排球正面双手垫球
教
学
设
计
富源县第六中学
体育组
陆睿
排球正面双手垫球教学设计
科目：体育与健康学校：富源县第六中学授课教师：陆睿班级：初二5班人数：68 课时：4
教学内容： 1.排球：（新授）排球正面双手垫球2.游戏双臂抬球接力比赛
教学目标1.认知目标：通过本次课的学习，教师的讲解与示范，能让所有学生对排球正面双手垫球有一定的认知，对其动作要领形成意向和概念。
2.技能目标：使85%以上的学生学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，极少部分理解其技术要领。
3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
场地与器材1.器材数量：排球41个，排球场3块，挂图1幅。
2.器材要求：
A.保证排球气体饱和，不破损，能让学生很好的使用。
B.排球场平整，排球场上排球网、排球杆安全。
C.挂图清晰，图上动作要领到位
教
学重难点1.重点：正确的击球点和正面垫球的姿势（插、夹、提、蹬、送）
2.难点：身体与手臂的协调动作。（压腕、顶肘、提肩）
课的部分教学内容组织与教法次
数
时
间
强
度教师活动学生活动组织形式
导入部分一、课堂常
规
1.体委集合
整队；
2.师生问
好；
3.宣布本节
课的教学内
容及教学目
标。
1、集合队伍；
2、师生问好；
3、宣布本节
课的教学内容
及教学目标；
4、安排见习
生。
1、体育委员集
合整队；
2、师生问好；
3、认真听讲，
明确学习目标
及教学内容；
4、见习生随堂
听课。
组织：四列横队
×××××××
×××××××
¤¤¤¤¤¤¤
¤¤¤¤¤¤¤
△
（图1）
要求：快、静、齐
精、气、神
1
次
2
分
钟
小
激趣热身部分二、热身练
习
1、绕排球场
慢跑
2、球操
(1)手指运
动
(2)上肢运
动
(3)体转运
动
(4)全身运
动
(5)腹背运
动
(6)压腿运
动
(7)腕踝关
节运动
1、讲解跑步路
线
2、口令指挥
3、提示学生跑
动中调节呼吸
节奏
1、讲解示范
2、在练习中提
示学生动作到
位
1、认真听教师
讲解
2、听从教师口
令指挥
3、注意安全
1、认真观察
2、仔细模仿
3、积极展示，
充分热身
组织：一路纵队
（图2）
要求：遵守规则
整齐划一
注意安全
组织：同（图1）
要求：动作到位、
有力。
3
圈
4
*
8
拍
1
分
钟
2
分
钟
中
小
激
趣热身部分3、熟悉球性
游戏：
抛球转体
360度接球
要求：双
臂合拢抬平
接球
1、讲解游戏规
则
2、组织游戏
3、激发学生兴
趣
4、提出要求
遵规守纪
安全第一
1、认真听讲，
了解游戏规则
2、模仿练
习；
组织：
（图3）
要求：遵守规则，
积极创新
N
次
5
分
钟
中
学习新知部分三、排球
1、自主学与
练让学生自
由发挥练习
垫球。
2、学习和
发展
（1）展示挂
图：通过观
看挂图和讲
解使学生认
识排球运动
和学习排球
的重要性，
让学生有了
一个感性的
认识，建立
良好的动作
概念。
（2）讲解示
范垫球的动
作要领
插 :及时移
1、组织学生自
我练习
2、巡回观察
3、强调纪律与
安全
A、认真巡查
B、语言强调
1、看图讲解
2、垫球的准备
姿势
3、击球手型
（叠指法、包
拳法）
4、击球点、击
球部位：
（正面双手垫
球的击球点，
一般应尽量保
持在腹前约一
臂距离的位
置。用腕上10
厘米左右的两
小臂挠骨内侧
所构成平面击
球）
1、一人一球，
学生自我尝试
2、自由发挥，
展现自己
3、注意安全
A.不可相互打
闹，乱垫乱丢
B.互相帮助
1、认真观看积
极探索
2、用心记忆
3、徒手模仿练
习
组织：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
△
（图4）
要求：自由发挥
安全第一
组织：观看挂图
X X X X X
X X X X
X X
X X X X
X X X X X
X X
（图5）
N
次
1
次
2
分
钟
2
分
钟
中
小
学习新知部分动取位，降
低重心，两
