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中医美容学上课笔记

中医美容学上课笔记
中医美容学上课笔记

阴阳学说亦应用于中医学,用来解释人体生理现象及病理变化的规律。简单来说,阴是指人体实质的物质,即体液.包括血液、津液、泪水、鼻水。内分泌,甚至男性的精液。至于阳,则指人体非实质的物质,即身体的机能和气。阴阳是指自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括,即含有对立统的概念;日常生活举例常见的男为阳,女为阴,上方为阳.下方为阴;房子有阴面就有阳面.爱发脾气的女人多称肝阳上亢.性格内向诡计多端,多称为阴。阴阳协调则身体健康.阴阳失调.则百病丛生阴阳是中国古代哲学的重要范畴,阴阳学说是中国古代的相互对立统理论.是用以认识世界和解释世界的种世界观和方法论阴阳概念的起源很早可以追溯到夏商时期或更早。其理论的形成至迟在民国时期,《易传》的一阴一阳之谓道,已确立了阴阳理论认为阴和阳这两个对立统的方面贯穿于切事物之中,是一切事物运动和发展变化的根源及规律。《黄帝内经》引用阴阳学说来阐释医学中的诸多问题及人与自然界的关系,使阴阳学说与医学结合起来,形成了中医学的阴阳学说。阴阳学说贯穿于中医学的各个领域它是中医学的理论工具和方法论,是中医学理论体系的重要组成部分。

1.阴阳学说的基本内容

(1)阴阳的对立制约(相反、斗争) 即指性质相反的阴阳双方在个统体中相互排斥、相互斗争同时又相互制约。

(2)阴阳的五根互用(相成)阴阳相成是指阴阳对立双方相互依存、相互作用.共同处在一个统体中。

(3)阴阳消长平衡(动态平衡)

消,即为减少消失,长,即为增多=阴阳消长平衡是个动态平衡分为此消彼长、此长彼消(相互制约的结果)及此消彼消、此长彼长(五根互用的结果)两种消长形式。

(4)阴阳的相互转化阴阳对立的双方,在定条件下,可以各自向其相

反的方向转化即阴可以转化为阳,阳也可以转化为阴。阴阳的转化过程是一个质变的过程必须具备一定的条件,即事物变化的“物极”阶段。也就是说,阴极必阳阳极必阴.正所谓物极必反.世间万物皆如此。从中医的角度看.人体疾病或损美性美容问题的治疗改善就与体内阴阳的相互转化密切相关。

2.阴阳学说在中医美容中的应用

(1)用于说明人体的组织结构和部位分类。人体是一个有机整体人体内部充满着阴阳对立统一的关系。就大体部位来说,人体上部属阳.下部属阴.体表属阳,体内属阴。

(2)用于说明人体的生理功能和病理变化.人体正常生理功能的维持依赖于阴阳两个方面始终保持相互对立、相互消长的动态平衡状态.从而使:

2.六腑功能及其与美容的关系

胆:主要功能是储藏和排泄胆汁,帮助消化。

胃:主要功能是受纳腐熟水谷,将摄入的食物初步腐熟消化,经过脾的运化下传小肠以进一步吸收。

小肠:上接胃,下接大肠。主要功能是将食物进一步消化分清别浊,清者即营养由脾升清输送至肺.再运送全身:浊者即糟粕下注大肠.废液渗入膀胱。大肠上接小肠下通肛门。主要功能是吸收食物糟粕和水分,使之转化为大便排出体外。膀胱位于小腹.主要功能是储存和排泄尿液。三焦三焦是上焦、中焦、下焦的总称。上焦是指膈肌以上的胸腔包括心、肺的功能。中焦为膈肌以下.脐部以上,包括脾、胃的功能。下焦为脐部以下

包括肝、肾、小肠、大肠的功能。六腑与人体消化系统有密切关系,若六腑病变,不仅严重影响人体健康,还会产生一系列的损容’陛改变如皮肤粗糙晦暗、生皮肤病等。脏与腑存在配对的表里关系.脏为里为阴腑为表为阳。具体配对如下:肝一胆心一小肠,脾一胃,肺一大肠.肾一膀胱。

四、中医气血津液学说

气、血、津液是构成人体的基本物质.是人体容貌美,形式美的物质基础。它们来源于水谷精微.由脏腑功能活动所化生,通过经络散布于全身上下内外同时又为脏腑经络等组织器官进行功能活动提供能源并使人体颜面、五官、皮毛、形体等具有红润光泽、灵活有神的自然美、健康美。

1.气气是推动人体生命活动的活力同时也是构成人体和维持人体生命活动的物质基础。气的含义概括起来有两个方面一是指体内存在或流动着的精微物质如先天之精气水谷之精气、呼吸之精气等,是构成形体、维持生命的最基本物质,二是指脏腑的功能活动,如心气、肝气、脾气、经络之气等。两者之间是相互联系的.前者是后者的物质基础后者是前者的功能表现。所以也可以说气是指体内某些精微物质及其包含着的能量,它充盈于全身上下、脏腑内外.推动着切生理功能的正常运行:气的功能主要有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用它关系到人的生长、发育、衰老死亡和疾病的发生发展等诸多方面。

2.血血是脉管中的红色液体,主要由脾胃水谷精微所化生.所以《灵枢营卫生会篇》说.中焦亦并胃中,出上焦之后.此所受气者,泌糟粕.蒸津液,化其精微上注于肺脉,乃化而为血。“《灵枢邪客篇》说:”营气者,泌其津液注之于脉,化以为血。说明营卫是血液的主要组成部分,对血液的生成具有重要作用此外.精血之间可以转化.精可以化为血。血液行于脉管之中.流布全身环周不休.运行不息。所以,血液的正常运用是在心、肺、肝.脾等脏器相互配合之下进行的。血循环周身.内至脏腑外达皮肉筋骨,对全身组织器官起着营养和滋润作用。血还是神志活动的物质基础。

3.津液津液是人体内一切正常水液的总称包括各组织器官内的液体及其正常的分泌物,也是构成人体和维持人体生命活动的物质基础。一般认为质轻清稀流动大的为”津,存在于皮肤肌腠之间.起滋润作用。浊而稠厚、流动’生小不与气同流行.仅藏于骨节筋膜、颅腔之问,起濡养作用者.称为“液”。津液来源于水谷.经过胃的受纳、脾的运化而生成。津液滋润人体皮肤毛发,使皮肤柔润、毛发亮泽。津液不足可使皮肤干燥,这是引起皮肤衰老的重要原因。

如何通过中医望诊观察顾客皮肤问题

美容技师在掌握其一定的中医理论知识后,是可以通过观察顾客的皮肤情况大致推测出病由的。下面是对常见皮肤及皮损情况的望诊分析。

◇望面色

东方人健美的面色应该是红黄隐隐,有光泽,由于天生肤色的不同,可能会有偏于青、赤、黄、白、黑的情况,但若五色过于显露且无光泽,则提示身体有病变。

青色:多有淤血证和肝病。妇女面青,多兼食少多怒、月经不调。

赤色:多体内有热。满面通红多为实热;午后两颧潮红娇嫩,多属久病阴虚、虚火上炎之证。

黄色:若面色淡黄、枯搞无泽,为萎黄,多属脾胃虚弱;面黄而浮肿,为黄胖,多属脾气虚弱、水湿内停之证。

白色:白色是东方人向往的肤色,不健美的白为淡白无泽,或灰白暗滞,多为阳气不足,无力帅血上荣于面,或为血虚;白而浮肿,为阳虚水湿内停。

黑色:若面色黑而暗淡.属肾阳不足;黑而偏青紫,为淤血证。

◇望皮损

斑:斑与周围皮肤在同一平面上,既不高凸也不凹陷于皮面,其色有红、紫、白、黑等。多为1~2 CITI大小,也有更大的。斑的种类及特点如下:

红斑:多为热邪所致,压之退色者属血热,压之不退色者为血热夹淤。常见于皮炎、过敏性紫癜紫斑多为血淤,常见于红斑性皮肤病后期白斑如界线清楚,平滑无屑,多为气血失和或气滞而作的白癜风。若在面、颈部见钱币大小圆形白斑,表面有灰白色细糠状鳞屑,多为白色糠疹黑斑,多为黄褐斑或炎症后遗留的色素沉着

丘疹:为高出皮面的局限性突起。一般为1 cm大小,高出部分可分为尖、圆、扁平、中心凹陷等不同形态。不同的疹型为不同的疾病表现,要结合颜色和感觉进行诊断。痤疮的特点是尖顶,中心有毛囊孔,色红。丘疹色鲜红,属风热或血热;有渗水者属湿;色紫红,多由气滞血淤引起。

结节与肿块:为大小不一、界限清楚的深在性、可触及的圆形实质性损害,或高出皮面,或隐没于皮下,可见于痤疮。结节色紫红,按之疼痛,多属气血凝滞,若皮损不变、质地柔软,则为气滞,或为痰湿聚结。

风团:为一过性的局限性、水肿性、隆起性损害,扁平,高出皮面,突然发生,又迅速消退,不留任何痕迹,时起时消,此起彼伏,游走不定,常伴有剧烈瘙痒,常见于荨麻疹。多为风邪引起,风热所致为红色,风寒或血虚所致则色淡。

水疱:为局限性、空腔性、含液体的隆起性损害。小于1 cm者为小水疱大于1cm者为大水疤。多属水湿为患,伴有红斑、疼痛,水疱周围有红晕或呈大疱,疱液白色透明,多为湿热,常见于各种急性皮炎.

