谈体育拓展训练教学
摘要:高校体育拓展训练课是以体能运动为导引培育大学生综合能力和素质的一种模式，是体育课程系统革新的一个组成部分。它打破了体育课长期以来封闭的教育情势，将高校体育课程系统扩大到社会和大自然中，拓展了体育课程的时光和空间，体现了体育课程的多种功效和价值，对推进我国高校体育课程的深化改造将发生主要和深远的影响。本文就开设拓展训练课的意义以及实行的构建作了初步的探讨。
关键词:高职院校；体育教学；拓展训练拓展训练的课程内容重要有：拓展体验课程、回归自然课程、挑衅自我课程、引导能力课程和团队建设课程。其主要训练情势由水上、野外和场地三部分组成。水上训练内容包含：游泳、跳水、扎筏、划艇等。野外训练内容包含：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技巧等；场地训练是在专门的训练场上，应用各种训练设施,裸聊网站，如高架绳网等，开展各种团队组合课题及攀岩、跳跃等多种心理训练运动。
1高校开设体育拓展训练课的意义
1.1适应现代教育的发展须要。树立以人为本的教育观，实现教育人性化和教育个性化，实行素质教育，使文化和个性共同发展的思想成为当今wo国教育改造的明显特色。拓展训练是以体能活动为导引，通过设计奇特的富有思想性、挑衅性和趣味性的新型体验式课程，应用多种典范场景和运动方法，让大学生阅历一系列的考验，使大学生在解决问题、应对挑战的进程中磨练战胜困难的毅力加强团联合作的团队意识，培植健康的心理素质和积极进取的人生态度，最终到达促进学生身心健康的课程目的。其教学活动不是教师示范、学生模拟，而是教师组织、学生自身独立完成，教育作用不是由外向内灌输进来的，而是学生自wo教育发生的成果。体现由教师单向传导的教学历程转为师生共同合作来领导、启示学生获得知识和受教育的进程。有利于激发学生的学习动机，培育学习兴致、发掘学习潜能、发展个性，对于增进大学生的发展具有主要意义。
1.2符合高校体育课程革新的发展趋势。我国传统的高校体育课程内容较为局限，主要是以体能训练为主,qq聊天室，还没有有意识地延长到精力的层面，不太注重学生心理、社会适应能力等素质的全面和谐发展。而且主要以个人竞技项目为主，即使一些集体项目也没有充沛施展项目标核心精力(团队合作)。虽然目前wo国高校己对这些活动项目进行了必定水平的改造和创新，特殊是随着素质教育新理念的提出，选项体育课、俱乐部制体育课、保健体育课等类型的高校体育课程内容相继应运而生，而且在激发学生体育兴致、调动学生学习积极性、培植学生体育能力、体现终身材育、健康体育等现代教育思想方面，取得了显明后果。但依然解脱不了体育的课程资源集中在学校的现象，难以充足应用资源开发体育课程教学。
1.3顺应该代大学生的体育价值观。当代大学生的体育价值观与传统的体育价值观相比，产生了基本性的改变，除了具有强身健体、增进德、智发展等共同价值之外，大学生把寻求新兴时尚、富有豪情的活动项目，以及在内容丰厚而出色的活动中培育社交才能、竞争意识等社会适应能力作为ta们的主导请求。拓展训练项目内容不仅丰盛而且适用，贴近生涯，情势上机动，方式上多样，把趣味性与人文体育资源融入到现代体育课中，使大学生在挑衅各种困难中进步身心素质，在协同解决问题中加强社会适应能力。
拓展训练融入大学体育教学的思考 摘要 19世纪60年代以后，随着近代体育的传入，“体育”一词开始在我国大范围使用。近几十年来，社会在不断进步，体育实践也随之逐渐发展，与世界各种文化融为一体，并在内容、形式和方法上有了进一步的扩充。现代体育已经逐渐发展成为一种与教育和文化相并列的新体系，是学校教育的重要组成部分，同时，它也是全民体育的基础，是整个国家教育事业发展的战略重点。而大学生作为教育体系的主体，他们拥有健康的身体素质是我国实现培养全面发展的高素质人才的基本条件。为了达到这一目的，我国各大高校都已将体育教学提到日程上来，并且根据学生的需求开设了许多不同种类的课程，采取不同方式的教学模式，希望能以此来提高学生学习的兴趣。但是，众多大学在强化体育教学的过程中忽视了拓展训练这重要训练方式，导致体育教学表现出极大的不完整性。因此，为了完善大学体育教学，将拓展训练融入其教学中迫在眉睫，也是我国教育部门面临的首要任务之一。 关键词拓展训练大学体育教学思考 中图分类号：G642 文献标识码：A 拓展训练在中国已经走过13年的发展之路，越来越
多的人已经了解了这种培训的方式，教育部门也不例外，将拓展训练作为大学体育教学的重要组成部分，这对学生的成长有至关重要的作用。它通过集合平时在一起学习的学生，将他们带入一个户外的环境或设施中进行体验式、参与式的训练，这不仅能够提高学生的沟通技巧和领导等能力，更能让他们摒除一些不良行为和意识，因为拓展训练强调的是一种亲身体验，是一种由内至外的自我教育。然而，根据各项调查结合显示，我国当今的许多大学中体育教学现状不容乐观，对学生进行拓展训练的教学模式更加落后，主要体现在学校教学体系的不完整和学生自身表现的堕落。本文通过对当代大学中体育教学的现状进行分析，并针对其问题提出了行之有效地解决措施。 1当代大学体育教学中拓展训练的现状分析 目前，为了使学生有良好的身体素质，体育教学已经普及到我国的各所大学，并受到越来越多教师和学生的重视，拓展训练作为体育教学的基础也被应用到该领域中。但是根据相关教育部门的调查结果显示，这些大学在进行拓展训练的过程中并未真正遵循体育教学的真正原则，给教学发展带来许多负面影响。以下是当代大学进行拓展训练时存在的不足之处： 1.1教学器材和设备不够完善 拓展训练主要是让学生在特定场合对其进行专业化
