第二章促进身体健康 第一节生活方式对健康的影响 必修作业模版内容 1．教学设计学科名称 2．所在班级情况，学生特点分析 3．教学内容分析 4．教学目标 5．教学难点分析 6．教学课时 7．教学过程 8．课堂练习 9．作业安排 10．附录（教学资料及资源） 11．自我问答 《生活方式对健康的影响》教学设计 一．课题：生活方式对健康的影响（体育与健康高中一年级） 二．学情分析：学生喜欢体育运动，上课积极性高，活跃，体育基础知识一般。 三．教学内容分析：高中阶段正是身体健康发展的关键阶段，加强体育锻炼，增强自我保健意识，培养终身体育观念，建立健康的生活方式，不仅对学生现在的身心健康大有裨益，而且还会对学生的一生产生深远影响。通过本节内容的教学，为学生学会生存、学会生活、学会怎样使自己健康打下知识理论和健康行为习惯的基础。 四．教学目标： 1. 引导学生了解生活方式与健康的关系。 2. 使学生全面掌握健康生活方式的内容。 3. 帮助学生掌握确立健康生活方式的方法。 五．教学重点及难点
1. 教学重点：了解什么是健康生活方式、健康的四大基石，理解树立现代健康观念和建立现代健康生活方式的必要性和重要性。 2. 教学难点：明确生活方式与体育锻炼的关系 六．教学课时：二课时 七．教学过程 第一课时 一．导入 师：众所周知，健康是一个人生存的基础，有人曾把健康比作“1”，事业、地位、家庭等就是它后面的“0”，只有把这个“1”写好了，后面的零才能体现其应有的价值，否则，只能是“0”而已。我想先给大家讲个故事——《从一个阿拉伯寓言谈起》（故事内容略）。这个寓言寓意丰富深刻，请同学们思考一下，马克思想通过这个寓言告诉自己女儿什么？ （学生们议论纷纷，课堂气氛变得活跃起来） 生：我觉得人很渺小。在生命面前，健康的活着是最重要的，其他都是次要的。在哲学家眼里，船夫没有文化，好像没有生命一样，但在风浪面前，哲学家不会游泳失去了生命，而船夫却活了下来。 生：我觉得马克思想通过这个寓言告诉女儿生命的重要性，在生活实践中人应该掌握一些对健康必需的实践技能，有时候这远比其他一些东西更有用，关键时刻，船夫依靠自己的游泳技能活了下来。 二．授新 (一) 阅读理解：健康的概念和什么是生活方式 学生阅读教科书并思考问题：健康的概念；什么是生活方式？教师巡视并轻声与学生交流。 师：哪位同学能谈谈，你是如何理解“健康”的？ 生：健康就是指身体健康、心理健康和社会适应能力良好。
家长对教师工作满意度调查问卷 尊敬的家长： 为了加强学校管理，促进教师做好工作，进一步提高教学质量，现请您配合我们做好对班级任课教师的评价工作，我们将根据你们的评价，强化管理，以便改进工作，争取把我们学校办成你们满意的好学校。填写前，请您多向子女了解情况，以求真实准确。（只在选项上打“√”） 一、家长对学校师生关系状况满意程度 总体评价：A、满意B、比较满意C、基本满意D、不满意 1.您认为老师能公平对待每一个孩子吗 A、能 B、大多数能 C、极少数能 D、不能 2.您认为孩子的老师在师生关系方面做得如何 A、很好 B、较好 C、一般 D、不好 3．您的孩子喜欢上学吗 A、喜欢 B、一般 C、不喜欢 4.孩子有不懂的问题愿意向老师请教吗 A、很愿意 B、比较愿意 C、不太愿意 D、不愿意 二、家长对学校教师工作状况满意程度 总体评价：A、满意B、比较满意C、基本满意D、不满意 1.老师经常和您交流孩子的情况吗
A、经常交流 B、有时交流 C、很少交流 D、没有交流 2.您认为教师关心孩子的心理健康吗 A、很关心 B、比较关心 C、不太关心 D、不关心 3.老师对孩子的作业批改的及时、认真吗 A、很认真 B、比较认真 C、不太认真 D、不认真 4.您认为教师重视对学生思想品德、文明礼貌的养成教育吗 A、很重视 B、比较重视 C、不太重视 D、不重视 5、您认为孩子的任课老师教学水平如何 A、好 B、较好 C、一般 D、较弱 6、.您认为孩子任课老师组织管理水平如何 A、好 B、较好 C、一般 D、较弱 三、家长对家校沟通情况满意度 总体评价：A、满意B、比较满意C、基本满意D、不满意1．学校每学年组织几次家长会或家长开放日活动 A、两次 B、两次以上 C、一次 D、没有 2.学校每学期向家长宣传校园文化、办学理念和工作目标吗 A、介绍 B、没介绍 C、不清楚 3.每学期学校征求家长对学校工作的意见吗 A、经常征求 B、偶尔征求 C、不征求 D、不清楚 4、教师经常和你进行交流学生的在校表现或学习情况吗： A、经常 B、偶尔 C、从不联系 5．每学年老师用哪种方式与您沟通孩子的情况（可多选）
编号：HCIT-QP-XS017 学生家长满意度问卷调查表 亲爱的家长： 你们好！为进一步加强我院学生教育管理工作的规范化建设，不断提高学生教育管理水平，现对学生的教育管理情况进行公开问卷调查，请根据你们的情况，认真填写本次调查，你们的选择将是我们最有力的说服，让我们一起共同打造有质量的校园生活！谢谢！ 