幼儿园大班健康教案：流鼻血了怎么办；
【活动目标】
1.学会流鼻血时的简单处理方法。
2.知道遇到事情不慌张，沉着、冷静的对待。
3.当别人遇到困难时，知道应该去帮助别人。
【活动准备】1.卫生纸、毛巾2.幼儿有过流鼻血的经验。
【活动过程】
(一)请幼儿结合生活经验说一说，流过鼻血吗?小朋友为什么流鼻血? 幼儿根据在生活中已有的经验回答：不喝水、抠鼻孔、和别的小朋友打架碰到鼻子了。
教师小结：引起流鼻血的原因有很多，夏天天气非常的热，非常干燥，这个小朋友是因为没喝上水上火了所以就会流鼻血。你平时抠鼻孔、有时和小朋友打闹不小心碰到鼻子都会发生流鼻血，还有一些身体上的疾病也会引起流鼻血。
(二)流鼻血时该怎么办呢?
1.幼儿自由讨论办法，教师听取幼儿已有的经验。
教师小结：流鼻血时不要慌张，不要哭闹，哭闹时鼻血会流的更快，应该沉着冷静找到毛巾和卫生纸去洗手间进行自救。
2.教师讲解自救方法示范：首先用拇指和食指按住鼻翼，身体稍微向前倾斜，防止血流到身上。接着把毛巾用凉水浸湿放在额头上，最后抬起一只胳膊。毛巾热了后继续浸湿放在额头上，等血不流了，然后用卫生纸卷好塞到鼻子里，擦干净脸。
(三)幼儿练习操作流鼻血自救的方法，教师给予指导。
(四)讨论当你看到别的小朋友流鼻血时，你应该怎么办?让幼儿知道遇到困难要互相帮助。
1.首先告诉他不要慌张、害怕，帮助小朋友找到洗手间，给他找好毛巾和卫生纸，帮助他控制住流血。
2.也可以快速地找到老师或家长，让老师或家长来帮助小朋友进行处理。
(五)我们应该怎样做才能不流鼻血?
通过讨论让幼儿懂得，要多喝水，防止身体缺水上火。小朋友在一起活动时要注意不要碰撞引起流鼻血。如果经常的流鼻血应让大人带着去医院检查，是不是有各种疾病。
【活动延伸】
1.课下进行流鼻血自救的方法练习。
2.通过各种渠道了解一些有关发生意外自救的方法。
谢谢！
全新修订版教学设计 （健康主题活动） 幼儿园大班 老师的必备资料 家长的帮教助手 学生的课堂再现 201X年度
目录 01 幼儿园大班健康活动：《尖利的物品》课后反思 (7) 02幼儿园大班健康活动：?爱护牙齿? (8) 03幼儿园大班健康活动：变废为宝好处多 (13) 04幼儿园大班健康活动：不乱扔垃圾 (17) 05幼儿园大班健康活动：大班健康小熊不刷牙 (19) 06 幼儿园大班健康活动：保护牙齿 (26) 07 幼儿园大班健康活动：大班健康换牙我不怕 (28) 08幼儿园大班健康活动：认识常见的安全标记 (32) 09 幼儿园大班健康活动：我的体重我做主 (34) 10 幼儿园大班健康活动：我们爱吃黑色食品 (38) 11 幼儿园大班健康活动：小小安全员 (40) 12幼儿园大班健康活动：眼保健操 (42) 13幼儿园大班健康活动：各种各样的害怕 (45) 14 幼儿园大班健康活动：活动食物的旅行 (48) 15 幼儿园大班健康活动：活动营养设计师 (55) 16 幼儿园大班健康活动：《布袋游戏》 (57) 17 幼儿园大班健康活动：蔬菜水果变干净 (60) 18 幼儿园大班健康活动：我高兴，我快乐 (63) 19 幼儿园大班健康活动：营养丰富的蔬菜 (68) 20幼儿园大班健康活动：舌头本领大 (72) 21 幼儿园大班健康活动：着火了怎么办？(消防知识） (75)
22幼儿园大班健康活动：《会动的身体》 (78) 23 幼儿园大班健康活动：身体的秘密 (80) 24 幼儿园大班健康活动：新《心情播报》 (83) 25幼儿园大班健康活动：禁烟小卫士 (86) 26幼儿园大班健康活动：健康郊游餐 (88) 27幼儿园大班健康活动：好玩的瓶和棒 (91) 28幼儿园大班健康活动：快乐的蚕宝宝 (94) 29幼儿园大班健康活动：不倒翁 (96) 30幼儿园大班健康活动：方法多多多 (99) 31 幼儿园大班健康活动：小能手 (101) 32幼儿园大班健康活动：有趣的椅子 (104) 33幼儿园大班健康活动：《数字格子跳跳乐》 (107) 34幼儿园大班健康活动：《转》 (111) 35 幼儿园大班健康活动：我们的身体会动 (115) 36 幼儿园大班健康活动：勇救小动物 (117) 37 幼儿园大班健康活动：在运动游戏中进步 (119) 38幼儿园大班健康活动：森林里的圣诞树 (123) 39幼儿园大班健康活动：《小猴寻宝》 (125) 40 幼儿园大班健康活动：袋袋乐 (128) 41 幼儿园大班健康活动：高跷 (130) 42幼儿园大班健康活动：过小岛体育活动的设想 (132) 43 幼儿园大班健康活动：孩子不爱刷牙怎么办 (135)
幼儿园中班健康《当鼻子出血了》教案模板范文.docx 活动目标： 1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。 2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。 3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。 4、初步了解健康的小常识。 5、初步了解预防疾病的方法。 活动准备： 1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。 2、关于鼻子的课件。 活动过程： 1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。” 让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官? 2、小实验：介绍鼻子的用处。 (1) 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处? (2)闻气味小实验： 出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。 (3)呼吸小实验： 请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。 提问：这样有什么感觉? (引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。) 3、了解鼻子出血的急救方法。 (1)出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。 (2)讨论：鼻子出血了怎么办?先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的? (3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受 (4)教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。 (1)引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。 (2)教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。 活动反思： 幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。 针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。 可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获!