脓包:为局限性、空腔性、含脓液的隆起性损害,多为热毒炽盛或湿毒而致常见于痤疮感染后。

囊肿:为真皮或皮下组织内圆形或椭圆形的含液体或半固体性的囊状结构.可由汗腺或皮脂腺分泌物潴留而威,多属气血不运、阻滞络道而成。常见于囊肿性痤疮。

鳞屑:为脱落的上皮积于皮损处而成,有秕糠状、大片状、云母状、蛎壳状等。肤底红而起屑,为血热风燥:肤底淡红而屑多.则多为血虚生风生燥.或旰肾不足,皮肤失养所致。常见于脂溢性皮炎或过敏性皮炎后期.

糜烂:为局限性的表皮缺损,多为水疤、脓包等疤疹破裂后演变而来.表皮损伤后露出的潮湿面,一般在表皮下层,最深到真皮乳头层,愈后不留疤痕.大多为水湿或湿热所致。皲裂:由于皮肤弹性降低或消失而出现的线状裂隙.损伤可达到真皮。可因皮肤干燥,复用肥皂或遇冷风再牵拉而成,亦可因风寒外侵或血虚风燥所致.常见于手部慢性皮炎或手癣。

苔藓化:为边界清楚的大片和小片的皮肤增厚、粗糙.皮肤纹理增宽加深,呈席纹状,其上=有密集多角形小丘疹性损害,多由血虚风燥所致;亦可固气血淤滞或痰湿阻于肌肤,肌肤失养而成。多见于慢性皮炎和神经性皮炎.

萎缩:为皮肤退行性病变引起的皮肤雯薄、柔软、纹理消失,捏之易皱,毛细血管清晰可见。若真皮萎缩,则可见皮肤凹陷,但纹理与肤色正常。若真皮和表皮同时萎缩为暗红色且兼有上述两者的特点。皮肤萎缩多系气血不运而成,或气血不足,或寒凝血淤,肌肤得不到营养所致.

瘢痕:为深在的皮肤缺损愈合后新生的结缔组织修复而成的不规则性损害,它缺少正常皮肤所具有的纹理、汗腺、皮脂腺及毛发等,表面光滑发亮。若低凹于皮肤表面,表面光薄柔软、呈白色者为萎缩性瘢痕,多由气滞血淤、肝肾亏虚所致;若高出于皮肤表面,表面较硬色红者为增生性瘢痕,多由体质特异、气血凝滞所致。

第三节:中医对面部典型皮肤问题的认识及处理

健康的皮肤状态应该为白皙细滑、红润光泽、紧致无皱纹.而事实上,经常上美容院的顾客无论年龄大小多有这样或那样的皮肤瑕疵.如痤疮.斑、皱纹及松弛老化等.而这部分女性的爱美之心往往很迫切。作为美容技师.应懂得如何运用中医理论知识指导她

们进行除瑕疵、驻颜抗老的保养。本节着重介绍四例美容院常见的面部典型皮肤问题的中医处理原则与方法处理方法以中药和食膳为主。

一、中医治痤疮

中医称痤疮为粉刺.

1.典型症状

多发于面颊前额尤其是面部T形区,亦可见于胸背。初起皮疹为针头大小与毛囊一致的圆锥形丘疹,与皮色相同或淡红(称白头粉刺),有的顶端可有黑头(称黑头粉刺)可挤压出黄白色粉渣。皮疹继续发展可于丘疹周围绕有红晕,并且丘疹可发展至绿豆大小,若继发感染则顶端可见脓包。日久可发生黄豆至蚕豆大小的炎性结节、囊肿,呈暗红色.消退后往往形成萎缩性瘢痕或瘢痕疙瘩。

2.病因病机

血热:青年人或个别中年人属体阳热偏盛血热外滞于皮肤而发病。

肺胃积热:风热外邪袭肺,偏嗜辛辣之品,或多食鱼腥油腻肥甘之品或酗酒.均可使肺胃积热。手太阴肺经上行过胸,足阳明胃经起于颜面而下行过胸,肺胃积热循经上行壅于胸面而发病。

气血凝塞:尘埃或粉脂附着肌肤,使毛孔不通.气血凝塞而发病。

血淤痰结:发病后未治疗或治疗失当病程日久.导致血淤加之脾胃运化障碍.化湿生痰,淤血和痰湿聚结可致丘疹日渐扩大.或出现结节、囊疹,或是深在皮下的暗疮。

3.处理原则和方法

痤疮多见三种证型:肺经风热型、湿热蕴结型和痰淤互结型。

(1)肺经风热型

症状特点:病发初期丘疹针头至芝麻大小,与肤色同或淡红,部分可鲜红。舌尖、边红。苔薄白或薄黄。

治疗原则:清肺热,散风热。如果皮损不多或以白头、黑头粉刺为主,可以仅仅采用皮肤护理方法。如果发红的炎性丘疹较多,又有便秘,可以建议顾客服防风通圣丸或栀子金花丸.按产品说明服用。

食膳调养:可用前述枇杷薏米粥.配凉拌三苋——鲜苋菜1OO g,鲜冬苋菜100 g鲜马齿苋100 g.用醋、盐调味,不放糖。美容护理.进行皮肤护理时.炎症明显者不可用热喷不可行面部按摩。选用清热解毒作用较强的中药面膜.如加味颠倒散(大黄硫磺丹参粉各等量加相当总量约1%的冰片)。

(3)痰淤互结型

症状特点:病程较长,皮疹反复发作.经久不消渐成黄豆或蚕豆大小的结节或囊肿日久融合、叠起皮肤凹凸不平、粗糙.或有瘢痕,舌淡胖。

治疗原则:消痰散结.活血化淤。由于病情较严重.可建议顾客到医院进行治疗。

食膳调养:可用桃仁山楂粥——桃仁、山楂、贝母各1Og,荷叶半张粳米60g。先把前4味药煎成汤液.去渣后入粳米煮粥:以上为1日的量可连服30天。美容护理.美容院皮肤护理可采取湿热蕴结型的方法。

二、中医治黄褐斑

中医称黄褐斑为黧黑斑。黄褐斑多见于孕妇或经血不调的妇女男子及未婚女子亦可见。1.典型症状

面部有褐色或棕黑色斑片.或深或淡.大小不定。小者如绿豆、黄豆,大者可满布颜面似地图。多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼周、轮廓清晰,压之不退色,表面光滑,无鳞屑无痒痛感。病程较久,进展缓慢,日晒后加剧。

2病因病机

气滞血淤.情志失调.如暴怒、抑郁、悲伤、惊恐等,皆可导致肝失疏泄,气机郁滞.继生血淤.脉络不通气血不能上荣于面而发病。脾运失调凡饮食不节、劳倦过度偏嗜偏食,均可使脾失健运,气血生成无源或水湿内停,脉道阻塞气血不能上荣于面而发病。肾精亏损性生活过度耗伤肾精.或人到中老年肾精自然亏耗.颜面不得荣润而发病。外受风邪皮肤受风致气血不和而发病。

