中学生常见心理挫折
中学生处于青春发育期。随着生理的发育，社会交往范围的扩大，知识的增加，中学生的独立性越来越强，自我意识有了发展，但是，由于中学生的社会阅历浅，经验不足，经济上没有独立，心理上存在着依赖感，他们对生活、未来的理想与现实满足之间存在着很大的差距，因而形成种种矛盾，加之，中学生对社会的适应能力和应付挫折的能力尚不完善，在种种矛盾面前必然产生心理上的挫折，并表现出种种由各种挫折而产生的心理障碍和行为。对此，有的学者称之为“青春期综合症”或“挫折综合症”。现就中学生常见的挫折心理作一分析：
(一)学习挫折
学习挫折是指学生因学习上的失败或偶尔失败在心理上造成的困惑、不安的情绪状态。中学生中因学习挫折感到困惑的人数很多。究其原因，主要是由于社会上对高学历、高文凭的要求越来越重，学校基础教育始终围绕着“升学率”这根指挥棒而转，形成教师为升学而教，学生为升学而学的应试教育，其结果便是人们十分关注孩子的学习成绩，分数成为衡量学生学习质量高低的标准，升学率成为衡量学校教学质量高低的标准。学生也不得不重视分数，每次测验，考试都力争取得好的成绩，然而一旦事与愿违，考试失败或没有达到理想的分数，便感到心理压力很大，产生强烈的挫折感。有些学习困难的学生，本想把学习搞上去，但因方法不当，基础较差，虽经努力，效果却并不显著，为此感到心烦意乱，焦躁、不安。长期以往，便会感到自尊心受到伤害，变得自卑，缺乏自信，对学习逐渐失去兴趣，陷入学习棗成绩差棗感到压抑棗失去信心棗自卑棗厌学的恶性循环中。
(二)人际交往挫折
人际交往是人类获得信息，交流情感，免除能力不足与孤独感，满足生存需要与归属感的一种需要。社会发展越进步，人际交往的形式就越复杂，交往在人的生活中的作用也就越大，人的心理能力是在交往活动中发展起来的。一个人的交往顺利活跃，便能心情舒畅，身心健康，而一个人的交往受到阻碍，便会感到心情郁闷，缺乏朝气，有碍身心健康。
进入青春期后，生理上开始快速增长，生活的范围急剧扩大，社会交往日渐丰富多样，自尊心、独立性日益增强，对老师家长同学的评价变得敏感，十分看重别人对自己的看法，有的中学生由于生活环境发生变化，一时难以适应新的环境，在学习生活等方面遇到困难，在心理上造成挫折，从而影响了正常的交往活动。
人际交往障碍的表现主要有：在生人面前面红耳赤，目光紧张，躲避与他人目光相遇，心跳加忸，口讷，思路不清，自我控制差，常有多余动作，胆怯，有的人一旦在众人面前讲话，就出现嘴巴哆嗦打膻的现象。
人际交往障碍的程度不同，形成障碍的原因也各不相同，主要有：缺乏对自己和他人心理的了解，缺乏对相互关系的准确认识。
性格内向，不善讲话，过分注重自己在他人心中的形象，患得患失，生怕自己的言行不对被别人耻笑，不敢冒半点风险，缺乏主动性，羞于和人接触，更不敢在公开场合讲话。
由于种种原因，人际交往遭受挫折，变得胆怯怕生，消极被动。
孤僻，有的人自命清高，孤芳自赏，自认为别人的言谈举止、行为习惯都是庸俗浅薄、低级无聊，不值得接近，不愿与别人为伍。还有的人是因为有某种特殊的行为习惯。不愿与别人接触。这两种情况，都是由于孤僻而造成的人际交往障碍，只要经过心理调适，改变自己的行为习惯，就可以进行正常的交往活动。
自卑。有的人在交往活动中得到成功的经验少，失败的经验多，故而对自己交往的期望定的过高或过低，不切合实际，行动畏缩不前，形成自卑心理，在交往过程中没有得到交往对方积极的反应，而是消极的反应，挫伤了交往的锐气，如主动登门交往，受到对方的冷遇或拒绝，也是形成自卑心理，导致人际交往出现障碍的原因。
(三)情感挫折
情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的内心体验。它伴随着认识过程而产生，受人的认识的制约。当外界事物符合我们的需要时，就会产生喜爱、满意、愉快、尊敬等肯定的内心体验，当外界事物不符合我们的需要时，则产
生憎恨、遗憾、痛苦、敌对、愤怒等内心体验。心理学上，把感表上受到刺激或打击后产生的情绪状态叫做情感挫折。
中学生处于情感的脆弱期，往往把感情看得很重，自认为自己付出了感情，应当得到对方的回报，但当没有得到相应的感情回报或回报极少时，便感到受到了伤害，苦闷抑郁，不能自拔。其表现形式有：
丧失骨肉亲情的情感挫折。父母不和，家庭解体，父母离异，以及亲人突患疾病或突然死亡，对于正处于需要情感要求的中学生来讲，确实是一个沉重的打击，他(她)幼稚的心灵无法承受这巨大的痛苦，往往难以接受现实，陷入痛苦之中，难以自拔生活懒散，沉默寡言。
异性交往的情感挫折。随着性生理的迅速发展与成熟，中学生逐渐意识到两性之间的差异及两性关系，对自身与异性产生好奇和关注，开始喜欢与异性交往，有的男女同学相互间产生好感，互相爱慕，并发展到早恋，产生一些特殊的心理体验。男女同学间的交往，由于诸多因素的影响，往往受到各种势力的阻挠而产生矛盾，导致挫折，出现情感障碍。
来自友谊的情感挫折。人与人之间通过交往，获得知识信息，满足情感的需要，为此，每个人在交往中，都不断地付出自己的情感，同时也期待着得到对方情感的回报，一旦对方欺骗了自己，或者出卖了自己，大多数同学都会感到十分伤心，愤怒，责备自己没有看清楚对方的人品，陷入苦闷、伤心，愤怒的情感挫折之中。
心理自我分析报告范文 自我心理状况分析报告 如今，这么一句话常挂在人们的嘴边：现在社会上大多数人都有心理问题。可我在想：究竟有多少人知道什么是心理问题。 自己眼中的自己和别人眼中的自己总是不大一样的，在这里，我想谈谈我自己眼中的自己，其实我也算比较自卑的那种。在上大学之前，有好多事我都不愿意主动去做，怕出风头，怕出丑，总是怕这怕那、畏手畏脚的，很多事都觉得自己干不好的样子，觉得有些事天生就不是我能做的。上了大学之后，这种情况有所改观了，或许我还是不自信的，但是有很多事我会积极、主动点儿去做，而且心里面很想把它们做好的。很多人常说：自信点儿好。但是谁知道这句话的背后需要怎样的支撑。很多时候，我会感到十分地无力，一种是心有余而力不足，另一种是心无余而力足。各种莫名其妙的心塞、纠结不断地扰动我的心弦。有时候很容易想多了，想多了往往心里便难受，但又不想表现出来给别人看，夹杂着不自信、无奈、愤慨……种种消极情绪，自己便陷入一种迷茫、烦心状态，深深不能自拔。我知道这样是很不好的，但有些事是真的无法避免的。有些话，说者无心，听着有意。我大多数扮演的是聆听者的角色，有些人有些事我一点儿也不在意，有些人有些事我在意的要命。总而言之，我觉得我的心理状况处于警戒线附近。我受不了别人的过分夸奖，但是可以受得了一些误
