最近又看了一遍性格解析这本书，有那么一点体会，加上很久没写日志了，就简要的写一点。我觉得书上的内容对每个人都有帮助的，拿一张纸和两支笔（为什么两只啊？我一支拿来用，一支摆着看不行？）先花几分钟做下这个测试吧~
你的性格轮廓
（说明：在以下各行的词语中，选出一个最适合自己的词语。若你不能肯定哪个是“最适合”的，请问你的配偶或朋友，或考虑小孩时，该是那个答案。
每题一分，共40分。从四个选项里挑选一个最适合的，分别把四列中的每一列分数相加，再把优点和缺点两部分分数相加。例如：你在力量型这一列的优缺点得分是30分，毫无疑问，你是力量型的性格；例如：你在力量型得分是18分，完美型得分是16分，活泼型3分，和平型3分，那你就是力量完美型性格。）
优点
1—生动富有冒险善于分析适应力强
2—喜好娱乐善于说服坚持不懈平和
3—擅于社交意志坚定自我牺牲顺服
4—使人认同竞争性体贴自控型
5—使人振作善于应变受尊重含蓄
6—生气勃勃自立敏感满足
7—推动者积极计划者耐性
8—无拘无束肯定有时间性羞涩
9—乐观坦率井井有条迁就
10—有趣强迫性忠诚友善
11—可爱勇敢注意细节外交手腕
12—令人高兴自信文化修养贯彻始终
13—富激励性独立理想主义无攻击性
14—感情外露果断深沉尖刻幽默
15—喜交朋友发起者音乐性调节者
16—多言执着考虑周到容忍
17—活力充沛领导者忠心聆听者
18—惹人喜爱首领制图者知足
19—受欢迎勤劳完美主义者和气
20—跳跃型无畏规范型平衡
优点总分
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缺点
21—露骨专横忸怩乏味
22—散漫无同情心不宽恕缺乏热情 23—唠叨逆反怨恨保留
24—健忘率直挑剔胆小
25—好插嘴急噪无安全感优柔寡断 26—难预测缺同情心不受欢迎不参与
27—即兴固执难于取悦犹豫不决 28—放任自负悲观平淡
29—易怒好争吵孤芳自赏无目标
30—天真鲁莽消极冷漠
31—喜获认同工作狂不善交际担忧
32—喋喋不休不圆滑老练过分敏感胆怯
33—生活紊乱跋扈抑郁腼腆
34—缺乏毅力不容忍内向无异议
35—杂乱无章喜操纵情绪化喃喃自语
36—好表现顽固有戒心缓慢
37—大嗓门统治欲孤僻懒惰
38—不专注易怒多疑拖延
39—烦躁轻率报复型勉强
40—善变狡猾好批评妥协
缺点总分
---------- ---------- ----------- ----------
上面四列对应的性格类型是：活泼型，力量型，完美型，和平型。
形象点就拿西游记来说：
猪八戒是活泼型的，虽然一幅猪头猪脑的模样，油嘴滑舌的。可他却是网络投票中，在师徒四人里最受女孩子喜欢的。现在的昵称不是很多都用猪的？
孙悟空是力量型的，什么斩妖除魔困难危险的事情都他来做，闲不住，然而偏偏他的头上是带着紧箍咒的，力量型的人应该好好反省自己。
唐僧是完美型的，冷静，严肃，不苟言笑。并且师徒四人当中长得最帅滴，细皮嫩肉。（其他是妖怪，如何帅的起？）
沙僧是和平型的，好好先生，稳重可靠，话少，数十年如一日的挑担牵马，从没一句怨言。
做完这个测试，你已经知道了自己是什么性格类型了。需要注意的是，没有人是百分百属于某一类型的，但你的得分能准确的让你知道自己的长短。
下面我们要讲解的是了解自己的优缺点，并如何取长补短，改进自己，还有就是如何跟不同类型性格的人相处融洽，从而改善人际关系。一、每个性格的专长：
典型的活泼型情感外露，热情奔放，他们懂得把工作变成乐趣，而且乐于与人交往。他们能从任何事情中发掘出兴奋，然后在绘声绘色的描述中，尽情回味其中的欢乐。活泼型的人外向，高调，乐观，积极，热情，幽默，口才好，引人注目，好表现，富于创造性，好幻想，天真无邪，孩子气，讨人喜欢，情绪化及情感外露，容易交朋友。
完美型的成年人是个思想家，他们对待目标严肃认真，他们强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找刺激。反之，他们会为自己的生活做长远和最好的打算。完美型的人内向，低调，悲观，情绪化富有艺术细胞，冷静，严肃，有深度，善于分析，追求完美，有责任心，订立高标准，注重细节，干净整洁，有天分，有才华，忠诚可靠，理想主义。
力量型的人总是对准目标迈进成功。当活泼型的人在说话，完美型的人在思考时，力量型的人会进取。只要依照他的不二定律“现在按我的方式去做！”你会发现，他的性格最易懂，并且好相处。力量型的人外向，高调，乐观，活力充沛，天生的领导者，不容有错，非情绪化，充满自信，行动迅速，善于应变，善于管理，意志坚决、果断，在阻力下勇往直前。
和平型缓和着色斑斓的活泼型；和平型拒绝过分欣赏力量型的优秀决定；和平型对完美型复杂的计划也不过分认真。和平型是我们中间伟大的促进和平者。和平型的人内向，低调，悲观，随和易相处，轻松，非情绪化，很有耐心，一成不变，乐天知命，宽容，仁慈善良，富有同情心，面面俱到，平静但诙谐，熟悉可靠，好的聆听者，善于面对压力，避免冲突，寻求容易的解决方法。
二、克服自身弱点
每个人都有好坏两面——我们既有优点，也有惹人反感的一面；就是同一个性，也有优劣之分，要视乎程度而定，即所谓物极必反。
活泼型最大的优点是无论在小卖部里还是在非洲刚果，他都能带来愉快的交谈；但如果过了头的话——活泼型的人总是不停地说，独霸整个谈话，打断别人，并且常常信口开河。
活泼型有亲切可人的性格，他们认为自己的个性不可能有任何缺点。他们不认为自己会犯大的错误，从不严格的审视自己。
改进：
1 少说一半的话。
2 关注他人的兴趣
3 切忌言过其实
4 学会聆听
5 记住别人的名字
6 将重要的事情写下来
7 将别人的需要放在首位
8 切实的做事情
完美型的人充满分析的思考是其天生的优点，他们常常会得到头脑简单者的敬重；但过分的话，完美型的人很容易钻牛角尖并表现的情绪低落。
改进:
1 别老阴沉着脸
2 别自找麻烦
3 别那么容易受伤
4 从正面去看事物，强调正面观点，减轻负面看法
5 少拖拖拉拉
6 放宽标准
7 世事难以尽善尽美，放松点
8 你很优秀，自信点
力量型雷厉风行的领导才能在现代社会被广泛需求；但过分的话，这种人会表现的独断专行，喜欢操纵一切。力量型的人不相信他们有什么地方令人讨厌，因为他们总是认为自己是对的，所以自然地认为他们不可能错。
改进：
1 知道自己也会出错
2 学会放松
3 减低对别人的压力
4 多参加娱乐活动
5 响应他人号召
6 不要小看跟随者
7 停止支配别人
8 耐心点，低调点
9 少争论，学会道歉
和平型随和的个性使他们在任何群体中都受欢迎；但过分的话，这种人会表现得做什么都毫不在乎，漫不经心，毫无主见。和平型的优缺点都是深藏不露，和平型的人不能想象他们是好胜的，因为他们是那么的文静和友善。
改进：
1 振作起来
2 多尝试新鲜事物
3 学会接受生活的责任
4 激发你自己
5 不要得过且过，今日事今日做
6 学会说出感受
7 学会拒绝
8 要有主见
三、如何改善人际关系
每个人都是一个独特的组合
1、自然组合
活泼型/力量型的组合是一种自然组合。
他们都是外向、乐观、坦率。活泼型说话是为了开心，力量型说话是为了工作，但他们都是健谈的人。如果你是这种混合性格，你就是最有领导潜力的人。如果你将这两种优点都结合起来，你就能指挥别人并使其乐于工作；你就拥有了既懂得享受情趣又能达到目标的个性；你就有推动力和决断力，但不会为取得成就而强求自己。这种混合性格的人对工作和玩乐都很投入，这使他们有良好的前途。从负面上说，这样的性格可以使人变得蛮横，意识不到自己在说什么，使人变得任性和固执，爱在谈话时打断别人说话，只顾自己一个人说。
另一种自然组合是完美型/和平型
他们都属于内向、悲观、沉默的一类，他们处事比较认真，会将问题看的透彻，并且不愿成为焦点人物。和平型性格使完美型性格轻松下来，而完美型性格使和平型不再懒散。这样的性格创造了伟大的教育教，因为完美型对学习和研究的热爱，能与和平型所具有的善于待人接物及传授知识相得益彰。他们做决定时显得有些困难，因为他们在这方面都是比较迟缓的，并会因此而耽误事情。
2、互补组合
力量型/完美型属于互补组合
力量型/完美型性格是最佳的商业人才。将力量型的领导、欲望、目标和完美行的善于分析、对细节的敏感、有条理的头脑组合起来，使他们所向无敌。对他们来说，没有什么事是做不来的，他们会一直做下去，直至有完美的结果。
力量型/完美型表现得果断、有条理、目标明确，所以这类人有强烈的欲望和决心，当朝着正确的方向进发时，力量型/完美型的人总是最成功的。但如果他们走极端的话，那么即使他们的优点也会变成专横和傲慢了。