3.处理原则和方法

黄褐斑多见三种证型气滞血淤型、脾虚湿蕴型和肝肾阴虚型。

(1)气滞血淤型症状特点:颜面色斑多为黄褐色,分布以眼下、口周、额侧为多,伴有急躁易怒或郁闷不快胸胁或乳房胀痛,舌质暗.或有淤点.苔薄白。

治疗原则:疏肝理气,活血化淤。可建议顾客服用逍遥丸,如果有便干、便秘、口渴、舌质暗红等现象可用加味逍遥丸。食膳调养可用牛肝粥一牛肝500 g柴胡、白菊花、白僵蚕、白芍各9g白茯苓12g生甘草3g,丝瓜30g.大米100g.将药装入纱布包内,然后和牛肝、白菊花、丝瓜、大米一起熬粥,熟后捞出药包。以上剂量可服2日。每服10天后可停1周再服,连服2个月。

美容护理:皮肤护理禁用热喷。在面部美容经穴按摩常规手法的基础上可于黄褐斑局部周围的穴位重点按摩适当增加次数。双耳加揉肝、内分泌、肾上腺、皮质下、交感等局部穴。一般常用中药祛斑美白面膜即可。

(2)脾虚湿蕴型症状特点色斑秽浊,颜面不爽.分布以面颊中间、口鼻周围为多.伴有疲乏、腹胀、食欲差、大便溏软.或有眼睑、下肢水肿,舌质淡,舌体胖舌边有齿痕.苔白腻。

治疗原则:健脾祛湿,温经通络。可建议顾客服

学生在课堂上记录笔记的方法和技巧

学生在课堂上记录笔记的方法和技巧 好父母教育咨询网2010-12-24 09:00作者:点击:79 页面功能【字体:大小】【评论】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 俗话说:好记性不如烂笔头,课堂上只有45分钟,老师要讲那么多的内容,要想全都记住除了用脑子以外还得准备一个笔记本,记下老师讲的提纲以及重点内容以便日后复习。所以,课堂笔记已经成为了一种学习方法而不仅仅只是记笔记。 不记笔记只能记住20%内容 研究表明,听课后马上测试,学生一般能记住10分钟讲课内容的一半,如果48小时后测试,则只能记住其中的20%。如果我们把听课的内容加工整理成容易理解和记忆的课堂笔记。则恰恰可以弥补听过容易遗忘的不足。因此,记笔记是十分必要的。 那么如何做好课堂笔记,提高学习成绩呢? 你首先应该明确的是:你应该把主要的精力放在听和理解上面! 课堂笔记需记七大内容 1.老师列出的提纲。你应该很清楚的知道你不可能也没有必要把老师的课堂笔记一字不落的记下,所以你只需要记下老师列出的提纲。 2.老师强调的重点内容。 3.课本上没有而是老师补充的内容。 4.结合老师讲课的内容你个人需要加强的内容。 5.记疑点。对老师在课堂上讲的内容有疑问应及时记下,这类疑点,有可能是自己理解错误造成的,也

有可能是老师讲课疏忽造成的。 6.记方法。勤记老师讲的解题技巧、思路及方法,这对智力培养和解题技巧培养都有好处。 7.记总结。注意记住老师的课后总结,这对于浓缩一堂课的内容,找出重点及各部分之间的联系,掌握基本概念、公式、定理,融会贯通课堂内容都很有作用。 课堂笔记的内容应当简洁扼要,最好做到既有观点、又有材料;既有主干,又有枝叶。 记课堂笔记的五大技巧 1.不要记得太紧太密,每页右边留下约1/3的空白处,以便日后补充、修改。 2.用词用语要简洁浓缩,常用词语可用代号。 3.写字要快、字迹不必要求太高,看清就行。 4.注意听课与看书结合,有些内容可直接在书上批注。 5.用不同的颜色的笔,比如你用蓝色和红色,一般的用蓝色笔写,重要的内容如:概念、公式、定理用红色笔写,这样便于以后复习只需看一下提纲然后进行联想。 课后学生如何利用课堂笔记 好父母教育咨询网2010-12-24 08:59作者:点击:67 页面功能【字体:大小】【评论】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 每天抽出一段时间对着笔记本在脑海中回忆老师在课堂上的讲课内容,包括每一个细节,实在想不起来再看课堂笔记。这是一种很有效的学习方法,能够减缓对知识的遗忘。 课后要结合课后复习做好笔记整理工作:补充笔记中的省略部分,将简化符号复原,对重点部分要核实,未听懂部分弄懂,使笔记进一步条理化、系统化。

国际商法考试复习知识点

国际商法复习提纲 以下内容为国际商法教学大纲中需理解掌握的内容。第一章绪论 国际商法 国际商事法(International Business Law),简称国际商法,它是指调整国际商事交易和商事组织的各种法律规范的总称 法的渊源 国际(商务)条约 国际惯例国内法 (国际商事法与国际经济法的联系与区别 共同点:都是调整跨国之间商事活动(包括商事组织本身)的各种关系的法律规范总和不同点:国际经济法的主体更加广泛) 大陆法系概念、特点 大陆法系(continental family),又称民法法系(civil lawfamily) 一般是指以罗马法为基础而形成和发展起来的一个完整的法律体系的总称。 法国法系 大陆法系1 -德国法系大陆法系是以法国和德国为主的,还包括了意大利、西班牙等欧洲大陆国家,还有日本和美国的路易斯安那州及加拿大的魁北克省法律。 大陆法系的特点 强调成文法的作用 区分公法和私法 进行大规模的法典编纂工作 英美法系概念、特点 英美法系,又称普通法系(common law),是指英国中世纪以来的法律,特别是指以普通法为基础的、与以罗马法为基础的民法法系相比较而存在的一种法律制度英美法系的特征 以判例法为主要法律渊源法官对法律的发展所起 的作用举足轻重以归纳为主要推理方法不严格划 分公法和私法 两大法系比较第二章代理法无权代理(狭义的无权代理、表见代理) 大陆法的规定:狭义的无权代理、表见代理英美法的规定:违反有代理权的默示担保狭义的无权代理:行为人既没有本人的实际授权,也没有足以使第三人善意误信其有代理权的外观,但行为人与第三人所为 行为之利益牵连与本人的法律关系。 表见代理:行为人虽无代理权,但善意第三人客观上有充分理由相信行为人具有代理权,而与其为法律行为,该法律行为的后果直接由本人承担的无权代理。 因表示行为而产生授权表象的表见代理 因越权行为而产生的表见代理 因行为延续而产生的表见代理 代理权消灭的原因 根据本人与代理人之间的协议终止代理权 授权代理的事务完成 本人撤销代理权或者代理人放弃代理权 根据代理协议适用的法律规定而终止 两大法系关于本人及代理人同第三人的关系的规定 大陆法系所采取的标准 在确定第三人究竟是同代理人还是同本人订立了合同的问 题时,大陆法所采取的标准是看代理人是以代表的身份同 第三人订立合同,还是以他自己个人的身份同第三人订立 合同。 英美法系所采用的标准 代理人在同第三人订约时具体指出本人的姓名 代理人表示岀自己的代理身份,但不指岀本人的姓名代理 人事实上有代理权,但他在订约时不披露代理关系的存在 第三章票据法 汇票、本票和支票的概念及其区别 汇票是岀票人签发的,委托他人在见票时或指定日期无条 件付款的一种票据 汇票属于票据的一种;汇票是委托他人付款的票据;汇票 要求在见票时或指定日期无条件支付给收款人或持票人一 定的金额;汇票关系中有岀票人、付款人和收款人三个基 本当事人 本票是岀票人签发的,承诺自己在见票时无条件支付确定 的金额给收款人或者持票人的票据 支票是岀票人委托银行或其他金融机构在见票时无条件支 付给收款人或持票人一定金额的票据 支票的两个基本特点:付款人有资格限制;见票即付本票 与汇票的主要区别 本票由岀票人承担付款责任,汇票由岀票人委托第三人支 付票款 汇票经过承兑之后,才能确定付款人到期付款的责任, 主 债务人是承兑人;本票无须承兑,岀票人始终处于主债务 人的地位,对持票人负有绝对清偿义务支票与汇票的区别 支票的付款人限于银行,汇票的付款人不以银行为限支票 是见票即付,汇票不限于见票即付 支票无须承兑,承兑是汇票特有制度 支票的付款人可以引用资金关系对抗出票人,汇票的付款 人原则上不能以资金关系的理由对抗持票人 票据的法律特征 票据是完全有价证券 票据是设权证券,票据权利产生于票据做成之时 票据是要式证券

