榆林市创建办健康教育模拟卷（十二）
单位：姓名：
一、单选题
1、艾滋病病毒的特点是（）
A. 不耐酸，不耐碱
B. 耐酸，不耐碱
C. 不耐酸，耐碱
D. 耐酸，耐碱
2、受ＨＩＶ威胁最严重的年龄段是（）
A.儿童
B. １２－１９岁
C. ２０－２９岁
D. ３０－３９岁
E. 40-60 岁
3、有一位同学遇到一名冠心病发作的老人，他应该（）
A. 迅速背他到附近医院
B. 让病人躺下休息，呼叫电话120
C. 立即给病人做心脏按摩
D. 赶紧寻找病人家属
4、小刚下课回宿舍后突然感到肚子剧痛，面色苍白，大汗淋漓，该怎么办（）
A. 先躺一会儿,看看能否自然缓解
B. 立即吃止痛药
C. 立即送往医院
D. 不当回事继续学习
5、口对口人工呼吸每分钟应掌握在多少次为宜。（）
A. 5-10次
B. 10-15次
C. 14-18次
D. 18-20次
6、当只有一人抢救实施心肺复苏术时，按压与吹气之比为（）
A. 5：1
B. 15：2
C. 5：2
D. 15：1
7、当有两人采取双人心肺复苏术进行抢救时，按压与吹气之比为（）
A. 5：1
B. 15：2
C. 5：2
D. 15：1
8、传染病的基本特征是（）
A.有传染性、流行性、病原体
B. 有传染性、流行性、免疫性
C. 有传染源、传播途径、易感性
D. 有传染性、流行性、病原体、有感染后免疫
9、保护易感人群起关键作用的是（）
A. 药物预防
B. 加强营养
C. 锻炼身体
D. 预防接种
10、我国结核病的疫情十分严重，在所有肺结核病人中，发病年龄主要在（）
A. 婴幼儿
B. 少年
C. 青壮年
D. 老年
11、判断心肺复苏成功最主要的标志是（）
A.口唇转为红润
B. 瞳孔开始缩小
C. 摸到颈动脉搏动
D. 出现呼吸
12、扎止血带时一般隔多长时间放松一次。（）
A. 30-60分钟
B. 60-80分钟
C. 80-120分钟
D. 120-150分钟
13、某人触电昏倒，应首先采用哪种急救措施（）
A. 人工呼吸
B. 针刺人中
C. 处理电击伤口
D. 切断电源
14、当有人溺水救上岸后，应首先采用哪种急救措施（）
A. 人工心脏按摩
B. 人工呼吸
C. 吸氧
D. 清除呼吸道异物
15、当有煤气中毒发生时，抢救人员应首先做到（）
A. 把病人送往医院
B. 针刺人中促其苏醒
C. 进行心肺复苏
D. 立即打开门窗
16、人体排泄药物的主要途径是（）
A. 皮肤汗腺
B. 呼吸道
C. 肾脏
D. 肠道
17、在使用之前必须接受皮下过敏试验是哪一种药品（）
A. 红霉素
B. 青霉素
C. 克拉霉素
D. 庆大霉素
18、人类最早发现并使用的是哪种抗生素？（）
A. 青霉素
B. 庆大霉素
C. 链霉素
D. 丁胺卡那霉素
19、在药物治疗过程中，曾经发现某种药物具有损伤听神的毒副作用，可导致人耳聋，甚至造成终身残废。因此国家对药物的不良反应非常重视，早在2000年首次确立全国爱耳日，具体的日期是（）
A. 9月30日
B. 10月13日
C. 3月3日
D. 6月6日
20、药物的不良反应不包括（）
A. 毒性反应
B. 过敏反应
C. 药效反应
D. 副作用
21、哪一种维生素与钙的吸收有着密切的关系？（）
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
22、哪种药品在用药时间上的安排是错误的？（）
A. 健胃药应在饭前服用才能起到增进食欲和促进胃液分泌的作用。
B. 带有刺激性的药物和胃肠消化药应在饭前服用，可减少胃肠道反应。
C. 安眠镇静药可在晚间临睡觉前30分钟服用为好。
D. 驱虫药要求空腹或半空腹服用效果较佳。
23、对于真性近视，应该首选（）的办法治疗。
A.使用眼药水
B.配镜
C.手术
24、为什么要限制抗菌药物的销售,需要有医生处方才能买到。（）
A. 抗菌药物供不应求。
B. 抗菌药物生产下降
C. 控制抗菌药物的滥用，减少耐药菌株的产生
25、您认为以下哪组数据属于正常体温值范围？（）
A.35℃-36℃
B.36℃-37℃
C.37℃-38℃
D.都不对
26、下列哪些药品没有抑制或杂灭病原微生物和寄生虫的作用？（）
A. 肠虫清片
B. 头孢菌素
C. 利菌沙
D. 速效伤风胶囊
27、有一位同学突然发生休克，最理想的体位是（）
A. 平卧位
B. 头低脚高位
C. 侧卧位
D. 头高脚低位
28、婴儿应在（）添加辅食。
A. 4个月左右
B.6个月左右
C. 10个月左右
D.一周岁左右
29、“世界卫生日”在哪一天？（）
A.每年的5月12日
B.每年的9月1日
C.每年的4月7日
30、世界卫生组织(WHO)将哪一天定为世界无烟日（）
A. 3月18日
B. 4月7日
C. 5月31日
D. 10月10日
31、造成空气污染的最主要原因是（）
A. 大量废气的超标排放
B. 交通运输
C. 采暖锅炉
D. 火灾
32、现代健康的含义是（）
A. 没有疾病或不虚弱
B. 有完好的生理心理状态
C. 有良好的社会适应能力
D. 以上都包括
33、在我国的疾病死亡谱上占第一位的是（）
A. 心脑血管病
B. 艾滋病
C. 恶性肿瘤
D. 传染病
34、下列关于神经衰弱病因不正确的是（）
A. 学习紧张造成
B. 脑力劳动中的不良情绪
C. 缺乏劳逸结合
D. 神经活动兴奋和抑制失调
35、从感染HIV到血液中能够检测出HIV抗体为止的这段时间称为（）
A. 潜伏期
B. 阴性感染期
C. 窗口期
D. 病毒复制期
36、流行性乙型脑炎的主要传播媒介是（）
A. 苍蝇
B. 蚊子
C. 老鼠
D. 蟑螂
37、对病毒性肝炎的描述，下列哪项是正确的（）
A. 目前可以根治乙型肝炎
B. 甲型肝炎无慢性带毒状态
C. 慢性活动性肝炎均为乙型肝炎病毒引起
D. 肝细胞癌与慢性乙型肝炎病毒感染无关
38、诊断肺结核最可靠的依据是（）
A. 结核病症状
B. 血沉增快
C. 痰中找到结核菌
D. 结核菌素试验阳性
39、决定孕期女职工工种应根据（）
A、车间光线、气候是否符合卫生标标
B、车间是否存在有毒气体
C、车间有无尘埃，照明度是否符合卫生标准
D、车间是否存在电离、微波等物理有害因素和化学有害因素
E、以上都是
40、煤气中毒进行紧急处理方法哪项正确？（）
A、不作任何防备措施，马上冲进现场救人
B、开灯找中毒者进行抢救
C、不解松中毒者的衣物，以防其着凉
D、先吸一口气，用湿毛巾捂鼻后才进入，打开窗户后才救人
二、判断题
1. 腐败变质的食物只要再煮熟仍可以吃。（）
2. 吸毒不仅损害人类的身体健康，还会造成肝炎、性病、艾滋病的感染和传播。
（）
3. 合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果。（）
4. 献血是一种美德，我们随时都可以到医院去献血。（）
5. 气道异物梗塞用腹部冲击法进行救治时，冲击部位应在脐上二横指处。（）