附: 学生家长满意度问卷调查表 1、您对学校的总体感觉是： A、很高 B、较满意 C、一般 D、不满意 2、在同类院校中，你认为我院的知名度如何： A、很高 B、较高 C、一般 D、较差（2.5%） 3、在选择我校前，您对学院： A、了解过 B、不了解 C、没听说过也不了解 4、你了解学院主要通过： A、媒体 B、招生工作人员 C、家人及朋友 D、其它 5、选择我院的原因是： A、先进的教育教学条件 B、校园条件 C、就业 D、专业技能 E、其它 6、您对我校毕业生就业情况： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 E、不了解 7、您对我校的办学条件： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 E、不了解 8、您是否来过我校（选A继续答题，选B以下题不做答） A、来过 B、没来过 (1)在踏进校园的那一刻，您的感受是： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (2)、您对我校的管理： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (3)、您对班主任(辅导员)的感觉是： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (4)、您对我院校园环境的看法： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (5)、我校的教师形象与态度： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (6)、您对我院学生公寓的管理： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 9、您对学校教育、教学及学生管理等方面有何意见或建议？ GB/T19001：2000 idt ISO9001：2000《质量管理体系——要求》版本：A0
浅谈父母教养方式对幼儿发展的影响 （学前教育专业） 摘要：随着时代的发展与进步越来越多的家庭开始重视幼儿的教育问题。每位 父母都怀着一颗望子成龙、望女成凤的心态去教育幼儿但是他们使用的错误的教育方式或他们本身教育能力的有限，只是他们对幼儿的心理健康、日常行为以及人际交往等方面的发展都产生了潜移默化的影响。家庭是幼儿主要的生活环境，最初接触经验的源头，因此家庭的教养观念也决定了家长的教养态度，正确的父母教养方式才能有利于幼儿的健康发展。 关键词：幼儿；教养方式；研究；影响因素 前苏联著名教育学家马卡连柯曾经说过：“父母是孩子人生第一任老师，他们的每句话，每个举动，每个眼神，甚至看不见的精神世界都会给孩子潜移默化的影响。”父母的一言一行，一举一动，甚至习惯爱好，都会在幼儿的心灵中留下不可磨灭的烙印。 一、父母教养方式的内涵 父母教养方式是指生活中父母在教育、抚养子女的过程中所表现出来的一种行为和方式，也是父母教育观念、教育情感的综合表现，具有相对的稳定性。 （一）国外父母教养方式研究的发展历程 国外关于父母教养方式的研究有很多，最早开始研究父母教养方式的是美国心理学家西蒙兹（persimmons）。他提出了有关亲子关系的两个基本维度，一个是接受与拒绝；一个是支配与服从。这是一种从父母教养行为的维度入手，研究某个行为维度父母的教养方式对孩子发展的影响。 二十世纪六七十年代，父母的教养方式具体化，最具有代表性的是美国心理学家鲍姆林特（Baum lint）的研究。他将父母教养方式分为三种，分别是权威型、宽容型与专制型。他的研究揭示了儿童的个性与行为发展，不仅仅是因为受到父母某个行为维度的影响，而是受到父母整个教育行为维度的影响。 二十世纪七十年代至今，父母教养方式的研究从表层研究到了一个更深的
健康生活方式与行为 26. 勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯，特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。 勤洗头、理发，勤洗澡、换衣，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌；同时还能起到维护皮肤调节体温等功能，防止皮肤发炎、长癣。 洗头、洗澡和擦手的毛巾，必须干净，并且做到一人一盆一巾，不与他人共用毛巾和洗漱用具，防止沙眼、急性流行性结膜炎（俗称红眼病）等接触性传染病传播；也不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。 27. 每天刷牙，饭后漱口。 提倡每天早、晚刷牙。如一天仅刷一次，应选择睡前。用正确方法刷牙，不共用牙刷。牙刷要保持清洁，最好每3个月更换一次牙刷。 吃东西后要漱口，以便清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。 28. 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，传播给他人。所以不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。 29. 不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 世界卫生组织《烟草控制框架公约》指出，接触二手烟雾（被动吸烟）会造成疾病、功能丧失或死亡。被动吸烟不存在所谓的“安全暴露”水平。在同一建筑物内，划分吸烟区和非吸烟区将吸烟者和非吸烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能够消除二手烟雾对非吸烟者的危害。如吸烟区设立在同一建筑物
