中学生吸烟行为的解析
第一章绪论1.1问题的提出中学生吸烟现象早己不再新鲜，很多家长、老师都将其视为一大难题。在笔者平时的观察和与中学生接触的过程中也发现，吸烟在中学生中越来越常见，而且虽然有各种约束中学生吸烟的措施，但似乎起到的作用都微乎其微。这就引起了笔者的好奇和关注，想探索其中缘由，吸烟对中学生的吸引力到底在何处?为何众多手段都无法真正起到限制中学生吸烟的目的?而且虽然目前中学生吸烟不及成年人数量，但很多成年人的吸烟行为是从青少年时候就形成的，所以对这一问题的研究也有着重要的预防作用。传统视角下，中学生吸烟作为一种“问题行为”引起大家的重视并试图将其禁止，而笔者则希望以一种新的视角，即抗逆力理论视角去审视中学生吸烟行为。通过走进吸烟中学生，了解他们吸烟的深层次原因，重新解读吸烟行为的意义，从而突破传统视角的限制，丰富对这一问题的研究层面，为缓解中学生的吸烟行为提出一些新的举措以供参考。1.2研究意义及创新1.2.1理论意义及现实意义1、理论意义当前，中学生吸烟行为已经成为一个越来越普遍的现象，给家庭、学校、社会包括中学生自己都带来了很大的困扰，引起了众多学者的关注。从日前己有文献中发现，对中学生吸烟原因的分析和干预措施都!日衬之多，但这些措施的有效“盯操作性并没有特别理想，甚至造成更消极的结果。根据笔者的实践及观察，造成这种结果的原因可能是因为这些千预措施吸烟原因之间的研究脱节。学生吸烟很多时候是为了满足某些需求，当这些需求无法通过
常规途径满足时，便会采取一些常规途径，吸烟则是其中一种。而当前针对中学生吸炬行为的措施很多都是从外部行为干预角度出发，很少关注这一行为背后的“需求”原因，所以并不能从满足中学生“需求”的角度出发，无法对症，也就难以对吸烟这一行为提出更加合理有效的干预途径。并且很多研究是从个体或者环境角度进行单一层面的研究，未将二行相结合，这也是其中可再完善之处。中学生是处于环境中的个体，也有自身主体性，其行为很难说是单由个体本身造成的，或者说是单受环境影响产生的，大多数情况下是二者相互作用、相互影响的后果，因此，笔者希望能通过抗逆力理论视角下的分析，为青少年吸烟现象提供新的研究视角，完善对中学生吸烟行为的理论研究，尽可能提出一些可行性建议，帮助缓解这一困扰。2、现实意义对于生理、心理都处于重要发展阶段的中学生来说，吸烟无疑会对他们的生理、心理健康造成不好的影响，甚至会对今后的发展产生不良后果。然而，根据研究发现，很多中学生对吸烟危害的了解并不匾乏，但仍持无所谓态度，继续吸烟。这一现象引起了笔者的关注，知道对身体会有伤害、会引起父母和老师的反感，仍然去吸，到底是什么原因使得他们如此坚持呢?通过平时与中学生的接触，和与他们的对话，笔者发现很多中学生吸烟不仅仅只是单纯地为了吸烟而吸烟，而是有着更深刻的原因。如果能挖掘出隐藏在背后的这些原因，也许能为缓解中学生吸烟行为提出一些有效途径，从根源上解决他们最迫切的问题，不仅能缓和成人与中学生之间的关系，更能促进中学生的健康成长。 1.2.2创新之处本研究的创新之
处在于尝试突破将中学生吸烟行为视为”问题行为”的传统视角，以抗逆力这一全新视角去重新解读中学生吸烟行为，促进人们对中学生吸烟行为的观念由“问题”向“非问题化”转变。走出对中学生吸烟行为的“问题视角”，不仅完善对这一现象的理论研究，也为改善实际生活中的中学生吸烟行为提供一些参考建议。1.3研究方法1.3.1研究对象的确定一一中学生中学生是指接受中等教育的学生，年龄一般为11-18岁左右。包括初中生和高中生。《2008年中国控制吸烟报告》指出，“我国现有13-18岁青少年1.3亿，据专家估算，青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。”‘并且，“青少年现在吸烟率为11.5%，男女生分别为18.4%和3.6%。其中，初中生为10.9%和2.7%，高中生为28.9%和4.9% o”②这些数字还在不断增长，青少年吸烟问题不容忽视，必须引起我们的重视。另外，考虑到在校青少年即r_户学生和非在校青少年吸烟原因和行为的差异性，同时结合笔者自身的实践经历，选择了以中学生即在校青少年为本研究的对象，以保证研究的集中性和典型性。 1.3.2研究方法一一访谈法及其资料收集这是一种质性研究方法，是指访谈者与访谈对象围绕一个主题或范围，进行自由交谈，没有固定结构。根据研究需要，为了获得丰富和全面的第一手资料，并确保一定程度上的可靠性，本研究主要采用访谈法进行资料收集及分析，以深入了解研究对象的的相关情况。1、访谈对象的来源:第三人推荐为了保证数据的多样性和丰富性，笔者在收集
数据过程中主要采取第三人推荐的方式，向他们大致介绍本研究的目的，并让他们帮忙推荐符合条件的研究对象，遵循自愿原则。因此，本研究的对象来自不同地区和学校，但性别差异不是很大，这是局限性所在。由于受笔者身处北京，一些来自非北京地区的访谈对象就无法用面谈的方式进行，只能通过网络通讯手段进行信息收集，故访谈采取了较灵活的方式，主要以面谈、网络工具(如QQ等)的方式来进行访谈资料的收集。2、数据收集方式:面谈和网络聊天工具由于上面提到的研究对象分布各地的原因，笔者主要采取两种方式进行数据收集:面谈和网络聊天工具。对生活在北京地区的研究对象笔者尽量以面谈方式为主，收集资料及信息。对分布在非北京地区的研究对象，笔者通过网络平台，利用网络聊天工具(QQ)来进行数据收集和整理。相比较而言，面谈方式以面对面的方式进行，除了言语沟通还能观察到访谈对象的表情及行为特点，可以对数据资料的分析起到辅助作用。而QQ方式因为是基于网络平台，无法看到对方的面部表情及行为特点，值得注意的是，受访中学生对QQ表情及其他形式的表情使用很频繁，能在一定程度上起到辅助作用。另外，由于本研究进行访谈的目的重在收集资料，所以倒也没有造成特别大的影。在QQ访谈的过程中，笔者还发现一个非常有意的现象，大部分访谈对象都能很快打开心扉，交流非常顺畅，没有在面谈中初次见面的尴尬。后经过思考，认为这一现象可能与网络的特殊性有关，其虚拟性和隐匿性能化解陌生人之问的天然屏障，从而帮助资料的收集。第二章中学生吸烟行为的....................12-182.1 中学生吸烟行
