仓鼠磨牙的七种常用物品
我们知道，仓鼠是啮齿动物，所以，日常生活中是需要磨牙的。对于仓鼠来说，很多东西都是可以用来磨牙的，但是主人一定要给仓鼠一个比较安全的东西磨牙，小编就为你整理了七种比较常见的适合仓鼠磨牙的物品，仓鼠主人们可以一起学习下。
仓鼠
一、笼子的铁丝
笼子的铁丝无疑是仓鼠最爱咬的东西之一，但是坏处却多多，仓鼠长期咬笼子可能会造成仓鼠牙齿变形，鼻子的毛被磨光甚至出血，最严重会令仓鼠的大脑受损。而且仓鼠是夜行动物，因为咬笼子发出的声音，也可能会影响主人的正常休息。如果家里的仓鼠真的咬笼子咬得很严重，可以转用没铁丝的笼子或整理箱饲养。
二、磨牙石
磨牙石是最常见专门给仓鼠磨牙的用具，但是并不是每只仓鼠都会爱啃。被仓鼠无视的几率非常大。将磨牙石埋在鼠粮中几天，令磨牙石粘点鼠粮的味道，鼠鼠可能会比较愿意啃。选购建议：MiniShow迷你秀仓鼠高钙磨牙石洁牙石两号入
三、盐砖
盐砖跟普通的磨牙石差不多，但它多了个补充矿物质和微量元素功能。有些仓鼠非常爱舔东西，如墙壁，主人的手之类，这些仓鼠有可能就是身体上却少某种微量元素或矿物质，这时就要
买些动物盐砖给鼠鼠啃啃。不过，盐砖受温度影响比较大，夏天时可能会有点融化。
四、苹果木（枝）
苹果木，天然、耐啃、够硬、价格便宜，不过鼠鼠还是可能会无视它。另外，因为是木头，所以南方的潮湿季节要多注意，有些苹果木可能会有一点发霉，要经常检查，平常也不要占到水，发现发霉就要丢掉。选购建议：新摘苹果枝100g烘干果树香味龙猫兔兔
五、木头家具
木头的家具，又好看又能磨牙，也通常没苹果木那么容易发霉，是个不错的选择。最好是买有牌子的木头家具，自制的木头家具用的木头、胶水等可能都不达标，照成安全隐患。
六、晒干的丝瓜
差不多又是丝瓜盛产的季节，鼠友们可以去市场买一些大的老丝瓜，放在太阳底下晒干，晒干后用手扭一扭就能将皮和籽去掉。然后可以发挥创意做成各种小东西给鼠鼠。晒干的丝瓜非常天然，健康，制作方式也很简单。
七、合成粮、磨牙粮
合成粮和磨牙粮，是给仓鼠磨牙最方便，和最好的方法之一，让鼠鼠一边享受美食，一边磨牙。选购建议：小宠专用草饼磨牙零食口味好加大加厚单块
如何预防磨牙_预防磨牙的5个方法 磨牙是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。那么应该如何预防磨牙呢？以下是收集整理的关于预防磨牙的方法，希望对你有帮助。 1、睡前放松心情 睡觉前尽量放松心情，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等，家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流，这样可以放松他们的心情，释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。 2、少吃刺激性食物 避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。 3、嘴巴保持在健康休息状态 白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。 4、咬苹果镇定嘴巴 通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，此方法可镇定嘴巴。 5、热敷上下颚
热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。 磨牙的病因(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素; (2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此; (3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等; (4)体内缺乏微量元素易患此症; (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症; (6)工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象; (7)蛔虫病感染者。 磨牙的治疗方法1.心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。 2.减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。 3.肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。 4.睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
仓鼠的日常饲养是怎样饲养的 仓鼠由日本为研究牙齿首先引进，后来作为宠物饲养，继而推广到全球。下面是我精心为你整理的仓鼠的日常饲养，一起来看看。 仓鼠的日常饲养 1饲养环境 最适宜温度20-28℃，避免阳光直射或直接风吹的地方，但要注意通风透气。不要离电视，音响，电脑太近，仓鼠可以听到人类听不到的声音，应避免辐射和嘈杂。 夏季：最好不开空调，因为空调的开和关会使温差过大，仓鼠对温度很敏感，容易感冒。 冬季：放在室外仓鼠会因为太冷而伪冬眠。多铺木屑等垫材，为仓鼠配置木制或草制小屋用于保暖。或多给一些棉花让仓鼠自己做窝，脱脂棉就可以，最好用天然棉。最简单的方法是把笼子整个放进纸箱内，但要注意透气。不要给他们棉线织成的物品当窝。虽然暖和，但仓鼠会把棉织物品咬开钻到里面睡觉，因此有些未断开的棉线会容易造成仓鼠窒息。 仓鼠食物 蔬菜类青菜类、红萝卜、菠菜，黄瓜，圆白菜，番瓜(绿黄色蔬菜为佳)种子类葵花子、花生、核桃、松子 水果类苹果、草莓、樱桃等谷物类鸡的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米植物类蒲公英、葛类、车前草动物性蛋白牛肉、鸡肉、水
