小学生的学习方法指导
学习方法指导的范围非常广泛。在这里，我们就方法论方法，并结合小学生学习的现状来说明学习方法指导的具体内容，主要有以下几个方面：
（一）、指导学生制订学习计划。
如果想要成为学习的主人，就必须订立学习计划。计划的好坏直接关系到学习的成败。教师要使每一个学生都明白计划对于学习的意义。计划的内容包括目标与任务、完成目标的具体措施、时间安排与力量分配等。在学习上，既要有长期规划，又要有近期安排。长期规划是从整体上根据主客观情况确定阶段学习的目标和重点，一般以一个学期为宜。近期安排要具体到每周每日的学习，这一周要完成什么任务，学习多少小时，以什么为重点，都要有详细明确的安排。每天晚上睡觉前要对当天所做的事情作一个简要的回顾，看是否完成了既定的目标；同时对第二天要做的事作好细致的安排，即先做什么、后做什么、复习什么科目、看什么等。如果每天花十分钟做这项工作，长期坚持下去，定会获益非浅。有的学生知道计划的重要性，计划也订得很多，但总是执行不了，因此对学习的帮助不大，反而弄得自己丧失信心。为什么呢？主要在于计划制订不合理，或目标含糊，或脱离实际，或没有弹性、无法调整等。怎样制订合理的计划呢？应该让学生明确以下几点：（1）要明确具体。计划越具体，指导性越强。因此，在设立目标时，在安排时间时，都要力求具体化。例如有个同学在计划中规定：“……本学期重点抓数学和作文。作业独立完成后，每天做五道数学课外题，争取期中、期末考试都在95分以上。每天看一篇作文，记五个好词好句，争取每次作文在75分以上。……”应该说，这样的任务和目标还是比较明确和具体的。（2）要切合实际。要避免对自己提出过于苛刻的要求。有的学生急于求成，总想“一口吃成个大胖子”，目标定得太高，时间安排太紧，使计划成为一纸空文，不但不能指导行动，反而挫伤了自己学习的信心，怀疑自己的能力。因此，教育学生一定要注意切合实际，循序渐进。（3）要留有余地。由于学习、生活中存在一些不可控因素，会影响到计划的执行，因此，好的计划总是留有余地、富有弹性的。在时间安排上不可过于死板，这样才能保证计划的顺利执行。当然，留有余地也不能太多，太多会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏紧迫感。（4）要及时调整。在执行计划的过程中，调整是必要的。如果实践表明计划不现实，或者近期有特别的任务要完成，计划就得修改。应让学生明白：学习计划是自己制订的，应该让它适合自己。但调整计划的目的是为了更好地学习，而不是为偷懒提供方便。
（二）、指导学生科学运筹时间。
时间有限，而学海无涯。如何把有限的时间投入到无限的学习中去？除了合理制订计划外，还要学会科学运筹时间。这是学习方法的重要组成部分。有的学生认为：每天上课、做作业、睡觉，规定得死死的，无所谓运筹不运筹了。其实不然。面对相同的时间，善于运用的人，会有更多的收获。指导学生运筹时间应注意几下几点：首先，要指导学生善于抓住学习的最佳时机。也就是说，要把时间和心境、生理变化等因素结合起来考虑。同样的时间，由于心理状态不同，学习效果也不一样。心境平和的时候，学习效率高；情绪波动时，学习效率低。另外，在一天的周期内，人体的生理机制会发生一系列的变化，并相应地影响人的各种能力。我们如果按这种规律合理安排学习生活，就可以高效率地利用时间。如早晨用于背诵外语，下午学习轻松一点的科目，晚上用来攻克难题，都往往会取得较好的效果。另外，每个人的生物节律不同，要把握自己的生物节律，充分加以利用。其次，要指导学生充分利用间隙时
间。中小学阶段的学习是非常繁忙的，成天有背不完的书、做不完的习题，许多学生会觉得时间不够用。但时间就像海绵中的水，只要愿挤，总还是有的。挤时间的秘诀就是尽量把时间单位缩小到最小，充分利用间隙时间学习。有人做过这样的计算，如果每天能利用的零星时间有半个小时，那一年就可有180多个小时。如果每小时能读上10页，那一年就可以读完1800页书。何况我们每天浪费的零星时间远远不只半小时。教师可以让学生做个时间统计表，每天把做各项事情的时间一一加以记录。学生就会惊异地发现：有许多时间不知不觉消耗在无所事事之中，既没有学习，也没有娱乐，甚至没有休息。这些间隙时间成为生命的空白点。怎样利用间隙时间呢？方法多种多样。如在口袋中放一些英语单词卡片，有空就拿出来读一读；与同学边走路边讨论问题；等人等车的时间，回忆一下今天所学的知识等等。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”间隙时间利用得好，也能派上大用场。
（三）、指导学生学会阅读。
学生以学习间接知识为主，因此，较多时间是与书本打交道。阅读是获得书本知识的基本方法，指导学生学习，特别要重视阅读方法的指导。具体可以从以下几方面进行阅读方法指导：（1）指导学生制定好阅读计划，明确阅读目的、要求、范围、时间、步骤、方法等。（2）指导学生根据阅读计划要求选择阅读书目。学生时间有限，应帮助他们合理选择书目。古代学者提出读书有“四别”，即“目治之书（只看一遍即可），口治之书（不仅看而且要背），心治之书（不仅要背而且要认真思考），手治之书（不仅要看、背而且要摘其要点写下来）”。所以，阅读应分清轻重缓急。对于中小学生来说，教科书应是“手治之书”，重要的参考书是“心治之书”，消遣性读物是“目治之书”。不同的书目有不同的阅读方法。（3）指导学生做好阅读批注。在书中批注是爱书的表现，并不是糟蹋书。批注不仅可以使头脑保持清醒，而且有助于思维和记忆。批注的方法多种多样，如在主要观点和重要内容部分划线；在关键词下圈点；在空白处写上各种评注、疑问、答案、要点的归纳等等。在批注的基础上，可以进一步做读书笔记。（4）帮助学生控制阅读中的心理状态，保持必要的学习内推力，调节自己学习的情绪。（5）提供一些阅读材料，让学生根据自己的实际合理地运用。
（四）、指导学生学会观察。
