自控力成就人生
路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。
木车颠簸着，孔子一袭粗布长衫，目光炯炯，自信目标就在前方。他靠的是强大的自控力才让自己始终于文学正道上前行。
他满腔热情，周游六国，即使被围困连吃七天蒲根依然坚持讲学，他顽强的精神力量硬是为他的自控力注入一剂动力。
在那个动荡不安的时代，他却凭借着自控力，坦坦荡荡，正道直行，永不回头。他坦言：邦有道，如矢；邦无道，如矢。
可最终他还是失败了，然而他颠沛于是，造次必于是。即使失败，他也辉煌灿烂，他知其不可为而为之，不失败又何以撼人心？失败才更显其自控力之伟大。
在被自己的时代无情拒绝后，他埋头于古代典
籍的整理，他始终控制着自己生命的轨迹，为他
自己的人生画上了一个句号又开启了一个感叹号。后世知丘者以《春秋》，而罪丘者亦以《春秋》。他何曾懈怠过？他一心救世，何曾有过一丝一毫
的媚俗之态！这是一个拥有怎样自控力的人才能
做到的啊！
孔子认为文学是人性的表现，他丰富的文学情
怀已经将人格修养的最高境界理解为一种自由的
艺术境界。他深知知生莫如师，所以为了掩盖子
夏吝啬的缺点，他宁愿冒雨不向他借伞，他的自
控力早已波及了他的整个人生中的行为智慧。
他也曾失落，他仓皇于阡陌间奔走扬尘，尘土
飞扬，落在他日渐破旧的长衫上。他长叹：道不行，乘桴浮于海，从我者，其由与！可他那一腔
救世情怀又如何容许他如此？他的自控力总是会
被者一腔热情再次牵起。
也正是这自控力最终让他成为了中华文化的中心，他的自控力控制的何止是他的人生？它控制
的是整个中华文化。无孔子则无中华文化。他使
中华文化活力绵绵不绝，浩浩汤汤。
如今一所所孔子学院的建成不也恰恰证明了他
的智慧与成功？世人在学习他文化成就的同时不
如想想，在那个看不见一点文化光明的时代，孔
子是靠什么实现了人生价值？无疑，是自控力。
它增长的不仅仅是孔子的智慧，亦是中华文明的
智慧，更是世界的智慧！孔子靠着坚定的自控力，凭借着文学符号，成功进入了未来世纪。
下次，在朗读感悟《论语》时，是不是该想想，这每一句话，孔子是以怎样的自制力讲出的？我
们应该从这自控力下的人生中学到更多的智慧，
然后以同样的自控力，实现自己的梦想，创造更
有价值的人生。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/cb8704198.html, 在新时代成就无悔人生 作者：张磊熊涛 来源：《党员生活·下》2019年第01期 “作为改革开放后成长起来的80后，我非常幸运，能够有机会获得国内良好的教育，学习国际最新的科技知识。我将以爱国奋斗为人生追求，努力创造无愧于时代、无愧于历史的业绩。”近日，在荆州市委会堂，面对来自全市各行各业的数百名知识分子代表，恒隆集团研发部部长赵波动情地说。 在荆州，一场场讲座和座谈，一项项给力的政策和措施，一个个尊重知识、尊重人才的实际行动，激发着广大知识分子爱国奋斗、爱岗敬业的热情，凝聚了荆州高质量发展的知识力量、创新力量。 在全社会大力营造建功立业浓厚氛围 不久前，长江大学教授贾廷秀为荆州市直部门和部分高校的600多名知识分子作了题为《坚定文化自信，讲好中国故事》的讲座。 近日，荆州以弘扬老一辈知识分子的家国情怀和新时代优秀知识分子“心有大我、至诚报国”的感人事迹为主线，通过组织“新时代爱国奋斗精神弘扬与传承”系列专题讲座、开展“激扬爱国志、奉献新时代”征文、邀请知识分子代表进行“勇担使命，做时代新人”座谈会等，营造建功立业浓厚氛围。 优化对人才的服务和激励机制，落实“荆十条”等人才创新创业优惠政策。为加大对引进人才的住房保障力度，荆州2018年共计推出了1192套人才公寓。凡位于荆州区、沙市区、荆州经济技术开发区、纪南文旅区、荆州高新区范围内，企事业单位引进的博士研究生、硕士研究生、本科生、企业经营管理人才、高级技师等均可申请入住。 “荆州将加大创业集成服务和创新环境配套力度，营造人才创新创业良好氛围，继续推进人才超市和双创平台建设，进一步规范服务内容，提升服务水平，深入推进产学研融合，促进创业带动就业。”荆州市委组织部相关负责人说。 该负责人介绍，下一步将为人才提供从政策支持、資本对接、产业扶持、医疗卫生到生活保障等全方位、专业化服务。全面落实党委联系服务专家制度，开展走访慰问专家、落实专家休假疗养、健康体检等工作。 以典型光环照亮爱国奋斗的现实道路 典型是最好的教科书，榜样是最鲜活的价值观。
好习惯，成就孩子一生的幸福 小桔灯 【专题名称】幼儿教育导读 【专题号】G51 【复印期号】2012年07期 4岁发展之习惯培养 成长案例 孩子4岁时，经过幼儿园一年的集体生活后，很多习惯有了雏形，这个时候的引导教育，要注重塑形，坏习惯要纠正引导，好习惯也要不断强化夯实。光说大道理，这个年龄的孩子不太理解，不如利用一些有趣的游戏，潜移默化地引导，我就是这样顺其自然地培养了女儿的好习惯。 3步曲，让女儿养成吃饭好习惯 女儿在幼儿园吃饭还是比较自觉的，或许是因为小朋友都不能乱跑，或许是懂得遵守纪律，哪怕是被动遵守。但一回到家就变样了，每次吃不了两口，就去玩玩这个、摸摸那个，然后，再过来吃一口。说道理没用，如果把碗收掉，她就真的不吃了。且不说这种吃饭习惯多么不利于健康，就是这种没有耐心、不能集中精力做事的习惯也要不得，于是我想方设法开始纠正她的坏习惯。 1.吃饭比赛：帮女儿集中注意力 又到吃饭时间，我先带着她认识钟表，并和她约定分针走到哪个位置，就要吃多少。最初我把时间定得宽松些，目标的实施，一开始不能失败，避免打击孩子的信心。女儿边吃我边不断鼓励，这个时间段吃得比上个时间段多了、进步了，在夸她的过程中，她不知不觉地吃了小半碗饭。受到表扬鼓励，女儿来了兴致，还和我一起比赛吃饭。我学着她的样子咀嚼，津津有味地诱惑着她，“宝宝，这饭真好吃！”