恰恰——前进后退基本步骤（视频截图、步步分解。我的原创！！）
一个前进中的节奏：（&）—two—（&）—three—（&）—qia—qia—one
（&）—two—（&）—three—（&）—qia—qia—one —意之步：two—three （准备后退）
一个后退中的节奏：qia—qia— one—&—two—&—three —qia—qia—one
two—three—qia—qia—one—two
下面上图片
开始动作：右脚在前，左脚在后；重心在右脚，左脚脚尖着地，左退绷直；跨向左右方压。
& 压跨、收脚
2 左脚前（此时动作与开始动作相反）
重心换到前面：
& 压跨、收脚
3 右脚前（回到初始动作）
& 压跨、收脚
Qia 左脚前
Qia 右脚收回，两个膝盖微微弯曲，并且靠拢
One用右脚的力量把身体推出去（此时左脚在前，右脚在后）
& 压跨、收脚
2 右脚前
&压跨、收脚
3左脚前
&压跨、收脚
Qia 右脚前
Qia 左脚收回，两个膝盖微微弯曲，并且靠拢
One 用左脚力量把身体退出去
& 2 意之步重心放在中间
3 回重心
Qia Qia
&
Three
（1）色彩的前进与后退性 在日常生活中，我们常常可以体验到由于色彩的不同而造成的空间远近感的不同。看起比实际距离更近的色叫前进色，反之叫后退色。从色相的角度来考虑色彩的远近感，一般认为黄、红暖色是前进色，蓝色是后退色。从明度的角度上讲，明亮的色看起来比浓暗的色要显得近一些。 距离感与明度、纯度 明度高 -> 前进感 明度低 -> 后退感 纯度高 -> 前进感 纯度低 -> 后退感 （2）色彩的膨胀与收缩性 在同等色彩面积的条件下，看起来比实际面积更大的色叫膨胀色，反之叫收缩色，一般前进色是膨胀色、后退色是收缩色。色彩的前进与后退是视觉进深的概念，而色彩的膨胀与收缩与视觉感性面积有关。关于这个问题有以下几点规律： 其一：同面积的暖色比冷色看起来面积大；其二：明亮的色比灰暗的色看起来显得面积大；其三：在色彩的相对明度问题上，“底”色的明度越大，“图”色的面积越小。在黑暗的背景上，高明度色彩的面积看起来往往比实际面积要大，所以在黑暗背景上作明度不同、面积相等的色彩处理时，如果要取得同等大小的视觉效果，必须缩小大明度色彩的面积。 冷暖色的前进与后退感，除冷暖色外，还可以从其他方面的色彩对比中获得：有前进扩张感：暖色、高彩色、亮色、强对比、集中、中心；后退收缩感：冷色、低彩色、暗色、弱对比、分散、边角。 （3）色彩的轻重感 一般来说，明度大的色彩感觉较轻，暗色感觉较重。这种轻重的判断主要是受到色彩明度的影响。过去有种说法认为暖色类的色感觉重，冷色类的色感觉轻，而最近的研究结果表明：色相对色彩的轻重感觉并没有直接关系，而纯度感略有影响，但不是决定因素。 （4）色彩的视觉认知性 从远处看室外的标志或广告，由于着色的原因，有些作品清晰可见，而有些则不易看清。决定视觉认知优良与否的诸条件中，视觉主体与背景的明度差是最重要的问题。背景为黑色时，明度最亮的白色视觉认知性最高；背景为白色时，明度为最暗的黑色视觉认知性最高。彩色也是同样，视觉主题与背景的明度决定视觉认知性的高低。在背景为黑色的情况下色彩视觉认识性依次降低的为：黄、黄绿、橙、红、蓝绿、蓝、紫；当背景为白色的情况下色彩视觉认知性正好相反。 