中国武术段位制初段位申报表
注：非二级考评机构集体申报，此表与电子汇总表、照片汇贴表交省武协段位办存档。（请用A4纸打印）
附件： 中国建筑工程鲁班奖 （国家优质工程） 申报表 工程名称 申报单位（章） 二OO 年月 中国建筑业协会制
填表说明 1.本表由承建单位填写。要求内容真实、准确，文字清楚。 2.填写的工程名称必须与立项批文的工程名称一致。如有更改，需有相关单位的文件。 3．单位名称必须同相应的承包合同中的单位名称（章）一致。如有更名，要有相应的批准文件。 4.单位简介主要填写单位的基本情况及主要业绩。 5．工程类别一栏，按（1）公共建筑工程类，（2）工业、交通、水利工程类，（3）市政、园林工程类，（4）住宅工程类分类填写。 6.申报说明按鲁班奖的申报条件逐项加以说明。 7．工程质量情况一览表中，质量验收结论以单位工程质量竣工验收记录为准。如所申报工程是一个单位工程，应填写各分部工程质量验收结论；如所申报工程含多个单位工程，则需填写每个单位工程质量验收结论，表格不够可另加附页。 8.工程质量情况简介主要填写施工的特点、难点，主要施工方法和推广应用新技术情况，以及保证工程质量所采取的措施及取得的效果。 9.经济效益是指施工企业合理组织施工，在缩短工期、节省劳力、节约材料、降低成本和保证质量等方面取得的综合效益。 10.省、自治区、直辖市建筑业协会或国务院有关部门（总公司）建设协会对工程质量审核意见，是指推荐单位组织的专家评审组对工程质量的总体评价，包括对申报的各主要参建单位施工部分工程质量评价。 11.使用单位、主管单位意见，应含有工程质量水平及经济和社会效益等方面内容。
承建单位简况 单位名称联系电话单位地址邮政编码 主营专业资质等级注册资金所有形式 法人代表电话 项目经理电话 工程主要 承建内容 单位简介
中国武术段位制相关知识 一、简介 中国武术段位制是中国武术协会在弘扬民族传统文化，构建国家文化安全的背景下，以增强人民体质，推动武术运动发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的全民武术锻炼体系为目的而制定的一项旨在全面评价习武者武术水平的等级标准制度。自１９９８年实施以来，经过１２年的试行，目前已经建立了一套完整的中国武术段位制标准化管理体系，并推广至世界各个国家。 二、在我校学生中推广普及段制的目的 太极拳是我国传统武术文化发展的巅峰之作，是传统文化的重要组成部分，它独特的练习理念和良好的健身防身效果，使它成为参与人数最多，受益人群最大的身体锻炼项目之一。目前在我国经济发达地区，练太极拳成为人们追求时尚生活和锤炼自己意志的主要方式，在很多知名企业中，员工学练太极拳成为了企业建立企业文化的重要手段；在国外，太极拳也拥有广泛的受众，学练中国太极拳也成为外国人认识中国文化，提高自身生活质量的重要手段和方式。当前有许多太极拳师和具有太极拳技能的留学生在国外授拳，太极拳成为众多留学生在国外“勤工助学”的最有效的技能之一。在这样的背景下，我校将太极拳考核与国家武术段位制的考评标准相结合，其主要目的有三：1、促进同学们学练太极拳的积极性，打造我校太极拳文化特色和品牌。2、为培养出更多高素质的复合型人才提高方式上的保障。3、为众多有志于出国深造的同学在国外的生存提供技能和证明的支持。 三、段位名称 根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术技术和理论的水平，研
究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，将武术段位定为九段。设：初段位：一段、二段、三段 中段位：四段、五段、六段 高段位：七段、八段、九段 四、考试内容 武术竞技类项目（自选与规定项目） 自选和规定长拳类：拳术、刀术、剑术、棍术、枪术。 规定少林权类：少林权和少林器械。 自选和规定太极拳类：太极拳和太极剑。 自选和规定南拳类：南拳、南刀、南棍 武术传统类项目 1．拳术：少林拳、太极拳、查拳、心意六合拳、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、象形拳、形意拳和其他传统拳术等。 2．器械：单器械、双器械、软器械和稀有器械。 3．对练项目：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练等。 五、晋段标准 (一)初段位的晋升 1.凡参加武术套路基础锻炼年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子)，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。 2.凡取得入段资格达一年以上，在规定的考评中，演练一段的一套拳术或散手基本技术，成绩达7.5分以上，遵守武德者，可申请晋升一段。
附件1： 国家优质工程奖评选办法 （2018年修订版） 第一章总则 第一条为深入贯彻党的十九大精神，践行习近平新时代中国特色社会主义思想，推进工程建设行业开启高质量发展新时代，规范国家优质工程奖评选活动，特制定本办法。 第二条国家优质工程奖是经中共中央、国务院确认设立的工程建设领域跨行业、跨专业的国家级质量奖。 第三条国家优质工程奖弘扬“追求卓越，铸就经典”的国优精神，倡导提升工程质量管理的系统性、科学性和经济性，宣传和表彰设计优、质量精、管理佳、效益好、技术先进、节能环保的工程项目。 第四条国家优质工程奖获奖工程应当符合国家倡导的发展方向和政策要求，综合指标应当达到同时期国内领先水平。 第五条凡在中华人民共和国境内注册登记的企业建设的工程项目（包括境外工程）均可以参与国家优质工程奖评选活动。 第六条国家优质工程奖评选工作由中国施工企业管理协会（以下简称中施企协）组织实施。