科学的观察方法是人们在自然条件下有目的、有计划地对自然现象或社会现象进行考察的一种方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各种感官或借助相应的仪器去感知观察对象。学生通过观察，有利于增加感性认识，获得直接经验。指导学生应用观察法，应注意以下几点：（1）观察要有目的有计划。所观察的事物纷繁复杂，不是说随便观察，就能获得知识，要根据学习的要求，有计划、有步骤地进行观察。（2）选择观察对象要注意典型性。这样花费较少的精力，就可获得确切的资料。（3）观察要有实事求是的态度，不要掺杂个人的偏见，这样观察得来的资料才真实可靠。（4）要掌握相应的观察方法和技术。在观察之前要订出详细的观察提纲，制定观察的标准，记录表格和速记符号。对观察对象在不同时空活动领域中的各种状态都要做好记录。（5）对观察得来的资料要进行整理，使之系统化、本质化。不要满足于一些零星数据或片断实事，要进行分析、比较、概括，得到较全面、较本质的认识。
（五）、指导学生学会记忆。
学生获得的科学文化知识、道德观念只有靠记忆才能在头脑中得到巩固、保持。指导学生科学地进行记忆，应注意以下几点：（1）明确识记的目的和任务，提高识记的自觉性，积极地
进行有意识记。明确识记目的和任务有助于提高识记的速度和正确性。要自觉主动地给自己提出学习和记忆的任务，而不是临阵磨枪，考前搞突击。（2）正确使用记忆方法。科学的记忆方法，能够增强记忆，收到事半功倍的效果。避免使用机械重复的方法获取知识，重视对知识的领会、理解，掌握符合记忆规律的记忆方法。如形象记忆法、图解记忆法、歌诀记忆法、谐音记忆法、比较记忆法等。（3）掌握记忆遗忘的规律，科学地进行复习。
学校课外阅读工作计划（2019—2020学年度） 杨屯镇西安庄小学
学校课外阅读教学实施方案 （2019—2020学年度） 为贯彻落实《义务教育语文课程标准（2011版）》提出的义务教育阶段“九年课外阅读总量应在400万字以上”、“培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料”的要求，积极有效地组织和指导我县中小学生进行课外阅读，大力推进中小学生的“读、写、说”活动，切实提高我县中小学生的阅读水平，提升学生的精神品质，促进学生的精神成长，为学生全面发展和终身发展奠定扎实的基础。现就深入推进我县中小学课外阅读工作提出如下实施方案。 一、充分重视，达成共识 课外阅读是学校教育课程的重要组成部分，是学生吸收古今中外优秀文化，形成阅读能力和综合素质，提高思想文化修养，促进自身精神成长的重要途径。各学校要高度重视学生课外阅读工作，要利用各种机会进行宣传，让广大教育工作者、家长及社会认识到推进中小学生课外阅读的重要意义，形成共识，共同参与，有效促进学生良好阅读习惯的养成。同时，要加强领导与管理，做到有计划、有活动、有检查、有总结，保证学生的阅读时间、阅读内容、阅读数量和阅读质量。 二、明确要求，纳入课程 为保证课外阅读的有效实施，学校要将课外阅读指导课纳入课程
体系之中，让阅读课走进课堂，纳入课表，成为中小学生语文学习不可缺少的一个组成部分。 每学年开展课外阅读“六个一”系列活动。学生每天读书1小时，每周积累一首(篇)经典诗词(文)，每周一节课外阅读指导课，每月师生共读一本书，每年一次阅读指导课评比、学生阅读竞赛和读书展示，养成一个喜爱读书的好习惯。 每周安排一节课外阅读课。学校要在正常的课程中每周安排一节课外阅读课。语文教师要围绕学期(学年)的课外阅读任务，有针对性地制定年级(班级)课外阅读计划，具体到每周的阅读内容、阅读目标和阅读方式等。有计划、有目的地进行课外阅读指导：如阅读作品推荐、阅读方法指导、阅读经验分享、阅读成果展示、阅读体会交流等。要加强课外阅读课的课型研究，探究课外阅读课的基本课型和操作模式。 每节晨读课前进行5分钟读书活动，或背诵古诗词文，或吟诵现代诗歌散文，或进行我最喜爱的一本课外书演讲活动，或介绍“我眼中的一位名人（科学家、文学家、政治家、艺术家、运动员等）”。 给学生课外自主阅读留足时间。各学科教师要努力提高课堂教学的效率，严格控制中小学生课后作业的数量，确保学生的课外阅读时间不受影响。周末和寒暑假期间，各学科教师和班主任等要进行专门的阅读指导，引领学生集中读书，与智者进行精神的交流与对话，获得有益的人生启示。 三、营造氛围，开展活动 充分发挥学校图书馆的阵地作用。添置配齐开展课外阅读所需的
一年级 书名：《落叶跳舞》 作者：伊东宽 豆瓣评分：8.2分 内容简介：沙沙沙，起风了，在冬日寂静的树林里，一群落叶在快乐地跳舞……用实物剪贴的落叶形态各异，表情丰富，像魅惑的精灵，带出作者心中丰盈的诗意。是一本有趣的手工书，适合培养孩子的观察力、想象力、和动手能力。 书名：《要是你给老鼠吃饼干》 作者：劳拉 豆瓣评分：8.7分 内容简介：作者以幽默有趣的笔法，描述了那个在院子里吃饼干、看图画书的小男孩给了小老鼠一块饼干，接下来可能会发生的一系列事件。看过小男孩的故事，孩子能学到两大品质—爱心和宽容。 书名：《蚯蚓日记》 作者：哈利·布里斯 豆瓣评分：8.8分 内容简介：图画书以日记书写的方式，记录和表达了小蚯蚓的观察及思考。从小蚯蚓的观点看世界，纪录了学校、家庭和朋友之间的生活点滴，还有对自我、未来的想法，很能得到孩子认同。 书名：《阿利的红斗篷》 作者：汤米·狄波拉 内容简介：本书以牧羊人阿利为主角，以非常简洁的图文告诉孩子从剪羊毛到制衣服的过程。最后还有图文对照表，来解释每一件工具的名称和它的用途。这是一本有趣的图画书甚至还是一本知识性的图画书，小孩子每次看都会有不一样的收获。 书名：《老鼠娶新娘》 作者：张玲玲/文刘宗慧/图 豆瓣评分：8.3分 内容简介：老鼠村长的女儿要抛绣球选新郎，一只黑猫冲进来搅乱了局面。为了女儿的幸福，老鼠村长决定找一个比猫还强、全世界最强的女婿……本书画面精致，独具中国韵味，孩子在感受语言的魅力同时还体味着祖国的传统文化。 书名：《小猪唏哩呼噜》 作者：孙幼军 内容简介：整本书围绕小猪的奇遇引发的一系列生动有趣的故事展开，这些故事构思巧妙，图文并茂，语言风趣幽默，让孩子在轻松阅读过程中放声大笑。 书名：《我妈妈》 作者：安东尼·布朗
