誰….搬走我的乳酪
兩隻老鼠和二個小人的故事
很久以前有二隻小老鼠和二個小人住在一座可以無限供應乳酪的迷宮裡，不過乳酪藏在迷宮的某一個角落，二隻小老鼠是憑著直覺去找。
二個小人則是憑著分析和推理去找，他們花了很大的工夫終於找到一座看上去可以吃不完的乳酪山，於是他們連住的地方都搬到乳酪山的附近，日復一日，過的很快樂。
直到某一天…乳酪山不見了！
二隻小老鼠立刻決定去找下
一座乳酪山
但是二個小人卻
被「乳酪消失」
的景象震撼住了，
他們不斷問自己
以及相互討論
「誰搬走了我的
乳酪？」
日子在困惑中一天天過去，其中一個小人決定接受這個事實，去找下一座乳酪山。
可是他的朋友不願意，還是坐在原來的地方，希望「搬走乳酪的人」會將乳酪山「還給他」。
出去找乳酪的小人在路途中幾度因為不確定“能否找到乳酪山”而動搖，但是他卻發現：當一個人擺脫了自己的恐懼，就會覺得無比的暢快和舒適！
雖然那時他還沒有找到乳酪，但是他不再為過去曾經擁有又失去乳酪山而感到痛苦。
最後他終於找到了新的乳酪山，也見到了那二隻小老鼠。
二隻智慧的小老鼠因早就發現舊的乳酪山有越來越少的現象，所以當舊乳酪山消失時，它們毫不猶豫的開始尋找下一座。
然而，當這個小人興高采烈地帶著新的乳酪找到他的朋友-仍守在舊乳酪山的那個小人時，他的朋友卻拒絕吃新的乳酪，因為他仍然想吃到舊的乳酪，仍然希望「拿走乳酪山」的人有一天會「還給他」。
是
誰
搬
走
我的乳酪?
您的乳酪是什麼？
愛情？事業？
學業？家人？
快樂?
快樂的乳酪在哪裡?
是誰來決定
我的行為表現？
名專欄作家哈理斯(Sydney J.Harries) 和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌
地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口
冷臉，沒發一言。
「這傢伙態度很差，是不是？」他們
繼續前行時，哈理斯問道。
「他每天晚上都是這樣的，」
朋友說。
「那麼你為甚麼還是對他那
麼客氣？」哈理斯問他。
朋友答道：「為甚麼我要讓他決定我的行為？」
一個成熟的人握住自己快樂鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。每人心中都有把「快樂的鑰匙」，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道：「我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。」她把快樂的鑰匙放在先生手裡。
一位媽媽說：「我的孩子不聽話，叫我很生氣！」她把鑰匙交在孩子手中。
婆婆說：「我的媳婦不孝順，我真命苦！」年輕人從文具店走出來說：「那位老闆服務態度惡劣，把我氣炸了！」
這些人都做了相同的決定，
就是讓別人來控制他的心情。
當我們容許
別人掌控我們的情緒時，我們
便覺得自己是受害者，
對現況無能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，並且傳達一個訊息：「我這樣痛苦，都是你造成的，
你要為我的痛苦負責！」
此時我們就把
一重大的責任托給週圍的人，即要求他們使我們快樂。
我們似乎承認自己無法掌控自己，只能可憐的任人擺佈。這樣的人使別人不喜歡接近，甚至望而生畏。
一個成熟的人握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。
他的情緒穩定，為自己負責，和他在一起是種享受，而不是壓力。你的鑰匙在那裡？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧！你的乳酪就在自己手裡!
谁动了我的奶酪读后感400字5篇 从《谁动了我的奶酪》中，我明白了很多，这可能会改变我的一生，并引领我找到一个属于自己的地方，取得梦寐以求的成功。下面是xx编辑收集推荐的谁动了我的奶酪读后感400字，仅供参考，欢迎阅读参考。 谁动了我的奶酪读后感400字 这几天我读了一本书，它的名字叫《谁动了我的奶酪》。这本书是斯宾塞·约翰逊写的。这本书里有四个小家伙：小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，他们代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面，我们都能从他们身上找到自己的影子。 这本书讲的是：小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，他们每天都要在一座迷宫里寻找他们喜爱的奶酪。有一天，在奶酪c站，他们终于找到了自己想要的奶酪。从此，他们把c站当成自己的家，每天都要到这里来享用奶酪。他们认为，“拥有奶酪就拥有幸福”。但一天早上，他们到达c站时，发现这里已经没有奶酪了。小老鼠嗅嗅和匆匆立刻到迷宫深处去寻找新的奶酪，但小矮人哼哼和唧唧却大喊大叫：“谁动了我的奶酪?”唧唧开始变得消沉起来，他不知道没有了奶酪，明天会是怎样?小老鼠嗅嗅和匆匆终于在奶酪N站找到了大量的奶酪。同时，哼哼和唧唧正在忍受着挫折感、饥饿感。有一天，唧唧终于克服了再次进入黑暗迷宫的恐惧，朝未知的领地跑去。尽管他迷