会，因为习惯了这样。有时候，确实是宁愿自己受些苦，也不愿意太麻烦别人，不愿意看到我在意的人受苦受累。在心里，我在意与无意很分明，表现出来也是如此。旧时光或美好或不堪，只是回忆，把握当下才是真。快乐或忧伤的时刻总是短暂的，再珍惜或者感叹都是没什么用的，只是在时间轨道上留下了印记，当然，这也挺重要的。我是个感性重于理性的人，恻隐之心挺重的。看不惯很多事情，可是都是那么接受了。对于感情之事，我想自己要怀着一颗真挚的心，不管是亲情、友情还是爱情。有时候我还是会对家里人发脾气，有时候__善待朋友……这些时候都是一种遗憾，自己要不断地去正视，发现问题。我并不是一个很单纯的人，但我会努力做到在某些方面怀着一颗赤子之心。赤子之心真如雪，尘落肤表仍可拭。完美是个传说中的名词，对于自己的心灵，我只想尽善尽美吧，我顾不了每个方面，但我希望自己是真诚的。自身的问题时时存在，排除杂念，认真对待。加油吧！ 心理自我分析报告 学院：陕西艺术职业学院姓名：韩阳学号：xx130002 摘要：主要是谈论一下本人的成长经历、兴趣、性格、能力、自身的优势和不足，职业思想等方面进行自我分析，提出完善自我的方案。关键词：自我分析报导、心理学、职业
什么是“自我评估”？ 自我评估是这样一个过程：通过收集关于你自己的信息，作出明智的职业选择。这是职业规划的第一步，通常在专业人士的帮助下完成。自我评估的几个方面 自我评估包括：价值观、兴趣、性格和技能。下面简单介绍几种评估工具： 价值观量表 价值观量表衡量各种价值观对你的重要程度，例如：自主性，声望，安全感，人际关系，助人，弹性工作时间表，户外工作，空闲时间，高薪等。价值观对工作满意度很重要。 职业兴趣量表 兴趣量表衡量你对各种活动的兴趣大小，例如：阅读，跑步，高尔夫运动，针织等。这个量表的前提是，具有相似兴趣的人，对同一类型的工作感兴趣。 人格量表 人格量表衡量个人的个人特征、内动力、需求、态度等。最常用的人格量表是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI). 技能评估 技能评估不仅衡量你擅长什么工作，而且衡量你喜欢什么工作。你的职业技能应该与个性特征相结合。技能评估后，你可以通过学习某一特定职业所需要的技能，进行职业上的调整。 自我分析，实际上就是“知己”和自我认识的过程，它是职业生涯规划的基础，只有对自己有了充分的认识和了解，规划中的“定向”、“定位”、“定点”才能比较准确。自我认识包括对生理自我、心理自我、理性自我、社会自我几个部分的认识。对生理自我的认识，主要指对自己的相貌、身体、服饰打扮等方面的认识；对心理自我的认识，主要指对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点 的评估与判断；对理性自我的认识，主要指对自我的思维方式和方法、道德水平、情商等因素的评价；对社会自我的认识，主要指对自己在社会上所扮演的角色，在社会中的责任、权利、义务、名誉，他人对自己的态度以及自己对他人的态度等方面的评价。 认识自我、了解自我不是一件容易的事情，那麽，如何进行自我认识呢？一般可用橱窗分析法和自我测试法等进行自我分析。 1 橱窗分析法。 橱窗分析法是一种借助直角座标不同象限来表示人的不同部分的分析方法，它以别人知道或不知道为横座标，以自己知道或不知道为纵座标。 橱窗1：为“公开我”，即是自己知道、别人也知道的部分，其特点是个人展现在外，无所隐藏。 橱窗2：为“隐私我”，即是自己知道、别人不知道的部分，其特点是属於个人私有秘密，不外显。 橱窗3：为“潜在我”，即是自己不知道、别人也不知道的部分，其特点是开发潜力巨大。 橱窗4：为“背脊我”，即是自己不知道、别人知道的部分，其特点是自己看不到，别人却看得清清楚楚。 运用橱窗分析法进行自我分析，主要是要了解“潜在我”和“背脊我”。对於“潜在我”，根据现代科学研究表明，人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，95％以上的功能都没有发挥出来，所以开发的空间非常广阔。因此，了解和认识“潜在我”是自我认识的一个非常 重要的内容。了解“潜在我”的主要方法有：积极性暗示法、观想技术法、光明思维法等，具体可叁阅有关潜能开发方面的书籍和材料。 对於“背脊我”，则要求个人需要有诚恳的态度和博大的胸怀，真心实意地去徵询他人的意见和看法，有则改之，无则加勉。否则，就不会有好的结果，别人也不会说实话。 2 自我测试法。 自我测试是通过自己回答有关问题来认识自己、了解自己的一种方法，比较简单方便。但需要注意的是，测试题目必须是心理学家经过精心的研究设定的，而且个人在回答时一定要反映自己真实的想法，否则将会误导自己的人生，影响自己事业的发展和前程。 自我测试的内容包括：性格测试、气质测试、记忆力测试、创造力测试、智慧测试、分析能力测试、人际关系测试、管理能力测试、职业兴趣测验、智力测验、情商测验等。测试可以采用问卷测试和电脑测试的方式。现在这方面的书籍和网站很多，具体可以叁阅，但在选择时要注意考察其科学性和实效性。
自我心理分析 妈妈曾经对我说，她养了我二十多年直到现在还不知道我什么性格。的确，妈妈不了解我，我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一点：我是一个具有复杂人格的人。过去我不太想弄清楚自己究竟是什么样的一个人，因为我在不同的环境会有不同的表现，即使知道哪些因素对自己的性格产生了影响，却不知如何做系统分析。学习社会心理学，慢慢的就把这些因素理清了，在此，做一个简单的自我分析。 遗传因素对我的影响 在我的大家族当中，我发现每一个成员都不善于表达自己的思想感情，情绪波动幅度小，通过他们反观自己，才知道我很大程度上继承了他们这些特点。无论遇到什么事情，令人激动的、悲伤的，开心的与不开心的，很少会引起我内心的波澜，或者是那种感情的表达只在一瞬间，很快无论是面部表情还是内心都会恢复以往的平静。有人说，这是一种成熟理智的表现，也有人说这是感情不丰富或是内心世界不愿外露的表现，不管哪种说法，这只是别人的一种观点而已，最重要的是当事人自己的感想，我个人认为，这种表现有利有弊，在遇到一些紧急情况或是比较紧张的场合（如：面试），我一般都会比较镇定，不会感到紧张。然而，当与同伴们碰到一件比较惊奇或令人激动的事情，我往往又会表现的太过平静，好像事情发展到某一个程度，有什么样的结果是想当然的，根本不用表现得那么夸张（也许这就是粘液质类型的人吧）。这使得周边的人觉得我很“深沉”…… 环境因素对我的影响—— （一）家庭环境 说起家庭环境，我不知道该用哪种方式来形容，也许“专制型”最适合吧。我记事比较早，但从我开始记事的印象里，挨打与吃药占据了我半个童年时期。记得我每次从外面玩回到家，准会被揍一顿，那时也就三四岁，这种情况一直持续到小学五年级。常听到家里人说我的一句话就是：不爱笑。至于这点，我也说不上原因。但性格当中的一点我认为是继承了母亲的因素：上高中前我脾气很不好，容易生气，碰到一点不顺心的事就心烦。这似乎和我前面提到的我不易动感情有些冲突，其实不是的，我善于克制，克制自己不表达内心的情感。但真的到忍无可忍的地步，我也会爆发出来，周围的人可能会惊异我这么文静的一女生怎么会有那么大的脾气。 正如每位家长望子成龙，望女成凤一样，父母对我的期望很高，尤其是父亲，从初中到大学，我似乎一直在沿着父亲的心愿走，我想学一些艺术类的科目，父亲不同意；我想考专科学校，父亲不说话。我似乎是想尽孝心的耽误了