内容摘要：【摘要】目的探讨鼻出血患者对健康教育的需求及其意义。方法将我院92例鼻出血患者随机分成实验组(46例)和对照组(46例)，对实验组患者进行生理、心理的特点分析，制订相应的健康教育内容和施教方法进行健康教育，与接受常规护理的对照组患者进行比较，评定健康教育效果。结果接受健康教育的多数患者情绪稳定，能积极主动地配合治疗，自觉纠正不良行为方式及生活习惯，鼻出血再次复发率低，治疗效果满意。结论健康教育对鼻出血患者的治疗具有重要的临床意义。 【关键词】鼻出血;健康教育 健康教育就是通过信息传播和行为的干预，帮助患者及其家属掌握相关的医学和护理知识，从而使患者积极、主动地配合治疗，自觉纠正不良行为方式及生活习惯，提高治疗效果。随着整体护理方式的成熟和医疗保健观念的转变，医院健康教育现已成为医院的一项重要职能，一种治疗手段。鼻出血是耳鼻喉科的常见急症之一，一旦发生多数患者表现出恐惧、焦虑、紧张、无助，对此医院就应该进行针对性的健康教育，争取与患者建立一种指导-合作-共同参与型的护患关系，促进病人尽快止血并有效预防再次出血。在我院耳鼻喉科2005年3月—2007年5月收治的鼻出血患者中随机取92例，分成实验组(46例)和对照组(46例)，针对实验组每一例患者的生理、心理特点，分别进行了相应的健康教育，取得了良好的效果。 1 临床资料 92例鼻出血患者随机分为实验组(46例)和对照组(46例)。实验组：男26例，女20例，年龄8～75(51.13±10.31)岁，体重27～78(62.3±11.8)kg;对照组：男28例，女18例，年龄5～78(53.11±9.27)岁，体重23～76(65.1±10.3)kg。两组患者在性别、年龄、体重之间差异无显著性(p&0.05)。 2 健康教育内容 2.1 心理指导鼻出血患者年龄跨度大，出血原因多，高血压、肿瘤、外伤等均会导致鼻出血，所以造成鼻出血患者入院时普遍表现为精神紧张，心理状态复杂，对病情估计悲观。由于患者心理紧张往往引起交感神经兴奋，造成血管收缩，血压升高，从而加重出血[1]。有调查发现[2]，26%的鼻出血患者，其诱因与精神紧张有关。因此，护理人员应根据病人病情，适时做好心理护理，缓解甚至解除患者焦虑紧张的情绪。对于因鼻咽、鼻腔肿瘤或血液系统疾病而导致鼻出血的患者，由于其对自己预后情况常常存在恐惧、悲观等消极心理，可能会对鼻出血时的止血措施不配合，因此护理人员一定要积极地进行针对性的心理疏导，使患者认识到凭借现代高水平的医疗技术、先进的医疗设备以及医、患方的有效配合，鼻出血是完全可以治愈的。对于鼻咽癌放疗后出血的患者，由于其预后较差，甚至发生致死性大出血，所以护理人员应在做好病人思想工作的同时，及时向家属说明预后情况，一方面使家属对患者病情的发展做好思想准备，另一方面便于家属配合医护人员给予患者最合理、有效的治疗。同时，在缓解了患者的情绪，治疗中得到其配合后，有必要告知患者应尽量将流到口腔的血液吐出，以免刺激胃黏膜，并且有助于医生正确估计出血量。 2.2 鼻腔填塞指导不能通过鼻内镜电凝止血的鼻出血患者需要使用凡士林纱条、膨胀海绵或止血气囊行前鼻孔填塞或前后鼻孔填塞处理。此类患者痛苦较大，且由于填塞物的压迫，常常会因缺氧而导致头痛，所以医护人员应在操作前向病人作好解释，包括操作目的、方法，填塞过程中的配合方式，填塞后可能会导致的头痛、口干、鼻额部胀痛等不适症状。填塞后要嘱患者不可自拔纱条，以免引起大出血;不可用力咳嗽、擤鼻，想打喷嚏时可通过开口喘气、深呼吸、用舌尖顶上颚等动作加以克制，以免填塞物脱出[3];要保持口腔卫生，同时给予抗
幼儿园大班健康教案12篇 1 幼儿园大班健康教案：熊来啦 动目标： 1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。 2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。 3、幼儿能按游戏规则进行游戏。 活动准备：“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家” 活动过程： 1、导入活动。 教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。 2、设置情境，观察讨论熊的习性。 （1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。 幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。 教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。 （2）教师引导幼儿了解熊的习性： “熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！“ 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。 3、学习儿歌《熊来啦》。
（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。 4、第二次游戏。 教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！” 教师：“哎呀！熊来啦！” 熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。 5、商定游戏玩法和规则。 和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。 教师总结幼儿的讨论结果。 6、幼儿扮熊进行游戏。 （1）请一位 幼儿扮熊进行游戏。 （2）请若干幼儿扮熊进行游戏。 7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。 8、幼儿“熊走”进教室。 附：儿歌《熊来啦》 熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。 别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。 2 幼儿园大班健康教案：跳皮筋 计意图：