给爸爸妈妈的一封信 亲爱的爸爸妈妈： 你好，我是XXX。我现在在大学里生活了快3个月了，我对大学生活的充实很满意，我可以参加部门活动，可以与朋友交流，可以参加许多的活动。这是与高中不同的地方，也令我满意。 与朋友交往，可以让我的社交能力得到提升。与辅导员交往，能让我的意识形态和价值理念观得到提升和改变。与老师交往，能让我畅游学习的海洋。与社会交往，能让我更好的参与到这个社会之中来。三人行，必有我师。 想起我初三毕业，考了一个不理想的成绩，可我还是想到XX去读书，天生惰性的我本以为你们不会同意，可你们问过我之后，还是毅然决然的同意了我的想法。在我这个想法背后，我不知道你们为了我这个想法做了多少努力，不知道做了多少思想斗争，你们为此所流过的汗水，我也是有目共睹的，可是不争气的我还是无法得到令你们满意的成绩。在此，我对你们说一句对不起。 高考结束，妈妈想让我去复读或是当兵，我都没有同意，我想去大学，因为我觉得我不适合高中那种刻苦的学习，我没法像别的同学那样特别专注于学习，不知道是我的思想没有觉悟，还是我本身就不适合特别刻苦专注的学习，对此，我也让你们失望了不少。 来到大学，我对这个环境非常满意，能有许多的空闲时间，我可以看看我高中时老师推荐的书籍，也能适当的玩玩竞技游戏，或是走出寝室，参与到学校的各种活动中去，周末时，能到周围的地方走走看看，这些事情，让我受益匪浅，让我知道了与人交往是多么的重要，让我体验到了父母的不易，让我知道了“多个朋友多条路”的真正含义。只有参与到社会中来，我才能够驾驭于社会之上。 以前不喜欢给亲人打电话，现在我已经养成了习惯，定时和父母联系，与父母说说话，问问你们那儿的天气如何，告诉你们我在学校里发生的有趣的事情。给爷爷婆婆打电话，问问他们身体状况如何，告诉他们我什么时候回去，告诉他们我想吃婆婆做的红烧鱼，告诉他们我身体很好，不让他们挂念。给外公外婆打电话，外婆会让我回家了就去吃饭，外公还会和我开开玩笑，我会开玩笑问他有没有欺负我外婆。这一切的一切，就像发生在身边，就像我在和你们面谈。可我知道，你们隔我XXX公里，感觉很远，就像我初中在XX读书，我离你们XXX多公里，感觉也很远。妈妈那么的舍不得我，肯定背地里为此抹了不少的眼泪吧？原本还在身边的儿子突然离得那么远，常常打电话联系，却怎么也不够说话。放心吧，妈妈，我能照顾好我自己，我有一群优异的老师教我学习，我有一个优秀的辅导员教我成长，我有一群同学教我相处，我还有X个有趣的室友，给我带来不少的乐趣，有机会，我一定让你认识他们一下。来到学校，你想来找我，或是你让我来找你，我都拒绝了，因为我觉得，在这个地方，我要熟悉父母不在身边的环境，见到你，说不定我会把我这几个月攒起来的坚强抛在脑后，所以对不起啦。 我不在你们身边，发生了许多的事情，婆婆被车撞，我焦急的打电话询问情况，爷爷也准备配一副助听器，爸爸辞职，妈妈筹划已久的超市开业了。这发生的一切，让我深思，如果我在你们身边，我会怎么样呢？我应该会扶着被车撞的婆婆去上厕所，让爷爷回家睡觉；我应该会带着爷爷去配助听器，让爸爸多休息；我应该会为爸爸辞职感到高兴，能够多多的休息；我应该会到妈妈的超市里拿许多的东西吃吧！ 想起以前对父母许多不敬，感到非常的抱歉，现在我懂事了，请你们不要失望，也许我以前的浑噩度日、不思进取让你们伤心难过，但成长的过程中难免会走弯路，只要有幡然悔
教育部推荐小学生必读书目 一年级学生必读书目 1、《中国古代寓言故事》邶笪钟编写北京人民文学出版社 2、《中外神话传说》田新利选编北京人民文学出版社 3、《十万个为什么》卢嘉锡主编少年儿童出版社 4、《与鸟儿一起飞翔》郑作新着湖南少儿出版社 5、《海底两万里》(法)儒勒.凡尔纳北京教育出版社 6、《汉字的故事》梅子涵着上海科普出版社 7、《安徒生童话选集》(丹麦)安徒生着，叶君健译译林出版社二年级学生必读书目 1、《克雷洛夫寓言全集》(俄)克雷洛夫着，裴家勤译译林出版社 2、《拉.封丹寓言》(法)拉.封丹着，倪海曙译上海译文出版社 3、《格林童话全集》(德)雅各布.格林威廉.格林着译林出版社 4、《科学王国里的故事》王会等主编河北少年儿童出版社 5、《神奇的符号》苏步清着湖南少儿出版社 6、《诗词中的科学》唐鲁峰等江苏人民出版社 7、《中国古代科幻故事集》杨鹏、刘道远中国少年儿童出版社 8、《阿凡提的故事》赵世杰编译中国少年儿童出版社 9、《三毛流浪记》张乐平少年儿童出版社 10、《宝葫芦的秘密》张天翼农村读物出版社 11、《今年你七岁》刘健屏中国少年儿童出版社 12、《荒漠奇踪》严阵中国少年儿童出版社
三年级学生必读书目 1、《伊索寓言》(希腊)伊索中国妇女出版社 2、《宫泽贤治童话》(日)宫泽贤治着周龙梅少年儿童出版社 3、《列那狐的故事》(法)玛.阿希.季诺着北京教育出版社 4、《天方夜谭》郅涛浩等译译林出版社 5、《130个科学游戏》(德)汉斯.普雷斯着，吴衡康编译中国少儿出版社 6、《东周列国志故事》郭平、陈6咏超改编江苏少年儿童出版社 7、《成语故事365》帆女阿雪等国际文化出版公司 8、《一百个中国孩子的梦》董宏猷21世纪出版社 9、《我们的母亲叫中国》苏叔阳中国少年儿童出版社 10、《小兵张嘎》徐光耀中国少年儿童出版社 11、《三寄小读者》冰心少年儿童出版社 12、《皮皮鲁传》郑渊洁学苑出版社 13、《肚皮上的塞子》周锐春风文艺出版社 14、《乌丢丢的奇遇》金波江苏少年儿童出版社 15、《我要做个好孩子》黄蓓佳江苏少年儿童出版社 16、《灵性的王国》张香桐着湖南少儿出版社 17、《爱的教育》(意)亚米契斯着，马默译浙江少年儿童出版社四年级学生必读书目 1、《稻草人》叶圣陶中国少年儿童出版社
大学生致家长一封信 爸,妈: 二老可安好?二老可安好? 此时用这种古老而又传统的方式给您们写信,一股内疚夹杂着酸此时用这种古老而又传统的方式给您们写信,楚突然袭来.深处大别 山腹地,只有盘山小路的袅袅村落,楚突然袭来.深处大别山腹地,只 有盘山小路的袅袅村落,我能用E-mail吗?能用MSN吗?能用QQ吗? 不能!更何况,即使用了那不能!更何况,些玩意儿,您们也不可能收到,更不知道那是干嘛用的呢.些玩意儿,您们也不可能收到,更不知道那是干嘛用的呢. 借故找工作,远在千里之外奔波于城市之间.终日里为了生计疲于奔借故找工作,远在千里之外奔波于城市之间.命,真的不想您们看到昔日的小胖墩变成如今的竹竿模样……真的不想您们看到昔日的小 胖墩变成如今的竹竿模样……胖墩变成如今的竹竿模样 有人把我们这类大学毕业生聚居群体称为为了繁衍,需要结婚;为了结婚,需要房子;为了房子,更需要票子……一不小心就会沦为房奴,X奴,各种为了房子,更需要票子……一不小心就会沦为房奴,……一不小心就会沦为房奴困惑和矛盾交织,压力可想而知!困惑和矛盾交织,压力可想而知! 不瞒二老说,我处过几个女朋友,这事都不好意思向您们提起.不瞒二老说,我处过几个女朋友,这事都不好意思向您们提起.第一个女朋友是倒追的我,还是个大了说,为了做一个对国家,亲爱的父母,请 相信我吧.往大了说,为了做一个对国家,对社会有用的人;往小了说,为报答你们的养育之恩,好让您们安享晚年,会有用的人;往小了说, 为报答你们的养育之恩,好让您们安享晚年,儿子一定要加倍努力,负重前行!争取在不久的将来,儿子一定要加倍努力,负重前行!争取在 不久的将来,拼出点名堂来给您们看看,儿子绝不是孬种.还有,您们 所关心的终生大事,说不给您们看看,儿子绝不是孬种.还有,您们所