中考状元分享5R笔记法等五种记笔记方法

中考状元分享5R笔记法等五种记笔记方法同学们课堂学习,记笔记是相当重要的一部分。记笔记呢也是有方法的。下面是一位中考学霸记笔记的〝五秘法〞,供大家参考借鉴。 1、符号标记法 符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上些引人注目的符号,便于随时找出重点,加深印象,或提出质疑。久而久之,甚至有助于形成一套比较稳定的符号系统。这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。 2、图文并茂法 图文并茂法就是在记录晦涩难懂的课堂笔记时,用高超的绘图法将知识点生动形象地绘制出来。当然,此法对于爱好绘画的童鞋来说一定倍加喜爱。这种方法比较适合于复习笔记。 3、分类提纲法 一般来说,分类提纲法可以用一页记录笔记,下一页记录所要对应的笔记提纲或要点。如果是课堂笔记,记录的时候,把重要的内容记在记录栏中,它是笔记的主要部分。课后,把对听课内容的,写在左边的回忆栏中。两栏相互映衬,相辅相承。这种方法可以用在平时的自学以及课堂上。 4、深度记忆法 当课堂笔记记录完成后,应该在24小时内〝趁热〞复习,这样更有助于发挥笔记的作用——强化知识结构。这种方法比较适用于课堂笔记与课后复习。 5、5R笔记法 5R笔记法,又叫做康奈尔笔记法。这种方法是记与学,思考与运用相结合的有效方法。具体包括以下几个步骤: ①记录〔Record〕,在听讲或阅读过程中,在主栏〔将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏,右侧为副栏〕内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容; ②简化〔Reduce〕,课下,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括〔简化〕在回忆栏,即副栏;

③背诵〔Recite〕,把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地表达课堂上讲过的内容。 ④思考〔Reflect〕,将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、,分成类目并随时归档; ⑤复习〔Review〕,每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

小学生怎样记课堂笔记

小学生怎样记课堂笔记 一段时间以来,一直在思考这样一个问题,小学生在课堂上记笔记有什么好处。因为在我的课堂上,每一个班的学生都要求记课堂笔记,而且每堂课在我走进教室之前笔记本就是打开着的,省得一到让学生动笔的时候课堂就有一段时间显得特别混乱,转身掏书包找练习本、铅笔、橡皮掉在地上,影响正常课堂教学时间。 课堂笔记就是学生对老师课堂上所讲授的内容做书面记录,并把它作为今后复习和学习的重要资料,好处有很多,比如有助于知识的存储和记忆,因为“好记性不如烂笔头”;帮助学生提高课堂注意力,因为小学生注意力保持的时间比较短。再有就是回到家里复习或等到期末复习的时候课堂笔记就派上用场了。 记课堂笔记的方法很多,但不是每一种方法都适合于每一个学生,教师得想办法让学生找到适合自己的记笔记方法。 一、在书本上作“旁注”。有的时候老师可能会发现这样一种现象,一个学期下来,翻开学生的教科书时像新的一样,一个字也没有。这样的学生积累的东西一定特别少。认为在课堂上对于老师的讲解重点例如一些词语的解释、重点的段落,或用画线、或用自己喜欢的符号、或写一些简单的注解等标注出来。比方说重点的地方可以用直线画下来,比这个还重要的内容用波浪线现出来,遇到有疑问的地方可以画一个问号,需要积累的词语可以用圆圈、方框圈起来。总之教科书不能空着,不能学过了还和新的一样! 这不利于积累,复习时也没有依据。毕竟在课堂上,教师的讲解一定会有精彩的部分,这些精彩有时是转瞬即逝的,可能课堂上你还记得很牢固,但你保证不了过一段时间不遗忘,如果你记笔记了,做标注了,复习时当你看到你的标注,课堂精彩处的镜头就会马上再现,可能一些知识点很快回到你的记忆当中。 二、准备一个专门的课堂笔记本。每一个学科都应该有一个专门的笔记本,包括语文、数学、思品与社会、科学等等,这是养成一种好的学习习惯的基础。课堂笔记本不是要你把课堂上老师说的每一句话都记下来,一般情况下以老师的板书为主,其次是抓住老师讲解的重点记录在本子上。每一个学科的记录方法也有不同,比方说数学科中的一些概念、法则,书本上都有,所以这些不必记,在书上画上重点号就可以,但一些老师对概念的理解,一些解题的技巧等一定要记下来,因为这些可能是老师用很长时间、甚至是用一辈子的时间总结出来的经验,你说这重不重要,值不值得记下来?语文课上一些课文的作者简介、写作时代背景、写作特点等书本上可能没有作注解,老师为了拓展学生的知识面,或根据教学要求,课堂上一定会对这些作出简要介绍,这也是老师通过查阅很多资料或用自己的教学经验在对教学内容进行补充,是教学的重点,也是学生作笔记的重点。这样复习的时候效率才会高,积累的东西才会多。为什么说每一个学科要有一本专门的笔记本呢?因为不同的学科记笔记的方法有所不同,而且混用笔 记本有的时候会很乱,复习起来不方便,找来找去的效率不会高。 三、学会在笔记中质疑。细心的老师会发现,有的学生课堂记笔记的方法也掌握了,课听得认真、笔记记的详细,学习成绩本该提高得很快,可就有个别学生的成绩提高起来还很慢,成绩好的学生的知识面拓展得也不够好,就是我们俗话所说的没后劲。什么原因?其一、写字速度慢,课堂只为记笔记而记笔记,有的时候跟不上老师的讲解。其二、学生不会思考! 课堂只为了记而记,没有充分的思考时间,或没有自主思考问题的习惯。所以在记笔记的过程中,要学会记重点,留下一些时间把自己的困惑写下来,然后留在课后思考、与人交流,这样才会有发展。记完课堂笔记后,一定要记得整理。因为课堂老师的讲解一定要快于学生动笔记录,所以没跟上的地方一定要和同学比较一下,把自己没跟上的抄到自己的笔记上,使笔记更趋于完整以免使一些知识点掌握有误,其实这个过程也是记忆和复习的过程,一定要趁热打铁,不要拖拉。 说到底,小学生学会记课堂笔记其实就是一种学法指导的过程。播下一种思想,收获一种行为,播一种行为,收获一种习惯,播一种习惯,收获一种性格,播下一种性格,收获一种命运,我们的小学教育是为学生的将来打基础的教育,打下什么底儿就是什么样,所以当老师的一定要为学生负责,让学生养成课堂记笔记的习惯。 杰出小学生的10 种学习能力简介:上课听讲质量差:注 意力不集中,好动,坐不住;不知如何进行课前预习;课堂笔记记得很乱,课后也极少看课堂笔记;写作业速度很慢,时间拖得很长;写字时,看一眼写一笔;写作文感到困难,不知如何表达;对做数学应用题感到很困难,不解得意;经常提笔忘字,对文字的记忆能力差;很会朗读,但是对内 容却一知半解;考试紧张,平日做过的题目却不会做;不懂得伙伴间的游戏规则,常与同伴发生争吵;畏缩不前、胆小,对新鲜事物不敢尝试;…… 作者简介: 目录: 第一章不打无准备之仗——课前预习能力宋斌回答不出问题 不打无准备之仗——课前预习掌握主动 预习的两种方法预习时间的安排怎样预习语文?怎 样预习数学?第二章听课,并不是带上耳朵就可以了——课堂听课能力 马新平的课堂效率很低学习的第一道门槛——学会听课 效率高听课的两个基本要素让大脑动起来:善于跟上老师的思路牵牛要牵牛鼻子:一针见血抓住重点第三章好记性不如烂笔头——课堂笔记能力 了不起的达?芬奇笔记本 记笔记有诀窍——学会记笔记

