人教版一年级体育上册教案 第一课时室内课 教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 （3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 小学一年级（2）班下册体育教案 课题：第一课.母鸡爱小鸡 教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 教学目标： 认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。 素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点：排成四路纵队。 教学过程： 一：收心热身导入情节 （1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。 导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡 （2）模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体 猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。 小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。 注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。 二：故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。 教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。 组织方法（如图）： 排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。 三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡 教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。 游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。 游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。 2，整队，总结本课教学内容，师生告别。 3，宣布下课。 课题：第二课.立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。 2，立正，稍息 3，丢手绢 教学目标： 认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性； 技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。 素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
第一教时 教学内容：不要随地吐痰 教学目标： 使学生了解随地吐痰的危害性，养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点： 随地吐痰的危害 教学难点： 在实际生活中的运用 教学过程： （一）导入新课： 同学们，你们都知道注意公共卫生是指注意什么吗？（同学们举手回答：不乱扔东西、不随地吐痰等等）。教师总结：同学们回答的对极了。那么我们今天就来学习不要随地吐痰，学习看看它对我们的危害有多大。（教师板书：不要随地吐痰） （二）讲授新课： 同学们你们知道痰是怎样产生的吗？下面老师就来解释一下痰的产生。人的鼻腔、咽喉、器官等器官经常分泌一些粘液，这些粘液能湿润呼吸道，并能把吸入的尘埃、细菌粘住，不使它进入肺里。当呼吸道尤其是气管、肺有病或受到刺激（如吸入尘土、烟雾）时，粘液分泌增多，在这些粘液刺激下引起咳嗽，咳出来就是痰。可见，痰是带有病菌、尘埃的粘液。也就是说，痰是从呼吸道产生的。痰吐到地上，病菌并未死亡，它们可以通过许多途径传播给他人。混在痰里的病菌，直接用眼睛看不出来（在显微镜下可以看见），但它的传染性很强。痰吐在地上，水分蒸发后，病菌会随风飞扬，吸入身体后，会传染疾病。另外，同学们在地上玩或做游戏，手触过带有结核菌的尘土，再拿东西吃，将病菌吃进肚里则有可能会肠结核。另外痰还可以传播其它疾病，如肺病、百日咳、流感、流脑、麻疹、水痘、百喉等。 下面几种做法是错误的，应该纠正： 1、有人认为不能随地吐痰，便将痰吞到肚里去。这种做法使痰中的细 菌进到胃肠，会诱发肠胃的种种疾病。 2、有人怕被别人看见将痰吐到阴暗的地方，如教室的角落、墙边、楼 梯底下。要知道，结核杆菌富有在空气中，可存活8——10天，而 生活在阴暗潮湿的角落，则可存活6——8个月。因此，把痰吐在阴 暗潮湿的地方，对人更为有害。治愈将痰吐在公共场所里，如汽车、 电车、火车、礼堂、电影院、商店、运动场等人口高度集中的地方， 危害性就更大了。 3、有人把痰吐到地上后，觉得不太美观，就用鞋底蹭掉。殊不知痰里 的病菌是蹭不死的，不但不能减少传染性，相反会使痰干的更快， 病菌随尘土飞扬的机会更多。随着走路，鞋底还会将病菌带到其它 地方去。 4、有人认为自己没病，随地吐痰没有危害。这种说法也不符合科学道
体育与健康课教学设计 黄仁贞 一、教材内容 1、教学内容：排球正面双手垫球技术； 二、教材依据 本节课教材内容选自中等职业教育课程改革国家规划新教材《体育与健康》。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。 三、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。练中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。并注重发展学生