体育拓展训练课教学构思 一、设计理念 本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，把学生主动发展放在突出地位。对学生的情感、意志品质和行为习惯方面的要求更加具体化、显性化。体育与健康课程从育体向育体与育人有机结合是本课的教学理念。在教学中，以“游戏”为载体，围绕着“素质拓展”这一主题，层层深入，使学生在开放式教学环境中学习，发展个性培养良好的人际关系与创造思维能力。同时，采用分组教学形式，让学生自主学习、合作学习、探索学习等方式，尽可能地让学生成为课堂的主人，体现学生的主体性，教师的主导性。如在游戏中，采用的任务式的教学模式，教师是学生学习的引导者、合作者和促进者，让学生主动的参与到游戏中，积极思考、探索，相互讨论、合作，充分发挥了学生的主体作用，使学生在游戏过程中学会交流沟通、信任与合作，培养团队协作精神。 二、教学目标 1、运动参与：让学生积极主动的参与到运动中来，活跃思维，保持高昂的学习热情。 2、身体健康：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 3、心理健康：培养学生自尊、自信、勇敢、团结的精神，具有在活动中勇于展示相互协作的愿望和行为，能遵守规则，表现出活泼的精神面貌。 4、社会适应：与同伴和谐相处，团结奋进，共同努力，在活动中表现出合作探究的行为，培养良好的团队协作精神和社会生存能力。 三、课的重难点： 重点是让学生在练习中体会到合作学习的特点，学会与他人合作进行各种游戏的方法。 难点是在合作练习的过程中个人与集体的关系的处理，个性与共性的和谐发展。 四、教法运用 针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，培养想像创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学模式： 1、情境教学：创设情境——场地的变化，激发学生改善环境和学习的兴趣。 2、自主教学：给学生以自由、自主的活动和想像空间，发展学生的创新能力。
拓展训练活动方案（一） 为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，具体内容如下： 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下： 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 □器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 □时间：30分左右 □规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 □器材：呼啦圈 □时间：20～40分钟 □目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐 □规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。 三、平地而起 □时间：20～40分钟 □目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结 □规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 □时间：30分钟左右 □目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。 □规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次
拓展训练在体育教学的应用论文 摘要：拓展训练作为体育教学过程中的先进教学方法已经被广泛应用到体育教学中， 并取得了相对较好的教学成果。本文就拓展在体育教学中的应用方式以及应用的可行性展 开详细论述。 关键词：拓展训练；体育教学；应用 从某种程度上讲，我国的教育模式对大学生综合素质培养来说，教学效果并不非常显著，特别是排除专业化理论知识教学之内的其他方面，存在非常显著的不足之处。目前， 我国高校的传统化体育教学仅仅是注重传授技术，却忽视了价值教育以及养成教育，进而 造成了学生心理意志相对薄弱，而且还缺少相应的自我挑战精神，与“健康第一”的教学 思想是相互背离的，往往会使体育教学处在盲目无序状态下，降低学生健康水平［１］。 在体育教学中有效引进拓展训练教学项目，能够改善传统体育教学模式中可能会存在的问题，陶冶情操以及完善人格，意义重大。 １拓展训练来源的分析 从拓展训练的来源角度出发进行分析，在１９３９年二次世界大战期间，德国军舰对 相应的盟军物质供给舰带来了不同程度上的重创，造成盟军物质在实际供给方面不能得到 补充，再加上大西洋气候比较恶劣，最终导致大多数盟军战士只能葬身大海，仅仅少数战 士得以生还。在此过程中，盟军对战斗情况进行了比较详细科学的总结，总结结果惊奇发现，在少数生还战士当中具有较强心理素质以及作战经验相对丰富的年长战士在生还率上 远远高于那些年轻且精力旺盛的水手们［２］。针对这种现实情况，大量研究人员对此实 施充分研究与分析，一致得出，具有良好心理素质属于极端恶劣环境生存的关键性因素。 在１９４１年的时候，德国教育学家在之前相关研究结果的基础上进行更加详细的分析以 及相关资料的整合，提出了我们现在所说的拓展训练概念。在日后的相关教学训练期间， 逐步完善，并演变为现在的军队士兵生存训练科目，以其独特培训方式以及良好培训效果，得到日益普及，并在相对较短的时间风靡欧洲，得到广大青年的热衷。在二十一世纪的时候，我国一些高校在体育教学过程中逐渐引入了拓展训练，开始仅仅作为选修课程，后来 部分体育院校已经将其直接划归为专项课程。 ２拓展训练在体育教学中的应用设想 ２．１实现体育实践教学以及拓展训练的’有机结合：虽然体育教学具有培养团结协 作以及拼搏上进的功能，然而将其与拓展训练进行相比，在对人的心理素质影响强度方面 仍然相对较弱，借助拓展训练模式能够在一定程度上弥补不足，在团队精神以及战胜自我 培养方面存在比较独特的优势［３］。此外，体育教学的相关课程也与所谓的拓展训练内 容以及拓展训练形势有着诸多密切联系，所以在实际教学过程中，我们可以把拓展训练和 体育教学实施有机结合，不仅可以达到体育教学的具体目的，还可以实现拓展训练效果，
