少年易学老难成，一寸光阴不可轻- 百度文库
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开场前比赛规则和流程讲解
各位业主大家好为丰富社区文化活动，倡导“走出户外，享受阳光，参与运
动，健康生活。”为理念，通过举办首届昆仑杯篮球技巧活动比赛，焕发业主的激情与活力，增进小区成员与物业服务单位之间的沟通和友谊，为创建和谐社区而努力。现制定活动规则如下：
1、初赛：参赛者在指定位置进行定位投篮（十球），每进一球得一分，得分排名前十名取得决赛资格。（同分值取舍按完成成绩顺序。决赛人员进出场顺序与资格排名顺序相反。）
2、决赛：决赛人员将参加两个回合的“绕障碍比赛”，这中间要包括一系列的带球绕障碍、传球和投篮等动作，按照完成情况和所用时间打分。
＊球员开始比赛时计时钟将从00:00.0.开始，在比赛球员投中最后一球之后计时钟将停止计时（开始与结束时间均听裁判哨声）。
＊球员在比赛时必须遵守篮球比赛的基本运球规则。
＊比赛中设有一个规定传球项目和名为“禁区顶端”的投篮项目。
当球员出现以下两种情况中的任何一种时，可以算作过关：
(1)成功的击中目标物或投篮命中；
(2)在用球打击目标物/投篮时用完了其球架上的所有球后仍未成功。
＊对于初期上篮和最后上篮这两关，如果参赛者投篮不中，则他必须抢下自己的篮板球才能进行下一次投篮，直至投进为止。
＊如果两位选手在比赛中打平(用时相差在0.1秒之内)，将加赛一场。
＊球员如果未能按要求完成某一关的动作。裁判将有权剥夺其比赛资格。
＊比赛中的任何一关都不设时间限制。（总用时超出五分钟的，取消成绩。）＊最快完成的参赛者将获得冠军。
3、现场演示
1人演示，1人讲解
（1）起点：上篮进进入下一环节，上篮不进必须在篮下抢球再投，投进才能进入下一环节
（2）运球过障碍：必须按指定路线运球过障碍
（3）击地传球：在这个环节，球架上有五个球，参赛球员也必须利用球架上的五个球击打目标，直至击中为止，如果五个球都没有击中，也将过关，进入下一个比赛环节
（4）跳投：这一环节球架上也有五个球，球员必须在指定区域投中一球之后才能过关或者五球均没投中亦可过关，然后进入下一个环节。（违反规则者进球有效情形：仅限在指定区域未按要求跳投，该环节成绩加时十秒。）
（5）运球过障碍：必须按指定路线运球过障碍
（6）最后上篮：在参赛球员投篮进框之后裁判将吹响哨子（注：如果参赛球员没有投球进框，他必须摘得篮板之后再投，直到他投中为止），计时钟将停止计时，这时参赛球员所用的全部比赛时间就是他的比赛成绩。
4对4半场篮球比赛竞赛规程 一、竞赛时间和地点： 时间待定 比赛在校篮球场进行。如遇天气原因或学校工作安排等原因不能正常比 赛，以临时通知为准。 二、参加班级和办法： 参加比赛的班级是大一，大二各班，比赛可报运动员5名，替补运动员 2----4名，教练员1名，计时员和记分员各1名。 三、运动员资格： （一）运动员必须为在校学生，思想进步，身体健康者； （二）杜绝一切弄虚作假、冒名顶替等不良行为，如若违反，一经发现，即取消该班比赛的名次。 四、竞赛办法： （一）执行中国篮协审定的最新篮球竞赛规则；每队有3分钟的热身时间，迟到15分钟者按弃权处理。上场队员为4人。 （二）比赛时间：比赛分上、下半时，全场比赛35分钟。每半时15分钟，比赛采用毛时间，球赛中间休息2分钟。比赛允许上、下半时各队各有一 次暂停，每次暂停为30秒（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。 计时员最后鸣哨结束比赛。比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟 决胜期，发球权以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一 对一依次罚球（罚球成绩计入总分），只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。 （三）比赛采用单淘汰赛制； （四）提倡各队着装统一颜色的运动服装，每场比赛的两队服装颜色必须有明显的区别，运动员一律穿运动鞋。 （五）运动员必须提前到场做好准备活动，并在比赛当中注意安全，预防伤害事故的发生。 （六）运动员和本班观众必须服从裁判的判罚，文明观看和比赛，如对裁判的判罚或比赛结果有异议，不准私自在场上或场下处理或解决，可在赛后 向学校提出申诉，学校会在下一场比赛前给予答复。如若违反，视情节 轻重给予判罚当事人出场、取消本次比赛资格、判罚本场比赛输或取消 本班比赛资格的相应处罚。 五录取名次和奖励： 按比赛积分录取前四名。凡获得名次的班级均给予奖状或奖励。 本规程的解释权属体育部 一、工作人员及其职责 1、设1名裁判员和2名记录员。 2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字。
篮球比赛规则 1、公司内部比赛，所有选手抽签配对，一队五人，其中一人为队长，候补球员每队2人，比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息10 分钟，比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5 分钟，若5 分钟后比数仍相同，则再次进行5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 4.选手替换 每次替换选手要在30秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