2、色彩的形象 色彩是以非语言的形式，将本来为非可视的感情、形象，用人的肉眼能看得见的视觉形象来表现。红色是血与火的颜色，所以能与危险、火灾相联系，红色还是热烈、热情的象征，所以常常被用于与此相关的设计当中，色彩的这种情感、形象在信息社会中是很重要的。在色彩形象的世界里，多色配色比单色配色在形象信息上更加复杂、丰富。 （1）单色的形象 这是表现人的喜怒哀乐及青春、高贵等象征的基本想象。 （2）三色配色的形象 与单色相比能领悟出更加微妙丰富的形象变化。如果在此基础上加上色彩的面积比、对比、重点色等色彩技巧，则能形成更加丰满、完整的形象。 （3）形象的配色构成 通过色彩的组合、造型、构图等艺术处理，可以创造出丰富、具体的想象。 3、色彩与错视
色彩对比 生活中的色彩往往不是单独存在。我们观察色彩时，或是在一定背景中观察，或是几种色彩并列，或是先看某种色彩再看另一种色彩，等等。这样所看到的色彩就会发生变化，形成色彩对比现象，影响心理感觉。 1、色彩对比 在色彩对比的状态下，由于相互作用的缘故，与单独见到的色彩是不一样。这种现象是由是视觉残像引起的。当我们短时间注视某一色彩图形后，再看白色背景时，会出现色相、明度关系大体相仿的补色图形。如果背景是有色彩的，残像色就与背景色混色。并置色的情况下，就出现相互影响的情况。因此，当我们进行配色设计时。就应当考虑到由于补色残像下形成的视觉效果，并作出相应的处理。 同时对比和继时对比 当两种或两种以上色彩并致配色时，相邻两色会互相影响，这种对比称为同时对比。其对比效果主要是：在色相上，彼此把自己的补色加到另一方色彩上，两色越接近补色，对比越强烈；在明度上上，明度高的越高，明度低的越低；越接近交界线，影响越强烈，并引起色彩渗漏现象。 当看了一种色彩再看一种色彩时，会把前一种色彩的补色加到后一种色彩上，这种对比称为继时对比。例如看了绿色再看黄色时，黄色就有鲜红的感觉。 边缘对比 两种颜色对比时，在两种颜色的边缘部分对比效果最强烈，这种现象称为边缘对比。尤其是两种颜色互为补色时候，对比更强烈。 如图，红色和绿色是补色关系，形成强烈的对比，两色的边缘感觉带有一种耀眼的边线，实际上是没有边线的。这就是强烈对比产生的错觉。
在设计中要缓和这种对比通常采用渐变、加白边、或加阴影等办法。 色相对比 在色彩三属性中以色相差异为主形成的对比称为色相对比。 明度对比 在色彩三属性中以明度的差异形成的对比称为明度对比。明度高的会显得明亮，明度低的会显得更暗。例如同一明度的色彩，在白底上会显得暗，而在黑色背景上却显得更亮。 纯度对比
1本表及教案续页每一大节填写一次
在色彩的比较中给人以比实际距离近的色彩叫前进色，给人以比实际距离远的色叫后退色。给人感觉比实际大的色彩叫膨胀色，给人以比实际小的色彩叫收缩色。根据上面的分析结论是：在色相方面，长波长的色相：红、橙、黄给人以前进膨胀的感觉。短波长的色相：蓝、蓝绿、蓝紫有后退收缩的感觉。 在明度方面一般情况，明度高而亮的色彩有前进或膨胀的感觉，明度低而黑暗的色彩有后退、收缩的感觉，但也由于背景的变化给人的感觉也产生变化。 在纯度方面，高纯度的鲜艳色彩有前进与膨胀的感觉，低纯度的灰浊色彩有后退收缩的感觉，并为明度的高低所左右。 色彩的前进后退感除了与波长有关外，还与色彩的对比