我的情绪我做主 广州市培英中学附属外国语学校陈贻承 活动设计： 初中生刚刚进入青春期，身体的各个方面都在迅速发育，其心理的各个方面也在发展，但相对生理发育速度来说则相对平稳，由此而造成初中生身心发展的种种特殊矛盾和表现，特别是情绪显得尤为强烈、波动和复杂，这导致他们对各种事物比较敏感，遇事也较为冲动，非常容易造成一些不必要的麻烦。因此，本人打算通过让学生认识情绪，掌握一些调节情绪的方法，从而使学生认识到健康情绪的重要性，学会在实际生活中，遇到情绪的困扰，知道如何行之有效地进行调节和管理。 辅导对象分析：初一学生 知识技能：学生对情绪的问题也有一定的感性认识，了解一些情绪调节的方法；学习能力：学生明白情绪是需要管理的，但是还不能明确情绪是什么、为什么管理以及怎样管理，因此他们解决实际生活中情绪困扰问题的能力还有待提高。课堂表现：学生活泼好动，基本上能独立思考问题，对于活动性和思考型课程表现出相当的兴趣。 辅导目标分析： 认知目标：了解情绪的定义以及情绪对学习生活的影响；掌握一些管理情绪的方法； 能力目标：学习并逐渐运用情绪调节方法来实践处理课内外实际的情绪问题。情感目标：体验情绪的产生过程及其重要性，初步形成健康的情绪管理意识。 辅导内容： 1、情绪的定义和几种常见的情绪； 2、情绪对学习生活的影响； 3、调节情绪的方法 1）、注意转移法 2）、合理宣泄法 3）、认知调整法 辅导重点难点： 重点：情绪对生活的影响；调节情绪的方法； 难点：调节情绪的方法。 辅导学法： 讲述、讨论、情境分析、自我反馈。 教学场地： 课室
辅导课时： 2课时 辅导前准备： 1、辅导课件PPT 2、做一些情绪词语的卡片（用于区分积极情绪、消极情绪） 辅导过程： 第一节课认识情绪 一、导入（2分钟） 提问：同学们知不知道EQ是什么？ （学生回答：情绪智商） 在现代社会里，情商越来越被人们重视，曾经有人说：一个人的成功20%靠的是智商，另外80%靠的就是情商。那同学们想不想提高一下自己的情商啊？（激发学生学习兴趣）。 我们这节课就先讲一讲情绪。情绪（主板书） 二、情绪的定义和几种常见情绪的识别（15分钟） 1、情绪的定义和产生（4分钟） 那什么是情绪呢？情绪是怎样产生的？ （停顿一下，让学生思考一下，能回答最好，不能回答再引导） 比如：当你听到你获得期末考全市第一名时，你感觉？ 当你正在看你喜欢的电视节目时，有人把它调到了别的节目。你感到？ 当听到外婆去世的消息时，你感觉？ 当你回到房间，发现有一条大蟒蛇在床上时，你感觉？ 总结：情绪就是人对客观事物的主观体验和相应的行为反应。（幻灯片） 2、识别常见的情绪（11分钟） 那现在来考考大家，以下的图片分别代表什么情绪。 (幻灯片呈现情绪图片) （学生回答，对于学生的回答进行简单评价，鼓励为主，然后一一介绍识别情绪的技巧） 请小部分学生上台表演一些表情，让其他学生来猜，巩固识别情绪的方法。 三、情绪对学习生活的影响（21分钟） 那情绪对在我们的学习生活有什么影响。情绪对学习生活的影响（主板书）比如，当我们很开心的时候，我们是怎样的？ （与学生互动，让学生说出自己的感受，老师引导。）积极的情绪能提高人的活动能力，充实人的体力和精力，并且可以使人体验到生活的美好和可爱，激励人们勇敢地面对艰难困苦，成为人们活动的推动力。 但当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？下面我们来看几个例子：（幻灯片）【情景1】、曾有这样一例子：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高
小学生经典阅读书目推荐一年级： 一年级上学期阅读推荐 1、《可爱的鼠小弟》（共12本） 2、《爷爷一定有办法》 3、《猜猜我有多爱你》 4、《母鸡萝丝去散步》 5、《金老爷买钟》 6、《铁丝网上的小花》 7、《活了一百万次的猫》 8、《小黑鱼》 9、《獾的礼物》 10、《逃家小兔》 一年级下学期阅读推荐 1．《晴天有时下猪》 2．《我有友情要出租》 3．《小猪稀里呼噜》 4．《爱心树》 5．《小木偶奇遇记》 6．《驴小弟变石头》 7．《丁丁历险记》 8．《我和小姐姐克拉拉》 9．《绿野仙踪》 10．《怕痒痒的恐龙》 11、《大灰狼罗克》 二年级： 二年级上学期阅读书目 1 绘本《爱心树》 3 绘本《爱心企鹅》
4 绘本《丁丁历险记》 7 外国童话《安徒生童话》 8 中国童话《笨狼的故事》 9 外国童话《列那狐的故事》10《小布头奇遇记》孙幼军 11《成语故事》 二年级下学期阅读书目 1绘本《彩虹色的花》 2绘本《三只小猪》 3绘本《小猪变形记》 4绘本《了不起的狐狸爸爸》5绘本《小阿力的大学校》 6 外国童话《格林童话》 7外国童话《长袜子皮皮》 8寓言故事《伊索寓言》 9动物文学《小猪唏哩呼噜》10 《小老虎历险记》 11《爱丽丝漫游奇境》 12、《小老鼠皮克历险记》 三年级： 1、《尼尔斯骑鹅旅游记》 2、《中外神话故事》 3、《天方夜谭》 4、《成语故事365》 5、《我们的母亲叫中国》 6、《小兵张嘎》 7、《三寄小读者》 8、《皮皮鲁转》
9、《肚皮上的塞子》 10、《乌丢丢的奇遇》 11、《我要做个好孩子》 12、《灵性的王国》 13、《爱的教育》 14、《130个科学游戏》 15、《东周列国故事》 16、《窗边的小豆豆》 17、《宫泽贤治童话》 18、《木偶奇遇记》 19、《格列佛游记》 20、《长袜子皮皮的故事》 四年级： 1、《撑起伞来等啊等》 2、《少女的红发卡》 3、《中外神话故事》 4、《精灵豆的魔幻世界》 5、《经典成语故事》 6、《塔克的郊外》——国际大奖小说 7、《芝麻开门》——百年百部中国儿童文学经典系列 8、《钢琴小精灵》——国际大奖小说 9、《稻草人》 10、《中国当代儿童诗歌选》 11、《外国儿童诗选》 12、《科学家故事100个》 13、《昆虫记》 14、《海底两万里》 15、《30天环游中国》 16、《巫师的沉船》