第二章评选范围 第七条参与国家优质工程奖评选的项目应为具有独立生产能力和完整使用功能的新建、扩建和大型技改工程。 第八条国家优质工程奖评选包括下列工程： （一）工业建设工程； （二）交通工程； （三）水利工程； （四）通信工程； （五）市政园林工程； （六）建筑工程。 前款工程具体评选范围见附录1。 第九条下列工程不列入评选范围： （一）国内外使、领馆工程； （二）由于设计、施工等原因而存在质量、安全隐患、功能性缺陷的工程； （三）工程建设及运营过程中发生过一般及以上质量事故、一般及以上安全事故和环境污染事故的工程； （四）已正式竣工验收，但还有甩项未完的工程。 第三章评选条件 第十条国家优质工程奖获奖项目应当具备下列条件：（一）建设程序合法合规，诚信守诺；
中国武术段位制 高段位 申 报 表 申请段位： 姓名： 单位： 中国武术协会 国家体育总局武术运动管理中心
中国武术段位制高段位申报表
高段位申报附件参考目录 中国武术协会2011年制年月日
高段位(七段、八段、九段)申报表填表说明 1、“申报系列”栏的填写：七段分为武术教师和教练员系列、武术运动员系列、社会武术系列、武术管理系列4个系列；八段分为武术教师和教练员系列、社会武术系列、武术管理系列3个系列。申请晋升七、八段者，须按下述规定，选定系列填入“申报系列”。 （1）武术教师和教练员系列指在大中小学校专门从事武术教学工作，并具有教师职称的武术专业教师；以及在各级各类武术运动队专门从事武术训练工作，并具有教练员职称的武术专业教练员。 （2）武术运动员系列指各级各类武术运动队和院校中具有武术技术等级的优秀运动员。 （3）社会武术系列指在武术馆、校从事专职武术教育工作，或长期不间断地坚持在武术辅导站、点进行群众性武术教学和推广传播工作，或长期不间断地坚持武术研习及传承工作，或担任各级武术协会、社会武术团体职务的相关人员。 （4）武术管理系列是指长期从事武术管理工作并坚持武术锻炼，对武术事业的发展具有一定贡献和重要影响的管理人员。申报九段不分报考系列，不填写此栏。 2、“审核项目”栏的填写，请根据个人情况有选择地填写。 3、“推荐人意见”栏，一般由本人的老师、单位或协会负责人填写并签字。 4、“初审意见”栏，初审单位可根据情况填写“表中所填内容属实，同意推荐”，一级单位会员可根据情况填写“经审核同意推荐”。 5、“审批意见”栏，由高评委主任签署评定成绩，并根据情况可填写“经综合评审同意授予武术七段、八段、九段”。 6、“照片”需是近期一寸免冠正面彩色照片。 7、“高段位申报表附件参考目录”，用于提示申报者按照《<中国武术段位制>高段位考评办法》的要求准备附件，其中标“＊”号的为必备附件。附件准备妥后,请仿此目录表格式汇总成本人申报表附件目录。 8、请从中国武术段位制官方网站下载申报表，填写时要求采用电子格式，并以A4纸正反面打印。
附件2： 国家优质工程奖申报表 工程名称 申报单位（公章） 推荐单位（公章） 中国施工企业管理协会制
填表说明 1、申报表要用黑色四号仿宋GB2312打印，单位名称要写与法人章一致的全称，表中所有单位的地址、联系人及电话必须详细、如实填写。 2、本表根据工程实际情况填写，若无对应内容，须填写“无”，选择项需在“□”处划“√”。 3、采用工程总承包承发包方式的工程项目，可在申报表建设单位后，勘察及设计单位前，增加表格填写相关信息。 4、参建单位应完成申报工程产值（以合同或决算单为准）： （1）2亿元（含）以下的申报工程完成其产值的10％（含）以上； （2）2亿元以上的申报工程完成产值2000万元（含）以上。 5、工程规模及主要技术指标栏，填写本行业有代表性、可比性技术指标。 6、工程质量监督部门意见栏，主要填写工程验收时的质量评价和对该项目的申报意见。 7、工程安全监督部门意见栏，由安全监督部门填写申报意见。并对施工过程的安全状况给予明确的评价（结论）。 8、无上级主管部门（或单位）的申报单位，上级主管部门的意见由申报单位的推荐单位填写。 9、推荐单位意见由工程建设领域各行业、地方协会，以及由中国施工企业管理协会认定推荐资格的国务院国资委监督管理的中央企业填写。 10、申报表中所有公章必须为具有独立法人资格单位或政府部门的公章，且必须为红章，复印件无效。 11、表格栏内容较多，可另加附页。
主申报单位信息： 我单位对申报材料的要求已经了解，并按要求提供了真实的申报材料，请予以审核。 单位全称：（盖章） 单位资质： 第一联系人姓名： 联系电话：手机：座机： 通信地址： 邮编：电子邮箱： 第二联系人姓名（主管领导）： 联系电话：手机：座机： 通信地址： 邮编：电子邮箱： 我单位在该工程建设中是：1、建设单位（）；2、工程总承包单位（）； （划√） 3、施工总承包单位（）； 4、参建单位（）； 5、其他（）。 年月日