有关，对比度强的色彩具有前进感，对比度弱的色彩具有后退感，膨胀的色彩具有前进感，收缩的色彩具有后退感，明快的色彩具有前进感，暧昧的色彩具有后退感；高纯度的色彩具有前进感，低纯度的色彩具有后退感。 2、色彩的膨胀与收缩感 色彩的膨胀、收缩感与波长和明度有关。 波长长的暖色具有膨胀感，波长短的冷色具有收缩感，因为波长长的暖色影像似乎焦距不准确，因此在视网膜上形成的影像模糊不清，具有扩散性。波长短的冷色就比较清晰，具有收缩性。 明度高的光亮物体看起来就觉得比实物大一些（有光圈围绕着）。 3、色彩的强弱感 色彩的强弱决定于色彩的知觉度，凡是知觉度高的明亮鲜艳的色彩具有强感，知觉度低下的灰暗的色彩具有弱感。色彩的纯度提高时则强，反之则弱。色彩的强弱与色彩的对比有关，对比强烈鲜明则强，对比微弱则弱。有彩色系中，以波长最长的红色为最强，波长最短的蓝紫为最弱。
4、色彩的软硬感 色彩的软硬感主要取决于明度和纯度，高明度的含灰色具有软感，低明度的纯色具有硬感。色彩的软硬感与色彩的轻重、强弱感觉有关，轻色软，重色硬；弱色软，强色硬；白色软，黑色硬。在5级明度灰的状态时呈现“硬”的感觉，4级以下就更硬了。在纯度运用上，中纯度的颜色感觉“软”一些，高纯度和低纯度的色彩均呈硬感。明度太高，接近9级的白色，反而会减弱软感。 因此，中高明度、中低纯度的色彩搭配易取得和谐的软感，低明度、高纯度或低纯度的色彩搭配易取得硬感的色彩效果 5、色彩的明快与忧郁感。 色彩的明快与忧郁感主要与明度与纯度有关，明度较高的鲜艳之色具有明快感，灰暗浑浊之色具有忧郁感。高明度基调的配色容易取得明快感，低明度基调的配色容易产生忧郁感。在无彩色系列中，黑与深灰容易使人产生忧郁感，白与浅灰容易使人产生明快感，中明度的灰为中性色。色彩对比度的强弱也影响色彩的明快忧郁感，对比强者趋向明快，弱者趋向忧郁。纯色与白组合易明快，浊色与黑组合易忧
色彩变化的规律 光色是一种物理现象。我们知道，是英国科学家牛顿用三棱镜把光分离成红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等色彩光谱，并把阳光分解成光谱的现象称之为光的色散。现代科学证实，光是一种以电磁波形式存在的辐射能，具有波动性及粒子性。色彩世界的本质是一种光波运动，缤纷的色彩是光线辐射的结果，而不同物体对吸收和反射光波的情况是有差异的，如我们看到的绿色树叶，它是吸收了光线中的其他色彩，从而将绿色的光波反射出来。黄色、红色、蓝色的色彩显现也都是基于同样的道理。至于白色，则是反射了所有的光线，而黑色则把光线全部吸收了。 我们在进行色彩写生之前一定要先了解色彩是如何变化的,受那些因素影响,这样才能做到心中有数,准确表现.色彩作品不外孚这么几大类:写生色彩/装饰色彩/表现色彩,后面两种色彩表现形式都是较为主观地表现作者对色彩的独特感受和表达,这里我们暂不作讨论,下面我们主要就写生色彩进行研究.写生色彩是按照色光变化的科学原理进行的,首先必需要在光源固定、物体固定、环境固定这三个基本前提下才能进行，否则画面的色彩关系将是杂乱无章的。前一节我们已经把这几个概念给大家解释了,相信大家都理解了吧! 比较一下下面两面两张不同光源色下的同一物体吧!
