特殊群体学生指的是由于先天或后天等因素造成生理机能、运动能力出现部分障碍的学生。他们由于自身存在一定程度的运动障碍，参加体育锻炼的机会少，运动技能较普通学生差，心理上本能地对体育运动产生排斥，容易形成自卑和敏感的性格特点，不利于学生身心健康的全面发展，这种现象的存在对高等院校的体育教学工作提出了新的要求。培养全面发展的高素质人才是我国高等教育的一贯宗旨，要本着因材施教、公平对待的教育原则，有针对性地对特殊群体学生进行体育课程的再设计，提供他们力所能及的体育教育，使其掌握部分运动技能，培养终身体育意识与坚强不屈的人格品质，进而提高生活质量，提升社会竞争能力。
一、高等院校特殊群体学生体育课程现状
1.课程设置。特殊体育学科相对于常规体育学具有以下特殊性：它服务于体育运动能力显著低于同龄正常人平均水平的特殊群体，授课对象个案化，多课堂形式，高度适应性和综合性。长期以来，高等院校公共体育课程设置一直沿用传统的体育教育模式，课程设置基本上以传统的竞技体育项目为主，目前高校开设的体育课程对参与者的身体能力与技术掌握都有一定的要求，特殊群体学生由于自身运动方面的缺陷很难参与到这些项目当中。目前普通高校针对特殊群体学生可供选择的课程十分有限，较多采用的课程设置形式有以下三种：采用体育保健课等特殊形式的体育课程替换正常的体育课程；同普通学生一起修体育课，仅在期末评定上进行一定的区分；实行免修体育课的措施。
对特殊群体学生采用有针对性的特殊体育课程符合高校体育课程的发展思路，但是由于师资配备以及场地器材的限制等原因，体育保健课更多是从理论上为这部分学生传授一些健身和保健的方法与知识，缺乏实际的实践与锻炼，对提高特殊群体学生身体素质所起到的作用十分有限；与普通学生同等对待的形式在课程设置、授课方式上对特殊群体学生存在较大困难，虽然在考核过程当中区别对待，但是很难实现体育课程的目标；免修体育课程的做法等同于间接剥夺学生的体育权利，不符合高等教育的发展理念。
2.授课方式。当前高等院校体育课程仍然普遍沿用分班授课方式，以教学、课堂、教材为中心，强调课堂的严密组织，严格纪律，统一行动。传统授课方式更多的是注重学生们的共性特点，统一讲解和练习，容易忽视学生的个体差异。而特殊群体学生同普通学生在运动能力上有一定差异，同样的练习手段与方法则忽视了这种差异的存在，不加甄别的授课方式容易挫伤这部分学生的运动积极性，滋生对体育课的抵触情绪，达不到体育课程的教学目标。而特殊群体学生的特殊性，也为教师对课堂组织、练习安排、运动强度设定等课堂内容的实施增加额外的难度和不确定因素，不利于课堂教学的顺利实施。
3.课程评价。课程评价是任课教师对学生综合表现的评定，要求评价方法科学、合理、全面，评价过程客观、公正、严谨，力求对每位学生的表现给予合理的评定。通过技能、素质的考试，结合学生学习态度、出勤、理论等方面综合评定学生的表现，给出相应的分数是普通高校目前普遍采用的课程评价方法。该套评价方法能够较为客观地从态度、能力等多方面对学生体育课程进行评定，适用于当前高校体育课程的现状。现行的课程评价体系与指标对特殊群体学生并不完全适用。部分高校虽然采用了一定的评定手段对特殊群体学生体育课程进行期末评定，但均处于起步阶段，评定手段不够系统和科学，同普通学生期末体育课程评定系统缺乏衔接，实施过程中仍然存在诸多的不足与漏洞。
4.师资配备与场地资源。目前，极少有高校配备专业的特殊体育教师，特殊体育课程常常是由其他体育教师兼任。加上连续扩招，师生比率逐年缩小，教师课时增多，班级规模变大，生均场地器材变少，体育教学工作压力日益显著，进而造成教师工作量日益繁重，课堂组织与教学安排难度提高，教学质量受到一定程度的影响。在校生规模的快速扩张造成高等院校教学资源日益紧张，经费投入有限，硬件设施建设滞后，面对特殊群体学生的特殊需求，
高等院校在特殊体育师资配备和场地、器材等资源上面临着巨大的挑战。
二、特殊群体学生的特点
1.特殊群体学生的生理特点。学生的个体差异、疾病、损伤情况的差异对生理机能有不同程度的影响，特殊群体学生的实际运动能力也存在很大的差异，高等院校特殊群体学生身体运动障碍的情况大致可以分为“残疾型”“病症型”和“非病理型”。其中，“残疾型”主要指先天性残疾、小儿麻痹后遗症等疾病导致的运动障碍，该类学生的运动机能存在一定缺陷，但仍然具备部分运动功能。“病症型”主要指心脏病、肾病、肝病等各种内脏器官病症以及手术后遗症，这一类型的学生由于心肺功能疾病等原因导致运动能力下降，该类型学生在身体形态、日常生活方面同普通学生并无明显区别，只是在进行有一定运动强度和运动量的体育锻炼时存在困难。“非病理型”主要特征是偏瘦或者肥胖、以及意外损伤导致的短期运动障碍，在进行运动时存在一定程度、一定时期的障碍，经过恢复与锻炼可以重新达到正常的运动能力。不同类型的群体在实际运动过程中存在不同程度的障碍，具有各自不同的特点，需要区别对待。因此，在体育课程的组织实施当中应把学生按检查情况分类，有针对性地实施教学，从而顺利达成教学目标，充分体现因材施教的教育原则。
2.特殊群体学生的心理特点。心理研究表明，身体的残疾会对人的心理产生重大的影响。同样，特殊群体学生身体的残疾和运动障碍对心理健康也存在较大影响。身体残疾的状况使这些学生在交往、学习、生活方面很难融入普通学生群体，长期的积累造成特殊群体学生在个人性格和情感上容易表现出孤独、自卑、情绪反应强且不稳定等心理特质。学校阶段是人生中性格塑造的重要时期，特殊群体学生在生理上具有一定的特殊性，心理上也存在着各自的特点，如何把握不同学生的特点，本着因材施教的教学原则，有针对性地进行课程的编排与设置，在体育课程当中规避其中的负面情绪，提高身体素质，健全人格品质，增强学生的社会适应能力成为高校体育课程的重要任务。
三、终身体育思想对特殊群体学生的意义
1.强身健体的需要。特殊群体学生的运动障碍不仅影响大学期间的体育课程学习，更重要的是要伴随其一生，而坚持不懈地进行力所能及的体育锻炼则可以最大限度地减少身体残疾带来的困扰。虽然特殊群体学生某些方面的功能受到损害和限制，但通过长期的体育锻炼，发挥其他感觉和思维器官的作用，刺激并调动人体自身的代偿功能，扬长避短，仍可以使被损害和限制的能力得到最大限度的弥补，增强身体素质、完善身体运动机能，加强生活自理能力，提高生活质量。终身体育意识的养成对特殊群体学生健全生理功能具有重要的意义，在大学期间，通过体育锻炼打好身体基础，掌握一定的运动知识、技能，培养兴趣爱好、养成身体锻炼的习惯，形成终身锻炼的意识。
2.社会适应的需要。特殊群体学生由于自身条件的特殊性，走向社会后往往在就业、婚姻、交友等方面常常处于弱势地位，面临更少的机会与更大的心理压力。体育锻炼不仅能增强体质，而且具有促进社会交往，缓解社会压力，增强自信心，提升社会适应能力的作用。特殊群体学生通过长期参加体育锻炼，不断提高身体素质，磨炼意志，克服自卑感，树立乐观的人生态度，积极参与社会实践，正确认识自我，进而适应社会，融入社会，实现人生价值。
四、高等院校特殊群体学生体育课程的发展策略
1.终身体育意识的培养。“授人以鱼不如授人以渔”，大学阶段是人生中系统进行体育锻