“妈妈和你一样大，也是小朋友了，我们是好朋友吧。”我融入到女儿的角色，这样的互动，把女儿的注意力完全吸引到吃饭上。 2.“煮饭”游戏：培养不挑食的好习惯 饭后我带着她玩游戏，家里那些塑料餐具和医疗用具就是我们的玩具。装一小盒米来做饭，其它茄子、辣椒、红萝卜等都装好盘子，玩“煮饭”游戏。她指挥我做什么，我就配合着做，她让我吃饭呢，我就装着吃得津津有味，边吃边有意引导她说：“红萝卜有营养，我要多吃些。”女儿睁大眼，惊奇地看着我，说道：“红萝卜是兔子吃的，妈妈不是兔子哦。”“你看，宝宝兔长得多漂亮啊，胖乎乎的，还不会感冒呢。”我举着她的小兔子。“生病了就要打针，”女儿说着跑去拿塑料针筒，对着小兔子的屁股轻轻一按，“不疼吧，小兔兔，我帮你打针了。”“嗯，我以后不想感冒了，你帮帮我吧。”我学着小兔的声音回应着。“那你就多吃饭吧。”女儿把我在她生病时常说的话搬了出来，说完看着我，期待小兔子的回答呢。“嗯，我每天要和妈妈一样吃饭，要乖乖地吃。”我又学着小兔子的声音，和女儿互动起来。 3.睡前创编故事：启发女儿自觉改错 睡前我给女儿讲自编的《宝宝兔》故事，把女儿吃饭时的坏习惯穿插进去：“宝宝兔，长得非常漂亮，可总是不认真吃饭，结果个子小小的，跑也跑不快，这是营养不均衡造成的……”“真的吗？妈妈，我没有不吃饭哦。”孩子插话说。我接着讲：“宝宝兔觉得长成这样，让同学笑话了。妈妈告诉她只要多吃红萝卜，
成就故事一：考上大学 进入大学是我从初中至高中的梦想，那么多年的努力就是为了考上好大学，为家人争光，我们省人数最大，升学的压力特别大，特别是能考上重点大学的人就更少了，现在我做到了，心里真的很满足。也证明了我可以做到别人做不到的事。 成就故事二：做家教 我是一个很腼腆和内向的一个人，而且很怕见陌生人，去年暑假，我尝试着在省城做了一次兼职老师，并且维持近一个月，这也让我第一次在陌生人面前接触这么久，也证明了我其实可以和别人很好的交流。 成就故事三：义务支教 这是班级组织的一个活动，目的是帮助山区孩子学习。我很荣幸的参与了这次活动。出发前还有同学说我面善，不适合做这种活动，但我并未因此放弃，因为这是我一直向参与的事。结果证明我做的很出色，我和我都学生相处的很融洽，而且在交流的过程中，我放的很开，聊了一些他们感兴趣的话题。最后分开时，我们还合了张影。这让我发现了自己在社会交流方面有很大的优势。 成就故事四：组织老乡会 大二时，我负责了组织了我们市的老乡会。我们市的人很多，特别是还要联系大一的新同学，其次需要联系好地点和大家的公共时间，而且还要对可能的费用进行预算，这是一个很繁琐的工作。在我们快聚会结束的时候，还有一些紧急情况要处理。但最后我们还是顺利地组织完了这次活动。大家都还是比较高兴的。这次经历锻炼了我的组织与协调能力。 成就故事五：演讲 培养自己的口才是我大学里的一个重要目标，特别是在人多的教室里，大一下学期的思修课上，我们接受了一个做报告的任务。这也是我大胆接受的一个挑战，我和其他几位同学组成了一组，有的负责收
集资料，有的做稿件，而我负责了这次报告的演讲工作，这也是我第一次在一个大教室里，众多人前面做报告，让我得到了很好的锻炼，也让我，明白了口才是练出来的。
如何提高自己的自控力 如何提高自己的自控力?自控力的强弱就是你处理每件事的完成程度，增强你的自控力就需要你必须制定详细的计划，越详细越好，当自控力受到挑战的时候，有效坚持增强自控力的方法就是通过脑力方式来锻炼。通过阅读书籍，规定每次阅读必须保证一定的阅读量。 如何提高自己的自控力 1加强思想修养。 人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。 2提高文化素养。 一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。 3稳定情绪。 用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。 4要强化自我意识。 遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。 5要强化实践锻炼。 一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装
和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面，要积极投 身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。 6要强化意志力量。 要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。 7调整好需要结构。 当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云："鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得， 舍鱼而取熊掌也。" 8要强化积极思维。 俗话说："凡事预则立，不预则废。"平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。 如何提高自己的自控力 1、培养孩子的规则意识。 孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。 2、通过游戏提高孩子的自控能力。