路过但他还是以更大的勇气和力量穿行在迷宫中，最后他终于走进了奶酪N站，遇到了早就到了那里的嗅嗅和匆匆。 从这本书中我懂得了：生活就像一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。有时我们会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会像我们打开。这说明生活是不断变化的，我们要适应生活的变化，及时做调整。 谁动了我的奶酪读后感400字 这讲的是在一个遥远的地方，住这四个小家伙。他们为了填饱肚子，每天在迷宫里寻找奶酪。他们分别是小老鼠，“嗅嗅和匆匆”，还有小矮人“哼哼和唧唧”。 小老鼠靠他们的自觉找奶酪，而小矮人的行为和人差不多，他们则靠脑袋找奶酪。小老鼠不会把事想复杂，但它们经常碰壁。而小矮人则用他们的思考能力搞出一套复杂的寻找奶酪的方法。终于，他们四个在奶酪c站，找 到了自己想要的奶酪。 但奶酪总有用光的时候，老鼠们的行动就是赶紧出发寻找其他奶酪。而小矮人们却都呆住了，他们不明白奶酪怎么一夜之间就不见了呢?他们一直在寻找着答案，他们不断的在自欺欺人。一直到老鼠们都已经找到了他们 的奶酪，一个比奶酪c站还要大更多，美味更多的奶酪N站。 小矮人唧唧才终于去寻找奶酪，但当他到达奶酪N站时，他惊呆了，这不是幻觉吧，直到他看到他的老鼠朋友才敢决定这是真的。他
序言：再完美的计划也时常遭遇不测 生活并不是笔直通畅的走廊， 让我们轻松自在地在其中旅行， 生活是一座迷宫， 我们必须从中找到自己的出路， 我们时常会陷入迷茫， 在死胡同中搜寻。 但如果我们始终深信不疑， 有扇门就会向我们打开， 它也许不是我们曾经想到的那一扇门， 但我们最终将会发现， 它是一扇有益之门。 我们多面的人性 故事中虚构的四个角色： 老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。 我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。 有时我们的行为像： 嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像：匆匆，他能够迅速行动；或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化! 不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是： 需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。故事背后的故事 肯尼思·布兰查德博士几年前，斯宾塞·约翰逊和我一起合著《一分钟经理人》的时候，给我讲了一个精彩的故事----“奶酪的故事”。自从我听到这个寓意深长的故事以后，我就一直盼望着他能把这个故事写成书，使我们大家都能读到它，一起分享书中的带给我们的快乐和教益，因为从那时起，我就一直在回味这个绝妙的故事，惊叹于它带给我的启迪。 现在，我怀着激动的心情向大家介绍这本《谁动了我的奶酪》，并给各位讲述有关这个故事背后的故事。
《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。 我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。 故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。 我到世界各地演讲时就时常讲到这个各位即将在本书中读到的“奶酪的故事”，并且我常常听到人们在听完这个故事以后所发出的由衷的感叹，感叹这个故事带给他们的影响与改变。 信不信由你，这个小小的“奶酪的故事”已经获得了普遍的赞誉，它帮助了许许多多的人，因为它挽救了他们的事业、婚姻以及他们的生活! 以下就是发生在查理·琼斯身上的故事查理早期所从的主要工作，是报道奥运会的田径项目，他在这项工作上很努力而且一直都干得非常出色。但是，突然有一天老板告诉他，下一届奥运会将派他去报道游泳和跳水项目。听到这个消息，查理既吃惊又难过。 因为他对游泳和跳水这两个项目完全不熟悉，这样的安排使他有一种挫折感，觉得自己不被重用和赏识。他说当时他感到这样的安排对他来说太不公平了，他为此而愤愤不平。并且这种愤怒的情绪几乎影响到了他所做的每一件事情，他的生活开始变得煌旁恪? 就在这时，他听到了这个故事----“谁动了我的奶酪”。 听完故事后，他觉得自己以前的态度和行为十分可笑并迅速采取行动，进行调整。从此，他的工作和行为大大地改善了。因为他已经明白，老板只是拿走了他的奶酪而已，而他所应该做的就是调整自己，适应变化。于是他很快调整好自己的状态，以便适应新的工作，并开始下功夫去熟悉、了解游泳和跳水项目。在开展新工作的过程中，他惊奇地发现，做新的事情竟然使他感觉又焕发了青春。 不久，老板发现查理改变了工作态度，并且重新焕发出了新的活力，于是，给他分派了更多的新的有挑战的工作。从此查理走上了不断成功的道路，并从中享受到了前所未有的喜悦。后来，他被推选为“职业足球名人堂”最佳播音员之一。
分享故事： 《谁动了我的奶酪》 故事发生在很久以前，在一个迷宫里，生活着两只小老鼠和两个小矮人。 两只小老鼠嗅嗅和匆匆。嗅嗅嗅觉灵敏，匆匆会紧随嗅嗅，有啥想法立马行动。 两个小矮人哼哼和唧唧。他们和老鼠一样大小，但他们的思想和人类一样，除了身高其他一切健全。 他们整天在迷宫里穿梭，起早贪黑地寻找美味的奶酪，生活的幸福而又充实。 可有一天，他们的生活发生了翻天覆地变化，因为他们四个都到达了奶酪C站，那里的奶酪品种繁多，美味可口。 嗅嗅和匆匆每天轻松地到达奶酪C站去享受奶酪。 哼哼和唧唧干脆把家搬到奶酪C站的附近，还不时地邀请朋友来家做客，并在墙上写下格言：拥有奶酪就拥有幸福。 沉浸在幸福中的时候，谁还能觉察出世界在千变万化着呢。 突然有一天，嗅嗅和匆匆又来到了奶酪C站，发现奶酪C站没有奶酪了，他们没有犹豫，接着就向迷宫的其他地方出发，去寻找新的奶酪。 这一天，哼哼和唧唧，也慢悠悠的到达了奶酪C站，当他们发现没有奶酪后，他们不相信那是真的，愤怒地惊呼：谁动了我的奶酪，我一定要找到他……第二天，他们又来了，还是没有奶