炼、有针对性地接受体育思想的重要时期，在这一时期培养学生的终身体育意识同提高身体素质同等重要。人的健康状况并非一成不变，体质的强与弱在一定条件下可以相互转化，缺乏一定程度的身体锻炼，强的会变弱，经常有规律地进行身体练习，弱的可以变强。体育锻炼是保持人体机能、增强体质的有效手段。因此，有针对性地培养终身体育意识，掌握一定的锻炼技能，学习相关的保健知识，在人生的不同阶段学习和选择相应的身体锻炼形式与内容，增强体质，提高生活质量，延缓生命衰老，对身患残疾的特殊人群显得尤为重要。
2.课程设置思路的创新。高等院校特殊体育课程的设置应具备以下特性：首先，在授课内容、教学教法、运动量等方面同普通体育课程区分开来，在课程设置上要适合特殊群体学生的需要。其次，应针对不同残障程度进行一定分类，根据学生的实际运动能力有针对性地进行课程编排，特殊情况特殊对待，原则上使每位学生都能得到最佳的锻炼效果。最后，特殊群体学生的体育锻炼不能仅仅局限在每周一次的体育课上，在课余时间应利用身边的条件有计划地进行一定的体育锻炼，课内课外相互结合，达到增强体质，锻炼身体的效果。
3.评价体系的完善。成绩评定是体育课程的重要组成部分，是课程改革的指挥棒，客观、公平、完善的评价体系能有效地调动学生学习的积极性，促进体育课程目标的实施。特殊群体学生个体之间的体育兴趣、爱好、特长及能力差异较大，因此评定指标应具备多元化和特殊化的特点，评定指标能够真实反映特殊群体学生的身心健康状况，激发其参与体育锻炼的愿望和热情，能促进终身体育意识的培养。在身体素质和技能评定方面，应根据学生个体的实际情况，制定有针对性的客观评定指标，突出个体特长，通过客观的量化指标考核，使他们看到自己的进步，更积极地参加体育锻炼。同时，评价体系中需要重视心理健康的评定，特殊群体学生在体育课程中容易表现出来的孤独感、自卑感等心理特点不利于体育课程的有效实施，在评定体系中进行适当的引导，使学生有意识地去克服和规避这些负面情绪状态，有利于体育课程更好地实施和健康人格的培养。
4.特殊师资的培训与场地设施的配备。专业体育院校应把特殊体育教育系列课程作为一个方向来考虑，培养具有专业素质的特殊群体教育师资，充实高等院校的体育教学。现阶段，应加大在职体育教师的培训力度，从在岗教师中抽调具有较强业务素质的人员进行定期的专业培养，力争在短期内培养出能够基本胜任特殊体育教学和指导的师资队伍，缓解高校特殊体育师资匮乏的现状。
高等院校还需在特殊群体体育设施方面进行相应的投入，在场地建设中应考虑增设特殊学生使用的体育设施，通道、卫生间等辅助设施在设计施工时需要增设残疾人员专用设施，从而使各项体育设施对身体练习障碍的学生受到最少限制。国家相关部门应对高校的特殊体育场地、器材、设施制定最低标准和发展性的配置要求，各高校可根据本校实际情况进行相应的配备，为特殊群体学生的体育需求提供相应的硬件条件。
学生暑假体育锻炼活动记录表
学生暑假体育锻炼致家长的一封信贵家长： 您好。 为深入贯彻落实国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》，积极推动中小学生阳光体育运动，保证中小学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平，现就田庄小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您： 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机，通过开展夏季体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼坚强的意志品质，提高身体的抗病能力，消除大脑长期工作学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识，合理安排学生的暑假生活，将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼，凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可，如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生（特别是初中、高中学生）在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上，重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼，如：男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单，记录好活动内容、时间和收获，由家长签字，开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害，望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案，做好活动场地、设施、器材的安全检查工作，减少学生的运动伤害，避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件：高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目 井沟镇田庄小学 2014年6月27日高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目
如何培养小学生良好的体育锻炼习惯 一、培养小学生体育锻炼习惯的意义。 我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”对培养学生体育锻炼习惯，《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”九年制义务教育体育教学指导纲要明确提出：把使学生养成良好的体育锻炼习惯，作为教学目标之一。 培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。体育作为教育的重要组成部分，在健体、增智、育德和培养人的能力、意志力、提高审美情趣等方面的独特作用是众所周知的。随着世界新技术革命的到来，现代社会正朝着自动化、电子化、信息化的方向发展，人们对体育的需求越来越迫切了，如何使学校体育在培养适应现代社会需要的跨世纪人才方面发挥积极、深远的作用是当前学校体育改革需要探索和研究的问题。由于旧的传统教育思想的束缚，中国学校体育在很长一段时期内一直用一种注入式和被动式的教学手段进行教学的，以至在部分学生中产生了厌学体育现象，这些学生在经过十几年的学校体育教育后，一旦走出校门，竟永远地与体育永别了！这不能不说是学校体育教育的悲哀。近年来，随着体育教学改革的不断深入，特别是二期课程改革的启动和全面实施，各种新的教学思想、理念和模式的不断涌现，其中较有代表性且为大家普遍公认的当推“终身体育”的指导思想，它是以学生的终身受益为出发点，即：达到“授人以渔”的教学目的，着眼于未来，教会学生会学，会实践，善实践。学生参与体育活动锻炼实践的过程，其实质就是身体锻炼的过程，因此不论对个人还是社会都具有深远的影响和意义。学校体育是终身体育的摇篮和基础，要打好这个基础不仅要增强体质，学习体育的技术、技能，而且要从培养学生对体育的兴趣、爱好入手，使之养成体育锻炼的习惯，并成为日常生活中不可缺少的内容，惟有如此，才能使学生在进入社会后按照自己的意愿进行贯穿一生的体育学习与体育锻炼，保持一种持续性、独立性的体育健康能力，使自己终身受益。 