第一篇
第一章学校体育的产生与发展（国内外学校体育的产生与发展的简况）
第一节：国外
一，产生：公元前八世纪，欧洲希腊进入奴隶制社会。
①斯巴达是一个军事化城邦国家，斯巴达教育注重军事体育。（男孩7~18
岁要进行十
年的军事体育训练）
②雅典的学校体育占据着相当重要的位置，孩子到了12岁要进入体操学校学习。
二，发展：
（一）从希腊化时期到中世纪神学统治时期的学校体育。
①希腊化时期——体育作为教育的内容之一，不再以服务于军事为主要目标，而是以
发展学生身体使之健康为主要任务。
②被征服后——社会崇尚演说雄辩才能，体育在学校教育中受到排挤（骑士教育——
骑士七技：骑马、游泳、投枪、击剑、打猎、下棋、吟诗）。
③宗教神学思想的统治——体育几乎完全退出了学校教育。
（二）从文艺复兴时期到资本主义初期的学校体育
①文艺复兴——讴歌人的能力与作用。
②宗教改革——文化知识与身体教育并重的教育主张（夸美纽斯——适应自然的教育
原则——近代学校体育之父）
③启蒙运动——充分肯定体育在教育中的价值（工业革命、自然科学发展）
①学校体育体制开始确立——颁布关于学校体育的法案。
②博爱派教育家巴泽多——德绍五项（跑步、跳高、攀登、平衡、负重）——采用按
年龄选用教材和分组教学的方法——出现近代最早的体育教师。
③博爱派教育古茨穆茨——八项运动（跑步、跳高和跳远、投掷、角力、悬垂、平
衡、力量性运动、序列运动），适应大工业对劳动者身体素质的要求。
④学校体育思想的发展——军国主义体育思想（帝国争霸）——新体育学说（自然
体育学说）——终身体育思想
第二节：国内
①奴隶主贵族子弟学校的教育内容是“六艺”，其中射，御，乐中的舞蹈都具有体育
的性质。
②清末，开办新式学校，在这些学校中开始有了体操（相当于体育）的教育内容。
①洋务运动（1861—1894）开始创办西方式的新式学堂，把西方体育引进中国，吧
体操规定为学堂的学习课程。
②1903年颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂中都设立“体操科”。
③“五四”新文化运动，1917年毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》。
④1923年《新学制课程标准》，正式将“体操科”改为“体育课”。
⑤1940年公布《各级学校体育实施方案》，是我国近代史上第一个比较全面的学校体
育实施方案。
⑥1941年创建延安大学体育系，为解放区培养了一批体育干事和师资。
我
国
古
代
我
国
近
代
（
1840
—
1919
）
①1950—1953年毛泽东多次提出“健康第一”的指示。
②1952年颁布了《学校体育工作暂行规定》，明确指出我国学校体育目标是“促
进学生身心发展，增强体质，并对学生进行道德品质的教育，使他们能够很
好的完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。
③1952年创办了中国历史上第一所体育学院——华东体育学院（1956年改为
上海体育学院）
④1953年5月，教育部发出《关于中学体育成绩暂时考察办法的通知》。
⑤1954年参照苏联模式并结合我国国情，制定公布了《准备劳动与卫国体育
制度》
①1958大跃进，出现以劳动代替体育，违背学校体育规律。 ②1960年起三年经济困难，学校体育活动减少或停止。
③1961年编辑出版了中小学体育教材。
④随着经济好转鼓励学校试行《青少年体育锻炼标准》。 ①“文化大革命”使学校体育遭到极大破坏，管理失控，体育课被劳动和军训代替。 ②“十年动乱”期间，我国学校体育基本处于混乱和停滞状态。 ①1978年12月第十一届三中全会召开后，学校体育开始逐步回暖。 ②1979年5月扬州会议“全国学校体育，卫生工作经验交流会”，标志着我国学校体育卫生工作进入科学管理阶段。 ③2001年“体育课”改为“体育与健康课” ④2002年教育部和国家体育总局联合颁布《学生体质健康标准》，开始在全国大范围学校落实“健康第一”的指导思想。