臂前伸插至
球下，使两
前臂的垫击
面对准来
球，并初步
取好手臂的
角度。
夹 :两手掌
根紧靠，手
臂夹紧，手
腕下压，用
平整而稳定
的击球面去
迎击球。
提:由下肢
蹬地，提肩、
顶肘、压腕
的动作去迎
击来球，身
体重心要随
球前移，两
臂在全身协
调动作的配
合下伴送
球。
（3）徒手练
习：
原地散点撒
开，徒手做
垫球动作姿
势。
（4）三人配
合练习，垫
固定球。
一人持球，
一人做练习
一人观察纠
错
（5）自抛自
抛垫
1、讲解示范
A.正面示范
（有利于学生
观看模范）
B.侧面示范
（有利于学生
观看模范）
1、垫球手型
2、击球点
4、发力顺序
5、强调纪律与
安全
1、组织练习
2、巡回指导
3、个别错误个
别指导，多数
错误集体纠正
4、邀请学生做
徒手展示
1、讲解示范
2、组织练习
3、巡回指导、
纠错
4、强调纪律与
安全（不可乱
抛球）
1、仔细听讲
2、带着问题认
真模仿
3、体会用力
4、注意安全，
相互保护，自
我保护
5、听从教师的
安排
1、认真听讲
2、积极参与练
习
3、积极参与展
示
1、认真听讲
2、积极参与练
习
3、注意安全
组织：示范讲解
X X X X X
X X X X X
△
X X X X X
X X X X X
（图6）
要求：
仔细观察，积极
回答
认真练习，体会
动作的全过程
组织：徒手练习
X X X X X
X X X X X
△
X X X X X
X X X X X
（图7）
要求：1、体会全
身的协调用力
2、体会手型正确
多
次
N
次
5
分
钟
1
6
分
钟
小
大
愉悦身心部分（6）二人
一组一抛一
垫：距离3
－4米
（7）抽选做
得好的学生
自我展示
3、合作发挥
游戏：接力
比赛
规则：分为
四组进行比
赛，每组一
球。双手平
举把球放在
腕关节以上
10厘米处，
不能夹球，
快速跑到指
定地后原地
垫球三次后
再跑回队伍
把球交给下
一位同学。
最先完成的
为胜。
目的是根据
本课的内容
安排这个游
戏，再次巩
固垫球技
术。同时也
培养学生的
协作配合能
力。
1、讲解练习的
方法并示范
2、组织学生练
习
3、强调纪律、
安全
4、区别对待，
表扬优生，激
励后进生。
针对初中生特
点用游戏的方
法解决重点，
同时培养学生
合作意识，团
队精神
1、讲解游戏规
则
2、组织游戏
3、提出要求
（保护措施）
A.组与组之间
相隔1米距
离，防止学生
相撞
B.分组站成4
路纵队，队员
之间不要相互
打闹起哄，有
一定的纪律
性，确保安全
4、教师做好监
督。
1、认真听讲
2、认真完成练
习
3、相互加油、
鼓励
1、认真听讲
2、认真完成练
习
3、相互加油、
鼓励
4、有纪律，懂
规则
组织：对练练习
X X X X X
?????
X X X X X
△
X X X X X
?????
X X X X X
（图8）
要求：动作到位，
手型完好，协调
到位
组织：接力游戏
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
（图9）
要求：遵守规则，
注意安全，全情
投入。
1
次
5
分
钟
大
放松整理部分
预计练习密度与负荷强度
课后反思四、放松练
习
拉伸放松
五、小结
六、宣布下
课
七、归还器
材
1、预计密
度：
2.预计强
度：
预计的课反
思：
1、引导学生进
行放松练习
2、组织学生小
结评价
3、师生再见
4、清点器材
30%--35%，在
教师的指导
下，能掌握正
确的动作要
领。
强度为中上
1、加强思想教
育，提高学习
效率；
2、男、女分开
教学，提高女
生学习效率
3、加强学生对
学、群学，优
生带动后进
生。
4、区别对待，
鼓励后进生。
1、随老师积极
拉伸放松练习
2、与老师共同
小结
3、击掌下课
4、归还器械
在练习中即快
乐有能得到身
心健康全面发
展。
1、课后总结。
2、课后加强练
习。
组织：
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
△
（图10）
要求：快静齐
1
次
5
分
钟
小