二、良好体育锻炼习惯的定义 良好体育锻炼习惯是指练习者通过多次主动的并在科学锻炼方法与合理锻炼原理的指导下，根据自身兴趣爱好和个性特点，在体育教师合理的建议下，积极调整自己的锻炼行为和方法，并逐步发展成为个体需要的自动化的、自然性和定型性的行为方式。它能有效地培养和促进学生身心健康发展和愉悦情感，是个人生活中不可缺少的稳定的行为定势和模式。它包括：具有良好的体育锻炼意识、了解体育锻炼的作用与对人的影响、懂得身体锻炼的规律、掌握身体锻炼的原理和科学方法等。 三、影响小学生体育锻炼习惯的主要因素 小学生的体育锻炼习惯是在学校德、智、体全面发展教育前提下形成的，它受家长、身边朋友及周围社会体育健身环境的影响，还与他们在学校所接受体育知识和健身知识的积累密不可分。但主要影响中小学生体育锻炼习惯因素是学生的兴趣和爱好、坚持体育锻炼的毅力以及对体育锻炼作用的认识程度。这三者是相辅相成，相互促进的。据作者多年的体育教学经验，如果学生缺乏对某项体育活动的兴趣，就很难对该活动产生爱好，也就不可能对该活动有持之以恒的毅力，要想培养他们的体育锻炼习惯就非常难了。反之，如果学生对某一项体育活动的兴趣和爱好逐渐增强、并且毅力也在不断的加强，体育锻炼习惯就自然而然地养成了。另外，影响小学生体育锻炼的其他因素则是常来往的同学、学生家长、亲戚朋友
学校体卫艺工作管理制度 第一项：体育工作制度 学校体育工作的基本任务是：增进学生身心健康、增强学生体质；使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动能力和习惯；提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强、进取精神。 一、体育课教学 1．根据教育行政部门的规定，组织实施体育课教学活动。 2．体育课教学应当遵循学生身心发展的规律，教学容应当符合课程标准的要求，符合学生年龄、性别特点和所在地区地理、气候条件。 3．体育课是学生毕业、升学考试科目。学生因病、残免修体育课或者免除体育课考试的，必须持市级医院证明，经学校体育教研组审核同意，并报学校教导处备案，记入学生健康档案。 二、课外体育活动 1．开展课外体育活动应当从实际情况出发，因地制宜，生动活泼。 2．在学生中认真推行《学生体质健康标准》的达标活动和等级运动员制度。 3．根据季节特点，开展适合青少年生理、心理特点的体育锻炼和竞赛。每学年开展体育节活动，冬季体锻的容包括拔河、跳绳、踢
毽和长跑，并组织拔河、跳绳、踢毽等比赛。春季开展形式多样的趣味运动会，形成锻炼热潮。 三、课余体育训练与竞赛 1．学校对参加课余体育训练的学生，应当安排好文化课学习，加强思想品德教育。 2．运动队每周训练三次，教练员应制订运动队训练计划，明确具体训练要求，并作好有关运动员素质、技术、成绩的资料整理。 3．坚持教练工作记录制度。有完善的运动员档案，做到“三全”（运动员健全、运动员登记表健全、运动员学习成绩登记健全），全面关心运动员的成长。 4．教练员要做好每次参加各级比赛运动员的赛前动员和赛后总结工作。 5．教练员坚持业务学习，不断提高训练水平，加强科学训练方法的研究，争取各项比赛获优异成绩。 四、体育教师 1．体育教师应当热爱学校体育工作，具有良好的思想品德、文化素养，掌握体育教育的理论和教学方法。 2．按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的需要配备体育教师。 3．有计划地安排体育教师进修培训。对体育教师的职务聘任、工资待遇应当与其他任课教师同等对待。体育教师组织课间操（早
文北小学学生暑假体育锻炼活动记录表 LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】
学生暑假体育锻炼致家长的一封信 尊敬的家长： 您好。 为深入贯彻落实国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》，积极推动中小学生阳光体育运动，保证中小学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平，现就文北小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您： 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机，通过开展夏季体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼坚强的意志品质，提高身体的抗病能力，消除大脑长期工作学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识，合理安排学生的暑假生活，将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼，凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可，如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上，重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼，如：生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单，记录好活动内容、时间和收获，由家长签字，开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害，望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案，做好活动场地、设施、器材的安全检查工作，减少学生的运动伤害，避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件：教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目 文北小学 2018年7月6日 教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目
小学生体育锻炼常识 体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。不过有些体育锻炼常识要注意的—— 1、要给小孩子说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要靠力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目。 2、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等，打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。 3、要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，就像游戏、简易体操、小球类等。 4、教给孩子一些最基本的体育比赛规则，例如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能，父母应