中国武术段位制考试试卷 姓名：姓别：年龄：籍贯： 住址：邮箱：联系电话： 一、填空（共 34分，每空 2 分） 1．以来实行武举制，对武术的发展起了很大的促进作用，武术遍及朝野。 2．时期是武术兴旺大发展时期，拳种纷呈，流派林立。 3．年，在南京成立了中央国术馆，接着相继在 24 个省市建立了国术馆，形成一个较为完备的国术馆体系。 4．对练是在单练基础上，两人或两人以上，按照预定的程序进行假设性攻防实战练习。其中包括、、等。 5．目前武术竞赛中正在逐步开展的搏斗运动形式有、、。6．武术的作用具体包括、、，和。7．根据竞赛的计划和目的，竞赛分为：、、。 二、名词解释（共 20 分，每题 5 分） 1．搏斗运动： 2．长拳： 3．武术图解： 4．太极拳： 三、判断题（共 10 分，每题 1 分） 1．在用实线和虚线表示动作路线时，一般用箭头表示起点，而用箭尾表示止点。（）2．抱拳礼为并步站立，左拳右掌在胸前相抱，高与胸齐，拳、掌与胸距离为 20—30 厘米。（）3．比赛时，运动员身体任何部位开始动作即为起势，并开始计时。（） 4．剑的长度以直臂垂肘反手持剑的姿势为准，剑尖不得低于本人的耳上端。（） 5．太极拳不得少于 5—6 分钟，到第 4 分钟时，裁判长鸣哨示意。（） 6．集体项目的演练不得少于 3 分钟。（）7．武术场地长14 米，宽8 米（不包括5 厘米的边线在内）（）。8．运动员的最后得分为各有效分的平均值。（） 9．结构简单和难度不大的动作一般采用分解教学法。（） 10．攻防因素较多的动作，可按攻防因素的多少分小节示范教学。（）四、简答题（共 16 分，每题8分。） 1．简述武术图解自学的基本技巧？ 2．请按动作顺序写出 16 式太极拳全套动作名称。 五、问答题（共 20分，每题 10 分） 1．联系实际，谈谈新武德的主要内容？ 2．试述武术的特点与作用？
高中体育与健康武术课教学设计 壱、指导思想 本课依据体育与健康课程标准，树立“健康第一”的指导思想。在教学内容的选择和教学方法、手段的运用中，始终以学生为主体，突出学生的主体地位，注重激发学生的运动兴趣，鼓励学生的自主探究学习，为学生的终身体育打下基础。让学生学会创造，学会合作，促进学生的健康成长。 二、教材分析： “武术进课堂”是当前学校体育工作的一项重要内容，武术也是我们高中阶段的必选内容之一。目前有着丰厚传统文化底蕴的中国武术并没有深植于大众群体，中国武术段位制长拳的推广，很好的解决了这一问题。中国段位制长拳的实施，从高角度、高视野的方位，重新审视了武术教学在继承民族传统文化中的重要作用，一改以往教学内容枯燥、教学形式单一的模式。内容新颖，教学评价合理，学生易学易练易提高，对今后中国武术的普及推广必将起到前所未有的作用。 三、学情分析 本课的教学对象是高二年级的学生，我校的体育教学从2015 年起，进行选 项教学，因为师资等情况，本级部还没有开始武术选项教学，学生武术素养相 对来说较弱，这也给本节课的教学设计和教学过程带来了一定的难度。针对这种情况，我在课的设计时候尽可能的安排一些简单的练习内容。从易到难，逐渐深入。为了更好的激发学生的学习兴趣，这堂课的重点任务是武术的攻防演练。 四、教学内容：中国武术段位制长拳一段动作及攻防练习 五、教学目标：根据高二学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、
心理特点，我主要制定了以下三个教学目标： （1）知识与技能目标：初步掌握中国武术段位制长拳一段动作及攻防练习（2）体能目标：增强学生的身体协调性和灵敏性，发展学生的各项能力。（3）情感态度价值观和社会适应能力目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。加强武德教育，以此培养自尊、自信和建立良好的人际关系。 六、教法与学法 教法：充分发挥教师的主导作用，合理的设置体育骨干，重点强调小组合作探究。在教学过程中采用了讲解示范法、挂图展示、分组学练等方法。 学法：充分发挥学生在学习中的主体地位，在学习中采用观察法、师生互动学生互动、团队配合等。
附件： 2016-2017年度国家优质工程奖获奖名单 国家优质工程金质奖（22项） (排名不分先后) 1、云南澜沧江小湾水电站工程 主申报单位：华能小湾水电工程建设管理局 建设单位：华能小湾水电工程建设管理局 勘察及设计单位：中国电建集团昆明勘测设计研究院有限公司 工程监理单位：中国水利水电建设工程咨询西北有限公司 浙江华东工程咨询有限公司 长江三峡技术经济发展有限公司 参建单位：中国水利水电第四工程局有限公司 中国葛洲坝集团股份有限公司 小湾141水电工程联营体 中国水利水电第八工程局有限公司 中国水利水电第十四工程局有限公司 中国水利水电四局三局联营体 中国水利水电第七工程局有限公司 中国水利水电第一工程局有限公司 “昆?科?瑞”小湾水电站大坝安全监测工程项目部2、中国文昌航天发射场工程 主申报单位：总装备部078工程指挥部
建设单位：总装备部078工程指挥部 勘察及设计单位：总装备部工程设计研究所 工程监理单位：总装备部工程建设监理部 施工总承包单位：正太集团有限公司 参建单位：中国建筑第八工程局有限公司 中国人民解放军总装备部特种工程技术安装总队 中铁十二局集团有限公司 北京北特圣迪科技发展有限公司 广州建筑股份有限公司 成都市工业设备安装公司 湖南省建筑工程集团总公司 深圳市奇信建设集团股份有限公司 中城建第五工程局有限公司 中航天建设工程有限公司 3、国家风光储输示范工程一期工程 主申报单位：国网新源张家口风光储示范电站有限公司 建设单位：国网新源张家口风光储示范电站有限公司 勘察及设计单位：上海电力设计院有限公司 工程监理单位：北京华联电力工程监理公司 参建单位：中国能源建设集团天津电力建设有限公司 张家口宏垣电力实业有限公司 北京送变电公司 4、江苏国电泰州扩建“二次再热”示范工程
附件4： 国家优质工程奖申报表 工程名称 申报单位（公章） 推荐单位（公章）
中国施工企业管理协会制