家长对教师满意度调查问卷 为了更好地沟通家校之间的联系，了解家长对我们工作的建议和意见，促进我校工作的开展，请对我们的教师进行教育教学和管理等方面进行公正客观的评价调查。 Q1家长对学校师生关系状况满意程度 ( ) A. 满意 B. 比较满意 C. 基本满意 D. 不满意 Q2 您认为老师能公平对待每一个孩子吗？ ( ) A. 能 B. 大多数能 C. 极少数能 D. 不能 Q3 您认为孩子的老师在师生关系和谐、民主、平等方面做得如何？ ( ) A. 很好 B. 较好 C. 一般 D. 不好 Q4 您的孩子喜欢上学吗？ ( ) A. 喜欢 B. 一般 C. 不喜欢 Q5 孩子有不懂的问题愿意向老师请教吗？ ( ) A. 很愿意 B. 比较愿意 C. 不太愿意 D. 不愿意 Q6 家长对学校教师工作状况满意程度 ( ) A. 满意 B. 比较满意 C. 基本满意 D. 不满意 Q7 老师经常和您交流孩子的情况吗？ ( ) A. 经常交流 B. 有时交流 C. 很少交流 D. 没有交流 Q8 您认为教师关心孩子的心理健康吗？ ( ) A. 很关心 B. 比较关心 C. 不太关心 D. 不关心 Q9 老师批改作业很认真吗？ ( )
A. 很认真 B. 比较认真 C. 不太认真 D. 不认真 Q10 您认为教师重视对学生思想品德教育吗？ ( ) A. 很重视 B. 比较重视 C. 不太重视 D. 不重视 Q11 您认为教师重视学生文明礼貌行为的养成教育吗？ ( ) A. 很重视 B. 比较重视 C. 不太重视 D. 不重视 Q12 您孩子的任课老师有经常缺课的现象吗？ ( ) A. 没有 B. 基本没有 C. 有 Q13 您认为孩子的任课老师教学、管理水平如何? ( ) A. 好 B. 较好 C. 一般 D. 弱 Q14 您孩子的任课老师和你们的家校路路通联系情况如何？ ( ) A. 每天都能及时 B. 经常有 C. 偶尔有 D. 没有 Q15你孩子所在班级QQ群或微信群中老师和你们的交流情况如何？ ( ) A. 每天都有交流 B. 经常有 C. 偶尔有 D. 没有 Q16 你对我们学校、班级和老师有什么建议？ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ 城关二小北校区 2016年5月 课程设计任务书
学生家长满意度问卷调查表 亲爱的家长： 你们好！为进一步加强我院学生教育管理工作的规范化建设，不断提高学生教育管理水平，现对学生的教育管理情况进行公开问卷调查，请根据你们的情况，认真填写本次调查，你们的选择将是我们最有力的说服，让我们一起共同打造有质量的校园生活！谢谢！ 附：学生家长满意度问卷调查表 1、您对学校的总体感觉是： A、很咼B 、较满意C 、一般D 、不满意 2、在同类院校中，你认为我院的知名度如何： A、很高B 、较高C 、一般D 、较差(2.5%) 3、在选择我校前，您对学院： A、了解过 B、不了解C 、没听说过也不了解 4、你了解学院主要通过： A、媒体 B、招生工作人员 C、家人及朋友 D、其它 5、选择我院的原因是： A、先进的教育教学条件 B、校园条件 C、就业 D、专业技能 E、其它 6、您对我校毕业生就业情况： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 E、不了解 7、您对我校的办学条件： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 E、不了解&您是否来过我校(选A继续答题，选B以下题不做答) A、来过 B、没来过 (1) 在踏进校园的那一刻，您的感受是： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 (2) 、您对我校的管理： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不满意 ⑶、您对班主任(辅导员)的感觉是: A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不、j满 (4)、您对我院校园环境的看法： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不、j满 意、 (5)、我校的教师形象与态度： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不、j满 意、 (6)、您对我院学生公寓的管理： A、很满意 B、较满意 C、一般 D、不］满 意、 9、您对学校教育、教学及学生管理等方面有何意见或建议?
父母的言行对孩子的影响 父母是孩子第一任老师，什么样的父母通常就会教出什么样的孩子。父母的言传身教是影响孩子成长的重要因素。因此，父母在教给孩子认识世界、改变世界的知识以外，还应当注重自身的言行对孩子的影响。作为父母的我们，家庭教育是第一步，这种潜移默化的影响深刻而持久，对孩子的成长起着决定性的作用。 1、情绪的表达与改变 儿童喜欢模仿大人话语表达以及行为举止的方式，常常会在无形中从父母身上学到如何面对和处理压力、焦虑和挫败。如果父母用偏激的言语和情绪来表达对事物的看法，孩子看到之后也会往偏激的方向转化。如果父母心烦意乱，况且用激怒的方式来发泄情绪，这样会在孩子幼小的心灵里留下创伤，日后孩子有可能会以相同的方式来面对遇到的问题。如果父母时常表露出颓废的情绪，孩子在感受到这些情绪波动后，自然也会跟着躁动不安，甚至踌躇颓靡。所以，教育孩子需从自身做起，如果无法有效控制自身行为，应尽量避免让孩子看到，一旦让孩子看到，应告诉他这样是不对的，爸爸妈妈以后会改进的。 父母个性开朗，孩子自然也会开朗起来，若父母个性消沉，孩子也会在压抑的状态下变得颓靡。所以，父母们应该认识到自己的个性以及为人处世，对孩子的成长有着明显的影响。和睦的家庭环境是孩子健康成长的重要条件，若家庭不和睦，父母经常吵架，彼此冷漠，