第三节：我国学校体育思想的变迁
一，我国学校体育思想的启蒙。
我国学校体育思想启蒙于清王朝末年的资产阶级改良主义运动，从改良主义运动
到“五四”新文化运动的进步思潮中，对学校体育再教育中的重要性的认识不断得到加强。
二，我国学校体育思想的移植与借鉴。
（一）军国民学校体育思想的引入及其影响
1、军国民学校体育思想的特征
（1）以强烈的爱国激情为立论基础
（2）依附教育思想而存在，没有独立的理论体系
（3）重视身体训练和培养军人精神
2、影响：爱国保家捍卫主权；学校体育地位确立；体操课、体育专门学校
（二）自然主义学校体育思想的传入及其影响
1、自然主义学校体育思想的特征
（1）强调体育育人的教育目的
新中国
成立以来（1949年以后）
初创阶段 （1949—1957） 曲折发展阶段（1958—1965） 严
重破坏阶段
（1966—1977）
改革开放新阶段（1977
至今）
（2）强调体育融于生活
（3）推崇自然活动作为体育的重要手段
2、影响：重视体育的教育价值；注重发挥学生的主观能动性；注重活跃体育教学气
氛；注重对体育教学规律和教学方法的研究
（三）前苏联社会主义学校体育思想的引入及其影响
1、前苏联社会主义学校体育思想的特征
（1）强调学校体育的阶级性和工具性
（2）强调学校体育管理制度的统一性
（3）强调学校体育是共产主义教育的手段
（4）重视体育教学过程中运动技能技巧的传授
2、影响： 重视学校体育中的思想政治教育，确立学校体育为无产阶级政治服务，为
生产建设和国防建设服务的社会主义方向；重视传授知识技能；强调学校体育
工作的计划性、组织性、纪律性；明确提出学校体育面向全体学生
三、我国学校体育思想的初步形成。
1、“国粹主义”学校体育思想。
2、“苏联模式”本土化
3、“体质教育”
4、“终身体育”
四、我国学校体育思想的未来发展
（一）以为素质教育服务为主线——树立健康第一的指导思想
1、在时空观层面，拓展学校体育的“界限”
2、在学生观层面，更加重视学生的主体性
3、在活动观层面，对“体育运动”将有更深刻的理解
（二）关注学校体育的文化使命和人文价值 学校体育的最基本职能之一——传递文化
第二章：现代社会与学校体育
学校体育学：是研究与揭示学校体育教学的基本规律，阐明学校体育基本原理与方法的学科。
学校体育：增强学生体质，传递体育文化为目的的教育过程，它是计划性，目的性，组
织性较强的体育教育活动。
第一节：学校体育与社区体育。
社区体育：是指在社区居民的居住区内开展的群众性体育活动。
学生
①研究对象不同
群众
②目标不同
学校体育：时间空间受限制
③时间与空
社区体育：时间自由
④管理不同
①学校体育是社区体育的基础。 ②社区体育的发展促进学校体育的改革。
区别 联系
第二节：学校体育与竞技体育。
学校体育：促进身心健康
①目标不同
竞技体育：创造优异成绩，夺取比赛优胜。 ②对象不同 学校体育：小
③强度不同
负荷量不同 社区体育：大
①学校体育教学内容会根据竞技体育分析，提取，改变，重构。 ②学校体育是竞技体育发展的基础。
（二）竞技运动教材化要遵循的原则。
1、简化性原则：简化竞技运动的技战术难度，适当降低负荷量。
2、普及性原则：改制的竞技运动要适合全体学生参与，以参加中体验乐趣，体会体育
文化为要旨。
3、适应性原则：要适合学校场地器材和师资力量等条件。要根据学生身心特点，改变
运动方式。
4、教育性原则：强调对学生的教育作用，全面贯彻教育方针。
第三节：学校体育与现代教育。
一、学校体育与素质教育。
（一）素质教育的特征及其对学校体育的要求。
1、全体性： 必须面向全体学生（目标、内容、方法、考核标准）。
2、全面性： 全面提高学生的体育素质；促进学生道德素质、文化科学素质提高。