社会心理学知识点 ■除心理学外，社会学、文化人类学乃至哲学等都与社会心理学有密切关系 社会心理学侧重于心理学的定义 ●F.H.奥尔波特（哥哥）指出，社会心理学是“研究个体的社会行为和社会意识的学科”。 ●美国社会心理学家G.W.奥尔波特（弟弟）认为，社会心理学试图了解和解释个体的思想、情感和行为怎样受他人的影响（社会心理学倾向于心理学的定义）。他人的影响包括： 1) 现实的影响； 2) 想像的影响； 3) 隐含的存在的影响（不包括“虚拟”影响、“宏观”的影响）。 社会行为 ●行为是有机体的反应和反应系统，社会行为是人对社会因素引起的并对社会产生影响的反应系统。它包括： 1) 个体的习得行为； 2) 亲社会行为； 3) 群体的决策行为等等。 勒温关于行为的著名公式是：B＝f（P, E）。 其中， B——行为 P——个体 E——个体所处的情境。 勒温指出：“要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被看成是一个相互依赖的因素群。” 根据美国学者霍兰德的研究，社会心理学的发展可划分为哲学思辨、经验描述与实证分析阶段。 哲学思辨阶段从古希腊开始，延续到19世纪上半叶。其特点是，根据哲学思辨及社会准则来认识社会行为。 围绕“人性”的哲学争论，可视为最早的社会心理学研究。 英国本能心理学的代表人物是麦独孤。 奖赏是给予喜欢的刺激，属于正强化；取消惩罚，以引发所希望的行为属于负强化。 社会化 社会化是个体由自然人成长、发展为社会人的过程。 儿童及青少年时期的社会化是早期社会化，成人时期的社会化是继续社会化。由于社会急剧变化，对个体重新进行社会化的过程叫再社会化。 ● 社会化的基本条件 1) 人类有较长的生活依附期； 2) 人类的遗传素质提供了社会化的可能性。
心理学在企业管理中的实用（洞察人心） 2010年11月30日上海 【主办单位】BCG-百乔罗管理咨询有限公司 【收费标准】￥1980/人（包括资料费、午餐及上下午茶点等） 【参加对象】人力资源人士、部门管理人员、普通员工及关注心理学人士等等.. 【报名电话】闫老师 【温馨提示】本课程可为企业提供上门内训服务，欢迎来电咨询！ 课程背景curriculum background 由于现代社会越来越从集体化转变为个性化，对于自己和他人的了解和理解成为很重要的一个环节，对个体的工作、学习和生活作用巨大。 培训收益training income 1.帮助参加者系统了解心理学是如何看待和洞察人心人性的。 2.知识讲解深入浅出，视野独特，让参加者深受启发。 3.讲师是全国知名的心理专家，有很强的专业水平和互动能力，讲课幽默生动，能接受参加者的自由提问，解答 他们的相关问题。 4.涉及知识具有实用性，能帮助参加者运用于自己的工作和生活。 课程大纲curriculum introduction 一、人心的框架 1.我们都能洞察什么？ ?从哪里洞察？ ?洞察什么？ 2.个人内在冰山图 ?行为 ?行为模式 ?感受 ?观点 ?期待/需要 ?渴望 ?“我是” 二、洞察人心之道 1.行为 ?面谈沟通三要素
?身势语背后的秘密 2.行为模式 ?应对方式：五种应对方式 ?族谱图：家庭人际关系，家庭规条 ?个性心理特征 3.感受和观点 ?ABC理论 ?破解语言背后的密码 4.需要 ?情景测试：T or F？ ?读懂对方的需要 5.深层心理分析：意识、前意识、潜意识 ?自由联想 ?催眠 ?梦的解析 ?意象分析 ?投射测验 讲师介绍 Teacher Introduction 唐老师 百乔罗高级顾问，华东师范大学著名心理学教授；华东师范大学教育科学学院普教研究中心研究员；复旦大学管理学院总裁班项目、职业经理人项目、精品课程班项目兼职教授。自1984年起至今，一直从事教育学和心理学课程研究及开发，曾先后独立负责或合作承担多项国家级、联合国教科文组织、上海市级的教育心理学科研项目。 擅长领域 具有对九百多家外资和国资企业的高级管理人员进行培训和心理咨询经验，累计咨询时间6000个小时以上。擅长的辅导领域是：人格及心理健康、心理学在人事管理中的应用、压力管理、情绪管理、人际关系、心理测评，特别专注于心理学的实际应用。 服务企业 朗讯科技股份有限公司、飞利浦亚明照明有限公司、强生集团、美国CND蓄电池有限责任公司、宝隆集团、上海市区供电局、平安保险（全国总公司）、中宏保险、安泰人寿、一只鼎食品有限公司、上海交大昂立有限公司、上海白猫有限公司、上海强生、中国银行上海市分行、中外运——天地快件有限公司上海分公司、中国人寿上海分公司、申银万国证券股份有限公司、中信证券上海管理总部、海通证券有限公司、安进（中国）有限公司、上海三明食品有限公司、瑞士雅培制药有限公司、靳羽西化妆品公司、上海隧道股份有限公司、艾利中国有限公司上海分公司等多家企业进行教育内训和咨询。 企业反馈 比较互动，净化心灵，能协调好工作与生活关系。 ——上海烟草（集团）公司
