小学四年级体育《趣味跳绳》说课稿
各位评委，各位老师：
大家好！
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。
《趣味跳绳》是自编的小学体育（水平二）四年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。四年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创
新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻“每天锻炼一小时，健康身后一辈子。”的教育理念。
理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程：
我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路；课程整合，达成目标；愉悦身心，期待体育。
（一）课前准备，架桥铺路
1、场地器材：短跳绳人手一条。
2、音乐播放器一台。
（二）课程整合，达成目标
在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理念，我在体育教学中把音乐、体育有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。
1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本节课的内容。“同学们，大家好！欢迎大家来到展现我们活力的运动场，这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动，享受跳绳给我们带来的快乐！”然后在动感的《种太阳》的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自
编操，自编操的内容依次为：振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——全身运动。充分热身，为后面的活动做好生理和心理准备。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，使学生的练习由简单逐步到复杂，循序渐进，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
首先：让学生展示和练习以前掌握的各种跳绳方法。同时教师也向学生展示跳绳的技能，激发他们的学习兴趣和勇于挑战自我的精神。比比谁的跳法多？谁的跳的次数多。
然后进行“快快跳起来”游戏，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。在教学中，我参加各组的练习，适时引导和讲解，点评、指导学生更好的掌握游戏的的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《闯三关障碍赛接力赛》把这节体育课推向高潮，在这一小环节中，把学生分成两组进行接力赛。让学生在同伴的呐喊助威声中去奔跑、跨域、拼搏、挑战。让师生融入这活力无限的运动场。
（三）愉悦身心，期待体育
在教学的结束部份，我用《让我们荡起双桨》这首歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起用绳作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜
欢跳绳吗？老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！”
这节课的教学设计和教学过程一定存在着很多的不足之处，恳请各位老师耐心指导，帮助我进步。谢谢!
趣味跳绳赛 一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。 二、比赛时间：5月15日（周日） 三、比赛地点：三号楼前 四、比赛内容： 1、单人跳： (1)个人竞技赛：不间断所跳个数，只跳一次，由记分员进行记录。（每个班各出3名同学） (2)个人计时赛：在规定时间（一分钟）内，记录个数。（每个班各出3名同学） (3)花样赛：花样跳绳，在规定时间（三分钟）内，进行花样比赛，由评委进行打分。（每班各出3名同学，进行十分制） 2、集体跳： （1）团队竞技赛：在规定时间（2分钟），每班出2组（每组10人），（摇绳者除外）摇绳集体跳。由记分员记录所跳个数； （2）团队极限赛：每队参与人数不限，极限人数集体跳满10次记录成绩。要求参赛人员必须在绳摇动时跟进，时间限定5分钟。 五、比赛人数：单人跳每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的由裁判员批准，可找人代替。集体跳，可以重复参赛。 六、比赛规则： 1，按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。 2，跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。 七、活动流程： 1、由裁判人员宣布比赛规则 2、（1）进行单人赛第一个项目个人竞技赛:由一班一号二班一号三班一号入场同时比赛，由裁判长说开时候，只有一次机会，跳完后由记分员，进行记分（不计时） (2)单人赛第二个项目个人计时赛：由一班一号二班一号三班一号入场同时比赛，由裁判长说开时候，计时人员开始计时，在规定时间内记录个数。 (3)单人赛第三个项目花样赛：由一班一号二班一号三班一号入场同时比赛，由裁判长说开时候，计时人员开始计时，在规定时间内由评委老师进行打分。 3、（1）进行集体赛第一项团体竞赛，三个班依次上场，进行比赛，在规定时间内记录个数（计时）。 (2) 进行集体赛第二项极限赛，三个班依次上场，进行比赛。 八、活动器材：跳绳各班可以自备。 九、活动要求： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组裁定。 5、在跳绳比赛前做好准备工作，使其不影响他班比赛。 6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。 7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。 9、请各班主任将报名表于__5_月__13__日前上交到学生会。 十、奖项设置： 1、集体奖：颁发奖状，计入量化积分