的个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。 3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 五、教学重难点 1、教学重点： ▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领； 2、教学难点： ▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。 六、学情分析 1、学生的基本情况： 本次课是在10会计（1）班进行教学的，学生共50人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题：
教学进度表 周次教学内容课时备注一1队列队形、2前脚掌走、3走和跑、4跳跃单双圈 4 二练习广播操 4 三1走和跑、2看谁先起跑、3投掷、4左右滚动 4 四1立定跳远、2沿着线走跑、3踏石过河、4投掷羽毛 4 五1跳跃、2游戏、3蹦跳步、4迎面接力 4 六1前滚翻、2持轻物掷远、3篮球活动、4小舞步 4 七 1.30米绕物跑、2前滚翻、3小跳绳、4S型绕物接力 4 八1小鸭子夺旗、2游戏、3前滚翻、4快速跑 4 九1自然跑、2单脚跳接力、3打球游戏、4律动小组合 4 十国庆放假 十一期中考试 十二1持轻物掷准、2游戏 4 十三1跳绳、2拍球比多①、3拍球比多②、4跳绳 4 十四1跳绳考试、2走跑交替游戏 4 十五1体育小常识、2小鸭子夺旗、3攀爬、4掷轻物 4 十六1基本步法、2考试、3游戏 4 十七机动课（根据天气情况决定） 4 十八期末考试
小学一年级体育教案（下册） 第一课时：队列队形练习 学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。 学习内容：1、队列队形练习2、游戏：快快集合 学习步骤： 一、复习队列队形 教师活动： 1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。 2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。 3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。 4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。 5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。 6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。 学生活动： 1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。 2、积极参与队列练习活动。 3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。 4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。 5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。 6、学会坚持，加强自我控制能力。 组织： ★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※ 二、交流合作 教师活动： 1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。 2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。 3、再次分组练习。 学会活动： 1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。 2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。 3、乐于反复练习，相互指导帮助。
第一课：上好健康课 一、教学目的要求 强化儿童“健康”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。 二、教材重点难点 指导学生进行心理健康教育。 三、教具和学具教学挂图 四、教学过程 (出示挂图，即第一组图，或指导学生观察课本插图) 师：同学们，你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人? 在干什么? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是幼儿园小朋友在上课) 师：这是幼儿园小朋友在上课，他们围坐在桌子四周画图画。 那右下方那幅图画的是什么地方，他们是什么人?在干什么呢? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是小学生在上课) 师：对了，这是我们小学生在上课。
过去你们是幼儿园的小朋友，今天你们是小学生了。你们知道小学生和幼儿园小朋友 有哪些不一样吗? (让学生自由发言，强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识) 师：你们以前是幼儿园的小朋友，今天则是个小学生了。好，大家跟我一44 / 1 起把第一句话说说：“以前我是幼儿园的小朋友，今天我是个小学生了。” (学生跟着说) 师：同学们说得不错，说的时候，“小朋友”要说得轻一点，小学生”说得重一点。(教师示范，学生跟着学) 师：今天你们都是小学生了。那小学生应该怎样做呢? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图) 师：看看这幅图，你从图中知道了些什么? (学生自由发言。指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求，注意学生发言的 完整性) 师：图中的小学生有礼貌，早晨到校，见到老师鞠躬，行礼。这是我们小学生应该做到的。好!大家来跟我说：“早晨到学校，见到老师、同学问声好。”
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任课教师：___
一年级体育教学进度表