拓展训练在大学体育训练中的影响 拓展训练作为一种全新的体育培训方式，其核心是连续在各种野外环境下进行户外活动。这种形式的训练更加注重个人在活动中的情感体验和感悟，在活动结束的时候进行分享和总结。拓展训练对大学生有着重大意义。本文就拓展训练在大学体育中训练的影响进行概述。 标签：拓展训练大学体育训练影响 一、前言以及拓展训练概述 拓展训练的创始人是德国教育学家库尔特.哈恩。他认为一切理论知识都源于实践，要获得经验就要亲身体验，有了这个过程才会获得对知识长久的记忆。拓展训练是对该教育理念深刻的反映和诠释。拓展培训作为一种全新的学识方式和培训模式，鼓励学员在外界自然环境下，通过对项目的设计，让学员在有限的时间内完成项目，在这个过程中，让学员解决各种问题，应对各种挑战，这不仅可以激发学员的潜能，还能增强学员团队的活力、凝聚力、创造力等等，从而提高学员团队的整体素质，提高学习效率，丰富实践经验。随着生活水平的不断提升，经济能力的不断增长，我国现代大学生个性张扬、团队意识比较淡薄，问题解决能力和应对能力普遍不高。大学作为一个为社会培养和输送人才的地方，对学生的培养上，不仅仅要注重各种各项知识技能的培养上，还需要重视和抓紧对团队协作能力、问题解决能力、身体和心理抗压能力等等一系列能力的培养，注重学生综合素质的培养和提升。拓展训练是大学体育教学形式以及内容之一，其具有特殊教育功能，一方面，让学生在活动中强身健体，提高身体素质;另一方面对学生心理素质、精神层面以及团结协作能力等素质的提高也是大有裨益的;除此之外，还充分体现了我国体育教学方式的多元化，更加符合现代化体育发展的需求。 二、拓展训练在大学体育训练中的影响 拓展训练活动是大学体育教学活动的形式之一，该教学方式的提出、推广到应用体现出当代大学教师以及学生对该教学方式的认同，实践证明，拓展训练在大学体育训练中具有积极影响。拓展训练能最大的激发个体的潜能，提高个体的创新能力，心理抗压能力及团队协作能力等，其不仅让学生在身体素质上得到了相应的锻炼，还在精神上、能力上得到了相应的锻炼。因此，拓展训练在大学生体育教育中起到了重要的促进作用。 1.拓展训练丰富了大学体育训练形式 传统的体育训练一般都局限在学校的训练场上，训练考核的内容固定，学生在训练结束后获得的体验并不丰富，感觉只是完成了一项简单的任务。拓展训练将视野和场地放到了更大的环境中去-野外，通过对训练项目的设计、完成、总结、分享这样一个完整的活动流程，一方面，身处野外更能调动学生的积极性，
10种经典户外拓展训练项目 雷区取水项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你 要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物， 想一想可能吗？团队的智慧能够把它变成事实。项目目的：提升队员 组织、沟通和协作的水平和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源 的合理分配和使用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感， 为团队勇于奉献的精神。 NO.2无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置 资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏， 协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有 透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同， 明确的团队目标，有效的沟通与合作。 NO.3背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能 弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒 落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的：．信任环境的营造．建立换位思考的意识．通过身体接触、实现情感的沟通信任与责 任 NO.4断桥项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘， 以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走 到终点。项目目的：．成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出 这个步，成功就属于你
大学体育心得体会3篇 *目录大学体育心得体会大学体育委员心得体会大学体育游戏心得体会随着时光的流逝，我们的大学体育素质拓展训练课渐渐接近了尾声。回顾我们在训练中的点点滴滴，我的感触颇深。经过一个学期的训练，我懂得最多的不仅仅是自己能力的提升，更重要的是团队的力量。一种团队的精神，团队的文化和团队的气质。 我们挑战的第一项活动就是解密dna，由于我们当时没有团队意识，而且团队成员彼此之间了解不多，缺乏沟通，所以这也是我们团队唯一一项没有出色完成的任务。在这个活动中我们虽然挑战失败了，但是通过这次活动，我们团队成员之间完成了彼此的互相了解，初步培养了团队精神，为以后的挑战奠定了坚实的基础。 接下来，我们陆续挑战了信任被摔，穿越生死电网，蒙眼做矩形，鼓面抛球等一系列团体挑战任务，并且都取得了优异的成绩。在信任被摔活动中，我们挑战的不仅仅是个人的勇气和毅力，更大程度上是队友们之间的帮助。有许多队友承受着挑战的同学来自身体的高空冲击，甚至还有的队友意外伤害，但是同学们还是成功的完成了任务，并且通过这次成功的挑战，我们树立了信心，完成了团队的第一次成功配合。在穿越生死电网的任务中，我们的团队精神获得了更大的提高，队友们通过互相鼓励，共同出谋划策，最后，在仅仅有一线希望的情况下，队友们团结