孩子得不到关爱就会缺少安全感，会危害孩子的身心健康，父母感情不和，关系紧张，会危害孩子的身心健康，因为在恶劣的家庭气氛中生活，孩子那纯真、活泼的天性受到压抑，使他们情绪低落、苦闷、无所适丛，精神上遭受折磨，饮食、睡眠、学习都会受到程度不同的影响。而且会使幼儿形成懒惰，脾气暴躁等不良的性格，那样的家庭会让幼儿活泼好动的性格得不到发展。因此，在一个家庭中，特别是夫妻间的互敬互爱、互谅互让至关重要。父母的有着潜移默化的影响，无论发生任何矛盾双方也要心平气和地讲道理，妥善处理，而不能当着孩子大吵大闹，拳脚相加，用粗暴的方式解决问题。其次，建立良好的亲子关系。父母要走进孩子的心理世界，知道他想要什么，做什么，和孩子沟通，正确引导，善于站在孩子的位置上去体察孩子的需要，与孩子做到情感上的交融，使孩子乐于亲近。有一次，妈妈因睡过头，没有按照女儿交代的时间提醒女儿起床上学。结果女儿生气，大声对妈妈责斥，女儿之所以用这种态度对待妈妈，那是前天看到自己的妈妈也是用那样的态度对爷爷、奶奶的。妈妈的心“咯噔”一下，无话可说。父母的一言一行无不影响着幼儿的性格的发展，父母处理事情冷静沉着，子女同样如此。父母是孩子的楷模。 3、父母的生活习惯 习惯能改变人们的生活状态，有良好的生活习惯就会有良好的生活状态。作为父母，应当认识到自己的生活习惯对孩子教育有着非常大的影响。所以父母应该规范自己的生活习惯，包括作息、衣着、用餐、言谈举止、卫生、守时等，这些习惯都会潜移默化地影响孩子。
《生活方式与健康》教学设计 指导思想与理论基础： 初中生已有一定的判断对错的能力，但自制力不强，有一些不良的生活习惯，是影响他们健康的隐患。按《中小学健康教育指导纲要》和《初中生物课程标准》设计本节课。本节课《生活方式与健康》通过学生讨论交流和看幻灯等活动，认识生活方式对健康的影响，明确哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式，从而自觉地选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。 教学活动背景分析： 初中生但在生活中进积累了一些不良的生活习惯需要通过教育进行校正。他们已有一定的判断能力和知识储备，可以通过讨论交流和看幻灯等活动进行教学，班班通电脑为我们的教学提供了较好条件。 教学目标： 1、认识生活方式对健康的影响。 2、明确哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式。 3、引导学生自觉地选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习惯。 教学重难点： 重点：辨别哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的生活方式。 难点：引导学生选择健康的生活方式，改掉不健康的生活习
惯。 教学对象：七、八年级学生参加人数：238人 教具：PPT课件、班班通电脑等 教学步骤： 引入：大家听说过“生活方式”这个词吗？人的生活方式对健康有影响吗？有咋样的影响？这节课我们一起探讨“生活方式与健康”。（课件投影“生活方式与健康”。） 新课：1、阐明学习目标：讲述，（课件投影“学习目标”） 2、理解生活方式的概念：投影“一、什么是生活方式？…”并讲述。 3、设问“生活方式对健康有什么影响？”投影“二、生活方式对健康的影响”同学们都说有影响，那下面就请同学们分组讨论，（投影讨论题）“1.我们生活中有哪些是不健康的生活方式，对健康有什么影响？2怎样的生活方式才是健康的生活方式？”学生讨论交流。再任意请三个组在班级交流，教师点评，补充。 4、教师讲述：“同学们列出了许多不健康的生活方式，很好！不健康的生活方式还很多，世界卫生组织就精神卫生提出18种不健康的生活方式，请大家阅读了解。（投影课件：18种不健康的生活方式）。 5、讲述并投影“有人说:我一辈子吸烟，现在都九十岁了，很健康。说明吸烟对人没有危害。你能对此做出有力的反驳吗？”（学生发言，再投影文字和图片说明）。
父母用科学的方法来教育孩子，这样的“隔代教育”比起普通的父母教育也没什么不好。可是一般来讲，祖辈们普遍文化素质不高，往往只懂得对孩子纵容溺爱，对孩子的生活实行“全方位服务”。在由老人搭建的“温室”里生活的孩子，久而久之便形成任性脆弱、缺乏独立性、专横跋扈、生活意志薄弱等弱点。，“隔代教育”容易导致亲子“隔阂”，不利于父母与孩子感情的培养。儿童时期是教育的最好时期，也是与父母培养感情的最佳时期。孩子从小就被父母“无缘无故”地甩给了孩子的爷爷、奶奶、外公、外婆，在孩子幼小的心灵或多或少会投下一片“被抛弃”的阴影。 （四）父母的社会地位对孩子的影响。在影响孩子成长的众多因素中，除了父母的受教育程度、教育观念和孩子自身的气质等外，一个家庭的社会地位和经济状况也不容忽视。一个高社会地位的家庭，能够给予和提供给孩子的机会，是那些低社会地位的家庭无法相比的。这也正是某些调查中，必须考虑和统计家庭收入、职位职务的原因。 家庭的社会地位通常取决于：父母的受教育程度、职业、经济收入、职务、人际关系网、社会支持系统等，家庭其他成员的重要支持是必不可少的参数。 比如，一个有广泛人际关系网络的家庭，经常与朋友聚会并带孩子们定期见面，它为孩子提供的同伴相处的机会，就远比那些不爱交际、没有什么好朋友的父母，会更有利于帮助孩子学会与同伴交流和对友谊的理解。由于儿童的社会性发展对儿童的个性和良好的心理素质有非同一般的作用，所以重视为儿童提供和同龄伙伴相处的机会，既能帮助他们学会分享合作，还能掌握处理冲突的技巧，更能观察学习其他孩子的行为。 家庭的社会地位体现了家庭的价值与价值观。社会职务高的家长，为他人提供的人际帮助，比如升学就业提升出国等的辅助，会对他人产生影响，从而得到他人的回报机会更多，这其中除了人际关系的相互索取与奉献之外，还有就是潜在的为将来自己孩子的发展打下一个基础。另外一个重要的不容忽视的作用就是，这样的家庭关系网络更能在关键时刻为家庭成员尤其是孩子提供支持，包括情绪情感和教育的强大推动。