另一种互补组合是活泼型/和平型
当力量型/完美型是以工作为本，活泼型/和平型则想着凡事都处之泰然并自得其乐。这种幽默和随和的双重组合使活泼型/和平型的人能成为别人最好的朋友。他们热情、轻松地天性很吸引人，大家都喜欢和他们相处。和平型能缓和活泼型情绪上的起伏波动，而活泼型则使和平型变得有活力。这种性格是与人打交道的最好组合，他们会善于处理人际关系，也是好的父母和市民领袖的理想人选。这是因为他们即有活泼型受人欢迎的幽默感和个性，又有和平型的他是。可惜的是，活泼型/和平型的另一个表示是懒惰，不肯去追求他们本来可以得到的东西，而且缺乏理财能力。可见，每种气质的组合都有其优点和相应的缺点。
3、矛盾组合
活泼型/完美型和力量型/和平型的性格组合明显产生内在的矛盾。
在这里，我可以很不负责任的告诉你，如果你属于以上两种组合性格，那也不用想怎么办了，还是隔三差五的杀上一只鸡烧上几株香的好，反正已经无可救药的了！（打字打的手酸，开个玩笑 O(∩_∩)O~ ）
如果你属于以上两种组合性格，那你必须得看看《你的性格之树》这本书，这里不做深入的探讨。提供地址，需要的自行下崽：
https://www.doczj.com/doc/fe6425439.html,/ebook/eb2008018.shtml（需要先安装adobe reader，或者其他能看pdf文件格式的软件。）
活泼型/完美型是最情绪化的两种性格，当一个人既要适应活泼型思潮起伏，同时又要处理完美型较深远的创伤时，这种分裂性格导致情绪化的问题。
和平型/力量型他们的主要冲突来自做与不做。和平型的一面爱轻松地对待事情，而力量型的一面则对无所作为而产生内疚。
无论是活泼型/完美型还是和平型/力量型，其中有一种性格不是你自身的东西，而是因为后天的原因，被强行带上的面具，应该摘掉。个人觉得大部分都是因为你小时候父母的不河蟹或者是一些其他童年时的阴影造成的。
异性相吸
异性相吸这个道理再简单不过了，对立性格的人结合在一起也是最能干的。
完美型/活泼型相互吸引
和平型/力量型相互吸引
对立性格的两个人（少废话：我说的是异性。），对方的优点大部分是自己所不具备的，都会被对方的优点所吸引。婚前人们都倾向于让对方看到自己的优点，婚后一起生活的时间久了，缺点也就渐渐地显露出来，而对方的缺点往往是自己所最不能接受和容忍的，所以夫妻双方会产生很多的问题。
要补救这类型的问题，夫妻双方首先要清楚他们相互矛盾的性格，然后一起做出保证放弃极端的想法。无论性别如何，活泼型的人要使自己的性格有条理些，而完美型的则应降低要求，不要为自己与一个并不完美的人结合而感到沮丧。
力量型的人必须使和平型的一方自己做决定并承担责任，而和平型的人最好能尽职尽责，这样力量型的一方才不会将控制权收回去。和平型的人应该迫使自己设计一些有趣的活动，同时力量型的也要花时间去欣赏它们。
所有这些行动都要付出努力，但如不这样做的话，夫妇两就会生活在两个相互隔离的世界里，直至有一天一方决定离开。
我们可以互相了解不同之处
我们可以知道：
活泼型在以下方面表现最好：
●热情待人
●热切地表达自己的想法
●容易吸引人注意
完美型在以下方面表现最好:
●留意细节，思考深刻
●记录、作图、制表
●分析别人弄不清的问题
力量型在以下方面表现最好：
●需要迅速作抉择的工作
●必须尽快完成的事情
●要求强烈的控制力和权威的领域
和平型在以下方面表现做好：
●调解和团结的角色
●平静一场风暴的最佳人选
●别人认为沉闷的日常例行工作
活泼型
活泼型的人会带一张合不上的嘴巴到晚回去，到处寻找听众。他高声说话以便别人注意他的到来，同事他的手也会时常摆动起来。如果活泼型的人不得不坐下来的话，他会左右蹭蹭，用脚和手指打着拍子----反正不会安静的坐着。当你看见房里蹦进一个高声健谈的人时，很可能你在观察的就是一个活泼型的人。
活泼型的人说起话来很夸张精彩，不管他的话是否与事实相符。活泼型的人觉得如果他必须将听来的沉闷的故事传出去的话，就理所当然应该粉饰一番，这样别人就可以听到一个比他自己所听到的更生动的故事。
无论活泼型的人说什么，他都会把事情说得夸张而华丽，你听起来绝对不会有困难。如果你遇到一个活泼型的人，你可以立刻作出决定：如果你想娱乐一番的话，就留下来；如果你想谈谈自己的事情，那就赶快逃进别的房间，找一个愿意倾听的和平型
力量型
力量型和活泼型一样，都很难闲下来，他会坐在椅子边，随时准备行动。当力量型的人见到他想要的东西时，他会自己伸手去拿，而不是叫别人帮忙，而拿的时候，很可能把桌子上的摆设弄翻。
力量型的人无所不知，很喜欢将你不需要知道的东西也告诉你。他会用绝对肯定的语气说话，爱将别人看作值得奖赏的哑巴。在社交场合最好不要反驳他，因为他喜欢争辩；即使你是对的，他也要证明你是错的，你会发现很难从他的纠缠中脱身，知道你同意黑的是白的为止。
力量型的人常会有以下的惯用词语：
“我已经告诉过你”
“小心，你这笨蛋”
“绝对不是”
“显而易见”
“白痴才会这样说”
“你一点知识都没有吗？”
你该如何在社交场合跟这样的人打交道：问他一些难题，然后表示你被他的回答所打动，并且对他的真理不断明智的点头认同。
完美型
完美型的人会悄悄的进来。男的希望没人注意他，女的则总觉得自己穿错了衣服。完美型的男人一点也不喜欢派对，即使来了也会感到后悔。他会站在人群的边缘，没人打招呼他的话，他是不会坐下来的。他绝对不想得罪任何人，也不想听到主人批评他的来迟。一有机会，他会随时离开大门，会到他那安闲的家。
完美型的人觉得接受人称赞是困难的，通常会以这样的话回答：
“你喜欢这旧东西？”
“我一向都挺讨厌自己的头发的”
“Oh，你正说那个呀!那东西其实很糟”
“我对这事一点都不在行”
由于完美型的人常否定自己的形象，他会说：
“凭我的运气，我会一败涂地”
“这个计划没多大希望”
“我从不知道该说些什么好”
“我情愿留在家里”
“我绝对当不了总裁”
当你识别出一个完美型的人时，你就知道你可以进行一次有深度和有意义的交谈了，他会感激你认真而诚挚的态度。完美型的人不喜欢高声批评，你如以此引起他的注意，他会不喜欢。他们宁愿一晚只进行一次高深的谈话，也不远像活泼型那样一个接一个地与人交谈。
和平型
和平型的人进来时，走路总是很慢，带着一丝微笑，觉得这么多人参加这样一个无关痛痒的机会实在没必要。他环视人群，希望保持清醒。因为他相信一个人可以做着的时候就不该站着，可以躺着的时候就不该坐着，所以他会理所当然地去找一个最舒适的座椅坐下。
如果和平型的人不经意被卷入了谈话中，他会在恰当的时候抛出几句机智的话。这些淡淡的幽默来得如此有分寸，以致往往引不起别人的注意，要抓住其中的精妙，就必须细心留神。
由于和平型的人宁愿轻松自在而不愿多花精力，再加上他们不想有所改进，所以他会说些漫不经心的话：
“这又有什么关系”
“好的，这样刚刚好”
“算了，别为无关紧要的事兴奋”
“一直都是这样，又何必去改变什么呢”
“何必烦恼”
和平型的人爱聚在一起安静的坐着。要知道他对对方不会有什么要求，并且能在相互的认同中融洽相处，这其实也挺让人舒服的。如果你想找一个不会和你斗嘴的人做听众，那就试试和平型的吧!你会喜欢他的。
下次你参加聚会时，不妨环顾四周，找出一个活泼型的女士，看她如何吸引住每位男士的目光，不停地说着精彩的故事。也可以观察某个力量型的男子怎样不容置疑地告诉别人如何令他们的事业顺利发展，才可以像他这样成功。看看完美型的女士规矩而又不安的坐着，而男士们则别她温柔娴静的气质所吸引（她却希望他们不是说好话来讨好她。）。然后找出那位正在客厅的电视机旁休息，而希望没人来搅合的和平型，如果你看到他双目半闭，请不要诧异，他正想着这派对其实也不算坏呢！
性格的知识能帮助我们每个人在社交场合表现得更佳，使我们与人谈话时能够更受用，并且明白别人的优点和缺点。
与别人和睦相处
既然我们已经分析了自己的优点和缺点，并诚心开始实施改进的计划，那么我们将如何运用这些知识去帮助我们与人相处呢？
活泼型的性格
认识他们在完成工作方面的困难
承认他们喜欢变化和富有弹性
别让他们去做理所不能及的事
别指望他们会记得约会或守时
称赞他们做成的每一件事
记住他们是容易受外界环境影响的人
给他们礼物，他们喜欢新玩具
接受他们会把别人的尴尬事当做趣事的事实
要明白他们是善良的
完美型的性格
他们非常敏感和容易受伤害
认识到他们天生是悲观的
学会处理忧郁的情绪（推荐看《吹散乌云》，貌似找不到下载地址，需要
的话去大书店问问吧！）