酪；第三天，他们又来了，还是没有奶酪；……后来他们想是不是奶酪在墙的那边，他们又把墙挖了一个又一个洞，仍然一无所获，可他们就没想着离开。毕竟奶酪C站曾经给他们带来了太多的幸福。 又过了很长一段时间，唧唧终于厌倦了这种生活，他还会不时想到：嗅嗅和匆匆是不是又找到了新的奶酪，因为他们这么长时间都没有回来，他想离开奶酪C站，去寻找新的奶酪。当他把这种想法告诉哼哼时，哼哼很生气，坚决不离开奶酪C站。 没办法，唧唧只有一个人怀揣着恐惧上路了。在路上他不仅忍受着饥饿，还有极度的恐惧，最初的日子有点让人生不如死，毕竟和过去割舍，和幸福的过去割舍很痛苦。 直到有一天，在恐惧中他到达了一个地方，他先在门边找到了一大块奶酪，他怀着极度的兴奋去屋里寻找，但空空如也，他还隐隐约约发现有唧唧和哼哼的足迹，他后悔没有早一天出来。 唧唧在心里始终没有放下哼哼，他把奶酪吃一半留一半，他带着奶酪又返回奶酪C站，劝说哼哼和他一起去寻找新的奶酪。可当他见到哼哼时，哼哼还沉浸在原有的幸福和愤怒中，他誓死要找到动他奶酪的人。 唧唧也想明白了：每个人都有自己的生活方式，他不能强求别人改变，但自己可以改变，因为实践告诉他：前路并不是那么可怕。 再次走出奶酪C站，唧唧的恐惧感没有了，他的心情轻松了，
《谁动了我的奶酪》读后感五篇 读后感是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句名言，一段音乐，或者一段视频后，把具体感受和得到的启示写成的文章。的《谁动了我的奶酪》读后感，希望大家喜欢，喜欢的赶紧来看下啦！ 书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢…… 关于《谁动了我的奶酪》的读后感作文600字“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁等等。 生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活
状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。 我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。 配有彩色的插图。这本书有四个主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。虽然他们很小，可是如果你细看，就会发现一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的办法找到了一个奶酪库；奶酪C站。每天，他们都早早地从家出发，到达奶酪C站。到达奶酪库后，匆匆和嗅嗅就脱下慢跑鞋并挂在脖子上，享用起来奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脱下慢跑鞋并挂在脖子上，开始享用美味的奶酪。后来，哼哼和唧唧把家搬到奶酪C站的周围，搞起了社交活动。有时他们和朋友一块吃奶酪，有时他们自己吃奶酪。可他们没有发现；奶酪正在一点点变少。突然有一天，奶酪C站里没有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即随机应变，穿上慢跑鞋，出发了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪库；奶酪N站。但是，哼哼和唧唧则在奶酪C站辱骂偷奶酪的贼，因
自己想要得到自己的奶酪，那就要随时间环境的变化而改变自己。现在，自己正在经贸学习，就是在享受一块奶酪，但有一天，毕业了，奶酪不见了，自己会怎么样，会立即采取行动克服恐惧走出去，还是固守没有奶酪的环境一成不变畏惧恐惧呢，现在不说别的，自己想得到一位姑娘的爱情，可以说是一块奶酪吧，但自己现在在没有奶酪里的空阁子里等待，就像“哼哼”一样，恐惧迷宫，畏惧迷路，不敢走出去寻找，恐惧给自己带来的影响就是让自己追了半年多没有追到的爱情！如果不再恐惧，你会做什么？有时候恐惧的确可以保护自己，但恐惧已经束缚了你的手脚就不好了，不仅仅是一点点的不好，而是整个的堕弱了你的人生，就像“哼哼”一样，由于恐惧畏惧不敢走出来，最终被淘汰！想得到自己的爱情奶酪，就要克服恐惧，去迷宫寻找！有一次，自己进了一个唱歌职业的场子，可以说是一块奶酪，但因为自己的畏惧，如害怕影响了自己的学业，害怕自己适应不了，这些畏惧就像迷宫里的危险一样，就像黑暗一样，让自己恐惧而不敢向迷宫走去，因此，也找不到自己的奶酪！还是那句话，如果不再恐惧，你会做什么？自己想得到一份与任何人都友好的人际关系，就像迷宫里的一块奶酪，但自己不敢走出自己的小阁子，不愿改变自己，不愿改变得不到人际奶酪的自己的心态，就如“哼哼”一样，抵制变化，不承认变化，老是意味的认为自己的奶酪会主动来到，等待可以等来奶酪，那么自己还不是纸上谈兵，一无是处，如果像“哼哼”那样等待能等到奶酪来，那别说别的，就是自己心里也不服，天下人皆不服，不认可，这是自古不变的定律。所以，要想得到自己的人际奶酪，就要改善自己，走进得到人际奶酪的迷宫之中，
