各位老师好！
今天我说课的内容是排球的上手发球技术，下面我把上课的思路和流程说一下。
本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”的指导思想为依据，根据学生表现出来的不同能力，我将采用讲解、示范、启发诱导、分解和完整的教学方法，采取循序渐进、层层深入的练习方式，引导学生自主、探究性的学习，结合集体学练、自由结伴的教学组织形式，提高学生的学习效率，培养学生的学习能力，鼓励学生积极思考，主动交流，从而完成本课教学目标
排球是高中的主要教学内容之一，而发球是排球基本技术之一，发球是比赛的开始，也是进攻的开始，是有效的得分手段，本课学习的是上手发球的第一次课，着重从上手发球的抛球、挥臂、手型、击球点进行教学，同时使学生的力量、协调等方面得到发展，从而对排球运动产生浓厚的兴趣，为今后的体育教学及学生的终身体育意识打下良好的基础。
另外，这节课的课课练内容为鸭步走，是发展学生下肢力量的一种练习手段。
因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。
本课教学重点：抛球、挥臂及击球部位
难点是：全身的协调用力。
四、本课的教学目标
1、认知目标：激发学生的学习兴趣，创设教学情境，使学生了解上手发球的动作要领和练习方法。
2、技能目标：通过对上手发球的学习，使学生初步掌握上手发球技术，65%的学生能在发球区内发球过网，并使学生在身体力量、协调等方面得到发展。
3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力以及学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。
五、学情分析
本课的教学对象是高一男生，他们经过在初中的学习，学生对排球运动的技能已经有了一定的基础，但个体间差异较大。该年龄段的学生，随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈，在教学过程中利用挂图，“进退法”等教学方法，让学生主动、探究性的学习，使学生的个性得到充分的发展，从而增强教学效果。
六、教法和学法
教法主要采用：1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。
3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正；
4、分解和完整练习法，
5、分层递进法：动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。
学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自评和互评法。
七、教学流程
（一）准备部分（7—8分钟）
课堂常规1分钟——队列队形练习2分钟——绕排球场慢跑三周2分钟——活动各关节2分钟（结合场地器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备）。
（二）基本部分（30——33分钟）
1、依据教学挂图，引导学生自主、合作、探究学习，3分钟
2、根据自主学到的上手发球技术，按“进退法”发球要求，进行发球尝试（6分钟）
“进退法”：具体方法是，面对球网，站在进攻限制线后发球，发球过网后，后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线。
目的，充分调动学生的积极性，把自主学习的理论知识运用到实践中，并能体会到成功的喜悦。
3、教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3分钟）
4、用辅助练习手段（包括抛球、挥臂、抛击结合练习）突破重点难点（5分钟）
5、按“进退法”发球要求进行发球学习、老师巡视、指导。（8分钟）
目的：增加难度，结合实际，进一步解决本课的重难点
6、学生展示、相互评价（3分钟）
目的：通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力（展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）
7、课课练练习——鸭步走，目的发展学生下肢力量（5分钟）
（三）结束部分（3—4分钟）
1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳模仿练习（跟老师学）。使学生心率和心情尽快的平静下来。
目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，同时进行良好的思想道德教育。
八、预计课的效果
预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为130—140次/分钟，运动密度为40%左右。篇二：排球原地正面上手发球说课稿
排球原地正面上手发球说课稿
一．指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
二．教学内容
1．排球原地正面上手发球 2．折返跑
三．教材分析
本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
四．学情分析
本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。
五．教学目标
1、运动参和：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极
参和体育活动的态度和行为。
2、运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过
游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生
身体健康目标。
4、心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良
品质和团队协作精神。
5、社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关
系和良好的合作精神。
六．教学重难点
重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点
难点：手腕的推压
七．教学方法
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面上手发球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。
2、合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作；在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。
3、游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八．教学过程：
本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。
一、开始部分（计划用时两分钟）
1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。
2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。
通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。
二、准备部分（计划用时十分钟）
1、热身跑
运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。
2、徒手操
①．头部运动（四个八拍）
②．颈部运动?
③．扩胸运动?
④．振臂运动?
⑤．体转运动?
