48个生活细节好习惯1. 日常生活好习惯细节
1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯 7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯 9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯 10零钱使用有规划——培养合理消费的习惯 11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯
2.学习好习惯细节
12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯 16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯
18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯
3.品行好习惯细节
22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯
4.健康心理好习惯细节
35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯39）调节压力不焦虑——培养乐观向上的习惯40）自我克制不任性——培养控制情绪的习惯41）喜欢明星不盲从——培养行为理性的习惯
5自我保护好习惯细节
42）穿越马路要看清——培养遵守交通的习惯43）懂得安全用火电——培养远离危险的习惯44）不和陌生人搭话——培养防止受骗的习惯45）健康上网不成瘾——培养健康上网的习惯46）影视作品选择看——培养辨别是非的习惯47）不沾烟酒和毒品——培养珍爱生命的习惯48）会用法律护权益——培养维护权益的习惯
青年人应该知道的22个生活好习惯 本文是关于青春励志的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 青年人应该知道的22个生活好习惯 第一个习惯每天对镜子的自己微笑 亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？－卡内基 第二个习惯每天用凉水洗脸 凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。－民谚 第三个习惯二个月换一次牙刷 二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。－牙医希弗 第四个习惯每天喝八杯白开水 每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。－佚名 第五个习惯每天反复梳头五分钟 梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。－苏东坡 第六个习惯随身携带纸巾 看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。－《处处有真爱》台词 第七个习惯出门前再次检查包包里的物品 总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！－阿尔杰·霍瑞修 第八个习惯锁门后再确认一次
许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。－林肯 第九个习惯随时随地找机会锻炼 怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！－罗伯特·洛克菲勒 第十个习惯善用晚上七至十时 想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？－松下幸之助 第十一个习惯看书或计算机时，每一小时休息十分钟 要像爱惜生命一样爱惜眼睛。 第十二个习惯不要乱动别人的东西 不要乱动我的东西，那会让你丢掉性命。－诺贝尔 第十三个习惯用过的东西放回原处 不要问我你的球鞋在哪儿，因为它早已不在我当初摆放的地方了！－卡内基夫人 第十四个习惯吃饭只吃七分饱 吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。－民谚 第十五个习惯三个半分钟、三个半小时 醒过来在床上躺半分钟、脚活动半分钟、二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时。－养生学者 第十六个习惯吃完饭半小时后刷牙
在生活中感悟数学 著名数学家华罗庚先生曾经说过：“宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之变，日用之繁，无处不用数学。”数学即生活，小学数学教学必须联系小学生的生活实际，让学生在生活中发现数学问题，学会数学知识，提高数学能力。所以，新颁布的数学新课程标准强调，要重视对学生“数感”的培养，让学生在生活中感悟数学：关注生活，感受发现数学问题；体验生活，感悟理解数学知识；实践探究，提高发展数学能力；应用创造，发挥数学应用价值，展示数学神奇魅力。 一、创设数学情境，感受发现数学问题 “让学生经常用数学的眼光看身边的事物，让他们对自然和社会现象的好奇心、求知欲不断旺盛成长，使学生对数学有一个较为全面、客观的认识，从而愿意亲近数学、了解数学、谈论数学，对数学现象保持一定的好奇心。”“让学生在生动具体的情境中学习数学”，“让学生在现实情境中体验和理解数学”是《数学课程标准》给我们广大数学教师提出的教学建议。生活中处处有数学。我们要关注学生的生活经验和学习体验，创设数学学习的情境，捕捉贴近学生的生活素材，选取学生生活中熟悉的人、事、物，采撷生活数学实例，挖掘生活中的数学原型，感受发现数学问题。如一年级小朋友上学的第一堂课就是《认识我们的校园》，带着他们在校园里走一走，看一看学校有几个大花坛，几块草坪，几棵树，几幢教学楼……在观察中，学生通过数一数掌握了知识，学会了有序思考，体会到数学就在他们身边，初步感知10以内的数。这样从生活中找数学的素材，感受数学的存在，学生学习数学如身临其境，