6. 对严重外伤的伤员，应采取“先救命，后治伤”的原则。（）
7. 生水里含有我们看不见的细菌，要煮沸后才能喝。（）
8. 可以用保健食品代替药品治病。（）
9. 吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
（）
10. 成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
（）
11. 坚持饭前洗手、饭后漱口是健康的生活行为。（）
12. 人少的地方，可以随地吐痰。（）
13. 台风主要通过强风、暴雨及风暴潮三种形式造成破坏。（）
14. 发生核泄漏时，迎着风跑可以避免空气中放射性物质的污染。（）
15. 糖尿病可以引起冠心病。（）
16. 尼古丁是香烟中主要致癌物质。（）
17. 用加热的方法可以去除豆类中大部分抗营养素成分。（）
18. 打手机时要注意周围环境和场合。（）
19. 人的健康是指身体健康、精神健康和社会适应能力良好，而不仅仅是身体上
没有疾病。（）
20. 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡4个方面。
（）
21. 在同年龄、同体表面积的情况下，女性基础代谢率高于男性。（）
22. 健康就是身体强壮，没有身体上的疾病。（）
23. 食物中的铁可分为血红素铁和非血红素铁。（）
24. 根据我国的饮食特点，三大供能营养素中应以碳水化合物为主。（）
25. 婴幼儿喂养主要经历液体食物喂养、泥糊状食物喂养、固体食物喂养三个阶
段。（）
26. 腰围不是反映腹内脂肪量的指标。（）
27. 吃完小儿麻痹糖丸后不能喂奶、喝热饮料，至少要等半个小时才行。（）
28. 人类的疾病主要是自身因素引起的，与环境污染关系不大。（）
29. 每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任。（）
30. 碳水化合物仅仅存在于植物性食品中。（）
31. 长期食用高精度大米，会导致多发性神经炎。（）
32. 一日三餐要早吃好、午吃饱、晚吃少。（）
33. 良好的农村卫生环境有利于农民身体健康。（）
34. 农村生活垃圾要集中处理，不要随意倾倒。（）
35. 如果在冬春季出现发热、咳嗽，需要到正规医院呼吸内科就诊。（）
36. 早餐吃不吃对身体健康影响不大。（）
37. 家居环境清洁与否与健康没多大关系。（）
38. 烟薰腌制食物是我国的传统美食，可以经常食用。（）
39. 我们应该理解和关爱艾滋病病人。（）
40. 按国家规定给孩子打预防针能够有效预防传染病。（）
三、多选题
1、青春期出现的各种心理矛盾，有时会让我们产生（）
A.快乐的情绪
B.孤独的情绪
C.郁闷、焦虑的情绪
D.自信的情绪
2、睡眠具有两种不同的时相状态_______和_______（）
A.慢波睡眠
B.快波睡眠
C.快速睡眠
D.慢速睡眠
3、一个人要生存、要发展，就不可能臵身于社会之外，加强对中学生人际交往能力培养的方法有（）
A.培养交往与合作的良好品质
B.改善认知模式，克服心理障碍
C.完善自我人格，增强人际吸引
D.掌握人际交往的礼仪和艺术
4、下列关于痛经的描述哪几项是正确的（）
A.痛经时妇科的常见病和多发病，病因复杂
B.痛经多发于未婚女性和月经初期的少女
C.痛经可以分为原发性和继发性
D.大多数少女的痛经是继发性痛经
5、下列关于卫生方面的日期哪些是正确的（）
A.4月7日世界卫生日 B .5月20日学生营养宣传日
C.6月6日爱眼日
D.9月20日爱牙日
6、确立学习目标时应当遵循的原则（）
A.从实际出发的原则
B.分层渐进的原则
C.简便易行可测性原则
D.开创进取的原则
7、《中小学健康教育指导纲要》明确了中小学健康教育内容包括的知识领域有（）
A.健康行为与生活方式
B.疾病预防和心理健康
C.生长发育与青春期保健
D.安全应急与避险。
8、预防疾病的“三早”措施是指（）
A. 早用药
B. 早体检
C. 早发现
D. 早诊断
E. 早治疗
9、吸烟对健康的危害主要有（）
A. 易成瘾性
B. 毒性作用
C. 致癌作用
D. 炎症刺激
E. 影响血液携氧能力
10、毒品主要是指（）
A. 鸦片
B. 海洛因
C. 冰毒
D. 吗啡
E. 大麻
11、影响健康的不良情绪主要是（）
A. 焦虑
B. 愉快
C. 抑郁
D. 冷漠
E. 自卑
12、疲劳的形成与哪些因素有关（）
A. 学习材料难度大内容单调
B. 学习时间过长、紧张
C. 身体健康状况不佳
D. 学习环境较差
E. 人际关系紧张
13、怎样才能获得高质量睡眠（）
A. 有规律的生活制度按时作息
B. 晚饭吃饱
C. 睡前用热水泡脚
D. 睡前不看书报不思考问题
E. 睡前多喝水，尤其是茶和咖啡
14、下列日常生活接触不会感染艾滋病的有（）
A. 双方手部皮肤完好时的握手；
B. 共用公用马桶、浴缸
C. 蚊虫叮咬
D. 使用纸币、硬币等
E. 使用他人剔须刀
15、属于人类生命活动的不可缺少最基本的物质有（）
A. 水
B. 维生素
C. 脂肪
D. 糖类
E. 蛋白质
16、脂肪的生理作用有（）
A. 供能和贮能
B. 保护机体脏器
C. 促进维生素吸收
D. 提供必需脂肪酸
E. 保肝解毒
17、含有植物性脂肪的食物有（）
A. 核桃
B. 芝麻
C. 豆腐
D. 苹果
E. 花生
18、蛋白质的生理作用有（）
A. 构成新细胞
B. 提供热量
C. 贮存能量
D. 修补组织
E. 构成激素、酶、DNA等物质
19、下列哪种食物中含有丰富的铁（）
A. 木耳
B. 海带
C. 猪肝
D. 瘦肉
E. 蛋黄
20、食品污染可致使人患哪些疾病（）
A. 急性肠炎
B. 胃溃疡
C. 病毒性肝炎
D. 肿瘤
E. 胰腺炎
胃溃疡、十二指肠溃疡的饮食治疗胃溃疡、十二指肠溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，因而要真正治愈溃疡病，需要一个较为艰难持久的历程，而且溃疡病的发病、症状的轻重、溃疡病的愈合均与一日三餐有密切关系，因此患者除了配合医护人员积极治疗、按时服药外，饮食治疗是综合治疗中不可缺少的重要措施之一。 尽管胃溃疡和十二指肠溃疡发生的部位和症状不尽相同，但饮食治疗的原则是相同的，即通过限制饮食中机械、化学和温热的刺激，以减低植物神经不稳定性，同时通过合理的营养调节与饮食烹调，中和和抑制胃液分泌，以减轻胃肠负担，保护胃、十二指肠功能，以达到促进溃疡愈合，防止复发和并发症的发 生的目的。 那么胃溃疡、十二指肠溃疡患者在饮食过程中要注意哪些问题呢？ 1.制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯 ?吃饭时少说话，不看书报、电视； ?做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛，并难以愈合。