当让孩子自己决定是否继续进行训练，以发展专业技能，进而成为体育苗子。但是，父母有责任帮助孩子，和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论，并给予一定的关爱和支持。 5、教给孩子从实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加，动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。 少年儿童时期是人体生长发育最快的阶段，引导孩子们从小锻炼身体，可以为他们打下健康的基础。 要做到身体好，就要使身体全面得到发展，不断改善新陈代谢，增强呼吸器官和血液循环器官的机能，提高中枢神经系统的灵活性和稳定性，发展匀称而健壮的肌肉，培养动作的速度、灵巧、力量、耐久力和柔韧性等身体素质。为了做到上述要求，必须根据少年儿童的解剖生理特点，积极开展体育锻炼，进行游戏、体操、跑步、跳跃、投掷、平衡、通过障碍物、游泳、滑冰、小足球等多样化的体育活动。 少年儿童时期骨骼系统成长得很迅速，骨内矿物质的含量少，而有机物质多，因此骨骼脆弱，容易变形，不适于负担过重的体育锻炼，如过多的举重或搬运重物等活动。 少年儿童的脊柱弹性较大，但肌肉和韧带力量较弱，要
每天锻炼一小时体育活动制度“增强体育锻炼，提高学生体质”一直以来是学校工作的重点，我校同时也非常重视学生大课间活动的开展，认真组织学生开展集体体育活动。为保证学生每天的体育锻炼时间，特制定我校学生每天一小时校园体育活动制度。严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时；每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动，下午组织进行全校的广播操、武术操锻炼。学校将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，确保每周进行广播操或大课间操、体育课、课外体育锻炼的总时间达到要求。 一、大课间体育活动必须确保活动内容 1、大课间活动形式多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。一是做好广播操、武术操。学校要教育学生懂得锻炼身体的重要性，指导学生运用正确的锻炼方法。 2、学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性。结合学生身体生长发育的特点，把耐力、力量、柔韧等素质的发展作为重要的、突出的内容，切实提高特殊学生的体质健康水平。
3、学校大课间体育活动除组织学生认真做好市、区教育主管部门指定的部分外，应结合季节特点、学校特色和场地情况，适当增加简便易行、面向全体、实效性强、较为安全的集体活动内容，如：自编操、跳短绳、慢跑步、素质健身操等相关练习，以及武术操，雨天坚持做室内活动，不断培养学生建立体育锻炼的意识。 二、加强监督检查 从今年开始，学校明确责任，加强检查督促，确保落实，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，并逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康的浓厚氛围，同时辐射到每一个家庭，让每个家庭都来关心孩子的体质健康，支持学校体育活动工作的开展。大课间体育活动从实施之日起，由少先队负责对各班进行出勤检查、校行政以及体育教研组负责考评，考评、出勤情况记入班级考核。学生每天一小时校园体育活动考核不合格班级，期末不得评为先进班级。 三、学生每天一小时校园体育活动实行安全责任制 1、学校领导小组必须保证校园体育活动场地和器材安全。 2、班级活动时班主任和带班教师必须加强对学生的安全保护，如发生事故须追究有关责任人的责任。 佛山市XX学校
小学生体育锻炼计划 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
小学生体育锻炼计划 指导思想： 以教育局“冬季体育锻炼”活动为指导，以增强学生体质和抗病能力为目的，促进学校形成浓郁的校园冬季体育锻炼氛围，培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，提高学生体质健康水平，让学生度过一个健康、愉快的冬季，为使我校冬季活动开展得更好，把活动落到实处，结合本校实际，加强体育课的教学与体育各方面的管理，使学生的身体素质不断提高。 特做如下计划。 一、加强领导，建立魏家小学“冬锻”领导小组，坚持领导带头并坚持经常检查，号召全体教师都积极参加“冬锻”活动。 二、召开班主任会议，传达教育局关于开展“冬季体育锻炼”的活动方案，落实冬季活动鼓励发展创新项目，活动内容丰富，形式新颖，提高认识，把“冬锻”工作当做大事来抓，抓出成效。 三、全员参加训练，做到人手一绳、一毽每天保证有一小时的活动时间，早7：30～7：50分进行长跑训练，利用课间和体活时间进行跳绳、踢键活动，按小学生体育课标准进行训练。 长跑：五、六年级每人每天跑1500米。 三、四年级每人每天跑1000米。 一、二年级每人每天跑800米。 跳绳：每人每天400～600次。 要求：一、二、三年级单摇；四、五、六年级要求双摇。 踢毽：每人每天400～700个。 要求：一、二、三年级单踢；四、五、六年级要求盘踢。 四、各班以小组为单位，活动有详细记录，统计数字准确，成绩以表扬形式上墙。 五、组建校“冬季体育锻炼活动”队，正常开展学校课余体育训练工作，培养优秀的苗子，力求更上一个台阶，争取在区、市比赛中获得好成绩。 六、开展“冬三项”比赛活动。 七、认真做好“冬锻”活动，做到有检查、有评比、有总结，使全体学生人人参加活动，个个在活动中得到锻炼，体质有明显增强。 具体活动安排 上午： 7：30～７：50 长跑 第一节下课 跳绳 第三节下课 踢毽 下午：第五节下课 跳绳 第六节下课 踢毽
郝寨小学学生体育锻炼活动的有关规定为了保证小学生有个健康的身体，根据上级具体要求，我校为保证学生每天一小时体育活动时间，切实开足、开齐体育课，采取以下具体措施： 1、提高认识，明确职责，全面树立“健康第一”的思想，进一步明确学校校长和教师在学校体育工作中的责任。校长作为学校体育工作和学生体质“健康第一”责任人，要加强对学校体育工作的领导，把体育工作真正提上议事日程，认真解决体育工作中存在的实际问题，切实履行促进学生健康成长的责任；体育教师应切实履行职责，上好每一节体育课，积极营造学校体育工作良好氛围；其它任课教师坚持做到不挤占体育课和课外体育活动时间，关心每一个学生的健康成长。学校要大力宣传、广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，成为学生积极追求的目标。 2、规范管理，科学安排，认真执行体育课程计划，切实开足、开齐体育课，保证体育课和课间课外活动在学校教学计划和课程表中得到体现，任何学校不得以任何理由削减、挤占体育课、课外体育活动时间，通过调动学生参与课内外体育活动的积极性，有效增强学生体质，使学生掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成终身受