诚恳情切的称赞他们
接受他们有时需要安静独处
尝试订制一个合理的时间表
整洁对他们来说是必须的
别让完美型的妻子包揽所有家务，应该让自己和孩子也承担一些
力量型的性格
承认他们是天生的领导者
坚持双向的交流（在听完力量型的意见后）
要明白他们并不想伤害人
不要冒犯他们
试着划分责任范围
认识到他们并不慈悲为怀
要知道他们经常是对的
和平型的性格
要懂得他们需要直接的推动
帮助他们订立目标并争取回报
不要期望他们有热情
要知道逃避是他们保持控制的方式
迫使他们做决定
不要把过错归咎于他们
鼓励他们承担责任
好了，性格解析这本书上的简要内容大致就这些的，大家看完应该对性格有一定的认识了吧？应该对你有所帮助。
如果你想更深入的了解和研究的话，你可以看看这本书关联的
视频讲座：
优酷地址：https://www.doczj.com/doc/fe6425439.html,/v_show/id_XMTU0MzA3MDA=.html
你也可以在该地址下载性格解析这本书：
https://www.doczj.com/doc/fe6425439.html,/soft/xgjx.rar
(需要先安装 adobe reader 软件下载地址如下：
https://www.doczj.com/doc/fe6425439.html,/fs/800/1/7c06b226caaa1c771a0f36d5046fa11624 07261/exe/AdbeRdr60_chs_full.exe）
也可以找我传给你。
要识别别人的性格可以这样简单的分析下：
活泼型的人又蹦又跳的，又在那发神经
力量型的人又在发号施令，咄咄逼人，让人不舒服
完美型的人黑着脸，不知道又有谁得罪了他
那和平型的人呢？
他正在边上舒服地坐着，一声不吭的观察上面三种人呢！
就自己的人际交往和人际关系现状分析及提高对策----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需------------- 文档下载最佳的地方 就自己的人际交往和人际关系现状分析及提高对策 ——人际关系学论文作业 一个人能否妥善处理好人际交往的问题, 直接关系到自己的学习生活质量。人际交往是现代人才的重要素质。人的社会化需要人际交往? ，人的健康心理需要人际交往?，人的事业成功需要人际交往。” 因此, 通过良好的人际关系交往互动, 形成良好的人际关系, 对自己的生涯发展具有重要的促进作用。 一、我的人际交往关系: 目前看来自己的人际交往关系主要有以下几个方面: 第一是与同学的关系，在学校中交往最多的就是自己的同学，是自己的主要的人际关系。和他们的人际关系的处理直接影响我的大学生活， 第二个是与老师的关系，每天几乎于老师接触的不多，但是作为一个学生与老师的接触是必要的也是正常的，但是在大学中和老师的接触机会相对很少，与老师的关系相对也是较弱。 第三个是与同乡的关系，在异地求学，同乡是自己的亲密伙伴，与同乡的关系要远远的高与和其他的同学的关系，也是自己比较倾向的人际关系，有共同的家乡语言，共同的生活区域心里是这种倾向的前提条件。 二、我的人际交往现状分析，通过自我分析总结发现，自己的人际交往存在以下问题: 美国心理学家巴克曾说:“人离不开人———他要学习他们，伤害他们，支配他们，总之，人需要与其他人在一起。”可见，人与人的交往是不可避免的。而良好的人际关系则会树立自我良好形象，积极拓宽自己的交际面，赢得他人和社
会的承认，促使自己走向成功。大学生正处在人生重要阶段，心智趋向成熟，虽然有极强的交往需求，却也存在相当多的交往偏差和障碍，认知、情绪、技巧、性格等因素，都影响着我们建立良好人际关系。 1、交往单一性。主要表现为:只与本班级或本宿舍的同学和自己的同乡交流、玩乐、活动，将自己的人际圈子限定在极其狭小的范围;只与同性朋友交往，由于个人性格、心理等原因，不愿也不主动与异性朋友、同学过多交流沟通;只与自己的老乡交往。 .2、社交恐惧症。由于觉得自己交际能力过弱，对人际交往有恐惧感，总是觉得当今社会人心叵测，怕拒绝。每当与他人交往时，总会心跳不自觉加快，面红耳赤，十分焦虑和紧张，害怕自己表现不好而被他人嘲笑，在集体活动中通常处在“外围”，不愿成为焦点。在与同学、老师、朋友的交流过程中，很少讲述自身的想法，十分小心和敏感。这种恐惧心理，以致影响着自己的人际交往。 3、期望值过高。对人际交往中没有处理好的情况感到苦恼, 追求人际关系的完美, 期望自己能左右逢源, 这种高期望造成失望的心理。自己友善的行为被同学误解或者没有得到预期的回报, 因而对处理好人际关系的信心大大下降。 三、改善自己人际交往关系的对策: 1、发现自缺少关于人际交往的理论学习，导致交往技巧欠缺，需要进行理论充电。因此应该选修一些相关人际交往的课程、多听一些关于人际交往的讲座，从图书馆借一些书籍，如《交际心理学》、《社会心理学》、《大学生演讲能力培养》等，学习人际交往的基础理论。譬如:交往姿势、交往动作、交往不同的受众策略;学习如何看待自己、如何评估对方、揣 ----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需------------- 文档下载最佳的地方
职业性格测试——你是老虎、孔雀、考拉、猫头鹰、还是变色龙？ 先试试回答以下的问题： 如果答案是非常同意，请给自己打5分； 如果是比较同意，则打4分； 如果是差不多，打3分； 如果只是有一点同意，请打2分； 如果答案是不同意，就打1分。 提醒你注意一点——回答问题时不是依据别人眼中的你来判断，而是你认为你本质上是不是这样的，看看问题吧： 1.你做事是一个值得信赖的人吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 2.你个性温和吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 3.你有活力吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 4.你善解人意吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 5.你独立吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 6.你受人爱戴吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 7.做事认真且正直吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 8.你富有同情心吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 9.你有说服力吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 10.你大胆吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 11.你精确吗？
非常同意比较同意差不多一点同意不同意 12.你适应能力强吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 13.你组织能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 14.你是否积极主动？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 15.你害羞吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 16.你强势吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 17.你镇定吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 18.你勇于学习吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 19.你反应快吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 20.你外向吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 21.你注意细节吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 22.你爱说话吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 23.你的协调能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 24.你勤劳吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 25.你慷慨吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意