体操课说课稿 尊敬的各位评委老师好！ 我今天说课的题目是《体操基本技能前滚翻》，我将从以下几个方面来分析本节课。 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中即掌握知识技能又得到智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团队互助的集体主义思想，使学生快乐学习。 二、教材分析 本课的教学内容是《体操基本技能前滚翻》选自初中《体育与健康》全一册第四章体操技能第二课时内容。它能够发展学生对平衡性的控制能力，培养学生良好的练习和优良的作风。其技术动作并不复杂，但要是学生做到掌握技术要领和注意保护的正确姿势流畅的完成动作就比较困难，所以师生都应高度重视，努力完成教学目标。 三、学情分析
本课的教学主题学生是初一级学生。初中学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，对于直观的，易于模仿的知识兴趣较高，根据此特点，本课采用直观的教学原则，利用学校现有场地和器材，教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 四、教学目标 根据上面分析，可确定以下教学目标 1.认知目标：通过教学使学生进一步熟悉前滚翻的动作技术，使学生对前滚翻的基本技术原理有更深刻的认识。 2.技能目标：通过学习发展学生的协调能力，熟练掌握前滚翻的技术动作， 3.情感目标：培养学生的合作学习能力，增强团结协作和奋发向上的品质。 五、重点和难点 根据垫上滚翻的技术特点和学生实际情况，可确定本课的 重点是：在垫上做滚动动作最重要要做到团身紧 难点是：垫上滚动要圆滑，动作流畅 六、教学教法的运用 教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
跳绳教学设计 一、指导思想 本课根据新课标的要求，以“健康第一，”和“终身体育”为指导思想，同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用，让教学在师生的多边互动中变行生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐趣，结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学习经验和学习方法，调动学生积极性、达到锻炼身体，促进健康的目的，培养学生创新意识和团结协作精神，并能在合作学习氛围中共同分享成功的乐趣，协作的乐趣。 二、教材分析： 跳绳是小学生十分喜欢的一种以跳跃为主的运动。它是一种以下肢运动为主，对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能。 三、学情分析： 1、小学三年级正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。 2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。 四、教学目标： 运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。 运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。 身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。 心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。 社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。 五、重难点： 重点：双手正摇并脚跳 难点：上下肢协调配合 六、教学策略与手段： 针对学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。 七、常见错误和解决办法： 1、手摇绳错误。 有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而
特岗说课稿示范 特岗说课稿示范 篇一：特岗教师面试万能说课稿 ×××说课稿 各位评委老师： 大家好！我是X号说课者。今天我要进行说课的课题是《×××》。首先，我对本课题进行分析。 一、说教材的地位和作用 《×××》是人教版教材第××单元第XX个框题。在此之前，学生们已经学习了×××，这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。因此，本框题在××中具有不容忽视的重要的地位。 本框题前面承接本教材的内容，后面是本教材的×X内容，所以学好这个框题为学好以后的××打下牢固的理论基础，而且它在整个教材中也起到了承上启下的作用。本框题包含的一些××理论，是以后××学习中不可缺少的部分。 二、说教学目标 根据本教材的结构和内容分析，结合××年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标： 1.知识与技能目标：××。 2.过程与方法目标：××。 3.情感态度与价值观目标：××。
三、说教学的重、难点 本着××新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点。 1.教学重点：××。 重点的依据：只有掌握了××，才能理解和掌握××。 2.教学难点：××。 难点的依据：××较抽象；学生没有这方面的基础知识。 为了讲清教材的重、难点，使学生能够达到本框题设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈。 四、说教法 我们都知道××是一门培养人的××能力的重要学科。因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。我们要在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。 内蒙分校地址：呼和浩特市赛罕区呼伦贝尔南路东达广场702室事业单位微信二维码： 考虑到××年级学生的现状，我主要采取活动教学方法，让学生真正的参与活动，在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来的能力，引导学生全面地看待发生在身边的现象，发展思辨能力，关注学生的心理状况。 当然教师自身也是非常重要的教学资源。教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，充分调动起学生参与活动的积极性，激发学生