一致，众志成城，把握住了最后的希望，赢得了胜利。在蒙眼做矩形活动中，同学们更是从分发挥自己的聪明才智，出谋划策，最后在班长统一指挥和队友们密切配合下，出色的完成了任务，使得我们的团队凝聚力进一步提升，团队也日趋完美。在穿越生死电网游戏中，同学们更是在规定的时间内出色的完成了任务，并且同学们更加精诚团结，团队凝聚力进一步提升。在鼓面抛球活动中，我们就将团队凝聚力发挥到了极致。当我们面对困难时，我们想到最多的不是自暴自弃，而是相互鼓励，共同促进，并且在训练的过程中单次达到了100多次的良好战绩，鼓舞了全队的气质，使的我们团队更加富有凝聚力和挑战性。 在个人挑战项目中，我们也取得了优异的成绩。在个人挑战项目中，最富有挑战的项目莫过于空中断桥这个项目了。在这个项目中，我学到的是一种超越精神，其实断桥并不可怕，因为那只是一步的事，只要勇敢的迈出那一步，那么就是胜利。但是因为断桥在高空，给我们是视觉的冲击恰恰就是困难所在，当我们怯懦了，害怕了，想退出了，这是不妨孤注一掷，拿出气吞山河的其实，你就会发现其实一切都是浮云。当我们勇敢的迈开那一步，我们胜利了，当我们再回首时，我们不禁自己都很佩服自己当时的勇气。这就是超越。 在拓展课上，我们完成了太多的超越，完成了许多看似不可能的但是我们实实际际做到的许多事。真的很感谢老师对我们的帮助，感谢班长对我们的支持鼓励，感谢队友们的精诚团结和密
体育拓展训练心得体会 据了解，眼下高校体育课正逐渐“变脸”，向生活化体育接近，设置的课程项目对学生实际生活很有利，除开设以球类竞技等为主的公共体育课外，还辅佐以跆拳道、散打、攀岩、拓宽等专项选修课，学生能够自主挑选感兴趣的课程内容。有关人士以为，高校传统体育课更注重以根本技术、技术为主体，着重学生的学习效果对体能与安康的协助。 体育拓展训练心得（2） 立定三级跳远是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段，体育训练心得体会。立定三级跳远是当前许多体育院校招生的一项身体素质测试内容，它要求考生不但要有良好的专项技术，而且还要有弹跳力、平衡能力、协调性和节奏感。然而，要提高立定三级跳远成绩并非一件易事，那么怎样才能提高立定三级跳远成绩呢？笔者在长期的教学与训练实践中总结出以下几点，希望对广大体育生能有所帮助。 1、技术分析 由于立定三级跳远是从原地开始：双足起跳──跨步跳──跳跃，没有助跑速度可以利用，所以它是以爆发力为主的项目，同时还要有良好的协调性。如果用三级跳远的`技术类型来分的话，立定三级跳远应接近于高跳型。 而且在技术训练中髋关节的灵活性训练显得格外重要，要特别强调用伸髋、顶髋、送髋的动作来加大动作幅度，防止屈髋臀部后坐导致重心过低或过分远离支撑点，而增加起跳难度。三跳过程中骨盆绕髋关节的“转动”是立定三级跳远最具特色的技术和提高成绩的有效途径。三跳的比例关系是一跳比一跳远，第三跳最远。 2、立定三级跳远的训练 2、1、技术训练： （1）手扶双杠或栏杆的脚掌“扒地”练习，体会大腿的积极下压和小腿的向前鞭打； （2）原地或行进间的摆腿摆臂练习，体会上下肢的协调配和； （3）行进间的摆腿“扒地”练习，要求大腿的积极前摆下压； （4）连续的原地纵跳，体会摆臂、蹬地的协调用力； （5）连续的原地剪跳，体会分腿、两腿的主动剪绞用力； （6）连续单足跳，提高腿部爆发力，力量弱的腿更应加强练习； （7）连续跨步跳：体会手臂与腿的蹬摆配合，以及蹬地时顶髋，腾空时送髋，积极“扒地”的动作； （8）多级跳：体会快速用力，以及用力和放松相交替的节奏感。 （9）行进间三级跳，体会完整动作的整体感觉； （10）定点立定三级跳远，通过标志点来确定符合自身条件的三跳比例； （11）第三跳跳过一定高度的软障碍，用以强调最后一跳的展体腾空； 2、2、身体训练：包括柔韧性、协调性、绝对力量、快速力量等素质练习。 （1）压腿和踢腿：结合武术的正压腿、侧压腿、正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿等内容，提高髋关节的灵活性； （2）各种跳绳练习：提高腿部力量和身体协调性；
浅谈高中体育教学中的拓展训练 拓展训练是新课程教学改革大力提倡的体育运动项目，作为一种新兴的体育运动方式， 拓展训练在新课程教学改革潮流中，得到了广泛的运用实践，并取得了显著的发展成就。拓 展训练与传统的体育活动相比，能够锻炼学生毅力，增强学生团队合作能力，有利于学生形 成健康的人格和积极的心理。拓展训练不是简单的体育活动加娱乐游戏，是体育社会功能的 体现和延伸。笔者结合实际经验，从以保障安全为前提，选择合适的拓展训练项目，加强训 练场地建设，积极引进训练器材，加强对体育教师专业化体育拓展训练技能的培养，针对环 境开展野外拓展训练的实用性，做好拓展训练与传统体育教学的融合方面，浅析了拓展训练 在高中体育教学中的运用策略。 1拓展训练的定义、课程内容 拓展运动、拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。今天，拓展训练在发达国家已经介入到高校的管理专业课程，成为MBA团队管理课程的重要构成部分。