1正月十六溜百病，今晚天气不错，晚饭后您和家人也要遛一遛哦。
2元宵节，吃汤圆必不可少，但其属高糖，高油脂，高热量食品，建议少量食用.。
3早睡早起，做一些舒缓运动，如慢跑和散步等。
4立春，天津的习俗是以素食为主，吃春饼，吃春卷，图吉利。
5健康饮食吧：节后肠胃去油腻需要补充纤维素，素什锦是不错的选择。
6长假后健康饮食宝典：清淡食物配粗粮，香蕉苹果助消化。
7绿茶、菊花茶、柚子茶都有清火作用，是不错的节后饮品。
8破五是送年的意思，指年俗已经结束，一切重新开始，祝君好运。
9营养学家建议：健康饮食近“三黑”黑米、紫菜、黑芝麻。
10初三合子往家转。转与赚同音，望您的日子越转越红火。
11春节访友应酬多，饮酒后莫开车，缺少睡眠存隐患，疲劳驾驶不可。
12大年初一，给您拜年啦！明天初二，做姑爷的可要好好在准备一下哦。
13鼠去牛来辞旧岁，辞旧迎新好运来，好天气将陪您一起迎接牛年的来到，恭祝您牛年大吉。
14腊月三十好天气，粘贴吊钱迎喜气;除夕金牛送财气，来年吉祥又如意。
15 民俗百事通：小年被视为过年的开端，吃糖瓜，祭灶是小年的主要活动。
16扫除小窍门：用蛋皮加白醋去水垢。
17冬季的蔬菜冠军大白菜有养胃生津等功效，尤其适合脾胃不和的人食用。
18冬季晨练找个避风处踢毽儿是不错的选择，老少皆宜，不但可改善肺活量，还能缓解精神压力。
19粥品推荐：冬季空气干燥，宜喝土豆粥，可以缓解胃燥胃痛等症。
20天气寒冷感冒高发，试试法国人治感冒的小妙方：喝加热后放柠檬汁河砂糖的红酒。21干燥冬季吃点什么？答：橙子和鸭梨等。备注：橘子易上火，请适量食用。
22百科：汽车雨刷片里易藏灰尘，风天后需及时清理。
23空气干燥，为了皮肤的湿润，需多补水。
24小寒时节是加强身体锻炼的大好时机，但要根据个人的身体状况，切不可盲目进行。25腊八喝腊八粥，营养又御寒。
26愿气象短信寄予您的祝福是最新鲜最令您百看不厌的，祝福您新年万事如意，新年新气象！
27健康饮食：红枣不仅滋脾润肺，还具有保护肝脏以及抵抗寒冷的功效
28吃了春分饭，一天长一线，桃花盛开柳如眉，春游来
29早春饮茶好处多：空气干燥，喝蜂蜜绿茶既能润喉又可顺滑肠胃
30早春您如何“挑食”呢？建议您吃点葱和蒜，可预防呼吸道感染等疾病
31温暖舒适的天气建议您参加有氧运动，放风筝，慢跑，步行都是好选择
32植树节，植树造林，科大大改善我们的生态环境
33韭菜炒鸡蛋，早春第一菜，养肝增活力，隔三差五您来一顿
34早春防病三件宝：1保持情绪乐观2饮食少酸多甘3坚持有氧运动
35阴冷天，增加热量食物
36春捂秋冻，不生杂病
37红枣说：我含有丰富的钙铁和维生素，对您的健康可大有好处哦
38词酷：今日八九俗语八九燕来中的燕来并非指大雁，而是小燕子
39雨水节气养生注重调养脾胃，少吃酸味，多吃甜味，您不妨试试栗子鸡汤
填仓节，别忘熬鱼汤蒸米饭
40雷雨“当家”的天气，请不要使用太阳能或电热水器通电洗澡
41阳光助长紫外线，嘴唇，眼睛和耳朵边缘对阳光较敏感，防晒更应重视
42感觉闷热的时候，瓜类保健放首位，冬瓜是解暑祛湿佳品
43炎热相伴，吃苦味食物解热祛暑除疲劳，同时预防“情绪中暑”
44空气潮湿，闷热凸显，空调配电扇，除湿又节能
45天气炎热，该出汗时就出汗，出汗可以保持体温恒定
46雷雨后，空气中负氧离子含量丰富，开窗或漫步户外享受清醒空气
47阴雨当家，饮食以去湿食物为主，如山药，赤小豆，冬瓜等
48夏日防晒尽量白天少吃芹菜，香菜，白萝卜等感光蔬菜
49俗话说“东吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，喝红糖与生姜同煮的水，可预防感冒
50以热除热养生法：1热水擦洗2喝热茶
51养生重点以清为贵
52雷电天气请将身上金属物摘下放在几米之外，特别是金属框眼睛
53雷电当空不要接打手机
54室外人员躲避雷电不要集中或手牵在一起
55好天气里吃菠萝清新爽口，建议一天最多吃半个
56冷饮多吃伤胃伤身体
57春季皮肤干燥怎么办？胡萝卜可帮忙，若和牛肉一起炖，滋润效果更佳
58春季建议您多吃蔬菜：洋葱防春困，韭菜提高体力
59春季呼吸道易干燥，推荐百合粥
60春暖花开散步去吧，湖边，河边都是天然的氧吧，白天享用效果最佳
61春天梳头正当时，可以起到疏通人体气血的作用，对您的身体有很好的作用
62坠入春光第一浴：洗澡水中放入柚子皮有促进血液循环作用
63春季保健蔬菜首选茄子，它不但缓解毒热，消肿止痛，还可以让您远离肠胃上火
64户外运动推荐双人运动：羽毛球单人项目：快走
65春季应多吃抗菌食品，大蒜是首选，除口气：咀嚼茶叶后再用浓茶水漱口即可去除口中的蒜味儿
66逆温层是指离地面越远气温越高的现象，会加强呼吸层的空气污染
67影响空气质量好坏的气象因素：风，气温，气压，湿度和大气现象等
68盛夏的晚上，户外活动最好别在绿色植物周围，因没有光线时植物会吸收氧气释放二氧化碳
69空气湿度高，凉性蔬菜少不了，丝瓜黄瓜都是宝，凉拌做汤味道好
70湿度大室内可用电扇低速除湿
71晚上纳凉不宜坐在大树下，因为树冠阻挡气温下降，不凉反热
72躲避雷雨远离高架尖耸金属物体
73炎热、紫外线强，恢复皮肤晒伤可用滴入花露水的温凉水
74闷热天气，来碗三豆汤，绿豆赤豆和黑豆，清凉消暑又营养
75进伏养生建议：在40天伏里，餐桌上需增袪暑湿食物，如丝瓜
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XX关于生活小常识的广播稿 A ：首先给大家播报一条新闻：甘肃庆阳校车事故。 xxxx已经多次昏迷。鉴于他十几年的默默奉献和不计个人名利，基地向总队递交了给xxxx同志荣记二等功的申请。总队首长和政治部门快事急办，在最快的时间里做出了给xxxx同志记二等功的决定并办好了一切记功手续。 要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。 11 月16 日上午9 时15 分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶，搭载幼儿及教师63 人( 车辆限载9 人) ，与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞，造成交通事故，当场死亡5 人( 校车司机1 人、幼儿4 人) 。目前，经医院全力抢救，因伤势严重救治无效死亡15 人( 幼儿教师1 人、幼儿14 人) ，死亡累计人数达到21 人。 女：有趣的是，尘粒还有个「怪脾气」，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的一片。 B ：经初步分析，事故原因主要有以下几个方面：一是