煮蛋蛋白、起司、牛奶、优酪乳，面包虫、大麦虫 2基本用品 笼子 夏天时请使用通风的铁丝笼，或是半铁半胶的笼子，例如野外笼等。冬天时注意保暖，全胶的笼子较适合冬天。笼子底盘请勿使用铁丝网，鼠鼠容易因此骨折受伤。 食盆 一般的小容器都可选用，只要是不容易打翻，且边缘不要太高，不然仓鼠爬不进去。常用的容器：玻璃烟缸，酱油碟子，各类小碗， 微波炉盒子，小号保鲜盒。 饮水器 饮水器的一般设计前端有不锈钢珠，购买时注意测试是否漏水。不能直接用碗盛水，因为仓鼠喝水时会弄湿毛，容易着凉生病。 厕所 一般的塑料盒子装上 猫砂就是比较简易的厕所了。每天取出结块的猫砂或全部换掉，这就按照个人的卫生习惯了。部分仓鼠会使用，不必需。 浴室 有些仓鼠会在厕所里用猫砂沐浴，虽然不卫生，但这是仓鼠的喜好，那就不再需要沐浴房了，但对爱干净的仓鼠，主人就应该给它买个浴室，放上浴沙让仓鼠尽情地翻滚。 跑轮
夜晚磨牙怎么治，老中医教你治疗磨牙 文章导读 有些人在晚上睡觉时会不自觉地开始磨牙，发出咯吱咯吱的声音。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。磨牙往往是生理疾病的一种反映，那么有什么方法可以治疗磨牙呢？ 一: 减轻大脑兴奋治疗 1: 睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。 二: 睡觉磨牙心理治疗 1: 确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。 三: 肌肉松弛疗法 1: 颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。 四: 中医偏方治疗 1: 偏方一鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜 20条(去蒂)、蜜枣 2~3个、猪胰腺1条，煲汤。 2: 偏方二每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。 3: 偏方三生地黄 1两、泽泻3钱、灸甘草 3钱、乌梅 3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药 4钱、五味子 3钱、香附 5钱、灵磁石1两(先煎)、灯芯草2钱(引药)，煎服。 五: 睡眠中唤醒刺激的治疗 1: 通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。六: 磨牙基本上都是由某种病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙。
第四节磨牙类 磨牙位于前磨牙的远中侧,上下左右共12个，位于前磨牙远中者称第一磨牙，位于第一磨牙远中者称第二磨牙,位于第二磨牙远中者称第三磨牙。磨牙牙冠体积大,由第一磨牙到第三磨牙依次减小。其形态结构尖、窝、沟、嵴等多而复杂，一般有４-５个牙尖。牙根多为2-3根。磨牙具有磨细食物的作用，是发挥咀嚼功能最大的牙。 一、上颌第一磨牙（ｍaxillaｒy first ｍolar) 6 岁左右萌出, 故称为六龄牙, 是上颌牙中体积最大的。（图2－4－1) １.牙冠 (ｄentａl crown） （1)颊面（ｂuｃcal sｕrｆａce)：外形似长方形，近远中宽度大于牙合龈高度,近中缘长而直，远中缘稍短而突，牙合缘长于颈缘，牙合缘由近、远中颊尖的四条牙尖嵴连续组成。有两个颊尖，近中颊尖略宽于远中颊尖 , 两尖之间有颊沟通过,约与颊轴嵴平行，近中颊尖的颊轴嵴显著，颊沟的末端形成点隙。外形高点在颈 1/３处。 (２)舌面(lｉnguaｌｓurface):大小与颊面相近或稍小,外形高点在舌面的中1／3 处,舌轴嵴不明显。牙合缘由近、远中舌尖的四条牙尖嵴组成,有两个舌尖 , 近中舌尖宽于远中舌尖,两尖之间有舌沟通过。远中舌沟由两舌尖之间延续到舌面的１／2 处。近中舌尖的舌侧有时可见第五牙尖。 （3)邻面 (proｘｉmal ｓｕｒface）：近中面呈梯形,颊舌面厚度大于牙合龈高度,颈部平坦,近中接触区在牙合 1/3偏颊侧，远中面不如近中面规则, 稍小, 远中接触区在牙合 1/3处的中1/3 处。 （4）牙合面 (ocｃlusａl ｓurfａｃｅ)：呈斜方形 , 结构复杂,如峰谷起伏，沟嵴错综。 牙尖 (dental cｕsp）:一般有四个牙尖,即近中颊尖、远中颊尖、近中舌尖和远中舌尖。颊侧牙尖较锐，舌侧牙尖较钝，近中颊尖略大于远中颊尖 , 近中舌尖最大 , 是上颌磨牙的主要功能尖,远中舌尖最小。 斜面(ｉnclined surｆace):每一牙尖均有四个斜面，即颊尖的颊斜面、颊尖的舌斜面、舌尖的颊斜面、舌尖的舌斜面,其中颊尖的颊斜面无咬合接触，其余三斜面均有咬合接触。 三角嵴 (triangular riｄｇe）:每一牙尖均有一个三角嵴,近中颊尖三角嵴由其牙尖顶斜向舌侧远中至牙合面中央,远中颊尖三角嵴由其牙尖顶斜向舌侧近中至牙合面中央，近中舌尖三角嵴由其牙尖顶斜向颊侧远中至牙合面中央，远中舌尖三角嵴由其牙尖顶斜向颊侧近中至牙合面中央。远中颊尖三角嵴与近中舌尖三角嵴在咬合面中央相连, 形成斜嵴, 斜嵴为上颌第一磨牙的解剖特征。 边缘嵴(mａｒｇinａl riｄge)：牙合面的四边为四条边缘嵴围成,即颊牙合边缘嵴、舌牙合边缘嵴、近牙合边缘嵴和远牙合边缘嵴。颊牙合边缘嵴由近、远中颊尖的四条牙尖嵴组成，即近中颊尖的近、远中牙尖嵴及远中颊尖的近、远中牙尖嵴；舌牙合边缘嵴由近、远中舌尖的四条牙尖嵴组成，即近中舌尖的近、远中牙尖嵴及远中舌尖的近、远中牙尖嵴。近牙合边缘嵴短而直,远牙合边缘嵴稍长。近中颊牙合角与远中舌牙合角为锐角;远中颊牙合角与近中舌牙合角为钝角。 窝（fossa)及点隙(pｉt):咬合面中央凹陷成窝，由斜嵴将牙合面分为近中窝和远中窝，近中窝较大,约占牙合面的2/3，又称中央窝,窝内有中央点隙；远中窝较小，约占牙合面的1／3。