3、主体性： 因材施教，重视学生的兴趣、爱好和特长的培养，是学生主动地、生动
活泼地学生和锻炼。
4、基础性： 身心基础（体质基础、心理素质水平）；提高认识；掌握基本知识和技
能。
（二）应试教育在学校体育中的反映。
1、面向少数学生的英教育。
2、应付考试。
3、智育至上,知识中心。
4、片面追求升学率。
（三）学校体育贯彻素质教育的对策。
1、提高认识,转变观念。
2、树立全面的质量观。
3、加强体育课程与教材建设。
4、注重体育能力的培养。
二、学校体育与终身体育（终身教育对学校体育改革提出了新的要求）
1、终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想（是以培养学生终身参与体育
活动的能力和习惯为主导的思想）。
2、立足长远与落实“健康第一”密切结合（以体育知识技能灌输传授为中心，转向
培养学生自主学习、自主锻炼，发展独立思考能力和创造能力的教育）。
3、确立大、中小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系（从面向健康生活、终区别 联系
身受益的角度设计课程和教材，注意各阶段内容的衔接）
4、注重过程与结果、显性与隐性相结合的学生体育素养评价（把学生体育态度、兴
趣、终身体育意识、习惯和能力纳入学生体育素养评价体系；各阶段的指标和权
重有所侧重）
第四节：学校体育与大众传播。
一、大众传播对学校体育发展的正面影响主要表现在：对学生体育价值观与行为的影响。
（一）学生媒介接触内容与学生体育价值观。
大众传播效果的表现是对学生的认知结构、价值观念、情感倾向和行为模式的影响；
大众传媒中体育信息因其内容的特征，有助于学生体育态度与价值观的形成。
（二）大众传媒对学生体育行为的影响。
通过各种媒介所提供的大量符号性示范活动，观察和学习各种不同的体育行为方式
二、大众传播对学校体育发展的负面影响。
（一）体育知识方面。
有可能传播似是而非的体育知识——导致产生不正确的认知。
（二）对体育的认识方面。
辨别力和判断力不强——产生理解上的片面和对体育价值观的扭曲（真实的体育世界是智慧与体力、成功与艰苦的付出的结合）。
（三）体育暴力方面。
心智发展尚未完全成熟，盲目附和。
（四）体育道德方面
社会经济观念的变化引起不正常的社会现象（假球、黑哨等）。
（五）偶像崇拜方面（追求名牌、讲求享乐等）
三、学校体育与媒介教育。
（一）学校体育中开展媒介教育的目标。
积极利用大众传媒手段，树立媒介教育思想，帮助学生形成对媒介性质和功能的正确认识，培养建设性地使用大众传播的能力。提高对负面信息的醒觉能力。
（二）学校体育中开展媒介教育的内容与方法。
内容——了解媒介；了解自己对媒介的需要。
方法——民主讨论法。
（三）学校体育中开展媒介教育的要求。
1、充分发挥大众传媒的作用，处理好体育教学与课外大众传媒教育的关系传播速度
快、覆盖范围广、信息量大——辅助作用；形式内容与对象结合。
2、在发挥大众传媒的作用中，对接受体育信息的渠道和内容加以选择和规范。
把握时机、选择内容——时效性；有教育价值和正面报道。
3、注意提高学生的信息运用能力。
第三章：学校体育的结构、功能与目标
第一节学校体育的结构
一、学生生理发展的主要特征
（一）身体形态发育的特点
1、随年龄的增长而增长，具有波浪性和阶段性。
①出现两次高速增长阶段：第一次高峰——胎儿→第一年内；
第二次高峰——青春发育期。
②10岁前学生形态发育呈匀速增长，男女差异不明显。
③快速增长阶段，女生较男生早2—3年，男生12——15岁，女生10——12岁。
之后的3—5年（女生3—6年）呈现增长速度减慢。
稳定阶段在19—21岁（仅身高始于16岁或17岁）。
2、学生身体形态发育具有不平衡性。
身高增长的速度相对比体重快，有“身长体轻”的特点?城市学生的身高较乡村学生高，但体型显细长，女生尤为明显。