益的体育健身的习惯。按照“健康第一”的指导思想和不同学段学生生长发育的规律，安排学生的学习、生活、体育、娱乐、课外活动和休息时间。要依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，确保小学生每天睡眠时间不少于10小时，制定科学的作息时间表，坚决保证实行。 3、开展活动，丰富生活，扎实推进学校各项体育活动的顺利实施，学校还要科学安排教学计划和坚持科学规范的学生作息制度，减轻学生过重的课业负担，当天没有体育课的班级，学校必须在下午课后组织学生进行集体体育锻炼。学校保证每年举行一次小型校园运动会。
小学生体育锻炼计划 指导思想： 以教育局“冬季体育锻炼”活动为指导，以增强学生体质和抗病能力为目的，促进学校形成浓郁的校园冬季体育锻炼氛围，培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，提高学生体质健康水平，让学生度过一个健康、愉快的冬季，为使我校冬季活动开展得更好，把活动落到实处，结合本校实际，加强体育课的教学与体育各方面的管理，使学生的身体素质不断提高。 特做如下计划。 一、加强领导，建立魏家小学“冬锻”领导小组，坚持领导带头并坚持经常检查，号召全体教师都积极参加“冬锻”活动。 二、召开班主任会议，传达教育局关于开展“冬季体育锻炼”的活动方案，落实冬季活动鼓励发展创新项目，活动内容丰富，形式新颖，提高认识，把“冬锻”工作当做大事来抓，抓出成效。 三、全员参加训练，做到人手一绳、一毽每天保证有一小时的活动时间，早7：30～7：50分进行长跑训练，利用课间和体活时间进行跳绳、踢键活动，按小学生体育课标准进行训练。 长跑：五、六年级每人每天跑1500米。 三、四年级每人每天跑1000米。 一、二年级每人每天跑800米。 跳绳：每人每天400～600次。 要求：一、二、三年级单摇；四、五、六年级要求双摇。 踢毽：每人每天400～700个。 要求：一、二、三年级单踢；四、五、六年级要求盘踢。 四、各班以小组为单位，活动有详细记录，统计数字准确，成绩以表扬形式上墙。 五、组建校“冬季体育锻炼活动”队，正常开展学校课余体育训练工作，培养优秀的苗子，力求更上一个台阶，争取在区、市比赛中获得好成绩。 六、开展“冬三项”比赛活动。 七、认真做好“冬锻”活动，做到有检查、有评比、有总结，使全体学生人人参加活动，个个在活动中得到锻炼，体质有明显增强。 具体活动安排 上午：7：30～７：50 长跑 第一节下课 跳绳 第三节下课 踢毽 下午：第五节下课 跳绳 第六节下课 踢毽
本庄小学落实每天一小时阳光体育锻炼的制度本庄镇小学 落实每天一小时阳光体育锻炼的制度 1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量。完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;3—6年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。 2、在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。 3、室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。 4、每天第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为20分钟之间(包括眼保健操)，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，值周教师做好检查记录。 5、在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。 6、大课间活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游 戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。
7、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。 8、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。 9、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。 10、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。 本庄镇小学 2013年9月5日
体育工作制度 青山镇中心小学 体育教师课堂常规 一、体育教师在课前必须做到： 1、每学年初一周内要制定好教学工作计划(情况分析，具体措施，教学工作计划，教学进度计划，单元计划)，由教研组长审查、签字。 2、体育课必须严格执行计划，无特殊情况，不得随意更改，教研组长定期查阅。 3、提前一周备好、写好教案，由教研组长审查签字。 4、课前必须对场地，器材设施进行细心周密的布置和检查。 5、预备铃响后，体育教师必须在指定的集合地点候课，体育委员做好相应工作。 二、体育教师在体育教学过程中必须做到： 1、严格执行统一的、完整的上课式和下课式。 2、学生开始练习之前，教师必须提出明确的要求(练习形式、练习量、动作质量)。 3、交换练习项目时，要整齐队伍，有秩序的进行。 4、每次课都要安排学生进行必要的8～10分钟的适量的准备性练习；激烈活动后，也要安排一些放松、调整性的练习。
5、教师必须精讲动作的要领、重点、关键，做好示范动作；加强安全保护措施。 6、每次课应使全体学生的活动充分、愉快；练习密度和运动量合理。 7、运用好教育手段，及时、有针对性地向学生进行思想教育工作，处理好课堂中的偶发事件。 8、严格各种形式的语言训剌、挖苦学生，体罚或变相体罚学生。 9、下课前，做好整理性练习和进行必要的小结；布置适量的课外作业；安排好收放器材工作。 三、体育教师在课后必须做： 1、认真写好课后小结或分析，以改进和提高教学工作质量；积累教学素材和经验。 2、做好经常性的、耐心的课外辅导工作。 3、学期末要写出有一定水平的教学质量分析和专题性论文。 学生体育课常规 一、体育委员必须在课前向任课教师请示工作，组织学生准备好所需器材，按要求放置整齐。 二、预备铃响，体育委员立即召集学生，在指定地点集合。整齐队伍，清点人数，等待教师上课。 三、上课铃响，教师准时上课。 1、注目礼或师生问好。 2、体育委员报告出席情况。 3、检查着装，安排见习生活动内容。
文北小学——学生暑假体育锻炼活动记录表(总2页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1 -CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除