克服恐惧和畏惧，害怕什么？！其实，想想自己的害怕会让自己可笑，自己的恐惧只会使事情更加糟糕，因此，不再胡思乱想，放下思想包袱，向着新的方向进发！因为，当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在！有几句话特别要重视： 1 越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪 “唧唧”在发现一个新的奶酪站时，发现了一块新的奶酪，自己以前从来没有见过，从来没有吃过，而且美味十足，但遗憾的是仅仅是一小块，里面的大部分奶酪被吃光，此时，“唧唧”后悔自己晚离开奶酪c站，如果自己早一点尝试，早一点克服恐惧和畏惧，早一点走进黑暗的迷宫，就不仅仅是一点点了。是的，一个好的工作，一位好的姑娘，一份好的事业，就是新的奶酪，如果只是因恐惧而停留在没有奶酪的奶酪c站不敢寻求时，那一块新的奶酪很有可能被人吃光，即使不被吃光，随着时间的流逝，自己的青春回消逝，自己的精力更是会削减，自己人生之路的时间更在递减。所以，有了好的想法就要马上去做，就要立即采取行动，不要优柔寡断，更不要等待，新的奶酪是等不到的！ 2 在迷宫中搜索总比停留在没有奶酪的地方更有保障 是的，自己所喜欢的奶酪，就要克服恐惧去寻找，如果一个劲的守在没有奶酪的地方，不会有奶酪！只要出去寻找，就会比停留有保障！自己想要一份人际关系，那就去勇敢和人交往、交流、沟通，加深感情，这样做了，即使在交流中出现挫折，出现麻烦，也总比不去交流有保障。自己想要追一位女孩子，那就去表白，去关爱，去追她，即使途中被她所伤让自己丢失人格尊严也比不去追不去搭理她有保障啊。这个奶酪的
《谁动了我的奶酪》读后感-5篇最新读后感范文 《谁动了我的奶酪》这本书主要是讲述了两只小老鼠和小矮人他们寻找奶酪的故事，应对奶酪的不见所对应的不一样心态，自然也产生了不一样的结果，看似简单的故事其实当中蕴含的道理却十分深刻，也给大家的人生以深刻启迪。以下是小编整理的读后感范文 5篇，希望可以分享给大家进行参考和借鉴。 我读完了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，受益匪浅。 《谁动了我的奶酪》讲述了嗅嗅、匆匆、唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。由于 奶酪突然的消失，使他们失去了生存的源泉，继而各自做出了不一样的反应：嗅嗅和匆匆 立即采取行动，迅速适应了新环境;唧唧刚开始不能适应环境变化，可经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行动;而哼哼的思维始终定格在最初状态，怎样也无法适应环境的变化。结果是：除哼哼以外，其他三位都在奶酪N站找到了自我需要的那份奶酪，而哼哼却始终不愿理解事实，拒绝了变化，永远停留在奶酪C站…… 在现实生活中，我觉得“奶酪”更像我们要追求的目标。我们仅有经过不断学习新的知 识来巩固旧的知识，善于运用丰富的知识对自我的大脑进行武装，才能找到值得我们细细品味的新鲜“奶酪”。想想以前，我其实十分害怕学习，总期望在学习中不要遇到任何疑难 问题，不喜欢花太多心思去思考，所以学习显得十分机械。读完这本书，我恍然大悟：在以后的学习中，要努力适应新环境，及时发现并且解决问题，才能使学习成绩不断提高。 “奶酪”是人生的资本，一个人假若没了“奶酪”将无法继续生存。如果自我舍不得丢弃 旧的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他将失去奋斗的目标，失去人生的意义。 我们应当随着年龄的增长而逐渐改变生活态度，经过不断学习来 获取新的知识，在这个过程中，我们必将收获更多的欢乐! 很偶然地看到了《谁动了我的奶酪》这本书，初看简介时觉得像是寓言故事、漫画甚 至是卡通故事。一向都有听说这本书当时还很畅销，但并没有看过，心中猜想无外乎是职场的一些遭遇，教会菜鸟们如何化解，诸如此类的问题。在书店有很多这类的书籍，一度泛滥成灾，似乎看了这本书，人人都会像斗士一样就会无往而不利，成为全能王。孩子和 好朋友交换书籍回来看，我一度还很惊讶，孩子也看这样的书?看了前面的介绍想来孩子 可能是被里面的四个可爱的小人物所吸引，因为是和孩子一齐阅读，就翻看了几页，吸引 我的是四种不一样的人物性格。中间因为工作忙碌停了两天，可又总觉得欲罢不能就又开 始重新阅读。
《谁动了我的奶酪》演讲稿 开场白——问：大家认为老鼠有什么特点？问：人有什么特点？从而引出故事中的主角老鼠—嗅嗅和匆匆，小矮人—哼哼和唧唧。 正文：今天我和大家一起分享的是《谁动了我的奶酪》这本书。我把书分为三个部分：寻找目标（奶酪），小成就（改变），实现目标。 嗅嗅和匆匆——两只一心只想寻找奶酪的老鼠。在迷宫中不断地寻找，因为简单的思维，当走进死胡同时，他们原路返回，记住这条路，在寻找另一条道路。慢慢地它们发现了C站的奶酪，然而却没有太大的惊喜，每次享用时都是先观察身边的环境，它们不放松警惕。最后在C站奶酪没有时，没有惊慌而是继续寻找，最终实现目标。嗅嗅和匆匆为实现目标而不断努力，坚持不懈，在安逸情况下不放松警惕，观察并适应环境的变化，环境变化时能从容、淡定的面对是值得我们深思和学习的。 哼哼和唧唧——两个自认为是世界上最聪明的小矮人，拥有最令人羡慕的智慧。认为运用自己复杂的大脑就可以在迷宫中寻找到奶酪，当然，在寻找中，他们的确要比两只老鼠走的弯路少，更容易找到奶酪。其实我们每个人都希望自己在人生的道路上少走弯路、一帆风顺的实现自己的目标。可是大家有没有想过，有事走错路，走长路我们会积累一些少走弯路的经验，收获路上别人欣赏不到的风景。 当他们到达C站时，他们兴奋了，认为这就是他们苦苦寻找的东西，他们忘乎所以，甚至他们把自己的家都搬到了C站，邀请自己的朋友尽情的享受。突然有一天可怕的事情发生了，C站的奶酪没了，他们难以置信，哼哼甚至抱怨：这不是我的错，我什么也没有做。接下来他们花费大量的时间在C站不断地徘徊和寻找，不断地问为什么奶酪没有了，他们幻想奶酪再次出现。 哼哼反复思考后，他第一次做出了去寻找新奶酪的想法。他希望唧唧能跟自己一起去，可唧唧却说：“你真的要去吗？你真的要过以前忙碌，辛苦的生活吗？可能再也没有奶酪了。”哼哼犹豫了。又过了几天，哼哼准备好了一切，再次叫唧唧一起寻找，唧唧拒绝了，这次哼哼不再犹豫了，踏着坚定的步子出发了。在寻找路上，他一次次的战胜自己内心的恐惧，最终到达N站（目标），而唧唧却一直在C站。 我认为哼哼就是我们自身的写照。刚开始没有发现的眼睛。就像我的每天都要经过的信息大楼，从一片废墟到现在的高楼，我们惊讶，感叹。 我认为每个人的敌人是自己而不是别人。站在台下，我惊慌、忐忑，害怕自己表现不好大家笑话，我一次次的说服自己，最后站在了这。因为我战胜了自己，突破了自己。