跳绳跳跃能力练习教案 一、设计理念 以新课标理念为指导，贯彻“健康第一”的理念实践“快乐体育”。根据学生年龄特点，以游戏为运动技能学习的载体，以趣促学激励学生积极参与课的各项活动，让学生在玩中学、学中玩，在轻松愉快的氛围中掌握运动技能。 二、教材分析 立定跳跃是中考体育升学考试第三类项目的重要内容，是学生主要的选择项目，因此让初一学生打好这一技术基础显得尤为重要。立定跳远的教学重点是全身协调用力。所以教学上应解决两个问题。一是：摆臂与蹬地协调配合的问题。二是：发展学生下肢力量。 三、学生分析 初一的学生活泼好动，锻炼积极性较高，但是情绪不容易控制，容易转移，喜欢挑战。立定跳远的教学已经授了几次，学生基本上能掌握动作，但是不够熟练，容易转移，因此进一步加于巩固显得尤为必要，但是单纯让学生行进性进行练习，学生的积极性不高，锻炼效果差，因此有必要变换教学方式与手段，并创设一点困难情景，提高学生的积极性。 四、设计思路 1、导入采用语言激励法使学生产生上好体育课的思想。 2、准备部分：通过慢跑、徒手操让学生身心充分得到调动，很好的进入基本部分的学习。 3、基本部分：让学生跳绳渐入跳的活动状态中，跳绳采用先慢跳热身，然后加大练习密度测试两次一分钟，通过两次不一样的成绩给学生一个反馈是不是自己的跳绳节奏比较稳定。 然后进行立定跳远的辅助练习环节，一是原地摆臂练习，通过1拍双手上举，2拍双手后摆屈膝的4个8拍练习加强学生摆臂练习，并在此基础上让学生加上跳起的3拍动作。最后一个辅助动作为收腹跳，主要为在跳垫子环节过竖起的垫子做准备。辅助练习过后，让学生进入跳垫子环节，根据男女生的生理机能能力，进行创设不同的垫子距离，让学生进行练习，并根据练习情况通过增加垫子的长度和宽度加大难度，提高学生积极性。垫子跳完后，学生的肌肉比较紧，这个时候安排接力跑，跑的终点设垫子障碍，让学生绕过垫子，通过肌肉拉长、收紧，以得到积极性的放松。
跳绳活动方案 本文是关于范文的跳绳活动方案，感谢您的阅读！ 跳绳活动方案（一） 一、比赛目的： “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下： 二、比赛时间： 20**年12月 24日（周四）下午3：30开始比赛，迟到者将视为弃权。 三、比赛项目： 本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟单人后跳，三分钟集体跳长绳。 四、报名人数： 单人跳每班男女各五人。 报名时间： 20**年12月15日-----20**年10月22日，到张老师处报名。 五、比赛规则： 个人跳绳按1分钟所跳的累计次数确定成绩，集体跳绳按3分钟所跳的累计次数确定成绩；集体跳绳要求七人一队，两人负责摇绳，其余五人跳绳。 六、比赛地点：东边操场 七、比赛奖项： （1）按学段，比赛成绩取团体一、二、三等奖进行奖励。 （2）按比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励。 八、比赛奖品： 团体赛前三名发奖状进行奖励。 单人奖品另行通知。 九、裁判组： 裁判长：张守培
裁判员：各班班主任 记录员：陈正朗 十、比赛的短绳自己带，长绳由学校提供。 跳绳活动方案（二） 一、指导思想： 跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。 跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性，促进学生社会化。 二、活动目的： 培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现班集体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。 三、规划目标 1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。 2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展，创建省级品牌特色学校。 3、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才 4、充分利用录制录像、视频图片等音像教材作为校本跳绳教材，提高训练效果。 四、保障措施
小学六年级体育《走进足球》示范说课稿 一、教材分析 教材解读：体育是学校教育的重要组成部分，小学体育的大纲中特意提出要根据小学生儿童的心理、生理特点，有效的锻炼身体，增强体质。而且培养学生自主学练能力也是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要。小学生对体育活动具有广泛浓厚的兴趣，喜欢游戏，尤其善于模仿和创新游戏内容，本课就抓住学生这一身心特点，以足球为主教材，借助现代信息技术为教学手段，让学生在了解足球多方面知识的基础上，创造一些新颖的玩法，大胆的向同学展示，增强自信心，获得成功体验。并通过简单游戏比赛培养学生良好的团结拼搏精神。 教学目标： 1、知识与技能：学生通过听、看、练增强协调性与下肢力量。 2、过程和方法：学生从模仿到实践、从易到难、从个人练习到团队协作。 3、情感、态度、价值观：培养学生自信心，不轻易放弃，顽强果断的优良品质，以及同伴间友好合作和交往能力。 教学重点：熟悉球性。 教学难点：协调性与节奏感。 二、学情分析 （1）分析学生