我的情绪我做主小学心 理健康课教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
我的情绪我做主辅导背景 进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。儿童在学习活动中需要承担一定的义务，需要承受一定的压力，需要同更多的人相处，所有这些都使得小学生需要比幼儿时期承受和体验更广泛的情绪情感反应，儿童在学习活动中更经常地产生种种情绪体验。如：已掌握了某方面的知识会产生满足感，考试成功会带来喜悦等积极情绪。相反，如果学习活动失败会产生挫折、焦虑、自责等消极情绪。大量的研究证明，儿童的情绪、情感对其人格的健全发展有重要的影响作用，小学三年级作为儿童情绪情感变化的转折期，培养他们积极、健康的情绪情感具有重要意义。 理论依据 平时我们所说的小学生的情绪是就广义而言，它包括小学生的情绪和情感，是指小学生对客观事物的态度体验。情绪是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总要对所接触的人和事物抱有一定的态度，以获得某种主观体验，这便是小学生的情绪。小学生的情绪发展有以下特点：一、表现形式在不断变化；二、表现内容不断丰富、深刻；三、稳定性不断增强；四、自控力不断增强。三年级又是小学生情绪情感变化的一个转折点，因此，根据小学生的情绪情感特点，教会学生如何管理自己的情绪，获得阳光、健康的心态和幸福的人生。 辅导目标 1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。 2、培养学生合理表达情绪的意识。
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 徐州市小学生必读书目 读教育名著，吸取其精华，用以观照我们的教学实践，考察并反思教育现象，不断提升自身的知识结构和素养层次，从而使自己处在一个不断发展不断超越的过程之中。如下是小编给大家整理的徐州市小学生必读书目，希望对大家有所作用。 1-2年级： 必读： 1、猜猜我有多爱你(绘本) 2、逃家小兔 3、我爱我爸爸(绘本) 4、红鞋子 5、爷爷一定有办法 6、安徒生童话选(拼音读物或绘本) 7、格林童话选 选读： 1、哪吒传奇故事(童趣出版社) 2、王一梅童话系列(王一梅华东师范大学出版社) 3、小企鹅心灵成长故事(汤素兰等明天出版社) 4、晚上的浩浩荡荡童话(梅子涵著江苏少年儿童出版社) 5、可爱的鼠小弟(日中江嘉美、上野纪子著，赵静、文纪子南海出版社) 6、你看起来好像很好吃(日宫西达也著，杨文译，浦蒲兰绘本馆)
7、丁丁历险记(英迈克法尔著，邹晓平译，中国少年儿童出版社) 8、了不起的狐狸爸爸(英罗尔德达尔，代维译，明天出版社) 9、胡萝卜种子 10、小精灵的秋天 11、小猪唏哩呼噜(孙幼军) 12、大个子老鼠小个子猫(周锐) 13、豆蔻镇的居民和强盗(挪威埃格钠) 14、兔子坡(美国罗伯特罗素) 15、稻草人(叶圣陶) 3-4年级： 必读： 1、活了一万次的猫(绘本)或森林大熊(绘本) 2、几米作品--森林畅游或月亮不见了 3、夏洛的网(美怀特著，任溶溶译，上海译文出版社) 4、时代广场的蟋蟀(美乔治塞尔登) 5、长袜子皮皮(瑞典林格伦) 6、爱的教育(意大利亚米契斯著) 7、犟龟(德米切尔恩德) 选读： 1、笨狼的故事(123)(汤素兰浙江少年儿童出版社) 2、足球大侠(张之路，浙江少年儿童出版社) 3、狐狸小学的插班生(北董，春风文艺出版社) 4、小巴掌童话(张秋生，中国福利会出版社) 5、蓝鲸的眼睛(冰波，中国福利会出版社)
小学生1至6年级必看课外书目录推荐 一年级学生必读书目 1、《中国古代寓言故事》邶笪钟编写，北京人民文学出版社 2、《中外神话传说》田新利选编，北京人民文学出版社 3、《十万个为什么》卢嘉锡主编，少年儿童出版社 4、《与鸟儿一起飞翔》郑作新著，湖南少儿出版社 5、《海底两万里》(法)儒勒·凡尔纳，北京教育出版社 6、《汉字的故事》梅子涵著，上海科普出版社 7、《安徒生童话选集》(丹麦)安徒生著，叶君健译，译林出版社 二年级学生必读书目 8、《克雷洛夫寓言全集》(俄)克雷洛夫著，裴家勤译，译林出版社 9、《拉?封丹寓言》(法)拉·封丹著，倪海曙译，上海译文出版社 10、《格林童话全集》(德)雅各布·格林威廉·格林著，译林出版社 11、《科学王国里的故事》王会等主编，河北少年儿童出版社 12、《神奇的符号》苏步清著，湖南少儿出版社 13、《诗词中的科学》唐鲁峰等，江苏人民出版社 14、《中国古代科幻故事集》杨鹏、刘道远，中国少年儿童出版社 15、《阿凡提的故事》赵世杰编译，中国少年儿童出版社 16、《三毛流浪记》张乐平，少年儿童出版社 17、《宝葫芦的秘密》张天翼，农村读物出版社 18、《今年你七岁》刘健屏，中国少年儿童出版社 19、《荒漠奇踪》严阵，中国少年儿童出版社 三年级学生必读书目 20、《伊索寓言》(希腊)伊索，中国妇女出版社 21、《宫泽贤治童话》(日)宫泽贤治著，周龙梅，少年儿童出版社 22、《列那狐的故事》(法)玛·阿希·季诺著，北京教育出版社 23、《天方夜谭》郅涛浩等译，译林出版社 24、《130个科学游戏》(德)汉斯·普雷斯著，吴衡康编译，中国少儿出版社
教育部推荐小学生必读书目 低年级 1．《成语故事精选》（注音本）中国少年儿童出版社 2．《安徒生童话》/丹麦/安徒生著/任溶溶译浙江少年儿童出版社 3．《中国童话故事精选》北京大学出版社 4．《格林童话集》格林兄弟著*杨武能译*季羡林主编*中国书籍出版社 5．《叶圣陶童话》叶圣陶著人民文学出版社 6．《张天翼儿童文学全集》张天翼著中国少年儿童出版社 7．《长袜子皮皮》林格伦著李之义译中国少年儿童出版社 中高年级 1．《伊索寓言》（古希腊）伊索著中国书籍出版社 2．《中国寓言故事精选》曹文轩编北京大学出版社 3．《天方夜谭》王瑞琴译人民文学出版社 4．《我要做个好孩子》黄蓓佳著江苏少年出版社 5．《中国历史故事精选》北京大学出版社 6．《小学科学知识故事》（中年级）曹文轩编江苏文艺出版社 7．《木偶奇遇记》科洛迪著任溶溶译 8．《中华美德故事精选》北京大学出版社 9．《寄小读者》冰心著湖北少年儿童出版社 10．