（二）身体机能发育的特点。
1、神经系统：
①兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，易扩散，分化抑制能力较差。
②随年龄的增长不断完善——第一信号系统占优势→两个信号系统更协调和完
善→第二信号系统起主要调节作用。
③在青春期协调能力暂时下降，女生尤为明显。
2、骨骼肌肉系统：
①长骨的快速增长，骨的弹性大而硬度小，容易弯曲发生畸形。注意培养正确姿
势；适当的生理负荷；女生避免从高处向硬地跳下——队列、基本体操。
②肌肉的增长主要为长度的增加，大肌肉先于小肌肉；肌肉力量、耐力较差，易
疲劳，恢复快注意避免压力过大的练习，负荷量和强度的增加要循序渐进。
3、呼吸系统：随年龄的增长而日趋完善，功能逐渐增强。加强肺功能的锻炼，教
会学生正确的呼吸方法，尽量避免憋气练习——多选择匀速的耐力跑等练习。
4、心血管系统。心脏发育不如骨骼肌快，靠增加心率来增加心输出量。注意合理
安排生理负荷，负荷量和强度的增加要循序渐进。
（三）学生身体素质发展的主要特点。
1、分为快速增长期、慢速增长期、稳定期和下降期。
2、身体素质发展的敏感期。
3、城乡学生的差异
二、各阶段体育的特点与重点
（一）学前教育阶段
1、体育的主要特点：以游戏和小型比赛等形式组织，趣味性和教育性。
2、体育的重点：促进学生动作技能的发展，对学生进行体育养成教育。
（二）初等阶段
1、体育的主要特点：深度与广度增加，游戏和比赛等形式组织各种体育活动，讲
授、动作示范；讨论自学等。
2、体育的重点：继续培养学生的体育兴趣和态度，为后续阶段的体育打下基础（身
体素质和运动能力的基础；运动技能）
（三）中等教育阶段
1、体育的主要特点：形式多样，有更大的灵活性，自学、讨论；引导、启发。
2、体育的重点：培养学生的各种体育能力，多种类型的体育课；课外体育活动、
（四）高等教育阶段
1、体育的主要特点：以各种运动项目为主，有较大的自主性；体现了生活化与实
用性；组织形式多样。
2、体育的重点：培养学生的体育文化素养，体育社团活动。
第二节 学校体育的功能。
学校体育功能：是指学校体育在一定的环境和条件下对人和社会所能够发挥的作用
二、学校体育的本质功能
1、养成正确身体姿势,促进生长发育
2、提高机能水平
3、发展身体素质和基本活动能力
4、增强对外界环境的适应能力
5、调节心理。
1教育功能：①促进智力发展②形成优良品德③培养审美情趣
2娱乐功能：调节——丰富——缓解——享受
3文化功能：学校体育是校园文化的重要内容。 4辐射功能：对社会体育、家庭体育、竞技体育的辐射作用。
5经济功能：学校体育产业、高水平运动队、俱乐部商业活动、改善和
提高未来劳动力的素质
第三节 学校体育的目标体系
学校体育目标概念：学校体育目标是指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的
预期结果
作用：具有指导、定向、激励、定位、标准的作用
一、确定我国学校体育目标的理论依据。
（一）学校体育的基本功能——是确定目标的出发点与基础
（二）学生个体发展的需要与不同年龄阶段学生身心发展的特征是确定目标的关键
（三）社会发展的需要——时代的要求。
（四）学校教育和国民体育发展的需要与之相一致
（五）学校体育的环境和条件——符合基本国情
二、我国学校体育的目标
（一）总目标：
（1）开发学生的身心潜能，增强学生体质，增进学生健康，促进学生身心的和
谐发展；
（2）培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好
的基础；
（3）促进学生个体社会化，培养学生良好的思想品质，使其成为具有创新精神
和创新能力、德智体美全面发展的社会主义建设的合格人才。
（二）学校体育的效果目标
（1）增强学生体质，增进学生健康。