校车驾驶人员安全意识淡薄，严重违规超载，左道超速逆行。二是幼儿园私自改装车辆，逃避监管，车辆限定9 座现改装为无座。三是幼儿园董事长李军刚安全责任意识不强，没有尽到第一责任人的责任( 该民办幼儿园共有学生737 名，28 名教职工，安排4 辆校车接送) 。四是因大雾天气影响，货车和校车司机遇到紧急情况处置不力。C ：在此，我们也提醒同学们，在乘车上学回家时注意安全，尽量不要搭乘超载的公共汽车。 D ：下面请听我们播报小学生校园文明礼仪常识 A ：1 、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。 (1)上课：上课 5 分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌前角上。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。 洪水冲刷，道路坍塌，或者道路被拦腰切断并有急流通过，此时，只能在安全的地方“暂时避难”，绝对不能强行通过。 B：(2) 听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，
一、单选题 1、博士作为官名最早出现在： A A.B.汉 C.唐 2、《在那远远的地方》是哪里的民歌 E A.民歌 B.民歌 C.蒙古民歌 D.民歌 E.民歌 3、人体含水量百分比最高的器官是 C A.肝 B.肾 C.眼球 4、人体最大的解毒器官是 C A.胃 B.肾脏 C.肝脏 D.脾 5、下半旗是把旗子下降到 D A.旗杆的一半处 B.下降1米 C.下降1．5米 D.间隔杆顶的1/3处 6、下列哪种假如丢失了，邮局不负赔偿责任 A A.平信 B.挂号信 C.保价 D.非保价邮包 E.特快专递 7、下面哪种酸，人在品尝时不是酸味的 D A.琥珀酸 B.苹果酸 C.柠檬酸 D.单宁酸 8、土豆不宜存放在什么地方 C A.干燥处 B.透风处 C.日光照射处 D.卧室 9、小华家的电灯丝断了，他把灯泡晃了晃使灯丝又搭上了，再用的时候会发现： A A.灯比原来亮了 B.灯比原来暗了 C.跟原来一样 10、马拉松赛跑中的“马拉松”一词是指： B A.人名 B.地名 11、中国铁路车票一般分为几种 A A.3种 B.4种 C.5种 D.6种 12、什么时间吃水果比较好 A A.饭前食用 B.饭后食用 13、方便面里必然有哪种食品添加剂 B A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 14、神仙掌进行光合作用是依靠 C A.根 B.茎 C.叶 15、以下哪一类茶是半发酵茶 C A.红茶 B.绿茶 C.乌龙茶 D.花茶 16、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致： B A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 17、多大的数字被称为天文数字 B A.千万以上 B.亿以上 C.千亿以上 18、如需要一壶50℃的温水，哪一种方法更节省燃料 A A.把整壶水烧到50℃ B.先烧开半壶水再掺半壶凉水 19、有“植物熊猫”之称的是 B A.银杏 B.银杉 20、竹子是： B A.树 B.草
厨房小窍门 1．烹调鱼时，往锅里放一汤匙牛奶，不仅可除腥味，而且鱼肉会变得酥软白嫩，味道格外鲜美。 2.煮牛肉时，锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶，不仅能使牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。 3.豆腐下锅前，先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐口感好，味美香甜。 4.炸馒头片时，先在冷水里浸一下，再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。 5.煮鸡蛋时，先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，也易于剥掉。 6.菜汤做咸了，拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，汤就由咸变淡了。 7.煮饭不宜用生水,人们在煮饭时，往往习惯用生水，这是不科学的。因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，大致损失三分之一左右。若用烧开的自来水煮饭，维生素B1可免受损失。 实用的生活小秘方 1.驱蚊小窍门 A在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。 B在身上或枕头上洒些香水。 C将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。 D在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。 E在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。 F用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。 2.大蒜可治咳 取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。 3.丝巾垫枕头发不变形 每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，经过一觉醒来，头发就变形了。其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 4.肥皂的用处 误食有毒食物、药物、异物，在就医前先喝一些肥皂水，可以把腹中物吐出来，有利治疗。可用肥皂使新的拉链变得好用。在木箱或白布上写字前可先在上面涂些肥皂枣好写同时字迹清楚。 5.CD片的维护 心爱的音乐CD片不小心刮伤，往往会影响播放的效果，有没有方法可以让CD片回复原有的美好旋律？方法很简单，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。在电台的工作人员都知道这个公开的秘诀，不过对于太深的刮痕，这方法就不是很好了！指6.甲油的妙用 指甲油有妙用。如果发现冰箱漆面上有又细又浅的裂痕，在该处涂上一层白色指甲油以避免裂痕继续龟裂。需如此反复涂抹，倘若裂痕太大，可涂亮光漆或者真漆。 7.治疗痘痘 到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也可减轻。 8.清除黑头粉刺的方法 鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