高效率学习方法及课堂笔记整理技巧

高效率学习方法及课堂笔记整理技巧 每天自主学习的学习效果如何,直接影响到各科的成绩。你知道如何支配每晚的学习时间吗? 把书读薄,其实就是总结重点、难点,认清自己薄弱环节的过程。 针对教材,提炼重点和难点。 在纸上列大纲,列大纲的时候可以将每个知识点简化为一个你自己能看懂的提示词,看到提示词能回想并复述出知识点即可。 大纲可以多列几次,每一次都比上一次更加精炼,如此反复,最终让厚厚的教材变成薄薄的几张纸。 把书读薄之后,别忘了把练习册也读薄,针对练习册和过往试卷,需重点提炼薄弱环节,就是建立错题本。 错题本也需要有一个越做越薄的过程,最终做到错题本中的题目都可以不看答案和提示就做出来。 电脑里的东西如果杂乱无章地堆在C盘里,等要用的时候就会很难找,甚至根本不记得自己有过这个文件。 如果把这些东西分门别类存放在不同的文件夹,要用的时候就特别好找,分分钟就能调取。 学习也是同理。 复习中有一个重要步骤,就是将知识进行整理、归纳、合并,搭建起属于自己的知识体系,让记忆空间井然有序。 整理的过程可以用思维导图法,就像神经网络似的,发散着画,不用管画得好看不好看。

画着画着你就能找到知识点之间的联系,牵一发而动全身地记住并掌握它们。 这种方法的关键就是小卡片。 嫌小卡片容易丢的同学可以用巴掌大的小本子代替,把零碎的、需要记忆的知识点写在小卡片或小本子上。 比如英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等,晚上见缝插针看上两分钟,往往就能起到意想不到的巩固效果。 考前临时抱佛脚是最不靠谱的学习方法,即便当时记住了,过后也会飞速忘掉。 要想提升学习效果,还得靠持续性的分散学习,各科根据掌握程度和优先等级,分别制定学习计划,然后将任务合理分配到每一晚。 这一方法的关键就是,学习计划越细越好,每天复习哪几科的哪几块儿知识,每科复习多长时间都列好,然后尽力按计划复习,这也能避免时间分配不均而导致的“某些知识点没空复习”的尴尬。 分散复习的同时,也需注意学科交叉,就是每天别只盯着1科复习,复习1小时数学就换换脑子,去复习1小时语文,别连续复习2小时数学,避免产生厌倦心理。 估计不少孩子都有这个习惯:按课本顺序复习,从第一章开始,慢慢复习到最后一章,刚开始的复习劲头挺大,越往后越累越松懈。 但课本的设计通常都是由浅至深,开头几章简单,越到后面几章就越复杂、越综合,也越容易出现学习漏洞。 所以干嘛不从重点难点开始复习呢? 对某些科目而言,后面几章节的内容往往会牵涉到前面几章节。

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第一章国际商法总论 一、概念术语 1、国际商法:又称为国际商事法,是调整国际商事关系的各种法律规范的总称。 2、国际商法的渊源:是指国际商法的存在及表现形式,包括国际条约、国际惯例和国内法。 3、国际条约:是指两国或两个以上国际法主体依据国际法确立其相互权利和义务而缔结的国际书面协议。 4、国际惯例:是指在国际商事交往的长期实践中形成的,受到各国普遍承认和遵守的习惯做法、商事原 则和规则。 5、大陆法系:它是指包括欧洲大陆大部分国家从19世纪初以罗马法为基础建立起来的,以1804年《法 国民法典》和1900年《德国民法典》为代表的法律制度以及其他国家和地区效仿这种制度而建立的法律制度。 6、英美法系:是指英国从11世纪起主要以源于日耳曼习惯的普通法为基础逐渐形成的一种独特的法律制 度,以及效仿英国的其他国家和地区的法律制度总称。 7、法律解释:是指由一定的国家机关、组织或个人,为适应和遵守法律,根据有关法律规定、政策、公 平正义观念、法学理论和惯例对现行的法律规范、法律条文的含义、内容、概念、术语、以及适应的条件等所作的说明。 8、仲裁制度:是指民事争议的双方当事人达成协议,自愿将争议提交选定的第三者,根据一定程序规则 和公正原则作出裁决,并有义务履行裁决的一种法律制度。 二、思考题 1、如何理解国际商法的国际性? 答:国际商法的国际性,就是指在商事法律关系的主体、客体和内容三要素中,至少有一个因素涉及国外,或者说,至少有一个因素具有涉外性。 2、简答国际商法的渊源。 答:国际商法的渊源是指国际商法的存在及表现形式,包括国际条约、国际惯例和国内法。 (1)国际条约:是指两国或两个以上国际法主体依据国际法确立其相互权利和义务而缔结的国际书面协议。 (2)国际惯例:是指在国际商事交往的长期实践中形成的,受到各国普遍承认和遵守的习惯做法、商事原则和规则。 (3)国内法:是指一国为调整国际商事法关系所进行的国内立法。 3、大陆法系与英美法系各自的主要特点。 (1)大陆法系的主要特点: ①全面继受罗马法 ②实行法典化 ③将法律分为公法和私法两大部分 ④在法律推理形式和方法上采取演绎法 ⑤法学在推动法律发展中起重要作用 (2)英美法系的主要特点: ①判例法是英美法系的主要渊源 ②遵循“先例约束力原则”处理案件 ③普通法和衡平法是法律的两种基本形式 ④诉讼程序上一般采取对抗制 4、大陆法系与英美法系的区别。 答:(1)法律渊源的不同 在大陆法系国家,法律以制定法首先是法典的方式存在,正式的法律渊源是指立法机关制定的规范性

转载 如何整理课堂笔记

转载:小学生怎样记课堂笔记 一段时间以来,一直在思考这样一个问题,小学生在课堂上记笔记有什么好处。因为在我的课堂上,每一个班的学生都要求记课堂笔记,而且每堂课在我走进教室之前笔记本就是打开着的,省得一到让学生动笔的时候课堂就有一段时间显得特别混乱,转身掏书包找练习本、铅笔、橡皮掉在地上,影响正常课堂教学时间。 课堂笔记就是学生对老师课堂上所讲授的内容做书面记录,并把它作为今后复习和学习的重要资料,好处有很多,比如有助于知识的存储和记忆,因为“好记性不如烂笔头”;帮助学生提高课堂注意力,因为小学生注意力保持的时间比较短。再有就是回到家里复习或等到期末复习的时候课堂笔记就派上用场了。 记课堂笔记的方法很多,但不是每一种方法都适合于每一个学生,教师得想办法让学生找到适合自己的记笔记方法。 一、在书本上作“旁注”。 有的时候老师可能会发现这样一种现象,一个学期下来,翻开学生的教科书时像新的一样,一个字也没有。这样的学生积累的东西一定特别少。认为在课堂上对于老师的讲解重点例如一些词语的解释、重点的段落,或用画线、或用自己喜欢的符号、或写一些简单的注解等标注出来。比方说重点的地方可以用直线画下来,比这个还重要的内容用波浪线现出来,遇到有疑问的地方可以画一个问号,需要积累的词语可以用圆圈、方框圈起来。总之教科书不能空着,不能学过了还和新的一样!这不利于积累,复习时也没有依据。毕竟在课堂上,教师的讲解一定会有精彩的部分,这些精彩有时是转瞬即逝的,可能课堂上你还记得很牢固,但你保证不了过一段时间不遗忘,如果你记笔记了,做标注了,复习时当你看到你的标注,课堂精彩处的镜头就会马上再现,可能一些知识点很快回到你的记忆当中。 二、准备一个专门的课堂笔记本。 每一个学科都应该有一个专门的笔记本,包括语文、数学、思品与社会、科学等等,这是养成一种好的学习习惯的基础。课堂笔记本不是要你把课堂上老师说的每一句话都记下来,一般情况下以老师的板书为主,其次是抓住老师讲解的重点记录在本子上。每一个学科的记录方法也有不同,比方说数学科中的一些概念、法则,书本上都有,所以这些不必记,在书上画上重点号就可以,但一些老师对概念的理解,一些解题的技巧等一定要记下来,因为这些可能是老师用很长时间、甚至是用一辈子的时间总结出来的经验,你说这重不重要,值不值得记下来?语文课上一些课文的作者简介、写作时代背景、写作特点等书本上可能没有作注解,老师为了拓展学生的知识面,或根据教学要求,课堂上一定会对这些作出简要介绍,这也是老师通过查阅很多资料或用自己的教学经验在对教学内容进行补充,是教学的重点,也是学生作笔记的重点。这样复习的时候效率才会高,积累的东西才会多。为什么说每一个学科要有一本专门的笔记本呢?因为不同的学科记笔记的方法有所不同,而且混用笔记本有的时候会很乱,复习起来不方便,找来找去的效率不会高。 三、学会在笔记中质疑。 细心的老师会发现,有的学生课堂记笔记的方法也掌握了,课听得认真、笔记记的详细,学习成绩本该提高得很快,可就有个别学生的成绩提高起来还很慢,成绩好的学生的知识面拓展得也不够好,就是我们俗话所说的没后劲。什么原因?其一、写字速度慢,课堂只为记笔记而记笔记,有的时候跟不上老师的讲解。其二、学生不会思考!课堂只为了记而记,没有充分的思考时间,或没有自主思考问题的习惯。所以在记笔记的过程中,要学会记重点,留下一些时间把自己的困惑写下来,然后留在课后思考、与人交流,这样才会有发展。记完课堂笔记后,一定要记得整理。因为课堂老师的讲解一定要快于学生动笔记录,所以没跟上的地方一定要和同学比较一下,把自己没跟上的抄到自己的笔记上,使笔记更趋于完整以免使一些知识点掌握有误,其实这个过程也是记忆和复习的过程,一定要趁热打铁,不要拖拉。