专注目标，努力追求，完美人生，太14：22/33 一、事情重大，祷告为先 二、船在海中，必有风浪 三、耶稣履海，显出主宰 四、门徒惊慌，主来安慰 五、注目耶稣，必能成功 六、呼求耶稣，得到拯救 七、认识耶稣，上帝儿子 智慧：〈成功从树立目标开始〉 有时候，知道自己要干什么，比干什么更为重要。——列夫。托尔斯泰 我来来往往，我匆匆忙忙/从一个方向到另一个方向/忙忙忙忙忙忙/忙是为了自己的理想/还是为了不让别人失望/盲盲盲盲盲盲/盲得已经没有主张/盲得已经失去方向。——李宗盛故事：毕塞里/沙漠中的旅游胜地。是如何被开发出来的。毕塞里地处浩瀚的沙漠之中，方圆上千里没有一点参照物，行人很容易迷失方向，若没有指南针，又不认识北斗星，想走出沙漠，确实是天方夜谭。莱温的经验/他告诉阿古特儿，只要你白天休息，夜间朝着北斗星走，啊古特遵照莱温的话去做了，------因此成了开拓毕塞里的英雄。并在他的铜像底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的！ 提示：人活在一个纷杂的世界当中，被许多琐事所围绕，有很多时候，自己不知道自己在做了什么，应该作什么事情，人们的生活中缺少一个参照物，所以在树立目标之前，很多时间，人们把精力用在了绕圈子和原地踏步上，而并没有踏上属于自己的成功之旅。 为了求生存，求成功，我们必须在分散中找到统一，在杂乱中建立次序，找出正常的步调，确立正确的目标，如认清北斗星究竟是哪一颗，只有这样，我们才有可能走出生命的茫茫大漠，步入成功的殿堂。 真正的目标应该是具体的、切实的，包含四个要素： 1、是了解你想做什么（开公司、当明星----） 2、是了解你能做什么（实力，自己的目标适合自己的能力吗） 3、是要将目标、能力和现实相统一（时间方面、准备方面、困难方面） 4、是为了这个目标，你可以付出多少努力（是不是可以全心全意、肯舍弃与目标无关 的爱好与消遣）。 美国的《读者文摘》杂志，前几年曾报道过一个哈佛商学院的故事：商学院做了一个实验，把水平相当的学员分为三个小组，告诉第一个小组停止练习自由投篮一个月；第二小组在一个月中，每天下午在体育馆练习一个小时投篮；第三小组在一个月中，每天在自己的想象中练习一个小时投篮。结果，一组因一个月没练习，投篮平均水平由39%下降到37%；第二组由于在体育馆坚持练习，平均水平由39%上升到41%；第三组在想象中练习的队员，平均水平由39%提高到42。5%。 这是不是很奇怪？很简单，强烈的愿望使你投出的球都是命中的！实际上太多的人无法达成他们的理想，其原因就在于：他们从来没有真正地定下生活的目标。 一、美好人生，是由目标铺成 1、世上没有一类工作叫“随便” 有人问哈佛毕业的罗斯福总统：“尊敬的总统，你能给那些渴求成功的年轻人一些建议吗？”总统谦虚的摇摇头，他接着说了一件他年轻时的一件事，当时他很想在电讯业找份工作，经父亲联系，约好去见当时美国无限电公司懂事长萨尔洛夫将军，见面时，将军直接问
奋斗书写无悔人生 还记得是在高二那年，我第一次接受了在自学校的资助。就在那个阳光灿烂的晴天，我瞬间感觉白云在轻盈的飘动，向阳花在冲我微笑，生活从此又多出一抹色彩。 我是一个来自普通农村家庭的女孩，父母都是面朝黄土，背朝天的农民，依靠农田里微薄的收入来供给家庭花销。从小在黄土地里长大的我，似乎从小就养成了吃苦耐劳的精神，虽然生活有些艰苦，但是向往美好生活的梦想仍然指引着我的人生方向。 高中后两年在学校的资助下，我很愉快很充实的度过了梦幻的高中三年，如同青春一般，美好但转瞬即逝。感谢社会爱心人士的资助，让我能够有机会进入梦想的大学，开启梦想之路。 进入大学，通过学校的支持我又进入贫困生援助的行列，在资助下我想我能更加愉快的度过大学四年的美好生活。 其实梦想的实现，考得不仅是别人的帮助，更重要的是自己的拼搏与奋斗。高中时期，我就开始在假期里找一些兼职做，虽然有些工作很累，很辛苦，但是当我难道由自己的汗水换来的钱时，我更加真切的感受到了金钱的重量。那种用自己汗水换成的金钱的喜悦时无法用语言来形容的。 在工作中，免不了老板的侮辱，客人的冷眼，工作的劳累，但是只要坚持，无论如何都会完成梦想。家人的支持是我坚持下去的不懈动力，就算再苦再累，也是值得的。 就在追寻梦想的路上，有一道温暖的阳光一直温暖着我，指引着我，在未来，我愿意继续努力下去追求自己的梦想，无论有多么艰难，我一定不会放弃，因为我知道有一群人在我身后支持着我。在我完成梦想之后，我会用我的力量
来帮助别人，让爱的温暖继续传递下去，让更多有梦想的孩子在我的帮助下可以实现自己的梦想，那样我的人生也会有一种成就感，希望梦想的火炬可以永远传递下去。 青春的梦想如花般绚烂，但在梦想开花之前，需要为梦想起航，为青春奋斗，为梦想加油。奋斗过，我青春无悔！
好习惯成就孩子一生 作为一名教师，我深知好的学习习惯对于学习的重要。俗话说：“五岁成习，六十亦然”。所谓“习惯成自然”，就是讲一旦养成好的习惯，再做任何事情都会有条不紊，不会觉得被动和吃力。家长是孩子的第一任老师，家庭教育也是学校教育的延续，家、校配合对孩子成长至关重要。俗语讲：“不积跬步，无以至千里”，培养孩子良好的学习习惯必须从小事入手，从点滴做起，从培养良好的学习和生活习惯开始。作为一名小学生的家长，我非常清楚好的习惯会让孩子受益终生。 孩子进入四年级，年龄增长，学习内容也变得丰富，这正好是形成良好的学习习惯的最佳时机。 要让孩子养成定时完成作业的习惯。好玩是孩子的天性，但是不能让孩子因为玩而养成坏习惯。要让他学会做事认真做，做完了就痛痛快快地玩。要让孩子知道，边玩边做作业，并不能减少作业，也不会玩得更多，而且作业没完成，玩也玩得不痛快。只有尽快认真地完成作业，才有可能痛痛快快地玩，玩的时间才能多一点。这一点既要讲给孩子听，也要在行动上约束他。规定不完成作业就不能玩，而且坚持不动摇。紧张、认真的习惯潜移到学习上就是专心致志，而懒懒散散、敷敷衍衍的孩子，不仅事情做不好，学习也学不好。 要让孩子养成独立完成作业的习惯。作业是课后的复习与巩固，是学习必不可少的一个环节。做一个好学生必须有学习责任感，而按时独立完成学习任务是学习责任感的具体表现。一个好学生到了该学习的时候就应该放下一切主动地去学习，应该自己完成的作业决不让别人代替。