自然产生亲切感，不但有利于形成似曾相识的接纳心理，而且把抽象的知识形象化，也有利于学生理解领会，同时用所学知识解释生活中的现象，有利于培养学生收集处理信息的能力、观察能力、实践能力。 二、体验生活，感悟理解数学知识 感悟数学，说的是教学活动中不能把数学知识简单地呈现传授，而应通过创设情境、挖掘梳理已有经验，让学生通过自己的感知、体会、揣摩而有所感悟。它既依赖于学生的亲身体验，也依靠平时积累。 1、调动学生的多种感官，体验数学的形成。数学课堂中，教师不能过早地将具体的知识抽象化，感性的知识理性化，使学生匆匆跨过感性阶段而步入理性的殿堂，有的知识讲得越多，学生越不明白，而应让学生自悟自得，感受数学的形成过程。如：一位教师是这样让学生建立1毫米的概念的：先让学生用铅笔在尺子上指出1毫米，这个1毫米就是尺子上的一小格，可以在尺子的任何地方的一小格，初步建立这样的一小格就是1毫米。接着教师用尺子量出1分硬币厚是1毫米，让学生用手指捏住1分硬币感知它的厚度，再抽出硬币，告知这俩手指间的距离就是1毫米，然后反复多次捏住硬币—－抽出硬币让学生体验1毫米的长度，再用自己的话描述一下，学生有的说很细，有的说很薄，有的说很浅。最后找一找生活中1毫米的物体，有的找出电话磁卡厚1毫米，有的说光盘厚1毫米，有的说3张扑克牌厚是1毫米。这样通过指一指、捏一捏、说一说、找一找使学生建立了1毫米的概念。既符合儿童的生理、心理特征，可以吸引他们把注意力集中到有意识的教学活动中来；又能感悟知识的产生形成过程。
个人日常生活礼仪习惯 每个人都有自己的习惯，但这并不意味着每个人都有好的习惯。好习惯会给人留下好印象，而坏习惯肯定会给人留下不好的印象。 下面是学习啦为大家准备的个人日常生活礼仪习惯，希望可以帮助 大家! 个人日常生活礼仪习惯 1.个人仪表 在大庭广众下整理个人卫生是不礼貌的行为。有些小姐和女士在公共场所偶尔补一下妆，擦擦口红，人们对此已经习以为常，因此 不会让人产生反感。但是请记住不要在公共场合剪指甲，梳理头发，挖鼻子，剔牙等等。另外，穿着整齐再出门，不要在人前提裤子， 紧腰带。 2.使用手帕或纸巾 如果擤鼻涕，要把鼻涕擤在手帕或是纸巾里。决不要把它擤在地上。擤鼻涕尽量小声点，不要弄得响声震天。另外，在人前不要打 开手帕或纸巾去查看擤出来的鼻涕，更不能将擤有鼻涕的手帕或纸 巾放在餐桌上。 3.吐痰 随地吐痰被视为极不礼貌的行为，有这种坏习惯的人一定要将其克服。有时感到非要吐痰不可，就要静静地将痰吐在纸巾里或是自 觉到洗手间里一吐为快。 4.身体噪音 偶尔打个喷嚏，咳嗽几声，这些是无法避免的。因此尽管这些声音有些刺耳，但还是可以原谅的。但要记住打喷嚏和咳嗽时要用手 帕或纸巾挡一下嘴，并将头转向一旁。绝对不可以冲着别人，而且
还要轻轻地说一声”对不起”。要尽量控制打嗝发出的声音，如果来不及，就要自言自语一句”对不起”。在人前打哈欠是非常不礼貌的行为，绝对没有人喜欢看到你哈欠连天的样子。 5.抓痒 在公共场合不要在身体的任何部位抓痒，这是不雅的行为。有人特别喜欢挖鼻孔，掏耳朵，但请你不要在人前这么做。记住在公共场合不要用手指去接触自己的鼻孔和耳朵。 6.坐着乱动 当与人坐下交谈时，不要又是抖腿又是用手指敲膝盖或是敲椅子 小孩个人日常生活习惯 仪容常规 孩子从小就应该衣着得体，整洁朴素、美观大方。男孩子不续长发;女孩子不烫发，不化妆，不穿高跟鞋，不配戴成人的首饰。 这就要求父母首先在这方面要有一定的修养，并给孩子做出最好的示范。如，房屋装饰、色彩要力求简洁、雅致;父母衣着样式要大方，色彩要适宜，并经常保持整洁，让孩子从自己生活的环境和父母的衣着上，逐渐懂得一些审美概念。 体态语言 迎接爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、小朋友时要面带微笑，送别他们时要伸臂摆手;与小朋友合作或言和的时候要紧握对方的手等。 正确的体态语言显示出孩子良好的家庭教养和行为习惯，而对于小孩子来说，由于他们的动作系统还没完善，所以即使最简单的动作也可能掌握不好，因此，父母不用对孩子有过高要求，只要训练孩子有正确使用体态语言的意识就可以了。 迎宾待客
关注48个生活细节 培养孩子好习惯 1.日常生活好习惯细节（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯 2.学习好习惯细节（12）认真写字不潦草——培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎——培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备——培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时——培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言——培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心——培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考——培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记——培养勤写日记的习惯（20）学习方法常总结——培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少——培养经常阅读的习惯 3.