2016-健康之路视频全集目录
元月
2016年1月1日《养生药酒泡起来(一)》。主要介绍药酒的功效，体虚的表现，如何用人参泡酒效果更好，中老年人为何容易失眠，没胃口的人适合用哪种药材泡酒等
2016年1月2日《养生药酒泡起来(二)》。主要介绍肾阳虚的表现，哪种药材泡酒补肾壮阳，如何挑选鹿茸，药酒什么时候喝最好，不宜喝药酒的人，女性何时会肾虚，美容...
2016年1月3日《养生药酒泡起来(三)》。主要介绍体内有瘀的表现，哪种因素和身体疼痛关系最密切，泡药酒小贴士，三七如何泡药酒效果最好等
2016年1月4日《养生药酒泡起来(四)》。主要介绍用蛇泡酒有什么讲究，蛇酒有什么功效，哪种植物药泡酒能缓解关节痛，药酒夏天能喝吗等
2016年1月5日《朋友圈的健康传言(上)》。主要介绍哪些人不宜吃粗粮，用微波炉会致癌吗，缠腰龙会要命吗，什么样的痣应该去除
2016年1月6日《朋友圈的健康传言(下)》。主要介绍常涂指甲油会致癌，吃无糖食品不会发胖吗，近视眼不得老花眼吗，不吃早饭易得胆结石吗，.
2016年1月7日《血管健康的七大食物(上)》。主要介绍血管年龄平分标准，哪种颜色的蔬菜富含叶酸，虾仁芦笋、燕麦代餐、番茄黄豆的制作方法，燕麦对血管的好处，如何.
2016年1月8日《血管健康的七大食物(下)》。主要介绍紫色食物对血管的好处，红烩芸豆、泰式三文鱼、番茄松仁玉米的制作方法，EPA、DHA对血管的好处，维生素C含量最高...
2016年1月9日《补肾你做对了吗(上)》。主要介绍肾的重要性，谁更需要补肾，肾阳虚与肾阴虚的区别，怕冷的人该吃什么食物，阿胶酒的制作方法，八珍糕的制作方法等...
2016年1月10日《补肾你做对了吗(下)》。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等
2016年1月11日《腿脚有劲人不老》。主要介绍腿脚无力要重视，哪种药材可强筋壮骨，老年人缓解腿没劲怎么做更好，增强腿部力量的日常锻炼，老年人缓解没劲艾灸哪个穴..
2016年1月12日《老寒腿暖过冬》。主要介绍哪种环境下老寒腿更易发作，老寒腿的早期典型表现，哪些表现提示老寒腿加重，暖腿外敷方，缓解老寒腿怎样服用中药更好等...
2016年1月13日《冬季养生藏为先(上)》。主要介绍冬季养生重在藏，早卧晚起利于冬季保护阳气，晚上睡不着怎么办等
2016年1月14日《冬季养生藏为先(中)》。主要介绍调养哪个脏腑有利于保护阳气，按摩哪里利于保护阳气，按摩哪里有安神补阳的作用等
2016年1月15日《冬季养生藏为先(下)》。主要介绍冬季补充阳气应多吃哪种食物，萝卜羊肉丸子的制作方法，菟丝子与什么搭配补阳作用强，哪种药材泡药酒有助于补充阳气...
2016年1月16日《从五官辩健康(一)》。主要介绍眼睛发红是哪里有火，眼睛发黄的原因，黄疸的表现，针刺缓解干眼症
2016年1月17日《从五官辩健康(二)》。主要介绍从唇色辩健康，干姜大枣红枣饮，上下唇色不一样的主要原因，嘴唇起皮干裂是什么原因，沙参麦冬汤，哪些食材可以除口...
2016年1月18日《从五官辩健康(三)》。主要介绍哪种鼻型的人更长寿，哪种鼻型的人更容易感受风邪，鼻两侧起痘是什么原因，经常鼻塞是什么原因，穴位按摩缓解鼻塞等...
2016年1月19日《从五官辩健康(四)》。主要介绍耳轮与脊柱的健康的关系，耳聋左慈丸，耳穴调理治疗便秘，如蝉声的耳鸣与什么有关等
2016年1月20日《别让关节提前老》。主要介绍谁的关节更易提前老化，更年期女性关节更易老化的原因，保护关节的小动作有哪些，哪种生活方式易导致关节出问题，哪种...