当他遇到困难的时候，家长只可以给他出谋划策，而不能包办。可以循循善诱，引导他找到正确的方法，鼓励他克服困难。这种习惯会让孩子在以后的生活中独立思考，不怕困难。 要让孩子养成专心学习的习惯。学习是一种艰苦的脑力劳动，只有专心致志、全神贯注才能提高学习效率，取得良好的成绩。为此，家长一定要做一个有心人。在孩子写作业或读书的时候，不要制造噪音。每天到了孩子学习的时间，全家人都要安静下来，不要大声谈话、聊天或者闲扯，看电视时把声音关得小一点，尽量给孩子创造一个安静的环境。在这段时间里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻将等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一会儿问孩子学校的事，一会儿批评孩子书包弄得太脏、文具放得不整齐，一会给孩子倒杯水等等，最好是坐下来做些没有声响的工作。如果这时父母也能坐在孩子旁边读书、看报，那就更好了，这样，除了给孩子一个良好的学习环境，还能给孩子树立一个爱学习的榜样。按照上面所说的去做，孩子就会把学习当作生活中的必要程序来完成，每到学习时间，就会主动坐下来做功课，再也用不着父母的提醒、叮嘱和责骂了，孩子会很自然地养成定时、专心的好习惯。我有时候就会告诉他：“你学习吧，我要备课。”久而久之，他在学习的时候就心无旁骛，专心致志了。 要让孩子有一个明确的学习计划。孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1-2小时电视，同时星期六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球等，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。 应该让孩子养成读书的好习惯。知识的积淀会让人生变得精彩，而这种积淀越早越好。四年级的孩子已经掌握了足够的生字，已经具备了阅读能力。不一定对阅读的书目加以限制，只要用心读，总会有收获。心理学家发现，这个年龄段的孩子记忆力非常好，而这时候读的书会陪伴他一生。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读、再阅读。”学习需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就
职业生涯规划成就职业梦想 尚知生涯职业规划师孙嘉懿第一部分：什么是职业生涯规划 第二部分：自我探索与认知 第三部分：什么样的工作你快乐？ 第四部分：常见职业发展困境及解决之道 多贝网讲座视频链接 https://www.doczj.com/doc/cb8704198.html,/manage-course/2322672867 第一部分：什么是职业生涯规划 一个朋友工作5年了，对自己的工作彻底厌倦，用他的话讲，上班的心情比上坟还沉重。当年千辛万苦才谋得的公务员，现在成了食之无味的鸡肋。为什么呢？不适合，不喜欢，没动力，没激情，太琐碎，N多的无奈。当工作成为负担，怎么办呢？很简单啊给自己一个清晰的职业生涯规划，那什么是职业生涯规划呢？ 职业生涯规划？就是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程。
职业定位就是找准自己的定位：了解自己（性格、兴趣、优势、价值取向）；在对自己有全面的了解后树立目标：利用5W法确定目标（你适合做什么、会做什么、能做什么、想做什么、想要什么）；寻找通路：寻找实现目标的路线和方法。 有没有这样的经历，公司的HR会对新入职的你这样讲：某某某好好干只要你什么什么，你就可以升为主管几年之后就是实习经理，经理总监等等好像灿烂光明的前景就在眼前。于是你开始有了动力，上了发条，可是有一天，当你似乎实现了所谓的有车、有房的成功人士的生活时，你却陷入了迷茫和，找不到意义。 小学，初中，高中，我们一步步走来，不需要思考，不需要怀疑按照规划好的路线走下去就OK，但是到高中填报志愿，这个人生第一次选择的时候，迷茫了。算了，爸爸妈妈都这么说了，哥哥姐姐也这么建议，就听他们的吧。很多人茫茫然或者被调剂决定了专业。这次选择决定了大学的专业和4年的生活，大学的专业决定了第一份工作，当工作段时间却会陷入迷茫和思考。这是我想要的吗？每天忙忙碌碌，却找不到生活的意义。被人群裹挟的我，到底追求的是什么？今天你的选择决定了未来的人生，今天的因，明天的果。也许你没有意识到你小小的选择决定了你的人生。 职业生涯规划通过了解你是谁？你的兴趣是什么？你想要什么样的工作？ 支持你建立一种成功的职业生涯的思维模式。
平时的修炼 1.专心呼吸是一种简单有效的冥想技巧。在椅子上安静坐好，闭上眼睛，在呼吸的同时在心中默念。几分钟后就可以不再默念了。当你发现自己有点走神的时候，重新将注意力集中到呼吸上。 2.“他开始把锻炼看做一种秘密武器，一件能让他克敌制胜的法宝。”锻炼是恢复体能和意志力的方法。 3.保证你的身体有足够的食物供应，这样能给你的大脑更持久的能量。推荐低血糖食品，包括瘦肉蛋白、坚果和豆类、粗纤维谷类和麦片、大多数的水果和蔬菜。 4.在一些小事上持续自控会提高整体的意志力，比如坐下的时候不跷二郎腿、用不常用的手吃饭、每天起床做20个俯卧撑、记账等等。即使是以看似最愚蠢、最简单的方式每天锻炼意志力，也能为你的意志力挑战积攒能量。 状态不好时 1．告诉你一种快速提高意志力的方法：放慢呼吸。专注于缓慢充分地呼吸，将呼吸频率降低到每分钟12以下。这种方法有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态。这样训练几分钟后，你的心率变异度就会稳步提高，你就会感到平静、有控制感、能够克制欲望、迎接挑战。 2.5分钟的“绿色锻炼”就能减缓压力，改善心情，提高注意力，增强自控力。以下是可以尝试的活动： ①走出办公室，找到最近的一片绿色空间 ②用iPod播放一首你最喜欢的歌曲，在附近街区慢跑 ③出去呼吸新鲜空气，做些简单的伸展活动