⑥．腹背运动?
⑦．正压腿和侧压腿?
⑧．膝关节运动
⑨．活动手腕、脚踝
⑩．两人结合压肩，拉拉手臂。
3、专门练习
一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。
持球挥臂练习和原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。
三、基本部分（计划用时三十分钟）
这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。
（一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟）
组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。
①介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。
通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性
②原地正面上手发球完整动作示范
通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。
③模仿教师抛球练习（10次）
一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球的高度和位置。
④模仿原地上手发球手型（10次）
学生模仿老师做发球手型，教师及时纠正错误动作。主要使学生掌握正确的手型。⑤模仿教师挥臂练习（10次）
模仿教师做挥臂练习。通过练习使学生明确发球时挥臂的路径和正确的动作。
⑥徒手原地上手发球模仿练习（10次）
学生模仿老师做徒手原地正面上手发球练习，同时教师发现问题及时解决，特别是发球的姿势、手型正确。
⑦对网发球练习（10次）
使学生熟练掌握原地正面上手发球技术。
⑧自我展示：
给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参和和自主学习的意义，同时也提高了学生的学习兴趣。
排球原地正面上手发球学习结束后，学生把排球放回球车，成四列横队集合。
（二）、折返跑游戏（计划用时十分钟）
场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参和其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
四、结束部分（计划用时五分钟）
用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。
九．场地器材
1、场地：排球场二个
2、器材：排球41只
十．预计效果
学生能在教师指导下认真参和各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球原地正面上手发球的练习，使80%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球的触球部位；通过折返跑练习，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
预计：平均心率为110—125次/分，最高心率约为160次/分，运动密度约35%—48%，运动负荷中。篇三：网球正手击球技术教学说课稿
网球正手击球技术教学说课稿
说课人：xx
各位老师同学：
大家好！我是来自武汉体育学院11级体教网球4组的xx
我今天说课的题目是网球正手击球技术教学。如有不足和错误，请大家批评指正。
一、指导思想
在教会学生学习的思想指导下，本着“健康第一”的目标。通过各种教学手段，让每个学生参和其中，体验网球运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。
二、教材分析
网球正手击球是网球运动中运用较为广泛的一种技术。统计资料表明，正手击球的频率达到70%，所以一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作。目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技术。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培养学生正确的击球方式。
三、教学目标
1、认知目标：学习和了解网球正手击球的技术原理及其在网球运动中的作用。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握网球正手的动作要领。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
四、教学方法
教法：1.示范法2.分解练习法3.完整练习法4.纠正动作错误和帮助法5.讲解法6.问答
法7.问题探究法学法：自主学习法探究学习法互助学习法
五、教学重点难点
重点：人和球的位置关系和全身的协调用力，以及击球时身体重心的下降。难点：击球点的固定，以及拍面的掌握。
六、教学过程
1.导入：讲解正手击球的重要性，以及向学生介绍现在世界上先进的正手技术。
2.准备部分：围绕网球场慢跑3圈热身，充分活动开身体。
3.基本部分（1）讲解示范正手击球动作要领。目的：立正确的动作表象。（2）学生
模仿学习基本动作，老师纠错。目的：对自己的错误动作有一定认识并在这一方面
错误动作进行纠正，提高自我调整能力。（3）运用辅助动作近一步纠正学生错误
动作。目的：单的辅助动作可以加深并建立正确动作表象和概念，有利于学生掌握
正确动作。（4）学生相互结合练习、讨论正手击球动作。目的：生自主学习能力
和合作能力，促进学生之间的团结。
七．结束部分（1）整队（2）放松（3）小结，布置课下作业（4）师生再见，收还器材
二、名词解释
1.动作示范法：以自身动作为范例的方法。