饲养仓鼠注意曲霉菌 布丁仓鼠(详情介绍) 对于想仓鼠大部分时间都呆在笼内的宠物来说，保证其生活环境的清洁对于其健康是非常重要的，很多疾病都是因为平时不注重卫生而引起的，曲霉菌也大多是由这种情况导致，因此预防诸多疾病的有效方法，首先就是要保证环境的清洁。 一、什么是曲霉菌 当仓鼠尿在尿垫上之后，如果不及时将其清理，那么这种真菌就有可能生长。这种菌也会在腐烂的蔬菜或水果中生长。当这种真菌开始成长时，它是白色的，然后慢慢的会变成黑色。到了这个阶段，真菌的孢子会开始散播到仓鼠居住的环境中，从而危害仓鼠的健康，严重的可能会导致仓鼠死亡。由于曲霉真菌的孢子是由空气传播的，严重时甚至会危害到挨在已有曲霉真菌的笼子附近的其他笼子，影响到多只仓鼠的身体健康，可见该菌对于仓鼠有着一定的影响。 曲霉真菌 二、感染曲霉菌的仓鼠有哪些症状 感染该菌的仓鼠通常会出现嗜睡、呼吸困难、发出气喘音、尿中带、皮肤红肿，慢性腹泻、行动变迟缓等症状等症状，如果出现以上多种情况，那么最好及时为其就医。 三、如何判断仓鼠有无感染 如果你在仓鼠的笼内或者是它们排尿的范围里发现了变成黑
色的垫材，而你的仓鼠又出现了以上的一些相应特征，就有可能说明你的仓鼠已经被曲霉菌感染了。 四、如何处理 如果你看到这些症状中的任何一样，特别是当你已经发现了那些黑色，那么你的仓鼠感染的几率已经非常高了，而且当你发现自己的仓鼠变得无精打采时，仓鼠很可能是因为曲霉菌导致的健康问题。如若仓鼠已被诊断为糖尿病或有膀胱感染，那么得病的风险将会更大。这时候应马上对生病的仓鼠使用抗生素和抗霉菌药物治疗。还应当指出，利用玉米芯当被褥时，促进生长的真菌的速度比其他垫料更快。曲霉菌还会滋长在遗留在仓鼠笼子里的蔬菜和水果上，加速腐烂。消除这种真菌关键是要不允许它生长，做到每天洗洁仓鼠排尿的地方，并保证每周一次清洗笼子，彻底清洁和消毒，也可以用消毒剂含有一种抗杀真菌剂，作为额外的预防措施。从笼子里去除任何即将腐败的蔬菜或水果以防止真菌生长。想要其健康就要保证它们生活环境的清洁性。 保证宠物的健康，我们要从最基本的开始抓起，如果没有一个好的生活环境，那么对宠物来说是有着很大的弊端的，生活环境差会导致细菌更加容易滋生，这样狗狗的患病率就会有所提升。虽然我们不用每天都将其整理的干干净净，但是最起码要保证基本的卫生情况，防止细菌过多导致仓鼠患病。
睡觉磨牙的原因 入夜之后，人们大都已酣然入梦，然而有一些人在熟睡时却“咯咯咯咯”地磨起牙来。专家指出，大部分成年人夜磨牙可能与精神压力过大有关，情绪焦虑紧张是磨牙症最常见的发病因素。前英国首相布莱尔就是个典型病例，正门牙两侧的侧门牙由于长期磨损，致使原本完整饱满的牙冠被磨掉了一大块，这和他工作忙碌精神压力大不无关系。 过了换牙期经常磨牙是病态 磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。中山大学孙逸仙纪念医院神经科刘中霖副教授介绍，人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙，也叫“睡觉磨牙”。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。 人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是，过了换牙期的成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。刘中霖副教授介绍，重复的睡眠中磨动牙齿会产生令人不舒服的声音，干扰枕边人或室友的睡眠。刘中霖副教授表示，磨牙的特征动作为间歇性出现下颚肌肉等张性的收缩，并伴有规律性咀嚼似的动作，在孩童或年轻人常见。 偶尔磨牙不必过于担心 成人发生磨牙的现象通常暗指在情绪上有压力，或有牙齿或下颚的问题。刘中霖说，心理学家认为，磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响很小，不必过于担心。但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间太长，则能反映心理上及生理上的问题，需要及时就医。 受磨损牙齿敏感、易松动 刘中霖强调，由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”，导致牙齿强烈的叩击在一起，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。 此外，长期磨牙会导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌疲劳和疼痛、腮膀疼痛；严重时引发头痛、颈背部阵痛等；还会影响其他人睡觉和自己的睡眠质量，导致记忆力减退、引发口臭或口腔异味；使患者精神紧张，导致心理抑郁甚至产生悲观厌世等可怕后果。 ■为什么夜间会磨牙？