《尼尔斯骑鹅旅行记》（瑞典）拉格洛芙著高子英李之义译人民文学出版社11．《克雷洛夫寓言》（俄）克雷洛夫著裴家勒译译林出版社 12．《爱的教育》亚米契斯著卢坚孟容译天津教育出版社 13．《上下五千年》曹余章著甘肃文化出版社 14．《西游记》吴承恩著时代文艺出版社 15．《水浒传》施耐庵著 16．《昆虫记》（法）法布尔著王光译作家出版社 17．《鲁滨孙漂流记》（英）笛福著人民文学出版社 18．《中国兔子德国草》周锐周双宁著春风文艺出版社 19．《爱丽丝漫游奇境记》刘易斯·卡洛尔著管沼淳译 20．《海底两万里》凡尔纳著管家琪译北京出版社 21．《草房子》曹文轩著江苏少儿出版社 22．《小学科学知识故事》（高年级）曹文轩编江苏文艺出版社 23．《三国演义》罗贯中著 24．《汤姆索娅历险记》马克.吐温张友松译福建少年儿童出版社25．《钢铁是怎样炼成的》（俄）奥斯特洛夫斯基梅益译人民文学出版社26．《童年》高尔基著 27．《呼兰河传》萧红著复旦大学出版社 28．《小王子》圣埃克苏佩里著艾柯译云南美术出版社 29．《好兵帅克》（捷克）雅·哈谢克著萧乾译译林出版社 30．《红雨伞·红木屐》彭懿著吉林出版社 31．《冰心儿童文学全集》冰心著中国少年儿童出版社 文学作品
致大学生家长的一封信精选 尊敬的学生家长： 您好!时值岁末，在此首先预祝您新年身体安康，合家幸福! 光阴荏苒，转眼您的孩子已经在复旦大学复旦学院度过了一个学期，您一定十分牵挂孩子这一学期的学习和生活状况，希望他/她在 大学中尽快地成长成才，这当然也是我们共同努力的目标。以下是 寒假期间一些对孩子的关注的建议与您分享。 首先，关注孩子的学习。大学的学习并非彻底的自由选择和随性而为，复旦大学始终以培养具有全面素质的高质量人才作为教育的 根本目标，也比较注重本科教育，要求学生在学习过程中不断完善 知识结构、夯实专业基础、提升学习能力、训练思维能力。您的孩 子在这一学期的学习中需要适应新的学习环境，适应由中学的被动 接受向大学的主动学习的转变。由此，希望您在叮嘱孩子继续端正 学习态度、严肃认真对待学习的同时，也理解和宽容孩子在过渡期 由于不适应带来的一些问题，多给孩子一些正向的肯定和鼓励，帮 助孩子一起调整以适应大学生活。 其次，关注孩子的教育。鼓励孩子谈谈初到大学的体验、感受与收获，谈谈在大学遇到的人和事，谈谈对大学的适应与规划，也谈 谈在一个新的人生阶段对人生、对价值观的思考，并适时地与孩子 分享您自己的人生经验。希望您能发现孩子在这一段经历与思考中 的成长，并及时给予肯定。和学校一起共同造就具有完善人格，能 够扎根民族、关心民生、关怀天下，能够追求卓越、立足前沿、视 野开阔，具有科学精神和理性批判的能力，具有探索精神和可持续 学习的能力，具有创新精神和动手实践能力的复旦人。 最后，关注孩子的成长。在了解孩子对新环境的认识与适应基础上，启发孩子对大学、对人生进行自主规划，找到前进的方向。在 复旦的书院生活中，为帮助学生成长，复旦学院梳理整合了包含大 学导航、学养拓展、公民教养、关爱成长四个计划在内的书院生活，
我的情绪我做主 辅导背景 进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。儿童在学习活动中需要承担一定的义务，需要承受一定的压力，需要同更多的人相处，所有这些都使得小学生需要比幼儿时期承受和体验更广泛的情绪情感反应，儿童在学习活动中更经常地产生种种情绪体验。如：已掌握了某方面的知识会产生满足感，考试成功会带来喜悦等积极情绪。相反，如果学习活动失败会产生挫折、焦虑、自责等消极情绪。大量的研究证明，儿童的情绪、情感对其人格的健全发展有重要的影响作用，小学三年级作为儿童情绪情感变化的转折期，培养他们积极、健康的情绪情感具有重要意义。 理论依据 平时我们所说的小学生的情绪是就广义而言，它包括小学生的情绪和情感，是指小学生对客观事物的态度体验。情绪是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总要对所接触的人和事物抱有一定的态度，以获得某种主观体验，这便是小学生的情绪。小学生的情绪发展有以下特点：一、表现形式在不断变化；二、表现内容不断丰富、深刻； 三、稳定性不断增强；四、自控力不断增强。三年级又是小学生情绪情感变化的一个转折点，因此，根据小学生的情绪情感特点，教会学生如何管理自己的情绪，获得阳光、健康的心态和幸福的人生。 辅导目标 1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。 2、培养学生合理表达情绪的意识。
3、培养学生自我调节情绪的意识，帮助学生学会保持快乐的情绪。 辅导重、难点 重点：引导学生认识消极情绪和积极情绪。 难点：引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。 辅导手段 本课主要采用了心理投射、心理调查、情境体验式、活动法、讨论分享等 辅导准备 教师准备：课件、福袋一个（装有红豆、黑豆、绿豆、黄豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海报纸若干、画有“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的卡片若干。 学生准备：多色水彩笔，记号笔 辅导年级：小学三年级 辅导时间：一课时 辅导过程 一、暖身活动 游戏：“抓到幸运” 规则：以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆，小组的每个成员将受到一次惩罚，如进行十次蛙跳。
教育部推荐的小学生必读书目 一年级 1．《成语故事精选》（注音本）中国少年儿童出版社2．《安徒生童话》/丹麦/安徒生著/任溶溶译浙江少年儿童出版社3．《中国童话故事精选》北京大学出版社 二年级 1．《格林童话集》格林兄弟著*杨武能译*季羡林主编*中国书籍出版社 2．《叶圣陶童话》叶圣陶著人民文学出版社3．《张天翼儿童文学全集》张天翼著中国少年儿童出版社 4．《长袜子皮皮》林格伦著李之义译中国少年儿童出版社 三年级 1．《伊索寓言》（古希腊）伊索著中国书籍出版社2．《中国寓言故事精选》曹文轩编北京大学出版社3．《天方夜谭》王瑞琴译人民文学出版社4．《我要做个好孩子》黄蓓佳著江苏少年出版社5．《中国历史故事精选》北京大学出版社6．《小学科学知识故事》（中年级）曹文轩编江苏文艺出版社 7．《木偶奇遇记》科洛迪著任溶溶译