2.体育课程：由多种身体活动形式的教学科目所组成的以促进学生发展为目的的体育
学习进程。
3.体育教学目标：体育教学中师生预期达到的学习结果和标准。（过于简单，继续完
善此解释）
4.校本课程：是根据学校的办学思想而编制、实施和评价的课程。
5.体育教学方法：是在体育教学过程中，师生为实现体育教学目的、任务而采取的活
动方式的总称。
6.体育教学过程：是师生等教学组成要素相互作用为完成体育教学目标而展开的教学
活动的行程。
7.学校体育学：阐明学校体育规律，培养各级体育师资的基础专业理论课程。
四、简答题
1、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”，你怎样理解？
答：【参考答案】：以学生为本主要体现的是人性化，以学生为主体主要是让学生自主进行。
2、你同意“因材施教”这句话吗？
答：同意。（并简要解释）。
3、你认为一种科学的备课方法是什么？平时你是怎样备课的？
4、做一个老师所要拥有的基本素质
答：充满爱心，忠诚事业。努力钻研、学为人师。以身作则，行为世范。
五、问答题
1、请根据自己的专项和爱好，编写一份竞赛规程？
答题要点：1）竞赛日期和地点（补充具体内容）； 2）承办单位（补充具体内容）；3）参加单位（补充具体内容）；4）参加办法（补充具体内容）；5）竞赛办法（补充具体内容）；6）报名和报到（补充具体内容）；7）未尽事宜，另行通知。
2、请以所学专项为例，设计一份课时教案。
答题要点：可不用画表格，但需含以下几点：1）教学对象（补充具体内容）；2）教学内容（补充具体内容）；3）教学目标（补充具体内容）；4）开始部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；5）基本部分（含学习内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；6）结束部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）。
2011-11-22 12:38 最佳答案 排球原地正面上手发球说课稿 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。 二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑 三．教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四．学情分析 本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 五．教学目标 运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。 运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。 身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。 心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。 社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。 六．教学重难点 重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点 难点：手腕的推压 七．教学方法
排球正面上手发球教学设计 课程：排球 课题：正面上手发球
课题：学习排球正面上手发球技术 {教学内容}学习排球正面上手发球技术 {教材分析} 本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排，排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 {适用对象}初中年级 {教学目标} 1、认知目标：初步掌握正面上手发球技术动作，建立正确的动作概念。通过学习75%的同学基本掌握正面上手发球技术。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，正确掌握上手发球技术要领动作以及击球部位准确性。 3、情感目标：培养学生积极主动的学习，养成认真学习的态度善于帮助他人的优良品质。 {教学重点}平稳抛球和正确挥臂击球是发球的教学重点 {教学难点}击球挥臂动作是全身的协调用力，击球部位和击球时机掌握。 {教学方法} 讲解法：讲解正面上手发球的技术要领，由准备姿势、抛球与引臂、挥臂击球组成。
示范法：做准备抛球姿势的示范、固定挥臂击球的示范、发球完整动作的示范。 模方法：当老师做完动作示范后叫同学们进行模仿练习。 纠错法：同学们再做练习的时候老师观察同学的动作，指出他们的错误动作并让他们改正。 {教具学具}排球场、排球若干、口哨 {教学过程} 1、导入学习内容：首先讲出正面上手发球的准备姿势并做示范， 调动学生们的学习热情。 2、解析正面上手发球技术 主要包括三部分，第一部分是准备姿势，两脚自然开立，左脚 在前，左手托球于体前。第二部分是抛球与引臂，左手将球平 稳抛于右肩上方，高于头顶1米，同时右臂抬起屈肘后引肘与
排球原地正面上手发球教案
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教学设计 执教老师：纵伟 班级：八(4)班 内容：排球正面上手发球 时间：2016年11月1日
排球原地正面上手发球教学设计 一、指导思想：本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。 二、教材分析：里约奥运会中国女排夺冠，让国人无比的自豪，青少年对排球运动的兴趣更加浓厚。排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排了5次课进行教学。本节课为第1课次 第1课次第2课次第3课次第4课次第5课次 学习正面上手发球的抛球，挥臂协调用力动作以及击球时机。学习正面上手发 球击球动作，在 网前较近的地方 能发过去。 学习正面上手发 球的完整动作， 在发球线外将球 发到对方场内 改进动作，巩固 动作 动作考核。