鼻出血的健康教育 鼻出血是耳鼻喉科的急症。又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血。多数出血可自止。 鼻出血虽可发生在鼻腔的任何部位但与血管的分布有密切 关系。临床上可按鼻出血发生的部位分为上鼻出血、前鼻出血血和后鼻出血3个易出血. 病因：包括局部原因和全身原因两部分 （一）局部原因 1. 鼻和鼻窦外伤或医源性损伤鼻骨、鼻中隔或鼻窦骨折及鼻 窦压力骤变，挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏、鼻腔异物、鼻或鼻窦手术经鼻插管等损伤血管或黏膜未及时发现或未妥善处理均可引起鼻出血。严重的鼻和鼻窦外伤科合并前颅底或中颅底骨折，一旦损伤筛钱动脉或颈内动脉，则出血较剧，可危及生命。 2. 鼻腔和鼻窦炎症鼻腔和鼻窦各种特异性或非特异性炎症均 可损伤鼻粘膜而致出血。 3. 鼻中隔病变鼻中隔偏曲、糜烂、溃疡、穿孔等均可引起不 同程度鼻出血。
4. 鼻部及鼻咽部肿瘤鼻、鼻窦、鼻咽部恶性肿瘤早期可少量 反复出血，晚期可因肿瘤组织侵犯大血管而引起大出血，良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤则出血量较多。 （二）全身原因 凡可引起血压增高，凝血功能障碍或血管张力改变的全身性疾病均可能发生鼻出血。 1. 急性发热性传染病流感，出血热，麻疹，疟疾，鼻白喉，伤 寒和传染性肝炎等均可引起鼻出血。 2. 心血管疾病高血压、血管硬化和充血性心力衰竭等。出血多 因动脉压升高所致，因此，出血前常有头昏、头痛、血液往上涌的不适感。 3. 血液病凝血机制异常的疾病如血友病，血小板量或质异常 的疾病如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，常伴身体其他部位的出血。常为双侧鼻腔持续渗血，反复发生。 4. 营养障碍或维生素缺乏维生素c、维生素k、维生素P或钙 缺乏等。 5. 其他如肝、肾等慢性疾病和风湿热；磷、汞、砷、苯等中 毒，长期使用水杨酸类药物；女性内分泌失调等。 【护理评估】 （一）健康史
教学资料参考范本 幼儿园大班健康教案设计《大家一起来运动》 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________
幼儿园大班健康教案 活动目标： 1.在游戏的情景中练习钻、爬、跳、平衡、投掷等身体动作。 2.体验小组接力运动的快乐，培养合作精神。 3.喜欢参加体育活动。 活动准备： 垫子4块，橡皮筋4根，圈若干，平衡木4座，长绳一根，，纸球若干。 活动过程： 1.教师和幼儿一起做热身运动。 教师：冬天到了，天气很冷！我们一起来做运动，让身体暖和起来吧！ （模仿各种动物做运动：上肢运动—下肢运动—体侧运动—体转运动—腹背运动—跳跃运动—放松运动）。 幼儿跟着教师进行身体练习。 2.角色谈话引入活动，激发幼儿参加运动的兴趣。
教师：做运动真开心！我们举行一场冬季运动会，我做裁判，大家做运动员。快来看看，都有哪些项目吧！ 3.幼儿尝试进行身体活动练习。 场地上划分四个区域：爬山洞，走独木桥，跳圈，投球过障碍。幼儿自由选择区域练习。 请幼儿谈谈玩的感受（比如你最喜欢玩哪个？哪个最难？你要注意什么？）。 幼儿再次体验各个区域活动（提醒幼儿每个区域都要尝试）。 4.游戏“小小运动会”。 教师：现在大家都准备好了吗？现在运动会正式开始了！ 请幼儿拿球站立：相同颜色的接成一排。 教师和幼儿共同布置活动场景（教师放好布袋，请幼儿将器械一个个放后面）。 教师介绍游戏的玩法与规则：每人手拿一个球，分别钻过山洞（垫子）—走过独木桥（平衡木）—跳圈（圆环），到达地垫后将手中的皮球投过场地上的绳子，跑回原地与下一个小朋友进行接力。最先跑完的一组获胜。
幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。 游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有
数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。 大班体育教案：摘果果 活动目标 1、练习正面钻过不同高度的障碍物，钻时能低头、弯腰、曲腿。 2、综合练习钻、爬、纵跳触物等动作，培养幼儿动作的协调性和综合运动能力。 3、通过游戏情节，对幼儿渗透爱心教育。