1995年，拓展训练走进中国，1999年，高等学府清华大学率先将体验式培训引入 到MBA、EMBA的教学体系中，随后北京大学光华管理学院、中欧国际工商学院，中山大学 岭南学院、浙江大学、暨南大学等学校的MBA/EMBA教育中也纷纷把拓展训练作为指定课程内容。短短几年中，拓展培训业不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、高校、外企和 其它现代化企业的培训日程。 2高中体育教学中的拓展训练 2.1以保障安全为前提，选择合适的拓展训练项目 安全是体育教学的基础，而拓展训练中又有一些颇具挑战的项目。因此，高中体育教师 在引入拓展训练项目时，要充分考虑项目的安全可行性，在保证学生安全的前提下选择适合 的项目。可对颇具挑战性的拓展训练项目进行改造与简化，增加其安全系数的同时选择具有 教育价值的项目。另外，拓展训练教学开始前，教师对学生进行分组，分批次进行教学，同 时进行健康状况检查，对体质虚弱、生病的学生进行特殊方案教学。 2.2加强训练场地建设，积极引进训练器材 硬件设施是必要的物质保证。学校要根据实际情况投入场地建设资金与器材引进资金， 为拓展训练创造必要条件。在拓展训练场地建设方面，要保证其平坦且开阔，地面需铺塑胶 或软泡沫，以减少安全事故损伤。学校还可以在操场跑道等地方进行合理设置穿越电网等小 型训练场地。同时，学校要引进与拓展训练项目相配套的设备和器材，并安排专人保管，保 证其安全稳定的发挥作用。 2.3加强对体育教师专业化体育拓展训练技能的培养 高中体育教学中拓展训练的类型有很多种，但是就当前的情况来看我国很多高中体育教 师的拓展训练技能比较薄弱，因此加强对体育教师进行专业化技能培养具有必要性。高中学 校应当注重体育拓展训练，并定期对体育教师进行该方面的培训，可以聘请一些拓展训练方 面的专家，或者与其他学校合作，引进一些该方面经验丰富的教师来校对体育教师进行培训，使得教师能够对拓展训练的项目流程、内容、保护工作等等都有一个全面的认识，如此体育 教师才能够更好地进行拓展训练的开展，推动拓展训练起到良好的效果。 2.4针对环境开展野外拓展训练的实用性 野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论，由传统外展训练发展而来的。它利用大自然 的各种条件，通过设定具体的任务与规则，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫
拓展训练在大学体育教育中的运用 社会在持续地运转，人才素养和综合能力备受关注。同时，对高校开展的教育教学也有相对严苛的要求。素质教育的实施，缓解了应试教育存在的弊端，注重对培养和提升学生个人的综合素养，以满足行业的变化需求。大学体育，致力于增强体质，幫助学生树立起团队精神，因而备受教育人员的关注。大学体育教学活动中，引入拓展训练等系列内容，除了适应社会的基本需求外，同时也是体育教学创新的主流趋向。 标签：拓展训练；大学体育教育；运用 1导言 体育教学中，拓展训练属于独特的运动项目。拓展训练和从前的体育项目有所区别，它需要教师利用不同类型的工具、手段，来提升学生个人的综合素质，增强他们的运动水平。可以说，拓展训练呈现出较强的挑战性以及趣味性。拓展训练的全面执行，有助于教师在大学中对人才作出全方位地培养。本文通过提出大学体育教学中实施拓展训练的意义，对拓展训练的实施方法、相关措施展开深度地探讨，希望能促进体育教学的良性运转[1]。 2拓展训练概述 拓展训练的定义，最早源于二战时期的英国，其目的在于适应当时战争的变化形势。经过长时间的发展，拓展训练的内涵也发生了巨大的变动。诸多领域中，陆续对其作出了运用。这里，笔者所提到的拓展训练，即全新的训练或是学习方法，相当于体验式培训。也就是：个人参与和融入生活，并积累相应的体验；利用培训师给出的指导，以及团队之间的协作、分享，对个人经验作出分享，并对他们的行为予以反思，从根本上提升学员的认知。拓展训练，说到底在于增强学员个人的协作意识和进取精神，引导其走向全面发展。 3拓展训练的内容和分类 3.1根据拓展训练的练习场地分类 1）室内拓展运动： 破冰流程、牵手、信任背摔以及团队解扣等环节。它的运动场地多为室内，如教室、会议室或是体育馆中等地均可完成。所以，组织手段相当的方便，且安全系数也比较高。 2）户外拓展运动： 含野外生存、漂流以及穿越丛林或是定向越野等项目。常见于室外活动。由
拓展训练的体育教学初探 一、当前体育教学发展中存在的问题 当前我国素质教育各个阶段的体育课程设置缺乏创新，一直沿袭旧的教学方法和教学内容，还存在各个阶段体育教学内容重复的情况，忽视了不同阶段学生的身心发展状况，无趣的课堂无法充分调动学生的积极性。开设的体育项目少，且比较基础，而学生感兴趣的新项目，则由于学校设备的缺失或是教师素质较低没有入选。在课堂训练中，教师自身的业务素质不高导致其不能很好地把技能展示给学生，影响了整体的教学质量和学生学习的效果。 二、拓展训练在体育教学中的意义 1.能够充分发挥学生主体性 拓展训练除了能够让学生体验更多项目之外，它的很重要的一个特色就是学生的自我摸索。实施拓展训练前，教师应该首先提出训练的注意事项以及教学所要达到的目标。学生通过自己的实践操作来充分发挥主观能动性，从而很好地调动学生学习的积极性。整个训练过程中的问题应该让学生自主讨论摸索完成。这样一种训练方式不仅把课堂交给了学生，增加了课堂的趣味性，还有利于培养学生的创新精神和实践能力。 2.拓展训练有利于磨炼学生意志 在体育训练的拓展方面，会遇到很多的问题和困难，拓展训练的内容和特点能够使学生不断克服困难，迎难而上，从而培养学生坚韧的品格。在有些项目当中，学生必须通过团队合作才能完成，让学生共同摸索，学会妥协，共同承担痛苦，享受快乐的喜悦，从而在参与中体会到团队合作的精神，有利于培养学生的集体荣誉感。 