品行好习惯细节（22）多为父母做些事——培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边——培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视——培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话——培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做——培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西——培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物——培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗——培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品——培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享——培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担——培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人——培养富有爱心的习惯（34）志愿活动常常做——培养有责任感的习惯 4.健康心理好习惯细节（35）与人交往会沟通——培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点——培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试——培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终——培养善始善终的习惯（39）调节压
2015年成都市中学数学论文评选 论文题目：在生活中感悟数学，让数学走进生活单位：大邑县金星学校 姓名：张文祥 电话： 时间：2015年3月
在生活中感悟数学，让数学走进生活 摘要：数学是对生活中的数与形的规律进行一系列的发展、思考、描述、解释和理解。数学的魅力缘于它是由人类的思想构成的，它服务于人类的发展和社会的进步。数学与生活的关系紧密相连，教好数学、学好数学是教育的一门重要研究课题。 关键字：生活；思维；规律；实践 一、重新认识数学 数学给人最直观的印象就是“数字”和“题海”，似乎题海战术就是学好数学的有效出路。然而在结合了新课标与教材的教学中，我发现数学教学首先要让学生感受数学与生活的密切关，以及数学对于生活的贡献。数学本身不只是“数字”或者是“图形”，它有着丰富而深刻的内涵。对生活中出现的各种现象进行认识，刻画和定义，归纳出现象背后的规律，再将所知的结论运用于生活与实践中，这样自由探索，拓展思维的能力显示出的正是一种科学的美。 1.源自生活的数学 现实世界是数学的土壤，没有生活气息的数学是没有生命力的数学。换句话说，人类生活同样离不开数学，数学让科技走进我们的日常生活，没有数学就谈不上人类的现代文明。为了让学生更直接地体验数学，我们尝试了一个实践活动，约定在周末一天的时间里避开任何与数学、图形有关的内容，看看结果会是怎么样的。在试验后，师生集体交流体会，大部分人都没有能坚持下来。因为生活中处处充满数学与图形，有的学生说：打电话、遥控电视、玩电脑都要用到数字，到商场购物结账时要用到计算，还有出门坐车要选择准确的路线和知道大概的路程......这样亲身体验让学生切切实实感知到数学的存在，数学来源于生活，为生活服务，学好数学就是要善于观察，善于理解，善于运用，将对数学的感悟写到学习日记中，养成良好的学习思维和学习习惯。 2.生活中的数学文化 数字和线条是数学文化的源泉，现实世界中的数量关系与空间形式是数学研究的主要领域。数学伴随着人类文明的进步，数学逐渐已经衍生成为一门分支众多的庞大系统，反映着客观的规律，它成为人类认识自然界、改造自然界的得力工具。数学作为一门科学学科的重要性不言而喻，学习数学不能只让学生停留在“做题”的层面，真正的数学学习需要用心去体会数学的社会价值，从实际生活中去体会数学的思想。数学不仅是客观规律的解释和概括，它还蕴含着丰富而深刻哲学道理和人文精神，教师通过教学活动理应引导、辅助学生发掘数学中包含的宝贵思想。作为教师，我们都知晓，无论是教学哪一种科目都要以学生全面发展为虑，而数学学科尤为关注数学设计中要创设适当的生活情境，有意识地培养学生正直的品行和良好的学习习惯。老师的职责不止是为
学生十大好习惯 1、会包容：能包容他人的不同观点，与同学和睦相处。 2、重安全：能保护自己，校园内轻声慢步靠右行。 3、重营养：科学饮食，能吃完饭菜。 4、有公德：能帮助比自己困难的人，不做影响别人的事情。 5、有计划：能安排并梳理一天的学习历程，能整理书包和 个人物品。 6、有信用：兑现自己的承诺，对自己的言行负责。 7、爱家乡：了解家乡，热爱家乡，宣传家乡。 8、爱锻炼：认真做好眼睛保健操、大课间操，掌握一种健 身技能。 9、爱学习：专心听讲，认真完成作业，天天读书看报。 10、讲卫生：着装整洁得体，不乱丢垃圾。 一、举止文明的习惯二、诚实守信的习惯 三、尊重他人的习惯四、守时惜时的习惯 五、懂得感恩的习惯六、勤俭节约的习惯 七、遵守秩序的习惯八、勤于动手的习惯 九、锻炼身体的习惯十、讲究卫生的习惯
一、举止文明的习惯 举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。 1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。 2、见到老师、客人主动问好。 3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。 4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。 5、向别人请教，态度要诚恳。 6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。 7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。 8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。 9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。 二、诚实守信的习惯 对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。 1、诚实守信，说了就要努力去做。 2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。 3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。 三、尊重他人的习惯