谁动了我的奶酪读书笔记范文5篇 《谁动了我的奶酪》这本书主要是讲述了两只小老鼠和小矮人他们寻找奶酪的故事，应对奶酪的不见所对应的不一样心态，下面是给大家带来的谁动了我的奶酪读书笔记，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧! 谁动了我的奶酪读书笔记1 很偶然地看到了《谁动了我的奶酪》这本书，初看简介时觉得像是寓言故事、漫画甚至是卡通故事。一向都有听说这本书当时还很畅销，但并没有看过，心中猜想无外乎是职场的一些遭遇，教会菜鸟们如何化解，诸如此类的问题。在书店有很多这类的书籍，一度泛滥成灾，似乎看了这本书，人人都会像斗士一样就会无往而不利，成为全能王。孩子和好朋友交换书籍回来看，我一度还很惊讶，孩子也看这样的书？看了前面的介绍想来孩子可能是被里面的四个可爱的小人物所吸引，因为是和孩子一齐阅读，就翻看了几页，吸引我的是四种不一样的人物性格。中间因为工作忙碌停了两天，可又总觉得欲罢不能就又开始重新阅读。 书中讲了四个卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。在寻找到一个储量丰富的奶酪仓库C站时，他们采取了不一样的生活方式和状态。小老鼠嗅嗅和
匆匆在享用这些美味的同时随时观察环境变化，做好应对新问题，寻找新的奶酪仓库的准备；而两个小矮人哼哼和唧唧则安逸地享受着奶酪美食，越来越沉浸其中，早已忘了观察奶酪仓库那些细微的变化。看到那里我心里乐乐地想，动物的思想虽然简单，但却比人类要有危机意识。在现实中，动物们极力保护自我的食物以及领地，时时刻刻准备着面比较自我强大的敌人，当然也包括人类。而人类在强大中早已忘乎所以，觉得自我无所不能，肆意地享受着并迫害着大自然给予的一切，就象哼哼和唧唧一样，这一切都是得来的理所当然的，根本无暇去顾及气候、环境等等这些微小的变化，越来越多的自然灾害、恶劣天气的来临都警示着人们“请善待大自然”。 最终有一天所有的奶酪突然都消失了，我当时看到那里第一反应就是“怎样会消失呢？这可怎样办呀！”像极了小矮人哼哼和唧唧。书中精彩的部分开始了，小老鼠和小矮人应对这突如其来的变化，他们的心态暴露无遗，嗅嗅和匆匆并没有太多的分歧，立刻整装待发，开始寻找新的更丰富更新鲜的奶酪仓库。而小矮人哼哼和唧唧则陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每一天抱着幻想期待着奶酪的重新出现，对于应当如何去做则是犹豫不决，直到唧唧最终冲破思想的束缚，开始了重新寻找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使对于唧唧的劝说也是无动于衷。而唧唧则在迷宫中一路寻找一路总结，最终胜利地找到了更丰富更新鲜的奶酪仓库。
《谁动了我的奶酪》这本书，给人一种轻松愉快的感觉，但是当你停下来思考的时候，你的心情就会变得凝重起来。下面是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读书笔记心得五篇，希望对大家有帮助。 《谁动了我的奶酪》读书笔记【1】 今年夏天，我在书店里无意看到了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，觉得很有趣，便买回来看看。 这本书讲的是：迷宫里有四个小家伙，分别是小老鼠匆匆和嗅嗅，小矮人唧唧和哼哼，他们每天都在迷宫中寻找奶酪充饥。有一天，他们在奶酪C站找到了许多奶酪，便每天都跑去C站吃奶酪。当奶酪被它们四个吃完了，匆匆和嗅嗅立即进入迷宫寻找新的奶酪;而唧唧和哼哼知道后不愿面对现实，总在C站徘徊。很快，两只小老鼠在奶酪N 站找到了新的奶酪。过了一段时间，唧唧走出了奶酪C站，也找到了奶酪N站，和两个好朋友汇合。哼哼呆在C站很久，终于在某一天鼓起勇气，也找到了奶酪N站，四个好朋友又在一起了。 在这个故事中，嗅嗅和匆匆代表着简单的一面，唧唧和哼哼代表着复杂的一面。嗅嗅是提早嗅出变化的端倪，匆匆是立即采取行动，唧唧是发现变化可以带来更好的生活后及时调整，哼哼是不愿面对现实，抵制变化。 爱尔兰著名剧作家萧伯纳说过：“理智的人使自己适应这个世界;不理智的人却硬要世界适应自己。”在我们的生活中，很多人都像哼哼一样，不愿改变自我，而是要世界随着他而改变。我的经历也像哼哼一样。以前有一段时间，我写字写得很好，后来因为很久没有练习，
都生疏了，去参加书法比赛的时候，没进前十名。我愤愤不平，觉得不是我的水平不行，我写得还是像原来那样好嘛，是评委老师没有眼光。看完这本书我才知道，光停留在原来的荣誉上是不行的，我还要继续努力练习，才能达到更高的级别。 我们不要害怕生活带来的变化，而是要适应变化，才能拥有更美好的明天! 《谁动了我的奶酪》读书笔记【2】 我闲时无聊便到新华书店逛了一圈，看着那些整齐排放的且看起来就不薄的各大名著，顿时觉得更加无味了。我本不是静心之人，无法捧着那名著细细品读，无奈感慨一句：我就是一俗人啊！ 刚抬脚欲走时，却瞥见一抹明黄色，好奇着走了过去，抽出一看，不禁笑了，竟是也有这般的幼稚的书！封面是明黄色的，画成奶酪的模样，更是有两个小矮人和两只小老鼠在上面啃得欢快。既是无聊，便翻开来看看，扉页上，作者倒是诚实，说是即兴写的一篇，不盼着被评得好，望读过再议。我笑，读过又能变了多少？ 故事也很简单，就是说两个小矮人与两只小老鼠在一座迷宫中寻找着奶酪，每次他们寻着奶酪，都能吃好一阵子，两个小矮人便松懈了下来，而两只小老鼠却仍做好再次寻找的准备。直到有一天，奶酪吃完了，且有一些也坏了，腐了，丢弃了，两个小矮人即变得茫然失措，他们绕着圈子想，奶酪哪去了，却不再去找，而两只小老鼠已经穿上他们的运动鞋，去往下个地点找奶酪。之后的内容便是两个小矮人的所见所想，有些枯燥，但我却有些欲罢不能，直到最后，看到其