四年级 1．《中华美德故事精选》北京大学出版社2．《寄小读者》冰心著湖北少年儿童出版社 3．《尼尔斯骑鹅旅行记》（瑞典）拉格洛芙著高子英李之义译人民文学出版社 4．《克雷洛夫寓言》（俄）克雷洛夫著裴家勒译译林出版社5．《爱的教育》亚米契斯著卢坚孟容译天津教育出版社 6．《上下五千年》曹余章著甘肃文化出版社7．《西游记》吴承恩著时代文艺出版社五年级 1．《水浒传》施耐庵著 2．《昆虫记》（法）法布尔著王光译作家出版社3．《鲁滨孙漂流记》（英）笛福著人民文学出版社 4．《中国兔子德国草》周锐周双宁著春风文艺出版社 5．《爱丽丝漫游奇境记》刘易斯·卡洛尔著管沼淳译 6．《海底两万里》凡尔纳著管家琪译北京出版社7．《草房子》曹文轩著江苏少儿出版社8．《小学科学知识故事》（高年级）曹文轩编江苏文艺出版
For personal use only in study and research; not for commercial use 亲爱的爸爸妈妈： 你们好呀！说起来这还是我第一次给你们写信呢！ 一直以来，你们为我付出了辛劳，对我寄予了厚望，而我最终却没有考出令你们满意的成绩。在知道自己高考成绩后的几天里，我只能用手机麻痹自己。其实并没有什么可看的，只是拿着手机，眼睛盯着屏幕发呆。我不愿看到和高考相关的任何信息，甚至连高考试题的标准答案也想不知道，因为我不敢正视失败。 我原以为你们会骂我，会叹息我不争气，会对我失望，然而你们都没有。你们反而是来安慰我，并且耐心地陪我一起填报志愿，这让我更加地内疚。 然而正当我很狼狈地预备开始我的大一的新生活时，我却在新的大学校园里重新找回了我的骄傲。入校没多久，我通过了学院新闻部的面试，很幸运的当成为了一名干事，我感觉到了我原来也会被重用。爸爸妈妈，我真的很开心，原来我也有我自己的一片新天地，一片仅属于我的蓝天碧水！所以，你们现在不用在担心我心情低落，我现在已经好多了，认识了不少志同道合的朋友，也很开心，谢谢你们当时没有让我失去对未来的希望，谢谢你们。 一次夜深人静时，突然手机响了，显示的是爸爸你的来电，当时别提我有多高兴，我立即按下接听的按纽，您的第一句话是：“你吃饭了吗？”在你们的心中最担心的是我是否吃饭了没有，然后您又接着问：“晚上被子盖好了没有，冷不冷，钱够用吗？不要省钱，饭一定要吃饱。”当时我听到后总觉得你们的啰嗦，每次打电话就是问这个！当时我真是太不懂事了，现在想起来，不要说，泪早已湿润了双眼。 过两天您又来电话了，第一句话问的还是一样：“一定不要省钱，该花的钱一定要花，不要因为省钱到时候生病就不划算了。”其实，说到身体，最该注意的是你们的身体，我知道你们俩之前为了我其实落下了一些毛病，现在的我真的很后悔当时为什么惹你们生气。 现在的我就希望你们能稍作休息，不要太劳累了，我真心地说一句：“爸爸妈妈你们辛苦了！……”
大学生致家长的一封信范文 亲爱的爸爸妈妈： 你们好，时间流逝，转眼间我已经从懵懂的孩子成长为一个成熟稳重的大女孩。20多年的时间过去了，小的时候看见妈妈乌黑的发 丝总是会不禁的想去抚摸一下，而现在不知何时，母亲的两鬓已增 添了几许白发。正是你们的衰老见证着我的成长，看到你们那饱经 风霜的面容，我知道这是你们沥尽心血为我铺的路。 爸爸，妈妈，感谢你们给了我来到这个世界的权利，也感谢你们在这20年来对我的养育之恩。没有你们的辛勤培育，就不会有今天 的我。没有你们的含辛茹苦，就不会有今天成材的我。 现在想想我们曾经走过的路，真实酸甜苦辣样样俱全。小的时候不懂事，总是会惹出一些麻烦给你们带来很多烦恼，本以为长大了 就不会再犯一些幼稚的错误，是的，真的改掉了小毛病，可是随着 时间的流逝，单纯，幼稚使我变得成熟，有了自己的思想，有了自 己的见解，有的时候对于一件事会与你们有不同的观点，这时的你 们是那么的坚定自己的观点，而我却也一直固执己见，这也许就是 人们所说的青春期吧。 此刻，坐在这里，我的心、心情真的很激动，可是我提起笔时，却不知何从下笔，不是没有话说，只是想说的话太多，不知何从说起。 这是第一次给你们写信，一直以来。我都被你们的爱紧紧包围着，从来不知道外面的艰苦生活，也从来都没有尝试过没、你们在外奔 波的生活，现在我离开了自己可以给我遮风挡雨的港湾，独自一人 来到一个陌生的城市，没有亲人，没有朋友，更没有伤心难过的时 候可以倾诉的知己。什么都是一个人，才发现，原来我的生活缺少 了谁都是那么的糟糕，第一次留宿在外，才发现好想你们，从来没
有尝试过没有你们的生活，经历过才懂得，失去了才知道要好好珍惜。 在你们身边的时候总觉得，你们的付出是应该的，所以我却不曾想过如何去回报，但是现在我发现我错了，错的一塌糊涂，你们在 背后默默的为我付出着，而我，不仅不谅解你们，还常常和你们发 生争执，是因为我们之间真的存在着所谓的代沟，还是我的自私?我 知道是后者，没有哪个父母不是为自己孩子好的，只是我太过任性。 如今，我已踏入了大学的校园，如今，我已脱去了稚嫩的外衣。如今，我已体会到父母的不易。如今，我更能清楚、明白的读懂了 你们的心。 感谢爸爸妈妈，当我已不再年幼，当我悄悄数着你们头上的缕缕白发，当我轻轻地摸着你们脸上的道道皱纹。 感谢爸爸妈妈，当你们不再年轻，当春去秋又来，你们无声的爱依然陪伴在我的左右，当你们的双眼装满了数不清的牵挂与温情， 我终于明白是我的父母给了我整个世界，滴水之恩当涌泉相报，父 母就是一本古老的书，是我一生都读不完的。 亲爱的爸爸妈妈，女儿这一次是用心在给你们写的这封信，不知道眼泪为何而流下来，是因为真的欠你们太多了吧。从现在开始， 我要做一个孝顺的女儿，虽然现在的我还没有能力回报你们什么， 但是不会再像以前那样不懂事惹你们生气了，再不让你们为我操心了。 现在的天气越来越凉了，爸爸妈妈要记得多加些衣服，把自己的身体保护好，不要太担心我，我也一定会好好照顾自己的，爸爸是 家里的顶梁柱总是在外面奔波，要更加注意身体，因为爸爸的腿有 疼痛的毛病，所以尽量不要着凉，以后开车出门的时候要记得多开 一点，以免病情更加严重。妈妈的腰不是很好，干一点家务就痛的 不能站直身子，可是家里的家务还要她一个人承担，每次看见妈妈 垂着自己的后腰，还强忍着疼痛的干活，我就心疼的要命，妈妈不 要再硬撑了，您真的不用那么累，要好好保重身体。