为......................12-152.1.1 中学生吸烟行......................12-132.1.2 影响中学生吸烟............................13-142.1.3 对中学生吸烟行为的......................14-152.2 对当前中学生吸烟行.....................15-182.2.1 对策性研究为主,解释.....................15-162.2.2 问题视角为主,优势......................16-172.2.3 单向性研究为主,交........................17-18第三章抗逆力理论视角下对......................18-443.1 抗逆力理论的基.....................18-233.1.1 “身心灵平衡状态”的瓦解是.............18-193.1.2 抗逆力的激活条...........................19-213.1.3 抗逆力的运作是一个动态.........................21-223.1.4 抗逆力运作的两种形......................22-233.2 中学生吸烟行为是一种隐.................23-363.2.1 中学生吸烟的..................23-323.2.2 以吸烟满足需要是一种.................32-363.3 以吸烟来满足需要的....................36-443.3.1 隐藏的内在特质：内在保.................36-393.3.2 影响中学生吸烟的主要......................39-44第四章正视中学生吸烟行为,促进....................44-524.1 转变观念：将中学生吸烟........................44-464.1.1 “问题行为”是建构出来.........................444.1.2 “问题化”思维不是解决问.....................44-454.1.3 淡化“问题”,关注成................45-464.2 回应中学生吸烟行为背后............................46-474.2.1 吸烟是中学生.......................46-474.2.2 澄清中学生吸烟背后的.................47........................................................................结
语育人的目的是促进全面发展，而不仅仅是以成绩衡量一切。每个人的成长历程不一样，每个生命都有自己的特点，各自的发展方向自然也就不同。中学生的生活丰富多样，学习不再成为他们唯一的追求，有的喜欢美术、有的喜欢唱歌、有的领导能力强、有的人际交往能力强……根据不同的特点，我们需要给他们提供不同的成长渠道，以满足他们不同的需要，这也是因材施教、善于用人的体现。学校作为育人的主要环境，自然要担负起这样的责任。为不同的学生提供他们所需的发展资源和通道，帮助他们合理、顺利地发挥所长，提供发展机会和支持，让他们体验自主感和独立感。如果没有足够的支持和条件，当他们无法通过正常渠道实现自我时，特殊途径就有了用武之地。因此，根据中学生不同的心理、生理发展需求，提供足够丰富的资源，比如各种娱乐设施、夏令营、选修课程，根据学生特点进行班干部培养、工作分工等，让他们通过学校的既有资源就能满足对各种体验感的追寻和自身能力的施展，并且是以更建设性的方式得到自我实现。社会、家庭、学校都应对中学生重新认识和评估，什么是他们现在需要的，什么是不应被忽略的，都应有全面完整的认识，而不是限制在一个单一的模式中，以学习衡量一切，以“好孩子”标准定模。为中学生的全面发展建构一个从社会到家庭的积极有效支持网络才是对他们最为健康的。无论是常规行为还是吸烟这种非常规行为，都是有意义的，吸烟也是中学生表达力量和需求的一种方式，因此，我们必须从本质上对中学生吸烟这一行为进行解读和认识，创造条件推动外在保护因素与内在保护因素的正向互
动，从i叮促进中学生抗逆力通过更积极有效的途径体现出来。
主题活动：吸烟有害健康活动目标： 1）知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。 2）有关心环境卫生和人们健康的意识。 3）发展幼儿的观察力和语言表达能力。 活动准备?? 1、禁烟标志及禁烟标语。活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。 2、纸、笔、剪刀每人一份。 3、相关的课件 活动指导 1、认识禁烟标志
1）出示课件请幼儿观看flash并提问，教育幼儿园长大后不吸烟。出示z标志与幼儿一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”教师一边出示图片引导幼儿回忆。（汽车站、幼儿园、公共汽车上、电影院、加油站、等） 2）出示“公共场所禁止吸烟”标语，念给幼儿听，组织
3、宣传戒烟： 1）教师：你们家人吸烟吗？请幼儿讲自己统计的数字告诉大家，教师将数字统计出，让幼儿感受目前吸烟的人还是比较多，为了他和家人健康，应该怎么办？（提醒他不要吸烟）还有什么方法能尽快戒烟？可以发明什么？（戒烟产品）请幼儿自己想想可以发明什么戒烟产品？ 1）你知道每年的5月31日是什么日子？《世界无烟日》，看看别人是怎样宣传戒烟的？幼儿看课件。 2）指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里，鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。组织幼儿画戒烟宣传画。 4、教师小结。