引导语：一个良好的习惯不需要耗费多少力气，不需要做出多么艰难的决定，不会花费多少时间，也不需要浪费多少物质财富，只要你改变一下思维，在你有想法的时候把这些想法写出来并尽快地付诸实践。希望你能通过这30天，养成30个好习惯，改变原来的自己。 Days 1：早睡 最近有一种流行病称之为“晚睡综合症”，症状是守在电脑或是游戏机前即使没有帖子更新即使游戏早就通关，也还是无所事事地守在那里；或是干脆从卧室到客厅再到厨房最后再回到卧室，摸一摸书架上的书，看一看冰箱里的胡萝卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。而且，压力越大心事越多，晚睡综合症的表现就越是明显。所以，想要改变自己从减压开始，减压从早睡开始。第一天，强迫自己10:00pm上床睡觉，无论有没有人叫你。 Days 2：吃一个苹果 很简单吧？这也许并不太像“大计划”之中的一个环节，苹果也许是你最讨厌的水果。无论怎样，从今天开始，坚持每天吃一个苹果，为减肥、为养生，也为了一个坚持的开始。 Days 3：戒掉网络 戒掉网络的意思，不是说从此和社会脱节、再不上网了，而是不要再整日泡在网上聊天游戏，给自己一个呼吸的时间。网络的信息量太快太杂乱，不利于养成思考的习惯。暂时告别网络，你会发现，除了整天待在电脑前，可以做的事情还有很多，而且多数节奏不那么快。
Days 4：收拾房间 你有多久没有整理凌乱的房间和同样凌乱的抽屉了？即使杂物被井然有序地放在一起，你还记不记得它们？其实我们每天都在改变，惰性和旧习惯都是联系在一起的，尝试着把尘封的旧物找出来，分类整理或是淘汰。 Days 5：买一束花给自己 无需太贵，也不必去细究它的花语到底是勇气还是希望。在百花缭乱中选择你第一眼看上去就觉得开心的那一束。它会让你拥有很久的好心情。 Days 6：晨读或夜读 不管你的习惯是早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时段任选其一，进行两小时左右的阅读。不要读那些艰涩如《民主与专制的社会起源》这样的书，读一些故事，或是一些游记，都是读起来不累又可以让你有所收获的好书。当然，如果你选择了夜读，记得别超过晚10点睡觉。 Days 7：学会记录 昨天的书，又或是今天看的电影……试着把自己纷涌的思绪整理成文字，别担心自己是不是文笔华丽，你需要做的，只是学会用语言以外的方式表述自己的想法。这也是优雅的开端。 Days 8：释放情绪
让学生走进生活、感悟数学郝辉 发表时间：2012-04-26T15:37:58.200Z 来源：《少年智力开发报》2011年第33期供稿作者：郝辉[导读] 在新课程理念下,学生的数学学习应是“生活化”的,因为学生最终要走向社会、走进生活。 湖南省郴州市苏园中学郝辉 数学源于生活,又应用于生活。在新课程理念下,学生的数学学习应是“生活化”的,因为学生最终要走向社会、走进生活。知识世界是从生活世界分化出来的,是为生活服务的。“教育只有通过生活才能产生作用并真正成为教育。”所以只有把数学教学生活化,把学生的生活经验课堂化。使抽象的数学知识成为生动有趣、易于理解的事物,才能真正使数学生活化,让学生在生活中感悟数学。 新课标强调数学教学应重视从学生的生活经验和已有知识中学习和理解数学，使他们体会到数学就在身边，数学和现实生活是密切联系的。数学课上不是教给学生多少知识，而是要教给他们思维的方法，开发他们脑中未被开发的脑细胞，要想做到这一点，就要求我们教师要不断的充实自己。 体验是青少年在实践活动中亲身经历的一种心理活动，更多的是指情感的一种体会和感受。而这种体会和感受外在表现出来便是学生的感悟。学习数学知识悟性是重要的决定因素，它与数学教学有密切的关系，它是一种具有生命驱动力的思维形态，介于感性认识和理性认识之间，是联结感性与理性的带有生命体验的心灵之桥。可以说，没有以悟性点醒的材料是僵化的凝固的材料，没有以悟性化解的理论是空洞、乏味的理论。悟性的养成与提高主要靠学生学习数学知识的体验。由此我认为应由以下几个方面来加强：（一）创设和谐的情境，使学生能有所感悟 “让学生在生动具体的情境中学习数学”，“让学生在现实情境中体验和理解数学”是《数学课程标准》给我们广大数学教师提出的教学建议。的确，创设宽松、和谐的教学情境有利于激发学生学习数学的兴趣和求知欲望，调动学生学习数学的积极性；有利于学生认识数学知识，体验和理解数学，感受数学的魅力，从中能有所感悟，掌握必要的基础知识和基本技能。 （二）触动生活积累，在体验中使学生自悟自得 感悟是一种心理现象，也是一种心理过程，先有所感，方有所悟。感悟主要借助感知，感知的形成又要依赖于学生的亲身体验，依靠平时积累。学生有了一定的感性经验，就可以通过自己的感受、体会、揣摩而有所感悟。在数学课堂中，教师不能过早地将具体的知识抽象化，感性的知识理性化，使学生匆匆跨过感性阶段而步入理性的殿堂，有的知识讲得越多，学生越不明白，而应主要让学生自悟自得。 （三）在实践活动中深化感悟 为了真正让学生走进生活、感悟数学需要我们教师做到： １、教师要不断更新教学形式 新课标下的数学教学需要教师组织大量的数学活动，让学生体会知识的产生发展过程。关于活动课国家有统一的指导思想：结合学生特点，发挥学生的主动性和创造性，使学生受到政治思想道德教育，扩大视野，动手动脑，增长才干，发挥志趣和特长，丰富精神生活，增进身心健康。 ２、教师要不断更新教学语言、素材 生动的素材能在学生心目中留下永恒的记忆，而活泼的语言又是激发学生求知欲的良方。不同年龄段的学生有自己的思维方式和思维习惯，教师要针对他们的特征，选择适当的素材，采用贴切的语言才能收到预期的效果。 ３、教师要不断更新教学手段、掌握数学技术 新课标下的数学教学只靠传统的粉笔加黑板是无法完成达到要求的。有许多图片、图象需要多媒体展示，许多知识的发生发展过程需要电脑演示。在教学中我们会经常遇到用较多的语言说明一些概念、定理、公式等现象，而且它往往又是教学的重点和难点，借助多媒体辅助教学，可以活化这些现象，而且特别直观、形象，从中不需要教师多言语学生就可以自己感悟到数学知识。教师必须掌握现代化教学手段，才能为学生提供丰富的知识和素材。 数学课堂是常被人认为比较枯燥、乏味、和缺乏激情的，因此，努力创建既宽松、又富有人情味的且便于学生善于思考、乐于探究的课堂环境显得尤为重要。只有当学生体会到数学的乐趣学生才会主动学习和感悟数学，数学教学才能为学生的未来发展服务；才能给我们的所有学生：一双能用数学视角观察世界的眼睛；一双能用数学思维思考世界的头脑。
关注细节成就人生 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！我是来自六（9）班的冯研。今天，我演讲的题目是《关注细节、成就人生》。 细节，同学们应该都不陌生。细节，就是一点一滴细小的事、微不足道的事。同学们，你们关注过细节吗？有没有细心地留意过校园里四季交替的轮回？有没有细心观察过早、中、晚天上的云卷云舒？有没有细心地聆听老师在课堂上所讲的每一个知识？其实细节，就在我们每一位同学的身边，它在我们学习中、在生活里。有的同学会说，这些都是小事，都是细节。可是，亲爱的同学，正是这微不足道的细节、小事，往往就会改变人生。 有同学会问：“为什么呢？你能举出例子吗？”我的回答是“当然能！”比如说，老师上课时，如果你走神了，恰恰这时，老师在讲一个非常重要的知识点，而你却没有注意到。当时你可能觉得没有什么——不就是一个小小的细节嘛。可是在学习下一个新知识的时候，或者到了考试的时候，你就会发现，这个小小的细节，变成了一只大大的老虎——拦路虎。再比如，每次考完试，试卷发下来的时候，经常会听到有的同学说：哎呀！这个题目我明明会做的啊，就是一个小细节没有看清，白白地被扣分了。这样的细节失误或许在平时大家不以为然，可是到了关键的考试，比如升初中、升高中甚至升大学的考试，那是少了0.1分都不行的，它会让你与理想中的学校失之交臂。 学习中要关注细节，生活里更要关注细节。有同学想过，为什么苹果会从树上掉下来吗?牛顿关注到了这个细节，因此成为伟大的科学家。生活当中一些在我们眼里是再也正常不过的小细节，有的人会因此成就一番大事业，也有人会因此走向失败。再给大家讲两个小故事，在古代英国，有一位国王在战斗前要给自己的战马钉马掌，铁匠发现差了一个钉子，但他认为一只小小的钉子，不碍事的。结果，在战斗中，少了一只钉子的那只马掌掉了下来，国土被掀翻在地，被敌
日常生活中有哪些不良习惯 核心提示：咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的，但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门，能够改掉这些坏习惯，让你“重新做人”。 1.坐立不安。 喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多，导致肾上腺素分泌过量，精力过剩，就会坐立难安、抖腿等。因此要控制咖啡、糖摄入量，同时保证充足的睡眠和锻炼。可尝试肌肉收缩运动：坐在床边，小腿自然垂下，双手扶住大腿，小腿交替快速伸直，缓慢落下。 2.大声嚼口香糖。 当人感到焦虑或精神紧张时，大声咀嚼口香糖是一种防御性反应，但过大的声音会让他人厌烦。可以在嘴里放一块硬的水果糖代替。 3.经常迟到。 经常迟到说明你缺乏合理安排时间的能力。当别人和你约定时间时，不要马上同意，而是先告诉对方自己能否在这个时点到达，然后推测一下什么事情可能会拖延时间，如吹头发、梳洗打扮、交通堵塞等，预留出这些事情所需要的时间。如果路上预计会迟到，一定要先给对方打电话致歉。 4.咬手指甲。 成年人咬手指甲大多是为了寻求心理安慰和减轻压力。社会心理学家认为，当发现自己手指头靠近牙齿时，攥握力球或是捏橡皮泥都有助于终止这种行为。女性还可以戴上人工指甲套或抹上指甲油。 5.垂肩驼背。 人进入青春期后，比其他人个子高、比同龄人发育更成熟时会出现弯腰驼背的体态;普通人疲劳后也会驼背。运动生理学家发现，经常锻炼能克服这种疲劳感。交际舞、瑜伽和普拉提都能增强腹部和上背部肌肉的力量，让你不再弓背塌腰;简单的耸肩练习也有效果：耸起双肩靠近耳垂，向前绕10次，向后10次，能时刻提醒自己坐姿端正、挺胸抬头收腹。 6.东西杂乱无章。 这些人可能在视觉功能处理方面能力较强，觉得自己都知道东西的存放地点，但其实，他们会浪费大量的时间来寻找物品。可以用不同颜色的文件夹和盒子来盛放不同类别的物品，把常用的东西(如钥匙、公交卡和钱包)放在固定位置。
开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案 为加强未成年人思想道德建设，服务少年儿童健康成长，按照市委宣传部、市文明办、市教育局、县校外指导中心的要求，特制订开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动方案。 一、活动目标 通过开展“关注48个生活细节”少年儿童良好品德和行为习惯养成教育活动，深入细致地组织少年儿童看、学、比、做，引导少年儿童从身边小事和生活细节入手，在具体的学习、生活中培养良好品德和行为习惯，推动少年儿童思想道德建设从学校走进家庭，真正形成家校联动良好机制。 二、活动阶段 （一）认知阶段：开展家庭教育、亲子教育主题实践活动，组织引领小学生从经常发生在少年儿童身边的思想品德、素质修养、生活习惯、社会规范、家庭教育等方面的案例中寻找自身在学习、生活中遇到的类似问题。帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念，从具体案例中掌握科学的家庭教育方法，与学校密切配合，家校联动共同提高少年儿童的基本素质。 （二）内省阶段：开展“找生活细节，比自身差距”大讨论活动，组织带动小学生认真研读“关注48个生活细节”内容，并以主题班（队）会、校园情景剧、专题辩论会、演讲会、征文比赛等多种形式，引导广大少年儿童关注“48个生活细节”，查找发生在自己身上或自己身边的生活细节，通过自己讲述、互相评