光源色影响物体亮部的色彩(光源色对物体的冷暖产生决定性影响),环境色影响物体暗部的色彩,在光线间间接照射部份以物体的固有色为主. 下面先分析光源色:在一定的光源下，物体的色彩在特定的环境中会发生哪些变化呢？我们知道，一个物体在阳光的照射下，受光部会产生暖的感觉，而阴影部就会产生冷的色彩感觉，这种经验几乎每个人都有直观的体会。如强烈的阳光照射在白色墙面上，受光照射的白色墙面会产生暖黄的色彩，背光的墙面阴影处或树干、枝叶留在白墙上的投影则会产生一种偏浅紫蓝灰的冷色彩。如果再细细地观察这些阴影的色彩，我们又会发现墙的上方阴影偏蓝灰色，接近地面的阴影则给人以蓝中带些黄的色彩感觉。这是环境色对投影进行反射的结果。上部分阴影偏蓝，是因为天光（蓝天）的色彩的反射而形成的；下半部的阴影在蓝色调中逐渐产生偏黄的色彩，是因为地面的色彩对它的反射而形成的。 另外，在阴天的光色中和在日光灯的照射下，由于天光和日光灯都属冷色，亮部就非常明显地呈现冷光色(如上图中的梨)，而暗部的色彩则偏暖。这类例子不胜枚举。它说明了一个基本道理：物体的受光部冷，暗部就暖；受光部暖，暗部就冷。这种色光现象的冷暖变化本身是一种客观的存在，同时它与人类的视觉生理及心理密切相关。理解并掌
色彩与人的感觉 人类对色彩的感觉，是一种客观而又复杂的现象，同样的一个色彩，经由视觉传到人脑，会因人的个性、接受的时间、生理状况、情绪反差而产生不同的差异，更会因性别、年龄、生活、种族、风俗习惯而有个体或群体的差异。 一、色彩的温暖与寒冷感 由于人的心理因素和人的联想思维，当人看到红色时，必然与火、太阳等高热度的事物产生联系，而形成心理上的温暖感；当人们看到蓝色时，便会与水、冰等产生关联，从而产生出寒冷的心理反应，这种对色彩的心理上的冷暖反应，就是色彩的温暖与寒冷感。暖色的特性是波长较长、强度大，具有奋发、膨胀，兴奋、温馨、外向、积极、重量感、前进感、刺激性、活跃、努力、主动等特性。寒色的特性是波长较短、弱度、消极、安静、松弛、幽深、沉着、内向、轻、后退、收缩感、思慕情调、冷漠、不安、沮丧、忧郁、平衡、庄严等。 二、色彩的前进与后退感 橙色和紫色的并置，具有明显的橙色前进而紫色后退的感觉。色彩的前进与后退的感觉还与眼睛在接受光线刺激时，受光量的大小有很大关系，受光量大对眼睛刺激强，便有耀眼、膨胀、前进的感觉。相反受光量小，便有灰暗、模糊、收缩、后退的感觉。色彩的光量是由反射光决定的，明亮的颜色，反射光线强，使眼睛受光量大，就有前进的感觉，如白、黄等色。而暗色，反射光线弱，使眼睛受光量小，就有后退的感觉，如黑、紫等色。不同明度的色块构成，可明显感觉出亮色前进而暗色后退。 三、色彩的兴奋与冷静感 一般说来，暖色较易引起心理的亢奋和积极性，属于兴奋色，其中以朱红色最具兴奋作用，其它明度较高、纯度较高的颜色如黄色、橙黄色等也都具有扇动性，倾向于兴奋色。T454 寒色较具压抑心理亢奋的作用，令人消极、沉静，属于冷静色，其中以蓝色最具清凉、沉静的作用。另外明度、纯度较低的颜色，也都偏向消极、镇静的作用，倾向于冷静色。 四、色彩的轻与重感 色彩的轻重感与明度、纯度、寒暖等特性相关联。明度较高的色彩，纯度居中的色彩和色性偏冷的色彩，给人的感觉是较轻的。相反，明度低的色彩，纯度极高或极低的色彩和色性偏暖的色彩，给人以重的感觉。 