鼻出血的中医护理 发表时间：2013-03-07T14:20:09.047Z 来源：《中外健康文摘》2012年第51期供稿作者：肖宇清袁丽娟[导读] 鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。肖宇清袁丽娟（樟树市人民医院 331200）【中图分类号】R473.76 【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2012）51-0198-02 【摘要】鼻出血是耳鼻喉科常见的症状之一，本文通过对患者心理护理、基础护理、中医分期分型辩证护理，在提高止血效果和降低鼻出血并发症上取得较好的效果，而用健康教育和饮食调护的方法，使患者掌握鼻出血的处理原则，从而避免对机体造成严重损害。【关键词】鼻出血中医护理 鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅从鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血。中医称为“鼻衄”, 多由肺经热盛，胃热炽盛，肝火上逆，肝肾阴虚，脾不统血引起。 1 临床资料 本组44例，选取在2010-2011年在我院住院的患者，年龄在40-65岁之间，男28例，女16例，病程2-7天。后鼻孔填塞术20例，鼻中隔粘膜下矫正术4例，微波治疗5例，前鼻孔填塞15例。患者均治愈出院。 2 分期治疗 2.1 出血期中医“急则治其标”，所以止血是急性期的首要原则。 2.1.1 应急处理（1）冷敷法：用冷水浸湿手或冰袋敷于患者额部或颈部，有抑阳降火，凉血止血的作用。《太平圣惠方?第三十七卷》道：“盛新汲水淋颈后宛中，淋不止。一两罐即瘥。”（2）指压法：以手指掐压患者正中发际1～2寸处，或将两侧鼻翼向中线方向压迫止血。（3）穴位按摩法：以手捏住出血侧的迎香或太溪穴，或于患者的头部入发际正中线1-2寸处加压揉按（发中线为督脉所经，督脉为阳脉之海，按压督脉经穴，可泄热降火止血）。(4)中药局部外用法①将云南白药、白及粉或三七粉吹入鼻腔出血处,同时压迫止血或将上述止血药或马勃，百草霜，血余炭等涂于棉片上，贴于出血处或塞于鼻腔。②用棉球浸透复方薄荷油再蘸西瓜霜(桂林西瓜霜主要成分为西瓜霜，黄连，贝母，罗汉果、广豆根、梅片等)填塞局部1小时后取出，每日1次，连用3天;同时内服中药清肺止血汤(由黄芩、山栀、生地、丹皮、茅根、藕节炭、侧柏炭、茜草、桑白皮、当归、黄芪、甘草组方)取得较好效果。[1] ③将大黄碾成粉末，过筛后炒制成炭，用2%甘油水溶液浸制纱条或棉片，止血时应用。[2]④取蒲黄炭，麻黄素粉、氯霉素针以4：2：1比例，加维生素A、D滴剂适量，调成糊状，将其涂于出血点或糜烂面上。[3] ⑤复方枯痔液鼻粘膜下注射：复方枯痔液由明矾、雄黄、血竭、赤石脂、黄连、朱砂，加盐酸普鲁卡因组成，鼻出血时将复方枯痔液注入出血部位粘膜下，用药量以注药后隆起面积略大于出血范围为宜。[4] 2.1.2 基础和心理护理密切观察患者的神志、面色、汗出，血压、脉搏全身情况，选取坐位或半卧位，注意保暖，保持环境安静，做好安慰，解释和心理疏导工作，消除患者紧张焦虑和恐惧感，使其配合治疗和护理。[5]备好各项止血设备例如干棉片、凡士林纱条、麻黄碱液、丁卡因、鼻孔填塞纱球、鼻腔气囊或水囊、备好电吸引器及鼻用吸引管等。 2.1.3 健康教育嘱患者将口腔中的血液或痰液轻轻吐出，以免刺激胃黏膜引起呕吐，并可同时观察出血量和有无再出血。并告知若咽下血液有可能造成柏油样大便，不要紧张和恐慌，尽量避免打喷嚏，可张口呼吸，舌抵上颚缓解出血，病室内严禁摆放可引起过敏的花粉类植物，遵医嘱口服抗过敏药物，防止填塞纱条松动或脱落再次出血。各种日常活动动作缓慢，轻巧，不应弯腰低头时间过久。[6] 鼻孔填塞术后注意观察有无咽痛，耳痛，发热等合并咽炎，中耳炎的症状。术后保持口腔清洁，用活性银离子抗菌液含漱，每日3-4次，防止感染。遵医嘱给予流质，偏凉服下，鼓励进食，增强抵抗力。抽取纱条后勿用力擤鼻，以免再次出血。 2.1.4 针灸治疗 《景岳全书》云“凡治血证，须知其要，而血动之由，惟火惟气耳”。中医可分为四型（1）邪热犯肺 :多有外感病史，血色鲜红，血量较少，点滴而出。（2）胃热炽盛 : 血色鲜红，血量较多，口干口臭。（3）肝火上炎: 血量较多，头晕头痛口苦咽干。（4）气血虚弱：血色较淡，时作时止。急性出血以前三型为主，酌选针刺患侧之迎香、合谷、上星、印堂以清热泻火止血，用泻法。若患者不能耐受针刺者，可灸少商，身柱以清热降逆，理气止血，用迅灸迅离之法。 2.2 缓解期 患者经填塞止血或局部处理后，鼻血已止。若护理不当，易引起再次出血，因此在缓解期，根据缓则治其本的原则，应予以调理脏腑。 2.2.1 生活护理（1）注意保暖，防止打喷嚏。（2）多饮水，勤漱口，口唇发干者可用油脂涂抹。（3）保持大便通畅，适当可给予开塞露治疗。 2.2.2 饮食护理中医“血得热则行，得寒则凝”。因此饮食宜清淡和清润，避免使用煎炒辛辣之品。出血期间应食用偏凉性的食物如雪梨、冬瓜、芹菜等。此外可食用藕汁、萝卜、绿豆百合粥等清热生津的食物。血止后用健脾益肾，补气养血的食物如牛奶、山药、瘦肉、花生等等。 2.2.3 耳穴疗法 取内鼻、外鼻穴，肺热者加取肺穴；胃火者加胃穴；肝火上炎者加肝穴。耳穴用酒精棉球消毒后，用王不留行子贴压，隔天更换一次，并嘱患者用手按压穴位加强刺激，使耳廓有热，胀或微痛的感觉。每日按压四次，每穴每次2-3分钟。 3 预防 3.1 积极治疗原发病，保持心情愉快，情绪平稳，饮食规律。 3.2 在鼻出血高发的春秋季节应多喝水，防止感冒引发的鼻部炎症。禁食辛热燥火之品，秋冬季节外出应戴口罩减轻冷空气对鼻粘膜的刺激。 3.3 鼻部炎症及时处理，若鼻粘膜干燥，可用黄芩油膏或金霉素眼膏；也可用棉签蘸麻油少许外涂，每日2-3次。温开水熏蒸或用加湿器使鼻粘膜湿润。 3.4 注意锻炼身体，加强体质。