仓鼠饲养手册 仓鼠的生命只有2到3年,更需要我们精心的照顾.前段时间见有宠友发仓鼠的贴子，在此,偶收集了一些关于鼠鼠的一些常见问题的解答,大家如果是在饲养过程中也遇到这样的问题,也许可以到这里找到答案. 一、如何选购一只健康的仓鼠 想要饲养鼠鼠的话，不是去向宠物店购买，要不然就看看朋友的鼠鼠有没有生幼鼠要送人的。可是要如何才能挑选到一只比较健康的鼠鼠呢？这边有几个方法让您参考一下。 如果是去宠物店购买的话，第一点就是要看看这家宠物店的环境卫不卫生，以及店员对待鼠鼠的态度好不好。除此之外还有几点选择鼠鼠的要项： 1、要选择眼睛有神没有眼屎的鼠鼠。 2、看看鼠鼠有没有流鼻水，有的话不要挑。 3、耳朵的形状是否完好，有没有被咬过的痕迹。 如果有表示这只鼠鼠太软弱或生病而被其他的鼠鼠给欺负咬伤。 4、牙齿没有伸到外面来，如果有表示咬合不正常。 5、毛色有光泽，没有掉毛或肿瘤。 6、尾巴不可以有湿湿的，或是有便便的污垢附著在肛门的附近也不好，表示这只鼠鼠可能拉肚子。 7、行走时正不正常，有没有僵硬的感觉，四肢健不健全也是重点。 如果看起来都很好的话应该就没有问题了，最后就是选一只您喜欢的鼠鼠了，除了毛色以外也要考虑看看它会不会亲近人。通常来说，黄金鼠和加卡利亚苍鼠饲养一段期间就容易亲近了，坎培尔苍鼠和罗伯罗夫斯基苍鼠就比较难一点，尤其是罗伯罗夫斯基苍鼠本身就是很胆小又敏感的动物，所以可能要多花一些时间才能取得它对你的信赖。 至于要养一只好还是一对好，基本上如果是多瓦夫苍鼠的话，养两只以上是比较好。 如果是黄金鼠的话，那可能养一只就可以，要养一对的话要分开养比较好，等到要交配繁殖时再把母鼠放入公鼠的笼子内，待交配后再分开。 二、仓鼠的身体功能介绍 眼睛 鼠鼠的眼力并不好！你会发现若是把他捧高．他仍会往下跳因为他根本不知道自己身在何方．所以最好不要将鼠屋放在高处！ 耳朵 上天是公平的．因为鼠鼠的眼力不好．所以给了他一付好耳朵！枫叶鼠可以听到我们听不见的音波．因此不要在他的身边大声叫喝也不要将鼠屋或是鼠鼠放在靠近电器的地方！不然会对鼠鼠的听力造成伤害！
小孩磨牙是什么原因引起的八大原因导致磨牙 *导读：很多孩子存在着磨牙的情况，晚上睡觉将牙齿磨的咯咯直响，自己却完全不知道，小孩磨牙是什么原因引起的？八个原因导致磨牙。…… 小孩子磨牙不可以小视，因为它反映出孩子可能某个方面出现了问题，所以作为家长一定要认真检查看看到底值哪里出现了问题，小孩磨牙是什么原因引起的？八大原因导致磨牙。 *1.精神紧张造成磨牙 精神紧张或者是情绪激动以及过度疲劳都会导致磨牙的发生。另外一些神经系统的疾病，比如癔病、精神运动型癫痫病都可以导致磨牙。 *2.消化功能紊乱 如果晚上吃的过多，睡觉的时候胃里面还有大量没有消化掉的食物，就会导致肠胃晚上加班，造成消化系统沉重的负担，牙齿也不由自主的运动起来，形成了磨牙。 *3.肠道寄生虫导致磨牙 肠道寄生虫也会导致磨牙的发生，特别是肠道有蛔虫，蛔虫会分泌出一些毒素，造成孩子的中枢神经处于兴奋状态，从而导致磨牙。 *4.睡眠姿势不对导致磨牙 晚上睡觉的时候姿势总是采取侧睡的，可能会压迫一侧的肌
肉，容易导致肌肉的异常收缩，从而导致磨牙，如果喜欢蒙着头睡，二氧化碳过高，也可以导致磨牙。 *5.口腔疾病导致磨牙 口腔疾病，比如牙周炎、上下牙齿咬合不佳等，都可能导致咀嚼肌过度兴奋的导致磨牙的发生。 *6.营养不均衡导致磨牙 很多孩子总是爱挑食、偏食，所以造成营养不均衡，出现了缺乏钙、磷、维生素以及微量元素，导致晚间咀嚼肌不由自主的进行运动，导致了磨牙。 *7.牙齿发育不良导致磨牙 如果换牙期间出现了营养不良、佝偻病、先天性个别牙齿缺失等情况导致牙齿生长期间不正常发育，上下牙接触的时候出现了咬合面不平等的情况，就容易出现磨牙。 *8.血钙低下导致磨牙 血钙低下会导致大脑皮层功能出现不稳定，遇到各种情况刺激的时候很容易导致大脑皮层功能紊乱，出现咀嚼肌群异常收缩导致了磨牙。 想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？ *微信扫描下方二维码马上知道！
磨牙症 ( 专业知识值得参考借鉴 ) 一概述磨牙症（ bruxism ）是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动 或表现出较大运动倾向的现象。磨牙症是口腔科的常见病和多发病，特征性表现为下颌肌肉的间隙性 等张性收缩，并伴有规律性的咀嚼似动作，可发生于任何年龄人群，以儿童和年轻人多见。可分为三型，一是磨牙型，常在夜间入睡以后磨牙，又称为夜磨牙。二是紧咬型，常有白天注意力集 中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。三是混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。 二病因 1. 牙齿咬合因素 咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，包括错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。正中牙合或侧向牙合早接触是最常见的磨牙症始动因素。在换牙期，大部分儿童由于咬合关系不协调，接触高点致使上下牙齿不能很好地吻合，于是患者常会出现一种下意识的意念，想使多数的牙齿紧密 接触，在熟睡中这种白天的意念就会变成咀嚼肌痉挛和收缩而引发夜间磨牙。 2.神经因素 研究认为，夜磨牙症是睡眠障碍中的一种表现，它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关。中枢神经系统和神经化学方面的研究显示，磨牙症的发生于中枢神经系统信息传递的介质多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关。 3.精神心理因素 精神紧张是导致磨牙症的原因之一，情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或儿童白天玩得过于兴奋或过度紧张等往往会造成晚上不能平静入睡，即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态，但仍有一部分 处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。磨牙症患者常有焦虑、心理不成熟等特征，且焦虑程度 越高，磨牙症的发生频率越高。 4.全身因素 肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患、维生素D缺乏性佝偻病、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。当儿童积食、消化不良，使胃肠道内的细菌所分泌 的毒素吸收后刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，造成夜磨牙。 5.遗传因素 研究表明，儿童期的磨牙症往往持续存在，遗传因素不可忽视。