本次课的授课对象是六年级学生。好动虽是学生的天性，但十一二岁的学生正处于发育阶段，除了学习运动技巧外，他们更需要科学的锻炼方式。他们无比强烈的渴望自己被同学认可，吸引包括老师在内的大多数人注意，同时也常常过高的估计了自己的能力，任性、娇气、叛逆、不愿长时间面对眼前的困难等。根据以上几点，我特意安排了这一内容就是要让学生不仅能在有限的课堂上得以充分的锻炼，更要让学生在心理上满足他们的需要，全身心的健康发展。 （2）分析场地、器材 对于六年级的学生已经具有了一定的信息技术知识，把信息技术课和体育课结合起来，对学生而言更是一大乐趣。学生在网上查找到关于足球的有关知识，结合平时的了解，同时教师在播放一段精彩的足球比赛片段，调动学生的积极性。 三、教法与学法 （1）创设情境激发兴趣：把学生分为若干个小组，代表不同的足球俱乐部，即将进行本赛季的“大力神腿”杯争夺战。激起学生的参与热情。 （2）自主探究创新学习：主要目的就是在玩中学、学中玩，玩学结合。主要围绕：复习脚颠球，新授脚内外侧传球。并通过学生自主选择练习难易，因材施教，充分体现分层教学，使每个学生学有所获。 （3）展示成果身心放松：通过学术展示增强学生自信，提高技能，在轻松愉悦的放松中，达到身心的休息。 四、教学流程 准备部分：
《双人跳绳》教学设计 开江县实验小学邓书芬 一、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。 二、学情分析 本次课的授课对象是小学三年级学生（水平二）。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。复习单人跳绳之后，安排灵活多样的跳法练习，留给学生一定的活动天地。同时让学生小组合作，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感。 三、设计理念
始终将快乐体育贯穿于整堂课，让每位学生都能在课堂中获得快乐，获得成功的体验。“乐中学，学中乐”是本节课的宗旨，因此将跳绳内容设计到不同的三关里面,利用闯关的形式激发学生参与学习与练习的兴趣，利用童谣的节奏帮助学生掌握节奏突破难点。 四、教学目标 运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。 运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。 心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。 社会健康目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。 四、教学程序 开始部分：课的开始利用游戏“快快跳起来”，充分调动学生学习的积极性、主动性，然后在音乐伴奏下完成绳操，充分热身，为上课做好生理和心里准备。 学习提高部分：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展跳绳的活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人、以及短绳——长绳等顺序练习跳绳的方法。使同学的练习由简单到复杂，并不断激发学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
思想政治（品德）说课稿模板一×××说课稿 ×××中学××× 各位领导、老师们，你们好！ 今天我要进行说课的框题是：---------------- 首先，我对本框题进行分析 一、说教材的地位和作用 《》是人教版教材高一政治必修1第单元第 .个框题。在此之前，学生们已经学习了 ,这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。因此，本框题在经济常识中具有不容忽视的重要的地位。本框题前面承接本教材的这部分内容，后面是本教材的 这部分内容，所以学好这个框题为学好以后的经济常识打下牢固的理论基础，而且它在整个教材中也起到了承上启下的作用。本框题包含的一些经济理论，是以后政治学习中不可缺少的部分，也是今后高考的必考内容。 二、说教学目标 根据本教材的结构和内容分析，结合着高一年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标： 三、说教学的重、难点 本着高一新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点 教学重点： 重点的依据：只有掌握了，才能理解和掌握 教学难点： 难点的依据：较抽象；学生没有这方面的基础知识。 为了讲清教材的重、难点，使学生能够达到本框题设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈： 四、说教法 我们都知道政治是一门培养人的实践能力的重要学科。因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。我们在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。 考虑到我校高一年级学生的现状，我主要采取学生活动的教学方法，让学生真正的参与活动，而且在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的行动
《体育与健康》水平四八年级跳绳教学设计 一、指导思想 贯彻“健康第一”、深化体育课程改革的指导思想。跳绳是同学们喜闻乐见的一项活动，它不受场地、时间的限制，随时随地都可以进行练习。在教学过程中紧密联系实际，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、学中练”，在自学自悟、主动探究中掌握跳绳的正确动作要领及练习方法，同时进一步激发他们对跳绳活动的良好兴趣。 二、本课特点 1、采用游戏引入本课，提高学生学习本课的兴趣，为更好地掌握跳绳技术奠定基础。 2、采用游戏、比赛等方法和手段来进行教学，活跃课堂气氛，提高教学效果与质量，提高学生的耐力素质。 3、强调教师的主导作用与学生的主体作用相结合。加强对学生学法的指导，提高学生自学自练的能力。 三、教学特点 “教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强学生之间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习等活动，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥各人有自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生耐力素质的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、
