傅彪及弟子赵振山、王军龙等散打技法教学系列来源：全球功夫网作者：作者：日期：2010-9-29 点击： 390次
（1）散打拳法教学与实战运用之一————韩峰、贾同庆演示
（2）散打腿法教学与实战运用之二————韩峰、贾同庆演示
（3）散打摔法教学与实战运用之三————傅彪、赵振山、王俊龙等演示
（散打拳法教学与实战运用之一）
武术指导：北京少林武术学校总校长兼总教练/傅彪
武术演示：傅彪弟子/韩峰/贾同庆
（基本拳法、手法、练法及其运用）
一直拳
直拳是散打中使用频率最高的拳法，左直拳可以连续进攻，又能为所有拳法腿法做引拳。右直拳是重拳距离较远打起来力量大，通常
在左拳的掩护下连续进攻，破坏对方的平衡，扰乱对方阵脚，给其他腿法和摔法创造有利进攻条件。
1）左直拳
预备式：左腿在前，实战步。
动作说明：身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，左直拳向前击出。发拳时不可有前后拉臂，沉肘的预动，也不可有臂部肌肉紧张动作。左臂迅速向前完成前伸的同时左肩前倾，上体略右侧转。出拳时肘关节不可外展，出拳后肘下垂，拳头仍按照原路线收回成实战步（图1）。
图1
要点：做好防守姿势，出拳与收拳要快速。
用途：攻击对方面、胸、腹等部位。
2）右直拳
预备式：左腿在前，实战步。
动作说明：动作要领要求同上，当右臂前伸的同时右肩前倾，重心移向左脚，上体向左前移，出拳后迅速由原线路收回成实战步（图2）。
图2
要点：力从肩发，出拳与收拳速度要快。
用途：攻击对方面、胸、腹等部位。
直拳的实战
实战：甲用鞭腿攻击乙时，乙左腿提膝防守后尽量向前落地，同时发左直拳接右直拳攻击甲面部（图3、4、5）。