填表说明 1、申报表要用黑色四号仿宋GB2312打印，单位名称要写与法人章一致的全称，表中所有单位的地址、联系人及电话必须详细、如实填写。 2、本表根据工程实际情况填写，若无对应内容，须填写“无”，选择项需在“□”处划“√”。 3、采用工程总承包承发包方式的工程项目，可在申报表建设单位后，勘察及设计单位前，增加表格填写相关信息。 4、参建单位应完成申报工程产值（以合同或决算单为准）： （1）2亿元（含）以下的申报工程完成其产值的10％（含）以上； （2）2亿元以上的申报工程完成产值2000万元（含）以上。 5、工程规模及主要技术指标栏，填写本行业有代表性、可比性技术指标。 6、工程质量监督部门意见栏，主要填写工程验收时的质量评价和对该项目的申报意见。 7、工程安全监督部门意见栏，由安全监督部门填写申报意见。并对施工过程的安全状况给予明确的评价（结论）。 8、无上级主管部门（或单位）的申报单位，上级主管部门的意见由申报单位的推荐单位填写。 9、推荐单位意见由工程建设领域各行业、地方协会，以及由中国施工企业管理协会认定推荐资格的国务院国资委监督管理的中央企业填写。 10、申报表中所有公章必须为具有独立法人资格单位或政府部门的公章，且必须为红章，复印件无效。 11、表格栏内容较多，可另加附页。
主申报单位信息： 我单位对申报材料的要求已经了解，并按要求提供了真实的申报材料，请予以审核。 单位全称：（盖章） 单位资质： 第一联系人姓名： 联系电话：手机：座机： 通信地址： 邮编：电子邮箱： 第二联系人姓名（主管领导）： 联系电话：手机：座机： 通信地址： 邮编：电子邮箱： 我单位在该工程建设中是：1、建设单位（）；2、工程总承包单位（）； （划√） 3、施工总承包单位（）； 4、参建单位（）； 5、其他（）。 年月日
附件： 国家优质工程奖评选办法 第一章总则 第一条为贯彻落实国家《质量发展纲要》和“百年大计，质量第一”的方针，增强参与工程建设各单位质量意识，强化创新驱动发展能力，提高工程管理水平，确保工程建设质量,规范国家优质工程奖评选活动，特制定本办法。 第二条国家优质工程奖是经国务院确认设立的工程建设领域跨行业、跨专业的国家级质量奖，宗旨是弘扬“追求卓越，铸就经典”的国优精神,倡导和提升工程质量管理的系统性、科学性和经济性，宣传和表彰设计优、质量精、管理佳、效益好、技术先进、节能环保的工程项目。 第三条国家优质工程奖以各行业、各领域工程项目质量为主要评定内容，涉及工程项目从立项到竣工验收各个环节。获奖工程应当符合国家倡导的发展方向和政策要求。国家优质工程的综合指标应当达到同时期国内领先水平。 第四条凡在中华人民共和国境内注册登记的企业建设的工程项目均可以参与国家优质工程奖评选活动。 第五条国家优质工程奖评审工作由国家工程建设质量奖评审委员会（以下简称评审委员会）负责专业技术审查并提出最终推荐名单，中国施工企业管理协会会长办公会议决定获奖项目，中国施工企业管理协会颁布。 第二章评选范围 第六条参与国家优质工程奖评选的项目应符合法定建设程序，
并且是具有独立生产能力和完整使用功能的新建、扩建和大型技改工程。主要包括： （一）工业建设项目：冶金、有色金属、煤炭、石油、天然气、石油化工、化学工业、电力工业、核工业、建材等。参与评选的工程规模： 1.烧结机使用面积180平方米（含）以上，焦炉炭化室高度6米（含）以上，高炉有效容积1200立方米（含）以上，转炉公称容量120吨（含）以上，电炉公称容量90吨（含）以上的钢铁建设项目； 2.产量100万吨/年（含）以上重金属矿山和露天铝土矿山项目，产量60万吨/年（含）以上氧化铝项目，产量20万吨/年（含）以上电解铝项目，产量10万吨/年（含）以上多品种综合铝加工项目、单系列铜熔炼项目、单系列锌冶炼项目； 3. 原煤生产能力在120万吨/年（含）以上的煤矿（含相应建设规模的配套选煤厂），独立申报的洗选能力在300万吨/年（含）以上的中心或集中式选煤厂，煤层气生产能力1亿立方米/年（含）以上的煤层气田建设项目； 4.原油生产能力30万吨/年（含）以上的油田开发地面建设工程，原油处理量300万吨/年（含）以上的炼油厂工程配套的各生产装置工程； 5.天然气生产能力6亿立方米/年（含）以上的气田开发地面建设工程； 6.设有首末站及中间加压泵站、长度100公里（含）以上、管径273毫米（含）以上的长输油气管道工程； 7.年产30万吨（含）以上的乙烯厂工程配套的各生产装置工程，年产18万吨（含）以上的合成氨工程，年产30万吨（含）以上的尿
中国武术段位制考评员考核复习题 1、实行中国武术段位制的目的是什么？ 答：实行中国武术段位制的目的是：为增强人民体质，推动武术运动的发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的全民武术体系。 2、中国武术段位共分几段？ 答：中国武术段位定为九段，设： 初段位：一段、二段、三段 中段位：四段、五段、六段 高段位：七段、八段、九段 3、晋段年限有规定吗？具体要求是多少年限？ 答：晋段年限是有规定的。 如初段位阶段的晋段，各段晋升须达1年以上；中段位阶段，各段晋升须达2年以上；高段位晋段分别为6段达6年以上可晋升7段，7段达5年以上可晋升8段，8段达5年以上可晋升9段。 4、晋升一段的标准是什么？ 答：凡参加武术套路或散手训练一年以上，可申请晋升一段。 5、晋升二段的标准是什么？ 答：凡获得一段达一年以上，在规定的考评中，演练二段的拳术套路成绩合格，或在散手攻防组合技术考评中，成绩合格；遵守武德者；可申请晋升二段。 6、晋升三段的标准是什么？ 答：凡获得二段达一年以上，在规定的考评中，演练三段的拳术、器械套路成绩合格，或在散手实战技术考评中，成绩合格；遵守武德者；可申请晋升三段。 7、晋升四段的标准是什么？ 