2016年1月21日骨质疏松爱找谁》。主要介绍最易患上骨质疏松的人群，哪种体型的女性更易患上骨质疏松，哪种职业的人更易患骨质疏松，吸烟为何会导致骨质疏松，哪...
2016年1月22日《菌菇大作战（上）》。主要介绍银耳可缓解哪种咳嗽，银耳雪梨羹、银耳猪皮羹、木耳红枣瘦肉汤、银耳莲子羹的制作方法，干木耳的铁含量是菠菜的几倍等相...
2016年1月23日《菌菇大作战(中)》。主要介绍竹荪的保健功效，香菇的保健功效，竹荪芙蓉、四香汤、四竹汤、香菇芡实粥的制作方法等
2016年1月24日《菌菇大作战(下)》。主要介绍猴头菇的养生功效，猴头汤缓解胃病，红扒猴头菇、松茸汤的制作方法，松茸的我养生功效，食用哪种松茸药效更强，如何吃...
2016年1月25日《巧用催眠治失眠》。主要介绍失眠的表现，用催眠治失眠，为什么有的人容易被催眠等相关内容，
2016年1月26日《中医探秘糖尿病(上)》。主要介绍中医对糖尿病的认识，胃火旺的典型表现，马齿苋煎饼的制作方法，按摩治疗糖尿病等
2016年1月27日《中医探秘糖尿病(下)》。主要介绍糖尿病并发症有哪些，中医认为糖尿病并发症的原因是什么，糖尿病足病的表现
2016年1月28日《藏在痣里的危险信号(上)》。主要介绍什么是太田痣，痣该不该去除，太田痣能去除吗，痣上的毛可以拔掉吗，痣是怎么被晒出来的等相关内容，
2016年1月29日《藏在痣里的危险信号(下)》。主要介绍哪种外形的痣更危险，恶性黑色素瘤，痣和黑色素瘤的区别，黑色素瘤的治疗等相关内容，
2016年1月30日《辨清信号调脾胃(上)》。主要介绍辩面色看脾胃，脾胃气虚的表现，脾胃气虚的病因，哪种食物更养脾胃，豌豆粥的制作方法，肝气犯胃的表现等相关内容...
2016年1月31日《辨清信号调脾胃(下)》。主要介绍食积于胃的表现，哪种水果可消食导滞，消食菠萝饭的制作方法，保和丸，导致胃火大的原因，清胃散，百合麦冬粥等相...
二月
2014年2月1日《缓解头痛你做对了吗》。主要介绍按摩能缓解头痛吗，哪种调料容易诱发头痛，哪种热饮能缓解头疼症状，哪种酒最容易引发头疼，脑瘤的伴随症状等相关..
2014年2月2日《你离中风有多远(上)》。主要介绍脑中风的八大危险因素，房颤如何导致脑中风，脑中风的预警信号等相关内容
2014年2月3日《你离中风有多远(下)》。主要介绍脑中风的预防，预防脑中风还应避免哪些事项，筛查脑中风首先应做什么检查，脑中风发作时首先应做什么等相关内容，..
2014年2月4日《见到楼梯为啥犯愁》。主要介绍膝关节软骨磨损的早期表现，自测膝关节软骨是否有磨损，哪些人容易出现膝关节软骨磨损，膝关节疼如何锻炼，关节为何长骨...
2014年2月5日《女人早衰为哪般》。主要介绍女性早衰月经多出现哪种变化，哪些人更容易发生早衰，艾灸穴位延缓早衰，清心滋肾汤等相关内容，
2014年2月6日《更年期该不该补》。主要介绍更年期不宜大量用哪种食物补养，合欢安神茶，头部按摩助眠法等相关，养血柔肝茶内容
2014年2月7日《补肾你做对了吗》。主要介绍肾的重要性，谁更需要补肾，肾阳虚与肾阴虚的区别，怕冷的人该吃什么食物，阿胶酒的制作方法，八珍糕的制作方法等相关...