我并不是说领导的价值一定高于我们普通人，但我们必须承认，丰富的社会关系网络对孩子是有影响的，他们得到的机会眷顾更多。当然，这不意味这些家庭的孩子就一定高人一等。此外，这也会更多的出现子成父业的现象。 父母的社会地位和经济能力会从孩子的受教育条件，如同样一个城市的孩子，家庭经济条件好的孩子和父母社会地位高的孩子能在享受较好的学校的教育，也有更多的机会参加各种培训课程，而同一个城市里经济条件差社会地位差的孩子如农民工的子女只能在破落的学校上课甚至还受到户籍的管制不能再大城市参加入学考试。 三、挤出作用 把消除父母效应的作用定义为挤出作用。市场过渡期，由于企业具有了利益约束和竞争约束，企业必然会重视提高企业的经济效益，必然会重视知识和技术在企业生产和经营管理上的应用，人的能力和知识的价值会得到提升，企业会重用、提升那些有真才实学、能给企业带来更多利益的人，这会挤出一部分家庭背景对个人职业地位的最初影响。 其次，在利益和竞争的双重约束下，一个人在家庭的影响下即使获得了一个好的职位，他也不一定能胜任这个职位上的工作，他会感到多种压力，会感到不舒服，在这种情况下，有些人会主动地放弃家庭好心地帮助他们获得的这个职位，而去找一份自己更喜欢的工作，从而使家庭对个人职业地位的最初影响在个人的代内流动中受到削弱。 当然，不胜任工作而待在一个职位上不动的人也大有人在，当一个人不胜任其工作而
浅谈个人生活方式对于健康水平的影响 一个人的健康成长和益寿，已被科学实践证明：取决于遗传、环境和生活方式三大要素，其中最活跃，最能动的是人的生活方式。好的生活方式会带给人更高的生活质量和健康水平，不良的生活方式则会产生很多负面的影响。实践证明：威胁现代人健康的一半因素是人们不健康的生活方式，有关专家认为，随着科学进步，威胁现代人健康要素比例分别为：来自病菌病毒的占10%，来自遗传和环境的占10%和30%，而来自不健康的生活方式却占到50%，由此可见不良的生活方式会对现代人的健康产生巨大的威胁。 本文将从个人的角度和身边同学的角度来简要阐述生活方式对于当代大学生这样的群体的健康水平的影响。个人的生活方式，首先从两个角度来分析：一积极健康的生活方式；二消极不良的生活方式。 生活方式对于健康水平的正面影响 积极健康的生活方式能够在一定程度上促进人的身体健康。良好的作息习惯，合理的饮食结构，适量的运动和保持良好的心态等等，这些对于人体机能来说有着重要的影响。我的室友在这方面就做的很好，他将一些好的生活习惯慢慢积累成一种正确的生活方式。他每天都会定时运动或者参加一些户外的活动，每周基本上保持在三到四次，而这样的坚持从大一刚进宿舍，转眼过去了两年半的时间。他的身体素质是我们宿舍最好的了，在我所接触的同学当中，这样的例子也是不止一个，但是总的来说比例还是很小的，大部分同学没有形成每周运动的习惯，只是在临体侧的时候才想起需要运动。每周的适量运动和户外的活动也给我的这位室友带来了很多改变，大学这几年里几乎是很少感冒发烧，偶尔几次也是很快就恢复了，自身免疫力和抵抗力的提升，我想这长期坚持的运动习惯对于身体素质的发展也有很大的促进。 谈到良好生活方式，很多人会忽略心理健康。生活方式不单单表现在你的行为方式，还有一个很重要的部分就是积极健康心理状态，或者说是良好的生活态度。如果你每天都生活在焦虑不安或者颓废失望的状态下，那么生活质量会下降，直接影响到个人机体的多方面的反映。这也就庄子所云“夫哀莫大于心死，而身灭亦次之”，积极向上的生活态度对于身体健康十分重要。作为现代大学生这样的一个群体，学习期间难免会有压力和不如意的地方，各方面的因素也同样会导致心理状态不佳，这还是需要重视的，因为这不但影响着一段时间的工作学习效率，进一步将直接影响身体健康。高校存在的心理健康咨询机构，设立的心理健康教育课程，我想对于大学生的健康有着很大的作用。
幼儿心理学第十一章第二节：幼儿人际关系的发展 一、儿童与父母关系(亲子关系)的发展 想一想，亲子关系对幼儿有什么作用?儿童依恋的发展分几个阶段?亲子关系有几种类型? 亲子关系有狭义与广义之分。狭义的亲子关系是指儿童早期与父母的情感关系，即依恋；广义的亲子关系是指父母与子女的相互作用方式，即父母的教养态度与方式。 俗话说“父母是孩子的第一任老师”，孩子一出生，首先接触的就是父母，朝夕相处，父母对孩子的健康成长具有非常大的作用。 早期的亲子关系是以后儿童建立同他人关系的基础，儿童早期亲子关系好，就比较容易跟其他人建立比较好的关系。良好的依恋关系对儿童发展的作用是怎样实现的呢?这主要是通过满足了孩子爱的需要(即希望被人疼爱)和安全需要(即觉得有人保护自己)而实现的。这两种需要的满足是儿童进行探究学习和跟他人交往的前提。如在1～3岁期间离开父母，由他人抚养的孩子，往往胆小，与同伴主动交往的能力差，在个性方面存在的问题也多，如独立性差，任性等。 广义的亲子关系(父母教养态度和方式)直接影响到儿童个性品质的形成，是儿童人格发展的最重要影响因素。如父母态度专制，孩子容易懦弱、顺从；父母溺爱则导致孩子任性。目前独生子女社会性方面的问题，主要是由不正确的亲子关系，即家长的过分保护和溺爱所致。 第三阶段(6个月～3岁)：特殊情感连接阶段。婴儿从六七个月开始，对依恋对象的存在表示深深的关注。当依恋对象离开时，就会哭喊，不让离开，当依恋对象回来时，会显得十分高兴。 尽管所有的婴儿都存在着依恋行为，但由于儿童和依恋对象的交往程度、质量不同，儿童的依恋存在不同的类型。一般认为，儿童的依恋行为可以分为三种类型： 1．回避型 母亲在场或不在场对这类儿童影响不大。母亲离开时，他们并无特别紧张或忧虑的表现。母亲回来了，他们往往也不予理会，有时也会欢迎母亲的到来，但只是暂时的，接近一下又走开了。