答：凡获得三段达2年以上，符合下列条件之一者，可晋升四段： （1）在规定的考评中，演练四段的一套拳术、一套器械，成绩合格，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； （2）在规定的散手四段晋段比赛考评中，成绩达到规定录取名次，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； 8、晋升五段的标准是什么？ 答：凡获得四段达2年以上，符合下列条件之一者，可晋升五段： （1）在规定的套路晋级比赛考评中，演练拳术、器械成绩合格，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； （2）在规定的散手五段晋段比赛考评中，成绩达到规定录取名次，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； 9、晋升六段的标准是什么？ 答：凡获得五段达2年以上，符合下列条件之一者，可晋升六段： （1）在规定的套路晋级比赛考评中，演练六段的拳术、器械达到规定录取名次，成绩合格，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； （2）在规定的散手六段晋段比赛考评中，成绩达到规定录取名次，并在该段的武术理论考试中，成绩合格，重视武德修养者； 10、晋升七段的标准是什么？ 答：凡获得六段达6年以上，在工作业绩、武术理论研究、科研论著中取得一定成绩，武德高尚者，可申请晋升七段。
中国建设工程鲁班奖（国家优质工程） 申报工程规模要求 一、住宅工程 （一）建筑面积 5 万平方米以上的住宅小区或住宅小区组团； （二）非住宅小区内的建筑面积为 3 万平方米以上的单体高层住宅。 二、公共建筑工程 （一）3 万座以上的体育场； （二）5000 座以上的体育馆； （三）3000 座以上的游泳馆； （四）1500 座以上的影剧院； （五）高度350 米以上的电视发射塔； （六）建筑面积3000 平方米以上的古建筑重建工程； （七）建筑面积 6 万平方米以上的学校、医院、科研等群体建筑工程； （八）上述（一）至（六）项未列入的，建筑面积 3 万平方米以上的其他单体公共建筑工程。 三、工业交通水利工程 （一）工业工程
行业、项目计算单位规模冶金工业 烧结烧结机面积平方米 90 以上 焦化碳化室高度米 4.3 以上 采矿年采矿量万吨 60 以上 选矿年处理原矿量万吨 60 以上 球团年产量万吨 100 以上 铁合金功率千伏安 12500以上 高炉高炉容积立方米 1000 以上 转炉转炉容量吨 50 以上 连铸年产量万吨 50 以上 轧钢年产量万吨 30 以上有色金属工业 氧化铝厂年产量万吨 30 以上 电解铝厂年产量万吨 5 以上 镁厂年产量万吨 0.5 以上 碳素厂年产量万吨 1 以上 镍联合企业年产量万吨 1 以上 其它有色金属联合企业年产量万吨 3 以上 重金属加工厂年产量万吨 2 以上 轻金属加工厂年产量万吨 5 以上 砂矿采选厂年采选矿石量万吨 100 以上行业、项目计算单位规模 脉矿采选厂年采选矿石量万吨70以上
岩金矿采选厂年采选矿石量万吨 100 以上 其它有色金属工业投资亿元 1.5 以上煤炭工业 矿建立井井筒深度米 500 以上 矿建斜井井筒长度米 700 以上 矿建平硐长度米 1000以上 其它煤炭工程施工工作量万元 5000以上 石油工业 油气田主体配套建设工程年产原油万吨 30 以上 年产天然气亿立方米 6 以上 石油天然气管道工程管道长度千米 1000以上 炼油厂年加工原油万吨 250 以上 其它石油工程投资亿元 1 以上石油化工工业 气体处理工程日处理量万立方米 25 以上 乙烯装置年产量万吨 15 以上 聚乙烯装置年产量万吨 20 以上 聚氯乙烯装置年产量万吨 20 以上 聚丙烯装置年产量万吨 20 以上 合成氨装置年产量万吨 30 以上 合成橡胶年产量万吨 2 以上 合成树脂年产量万吨 2 以上 行业、项目计算单位规模 其它石油化工工业投资亿元1以上
第一章武术概述试题 一、名词解释 1.武术：是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目. 2.功法运动是：以单个武术动作作为主体进行练习，以达到健体或增强某方面体能的运动. 3.套路运动是：以技击动作为主要内容，按照攻守进退，动静疾徐和刚柔虚实等矛盾运动的 规律编排而成的整套练习形式. 4.搏斗运动是：指两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗志，较力，较技的实战练习形式. 5.拳术是：指徒手练习的套路运动 6.长拳是：指以拳，掌，勾为期主要手型，以弓步，马步，仆步，虚步，歇步为其主要步型， 结合闪展腾挪，起伏转折等动作和技术组成的姿势舒展，节奏鲜明的拳术. 7.太极拳：指以+，捋，挤，按，采，挒等动作为素材组成的一种柔和，缓慢，轻灵的拳术. 8.南拳是：指流传于我国南方各省的一种步法稳固，节短势烈的拳术. 13.刀术：指以缠头裹脑和劈，砍，斩，撩，扎，挂，戳，刺等基本方法，并配合各种步型， 步法，跳跃等动作构成的套路演练形式. 14.剑术：是指以刺，点，撩，截，格，洗等剑法和左手剑指，配合步型，步法等动作构成 的套路演练形式. 15.枪术：是指以栏，拿，扎为主，还有崩，点穿，挑，云，劈等枪法，配合步型，步法等 动作构成的套路演练形式. 16.棍术：是指以劈，扫，戳，挑，撩，拨等棍法为主要棍法，配合步型，步法等动作构成 的套路演练.