2014年2月8日《补肾你做对了吗》。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等相关内容
2014年2月8日《餐桌上的春节(一)》。主要介绍东北炖菜文化的由来，小鸡炖蘑菇、党参红枣炖牛腱的制作方法，炖肉应该怎么炖等相关内容
2014年2月9日《餐桌上的春节(二)》。主要介绍糖醋里脊、万能糖醋汁、葱烧海参的制作方法，如何泡发海参，如何挑选海参，等相关内容，
2014年2月10日《餐桌上的春节(三)》。主要介绍蒸菜的好处等相关内容，
2014年2月11日《餐桌上的春节(四)》。主要介绍给腊肉去盐的方法，腊味蒸鸡、腊味蒸水蛋、酸菜白肉的制作方法，流油咸鸭蛋的腌制方法等相关内容，
2014年2月12日《餐桌上的春节(五)》。主要介绍餐桌上的油炸美食，怎么炸丸子更酥脆，怎样炸春卷更健康，油炸食品怎么用油更健康等相关内容
2014年2月13日《餐桌上的春节(六)》。主要介绍新年餐桌上的主食有哪些，胡辣饺子汤的制作方法等相2014年2月14日《餐桌上的春节(七)》。主要介绍新年餐桌上的甜品等相关内容
2014年2月15日《不老仙药-灵芝》。主要介绍灵芝的养生功效，怀山猪骨灵芝汤，哪种灵芝的药效更好，如何挑选灵芝，灵芝的哪部分药效最强，如何辨别优质破壁孢子粉...
2014年2月16日《补药之长-黄芪》。主要介绍补药之长是什么，黄芪和人参在补气方面的差异，气虚的表现，黄芪饮品的种类有哪些，防已黄芪汤配伍，黄芪海米烧冬瓜的...
2014年2月17日《四时神药-茯苓》。主要介绍哪种症状可用茯苓调理，苓桂术甘汤配伍，茯苓豆浆的制作方法，易伤脾胃的情况，参苓白术散，茯苓糕，四君子汤配伍，茯.
2014年2月18日《妇科圣药-当归》。主要介绍当归的养生功效，四物汤配伍，血瘀的表现，当归补血汤配伍，当归炖蛋的制作方法，如何选择当归，当归生姜羊肉汤，哪些...
2014年2月19日《药中圣贤-菊花》。主要介绍哪种情况喝菊花茶最合适，杭白菊的由来，枸杞菊花糕的制作方法，不适合喝菊花茶的人群等相关内容
2013-健康之路视频全集目录 元月 2013年1月1日平民补品——何首乌，何首乌有补肾延缓衰老的功效，千年人形何首乌的骗局揭秘，何首乌相关的食疗药膳，何首乌降血脂，服用何首乌的注意事项等内容。 2013年1月2日平民补品——茯苓，茯苓的来源，茯苓的功效，脾胃不和的表现，茯苓的名方，什么人不适合吃茯苓，茯苓的食疗方等内容 2013年1月3日平民补品——甘草，甘草止咳化痰的作用，甘草对应的咳嗽种类，甘草的名方，甘草的食疗药膳，甘草能解1200多种毒，什么人不适合吃甘草等内容。 2013年1月4日你是危险性格吗（上）？性格和健康的关系，性格的分类，性格和健康的具体联系，如何找到自己是什么类型的性格等内容 2013年1月5日你是危险性格吗（下）？主要介绍性格和健康的关系，性格和肿瘤的关系 2013年1月6日刮痧一身轻（1）？刮痧可以很好的治疗感冒发烧咳嗽，感冒初期刮痧效果最好，刮痧油的作用和替代品，刮什么穴位感冒，刮什么穴位发烧，刮什么穴位止咳等... 2013年1月7日刮痧一身轻（2），主要介绍刮痧缓解全身疼痛，刮痧手法的基本原则，肩痛腰痛腿痛的刮痧治疗方法，适合刮痧和不适合刮痧的疾病，缓解静脉曲张的方法等内容 2013年1月8日刮痧一身轻（3），嘉宾是杨金生，主要介绍刮痧缓解头痛咽喉痛胃痛痛经，头疼的刮痧穴位，慢性咽炎的刮痧治疗，胃痛的刮痧穴位，痛经的刮痧方法和标准等内容。 2013年1月9日刮痧一身轻（4），嘉宾是杨金生，主要介绍刮痧降三高，糖尿病的刮痧调理，高血压的刮痧调理，高尿酸症痛风的刮痧调理等内容 2013年1月10日刮痧一身轻（5），嘉宾是杨金生，主要介绍失眠的3种类型，刮痧治疗失眠的方法，泡脚调治失眠，刮痧治疗记忆力下降，夜尿多的刮痧疗法，便秘的刮痧和按摩方法等内容 2013年1月11日.粥养有道——防感冒，嘉宾是徐凤芹，主要介绍什么是粥疗，治疗感冒用什么米，风热感冒和风寒感冒的特点，风寒感冒适合喝的粥，风热感冒适合喝的粥等内容 2013年1月12日粥养有道——止咳，嘉宾是徐凤芹，主要介绍咳嗽的分类，脾和肺和咳痰的关系，无痰干咳适合百合秋梨粥，咳嗽白痰适合杏仁薏米粥，咳嗽黄痰适合芦根川贝粥等内容。