课堂笔记的方法与作用

学生上课,为什么要记笔记?这个问题,许多中学生并没有深入思考。有人说,中学生上学读书,就是“上课记笔记,下课对笔记,考试背笔记”。这种对笔记的理解是片面的。从表面上看,这三句话似乎说的是事实,有道理。但是,从本质上看,笔记的根本作用并不在于此。 中学生学习的过程,是接受知识的过程。这个过程的内容就是从学习、经理解、到记忆的过程。记笔记正是促进学习、理解、记忆三方面联结的一条重要途径。本章重点介绍课堂笔记的要求、课堂笔记的记法和使用。 课堂笔记的要求 要记好课堂笔记,一要明确记笔记的要点,二要学会记笔记的方法。 课堂笔记要掌握二个要点: (1)条理化 一般来说,中学老师讲课,都要把章、节标题写在黑板上,这部分内容记下来有助于了解知识的系统性、条理性。但也会出现因课文内容需要、老师讲授思路不同,而不按板书顺序讲课的情况。如老师有时从课堂效果出发补充某些内容,插入对已学知识的回顾,或者颠倒某些课程内容体系中的顺序,这时,一方面要跟着老师的思路听课,同时要注意保持知识本身固有的顺序和条理。 (2)不要放过课本之外的精华 课本,只是讲述知识的。编课本的人一般并不把编写的思路、学习方法等都编进课本。而教师在讲课的时候,则经常会谈到许多关于学习方法、思想方法等内容,这些虽然不是课本知识体系以内的内容,但是它是老师的切身经验,对学习行之有效,对中学生提高素质、能力极有好处,也应及时记入课堂笔记,切勿放过。 课堂笔记的记法 记笔记的方法固然没有统一的规格,但是从原则上讲还是有章可循的。下面介绍一下少年大学生李平记课堂笔记的方法。 李平归纳了两种记笔记的方法:详记和略记。 详记,就是把课堂上讲的知识,尽可能地全面记下来。这种方法适用于政治、语文、生物、部分化学课程。这些课程的特点是:内容比较散,各部分之间的逻辑联系不很强,而且各部分的内容的重要

做课堂笔记的四大好处

做课堂笔记的四大好处 美国心理学家巴纳特(1981)以大学生为对象做了一个实验,研究了做笔记与不做笔记对听课学习的影响。 大学生们学习的材料为1800个词的介绍美国公路发展史的文a 章,以每分钟120个词的中等速度读给他们听。把大学生分成三组,每组以不同的方式进行学习。甲组为做摘要组,要求他们一边听课,一边摘出要点;乙组为看摘要组,他们在听课的同时,能看到已列好的要点,但自己不动手写;丙组为无摘要组,他们只是单纯听讲,既不动手写,也看不到有关的要点。学习之后,对所有学生进行回忆测验,检查对文章的记忆效果。 实验结果表明:在听课的同时,自己动手写摘要组的学习成绩最好;在听课的同时看摘要,但自己不动手组的学习成绩次之;单纯听讲而不做笔记,学习成绩最差。 有的同学认为,反正教材上什么都有,上课只要听讲就行了,没必要记课堂笔记,这种观点是错误的。研究表明,对于同一时段学习材料,做笔记的学生比不做笔记的学生成绩提高二倍。这是为什么呢?做笔记的好处可以概括如下: ①、记笔记有助于指引并稳定学生的注意。要想在听课的同时记好笔记,必须要跟上老师的讲课思路,把注意力集中到学习的内容上,光听不记则有可能使注意力分散到学习以外的其它方面。

②、记笔记有助于对学习内容的理解。记笔记的过程也是一个积极思考的过程,可调动眼、耳、脑、手一齐活动,促进了对课堂讲授内容的理解。 ③、记笔记有助于对所学知识的复习和记忆。如果不记笔记,复习时只好从头到尾去读教材,这样既花时间,又难得要领,效果不佳。如果在听课的同时记下讲课的纲要、重点和疑难点,用自己的语言记下对所学知识的理解和体会,这样对照笔记进行复习时,既有系统、有条理,又觉得亲切熟悉,因而复习起来,事半功倍。 ④、记笔记有助于积累资料,扩充新知。笔记可以记下书本上没有的,而老师在课堂讲授的一些新知识、新观点。不断积累以便获得许多新知识。 谨记“六要点”,轻松掌握做课堂笔记 ①、做好记笔记的准备工作。笔记本是必不可少的。最好给每一门课程准备一个单独的笔记本,不要在一个本里同时记几门课的笔记,这样会很混乱。准备两种不同颜色的笔,以便通过颜色突出重点,区分不同的内容。 ②、每页笔记的右侧划一竖线,留出1/3或1/4的空白,用于课后拾遗补缺,或写上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于做课堂笔记。 ③、笔记方式多种多样。学生在课堂上常用的笔记方式有要点笔记、提纲笔记及图表笔记等。

国际商法期末考试考点笔记

名词解释 1、公司:是指一般依法设立的,有独立的法人财产、以盈利为目的的企业法人。其两种主要形式为有限责任公司和股份有限公司。 2、合同:①合同是指设立做或不做某一特别事情义务的协议。②合同不是任何一种单方的行为或事件,而是由两个或多个人之间意思表示一致的协议;合同的内容可以是做某特别事情,也可以是不做某特别事情;合同在当事人之间设立了义务。 3、要约:①要约是指一方向另一方发出订立合同的肯定和明确的建议。发出要约的一方是要约人,要约被发向的另一方为受要约人。②要约是关于订立合同肯定建议;要约是关于订立合同的明确建议。 4、承诺:是指受要约人声明或以其他行为同意要约的意思表示。除法律和要约有相反规定外,要约一经有效承诺,合同自承诺生效时即告成立,对当事人各方均有约束力。 5、提单:是指用于证明海上货物运输合同和货物已由承运人接收或装船以及承运人保证据以交付货物的单证。 6、国际货物运输保险:是指保险人(保险公司)与投保人(国际贸易中的买方或卖方)签订合同约定,投保人支付规定的保险费,在货物遭受国际运输途中的保险事故损害时,由保险人负责给予保险受益人(被保险人)补偿的行为。 7、产品:①必须是经过加工、制作过的工业品,不包括自然物品。但如农作物、渔牧业产品收获后经过加工处理则属于本法所指的产品;②必须是用于销售的物品;③必须是可移动的物品,不包括土地、房屋等类不动产,但建筑工程所使用的建筑材料、建筑构配件和设备包括在内。 8、产品质量:是指在商品经济范畴内,企业依据特定的标准,对产品进行规划、设计、制造、检测、计量、运输、储存、销售、售后服务、生态回收等全程的必要的信息披露。 9、产品质量责任:是指产品的生产者、销售者以及对产品质量负直接责任的人违反产品质量法规定的产品质量义务的后果应承担的法律后果。 10、两大法系:①以德国和法国为代表的大陆法系又称为民法法系或罗马法系;②以英国与美国为代表的普通法系又称英美法系。 11、对价:通常指为换取某一允诺而付出的具有法律价值的代价。具有法律价值的代价可以是一项回报的允诺,也可以是允诺外的行为或不行为,还可以是一种法律关系的成立、变更或消灭。 12、违约:广义上的违约是指当事人的任何与合同不符的行为。狭义上,违约是指当事人无合法理由而不履行或不完全履行具有法律约束力的合同义务的行为。一方当事人只能对另一方当事人狭义上的违约行为采取法律上的救济。 13、合同的内容:是由明示条款和未用及不能用明示条款排除的暗示条款或默示义务共同构成的。暗示条款包括:当事人双方的交易习惯、民商事惯例、法定暗示条款(强制性暗示条款、任意性暗示条款)。