20世纪20年代，美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即―The Emotions of Normal People“正常人的情绪”。 为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance－支配，Influence－影响，Steady－稳健，以及Compliance－服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正是在他的“正常人的情绪”一书中，提出了DISC测评，以及理论说明。目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。 DISC性格测试题完整版 开始测试：在每一个大标题中的四个选择题中只选择一个最符合你自己的，并在英文字母后面做记号。一共40题。不能遗漏。 注意：请按第一印象最快的选择，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择。 一1 富于冒险:愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人；D 2 适应力强:轻松自如适应任何环境；S 3 生动:充满活力,表情生动,多手势；I 4 善于分析:喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。C 二、1坚持不懈：要完成现有的事才能做新的事情；C 2喜好娱乐：开心充满乐趣与幽默感；I 3善于说服：用逻辑和事实而不用威严和权利服人；D 4平和：在冲突中不受干扰，保持平静。S 三、1顺服：易接受他人的观点和喜好，不坚持己见；S 2自我牺牲：为他人利益愿意放弃个人意见；C 3善于社交：认为与人相处是好玩，而不是挑战或者商业机会；I 4意志坚定：决心以自己的方式做事。D 四、1使人认同：因人格魅力或性格使人认同；I 2体贴：关心别人的感受与需要；C 3竞争性：把一切当作竞赛，总是有强烈的赢的欲望；D 4自控性：控制自己的情感，极少流露。S 五、1使人振作：给他人清新振奋的刺激；I 2尊重他人：对人诚实尊重；C 3善于应变：对任何情况都能作出有效的反应；D 4含蓄：自我约束情绪与热忱。S 六、1生机勃勃：充满生命力与兴奋；I
职业性格测试一一你是老虎、孔雀、考拉、猫头鹰、还是变色龙? 先试试回答以下的问题： 如果答案是非常同意，请给自己打5分; 如果是比较同意，则打4分： 如果是差不多，打3分： 如果只是有一点同意，请打2分： 如果答案是不同意，就打1分。 提醒你注意一点一一回答问题时不是依拯別人眼中的你来判断，而是你认为你本质上是不是这样的.看看问题吧： 1 ?你做事是一个值得信赖的人吗? 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 2 ?你个性温和吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 3 ?你有活力吗？非 常同意比较同意差不多一点同意不同意 4 ?你善解人意吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 5 ?你独立吗？非常 同意比较同意差不多一点同意不同意 6 ?你受人爱戴吗？ 非常同意比较同总差不多一点同意不同意 7 ?做事认真且正直吗? 非常同意比较同意: 差不多一点同意不同意 8 ?你富有同情心 吗？非常同意比较差不多一点同意不同意 9 ?你有说服力吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 10 ?你大胆吗？非 常同意比较同意差不多一点同意不同意 11 ?你精确吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意
12.你适应能力强吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意13.你组织能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 14.你是否积极主动？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意15.你害羞吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意16.你强势吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意17.你镇建吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意18.你勇于学习吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意19.你反应快吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意20.你外向吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 21.你注意细节吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意 22.你爱说话吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意23.你的协调能力好吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意24.你勒劳吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意25.你慷慨吗？ 非常同意比较同意差不多一点同意不同意26 ?你小心翼翼吗？
人际交往问题的心理辅导 一、心理案例: 小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为小A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？ 二、分析问题解决方案： （1）原因分析 小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源，关键是个字——嫉妒。 （2）解决方法 既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，那么如何克服呢？ １.认清嫉妒的危害 就像前面所讲的那样，嫉妒的危害一是打击了别人，二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之