《谁动了我的奶酪》读书报告 1.作者简介: 斯宾塞·约翰逊，（Spencer Johnson），美国人，是医学博士、全球知名的思想先锋、演说家，也是世界最受欢迎和尊敬的作家之一。他的许多观点，让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的作品已经成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活。斯宾塞博士善于应用生动的故事讲诉现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又让人深受震撼。 内容概要： 《谁动了我的奶酪》讲述的是一次同学聚会对如何面对生活中变化的讨论。但书中占最多篇幅的不是单纯的讨论，而是聚会上一位叫迈克尔的同学所讲的迷宫里两只老鼠和两个小矮人寻找奶酪发生的故事，正是这找奶酪的故事给了书中各位同学甚至读者们最多的关于应对变化的启发。 2.本书在表达、处理等方面的特别之处: 这本书本身更像一本启发式的故事书，而不是一本心理健康教育书。它从头到尾都在讲故事，没有僵硬式的说教。当看到书中人物遇到的变化和对变化做出各种反应时，我们仿佛都觉得那是自己的缩影。但我们又不在书中，以至于我们可以用更客观的态度去判断哪种反应才是更好的。 3.书中叫人深刻难忘的部分： 我印象最深的是迷宫故事中小矮人唧唧在奶酪C站的奶酪吃完后鼓起勇气重新出发寻找新奶酪的部分。起初，唧唧和他的伙伴哼哼一样难以接受奶酪已经吃光的事实，感觉生活会变的一团糟，拼命地想拿回那被人取走的奶酪。它们甚至怀疑奶酪会不会只是被藏在墙上而去挖墙，结果还是徒劳无功。真相其实是C区的奶酪是被一天一天地吃光了，唧唧在和哼哼原地等待的过程中渐渐发现一味的继续等待奶酪回来只会让它的生活更加糟糕，它必须重新出发在迷宫里寻找奶酪。终于一天，唧唧翻出它早已放置不用的装备要走出C区，迈向未知的黑暗的迷宫。我之所以喜欢这部分，是因为生活发生变化很常有，而大多数时候我遇到意料之外的事情一开始的反应就和唧唧、哼哼差不多，各种埋怨不去分析过去思考将来。唧唧那种就算前路未明要前进的进取态度让我觉得豁然开朗，坐以待毙是绝对不行的，人生必须前进! 4.作者在书中传递的信息: 变化是人生的常态，周围的事会变，周围的人也会变，甚至连自己本身也会发生改变。面对变化，有时候人们会变得手足无措，因此作者写了这本书启发人们如何应对生活中的变化。《谁动了我的奶酪》主要讲的是迷宫里的四个小生物面对迷宫里奶酪变化的不同应对。故事中两只小老鼠嗅嗅和匆匆是对变化有着天生的敏感时刻准备着应对变化，而两只小人哼哼则由于沉浸在奶酪带来的安逸中没发现奶酪日渐减少的变化。当一天他们都发现C区奶酪没了，嗅嗅和匆匆立即出发去迷宫里寻找新奶酪，而随后才到的唧唧和哼哼则对这变化十分惊讶，不知所措的小人们一开始两个都只是在原地等待奶酪会回来。但是后来唧唧终于意识到生活发生了变化自己就止步只会让生活越来越糟，它找出自己的鞋子鼓起勇气离开它那只在原地踏步的朋友向迷宫未知的地方进发。尽管寻找新奶酪的过程很艰辛也很考验人的意志，但唧唧心理想着找到奶酪时的喜悦克服了各种险阻，终于一天唧唧找到了奶酪N站。通过这样的一个故事，作者可以说告诉了我们面对变化到底该怎么做。首先要像两只小老鼠那样时刻关注生活中点滴的变化，否则就
《谁动了我的奶酪?》 基本内容 《谁动了我的奶酪？》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 《谁动了我的奶酪？》描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”。这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两个则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外形与行为和现今的人类差不多。这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西，它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。这本书教会了我们怎么面对生活的变化。生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，据说已经成为全世界最畅销的书。内容简介 书中有4个“人物”——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围
构筑起自己的幸福生活。一天，奶酪突然不见了！嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦脑丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受这样的残酷现实…… 当你观察故事中四个角色的行为时，你会发现，其实老鼠和小矮人代表我们自身的不同方面——简单的一面和复杂的一面。当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多的便利和益处。奶酪墙上的话： 1、变化总是在发生： 他们只是不断地拿走你的奶酪。 2、遇见变化： 随时做好奶酪被拿走的准备。 3、追踪变化： 经常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开始变质。 4、尽快适应变化： 越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。 5、改变： 随着奶酪的变化而变化，并享受变化。 6、享受变化！ 尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 7、做好迅速变化的准备不断地去享受变化