探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。 四、课的设计 准备部分：首先，在大鱼网的游戏中，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。 基本部分：1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。 2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，让学生了解自己的成绩。 3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动，活动时间由学生自己支配，体现学生的主体性。 结束部分:通过拍打法，达到恢复学生生理和心理状态的目的。引导学生以愉快的心情度过本节课。
“我运动，我健康，我快乐”跳绳活动方案 一、指导思想： 跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。 跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。它不仅可以增强学生的体质，而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育，开发学生智力，促进学生的心理健康，陶冶学生的情操和发展个性，促进学生社会化。
二、活动目的： 培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现班集体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。 三、规划目标 1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。 2、通过学校体育特色建设的实践与研究，推进学校体育工作的全面开展，创建省级品牌特色学校。 3、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才 4、充分利用录制录像、视频图片等音像教材作为校本跳绳教材，提高训练效果。 四、保障措施 1、充分利用本校现代技术教育条件，为特色教育提供技术支持。 充分认识到跳绳训练过程中简单说教的弊端，利用学校现有现代技术教育硬件与软件条件，针对本校情况，制作跳绳音像教材及图片教材。如要树立正确的、现代的体育发展观与运动观。
苏教版小学科学六年级下册《生物的变异现象》说课稿 各位评委、老师， 大家好！ 我是，我今天说课的题目是《生物的变异现象》，下面我将从教材、学情分析、教法、学法、教学结构和板书设计六个方面来对本课进行说明,重点是教材分析和教学过程。 一、说教材 1、教材的课题、位置：《生物的变异现象》是苏教版小学科学六年级下册第二单元的第二课（从教材第17页至19页） 2、教材的编排： （1）本课与《生物的遗传现象》、《寻找遗传与变异的秘密》共同组成“遗传与变异”单元。这是小学科学课标中“生命世界”领域中的科学知识，本课主要教学内容有五部分：第一部分：比较一对孪生姐妹与她们父母的照片，找出她们之间的外形特征差异。初步了解个体间存在着差异。然后比较同学间外形特征的差异，揭示变异的概念。 第二部分：观察并比较各种金鱼，康乃馨、玉米等的不同之处。利用图片展现了形态各异的金鱼、千姿百态的康乃馨、颜色各异的玉米的照片。这些动植的外形特征，颜色等各不相同，表现为生物之间也存在变异，说明变异也是一种普遍现象。 第三部分：查找关于变异的谚语。和遗传现象一样，人们很早已经发现了生活中存在着变异现象，创造了丰富的关于变异的谚语和俗语。 第四部分：阅读资料，认识三叶草的变异现象。对学生进行人文精神的教育。 第五部分：拓展知识，了解变异的两种形式，可遗传的变异和不可遗传的变异。 （2）教材之所以这样编排，是依据《科学（3－6 年级）课程标准》，在学生已学习了生物繁殖的基础上，进一步来了解生物的遗传与变异现象，因为生物的子代与亲代之间总保持着某些相似的特征，又存在着一些差异，没有遗传，就没有相对稳定的生物界，没有变异，生物界就不可能进化和发展。本课先是引导学生从认识人类开始，逐步导向认识其他动植物，了解生活中的一些变异现象，从而使学生了解变异及变异的种类。 3、教材前后联系：这部分教材是以前面3 至5 年级科学教材中《我眼里的生命世界》、《植物的一生》；《它们是怎样延续后代的》等内容为基础，由浅入深来揭示生命的发展历程及其中的奥秘。
三年级英语Unit 5 Let’s eat B说课稿 黄甫学校任娇 一、说教材 （一）教学内容与分析 我说课的内容是人教版《小学英语》三年级上册Unit 5 “Let’s eat”B 部分的第二课时，包括“Let’s learn”“Let’s do”。这一课时是在第一课时学习“Can I have some…, please? Here you are”等会话的基础上，以孩子们在快餐店用餐为语境，学习关于食物和用餐的单词和句型：cake, fish, rice, water. Can I have some water, please? Here you are. 并且利用几个食物用餐短语（Drink some water. Eat some fish. Eat some rice. Cut some cake.），强化单词的音和义之间的联系，为下一步学习做好铺垫。 （二）教学目标 认知目标： 1、能听、说、认读以下单词和句子：cake, fish, rice, water. Can I have some water, please? Here you are. 2、能听懂指令，并根据指令做出相应的动作。 能力目标： 培养学生的语言表达能力和综合实践能力。 情感目标： 教育学生要有正确的饮食习惯。 （三）教学重难点