排球正面上手发球教案
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排 球 正 面 上 手 发 球 教 案 授课人：赵建文指导教师：王忠勇
排球正面上手发球课课时计划 授课人：赵建文人数：48人授课对象：高一（1）班班授课类型：新授课教 学内容排球正面 上手发球 重 点 难 点 重点：稳准抛球，正确挥臂击球，手腕 推压用力。 难点：击球、挥臂动作时全身的协调配 合用力，准确掌握击球部位和击球时 机，手腕包击推压球使球产生上旋 场 地 器 材 口哨一个 排球48个 排球场一个 时 间 90 mi n 教学目标①认知目标：通过本次课的学习，学生能够理解并记忆排球正面上手发球的动作要领。 ②技能目标：通过技能的学习，学生能够在对排球正面上手发球形成正确的运动表象 的基础上，掌握其动作的基本路线，提高自己对身体肌肉的神经支配能 力及全身协调能力。 ③情感目标：通过分组练习和竞赛的方式，培养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优 良品质。 教学过程总 时 间 教学内容教师活动学生活动组织形式及要求强 度 时 间 准备部分1 5 分 钟 一、课堂 常规 二、热身 跑（沿球 场边线压 线跑3圈） 三、徒手 操（4*8） ①头部运 动 ②肩部运 动 ③扩胸振 臂运动 ①整队集合、报 告人数 ②师生问好、检 查服装 ③讲解教学内 容 ④安排见习生 ①组织学生有 序的形成一路 纵队绕操场跑 动 ②教师领跑 ①组织学生成 广播体操队形、 并领做 ②口令指挥 ①迅速集合、队伍 整齐 ②认真听讲、精神 饱满，明确本次课 的课的目标任务 ③见习生随堂认 真听讲，力所能及 模仿 ①精神饱满、积极 投入热身跑 ①积极参与、认真 做准备活动 组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：集体做到快、静齐 组织： 要求：动作大方，精神饱 满 组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：动作伸展，能充分 活动开四肢身体的关节 小 中 3 分 钟 5 分 钟
排球正面上手发球说课稿 一、指导思想： 体育教学是师生的双边活动，如何在教学中吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，提升教学质量，让学生的思路跟随教师走，使每位学生通过学习找到自己存在的问题，是每位体育教师在实际教学中都要探讨、研究的。特别是一些技术性较强的项目和一些枯燥的项目更要从提高学生兴趣入手，来提高教学质量。 二、课的内容的选择和分析： 本课选择的是高中年级排球的正面上手发球，由于排球运动是一项技术性较强的项目，大部分同学在中小学都没有接触过排球，要想在短期内学会一系列排球专业技术，难度较大。因此在教学目标设计上，采用有易到难，一步一步升级的方法，提升学生的学习兴趣，促使学生的技术水平的提高。在排球正面上手发球的技术中手击球的部位与击球时手腕旋转的角度是影响发球质量的关键所在，正确的击球部位应是在球的后下方，如果偏下球就会向上飞行，而不能过网；如果偏上，球就会下网；如果偏左或偏右，球就会向旁边飞行。手腕旋转角度的大小与击球后球的飞行方向也是密切相关的，因此，在教学中如何探讨以上问题是我们教学的重要环节。 三、教学方法和效果的预计： 兴趣是最好的老师，学生对这个项目感兴趣，那么他在练习的过程中就会开动脑筋，以研究与练习相结合的方法来提高自己的技术水平。因此在本课的体育教学中根据教材的特点，合理安排各种教学方法和手段来提升学生的兴趣。
1．组长带领的准备活动，激发体育学习兴趣 良好的开端是成功的一半，在课的准备部分安排有八个小组的小组长带领大家慢跑、做游戏，通过组长的带领既能反映出组长的组织协调能力，又能看出班上的每一位与大家相互协作的能力，是否具有团队合作的精神。通过自选游戏的活动，既调动了学生的身体的机能又使学生之间加强了解，增进了友谊；从而极大地调动了学生学习的积极性，最后通过教师的点评，指出问题，加以改正。 2．基本部分的发球升降级制度，增强学生兴趣 利用学生准备活动时的兴奋性，在排球正面上手发球的教学中，本人设计了发球的升降级制度。即由排球正面上手发球的初级开始（在进攻3米线前端），通过自己的仔细研究和认真练习，经过测试可以升级难度（在3米线以后端线以前），经过练习和老师的纠正错误后升级难度（在端线后发球）。这样在练习的过程中使学生能够思考自己出现的问题，并加以改正从而极大地调动了学生的探究能力，真正使学生做到由技能型学习向智能型学习的转变。 3．小型的发球比赛，提高学生兴趣 在学生真正掌握发球技能时，利用一场正式的排球比赛，及时巩固所学知识，使学生明确自己的技能状态，并使各小组之间纠错，加强团队合作的精神，提高学生对排球课学习的兴趣，并使学生获得成功的喜悦。 4.多样的素质练习，稳定学生兴趣 在素质练习过程中安排了，力量、柔韧、灵敏、速度等多种练习内容，各小组可在组长的带领下选择自己所需要练习的项目进行练习，每一小组能根据本小组的素质高低，合理给每位同学下达练习指标，从而能稳定学生的学习兴趣。
《排球：正面上手发球》说课稿 一、指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从
正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。 三、学情分析 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部位 难点：抛球、挥臂时全身协调用力