《谁动了我的奶酪》读后感 今天我读了美国著名作家、心理学家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》。这本书写的是一个意味深长的小故事。本书围绕着“奶酪”的获得、拥有和失去及每个人对于突如其来的改变时的不同的心态：当他们发现奶酪c站空空如也时，嗅嗅和匆匆迅速开始行动，哼哼和唧唧却被改变打倒，后来唧唧开始接受变化，走出了他一直坚守着的所谓的“幸福”。在历尽千辛万苦后找到了嗅嗅和匆匆，找到更大的奶酪n站，也找到了更大的幸福。 对于每一个人来说，每天的学习和生活都有变化，变化无时无刻不在发生，只不过我们没有察觉罢了。请不要害怕突然的变化，因为他们终有一天会来到。我们可能会被突如其来的变化打得措手不及，这其实很正常。但是如果我们能够尽快调整自己来适应变化，就不再会感到无所适从，反而能够利用变化改变自己，来获取更大的幸福。 这让我想起来一个故事，被一只跳蚤科学家放进一只杯子，它很快跳了出来。另一只跳蚤同样被放进一只杯子，只不过科学家还在上面放了一个玻璃罩。跳蚤在第一次跳的时候“咚”地一下撞上了玻璃，第二次的时候也是如此。之后，撞上玻璃的次数慢慢少了，他逐渐开始适应条件了。几天后，科学家把那个罩子偷偷拿掉，可跳蚤没有察觉，而是继续在他的圈子里跳。一次，科学家在杯下面放了一个酒精灯，随着酒精灯越烧越热，跳蚤的反应也越来越强烈，可仍跳不出玻璃杯，因为他以为上面还有一层玻璃罩。最后，他顾不得撞头的危险，一跃而起，逃离了险境。如果跳蚤不去变化，它能够脱离险境吗？ 还有就是如何预见变化。当我们在守着眼前的一小片天空，习惯于自己所拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，或是怡然自得地畅谈自己“美好”的未来，或是夸夸然地向朋友炫耀，而我们却很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看它们“是否正在少去”。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么、怎么办，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的不少人会像哼哼一样，面对失去的那份“幸福”天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，最后的结局只能是在空空荡荡的房间里饿死。而少数的人却在像唧唧一样认真的做。如果你不改变，你就会被淘汰。 其实，在书中被“瞧不起”的嗅嗅和匆匆恰是我们的榜样。他们能够做到居安思危，多对身边的“奶酪”变化密切注意。“把跑鞋挂在脖子上”，随时准备着调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，才能主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。 不要害怕孤独，不要被恐惧所控制，不要胡思乱想，滋生恐惧。我们一直以来都在被内心的恐惧所俘获，然而向着新的方向出发则会释放掉内心的恐惧。自己的大多数恐惧其实都是不理性的，会妨碍自己在必要的时候做出正确的改变。迟做总比不做好。在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。要掌握主动权，而不是仅仅在消极的等待。朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。不要再考虑自己会失去什么，而要考虑会取得什么新的收获。 想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为，去为你的梦想付诸行动。篇二：《鲁滨逊漂流记》读后感1000字 《鲁滨逊漂流记》读后感 这是一个看似渺小的人类向所谓命运的挑战，这是一个固执而坚忍不拔的灵魂与自然抗争，这是一本给予我无限幻想和振奋我心的书——《鲁宾逊漂流记》。 鲁宾逊，出生于中产阶级，属于衣食无忧的富家子弟。然他不满足于现状、不甘于碌碌无为，竟舍弃安逸舒适的平庸生活，出海远航。我不禁赞叹起鲁宾逊的雄心勃勃、志存高远。设问能有勇气放弃安逸而去遵从内心的召唤、挑战命运的人能有几个？鲁宾逊的胆量和志气着实让我钦佩不已。他敢于冲破现状，敢于和所谓的命运抗衡。他并没有安享富贵，而是愿