在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或夜宵，饭后不 要躺下休息。 2.提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴饮暴食 ?因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸、保护胃粘膜，而且其所含表皮生长 因子可抑制胃酸分泌和促进胃粘膜再生； ?注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，否则会引起胃功能紊乱，不利于溃疡愈合；因为暴饮 暴食会破坏胃酸分泌的节律性。 ?酒精在体内产生的乙醛对胃粘膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃粘膜的屏障作用。 3.讲究生活规律，注意气候变化 ?胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍 溃疡的愈合。 ?溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添 减衣被。 4.加强营养 ?应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃 疡愈合。 a.保证蛋白质的供给。给予充足的蛋白质是溃疡愈合的重要因素之一，每天每公斤体重不少于1克， 应选用易消化的蛋白质食品，如鸡蛋、豆浆、豆腐、嫩豆腐、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。并发溃疡出血者，缓解期应提高蛋白质供给量，应按每天每公斤体重1.5克供给。
第三章社区健康教育与健康促进 一、名词解释 1.健康 2.健康教育 3.健康促进 4.健康相关行为 5.A型行为模式 二、填空题 1.影响健康的因素可以分成、环境因素、生物学因素及四类。 2.健康教育的根本目标是。 3.健康行为包括、预警行为、、避开危险环境及戒除不良嗜好。 4.危险行为包括、、不良疾病行为及违反社会法律道德的危害健康行为。 5.制定健康教育计划的步骤包括需求评估、、、制定计划与评价标准。 6.婴儿期主要的健康教育对象是。 7.依据对社区居民健康威胁的严重程度选择，应当优先进行健康教育的问题是、、相关危险因素影响面大者、与疾病转归结局有密切联系者。 8.进行任务分析时能力因素包括、态度，行为技能包括交流技能、与决策技能。 9.讲授法每次使用时间不宜超过。 10.使用讨论的方法时每组讨论人数以人为宜。 11.角色扮演主要用于改善和，培训决策技能时也可用到。 12.示教与反示教是培训的最重要的方法。 13.依媒介的特性不同，健康教育资料可以分为和两类。 三、单选题 1.个人的健康状态在影响健康的因素中属于
A.行为因素 B.生物学因素 C.环境因素 D.生活方式因素 E.健康服务因素 2.属于C型行为模式的是 A.吸烟 B.酗酒 C.缺乏运动 D.高脂饮食 E.情绪过分压抑 3.下列属于基本健康行为的是 A.平衡膳食 B.定期体检 C.预防意外伤害 D.保持情绪稳定 E.戒除不良嗜好 4.与冠心病密切相关的行为模式是 A.A型行为模式 B.B型行为模式 C.C型行为模式 D.D型行为模式 E.E型行为模式 5.为了解社区居民对高血压知识的掌握程度，某社区护士抽样调查该社区居民100位。回答正确率达到合格标准者60人，其中包括正确回答所有问题者20人。则该社区高血压知识合格率为 A.30％ B.40％ C.50％ D.60％ E.70％ 6.为增加糖尿病患病高危人群对糖尿病的了解，某社区护士计划开展讲座1次。该护士共管理具有高危因素的居民50人，参加讲座者45人，则该次活动的暴 露率为 A.50％ B.60％ C.70％ D.80％ E.90％ 7.社区护士成功进行健康咨询的基础是 A.建立相互信任的关系 B.宽松的沟通氛围 C.敏锐的观察能力 D.丰富的专业知识 E.解决问题的能力 8.健康教育中最常用的教育方法是 A.提问 B.讨论 C.讲授 D.角色扮演 E.案例分析 9.培训操作技能的最重要的方法是 A.讲授法 B.角色扮演 C.案例分析 D.提问与讨论 E.示教与反示教 10.印刷类宣传品中最常用的是 A.标语 B.宣传单 C.宣传画 D.录像带 E.电视广告 11.第一届国际健康促进大会发表《渥太华宪章》是在
一、单选题：以下每道A、B、C、D、E五个备选答案，请选择一个最佳答案。 1．引起食物中毒是由于食用了A．正常数量可食状态的有毒食物B．动物性食物 C．有毒食物 P339 D．植物性食物 E．腐败变质的食物 2．关于健康的说法正确的是 A．它是人们生活追求的唯一目标B．它完全取决于遗传基因 C．它是日常生活的资源 D．它是人们生活的主要内容 E．它决定了人们的存在价值 3．生活方式评估的要点包括 A．膳食疾病、体力活动 B．体力活动、膳食、精神压力(四大基石) C．疾病、体力活动、精神压力D．社会适应能力 E．对健康的总体感受4．健康保险的基本原则是 A．保费收入大于赔款支出 B．保费收入等于赔款支出 C．保费收入小于赔款支出 D．保费收入等于赔款支出加上安全余量 E．保费收入等于赔款支出加上安全余量、利润等 5．正常成人血压标准(WHO)是A．血压<150/90mmHg B．血压<140/90mmHg C．血压<150/l00mmHg D．血压<140/l00mmHg E．血压<130/90mmHg 6．小于最大心率50% (HRmax%)的身体负荷的相对强度属于 A．极小强度 B．小强度 C．中等强度 D．大强度 E．极大强度 7．健康管理的常用流程有
A．3个 B．4个 C．5个 P19 D．6个 E．7个 8．不属于健康消费者需求管理目标的是 A．维持自身健康 B．寻求适当的卫生服务 C．控制卫生成本 D．减少医疗费自付比例 E．合理利用卫生服务 9．糖尿病的诊断标准是 A．任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L B．血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L C．多尿 D．烦渴 E．体重下降 10．社区卫生服务中，COPC的确切含义是 A．社区导向的基层保健B．社区健康项目 C．社区保健 D．社区卫生服务 E．社区预防与康复 11．根据社区卫生服务的基本要求，每万人口至少应配备全科医师A．1～2名 B．2～3名 C．3～4名 D．1名 E. 2名 12.体检后的健康咨询不包括 A．对于已存在的危险因素的咨询B．客户对已有疾病防治的咨询C．对健康干预方案中的问题咨询D．客户对改善自身健康状况的营养与运动问题的咨询 E．客户对体检费用的咨询 13．普及孕前保健知识，对社区内重点人群进行健康教育的内容为 A．生育的基本知识 B．孕前保健，计划生育