[人格心理学自我分析论文] 用人格心理学理论进行自我分析 人格心理学是对人类心理力量的科学研究，这种心理力量使得人们成为与众不同的个体。人格是在适应社会生活的过程中，对人、对己、对事的一种态度，它包含两层意思： 人生舞台上的各种言行；面具下真实的自我。人格的基本性质包括独特性、稳定性、统和性、和功能性；广义的人格与个性同义，均指人的心理面貌，包括个性倾向性以及能力， 气质和性格等方面的个性心理特征。狭义的人格指性格和气质，不包括智力。人格理论是 人格心理学的核心，一方面它系统地说明或解释了各种心理现象，另一方面为我们提供了 研究的框架。所以人格心理学是一门科学，重要的学科，它有利于我们充实和完备心理学 的内容体系。在教育方面，教师可以根据学生不同的人格特征因材施教，健全他们的人格。在管理方面，提供了一个合理使用人才的依据，优化了群体人格特征的合理配置。而且也 有助于我们了解自己的人格特征，并选择合适自己的工作。 下面我就根据人格心理学中的一些人格理论去分析自己日常行为，处事的方式分析我 自己的人格特征，这对我自己日后更好地工作和学习有着积极的意义。 一、首先用物质流派来分析一下自己的气质特征，特质是决定个体行为的基本特性， 是人格的有效组成元素，也是测评人格所常用的基本单位。人格特质在时间上具有稳定性，在空间上具有普遍性。具有同一特质的人，对不同的情境会做出类似的反应。课上讲到， 人的气质类型分为多血质、抑郁质、黏液质和胆汁质。根据对这几种特质类型的了解，我 觉得自己是比较倾向于粘液质类型的，因为我在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者， 严格恪守既定的生活秩序和工作制度，主要表现是：态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，不常常显露自己的才能，感情丰富，稳重含蓄，能够镇静地处理各种突发事件；有时 候显得被动，但大多数时候是主动的，积极应对生活中的各种事件；做事谨慎，不允许让 自己犯多少错误，比较有思想，看待事物以辩证思想，能够比较成熟地处理各种事情。喜 欢和平宁静的生活，不太喜欢竞争，虽然自己从小到大一直处于与他人竞争状况长时间坚 持不懈。气质是个人生来具有的心理活动的动力特征，属于人格中的先天倾向，因此，我 觉得自己的气质更多的是来源于先天即遗传基础。 人格心理学中，卡特尔的特质因素论也是里程碑式的理论。他认为特质是构建人格结 构的基本成分，就像化学元素构成宇宙万物一样。通过研究，他找到许多人格特质，并将 它们从不同角度进行了分类。首先按个体与群体的角度分为个别特质和共同特质。从层次 上分为表面特质和根源特质。关于人格动力，他提出动力特质，并分为能，外能和辅助。 后来卡特尔根据大量的生活记录材料，问卷材料和客观测试材料编制了著名的十六种人格 因素调查表。根据十六种人格因素调查表测试结果，我十六种特质基本属于平均水平，自 律性偏低，敏感性，焦虑性，稳定性偏高。我既适合交际类型工作也适合偏精确性工作， 比较乐群，做事也理智不幼稚。这基本符合了我对自己的认知。卡特尔认为人格是不断发 展的，但受到遗传因素的制约，遗传的天性会影响他人对他的反应，影响他本身的学习方式，也限制了环境力量对其人格的塑造。就我个人而言，我遗传了母亲脾气暴躁的特性，
心理健康的自我分析报告 摘要：心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业,心理健康辅导员对自己的了解就显得非常有必要,结合心理辅导的学习过程，从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析，从而树立做心理健康辅导员的信心。 关键词：心理健康辅导员，个人成长分析 教师，这是一个太阳底下最光辉的职业，被誉为“人类灵魂工程师”的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么。如今，我们已经站在了这个讲台上，我们已经肩负了“育人”这个神圣的职责。我们的一言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般，甚至影响其整个一生。 心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的情感释放过程，它是生命与生命的沟通，所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能，也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作，对个人进行分析，是十分必要的。 一、自我成长分析 一）人格类型
我属于略倾向内向型性格，善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟，能理智面对现实，勤奋，对工作有很强的责任感！有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强。做事当机立断，不瞻前顾后。 同事评价：性格随和易相处，为人热情善良，工作认真负责，要求上进，事业心强，容易接受新事物，学习能力强。 这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。 （二）个性心理发展史 我出生在农村，父亲是个老民师。我的家庭基本上算是中国农民家庭，以农业为最主要的生活来源。父亲是位高中生。母亲只有小学二年级水平。所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了。我有一个姐姐，在家排行老二。我父亲的教育方式是严格的。对我们的要求是不求能上多高的学，但是一定要学会做人，父亲的要求总的来说就是严以律己，宽以待人。爸妈在空闲的时间能够无微不至地照顾我，姐姐都让着我，使我的基本生存需要和爱的需要得到满足，由此形成了我对人的基本信任感。 我在小学和初中的读书时间里，对以后的人生是谈不上什么规划的，一切基本上都是听从父母的建议。当时他们的心愿就是想叫我跳出农门，想让我上中专。那时的中专也只有师范类的才包分配，于是 我与1996 年9 月去上漯河师范，读小学教育专业，开始了我的准教师生涯。
生命的第一年 斯皮茨的自我心理学理论 斯皮茨是精神分析自我心理学的重要发展者。他的理论主要针对生命头两年,尤其是第一年的婴儿,将其间发生的微笑反应、陌生人焦虑和摇头说“不”作为心理发展的三个指征,以此来描述自我与客体关系的发展过程。在此基础上探讨了婴儿两种心理病理学,并提出依恋性治疗方法。斯皮茨把临床观察法与实验法结合起来斯皮茨还是最早运用电影拍摄方法的心理学家之一,他总是随身携带着摄像机,习惯于在研究中拍摄电影。通过观察拍摄到的儿童电影,可以保存一些最为真实的片段。 一、自我结构理论 斯皮茨认为,心理的发展犹如正弦波,是一个分化、整合与积累的过程。在某些累积点上,一些心理功能、适应和心理操作被整合到一个新的更高一级的心理生理组织上。一旦整合完成,新的分化过程又会开始,积累至第二次整合。发展就是在一个场中从不稳定到稳定的一种进步。 婴儿内部发生的这些变化会从外部行为中反映出来,形成所谓的心理指征( indicators)。在生命的第一年,最明显的三个指征即是3个月的微笑反应、8个月的焦虑和摇头动作,它们都预示着婴儿心理的发展。斯皮茨赋予了这三个指征极为重要的地位,他的理论