最常用的八种做读书笔记方法

最常用的八种做读书笔记方法 俗话说:“好记性不如笔头勤。”勤写读书笔记,可以提高读书的效果,克服边读边忘的毛病,避免重蹈熊瞎子掰苞米的覆辙。这里向大家介绍八种读书笔记的写法。 一、摘录式。读书时,把书报上精彩的、有意义的、富有哲理的语句、重要的片断摘抄下来。摘录时要注意,不能全抄,而要把书中的优美词语按人物类、景物类、状物类、警句类等摘抄下来。日积月累,积少成多,积沙成塔,写作文需要时,就可以从“词语仓库”里搬出来,参考使用。 作摘录笔记时要注意以下几个问题: (1)要有选择地抄录。把文中对我们最有用、最有启发的内容抄下来,每条抄录笔记应当“少而精”。“少”指字数较少,“精”指内容把握要点。 (2)要忠实原文。书里有段话,我们觉得挺好,想把它抄下来。抄的时候,又觉得某个词用得别扭,干脆另换一个词代替,这样不行。既然是摘录,作者怎样写,我们就应怎样抄,不但词句不能改动,就连标点符号也不能改动。一段话中,前后和中间不需要摘录的文字,可以用省略号表示。 (3)要注明出处。每条材料都要注明是从哪本书里第几页抄录的,作者是谁。如果是在报纸、杂志上抄录的,就要把报纸、杂志的名称、日期写上。还要注明文章的标题和作者。这样便于以后使用时查对。 二、体会式。读书之后,有自己的收获、心得、体会或认识、感想等,再联系自己实际写下来,这叫读书体会或读后感。这种体会式的笔记,应以自己的语言为主,适当地引用原文作例证,表达自己的看法、想法,写出真情实感来。 三、提纲式。盖房子要按图纸搭好框架,框架搞好,再进行房子装修;写文章也一样,要先想好文章的主要内容、层次结构,这叫做列提纲。我们读一篇文章,要逐段地把作者隐含的提纲找出来,记下来,弄清楚文章的主要内容和写作思路。编提纲可以采用文中语句和自己语言相结合的方式写,提纲的语言要简洁扼要,具有高度的概括性。提纲式笔记可以帮助我们抓住中心,记住要点,理清思路,加深对文章的理解。 如读了《妈妈的“病”》一文,可按文章的主要内容和作者的思路编列提纲:(1)妈妈犯了一种“怪”病,既不上“医院”,也不让人说;(2)妈妈给奶奶送年礼是一只又瘦又小的鸡;(3)妈妈给外婆送年礼是四只又大又肥的鸡和一大包的年礼;(4)作者抨击少数妇女对母亲和婆婆的两种不同态度——孝敬与不孝顺。 这样列提纲,对文章内容了如指掌,印象深刻。 四、批注式。(见课文78页) 在阅读自己订阅的报刊和购买的书籍时,为了加深对文章内容的理解,可边读边在书中重要的

如何记课堂笔记

如何记课堂笔记 作为一名学生,记课堂笔记伴随着学习的整个过程。它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点,并且为日后复习提供方便,更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力,深入理解教师所讲的内容,从而提高学习效率。然而有些同学听课与记笔记常顾此失彼从而影响学习,如何做好课堂笔记呢?下面给同学们一点建议: 一、记笔记之前要做好预习工作 课前预习对于做课堂笔记是非常重要的。因为仅仅通过课堂上的时间,让大家分清重点难点、知识网络和思想方法是不容易的,何况还要迅速地记下来。通过预习,能让我们先对知识网络和重、难点有大致了解,特别是哪些地方还有疑问,先掌握部分知识,形成一个课堂笔记的框架,这样在课堂上就能充分发挥自己的主动性,能有效地解决“听”与“记”的矛盾。 二、记笔记要把握时机,即什么时候记 一般来讲,上课要以听讲和思考为主,做笔记的前提是不能影响听讲和思考,这就要求学生在做笔记时把握好时机。做笔记的时机有三个:一个是老师在黑板上写字时,要抓紧时间抢记;二是老师讲授

重点内容时,要挤时间速记、简记;三是下课后,要尽快抽时间去补记。 三、笔记应记在哪里 一般说来,应根据实际情况,可记在课本上、学案上,也可记在专用的笔记本上。但多数情况下是两方面兼而有之的。 (一)在课本上记笔记可以选择如下方法 1.符号笔记。就是在书上做记号,标明重点,提出疑问,引起注意。同学们可以选择一些自己熟悉的符号,如用“____”或“!!!”表示重点词句,用“?”表示疑问等。当然也可以用不同颜色的笔来标记不同的内容,如用红色标记重点,用黑色表示疑问。做符号笔记,符号种类不易太多,最好在做笔记前读懂整个内容,对难点、重点有一定把握,这样才能做得准确。 2.批语笔记。就是将某部分的要点、疑问或补充记在书的空白处。如对数学定义、定理、公式的理解,对某些题目解法的概括等。做批语笔记要参照老师的板书或讲解来做,应有选择并要简明扼要、书写清楚。 (二)在笔记本上记笔记的方法 首先各科笔记本要分开。有的同学做笔记非常随意,今天用这个本,明天用那个本;今天记书上,明天记本上,甚至一本笔记本上语

课本上作笔记的方法

课本上作笔记的方法 1.符号笔记。 就是在教科书、参考书和其它书原文的旁边加上各种符号,如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、疑问号等等,便于找出重点,加深印象,或提出质疑。什么符号代表什么意思,由自己掌握。对较长的段落,可用圆圈、三角或阿拉伯数字标出层次,使其眉目清楚,条理系统,便于复习和记忆。 课本上做记号的一些准则 (1)读完后再做记号。在还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前,不要在课本上做记号。这样的过程可使你不致于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。在阅读的时候,要分清作者是在讲一个新的概念还是只在用不同的词语来说明同样的概念是一件困难的事情。只有等念了这一段落或部分以后,才能回过头来看出这些重复的内容。 (2)要非常善于选择。不要一下子在很多项目下划线或草草写上许

多项目,这样会使记忆负担过重,并使你在同一时刻从几个方面来思考问题。要少做些记号,但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。 (3)用自己的话。页边空白处简短的笔记应该用自己的话来写,这是因为自己的话代表自己的思想,以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。 (4)要简洁。在一些虽简短但是有意义的短语下划线,而不要在完整的句子下面划线,页边空白处的笔记要简短扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手。 (5)要迅速。你不可能有一整天的时间来做记号。先要阅读,再回过头去大略地复习一下并做记号,然后学习这一章的下一部分内容。 (6)要整齐。要做到这一点需要的是自觉的努力,而不是时间,以后当你复习的时候,整齐的记号会鼓励你学习并节省时间,因为整齐的记号能使你容易而清楚地领悟书中的思想。 (7)把事实和概念分门别类。分门别类的事实和概念比起随便编排的事实和概念要容易记得多。

教学生如何做好课堂笔记

记笔记的目的 1.记忆 记笔记最基本的一个作用,就是再一次加深对内容的记忆。古人所说“手抄一遍,胜读十遍”不是没道理的。 2.复习 便于阶段复习,例如高三学生的数轮复习等等。笔记记下来的都是课堂上的重要知识点,是课本浓缩后的精华,以后复习时可以加快效率。 3.理解能力 抄写让学生的思维慢了下来。手写的时候,眼睛在看,大脑在想,在这样的慢频率下,学生可以仔细揣摩,会加深对知识的理解。 4.注意力 课堂笔记可以帮助学生集中注意力,防止溜号走神。但同时应该处理好听课和记笔记的关系。 5.归纳整合能力 整理笔记可以锻炼学生对文本的归纳总结能力。在整理笔记的过程中,又是一次对内容的理解和整合。 记笔记到底在记什么 可能很多同学记笔记,都会陷入一种矛盾之中,课堂上又要记笔记,又要听课,一心真的没办法二用呀!所以这个问题应该如何解决?可能需要先来了解一下,记笔记到底在记什么?