国家基本公共卫生服务考试试题及答案国家基本公共卫生服务考试试题及答案 一、填空题： 1、居民健康档案内容包括（个人基本信息）、（健康体检）、（重点人群健康管理记录）和其他医疗卫生服务记录。 2、城乡居民健康档案的建档对象是（辖区内常住居民），包括 居住（半年）以上的户籍及非户籍居民。 3、农村地区建立居民健康档案可与（新型农村合作医疗工作） 相结合。 4、已建档居民到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）复诊时，应持（居民健康档案信息卡），在调取其健康档案后，由接诊医生根据复诊情况，及时（更新）、（补充）相应记录 内容。 5、健康档案的建立要遵循（自愿）与（引导）相结合的原则， 在使用过程中要注意保护服务对象的（个人隐私） 6、体重指数=（体重kg）/（身高）的平方（m2） 7、健康教育中发放的印刷资料包括（健康教育折页）、（健康 教育处方）和（健康手册）等。 8、基本公共卫生服务机构制定健康教育年度工作计划，保证其（可操作性）和（可实施性） 9、完整的健康教育活动记录和资料，包括（文字）、（图片）、（影音文件）等，并存档保存，每年做好年度健康教育工作的（总结）（评价）。 10、健康教育要通俗易懂，并确保其（科学性）（时效性）。
11、新生儿出院（一周）后，医务人员到新生儿家中进行，同时进行（产后访视）。 12、新生儿满28天后，结合接种乙肝疫苗（第二针），在（乡 镇卫生院）、（社区卫生服务中心）进行随访。 13、乡镇卫生院（村卫生室），社区卫生服务中心在得到分娩医院转来产妇分娩信息后，应于（3―7）天内到产妇家中进行访视， 进行产褥期健康管理，加强母乳喂养和新生儿护理指导，同时进行（新生儿访视） 14、基本公共卫生服务机构要加强与村（居）委会、（妇联）（计生）等相关部门的联系，掌握辖区内孕产妇人口信息。 15、每年进行（1）次老年人健康管理，包括健康体检、健康咨 询指导和干预等。 16、预防接种服务对象是辖区内（0―6）岁儿童和（其他重点人群）。 17、工作人员应告知儿童监护人，受种者在接种后应留在留观室观察（30）分钟。 18、依照法律、法规的规定，对本单位内被传染病病原体污染的场所、物品以及医疗废物，实施（消毒）和（无害化处理）。 19、对原发性高血压患者，乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心（站）每年要提供至少（4）次面对面的随访。 20、随访包括预约患者到（门诊就诊）、（电话追踪）和（家庭访视）等方式。 21、正常人每天的标准食油量是（25）克，食盐量是（4—6）克。 22、基本公共卫生服务是有政府（购买）的、（基层医疗卫生服务机构）具体实施的、全体居民均可（免费）享受的`服务。 23、某居民的腰围是2尺4寸，可换算成（80）厘米
一、单项选择题 1、随着考试临近，学生心情极度紧张，考试时不能集中注意，无法发挥正常水平，这是一种（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.人格障碍 2、观察学生在课堂上的表现，以了解学生的注意稳定性、情绪状态和个性特征所采用的研究方法是（）。 A.测验法 B.实验法 C.观察法 D.调查法 3、有人常常没有理由地一遍一遍地作出某一种行为或某一系列行为，这属于（）焦虑障碍类型。 A.广泛性焦虑障碍 B.强迫症 C.创伤后应激症 D.恐怖障碍 4、抑郁症的主要特征是持久的（）。 A.多疑 B.焦虑 C.心神不安 D.情绪低落 5、恐惧症是对特定的无实在危害的事物与场景的（）。 A.无缘由地害怕 B.恒久惧怕 C.非理性惧怕 D.迁移性害怕 6、缺乏对他人的同情与关心，同时缺乏羞耻心雨罪恶感，这种心理问题属于（）。 A.焦虑症 B.抑郁症 C.依赖型人格障碍 D.反社会型人格按涵盖 7、提出情绪辅导方法的心理学家时（）。 A.桑代克 B.斯金纳 C.雅各布松 D.艾里斯 8、首创全身松弛训练法的心理学家时（）。 A.桑代克 B.雅各布松 C.艾里斯 D.巴甫洛夫 9、（）是通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。 A.行为塑造 B.行为强化 C.行为训练 D.行为矫正 10、首创系统脱敏法的心理学家是（）。 A.雅各布斯 B.沃尔特 C.艾里斯 D.桑代克 11、对某种物体或某种情景的恐惧，如怕蛇、怕狗、怕开车、害怕医院、害怕死亡等，这种恐惧症属于（）。 A.广场恐惧症 B.高空恐惧症 C.特殊恐惧症 D.社交恐惧症 12、睡觉前喝了咖啡、茶或可乐之类的饮料常常导致精神兴奋，以致久久无法入睡，这种失眠成为（）。 A.情境性失眠 B.假性失眠 C.失律性失眠 D.药物性失眠 13、学生中最常见的焦虑反应是（）。 A.生活焦虑 B.缺钱焦虑
个案一某社区健康教育诊断 一、社区情况介绍 1.社区诊断资料来源 社区居民患病、营养等来源于社区居民家庭健康档案资料；居民出生、死亡情况来源于社区生命统计资料；传染病发病情况来源于上高县法定传染病疫情报告资料；社会、经济、环境与人口资料来源于统计局；吸烟、食盐量专题流行病学调查资料； 2.社区基本情况常住人口33109人，农业人口占17.70%，男女性别比为1.03∶1。 1）.人口情况目前已为社区10098户家庭30150名居民建立了居民家庭健康档案，占社区人口数91.09%；社区家庭规模2.99人/户，家庭组成以二代人居住一起为主，占家庭总数的64.03%。老年人口系数为7.3%(成年型)，儿童青少年人口系数为20.7%(老年型)，老少比为9.4(老年型)。 2）.社会经济和环境状况 人均年纯收入为8489元，城镇人口人均年纯收入9152元。 3）.卫生资源情况 社区内现有县级卫生机构6所，乡级卫生机构1所，厂矿学校职工医院(医务室)28所，共有医务人员589人，每千人口平均17.79人，共有病床480张，每千人口平均14.50张，年人均卫生事业费63.96元，人均医疗卫生支出52.07元。 3.社区居民健康状况 1）.从2000年至2005年间，社区传染病发病率下降了77.57%，但病毒性肝炎、细菌性痢疾、肺结核仍是现阶段危害我县社区人民健康的最主要传染性疾病，自90年代以来，性传播性疾病发病率迅速提高。 3.2.营养与妇幼健康状况，社区居民以大米为主食，成人日均热能摄入量为281 4.54 kcal，脂肪占总能量的36.65%；儿童缺血性贫血患病率较高，近几年均介于30%～40%之间，已婚妇女宫颈炎检出率达39.93%。 4.社区主要卫生问题 1）社区人群中意外伤害发生率较高，意外伤害所致死亡率高达169.18/10万，居死因的第2位，自杀和车祸是意外伤害的两个主要原因。 2）社区人群心脑血管疾病患病率高、死亡率高，社区人群心脑血管疾病死亡率居死因之首。中老年高血压、心脏病、脑卒中患病顺位分别占2、3、7位，血压140/90 mmHg以上者占25.2%。 3）社区人群饮食和营养方式不合理。社区人均自报日食盐摄入量为8.55克，高于WHO推荐的食盐日摄量4～6克的标准，其中饱和脂肪与不饱和脂肪的比例为1∶1.18，脂肪摄入量占总热量摄入36.65%，高于30%要求；居民营养状况欠佳及各营养素的比例搭配不当是造成诸如缺铁性贫血等疾病原因之一。 二、社区健康教育诊断:
健康教育 一、单选题（在每小题列出的备选答案中只有一个是正确的，请将其代码填写在括号内。错选、多选或未选均不得分） 1、健康教育活动的核心是( D ) A.进行卫生宣传 B.提高卫生保健知识 C.建立正确的健康观念 D.行为改变 2、健康相关行为是指( C ) A.与疾病相关的行为 B.与健康有关的行为 C.与健康和疾病有关的行为 D.促进健康的行为 3、健康教育活动包括以下几个步骤，其中第一步应进行( B ) A.干预计划制定 B.健康教育诊断 C.计划实施准备 D.计划实施 4、5月31日是( C ) A.全国计划免疫日 B.世界卫生日 C.世界无烟日 D.爱牙日 5、影响戒烟行为的强化因素为( D ) A.法规(如公共场所禁止吸烟) B.吸烟危害的知识 C.个人的价值观 D.父母、同伴的劝告 6、关于评价正确的说法是( D ) A.评价只存在于计划实施后 B.评价只存在于计划形成时 C.评价只存在于计划执行过程中 D.评价贯穿于计划的始终 7、制定健康教育具体目标的4个W包括的内容是( D ) A.何人、何种行为、多大程度、如何测量 B.何人、何种行为、何时、多大程度 C.何人、何种行为、何地、多大程度
D.何人、何种行为、何时、何地 8、实现母乳喂养的促成因素是（ C ） A. 母亲了解母乳喂养的好处 B. 母亲愿意进行母乳喂养 C. 在时间、地点上方便母亲进行母乳喂养 D. 丈夫对妻子进行母乳喂养给予支持 9、一项对控制吸烟的干预研究中，对观看录像的参与人数的评估是属于( B ) A.形成评价 B.过程评价 C.近期效果评价 D.远期效果 10、医院健康教育就是( D ) A.对病人及家属进行健康教育 B.对病人、家属及陪护人员进行健康教育 C.对医务人员及社区人群进行健康教育 D.对病人、家属、陪护人员以及医务人员、社区人群进行健康教育 11、健康教育与卫生宣教的关系是( C ) A．等同关系B．并行关系C．包容与被包容关系D．先后关系 12、不是HIV传播途径的为( D ) A.性传播 B.血液传播 C.母婴传播 D.消化道传播 13、新的公共卫生方法的精髓是( B ) A．健康教育B．健康促进C．卫生宣教D．预防接种 14、期望寿命属于（A ） A. 人群健康学指标 B. 日常生活质量指标 C. 临床健康学指标 D. 社会健康学指标 15、在健康教育计划中，确定优先项目的评价标准有( C ) A．重要性、可行性、方便性B．重要性、有效性、方便性
健康教育和心理护理在胃溃疡治疗中的作用 发表时间：2014-06-11T14:46:17.637Z 来源：《中外健康文摘》2014年第2期供稿作者：孙娇[导读] 据有关报道，胃溃疡属于一种受社会心理因素影响的一种身心病变。 孙娇 (山东省枣庄市薛城区周营镇中心卫生院 277016） 【摘要】目的研究并分析在胃溃疡的治疗过程中采用健康教育和心理护理的作用。方法在我院随机选取60例首次住院的胃溃疡的患者，并随机分为采用在常规治疗和护理的基础上采用健康教育和心理护理的观察组和采用常规治疗和护理的对照组各30例，分别护理一段时间后，观察两组患者的平均住院时间和进行SCL-90效果评定。结果一段时间后，对比观察两组患者的情况，发现观察组患者的平均住院时间显著较对照组的短，SCL-90的主要因子和积分明显较对照组的低，两组间差异具有统计学意义。结论健康教育和心理护理相结合能够起到缩短胃溃疡的平均住院时间，提高临床治疗效果。 【关键词】健康教育心理护理胃溃疡 【中图分类号】R573.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2014）02-0272-02 据有关报道，胃溃疡的发生、发展和治疗以及康复的过程与心理神会因素有很大的相关性，目前胃溃疡被很多临床医学研究者认为属于一种典型的身心疾病[1]。胃溃疡疾病的发生是由各种生物因素和心理因素共同参与而引起的，前期只有极少数的学者认同心理社会因素是导致消化性溃疡的独立因素。本次主要研究健康教育和心理护理在胃溃疡的治疗中的临床效果。 1.资料与方法 1.1一般资料 在我院随机选取60例首次住院的胃溃疡的患者，并随机分为采用在常规治疗和护理的基础上采用健康教育和心理护理的观察组和采用常规治疗和护理的对照组各30例。对照组的30例患者中，男16例，女14例；年龄为22-65岁；观察组的30例患者中，男17例，女13例；年龄为24-60岁。两组患者的性别、身高等一般资料不存在差异。 1.2方法 两组患者都接受常规的治疗和护理，观察组的患者在此基础上接受健康教育和心理护理，其方法如下：先进行健康教育，经过专业培训的医生根据每个患者的性别、教育水平等情况，用通俗易懂的话语对患者和家属耐心地进行解释胃溃疡的病因、临床表现、并发症以及日常预防保健等基础知识，对患者的各种疑问进行耐心地讲解；再进行心理护理，护士应该主动与患者进行沟通交流，并为其心理问题提供解决的建议，缓解患者紧张、焦虑的情绪，鼓励患者多于他人进行交流，使患者能够树立正确的心态，建立战胜疾病的自信心。 1.3统计学处理 研究分析过程中数据的统计分析使用了SPSS19统计软件，分别采用t检验和卡方检验的检测方法对两组的康复护理治疗疗效实行检测。当P<0.05时，有统计学意义。 2.结果 2.1两组患者的平均住院时间的情况 观察组的胃溃疡患者的平均住院时间为(7.9±1.4) d，对照组患者的平均住院时间为(16.7±2.3) d，对照组的显著较观察组的长，两组间差异具有统计学意义。 2.2对比观察两组患者治疗前后的SCL-90评值差的情况（见表1） 表1 两组患者治疗前后的SCL-90评值差的比较 3.讨论 据有关报道，胃溃疡属于一种受社会心理因素影响的一种身心病变，所以要是仅仅依靠传统的治疗方法而不进行健康教育和心理护理的治疗，患者存在普遍的心理问题，对知识缺少常识的认识和自我保健的意识等，所以对患者的疾病康复存在极大的不利[2]。通过本次针对胃溃疡的患者进行健康教育和心理护理，结果发现患者的平均住院时间显著缩短，护士在患者出院时告之其疾病的病因和有关饮食的知识等各个方面基本知识的普及，患者在护理一段时间后患者的心理健康情况相对治疗前显著改善了。由此可见，在传统的治疗方法的基础上加上康复期间的健康教育和心理护理，可以显著提高患者的康复速度和临床效果。参考文献 [1]刘伯锋.健康教育与心理治疗在胃溃疡治疗中的应用[J].延安大学学报.2009.7(4):28-29. [2]王汝平.健康教育和心理护理在胃溃疡治疗中的作用[J].中国实用医药.2010.5(20):187-188.