磨牙是什么原因 磨牙是什么原因，睡觉磨牙是指人们在夜晚睡觉之后，特别是青少年以及儿童进入睡眠后，咀嚼肌发生非功能性收缩，中断下领正常生理休息，使人出现不自主磨牙，人体紧咬牙关并发出非常刺耳嘎嘎声的情况，医学上将之称为“夜磨牙”。通常，夜磨牙患者自己并不知情，常由家人或同寝室的人听见而告之，第二天，患者起床后可发现颗下领关节区疼痛，面部肌肉疲劳，牙齿酸痛等。 由于睡觉磨牙往往是超出生理运动范围的磨牙，检查磨牙患者的口腔，可发现他们全口牙齿磨损的程度非常严重，尤其是前牙更明显。磨损导致牙冠变短，患者易出现全口牙遇冷、热、酸、甜过敏的症状，严重者还可出现牙髓炎、根尖周疾病。由于牙周组织受到异常的外力，常引起咬合创伤而使牙齿松动，所以，夜磨牙还可造成患者发生食物嵌塞。此外，由于异常运动，患者面部肌肉以及领骨得不到应有的休息，这常引起他们发生领骨、面部咀嚼肌肉、颗下领关节疼痛。 磨牙是什么原因 那么，引起睡觉磨牙是什么原因呢?其具体原因目前还
不太清楚，近来的研究表明可能与以下4种因素有关。 (1)心理因素，情绪紧张是夜睡觉磨牙者最常见的发病因素。患者没有及时发泄各种不良情绪时，这些负性情绪便被隐藏在潜意识中，通过夜睡觉磨牙表现出来。因此，也有人认为夜磨牙是精神紧张的一种保护性的缓解机制。儿童夜磨牙可能与白天太兴奋，学习紧张，玩耍太疲劳等有关。 (2)咬合关系不协调，这是造成夜磨牙的另一个原因。这类患者夜间睡眠后，口腔上下领处于正常休息状态时，某一颗牙或某一颗牙尖与对聆牙有早接触，恰似枪的扳机，一触即发，有学者将此称为夜磨牙扳机因素。 (3)全身因素。夜磨牙也可能与肠道寄生虫有关，与血压、遗传因素、缺钙、胃肠功能紊乱等有关。 (4)职业。有的职业与夜磨牙有关，如运动员、工作精确度要求高的工作人员较常人易发生夜睡觉磨牙。 既然夜磨牙会引起口腔内的许多疾病，那该怎么防治它呢?我们说，目前主要采取的是对因治疗。对于有夜磨牙的儿童，应注意检查有无肠道寄生虫，并注意白天不要让儿童
第四节磨牙类 磨牙位于前磨牙的远中侧，上下左右共12个，位于前磨牙远中者称第一磨牙，位于第一磨牙远中者称第二磨牙，位于第二磨牙远中者称第三磨牙。磨牙牙冠体积大，由第一磨牙到第三磨牙依次减小。其形态结构尖、窝、沟、嵴等多而复杂，一般有4-5个牙尖。牙根多为2-3根。磨牙具有磨细食物的作用，是发挥咀嚼功能最大的牙。 一、上颌第一磨牙 (maxillary first molar) 6 岁左右萌出, 故称为六龄牙, 是上颌牙中体积最大的。（图2-4-1） 1．牙冠 (dental crown) （1）颊面 (buccal surface)：外形似长方形，近远中宽度大于牙合龈高度，近中缘长而直，远中缘稍短而突，牙合缘长于颈缘，牙合缘由近、远中颊尖的四条牙尖嵴连续组成。有两个颊尖，近中颊尖略宽于远中颊尖 , 两尖之间有颊沟通过 ,约与颊轴嵴平行，近中颊尖的颊轴嵴显著，颊沟的末端形成点隙。外形高点在颈 1/3 处。 （2）舌面 (lingual surface)：大小与颊面相近或稍小，外形高点在舌面的中 1/3 处，舌轴嵴不明显。牙合缘由近、远中舌尖的四条牙尖嵴组成，有两个舌尖 , 近中舌尖宽于远中舌尖，两尖之间有舌沟通过。远中舌沟由两舌尖之间延续到舌面的 1/2 处。近中舌尖的舌侧有时可见第五牙尖。 （3）邻面 (proximal surface)：近中面呈梯形，颊舌面厚度大于牙合龈高度，颈部平坦，近中接触区在牙合1/3偏颊侧，远中面不如近中面规则, 稍小, 远中接触区在牙合1/3处的中1/3 处。 （4）牙合面 (occlusal surface)：呈斜方形 , 结构复杂，如峰谷起伏，沟嵴错综。 牙尖 (dental cusp)：一般有四个牙尖，即近中颊尖、远中颊尖、近中舌尖和远中舌尖。颊侧牙尖较锐，舌侧牙尖较钝，近中颊尖略大于远中颊尖 , 近中舌尖最大 , 是上颌磨牙的主要功能尖，远中舌尖最小。 斜面 (inclined surface)：每一牙尖均有四个斜面，即颊尖的颊斜面、颊尖的舌斜面、舌尖的颊斜面、舌尖的舌斜面，其中颊尖的颊斜面无咬合接触，其余三斜面均有咬合接触。 三角嵴 (triangular ridge)：每一牙尖均有一个三角嵴，近中颊尖三角嵴由其牙尖顶斜向舌侧远中至牙合面中央，远中颊尖三角嵴由其牙尖顶斜向舌侧近中至牙合面中央，近中舌尖三角嵴由其牙尖顶斜向颊侧远中至牙合面中央，远中舌尖三角嵴由其牙尖顶斜向颊侧近中至牙合面中央。远中颊尖三角嵴与近中舌尖三角嵴在咬合面中央相连, 形成斜嵴, 斜嵴为上颌第一磨牙的解剖特征。 边缘嵴 (marginal ridge)：牙合面的四边为四条边缘嵴围成，即颊牙合边缘嵴、舌牙合边缘嵴、近牙合边缘嵴和远牙合边缘嵴。颊牙合边缘嵴由近、远中颊尖的四条牙尖嵴组成，即近中颊尖的近、远中牙尖嵴及远中颊尖的近、远中牙尖嵴；舌牙合边缘嵴由近、远中舌尖的四条牙尖嵴组成，即近中舌尖的近、远中牙尖嵴及远中舌尖的近、远中牙尖嵴。近牙合边缘嵴短而直，远牙合边缘嵴稍长。近中颊牙合角与远中舌牙合角为锐角；远中颊牙合角与近中舌牙合角为钝角。 窝(fossa)及点隙(pit)：咬合面中央凹陷成窝，由斜嵴将牙合面分为近中窝和远中窝，近中 . .