（2）传授体育运动、卫生保健、健康生活的知识、运动技能和健身方法，使学生具有一定的体育文化素养。
（3）培养对体育的兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定基础。
（4）促进学生个性全面发展，培养健全人格。
（5）发展学生的运动才能，提高学生的运动技术水平。 本质功能 健身功能 一般功能
高考必备—生物 1.糖类的基本元素为C、H、O，是构成生物体的重要成分，是细胞的主要能源物质，是生物体进行生命活动的主要能源物质。 2.一切生命活动都离不开蛋白质。 3. 地球上的生物，除了病毒以外，所有的生物体都是由细胞构成的。 4.细胞膜具一定的流动性这一结构特点，具选择透过性这一功能特性。 5. 细胞壁对植物细胞有支持和保护作用。 6. 线粒体是活细胞进行有氧呼吸的主要场所。 7.核糖体是细胞内将氨基酸合成为蛋白质的场所。 8. 染色质和染色体是细胞中同一种物质在不同时期的两种形态。 9. 细胞核是遗传物质储存和复制的场所，是细胞遗传特性和细胞代谢活动的控制中心。 10.均分配到两个子细胞中去，因而在生物的亲代和子代间保持了遗传性状的稳定性，对生物的遗传具重要意义。 11. 高度分化的植物细胞仍然具有发育成完整植株的能力，也就是保持着细胞全能性。 12.酶的催化作用具有高效性和专一性、需要适宜的温度和pH值等条件。 13. ATP是新陈代谢所需要能量的直接来源。 14. 光合作用释放的氧全部来自水。 15. 高等的多细胞动物，它们的体细胞只有通过内环境，才能与外界环境进行物质交换。 16. 稳态是机体进行正常生命活动的必要条件。 17. 细胞以分裂的方式进行增殖，细胞增殖是生物体生长、发育、繁殖和遗传的基础。 18. 向光性实验发现：感受光刺激的部位在胚芽鞘尖端，而向光弯曲的部位在尖端下面的一段，向光的一侧生长素分布的少，生长的慢;背光的一侧生长素分布的多，生长的快。 19. 生长素对植物生长的影响往往具有两重性。这与生长素的浓度高低和植物器官的种类等有关。一般说，低浓度促进生长，高浓度抑制生长。 20.在没有受粉的番茄(黄瓜、辣椒等)雌蕊柱头上涂一定浓度的生长素溶液可获得无籽果实。 21. 垂体除了分泌生长激素促进动物体的生长外，还能分泌一类促激素调节其他内分泌腺的分泌活动。 22. 相关激素间具有协同作用和拮抗作用。
第一章 1、简述古代斯巴达与雅典学校体育之间的异同？ 答：在斯巴达，教育是国家事业，完全由国家控制。尚武精神，是实用性的国家导向的军事教育，教育成为斯巴达治国和维持统治的主要工具。其教育目的：训练良好的公民，培养合格的军人。 雅典的教育则是一种身心统一的和谐发展的教育。追求身体美与心灵美的结合。反对专业和职业化的训练。同时，雅典人还认为教育自己的孩子是每个公民对国家的职责。其教育目的:培养身心和谐，既美且善的公民.其雅典妇女地位较低，深居家中，女孩子也只在家庭接受教育。 斯巴达教育只重视军事体育训练，轻视知识学术。这种片面的以国家目的为教育目的的教育严重阻碍了斯巴达人的才能发展。但其教育实践中的国家导向性和实用性、专业性教育的模式代表了世界教育史的一种重要的发展方向。而雅典教育对理性主义的重视，对身心和谐发展教育理念的理解，对自由教育的强调也对教育的发展产生了重大影响。却与斯巴达教育形成鲜明对比。 2、试分析“新体育”学说产生的背景及其历史意义？ 答：20世纪初第一次世界大站爆发，各国都重视学校体育，“新体育”是在实用主义教育学说和卢梭自然教育思想的基础上由美国学者提出的。促进了体育的科学化和社会化，促进了对儿童身心发展规律和体育教学过程的研究，许多观点至今仍有现实意义。但它过分强调儿童兴趣和自由，导致了体育教学组织的松散，也不利于学生系统的掌握体育知识和技能。 3、制约我国古代学校体育发展的因素？ 古代体育除供宫廷享乐之外，在民间基本流落为艺人，社会地位低下。 受儒家思想影响，重文轻武，科举考试文举盛而武举衰，很多体育项目难以普及和推广。