学生暑假体育锻炼致家长的一封信 尊敬的家长： 您好。 为深入贯彻落实国务院办公厅《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》，积极推动中小学生阳光体育运动，保证中小学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平，现就文北小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您： 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机，通过开展夏季体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼坚强的意志品质，提高身体的抗病能力，消除大脑长期工作学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识，合理安排学生的暑假生活，将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼，凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可，如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上，重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼，如：生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单，记录好活动内容、时间和收获，由家长签字，开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害，望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案，做好活动场地、设施、器材的安全检查工作，减少学生的运动伤害，避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件：教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目 文北小学 2018年7月6日 教育部《国家学生体质健康标准》抽测项目
落实每天一小时阳光体育锻炼制度 1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量。完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课；3—6年级每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。 2、在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。 3、室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象，要按照体育与健康要求，做好体育教学评比工作。 4、每天第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为20分钟之间（包括眼保健操），除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间，值周教师做好检查记录。 5、在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。 6、大课间活动内容以学生们喜欢、易操作、锻炼效果好、体现年龄特点、适应季节变化为基本要求。活动设计要与音乐、美术、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。 7、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟
通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。 8、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学 生参加好活动，参加情况记入年度考核中 9、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。 10、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。
小学生体育活动课锻炼内容 （各班根据内容选择） 一、小学1—2年级 1、身体素质练习 体前屈、立定跳远、跳短绳、投掷沙包、踢毽、30—50米短跑、300米左右长跑 2、游戏（内容由老师自行安排） 3、球类篮球拍球，运球，投篮，排球原地垫球等等 二、小学3—6年级 1、发展力量素质的方法 俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、收腹举腿、连续跳跃 次数：5—10次 /组共做2—3组 2、速度素质的方法 30米快跑、50米跑、60米追逐跑 次数：一组4—6人每人跑2—3次 3、素质的方法 1分钟立卧撑、5分钟篮球运球跑、3分钟跳绳、600—800米跑、50米×8往返跑 次数：1次（根据学生身体情况，适当减少跑步路程） a)????? 发展灵敏素质的方法 躲闪跑、游戏、跳长绳 b)????? 球类 篮球、排球（对垫球、发球）、足球、羽毛球、乒乓球等等 三、课外活动课组织过程（供参考） 1、整队，做准备活动（慢跑、徒手操） 2、借器材，基本内容（素质练习、球类活动） 3、整队，归还器材，学生调整呼吸，放松练习 注意事项： 1、项目之间要搭配进行。如：上半节课素质练习，下半节课球类活动，或第一节课素质练习，第二节课球类活动。
2、第一、二周可进行广播操和队列对性的练习，加强学生的组织和纪律性。冬季可以多增加一些跳绳、踢毽、长跑等活动，发展学生的心肺功能。 3、每个年级“六个一”考核均有排球项目，在体育活动课上应多安排练习次数。 体育活动课安排表 注意事项：
1、项目之间要搭配进行。如：上半节课素质练习，下半节课球类活动，或第一节课素质练习，第二节课球类活动。 2、第一、二周可进行广播操和队列对性的练习，加强学生的组织和纪律性。冬季可以多增加一些跳绳、踢毽、长跑等活动，发展学生的心肺功能。 3、每个年级“六个一”考核均有排球项目，在体育活动课上应多安排练习次数。