省体总： 中国篮协颁布了最新“三人篮球规则”并在第四届全国体育大会中执行，现将该规则结合我省第十四届省运会行业系统部“三人篮球规程”整理如下，并望在十四届省运会“三人篮球赛”和省首届体育大会“三人篮球赛”中执行，如蒙同意请在有关网站上公布并印入秩序册。 《三人篮球赛规则》 国际篮球正式篮球规则对三人篮球规则未明确提及的比赛规则均有效。公平竞争和体育道德精神是国际篮联和中国篮球协会“三人篮球规则”的组成部分。 第一条：场地 国际篮联标准场地的半场。 第二条：球队 每队最多由4名队员（三名上场球员和1名替补队员），1名教练和1名领队组成。 第三条：裁判员 裁判人员由一名临场裁判员和3名记录员（1名记分员,1名计时员和1名14（20）秒计时员）组成。第二阶段比赛采用2名临场裁判员 第四条：比赛开始 4．1 两队同时进行3分钟热身活动 4．2 比赛在罚球线以跳球开始，主队面向篮筐。跳球后获得
球权的队即可尝试投篮，不必将球运至三分线外。在随后所有跳球情况、下节比赛开始和决胜期比赛开始都将采用球权交替拥有的规则，交替拥有指示器箭头指运动员席。 第五条：比赛时期和胜队。 5．1 比赛分两节进行（上、下二半时）每节6分钟，第二阶段每节8分钟，每节和决胜节之间休息1分钟。比赛中除队员受伤和裁判要求停表以及第二节和决胜期的最后一分钟外概不停表。 5．2 在比赛时间内得分多的队为优胜队。 5．3 第二节（下半时）比赛时间结束如二队得分相等，将进行2分钟的决胜期比赛，如再相等即场上队员进行一对一的罚球赛，并以一队领先，立即结束比赛。 5．4 第二节和决胜期的最后一分钟须按正式国际篮球规则进行、投中也须停表。 5．5 如在比赛规定开始时间3分钟后某队不足3人，则视该队弃权（比分记为0︰20）。 第六条：队员和球队犯规处罚。 队员犯规达到4次须立即离开比赛场地。球队每节队员犯规累计达到3次时该队处于全队犯规处罚状态。 第七条：20秒钟装置 进攻方须在20秒内尝试投篮 第八条：如何打球 8．1 投中或最后一次罚球中篮后的行为：
论篮球比赛集体意识的培养 发表时间：2018-06-14T11:11:46.200Z 来源：《基础教育课程》2018年7月13期作者：王东梅[导读] 本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点，首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论，提出了教练员的要求。王东梅（四川省宜宾市南溪区南溪一中外国语实验校四川宜宾 644000）摘要：本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点，首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论，提出了教练员的要求。通过对自己的球队进行观察，并且通过上网查书收集信息，对论点进行阐述，然后层层分析，得出了：要培养一支强劲的篮球队必先处理好队员间的关系，培养起集体意识这一主要结论。 关键词：集体意识、培养、配合中图分类号：G648.5 文献标识码：A 文章编号：0257-2826（2018）07-179-01 一、引言近期自己熟知的许多球队瓦解，事出根源是队友间关系恶化，乃至分裂。集体荣誉感是集体意识的先决条件，队友之间关系融洽，势必会提高球队的战斗力。人际关系处理得当，才有集体可言，通过本文的分析，得出篮球教学的一些建议，重点目标在于形成集体意识，培养球队集体意识至关重要。 二、单个技术需全队支持篮球比赛集体意识是指篮球队员在比赛实践活动中头脑对于队员间心理世界的反映。要加强集体意识的培养，从而提高球队整体水平。所有队员的技术，都必须在整个球队的支持配合下表现出来，才能得以发挥。这些都离不开队友的配合。培养良好的篮球比赛集体意识，是提高球队战斗力的最有效途径。 三、达成行动一致集体意识最重要的是行动一致。行动一致需两个前提，一是身体动作上的一致，二是心里想的一致。对于一个新成员组成的球队，获得这两个前提需要经过漫长的培养。首先在思想指导上初步建立一些基础配合，包括进攻基础配合和防守基础配合，进攻的传切配合，突分配合，策应配合，掩护配合，防守的关门配合、夹击配合、补防配合、挤过配合，在建立这些基础配合以后，无论是在训练中还是在比赛中都能灵活运用，达成一种共识，其次体能训练要跟得上来，快攻，回防行动一致。球到人到是体能跟上，人到球到是配合意识跟上。 四、进攻防守团结合作培养比赛集体进攻对抗意识，从而有效开展进攻基础配合教学。在比赛的进攻阶段，全队每位队员首先都应该有一个强烈攻击的意念，在个人技术基础上，积极配合同伴，进而有效进攻。同样地，培养比赛集体防守意识，从而有效开展防守基础配合教学。需培养统一的集体意识，得逐渐从一致的行动开始。队员培养好集体意识，目的在于一致对抗对手。队员们之间达成默契，积极配合，积极为同伴争取有利攻势，或者积极接应同伴的助攻从而施展强有力的进攻。传切配合中，面对对手一对一的盯人防守，持球队员找出对手的空档将球传给同伴，接球队员可先摆脱盯防自己的对手出来把球接稳，传球队员就可以通过变速变向的假动作摆脱对手切入篮底接队友的回传球上篮得分。这个过程中每个环节都扣得很紧密，在一致对抗盯人对手的思想下，设法摆脱，给队友创造机会，回传球无疑引开了对手的注意力，防守的对手一定是重点防守有球队员的，有球队员做假动作要自己投篮，对手就全副集中精力封盖他，而他趁此机会把球传给占据更有利位置的同伴，就可以给对手来一个攻其不备，从而达到有效进攻。