述，比优势、比不足，提升内心的感悟，形成共识，增强养成良好品德、健康心理、自护意识和文明行为习惯的主动性、积极性。 （三）行动阶段：开展“关注生活细节，争做好习惯之星”评选活动，根据不同年级少年儿童的特点，按照“48个生活细节”内容，分层次、有针对性地开展少年儿童良好品德和行为习惯养成教育实践和评价活动，引导少年通过文明章、诚信章、好习惯章等各种特色奖章的设置，引导少年儿童行动起来，从生活细节做起，从身边小事开始，反复训练，在有形化的活动中当先锋、做榜样，不断促进良好品德和行为习惯的内化养成。 三、推进措施 评选“好习惯之星”。开展“好习惯文明之星”、“好习惯孝顺之星”、“好习惯诚信之星”、“好习惯学习之星”、“好习惯环保之星”、“好习惯勇敢之星”、“好习惯助人之星”、“好习惯劳动之星”、“好习惯自强之星”、“好习惯节约之星”等“好习惯之星”评选活动。表彰在活动中涌现出的先进典型。 1.校级“好习惯之星”。各小学参照“48个生活细节”，通过举办主题班会、竞选演讲、家长推荐、征文活动等多种形式开展推荐“好习惯之星”活动，每个班级评选出1名班级“好习惯之星”，每个学校评选出20名校级“好习惯之星”。 2.县（区）级“好习惯之星”。从校级“好习惯之星”中择优向县（区）党委宣传部、文明办推荐，由县（区）党委宣传部、文明办、教育主管部门审查合格后，评选出县级“好习惯之星”。 3.市级“好习惯之星”。县（区）从评选出的县（区）级“好习惯之星”中择优向市委宣传部、市文明办推荐，并评选出市级“好习惯之星”。 （四）评选表彰。2017年年底前，对入选的“好习惯之星”予以表彰。
生活好习惯征文 习惯体现的是一个人的灵魂高度，从一个人习惯中我们足可以评价一个人。下面是生活好习惯征文，欢迎阅读! 生活好习惯征文(一) 爱比克泰德说过:“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊! 在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过:“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。 我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。 培根说:“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到:“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。” 阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学
问增添不少。 阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。 除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如:惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地…… 阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过:“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦! 生活好习惯征文(二) 假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧!学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀! 生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，
注重孩子生活的细节——平常时刻 平常时刻是幼儿生活中平常又微小的时刻，但却是幼儿思维推理、体验世界的缩微。成人如果仅从其自身世界出发，则不会注重到这些细小的时刻，甚至反对幼儿将精力耗费在“无益”的尝试中。殊不知正是这个次次的尝试，这个分一秒的平常时刻，是幼儿体验成功、获得发展的宝贵时刻。 平常时刻中，幼儿往往会尝试多种解决问题的方法，使知识得到扩展、延伸和应用。皮特(化名)想让他的发条小汽车沿着斜坡爬上用积木搭起的平台。小汽车总是在一半儿就滑下来。他试了一次，用同样的方法又试了一次，接连三次都失败了。第四次皮特换了个法子，他把小车往后放了一段距离，把发条拧得紧了一些，这次尝试似乎起了作用。小汽车冲上了斜坡，但在顶端的平台上呆了几秒钟，又退了下来。皮特又增大了旋转的力度，拧得紧了又紧，但仍然是同样的结果。这时他停了下来，盯着那三块搭起的积木看了一会儿，走上前去把其中的一块积木抽掉，
只剩下两块积木。坡度显然平缓了很多。这次皮特又将上紧了发条的小汽车送上了“征程”，它不但爬上了斜坡，还稳稳地停在那小块平台上。皮特的脸上露出了国王般自信的微笑。 分析这个平常时刻中皮特所采用的“策略”，问题的关键不在于目标本身(小汽车爬上斜坡)，也不在于动作行为(拿掉一块支撑的木板)，而在于幼儿对问题解决条件关系的理解。从策略中能够看出，幼儿在尝试中能够理解到小汽车与斜坡之间的距离以及斜坡的倾斜度均是影响因素。这个反比的功能关系由此获得，即A(坡度)越小， B(小车行走的距离)越大。这些概念关系的获得对幼儿认知发展策略、动作行为、问题解决水平显然都是有益的。 从成人的支持和干预上来说，如果他们仅仅注意到幼儿的成功,他们也许会问，“噢，你成功了，告诉我你的做法吧!”幼儿可能只会回答，“我让它低了一点。”但如果成人在真正了解平常时刻的价值，并能恰当利用，他也许会问，“哇，好极了，你能告诉我为什么斜坡低了，汽车就能爬上去了呢?”皮特可能回答，“斜坡陡了很难爬。”后者的问题注重与幼儿谈论原理和假设，而不但仅针对成功的经验作为成人的支持性话语，涉及的是幼儿的推理和思维，就能够引发更长、更高水平的对话。注重平常时刻，并坚信其能为幼儿的发展有所助益，给与幼儿充分的时间，让平常时刻的经验充分产生，利用一切机会和方式观察、