青少年吸烟行为的成因和教育 摘要文章对当今青少年吸烟行为的成因和教育的方法进行了分析，重点讨论了青少年吸烟的现状、特点、成因和教育方法，促使社会、学校、家庭在青少年吸烟这个问题上深思和警醒。 关键词青少年吸烟成因和教育 据中新网报道：“建议由教育部牵头、公共卫生等方面的专家共同研究,制定出台《无烟学校标准》。”2010年2月23日,在由中国疾病预防控制中心控烟办和新探健康发展研究中心联合召开的“两会代表委员控烟专家座谈会”上,专家提出了这一建议。 预防青少年吸烟一直是全球控烟的重点。据悉,中国青少年吸烟人数早在2006年就高达5000万人,而近几年我国青少年尝试吸烟的比例仍在上升,吸烟的年龄还在提前。 专家提出,建议教育部将“吸烟和被动吸烟有害健康”等内容纳入中小学健康教育课程,提高青少年对烟草危害的认识。建议教育部出台政策,明令禁止学校接受烟草企业冠名捐助，应将控烟工作纳入学校工作规划,并在一定期限内将全国各类学校建成无烟学校，将青少年不许吸烟纳入校规、校纪,与“三好学生”评选以及奖学金等评定挂钩，学校应把禁止教职员工在校内所有场所吸烟纳入《师德公约》进行规范。 我国的《中学生守则》第六条规定：“生活俭朴，讲究卫生。不吸烟，不喝酒。”国务院早在1979年就在《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》中指出：“鉴于青少年正处在生长发育期，最容易受烟草中有害物质的毒害，建议教育部门在学校进行宣传教育，并作为纪律，禁止中小学生吸烟。”对于青少年吸烟的行为，我们的社会一直对此作出努力。但是，依然有不少青少年不断加入吸烟的行列。这种现象不能不引起我们教育工作者的警醒和深思了。 一、青少年吸烟行为的现状 中国烟民正趋于低龄化。卫生部公布的《2008年中国控制吸烟报告》指出，我国青少年尝试吸烟率和现在吸烟率均在逐步上升。目前约有1500万名青少年是烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。与1984年相比，2002年开始吸烟的年龄提早了4-5岁，其中男性由22岁降至18岁，女性由25岁降至20岁。少数烟民开始抽烟的年龄甚至在10岁以下。 女性青少年烟民增长的幅度很大。世界卫生组织提供的数据显示，我国成年女性的吸烟率是2.6%，而青少年女性的吸烟率却高达4.1%；成年男性和青少年男性的吸烟率分别是57.0%和7.1%。 二、青少年吸烟行为的特点
吸烟与健康教育知识 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
致广大群众的一封信 -----吸烟与健康 1.烟草中的成分 一支香烟就像一个小小的化工厂，点燃时可以产生2000多种化合物，其中绝大部分物质对人体的健康都有不利的影响，以尼古丁、烟焦油和一氧化碳的影响最为明显。？ 尼古丁？ 尼古丁是一种无色透明的油状液体，有剧毒。从一支香烟中提炼出的尼古丁可毒死一只小白鼠。从一盒香烟中提炼出的尼古丁可毒死一头牛由于吸烟时部分尼古丁随烟雾吐了出来，还有一部分残留在烟蒂中，真正被人体吸收的尼古丁很少，因此，尼古丁是间断缓慢进入人体的，一般不会发生急性中毒死亡的情况。？ 尼古丁除具有毒性外，还具有神经兴奋作用。香烟中尼古丁的毒性一般不会使人致死，但其神经兴奋作用可对人体产生很大影响。尼古丁可使大脑兴奋，使人产生欣快感。这种欣快感同海洛因等毒品对人体的作用性质相同，只是不如毒品的作用程度强烈。尼古丁可迅速地刺激大脑产生短暂的兴奋，短暂的兴奋过后即进入麻痹状态，吸烟久了即使短暂的兴奋作用也越来越小，持续的时间越来越短。尼古丁的神经兴奋作用还可以对人体产生以下的影响：加快心率、升高血压、降低体温。尼古丁的长期作用可以引发冠心病、使肠胃功能失掉导致消化性溃疡，使生殖系统功能失调。？尼古丁还具有成瘾作用。科学实验表明吸烟的欲望和行为是通过人体血液中的尼古丁含量来调节的。烟草中尼古丁的含量为%～%，主要通过呼吸道黏膜吸收。长期吸烟者体内的尼古丁含量维持在一个恒定水平，机体已经适应了这种状态，使吸烟者在生理上对香烟产生依赖而成瘾。一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，从而身体感到种种不适、无精打采。？烟焦油？
研究性学习教案 青少年吸烟危害的调查与研究 一、活动目标 1、通过实验方法验证香烟是否有毒性，从而去体验科学实验研究的基本方法。 2、通过调查分析中学生对吸烟危害的认识情况，让学生去体验调查研究的基本方法。 3、让学生去分析解决问题，明确香烟的危害，倡导无烟生活，增强环保意识。 二、活动主体 1、活动学校： 2、活动班级：八年级 3、指导教师： 4、活动小组： 三、活动背景 1979年轻7月23日，中国国务院批准了卫生部、财政部、农业部、轻工业部联合发出的《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》。1979年9月1日，国家教育部颁发的《中学生守则》明文规定：中学生不准吸烟，体现了党和政府对人民，尤其是对青少年的关怀和爱护。 吸烟对人类的危害，已经不只是一个医学问题，而且已成为一个严重的社会问题。吸烟不仅危害自己，也影响和危害他人，对社会、国家、民族都会造成不可低估的损失。中国有几亿烟民，其中有三分之一甚至更多的人是从中学时代开始接触香烟，或者偶尔以好奇之心品尝香烟，从而走向吸烟的漫漫长路的，如何让更多的人，特别是中学生从内心深处认识到吸烟的危害，在中学时代不沾染吸烟恶习、并且终生不吸烟呢？ 带着这些问题，我们确定了研究方向：一是对香烟的毒性进行研究，二是调查中学生对吸烟危害的“认识”程度。 四、研究方法 实验法、问卷调查法、查阅资料法、观察法。 五、研究过程 （一）、准备阶段 1、主要任务：参加本课题研究的各小组通过讨论，在教师的指导下，依据研究目标和已学知识，明确本课题研究的意义、方法，最终确定主要待调查和研究的问题。 2、活动地点：八年级（11）班教室 3、活动时间：1课时 4、活动主体：全班学生 5、前期准备：通过网络、图书查阅资料，了解香烟的主要成分及危害。 6、活动形式：小组讨论交流 7、活动流程： （1）教师分发材料： 近30年来，许多国家的医务工作者，对纸烟的烟雾成分进行分析检测，对吸烟与人体健康进行了广泛深入的观察和研究。现已查明，纸烟的烟雾中含有4000多种有害物质，包括焦汕和尼古丁等。气体占90%，其余为微粒（每毫升约含10亿微粒）。焦油中有多环芳烃、亚硝基胺以及苯芘等40多种致癌物质。它作用于交感神经节、副交感神经节和肾上腺、释放一种物质，使心率加快，血压上升，心脏排血量增加，产生短暂兴奋感。一氧化碳占烟雾的1%——5%，它与血红蛋白结合比氧大21倍。由于大量吸烟者血红蛋白质摄氧能力降低，心肌缺氧，因而容易发生冠心病。还原血红蛋白使动脉内壁水肿，血液循环滞留，血小板和
吸烟对青少年的危害 烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3。5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46％、45％和34％，形势是异常严峻的。 当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的“标志”，由此可见，11－15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。 家长和老师首先应做到自己不抽烟，有了吸烟嗜好应戒烟，作孩子的表率；并且应对孩子讲解吸烟的危害，让孩子了解什么才叫行为美，因为这个时期是孩子能否养成良好行为习惯的关键时期。世界上许多国家在制定吸烟干预计划时，都把对青少年进行反吸烟教育作为重点，我国也制定了“控制吸烟--从青少年抓起”的政策，因为降低了青少年的吸烟率，也就意味着降低了今后成人的吸烟率。 世界上很多国家都通过立法，禁止向18岁以下的未成