中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又继续耽误了自己的前途，一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。 ２.克服自私心理 嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强，对自己不利。因此，要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基础”——自私。只有驱除私心杂念开阔自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，正如我们常说的“心底无私天地宽”。 ３.正确认知 客观公正地评价别人，也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力，但冠军只有一个，尺有所短，寸有所长，一个人不可能事事都走在人前，争强好胜也不一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生。 ４.将心比心 将心比心，这是老百姓常说的一句俗语，在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时，不妨设身处地地为对方着想，扪心自问，“假如我是对方又该如何呢？”运用心理移位法，可以让自己体验对方的情感，有利于理解别人，有利于抑制不良的心理状态的蔓延，这是避免嫉妒心理行为产生的有效办法之一。 ５.提高自己 嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力，不断地
十六种性格类型表 MBTI性格类型测试问卷 注意事项： 1．请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题。 2．每道题目均有两个答案：A和B。请仔细阅读题目，按照与你性格相符的程度分别给A和B赋予一个分数，并使一组中的两个分数之和为5。最后，请在问卷后的答题纸上相应的方格内填上相应的分数。 3．请注意，题目的答案无对错之分，你不需要考虑哪个答案“应该”更好，而且不要在任何问题上思考太久，而是应该凭你心里的第一反应做出选择。 4．如果你觉得在不同的情境里，两个答案或许都能反映你的倾向，请选择一个对于你的行为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。 例子：“你参与社交聚会时” A．总是能认识新朋友。（4） B．只跟几个亲密挚友呆在一起。（1） 很明显，你参与社交聚会时有时能认识新朋友，有时又会只跟几个亲密挚友呆在一起，在以上的例子中，我们给总是能认识新朋友打了4分，而给只跟几个亲密挚友呆在一起打了1分。当然，在你看来，也可能是3+2或者5+0，也可以是其他的组合。 请在以下范围内一一对应地选择你对以下项目的赋值： 最小——————————————————————————最大 0 1 2 3 4 5 1．当你遇到新朋友时，你 A．说话的时间与聆听的时间相当。（） B．聆听的时间会比说话的时间多。（） 2．下列哪一种是你的一般生活取向？ A．只管做吧。（） B．找出多种不同选择。（） 3．你喜欢自己的哪种性格？ A．冷静而理性。（） B．热情而体谅。（）
4．你擅长 A．在有需要时间时同时协调进行多项工作。（） B．专注在某一项工作上，直至把它完成为止。（） 5．你参与社交聚会时 A．总是能认识新朋友。（） B．只跟几个亲密挚友呆在一起。（） 6．当你尝试了解某些事情时，一般你会 A．先要了解细节。（） B．先了解整体情况，细节容后再谈。（） 7．你对下列哪方面较感兴趣？ A．知道别人的想法。（） B．知道别人的感受。（） 8．你较喜欢下列哪个工作？ A．能让你迅速和即时做出反应。（） B．能让你定出目标，然后逐步达成目标的工作。（） 下列哪一种说法较适合你？ 9．A．当我与友人尽兴后，我会感到精力充沛，并会继续追求这种欢娱。（） B．当我与友人尽兴后，我会感到疲累，觉得需要一些空间。（） 10．A．我较有兴趣知道别人的经历，例如他们做过什么？认识什么人？（）B．我较有兴趣知道别人的计划和梦想，例如他们会往哪里去？憧憬什么？（）11．A．我擅长订出一些可行的计划。（） B．我擅长促成别人同意一些计划，并衷力合作。（） 12．A．我会突然尝试做某些事，看看会有什么事情发生。（） B．我尝试做任何事前，都想事先知道可能有什么事情发生。（） 13．A．我经常边说话，边思考。（） B．我在说话前，通常会思考要说的话。（） 14．A．四周的实际环境对我很重要，而且会影响我的感受。（） B．如果我喜欢所做的事情，气氛对我而言并不是那么重要。（） 15．A．我喜欢分析，心思缜密。（） B．我对人感兴趣，关心他们所发生的事。（） 16．A．即使已出计划，我也喜欢探讨其他新的方案。（） B．一旦定出计划，我便希望能依计行事。（） 17．A．认识我的人，一般都知道什么对我来说是重要的。（） B．除了我感觉亲近的人，我不会对人说出什么对我来说是重要的。（）18．A．如果我喜欢某种活动，我会经常进行这种活动。（） B．我一旦熟悉某种活动后，便希望转而尝试其它新的活动。（） 19．A．当我作决定的时候，我更多地考虑正反两面的观点，并且会推理与质证。（）B．当我作决定的时候，我会更多地了解其他人的想法，并希望能够达成共识。（）20．A．当我专注做某件事情时，需要不时停下来休息。（） B．当我专注做某件事情时，不希望受到任何干扰。（）
自己人际交往的案例分析 人际交往关系是人的心理行为的综合表现，其发展方向和好坏程度，往往是由很多种因素所决定的,对于正处于学习和成长中的我们来说，培养良好的人际交往能力不仅是大学生活的需要，更是将来走向社会的需要。良好的人际关系有利于增强自我价值感和力量感；有助于大学生降低挫折感；缓解内心的冲突和苦闷，减少孤独、寂寞，空虚和恐惧。相反，不良的交往则阻碍人的基本需要的满足，因而增加了大学生的挫折感，激发内心的矛盾冲突，从而影响身心健康，导致生理心理疾病，在实际工作中，我们切身感受到人际交往对我们的重要性，正如德国学者斯普兰格描述的：“在人的一生中，再也没有像青年期那样强烈渴望被理解的时期了，没有任何人会像青年人那样站在遥远的地方呼唤”。 人际关系关系到个人在社会中的地位，处事的境地，甚至是人生的成败。我对自己目前的人际关系还算满意但仍存在一定的漏洞。为此分析如下; 首先谈谈我人际关系中良好的一面：第一，与同学朋友的社会关系友善来往，相互尊重，我认为我能与同学建立起友好的关系，首先我能热情的与周围同学朋友相处，然后为人真诚、求真务实的作风更使得我能与他人友善交往，在互相尊重的基础前提下，最后，宽容以待是交往的秘诀，不管在校外还是在校内我都谨记妈妈的一句话，“忍字头上一把刀”，所以很多事情我总是忍让宽容。第二：与同学朋友等社会关系能够喜悦共享、互相帮助。所谓喜悦共享，我并不能与每个人做到这一点，可能只限于我要好的朋友，但有一点我可以确定我总是希望把积极的一面带给大家，对于生活上有困难的同学朋友，我总是伸出援助之手，而且在我能力范围之内的话我会毫不犹豫的乐意帮助，因为我想在人际交往中给他们留下良好的形象，这也是我自己的原则。第三：与同学朋友肝胆相照、合作处事，这是建立在诚信待人、友善交往、互相尊重的前提下的。 然而我的人际交往关系中也有很多的漏洞：刚上初中时我的胆子特别小，性格内向而
分析自己的人际关系情况 性格特征影响着人际关系 个人理解，个性，从字面上可以解释为个体的特性。特性，顾名思义就是一个人区别于他人的独一无二的特征，而这种独一无二的特征主要是指一个人身上经常地，稳定地表现出来的心理特征。 下面，我就以个人的眼光来说一说，我自己的性格特征缺点以及改进。 个人认为，我是一个外向、乐观、较为健谈而又相对以个人为中心，较少理解别人，比较完美主义，对于一些事情容易过于较真，爱表达不满，但经常表达地方式不佳，往往引起反效果。 一般来说，我也是比较不爱安静的人，性格是比较闹的那种。在宿舍了，经常播放我喜欢的歌曲。许多时候，因为放得太大声，一不注意就干扰到别人的休息。由于太爱安静，我说话声音是比较大的，在讨论一些问题时，经常是表情相对夸张的，这时往往会吓到别人。这一点上，我觉得，我应该多加改进，要多学会静静地倾听别人的意见。 有时候，我是常常钻牛角尖的，对于某些事情，我想我是过于完美主义了，许多情况，有些小缺陷，我很难忽略。这样有事时，可能会造成主次不清的重大失误的出现，这一点，我是应该明确的。所以改进应该朝改变完美主义的方向进行，在以后的一些情况争取尽可能地学会分析主次、分清主次关系。 自觉性方面，我自己要做的事能清楚认识，但是不够坚持，没有十足的耐性，能把自己的热情和力量投入，能冷静分析问题，但是遇到挫折也会气馁。有时过于独断，武断，考虑不够周全。关于这一点，我要加紧对自己的控制，学会坚持，多看书去锻炼出更高的耐心，希望可以有效的提高我的自觉性。