我的情绪我做主 东田三小郑洪叶 一、理论依据 1、《中小学心理健康教育指导纲要》中指出，心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。 2、五年级孩子身心发展特点 ①五年级是孩子情绪多变的敏感期。孩子在10岁左右，已经开始初步形成自我意识，他们迫切需要自己的父母或长辈将自己看成大人来看待，希望得到成年人的肯定和认可。与此同时，他们的自我意识开始变得越来越强烈，总是认为自己的都是对的，别人需要听从自己的意见，而对于别人，特别是父母的反对意见更觉得刺耳。 ②五年级是孩子厌学的膨胀期，很多孩子在这个时期已经明显表现出不爱学习，上课不听讲，下课不完成作业，即使做作业也是马马虎虎，应付了事。这是与孩子的自我发展意识与思维能力的发展是有关系的。对于家长的管教出现了逆反，有的开始顶嘴辱骂，更有甚者是离家出走，放弃学业。 二、教学内容 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。我们人类包含的四种基本情绪：喜、怒、哀、惧。本课主要是让孩子们在愉悦的氛围中认识自己的情绪，体验生活中常见的情绪。认识到不良情绪对我们自己的影响，并学会一些调控自己情绪的方法，最终让孩子们都能合理的管理自己的情绪，快乐学习，健康成长。 三、目教学标 1、学生明确情绪的含义及四种基本的情绪类型；知道不良情绪对学习生活的影响，恰当的表达情绪并学会一些控制情绪的方法。 2、学生从游戏、表演、讨论等实践活动中认识情绪、感受情绪，体验情绪与我们学习生活的密切关系。 3、养成良好的情绪，快乐学习，幸福成长。
大学生写给父母的感恩信 感恩信应该写给谁呢?首选当然是深爱我们的父母啦!以下是小编为大家搜集整理的大学生写给父母的感恩信范文，欢迎浏览借鉴，希望能够帮到大家。 亲爱的爸爸妈妈： 很久没写信了，每次都是电话上匆匆的说几句话。我觉得打电话无法完全传达我对您的爱，对您的深深的感激，所以这次我选择了写信的方式。 爸爸妈妈，儿子时常念着您，希望您永远健康快乐。给您写这封感谢信是因为我一直以来还没正式地感谢过您。一直以来您含辛茹苦地把我养大成人，我心中一直对您充满了感激! 爸爸妈妈，我要感谢您。感谢您赐予我生命和健壮的体魄;感谢您在我小时候耐心地教我读书写字;感谢您教我怎样做人;感谢您在我生病的时候关心我、照顾我;感谢您为我求情在老爸不要我读书的时候;感谢您在我高考落榜时鼓励我、支持我;感谢您在我读书学习时为我准备茶水和水果;感谢您一直对我默默的关心和无声的爱——“妈妈，您辛苦了!儿子想念您，儿子深深地爱着您!”除了说的这些，我真的不知还该说些什么来表达我对您无限的爱和感激! 爸爸妈妈，一直以来您一直都没有变，还是那张慈祥的
面容，善良的心灵和美丽的灵魂。您的笑容还是那么迷人，您的身影还是那么美丽，您的话语还是那么温暖人心。您默默地燃烧着自己，把爱的光芒洒向我，照亮了我的前程。您所做的一切都温暖着儿子的心。 爸爸妈妈，您用您辛勤的双手培育了我们，您用您咸苦的汗水浇灌我们成长。儿子就象那被风吹掉的蒲公英，脱离了母体，飘向了远方，不管怎样飘，我永远也飘不出您那温暖的怀抱。您也将永远在我心中跟随着我。为了不辜负您对儿子的一片期望，儿子正在努力地学习。儿子想通过自己的努力，尽早地让您享福!和母亲在一起是世间最幸福最温馨的一件事。 父母亲是世间最伟大的!再次感谢你们，我亲爱的爸爸妈妈! 祝：身体健康! 永远感激您的儿子 亲爱的爸爸、妈妈： 作为你们的女儿，我感到非常骄傲，因为我有一个优秀的爸爸，一个善良的妈妈。有些时候我做错事情，你们就很生气地说：“这孩子，怎么一点儿也不听话，是不是出生的时候抱错了。”每当听到这话以后，我总是偷偷地躲在自己的房间里哭了起来，虽然那时我很伤心，可我也知道自己做错了。
给父母的一封信_1500字 亲爱的爸爸，妈妈： 您们好！这是女儿第一次给您们写信，今天我怀着一颗感恩的心来给您们写信。 日复一日，年复一年，从小到大，您们为了我的健康成长，含辛茹苦，不辞辛劳地工作，拼搏。您们赋予我血肉之躯，养育我长大，教会我认识自己，认识世界。在我的成长过程中，我深深地记下了生活中感觉幸福的一点一滴，感觉到您们那无尽的爱，感受到您们为了我默默地奉献 爸爸妈妈，我心里有许多话想要对您们说，但我却不知道从哪里说起，在我们这个和睦美满，温馨的五口之家，我觉得爸爸您是一座山，您的爱是伟大的，坚定又广博。奶奶经常对我说，爸爸是家中的顶梁柱。上一年，别人欠了爸爸一些钱，数目不小，一直都没有还，爸爸也一直没有说，把这件事藏在心底，直到奶奶感受到爸爸的心情不对劲时，爸爸也装作没事的样子，也不告诉奶奶，怕奶奶担心，后来奶奶在爸爸朋友那里得知了这件事。即使发生了这样的事，爸爸对家里人还是像往日一样，依然给我们买好吃的。爸爸，您以后要是有什么事就说出来吧，让我们一起面对！妈妈，您是一片海，您的爱是温柔无私的。我这个人非常挑食，我经常拒绝了妈妈幸幸苦苦为我做的美味佳肴。有一次，妈妈花了一个上午，给我做了许多非常美味的包子，但我却觉得不好吃，只吃了一口就不要了，妈妈落下了好几滴失望的眼泪，当时，我的心彻底溶化了。妈妈，我以后会做到不挑食，改正所有不良习惯与缺点。女儿在这跟您真诚地说一声：对不起。爸爸妈妈，是您们让我学会了坚强，是您们让我记住了宽容，是您们让我懂得了自制，是您们教会了我如何去感恩生命，感受生活爸爸妈妈，您们真的为我付出了太多太多，教会了我许多许多 爸爸妈妈，其实我心里一直有一句话要对您们说：爸，妈，您们辛苦了。您们给予我的爱是无私的，您们不求回报，只希望能看到我健康快乐地成长。我感谢您们对我长期以来的抚养，关心和呵护。其实，每个人的成长阶段都离不开爸爸妈妈的养育和教育。然而在我人生的道路上，第一位启蒙老师就是您们。爸爸妈妈，女儿在一天天长大，慢慢地明白了您们的辛苦，您们的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的都是清香。亲爱的爸爸妈妈，感谢您们的用心良苦。 谁言寸草心，报得三春晖。爸爸妈妈，感谢您们把我带到这美好的世界，并给予我无私的爱！您们的爱是我快乐摇篮，您们的爱是我避风的港湾，您们的爱是我前进的动力，更能激励我在人生的道路上破浪扬帆。爸爸妈妈，女儿用一颗感恩的赤诚之心去报答那永远也报答不尽的恩情吧！ 祝您们身体健康! 您们的女儿:××× ×年×月×日日 六年级:黄宏淇