年人出售香烟，否则将对销售者课以数额较大的罚款。我国《预防未成年人犯罪法》第十五条明确规定：未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟。任何经营场所不得向未成年人出售香烟。 吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。 烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20％－30％，使精子减少和畸形；使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55％，比不吸烟者高1倍多。 上述专家们关于吸烟危害青少年健康的研究、调查和呼
青少年吸烟危害大 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
青少年吸烟危害大吸烟对人的健康有一定危害，对青少年来说，危害性就更大了。 医学专家的研究报告说，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，若将不吸烟者肺癌死亡率定为%时，15～19岁开始吸烟者为%，20～24岁为%，25岁以上为%。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。平均来看，若吸烟者从青少年时开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病。其中半数将死于中年，或70岁之前，损失大约22年的正常期望寿命。由于长期吸烟，从青年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约3倍。 吸烟损害大脑，使智力受到影响 在烟草的烟气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，
使思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。 对未成年人来讲，烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些青少年在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一次性兴奋。实际上是尼古丁引起的欣快感是短暂的，兴奋后的神经系统出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力比不吸烟者降低。 比尤利等人调查了英国两个地区14033个10～12岁半的儿童呼吸道症状流行情况与吸烟的关系，结果是：吸烟的男孩与不吸烟的相比，早晨咳嗽的是%对%，白天和夜间咳嗽的是%对%，连续咳嗽3个月的是%对%。 吸烟易使青少年感染致病细菌，吸烟者感染脑膜炎、毒血症、肺炎和耳病的几率比不吸烟者高4倍多 专家们说，吸烟越多，感染这些病菌的可能性越大。美国每年有50万人因感染这种病菌而患病，每年有4万多人死亡，这种病菌也是造成儿童死亡的原因之一。 吸烟导致的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”3 其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上也看不清楚；二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清；三是色觉导常：尤其是辨不清
青少年吸烟预防方案 姓名：李婧学号：094010324 班级：应用心理学A班一．项目名称：青少年吸烟干预方案 二．项目简介 （一）项目提出目的及意义 青少年吸烟问题越来越受到人们的关注。有研究表明, 我国青少年低龄吸烟者的比例增加, 而开始吸烟的年龄提前。中学生的吸烟者已成为新增烟民的重要组成部分。要控制我国的烟草使用和降低吸烟率, 必须从预防青少年吸烟入手,将青少年作为预防吸烟教育的重点人群。有效预防和控制青少年吸烟已经成为当前需要迫切解决的社会问题, 也是有效控制我国人群总吸烟率, 减少烟草对健康影响的关键。 （二）针对对象：中学生（初中生及高中生） （三）现状 我国现有青少年1.3亿，现吸烟者约1500万，尝试吸烟达4000万，目前，青少年尝试吸烟率33.4%，男女生均呈现随年龄增长而增高的现象，初中阶段增长速度最快，高中一年级男生尝试吸烟率出现高峰。（07年数据）（四）干预原理及创新点 将预防和干预的重点转移至影响吸烟行为的心理因素上来，从心理学角度出发，强调让青少年识别并抵制引诱他们吸烟的社会因素、提高青少年的一般生活技能和改变青少年对吸烟的认识，以此来达到提高预防和干预效果的目的。 (五)项目依据 1.相关心理学理论背景 （1）中学生自我控制与吸烟行为关系密切，情绪自控、行为自控、思维自控与中学生的吸烟行为呈显著负相关。自我控制低的中学生的吸烟行为是自我控制高的中学生的吸烟行为的两倍多。
（2）同伴影响的四个因子：同伴吸烟认知、同伴吸烟行为、同伴压力、同伴提供吸烟机会与中学生吸烟行为均存在显著正相关。即同伴吸烟认知、同伴吸烟行为、同伴压力、同伴提供吸烟机会得分越高，中学生的吸烟率越高。 2.相关文化背景 （1）．对于男生来说，心理上的成人感使青少年男生迫切需要显示自己是一个“成熟的男人”，是一个“男子汉”。“吸烟是成熟的标志”、“吸烟才会引起他人的注意”、“吸烟会让人对你另眼相看”、“边作愁眉苦脸状边抽烟足以表现自己久远的涉世经历”、“吸烟能表现出男子汉的风度”等等，这些社会误导和他们本人的幼稚想法导致他们开始尝试吸烟。 （2）．日渐增长的自主意识使青少年喜欢用批判的眼光来看待周围的事物和现象。外界对“吸烟有害健康”，尤其是“吸烟可缩短寿命”这类空洞的口头上的宣传越多，他们心理上就越反感，越是对烟草充满“好奇心”，这个好奇心驱使他们开始尝试吸烟。 （3）．处于青春期的中小学生的情绪大多不稳定，身体、学习、生活带来的种种压力很容易导致他们心理上出现不平衡、情绪出现大的波动。这时，如果没有合适的排遣方式，吸烟便成了他们解闷、发泄的最好途径。而且有时候即使父母、老师、朋友等主动地去关心、帮助他，由于中学生心理上开放性与封闭性的矛盾也使得他们不一定与你配合，因为他们心理上期望“我自己的事情我自己解决，我已经长大成人了”。 （4）．中学生大多有自己的偶像或崇拜者，模仿他们的一言一行是绝大多数中小学生成长的必经之路。在社会现实生活中，电影电视上成功的成熟的英雄式人物是他们的最爱，而这些人都有一个共同的特征——喜欢吸烟。于是模仿自己心目中的偶像抽烟也就成了“必修课”了，香烟便成了他们向往的酷型装扮的必须品了。 （5）．处于青春期的中学生尤其渴望得到别人的尊重和认可，每一位中学生都羡慕别人朋友多。与校内外各种人士频繁交往，渐渐地学会了吸烟，也学会了这一套传统。这类由于交际需要而开始吸烟的现象正像瘟疫一样在校园内广为传播。 三．项目论证情况