体育活动管理制度 一、体育课课堂常规 1.教师必须按教学计划认真备课、写好教案，不断改进教学方法，提高教学质量。 2.教师和学生必须穿球鞋上体育课，不穿皮鞋或硬底鞋，不穿塑料凉鞋或塑料底的各种布鞋、棉鞋上体育课。避免误踏、误踢其他同学造成伤害，防止自己脚扭伤或滑倒摔伤。 3.在条件许可时，教师与学生应穿运动服或轻便服装，特别注意不穿牛仔裤与各种紧身外裤上体育课，这样不利于活动，甚至会造成运动时摔伤。 4.上课前应取下衣服上的别针，口袋中不放小刀、铅笔、钥匙等锐利坚硬的物品，以免运动中发生碰撞或摔倒时，造成严重戳伤。 5.体育老师应在上课铃响2分钟前进入操场集合地点。学生应在课前提前两三分钟到达上课场地，准备整队上课。尤其是楼上的班级更要注意这一点，避免上体育课的同学朝楼下跑与其他同学往楼上跑发生伤害事故。 6.凡到校学生都必须上体育课，学生因病不能正常上体育课时，必须有医生证明，事假经班主任；批准或持家长证明方能有效；病残免试体育的学生，必须有医院的证明，教导处批准方能免试；不能参加剧烈运动的学生和女生例假，均应到场由教师安排轻微活动或见习。 7.上课铃响后，各班均在操场规定区域集合，由体育委员检查出席人数，并向教师报告实到人数，随后师生相互问好。教师宣布本课任务与要求，迟到同学应向教师报告，说明原因，经老师允许后方能入队，并站在排尾。 8.上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，爱护场地、器材，服从教师和组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹，不得做与本课无关的事情，未经教师允许，不得随意移动器材的位置和调整难度。 9.教师要经常向学生进行安全教育，采取切实措施，避免和杜绝伤害事故的发生。 10.下课前2分钟，教师要进行小结，指出优缺点，提出课后练习要求，布置值日学生清理场地并归还器材，不允许过早下课。 二、两操活动 坚持每天一次广播操，一次眼保健操制度。 1.课间操要求每位学生都要参与，不迟到、不早退、不无故缺席，坚持“晴天室外操、雨天室内操”。班主任老师跟班，负责班级管理，体育老师按值日一人整队，其余体育老师组织学生分年级检查、监督学生做操情况，每天对学生做操情况进行汇总。 2.要求课间操各班集合整队，做到快、静、齐，做操动作准确、优美，姿态正确规范，态度认真严肃，包年级教干检查，每周公布一次检查结果。 3.眼保健操要认真做好，任课教师要组织好此项活动。学校将成立检查小组不定时检查活动情况。 三、竞赛活动 学校坚持每年四月份和十月份举办春秋两季运动会，由体育教研组牵头，以年级组为单位经常性组织小型体育类竞赛活动，保证参加体育锻炼人数达到学生总数的100％。 1.在竞赛规程下发后，班主任所在班级首先要普及练习，在普及的基础上认真选拔，选出班级代表队的学生参加年级的小型竞赛。 2.竞赛活动由体育教师具体组织，班主任、辅导员到场组织本班学生有序参加比赛。 3.各班都应积极组织学生参加课外活动及各种竞赛活动，不得随意缺席。个别学生因病不能参加，要向班主任请假，方可在教室内休息；如果整班不能参加活动，须得到教导处批准。 4.具体竞赛活动按照具体活动通知和规程进行。 5.各项成绩记入教师和班级量化。 四、田径队训练
暑假体育锻炼心得体会 体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？ （一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。 （三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。 当然，在体育锻炼也要注意几点问题： 一、空腹时不宜进行体育锻炼。 长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。 二、饭后不宜立即进行剧烈活动。 饭后，人体大量血液流向消化系统，此时如进行剧烈运动，血液就会流向运动器官，以保证肌肉工作的需要，造成消化系统血液供应不足，
胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病，一般在饭后0.5～1小时再进行活动比较合理。三、剧烈运动后不宜马上洗澡。 因为运动，消耗大量能量，必须等人体各系统机能恢复正常后（大约半小时）才去洗澡。 健康是生命之本，为了我们的健康，让我们每天坚持适当的体育锻炼。
假期体育锻炼心得体会 八一路小学 二年二班：王韵涵
假期体育锻炼心得体会 八一路小学 二年二班：李为鑫
暑假体育锻炼心得体会 体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？ （一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。 （三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学习，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。 当然，在体育锻炼也要注意几点问题： 一、空腹时不宜进行体育锻炼。 长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。 二、饭后不宜立即进行剧烈活动。
中学体育活动安全管理制度 一、加强安全教育。体育教师在体育课、课间操、课外活动和运动竞赛中，对学生进行思想、运动常识、生理卫生和运动安全教育，使学生了解造成运动伤害的原因、后果和预防措施，要求学生在体育活动时遵守纪律、思想集中、严肃认真、掌握科学锻炼方法。 二、加强运动技术指导和安全保护工作。要使学生知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应该注意的事项。教师应耐心地指导学生练习，并多做示范动作。要加强运动安全保护，并逐步提高学生的自我保护和互相保护的能力。对患病与体弱的学生进行指导使其参加适当的体育活动，在组织学生开展剧烈体育竞赛时，应事先进行身体检查，严禁身体不适者参加。 三、加强教学组织。严格活动纪律，严格规定运动程序，杜绝“放羊式”体育课的出现，杜绝体育活动中打闹、涣散的现象。 四、在体育课、课外活动中，当学生发生意外伤害事故时，学校领导，体育教师，卫生教师应及时处理，护送受伤学生去医院治疗，并做好事故的善后处理和协调工作。同时查明原因，防止此类事故再次发生。 五、体育场地和器材等设施应符合体育活动安全和体育卫生标准要求，与学生年龄、特点相适应。体育教师和体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警戒标志，并根据具体情况规定运动秩序和规则。学校应当定期组织相关人员对体育运动场地、体育器材进行
检查，发现安全隐患及时整改。严禁使用存在安全隐患的体育设施和娱乐设备。 六、利用马路或其他公共场所进行活动时，要注意周围的环境，加强安全保护，防止车祸、跌落、倒塌等事故的发生。 七、进行铅球、标枪等投掷、跳山羊、单双杠等教学活动时，特别要加强组织、严格纪律、认真保护。 八、不得组织学生到非正式游泳场馆游泳。组织学生到游泳池游泳必须要有领导、有组织地进行。要事先进行安全教育和纪律教育；要进行下水前的准备活动；要限定活动时间；要组织安全保护和救护小组；游泳结束，一定要清查人数。组织学生到天然游泳场游泳必须经教育行政部门批准并严密组织。 九、组织学生进行远足、登山、野营等活动应加强领导和组织，应执行报批制度。 十、学生参加体育活动的衣着应符合安全要求，一般要求穿运动服和无跟软底鞋。衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章、别针、小刀和其他尖利或硬质物体等，不得违规攀爬有关体育设施。 商镇中学
学生暑假体育锻炼活动 记录表 集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
学生暑假体育锻炼活动记录表 学生暑假体育锻炼致家长的一封信 贵家长： 您好。 为深入贯彻落实国务院办 公厅《关于进一步加强学校体