一、选择题：在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，把所选选项前的字母填在题后的括号内。 1．要做好心理辅导工作，不能遵循的原则有（）。 A．面向全体学生原则 B．预防与发展相结合原则 C．尊重与理解学生原则 D．教师中心原则 2．厌学是由于人为因素所造成的儿童（）上的失调状态。 A．知觉 B．思维 C．情绪 D．行为 3．教师对学生观察后，及时将所观察到的重要事实，以叙述性文字记录下来，这种方法叫做（）。 A．轶事记录 B．评定量表 C．档案袋法 D．项目检核表 4．首创全身松弛训练法的心理学家是（）。 A．斯金纳 B．巴甫洛夫 C．艾里斯 D．雅各布松 5．（）的儿童常常对学习成绩、陌生环境反应敏感，担心害怕，显得很不安分。A．诵读困难 B．过度焦虑 C．强迫观念 D．交往困难 6．人格障碍是（）产物。 A．个体先天素质 B．后天教养 C．不良习惯 D．个体先天素质与后天教养 7．依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以
确定其性质和水平并进行分类诊断的过程称为（）。 A．心理测验 B．心理咨询 C．心理辅导 D．心理评估 8．（）是学生心理健康教育的主要场所。 A．学校 B．家庭 C．社会 D．工作单位 9．小学生中常见的焦虑反应主要是（）。 A．交往焦虑 B．上学焦虑 C．课堂焦虑 D．考试焦虑 10．学习困难综合症在（）比较多见。 A．小学生 B．初中生 C．高中生 D．大学生 11．下列哪些中学生的表现不属于心理行为问题（）。 A．过分依赖， B．吸烟 C．受到批评，心里不高兴 D．一到考试身体就有不适反应。 12．心理辅导的目标有两个：一是学会调试；二是（）。A．行为矫正 B．学会适应 C．寻求发展 D．克服障碍 13．恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的（）。A．严重惧怕 B．原因不明地惧怕 C．非理性惧怕 D．持久性地惧怕 14．首创主要用于治疗恐惧症的系统脱敏法的心理学家是（）。A．斯金纳
案例1 社区卫生服务中心的护士王兰计划以社区整体为服务对象，运用社区护理程序开展社区护理。通过评估取得以下资料: 该社区是位于城乡结合部的一个新兴居民住宅小区，与一所医学院相邻。居民大多为农民，目前已不耕种土地，改以经营餐饮等小本生意为主，文化程度低，经济收入少; 居住的小区楼道拥挤，堆积大量杂物，安全通道不畅，消防设备缺少; 周围配套设施不完备，多散乱存在且无统一管理; 该小区有一个社区卫生服务中心，以白天门诊服务为主，无夜间就医条件，且以医疗服务为主，缺少老年人医疗保健服务，居民的医疗保障为新型农村合作医疗; 居民健康观念陈旧，认为“无病就是健康”，保健意识淡薄，不愿意浪费时间接受健康指导; 妇女乳腺癌发病率逐年增高，近1年来年增长速度达到4.8%，高于全国平均水平，社区没有开展妇女乳腺癌疾病及筛查知识的健康教育，也没有开展妇女乳腺癌免费筛查活动。 针对以上的调查结果给社区妇女开展一场健康教育活动。 案例2 姓名：蔡某某、男性，58岁，已婚，物流管理工作人员（每天静坐3-4h）无烟酒嗜好，无家族史，有痛风、中重度脂肪肝病史?诊断：1. 2型糖尿病2.高尿酸血症3.脂肪肝 ?既往史：痛风、中重度脂肪肝。
?个人史：既往无烟、酒史。喜肥腻外出就餐饮食。生活不规律10年余。 ?现病史：患者肥胖10年余，出现低血糖2年余，偶有疲倦。 于体检时发现空腹血糖13.8mmol/L，即到社区医院就诊。 如何对该患者进行健康教育？ 案例3 小明，17岁，某职校学生。不久前与母亲外出时，不幸遭遇车祸，导致双腿截肢。截肢后的小明变得沉默寡言，不愿主动与人交往，与父母关系日渐疏远。职校虽然表示愿意接受小明返校读书，但由于缺乏相关经验，针对小明残疾状况的特殊安排迟迟没有落实，因此小明至今没有返校。母亲感到十分自责，对小明的任何要求都尽量满足，希望能够“赎罪”。父亲因为唯一的儿子成了残疾人，认为自己是世上最“倒霉”的人，整天唉声叹气，愁眉苦脸。小明感到前途渺茫，内心十分焦虑。了解到小明的情况后，社区护士介入。 问题： 根据残疾人的教育康复模式，本案例中的社区护士开展哪些健康教育工作？
国家基本公共卫生服务规范考试试题 科室：姓名：成绩： 一、填空题： 1、居民健康档案内容包括( 个人基本信息 )、(健康体检)、(重点人群健康管理记录)和其他医疗卫生服务记录。 2、城乡居民健康档案的建档对象是(辖区内常住居民)，包括居住( 半年)以上的户籍及非户籍居民。 3、健康教育中发放的印刷资料包括(健康教育折页 )、(健康教育处方)和( 健康手册)等。 4、完整的健康教育活动记录和资料，包括(文字)、(图片)、(影音文件)等，并存档保存，每年做好年度健康教育工作的(总结)(评价)。 5、随访包括预约患者到( 门诊就诊)、( 电话追踪)和(家庭访视)等方式。 6每年进行(1)次老年人健康管理，包括健康体检、健康咨询指导和干预等 7、正常人每天的标准食油量是(25)克，食盐量是(4-6)克. 二、选择题(单选题)（20分） 1、居民健康档的个人基本情况包括姓名、性别等基础信息和(C)等基本健康信息。 A、既往史 B、家族史 C、既往史和家族史 2、居民健康档案中的其他医疗卫生服务记录包括上述记录之外的其他(C)等 A、接诊记录 B、会诊记录 C、接诊记录和会诊记录 3、健康教育的服务对象(C) A、老年人 B、孕产妇 C、辖区内居民 4、在乡镇卫生院、社区卫生服务中心门诊候诊区、观察区、健教室等场所或宣传活动场所播放的音像资料，每个机构每年不少于(C)种。 A、12 B、6 C、9 5、孕产妇在孕(C)周前由孕妇居住地方镇卫生镇卫生院、社区卫生服务中心为其建立《孕产妇保健手册》，进行1次孕早期随访。 A、10 B、6 C、13 6、老年人健康管理服务对象是辖区内(C)岁以上常住居民 A、65 B、50 C、60
患了十二指肠胃溃疡吃什么食物好 患了十二指肠胃溃疡疾病后，就会在饮食方面会有一个大的改善，因为出现了这些疾病后，首先消化功能会很差，所以这时候只有尽快地调整饮食，才能尽快的让这种疾病通过饮食的调理，尽快的康复，下面就介绍了患了十二指肠胃溃疡吃什么食物好，患者可以全面的了解一下。 1、饮食规律，定时定量：进食要避免过饱过饥。过饱会使 胃过度扩张，使胃液分泌增多;而过少，食物不能有效中和胃酸，胃酸刺激溃疡面而引起疼痛，并影响溃疡面的愈合。吃饭时一定要细嚼慢咽，因咀嚼可增加唾液分泌，唾液具有稀释胃酸、中和胃酸的作用。以前曾提倡溃疡病人少食多餐，但近年来研究认为，这不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃内，虽能中和一部分胃酸，但又会刺激胃酸分泌，因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀，不利于溃疡的愈合。所以，胃溃疡患者还是应该一日三餐，定时定量。 2、饮食清淡，加强营养：胃溃疡病人应选择营养价值高、 细软易消化的食物。主食可以稀饭、细面条、软米饭等为主，其中以面食最佳，因面食较软，易消化，且含碱，能有效中和胃酸。
适当的蛋白质摄入对胃酸具有缓冲作用，能中和胃酸。其中，适量的牛奶被认为是溃疡病人的理想食品，其中的酪蛋白能中和胃酸，而其中的脂肪抵达小肠后可产生肠抑素，减少胃酸的分泌和控制胃的蠕动，使胃的排空时间延长，有利于溃疡的愈合。维生素A、B、C亦有修复溃疡面的作用，故胃溃疡病人可选取用新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。 现在有很多的疾病都是通过饮食来进行调理，而且通过这样的一种调理治疗，效果也不错，患了十二指肠胃溃疡对于患者来说，首先要了解吃什么食物好，这样才能让自己通过食物的调理，才能尽快的让十二指肠胃溃疡，通过食物的调理，得到尽快的改善。