关于好习惯的作文 篇一：好习惯成就一生 爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！ 在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。 我是如何养成这个好习惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。 培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。” 阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。 除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。
再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地…… 阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢 养成的，大家可不要想着一步登天哦！ 篇二：好习惯是一种财富 习惯，决定命运。 命运，决定人生。 人的一生是由大大小小的习惯组成的，习惯的好坏决定了人生的质量，好的习惯往往使一个人走的更好更快，离成功更近。 好习惯是一种美的诠释，智慧的行为。 习惯体现的是一个人的灵魂高度，从一个人习惯中我们足可以评价一个人。 有的人离开时毫不顾忌地“砰”的一声便甩门而去，而有的人则小心翼翼轻轻地扣上们离开；有的人将吃剩的零食袋到处乱扔，而有的人则拿在手里直到看到垃圾桶才丢掉……相信明眼人可以看得很明白，后者便是拥有好习惯的人。这类人是充满智慧的。细节决定成败，好习惯虽小，却可以折射出一个人的品德是否高尚。这类行为让任何人都觉得赏心悦目。好习惯，不仅体现了个人的灵魂美，更促进了社会的和谐美。 好习惯是一种雅的表现，积极的态度。
如何在生活中感悟数学 数学是对现实世界的一种思考、描述、刻画、解释、理解，其目的是发现现实世界中所蕴藏的一些数与形的规律，为社会的进步与人类的发展服务。数学是一个非常美的领域，这是因为数学的主要部分是由人类的心灵构成的。 对数学的重新认识 一提到数学这个词，大家都觉得只是“题”是“数字”，学生学数学只要做题就行了。而在使用新教材的过程中，我逐步体会到了，数学它本身不只是“数字符号”，它有更丰富的内涵，它与人的生活息息相关。数学是对现实世界的一种思考、描述、刻画、解释、理解，其目的是发现现实世界中所蕴藏的一些数与形的规律，为社会的进步与人类的发展服务。数学是一个非常美的领域，这是因为数学的主要部分是由人类的心灵构成的。你可以自由探索自己心目中的数学世界，正是这种自由探索才是数学美的力量所在。 数学来源于生活。数学是生活中的一分子，它是在生活这个集体中生存的，离开了生活这个集体，数学将是一片死海，没有生活的数学是没有魅力的数学。同样，人类也离不开数学，离开了数学人类将无法生存。有人和学生做了这样一个实验，约定星期天一天不使用数学中的数字及方向和位置，看是否能度过这一天。我也采用了同样的实验，果然实验后，我让学生交流体会，他们大部分都是实验的失败者，因为他们在生活中随时都在用数学，如有的学生说，打电话、看电视、玩游戏时要用到数字，到商场买东西付钱时也要用到数字；还有的说，放学回家要知道准确的方向和位置……。为了使学生切实体会到数学源于生活，我提倡学生写数学日记，记录生活中发现的数学问题，达到了很好的效果，学生的日记中体现着他们对数学的应用与理解。 数学是一种文化。数学是思维与线条的文化。数学是研究现实世界中的数量关系与空间形式的一门科学。由于实际的需要，数学在古代就产生了，现在已发展成一个分支众多的庞大系统。数学与其他科学一样，反映了客观世界的规律，并成为理解自然、改造自然的有力武器。 作为21世纪的数学教师，不能只让学生会做各种各样的“习题”，而是要让学生去体会到数学的一种社会价值，并且从生活中去体会一种数学思想。数学里包含着丰富的哲学道理和人文精神，教师在教学的过程中应当积极发掘数学中蕴涵的宝贵的东西。我们说，无论是哪一种学科，都要考虑到人的全面发展，数学学科尤其重要，应结合一定的教学情境，培养学生良好的思想品德及优良的学习习惯，老师不仅要做经师，更重的是要做人师，教书的同时一定要育人，把育人放在首位。
I do love to keep things simple. Why? 我喜欢凡事简单。为什么呢？ One simple reason and one the most important ones for me is that simplicity reduces the heaviness in life. It makes it lighter, no to stressful or energy draining as it once might have been. 简单说来，因为对我来说最重要的莫过于简单能够化解不少生活负担。生活会更轻松，不再一如既往地充满压力、精疲力竭。 So today I would like to share 10 daily habits that make my life simpler and lighter. I hope you’ll find something useful for your own life among these habits. 