排球正面上手发球教学设计及课时计划 湖南省益阳南县第一中学童志明 一、教学内容:正面上手发球 二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。 三、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球） 六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。 八、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。 九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′）
合作探究三、分组练习阶段 1、对墙分组练习 四、拓展性练习， 小组展示评价 1、分组隔网对练 2、游戏比赛，分组 展示 1、小组长带领下听 口令分组练习正面 上手发球的完整动 作练习。 2、教师巡回指导。 3、观看挂图教学 4、集体纠错 教师对学生分组展 示的成果进行总结， 评价 教师发号口令，监督 完成。强调安全。 1、分组完整动作练 习，观察体会动作， 感悟正确动作， 2、认真练习，积极 思考，体会动作。 3、互相帮助纠错。 分小组展示成果 遵从规则，积极进 取。 注意安全。 三组 二四 组组 一组 （分组练习图示） 要求：积极练习，仔细 观察，相互学习。 要求：熟记动作要领， 反复认真练习，巩固的 上手发球动作。 1 5 分 钟 5 分 钟
课时信息反馈与修复： 。
学情分析 本次授课对象为高一、9班学生，共40人，男女各20人。根据对学生发放《关于排球运动的调查问卷》统计显示，本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。大力宣传女排精神，让学生通过参与到排球运动中，体会顽强拼搏、排球运动技术的学习更能够体现以德树人的要求。中学生生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。排球选项课作为我校高一体育与健康课教学内容，基础较差，每个班一半以上学生第一次接触排球，根据排球（正面上手发球）内容特点，初学者发球使不上劲，不会用力。容易导致学生产生厌学情绪。因此，在教学设计中针对学生的心理、生理特点，采用语言启发、挂图、模仿、讲解、示范等教学方法，以及各种练习方法，利用游戏的形式让学生自由组合有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。 效果分析 本次课是高中体育与健康课程排球选项课——正面上手发球技术教学第一次课。鉴于大部分学生都是初次接触排球，为了激发学生学习排球的兴趣，让学生更多时间接触球，积极参与到课堂练习中，本次课目标设置为掌握抛球位置及高度，体会击球点、击球部位及上下肢的协调用力。1、结合第一次排球内堂课排球基本知识了解，学生对排球正面上手发球在比赛中的重要地位有了一定的认识。 2、学生通过观看挂图，进行合作探究学习，基本全部掌握了抛球位置和击球点 3、通过击固定球练习，基本全部能够体会击球点、击球部位及协调用力。 4、在正面上手发球练习中，学生85%的同学能够合理运用正面上手发球技术，击球点基本正确；大多数对排球的击球部位不稳定，上下肢不太会协调用力。鉴于学生排球基础较差，为了增强学生的积极参与，让学生更多的接触排球，设置不同环节，教师引导，充分发挥学生主体作用，同时为了避免枯燥乏味的练习方式，安排了游戏提高学生的兴趣。基本完成本节课的教学目标，为下次课教学打下了良好的基础。 教材分析 发球是排球运动项目的基本技术之一，发球是进攻的开始,有效的发球还是 直接得分的手段。正面上手发球是发球的最基本技术，掌握正面上手发球技术，能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基
排球：正面上手发球》说课稿 (2012-03-22 17:14:53) 转载▼ 分类：教案、说课 标签： 体育 一、指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。 三、学情分析
本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部位 难点：抛球、挥臂时全身协调用力 六、教学方法 运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 2、示范、挂图结合讲解。 3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。
排球发球教学设计 排球发球教学设计范文 一、指导思想： 本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。 二、教材分析： 根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的'同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。 三、学生分析：
高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。 四、教学重点、难点： 重点：抛球稳定、击球点准 难点：落球的控制 五、教学目标： 1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念 2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。 3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。 4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。 五、教学流程及策略： 1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。 2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。 3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习（思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？） 4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、