磨牙症的中医研究进展 发表时间：2017-01-17T10:38:16.043Z 来源：《系统医学》2016年16期作者：谢建先1 高彦宇1 张雪2 李永鑫1 寇楠1 李庆 [导读] 磨牙症是指人在病理状态下由于咀嚼肌产生不自主地进行收缩，使上、下颌牙齿产生磨动或者紧咬。 1.黑龙江中医药大学黑龙江哈尔滨 150040；2．中国中医科学院北京 100700 【摘要】磨牙症是人群多发疾患之一，也是临床的一种常见病，多数学者认为该疾病的发病原因是由多因素协同致病，但对本病的病因病机及治疗目前尚无统一的定论。本文就磨牙症的中医研究状况作一综述。 【关键词】中医治疗；磨牙症；综述 【中图分类号】R781.9 【文献标识码】A 【文章编号】2096-0867（2016）16-146-01 磨牙症是指人在病理状态下由于咀嚼肌产生不自主地进行收缩，使上、下颌牙齿产生磨动或者紧咬，并导致下颌正常生理休息位中断的症状。磨牙症的发生率为9.78%～30.7%[1]。磨牙症会损害牙釉质，甚至伤害牙本质，并可给患者带来精神负担。磨牙症，中医称之为齘齿，大人小孩都可罹患本病。 1 磨牙症中医历史沿革 中医关于磨牙症的记载源远流长，经历了错综复杂的过程，首见于《黄帝内经》的记述，《灵枢?热病》云:“腰折，瘈疭，齿噤齘也。”汉代也有关于齘齿的记载，《金匮要略》云：痉为病，胸满，口噤，卧不着席，脚挛急，必齘齿，可与大承气汤。《素问悬解》释“齘”为“切齿”，但并没有并没有明确指出是睡眠中咬牙。隋?巢元方《诸病源候论》卷二十九曰：“齘齿者，睡眠而相磨切也，此由血气虚，风邪客于牙床筋脉之间，故因睡眠气息喘而邪动，引其筋脉，故上下齿相磨切有声，谓之齘齿。”此处直指齘齿是睡眠中咬牙。唐宋时期只对其称谓有所改动，而对其诊断和治疗并无太多论述。清?张璐《张氏医通》云：“小儿寤寐，不时咬牙及啮乳者，然所致各有不同。……若发搐目赤者，肝经风热，并宜六味丸。”明确了指出龄齿的病因病机乃因惊，因风，因热而致，病有虚实之分，以心、肝两经为主。清?程杏轩《医述》云：“梦中咬牙者，风热也。由手、足阳明二经积热生风，故令相击而有声也。必在梦中者，风属阳，动则风行于阳，静则风归于里”，“齘齿者，湿热化，痉病也。……算走筋，木泄土故也。”既讲了齘齿的病因病机，又将齘齿与口噤不开做了鉴别。清?陈飞霞《幼幼集成》云：“咬牙一证，唯痘疹见此为危候，余则皆无大害，亦有因病战栗，鼓颔而斗牙者，治其本证，则自止矣。”指出因他病而战栗者，如高热、抽风、疟疾发作，破伤风等，当治疗原发病，则咬牙自止，与梦中齘齿不同。清?王清任《医林改错》则更明确地将口噤与咬牙做了鉴别：“或曰：既无风火，如何口噤咬牙？余曰：口噤自是口噤，咬牙自是咬牙，……口噤是虚，咬牙是实。……独半身不遂，有口噤，绝无咬牙，亦有口噤太甚，下牙里收，其声如锉似咬牙，实非咬牙，亦虚证也。”近代著名医家秦伯未先生著作《中医临证备要》也指出此证多见于热证，并称“常人和小儿睡中上下齿磨切有声，也属胃火偏旺。”此外，近代认为患有严重蛔虫等寄生虫病的人亦常睡中磨牙，此乃虫扰于内，神不安宁之表现。 2 病因病机 《诸病源候论卷廿九》：“齿齘者，睡眠而相磨切也，此由血气虚，风邪客于牙床筋脉之间，故睡眠气息喘而邪动，引其筋脉，故上下齿相磨切有声，谓之齘齿。” 因为足阳明胃经与手阳明大肠经均向上循行入齿中，且两经相互衔接，故胃肠热亢易循经上入齿中，扰动心神，从而引动牙床筋脉导致磨牙。中医传统理论认为胃热扰神为磨牙症的直接致病因素，而西医认为精神因素引起咀嚼肌张力增加从而导致磨牙症的发生几率增高，中西医两家观点不谋而合。清?沈金鳌《杂病源流犀烛卷廿三》云：“齿齘乃睡中上下相磨有声，由胃热也”。自此，后世医家多从胃热论治磨牙。近代中医学认为，睡眠磨牙一证不外乎虚实两大类，其病因主要有：一是心胃火亢盛，热邪上扰；二是饮食内伤，饮食停滞不化，气机不利，胃不和则卧不安所致；三是蛔虫引起，由于虫积于内，扰动不安；四是气血虚弱，筋脉失其濡养。其主要病机为邪气内扰，牵动阳明经脉，致面口筋肉错动而于睡梦中上下牙齿相互磨切作声，则发为齘齿。关于磨牙症的现代研究也揭示了磨牙症主要的病因是神经精神情志因素，如个性内向、心理受挫、焦虑等。人在情绪激动、紧张以及焦虑时会引起面部肌肉的活动，神经紧张会导致咀嚼肌肌张力增加，从而增高磨牙症的发生机率。有科学研究显示有53.3%的患者在神经紧张时磨牙频率增加，并且这53.3%的患者在临床检查时发现都存在不同程度的咬合异常，提示只有在咬合干扰存在的前提下，神经紧张才会增加磨牙症的发病几率，这从病因学上支持上述分析。 3临床治疗研究 曹元成[1] 强调磨牙症的致病原因有：肠内寄生虫病，特别是是肠蛔虫病；胃肠道及口腔疾病；神经系统疾病，如精神运动性癫痫与癔病等；白天情绪激动、过度疲劳抑或情绪紧张等精神因素；睡前进食不当，如进食不易消化级辛辣等刺激性的食物，刺激大脑神经引起咀嚼肌持续收缩。并指出脑为元神之府，为诸精神所统，如果在睡眠中有磨牙等举动异常都是和脑的作用息息相关，治宜补肾填精、安神健脑，自拟定神汤：生地、山萸肉、龙眼肉、五味子、牡蛎、龙骨、鹿角胶、丹皮、乌梅、磁石、石菖蒲、紫石英、炙甘草各适量，水煎服，或者口服安神丸。 盛灿若[2]认为磨牙症基本病机是胃热扰神，本病属本虚标实，其临证擅长于远近配穴，远取任督脉穴位及手足阳明经为主，以镇心安神，调理脏腑运化的功能；近取局部穴位为主，以疏通口周经脉气血。常用腧穴有百会，印堂，中脘，建里，内庭，合谷，三阴交，颊车，颧髎。在临床中用上法针灸治疗磨牙症效果极佳，每每针刺后即可控制病情，个别严重患者只需配合镇心安神、息风止痉的汤药亦能收到良效。 刘桂玲指出磨牙症主要为优思劳倦太过，损伤心脾气血，气血不足，心神失其濡养；抑或性情急躁，气郁化火，上扰心神引起本病。主要取穴为百会、印堂、承浆、膻中、中脘，双侧选取太阳、安眠、神门、合谷、足三里、内庭，以养心安神，疏肝健脾，疏通阳明经气为主。且其中百会、印堂连接G6805 电针仪，留针30分钟，每周4 次，10 次为一个疗程，连续治疗两个疗程观察治疗效果，并辅助心理疏导疗法。24 例患者中，夜间磨牙消失为8 例，比例为33.3%；夜间磨牙次数明显减少或偶有发作为12 例，比例为50.0%；夜间磨牙无任何改变有4 例，比例为16.5%；24例总有效率为83.3%。 刘维忠、王世彪[3]提出磨牙症多属于有胃火盛、心火亢或肝风内动或胃肠有虫等导致。点揉法取穴有三：内庭、合谷、太冲。点揉方