3.有效的解压方法。锻炼身体或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、花时间和朋友在一起、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽、以及培养其它有创造性的爱好。 确立某个目标后 1.如果你想获得更强的意志力，那就早点休息吧。 2.如果你觉得自己没有时间和精力去处理“我想要”做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。（早上） 3.预测你在实现目标的过程中，会怎样受到诱惑和违背承诺，想象自己到时应该怎么做才能不放弃抗争。 4.给未来的自己施加压力，如：预约体检、购买健身房年卡、出门购物只带现金、把闹钟放在房间另一端等等。 5.想象未来的图景，如进行现在正在学习的科目的考试，或者大学毕业之后去找工作。大脑就会更具体、更直接地思考你现在选择的结果。你想象的未来图景越真实，越生动，你做的决定就越不会让你在未来后悔。 6.给未来的自己写封信。向未来的自己描述一下自己现在将要做什么？想象未来的自己会因为现在的自己做了什么而感到感激。 7.在具体的场景里想象希望成为的自己和害怕成为的自己，然后进行对比。 8.为了避免重蹈别人意志力失效的覆辙，在每天开始的时候，花点时间想一想自己的目标。 9.寻找一个与你目标相同的“群体”加入进去（豆瓣），置身于与你共享承诺与目标的人群当中，你会觉得自己的目标才是社会规范。 10.花一点时间去想一想，哪个与你关系密切的人能够成为你的意志力榜样呢？
奋斗成就完美人生 不经历风雨，怎么能见彩虹。 ——题记 每个人一出生就拥有同样的天资，只是努力和不努力的问题而已。一般人都会羡慕别人额成绩怎么那么好呀？或别人打球怎么那么厉害？可他们从来没想到这些人的成功背后是付出了多少辛勤的汗水！ 比如，历史上就有许多先人给我们留下了这种宝贵的精神财富。张良——以为大家无人不知，无人不晓的人物；他出生于贵族家庭，在青年时期却因韩国没有能力守卫自己的领出而被秦国所灭，而张良一家也遭受其害，不久以后也被屠杀了；他开始并没有接受这个事实，而是一鼓作气举起了反秦的旗帜。他这种不惜家财万贯而去刺杀秦王为的是什么呢？ 他拿着钱，安然无事的生活着不好吗？为什么要反秦呢？当他迈出第一步的时候就无法挽回了，他深知自己这样做，身上背负的不是耻辱而是高尚的荣誉。叫大力士去砸车，投奔刘邦，这两件事无一不体现出张良反秦的决心。他这种从不放弃自己的人生而是去努力拼搏的精神，是值得我们学习的。运筹帷幄之中，决胜于千里之外；这正是后人们对张良的评价。他这一生中唯有三件大事——反秦、复韩、归隐。复韩还没能实现，实际上只完成了两件大事，仅仅就因为指两件事，他就成了著名的历史人物。 当今社会，谁还会说他没有完成自己的人生呢？他的人生恰好是奋斗来的，他不是因为眼前的某颗绊脚石而止步，造成自己一生的遗
憾。他完美的人家几经波折，几经风雨才实现的，他就是因为相信自己，奋斗自己才能成就自己。如果没有路上的那些绊脚石，就可能没有汉高祖，历史也就从此变更了，他奋斗了，所以他的人生是完美的！ 在我们日常生活中，也有许有努力奋斗而完美的人生。NBA历史上球员科比·布莱恩特，洛杉矶湖人的老大，他从小的梦想就是当一位NBA球员，他经过自己的努力和奋斗，最终成为了NBA历史上的璀璨之星。他从不幻想，而是努力奋斗，因为他知道世界上会打篮球的人很多，自己可能随时会被刷走，这样他的梦想就破灭了。他每天苦练篮球，就是为了成就自己的梦想，他拿下好几次BNA冠军，他历经了千百次失败才成就了自己，所以他的人生是完美的。 一个人的完美人生并不是他幻想了多少，获得了多少，而是他奋斗了多少，付出了多少的努力！ 不经历风雨，怎能见彩虹！
国旗下讲话演讲稿：成就无悔人生 常言道，“一分耕耘，一分收获。”有辛勤的劳动，我们才会 有成果，不劳而获的事是不存在的。同学们都蕴含着惊人的潜能。长 江后浪推前浪，这是我们的雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。 学习是一架保持平衡的天平，一边是付出，一边是收获，少付 出少收获，多付出多收获！想要取得理想的成绩，勤奋至关重要！只 有勤奋学习，才能成就美好人生！勤奋出天才，这是一面永不褪色的 旗帜，它永远激励我们不断追求、不断探索。只要我们刻苦拼搏、一 心向上，就一定能取得令人满意的成绩。 而我们更要学会控制自己，自控能力的强和弱，会直接影响到 人生的成败，所以我们要提高对诱惑的忍耐力，练好了，你就是强者。现在的世界是强者生存，这是很正常的规律。所以，如果自己技不如人，不必自责，更不能自馁或者心存嫉妒。而是要抓紧时间，去提高 自己。每一天每一刻都要做到：有目的、有计划、积极主动、不放过 任何一个学习机会，争分夺秒的学习。
正确的学习方法，对于高中学生来说显得尤为重要。然而好的学习方法不是在每一个人身上都适用的。这需要我们自己去探索，自己去向别人请教，而不是任何人所能直接交给你的，这是个融会贯通的过程。所以在此，我只能向大家提出一些我的建议。 关于学习，我总结了以下六条： 1.学习未动，兴趣先行。 2.自信是成功的第一秘诀 3.态度决定一切 4.考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己 5.学习别人 6.课外知识不可或缺