心理健康教案（心理健康课第一课）教案一 课题:了解心理学 教学目标:帮助学生首先端正态度，正确认识心理学。 教学过程: 一( 导入 自我介绍:大家好～从今天开始，就由我来教授心理健康教育这门课。对大家来说，这是一门全新的课程，大家一定有很多的疑问。咱们没有心理健康教育的课本，同学们一定要问了(1)咱们这门课有作业吗,(2)学习这门课需要预习和复习吗,(同学们大笑) 师:好～我看到同学们笑了，是的，咱们这门课呢不需要你上课作笔记也不需要你进行课前预习和课后复习，而且也不参加高考。(同学们一片欢呼)既然不参加高考，那是不是就说明咱的心理健康课就没有开设的必要了呢, 生:(不是) 师: 这里首先向大家说明一点，很多人一提到心理学，或者说谁在心理上有什么困惑，可能就会让许多人产生误解，人们通常认为找心理老师咨询，那说明这个人肯定有心理疾病或者是心理不健康。(同学们笑)老师要对心理咨询师和心理医生做个解释。医生对应着什么, 生:病人 师:那老师对应着什么呢, 生:学生 师:对～这就是两者的区别。如果说你有什么心理上的困惑可以找心理老师咨询，也就是我～希望同学们不要对心理咨询产生误解。 二、讲授课程
师:好～既然心理学对大家来说是一门陌生的课程，那么咱们就做的小试验来看一看，心理学是什么,它研究什么内容，又是通过什么来研究的呢, 1.试验:将学生分成两组。同时进行。 A 1)时间:90s2)准备:一张纸3)要求:用形容词来形容自己4)注意:你无需过多地思考，尽快写，独立完成，不得与别人商量。 B 1)时间:90s2)准备:一张纸3)要求:用形容词来形容一个自己非常熟悉的人(这个人可以是最喜欢的也可以是最讨厌的)4)注意:你无需过多地思考，尽快写，独立完成，不得与别人商量。 2.实验结果 两组比较:B>A。 让大家反思为什么出现这样的结果, 生:因为时间短，因为思考时间太长等等 3.实验分析 师:大家对测验地结果有了很多的解释，现在你认真的想一想结果差距的真正原因是什么,从心里，内部进行思考。(老师将重点放在对自我评价上，因为结果很明显是对别人的评价词语明显多于对自我的评价。) 主要分析可以从以下几个方面: (1) 环境性因素:心理学中有个词叫做社会赞许现象。在我们描述自己时，潜意识中提醒我们这个词符不符合社会要求，社会认可度直接影响我们对词的选择。例如:你可能觉得自己很漂亮，可是你会顾虑:别人也是这样认为的吗,所以你可能不会写，或者要考虑很长时间才写，也有肯能你经常撒谎，但是你也不会明说，你可能会换个说法，你可以想一想，你所写的词是不是大多数是家长和老师比较认可的词呢,
国家基本公共卫生服务规范第三版试题及答案 居民健康档案管理服务规范解读（一） 1.建立居民健康档案的方式包括（）答案E ?A、入户服务 ?B、疾病筛查 ?C、健康体检 ?D、预约建档 ?E、以上均是 2.以下哪项不属于建立居民健康档案的重点人群（）答案E ?A、0～6岁儿童 ?B、孕产妇 ?C、肺结核患者 ?D、老年人 ?E、青年人 3.关于电子健康档案建立的要求，描述有误的是（）答案C ?A、电子健康档案应有专（兼）职人员维护 ?B、居民电子健康档案的数据存放在电子健康档案数据中心 ?C、已建立电子版化验和检查报告单据的机构，化验及检查的报告单据由建档机构留存 ?D、已建立电子健康档案的地区应保证居民接受医疗卫生服务的信息能汇总到电子健康档案中，保持资料的连续性 ?E、电子健康档案在建立完善、信息系统开发、信息传输全过程中应遵循国家统一的相关数据标准与规范 4.居民健康档案管理服务的对象是（）答案B ?A、辖区内常住居民，具体指居住半年以上的户籍居民 ?B、辖区内常住居民，具体指居住半年以上的户籍及非户籍居民 ?C、辖区内常住居民，具体指居住一年以上的户籍居民 ?D、辖区内常住居民，具体指居住一年以上的户籍及非户籍居民 ?E、辖区内常住居民，具体指居住一年半以上的户籍及非户籍居民 5.健康档案建立要遵循的原则是（）答案A ?A、自愿与引导相结合 ?B、强制建档 ?C、互惠互利 ?D、免费原则 ?E、公平原则 居民健康档案管理服务规范解读（二） 1.关于健康体检表中检查项目要求的描述有误的是（）答案C ?A、65岁及以上老年人应进行老年人生活自理能力评估 ?B、65岁及以上老年人腹部B超为免费检查项目 ?C、高血压患者必须进行足背动脉搏动的检查 ?D、建议有条件的地区开展眼底检查，特别是针对高血压或糖尿病患者 ?E、记录饮酒情况时，“日饮酒量”应折合成白酒量 2.关于健康档案填写的要求，描述有误的是（）答案C
胃溃疡、十二指肠溃疡饮食注意事项 一、吃饭时少说话，不看书报、电视 做到定时定量，少量多餐，定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激引起疼痛，并难以愈合。在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，使胃液酸度变动的幅度减少。症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或宵夜，饭后不要立即躺下休息。 二、提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神愉快，忌暴饮暴食 因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸，保护胃粘膜，而且其所含表皮生长因子可以抑制胃酸分泌和促进胃黏膜再生。 注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，否则会引起胃功能絮乱，不利于溃疡愈合；因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性。 酒精在体内产生的乙醛对胃黏膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃黏膜的屏障作用。 三、讲究生活规律，注意气候变化 胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。 溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据气节冷暖，及时添减衣被。 四、加强营养 应选用易消化，含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。 五、在溃疡病急性活动期饮食温度要适宜，勿过烫过冷 过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血；过冷食物不易消化，可加重病情。食物温度以35℃为宜。 六、调整食品的种类和口味 尽量选择营养价值高，细软、易消化食物，如鸡蛋、精白面粉、豆浆、鱼、瘦肉等。选用含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿（去皮、籽）、冬瓜、胡萝卜和成熟的苹果、桃梨等。 七、适当控制一些调味品 食物不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口。食盐的使用，溃疡病患者钠代谢降低，致使体内钠储留，多余的钠可增加胃液的分泌，所以每人每日食盐摄入量以3-5g为宜。 应限制辛辣、浓烈的调料品，因为这些调料品如辣椒、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶、巧克力、可乐饮料和酒类等都是胃酸分泌的强烈刺激物。不宜食用大量的糖。 八、避免服用对肠胃具有刺激性的药物 如：阿司匹林、保泰松、布洛芬、消炎痛、强的松等。 九、建议戒烟 烟中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃黏膜，导致胃黏膜缺血、缺氧，从而起到破坏胃黏膜的作用。 十、供给适量的膳食纤维 溃疡病患者在膳食中减少膳食纤维时，易产生便秘，故可常吃香蕉、蜂蜜、果汁、菜汁、洋粉冻等，起到润肠的作用。 十一、烹调方法 溃疡病患者所吃食物必须切碎煮烂；可选用蒸、煮、氽、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎炸、爆炒、烟熏、腌腊、冷拌等方法加工食物。以避免造成食物不易消化，在胃里停留时间较长，增加胃肠负担。