居家健康生活小常识大全 一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜;2、花生-防皮肤病;3、核桃-秀甲;4、大枣-防坏血病;5、奶酪固齿;6、无花果-促进血液循环;7、南瓜子和开心果;8、奶糖-补 充大脑能量9、巧克力-心情愉悦及美容;10、芝麻糊-乌发润发养血;11、葡萄干-益气补血悦颜;12、薄荷糖-润喉、除口臭散火气;13、柑桔、橙子、苹果等;14、牛肉干、烤鱼片15乳饮料。 二、【暴雨，如何躲雨更安全】1、蹲下降低自己高度，并拢双脚，以减少跨步电压 带来的危害;2、不要在大树底下避雨;3、不要在水体边洼地及山顶停留;4、不要拿着金属 物品或接打手机;5、不要触摸或靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线;6、在户外 行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。 三、【吃姜不能忽略5大问题】①不要去皮。②不要吃烂姜：腐烂生姜会诱发肝癌、 食道癌等。③并非多多益善：天热时不宜多吃。④某些疾病不适宜食用：凡属阴虚火旺者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。⑤生姜 红糖水：只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。 四、【8种肉不宜吃】1、“尖翅”不能吃，禽“尖翅”是个藏污纳垢的仓库;2、鱼“黑衣”不能吃，有大量的类脂质、溶菌酶等物质;3、鸡头不能吃;4、猪脖子的肉疙瘩不 能吃;5、兔“臭腺”不能吃;6、羊“悬筋”不能吃;7、畜“三腺”不能吃;8、鸡脖不能吃。 五、【别被4种标签误导】①纯天然的不都是自然产品，它只是商家宣传用语，非国 家机构认证标志。② “全麦”比精制粮食含更多纤维素维生素，但市面上的全麦产品并 非全部都由全麦制作。③ “未添加糖分”不代表没有糖。④ “无糖”我国规定每100克 或l00毫升固体或液体食品中，糖含量小于0.5克即无糖。 六、【苦瓜煮水祛痱子】1、苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出，放入锅中加300ml 清水。2、大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手为宜。3、把内芯捞出剩掉， 将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。 七、【春季治疗皮肤病?】1.接触性皮炎：口服抗过敏药物，涂强的松、地塞米松药膏。2.桃花癣：内服复合维生素B、维生素C，外搽5%硫磺软膏，也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。3.湿疹：用醋酸铅泡手和脚，鞋子里撒上足粉。 八、【油炸食品会伤肾吗?】一般来说，在整体膳食结构健康的前提下，也没有心血 管疾病，吃点油炸食品不会有损健康，也不会伤肾。吃某某东西就损伤某某脏器只能是药物、有害的化学物质，只有非常严重的长期不合理的膳食结构严重超过人体的代谢能力时 才会损伤身体。
小学生环保知识小报资料大全 环保小常识 1.一枚纽扣电池能污染60万立 方米的水，相当于一个人一生的用水 量。一节5号电池会使1平方米的土 地永久失去种植价值。干电池、纽扣 电池、充电电池里含有汞、铅、镉、 酸碱等物质，如果随手将废电池丢弃 在自然界里，当外层金属腐蚀后，这 些物质会慢慢泄露出来，沁入土壤、 随雨水渗入地下水、流入江河湖海形成污染。 2.购物用布袋、买菜用菜篮，避免使用一次性塑料袋，减少白色污染。 3.垃圾分类不乱扔，在垃圾中，约50%是生物性有机物，约30%—40%具有可回收再利用价值。 4.只用无磷洗涤剂。 5.在室内养花养草，可减少空气中的细菌和微生物，又可美化居室。 6.使用“绿色电器”可减少辐射和噪音污染。 7.用手帕代替餐巾纸，节能又环保。 8.淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污
作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。 9.把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂，减少砍伐树木的数量。 10.尽量不用一次性碗筷。方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。 11.多种花草树木，美化居室、小区和村落环境。 12.带宠物外出时，携带处理宠物粪便的用具。 13.不要在河流、水库边洗涤衣物，不乱扔废弃物。 环保标语 争做环保使者共创绿色文明 地球我的家环保靠大家 环保还宝生活美好 举手做环保世界更美好 环保——让世界充满绿色 节水金点子 1.用盆和桶接水来洗东西比直接用水冲洗更省水。如刷牙时，用口杯接水后，关了水龙头再刷，只需要0.5升水，而直接开着水龙头刷牙1分钟，则要浪费9升水。 2.淘米水可用来洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用于浇花；残余