高中学习是一个积累的过程，高一就开始努力，不算早，高二 开始刻苦，不算晚。高三才开始好好学，你已经失去优势了。所以， 高一的学弟学妹们要珍惜时间，课堂认真听讲，课下认真复习预习， 提高学习效率。高二的同学们，学业水平测试已经结束，但是我们对 学习仍然不能松懈，要调整好状态，迎接即将来临的下一次考试。高 三的学哥学姐们，面对即将来临的高考，希望你们可以考出好成绩， 为开原高中更添一抹色彩！ 同学们，业精于勤，荒于嬉。学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学，只有真正勤 奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的 头脑，成为自己的主宰。让我们勤奋学习，持之以恒，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔！
用接纳成就孩子的一生读后感 用接纳成就孩子的一生读后感 接纳，是教育孩子的法宝。 蔡真妮女士用她自己教育三个孩子的经验，告诉我们美式教育中很多值得借鉴之处。 正巧今年三月，有机会带着孩子去了美国进行为期20天的旅游，期间接触到两个不同的美国家庭，旅行过程中也观察到一些美国人怎么对待自己的孩子。 对美国的亲子教育有一定的了解，看了这本书，共鸣之处较多。 以下列举一些主要观点来做详细探讨。 全书分为五个部分，分别是教育反思、美国人的教育理念、接纳使孩子成才、家有儿女在美国、育儿问答，里面都是非常具体而典型的例子，读起来很亲切。 一、关于培养什么样的人 我们究竟要把孩子培养成什么样的人？在第一篇《表兄表弟关于学习成绩与未来的争论》中谈到两个在不同国家接受基础教育的表兄弟，对于未来的工作定位是不同的，一个是寻找自己喜欢的工作，当歌手也无所谓；一个是别人眼里看起来比较体面的工作，自己喜欢不喜欢无所谓。 这让我想起来前不久高考志愿填报，很多家长都是做足了功课，帮着孩子填志愿，孩子喜欢的专业，却被家长否定，因为那些在家长眼里是无前途的专业。 父母习惯了包办代替，在如此重要的一件大事上，也是包办。 多数孩子屈从于家长，也有一些孩子与家长发生了激烈冲突。 本人在高校工作，看到很多学生因为选择了自己不喜欢的专业，进入大学后厌学情绪严重，毫无方向和明确目标。 《平庸儿子和天才儿子》这篇文章更是用真实事例讲述了父母在教育两个孩子不同的教育方式，一个放任自由，一个严密规划，结果却与他们预料得相反，真是有心栽花化不开，无心插柳柳成荫，为什么有如此大的反差？问题还是在于教育目的观的失误，究竟要把孩子培养成什么样的人？智商培养和情商培养，哪个更重要？答案很明显。 《中美父母对待孩子职业的不同态度》一文中谈到，中国父母的功利性较强，为了自己的面子，而较少考虑到孩子的兴趣和爱好。
【课程目标】 ?通过培训使新学员从思想观念发生质的转变，认识到职业生涯 规划不仅是对公司有利，对自身的更为重要，从而发自内心的 去改变自己，自觉地提高职业素养。 ?灌输职业生涯规划理念，指导员工努力工作，加强学习，提高 竞争 【课程特色】 ?系统：课程涵盖了职业生涯规划与管理的四个模块； ?简单：没有空洞的说教，只有简单的方法； ?易懂：深奥的道理寓于简单的描述、讲授之中，一听就明白； ?实战：实操案例+实操工具，模拟场景即可体验。 ?易用：易于复制，立竿见影。 【授课方式】 ?现场体验教学+实战教练指导+经典案例分析+实用工具方法 +轻松幽默风趣+师生互动升华
【授课时长】：6小时 【课程大纲】 一、职业生涯规划的基本认知 ●职业生涯的深层理解 ?引言：人生幸福的三大前提 ?什么是职业生涯规划 ?职业生涯规划对个人发展的意义 ?职业生涯发展的阶段与分类 ●职业锚定应考虑的因素 ?What kind of person are you？ ?What do you want? ?What can you do? ?What can support you? ?What fit you most? ?What can you choose in the end？ ?测试：你的性格特质
?测试：个性与职业倾向 二、职业生涯规划必备的条件 ●职业人卓越成功的五大心态 ?积极进取乐观向上的心态 ?坚定自信勇于成功的心态 ?树立归属全力以赴的心态 ?永不自满持续学习的心态 ?珍惜当下知足感恩的心态 ●职业人的行为习惯与改变 ?职场中的七个不良习惯 ?职业人改变的四个方面 ?员工不良行为改进练习 三、职业生涯规划成功的保证 ●找准定位快乐工作 ?我们应该如何找准自己的角色 ?正确的心理认知
[转帖]自制力训练方法 [转帖]自制力训练方法 自制力训练方法 问：我的意志力差，干事总坚持不下去，请问怎样训练自己？ 答：在各项心理训练中，自制力（意志力）的训练应放在首位。 自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪和约束自己言行的意志品质。坚持的意志——这不仅是想干什么就获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事。一个人如果不善于自制，不善于调节和控制自己的行为，不能抑制个冲动和激情，就不能有效地控制和把握自己。一个开始就决心不求上进的青年是没有的。可以说，绝大多数人都曾有过强烈的上进心和进取欲望。问题在于，相当一部经不住各种诱惑，在进取中纷纷落伍了：有的是不能抵御不良诱惑而误入歧途；有的是不能抑制低级欲望的冲动而渐趋堕落；有的是在狂怒中失去理智，不能有效地控制自己的行为同心协力致过火的行为从而犯罪。确实，生活中不少错事、蠢事，部分是在感情冲动、失去自制力的情况下产生的。如果我们能够加强自我修养，培养自己具备顽强的自制能力，使人们的言谈举止都能处理智的有效控制和支配下，我们就可以少犯许多错误，从而也就可以更好地积极进取。 那么，究竟应该怎样培养自制能力呢？ （1）明确人生目标 明确了一生朝哪个方向走，决心成为一个什么样的人，就能够控制自己，使言行服从和服务于自己的人生目标，而排斥同目标相对立的各种诱惑；反之，连人生目标是什么都不知道，那么，在诱惑面前，就不会有坚强的自制力。