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85式太极拳口令与方向

85式太极拳口令与方向
85式太极拳口令与方向

杨式85式太极拳 口令与方向

第一式预备势面向正南第二式起势面向正南第三式揽雀尾面向正西第四式单鞭面向正东第五式提手上式面向正南第六式白鹤亮翅面向正东第七式左搂膝拗步面向正东第八式手挥琵琶面向正东第九式左右搂膝拗步面向正东第十式手挥琵琶面向正东第十一式左搂膝拗步面向正东第十二式进步搬拦捶面向正东第十三式如封似闭面向正东第十四式十字手面向正南

第十五式抱虎归山面向西北第十六式肘底看捶面向正东第十七式左右倒撵猴面向正东第十八式斜飞式面向西南第十九式提手上势面向正南第二十式白鹤亮翅面向正东第二十一式左搂膝拗步面向正东

第二十二式海底针面向正东第二十三式扇通臂面向正东第二十四式撇身捶面向正西第二十五式进步搬拦捶面向正西第二十六式上步揽雀尾面向正西第二十七式单鞭面向正东第二十八式云手面向正南第二十九式单鞭面向正东第三十式高探马面向正东第三十一式右分脚面向东南

左分脚面向东北第三十二式转身蹬脚面向正西第三十三式左右搂膝拗步面向正西第三十四式进步栽捶面向正西第三十五式翻身撇身捶面向正东第三十六式进步搬拦捶面向正东第三十七式右蹬脚面向正东第三十八式左打虎式面向西北第三十九式右打虎式面向东南第四十式回身右蹬脚面向正东第四十一式双峰贯耳面向东南第四十二式左蹬脚面向正东第四十三式转身右蹬脚面向正东第四十四式进步搬拦捶面向正东

第四十五式如封似闭面向正东第四十六式十字手面向正南

第四十七式抱虎归山面向西北第四十八式斜单鞭面向东南第四十九式野马分鬃略偏西北第五十式揽雀尾面向正西第五十—式单鞭面向正东第五十二式玉女穿梭㈠面向西南

玉女穿梭㈡面向东南

玉女穿梭㈢面向东北

玉女穿梭㈣面向西北第五十三式揽雀尾面向正西第五十四式单鞭面向正东第五十五式云手面向正南第五十六式单鞭面向正东第五十七式下势面向东南第五十八式金鸡独立面向正东第五十九式左右倒撵猴面向正东第六十式斜飞式面向西南第六十一式提手上势面向正南第六十二式白鹤亮翅,面向正东第六十三式左搂膝拗步面向正东第六十四式海底针面向正东

第六十五式扇通背面向正东第六十六式转身白蛇吐信面向正西第六十七式进步搬拦锤面向正西第六十八式上步揽雀尾面向正西第六十九式单鞭面向正东第七十式云手面向正南第七十一式单鞭面向正东第七十二式高探马带穿掌面向正东第七十三式十字腿面向正西第七十四式进步指裆捶面向正西第七十五式上步揽雀尾面向正西第七十六式单鞭面向正东第七十七式下势面向正东第七十八式上步七星面向正东第七十九式退步跨虎面向正东第八十式转身摆莲面向东南第八十一式弯弓射虎面向东北第八十二式进步搬拦捶面向正东第八十三式如封似闭面向正东第八十四式十字手面向正南第八十五式收势面向正南注:预备时正面朝南

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