多听别人的意见进一步表达。还是很必要的，而且对我有参考作用，要知道不断的完善自我才是美满的人生! 个人态度决定者人际关系 时光飞逝，恍然间，已经过了快一年的大学生活，个人觉得，这一段时间以来，经历的林林总总，与同学的关系，还算融洽，未发 生较大的冲突。但我知道，这远远不够。反复思考，如何才能使自 己能与其他人，各同学之间，或者楼层的校友之间等等能够进行交往。增强自我的交际能力，加强自我交际的认知面，使个人的交际 圈变得更为广泛，更为坚固。 要知道，每一个人都不是独立的个体，都不能在社会上独自生活，学习生活上离不开别人的帮助和支持。因此学会处理人际关系，学 会与人沟通变得至关重要。人际关系是人生的巨大财富，是我们打 开成功大门的金钥匙。我是一个随和的人，只要想和我真诚交朋友 的人，我都会以真诚去对待。因此我也有一群不错的朋友群，我们 一起生活，一起学习，有困难互相帮助，遇到问题互相理解，遭受 挫折互相鼓励，拉一把。所以我的人际关系还算不错，不过也存在 着不少的问题。 我是一个比较喜欢开玩笑的人，不过由于有幽默感不足，经常说一些开玩笑的挖苦的话语，往往反而弄巧成拙。个性活跃，却是啰 嗦的一个人，我想，听着滔滔不绝的唠叨以及喋喋不休的抱怨，这 样会让他人感觉到反感。 对于这些，我应该改进，要尽可能不再以我个人为中心，试着平静下来，学会静静地倾听，让别人有倾诉的机会，用心与人交流， 传递着友好和温暖。 我觉得，每个人在人际交往的过程中都会遇到各种各样的问题，不过只要我们时刻记住人际交往的原则：真诚，交换，平等，尊重。我们就能妥善处理好我们的人际关系。我相信，只要能努力朝这些 方向前进，一切就会在悄然改变：朋友之间的不快荡然无存，能够 畅所欲言的知音越来越多;亲友间深挚互爱;我们便会过得充实愉快，会觉得人际交往是一件自然与轻松的事。
性格测试 1、（1）冒险性——对新事物下决心做好； （2）适应性——轻松自如融入任何环境； （3）生动性——表情生动多手势； （4）分析性——准确知道所有细节之间的逻辑关系； 2、（1）持久性——要完成一事才接手新事； （2）娱乐性——充满乐趣与幽默感； （3）说服性——用逻辑与事实服人； （4）和平性——在任何冲突中，不受干扰，保持平静； 3、（1）包容性——易接受他人观点或喜欢，不坚持已见；（2）牺牲性——愿意放弃个人意见迎合大家； （3）社交性——认为与人相处好玩，且是娱乐； （4）强烈意识——决心依自己的方式做事； 4、（1）体贴性——关心别人的感觉与需要； （2）控制性——控制自己的情感，极少流露； （3）竞争性——把一切当成竞赛，总是有强烈赢的欲望；（4）信服性——因个人魅力或性格使人信服； 5、（1）清新振作性——给旁边人清新振奋的刺激； （2）敬仰型——对人诚实尊重； （3）保守型——自我约束情绪与热情； （4）机智型——对任何情况都能很快做出有效的反应； 6、（1）满足性——容易接受任何情况； （2）敏感性——对周围的人、事十分在乎； （3）自立性——独立性强，凭自己的能力，判断与机智；（4）生气性——充满动力与兴奋； 7、（1）计划性——事前做详尽计划，依据计划进行工作；（2）耐性——不因延误而懊恼、冷静且容忍度大； （3）积极——确信自己有转危为安的能力； （4）推广——运用魅力或性格推动别人加入参与； 8、（1）确信——自信极少犹豫； （2）草率性——不喜欢预先计划，或受计划牵制； （3）程序性——生活与处事均依照时间表，不喜欢受干扰；（4）害羞——安静，不易启开话闸子的人； 9、（1）井然有序——有系统方法安排事情； （2）迁就——很快与人配合迁就；
DISC性格分析与人际关系 课程背景： 龙生九子，各有所长花开百朵，各秉风情。天地生人，有如天空开阔者，胸有丘壑，领百万兵有如春雨温和者，柔性善施，抚慰人心有如骏马自由者，驰骋千里，逐风而行有如山崖坚定者，沉着大气，雷霆不惊。 没有一种性格比其他人好，没有一种性格比其他人差，最重要的是接纳自己，了解他人，用不同的方法去应对，找适宜的环境去成长。DISC做为世界500强常用的测评工具，既是日常人际沟通的好帮手，协助亲密家庭，幸福生活也是管理的利器，让企业高效、和谐。 掌握了性格分析，可以扬长避短，完善自身可以明辨他人，百战不殆。企业领导者了解员工性格类型，就能通过得其心而得其人：找“猫头鹰型”员工当财务，任命“老虎型”员工开拓业务，让“孔雀型”人才负责策划、公关…… 课程特色： 1、分析不同性格的心理需求，给出不同性格的沟通建议 2、从真实案例出发，演绎真实的沟通技巧 课程时间：1天，6小时/天 授课对象：企业HR、中高层管理干部 授课方式：互动、讲授、发问、头脑风暴、案例分析、工具测试、角色扮演 课程大纲： 第一讲：DISC性格测评工具测评与解读 一、我们的性格是如何形成的 1、原生家庭对性格形成的影响 2、性格决定互动模式 3、互动模式对沟通的影响 案例：离职员工因劳资纠纷砍杀人事主管 二、DISC性格分析的理论假设 1、外向与内向 2、感性与理性 3、关注人和关注事 案例：不同性格对同一问题的反应
三、DISC性格分析测评(现场测评) 第二讲：DISC性格分析解读 一、D型性格特点解读 1、行为特点：强势、目标、毅力 2、行为缺点：外归因、情感冷漠 3、喜欢的工作环境：权力、挑战 4、情绪特点：愤怒、冷漠 5、D型与I型、C型的区别 案例：毛主席斗争的一生 二、I型性格特点解读 1、行为特点：热情、表现欲、爱好广、话多 2、行为缺点：粗心、缺毅力、感性 3、喜欢的工作环境：能表现 4、情绪特点：热情、 5、I型与S型的区别 案例：上海自来水厂的宋志方 三、S型性格特点解读 1、行为特点：脾气好、服务意识、稳重、执行力强、韧劲 2、行为缺点：决策慢、不兴奋、回避压力 3、喜欢的工作环境：稳定的 4、情绪特点：没有情绪 5、S型与C型的区别 案例：蒋介石的沉浮人生 四、C型性格特点解读 1、行为特点：追求完美、关注细节、挑剔 2、行为缺点：消极、悲观、自惭形秽 3、喜欢的工作环境：稳定的 4、情绪特点：悲观 案例：华尔街白领杨凯 五、性格修炼与完善 1、能成功的性格组合：D+C 2、比较容易获得幸福的性格：I
人际交往中的性格分析 活泼型 优点：活泼型性格的人往往情感外露，热情奔放，他们懂得把工作变成乐趣，而且乐于与人交往。他们能从任何事情中发掘出兴奋，然后在绘声绘色的描述中，尽情回味其中的欢乐。活泼型性格的人热情开朗，几乎对任何事情都表现出乐观和热心。无论你提议干什么，他们都想干；无论你提议去哪里，他们都想去。他们来回走动，上窜下跳，挥手致意，扭动身躯。活泼型性格的人热情直率，他们习惯于拥抱、亲吻、拍打或抚摸他们的朋友。他们认为这些接触非常自然，当他们张开双手，他们甚至没有意识到完美型性格的人正一步一步退到墙角去了。活泼型性格的人天生具有表演的才能，像磁铁一样吸引观众和摄影机的焦点。越是冷场的时候，他们就越能尽情发挥，制造兴奋。活泼型的性格特点，造就了许多出色的迎宾者、主持人和俱乐部主席。他们能制造气氛，能激发最沉闷的人的热情，给活泼型的人一个听众，他就可以滔滔不绝。哦，这个世界多么需要活泼型！遇到麻烦时带来欢笑，身心疲乏时让你轻松。聪明的主意令你卸下重负，幽默的话语使你心情舒畅。希望之星驱散愁云，热情和魅力无穷无尽，创意和魅力为平凡添上色彩，童真帮你摆脱困境。 缺点：活泼型的人以自我为中心，不关注他人。他们只看到自己。他们对自己的故事津津乐道，但没有留意他人注意力的变化。他们可能大谈大家毫无兴趣的东西，而很少注意他人的需要，因为他们与身俱来有一种逃避问题及避开不利处境的倾向。活泼型的人不是好的辅导员，因为他们只说不听，而他们往往只会给出那些简单快捷却又未必适用的答案。活泼型的人令生活丰富多彩，拥有许多朋友，但他们常常不是好朋友。高兴时和你一起玩，当你一旦遇到麻烦或需要帮助时，他们就消失得无影无踪。他们拥有的往往是志趣相投的人，而非真朋友。他们召集那些欣赏他们、喜爱他们、崇拜他们的人。他们喜欢那些愿意付出的人，而当有人需要帮助时他们就会转过脸去，他们因为忙于一些刺激而又有趣的事，根本就无暇顾及任何麻烦。虽然活泼型的人常被选为“最可能成功的人”，但他们通常并不会成功。他们有主意、有个性、有创造力，但他们几乎都不能在某一时间将这些优点组织起来。如果幸运地得到一时的成功，优越感会冲昏他们的头脑。若需要好几年的计划及工作，他们就会放弃并走向另一方向。许多活泼型的人往往在几年时间里跳槽，甚至转行。他们说，一旦觉得这个王国里的皇冠难以摘取，他们就会另谋高就。 完美型 优点：完美型性格的人是个思想家，他们对待目标严肃认真。他们强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找刺激；反之，他们会为自己的生活作长远且最好的安排。如果这世界少了完美型性格的人，我们会少了许多诗歌、文学、哲学和音乐，埋藏于我们性格深处的教养、品位、才干便会失去，世界可能少了很多工程师、发明家、科学家，我们的经济和资讯都会失去平衡。亚里士多德说过：“所有天才都有完美型的特点。”作家、艺术家和音乐家通常都是完美型的。他们天资聪颖，潜能若被恰当地激发，得以发挥，便产生了巨人。尽管米开朗基罗早已去世，不可能接受我们的测试，但他毫无疑问是完美型的。他在创作经典的摩西·大卫和彼亚塔等雕塑前，深入研究过人类的体形结构，在停尸房里亲自解剖尸体，研究肌肉和筋健。他比同时期的雕塑家都研究得深入，因此他的创作在当今仍被推崇，并被视为珍品。完美型的人是最有天赋的、最具创造力的，他们可能有音乐、哲学、诗歌、文学等方面的才华。完美型的人对细节特别留神，所以是活泼型的最佳旅游伴侣。他们能保管好机票、行李，记住从第几号门进去。完美型的人通常穿着整齐。男士穿得很得体，女士把每一簇头发梳得恰到好处。他们总希望周围的环境整洁，他们甚至跟在别人后面捡丢到地上的垃圾。完美型的人座右铭是：如果值得做，就要做得好。一件工 1