3.拓展训练有利于促进学生身心健康发展 拓展训练能够增强学生的体质，让学生走到户外，感受运动带来的酣畅淋漓，增强学生的抵抗力，能够让他们的素质得到全面的提高。同时通过身体各个机能的锻炼，开发学生的智力，提高学生的心理素质，有利于实现学生德智体美全面发展。在训练过程中，学生通随着我国素质教育进程的不断推进，教育不再单纯追求文化课成绩的高分，而是更加追求素质的全面发展。这就使得在体育课堂中加入拓展训练有其发展的必然性。拓展训练能够提高体育教学的趣味性和实用性。对于学生的身心健康有重要意义。本文通过对现在体育教学中存在的问题进行分析，不断发挥拓展训练在体育教学中的作用，促进学生德智体美素质的全面提高，从而为体育教学的良性发展提供思路。标签：拓展训练；体育教学；应用过不断克服自己的恐惧和紧张情绪，提高自己应对紧急情况的能力，从而不断挑战自我，超越自我。
体育教师专业发展计划 计划一：体育教师专业发展计划 一、指导思想 教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。为切实提高教学质量,促进专业教育向更高层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我自己的实际出发特制定本人的两年发展规划。 二、个人专业发展的两年总体目标 努力使自己成为一名学习型教师 1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，逐渐形成独特的个人教学风格，向业务水平高的青年教师看齐。
2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、深识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。 3、坚持每天1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，使自己成为一名学习型教师。 三、个人专业发展的年度目标 1、第一年度目标 1）继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的轻松、愉悦的课堂氛围。 2）继承优良的教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多
中学体育教学中引入拓展训练的意义 1 什么是拓展训练 拓展训练起源西英国，是为了提高战士在战场上的生存能力而被创造出来的。随着二战的结束，拓展训练被广泛应用于教育学、心理学和管理学等各个方面。因为拓展训练对于缓解压力，提高心理素质，增强体质等方面有着显著地效果，所以拓展训练备受人们追捧，成为了现代人闲暇时间的娱乐锻炼活动。在一些西方国家，拓展训练已经被列入体育教学课程中，例如断桥、天梯、独木桥、野外生存等训练项目，受到学生们的热情追捧和喜爱。 拓展训练有场地训练、野外训练和水上训练三种形式。场地训练包括求生、天梯、断桥、沼泽等训练项目；野外训练包括远足露营、登山、攀岩、野外生存等训练项目；水上训练包括游泳、跳水、潜水、划船等训练项目。以上列举的项目又可以细分为个人训练项目和团体训练项目，个人训练项目可以充分的训练个人能力，使训练者发挥自己身体和心理上的最大潜力，从而达到突破自己，缓解压力的作用。团体训练项目以任务艰难复杂且庞大为特点，旨在训练参加团队的合作能力，建立共同努力团结奋进的优良团队气氛，培养无坚不摧的优秀团队的目的。 2 为什么要在中学体育教学中引入拓展训练 2.1教学改革的需要 根据“新课改”的要求，保证中学生的身体健康是体育教育的第一目的。但在现代教育教学中，存在着很多不利于体育教学的问题。第一，部分体育教师的教学思想仍然停留在训练成绩“达标”上，导致在上课时死板单一的去教授学生课程要求的体育知识，缺乏教学的趣味性，学生对体育课失去兴趣，产生乏味感。第二，学校一味地去追求“升学率”，缺乏对体育教学的重视，导致体育教学时间和学生的课外活动时间被一步步压缩，学生只有沉重的学习负担，没有去进行体育锻炼的机会和时间。第三，学校体育锻炼的场地和器材不足。因为学校只注重文化课的教育，所以大量经费投入到文化教学中，导致分给体育教学的资金严重不足，体育器材得不到补充，锻炼场地得不到建设，使学生失去锻炼的兴趣，严重危害了学生身心健康的发展。
大学体育拓展训练的心得体会 通过这次的的大学体育拓展训练，整个过程很开心，大家完全放开了，没有性别的芥蒂，只有团队的互助、团结、快乐。这种活动对增进大家的友谊的确很有裨益。下面是为大家收集整理的大学体育拓展训练的心得体会，欢迎大家阅读。 大学体育拓展训练的心得体会篇1六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。 曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在困境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力量。 在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展中我学会了很多，尽管我对自己的表现并不满意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。 早上大家都很早的在校门口集合，张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练，在车上我们吃着早餐到达目的地，等待我们的是一个教练，看起来很严厉，让我们排队，报数，分成了两个对队，之后给我们带到了另一个场地，另一个教练领我们做了一