二、填空题 1.武术是以技击动作为主要内容，以以套路和以格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 4.武术起源于远古人类祖先的生产劳动，战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。 7.商周时期，军事训练的主要形式是田猎和武舞。 10. 武舞是武术套路的雏形。 41.1910年在上海成立"精武体育会". 44.1927年国民党政府在南京成立了中央国术馆. 49.国民党政府于1928年和1933年在南京举办了两次国术国考. 51. 1936 年中国武术队赴柏林奥运会参加武术表演，这对武术的发展起到了重要的推动作用. 55. 1950 年，中华全国体育总会召开了武术工作座谈会，倡导发展武术运动. 60.1956年新中国武术协会在北京成立. 63. 1957 年国家体委将武术列为体育竞赛项目. 66.国家体委于 1958 年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了 拳、刀、剑、枪、棍五种竞赛规定套路. 69.散打于 1989 年被批准为体育正式竞赛项目. 80.1985年，国务院批准了国家体委将武术推向全世界的决策. 82.1985年8月在西安第一次举办了武术国际邀请赛，并成立了国际武联筹委会 . 84. 1987 年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为国际比赛项目. 87. 1988 年亚奥理事会正式通过将武术列为亚运会正式比赛项目.
中国建设工程鲁班奖（国家优质工程） 评选办法 第一章总则 第一条为贯彻落实科学发展观，坚持“百年大计、质量第一”的方针，加快我国建筑业的技术进步，促进建筑业企业提高技术装备水平和经营管理水平，推动建设工程质量水平的提高，规范中国建设工程鲁班奖（国家优质工程）（以下简称鲁班奖）的评选活动，制定本办法。 第二条鲁班奖是我国建设工程质量的最高奖，工程质量应达到国内领先水平。 第三条鲁班奖的评选工作在住房和城乡建设部指导下由中国建筑业协会组织实施，评选结果报住房和城乡建设部。 第四条鲁班奖的评选工作要本着对人民负责、对历史负责的精神，坚持“优中选优”和公开、公正、公平的原则。 第五条鲁班奖每年评选一次，获奖工程数额不超过100项。获奖单位为获奖工程的主要承建单位、参建单位。 第六条鲁班奖由建筑业企业自愿申报，经省、自治区、直辖市建筑业协会、有关行业建设协会或有关单位择优推荐后进行评选。 有关单位是指没有成立建筑业（建设）协会，并与中国建筑业协会商妥的归口本系统申报工程的单位。
第二章评选工程范围 第七条鲁班奖的评选工程为我国境内已经建成并投入使用的各类新（扩）建工程。 第八条鲁班奖的评选工程分为： （一）住宅工程； （二）公共建筑工程； （三）工业交通水利工程； （四）市政园林工程。 以上四类工程的评选范围和规模应符合本办法附件一、二的规定。各类工程的获奖比例视当年实际情况确定。 第九条已参加过鲁班奖评选而未获奖的工程，不再列入评选范围。 第三章申报条件 第十条中国建筑业协会每年提出各省、自治区、直辖市、有关行业和有关单位申报鲁班奖工程的建议数量。 第十一条申报工程应具备以下条件： （一）符合法定建设程序、国家工程建设强制性标准和有关省地、节能、环保的规定，工程设计先进合理，并已获得本地区或本行业最高质量奖； （二）工程项目已完成竣工验收备案，并经过一年使用没有发现质量缺陷和质量隐患；
度国家优质工程获奖工 程名单 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
附件： 2006年度国家优质工程获奖工程名单 2006年度国家优质工程金质奖（1项）工程名称：西康铁路秦岭Ⅱ线特长隧道工程 主申报单位：中铁一局集团有限公司 建设单位：西安安康铁路建设总指挥部 勘察及设计单位：铁道第一勘察设计院 监理单位：四川铁科建设监理公司 施工总承包单位：中铁一局集团有限公司 中铁五局（集团）有限公司 中铁十八局集团有限公司 2006年度国家优质工程银质奖（115项） （排名不分先后） 1、工程名称：三峡～广东±500kV直流输电工程
主申报单位：国网建设有限公司 建设单位：国网建设有限公司 勘察及设计单位：中国电力工程顾问集团华东电力设计院 中国电力工程顾问集团西北电力设计院 ABB Power Technologies AB 监理单位：中国超高压输变电建设公司 湖南电力建设监理咨询有限责任公司 北京燕东工程监理咨询有限公司 江苏省宏源电力建设监理有限公司 广东创成建设监理咨询有限公司 山东诚信工程建设监理有限公司 河南立新电力建设监理有限公司 湖北鄂电建设监理有限责任公司 参建单位：贵州送变电工程公司 宁夏电力建设工程公司 安徽送变电工程公司 广西送变电建设公司 上海送变电工程公司