小学一年级体育上册教案 一年级教学目的和目标 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 一年级教学目标： （一）、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 （二）、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 （三）、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 体育课教学常规： 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 1、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 2、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 4、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 6、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对
生活方式与健康 课时：2课时 一、教学内容：1、养成健康的生活方式 2、青少年学生的身心健康 二、教学目标： 1、了解评价健康的方法，提高关注自身健康状况的 意识。 2、了解健康的四大基石，养成健康的生活方式。 3、掌握青春期身心健康的常用方法。 三、教学重难点 1、教学重点：掌握青春期身心健康的方法 2、教学难点:身心健康的自我判断 四、教学方法：讲解法图表法案例分析法 五、教学过程 （一）养成健康的生活方式 导入新课 教师提问：什么是健康？健康包括哪些方面？健康的生活方式有哪些？他们与健康的关系？在本章节的学习中如何养成健康的生活方式和保持良好的健康状况。 1、关注自己的健康状况 一）健康的体魄是高效学习、工作是基础，也是享受幸福生活的前提。
学生带着问题完成下面三个表格，进行自我测评：是否关注过自己的健康？你了解自己的健康状况吗？你的身体形态和同龄人比在什么位置？你的心理健康状况是否良好？
二）健康的定义：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体是身体上、心理上和社会适应方面良好状态。 三）健康三角形 精神（ 身体 请总结前面的测评结果,并思考一下：你的健康三角形是否平衡？2、倡导健康的生活方式 对中职学生来说，为了增进健康，可以从合理膳食、适度运动、规律生活、心理平衡等四个方面去落实。
3、怎样保持良好的健康状况 案例分析： 通过上面的案列可以得到什么？
-------养成健康的生活模式的“知、信、行”模式 4、实践与体验 根据自身情况，提出改进生活方式的具体措施，如：每天坚持吃早饭，坚持每周进行两次以上体育锻炼，每次30-40分钟。努力坚持一段时间会有什么改变？请记录下自己的感受。 （二）青少年学生的身心保健 1、自信是人生的基石 自我评价 《青春的自画像》 闭上眼睛，思考下面几个问题，在脑海中为自己画一张“自画像”吧。 （1）我有哪些和缺点：------------- （2）我最擅长和不太擅长的事情分别是：--------------- （3）我和别人最大的不同点：----------------- 请和同学分享一下，你的青春“自画像”是什么样子？有没有人认为自己全部是闪光点？有没有人认为自己一无是处？ 榜样学习 新时代知识型的产业工人-----“蓝领专家”孔祥瑞 2、学会和他人交往 （1)求同存异，宽以待人 （2)网络交往，趋利避害 思考与探究：网络生活很精彩，网络交往很诱人。你的网络交往
小学一年级第一学期体育与健康教学计划一、学情分析 一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 二、学习目标 1．使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。 2．注重对潜能生的指导与练习，使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。 3．贯彻实施生本课堂理念，使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
4．使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质 5．培养荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义，良好道德的教育。 三、教学措施 1.利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。 2.利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性 3.利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握 4. 利用语言激励学生，提高练习的效果 5. 学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。
一年级下册健康教案
第一课：上好健康课 一、教学目的： 强化儿童“健康”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。 二、教材重点难点： 指导学生进行心理健康教育。 三、教具和学具：教学挂图 四、教学过程： (出示挂图，即第一组图，或指导学生观察课本插图) 师：同学们，你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人? 在干什么? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是幼儿园小朋友在上课) 师：这是幼儿园小朋友在上课，他们围坐在桌子四周画图画。 那右下方那幅图画的是什么地方，他们是什么人?在干什么呢? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是小学生在上课) 师：对了，这是我们小学生在上课。 过去你们是幼儿园的小朋友，今天你们是小学生了。你们知道小学生和幼儿园小朋友 有哪些不一样吗? (让学生自由发言，强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识) 师：你们以前是幼儿园的小朋友，今天则是个小学生了。好，大家跟我一起把第一句话说说：“以前我是幼儿园的小朋友，今天我是个小学生了。” (学生跟着说) 师：同学们说得不错，说的时候，“小朋友”要说得轻一点，小学生”说得重一点。(教师示范，学生跟着学) 师：今天你们都是小学生了。那小学生应该怎样做呢? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图) 师：看看这幅图，你从图中知道了些什么? (学生自由发言。指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求，注意学生发言的 完整性) 师：图中的小学生有礼貌，早晨到校，见到老师鞠躬，行礼。这是我们小学生应该做到的。好!大家来跟我说：“早晨到学校，见到老师、同学问声好。”