反过来如果队员们之间这种回传球意识欠缺，进攻就会显得很被动很吃力，持球硬攻，对手当然要全力防守，一人防不下来还两人三人上去补防……这样进攻是相当消极的。只有队友之间积极配合，多传回传球，进攻才能主动。传了回传球，吸引对手注意是肯定的，防守毕竟是防守有球为主，近球紧、远球松，趁对手在“近球紧”的方位被吸引了更多注意力的情况下，赶紧将球传到“远球松”的方位以快制胜，进攻的成功率就会大大提高。这其中要求的是队员们都有这个意识，持球的队员能及时意识到自己是在被紧盯的形势下，而同伴正是在被较为忽略了的盯防状态，自己应设法将球传出来给同伴；作为“同伴”的队员没有持球，但是应该能及时意识到自己是在被稍为放松了的盯防状态中，应随时准备接应被紧盯的队友。只有在两队以及更多队员们都意识到这一点的时候，这种打法才能实现，因为除两人互相传回传球外，其他队员如果都意识到了这一点，就能更好地帮助他们，可以做些挡拆、掩护之类的。培养这种意识，首先应该让队员们都明白这个战术的做法、作用，可以在电视中观看专业比赛了解，也可以在平时自己的比赛中演练，让队员都能够接受，然后不断地在训练当中演练提高，不断地体会，最终达到运用自如。这是一个集体的意识，缺一不完整，缺一不完善，所以应该在整体上来把握，不能单一地一个一个教，要让全体队员在一起训练，训练中积极体会、学习。 五、培养比赛集体意识须持之以恒，耐心细致要把篮球比赛集体意识培养起来，要有一种坚定的决心。在培养阶段，教练员应该努力做好五点： 1、领袖风度，以身作则教练是全队的核心，是全队的首脑。教练阔大的领袖风度，言行举指，能振奋所有队员的士气，给队员坚定的信心。教练员民是队员们认真负责的榜样。 2、诚信，奖罚分明教练员要言而有信，对队员在场上的奋勇拼搏给予肯定和表扬，对于那些懒惰缠身或个人英雄的队员给予严厉的批评。 3、明确每个队员的个性特点，因材施教就像每个人在现实生活中都有其独特的个性一样，队员在场上也有其个性特点，教练员应注意，因材施教，授以合适的指导。 4、严明的纪律体现，先应自律教练员自身要求严格，在守时，尊重裁判判决等方面做个好的榜样，队员们也就能体现出严明的纪律观了。 5、乐观自信，开拓精神尤其是在剩时不多，比分落后的比赛中，如果教练都泄气，队员们就没劲了，教练员依然坚定信心，让队员们稳攻稳守，争取转机，就是无法扭转了也乐观对待，在失败中吸取教训，把握今后的胜利。参考文献：
篮 球 竞 赛 规 则
体育教研室崔利成
第一章 篮球
根据《江苏省海门中学 2014-2015 学年第二学期工作报告》精神，我们要在 高质量实施国家课程的同时，大力强化教学改革力度，着力丰富我校的校本课程 资源，激励更多教师研发和开设校本课程，构建由学术性课程、拓展性课程、价 值性课程和技能性课程组成的富有我校特色的校本课程体系。
第一节 篮球运动概述
一、篮球运动的起源、发展与演变 篮球运动是在 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（旧译春田）市基督 教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯博士所创造的。因这项游戏起初使 用的是桃篮和球，所以取名为“篮球”。并在 1892 年制定了原始的 13 条比赛规 则 ，1893 年篮球运动传入法国，1894 年出入我国天津，1901 年传入日本和波 斯（现在的伊朗），1904 年，美国青年会男子篮球队，在第三届奥运会进行了篮 球表演赛。1932 年在瑞士的日瓦内成立了国际业余篮球联合会（FIBA），成员国 从最初八个国家发展到现在的 178 个国家。1936 年第十一届奥运会将男子篮球 列入正式比赛项目。1950 年和 1953 年分别举行了第一届世界男、女篮球锦标赛。 1976 年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛项目。 随着篮球运动的不断发展，竞赛规则也日趋完善。1984 年又对场地设备、 违例和犯规等方面作了修改。扩大了球场面积，又原来的 26 米×14 米扩大为 28 ×15 米、增设三分投篮区，全队 8 次犯规改为 7 次，修改了球回后场的概念… 等。 二、篮球运动的特点与价值 （一）特点： 空间对抗性 多变、综合性 健身、增智性 启示、教育性 集体、协同性 职业、商业性 （二）价值 篮球运动的技术动作是各种各样的跑、跳、投、掷等基本技能所组成。因此， 从事篮球运动对人的集体有综合性的影响，能增进健康，促进力量、速度、耐力、 灵敏性等身体多方面素质的全面发展，对提高内脏器官的功能，提高神经中枢的 灵活性，以及协调、支配各器官的能力，也有一定的作用。篮球运动竞赛富有兴 趣性，具有较大的吸引力，参赛者不受年龄、性别的限制，他能达到增强体制、 促进健康的目的，对丰富人们的业余文化生活和建设精神文明起到一定的积极作 用。 三、中国篮球运动简况 （一）旧中国的篮球运动
1894 年，篮球运动传入我国，由美国人莱会理博士（中国名字叫李昂）