自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。。有些诱或之所以有诱惑力，就是因为它能充分展示表面的、暂时的利益。一个意志顽强的人，应当不为这种表面的、暂时的利益所诱惑，而应该经常牢记自己的根本利益和长远目标，这样，就会获得一种控制自己的动力——自制力。 （2）坚持执行计划 培养自制力，还必须始终不渝地坚持完成既定的计划安排当然，为保证计划的可行性，在作出决定时要三思而后行。但一旦在深思熟虑的基础上作出计划，就要坚定不移地付诸实施，为能轻易改变和放弃。如果半途而疲，就会严重地削弱自制力。 【自我心理训练语】 我的计划已制订， 执行计划靠行动， 决不动摇， 一步一步向前走， 我定能成功！ …… （3）决不迁就自己 一旦意识到某件事或行为是不对的，不管它是多么强烈地诱惑我们，对我们有多大的吸引力，都要坚决克制，决不作半点让步和迁就。培养自制力，要有毫不含糊的坚定信念和顽强的意志。 (4)从小事做起 人的自制力是在学习、工作、生活中的千千万万件小事中培养和锻炼起来的。对做任
如何实现完美人生 『人有悲欢离合，月有阴晴圆缺』这是自古以来不变的定律，没有人能够进行改变。我们每个人都希望自己的人生可以一帆风顺，无忧无虑，也希望自己可以做一个品德高尚，完美无缺的人，但是到最后才发现那只是奢望，因为完美的人生是不存在的，大家能做的只是不断提高自己的能力，完善自身的品德。 每个人都生活在群体之中，在这样的环境之中，无论是待人接物，或是为人处事都会受到相应的制约，因为每个人的标准不同，因此在处理事情之时必须要有所取舍，只有这样才能够将事情做好。 个人的精力是有限度的，而随着时间的推移所积累的知识越来越多，只有学会扬长避短才能够使个人的能力得到最大限度的发挥，从而使自己得到别人的赞赏与支持，同时凭借自身的专一与勤奋，才能够获得别人望而莫及的成就。自古以来的大圣大贤无不如此，所以他们能够在历史上留下浓墨重彩的一笔，让后来人不断地进行传颂。 韩信统兵作战可谓是『攻无不克，战无不胜』，但是在他尚未发际之时，四处流浪奔波向别人乞求食物，这在旁人看来完全便是厚颜无耻之徒，后来又遭受到胯下之辱，在别人对他的无尽指责之中，他投军戎马一生最后为汉王打下了万里江山，功成名就显赫于世。如果当时韩信为避免受胯下之辱，如常人一般血溅三尺，又如何能封侯拜相，为人后留下无数的传说与佳话。 《史记》别誉为『史家之绝唱，无韵之离骚』，司马迁于是成为了研究历史之时一座无法翻越的里程碑，但是对于后人而言只能够看到其无限光辉的身影与所做出的贡献，却与人能够感受到他无奈与悲凉。
司马迁年少有志，凭借其父亲在朝中的地位他可以接触到很多重要的史料，随着父亲的去世司马迁得以名正言顺的继承他父亲的官职，并深受皇帝的重用，因此他的前途可谓一片光明，正当他满怀信心想要写史书之时，却因为一件事情得罪当朝皇帝被抓进大狱，为了能够使自己的史书得以完成，他选择了接受腐刑。 腐刑对于当时的贵族阶层而言是可耻的，很多有气节的人宁可引颈自戮也不愿意接受这样的耻辱，难道司马迁没有这样的觉悟？他有，但是由于心中有尚未完成的志向所以才能够忍辱负重，从而从众人之中脱颖而出，名传千古，彪炳史册。 所以人的一生是很难做到完美的，我们对待短暂的岁月，只要做到明智抉择，问心无愧就可以了，剩下的事情便留给身后人进行评判吧。
不忘初心，用奋斗书写无悔人生 ——《厉害了，我的国》引发观影热潮这是一次别样的“团圆”。 今年春节，王小东第一次没回家过年。作为中建二局西南分公司新疆G577公路北天山特长隧道项目工程部副经理，他必须保证项目安全。2日是元宵节，他和3000公里外的家人同步观看了电影《厉害了，我的国》。 “儿子兴奋地在电话里说看到我了！”王小东笑得很开心：“他哪里是看到我了，他是看到电影里和我一样头戴安全帽的一线建筑人。” 《厉害了，我的国》是央视和中影股份联合出品的一部纪录电影，2日刚刚在全国上映。 立春月余，北天山脚下，新疆G577公路北天山特长隧道项目工地一派繁忙景象，五星红旗在工地中央迎风飘扬。 “厉害了我的国，厉害了我的家！”王小东竖起大拇指：“在零下30摄氏度的寒天，看着银幕上祖国的公路网四通八达，全球最大的射电望远镜FAST看向宇宙，我热血沸腾。” 西部开发，东北振兴；中部崛起，东部率先；生产总值增速稳居世界第一；全世界最大的基本医疗保障网；173项扶贫政策；高速公路网总里程世界第一；全国银幕数量稳居世界第一……在《厉害了，我的国》讲述的数字和故事背后，是国家日新月异的发展缩影。 登上最美铁路，领略大美风光，车轮滚动出一幅崭新的中国画
卷……看着银幕上飞驰的复兴号列车，一家三代人都是火车司机的王鹏，激动溢于言表。 “爷爷开着时速40公里的蒸汽机车，爸爸开着时速120公里的内燃机车，而我现在开着时速160公里的电力机车。”在中铁呼和浩特局包头西机务段工作的王鹏说，“我的梦想开上我们国家自主生产的复兴号列车，驰骋在祖国的广袤大地！” C919大飞机、蓝鲸2号、蛟龙号……创新驱动发展，《厉害了，我的国》展现了一个国家迈向科技强国的奋进脚步。 对于民营企业家、长春市净月包装有限公司董事长王波来说，创新驱动战略意义非凡：“这5年来，我们摆脱传统发展模式，加大科研开发力度，为国产红旗轿车设计出1000余种汽车零部件包装；我们创新采用以纸代木工艺，为汽车包装产品降低一半成本，大大提升了企业的市场竞争力。” 天下之本在国，国之本在家。《厉害了，我的国》用百姓的视角聚焦国家发展，又以国家的视野关注百姓民生。 从基层扶贫的工作人员到入户工作的健康管理员，从保家卫国的现代强军到守望世界最大人工林的坝上三代人……《厉害了，我的国》从“小家”的角度切入，讲述平凡百姓的生活变迁，记录了我国在脱贫攻坚、医疗保障、生态文明建设、国家安全体制等各领域的显著成就。 “‘我的国’成就‘我的家’，‘我的家’推动‘我的国’。”陕西省保险行业协会办公室主任帖炳楠看过电影，深有感触：人民生