最新精选苏教版科学六年级下册4.踏上健康之路知识点练习三十三 第1题【单选题】 不是好的生活方式是( ) A、睡懒觉。 B、加强体育锻炼。 C、合理饮食 【答案】： 【解析】： 第2题【单选题】 拥有一个健康的身体，不正确的做法是( ) A、乐观的心态。 B、充足的休息。 C、适量的运动。 D、爱吃什么，就多吃点什么。 【答案】： 【解析】：
第3题【判断题】 成人应保证7-9小时的充足的睡眠。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第4题【判断题】 我们应该坚决不玩电脑( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第5题【判断题】 学习时要做到：眼离书本一寸、胸离课桌一拳、注意采光和照明。( ) A、正确 B、错误
【答案】： 【解析】： 第6题【判断题】 阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第7题【填空题】 注意个人卫生要做到：______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第8题【填空题】 讲究营养并注意饮食卫生，不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天______和______。【答案】： 【解析】：
第9题【填空题】 迷恋电脑的坏处有______ ______ ______ ______等。 【答案】： 【解析】： 第10题【填空题】 科学用脑五要素：______、______、______、______、______。【答案】： 【解析】： 第11题【填空题】 注意学习姿势与用眼卫生有______、______ 、______等。
健康之路2013 2013.01.01. 平民补品—何首乌 2013.01.02. 平民补品—茯苓 2013.01.03. 平民补品—甘草 2013.01.04. 你是危险性格吗？（上） 2013.01.05. 你是危险性格吗？（下） 2013.01.06. 刮痧一身轻（一） 2013.01.07. 刮痧一身轻（二） 2013.01.08. 刮痧一身轻（三） 2013.01.09. 刮痧一身轻（四） 2013.01.10. 刮痧一身轻（五） 2013.01.11. 粥养有道——防感冒 2013.01.12. 粥养有道——止咳 2013.01.13. 粥养有道——养胃 2013.01.14. 粥养有道——降压 2013.01.15. 粥养有道——润肤 2013.01.16. 哺乳全攻略（上） 2013.01.17. 哺乳全攻略（下） 2013.01.18. 你的肝好吗？（上） 2013.01.19. 你的肝好吗？（下） 2013.01.20. 肝癌早知道 2013.01.21. 肝最怕什么？ 2013.01.22. 谁让女人变脸 2013.01.23. 孕育之巢 2013.01.24. 上品补药——人参 2013.01.25. 上品补药——阿胶 2013.01.26. 上品补药——虫草 2013.01.27. 上品补药——灵芝 2013.01.28. 上品补药——鹿角 2013.01.29. 上品补药——三七 2013.01.30. 防治流感有良方 2013.01.31. 汤养五脏（一） 2013.02.01. 汤养五脏（二） 2013.02.02. 汤养五脏（三） 2013.02.03. 汤养五脏（四） 2013.02.04. 节气养生——立春 2013.02.05. 汤养五脏（五） 2013.02.06. “艾”出健康来（上） 2013.02.07. “艾”出健康来（中） 2013.02.08. “艾”出健康来（下） 2013.02.09. 养胃怎么吃（一） 2013.02.10. 养胃怎么吃（二）