一、活动目的：为展现学校体育特色活动，丰富校园课余文化生活，活跃校园氛围，增强班级的凝聚力，提高学生体育锻炼意识和培养积极向上、勇敢拼搏的精神，经学校研究决定举办七、八年级3人篮球对抗赛。 二、活动时间和地点： 时间：七年级每周一、二，八年级周三、四下午第三节课后跑操时间（当天有比赛任务的班级会以学校广播通知或在公告栏公布）。 地点：学校1、2号篮球场。 三、参赛对象：七、八年级各班级。 四、参赛办法： 1、本次篮球赛将采用积分赛制，获胜积2分，输积1分，弃权0分。 2、以班级为单位，班主任为领队，男、女各一队，每队各派3人上场比赛，不足3人当弃权处理。 3、当天有比赛的班级将进行男女队各1场比赛，先男后女共2场比赛。每场比赛时间各8分钟，每队均有1次暂停机会，暂停不停表。 4、比赛方式将采用抽签的方式对阵比赛，即每次比赛前，由各班体育委员进行抽签决定男女队对阵班级。若某班级缺席抽签，体育组将自行安排该班级赛事。 5、比赛结束分数相同时，采用罚球决胜负（各队派3名队员轮流罚球，命中率高的为胜队）。 六、奖项设置： 1、每周获胜的班级将颁发“两武”优胜班奖牌。 2、各班级每获胜一场在文明班上加0.5分。 3、本次篮球赛将作为校运会赛事项目之一，按积分高低排列名次奖前六名，该排名积分纳入校运会总积分（按前六名积分7、5、 4、3、2、1纳入校运会总积分）。 六、比赛规则： 1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。 2、比赛开始前，双方以掷硬币形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。 3、攻防转换，每次投篮命中后，都由对方在发球区发球（发球区在中圈）；防守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外，才可以组织进攻，否则判进攻违例。 4、犯规后，由被犯规方在中圈发球。上篮时被对方侵犯，按规则进行罚球。其余规则不变。 5、班级及参赛队员须做到遵守纪律，尊重裁判，文明比赛，裁判有权判罚不文明行为。若对比赛过程或结果有任何异议，由该班老师或队长向赛场的裁判提出申请，由裁判处理。 七、裁判工作：由体育组老师与部分学生担任。 第一轮
篮球比赛规则 通常，国际篮联(FIBA) 是篮球比赛规则的制定者，除美国NBA 篮球联盟以外，全世界大多数国家都在使用国际篮联制定的比赛规则。为了更加适应比赛的需要，国际篮联定期的对比赛规则进行修改，所以其制定的规则有严格的时限，下面对一些比较重要（相对稳定的）部分进行讲解。 （一）球队的组成 篮球竞赛中一个球队一般不超过10 名参赛球员，如果比赛超过 3 场时可增至12 名。 （二）比赛通则 1．比赛时间应由 4 节组成，每节10 分钟（ NBA 为 12 分钟），如在第 4 节比赛时间终了时比分相等，则需要一个 5 分钟或多个这样的 5 分钟决胜期来决出比赛的胜负。 2．第一节从中圈跳球开始比赛。后权，所有的决胜期球队的进攻方向应与第3 节比赛开始从中线掷球开始，球队应交替拥有球3、 4 节相同。 3．在第 1、 2、3 节中，每队每节可准予 1 次暂停，第 4 节可准予 2 次暂停，每一决胜期准予 1 次暂停。 4．如球队在预定的比赛开始后15 分钟不到场或不能使 5 名队员入场准备比赛应判该 队弃权而告负，并判给对方以20： O 获胜。如比赛中某队场上队员少于 2 名时，应判该队 由于缺少队员而告负，比分处理：若该队比分领先，则判对方以2:0 获胜；若该队比分 落后，则以比赛停止时的比分为准。 （三）违例及其罚则 违例是违反规则的行为。其罚则是判发生违例的队失去控制球权，由对方在违例的就 近地点掷界外球。 1．跳球违例 下列情况为跳球违例： (1)跳球队员以助跑方式起跳拍球。 (2)球未达最高点拍击球。 (3)跳球队员直接在跳球中抓住球或拍击球超过2 次。 (4)球拍击后在球未触及地面、非跳球队员、篮板之前跳球队员首先触及球。 (5)不参与跳球。 (6)非跳球队员在跳球队员未拍击球前过早进人跳球圆圈。 2．运球违例 队员第一次运球后当队员用双手同时触球或使球在一手或双手中停留的瞬间为运球结 束，不得再次运球，否则应判运球违例。 3．带球走违例 下列情况为带球走违例： (1)当一个持活球队员在传球或投篮过程中，球离手前中枢脚落回地面时。 (2)在运球开始当球离手前中枢脚提起离开地面时。 (3)当一个持活球队员倒地并滑动、滚动或试图站起来时。 关于中枢脚的确定：静止间双脚着地接球，可用任一只脚作为中枢脚，若一只脚提起瞬间则另一只脚为中枢脚；移动中合法接球停步，若双脚同一节拍停步（跳步急停），可用任一只脚为中枢脚，若两只脚先后着地合法停步（跨步急停）则以先着地的脚为中枢脚；若队员接球一只脚落地后，再跳起此脚并双脚同时着地，则两只脚都不是中枢脚。 4．三秒违例 当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员不得停留在对方篮下的限
三人制篮球赛比赛规则 1、场地：由主场队提供，标准的半个篮球场地（14X15米），或按半场比例适当缩小（长度减2米，宽度减1米），地面坚实，场地界线外有1.5-2米的安全地带，距地面3.05米的球篮 2、工作人员及职责：设1-2名裁判员和1名记录员。裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。 3、除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行（1）比赛双方报名为4至5人，上场队员为3人。 （2）比赛时间：全场比赛12分钟，比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。一场比赛可有一次暂停，暂停时间为一分钟。 （3）比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。 （4）比赛开始和投篮命中后，均在发球区（中圈弧线后）掷球入场算做发球。 （5）每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。 （6）守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运（传）出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。