高职生心理健康教育第一课——心理健康的标准讲稿 一、课前心理小测 1、知觉测试：能看到几个人？ 知觉的选择性和整体性，人能按照自己的知觉习惯和知觉需要，去有选择性地感知对象。 2、思维倾向性测试：第一眼看到图片，看到的是什么东西？ 凡是第一眼看图是鸭子的，就是男人特质多一点，倾向于男性模式的思维方式。 凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点，倾向于女性模式的思维方式。 男女在思维方式的上的差别，大致会表现在这样一些方面：一、男性思维偏于理性，女 性思维偏于感性二、男性思维偏于看整体，女性思维偏于看细节。三、男性思维相对受情绪影响要少，女性思维情绪化倾向较明显。 澳大利亚研究身体语言和行为学的专家皮斯夫妇《亚当的脑，夏娃的脑》 [美]约翰·格雷《男人来自火星女人来自金星》 3、职业测试：你会从哪一个出口出来？ 终点A的人适合职业：警察、教练、作家。 终点B的人适合职业：漫画家、会计、导演、设计师。 终点C的人适合职业：领导、律师、指挥。 终点D的人适合职业：医生、教师、歌手、记者、工人。 终点E的人适合职业：演员、司机、商人、基层管理人员。 4、压力测试：你看到的是什么？静态OR动态 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假； 2、如果你看到微波荡漾，请小休几日； 3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。 总结：上述的4个心理小测试偏重于趣味性，并非科学的心理学意义上的测试，但是也从一个侧面显示出心理健康教育囊括的范围很广，尤其是作为一本教材、一门课程的心理健康教育，既包括的基础心理学的知识（人格、思维和学习），又有发展心理学（高职生处于 埃里克森人格阶段理论中的青春期12-18到成年早期18-25）、社会心理学（爱情、人际、 职业发展）、健康心理学等多重学科的内容。 开设这样一门内容丰富的课程，其目的就在于引导和帮助同学们【解决心理问题、指导心理适应、提高心理素质、（以达成）促进心理健康与发展（的终极目的）】 既然心理健康是终极目的，那么何以谓之心理健康呢？这就是我们今天第一堂可主要探 讨的问题： 二、什么是心理健康？ 1、健康的定义： 1948年世界卫生组织：不但没有疾病、缺陷，还应该有良好的生理和心理状态以及社 会适应能力。 可以说心理健康是生理、心理和社会适应都臻于完美的状态，很多时候学界又把社会适 应作为心理是否健康的一个因素来考察，心理因素中就包含了社会适应状态。所以，健康是生理健康和心理健康的统一。 事实上，当人的生理产生疾病时，其心理必然也会收到影响，产生情绪低落、烦躁不安、
1、每个乡镇卫生院每年最少举办多少次健康教育知识讲座 A、4次 B、8次 C、6次 D、12次 答案：D 解析：无 难易：普通 2、健康教育宣传栏是（） A、临时的 B、固定的 C、可移动的 D、随意的 答案：B 解析：无 难易：普通 3、按照公共卫生服务标准要求，对以下哪几类人群为重点健康教育对象（） A、青少年、妇女 B、老年人、残疾人 C、0-36岁儿童家长 D、以上都是 答案：D 解析：无 难易：普通 4、做好健康教育工作，社区卫生服务中心应当与下列哪个单位加强沟通与协调（） A、镇政府/街道办事处 B、辖区内学校 C、社会团体 D、以上都是 答案：D 解析：无 难易：普通 5、健康知识讲座中，说的技巧不包括（） A、发音吐字要清晰 B、声音不要有高低起伏 C、适当重复重要的内容 D、尽量少用专业术语 答案：B 解析：无 难易：普通 6、健康教育服务要接受（） A、上级医疗机构 B、健康教育专业机构 C、卫生行政部门
D、以上都是 答案：B 解析：无 难易：普通 7、每个基层医疗机构每年提供至少（）种内容的印刷材料，并及时更新补充，保障使用。 A、6种 B、10种 C、12种 D、20种 答案：C 解析：无 难易：普通 8、关于卫生宣传和健康教育的关系，描述不正确的是（） A、卫生宣传更强调卫生知识的普及，健康教育更注重行为改变 B、健康教育比卫生宣传更注重循证决策 C、卫生宣传是有计划、有组织、有评价的过程 D、卫生宣传是健康教育干预活动的重要形式 答案：D 解析：无 难易：普通 9、关于健康知识讲座，下列说法不正确的是（） A、健康教育讲座是授课老师借助教学工具，运用教育方式向居民传播健康知识和技能的健康教育活动形式 B、健康教育知识讲座与居民面对面，有问题可以直接解决 C、健康教育知识讲座科学严谨，多用专业术语 D、健康教育知识讲座要明确人群目标，多使用通俗易懂的言语 答案：C 解析：无 难易：普通 10、定期播放和保存VCD等视听传播资料，每年不少于（）种，每日播放不少于1小时，除国家法定节假日外均需播放。 A、4 B、6 C、8 D、12 答案：B 解析：无 难易：普通 11、人体缺乏维生素D，会患的病 A、夜盲症、干眼病、皮肤干燥 B、儿童会患佝偻病孕妇会患骨软化病 C、脚气 D、神经炎 答案：B
第十一章心理健康教育 一、选择题:在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的,把所选选项前的字母填在题后的括号内。 1.要做好心理辅导工作,不能遵循的原则有(。 A.面向全体学生原则 B.预防与发展相结合原则 C.尊重与理解学生原则 D.教师中心原则 2.厌学是由于人为因素所造成的儿童(上的失调状态。 A.知觉 B.思维 C.情绪 D.行为 3.教师对学生观察后,及时将所观察到的重要事实,以叙述性文字记录下来,这种方法叫做(。 A.轶事记录 B.评定量表 C.档案袋法 D.项目检核表
4.首创全身松弛训练法的心理学家是(。 A.斯金纳 B.巴甫洛夫 D.雅各布松 5.(的儿童常常对学习成绩、陌生环境反应敏感,担心害怕,显得很不安分。 A.诵读困难 B.过度焦虑 C.强迫观念 D.交往困难 6.人格障碍是(产物。 A.个体先天素质 B.后天教养 C.不良习惯 D.个体先天素质与后天教养 7.依据用心理学方法和技术搜集得来的资料,对学生的心理特征与行为表现进行评鉴,以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程称为(。 A.心理测验 B.心理咨询 C.心理辅导
D.心理评估 8.(是学生心理健康教育的主要场所。 A.学校 B.家庭 C.社会 9.小学生中常见的焦虑反应主要是(。 A.交往焦虑 B.上学焦虑 C.课堂焦虑 D.考试焦虑 10.学习困难综合症在(比较多见。 A.小学生 B.初中生 C.高中生 D.大学生 11.下列哪些中学生的表现不属于心理行为问题(。 A.过分依赖, B.吸烟 C.受到批评,心里不高兴
D.一到考试身体就有不适反应。 12.心理辅导的目标有两个:一是学会调试;二是(。 A.行为矫正 B.学会适应 C.寻求发展 D.克服障碍 13.恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的(。 A.严重惧怕 B.原因不明地惧怕 C.非理性惧怕 D.持久性地惧怕 14.首创主要用于治疗恐惧症的系统脱敏法的心理学家是(。 A.斯金纳 B.沃尔朴 C.艾里斯 D.雅各布松 15.强迫症包括强迫观念和(。 A.怪异观念 B.强迫行为