苏教版小学科学目录 三年级上册 我们都是科学家 科学是 做一位小科学家 我眼里的生命世界 寻找有生命的物体 校园里的植物 校园里的小动物 动物、植物、人 生命之源、水 生命离不开水 观察水 神奇的水 地球上的水 他们是什么做的 常见材料 纸 纺织材料 金属 塑料 提出问题 尽可能多的提出问题 选择能够研究的问题 三年级下册 土壤与生命 我们周围的土壤 了解土壤 肥沃的土壤 土壤的保护 植物的一生 果实和种子 根和茎 叶和花 植物和我们 固体和液体 认识固体 把固体放到水里 认识液体 把液体倒进水里去 使沉在水里的物体浮起来关心天气 今天天气怎么样 气温有多高 雨下得有多大 今天刮什么风 气候与季节 观察与测量 观察 测量 四年级上册 我们周围的空气 空气的性质 热空气和冷空气 空气中有什么 空气也是生命之源 冷和热 冷热与温度 热的传递 加热和冷却 吸热和散热 水在加热和冷却后 奇妙的声音王国 声音的产生 声音的传播 我们是怎样听到声音的 不同的声音 吃的学问 我们吃什么 怎样搭配食物 食物的消化 我们的食物安全吗 排序和分类 排序 分类 四年级下册 骨骼与肌肉 骨骼 关节
肌肉 骨骼、肌肉的保健养蚕 我们来养蚕 给蚕宝宝记日记 我们来抽丝 养蚕经验交流会 物体的运动 一切都在运动中 运动的快慢 运动的方式 小车的运动 摆 无处不在的力 力在哪里 物体改变形状以后 苹果为什么会落地 摩擦力的秘密 降落伞 调查与预测 调查 预测 五年级上册 太阳和影子 太阳钟 昼夜交替 看月亮 昼夜对动植物的影响光与色彩 光的行进 照镜子 研究透镜 七色光 电和磁 简单电路 导体和绝缘体 探测暗盒里的电路 研究磁铁 电磁铁 呼吸和血液循环 测量呼吸和心跳 肺和呼吸 心脏和血液循环 解释与建立模型 解释 建立模型 五年级下册 神奇的机械 什么叫机械 怎样移动重物 斜坡的启示 拧螺丝钉的学问 国旗怎样升上去 自行车车轮转动的奥秘形状与结构 折形状 搭支架 建桥梁 造房子 他们是怎样延续后代的 不用种子也能繁殖吗 动物怎样繁殖后代 我是怎样出生的 岩石与矿物 认识常见的岩石 认识矿物的性质 日益减少的矿物资源人体的“司令部” 大脑 神经 感觉 交流与质疑 交流 质疑 六年级上册 显微镜下的世界 水滴里的生物 做酸奶 馒头发霉了 搭建生命体的“积木”我们的地球 地球的形状
2019-2020年科学六年级下册第一单元我们长大了4.踏上健康之路苏教版练习 题第九十二篇 第1题【单选题】 不是好的生活方式是( ) A、睡懒觉。 B、加强体育锻炼。 C、合理饮食 【答案】： 【解析】： 第2题【单选题】 不是个人卫生好习惯的是( )。 A、经常喝生水 B、饭前便后洗手 C、勤剪指甲 【答案】： 【解析】：
第3题【单选题】 为了健康的身体，正确的是( )。 A、不注意个人卫生。 B、迷恋电脑。 C、注意体育锻炼。 【答案】： 【解析】： 第4题【单选题】 拥有一个健康的身体，不正确的做法是( ) A、乐观的心态。 B、充足的休息。 C、适量的运动。 D、爱吃什么，就多吃点什么。 【答案】： 【解析】：
第5题【判断题】 成人应保证7-9小时的充足的睡眠。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第6题【判断题】 学习时要做到：眼离书本一寸、胸离课桌一拳、注意采光和照明。( ) A、正确 B、错误 【答案】： 【解析】： 第7题【判断题】 阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳( ) A、正确
B、错误 【答案】： 【解析】： 第8题【填空题】 注意个人卫生要做到：______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第9题【填空题】 我们应做到不迷恋______，适当使用之丰富业余生活，但无需坚决远离。【答案】： 【解析】： 第10题【填空题】 学习时，眼离书本______、胸离课桌______、注意采光和照明。 【答案】： 【解析】：