（7）24秒违例的规则改为20秒. （8）双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球（交替发球）。 （9）比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。 （10）每个队累计犯规达5次后，该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分和对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，由对方发球；如投篮不中，则判给攻方1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续发球，如罚不中，仍由攻方继续发球。（11）只能在死球的情况下进行替换，被换下场的队员不能重新替换上场（场上队员不足3人时除外）。 （12）比赛中，队长是场上唯一发言人。 （13）比赛时间终了，以得分多者为胜方。如出现平局，则加赛3分钟，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局，则以一对一依次罚球的形式决胜，某队领先1分即为胜方，比赛结束。 （14）比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。
第十三章篮球技术理论与竞赛规则考点 一、名词考点 1．防守技术是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻，达到夺球反攻目的所采取的各种专门动作方法的总称。 2．打球：打原地持球队员中的球一般采用与球运动的逆向迎击，打运球队员手中的球应在球从地面弹起的瞬间。 3．断球：是截获对方传接球的方法。 4．横断球：从侧面越出截获进攻队的传球。 5．纵断球：从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步法跃出，截获进攻队的传球。 6．封断球：进攻队员接球时，因防守位置不适于断球，可采用突然在进攻队员身前伸臂，封锁其接球路线，将球打掉。 7．传接球：在篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球转移球的方法。 8．抢篮板球：篮球比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球。 9．急停：运动员在快速移动中突然制动速度的一种方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。 10．移动：是篮球运动中队员为了改变位置，方向，速度和争取高度，空间所采用的各种脚步动作方法的总称。 11．长传快攻：是指个人抢断球或获篮板球后，抓住战机，快速运球超越对手直攻篮下得分的快攻形式 12．篮球技术：篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。 13．传切配合：队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 14．侧掩护配合：掩护队员站在同伴防守者的侧面进行配合掩护的方法。 15．转身：队员以一脚作中枢脚进行旋转，另一脚蹬地向前后跨出改变原来身体方向的一种动作方法。 16．持球突破：持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 17．投篮技术：进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。 18．防守技术：队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 19.运球：吃球队员在原地或移动中用单手连续按拍球推进的一种动作技术。 l、变向跑：队员在跑动中利用方向的变化完成攻守任务的一种方法。 二、填空题、判断题与选择题考点 1．篮球运动是1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市），基督教青年会干部训练学校，体育教师詹姆士?奈?史密斯发明的。 2．篮球运动是一项包括跑、跳、投等动作的综合性体育运动项目。 3．篮球运动的基本规律：集体协同规律，凶悍对抗规律，攻守平衡规律，动态变化规律。 4．篮球运动的特点：集体性、对抗性、转换性、时空性、综合性、职业性、商业性。 5．篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在1936年。