健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第一期 2012年6月
健康教育活动记录表 活动时间：2012年6月3日活动地点：友联公司小会议室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：吸烟的危害 组织者：友联公司办公室主任章旋 接受健康教育人员类别：职工接受健康教育人数：30人 健康教育资料发放种类及数量：30份 活动内容： 1、烟草中有害物质的分析， 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟 活动总结评价： 参加讲座的员工了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表时间：2012年6月3日
通知 各部室： 为提高职工的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让职工了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2012年6月3日8：00-9：30 地点：办公楼小会议室 讲座内容：吸烟的危害 树立健康的理念 授课人：章旋 参加人员：部分职工（休假人员） 二0一二年六月三日
吸烟的危害 主讲人： 一、教学目的： 通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。 二、教学重点及难点： 1、吸入烟草里的烟进入人体的过程 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟。 三、教学过程： （一）概述 吸烟被世界卫生组织（）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45% ，肺癌占15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭…… 医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌
健康教育知识、行为、基本技能考核(一) 一、是非判断题(50分) 1、饭前便后洗手，防止病从口入。() 2、只要身体健康，吸烟喝酒没有关系。 () 3、运动量大的、劳动强度大的，饮食热量和食盐可以不加控制。() 4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁，属于个人健康行为。() 5、预防呼吸道传染病，居家要关闭好窗户。() 6、保持养生的原则是：少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋里呆、少荤多素、少发无名火。() 7、不在公共场所吸烟，医院、学校属无烟区域。() 8预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾面盆、手帕每人专用。() 9、孩子出生后要按计划免疫程序进行预防接种。() 10、孩子出生后应尽早母乳喂养，6个月后也不用添加辅食。() 二、选择题(填最佳答案，50分) 1、四害是指() A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂 B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂 2、烟草主要有害成分不包括()
A、尼古丁 B、烟焦油 C、细菌 D、一氧化碳 3、预防接种是为了 () A、预防癌症 B、预防传染病 C、预防中毒 4、什么样的方法是正确的刷牙方法() A、竖刷法 B、横刷法 C、随便刷 5、成人每天适宜的食盐量是() A 5克以下B、6克以下C、7克以下D、4克以下 6、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即处理，其中不包括 () A、立即用肥皂水冲洗伤口 B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白 C尽快在不同部位注射狂犬疫苗 D立即包扎伤口 7、积极开展有益身心健康的文体活动，其中不包括 () A、每天坚持运动15分钟以上 B、运动量要以微微出汗即可 C听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游是很好的文体活动 D经常看电视、使用电脑是锻炼大脑的好方法 8预防高血压的方法下面哪种不当() A、低盐饮食 B、戒烟限酒 C、控制饮食，减轻体重 D少吃或不吃动物脂肪E、少吃多餐，早睡早起 9、人体所需的营养素有：糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维
提供专业的word版文档，优质的服务，希望对您有帮助/双击去除吸烟对青少年的危害调查研究报告 点燃意义根香烟，用专门仪器收集一定量的“白烟”，压缩成液态在低温处理，经过24小时后，就变成了白色油状物质。将它采集制片，放在显微镜下观察，发现其中包含了焦油、尼古丁、一氧化碳等六十多种致癌物质，日本福冈医学研究院副院长方野正雄通过精密分析，结论是20支烟所具有的这些有毒物就可以使人在3分钟内中毒死亡！ 世界卫生组织于1999年4月15日向全世界发表了一次调查结果，此次调查是针对吸烟者的肺癌发病率而实施的。其结果如下： 1988年，全世界的吸烟人口为2.3亿，肺癌发病率为4.3%，约900万人 1990年，全世界的吸烟人口为4.4亿，肺癌发病率为8.2%，约3600万人 1992年，全世界的吸烟人口为5.42亿，肺癌发病率为16.1%，约8700万人