1、盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效;夏天经常饮用，可有效防止中暑;同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。 2、驱蚊七法： ①香水驱蚊：在床单上洒点儿香水，蚊子就不敢飞近. ②烟头驱蚊：把香烟头收集起来，剥去外纸取烟丝，投入厕所、下水道等蚊子易生处，可除臭驱蚊。 ③清凉油驱蚊：在卧室内，放几盒揭开盖的清凉油，可以避免蚊子飞进室内。 ④葱蒜驱蚊：在蚊子经常出没的地方，放一些切碎的葱蒜，蚊子就不敢来了。 ⑤桉叶油驱蚊：将桉叶油涂于暴露处的皮肤上，可有效防止被蚊子叮咬，涂一次桉叶油可以维持2~3小时。 ⑥空瓶粘蚊法：取空瓶一个，装入3~5毫升的糖水或啤酒，放在室内蚊子较多的地方，蚊子嗅到甜味或啤酒味后，会飞入瓶内难以钻出，并一碰到糖水或啤酒就会立即被粘住。 ⑦风油精水驱蚊：取风油精适量倒入盆中，加水适量，风油精浮在水面上，将风油精水盆放在室内，可以避免蚊子飞进室内。 3、夏季高温各种生食、熟食容易腐烂酸败，故冰箱使用率大大上升，但是有些食物是不宜在电冰箱储存的。 ①鲜荔枝：在0度以下放一天，荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。 ②香蕉：若在12度以下的环境中储存，会使香蕉发黑腐烂。 ③黄瓜：在0度的冰箱内放上三天，黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时，断面会有胶状透明液体流出，从而失去黄瓜特有的风味。 ④西红柿：冰冻后的西红柿，局部或全部的果实成水浸状、软烂或蒂部开裂，表面有褐色圆斑，极易腐烂。 ⑤火腿：若在冰箱中储存，其中的水分极易结冰，从而促进了火腿内脂肪的氧化作用，火腿的质量就会明显下降，使保持期限大大缩短。 ⑥巧克力：夏天室内温度和湿度比较高，这时如果把巧克力从冰箱中取出巧克力表面就会立即结霜，时间一长，巧克力就会因发潮而霉变或生虫。
日常生活小常识大全，非常实用，不收藏绝对是你的损失！ 引导语：生活中的各种诀窍能让我们生活得更加愉快和舒心。下面就让小编给大家分享日常生活小常识大全，包含家具清洁妙招、饭烧糊应对方法、食盐的妙用、鲜花保鲜方法等。 家居清洁之十大秘笈： 1、用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发 可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 2、用牙膏擦拭冰箱外壳 冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。 3、蘸牛奶擦木制家具 取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。 4、白萝卜擦料理台 切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。 5、酒精清洗毛绒沙发 毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。 6、苹果核去油污 厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。 7、用盐去地毯上的汤汁 有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。 8、冰块去除口香糖
家居清洁之十大秘笈： 1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发 可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 2——用牙膏擦拭冰箱外壳 冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。 3——蘸牛奶擦木制家具 取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。 4——白萝卜擦料理台 切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。 5——酒精清洗毛绒沙发 毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。 6——苹果核去油污 厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。 7——用盐去地毯上的汤汁 有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。 8——冰块去除口香糖 有些孩子喜欢吃口香糖，不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来，可把冰决装在塑料袋中，覆盖在口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。 9——巧用保鲜膜 这是一则懒人小妙方。在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点，加上呈透明状，肉眼不易察觉，数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，重新再铺上一层即可，丝毫不费力。对于平日忙碌的主妇们，倒不失为一个方便偷懒的好方法。 10——原木家具光洁法 原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面，再用柔软干布抹干，家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，待一天后用湿布擦拭。此外，用浓的盐水擦拭，可防止木质朽坏，延长家具的寿命。 小常识不可错过： ◆洗手前用盐擦手可去鱼腥味 ◆用香菜擦手可去洋葱味 ◆点燃蜡烛可除烟雾 ◆常吃苹果可预防口腔炎 ◆淘米水即除铁锈又防铁锈(渗入浓淘米水中) ◆鸡蛋竖放不宜坏 ◆食盐的妙用