五、色彩的强与弱感 所谓色彩的强与弱，是指色彩给人心理的刺激所造成的震撼力的强和弱。纯色是色彩饱和度最高的颜色，给视网膜的刺激最强烈，感觉鲜艳而醒目，震撼力大，属于强色。当色彩经过混色之后，饱和度降低，纯度下降，而趋于柔和。纯度愈低，色彩强度愈弱，直到接近无彩色时，刺激性最弱，属于弱色。在色彩的明度上，一般明亮的颜色属于强色而深暗的颜色属于弱色，而当其并置关系时，明暗对比强的颜色属于强色，而明暗对比弱的颜色属于弱色。纯度对比强烈，为色相的补色对比，明度对比也极强，属于强色感觉，具有明快、强烈、兴奋、紧张不安等心理反应。纯度极低、明度对比极弱，是属于弱色感觉。弱色给人以松弛、柔和、亲切等心理反应。 六、色彩的柔软与坚硬感
色彩构成课程习题 习题一：明度推移构成练习 训练要点：选择一种单色或二至三种纯色，通过逐渐加入黑色和白色的方法，形成明度渐变的系列，再利用这一系列组成自己理想的画面。 要求:明度推移均匀，画面构成有美感；不少于10个明度等级。 建议：2课时，画面尺寸：15×15（CM），1张，电脑/手绘完成。 习题二：色相推移构成练习 训练要点：以色相环上的色彩秩序为依据，作色相推移练习。例如，在色环上任选一绿色，从绿色开始，可以向左或向右逐渐变化色相，就是说，可以由绿——黄绿——黄……这样的方向逐渐变化，也可以由绿——蓝绿——蓝——蓝紫这样的方向逐渐变化，形成色相渐变的系列，再用这一系列构成一幅理想的画面。 要求:色相推移有序均匀，画面构成有美感；不少于1／4色环过渡。 建议：2课时，画面尺寸：15×15（CM），1张，电脑/手绘完成。 习题三：补色混色练习 训练要点：①选择黄色与紫青色，尽量在两色混和中求得中性灰色，如不能得到中性灰，则应适当调整其中一色的色相。可以用黑白混出的灰色与补色相混的灰色加以比较即可得出比较正确的补色。②以同样的方法在绿色与红色的混合中求得中性灰。③以同样的方法在橙色与蓝色的混合中求得中性灰 要求: 准确表现色彩的纯度对比关系 建议：2课时，画面尺寸：15×15（CM），3张，电脑/手绘完成。 习题四：纯度推移构成练习
训练要点：先选择一个纯度色相，再调出一个与该色相明度相等的中性灰色，通过在纯色中不断加入该灰色的方法，逐渐降低纯色的纯度，形成纯度变化系列，再以此系列组合一个理想的画面。 要求:纯度推移有序均匀，画面构成有美感；不少于5个纯度等级。 建议：2课时，画面尺寸：15×15（CM），1张，电脑/手绘完成。 习题五：摹拟加法混合练习 训练要点：按照加法混合的逻辑，计算出原色光、间色光的混合效果，然后将这种效果用颜色画出来，为了突出加光的逻辑，画面底色可选用黑色或暗灰色，注意颜色相混部分必须提高明度，才能摹拟出色光的混合效果。 要求:准确表现加法混合的特点。 建议：1课时，画面尺寸：20×20（CM），1张，电脑/手绘完成。 习题六：减法混合练习 训练要点：①利用有色玻璃纸进行叠色构成。②利用印刷油墨等有透明性的颜料进行叠色构成。③摹拟叠色练习；按减法混合逻辑推算出叠色效果，用颜料将此效果画在构图中。 要求:准确表现减法混合的特点。 建议：2课时，画面尺寸：20×20（CM），3张，拼贴、电脑/手绘完成。 习题七：空间混合练习 训练要点：选一张色彩对比强,成像效果好的图片分析画面的色彩构成特点,以此为基础作色彩的分离与并置练习。 要求:能较好地体现原图片的色彩特点。