公公、婆婆仓鼠的饲养误区,仓鼠究竟能长多 大呢 公公、婆婆仓鼠的饲养误区（） 在仓鼠吧里看到一个帖子里有鼠友说?“以后我就养公婆了，不用分笼（除非生孩子），2个笼子够用，吃的也不多”，虽然这符合老公公老婆婆仓鼠属于群居的生活特性，但也恰恰是这种单一理解属于老公公老婆婆的饲养误区。 所谓的老公公和老婆婆仓鼠可以群居饲养，也只是相对于一线仓鼠和三线仓鼠的独居饲养而言的，也就是说一般而言老公公老婆婆仓鼠之间的打架几率要比一线类仓鼠、三线类仓鼠的打架几率低，但也不是百分百不打架。相反，老公公老婆婆仓鼠之间发生打架，会因为其打架动静会比较小，不易被主人发觉，所以更容易发生流血事件，重则发生命案。 如果群居中的老公公老婆婆仓鼠之间存在体型及性格上差异过大、或同处于发情的同性之间，也是很容易发生打架事件，更甚至会引发群殴事件。群殴就是本不参与打架的仓鼠被打架中的仓鼠波及而自我防卫产生的群体打架事件。 我在《同笼仓鼠咬食的五种可能性》以及《建议仓鼠分笼的七种情况》里列举的仓鼠咬食及分笼建议也适合老公公老婆婆的饲养，只是其中的意外发生几率稍低些，作为老公公老婆婆仓鼠的饲养者不应完全忽视。（摘自：阿邦网） 仓鼠究竟能长多大呢？
一线仓鼠 很多人都是被仓鼠小巧玲珑的身子给吸引的，可以在掌心任意玩耍，很适合在家庭饲养，近年来仓鼠也成了宠物中的佼佼者。那么这种仓鼠成年后的体型也如此之小吗？ 仓鼠的种类也有很多，不同品种的仓鼠可以长多大，很大程度和品种有关。平常我们在宠物市场买的小仓鼠，都属于体型最小的仓鼠，平常它也喜欢把身体缩起来，看起来不但非常可爱却也显得非常小，和家里常见的老鼠差不多大吧。也有比较大个的仓鼠，像金丝熊或熊类的小仓鼠，他们的个头能长的兔子差不多大。 我们养仓鼠很大程度上是因为仓鼠看起来非常可爱，小小的身型，乖巧的样子，同时觉得仓鼠饲养非常简单，养这么个宠物对于城市里生活的我们来讲，是非常合适的。再加上仓鼠本身是夜行动物，白天喜欢睡觉，晚上才会活动，作为上班族的我们，不用担心没时间照顾它了。 仓鼠可以长多大和它的品种息息相关，也和主人的饲养方法分不开，世界上最小体型的仓鼠就是一线类的和老公公这些，它们成长后和乒乓球大小差不多，所以很多人都说如果养一线仓鼠或者老公公这类的，都尽量避免你得？ 它们繁殖，体型太小繁殖是非常难的事情，正因为这样，它们的市场也是非常高的。
夜间磨牙 概述 磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。 症状体症 1.睡眠时患者有典型的磨牙或咬紧牙动作，或醒着时有下意识地做这些反复动作，伴有嗄嗄响声。 2.严重磨牙症可使合面、邻面重度磨损。 3.严重磨牙症可导致牙周破坏，而使牙松动、移位，牙龈萎缩、牙齿“变长”、牙槽骨萎缩。 4.磨牙症者天长日久可导致颞颌关节功能紊乱症。可引起颌骨、咀嚼肌疼痛、疲劳，尤其晨起时疼痛明显，甚至放散至头颈部，造成头痛、颈部不适感。 5.牙严重磨损者，可出现牙本质过敏症。 诊断依据 1.睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。 2.可见顽固磨牙症者，其合面、邻面重度磨损。 3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。 4.嚼肌疲劳、咬合无力。 5.伴有颞颌关节功能紊乱症状。 6.患者起床后，有头颈部疼痛症状。 7.多见于儿童、青少年男性患者。 治疗原则 1.去除致病因素，有紧张情绪的患者应去除心理因素和局部因素。 2.对严重而顽固性的病例，应制作合垫。它是一种可摘性装置，坚硬平滑，可避免侧方咬合时产生干扰力量，从而保护组织和肌肉，定期检查。 3.治疗因过度磨损所引起的各种并发症。 疗效评价 1.治愈：（1）治疗后，无主观症状和客观体征。 （2）恢复咬合力及颞颌关节功能紊乱症状消失。头颈部疼痛消失。 2.好转：（1）治疗后，主观症状及客观体征减轻。 （2）磨牙次数、发作时间减少，咬合力有所增强。 3.未愈：治疗后，症状及体征无改善。 专家提示 磨牙症是由多因素所引起的夜间睡眠时习惯性磨牙，其中包括心理因素，惧怕、愤怒、敌对、抵触等，这些情绪被隐藏在下意识中，能通过周期性以各种方式表现出来，磨牙症就是其表现之一。据观察，在精神病院，磨牙症是常见的现象。在小儿，磨牙症是神经紧张的表现。这可能与白天玩耍、咬玩具等有关。其次，局部因素，当情绪紧张时，咬合不协调常能成为磨牙症的原因。如有的牙过早接触，患者常企图将令人不舒适的牙面或牙尖磨掉，若这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。临床上经调合后，常可消除这种不良习惯。 再其次，全身因素，如胃肠道疾病、小儿肠道寄生虫病、内分泌紊乱都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例还有遗传因素。职业类型也有利于磨牙症的
磨牙怎么治，老中医推荐治磨牙的方法 有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，这是磨牙的症状。磨牙是困扰很多人的一种病症，随时间一点一点加重，会形成一种长期的恶性循环疾病。那么磨牙可以怎么治疗呢？ ★一: 治疗磨牙症的4大方法1: 减轻大脑兴奋治疗睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。 2: 肌肉松弛疗法颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用：体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。 3: 睡眠中唤醒刺激的治疗通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