这种儿童接受陌生人的安慰和接受母亲的安慰一样。实际上，这类儿童并未形成对人的依恋，所以，有的人把这类儿童称为“无依恋的儿童”。这种类型较少。 2．安全型 这类儿童与母亲在一起时，能安逸地玩弄玩具，对陌生人的反应比较积极，并不总是偎依在母亲身旁。当母亲离开时，探索性行为会受影响，明显地表现出一种苦恼。当母亲重又回来时，他们会立即寻求与母亲的接触，但很快又平静下来，继续做游戏。 3．反抗型 这类儿童遇到母亲要离开之前，总显得很警惕，有点大惊小怪。如果母亲要离开他，他就会表现极度的反抗，但是与母亲在一起时，又无法把母亲作为他安全探究的基地。这类儿童见到母亲回来时就寻求与母亲的接触，但同时又反抗与母亲接触，甚至还有点发怒的样子。如孩子见到母亲立刻要求母亲抱他，可刚被抱起来又挣扎着要下来。要他重新回去做游戏似乎不太容易，他不时地朝母亲那里看。三种类型中，安全型依恋是较好的依恋类型。 早期依恋对儿童的发展具有重要影响，主要表现在以下两方面： 1．安全的依恋有助于儿童积极的探索 研究表明，早期安全型依恋的孩子在2岁时产生更多复杂的探索行为，儿童对事物产生积极的兴趣，主动去活动、探索。而随着儿童年龄的发展，这种好奇心则直接影响儿童解决问题的过程，使孩子表现出更高的持久性和愉快感，有助于问题的解决。在不安全依恋的儿童身上却没有这种表现。 2．婴儿期的依恋质量影响到儿童的同伴关系 研究证明，安全型依恋的儿童比不安全型依恋的儿童更容易接触，情绪比较愉快，攻击性低，具有更强的社会适应能力和社会技能。还有研究发现，至少对男孩，1岁时的不安全型依恋是与6岁时的适应不良和行为问题相联系的。 既然健康依恋有助于儿童个性发展，那么，如何培养孩子良好依恋呢? 首先，父母亲与孩子之间要保持经常的身体接触，如抱孩子，还要适当和孩子一块玩耍。同时，父母亲在和孩子接触时，要保持愉快的情绪，高高兴兴地和孩子玩。 其次，父母亲对孩子所发出的信号要敏感地作出反应，要注意孩子的行为(如找人、哭闹等)，并给予一定的关照。 (二)亲子关系类型对幼儿发展的影响
生活方式对健康的影响 教学目标： 1.引导学生明确生活方式对健康的影响，认识到不良生活方式的危害。 2.利用探究的方法，找出身边的不良生活方式，提出应对策略，意识到健康生活方式的重要性。 3.帮助学生提高辨别的判断能力，培养正确的健康生活方式。教学重点： 理解不良生活方式对健康的危害，找出身边的不良生活方式或行为习惯。 教学难点： 树立正确的健康生活方式观。 教学方法：讨论法 课时：1课时 教学过程： 一导入激趣 1．举例让学生明白健康技能对于生命的重要性 师：众所周知，健康是一个人生存的基础，有人曾把健康比作“1”，事业、地位、家庭等就是它后面的“0”，只有把这个“1”写好了，后面的零才能体现其应有的价值，否则，只能是“0”而已。我想先给大家讲个故事——《从一个阿拉伯寓言谈起》这样一个具有启发性的故事。 1882年，马克思在给女儿劳拉·拉法格的一封信中，曾经介绍过一则意味深长的阿拉伯寓言：“有一个船夫在激流的河中驾驶小船，上面坐着一个想渡到河对岸的哲学家，于是发生了下面对话： 哲学家问：船夫，你懂得历史吗？
船夫答：不懂！ 哲学家说：那你就失去了一半生命！ 哲学家又问：你研究过数学吗？ 船夫又答：没有！ 哲学家说：那你就失去了一半以上的生命！ 哲学家刚刚说完这句话，风就把小船吹翻了。哲学家和船夫双双落入水中。于是──船夫喊道： 你会游泳吗？ 哲学家答道：不会，不会呀！ 船夫说道──那你就失去了你整个生命！” 这似乎是个哲学问题，但我想请同学们思考一下，从生命健康的角度讲，马克思想告诉女儿什么？结合本课内容你想到了什么？ 生1：我觉得在生命面前，健康的活着是最重要的，什么名利都是次要的，在哲学家和数学家眼里，船夫好像没有生命一样，但在风浪面前，哲学家和数学家却失去了生命，而船夫活了下来。 生2：实践出真知！我觉得马克思想通过这个寓言告诉女儿生命的重要性，在生活实践中人应该掌握一些对健康必需的实践技能，有时候这远比其他一些东西更有用，关键时刻，船夫依靠自己的游泳技能活了下来，而此时此刻，哲学与数学都帮不上忙了！（学生们的议论变得热烈起来）二、合作探究 （一）分析资料，并探讨以下问题： 1、我国1957年和2000年疾病种类的结构以及死因顺位发生了那些主要变化？为什么会出现这种变化？ 2、我国2000年与美国2000年主要疾病以及死因顺位有何
社会及家长满意度调查问卷分析报告 祁家湾小学
社会及家长满意度调查问卷情况分析报告 为了更好地沟通家校之间的联系，了解家长对我们工作的建议和意见，促进我校工作的开展，我们对全校部分家长及社区人员进行了包括教育教学和管理等方面的调查，共向各个班级发放10张问卷，社区发放20张问卷，总共回收到家长问卷216张。总体来说，家长对学校的满意度达到了98.2%. 一、对学校教师的评价： 1、对教师非常满意的原因： （1）教师能爱岗敬业，忠于党的教育事业，对学生就像对自己的孩子一样，很关心学生，很耐心，一视同仁。 （2）教师教育观点好，教育方法能吸引学生。 （3）学会专业课的各项技能。 （4）学生在学校做错事，能及时打电话和家长联系。 （5）在生活中关心学生。 （6）老师讲课，学生能够理解。 （7）给每个孩子慈母般的呵护。虽然这些孩子在智力上存在不足，但老师没有嫌弃他们。是他们生活在这个大家庭里，让他们感到温馨，使他们像其他孩子一样健康成长。 （8）通过在校的学习，在各方面有明显的进步，讲文明、做家