1994年，全世界的吸烟人口为7.79亿，肺癌发病率为25.8%，约1.6亿人 1996年，全世界的吸烟人口为9.1亿，肺癌发病率为35.9%，约3.19亿人 1998年，全世界的吸烟人口为12.9亿，肺癌发病率为46.9%，约5.99亿人 （注：本报告调查的人均为烟龄在4年以上者，4年以下未包括在内，也就是说，世界上不仅仅有12.9亿人在吸烟，肺癌发病者可能不只5.99亿人） 瞧，这些触目惊心的数字，现在不少青少年也加入了烟民的队伍，他们的身体尚未发育成熟，此时吸烟对身体伤害会更大。 为此，我对尤溪县西城镇联建村的100名青少年进行追踪调查，通过我辛苦的明察暗访调查到，这100名青少年中，接触过香烟的约占40%以上，成为“烟民”（经常吸烟）的有28人，偶尔吸烟装派头的有12人，从来没有吸烟的有60人。他们没有经济收入，吸的竟都是名牌烟，如：“七匹狼”、“大熊猫”、“中华”等。流行关于吸烟的“名句”真不少，像“饭后一支烟，赛过活神仙”、“吸烟一口，文思泉涌”等。据我了解有位同学，本是一位遵规守纪、成绩挺好的中学生，自从和社会青年交往，便染上了吸烟的坏习惯，从此深陷泥潭不能自拔。被诱惑上瘾，上课不专心，影响身心健康，出现
吸烟的危害 主讲人：逸云斋主 一、教学目的： 通过通过对烟草中有害物质的分析，让人们了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。 二、教学重点及难点： 1、吸入烟草里的烟进入人体的过程 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟。 三、教学过程： （一）概述 吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% ，肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年
轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过2 0支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭…… 医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌；而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病； 尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色！医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态！ （二）一根烟的“人体旅程” 烟草是如何侵犯我们的身体的？我们只顾着诅咒可恶的尼古丁，但却不了解，烟草里除了尼古丁，还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。 X 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间，不仅是它所路经的脏器，其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害。 烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台，这就是吸烟对身体最直观的伤害。
青少年压力与吸烟行为的关系 摘要】目的探就青少年的压力与其吸烟行为的相关关系。方法主要运用青少 年生活事件的问卷，调查应对问卷以及中学生吸烟行为的调查问卷对于2626位 中学生进行相关的问卷调查。结果青少年之间的吸烟行为存在着显著的性别以 及年级方面的差异。压力对于青少年的吸烟行为之间呈现的是显著相关的关系。 消极的应对方式，同时在压力以及青少年的吸烟行为之间有着一个明显的中介的 作用。结论压力是青少年吸烟行为的直接原因之一。 【关键词】青少年压力；吸烟行为；关系研究 [ 中图分类号 ]R2[ 文献标号 ]A[ 文章编号 ]2095-7165（2018）23-0338-02 大部分的研究都指出大多数的吸烟者的吸烟的行为，都是从青少年的时期开始[1]，特别是吸烟的年龄，越早越有可能成为一个吸烟者，并且在成年之后的吸烟量相 对会更大的困难程度也会越来越高[2]，甚至会引起一些心血管疾病，有很多具有 吸烟行为的青少年的个体，同时还会伴随有品德以及心理方面的问题，烟草属于 青少年之中物质滥用的一个入门的物质，随着他们年龄的增加，社会的程度的日 渐加深，同时其他的不健康的行为会和他的行为有着密切的关系，吸烟率同时还 会随着年级以及年龄的增长而不断的增加。 在以往的研究过程当中[3]，研究对象通常都是成年人，并且都从医学及心理 学和社会学等多个角度，对成年人吸烟成瘾的原因进行了阐述和探索，同时戒烟 方法的研究同时也有一定的涉及，但是以往的研究当中对于青少年的研究却相对 于较为稀少，并且具有不同的人格的特征的个体都倾向于去选择一种不同类型的 相对的压力的应对方式，但是对这几项研究当中都是很少将中学生这一个特殊的 群体作为其研究对象。 本文将对青少年压力与其现状的关系进行相关的探究，希望可以减少青少年 吸烟的行为。 1研究对象与研究方法 1.1研究对象 选取了河北省衡水、邯郸、石家庄，甘肃省的庆阳等4个地区的6所中学， 都为初一至高二5个年级，年龄分别在10到17周岁的中学生作为研究对象，并 对企业一共发放了纸质版的调查问卷共计2760份，共计回收所得到的相对有效 的问卷共为2626份，其中男生共计1328人，女生1032人，初一563人，初二426人，初三342人，高一362人，高二236人。 1.2研究工具 1.2.1青少年的生活事件相关问卷 青少年的生活事件的相关问卷是由Hekabs进行编制，问卷一共有57个相关 的条目进行构成，青少年生活的事件相关问卷主要是评估学生在其过去的一个月 的学习，家庭，以及情感等等方面所遇到的问题，整套问卷共分为5级计分制， 其总分越高就说明学生所遭受的相对负面的生活的事件就越多，ALEQ属于我国青少年的人群之中应用较为广泛的一个调查问卷，它的效度十分符合测量学的相关 要求，并且其阿尔法系数在0.3到0.95之间。 1.2.2青少年应对方式的相关问卷