排球正面上手发球教学设计 教学内容:正面上手发球 学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。 教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球） 教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。 教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。 教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术
排球正面上手发球的教学设计 一、教学目标 1能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。2通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。 二、教学重难点 1发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。 2发球时挥臂的用力的协调性。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 (二)准备部分 1.排球绕圈跑 方法：一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。 2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分
1.导入：排球的有球技术有哪些吗?对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术-发球技术。 2.讲解并示范 动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。 组织教学：四列横队，前两排蹲下 3.练习 (1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。 (2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。 (3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。 4.检验—发球比准比赛。 分队比赛。画区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。 (四)结束部分 1.放松活动—拉伸 组织教学：四列横队体操队形
体育与健康 教材内容1、游戏攻占碉堡 2、排球发球——正面上手发球 重点 稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压 用力 难点 击球、挥臂动作不协调，击球时机把 握不好，击球部位不准。 教学目标1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展 （2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动要求与组织 次 数 时 间 强 度 准备部分一.课堂常规 1.整队，检查报告人 数。 2.师生问好。 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节 课的教学内容和目标） 二、游戏 攻占碉堡 三、排球正面上手发球 小 中 1.精神饱满 2.思想集中 3.认真听讲 教法： （1）把学生分成两组，每组 各守一方，在场队员只能用手 滚动排球，相互传给同伴。在 有限的时间内将球攻进对方 球门多的那一放方为胜。 （2）输的一方选出来一个学 生带活动关节操 教法：1.出来带4*8拍的关节 操 2.出来带操的同学站 前面面向同学，动作不得重复 教法： 教师调动队伍，站在两队之间 进行侧面示范 学法：学生认真观看，仔细听 讲 教法： 组织：学生成二列横队 站立。 要求：队伍整齐、精神 饱满、口令清晰 ★ 组织： 要求：只能用手将球传 给队友，不能用脚踢 组织： ★ 要求：关节充分拉伸， 以防拉伤 组织：
教学过程： 本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。 一、开始部分（计划用时两分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。 2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。 通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。 二、准备部分（计划用时十分钟） 1、热身跑 运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。 2、徒手操 头部运动（四个八拍） 颈部运动… 扩胸运动… 振臂运动… 体转运动… 腹背运动…