重点： 1、掌握单词cake, fish, rice, water. 2、掌握句型Can I have some water, please? Here you are. 难点：灵活运用所学单词和句型。 （四）说教学准备 主要以现代化电教手段----多媒体辅助教学，贯穿整个教学过程，增加了直观性和趣味性，加大了课堂密度，提高教学效果。 二、说学情 （一）学生学情分析 小学三年级学生具有好奇、好动、喜欢游戏，乐于参与和表演，对英语学习兴趣浓的特点，但这些并不能持久，因此，要创设一定的情景，让学生在情境中学习，多种教学手段交替使用，尽量利用实物、图片以及课件等直观教具进行教学，使学生始终处于新鲜，求知欲旺盛，学习情绪高涨的氛围中。 （二）学习水平分析 在学习本课之前，学生已经具备下列语言知识和技能：能够听、说、认读一些食物类的词汇，并能用“Can I have some…,please”表示自己想要某种食物以及用“Have some…”来给别人提供食物。 三、说教法 根据教学内容的特点，为了完成以上教学目标，更好地突出重点，突破难点，按照学生的认识规律，我采用复习旧知自然过渡，直观演示，愉快教学相结合的方法，层层递进，激发学生的学习兴
儿童画说课稿示范 儿童画说课稿示范 篇一：《纸版画》说课稿 尊敬的各位评委，上午好！我是来应聘小学美术教师的1号考生，今天我抽到的题目是《纸版画》，下面我从教材、、教学目标、教法学法、教学过程、板书设计5个方面来谈谈我对本课的教学设想。 说教材 本课选自苏少版义务教育课程标准实验教科书小学美术第七册第6课，教学内容为《纸版画》，纸版画不同于其他绘画，是将手工与绘画相融的一种艺术表现形式，经过剪、刻、撕剥、拼贴等方法制成版面，然后用多种方法印出来的。它取材容易、工具简单、效果独特，具有强烈、明快、单纯、朴素的艺术效果，从而较大程度地突破了传统版画的局限。儿童纸版画从表现形式到最终效果，都呈现出丰富多彩的面貌。通过纸版画的学习，培养学生积极主动探索研究问题，使儿童的创新意识和实践能力得到提高。 说教学目标 根据《美术课程标准》我确定本课教学阶段目标， 1.学习并掌握有底纸版画和无底纸版画的表现方法和技巧，了解纸版画的工具、材料与特点。 2.培养学生细致有序的劳作观念。 3.体验艺术活动的乐趣和审美享受，养成主动探求与创造的良好
品质。 教学重点：能熟练地掌握和了解儿童纸版画的表现方法和技巧。 教学难点：鼓励学生自主探索纸版画的表现方法，挖掘学生的创造潜能。 课时建议1～2课时 说教法学法本课的授课对象是四年级学生，在教学中，为了更好地突出重点、突破难点，体现课程设计注重人文关怀，侧重学生的体验过程，针对小学四年级儿童的心理特点和认知规律，我遵循“教为主导，学为主体”的教学思想，通过情景创设，引导学生主动探究，体验学习的过程，培养自主学习主动探究的意识；通过评价激励，引导学生积极互动，体会创作的快乐，发展学生的想象力、提高学生的创造力。 说教学过程 1．欣赏、导入：让学生欣赏优秀的儿童画作品，启发学生，引出“纸版画”。 2．谈话：分析儿童纸版画同其他画种的不同，欣赏儿童纸版画作品。 3.师生讨论关于纸版画的定义以及纸版画的特点、种类及版画的表现形式。拼贴法：最常用，也是纸版画中最基础的一种表现方法。 刻线法：用硬笔在吹塑纸上用力刻下凹线，或根据需要将局部点凹下去，拓印后会产生点、线、面的阴刻效果。 揉纸法：将吹塑纸、牛皮纸、铜版纸等较厚的纸用力揉皱、卷压，
人教版高中英语优秀示范说课稿 尊敬的各位评委、老师： 大家好！很高兴能有这样一个机会与大家一起学习、交流，希望大家多多指教！ 今天，我说课的课题是人教版普通高中课程标准实验教科书Book One Unit 2 Reading“the road to modern English” 第一课时 一、说教材 1教材简析：本单元通过对“世界英语”这一话题的探讨，以加强学生对英语语言的了解对当代语言特别是英语发展趋势的了解。世界在变化时代在发展社会在前进作为人类交流的工具，语言必然随着时代的发展而变化，特别是英语，这一被公认的通用语言的变化更是让人始料不及这一课“the road to modern English”简要地说明了英语语言的起源发展变化形成原因，以及它的发展趋势。阐述了各国人民在使用英语的过程中不断发展、改进、更新他们使用的英语和本国语。这种不断的吸收、交融、容纳、创新就形成了各种各样带有某个国家某个民族，或某个地区特色的英语，那种所谓BBC 标准英语不再被人们认为是“唯一”的标准英语了。本课旨在为学生学习英语对打开一扇窗户，使学生了解一点当代语言新趋势和新特点，明确为什么除了英国英语和美国英语还有印度英语、加拿大英语等，以后可能还会有中国英语。另外，这节课是上面Warming up英美词汇不同用法的延续，又是reading 的基础。起到承上启下的作用。 2、教学目的、目标： 新教学目标指出学习英语要通过任务活动来完成，要从英语学科特点出发，激发学生兴趣，帮助学生树立学习英语的信心，克服学习中产生的畏惧心理和困难，结合语言的文化教育，掌握语言基本知识和技能。 A、知识目标：①让学生了解英语语言的起源、发展变化、形成原因，以及它的发展趋势。 ②掌握单词短语come up, culture, AD, actually, present, rule vocabulary usage identity government such as sing a pore Malaysia
体育教案跳绳范文3篇 教学内容：跳绳 教学目标 1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法 2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。 3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的精神，提高学生的身体素质 重点 1.花样式跳绳 2.自主创新跳 难点 相互合作跳，提高学生合作能力 开始部分 教师活动 1.教师整队 2.师生问好 3.教师宣布课的内容 4.安排见习生 学生活动 1.学生整队做到快静齐
2.学生认真听教师宣布课的内容 队形 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●● ▲ 激发兴趣 教师活动 1.准备活动 ①热身跑 ②原地徒手练习 2.跳绳练习 ①围操场跑跳绳练习 学生活动 1.学生按照教师讲解的队形进行热身。 2.学生准备跳绳练习。 队形 1.← →→→→→→↑ →→→→→→↓ ← 2.