第一篇：眼保健操 活动日期设计执教活动反思 活动内容眼球操通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。 活动目标1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。 活动准备录象 活动过程一、谈话导入 1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。 是什么?（课件：眼睛） 2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的? 3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？ （讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶” 4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？ （闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。） 5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？ 二、引导幼儿初步认识眼睛的作用 眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭…… 1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。 2、通过交流感受带眼镜的麻烦 三、眼球操 1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟) 在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》 抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。 再跟着音乐做一做。 五、引导保护眼睛 集体讨论、交流保护眼睛的方法： 结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
活动目标： 1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。 2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 活动准备: 眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)活动过程： 一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 上大门，下大门，关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观察。 提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情? 小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。 提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 (2)小朋友头趴在桌子上画画。 提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? 小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、教师示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。 2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。 附故事：眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：疼，疼，疼死我了!他边哭边揉着红肿的鼻梁，谁在哭?耳朵问，鼻梁哭泣着说明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。耳朵气恼地说：讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了!我们找他评理去!耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了!眼镜理直气壮地说：是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的!&&他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇! 第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。
幼儿园中班健康教案：当鼻子出血了 活动目标： 1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。 2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。 3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。 活动准备： 1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。 2、关于鼻子的课件。 活动过程： 1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。” 让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？ 2、小实验：介绍鼻子的用处。 （1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？ （2）闻气味小实验： 出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。 （3）呼吸小实验： 请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。 提问：这样有什么感觉？ （引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。） 3、了解鼻子出血的急救方法。 （1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。 （2）讨论：鼻子出血了怎么办？先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的？ （3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。 4、讨论：保护鼻子的方法。 （1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。 （2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。 活动分析： 幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。 针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。 可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
幼儿园大班健康教案 祝发燕
1、沙粒进了眼睛怎么办 教学目标课程标准: 1.幼儿学会怎样保护自己，如果发生什么状况应当怎样处理。 2.懂得一些生活中的基本常识。 知识与技能：1.幼儿学会怎样保护自己，如果发生什么状况应当怎样处理。 2.懂得一些生活中的基本常识。 过程与方法:故事引导法 情感、态度与价值观:感受小花猫的故事，明白道理。 教学重点及解决措施重点：幼儿学会怎样保护自己，如果发生什么状况应当怎样处理。 解决措施：讲小花猫的故事，并提出问题，当你遇到这样的情况你会怎样？ 教学设计思路 1. 讲小花猫的故事，并提出问题，当你遇到这样的情况你会怎样？ 2. 谈话：上学期我们学习了怎样保护我们的眼睛和鼻子，那么今天我要告诉小朋友遇到想小花猫一样的状况我们应该怎么办？ 3. 提问：你在户外同小朋友做游戏，突然来了一阵大风，沙粒飞进了你的眼睛，这时，你应该怎么办呢？（幼儿讨论，回答） 4. 教师总结：不要用手揉眼睛，因为这样可能会使眼睛受伤，另外努力放自己流泪或用清水冲洗，让沙粒顺着流出来，再或者请人帮你轻轻翻开眼皮，找到沙粒后，用干净的湿毛巾竟它轻轻粘出来。并告诉幼儿其它东西进了眼睛不同的处理办法。 5. 提问：如果我们自己或是身边的人流鼻血了那么应该怎么办呢？（请幼儿回答） 6. 教师总结，告诉幼儿不同的自救方法，并特别要提醒幼儿流鼻血时，不能将头过于后仰，这样回使血倒流入体内。 7. 幼儿自由讨论。
2、流鼻血的自救 【活动目标】 1.学会流鼻血时的简单处理方法。 2.知道遇到事情不慌张，沉着、冷静的对待。 3.当别人遇到困难时，知道应该去帮助别人。 【活动准备】 1.卫生纸、毛巾 2.幼儿有过流鼻血的经验。 【活动过程】 (一)请幼儿结合生活经验说一说，流过鼻血吗?小朋友为什么流鼻血? 幼儿根据在生活中已有的经验回答：不喝水、抠鼻孔、和别的小朋友打架碰到鼻子了。 教师小结：引起流鼻血的原因有很多，夏天天气非常的热，非常干燥，这个小朋友是因为没喝上水上火了所以就会流鼻血。你平时抠鼻孔、有时和小朋友打闹不小心碰到鼻子都会发生流鼻血，还有一些身体上的疾病也会引起流鼻血。 (二)流鼻血时该怎么办呢? 1.幼儿自由讨论办法，教师听取幼儿已有的经验。 教师小结：流鼻血时不要慌张，不要哭闹，哭闹时鼻血会流的更快，应该沉着冷静找到毛巾和卫生纸去洗手间进行自救。 2.教师讲解自救方法示范：首先用拇指和食指按住鼻翼，身体稍微向前倾斜，防止血流到身上。接着把毛巾用凉水浸湿放在额头上，最后抬起一只胳膊。毛巾热了后继续浸湿放在额头上，等血不流了，然后用卫生纸卷好塞到鼻子里，擦干净脸。 (三)幼儿练习操作流鼻血自救的方法，教师给予指导。
幼儿园大班健康教案：绿色食品和垃圾食品 执教者：韩露 活动目标： 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。活动准备： 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。 活动过程： 1、幼儿进行谈话活动： 1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？ 2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。 2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。 1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？ 例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……） 3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，
为什么？ 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。 5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。1）教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品； 2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。 …… 6、引导幼儿评选出2个绿色食品。 7、游戏“蹲一蹲” 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。 玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后。