第11题【填空题】 科学用脑五要素：______、______、______、______、______。 【答案】： 【解析】： 第12题【填空题】 小学生每天睡眠______小时，中学生每天睡眠______小时，高中生每天睡眠______小时，成人每天睡眠______小时。 【答案】： 【解析】： 第13题【填空题】 初中生应保证______小时的充足的睡眠 【答案】： 【解析】：
健康之路笔记视频集2014年7月 [健康之路] 健康之路20140731 皇家御方治胸闷三清茶瓜蒌薤白半夏汤 本页提供2014年7月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治胸闷》。主要介绍什么是胸痹，佛手的功效与作用，三清茶代茶饮，硝酸甘油，瓜蒌薤白半夏汤，薤白的功效与作用等相关内容，提供视... [健康之路] 健康之路视频20140730 张京春皇家御方治心慌荷叶郁金粥 本页提供2014年7月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治心慌》。主要介绍经常心悸的主要原因，生甘草与炙甘草的区别，炙甘草汤，呵字诀，荷叶郁金粥，哪种方式能迅速缓解心慌相关内容，... [健康之路] 健康之路视频20140729 张京春皇家御方降血压葛枣黑豆饮、二仙 本页提供2014年7月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方降血压》。主要介绍头晕与肝火的关系，菊花茶的功效与作用，菊花延龄膏，嘘字诀，隆裕太后头晕的主要原因，
葛枣黑豆饮，二仙汤相关内容，百年... [健康之路] 健康之路视频20140728 张京春皇家御方治头晕百合地黄粥 本页提供2014年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治头晕》。主要介绍光绪皇帝头晕的原因，生地和熟地的区别，松龄太平春酒，百合地黄粥，缓解头晕养生操，痰湿体质的表现相关内容，... [健康之路] 健康之路视频20140727 当胸闷来临（下）胸闷,心动过速,慢阻肺 本页提供2014年7月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田颖，王晓娟。主题是当胸闷来临（下）。主要介绍心跳超过多少次是心动过速，正常人每分钟的心跳次数是多少，心动过慢的判断标准，慢阻肺（老慢支）的原因，慢阻肺的... [健康之路] 健康之路视频20140726 田颖当胸闷来临（上）胸闷,冠心病,急救, 本页提供2014年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田颖。主题是当胸闷来临（上）。主要介绍哪种状况下的胸闷跟心脏有问题，冠心病4大雷区，冠心病疼痛的特点，冠心病疼痛的区域，心源性牙痛的特点，心脏病突发应该怎...
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健康之路2017年5月23日视频,丁义江,中医对症止腹泻,慢 性腹泻 本期节目主要内容： 嘉宾：丁义江丁氏肛肠第九代传人南京中医院副院长主任中医师 张苏闽南京市中医院肛肠科主任中医师 腹泻停不住，中医巧支招 最近天气燥热，科教授就爱吃些凉的东西，然后就导致了腹泻，特别难受。今天我们邀请到了国家级名老中医，丁氏肛肠第九代传人，南京市中医院副院长丁义江，来给大家伙的腹泻支支招。 急性腹泻VS 慢性腹泻 急性腹泻，会出现上吐下泻的症状，而且可能腹泻的过程中，还带有一些血。这需要我们提高警惕，到医院把原因查清楚。
慢性腹泻，说明我们的脏器出了一定的问题，也需要好好治疗。我们经常在情绪紧张，或者受凉之后出现的腹泻状况是慢性腹泻。 今天我们先给您讲讲出现慢性腹泻，到底病因是什么？又该如何治疗呢？ 腹泻——脾胃出问题了 明代《景岳全书》中有一段话：“泄泻之本无不由于脾胃”。意思是发生泄泻、腹泻都是跟脾胃有关系。脾在身体中是后天之本，产生水谷精微等精华，当我们的脾出了问题后，精华之气就不能输送到全身去了，于是出现合污下降。这时候我们身体里面的营养物质，还有粪便合起来，一起被身体排了出来，从而造成腹泻。 受凉导致的腹泻 寒湿交汇致腹泻