色彩的知觉和情感 色彩在心理上的反应着重在知觉与情感方面。 一、色彩的知觉 一切色彩，不但各自具有它独特的性格，而且还因各种色彩之间的相互关系而产生另一种性格。前者是色彩的个性，后者是色彩的相关性。个性是指某一色彩单独所给人的感觉，是新鲜还是混浊，是明快还是暗淡，是寒冷还是温暖，等等。相关性是指一个色彩和其他色彩相比较，是比较新鲜、明快，还是比较混浊、暗淡等，以及这些色彩打动和影响知觉的程度。 色彩在人的知觉中可产生前进与后退的感觉。这种进退感是通过眼睛和大脑进行比较、对比而得到的感知。一种有色彩的前进与后退，可根据与无彩色、黑色、白色、灰色的对比关系来决定，也可根据与一种或多种其他色彩的对比关系来决定。例如，一块深蓝色，以浅色作底色，就显得突出、前抢；若在深色底上，就显得模糊、后退。一块黄色，以白色作底，对比减弱，显得不突出；而以黑色作底，就显得明亮、易见度高，有明显的前进感。黑色底上同时画两个红、蓝色圆，红色就显得明亮、有近感，而蓝色就正好相反。一般来说，暖色比冷色有前进感．有彩色比无彩色有前进感；从明度来看，背景暗时，明色有前进感，深色有后退感：从纯度来看，纯度高的色彩比纯度低的色彩有前进感。 色彩在人的知觉中还可产生膨胀与收缩的感觉。在一张白底上画一个黑圆和在一张黑底上画同样大小的一个白圆，相比较，给人的感觉白色网要大一些，而黑色圆要相对小一些。凡是暖色，都具有膨胀和发扬的感觉．凡是冷色，都具有收缩和沉着的感觉。由此，我们将看起来比实际显得大的色称为膨胀色，将看起来比实际显得小的色称为收缩色。 二、色彩的情感 （一）色彩与情感 在许多情况下，不同的色彩会给人以不同的感受和联想。人们把这种对色彩感觉所引起的情感变化和联想称为“色彩的情感”，并利用色彩的这一特性来表达感情，制造气氛，等等。 人们对色彩的反应，以及由此所唤起的各种情绪、情感的原巾，极其复杂，
色彩生理理论：三色论与四色论 扬？赫姆霍尔兹的三色理论 1807 年，英国医学物理学家扬(T . Young )和德国生理物理学家赫姆霍尔兹 (H . LFvonHelmholtz )根据红、绿、蓝三原色光混合可以产生各种色的色光混合规律，假设在视网膜上 有三种神经纤维，每种神经纤维的兴奋都会引起一种原色的感觉。 如当一种神经纤维处于兴奋状态，而另外两种相对处于抑制状态，那么就产生一种原色觉，如果两种 或三种神经纤维都处于兴奋状态，那么就产生综合色觉。如：当红”神经纤维受到红光刺激而兴奋时，绿”蓝两种神经纤维相对处于抑制状态，则产生红色觉；当绿”或蓝”神经纤维受到绿光或蓝光的刺激而 兴奋时，则产生绿或蓝色觉。又如：当红”绿”两种神经纤维同时受到红光和绿光的刺激而兴奋，而蓝”申经纤维相对处于抑制状态时，则产生黄色觉；当红”蓝两种神经纤维同时受到红光和蓝光的刺激 而兴奋，而绿”神经纤维相对处于抑制状态时，则产生晶红色觉；当蓝”，绿”两种神经纤维同时受到蓝 光和绿光的刺激而兴奋，而红”神经纤维相对处于抑制状态时，则产生青色觉；当红”、绿”、蓝”三种神 经纤维同时受到红、绿、蓝三种色光的刺激而兴奋时，则产生白色觉。如果三种神经纤维受三原色光等量 刺激程度逐渐减小，又会产生不同明度的灰。如果三原色光的刺激量等于零，也就是不存在任何色光刺激，那么就产生黑色觉。