青少年吸烟危害大 周平儒 (四川省平昌中学教科室四川平昌 636400) 论文发表及获奖情况简介： 【发表论文编号：208，国级，国内范围发行,希望出版社主办，《新课程》报2004年12月28日第1版上发表。】 吸烟对人的健康有一定危害，对青少年来说，危害性就更大了。 医学专家的研究报告说，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，若将不吸烟者肺癌死亡率定为1.00%时，15～19岁开始吸烟者为19.68%，20～24岁为10.08%，25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。平均来看，若吸烟者从青少年时开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病。其中半数将死于中年，或70岁之前，损失大约22年的正常期望寿命。由于长期吸烟，从青年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约3倍。 还说，吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。 对未成年人来讲，烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些青少年在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一次性兴奋。实际上是尼古丁引起的欣快感是短暂的，兴奋后的神经系统出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力比不吸烟者降低。 比尤利等人调查了英国两个地区14033个10～12岁半的儿童呼吸道症状流行情况与吸烟的关系，结果是：吸烟的男孩与不吸烟的相比，早晨咳嗽的是17.4%对6.4%，白天和夜间咳嗽的是41.4%对20.5%，连续咳嗽3个月的是14.5%对4.8%。 一份医学报告说，吸烟易使青少年感染致病细菌，吸烟者感染脑膜炎、毒血症、肺炎和耳病的几率比不吸烟者高4倍多。专家们说，吸烟越多，感染这些病菌的可能性越大。美国每年有50万人因感染这种病菌而患病，每年有4万多人死亡，这种病菌也是造成儿童死亡的原因之一。 吸烟导致的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上0.1也看不清楚；二是视野改变：
1引言 在我国，大约有1500万青少年吸烟，尝试吸烟者不下于4000万，青少年尝试吸烟率为32．4％。青少年吸烟呈低龄化趋势，13岁前吸完一支烟的男女比例分别为66．8％和68．2％。一般来说，吸烟开始年龄越早，成为常吸者的可能性越大。吸烟会对青少年的神经系统、呼吸系统的发育造成伤害，还容易使青少年产生焦虑、低自尊等心理健康问题。 青少年吸烟已经成为危害青少年身体健康最严重的因素之一，因此，探究吸烟行为的心理机制是预防和干预吸烟行为的重要途径。吸烟不仅与神经生理过程有关，也取决于吸烟者的认知决策过程。大多数风险性健康行为的决策模型，例如健康信念模型、保护性动机理论，都以理性决策理论为指导思想。该理论认为人作为理性的信息加工者，能够系统地评估物质滥用的积极和消极后果，在权衡利弊后决定自己的行为选择。但上述理念对成瘾行为并不适用。吸烟无疑是典型的非理性行为，成瘾行为的典型问题不在于成瘾者是否意识到成瘾行为的消极面大于积极面。其悖论在于，成瘾者意识到其危害但是还要持续其成瘾行为［1］。因此，内隐社会认知取向的成瘾行为研究从社会信息的双重加工模型（Dual－Pro-cessing Models，DPMs）出发，认为吸烟行为是受控过程和自动化过程相互作用的产物。传统的基于理性决策视角的吸烟行为研究忽略了自动化过程在引导吸烟行为中的作用，从而限制了其理论的解释力以及指导干预和治疗的有效性［2，3］。本研究试图基于社会信息的双重加工模型，探讨内隐态度、吸烟后果期望对吸烟行为的预测效用，以及工作记忆容量在内隐态度、吸烟后果期望与吸烟行为关系中的调节作用。 社会信息的双重加工模型是当前社会行为研究的主导性理论，其核心观点是，个体行为是自动化过程（内隐认知）和受控过程（外显认知）两种信息加工过程相互作用的产物，现实生活中的刺激物能够引发个体自动化的反应（尤其是情绪反应），随后受控加工过程对自动化反应进行调节，它们就这样决定着个体的思维、情感和外显行为［4，5］。Bechara等基于上述观点提出了成瘾的双重加工模型，认为成瘾行为的原因在于冲动性的、聚焦于当前的认知系统超越了成瘾者深思熟虑的、聚焦于未来的认知系统［6］。近年来，Hofmann等构建了风险性健康行为模型［7］。该模型认为，风险性健康行为受到冲动性先导因素、反思性先导因素和限定条件三者的交互影响。基于长期的生活史，个体对风险性健康行为的特定对象（例如吸烟、喝酒）持有自动化的情感反应或趋避反应，同时能够习得与自动化情感反应相冲突的社会规范和标准，两者如何影响风险性健康行为则受到情境或特质性因素的制约。该模型被广泛应用于解释酗酒、暴食、吸毒等风险性健康行为的成因，是当前最具整合性的成瘾行为的心理学模型［8－10］。 青少年吸烟行为的内隐社会认知研究 吴明证1孙晓玲1，2刘友山3 （1浙江大学心理与行为科学系，杭州310028；2杭州师范大学心理学系，杭州310038； 3浙江大学医学院附属第一医院手外科，杭州310003） 摘要：研究探讨了内隐态度、吸烟后果期望以及工作记忆容量的交互作用是如何影响吸烟行为的。研究获得如下结论：（1）吸烟 者对吸烟行为持有消极的内隐态度；（2）积极后果期望和内隐态度与吸烟行为的关系都受到工作记忆容量的调节，但却表现出截 然不同的调节模式：工作记忆容量高的吸烟者的积极后果期望能够预测吸烟行为，而工作记忆容量低的吸烟者的内隐态度能够预 测吸烟行为；（3）工作记忆容量高、内隐态度积极的吸烟者的消极后果期望能预测吸烟行为，而工作记忆容量低、内隐态度消极的 吸烟者的消极后果期望能够预测吸烟行为。 关键词：吸烟后果期望；内隐态度；工作记忆容量 基金项目：教育部人文社会科学研究青年基金项目（09YJCXLX005,10YJCXLX047）、浙江省哲学社会科学规划课题（09CGJY012YBQ, 11JCJY03YB）、浙江省教育厅科研项目（Y200909134）。 通讯作者：孙晓玲，女，博士。Email:psysun@https://www.doczj.com/doc/b52434780.html, 心理研究Psychological Research2012，5（1）：49-5549