务等。 （９）在教育、德育、体育中，学校花了很多精力，使孩子有了很大的提高，由自卑逐渐转变为自信。 （10）能及时处理学生之间的矛盾，对学生的生活及健康状况能了解、关心，对学生的学习和动手能力培训也非常合理。 （11）结合实际，重点提高智障学生的动手能力，使学生的综合能力有所提高。 （12）对于不同学生，能采取深浅不一的方式进行教育。 （13）清正廉洁，教师从不收家长的任何礼品。 2、对教师需要改进的建议： （1）希望老师和家长之间、同学之间多多交流。 （2）对待学生更严格些，要让他们多些劳动。 （3）给孩子一点压力，多不知一点课外作业。。 （4）让教材更好一点。 （5）希望老师开一些电脑课。 （6）今后能叫他们多锻炼。 （7）区别对待，充分发挥他们的长处。 二、对学校工作的评价 家长对我校的各项管理非常满意，满意占98%，基本满意为2%。 1、对学校工作最满意的是什么？ （1）学校管理规范，收费透明度高，从不乱收费。 （2）学校环境很好。
父母对孩子性格的影响 研究表明，孩子初期性格的形成和家长密切相关，生活中父母的教育态度对孩子的性格起着非常重要的作用。下面，就一起来看看不同类型父母对孩子性格的影响吧！ 步骤/方法 1.爱发脾气的父母 如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把“发脾气”看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用“敌视”的眼光看待世界的习惯。 2.爱批评孩子的父母 如果父母总是否定孩子，批评话语不断，孩子在这样的环境中长大，就会对自己产生怀疑，总觉得自己不对，缺乏应有的自信。一个没有自信的孩子，就不会拥有自尊，也不会爱戴自己和他人。 3.爱发牢骚的父母 如果父母总是牢骚满腹，苦大仇深，劳苦功高，任劳不任怨，在这样环境中长大的孩子，就会产生歉疚感，感觉不到生活的快乐，只感觉到压抑和艰辛。背着沉重的包袱生活，缺乏人生追求和幸福感。 4.脾气暴躁的父母 如果父母脾气暴躁，动辄就骂孩子，甚至举手打孩子，事无大小，常怒火中烧，一触即发，在这样环境中长大的孩子，或者是喜怒无常，或者是心情压抑，性格孤僻，不愿意与人交往。 5.挑剔刻薄的父母 如果父母在孩子面前总是表示不满，谴责他人，说别人的坏话，宝宝可能会成为爱挑剔、对人刻薄、缺乏信任和同情心的人。 6.心胸狭窄的父母 如果父母心胸狭窄，做事谨小慎微，妒忌心强，孩子可能会成为非常敏感，甚至神经质的人。 7.不讲信用的父母 如果父母总是说话不算数，喜欢承诺，但不兑现，只要达到眼下目的就行，孩子可能就会没有安全感，独立性差，缺乏团队精神，不善于和他人合作，喜欢独来独往 8.言行不一的父母 如果父母经常说一套，做一套，对孩子进行的语言教育和自身行为有很大差距，对孩子的语言要求与对孩子的行为规范存在较大的差距，那么宝宝心理可能会受到
生活方式与健康教案 第一节、生活方式与健康 教学目标： 1、掌握健康的概念及组成部分。 2、知道健康四大基石及含义。 3、列出不良生活方式对健康的影响。 4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。 教学重点难点： 重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。 难点：养成健康的生活方式。 教学过程： （一）导入新课 1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。 2、提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？ 3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。 （二）提问讲解 1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。 2、学生举手回答。 3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。 4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢？ （三）活动一 怎样才能获得健康 1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。 2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。 3、具体操作。 （1）学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。 （2）教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。 （3）小组推代表汇报交流，其他学生补充。
4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢（四）提问讲解 1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图；要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。 2、学生按要求做出选择，并阐述理由。 3、教师及时补充讲解与学生互动。 4、教师结合事例（如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病）讲解不良生活方式对健康的影响。 5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为，生活方式是健康的基石。 （五）活动二 思考为什么林军觉得“说来容易做来难”？改变生活方式的关键是什么？ 1、活动目的。