江苏省送变电公司 黑龙江省送变电工程公司 河南送变电建设公司 内蒙古送变电有限责任公司 北京送变电公司 东北电业管理局送变电工程公司湖南省送变电建设公司 华东送变电工程公司 湖北省输变电工程公司 山东送变电工程公司 云南省送变电工程公司 江西省送变电建设公司 甘肃送变电工程公司 山西省电力公司送变电工程公司广东省输变电工程公司 吉林省送变电工程公司 浙江省二建建设集团有限公司广东省电力第一工程局
第 1 周班级：班星期一1——2节第 1 次课 本课教材中国武术段位制系列教程——长拳 课的 类型 术科 教学目标·通过培训，提高学员的武术基本技术。 ·渗透武术技击原理；使学员进一步了解武术动作的攻防含义。·通过对武术基本技术和套路的学习，提高学员的武术教学能力。 重点难点·长拳二段掌握程度 ·练习时，上下肢的协调发力以及与甩头的配合 顺序时 间 教学内容教法、学法、组织形式与要求 开始部分 . 准备部分5 分 钟 20 分 钟 一·值日生整队，师生问好（互行抱拳礼）， 报告出席人数。队形如图1： ·点名 ·宣布本次课的学习任务内容。 ·提出课堂要求 ·上课一律穿运动服 ·见习生随堂记见习笔记 ··认真锻炼、刻苦学习 ·尊敬师长、团结同学 ·安排见习生任务内容 ·二、准备活动 ·一般性活动：颈、肩、腰、髋、膝、踝 等 （如图2）。 ·值日生带领，慢跑（如图3） ·柔韧性 ·正压腿：正对物体，两腿伸直，立腰， 收髋，上体前屈振压。 ·压肩：面对物体站立，两脚开步与肩同 宽，手抓物体，上体前俯振压。 图1 ·要求：快、静、齐 ·要求：认真听讲，积极 回答问题。 图2 ·示范 ·领作 ·口令指挥 图3 ·正压腿压肩 ·充分拉开韧带（防止练习中出外伤）
基 本部分60 分 钟 预备式：两脚并拢直立，两手自然垂 于体侧，目视前方。（图4） 动作要点：立身、挺胸、收腹、两脚并拢。 1起势 （1）并步抱拳：两拳迅速上提腰间，拳 心向上；同时迅速向左侧甩头，目视左前 方。（图5） 动作要点：抱拳、甩头协调一致，动作迅 速。 （2）正踢腿：头向前转正，两拳变掌经 体前交叉向上、向外摆至体侧，掌心向外， 与肩同高，目视前方。左脚上步，重心前 移，右脚勾脚挺膝，直腿向额前正前方上 踢。（图6） 动作要点：踢腿快速有力，力达脚尖。 （3）弓步看拳：右脚向前落地，两拳体 前交叉，两臂稍屈，目视两拳方向。左腿 蹬直，右腿屈膝成右弓步；左拳向侧冲出， 拳心向下，右拳外旋抱于右腰间，拳心向 上，目视左拳方向。（图7） 动作要点：冲拳与左腿蹬直同时快速完 成。 2.跃步劈掌 重心移至左脚，右膝提起，两拳保持不变； 左脚蹬地，右脚向前迈出，身体腾空，两 图4 图5 图6 图7
鲁班奖申报资料 一、原件及挡描件 1、工程立项的审批文件； 2、环境影响评价报告； 3、国有土地使用证； 4、建设用地、建设工程规划许可证； 5、工程招标及承包合同文件； 6、施工许可证； 7、建设工程全面竣工验收资料（包括土地、规划、公安消防、环保、安全、绿化、档案等部门出具的专项及工程竣工验收备案表）； 8、工程获省优、部最高优质工程奖文件证书等。 9、省部级设计优 二、其他材料 1、申报单位信息 2、申报工程信息 3、参建单位信息 4、建设单位信息 5、设计单位信息 6、监理单位信息
7、20张工程照片 8、人员近期免冠数码身份照：企业法人代表照片、单位技术负责人照片、项目经理照片、申报联系人照片 9、上传图纸：首层平面图、标准层平面图、正立面图、侧剖面图 10、上传技术材料，共7种：施工组织设计、施工方案、新技术新工艺、工法、质量通病防治、企业自创新技术、其他技术资料。 11、证明材料： （1）已填制完成并盖好章的申报表 （2）承建单位企业法人营业执照； （3）承建单位企业资质证书； （4）参建单位企业法人营业执照； （5）参建单位企业资质等级证书； （6）承建单位承包合同书； （7）参建单位承包合同书； （8）申报工程更名证明材料； （9）有关单位更名证明材料； （10）第一部分的扫描件； （11）其他相关材料； 三、复查资料： 1、申报合法性资料（第一部分的原件）
2、施工资料：重点抽查（1）工程地质报告；（2）复合地基及桩基检测报告；（3）施工组织设计及施工方案；（4）地基基础与主体结构相关的资料；（5）隐蔽工程验收记录；（6）屋面淋水、地面蓄水试验记录及地下室防水效果检查记录；（7）沉降观测记录；（8）新材料新工艺施工记录；（9）节能保温测试记录；（10）室内环境及花岗岩放射性检测报告；玻璃幕墙有关资料等；（11）电器设备空载试运行记录；（12）大型照明灯具承载试验记录；（13）高压部分试验记录；（14）电梯层门安全测试和电梯电器安全装置检验记录；（15）电梯整机功能和电梯负荷运行试验记录；（16）自动扶梯及自动行人通道安全装置检验记录；（17）智能系统功能测试记录。（18）设备开箱检验记录；（19）管道冲洗、通水试验记录；（20）承压管道强度严密性试验记录，（21）设备单机和系统试运转调试记录等。（22）施工试验及见证检验报告；（23）分项、分部及单位工程质量验收记录，特别是结构工程验收记录等。 四、DVD录像资料（5分钟）：复查时观看，复查后10内上网传输。 五、汇报材料（15分钟）：复查时汇报。
附件7： 国家优质工程奖申报表 项目名称 申报单位（公章） 推荐单位（公章）
中国施工企业管理协会制