所以今天我就跟大家分享一下使我的生活更简单轻松的10个日常习惯，希望大家也能从中学到对自己生活有用的东西吧。 1. Use a minimalistic workspace. 保持办公室简洁。 My work space is just a laptop on a small black desk made out of wood. I use a comfy chair and there is room for my glass of water beside the computer. That’s it. There are no distractions here. This makes it easier to write and to keep a clear mind. 我的办公室只有一张小小的黑色木头桌子、一张舒服的椅子和一台笔记本电脑，电脑边上有一杯水。仅此而已。这让我心无旁骛，更容易保持清醒进行创作。 2. Cook more food than you’ll eat. 一次多烧几个菜。 We usually make 4-6 servings of what we are about to eat. This cuts down on time that you spend on cooking and you’ll have to do less washing up in general. Plus, you’ll have lunch for the day after. And sometimes a portion or two to put in the freezer. And that really comes in handy on those evenings when you don’t feel like cooking. 通常我们一次会做4-6个菜，这能同时节省做菜和洗碗的时间。而且，吃不完的放进冰箱，第二天还可以继续吃。要是某个晚上你不想做饭，这真是再方便不过了。 3. Write shorter emails. 邮件简洁精炼。
《养成好习惯》 养成好习惯总结（一）： 怎样养成良好习惯 美国心理学巨匠威廉詹姆斯有一段对习惯的经典注释：种下一个行动，收获一种行为；种 下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。 习惯是一种长期构成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为构成的，习惯 具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯 还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量不经意会影响人的一生。 一般来说，习惯能够在有目的、有计划的训练中构成，也能够在无意识状态中构成。而良 好的习惯必然在有意识的训练中构成，不允许也不可能在无意识中自发的构成，这是好习惯与 不良习惯的根本区别。相对于其他习惯而言，不良习惯构成以后，要改变它是十分困难的，俗 话说：江山易改，本性难移。从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。 要培养一个好习惯，首先务必要研究它的重要性，正因只有明白了它的重要性，才会有培 养这个习惯的强烈愿望。 二是对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种好处说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行 性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会 半途而废。 三要培养好习惯，就要：统筹安排，逐一击破。我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它能够是我们工作方面的习惯，也能够是学习方 面的，健康方面的，感情方面的。与人相处方面的各种习惯，也能够是思维方式的习惯，也能 够是行为方式习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯 作统筹安排。这样能够分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。 从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们必须要循序渐进， 由浅入深，由近及远。尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易 做到的，做起来有兴趣的，很快就能尝到甜头的，而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，而且下的功夫要大一些，花的时刻要长一些，这样就容易成功。 第一个习惯养成了，必须会使你品尝到成功的喜悦。既然是好习惯，它就会在你无意识中 自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。 四是关键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前 三天，个性重要的是前一个月。 俗话说：万事开头难好的开端是成功的一半，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一 个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。正因根据 美国科学家 的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会构成稳定的习惯。因此一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它必须会构成你的信念。