个像魔术一样的游戏，我们都不知道到为什么，只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了，我们的团队有着一个响亮的队名--亮剑，对训是“侠剑相逢，亮剑必胜”，是不是很有气势呢!我们在队长的带领下，还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。 第一个项目，信任背摔 这是一个让彼此信任的项目，每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油，拍着面临挑战的人说“xx，你真棒，你是我们的好榜样，加油加油加油!”当台上的人问到：“准备好了吗?”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了，请相信我们!321”这是一种承诺，台上的人就躺下去，在上面的人真的感到担心，几乎每个人下来时都有尖叫，甚至下来很久了，腿还在抖，但是大家都很安全，没有一人受伤。 承诺体现了一种责任感，团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死扞卫的。 第二个项目，高空抓杠 这是一个看似非常危险的项目，保证不会出现危险。在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1。5米远的单
体育骨干教师培训计划 篇一：体育教师足球技能培训计划、方案 王集镇小学体育教师 足球训练方案 一、指导思想: 以习总书记和各级政府关于足球工作的重要批示和文件精神为指引，以足球发展为重点，以增强学生体质健康为主线，团结协作的体育精神为宗旨，深入推进素质教育，全面普及足球活动知识与技能，形成足球文化，努力打造活力校园和足球特色学校，促进我校中小学生健康成长，促进我校体育工作健康持续发展，充实校园足球教师和教练员力量，切实加强足球师资队伍建设。校长室研究决定对体育教师进行校园足球培训。 二、活动目标
培养体育教师愉快、轻松、创新的活动兴趣，使体育教师对足球的基本技术、基本战术、基本规则有了进一步的了解及掌握能自己组队参加比赛。 三、活动要求 1、体育教师必须准时到规定场地，每次培训点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向连校长反映。 2、体育教师必须严格遵守纪律，要求成员自己自觉参加兴趣活动，注意安全，防止伤害事故。 3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术，初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术，学会简单的进攻、防守战术、技术，学会自己组织足球比赛。理论渗透在实战训练中穿插讲解，注重实效性。特别强调对学生的良好习惯的培养，重视对比赛规则的学习与理解，从小培养队员尊重裁判的习惯。 4、要求成员爱护公物。 四、校园足球工作领导机构
组长：连军 副组长：王绍光 教练：刘康 学员：全体体育教师 五、培训方式: 理论结合实践 在培训过程中，教练应注意年龄和身心不同特点，跟据不同情况对学员提出不同的要求。以感受体验足球和兴趣和足球运动能力培养为主。教学内容中，多以游戏形式体现，提高趣味性，激发学员的兴趣。在练习活动过程中，教练创造宽松、民主的氛围，指导并激励学员进行创造性锻炼。 教练发挥教学的主导作用，从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程，发挥学员的主观能动性。在教学中以学员为主体，充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学员学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围。在学员自学、自练的基础上，组成几人的学习小组，让学员相互观察、互相纠
体育拓展训练与大学生素质教育 摘要：从当代大学生素质教育现状出发。以体育的教育功能为切入点。通过拓展训练这种以现代哲学、心理学、社会学和教育学为基础的全新的体育教学方式，时大学生的身体素质、心理素质、社交能力、团队合作意识等进行有针对性的训练。通过训练达到全面提高学生素质的目的． 关键词：体育；拓展训练；大学生；素质教育 拓展训练是现代西方国家的一种新兴的教育方式——体验式学习，他以身体活动为手段载体，以游戏活动为活动形式。以团队学习和个人挑战为基本组织形式，以挖掘潜能熔炼团队为目标而完善人格的教育模式．近几年高校大学生身体亚健康，尤其是心理亚健康人群日渐增多。个性张扬有余，团队集体意识淡薄；这与我国实行计划生育后带来的的独生子女问题以及农民工热潮后的留守儿童问题密不可分．如何解决这一特定时期造就的部分当代大学生身体或心理亚健康，团队集体意识淡薄等问题。是一个迫在眉睫亟待研究解决的崭新的课题．拓展训练作为-f]新兴的课程，他有着独特的教育功能，将拓展训练介入到大学生素质教育，对提高学生的综合素质将起到重要的作用庀不仅具有传统体育项目的教育功能，而且能很好地弥补传统学校教育在培养学生心理健康和发展社会适应能力方面的不足，从而能很好的体现和满足体育多元化教育目标。很好的完成素质教育的教育任务． 1 拓展训练的主要内容、特点 1．1 拓展训练的主要内容拓展训练的练习形式、内容与方法十分多样，根据不同的标准，有不同的分类方法【1】．从内容上可分为破冰类项目、沟通类项目、团队协作类项目和个人挑战类项目；从练习所需的场地，可将拓展划分为室内、户外和专业场地拓展运动；从训练的目的与任务，可以分为激发潜能类和熔炼团队类；从拓展的功能性，又可以将拓展运动分为健身类和教育类等． 1．2 设计原则在设计不同的拓展训练项目时必须共同遵循的重要原则是：设计的项目要有针对性、共同性、个人项目与团队项目相结合、专业的互补性与结合性等． 1．3 拓展训练的特点拓展训练以综合体能活动为导引，以心理挑战为重点，以改善合作意识、完善人格为目标等． 2 体育拓展训练的的意义 2．1 适应现代教育发展的需要建立以人为本的教育观，实现教育人性化和教育个性化，实施素质教育，使文化和个性共同发展的思想成为当今我国教育