鼻出血患者的健康教育(一) 【摘要】目的探讨鼻出血患者对健康教育的需求及其意义。方法将我院92例鼻出血患者随机分成实验组(46例)和对照组(46例)，对实验组患者进行生理、心理的特点分析，制订相应的健康教育内容和施教方法进行健康教育，与接受常规护理的对照组患者进行比较，评定健康教育效果。结果接受健康教育的多数患者情绪稳定，能积极主动地配合治疗，自觉纠正不良行为方式及生活习惯，鼻出血再次复发率低，治疗效果满意。结论健康教育对鼻出血患者的治疗具有重要的临床意义。 【关键词】鼻出血;健康教育 健康教育就是通过信息传播和行为的干预，帮助患者及其家属掌握相关的医学和护理知识，从而使患者积极、主动地配合治疗，自觉纠正不良行为方式及生活习惯，提高治疗效果。随着整体护理方式的成熟和医疗保健观念的转变，医院健康教育现已成为医院的一项重要职能，一种治疗手段。鼻出血是耳鼻喉科的常见急症之一，一旦发生多数患者表现出恐惧、焦虑、紧张、无助，对此医院就应该进行针对性的健康教育，争取与患者建立一种指导-合作-共同参与型的护患关系，促进病人尽快止血并有效预防再次出血。在我院耳鼻喉科2005年3月—2007年5月收治的鼻出血患者中随机取92例，分成实验组(46例)和对照组(46例)，针对实验组每一例患者的生理、心理特点，分别进行了相应的健康教育，取得了良好的效果。 1临床资料 92例鼻出血患者随机分为实验组(46例)和对照组(46例)。实验组：男26例，女20例，年龄8～75(51.13±10.31)岁，体重27～78(62.3±11.8)kg;对照组：男28例，女18例，年龄5～78(53.11±9.27)岁，体重23～76(65.1±10.3)kg。两组患者在性别、年龄、体重之间差异无显著性(P>0.05)。 2健康教育内容 2.1心理指导鼻出血患者年龄跨度大，出血原因多，高血压、肿瘤、外伤等均会导致鼻出血，所以造成鼻出血患者入院时普遍表现为精神紧张，心理状态复杂，对病情估计悲观。由于患者心理紧张往往引起交感神经兴奋，造成血管收缩，血压升高，从而加重出血1]。有调查发现2]，26%的鼻出血患者，其诱因与精神紧张有关。因此，护理人员应根据病人病情，适时做好心理护理，缓解甚至解除患者焦虑紧张的情绪。对于因鼻咽、鼻腔肿瘤或血液系统疾病而导致鼻出血的患者，由于其对自己预后情况常常存在恐惧、悲观等消极心理，可能会对鼻出血时的止血措施不配合，因此护理人员一定要积极地进行针对性的心理疏导，使患者认识到凭借现代高水平的医疗技术、先进的医疗设备以及医、患方的有效配合，鼻出血是完全可以治愈的。对于鼻咽癌放疗后出血的患者，由于其预后较差，甚至发生致死性大出血，所以护理人员应在做好病人思想工作的同时，及时向家属说明预后情况，一方面使家属对患者病情的发展做好思想准备，另一方面便于家属配合医护人员给予患者最合理、有效的治疗。同时，在缓解了患者的情绪，治疗中得到其配合后，有必要告知患者应尽量将流到口腔的血液吐出，以免刺激胃黏膜，并且有助于医生正确估计出血量。 2.2鼻腔填塞指导不能通过鼻内镜电凝止血的鼻出血患者需要使用凡士林纱条、膨胀海绵或止血气囊行前鼻孔填塞或前后鼻孔填塞处理。此类患者痛苦较大，且由于填塞物的压迫，常常会因缺氧而导致头痛，所以医护人员应在操作前向病人作好解释，包括操作目的、方法，填塞过程中的配合方式，填塞后可能会导致的头痛、口干、鼻额部胀痛等不适症状。填塞后要嘱患者不可自拔纱条，以免引起大出血;不可用力咳嗽、擤鼻，想打喷嚏时可通过开口喘气、深呼吸、用舌尖顶上颚等动作加以克制，以免填塞物脱出3];要保持口腔卫生，同时给予抗感染治疗，以预防副鼻窦炎、中耳炎的发生。 2.3出血原因分析及服药指导鼻出血的原因分为局部性(如：鼻外伤、炎症、鼻结构异常等)和全身性(如：高血压、血液病、血管疾病等心血管疾病)两大类4]，临床常见于因高血压或
幼儿园大班健康教案16篇 大班健康教案（一）： 幼儿园大班健康教案设计：硬硬的壳香香的肉 活动目标： 1、学习吃硬壳食物的方法，能够注意环境卫生。 2、认识几种植物的果实或者果仁，明白果仁对大脑的发育异常有益。 3、进取参见用果壳制作工艺品的活动。 活动准备： 1、准备硬壳类的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。 2、供给一些食物的轮廓图片（详见幼儿用书） 3、幼儿用书：《硬硬的壳，香香的肉》 重点难点： 进取参见用果壳制作工艺品的活动。 活动过程： 1、教师和幼儿玩”猜谜”游戏，了解硬壳类食物的名称。 教师和幼儿玩”猜谜”的游戏，激发幼儿参与活动的兴趣。
谜面：麻屋子，红帐子，里面睡个白胖子。谜底：花生。 谜面：有个黑宝宝，从来不开口，要是一开口，没准掉舌头。谜底：西瓜子。 谜面：壳儿硬，壳儿脆，四个姐妹隔墙睡，从小到大背靠背，盖的一床疙瘩被。谜底：核桃。 教师启发幼儿猜出谜语的谜底，并出示相应的实物。 2、幼儿学习吃硬壳类食物，教师提醒幼儿注意环境卫生。 教师和幼儿共同品尝食物。 教师启发幼儿说说这食物的吃法，如用手剥开、用牙磕开等办法，并请进食方法正确的幼儿给大家示范，同时在环境整洁方面提出要求。 教师引导幼儿说出这些食物的共同特点，明白他们都是植物的果实、都有硬硬的壳、香香的肉。请幼儿说说还有哪些食物也有硬硬的壳，香香的肉。 教师和幼儿讨论：你喜欢吃这些硬壳类的食物吗？为什么？ 3、教师引导幼儿用硬果类食物的果壳制作实物艺术品。 教师与幼儿共同收集果壳，学习利用果壳制作小小的工艺品。 教师参照幼儿用书，为幼儿供给物体的轮廓图，如花瓶、花篮等，引动幼儿用瓜子壳、花生壳、松子壳等再上头进行装饰。