以上是由三原色光等量的刺激引起的色感，如果改变三原色光的光量和混合比 例，必然引起三种神经纤维兴奋与抑制程度的差别，从而产生千变万化的色彩感觉。扬?赫姆霍尔兹认为 三种神经纤维受到光的刺激后而产生的兴奋与抑制是相对而言的，实际上，当每一种神经纤维受到对应的 原色光刺激而处于强烈兴奋状态时，另外两种神经纤维受到此光刺激后也同时兴奋，不过兴奋的程度比较低，所以每种颜色实际上都含有一定的白光成分，即有明度的感觉。扬?赫姆霍尔兹解释色彩视觉的理论 称为三色学说，它为现代色度学奠定了理论基础，至今三色学说仍具有解释各种颜色混合现象的理论价 值。 赫林的对立颜色学说 德国物理学家赫林 (E. Herins)的对立颜色学说也叫做四色学说。1878年赫林观察到颜色现象总是 以红一蓝、黄一蓝、黑一白成对关系发生的，因而假设视网膜中有三对视素：白一黑视素、红一绿视素、 黄一蓝视素，这三对视素的代谢作用包括建设(同化)和破坏(异化)两种对立的过程，光刺激破坏白一 黑视素，引起神经冲动产生白色感觉。无光刺激时白一黑视素便重新建设起来，所引起的神经冲动产生黑 色感觉。对红一绿视素，红光起破坏作用，绿光起建设作用。对黄一蓝视素，黄光起破坏作用，蓝光起建设作用。因为各种颜色都有一定的明度，即含有色成分，所以每一颜色不仅影响其本身素的活动，而且也影响白一黑视素的活动。 根据赫林学说，三种视素对立过程的组合产生各种颜色感受和各种颜色混合现象： 感光化学视素视网膜过程感觉 白一黑破坏建设白黑 红一绿破坏建设红绿 黄一蓝破坏建设黄绿 扬？赫姆霍尔兹的三色学说和赫林的四色学说自19世纪以来一直处于对立的地位。事实上，这两种学 说都只是对问题的一个方面获得了正确的认识，只有通过二者的相互补充才能对颜色视觉获得较为全面的 认识。 三色论与四色论的统一 颜色视觉过程假设可以分成三个阶段：第一阶段，视网膜有三种独立的锥体感觉物质，它们有选择地吸收光谱不同波长的辐射，同时每一物质又可单独产生白和黑的反应，在强光作用下产生白的反应，无光
色彩基础知识 一、色彩的构成 色彩一般分为无彩色和有彩色两大类。无彩色是指白、灰、黑等不带颜色的色彩，即反射白光的色彩，如图1。 图1 有彩色是指红、黄、蓝、绿等带有颜色的色彩，如图2中的色彩。 原色： 是指无法用其他颜色混合得到的颜色，即第一次色。理论上讲原色只有三种：红，黄，蓝。印刷中三原色是红，黄，青。是构成其他颜色的母色。原色不能由其他颜色调出却可以调配出其他任何颜色。 间色： 三原色中任何两种混合产生的颜色称为间色，又称第二色。间色也是三种：橙、绿、紫。 补色： 在色环上，相对的两种颜色（即：在同一条直径上的两种颜色）为一组补色，如：红和绿，橙和蓝，黄和紫都是补色。补色的对比十分强烈，视觉上给人不和谐的感觉。补色的组合可以使人感觉红的更红绿的更绿，虽然不和谐，但如果运用得好的话也可以很漂亮，给人视觉冲击力很强，如果运用得不好，就会给人俗气，刺眼得感觉。 对比色:如与指定的某色，依色环度大约成108度至144度之间的相对，在此范围内的所有色相称为对比色系。 同类色： 指色素比较相近得不同颜色，如：大红，朱红，玫瑰红，深红等颜色。