校园广播站广播稿——生活小常识 甲：点击班队生活，感受校园精彩； 乙：放飞童年梦想，打造阳光生活。 甲：在这熟悉而又温暖的音乐声中，我们广播站又和您见面了。乙：各位老师同学们大家早上好。 【甲】本期节目是这样为您安排：首先是《美文共赏》， 【乙】最后是《生活小常识》。 【乙】下面就让我们一起来听听详细内容： 栏目1：美文共赏 【甲】一片美丽动听的文章，能把我们带往蔚蓝色的大海，也能让我们驰骋辽阔的草原。 【乙】在《佳文共赏》栏目里，我们向大家推荐的文章是《歌唱你，我的祖国!》。由张可为您深情朗诵，请您静静地聆听。栏目2：生活小窍门 【甲】听完了优美的文章，我们是否要请生活百事通告诉我们一些小窍门了呢？ 【乙】今天我们教大家一招与健康有关的： 冬季一定要关注鼻子健康！ 冬季是感冒的高发季节，为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着，按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇沟中，鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。手法由轻到重，但不要损伤皮肤。在早晨起床前，晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。 此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，也能治疗伤风，鼻塞不通。篇二：红领巾广播稿生活小百科 红领巾广播稿同学们早上好！啄木鸟在我们的生活中已经渐渐少见了，大家知道吗，啄木鸟可有“森林医生”的美称呢。啄木鸟吃很多的害虫，有的害虫潜藏树木中很深，把树活生生地咬死。只有啄木鸟才能把它从树干中掏出来除掉。因为啄木鸟的主食是害虫，对防止森林虫害，发展林业很有益处，所以大家都叫它们是“森林的医生”。啄木鸟每天都起得很早，起身后第一件事就是给树木“检查身体”。它用嘴将一棵棵树从根到梢哒哒哒地轻轻敲打一通，听听有没有空声。经验告诉它，敲打时如发出空声，树干里面一定有虫，就立刻“动手术”。它的嘴长而直，末端尖锐，不但能啄破树皮和腐败的树干，而且能啄开坚硬的木质部；它的舌骨很发达，包围着头骨，舌骨起着特殊的弹簧作用，能使细长的舌条伸缩自如；舌面富含黏液，能把树中昆虫的幼虫和虫卵粘住；舌端生有向后倒长的小钩，能钩取树中较大的昆虫。它的鼻孔上覆盖着保护性的刚毛，可以防止碎土屑飞入鼻孔。值得一提的是，它的操作路线也很科学，工作时总是围绕着树干螺旋式地向上攀登，这样既可避免重复劳动，又不会有所遗漏。啄木鸟就凭着这套完备的“医疗器材”和独特的“医术”，专门捕食危害树木的昆虫，保护树木健康地成长。 有一首关于啄木鸟的儿歌是这样说的：啄木鸟，懂礼貌。看病先把门来敲：哒哒哒，哒哒哒，大树公公我来了。东听听，西瞧瞧，大树乐得拍手笑。可见，啄木鸟不仅对我们有益，而且它本身也非常可爱呢，如果我们见到他，可千万不能试图去伤害他们哦！ 2011.4.18篇三：周二生活广播稿5 合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。 甲：我是主持人——， 乙：我是主持人——， 夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢？夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么，夏
精品文档 （生活小常识）类 1莎士比亚，文艺复兴时期伟大的剧作家和诗人。主要作品有《哈姆雷特》、《罗密欧与朱丽叶》等。 2、下列节气不在春季的是（D）。 A.谷雨 B.惊蛰 C.清明 D.白露 3、民间故事《梁祝》突出反映了我国现行《婚姻法》的哪项制度（C ）。 A.男女平等 B. 一夫一妻 C.婚姻自由 D.保护妇女 4、京剧脸谱的勾画用色非常鲜明，这些色彩在应用过程中赋予了象征性的含义，下列脸谱 颜色与京剧人物性格对应错误的是（D ）。 A.红色-----忠勇正义 B.黑色---------- 刚正不阿 C.白色-----奸诈多疑 D.粉红色------胆小懦 5、1919年，五四运动标志工人阶级第一次以独立的姿态登上政治舞台。 6、1927年，南昌起义武装反抗国民党反动派的第一枪 7、社会主义初级阶段的基本路线，即“领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚 持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文 明、和谐的社会主义现代化国家而奋斗。” 8、目前我国体积最大、重量最重的航天器是（C ）。 A.长征五号 B.神舟十一号 C.天舟一号 D.天宫二号 9、己所不欲勿施于人，出自（） A.论语B孟子C荀子D春秋 10、五岳，是中国五大名山的总称，以下那个选项不属于五岳？（A） A峨眉B恒山C衡山D泰山 11、以下不属于黄山的景点是？D A迎客松B九龙瀑C百丈泉D天涯海角 12、以下属于四川自然文化双遗产的是？D A青城山-都江堰B九寨沟C黄龙D峨眉山-乐山大佛 13、一带一路的“路”是指：21世纪海上丝绸之路
14、适用于向国外宣布重要事项或者法定事项的公文种类是（B）。 A.公报 B.公告 C.通知 D.通告 精品文档 15、1GB=(A)MB A.1024 B.1000 C.100 D.124 16、热带有2个季节 17、亚洲耕地面积最大的国家是：印度 18、称为“数学之神”的科学家是阿基米德 19、非洲石油产量最多的国家是尼日利亚 20、吴三桂是我国那个朝代的？清朝 21、太阳在那一天距离地球最远？夏至 22、世界三大石窟之一的云冈石窟位于哪个省？山西省 23、发明电话的科学家是：贝尔 24、不惑之年是指多少岁？40 25、为了表演的需要，芭蕾鞋的鞋尖内塞有一小块：木头 26、.在四大金刚中“青剑天王”是指：南方天王 27、仰光是哪国首都？缅甸 28、抗金名将岳飞被害于：风波亭 29、世界上最大的洋是太平洋，那么最大的海是：珊瑚海 30、谁是“中山装”的创始人？孙中山 31、小宝的七个老婆之中，年纪最小的是：沐剑屏 32、卧龙先生”是谁？诸葛亮 33、回眸一笑百媚生”是指哪个美女？杨贵妃 34、东汉时的东京是指：洛阳 35、党的十八届六中全会强调，新形势下加强和规范党内政治生活，根本遵循为_C. A.宪章 B.宪法 C.党章 D.法律
关于小学生环保知识资料 小学生环保知识 [教学目标] 1、初步了解我们的生存环境有哪些严重的问题？人与自然 环境之间的关系。树立保护环境的观念，明确保护环境是我们每个人的责任。 2、学会做一些保护环境力所能及的事情（向家人做一次保 护环境的宣传）。 3、思考我们小学生能为环境保护做些什么？ [教学重点] 1、让学生了解人类与自然的关系 2、树立学生保护环境的观念
3、让每位学生的环保概念落到实处 [教学难点] 1、让学生从事实中了解人类对环境破坏的严重性 2、如何使学生了解保护环境的重要性 3、如何使学生从实际生活出发保护环境 课时安排：一课时 [教学准备] 1、学生对环境保护资料的一些收集。 2、调查生活中破坏环境的普遍现象。 3、生态环境被人类破坏的图片和一些事例。 4、动物因生存环境被破坏而导致死亡的图片和资料。