一年级体育课教案（上册） 开学这一阶段（第一课至第七课），主要是让学生学会广播操（雏鹰起飞）以及让学生学习在陌生的场地上与陌生的同伴一起游戏，以便正常的进行全校性的早操工作；尽快熟悉校园生活与环境。 第一课认真上好体育课队列队形 教学目标1、通过启发、提问、观摩、学生参与及教师的讲解，使学生对体育课 表现出学习兴趣，了解课堂常规； 2、通过“立正、稍息、看齐”等队列队形练习，让学生尝试进行一些 简单的随同集体完成动作的操练，使学生初步形成正确的身体姿态； 3、让学生在体育活动中适应陌生的环境。 场 地 器 材 顺序教学内容教师的指导学生学习与活动形式预期目标 一 二三常规教学： 认真上好体育课 排队 立正、稍息、看 齐 1、教师带领小朋友在操 场上集中； 2、熟悉操场周围的环境， 基本了解集合的地点； 3、组织学生观摩高年级学 生上体育课，激发上课的 兴趣； 4、教师提问、启发，讲解 上课的常规。 1、教师给小朋友分组（8 组），排队，熟悉前后左右 的同伴； 2、游戏：快快集合 1、教师口令指挥； 2、纠正动作； 3、师生共同做游戏：看 谁反应快 1、小朋友熟悉环境与陌生的同 伴； 2、学生参与了解课堂常规（服 装要求、上课的常规）； 1、学生了解规则； 2、积极参与。 1、学生练习队形； 2、积极参与游戏； 3、学生学会相互评价。 主动参与，熟 悉陌生的环境 和陌生的同伴。 通过练习，培 养学生一切行 动听指挥。 生活实践课后反馈
第二课雏鹰起飞在陌生的场地上做游戏（老狼，几点钟） 教学目标1、通过操（预备节—第一节）的学习，形成动作的表象，基本掌握动作的 方位，培养学生正确的身体姿势； 2、通过游戏（老狼几点钟），让学生学会在陌生的场地上与陌生的同 伴一起参加游戏； 3、发展学生的协调等能力。 场 地 器 材 篮球场地 顺序教学内容教师的指导学生学习与活动形式预期目标 一二 三四观看录象：雏鹰 起飞 学习预备节、第 一节 游戏：老狼，几 点钟 整理，评价 1、提出看的要求：认真 看，说说你看到了哪些动 作？ 1、教师言语激发学生的 学习兴趣； 2、示范动作，并讲解要点； 3、组织学生模仿练习并记 忆； 1、教师给学生分组， 2、选好小组长，强调安全 及注意事项； 3、规定场地规定组员进行 练习。 集合学生，对练习情况进行 评价，调整小组长。 学生观摩； 说出各操节的动作的特征，并进 行模仿。 https://www.doczj.com/doc/2018942366.html, 1、仔细看； 2、模仿做； 3、认真记； 4、集体练习。 学生在组长的带领下，进行练习。 对动作有一个 基本的表象， 能说出动作的 明显特征。便 于以后的教学。 会看、会记、 会动手做。 通过游戏，使 学生学会与陌 生的同伴交往， 形成良好的人际 关系。 体验并说出个 人在参加游戏 时的心情。 生活实践课后反馈
八年级体育与健康教案 第一课时 教学内容：合理安排锻炼时间 教学目标： 1.一天中各个时段体育锻炼的优缺点 2.两个不适宜锻炼时间 3.一般来说比较适宜的锻炼时间为0.5～1小时 4.超量恢复的概念 教学过程： 一、在什么时间锻炼好 人们参加体育锻炼的时间应根据个人的生活习惯、身体状况或工作性质而定，但就多数体育锻炼者来说，体育锻炼的时间多安排在清晨、下午和傍晚。不同的锻炼时间有不同的特点，练习者可根据自己的实际情况选择锻炼时间。 1、清晨锻炼 优点： ①由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气;有利于体内新陈代谢的加强，提高锻炼的效果。 ②清晨起床后大脑皮层处于抑制状态，通过一定时间的体育锻炼，可适度提高大脑皮层的兴奋性，从而有利于一天的学习与工作。经常参加体育锻炼的人多有这样的体会：如果清晨不进行体育锻炼，一天都觉得无精打采，提不起精神。 ③早锻炼时，凉爽的空气刺激呼吸道黏膜可增强机体的抵抗力，以适应外界环境的变化，不易发生感冒等病症。所以有人说：“早晨动一动，少闹一场病”。 缺点： 由于清晨锻炼多在空腹情况下进行，所以运动量不能太大，时间也不宜太长。否则，长时间的运动会造成低血糖，不仅会影响锻炼的效果，而且会使身体产生不适。另外，对于工作学习紧张和习惯于晚起的人来说，没有必要每天强迫自己进行早锻炼。 锻炼时间： 不能说越早运动越有益。究竟应在什么时候开始晨练还要因人、因地、因季节的不同而异。一般来讲，夏天在五六点钟，冬天在六七点钟进行晨练比较合适。 2、午后锻炼 午后锻炼适合有一定空余时间的人，也比较适合大、中、小学的师生。下午进行一定强度的体育锻炼，不但可以增强体质，而且可以使身心得到调整。下午进行体育锻炼时运动强度可大一些，青年学生可打球、做游戏;老年人可打门球、跑步等。 3、傍晚锻炼 傍晚进行适当的体育锻炼，既可以健身强体，又可以帮助机体消化吸收。傍晚运动的主要形式为散步，北方一些地区的民众有时也在傍晚进行集体扭秧歌活动。但晚饭后1小时方可进行体育活动，时间一般不要超过1小时，运动强度也不可过大，心率应大约控制在120次/分钟，傍晚锻炼和睡觉的间隔时间要在1
一年级体育教案 教者: 第一周:第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好 2、歌舞“找朋友”。 歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。 ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。 二、常规性引导: 1、讲解什么是体育课课堂常规?