邻近色：邻近色是指在色环上相邻得各种颜色，如：黄绿，黄，橙黄，橙等。 二、色彩的三要素——色相、明度、纯度： 色相是指色彩得相貌，也就是色彩最显著得特征，又叫色名，色种等。生活中得各种色彩都有自己具体得面貌，因此也就有了不同得名称，如：海蓝，天蓝，孔雀蓝等等。 色彩得明度是指色彩本身得明暗深浅程度，简单来说就是指色彩得黑白程度。 色彩得纯度又称色彩得饱和度，是指色彩本身得鲜艳程度。 色调： 色调就是一幅画得总的色彩倾向性。由若干块占主要面积的色彩所决定的。色调从色相上分，可以有红调子，绿调子，紫调子等；从明度上分可以有亮调子，暗调子等；从纯度上分，可以分为艳调子，灰调子等；从色性上，又可以分为暖调子，冷调子等
色彩对人的影响 一：色彩对人情绪的影响 人们每天都会接触到很多色彩，这些色彩或直观、让人对事物清晰具体；或神秘，让人捉摸不透、扑塑迷离。世间万物因独特的色彩而显现出个性与魅力。而在人们生活中，颜色与人们的情绪更是密切相关，人们的情绪有时会随着颜色的变化而变化。家居色彩中合理的运用色彩，进行合理色彩搭配，有助于调节人的情绪。 红色：颜色鲜艳强烈，刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺分泌和增强血液循环。这是一种较具刺激性的颜色，给人以大胆、强烈的情感，使人情绪奔放，产生热烈、活泼的情绪。但过久凝视大红色，会影响视力，易产生头晕目眩之感，心脑血管病患者一般应避免红色。卧室和书房也要避免过多的运用红色。 粉色：颜色明亮，可刺激神经和消化系统。这是一种健康鲜活的颜色，象征温情、华贵、欢乐、跃动和活泼。能促进血液循环，增加唾液腺的分泌，引起食欲。餐厅适用。儿童房里也可以适当的运用这种轻松的色彩。它能促进健康者的情绪稳定，但对情绪压抑、悲观失望者，则会加重这种不良情绪。 绿色：这是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，对人的视觉神经最为适宜，是视觉调节和休息最为理想的颜色。但长时间在绿色环境中，易使人感觉冷清，导致食欲减退。自然的绿色对昏厥、疲劳与消极情
绪均有一定的克服作用。 蓝色：很容易使人想到蔚蓝的大海、晴朗的蓝天，是一种令人产生遐想的色彩，具有调节神经、镇静安神、缓解紧张情绪的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压中有明显作用，还能减少噪声对城市居民的情绪干扰。另外蓝色也代表忧郁，这是受了西方文化的影响，这个意象也运用在文学作品或感性诉求的商业设计中。 白色：白色洁净能反射全部的光线，具有敞亮的感觉。在空间较小的居室，以白色为主，会提升空间宽敞感。白色对易动怒的人可起调节作用，有助于保持血压正常。孤独症、抑郁症患者不宜在白色环境中久住。 粉红色：粉红色是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。 紫色：给人的感觉似乎是沉静的、脆弱纤细的，总给人无限浪漫的联想，追求时尚的人最推崇紫色。但大面积的紫色会使空间整体色调变深，从而产生压抑感。建议不要放在需要欢快气氛的居室内或孩子的房间中，那样会使得身在其中的人有一种无奈的感觉。如果真的很喜欢，可以在居室的局部作为装饰亮点，比如卧房的一角、卫浴间的帷帘等小地方。 橘红色或橙色：生气勃勃、充满活力的颜色，是收获的季节里特