正压腿和侧压腿… 膝关节运动 活动手腕、脚踝 两人结合压肩，拉拉手臂。 3、专门练习 一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。 持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。 三、基本部分（计划用时三十分钟） 这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。 （一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟） 组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。 介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。 通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性 原地正面上手发球完整动作示范 通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。 模仿教师抛球练习（10次） 一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球
排球原地正面上手发球说课稿 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。 二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑 三．教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。 四．学情分析 本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。五．教学目标 1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极 参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过 游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。 3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生 身体健康目标。
教学内容《排球正面上手发球》教案 教学目标认知目标：通过学习使学生正确认识正面上手发球的动作要领，并了解该技术在比赛中的正确运用。 技能目标：通过学习使85%的学生粗略掌握技术动作，使60%的学生熟练掌握技术动作并能够合理运用在比赛中，还要同时发展学生的综合能力。 情感目标：通过练习促进学生形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。 教学重难点重点：发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。难点：发球时挥臂的用力的协调性。 课的结构教学内容及方法组织教法和要求 次 数 时 间 强 度 开始部分课堂常规： 体委整队，报告人数， 师生问好， 教师简要介绍本课内容， 检查服装，安排见习生。 组织 要求：快静齐 1 1 小 准备部分1.绕排球场跑圈（4圈） 方法：一路纵队绕着排球场 跑，在跑步过程中听老师口令 进行纵跳、交叉步、滑步跑。 2.徒手操：（4X8拍） 颈部运动 扩胸运动、 腹背运动、 体转运动、 弓步压腿、 踝腕关节活动 组织 要求： 听口令、跑整齐、节奏好 组织：四列横队体操队形，教 师边做示范 要求：拍节准确，动作到位， 节奏感强。 1 4 X 8 拍 3 4 中 小
3.小游戏（地滚球） 将人员分为两组，排球场各半场，各队选一人拿球，其他队员任意分散不能出规定区域，拿球队员站规定区域，当拿球队员喊停，场内其他队员不能动，保持原有姿势，拿球队员 开始滚球，球碰到谁，谁结束，结束的人离场，做五个俯卧撑作为处罚。直到碰完为止，倘若拿球之人连续三次未碰到人，做十个俯卧撑换人。要求： 注意安全、 避免碰撞、 组织有序。 1 5 小 基本部分1.课堂导入： 同学们还记得排球的有球技术 有哪些吗?对，有传球、垫球、 发球、拦网等技术，前面我们 学习过传球和垫球技术，今天 我们一块学习下排球中唯一不 受他人限制的技术—发球技 术。 2.讲解并示范 动作要领： 身体面对球网站立，两脚自然 前后开立，手臂弯曲，托球于 身前。将球平稳垂直地抛向右 肩前上方，高度适中，在抛球 的同时，右臂抬起，屈肘后 引，肘关节略比肩高，转体收 腹带动手臂，挥臂动作如鞭 打。用全手掌击球中下部，击 球时手掌与球吻合，击球后手 腕快速主动地对球做推压动 作，使球上旋飞行，身体顺势 入场。 组织： 四列横队，前两排中间留两米 距离 要求：认真听讲，仔细观察教 师动作 1 2 1 4 小 小
《排球正面上手发球》说课稿 《排球正面上手发球》说课稿范文 一、指导思想 以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。 二、教材分析 分析好教材是上好一堂课的关键，首先我来介绍一下我的教材分析。 排球正面上手发球是排球的基本技术之一，这项技术具有爆发力强的特点，通过练习能够发展学生的上下肢力量、速度、身体的协调的素质。是在学生掌握了排球的垫球和传球的基础之上学习的，为后面进行教学比赛奠定基础，通过学习能够提高学生坚忍不拔的品质和团结协作的精神。 三、学情分析 教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析