[教学过程] 一、课前的一些观察：看看身边的环境和几年前有什么不 同。 二、从近几年我们周围生活环境的逐步改变导入学习，初 步了解人和环境的关系。 1、让学生分别谈一谈这几年我们周围生活环境的改变，教 师拿出环境被严重破坏的照片，让学生意识到环境保护。 2、通过观察人类生活的不断提高同时对环境的不断破坏，初步了解人类与环境的关系 3、出示因环境污染而死亡的案例和数字，让学生破坏环境 也直接威胁到我们自身生活。
4、动物一些因生存环境被破坏而导致死亡的图片和资料。 5、让学生思考人类、动物和自然之间的关系。 6、让学生意识到保护环境的必要性。 三、播放录像（人类自己造成的灾难,例如：1998年长江 流域的特大洪灾是由于我们的围湖造田，乱砍乱伐）。 四、让学生谈谈观后感和体会。 五、进行分组讨论，我们小学生应该如何保护我们的生存 环境。 六、注意观察我们身边哪些人还在污染环境，我们是否做 过这样的事情。 七、世界人民为保护环境的所采取的一些行动，我国对环
生活百科小常识题目及答案 篇一 1下列说法不准确的是D A.猪油、花生油等油脂属于酯类 B.珂罗酊用于封瓶口 A.胖皂的主要成份是高级脂肪酸钠D.火棉的成份实际就是纤维素 2.下列哪个试剂可用于除去圆珠笔痕迹A。 A.丙酮B酒精C盐水D醋 3.下列食品中，最易霉变产生黄曲霉素的是C A.苹果 B.土豆 C.花生 D.猪肉 4、现代体育运动会“火炬”火炬中常用的火炬燃料是C A.汽油 B.柴油 C.丁烷和煤油 D.重油和酒精 5、能够做电视机荧光材料的物质是C A.BaS B.CuS C.ZnS D.CaS 6、以下哪个选项中的糖按比例混合后甜度B A蔗糖、葡萄糖B果糖、葡萄糖C果糖、蔗糖D果糖、乳糖 7、埋木桩前，将埋入地下的一段表面用火微微烧焦，是因为碳在常温下D A.具有吸附性 B.具有氧化性 C.具有还原性 D.化学性质不活泼 8、煮鸡蛋时不宜用以下哪种容器A A.银制容器B不锈钢制容器C陶制容器D铝制容器
9、下列元素中的D污染大气或饮水时，可引起人的牙齿骨质疏松。 A.碘 B.硫 C.汞 D.氟 10、牛奶可跟以下哪种物质一起食用A A面包B苹果C鸡蛋D巧克力 篇二 1、下面哪个物质可同胡萝卜同食D A.酒B桔子C苹果D海味 2、在生活中常说的“五金”不包括下列哪种金属C A金B铁C锌D锡 3、营养学家分析了各种蔬菜的养分，下列B的营养物质最低。 A.红色蔬菜B白色蔬菜C绿色蔬菜D黄色蔬菜 4、以下哪种水果核可以食用A A.苹果核B枇杷核C苦杏仁核D桃核 5、许多人都喜爱吃水果，下列关于水果的选项哪个是准确的B A.水果可以代替蔬菜 B.削去果皮不能解决农药问题 C.水果富含的维生素特别多 D.多吃水果可以减胖 6、金饰品常用K代表其含金量，18K金饰品的含金量是C A、55% B、65% C、75% D、85%
健康生活小常识100条 1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎。 2、煮饭时不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。 3、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。 4、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。 5、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。 6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C 。 7、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑；适量加入金银花，效果更佳。 8、夏天“吹空调”已成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝白开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。 11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食
盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗。 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭。 13、筷子用久了会残留细菌和清洁剂，平时除了要对筷子勤消毒外，最好半年更换一次。 14、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。 15、生姜具有发汗解表，温胃止呕，解毒三大功效，经常喝姜汤，可有效防治“空调病”。 16、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用。 17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效。 18、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用。 20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好。 21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物。 22、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，
[小学生保护环境知识]保护环境小知识 保护环境小知识环境具体指：大气、水、土地、矿藏、森林、草原、野生动物、野生植物、名胜古迹、风景游览区、温泉、疗养区、自然保护区、生活居住区等。 环境保护就是利用现代科学和理论与方法，协调人类和环境的关系，解决各种环境问题，是保护、改善和创造环境的一切人类活动的总称。 可持续发展：指即能满足当代人的需要，又不对后代人满足其需要的能力构成危害的发展。就是在经济和社会发展的同时，采取保护环境的合理开发与利用自然资源的方针，实现经济，社会与环境协调发展，为人类提供适合环境质量在内的物质文明和精神文明。 “三废”一可利用的资源： 在我国的生产经营活动中，技术等各方面的限制以及生产成本的制约，总有部分物料以气体、液体、固体的形成式排入外环境，习惯上称之为“三废”。为“三废”，即废气、废水、废渣。 “三废”的排放不仅是浪费资源，更重要的是大部分都会对环境造成危害，破坏生态平衡，影响人体健康。 因此，我们要坚持“因地制宜，鼓励利用多种途径，讲求实效，重点突破，逐步推广”的方针，遵守资源利用与企业发展相结合，与污染防治相结合，积极推动资源节约和综合利用水平。