谁动了我的奶酪读后感（1）： 《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可据说，就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，两年中销售2000万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。 书中主要讲述4个人物：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最后冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢 从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。生活中，其实奶酪是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，感情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；迷宫代表着你花时刻寻求着的东西所在的地方，它能够是你工作的机构，也能够是你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关联。我喜爱这本书，正因它是一个可爱的故事，简单愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。写景散文 别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。我们每个人的内心都有自己想要的奶酪，我们追寻它，想要得到它，正因我们坚信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依靠心理，甚至成为它的附属；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。 读完这本书，我知道每个人在务必为自己的事业，生活做出选取时，务必充分地热爱自己喜爱干的事，热爱才会发奋去钻研，发奋钻研必会有作为;选取自己有潜质干的事，选取一经确定，就要弃而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，发奋做到最好，在这个过程中增长才干，树立信心。久而久之，必定会有所作为，有所发展，有所创造！
谁动了我的奶酪读后感600字6篇 《谁动了我的奶酪》是一本寓言故事书，每页都配有彩色的插图。这本书有四个主人公;小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。下面是我推荐的谁动了我的奶酪读后感600字，仅供大家借鉴。 谁动了我的奶酪读后感600字(一) 书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢…… 关于《谁动了我的奶酪》的读后感作文600字“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁等等。 生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内
心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。 我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。 谁动了我的奶酪读后感600字(二) 在大千世界中，无论人.事.物都在不断变化，社会也在不断变化，不断前进。如果一个人不能及时适应这种变化，就会被这个不断变化的时代淘汰。要知道地球是始终不断转动的!这几天我读了一本名叫《谁动了的奶酪》的书，使我更加深刻的明白这个道理。 书中的奶酪指的是生命中想要得到的东西，如一份好工作，一个健康的身体，一份有好的人际关系……但当这些东西没有了：“谁动了我的奶酪?”但这本书告诉我，你要跟着“奶酪”的变化而变化!在语文期末考试时，我早早地做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。作文的题目《我的……》是一篇写入的文章，我拿起笔开始“刷刷刷”地写起来。 写了一会儿，我想：这次写多少页呢?原来老师说考试时如果有作文写两页多就够了，好!这次就写两页多了
谁动了我的奶酪简介 《谁动了我的奶酪？》是美国著名作家斯宾塞·约翰逊的一本畅销著作。此书以一个简单的寓言故事生动地揭示了一个生活真谛：变是唯一的不变！中国古代文言文有这么一句：变则通，通则达。 本书讲述了一个简单却寓意深厚的故事。故事中有四个小主人公：两只老鼠“嗅嗅”和“匆匆，两个小矮人“唧唧”和“哼哼”。他们生活在一个“迷宫”里，全力寻找着能使自己身心愉悦的“奶酪”。在这个寻找的过程中，四个小主人公在面临突如其来的变化时，表现出不一样的反应和举动。最终四个小主人公中只有一个成功地对应对了这些变化，并在“迷宫”的墙上写下了他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。 故事中的“迷宫”其实是指人生，而“奶酪”则是指我们正在追求的东西。小老鼠和小矮人则分别代表人类简单的一面和复杂的一面。世界每时每刻都在变化之中，面对变化，我们将如何抉择？是像匆匆一样迅速行动，还是像哼哼一样因为害怕改变而否认和拒绝变化呢？或许适应变化，简单行事才是最好的解决办法呢？在人生的“迷宫”里，我们该如何寻找并得到属于我们自己的“奶酪”？《谁动了我的奶酪？》会给你带来你想要的答案。
有时候，有所畏惧是有好处的。当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惧心反而会激起你采取行动。但是，如果你因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。——斯宾塞·约翰逊《谁动了我的奶酪》 当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。——斯宾塞·约翰逊《谁动了我的奶酪》 作者：斯宾塞·约翰逊（Spencer Johnson），是美国著名思想家、演说家，同时他也是一名医生和心理问题专家。他毕业于南加州大学（心理学学士）和皇家医学院（医学博士），在哈佛大学医学院从事医生一职。斯宾塞·约翰逊善于发现生活中的简单真理并运用其成功解决复杂的问题。他提出的许多观点，使成千上万的人过上了健康、轻松、成功愉快的生活。