《游戏与比赛》教案 一、教材分析 通过教学比赛检测单个技术动作的学习效果，全面发展身体素质。在实战中运用、巩固和提高学过的技术、战术，培养综合运用技术、战术能力，在对抗中磨炼意志、培养良好的心理素质。在教学中应从简单的攻守练习逐渐向半场三对三比赛过渡，在简单的攻守练习中解决技、战术运用问题。在多人或全场、半场三对三比赛中解决集体配合和战术意识问题，使学生能真正的学会打篮球。 (一)教材内容价值与设计思路 1、教材内容价值 教学游戏与比赛不仅能复习、巩固和提高学生已学的技术动作，而且还能提高学生的兴趣，有效地增强学生的体质，培养学生勇敢顽强、积极主动的学风，最主要的目的在于提高学生配合能力和在快速运动中运用技术能力，以及观察、评价、合作学习能力。 2、本年级教材设计思路 结合学生所学过的技术和战术，进行简单规则的比赛。组织这种比赛，对参加的人数和时间加以限制，对技术的运用提出特定的要求，按照特定的规则进行。同时还要根据学生的实际水平和技术、战术的掌握情况提出不同的要求，合理分组。 (二)教材搭配建议 根据教学内容的不同以及学生技术掌握的熟练程度，依据循序渐进的原则，选用不同难度的游戏，目的是使学生在教学游戏和比赛中大胆合理地使用已学技、战术，在实战中巩固提高。 二、教学目标 1、使学生在实战中复习、巩固已学的技术，提高学生运用的能力。 2、检查学生实际掌握技术的情况，促进技术的发展。 3、培养学生认知集体荣誉感，树立集体观念，提高学生的配合意识和能力。 三、教学内容 (一)起动追拍 比赛目的：提高快速起动能力。
组织方法：将学生分成甲、乙两队，双方在中线面对站立，相距2米。学生根据教师的手势信号做起动追拍。如教练举左手，则甲追乙；如举右手，则乙追甲。在追至端线前拍击对方为胜，否则以败论处。 规则：看信号起动，追拍路线为直线，以跑出端线为胜，场内被拍击者为失败。 (二)连续运球突破 比赛目的：巩固已学的各种运球突破技术，提高在快速运球中的控制球能力。 组织方法：把学生分成人数相等的两队，每人相隔1、5米左右，各成纵队站在场内，排尾各拿一个篮球。教师鸣哨后，两队排尾学生迅速运球起动，每经一个同伴面前即作规定的运球突破动作，直至把球运到本队排头，然后用地滚球把球滚回给本队排尾。以后学生依同样方法进行，直至全队过端线，队尾先过端线的队为胜。可以以运球突破技术为规定动作： 1、运球急停急起； 2、体前换手变向运球； 3、运球后转身； 4、背后运球； 5、胯下运球。 规则： 1、必须在每个同伴前做出规定的运球突破动作，不得以其它动作代替。 2、运球者到达队伍最前面后方能把球从地下滚回本队队尾，不得传接球返回。 3、不得有意拉大队伍中两人间的距离，否则判该队为负。 (三)迎面传接球比赛 比赛目的：使学生掌握单手肩上传球的身体协调用力。 组织方法：将学生分成人数相等的两队，每组又分为甲、乙两组，两队并排成纵队相隔约8?10米站立，两队的甲组排头各持一个球。游戏开始。两队乙组第一个迅速向前快跑接甲组第一个传来的球，并用行进间传球的方法把球传给甲组的第二人，自己回到本组队尾，甲组第一传球后也回本组队尾；然后甲组第二人、乙组第二人、甲组第三人、乙组第三人……依次按同样的方法跑动中迎面传
狂人网篮球比赛规则 基本规则一 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA 等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
三人制篮球比赛规则 除下列特殊情况外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 1-1 场地：半个标准的篮球场地（14×15米），地面坚实、平整。 1-2 球篮：距地面3.05米的球篮。 1-3 球：使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员：设1~2名裁判员和1名记录员。 2-2 服装：裁判员与记录员要着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利：比赛设1名裁判员时，他是比赛中唯一的执法宣判人员。比赛设2名裁判员（主裁判员和副裁判员）时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数：比赛双方可报名3~4人，上场队员为三人。 3-2 比赛时间： 3-2-1 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时，，记录员各宣布一次时间。双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。 3-2-2 决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。4-2 发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。 4-3 发球：在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换： 5-1-1 每次投篮命中后，都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。
小篮球规则 中国篮球协会审定 2017
小篮球规则 前言 小篮球运动的宗旨 为了开发适合孩子们的小篮球比赛，我们对成人的篮球比赛规则进行了修改，以适应孩子们的参赛需要。其宗旨是：改变成人比赛的规则以适合孩子们的身心发展。 小篮球运动旨在为不同年龄、不同能力的孩子们提供运动机会，丰富他们的运动体验、提高他们参与篮球运动的热情。 篮球比赛中，通常使用的篮球、球篮对大多数孩子们来说过大、过高。因而在小篮球比赛中，减小了篮球的尺寸，降低了球篮的高度。篮球运动中的许多特定规则，在小篮球运动中也被简化到了最低程度。 在孩子们学习篮球技术、参与比赛的过程中，教师或教练员有责任向孩子们介绍适合他们年龄阶段的篮球规则与比赛常识。 为此，比赛可以分为不同层次： ·一对一或二对二，在一个简易但安全的比赛场地，或许只有一个安装在外墙上的球篮，也可以开展比赛。 ·三对三、四对四的练习或比赛，在学校操场或体育馆。 ·两个学校或俱乐部球队之间在体育馆比赛。 ·当地的或区域性的比赛，包括来自不同地区的多支球队。 当孩子们准备好时，适用于比赛的小篮球规则，将按照以下基本