环境保护法规制度主要内容： 1、建设项目环境影响评价制度。 2、“三同时”制度。 3、排放收费制度。 4、污染限期治理制度。 5、环保目标责任。 6、排污申报登记制度和排污许可证制度。 7、污染集中控制制度。 8、城市环境综合整治定量考核制度。 废水生化处理中微生物的作用： 在废水生化处理中，不管采用何种处理构筑物的形式或何种工艺流程，都是通过处理系统中活性污泥微生物的代谢活动，-将废水处理中有机物氧化分解为无机物，从而得到净化的。处理后出水水质的好坏与组成活性污泥微生物的种类，数量及其代谢活力有关，废水处理构筑物的设计及日常运行管理主要也是如何为活性污泥的微生物提供一个较好的生活环境条件，以发挥其更大的代谢活力问题。 《环境保护法》是我国一部综合性环境保护基本法，它规定了国家保护环境的目的，任务、政策、基本原则和基本制度，规定了国家保护和改善环境，防治污染和其它公害的基本措施还对违反怀境保护法者承担的法律责任作了原则的规定。是调整人们在开发、利用、保护和改善环境的活动中所产生的各种社会关系的法律规范的总称。 我国环境保护工作方针是：全面规划，合理布局，综合利用，
生活小常识教案 课程安排：1个课时 课程目的：让同学们了解更多贴近生活的知识，让这些知识可以帮助他们解决生活上一些简单的问题。让他们掌握更多实用性的知识来让他们的生活 变得更加健康。从食这个方面来介绍这门课。 课程设置：（一）以提问的形式引入话题，以讨论的形式结束。（3分钟） 问题：1一天需要喝几杯水？（八杯）； 2一天需要几个小时的睡眠时间？（八小时）； 3狗肉和那种豆不能一起吃？（绿豆）这样吃会引起什 么问题？（中毒）； 4口腔医生建议几个月换一次牙刷？（三个月）； 5早午晚餐应如何合理安排？（早餐要吃得像个国王， 午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。）（二）引入这节课的目标：使同学们知道更多的小常识，运用在 日常生活中，使他们可以提高自己的健康意识。（2分钟）（三）让他们说说平时喜欢吃的东西，再引出十大垃圾食品，在 讲解。（5分钟） （四）联系到食品相克，让同学们猜，讲解。（10分钟） （五）夏天运动后，应注意的问题。（5分钟） （六）以小组的形式来讨论一下，夏天衣服脏了，普通的洗衣方 法已经不适合了，应该怎么处理，帮助妈妈洗衣服。再讲 解（5分钟） （七）告诉他们生活小窍门，怎样帮妈妈洗脏衣服，晕车处理，淘米水的巧用办法。（根据实际情况增减） （八）总结。拉一下这节课的轮廓。 附件——讲述生活百科：（资料） ?背心黑点的处理。夏天，白背心穿久了有了黑斑，想要去除 可取鲜姜100克，洗净捣烂，放在锅内加500克水煮沸。10 分钟后倒入洗衣盆内，浸泡白背心10分钟，再反复揉搓几 遍，黑斑即可消除，白背心洁净如初。 ?脏衣服的用牙膏处理。夏天，穿过的衣服、衣领、袖口特别 脏。清洗时，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏， 用毛刷轻刷l-2分钟，水漂后再按常法用肥皂或洗衣粉搓洗， 会洗得格外干净。 ?淘米水的巧用。洗衣服脏衣服在淘米水中浸泡10分钟后， 再用肥皂洗，用清水漂净。洗出的衣服清洁、干净，特别是 白色的衣服，更显得洁白。洗毛巾毛巾沾上了水果汁、汗
XX生活小百科广播稿 XX生活小百科广播稿合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。 甲：我是主持人XX， 乙：我是主持人XX， 甲：本期红领巾广播的主题是——春季如何预防流感 乙：流行性感冒的发生具有明显的季节性，主要发生在冬春两季。正值初春，对流行性感冒的预防不容忽视。 甲：流感的定义：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。 乙：流感症状：流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。 甲：流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播。 乙：传播途径：流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。 甲：预防流感的主要措施有： 1、与患者保持1米以上距离
当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。 2、及时接种疫苗流感疫苗对人体的保护可达70%—90%，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。 3、勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。 乙：4、冬季预防流感的最佳方法是保持健康生活习惯，做好这项工作比注射流感疫苗更有效。多做运动，多按摩每天能积极活动3个小时的人，比活动量少的人患流感的几率低35%。专家建议，最好每周锻炼3次，快走、爬楼梯或打乒乓球都可以。 专家还建议，平时可以多做按摩。无论是专业按摩，还是之间互相敲敲背，都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量，从而提高免疫力。 5、勤换牙刷：人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染;另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。 6、脚部保暖：脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰;