填表说明 1.申报表要用黑色四号楷体GB2312打印，表中除第32页外不得有空白项，单位名称要写与法人章一致的全称，表中所有单位的地址、联系人及联系人的固定电话、移动电话必须详细、如实填写。 2.采用工程总承包承发包方式的工程项目，可在申报表建设单位后，勘察及设计单位前，增加表格填写相关信息。 3.参建单位应完成申报项目产值（以合同或决算单为准）： （1）2亿元（含）以下的申报项目完成其产值的10％（含）以上。 （2）2亿元以上的申报项目完成产值2000万元（含）以上。 4.工程规模及主要技术指标栏，填写本行业有代表性、可比性技术指标。 5.需要国家验收的工程须填写国家验收时间，并填写验收结果。 6.申报理由（2000字以内），须从以下四个方面进行总结。（1）工程质量管理措施：管理的组织、目标、改进、工艺、方法、措施的科学性。（2）工程质量情况：设计、施工技术的角度。（3）技术创新情况：设计、施工、调试等技术创新情况。（4）节能环保情况。（5）工程的投资效益、社会效益以及参与建设企业的经济效益。 7.工程质量监督部门意见栏，主要填写工程验收时的质量评价和对该项目的申报意见。 8.施工安全监督部门意见栏，由安全监督部门填写申报意见。并对施工过程的安全状况给予明确的评价（结论）。 9.申报单位上级主管部门意见栏，由申报单位的上级主管部门（或单位）填写申报意见。无上级主管部门（或单位）的由推荐单位填写申报意见。 10.非建设（业主）单位主申报时须填写单位的相应资质。 11.推荐单位意见由工程建设领域各行业、地方协会，以及由中国施工企业管理协会认定推荐资格的国务院国资委监督管理的中央企业填写。 12.申报表中所有公章必须为具有独立法人资格单位或政府部门的公章，且必须为红章，复印件无效。
国家优质工程奖申报程序及申报资料要求目录 1、1999-2005年获鲁班奖的电力工程一览表 2、2002-2004获国优奖的电力工程一览表 3、国家优质工程奖申报程序及申报资料要求 4、国家优质工程现场复查会议程序 5、国优现场复查各方汇报要点 6、火电厂国优工程现场复查表 7、申报鲁班奖应注意的事项 8、二??五年申报鲁班奖(国优)火电项目第一年主要技术经济指 标对比表 1、1999-2005年获鲁班奖的电力工程一览表 年度公布号工程名称申报单位备注 , 1999 82 邹县三期工程 2×600MW机组山东电力建设第一工程公司 河北第四建筑装饰公司 2 2000 8 西大望220kV变电所北京送变电 3 2000 28 扬州二电厂2×600MW工程江苏省电力建设三公司 4 2000 73 威海二期2×300MW机组工程山东电力建设第一工程公司 5 2000 75 南京500kV东善桥变电所江苏省送变电工程公司 6 2001 12 太原一电六期(2×350MW机组) 山西省电力建设四公司 7 2001 13 华能丹东电厂新建2×350MW 东电一公司吉火一公司 8 2001 14 华能大连电厂二期工程东电二公司东电三公司 9 2001 15 黑龙江省莲花水电站水利水电第一工程局 10 2002 35 安徽合肥二厂工程(2×350MW) 安徽电建第一工程公司 11 2002 57 甘肃平凉4×300MW,号,号甘肃火电工程公司 12 2002 73 山东日照发电厂一
期工程山东电建第三工程公司 13 2002 74 山西阳光,号,号(2×300MW) 山西省电力建设三公司 浙江北仑二期主体工程 14 2002 75 浙江省电力建设总公司 (2×600MW) 15 2003 500kV 石牌变电站工程江苏省送变电公司 23 16 2003 37 河南禹州一期(2×350MW) 河南电建二公司 17 2003 54 云南宣威电厂五期扩建工程云南省火电建设公司 18 2003 70 河北邯峰电厂一期工程河北电建一公司 19 2003 71 500kV天一变电所浙江送变电公司 20 2003 72 山西河 津一期工程(2×350MW) 山西电建二公司 21 2003 73 上海吴泾电厂八期工程上海电建公司 22 2003 74 福建棉花滩水电站工程闽江工程局 江桥生活垃圾焚烧厂(101及 20 上海第二建筑有限公司 23 2004 101,1厂房) 葛洲坝集团、水电一局联营体 55 云南大朝山水电站枢纽工程 24 2004 八 局、三局联营体 68 江苏徐塘发电厂技改工程江苏省电力建设一公司 25 2004 69 浙江长兴四期(技改)2×300MW 浙江省电力建设总公司 26 2004 华电国际莱城发电厂3、4号 27 2004 70 山东电力建设三公司主体 71 500kV泰兴变电所江苏省电力建设三公司 28 2004 72 500kV七甸变电所工程云南省送变电工程公司 29 2004 2、2002-2004获国优奖的电力工程一览表 年度公布号工程名称施工单位备注 南京下关电厂2×125MW技改工 , 2002 10 程江苏省电力建设第一工程公司 500KV山东黄河北输变电工 2 2002 11 山东送变电工程公司程 黑龙江七台河发电厂2X350MW新3 2002 13 黑龙江省火电第一工程公司建工 程