得分最高的则代表你属于这一类型；若两者同分如A及B同分则选前者，即你是A类型的人。若所有分数都界于11~29之间，则为变色龙。 每个人都是DISC四种人格特质的综合，其中1-2种特质比较突出，对性格起到主导作用。没有单一特质的人，少数人的四种特质均衡，即变色龙。 D型人(支配型，Dominance)性格分析和职业建议 1. 人际和行为风格：大胆、进取、创新、好胜、果敢、独立、敏捷、直接、强硬、主动、爱冒险的、有竞争力的。 ?支配者精力充沛，事情想不完，做不完；地方去不完，人也见不完。他们好像日理万机，也实在高效地处理事情。他们有抱负，但绝不鲁莽地横冲直撞，而是有目标有计划，勇于创新突破。他们主动积极，认为事在人为，一般难以接受“不行”的答案。 ?他们处理琐碎事务容易感到不耐烦，善于抓住常人难以看见的机遇。因为总是希望控制周围的环境，支配者需要别人听命行事。他们脾气火暴，性急气烈，火气来得快、去得也快。因为支配者不想被无意义的情绪限制，赶快向前看更加重要，这使他们保持积极。 ?支配者尊重他人的好主意，但有时会表现得主观意识强烈，因为他们相信自己掌握的情况比别人多。他们果断行事，敢于冒险，不怕犯错却不容易认错，顾虑面子，但能适时调整策略，勇于接受挑战。 ?支配者的野心与好胜，容易让人感到咄咄逼人，但他们是真正的勇者，坚定、自信、抗压，即使遇到困难、危险，也不轻易退缩，总是赢得他人的佩服。 ?他们努力完成目标，不期待他人伸手相助，就是在逆境中，需要借助外援，他们也不愿请求合作，而是直接发号施令。
?他们反应快捷，表达能力强。但不会高谈阔论，或拐弯抹角，而是一针见血，容易忽略听者的感受。 ?他们不善于与别人相处，常以目标、任务为重，缺乏耐心倾听，不习惯表达同情，难于与人建立亲密关系。支配者追求效率，讲求结果，讨厌犹豫不决。他们既是出色的领导，也是高要求的行动者。 2. D型人适合从事的职业：政治人物、民意代表、律师、高阶主管、老板、个人工作室、有权有实的领导人、业务代表、业务主管、创业家、职业军人、传销商。D型人的职业特质： ?没有兴趣从事一成不变的工作。 ?没有耐性循着僵硬的管道升迁。 ?乐于挑战的开创者。 ?不安于室的企业家。 ?追逐更大的权力、更高的位置。 ?不怕压力，期待工作就像战场一样充满挑战。 ?不喜欢当幕僚，希望可以掌控全局。 I型人(影响型，Influence)性格分析和职业建议 1. 人际和行为风格：热情、自信、乐观、活跃、善于表达、说服力强、令人愉快、乐于助人、受欢迎的、好交际的、可信赖的。 ?影响者是讲故事说笑话的高手，他们所在的场合，欢声笑语，气氛活跃； 他们喜欢热闹，与人合群。 ?影响者友善开朗，以高度的热情看待新鲜事物，但新鲜感一过，容易感到没趣，热情往往难以维继。所以有时他们不喜欢重复，难以忍受一成不变和乏味的工作。他们喜欢无拘无束，追求刺激。 ?影响者常会突发奇想地离开主题，以快节奏办事，以至有时不太顾及准确的事实和细节。勇于尝试，倾向凭直觉决策和行动。影响者喜欢抛头露面，最好让舞台的灯光都聚焦在自己身上；看重地位、头衔，难于埋头苦干。 ?影响者可以与任何人接触，对他们来说，大家都是朋友，乐于与人亲近，也有办法与别人建立关系，极具人际魅力。他们对人际关系很敏感，能注意到别人的感受，口才好。他们讨厌一个人的感觉，因此喜欢与朋友聚在一起。 ?影响者很能鼓舞别人；也需要别人的肯定。他们心直口快，有时会显得冲动或感情用事，但他们的乐观态度很快就赶走那些消极情绪。他们对人的兴趣多过对事的，看重在工作中与其他人和睦相处。 2. I型人适合从事的职业：教育训练、演艺人员、传播、设计师、广告创意、媒体AE、业务员、客户服务、节目制作、公共关系、娱乐事业、行销企划、柜台接待、旅游事业。I 型人的职业特质： ?希望有舞台得到掌声。 ?与人互动接触。
关于大学生人际交往调查报告 学院班级：经济与管理学院会计九班 组别：第二组 组内成员： 一、调查背景： 人际交往是人类存在于社会生活中的必修课，因为人类是群居动物，所以每个人都要学会和他人相处，帮助他人的同时也获得别人的帮助，这样才能在社会中生存和发展。在当今社会，人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社
会适应能力的综合体现。对于我们在校大学生来说，人际交往是我们日常生活的基本内容之一。大学生的人际交往比起中学生来说更为复杂、广泛，更加具有独立性和社会性。因此，在我们的人际交往中往往会出现一些问题和矛盾。为探求我们人际交往中所出现的问题矛盾及其原因，我组进行大学生人际交往状况的调查研究。 二、调查目的： 通过调查问卷的发放，了解行知学院大学生们的人际交往状况，了解大学生们在人际交往中所遇到的问题，并找出解决的措施。让我们大学生了解到较好的人际交往的方法，使大学生们对人际交往更加地自信。 三、调查对象：科院在校学生 四、调查方法：问卷调查法 五、调查结果及分析： (一)调查问卷设有17道基本数据调查题及1道开放问答题。本次调查共发放问卷100份，收回96份，回收率为96%。其中有效问卷93份,有效率达96.8%。在整理回收的有效问卷中，利用SPSS统计分析软件进行数据处理。被调查者的基本数据如下(参见表1、表2)。 表一:被访者性别分布情况 性别人数比例 男 56 60.2%
女 37 39.8% 总计93 100% (二) 表二:被访者年级分布情况 年级人数比例 大一49 52.7% 大二41 44.1% 大三 3 3.2% 总计93 100% 问卷分析 1、你觉得在校园生活中人际关系很重要吗, A、很重要 B、一般 C、不是很重要 D、很不重要 从数据上来看,在大学生人际交往过程中,有65.6%的同学选择了很重要,说明了他们很看重人际关系在生命中所扮演的角色。也有31.2%的学生在该问题上选择了一般,看来他们是冷静看待了这个问题,既不迷信人际关系,又不轻易忽视人际关系。还有2.2%的学生选择不是很重要,只有1.1%的同学选择了很不重要。这反映到生活中出现了第二个问题。 2、你觉得处理人际关系包括以下哪些方面,,可多选, A、说话B、表情C、动作D、眼神E、其它细节动作 通过调查看来,有71%的同学在人际交往时会注意要处理好人际关系,其中30%的人会偶尔注意,在他们看来交往过程中
DISC性格测试题 在每一个大标题中的四个选择题中只选择一个最符合你自己的，并在英文字母后面做记号。一共40题。不能遗漏。 注意：请按第一印象最快的选择，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择。