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容? 3、议一议怎样排好体育课队伍? 三、趣味性引导: 1、室内游戏:快快排队。 2、评价、小结。 课的设计思路: 第一周:第二课 学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤: 一、室内部分: 1、宣布上课,师生问好。 2、复习上节课排的队伍。 3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。 二、室外部分: 1、趣味性游戏:快快排队
第一次游戏:解散后做各种小动物游戏,如:小鸟飞、小兔跳、马儿跑等,集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。 第二次游戏:解散后做各种模仿游戏,如:开飞机、学溜冰、赛车等,集合时按老师要求排成几人组队伍。 第三次游戏:要求排成四人组,分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡,自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏 2、放松舞步:上学歌 3、小结本课优缺点 课的设计思路:第一周:第三课 学习目标:学会排体育课队伍,并乐于参加各种游戏活动。 学习内容:趣味性游戏——快快排队(室外) 学习步骤: 一、室内部分: 1、宣布上课,师生问好。 2、复习上节课排的队伍。 3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人,手举小红旗,在老师口令下,一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。 二、室外部分: 1、趣味性游戏:快快排队
11、少吃零食不偏食 教学目标： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处。 教学难点： 培养学生良好的饮食卫生习惯。 教具：挂图 教学内容及过程： 一、引入新课，激发学生的学习兴趣。 二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。 三、教师指出吃零食的害处。 四、教师指出偏食的害处。 五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。 六、课堂教学总结。 七、完成思考题。 为什么说吃零食会影响健康？ 板书 11、少吃零食不偏食 少吃零食 不偏食
12、口渴了，喝什么 一、教学目标 1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 2.教育学生要懂得防病健身，喝白开水最健康。 二、教学准备 录相片断、图片 三、教学过程： （一）教师谈话 1.小朋友，天热汗多口喝的时候，你希望能得到什么？（生讨论）（二）教授新课 1.播放录相片断。问：图中哪个小朋友做错了，为什么？ 2.学生回答，选出不正确的，讨论为什么做错了。借助课文来学习。 (1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。 喝生水，很不好，里边病菌真不少，虽然眼睛看不到，喝了会把肚子闹。 （2）一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。 喝饮料，要适量，饮料里面多含糖，常喝饮料不健康，体重增加会肥胖。 （3）小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。 吃冷饮，别过量，多吃冷饮胃受伤，影响胃肠消化力，少吃冷饮保健康。
（4）两个小孩在喝白开水。 2.总结 口渴了，喝什么？ （1）要喝就喝白开水，开水无菌矿物多，常喝开水最健康。 （2）为什么口渴最好喝开水？ （3）多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？ 13、保持校园、教室清洁 教学目标： 让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁，从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。 教学重点： 让学生懂得教室卫生的重要性。 教学难点： 培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。 教具： 幻灯图片1幅、录像、卡片纸 教学内容及过程： 一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室) 我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。 二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生)
小学体育与健康（水平二）教学目的和目标教学目的：在《小学体育与健康课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、四年级教学目标： 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 课程表
体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
小学一年级体育全套的教案已整理 本册教学目的和目标 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标： 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材 重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教 学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努 力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建 设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和 保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提 高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对 他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事 故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要 的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小 刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项 规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要 严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的 要求如数送还各种器材。
室内理论课课时教案 一、内容：引导课 课时: 第一次课 课型：学习讨论型 二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了 解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配 合默契的完成本学期的教学任务。 三、教材分析： 贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。 四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习 体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。 五、教学目标： 1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。 2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。 3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。 六、重点难点： 重点---树立健康体育理念。 难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。 关注点：每个学生的精神状态。 七、教学方法论： 1、谈话讨论法。 2、互动式法。 八、学法指导： 1﹑自主式学习。 2﹑创意性讨论。 九、课前准备： 1﹑理论论述。 2﹑体育教学实践经验教训。 十、教学程序： (一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。 【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？ 启发式激起学生讨论回答。 人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。 1、生命最公平 人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。 2、生命最可贵 生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。
第一课我们的身体 教学目标 让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。 教学重点 认识人体外形的四个部分。 教学难点 让学生记住四个部分的名称和位置。 教学时数 一课时 教学过程 一、示图引入 1、出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。 2、他们有什么共同的特点？ 二、学习新课 1、指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。 2、让学生讲出四个部分在身体的什么地方。
3、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。 4、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。 5、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。 6、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。 7、同桌间互相介绍自己身体的四大部分。 三、巩固练习 1、指名讲台上介绍身体部分。 2、提问：人体由几部分组成？请说出各部分的名称。 第二课人体健康主要条件 教学目的
使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 教学重点 使学生知道人体健康的三大主要条件。 教学难点 阳光、空气、水和人体健康的关系。 教学时数 一课时 教学过程 一、复习引入 1、复习提问：人体由哪几部分组成？ 2、人体健康与哪几方面有关系呢？这节课，我们来了解。 二、学习新课 1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。 2、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。
一年级上学期体育教案 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。