学生作为课程学习的'主体，高中的学生在生理上的特点为：学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。高中学生已经通过三年的初中学习，他们学习的经验是一种课程资源，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。 四、教学目标 基于对教材和学情的分析，我将本课的教学目标设定为 【知识与技能】能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。 【过程与方法】通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。 【情感态度与价值观】每个学生参与到排球练习中，并形成对排球运动的兴趣和爱好体验排球运动给人们带来的乐趣。 五、教学重难点 为了达到我的教学目标，我将教学的重难点确定为 【重点】发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。 【难点】发球时挥臂的用力的协调性。 六、教学方法 根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观
体育与健康 教材 1、游戏攻占碉堡重点 稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压 用力 内容 2、排球发球——正面上手发球难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。 1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技 能目 标： 程度 较好 的学 生掌 握正 面上 手发 球的 技术 动 作； 程度 中等 学生 基本 掌握 正面 上手 发球 的技 术动 作； 教学 基础 较差 学生 在近 距离 处完 成正 面上 手发 球的 技术 动 作。 发展 全体 学生 上肢 力量 和协 调 性。 目标 3. 情 感目标： （1）培养学 生团结合作精 神，促进学生 身心和谐发展 （2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 次时强 数间度 教与学的活动要求与组织 组织：学生成二列横队 一. 课堂常规 站立。 1. 整队，检查报告人 1.精神饱满要求：队伍整齐、精神 数。小 2.思想集中 饱满、口令清晰
2. 师生问好。 3.认真听讲★ 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节 课的教学内容和目标） 教法：组织： 二、游戏 （1）把学生分成两组，每组 各守一方，在场队员只能用手 攻占碉堡滚动排球，相互传给同伴。在 准有限的时间内将球攻进对方 备球门多的那一放方为胜。 部中 （2）输的一方选出来一个学 分生带活动关节操 教法：1.出来带4*8 拍的关节 操 2.出来带操的同学站 要求：只能用手将球传 前面面向同学，动作不得重复给队友，不能用脚踢 组织： 教法：★ 教师调动队伍，站在两队之间 进行侧面示范 学法：学生认真观看，仔细听要求：关节充分拉伸， 讲以防拉伤 三、排球正面上手发球教法：组织：
气排球正面上手发球教案实习教师：吴发德 教学内容1、游戏抛球喊号 2、复习气排球传接球， 3、学习气排球正面上手发球技术， 课型综合课 教学目标1、认知目标:复习传接球技术，熟练传接球技术，通过气排球正面上手发球练习，了解排球正面上手发球的技术 2、技能目标：通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握气排球正面上手技术要领 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神以及运动乐趣 单 元位置上手发球单元第一次课重点 抛球、挥臂 击球部位 难点 抛球、挥臂时全 身协调用力 教学流程时 间课的内容教师指导学生活动 组织教法 要求 准备部分10 分 钟 一、上课常规（3分） 二、绕排球场慢跑2周（2 分钟） 三、徒手操的练习（5分 钟） 1头部运动 2.扩胸运动 3.肩绕环运动 4.体前屈 运动 5膝关节运动6.小关节运 动 1教师提前到 场与学生一 起准备器材 与场地 2、向学生问 好 3宣布本课内 容与目标 讲解要求 徒手操要求： 动作规范，发 力充分，有节 奏、有幅度， 达到完全热 身的效果。 1体育委员 整队 2向教师报 告人数 3向教师问 好 4倾听本课 内容 匀速慢跑 在老师的带 领下认真做 徒手操 组织：四列横队 组织：一路纵队慢跑 要求：队形整齐 组织：分四组，同上， 要求：动作到位
基本部分30 分 钟 基本部分（25分钟） 一、“抛球喊号” （5） 学生报数确认自己的号 码，慢跑行进成圆圈，以 学生站在圈内持球，并用 力向上抛球，同时高喊一 个数码，如5号，则5号 接球者接着再抛球、喊 号…游戏继续进行。 二、复习气排球传接球技 术（5分钟） 三、正面上手发球（20分 钟） 1、准备姿势：面对球网 站立，两脚自然开 立，左脚在前，左手 持球于体前。抛球与 引臂：左手将球平稳 的垂直抛于右肩的前 上方，距离身体前30 厘米，高度约1米左 右，上体稍向右侧转 动，右臂抬起，屈肘 后引与肩平，抬头、 挺胸展腹、手掌自然 张开。 2、挥臂击球：利用蹬 地，使上体向左转支， 同时收腹，带动手臂 向前上方快速挥动。 击球点：在右肩上方 伸直手臂的最高点， 用全掌击球的后中下 部。 3、击球动作：手指和手 掌要张开与球吻合， 手腕要迅速做推压下 磨动作，使击出的球 呈回旋。 4、结束动作：随着重心 前移，迅速进入场地。 教师讲解游 戏方法与规 则 教师组织分 组进行复习 气排球传接 技术 教师讲解示 范正面上手 发球 讲解动作要 领及重点与 难点 讲解要领 示范动作，引 导学生练习 观察，个别纠 正 观察，个别纠 正 学生认真听 讲。熟悉了解 游戏方法与 规则 接不到球的 绕所在圆圈 跑一圈 学生听从老 师安排 认真看示范， 听讲解 在教师的讲 解下理解重 点与难点 1.集体持球 组织：首先分成4组， 以一个同学为中心围成 一个圆，开始游戏， 组织形式， 组织：分成四个学习小 组 要求：学生模仿老师动 作，领悟动作要领 组织：