就是以这三个指征为起点,探讨了自我的整合、客体关系的发展和情感反应的累积。婴儿在3个月时的微笑反应标志着第一个心理组织者的建立和前客体的形成; 8个月的焦虑标志着第二个心理组织者的建立和客体关系的真正形成; 15个月大左右的摇头动作标志着第三个心理组织者的建立和客体关系的继续发展。(演示文稿图) 1.微笑反应 在3个月大时,婴儿会对人脸或类似人脸的物体发出微笑,斯皮茨将其称为微笑反应。 斯皮茨认为,微笑反应具有五层意义: 首先,它标志着初级自我的形成; 第二,它标志着心理的第一个组织者的诞生; 第三,它标志着前客体的形成; 第四,它标志着婴儿从完全的被动到获得主动的转变; 第五,它激发了婴儿社会关系的开始,是所有后继社会关系的原型和前提。 斯皮茨认为微笑反应的出现表明了婴儿从接收内部刺激转变为知觉外部刺激,而且,由于婴儿现在可以将注意力放在外部刺激上,因此现实原则开始起作用。此外,婴儿可以识他人脸并对此做出微笑反应,说明记忆痕迹已经形成了,婴儿还可以把目前的知觉对象与以前的记忆痕迹进行比较。同时,由于这些记忆痕迹是保存在前意识中的,因此这也意味着心理机制的分裂,潜意识、前
从心理学角度分析自己 Prepared on 22 November 2020
从心理学角度分析自己学心理学是为了认识自我、开阔眼界、拓展心胸、和谐人际、挖掘潜力、提升人生价值。每个人的苦乐，事实上是由自己的思维方式决定的。我们要认识自己的心里，改变自己的思维方式，从而更加快乐。每个人都活在自己的心灵世界里，认识自己，就是认识整个世界。改变自己的心灵，就是改变整个世界。自己的命运自己造。 我们要学习心理学的知识、能力、理念，不要自我设限，要不断挑战自我、学会独立思考、注重培养爱心。学思结合、边学边用。养成理性思考的习惯，遇到问题时能用正确的思路来解决，不自找烦恼。只有当我们学会了仔细地研究周围世界，而且仔细地研究自己本身的时候；只有当我们努力认识周围的事物和现象，而且努力认识自己的内心世界的时候；只有当我们的精神力量用来使自己变得更好，更完善的时候，我们才能成为一个真正的人。 现代人有很多文化经验，科学知识，可说无所不知，但却少自知。而自知乃是一个自我意识发展的基础。美国心理学家Jone和Hary提出关于人自我认识的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分：公开的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。 认识自我的三条渠道 （1）比较法——从我与人的关系认识自我 （2）经验法――从我与事的关系认识自我；人的心理受到6个层次的影响，从高到低分别是：心灵层——明白人生的意义（人活着是为了什么）； 身份层——认为自己以什么样的身份去实现人生的意义（我是谁我的身份是什么）；
教育心理学：研究中学学校情境中学与教的基本心理规律的科学。研究课题：如何学、如何教、学习与教学之间的相互作用。要素：学生、教师、教学内容、教学媒体、教学环境。过程：学习过程、教学过程、评价反思过程。 作用：1科学理论上的指导作用：对教育现象提供不同于传统常识的新观点；为课堂教学提供理论性指导；帮助学生分析、预测并干预学生的行为2研究方法上的指导作用：帮助教师应用研究的方法来了解问题；帮助教师结合实际教学进行创造性的持续的研究 发展概况：美国：初创：桑代克《教育心理学》，名称和体系由此确立。发展：弗洛伊德。成熟：布鲁纳，人本主义思潮，作为一门具有独立的理论体系的学科正在形成。完善：皮亚杰&维果斯基发展了许多有效地教学模式。前苏联：产生：乌申斯基《人是教育的对象》俄罗斯教育心理学的奠基人；最早以教育心理学命名的专著是卡普杰列夫《教育心理学》（世界上第一步以……命名的专著）。发展：维果斯基，文化历史发展理论，最近发展区；布隆斯基《科学的心理学概论》；鲁宾斯坦确立了心理与活动相统一的原理。奋力前进时期注重结合教学和教育实际进行综合性研究。中国：起源：战国；产生和初步发展：清末随师范教育的兴起而兴起。第一本译著：方东岳译小原又一所的《教育实用心理学》，廖世承出版第一本《教育心理学》，陆志伟译桑代克的《教育心理学概论》。发展1949-1958马克思主义为指导；1959-1966纠正错误；1966-1976文革；1976以来恢复、迅速发展。 心理发展：个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。特征：连续性和阶段性；定向性和顺序性；不平衡性；差异性 认知发展理论：皮亚杰（瑞士）：1建构主义的发展观：发展是一种建构过程，是个体在与环境的不断的相互作用中实现的。所有有机体都有适应和建构的倾向，同时，适应和建构也是认知发展的两种机能。适应包括同化和顺应，个体的心理发展就是通过同化和顺应日益复杂的环境而达到平衡的过程。2.认知发展阶段论：在个体从出生到成熟的过程中，认知结构在与环境的相互作用中不断重构，从而表现出按不变顺序相继出现的四个阶段：感知运动阶段（0-2感觉和动作的分化，后期思维开始萌芽）、前运算阶段（2-7表象或形象图式，单维思维，不可逆，自我中心）、具体运算阶段（7-11有抽象思维，能进行逻辑推理，多为思维，可逆，去自我中心）、形式运算阶段（11-16思维以命题形式进行）。3影响因素：成熟、练习和经验、社会性经验、具有自我调节作用的平衡过程。4教育价值：1充分认识儿童不是小大人是教育获得成功的基本前提2遵循儿童的思维发展规律是教育获得成效的根本保证。维果斯基：1文化历史发展理论：人的思维与智力是在活动中发展起来的，是各种活动、社会性相互作用不断内化的结果，人的高级心理活动起源于社会的交往。2心理发展观：心理发展是个体的心理自出生到成年，在环境与教育的影响下在低级心理机能的基础上，逐步向高级心理机能转化的过程，该过程有四个表现：随意机能的不断发展；抽象概括机能的提高；各种心理机能之间的关系不断变化、重组，形成间接的以符号为中介的心理结构；心理活动的个性化3内化学说：强调教学的作用，认为儿童通过教学才能掌握全人类的经验并内化于自身的认知结构中。4最近发展区：儿童的现有水平与经过他人帮助后可以达到的较高水平之间的差距。教学应着眼于最近发展区，把潜在的发展水平变成现实的发展，并创造新的最近发展区。4对教学的影响：他的思想体系是当今建构主义发展的重要基石启发着建构主义者对学习和教育进行大量理论建设和实际探索。此外，他的思想也强烈影响到建构主义者对教学和学习的看法。教学不止局限在对教学结果和外部因素的强调，而且开始注重教学有效性的各种内在因素。 社会发展理论：埃里克森：人格的发展贯穿于个体的一生，整个发展过程可以分为以下八个阶段：1学习信任的阶段（出生-18个月信任与不信任的矛盾：人格发展任务：获得信任感，克服不信任感）2成为自主者的阶段（18月-4自主—羞怯与怀疑；获得自主感，克服羞怯和怀疑）3发展主动性的阶段（4-6主动性—内疚；获