让学生知道改正不良习惯，需要健康知识指导，需要坚定信念支撑，需要辅助正确的行动和意志努力，懂得养成健康生活方式的重要性，进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。 2、活动形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教师小结。 3、具体操作。 （1）教师布置活动要求。 （2）学生独立思考后，同桌之间交流自己的体会。 （3）教师巡视指导。 （4）同桌推出代表与教师和同学交流分享。 4、教师小结。在现实生活中，像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式？希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题，那么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率。 （六）教师总结 生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者。让我们立即行动起来，告别愚昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。
石门镇中心幼儿园 家长满意度调查问卷结果分析 为了更好地了解家长对我们幼儿园环境设施、家长工作、教师工作、班级管理、伙食质量及幼儿各方面的发展的满意度，我们在2013.11.1日向家长发放了“幼儿园家长调查问卷”。本次，我们共随机发放问卷200份，共收回问卷192份，并进行了统计与分析。 （一）调查结果 1、对保教人员工作满意度：满意：85% 基本满意：13% 不太满意：2% 2、对所在班级的管理满意度：满意：84% 基本满意：16% 不满意：0票0 % 3、对幼儿园的办园服务满意度：满意：81% 基本满意：9 % 不满意：0% 4、对幼儿园每天为孩子安排的膳食满意度：满意：11% 基本满意：87% 不满意：2% 。 （二）分析报告 1、本次幼儿园调查问卷，共发放200份，回收192份，回收率为96%，从回收率反映出大部分的家长对幼儿园工作较为支持，但仍需要继续努力，争取家长的最大支持。 2、从调查情况看，满意度大多达80%-89%；“膳食”满意度在调查中为项满意度最低的一项，并且有2%的家长对本班教室的刚做不太满意。因此，幼儿园还需通过各种渠道提高办园水平和服务质量，
改善膳食，提高家长满意度；并且与老师共同思考家长为什会不满意教室的工作，从自身找原因，尽快转变家长对教师的印象。 3、从数据反映，家长的育儿观念还是比较陈旧----重视幼儿学习效果、轻视了幼儿的心理感受（情绪）。由此可以看出，我们还需要通过家长会、家长培训、家教宣传等方式，继续与家长探讨新的育儿理念，转变家长教育观念，促进幼儿身心健康成长。 4、家长对幼儿在园学习提高、习惯养成方面比较重视，其次是幼儿的身体及生活情况，对幼儿的情绪比较不重视。 5、从满意度调查整体情况看，家长非常关心关爱幼儿园的发展，幼儿园应在此基础上，高度重视加强与家长的沟通，把家长工作放在重要的位置，对家长的意见要及时回复，围绕幼儿园办园理念，有效地开展园级、班级家长委员会和家长学校工作，接受并落实家长提出的合理意见和建议，使我园“家园工作”更加和谐，孩子更加健康、快乐！ 2013.11
生活方式与健康 稷山县稷峰二中黄彩英 教学目标： 1.掌握健康的概念及组成部分。 2.知道健康四大基石及含义。 3.列出不良生活方式对健康的影响。 4.认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。 教学重点难点： 重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。 难点：养成健康的生活方式。 教学过程： （一）导入新课 1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。 2、提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？ 3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。（二）提问讲解 1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。 2、学生举手回答。 3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、人的一切都以健康作为载体，心理和社会适应的完好状态。．健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢？ （三）活动一怎样才能获得健康 1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。 2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。 3、具体操作。 （1）学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。 （2）教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。 （3）小组推代表汇报交流，其他学生补充。 （4）教师补充讲解，并与学生互动。 4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢 （四）提问讲解 1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图；