鼻出血的救治及护理 发表时间：2016-01-25T11:24:46.267Z 来源：《健康世界》2015年11期供稿作者：徐明勤毛玉芹[导读] 广水市第一人民医院鼻出血是由于鼻部疾病或其他疾病引起的一种临床常见症状，可发生于鼻腔任何部位，出血量大小不一 广水市第一人民医院 关键词：鼻出血；鼻窦内窥镜；微波救治护理 鼻出血是由于鼻部疾病或其他疾病引起的一种临床常见症状，可发生于鼻腔任何部位，出血量大小不一，轻者鼻涕中带血，可自行停止，反复少量鼻出血者可致贫血，影响身体健康，严重者出血快，出血量大，甚至引起休克，如不及时抢救可危及生命。我院从2009年1月至2014年12月共收治146例鼻出血患者，根据患者鼻出血情况，诊断患者鼻出血原因，找出鼻出血部位，选择合适的、正确的止血方法救治，辅以良好的护理，取得了较好的效果。 1.临床资料 在146例患者中，男80例，女66例，年龄10个月-83岁，平均42岁。其中出血原因有白血病、出血性紫癜、再生障碍性贫血合并鼻出血8例，高血压病及动脉粥样硬化病合并鼻出血71例，鼻部意外创伤后鼻出血22例，鼻部手术后合并鼻出血3例，鼻腔血管瘤鼻出血6例，鼻中隔偏屈合并鼻出血9例，鼻腔慢性炎症、黏膜糜烂、毛细血管破裂出血10例，不明原因鼻出血15例，鼻咽癌放疗史2例。鼻腔出血部位有：鼻腔顶出血36例，鼻中隔前上端出血30例，鼻中隔后段鼻出血25例，下鼻道底部出血20例，下鼻甲鼻出血18例，中鼻道后部鼻出血9例，鼻咽静脉丛部鼻出血51例，鼻窦腔鼻出血3例。单侧鼻腔出血142例，双侧鼻腔出血4例。 2.救治措施 2.1 止血 2.1.1 局部止血：立即清洁鼻腔，在鼻内窥镜的明视下，寻找出血部位，用浸有1%麻黄素或0.1%肾上腺素棉片放入出血侧鼻腔，5-10分钟后再结合吸引器易找出鼻腔内出血点[1]。 2.1.1.1 止血海绵止血法：适用于创伤或手术后鼻出血，将止血海绵覆盖于出血处，1-2分钟后即与出血创面粘着而发生止血作用，此海绵可被液化吸收，对组织刺激性小，异物反应轻微。 2.1.1.2 化学药品烧灼法：适用于小面积黏膜渗血，如10%硝酸银、三氯醋酸等。 2.1.1.3 填塞压迫法：适用于大量出血或不宜找到出血部位，用消毒凡士林纱条填塞鼻腔，压迫出血处。对颅脑创伤（如颅底骨折）后的鼻出血不宜行鼻腔填塞，谨防颅内出血及脑脊液鼻漏。 2.1.14 微波激光治疗法：适用于有明确出血点，而用其他方法无效时，可用此法。采用德国产诺道夫鼻窦内镜手术操作系统，0°内镜和30°内镜，耳鼻喉科微波治疗仪，脚踏开关。病人取去枕平卧位，消毒铺巾，1%丁卡因、麻黄碱棉片行鼻腔粘膜表面麻醉，在明确出血部位后，将微波治疗仪功率调到30-40W，以脚踏开关控制治疗仪，钝性探头直接接触出血点，凝固时间1s-3s，至出血停止。 2.1.2 全身止血：如果出血严重，失血过多，患者会出现面色苍白，出冷汗，烦燥不安等休克前期症状，医生应立即停止鼻腔操作，并迅速建立静脉通道补液，止血药物止血，必要时再建立一个静脉通道以备输血，尽快补充血容量，以补充凝血因子和纠正休克。抢救鼻出血伴休克时要注意，病人休克时，鼻出血可能自行停止，不可为误认为鼻出血已愈，高血压合并鼻出血患者，出血过多，自压下降时，不可误认为血压正常，应注意患者有无休克或休克前期症状[2]。 2.2 积极寻找病因，及时治疗。如高血压合并鼻出血患者，在出血前期血压突然升高，故应在止血过程中动态观察血压、脉率变化，遵医嘱予心痛定10mg舌下含服，并肌注安定，后期遵医嘱口服降压药。白血病合并鼻出血止血后按血液系统治疗。鼻中隔偏曲的患者施行鼻中隔矫正术治疗。鼻腔血管瘤采用双极电凝手术治疗或采用下鼻甲部分切除术进行治疗。 2.3 鼻腔大出血引起休克者给予多功能监护仪动态监测生命体征。 2.4 吸氧：鼻塞给氧2-4升/分，如双侧鼻腔已行填塞，可行口腔内导管给氧，及时纠正缺氧，并纠正缺氧对机体的损害。 3 护理及健康教育 3.1 心理护理：顽固性鼻出血病人，因多次鼻出血多表现为精神紧张、焦虑、烦燥不安，有些出血量多的病人处于恐怕状态[3]。我们鼓励家属陪伴，分散其注意力，多与患者交谈、关心、安慰患者尽量满足患者的合理要求，解除其恐惧心理。 3.2 体位：取半卧位或坐位休息，如休克患者取仰卧中凹位，尽量少活动，减少出血。 3.3 指导患者张口呼吸，轻轻吐出口腔中残留的血液，勿咽下，并清洁口腔，保持口腔清洁、湿润。 3.4 及时更换血液污染的衣物、被单，并清理周围环境，减少不良刺激。 3.5 患者戒烟酒，室内禁止吸烟，尽量避免打喷嚏，可做深呼吸缓解，以免引起鼻腔出血[4]。 3.6 一般鼻腔填塞不宜超过3-5天，后鼻孔填塞最多不超过5-6天，辅以抗生素抗感染[5]。 3.7 养成良好的个人卫生习惯，勿用力擤鼻、揉鼻、挖鼻。 3.8 合理膳食：应给清淡易消化、营养丰富的流质或半流质温热饮食。 3.9 预防便秘：多饮温开水，多吃水果，如香蕉等，也可适当服蜂蜜或缓泻剂，如麻仁丸、果导片、潘泻叶泡茶等。 参考文献： [1]颜永毅，许荣，封新荣等.鼻内窥镜下寻找鼻腔深部出血点的体会[J].中华耳鼻喉科杂志，2010，35：383. [2]齐锋伟.难治性鼻出血鼻内镜下微波治疗术的护理配合[J].全科护理，2010，10，2682. [3]俞彩芹，张文姜，李勇.鼻内窥镜下生物胶粘贴治疗顽固性鼻出血的观察与护理[J].中国实用护理杂志，2007，23（3）；40-41. [4]杨和平，任小英.疾病护理常规.四川科学技术出版社，2005，11. [5]田勇泉，孙爱华.耳鼻咽喉科学.人民卫生出版社，2013.3.