心理自我剖析 今年我20岁了，正读大二。平时学习、工作比较忙，很少有时间能静下心来进行一番心理自我剖析。首先谢谢老师给了我这样的一个机会。 如何评价我的发展史？20岁的人生，到达的地方虽不算远，但走过的路却不算少。从小到大，我觉得自己一直都过着无忧无虑的生活：生活在一个和谐的小康之家；从小学、初中到高中，学习方面的表现都不错，深得老师的器重；跟同学们的相处融洽，在平时生活中能交到不少的知心好友...我有许许多多美好的童年回忆，从这些成长经历中，也培养了我积极乐观的人生态度。朋友们都说评价我单纯直率、幽默风趣，所以我是在友谊的浇灌下茁壮成长上起来的。也许这是因为这样无忧无虑的生活，没经过什么大风大浪的事情，所以我应对挫折的能力相对比较弱。人生的第一次低谷应该是在我的19岁——高考的那一年。考场上的失利，使我跟心仪的大学失之交臂。这是与之前几乎是“一帆风顺”的经历完全不同的。人生的轨迹就此改变了，我曾一度陷入深深的低落情绪中不能自拔。幸好，我懂得积极调整自己的心态，懂得通过各种各样的方式来充实自己，例如旅游、爬山、看电影、写读书笔记等。还有长辈们的建议、好友们的开解，都让我感受到：生活，没有什么过不去的。跌倒了，爬起来，前路还是无限宽广的。 要评价别人很容易，可是要评价自己就很难了。我是一个动静皆宜的人，平时在与人交往的时候，往往会展现出自己活泼好动的一面；但当我一人独处的时候，我会捧一本书、端一杯茶，悄悄地躲进自己的小世界里，安静地做我自己想做的事情，思考我要思考的问题。我觉得我身上有5个好的品质：友善、孝顺、体贴、执着、真诚。我是一个很重视友情的人，失去友谊对于我来说是不可想象的世界末日。在生活中，我发现，只要留心周围的人和事，绝不吝啬一个简单的微笑，你就能同样收获到别人真诚的回应。我很热爱我的家庭，我的爸爸妈妈为我的健康成长付出了很多很多。“谁言寸草心，报得三春晖？”我要孝顺我的父母，平时从细微处关心他们，也好好好努力，为让他们以后能过上更好的生活而努力学习。体贴，也是很考验一个人的品质的。学会关心他们，懂得换位思考，站在别人的角度上看问题，人与人之间的关系就会变得简单多了。执着，体现在我的为人处事上。在学习上，我会执着地追求高效率的学习方式；工作上，我会执着地克服困难，把繁琐的部门工作顺利完成。在一些人看来，也许我做的都是无用功。是啊，部门工作尽管琐碎，但是从这些琐碎的工作中，能锻炼我的耐心和韧性，使我的能力得到进一步的提高。能有如此大的收获？难道我的执着是不值得的吗？ 我觉得我还要加强这5方面的能力：适应能力、沟通能力、团队合作能力、面对困难时的毅力和魄力、还要加强自身的科学文化素养。当我来到一个新的环境当中，我总需要好一段时间去适应周围的一切，对未知事物敏感度较差，所以，我需要提高我的应变能力。因为我们将来面对的是一个大社会、大环境，与人沟通需要不断地加强，团队合作是一种常规工作运作模式，我要有意识地培养自己这几方面的能力。做事不可能一直都是一帆风顺的，必然会碰壁，这就需要我们要在困难中锻炼起我们的毅力和魄力，然后把非凡的毅力和魄力运用到实际困难中去。这也是对我们做人的客观要求。另外，作为一名学生，学生的天职就是学习，必须树立起正确的观念，不断地增强自身的科学文化素养，使自己成为一名品学兼优的现代大学生。 我最近大部分是时间都感觉到空虚和迷茫。我分析了一下，主要是由两个方面的原因造成的：一、升上大二以后，课程一下子变得多起来，而且大一由于部门工作耽误了一些学习，现在感觉学习比较吃力，有点跟不上；二、来自对前程的未知。很多同学到了大二都有了一
(一) 社会思维 1. 自我 (1) 自我的含义：即自我意识或自我概念，是个体对自己存在状态的觉知，包括生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。 ①主我与客我：詹姆斯。 ②镜我：米德。 ③现实自我和理想自我：罗杰斯。 (2) 自我的结构：物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。其中，社会自我是自我的核心。 (3) 自我的功能：保持个体内资的一致性：解释经验; 决定期待。 (4) 自我的形成与发展： ①从生理自我到社会自我，最后到心理自我。自尊和自信是自我的两个主要成分。 ②米德认为有三模仿(玩耍) 、游戏和博弈三个阶段。 (5) 与自我相关的概念：自我图式; 自我关联效应; 巴纳姆效应; 自我增强( 主要有六种方式：向下的社会比较，选择性遗忘，有选择地接受反馈，缺陷补偿，自我防御性归因，自我设障)。 2. 归因 (1) 归因的定义：个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测与判断的过程。 (2) 归因的原则：共变原则;排除原则;折扣原则;协变原则(凯利认为，协变原则最全面)。 (3) 归因的理论： ①海德的朴素心理学：个体行为原因有外在因素和内在因素两种，归因遵循共变原则和排除原则。 ②琼斯和戴维斯的对应推断论：当人们认为一个人的行为与其内在属性相一致时，就是在 进行对应推断。琼斯和戴维斯认为，在进行对应推断时，需要考虑行为的非期望性与非顺从性、行为的自由选择性两个条件。当他人的行为是自由选择的，且具有低的社会合意性时，人们最可能做出这样的结论。 ③Kelley 的三维理论：行为者、客观刺激物和行为者所处情境或关系，是人们归因的三种形式。在具体归因时，需要考虑三方面的信息：区别性信息、一致性信息、一贯性信息。 (4) 归因偏差：基本归因错误; 自利偏差，又称自我服务偏差，印象管理理论可以对其解释; 自我贬损; 习得性无助，塞利格曼。 今天这两部分内容只是对社会思维先做一个大概的了解，后续还有更多的理论和知识点要涉及，建议考生把这部分内容列一个表格，做一个简单系统的梳理，会容易记忆得多。