规则展开： ·为了获得比赛的胜利，必须比对手获得更多的投篮得分。 ·需要保持自己和球在球场之内（队员出界和球出界规则）。 ·不能持着球走或跑，因此，为了在球场上移动，必须运球（带球走规则）。 ·不能双手同时运球或持球后再次运球（非法运球）。 ·不能有不正当的身体接触（侵人犯规）。 小篮球规则适用于参与相当水平或高水平的小篮球运动的球队。注意： 《小篮球规则》中，所有提及的队员、教练员、裁判员等，均为男性，但也同样适用于女性，这样做只是为了便于理解。 《小篮球规则》中未提及的所有情况，裁判员可依据中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。 第一章比赛 第1条小篮球的定义 小篮球比赛应是比赛开始当年周岁年龄12岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛，也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。 小篮球比赛是2个球队参加，每个球队的目的是将球投入对方球篮得分，并且阻止对方球队得分。 第二章场地和器材 第2条球场尺寸 球场的表面应是平整坚实无障碍物的。
篮球比赛规则大全 篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。第39条带球走规则 一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。 二、确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： (1)如果一脚正接触地面： a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。 三、持球移动 1、确定了中枢脚后： (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例。比赛由 4节组成，每节10分钟。在第1节，第二节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次；在第二半时任何时间可准予3次；每一决胜期的任何时间每队可准予1次。整个比赛过程由裁判员（三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员） 5、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员）和技术代表管理。篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。 违例 违例即是违反规则。 罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚（称为中枢脚） 不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。 非法运球 队员在运球后， 用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则为非法运球违例。 拳击球或脚踢球 比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然
三人制篮球赛规则 除下列特殊情况外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 场地：半个标准的篮球场地（14×15米），地面坚实、平整。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员：设1名裁判员和1名记录员。 2-2 服装：裁判员与记录员要着装一致，但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利：比赛设1名裁判员，对场上违反规则的行为作出宣判，如发生矛盾，裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。记录员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为三人。 3-2 比赛时间： 3-2-1第一轮不分上下半时，全场比赛时间为12分钟。比赛进行
到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。允许请求一次暂停，时间为30秒。 3-2-2 第一轮后分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。 决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 4-2 发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。 4-3 发球：在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换： 5-1-1 每次投篮命中后，都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。 所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的边线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。 5-1-3 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线