脾是主水和营养物质的运输，如果脾出问题，就不能很好地进行水的运输。在正常情况下，没有水可不行；但是水多了以后，就变成湿了，这是一种病理的状态。再加上受了凉以后，在脾虚的基础上又有受到寒湿，这可是“火上加油”，更加加重了腹泻。 这样受凉的腹泻属于脾虚湿胜偏寒，在实际生活中，我们也碰到很多，如夏天喝凉水、开空调、坐凉凳等等接触凉的东西之后，身体中寒湿交汇，就出现了腹泻。 食疗治腹泻 生姜陈皮牛肉饭 做法 1 准备食材：牛肉切成小粒，姜切碎。陈皮用温水泡软，然后切成碎末，浸泡陈皮的水留着，后面有妙用。 2 准备佐料：将切好的食材混在一起，加入少许盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉，腌制30分钟。然后翻炒，不用炒特
健康之路PC客户端操作指南 目录 一、安装与登录 (2) 1.1如何下载安装包 (2) 1.2如何安装软件 (2) 1.3如何登录 (2) 1.4如何找回密码 (2) 1.5如何退出登录 (3) 1.6注意事项 (4) 二、业务功能 (6) 2.1如何使用健康之路PC客户端处理业务 (6) 2.2如何快速打开近期打开的应用 (7) 三、其他 (8) 3.1如何查看软件版本号 (8) 3.2如何检查更新软件 (8) 3.3意见反馈 (9) 四、即时通讯（IM）功能 (10) 4.1如何发起会话 (10) 4.2如何删除会话 (11) 4.3如何置顶会话 (12) 4.4如何设置聊天消息免打扰 (13) 4.5如何下载聊天文件 (13) 五、通讯录功能 (15) 5.1组织架构 (15) 5.1.1如何查看组织架构信息 (15) 5.1.2如何查看成员信息 (15) 5.2好友功能 (17) 5.2.1如何添加好友 (17) 5.2.2如何解除好友关系 (18) 5.3群组功能 (19) 5.3.1如何创建群组 (19) 5.3.2如何解散群组 (21) 5.3.3如何退出群组 (22) 5.3.4如何添加群成员 (23) 5.3.5如何移除群成员 (24) 5.3.6如何修改群名称 (24) 5.3.7如何发布群公告 (25) 5.3.8如何查看群公告 (26)
一、安装与登录 1.1如何下载安装包 请通过以下链接，根据不同的系统版本下载相应的安装包。下载链接（请将链接复制到浏览器中打开）： 1.2如何安装软件 找到下载的安装包，双击运行即可，软件会自动安装。 1.3如何登录 请使用健康之路账号密码登录，如无边界系统账号、健康之路APP账号或医护网账号。如有疑问，请联系健康之路客服400-6677-400咨询。 1.4如何找回密码 使用手机号账号的用户登录过程中，如忘记密码，可点击登录界面的“忘记密码”功能，根据界面提示操作重置密码。
附件2：卫生类中文专业学术期刊目录一览表 综合性医药卫生类专业期刊一览表(258种) 安徽医科大学学报* 安徽医学 安徽医药 白求恩军医学院学报 白求恩医科大学学报（改名为吉林大学学报. 医学版）* 蚌埠医学院学报 包头医学 包头医学院学报 北京朝阳医院学报 北京大学学报. 医学版* 北京医学* 滨州医学院学报 长治医学院学报 常州实用医学 郴州医学高等专科学校学报 成都军区医院学报 成都医药 承德医学院学报 重庆医科大学学报 重庆医学 川北医学院学报 大理学院学院学报. 医学版 大连医科大学学报 大同医学专科学校学报 大众医学 丹东医药 当代医学 德国医学 第二军医大学学报* 第三军医大学学报* 第四军医大学吉林军医学院学报 第四军医大学学报* 第一军医大学分校学报 第一军医大学学报* 东南大学学报. 医学版 福建医科大学学报 福建医药杂志 福州医药 复旦学报. 