第四节自我心理学 精神分析的自我心理学，亦称做精神分析的发展心理学。它是S·弗洛伊德后期理论奠定的基础，以及在他逝世后由安娜·弗洛伊德、哈特曼、埃里克森等人逐渐发展起来的一种思想或理论体系，并代表着正统的精神分析运动的新发展。自我心理学由哈特曼正式建立并广为发展。 一、自我心理学思想的形成 （一）弗洛伊德的自我心理学思想 弗洛伊德的精神分析理论大致可以划分为创伤范式、内驱力范式和自我范式三个发展阶段。我们可以从中看到弗洛伊德从本我心理学向自我心理学的发展。 精神分析运动最初10年是创伤式范式（the trauma paradigm）时期。弗洛伊德早期在运用催眠术和疏导法治疗神经症时发现，如果病人把内心的“创伤”倾吐出来，病症就会消失。这就是所谓创伤范式理论。但后来却又发现，病人所述的创伤大多是假的，是病人主观臆想出来的，这迫使他不得不寻找新的途径。在这个时期，他已经提出了最初的防御概念，这是他早期的自我心理学思想。 大约从1897年起，弗洛伊德放弃了创伤范式，转向了“内驱力范式”（drive paradigm），提出了本我、自我和超我的人格结构理论，其中内驱力范式与本我对应，故称本我心理学。随后他又提出了“自我本能”、“自恋”等重要概念，弗洛伊德自我心理学的思想从此萌发。但他认为，自我本能和性本能一样，具有欲望以及追求自身的满足，同时认为自恋就是自我本能欲望的一种表现、并把自恋解析为“自体性欲的满足”（auto-erotism）。因此，此时弗洛伊德自我心理学思想还是一种本能论，把自我看出一种内驱力。 从1923年弗洛伊德发表《本我与自我》一书开始，他的思想从内驱力范式转向自我范式，也标志着自我心理学的思想初具轮廓。这时，他不再把自我看作简单的本能力量，而把它看作人格结构中的一个相对独立的组成部分。同时，弗洛伊德也修正了他以前理论中与自我心理学相矛盾的一些内容，如他的焦虑理论，提出了焦虑是自我发出的一种危险到来的信号，并着重研究了自我防御机制，如压抑、退化、认同、固着等。弗洛伊德种种关于自我的研究，直接导致了“精神分析的发展心理学”的产生，为自我心理学的形成和发展奠定了基础。 （二）安娜·弗洛伊德的自我心理学思想 安娜弗洛伊德是弗洛伊德最小的女儿，她继承和发展了弗洛伊德后期的自我心理学思想，为自我心理学的形成作出了极大的贡献。 安娜接受了弗洛伊德关于人格是由本我、自我和超我这三种结构组成的学说，但在如何看待自我的作用的问题上，父女俩则持不同的意见。弗洛伊德始终坚持本我对自我的主导作用，本我控制自我；而安娜则更重视自我的作用，反对本我对心理活动具有绝对的支配作用，强调自我约束本我。 1、自我防御机制 安娜对自我心理学的最大贡献是她对自我防御机制的研究。她归纳了其父的10种防御机制，又补充了自己提出的5种防御机制。 ⑴压抑作用（repression）是指那些不愿意被意识所接受的冲动、观念或会议压抑到潜意识中去。 ⑵否定作用（denial）是指人们潜意识地阻止外部事件进入意识，如有威胁和危险的事。 ⑶禁欲作用（asceticism）为了克制性冲动，通过放弃一些欲望和快乐来保护自己。 ⑷投射作用（projection）是指把自己所不能接受的冲动、欲望或思想转移到别人身上。 ⑸利他主义（altruism）是指人们通过采取某种行动，一方面满足了自己的需要，另一方面又帮助了他人，在某种极端情况下，甚至可能不惜放弃自己的需要来满足别人的愿望。
从心理学角度分析自己 学心理学是为了认识自我、开阔眼界、拓展心胸、和谐人际、挖掘潜力、提升人生价值。每个人的苦乐，事实上是由自己的思维方式决定的。我们要认识自己的心里，改变自己的思维方式，从而更加快乐。每个人都活在自己的心灵世界里，认识自己，就是认识整个世界。改变自己的心灵，就是改变整个世界。自己的命运自己造。 我们要学习心理学的知识、能力、理念，不要自我设限，要不断挑战自我、学会独立思考、注重培养爱心。学思结合、边学边用。养成理性思考的习惯，遇到问题时能用正确的思路来解决，不自找烦恼。只有当我们学会了仔细地研究周围世界，而且仔细地研究自己本身的时候；只有当我们努力认识周围的事物和现象，而且努力认识自己的内心世界的时候；只有当我们的精神力量用来使自己变得更好，更完善的时候，我们才能成为一个真正的人。 现代人有很多文化经验，科学知识，可说无所不知，但却少自知。而自知乃是一个自我意识发展的基础。美国心理学家Jone和Hary提出关于人自我认识的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分：公开的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。 认识自我的三条渠道 （1）比较法——从我与人的关系认识自我 （2）经验法――从我与事的关系认识自我；人的心理受到6个层次的影响，从高到低分别是：心灵层——明白人生的意义（人活着是为了什么？）； 身份层——认为自己以什么样的身份去实现人生的意义（我是谁？我的身份是什么？）； 信念层——配合这个身份，应该有什么样的信念和价值观；（这种身份应该做什么，不该做什么，什么对我是重要的） 能力层——我可以有哪些不同的选择？我已经掌握、尚需掌握哪些能力（如何做，会不会做）？ 行为层——在环境中我的行动（做了什么，什么没有做） 环境层——外界的条件和障碍。（时间、地点，人、其他事物）这是对自己的身份认识所造成的结果. （3）反省法――从我与己的关系中认识自我 认识分析自己： 1、气质：与生俱来的，反映速度、灵活性与稳定性的特征。古希腊医生希波克拉底体液说——多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。同我的双面的性格一样，是多血质（活泼型）与粘液质（安静型）的结合。我的性格和气质形成的原因是：A 型的潜质+父母家庭的影响+现在家庭的影响。因为 A 型血的人的个性特征是活泼好动、热情奔放。可是我小时候不喜欢别人来了解我，也不想与别人交往。但随着年龄的增长和生活环境的改变，我又逐渐迸发出深藏的潜质，故而我的性格与气质具有独特的双面性。 2、性格：后天形成的，对于现实的稳固的态度与习惯化了的行为方式。我是一个表面冷静，内心热情，直率坦诚，意志坚定，独立坚强，乐于冒险的一个人。但也会表现出倔强、情绪化的一面。从心理机能上看，我的性格属于情感型和意
山东大学心理健康协会心理知识竞赛 题库二社会心理学 1．从罗特控制点的理论看，主张“谋事在人成事在天”的人们归因倾向属于（）。 A．内归因 B．外归因 C．稳定归因 D．非稳定归因 【答案】B 【解析】谋事在人成事在天，强调的是外因在成功中所起的作用，属于外归因。 2．科学家研究发现，被动物抚养长大的人类诸如狼孩、熊孩等没有自我意识，其根本原因在于（）。 A．他们存在生理缺陷 B．他们没有参与社会生活、与他人相互作用 C．他们并没有出现物—我感觉分化 D．他们的生理发展不成熟 【答案】B 【解析】自我意识必须在社会互动中形成和发展，被动物抚养长大的人类正是由于缺乏与他人的相互作用，所以不能形成自我意识。 3．下列属于镜我的是（）。 A．小王希望自己勇敢、努力 B．小王觉得自己很勇敢、努力 C．妈妈觉得小王是很勇敢、努力 D．小王觉得妈妈认为他很勇敢、努力 【答案】D 【解析】镜我是指儿童通过别人对于自己的态度反应(表情、评价与对待)发展起来的自我概念。 4．根据动机的归因理论，属于可控的内在因素是（）。 A．能力高低 B．身心状态 C．努力程度 D．任务难易 【答案】C 【解析】A项能力高低属于不可控的内在因素；B项身心状态属于不可控的内在因素；D项任务难易属于不可控的外部因素。 5．下列理论由贝姆提出的是（）。 A．自我知觉理论 B．归因理论