小学生环保知识 第一章认识地球 一、认识地球： 地球是太阳系八大行星之一，从诞生之日起，已经历了46亿年。地球表面71%为水所覆盖，29%陆地，是太阳系唯一在表面可以拥有液态水的行星，也是目前人类知道的唯一一颗存在生命的星体。地球上生活的人类有六十亿八千万零陆拾柒万人。 地球上有很多的自然资源，这些自然资源不是取之不尽，用之不竭的。“只有一个地球”，现在的资源和环境已经不能满足人们的无限制的开发、生产和无节制的消费。 第二章环境与环境问题 一、环境 什么是环境：环境是人类生存和活动的场所，也是向人类提供生产和消费所需要的自然资源的供给基地。它包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生动物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等。 二、环境问题 1、环境问题的分类： 第一是由于自然因素的破坏和污染所引起的，如火山活动、地震等产生的自然灾害等。这种破坏和污染是人类很难控制的。 第二是人为因素造成的环境污染和自然资源和生态环境的破坏，如生产过程中产生的各种污染物进入环境，使环境受到破坏。 二、我国主要的环境问题 目前我国主要的环境问题是： （1）大气污染严重； （2）水污染严重； （3）工业固体废弃物污染； （4）噪声危害严重；
（5）农业环境污染严重； （6）自然资源遭到严重破坏； （7）环境污染对人体危害和造成的经济损失巨大。 第三章环境保护之大气篇 1、什么叫大气 大气又叫大气圈或大气层，指的是包围地球的空气层，它是自然环境最重要的组成部分，厚厚的大气象是地球的外衣，保护着地球的体温。大气层的成分主要有氮气占78％；氧气占20％，大气中与人类关系最密切的是氧气，我们人类离不开氧气就象鱼类离不开水中一样。地球上的一切生物如果没有大气都不可能存在。大气是没有国界的，大气的运动是全球性的，不论污染和破坏源来自哪个国家和地区，所造成的危害是共同的。 第四章环境保护之水篇 水是人类和生物赖以生存的重要环境因素之一，是宝贵的自然资源，是生命的源泉。 水是不可替代的重要的自然资源。 小学生该怎么保护水 一水多用：淘米、洗菜的水可以供牲畜饮用或浇花草；洗脸的水可以洗脚，再冲洗厕所、还可以收集雨水浇花草地或清洁房屋，洗澡时把水存起不还可以洗衣服或别的用场……。 随手关水龙头：一个水龙头滴水，15分钟滴水200毫克，每天近20升水，一年就会浪费7吨水。全国有成千上万的水龙头。一年得浪费多少水呀？所以我们用水间歇，可以关上水龙头，避免不必要的浪费。 多用肥皂，少用洗涤剂：少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗衣时使用大量的水，肥皂是天然原料脂肪加上碱做成的，洗衣物排出去后很快就会由微生物分解，相对来说，肥皂的污染相对其它的洗涤剂不说，危害是最小的。其它合成的洗涤剂在生产过程中会污染水源，含磷的洗涤剂用后排放出去还会造成污染。受污染的江河湖海鱼儿都会死亡，因此我们要多用肥皂少用洗涤剂。 第五章环境保护之森林篇 森林是地球的肺
妙用窍门 ?西红柿的妙用窍门，西红柿可治十种病 红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； ?香烟放时间长了烟丝发干怎么能复原 整条的香烟放时间长了烟丝发干怎么能复原呢？卷烟水份与自然环境的温湿 度相关，且水份和烟气余味和舒适感存在负相关关系，正常国内卷烟水份约为12％。 ?世上最全的百物妙用窍门-绝对不能错过，不断更新中 一、调料的妙用 ,二、肉蛋茶奶的妙用三、蔬果谷物的妙用四、花卉的妙用 ?睫毛膏干了怎么办,睫毛膏的保存、使用和修复都有一些小窍门如果睫毛膏管内的液体大多已经变硬，可以往里面滴几滴橄榄油，这样硬了的膏体会变得润滑起来，而且可以帮助睫毛生长。 ?电冰箱的妙用（69则） 电冰箱除了冷藏食物外，还具有许多重要的用途。1. 将葱在冰箱中放一会儿再取出来,切削时可防止刺眼和流泪。2. 将生日蜡烛先放入冷冻室冻一会儿拿出来再点燃,可防止“流泪”，用这样的蜡烛插在生日蛋糕上，既美观又卫生。3.?香油的妙用 头发上有口香糖怎么办 ?淘米水的妙用 人们在做饭的时候往往把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常生活中有很大的用途：1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源，既方便又实惠。可使花朵更加鲜艳。 2、淘米水中沉 ?一些废物的妙用窍门（51则） 1.皮带用旧以后不要扔弃，可用来做刀布保养刀片。刀片用钝后，将其两面刃 口在皮带背面来回蹭几下，即可使刀片变得锋利而延长使用寿命。 2.常用的搪瓷脸盆，因其底部常与地面摩擦碰撞，极易损坏，一旦搪瓷剥落，铁皮极易腐蚀，很快形成漏洞。若将废旧的高压锅密封圈粘贴在脸盆底部，即可对脸盆起到保护作用。 ?面粉的妙用窍门 1.在清洗羊肉时，羊肉上如沾有绒毛，很不容易洗掉。只要用一小块面团，在 不洁的羊肉上滚来滚去，绒毛即可被粘掉。 2.煎鱼前，将少许白面粉撒在鱼身上，鱼下锅时，油不会外溅，且鱼皮能保持不破，鱼肉酥烂。 ?豆腐的妙用窍门
小学生环保知识讲座 第一章认识地球 地球是太阳系八大行星之一，从诞生之日起，已经历了46亿年。地球表面71%为水所覆盖，29%陆地，是太阳系唯一在表面可以拥有液态水的行星，也是目前人类知道的唯一一颗存在生命的星体。地球上生活的人类有六十亿八千万零陆拾柒万人。 地球上有很多的自然资源，这些自然资源不是取之不尽，用之不竭的。“只有一个地球”，现在的资源和环境已经不能满足人们的无限制的开发、生产和无节制的消费。 第二章环境与环境问题 一、环境 什么是环境：环境是人类生存和活动的场所，也是向人类提供生产和消费所需要的自然资源的供给基地。它包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生动物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等。 二、环境问题 1、环境问题的分类： 第一是由于自然因素的破坏和污染所引起的，如火山活动、地震
等产生的自然灾害等。这种破坏和污染是人类很难控制的。 第二是人为因素造成的环境污染和自然资源和生态环境的破坏， 如生产过程中产生的各种污染物进入环境，使环境受到破坏。 2、我国主要的环境问题 目前我国主要的环境问题是： （1）大气污染严重； （2）水污染严重； （3）工业固体废弃物污染； （4）噪声危害严重； （5）农业环境污染严重； （6）自然资源遭到严重破坏； （7）环境污染对人体危害和造成的经济损失巨大。 第三章环境保护之大气篇 什么叫大气 大气又叫大气圈或大气层，指的是包围地球的空气层，它是自然环境最重要的组成部分，厚厚的大气象是地球的外衣，保护着地球的体温。大气层的成分主要有氮气占78％；氧气占20％，大气中与人类关系最密切的是氧气，我们人类离不开氧气就象鱼类离不开水中一样。地球上的一切生物如果没有大气都不可能存在。大气是没有国界的，大气的运动是全球性的，不论污染和破坏源来自哪个国家和地区，所造成的危害是共同的。 第四章环境保护之水篇