4: 调整牙合治疗通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合 早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。 ★二: 中医治疗磨牙的偏方1: 每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙 刚刚发生时尤其有效。 2: 生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，远志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药) (煎服)，有利于磨牙的治疗。 3: 鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤，有利于缓解磨牙的症状。 三: 磨牙基本上都是由某种病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙。
如何正确的饲养仓鼠 金丝熊(详情介绍) 一个合理饲养仓鼠的方法可以给主人省去很多不必要的麻烦，小仓鼠的饲养与教育大部分的责任应是鼠妈妈的，倘若我们从小仓鼠睁眼后，稍微参与一些鼠妈的教育，对小仓鼠长大后一些行为习惯都有很好的帮助。而且在饲养仓鼠的过程中，有很多地方要注意，主人一定要把关好每个细节，让仓鼠健康快乐成长！ 仓鼠的正确饲养方法 1.小仓鼠睁眼后，已经能稍微吃一点鼠粮了，基本上能自己活了，此时鼠妈的母性也慢慢减弱，不怎么介意我们弄小仓鼠，这时期开始教育是最好的。鼠粮的种类尽量丰富点，可以用几种仓鼠粮混在一起，最好是多点合成粮的。不要看小仓鼠小小的一只，一些合成粮都快比它的头大，但小仓鼠的牙齿是很厉害的，它们会抱着合成粮，慢慢啃。大点仓鼠可以吃五谷类的食物，葵花籽是不错的选择。 2.仓鼠挑食对于主人来说是一个很大的烦恼，为了以后少点烦恼，所以从小就要培养仓鼠不挑食的习惯。训练仓鼠不挑食，可以早一点进行，仓鼠大概9--11天就会开始吃点小东西，可以从这个阶段就开始训练。我们可以在喂食时给仓鼠多一点选择，或者每次都喂食不同的东西，这都可以纠正仓鼠挑食的习惯。 3.仓鼠的鼠笼最好比仓鼠大3倍以上，因为仓鼠活动性非常强，野生的一天活动范围通常在20公里左右。我们可以用牧草、
软木屑、稻茎或剪碎的报纸和卫生纸来做垫材，粒子不能太小。仓鼠喜欢阴暗狭窄的窝，基本每天都要清扫，但要留少部分沾有排泄物的垫材混在新的里，这样会使仓鼠感到放心。 4.一般的塑料盒子装上猫砂就是仓鼠比较简易的厕所了。每天要取出结块的猫砂或全部换掉，勤奋的主人总能养除干净的仓鼠。 5.仓鼠天性怕水，它每天都会用自身的唾液来檫洗身体，因此不是很有必要为仓鼠洗澡。如果实在太脏，只要用毛巾蘸点水轻轻帮它檫拭就可以了。如果仓鼠的毛发没有光泽而且很乱，与其帮它洗澡，不如注意一下它的健康状况比较好。没有必要给仓鼠买昂贵的国外进口的浴沙，用的细猫沙或工地上去弄点黄沙滤滤洗洗干净给它用就行了，对仓鼠没有必要做日光浴。 6.饲养仓鼠的笼子最好是购买带轮子的那种，这样仓鼠可以玩，主人也可以省却一些费用。
成人磨牙或是因缺乏维D 磨牙是种病态现象.hzh 磨牙，在很多人看来，就像说梦话一样，是一种正常的生理现象。“这个观点是错误的，无论什么原因导致的磨牙，都是一种病态现象。”郑州大学第三附属医院口腔科主任医师闫长山说。 磨牙到底是咋回事呢？闫长山说，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的，咀嚼肌又是由三叉神经的运动支管理的。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，原因有多种，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。 无论是成人还是儿童，导致晚上磨牙的主要原因有，白天工作学习玩耍期间过分紧张疲劳，神经紧张；患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，但随着蛔虫的减少，这个因素已经不占主导；缺少维生素D，导致钙质缺乏使得神经功能紊乱；牙齿畸形错位等。 不过，从临床来看，无论是成人还是儿童，在导致磨牙的因素中，精神因素占据了重要位置。 磨牙引起多种口腔疾病 “磨牙一般分为三种类型：磨牙型、紧咬型和混合型。”郑州大学第一附属医院口腔科主任医师李惠良说，一般说的磨牙是指磨牙型，即夜磨牙。夜磨牙，常在夜间入睡以后磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，患者本人多不知晓。紧咬型，常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象，比如一些职业运动员。混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。 磨牙不要小看了，很多口腔疾病是因为它引起的。因为，白天咀嚼食物时，有食物在做“垫子”，两个牙齿直接对磨的机会很少。但晚上磨牙时是“干磨”，上下牙齿表面的牙釉质被过分磨损，使得下面的牙本质暴露出来，对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激而过敏，引起酸痛；严重一些的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。 李惠良说，偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，尤其是儿童在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象，如果情况不严重，家长只需要轻轻推醒孩子，让他变换一种睡觉姿势，尽量减少磨牙次数。但过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就应引起重视了。 磨牙需要对症治疗 对于磨牙的治疗，两位专家均表示，要对症治疗。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。比如孩子，可减少白天的兴奋度，睡前尽量放松，避免摄入兴奋性食品，改善睡眠环境。因心理因素导致的严重磨牙患者需要接受心理治疗。 尽管现在蛔虫减少了，但在儿童时期依然存在因为蛔虫引发的夜磨牙的情况，这时候需要采用驱虫治疗。 以牙齿因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，对于磨牙习惯较严重的患者，可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。