●●●●●●●数 基础部分 教师活动 1.单跳练习 ①.学生原地自由单跳练习 ②.一分钟单跳练习 2.合作跳练习 ①.两人面对面合作跳 ②.两人面朝同一方向练习 ③.两人侧面跳练习 3.自主创新 ①.两人各拿一绳头练习 ②.两人个拿绳头，一人跳一人摇 ③.每人交叉单跳练习 学生活动 1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。 2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。 3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。 队形 1. ○○○○○○○跳
2. ○○○○○○○跳 ●●●●●●●数 3. ○○○○○○○跳 ●●●●●●●数 结束部分 教师活动 1.教师整队 2.放松练习 垫子上放松练习 3.课上小结 4.师生再见 5.收理器材 学生活动 1.放松练习： ①两腿向上划水 ②两人一组抖手放松 ③.坐位体前屈练习 2.学生听教师总结本节课队形 1.
书法课说课稿 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
书法课说课稿---书法梯级培养 公共教研室---马绍恒 尊敬的各位领导，各位老师，大家好！我叫马绍恒，在保卫科带领下做“平安校园”创建工作，兼职教师上书法课。 今天我说课的内容是硬笔书法梯级培养；此次说课我将从五个环节来展开： 1、说教材 2、说学生 3、说教学法与学法、 4、说教学过程； 5、说教学反思； 一、说教材： 1、说教学背景： 书法是中华传统文化的重要组成部分。中国书法凝聚了中华民族在长期历史进程中形成的审美意识，是中华传统艺术的根。但是在过去的一段时间里书法教育由于种种原因被忽视，导致现在中小学生、甚至大学生书写水平严重下降，大多不能写出一手漂亮整洁的规范汉字。因此，我校把书法教育列为我校的校本课程，培养学生热爱祖国语言文字的情感、使学生对学习汉字有浓厚的兴趣，使学生喜欢书法，从而练习书法。 我们的书法教材有两种：软笔书法和硬笔书法。学习过程按级别来分：分为初级、中级、高级三个级别。 初级主要内容：①掌握汉字的基本笔画及运笔规律，单个独体字及基础汉字的书写；②正确的坐姿与执笔方法的掌握。 中级主要内容：①对汉字常见左偏旁的认识与书写的掌握，左右结构字的理解与书写；②掌握较复杂汉字的字形特点与书写规律。 高级主要内容：①对汉字常见右偏旁的认识与书写的掌握，左右结构字的理解与书写；②掌握较复杂汉字的字形特点与书写规律；③下册进行系统的章法训练。 2、说教学目标： 知识目标：（1）、掌握正确的坐姿与执笔方法。这是基础目标。 （2）、知道写好书法的三个要素：笔画、结构、章法。 （3）、培养学生对祖国语言文字的热爱。 技能目标：学习基本笔画需要掌握两点：一是笔画的形态特点；二是运笔的方法。 情感目标：通过欣赏书法作品，培养学生对书法的热爱，增强民族自豪感。
幼儿园大班体育教案：跳绳 【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。 【活动目标】 1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。 2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。 【活动准备】一根长绳子。短绳若干。 【活动过程】 1、教师带领幼儿做热身运动。 2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。 师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处 师问；“还可以怎么跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。 3、上肢活动 师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。 师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。 活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法 1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。 2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。 3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。 长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。 4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。 【放松整理】随着老师做整理运动 【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。 【活动反思】 通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