谈体育拓展训练教学 摘要:高校体育拓展训练课是以体能运动为导引培育大学生综合能力和素质的一种模式，是体育课程系统革新的一个组成部分。它打破了体育课长期以来封闭的教育情势，将高校体育课程系统扩大到社会和大自然中，拓展了体育课程的时光和空间，体现了体育课程的多种功效和价值，对推进我国高校体育课程的深化改造将发生主要和深远的影响。本文就开设拓展训练课的意义以及实行的构建作了初步的探讨。 关键词:高职院校；体育教学；拓展训练拓展训练的课程内容重要有：拓展体验课程、回归自然课程、挑衅自我课程、引导能力课程和团队建设课程。其主要训练情势由水上、野外和场地三部分组成。水上训练内容包含：游泳、跳水、扎筏、划艇等。野外训练内容包含：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技巧等；场地训练是在专门的训练场上，应用各种训练设施,裸聊网站，如高架绳网等，开展各种团队组合课题及攀岩、跳跃等多种心理训练运动。 1高校开设体育拓展训练课的意义 1.1适应现代教育的发展须要。树立以人为本的教育观，实现教育人性化和教育个性化，实行素质教育，使文化和个性共同发展的思想成为当今wo国教育改造的明显特色。拓展训练是以体能活动为导引，通过设计奇特的富有思想性、挑衅性和趣味性的新型体验式课程，应用多种典范场景和运动方法，让大学生阅历一系列的考验，使大学生在解决问题、应对挑战的进程中磨练战胜困难的毅力加强团联合作的团队意识，培植健康的心理素质和积极进取的人生态度，最终到达促进学生身心健康的课程目的。其教学活动不是教师示范、学生模拟，而是教师组织、学生自身独立完成，教育作用不是由外向内灌输进来的，而是学生自wo教育发生的成果。体现由教师单向传导的教学历程转为师生共同合作来领导、启示学生获得知识和受教育的进程。有利于激发学生的学习动机，培育学习兴致、发掘学习潜能、发展个性，对于增进大学生的发展具有主要意义。 1.2符合高校体育课程革新的发展趋势。我国传统的高校体育课程内容较为局限，主要是以体能训练为主,qq聊天室，还没有有意识地延长到精力的层面，不太注重学生心理、社会适应能力等素质的全面和谐发展。而且主要以个人竞技项目为主，即使一些集体项目也没有充沛施展项目标核心精力(团队合作)。虽然目前wo国高校己对这些活动项目进行了必定水平的改造和创新，特殊是随着素质教育新理念的提出，选项体育课、俱乐部制体育课、保健体育课等类型的高校体育课程内容相继应运而生，而且在激发学生体育兴致、调动学生学习积极性、培植学生体育能力、体现终身材育、健康体育等现代教育思想方面，取得了显明后果。但依然解脱不了体育的课程资源集中在学校的现象，难以充足应用资源开发体育课程教学。 1.3顺应该代大学生的体育价值观。当代大学生的体育价值观与传统的体育价值观相比，产生了基本性的改变，除了具有强身健体、增进德、智发展等共同价值之外，大学生把寻求新兴时尚、富有豪情的活动项目，以及在内容丰厚而出色的活动中培育社交才能、竞争意识等社会适应能力作为ta们的主导请求。拓展训练项目内容不仅丰盛而且适用，贴近生涯，情势上机动，方式上多样，把趣味性与人文体育资源融入到现代体育课中，使大学生在挑衅各种困难中进步身心素质，在协同解决问题中加强社会适应能力。
拓展训练在初中体育教学中的应用 【摘要】在要求德智体美全面发展的现代教学模式中，初中体育是教学中的一大任务，它能提高学生的综合素质与能力，锻炼学生的坚忍不拔的精神。拓展训练是目前最流行的体育教学培训方式，本文将探讨拓展训练在初中体育教学中的应用。 【关键词】拓展训练；初中体育；应用 初中体育在体育教学中尤为重要，它旨在强化学生身体机能，让学生打下更好的基础来应对未来的全面发展。拓展训练是目前最新型的体育训练方式，以提高全面身心素质能力为目的，增强个体之间的合作能力，具有一定的趣味性，同时也给了学生们更多更广的锻炼，让学生们得到更好的发展。 1.拓展训练在初中体育教学中运用的简介 1.1拓展训练的形式 拓展训练是以团队合作为主要形式，根据一定的环境、设备及年龄段学生特点设计的，拥有一定的难度以增强合作并挑战自我，并使得学生身心均得到锻炼的拥有趣味的任务。如10人一组，用报纸和胶带作出大圆环，全队成员能够站到圆环里边走边滚动大圆环进行速度竞赛。
1.2拓展训练的优势 在克服各种困难途中，学生们的体能遭到挑战，而他们的心理也在坚持中得到锻炼。而团队合作的过程，充分调动了学生们的自主学习能力、协作能力及个人身心能力，并提高人际交往能力，让学生们在任务途中进行各种自我思考及大局统筹，使学生们全面得到锻炼及启发。任务内容具有很强的趣味性，调动了学生们的主动性和积极性，使得他们在学习中也能获得心理上的满足。 1.3在教学中的意义 拓展训练全面发展了学生的德智体美，使得学生得到全面发展，教育出不仅仅高学历、高技能还有良好交际能力的全面型人才。在任务的探索过程中对身体素能、心理素质的锻炼，还考验了学生的创新能力，并增强其团队精神及个人动手能力，都对学生未来的发展奠定基础，这都是教育所应该达到的目的。 2.拓展训练在初中体育教学中现存问题 2.1缺少关注及支持 拓展训练作为一个增强德智体美是想说全面发展的教学方式，在体育教学任务中成为了一个必要课程。然而由于拓展训练还处于新开展阶段，还得不到广泛的关注及重视，还有很多实践项目未能得到真正施行，以至于全面锻炼学生能力的目的不能顺利达到。目前的初中体育课程还是大