20世纪20年代，美国心理学家威廉?莫尔顿?马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即―TheEmotionsofNormalPeople“正常人的情绪”。 为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance－支配，Influence－影响，Steady－稳健，以及Compliance－服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正是在他的“正常人的情绪”一书中，提出了DISC测评，以及理论说明。 目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。 测试结果的使用说明： 计算你的各项得分，超过10分称为显性因子，可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子，对性格测评没有实际指导意义，可以忽略。如果有两项及以上得分超过10,说明你同时具备那两项特征。 Dominance－支配型/控制者 高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”。 在情感方面，D型人一个坚定果敢的人，酷好变化，喜欢控制，干劲十足，独立自主，超级自信。可是，由于比较不会顾及别人的感受，所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流，不会恭维人，不喜欢眼泪，匮乏同情心。 在工作方面，D型人是一个务实和讲究效率的人，目标明确，眼光全面，组织力强，行动迅速，解决问题不过夜，果敢坚持到底，在反对声中成长。但是，因为过于强调结果，D型人往往容易忽视细节，处理问题不够细致。爱管人、喜欢支使他人的特点使得D型人能够带动团队进步，但也容易激起同事的反感。 在人际关系方面，D型人喜欢为别人做主，虽然这样能够帮助别人做出选择，但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标，D型人在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人，不会说对不起。 代表人物：普京、拿破仑、曹操、孙悟空 描述性词语：积级进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率 Influence－互动型/社交者 高I型的人通常是较为活泼的团队活动组织者 I型人是一个情感丰富而外露的人，由于性格活跃，爱说，爱讲故事，幽默，彩色记忆，能抓住听众，你常常是聚会的中心人物。是一个天才的演员，天真无邪，热情诚挚，喜欢送礼和接受礼物，看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋，喜欢吹牛、说大话，天真，永远长不大，富有喜剧色彩。但是，似乎也很容易生气，爱抱怨，大嗓门，不成熟。 在工作方面，I型人是一个热情的推动者，总有新主意，色彩丰富，说干就干，能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是，I型人似乎总是情绪决定一切，想哪儿说哪儿，而且说得多干得少，遇到困难容易失去信心，杂乱无章，做事不彻底，爱走神儿，爱找借口。喜欢轻松友好的环境，非常害怕被拒绝。 在人际关系方面，I型人容易交上朋友，朋友也多。关爱朋友，也被朋友称赞。爱当主角，爱受欢迎喜欢控制谈话内容。可是，喜欢即兴表演的特点使得I型人常常不能仔细理解别人，而且健忘多变。 代表人物：克林顿、刘备、猪八戒 描述性词语：有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际 Steadiness－稳定型/支持者 高S型的人通常较为平和，知足常乐，不愿意主动前进 在情感方面，S型人是一个温和主义者，悠闲，平和，有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听，遇事冷静，随遇而安。S型喜欢使用一句口头禅：“不过如此。”这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。 在工作方面，S型能够按部就班地管理事务，胜任工作并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲，一方面习惯于避免冲突，另一方面也能处变不惊。但是，S型似乎总是慢吞吞的，很难被鼓动，懒惰，马虎，得过且过。由于害怕承担风险和责任，宁愿站在一边旁观。很多时候，S型总是焉有主意，有话不说，或折衷处理。
性格解析与人际交往 一、基本性格类型 （一）外向型和内向型 外向型：好说好动、说话办事节奏快、喜欢社交活动、积极乐观、精力旺盛。 内向型：不善言谈、办事谨慎、不愿意参加更多的活动、喜欢幕后工作、节奏缓慢。 （二）以任务为中心和以人为中心 以任务为中心：喜欢做事，制定计划并以完成计划为核心，任务比个人情感更重要，事业心较强。 以人为中心：喜欢与人交往、与他人分享、更注重人的感觉、比较敏感、关注人与人之间的关系。 （三）四种基本性格类型 1、D型（力量型）：外向、以任务为中心，具有支配和控制欲望，具有强烈完成任务的愿望。 2、I型（活泼型）：外向、以人为中心，喜欢表现自己、成为众人的焦点，希望拥有地位和声望，具有鼓舞人心的感染力和影响力。 3、S型（和平型）：内向、以人为中心，温和顺从，具有取悦于人的愿望，愿意给人留下美好的印象。
4、C型（完美型）：内向、以任务为中心，谨慎处事，三思而后行，计划周密，非常敬业，落实计划一丝不苟。 80%的人至少有两方面主导其性格，另外两方面不太明显，一个人通常是两种性格的混合体。 二、力量型性格分析（占人群10%） （一）特点 1、是驱动者和行动者，也是发动者和塑造者。喜欢控制、支配他人，做事“要么全力以赴，要么彻底放弃”； 2、是野心家和领导者，对激情有狂热的追求，能够获得看似不可能的成功； 3、充满动力和决心，做事坚持不懈、始终如一、永不放弃，不达目的誓不罢休； 4、精力旺盛充满活力，能够迅速而准确地做出决定，并控制局面； 5、独断专行、固执已见，除非有更好的主意或计划; 6、具有对抗性，不喜欢接受命令或者被别人控制，工作作风往往是突然改变。 （二）优点 1、意志顽强，不需要别人告诉他该做什么，喜欢独立工作； 2、好胜心强，任性好斗，喜欢冲突、冒险和挑战，很难与人培养亲密的关系，除非遇到比他更强的人； 3、务实实干，不做则已、一做到底，“要么带路、要么跟随、要么走开”；
MBTI职业性格测试及解析(最完整版)
十六种性格类型表 内倾感觉思维判断（ISTJ）内倾感觉情感判断 （ISFJ） 内倾直觉情感判断 （INFJ） 内倾直觉思维判断 （INTJ） 内倾感觉思维知觉（ISTP）内倾感觉情感知觉 （ISFP） 内倾直觉情感知觉 （INFP） 内倾直觉思维知觉 （INTP） 外倾感觉思维知觉（ESTP）外倾感觉情感知觉 （ESFP） 外倾直觉情感知觉 （ENFP） 外倾直觉思维知觉 （ENTP） 外倾感觉思维判断（ESTJ）外倾感觉情感判断 （ESFJ） 外倾直觉情感判断 （ENFJ） 外倾直觉思维判断 （ENTJ） MBTI性格类型测试问卷 注意事项： 1．请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题。 2．每道题目均有两个答案：A和B。请仔细阅读题目，按照与你性格相符的程度分别给A和B赋予一个分数，并使一组中的两个分数之和为5。最后，请在问卷后的答题纸上相应的方格内填上相应的分数。 3．请注意，题目的答案无对错之分，你不需要考虑哪个答案“应该”更好，而且不要在任何问题上思考太久，而是应该凭你心里的第一反应做出选择。 4．如果你觉得在不同的情境里，两个答案或许都能反映你的倾向，请选择一个对于你的行为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。 例子：“你参与社交聚会时” A．总是能认识新朋友。（4） B．只跟几个亲密挚友呆在一起。（1） 很明显，你参与社交聚会时有时能认识新朋友，有时又会只跟几个亲密挚友呆在一起，在以上的例子中，我们给总是能认识新朋友打了4分，而给只跟几个亲密挚友呆在一起打了1分。当然，在你看来，也可能是3+2或者5+0，也可以是其他的组合。 请在以下范围内一一对应地选择你对以下项目的赋值： 最小——————————————————————————最大 0 1 2 3 4 5 1．当你遇到新朋友时，你 A．说话的时间与聆听的时间相当。（） B．聆听的时间会比说话的时间多。（） 2．下列哪一种是你的一般生活取向？ A．只管做吧。（） B．找出多种不同选择。（） 3．你喜欢自己的哪种性格？ A．冷静而理性。（） B．热情而体谅。（） 4．你擅长 A．在有需要时间时同时协调进行多项工作。（） B．专注在某一项工作上，直至把它完成为止。（） 5．你参与社交聚会时