篮球技巧挑战赛策划书 一、活动时间：xx月xx日-xx日 二、活动地点：航院篮球场 三、活动对象： 四、活动目的：缓解同学们的学习压力,丰富同学们的课余生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,培养同学们的顽强奋斗,勇于拼搏的优良品质,从而提高大学生的身体素质状况,并推动校园篮球运动的发展,致力于打造成一个学生们互相交流,互相学习的平台。我们将本着"友谊第一,比赛第二"的原则,以促进热爱篮球的学生间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。 五、活动赛制 1、参赛方法：本次比赛实行个人自行组织报名参加，有兴趣即可。 2、排名规则：根据报名人数进行分组，进行小组赛，取小组得分前两名进入决赛，如得分相同则完成比赛时间短者进入决赛；再经由决赛决出此次比赛的冠、亚、季军。 3比赛规则：参赛队员从起点运球跑，呈“S”型绕过3个障碍，到对面指定位置投篮，投进一个即可，进球后持球将球传进圆圈中，运球至另一侧障碍，采用运球后转身技巧，分别从两个障碍左右绕过，绕过障碍后三步上篮，球进则比赛结束。 4裁判细则：确保每场比赛有两个裁判和一个记时人员。 5 规则细则: A 比赛开始10分钟前,参赛队员要在记录台进行签到，比赛开始时如有队员未到，则下一名参赛队员先行比赛，在比赛时间10分钟后依然未到者,则由裁判判定该队员弃权。各参赛队员由工作人员组织入场 (饮水自备)。 B 每名参赛队员的比赛时间为两分钟。 C 决不准请外援顶替参赛，一经发现，严肃处理。比赛前发现，取消该队员参赛资格；赛后发现，取消比赛成绩。（注：请每位参加比赛的同学带好学生证，以便工作人员核实）D参赛队员要尊重裁判，尊重比赛组织人员，否则，裁判有权责令其退出比赛场地，严重的追究其责任，并交院系处理。 E 啦啦队和观众用语要文明，否则裁判有权责令其退出比赛场地。 六、计分细则 1、此次比赛采用扣分制，满分为一百分。 2、比赛场地设有障碍物，并把规定绕过方式贴在障碍物上，如果队员未按照提示绕过障碍扣2分，刮蹭或碰倒一个障碍扣5分，漏过一个障碍扣10分。 3、参赛队员到指定位置投篮，投丢一个扣2分，直到投进为止。 4、未将球传进圆圈，传丢一个扣2分，直到传进圆圈为止。 5、参赛队员在两分钟的比赛时间内未完成比赛者扣20分。 七、活动程序 1、由裁判宣布比赛规则 2、由裁判宣布比赛开始 3、由体育部负责人颁发奖品和宣布活动结束 八、活动所需物品经费预算及奖项设置 已有物品：桌子: 2张凳子：3张哨子：2个
目录 一、陇南师专第三届“三人制”篮球友谊竞赛规程 二、竞赛组委员会名单 三、各代表队名单 四、竞赛分组表 五、竞赛日程表 六、成绩统计表 七、TBBA中国大学生篮球竞赛规则
陇南师专第三届“三人制”篮球友谊赛竞赛规程 一、竞赛目的 二、竞赛时间和地点 三、主办单位 承办单位 赞助单位 四、参赛要求 （一）此次比赛可自由跨班跨系组合，队名自建。 （二）每队限报5人（领队一人，队员4名），着装尽量统一。 （三）运动员必须身体健康。 五、竞赛办法 （一）比赛第一阶段采用分组循环。每小组前两名出线进行第二阶段单循环赛。 （二）比赛胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次前列。 （三）如遇两队或两队以上积分相等，则采用下列办法决定名次： C（值）=A（胜局总数）/B（负局总数），C值高者名次前列；如C值仍相等，则采用： Z（值）=X（总得分数）/Y（总失分数），Z值高者名次前列。 （四）采用TBBA中国大学生“三人制”篮球赛竞赛规则。 六、奖励办法 本次比赛奖励前三名，另设精神文明奖一个。
七、要求各参赛队必须于比赛前10分钟到场，比赛时间不到者以弃权论处。 八、未尽事宜，另行通知。 竞赛组委会 主任： 副主任： 委员： 仲裁组： 裁判员： 裁判员、工作人员名单 裁判长： 裁判员： 记录工作人员分组： 1组： 2组： 3组： 4组： 5组： 6组：
各代表队名单 五星队： 领队：梁君队长：闫新科队员：张金贾海龙邢宗勤你我他队： 领队：胡秉成队长：裴小龙队员：赵建赟庞永利杨虎235队： 领队：魏永梅队长：陈海鹏队员：李义孔维民邵宗贤火麒麟： 领队：韩宏亮队长：候富平队员：杨卫东徐成果马正红银河舰队： 领队：宋安康队长：徐光远队员：王思奇郭海峰刘志刚开拓者队： 领队：潘小珍队长：王虎队员：李小龙成晶梁超FLY队： 领队：蒲静队长：张蕾队员：杨玲娟袁丽娟杨宾娥ANGEL队： 领队：王青燕队长：李潇队员：赵蕾师伟红李婷教工队： 领队：张进平队长：邵语平队员：杨平世许宝平乔夼闪电队： 领队：余广新队长：骆毅队员：赵儒林王超金建忠猛龙队： 领队：队长：郑少军队员：李奋飞赵俊义马晓龙炫火队： 领队：冯宏学队长：袁玉忠队员：张银伟牛亚龙柳智慧飞翔队： 领队：杨伟队长：杨亚忠队员：张嘉乔天文王磊 体彩队： 领队：马小飞队长：包林春队员：崔文裴志红王虎 神七队 领队：汪世俊队长：马龙队员：马超李旭东刘亚伟 飞燕队： 领队：程艳玲队长：王鸭鸭队员：杨菊莲张丽丽崔小艳先锋队： 领队：马金伟队长：冶文俊队员：刘新永谈正尚荣邦麻花队： 领队：王更强队长：王艳队员：董小榕龙碧霞马利芳初学者队： 领队:李殷文队长:陈兴显队员：牛建红王栋成东东新秀队： 领队：代芳队长：任爱芳队员：种文娣赵静郭珂紫缘队： 领队：李晓东队长：王杰队员：张华胡国良王宏