1.记知识点的框架 上课的时候时间比较紧,如果没办法及时做记录,建议学生先听老师讲,然后记录老师的纲要部分和重点部分,这样知识体系一目了然,其他地方等课余时间再根据自己的理解或者其他同学的笔记作补充,再巩固一遍。 2.记思维 记笔记,如果仅仅是把老师黑板上的板书抄一遍,效率会低很多。尤其是理科,可能基础的知识点倒不是重点,重要的是老师在推导某一个公式时候的思路,以及老师解题的小技巧。 3.记重难点和易错点 在记笔记的过程中,也很需要你对笔记的内容进行分层,将其中的重难点和易错点,用不同颜色的笔给标注出来,便于时刻提醒自己。 4.记补充点 在老师的讲课过程中,除了课本上的知识点,肯定还会有很多额外延伸的东西,也是需要大家加以注意的,自然不能错过。 5.记自己的总结和思考 记笔记最好的模式是——每一节知识点都有自己的总结,最好能梳理出有关单元的知识和方法的内在联系,形成知识体系。 记笔记的误区 误区1:笔记就是抄板书 记笔记并不是照着老师的板书,一字不漏地抄下来,而是为了帮助理解知识点的浓缩和精华,不然直接看书岂不是更加简单? 误区2:笔记从不回顾

国际商法复习整理笔记

国际商法 题型:名词解释(2分*8) 简答(6分*7) 论述(10分*2)客观知识点+个人理解 案例(11分*2)找理由支撑自己的观点,言之有据即可 其中,简答和名词解释不要求十分准确,答对要点就好,老师不太喜欢文绉绉的书面语,大家自由把握吧~ 第一章国际商法导论 国际商法的概念:国际商法是调整国际商事交易与商事组织各种关系的法律规范的总称。两大法系:大陆法系(德国、法国)、普通法系(英美法系) 大陆法系:(书P5)一般是指以罗马法为基础的法律体系。又称法典法系、民法法系。以德国法国两国为代表。 大陆法系特点: 1.大陆法系国家法律的效力渊源主要是制定法不是判例。 2.大陆法系各国把全部法律区分为公法和私法两大部分。 3.对实体法重视多于程序法 4.强调成文法的作用 5.法律渊源:法律、习惯、判例、学理 大陆法系法院组织:各国法院审级层次基本相同(三级):第一审法院、上诉法院、最高法院 英美法系(普通法系):是指英国中世纪以来的法律,是以普通法为基础的法律制度。普通法系是指英国的三种法律,即普通法、衡平法、制定法。以英美两国为代表,分为英国法和美国法两个支系。 英国法系特点: 1.以判例法作为法的主要渊源 2.结构上分为普通法与衡平法(而不是公法、私法) 3.重视程序 4.法律渊源:判例法、成文法、习惯 美国法系特点: 1. 以判例法作为法的主要渊源 2. 结构上分为普通法与衡平法,也包括联邦法、州法 3. 重视程序 4. 法律渊源:判例法、成文法 两大法系比较自行掌握,不要求按照PPT中的八点总结。

第二章商事组织法(合伙企业、公司) 合伙企业:由两个或两个以上的合伙人为经营共同事业共同进行投资并共享利润而组成的企业。合伙人对合伙的债务负无限责任。 合伙企业一般基于合伙人之间订立的合同而成立。 合伙关系的认定: 1.合伙人是否分享利润与分担损失 2.合伙的财产是否由合伙人共同所有 3.合伙人是否在经营管理中享有同样的权利 有限合伙,是指至少由一名普通合伙人与至少一名有限合伙人组成的企业,前者对企业的债务负无限责任,后者负有限责任,仅以出资为限。 合伙的特征:(上届考题) (1)合伙是建立在合伙契约基础上的企业。 (2)合伙是“人的组合”。 (3)合伙人对企业的债务负连带无限责任。 (4)合伙人原则上均享有平等参与管理合伙事务的权利。 (5)合伙企业一般不是法人,原则上不能以合伙企业的名义拥有财产,享受权利与承担义务。 公司:(法定性、盈利性、法人资格)公司是指依公司法的规定成立的、以营利为目的的企业法人。 (英美法系中,公司是指数人出于共同的目的而进行的组合,一般是为盈利而经营业务。有两个基本属性:法人、有限责任。大陆法系中,公司是指依法定程序设立的以营利为目的的社团法人。)——了解 有四种分类,只需掌握有限责任公司与股份有限公司。 有限责任公司:股东以其出资额为限对公司承担责任,公司以其全部资产对公司的债务承担责任的企业法人。 股份有限公司:是指全部资本化分成等额的股份,其股份以股票形式依法公开发行和自由转让的一种公司企业形式。 有限责任公司与股份有限公司的区别: 1. 公司法禁止有限责任公司向公众招募股本,但股份有限公司可公开发行股票。 2. 有限责任公司的股权向股东之外的人转让时受限,但股份有限公司发行的股票可自由流通转让 3. 有限责任公司的股东人数受限,但股份有限公司股东人数不受限(这条老师说好像近年有变化) 下面是百度中找的,仅供参考。 (有限责任公司与股份有限公司的共同点是:(1)股东都对公司承担有限责任。无论在有限责任公司中,还是在股份有限公司中,股东都对公司承担有限责任,“有限责任”的范围,都是以股东公司的投资额为限。(2)股东的财产与公司的财产是分离的,股东将财产投资公司后,该财产即构成公司的财产,股东不再直接控制和支配这部分财产。同时,公司的财产与股东没有投资到公司的其他财产是没有关系的,即使公司出现资不抵债的情况,股东也只以其对公司的投资额承担责任,不再承担其他的责任。(3)有限责任公司和股份有限公司对外都是以公司的全部资产承担责任。也就是说,公司对外也是只承担有限的责任,“有限责

国际商法知识点21--40

国际商法知识点 21.国有独资公司和一人有限责任公司的关系 1、都是有限责任公司,具有法人资格,股东以其全部出资承担有限责任,公司以其全部资本对外承担责任; 2、都只有一个股东,因此组织结构上与一般有限公司不同,没有股东会; 不同点: 1、股东身份不同:个人独资公司的股东可是自然人或法人,而国有独资公司的股东只能是国家,且是由国家授权的资产管理部门代为行使股东权; 2、限制性不同: 对个人独资公司的限制主要是防止其股东信用危机,因此规定了A注册资本最低限额为人民币十万元,股东应当一次足额缴纳;股东不能证明公司财产独立于股东自己的财产的,应当对公司债务承担连带责任。 对国有独资公司的限制主要是防止管理层滥用管理权,因此规定了A公司分立解散等重大事项需要由国有资产管理部门决定;B国有独资公司的董事长、副董事长、董事、高级管理人员,未经国有资产监督管理机构同意,不得在其他有限责任公司、股份有限公司或者其他经济组织兼职; 22.我国设立公司、企业的原则 (1)自由设立主义,也称放任主义,即公司的设立完全听凭当事人的自由,国家不加任何干预或限制。(2)特许主义,是指公司的设立需要王室或议会通过颁发专门的法令予以特别许可。(3)核准主义,也称许可主义或审批主义,指公司设立除具备法定之一般要件外,还须经政府行政主管机关进行审查批准。(4)准则主义,又称登记主义,是指公司法事先规定公司设立的要件并将这些要件作为设立公司的指导原则,任何人只要符合此种原则要求,具备公司法所规定的最低条件即可设立公司。 23.我国《公司法》,股东出资形式的规定 新公司法规定:"股东可以用货币出资,也可以用实物、知识产权、土地使用权等可以用货币估价并可以依法转让的非货币财产作价出资;但是,法律、行政法规规定不得作为出资的财产除外。""对作为出资的非货币财产应当评估作价,核实财产,不得高估或者低估作价。法律、行政法规对评估作价有规定的,从其规定。" 24.面值股概念 有票面金额股票,简称金额股票或面额股票,是指在股票票面上记载一定的金额,如每股人民币100元、200元等。金额股票给股票定了一个票面价值,这样就可以很容易地确定每一股份在该股份公司中所占的比例。 25.有限责任公司对外转让股权的规则 一、股权的对内转让 要说起有限公司的股东股权的转让规则就首要分清股东转让股权是对内还是对外,即是在公司股东之间进行转让,还是对公司股东以外的人进行转让。在对内转让的情况下,公司的股

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