统治者不重视，特别是封建社会，统治者喜欢用儒家思想统治人民，不愿意人民拥有太多的武艺。 4、简述我国近代学校体育的发展过程及其特点？ 5、二战后国外学校体育发展的特点？1、教学内容更丰富2、教学形式和方法多样化3、推行测试制度4、课外体育活动得到广泛重视。 6、军国民思想的特征及其在我国学校体育发展中的历史意义？ 一）、军国民学校体育思想的引入及其影响 军国民教育的定义：是军国主义思想在教育上的体现，即对学生施行军事训练与教育，灌输民族沙文主义思想，使之充当统治者的侵略工具。 特征：1)以强烈的爱国激情为理论基础2）依附教育思想而存在。3）重视身体训练和培养军人精神。 评价1）赋予进步的内容，反映中国人民振奋民族精神，自强于世界之林的强烈愿望2）唤醒国民重视体育3）促进学校体育地位的确立和学校体育体制的形成。4）推动了体育专门学校的建立 7、我国学校体育思想的未来发展趋势？ 答：一，以为素质教育服务为主线 1.在时空观念层面，拓展学校体育的“界限”增强未来意识，关注学校体育与社会、家庭的“一体化”2.重视学生的“主体观” 二、关注学校体育的文化使命和人文价值把学校体育作为一种传递各种文化的方式和纽带。第二章 1、现代社会的特征及对我国学校体育的改革和发展提出哪些要求？ 答：特征：良好的健康素质、终身学习的意识、高超的智力、乐观创新的心态和丰富的情感、高尚的道德情操要求：1、学校体育要坚定的按照“健康第一”的思路开展工作，倡
说课的内容和基本步骤 所谓说课是教师在备课的基础上，面对评委、同行、系统地口头表述自己的教学设计及其理论依据，然后由听者评说，达到相互交流，共同提高的目的的一种教学研究形式。说课一般可以分为备课以后、上课以后和评课以后的说课三种形式。 此次青年教师教学比赛主要采取“备课以后的说课”形式，即教师在充分备课的基础上，把自己怎样进行备课，备课时进行的教学设计、教学安排设想以及估计学生的达标程度和盘托出或进行演示，供专家们评说。说课的内容和步骤包括以下四个方面： 一、教材阐说 1、教材的地位： 从地位上、结构上、内容上、教育意义上等方面论述本节教材在本课\本书中的地位和作用。 2、教学目标： 根据课程教学大纲的要求、学生特点、生活经验、认识问题的层次、程度、学生发展的需要等方面制定出学习目标。 3、教学重点、难点： 从教学内容、大纲要求、学生实际、理论层次、对学生的作用等方面找出确立重点难点的依据并确定教学的重点和难点。 二、教法和学法说明 依据教学大纲的要求，主要说明老师“怎样教”以及“为什么这样教”，和学生“怎样学”以及“为什么这样学”。具体说明将在课堂设计中运用那些方法，用到哪些教具。这里可以从大的方面，从宏观上来说一下，具体详细可以放在下一个教学程序里说明。如： 1、参和式 2、讨论式 3、互动式 4、体验式 5、研究性学习 6、谈话、对话、辩论、调查、情景模拟、亲历体验、小活动等 三、教学过程说明和演示 主要说明和演示教学设计的具体思路，课堂教学的结构安排和优化过程，以及教学层衔接和教学环节转换之间的逻辑关系。包括教学的基本环节、知识点的处理、运用的方法、教学手段、开展的活动、运用的教具、设计的练习、学法的指导等。并说明设计的依据。 四、板书说明和演示 一般正规的说课如果时间允许的情况下，是要在说教学程序的过程中写出板书提纲的。如果时间很紧张，你可以提前写在一张大纸上，张贴在黑板上或进行展示。能够配合讲解适时出示，达到调控学生、吸引注意、使师生思路合拍共振的目的。面试分为说课和考官提问两部分。测试之前会给你一个说课范围，你可以把范围内所有的篇目都准备一下，如果没有什么教学经验的话，可以查看一下有关教学网站，网上有很多教案或说课稿的。关于怎么说课，网上也很多的。有一些要点：首先，说课和试讲不一样，试讲面对的是学生，说课面对的是教学专家，也就是说你是面对专家老师把你的教学思路讲出来，而不是像上课一样面面俱到，千万不要把专家当成学生。 