1.健康教育学是一门以（）为对象的科学和艺术。 A.健康相关行为 B.健康 C.疾病 D.环境 E.教育 2.健康教育学是研究（）的理论和方法。 A.健康教育 B.健康促进 C.健康教育和健康促进 D.健康与教育 E.健康传播 3.根据我国疾病负担归因危险度分析，不良生活方式因素占（）。 A.68% B.58% C.48% D.38% E.28% 4.健康教育的核心是（） A.提供健康的信息 B.获取健康的知识 C.营造健康的氛围 D.树立健康的态度 E.养成健康的行为 5.健康促进的3项基本策略包括（） A.倡导、増权、教育 D.教育、増权、协调 C.倡导、増权、协调 D.参与、増权、协调 E.参与、倡导、协调 6.人类的最基本的生物性行为主要表现为（） A.人的摄食行为 B.人的适应行为 C.人的目的行为 D.人的求知行为 E.人的本能行为 7.人类行为的社会性主要表现为（） A.行为的获得性和可塑性 B.行为的好奇性 C.追求刺激行为 D.求知行为 E.本能行为 8.当被告知有病时，为尽快恢复健康而主动获得治疗的行为，属于健康行为中的（） A.预防行为 B.疾病行为 C.保健行为 D.病人行为 E.预警行为 9.下列哪项不是危害健康的行为（） A.致病性行为 B.不良生活习惯 C.高危险行为 D.不良疾病行为 E.预警行为 10.A型行为模式与下列哪项疾病关系最密切（） A.冠心病 B.恶性肿瘤 C.糖尿病 D.高血压 E.心理障碍 11.危害健康行为中，影响范围最广、危害最大的行为是（） A.致病性行为模式 B.不良生活方式 C.违规行为 D.不良疾病行为 E.预警行为 12.医务人员都明白吸烟是有害健康的，而他们中的部分成员仍然存在吸烟行为的情况被称为（） A.认知不协调现象 B.不良生活方式 C.以认知为基础的行为模式 D.社会性行为表现 E.需求和需要动因现象 13.刘先生，某公司职员，每次驾车时都注意使用安全带，该行为属于促进健康行为中的（） A.基本健康行为 B.预警行为 C.保健行为 D.避开环境危害行为 E.戒除不良嗜好行为 14.在一项控烟健康教育项目中，研究人员运用生态学理论模式设计戒烟干预策略时，除了关注个体健康观念和知识、戒烟行为，还应关注对象的（） A.基本健康行为和戒除不良嗜好行为 B.家庭成员、单位同事、领导的避害行为和保健行为 C.单位关于控烟的规章制度和同事、领导的吸烟行为 D.吸烟的形成过程和对控烟的态度 D.家庭成员、朋友、同学、同事、领导，以及家庭环境、社区环境等 15.整合行为模式的构建要素除了计划行为理论的要素外，其他要素有（） A.信息、动机和行为技能 B.自然环境与社会环境 C.个人性格和行为特征 D.性别和年龄 E.执行行为的知识和技能、行为特点、环境因素和习惯 16.下列计划行为理论的要素中，不属于其构建要素的是（） A.行为态度 B.主观规范 C.感知行为控制 D.行为的知识和技能 E.行为意向 17.理性行动理论和计划行为理论均认为下列哪一个构建要素是影响行为最直接的因素和行
健康教育教学设计——吸烟有害健康 宁强县广坪中学赵荣华 一、教学目标： 知识目标：能认识吸烟是一种不良嗜好及对身体的危害性，形成对健康生活的科学认识。能区分生活中不科学的生活习惯并提出正确的认识。 能力目标：积极参加讨论，发表意见，对照自己和周围在认识水平上有提高，培养自我调控能力。 情感目标：通过学习，激起学生自我保健意识，自觉抵制烟酒侵害，养成健康文明的生活方式。 二、教学重难点 重点：吸烟对青少年学生的危害 难点：对青少年学生吸烟行为教育 三、教学方式 学生课前收集相关资料，课堂分组讨论，教师以多媒体图片及视频辅助引导。四、课时安排：1课时 五、教学过程 （一）讲述青少年吸烟的事例，揭示青少年吸烟现状： 【PPT图片及数据表辅助】 1、青少年接触烟、酒年龄越来越呈低龄化趋势 2、由隐秘走向公开 3、青少年吸烟行为与追求时尚联系在一起 4、青少年吸烟行为与其他品德不良有关 （二）吸烟的危害 1、教师启发式提问：香烟中含有哪些有害物质？对人的健康产生的不良后果有那些？【PPT展示长期吸烟者与不吸烟者的肺脏图片】 2、学生探究思考： 烟草的危害【学生交流资料讨论】 现已证实，香烟点燃后产生的有害物质有4000多种。主要有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、一氧化氮、氰氢酸、丙烯酸等6种，还有氨、芳香化合物、砷、汞、铝、镉、钋及氡等。（三）吸烟行为的成因： 1、内部心理因素的作用. 1）青少年对吸烟的危害认识不足。 2）存在无所谓或侥幸心理。 3）好奇心理作怪。 2、外部因素的作用 1）社会环境 2）家庭的影响。 （四）吸烟行为教育 【学生思考后作答，教师引导其他学生补充】 1、从学生自身讲：抵制诱惑.首先做到不吸第一支烟,坚决顶住第一支烟的诱惑。尽量避免与吸烟饮酒的同学接触。参加同学聚会也要避开烟酒。在节假日也不要思想松懈。 2、从学校来讲：加大教育力度，着重向学生讲清吸烟、饮酒对身体、对社会造成的危害，提高学生的思想认识，健康教育常抓不懈。：对吸烟喝酒的进行教育疏导；发挥团队精神对
1、吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。 2、烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%，使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。 3、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。 4、吸烟导致的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上也看不清楚;二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;三是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色；四是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视。 5、科学和事实早已证明，香烟中的尼古丁是“隐性杀手”。一支香烟中含尼古丁6－8微克，20支香烟中的尼古丁就能毒死一头牛，如果给人一次注射60微克尼古丁，马上就会引起呼吸麻痹，危及生命。 6、中学生无经济收入，买烟之钱从何得来家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办若不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或者去打工，或去偷，去抢，走上犯罪的道路。后者事例比比皆是，令人痛心疾首。