上幼儿园之前，曾经的宝贝，在家不听父母劝告，我行我素。着急了就站在那哭，有时候就躺在地上哭，哭一阵眼睛斜着看看爸妈在干啥，爷爷奶奶在干啥，看着可怜楚楚的样子，爷爷奶奶总想去哄哄他，结果是一哄就好，一不满足就哭。听了钟成珍老师的讲座，《好习惯成就孩子一生》，受益匪浅。讲座讲的很好，孩子哭闹是因为想要的没有实现，这种情况不能惯着他，也正如钟成珍老师所说好习惯成就孩子一生，不良习惯需要改正。哭的时候我们都走开不理他，时间长了，他发现哭已经不起作用了，也就不那么能闹了，渐渐的改掉了好哭乱跑的坏毛病。在纠正其不良习惯的同时，我们尽力要在礼貌与学习方面下功夫，在老师的引导下，每天入园时老师就主动向他问好，开始他根本就没有这方面的意识，对老师的问候无动于衷。但在老师每天不厌其烦的问候与我们的督促下，现在会有意识向老师问好、与老师、门岗爷爷再见了学本领只要有一点点进步，就及时表扬他。在幼儿园能跟着老师一起做操，听故事;在车上，能跟着玥玥姐姐一板一眼跟唱《你长的真好看》;回家的时候能给妈妈唱歌;自己拿出《幼教365》杂志让爸爸妈妈讲故事绘画。渐渐地发现他对学东西感兴趣了，专注力也比以前好了。孩子比以前也更听话多了，在小卖部看见玩具的时候，有时候会自言自语的说:“不能要玩具了，我家里有，我回家里玩”。一句话突然感觉孩子长大了，看来老师没有少操心、受累。孩子一点点的进步，老师不知要付出多少心血，对老师的付出我们表示衷心的感谢。正如钟老师所说，孩子良好行为习惯需要在日常生活中慢慢养成，对孩子的教育，有个好的开端，坚持下去，将来就一定会有好的结果。 播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。可见，让孩子从小养成一个好的习惯对他们来说是多么的重要啊。 在育儿过程中，父母多数是焦虑的，一方面苦于缺少实践经验，一方面又希望孩子成长得优秀。今天钟老师的分享给我很大的启迪，仔细想来有以下几点: 1. 对孩子不仅要说到做到，还要心平气和。对孩子的要求具体和有效，这一点我们都是知道的，但是实践中我们都是多多少少带着情绪在执行，就我个人而言，我努力让自己有耐心，但是也时常会以发火斥责告终，对孩子的情绪管理的示范是不好的。 2. 对孩子的要求不仅有标准，还要适当缓冲。孩子是活生生的孩子，我们与孩子的约定有时也不必那么死板，适当的小缓冲为生活增添小乐趣。 3. 也是最重要的一点，要想孩子有好习惯，自己先具备好习惯，
职业生涯规划 ――成就人生梦想主讲：陶晓龙序言职业生涯是指一个人在一生中经历的婚姻家庭生活、公共生活和职业生活中，分别扮演不同角色的综合及结果。对个人来说，职业生涯不仅仅是一份用来养活自己和家人的职业或工作过程，而是一种不断满足自身需要的追求，直至实现自我价值和人生成功，是决定人应该如何生活并贯穿其一生的过程。职业生涯包含这样几个要素：一是个体行为经历，这是一个个体的行为，随主体的不同而各具特色，但也与组织或群体关系密切；二是以职业为核心，个人生涯是以职业为核心，是从事某种职业或工作的经历；三是发展的过程，这个过程随着时间的延续而改变，无论是职业改变还是职务升迁，都是一个人不断创造价值，力争实现自我，服务社会的过程前言当我们用审视的目光去观察和判断身边人们的生活状态时，会发现成功人士往往具有一些惊人的通性――在他们职业规划或自我修炼方面有着高人一等的造诣，从而取得了常人梦寐以求的成就。每个人的职业生涯就那么几十年，如果没有一个切合实际的规划，不要说难以取得很大成就，小的发展都很难实现。案例链接法国有一个调查机构，曾对全国60岁以上的退休人员进行了一次专题调查，题目是：1――你最后悔的事情是什么；2――如果你感到自己的事业成功的话，你成功的奥妙是什么？调查的最后结果显示： 67%的人后后悔年轻时错误的选错了职业， 90%的人感到成功的奥妙是进行了职业生涯规划，只有11%的人后悔没有赚到更多的钱。启示;从上述调查结果可以看出职业生涯规划对每
一个人是多么的重要，她即是事业的基石，也是人生幸福的源泉。职业的概念职业――是指人们为了谋生和发展而从事的具有相对稳定的经济收入和特定类别的社会活动首先：职业是谋生的手段；其次：职业使人获得对社会、行业、集体、单位的归属感；第三：职业是促进个性发展的手段；“职业”的概念世界上没有完全相同的人，这种个体差异有先天的生理和心理的差异；更主要是由后天的环境，教育，机遇特别是职业所形成的，如军人教师，艺术家各有特质。职业的分类曙光职业（心理咨询师，职业生涯辅导师……）朝阳职业（人力资源经理，营销经理……）如日中天的职业（IT 业……）夕阳职业（公交车售货售票员……）黄昏职业（送煤工，淘粪工……）流星职业（传呼台小姐……）我们在选择职业上尽量选择朝阳职业、如日中天的职业，如果选择了一个曙光职业，则需要更大的勇气，因为可能是这个职业的一个开拓者，正如我们这个行业，就需要像我们这样在座的人才来开拓一个新行业引领篇张……职业生涯规划――成就梦想故事有一个人名字叫失败，他干什么都不成，从来没有成功过，有个人就给他提了一个建议说某某地方有一个圣人，曾指点过很多人的迷津，使他们从不成功走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功，于是，失败找到了这个圣人，想他请教如何走向成功，圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，失败就告诉圣人，只要能成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧，结果，圣人说，如果是这样的话，那么你走那条路都无所谓了，你走吧！职业生涯规划的概念职业