跳绳校本课程 信庄小学
目录第一章跳绳的概述 ㈠跳绳简介 ㈡跳绳教材的功能 ㈢跳绳的要求及注意事项 第二章跳绳的方法 ㈠怎样学跳绳 ㈡跳绳的课堂练习 ㈢趣味跳绳十一法 第三章跳绳的比赛规则 ㈠比赛场地及器材 ㈡比赛的项目与规定 ㈢比赛内容 第四章跳绳的评价
第一章跳绳概述 一、跳绳简介 跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。 随着跳绳活动的广泛开展，跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次（个），有人能做五摇跳（起跳一次，摇绳五回环）。目前世界上有许多国家开展跳绳活动，日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己，七岁开始练习跳绳，坚持跳绳四十多年，能跳一百六十多种花样，能一气跳六小时十五分钟，还能完成五摇跳，经常到国外去表演。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目，一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。 二、跳绳教材的功能 跳绳是基本运动的教学内容之一，它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，具有很好的锻炼价值。跳绳动作矫健、优美，富有节奏和韵律。易于学习教材简便，不受场地、季节限制，也不受年龄限制。跳绳种类很多，有跳短绳、跳长绳；有单人跳、
双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳；有一般性跳绳锻炼，也有跳绳比赛，等等。由于跳绳的锻炼效果好，也是广大儿童喜爱的活动，所以跳绳已列为小学体育课教学内容。 经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长；增强内脏器官的机能，促进新陈代谢；使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力；培养意志力和节奏感等。有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能：“摇绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；反应慢的长绳上不去，不灵活的根绊腿。”就是说，通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力，以及速度、力量、耐力等素质，使身体得到全面锻炼。 三、跳绳的要求及注意事项 跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求和应注意的事项： 1.择适当的场地 2.穿着适当的服装 3.充分做好准备活动和整理活动 4.要有正确的跳绳方法 ①跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟
比较轻重说课稿示范 比较轻重说课稿示范 篇一：2015教师资格考试幼儿数学说课稿：比较轻重 游戏目标： 1.引导幼儿步入神奇的数学领域。 2.帮助幼儿理解物体轻重所具有的相对性，掌握正确的比较方法。 3.幼儿能够正确比较物体的轻重。 游戏准备： 图片两幅;小筐子一个;铁球、皮球、棉团各一个;绒毛玩具小猫、小鸡、小老鼠、狮子各两个。场地画有迷宫图。 玩法指导： 首先请幼儿画一画，把第一幅图中重的物体下面画。 比一比，比较第二幅图中桶和袋子谁重，谁轻? 试一试，完成以上任务后，幼儿在筐中用自己的方法比较铁球、皮球和棉团的重量，将最重的给爸爸，比较重的给妈妈，最轻的给自己。 玩一玩，三人快速来到迷宫前，放下手中的物品。手持重物者(爸爸)走蓝线，手持最轻物品者走红线(孩子)，妈妈作裁判。爸爸和孩子分别从起点出发，依次比较两动物的重量，取重量重的动物前行，沿线走到终点，又快又正确者为胜。 篇二：2015教师资格考试幼儿数学说课稿：比较轻重
1.引导幼儿步入神奇的数学领域。 2.帮助幼儿理解物体轻重所具有的相对性，掌握正确的比较方法。 3.幼儿能够正确比较物体的轻重。 游戏准备： 图片两幅;小筐子一个;铁球、皮球、棉团各一个;绒毛玩具小猫、小鸡、小老鼠、狮子各两个。场地画有迷宫图。 玩法指导： 首先请幼儿画一画，把第一幅图中重的物体下面画。 比一比，比较第二幅图中桶和袋子谁重，谁轻? 试一试，完成以上任务后，幼儿在筐中用自己的方法比较铁球、皮球和棉团的重量，将最重的给爸爸，比较重的给妈妈，最轻的给自己。 玩一玩，三人快速来到迷宫前，放下手中的物品。手持重物者(爸爸)走蓝线，手持最轻物品者走红线(孩子)，妈妈作裁判。爸爸和孩子分别从起点出发，依次比较两动物的重量，取重量重的动物前行，沿线走到终点，又快又正确者为胜。 篇三：教师资格考试幼儿数学说课稿：比较轻重 游戏目标： 1.引导幼儿步入神奇的数学领域。 2.帮助幼儿理解物体轻重所具有的相对性，掌握正确的比较方法。 3.幼儿能够正确比较物体的'轻重。