医学版* 赣南医学院学报 高等医学教育研究 高原医学杂志 工企医刊 广东医学* 广东医学院学报 广西医科大学学报* 广西医学 广州医学院学报 广州医药 贵阳医学院学报 贵州医药 国际医药卫生导报 国外医学．社会医学分册 国外医学．医学教育分册 国外医学情报 哈尔滨医科大学学报* 哈尔滨医药 海军总医院学报 海南医学 海南医学院学报 邯郸医学高等专科学校学报 杭州医学高等专科学校学报 河北医科大学学报 河北医学河北医药 河北职工医学院学报 河南大学学报．医学科学版 河南科技大学学报．医学版 河南医科大学学报(改名为：郑州大学学报医学版) * 河南医学研究 河南医药信息 河南职工医学院学报 菏泽医学专科学校学报 黑龙江医学 黑龙江医药 黑龙江医药科学 湖北民族学院学报．医学版 湖北省卫生职工医学院学报 湖南省人民医院院刊 湖南医科大学学报(改名为：中南大学学报．医学版)* 湖南医学高等专科学校学报 湖州医学 华北国防医药 华北煤炭医学院学报 华东医药通讯 华西医科大学学报(改名为：四川大学学报医学版)* 华西医学 华夏医学 华中科技大学学报．医学版(原名为：同济医科大学学报) 华中医学杂志 淮海医药 鸡西医学高等专科学校学报 基础医学教育 吉林大学学报．医学版(原名为：白求恩医科大学学报) 吉林医学 吉林医学院学报 济宁医学院学报 继续医学教育 暨南大学学报．自然科学与医学版 江苏大学学报．医学版 江苏医药* 江西医学院学报 江西医药 解放军医学杂志* 锦州医学院学报 井冈山医专学报 九江医学 军事医学科学院院刊* 军医进修学院学报* 空军总医院学报 昆明医学院学报 兰州军区乌鲁木齐总医院院刊 兰州医学院学报 辽宁医学杂志 辽宁医药 临沂医学专科学校学报 临终关怀杂志 泸州医学院学报 美国医学会杂志 牡丹江医学院学报 南华大学学报．医学版 南京军医学院学报 南京医科大学学报．自然科学版* 南通医学院学报 内蒙古医学院学报 内蒙古医学杂志
2016-健康之路视频全集目录 元月 2016年1月1日《养生药酒泡起来(一)》。主要介绍药酒的功效，体虚的表现，如何用人参泡酒效果更好，中老年人为何容易失眠，没胃口的人适合用哪种药材泡酒等 2016年1月2日《养生药酒泡起来(二)》。主要介绍肾阳虚的表现，哪种药材泡酒补肾壮阳，如何挑选鹿茸，药酒什么时候喝最好，不宜喝药酒的人，女性何时会肾虚，美容... 2016年1月3日《养生药酒泡起来(三)》。主要介绍体内有瘀的表现，哪种因素和身体疼痛关系最密切，泡药酒小贴士，三七如何泡药酒效果最好等 2016年1月4日《养生药酒泡起来(四)》。主要介绍用蛇泡酒有什么讲究，蛇酒有什么功效，哪种植物药泡酒能缓解关节痛，药酒夏天能喝吗等 2016年1月5日《朋友圈的健康传言(上)》。主要介绍哪些人不宜吃粗粮，用微波炉会致癌吗，缠腰龙会要命吗，什么样的痣应该去除 2016年1月6日《朋友圈的健康传言(下)》。主要介绍常涂指甲油会致癌，吃无糖食品不会发胖吗，近视眼不得老花眼吗，不吃早饭易得胆结石吗，. 2016年1月7日《血管健康的七大食物(上)》。主要介绍血管年龄平分标准，哪种颜色的蔬菜富含叶酸，虾仁芦笋、燕麦代餐、番茄黄豆的制作方法，燕麦对血管的好处，如何. 2016年1月8日《血管健康的七大食物(下)》。主要介绍紫色食物对血管的好处，红烩芸豆、泰式三文鱼、番茄松仁玉米的制作方法，EPA、DHA对血管的好处，维生素C含量最高... 2016年1月9日《补肾你做对了吗(上)》。主要介绍肾的重要性，谁更需要补肾，肾阳虚与肾阴虚的区别，怕冷的人该吃什么食物，阿胶酒的制作方法，八珍糕的制作方法等... 2016年1月10日《补肾你做对了吗(下)》。主要介绍药补不如食补，那些食材有补肾的功效，如何吃鸽子蛋最补肾，鸽子汤的制作方法，哪些人不宜饮酒等 2016年1月11日《腿脚有劲人不老》。主要介绍腿脚无力要重视，哪种药材可强筋壮骨，老年人缓解腿没劲怎么做更好，增强腿部力量的日常锻炼，老年人缓解没劲艾灸哪个穴.. 2016年1月12日《老寒腿暖过冬》。主要介绍哪种环境下老寒腿更易发作，老寒腿的早期典型表现，哪些表现提示老寒腿加重，暖腿外敷方，缓解老寒腿怎样服用中药更好等...