四川大学国家基金委出国留学英语培训心得2013年2月25日~6月25日，我有幸参加了四川大学出国留学第66期的英语培训班。在这里首先要感谢学校和石工院领导为我们提供了这样一次宝贵的学习机会，为我们员工创造了这么好的脱产学习环境，本次英语培训的时间是短暂的，影响却是深远的。
上课的每一位老师都很认真负责，课程安排很充实。听课的每位老师也是那样的专心致志。
作为土生土长在中国并且没有国外生活经历的“土著人”，讲一口纯正地道的英语可谓难上加难，两个外教老师Edmund和Oswald针对我们的弱点，一遍一遍不厌其烦的教我们如何领悟每一个单词的发音奥妙，再把单词放在句子里，不断让我们体会与实践其中的连读与重读，使我们掌握了一套独特的口语学习方法，发音和朗读水平大大提高。在培训中，我们不光提高了自己的口语水平，还提高了自己的人文素养，加强了自己的主人翁意识，体会到自己的一言一行都代表着西南石油大学的形象。
两个听力老师晏戚和赵瑄给我们总结了如何提高听力的十条：
①选择听力材料要符合个人实际水平，太难或太容易都不好；
②反复听十遍还听不清楚，就要查对原文，以便搞清问题出在那里；
③练习完整地听懂一句话之后再默写；
④大声跟读。可以边看着记录稿，边跟播音员朗读；
⑤练习精听的同时，加大泛听练习，选择完全新的材料，只听一到三遍，掌握大意即可，同时养成每天坚持听英语广播的习惯。
⑥逐渐培养一遍听懂的能力，只在特别难的地方才用听写法；
⑦每天保持相当量的练习，只有练到一定的数量，才能在大脑中构造一个英语区。
按照以上方法，我在这四个多月中的训练中听力有了明显的提高，自信心也明显提高。
阅读和写作方面，两位老师陈春发和张昂给了我很大的启发，阅读需要做到的是定向阅读，即在原文中找准问题的cue words所在，然后精心阅读，将原文的信息词和问题的信息词进行比对，完成阅读。另外，关于段落提炼一个headline，陈老师以练代教，让我学习到了如何总结出每一段的headline。写作的心得是要从以下几方面提高自身的写作能力：加强词汇和句型的基本功训练，即建立写作
库房；采用读写结合训练和说写结合训练。一是模仿句式结构，模仿还要动笔。二是循序渐进，从词到句，积累词汇。由句连贯成段。从说到写，掌握语法。英语本身是一种结构语言，它具有自身的固定搭配，习惯用语和基本句式。因而我们要时时注意这些语言知识，不断积累语法知识，多做口头翻译练习，多做阅读练习。日积月累，从多方面来丰富自己的英语语言素材。三是积累素材，记句型。多看一些英语课外书籍，多动脑，勤笔记，积累一些有价值的英语精彩片段，典型句式，惯用短语。记场景。平时自己也可多动笔，记下每天所发生的简单的事例，以此来增强自己的英语语言表达能力。为将来作文积累素材。四是强化训练。经过一定时间的训练，已经具备了一定的遣词造句的能力，此时进行一系列模仿性的写作训练。每周进行写作练习，要注意运用已经积累的固定搭配，习惯用语和基本句式。
此次培训还搭建了学习交流的平台，这次英语培训虽然时间紧，任务重，但是经过我不断的努力完成了学习的任务，特别的是明白了自己的今后努力方向，在这里智慧与思想发生美丽的碰撞，实践与探索实现亲切的交融，教师英语能力得以提升；这里是交流的平台，是学术的天堂，是展示教师个性和英语的舞台。我将与广大的教师朋友在出国培训这个大舞台中尽情地交流、学习，为英语学习质量的提高坚持不懈。
其实每次培训对我而言都是弥足珍贵，一个人只有放开眼界去交流沟通才能丰富自己提高自己，学然后知不足。最重要的是：在这里我感受到了最新的教学理念，原来英语教学是可以这样的有趣和丰富多彩，他们打破常规的讲解使我耳目一新，这使我产生把他们新的理念运用到今后我的学生的强烈愿望。
授人与鱼不如授人与渔，这段时间不仅学了很多的英语知识和异国文化，而且领悟到了一种英语学习的方法。这是我此次培训最大的收获。
石油工程学院
2013-06-28