C．控制源理论 D．社会知觉理论【答案】A 【解析】贝姆提出粗自我知觉理论，他认为，人们并不总是很清楚自己的态度，更多的时候人们是通过观察自己和自己行为出现的情境而推断自己的态度。 6．由他人的判断所反映的自我概念，是（）。 A．主我 B．客我 C．镜我 D．社会自我 【答案】C 【解析】镜像自我的概念由库利提出，后由米德完善。镜像自我是指个体根据抽象的概化他人对自己的评价来形成自我概念。 7．“归因”是指（）。 A．对客观刺激或现象出现的原因进行推测的过程 B．是对他人的综合认知 C．是个体根据有关信息、线索对行为原因进行推测、判断的过程 D．指在事件研究中，回归到事件产生的原因的一种研究手段 【答案】C 【解析】归因是指根据有关的外部信息推断人的行为原因的过程。 8．在有一种以上的原因可能起作用的情况下，我们不能轻易的把结果归因于某个特殊的原因，这是归因的（）。 A．不变性原则 B．折扣原则 C．协变原则 D．客观性原则 【答案】B 【解析】个体归因时往往遵循以下主要原则：不变原则、折扣原则、协变原则。折扣原则是指人们在归因时，如果也存在其他看起来合理的原因，那么某一原因引起某一特定结果的作用就会打折扣，也就是说，在有一种以上的原因可能起作用的情况下，我们不能轻易的把结果归因于某个特殊的原因。 9．自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 （）。 A．从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B．从生理自我到心理自我，最后到社会自我 C．从社会自我到生理自我，最后到心理自我D．从心理自我到社会自我，最后到生理自我 【答案】A 【解析】自我概念的形成与发展大致经历三个阶段：①生理自我：始于出生8个月左右，3岁左右基本成熟；②社会自我：大致从3岁到13、14岁；⑤心理自我：这阶段需时10年左右，大约从青春期到成年。
名词：官能心理学(faculty psychology) 解释：冯特在创建心理学的前后，曾 就心理问题提出过两种不同的体系。第一种体系是冯特在海德堡大学期间提出的，在这一体 系中，他把心理学定义为：“研究意识并探索控制心灵的独特规律。”他的构想是，心理学应 该成为一门自然科学。为此，他仿效J.S.穆勒的观点，认为心理能够通过实验的方法而被带 “唯有实验才能在自然科学中有所发展，让我们把实验用于心理的自然”。入自然科学的领域： 在冯特早期的心理学定义中，他没有像他后来所做的那样把心理与意识一致起来。相反，实 验的目的是去收集资料，对无意识进行推论：“心理学实验是一种主要的方法，它指引着我们 从意识的事实到达下述那些过程，这些过程在我们心理的黑暗背景中准备着意识生活。” 第二种体系是冯特在应聘于莱比锡大学之后不久提出的，并不断地对其加以修改。在冯 特的时代，德国的知识分子已经区分了“自然科学”和“精神科学”。前者研究物理世界，探 索控制物理世界的规律；后者研究人类世界，探索控制人类生活、人类发展和人类历史的规 律。冯特认为，人类的躯体和人类的心理基础属于物质世界和自然科学，而对人类心灵更高 水平的探索，也即对高级心理过程的探索，则属于精神科学。这样，“心理学便形成了从自然 到精神的过渡。”生理心理学的方法与物理科学的方法有关。可是，由于出现了高级的心理过 程，便需要其他的科学分析，也即需要特殊的精神科学方法。 1、方法。冯特心理学的核心方法是内省。旧的哲学心理学运用空想的内省来揭示心理内 容和活动，但它由于不可靠和主观性强而遭到一些科学家的反对。在冯特看来，“意识的科学 只能根据可以复制和系统变化的标准条件建立在客观的允许重复的基础之上”。为此，冯特区 分了心理观察的两种方法：（1）内部知觉，涉及前科学的空想、主观、内省等方法，如同笛 卡尔和洛克所实施的方法那样，这种内省是由任意的、无控制的方法来实现的，不能指望它 对科学心理学产生有用的结果。（2）实验的自我观察，一种科学内省形式。在这种内省形式 里，被试被置于标准的、可以重复的情境之中，并要求用简单的、确定的回答来作出反应。 在探讨实验内省的同时，冯特还发现了其他一些心理研究方法，例如，比较心理学方法 和历史心理学方法。这两种方法都涉及到有关心理差异的研究：比较的方法用于研究动物、 儿童和失调者的意识；历史的方法用于那些由种族或民族决定的心理差异。在冯特早期的心 理学计划中，历史的方法只是实验内省法的一个附属。然而，当冯特在撰写《民族心理学》 时，他把历史的方法提到了与实验内省同等的地位。这一变化表现在：实验内省法主要针对 “自然科学”，而历史的方法主要针对“精神科学”。 2、生理心理学。在冯特看来，心理学 是对直接经验的科学研究，因此只要把心理理解为某一特定时刻经验的总和，那么心理学就 是研究人类的意识或心理。至于心理在某一特定时刻能够拥有多少观念，冯特认为传统的哲 学内省不能提供可靠的答案。因为没有实验的控制，试图内省出某个人心理中的观念数目是 徒劳的。为此，需要运用一种实验，用以弥补传统的内省，使之完备，并产生数量结果。鉴 于这一理由，冯特把生理心理的实验方法用于该领域。冯特的一个实验是：被试坐在一个暗 室里，面对一个投影屏幕，在大约0.09秒的一瞬间内，屏幕上闪现一个刺激。刺激物是按四 列四行排列的随机选择的字母。被试的任务是尽量回忆出字母。回忆出的数目提供了一瞬间 内可以把握多少简单观念的指标，因而也就回答了上述问题。实验结果表明，未经训练的被 试能够回忆出大约4个字母；经过训返谋皇宰疃嗄芄换匾涑?个字母。这些数字与现代短时记 忆容量的测验结果相符合。 从这个实验中可以进一步观察到两个重要现象：（1）假设在实验中每行的4个字母构成 一个单词，例如work, many, room, idea等。在这种情况下，有可能回忆出全部4个单词的 16个字母。假设在实验中各个字母是孤立的，构不成一个单词，由于孤立元素的字母很快填