育工作的若干意见》，积极推动中小学生阳光体育运动，保证中小学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平，现就田庄小学学生暑假体育锻炼有关事宜告知于您： 一、充分认识暑假体育锻炼的重要性。 暑假是中小学生体育锻炼的最佳时机，通过开展夏季体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼坚强的意志品质，提高身体的抗病能力，消除大脑长期工作学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都具有积极的作用。各位家长要切实提高认识，合理安排学生的暑假生活，将学生每天体育锻炼一小时作为暑假生活的刚性要求，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的良好健身氛围。 二、开展丰富多彩的体育锻炼。引导学生进行各种形式的体育锻炼，凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可，如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励引导学生（特别是初中、高中学生）在做好学生喜爱的体育锻炼的基础上，重点进行《国家学生体质健康标准》规定项目的锻炼，如：男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈等项目的锻炼。要求学生按时填写暑假体育活动记录单，记录好活动内容、时间和收获，由家长签字，开学后上交学校。 三、温馨提示。 是运动难免有伤害，望各位家长制定假期学生体育活动安全工作预案，做好活动场地、设施、器材的安全检查工
作，减少学生的运动伤害，避免体育活动安全责任事故的发生。 开学后,学校要组织学生进行有关项目的测试及分析。 附件：高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目 井沟镇田庄小学 2014年6月27日高密市2014年《国家学生体质健康标准》抽测项目
体育运动安全管理制度 1、体育课 （1）学生上体育课必须着运动服装，穿运动鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。 （2）学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做与该节课无关的活动。不得擅自进行教师没有布置的运动项目。（3）在进行包括铅球、标枪在内的田赛项目锻炼时，场内、场外学生都必须服从教师安排，在教师指定的位置内站立，注意安全，做到思想不开小差，一切行动听指挥。 （4）在体操项目练习时，必须注意自我保护，在无教师或教师指定的学生保护时，学生不能自行练习。 （5）任课体育老师为安全责任人，负责上述体育活动的安全教育。 2、课外体育运动 （1）所有班级和学生按课外活动轮流表参加体育课外运动，并按规定的项目活动，不得擅自进行其它项目的活动。（2）学生在体育运动前要做好准备活动，并按体育运动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。
（3）学生课外体育活动要在指定场地上进行，不能乱窜乱跑，影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。 （4）铅球等投掷项目锻炼必须由班主任领取运动器材并负 责安全监督,在无体育教师或班主任在场时，学生不能自行 活动。 （5）各班主任老师为安全责任人，体育老师协助做好安全 教育工作。 3、体育比赛或运动会 （1）全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则，服从班主 任安排，听从纠察劝告，不进入危险区域，在指定的地区观看比赛。 （2）运动员在参加比赛时要顾及周围学生的安全，自己也 要遵守运动规则，严格按运动项目的动作顺序进行，并做好准备活动。 （3）运动员在参加比赛时，必须服从裁判组的安排，一切 行动听指挥，杜绝伤害事故的发生。 （4）大会领导小组为安全责任人，对参加运动会的全体师 生负责。 4、体育卫生安全 （1）学生要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化， 若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
小学生体育活动制度 一、体育课 1、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。 2、学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做与该课无关的事。不得擅自进行教师没有布置的活动项目。 3、在进行包括铅球、标枪在内的田赛项目锻炼时，场内、场外学生都必须服从教师安排，在教师指定的位置内站立，注意安全，做到思想不开小差，一切行动听指挥。 4、在体操项目练习时，必须注意自我保护，在无教师或教师指定的学生保护时，学生不能自行练习。 5、课任体育老师为安全责任人，负责上述安全教育。 二、课外体育活动 1、所有班级和学生按课外活动轮流表参加体育课外活动，并按规定的项目活动，不得擅自进行其他项目的活动。 2、学生在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。 3、学生课外体育活动要在指定场地上进行，不能乱窜乱跑，影响其他班级学生活动。严禁学生之间互相争执、吵闹甚至斗殴。 4、铅球等投掷项目锻炼必须由班主任领取运动器材并负责安全监督,
在无体育教师或班主任在场时，学生不能自行活动。 5、各班主任老师为安全责任人，体育老师协助做好安全工作。 三、体育比赛或运动会 1、全体学生必须遵守体育比赛或运动会规则，服从班主任安排，听从纠察劝告，不进入危险区域，在指定的地区观看比赛。 2、运动员在参加比赛时要顾及周围学生的安全，自己也要遵守运动规则，严格按运动项目的动作顺序进行，并做好准备活动。 3、运动员在参加比赛时，必须服从裁判组的安排，一切行动听指挥，杜绝伤害事故的发生。 4、大会领导小组为安全责任人，对参加运动会的全体师生负责。 四、体育卫生安全 1、学生要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。 如果知道自己有病，应先调养或遵照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼，禁止患病、带伤学生参加剧烈运动或比赛。 ２、学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动； ①体温增高的急性疾病； ②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； ③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等； ④恶性肿瘤； ⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。