一、掌握以下几个步骤1、说课的内容一般包含教学目标，一般一课有两三个目标就可以了，不要太多；2、教学重点和难点，也是两三个可以了；教学用具；3、教学步骤，教学步骤是重点，你要把你所设计的所有步骤都说出来，就是说一个思路，怎么上，另外，说完一个步骤之后还要说一下为什么要安排这个步骤，也就是为什么这么上，在这里可以顺便说下你的教学原则和方法；4、最后是把你的板书说一下，不需要把你的板书全都写在黑板上的，只要写一个标题什么的，然后就说出来，告诉底下的老师，你在黑板上的每一个区域要写什么就可以了，另外也是让老师看看你的字是什么样的。
一、名词解释 体育：是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 竞技体育：是指在全面发展身体素质，最大限度地挖掘和发挥人体在体力、技艺、心理、智力等方面的潜力的基础上，以提高运动技术水平和创造优异的运动成绩为目的的训练和竞赛活动。 学校体育：是指以学生为对象，通过身体活动，增强学生体质，传授身体知识、技术、技能，培养道德和意志品质的有目的、有计划的教育过程 社会体育：是指一切社会文化机构以及有关社会团体或组织为社会公民所开展的以增进身心健康为主要目的的、内容丰富、形式灵活的普及性体育活动。 终身体育：终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。体育产业：体育产业是指以向社会提供与体育有关的物质产品和劳动服务为收入来源的经营性的各种行业总和。 体育功能：体育功能是指体育这一文化现象以其自身的特点作用于人和社会所能产生的作用和效能 健康：健康不仅是没有疾病，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 体质：是指人体的质量，是通过先天遗传和后天锻炼获得的在人体形态结构、生理机能、身体素质与体育活动能力、人体适应能力以及心理素质等方面表现出来的相对稳定的特征 家庭教育：是以家庭成员为活动对象，以家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据家庭成员的需要与爱好选择体育活动内容和方法，利用自己的余暇时间进行体育锻炼，达到增进身心健康的目的，促进家庭和睦和社会稳定发展。 社区体育：社区体育是以基层社区为区域范围，以辖区内的自然环境和体育设施为物质基础，以社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区感情为主要目的，就地就近开展的区域性体育活动。 体育教学：是体育教师按照国家统一规定的教学大纲和学校的体育教学计划，发展学生的身体，增强学生的体质，传授体育知识、技术、技能，培养学生的思想品德的教育过程。其主要目标是通过教学传授体育知识、技术、技能，以达到增强体质的目的。 运动竞赛：是指以争取胜利为直接目的，以运动项目为内容，根据规则的要求，进行个人或集体在体力、技艺、心理等方面的竞赛过程。 身体姿势：身体姿势是指身体和身体的各个部分在整个动作过程中所处的状态和位置。 身体运动轨迹：身体运动轨迹是指身体和身体的各个部分在完成动作过程中所移动的路线。身体运动时间：身体运动时间是指完成身体运动所需的时间，或身体运动所持续的时间。身体运动速率：身体运动速率也称动作频率，是指在单位时间内某一动作的重复次数。 身体运动速度：身体运动速度是指身体或身体某一部分在单位时间内移动的距离或角度 身体运动力量：身体运动力量是指人体通过肌肉收缩完成某一动作的能力。 身体运动节奏：是指动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征 体育手段：体育手段是指为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称。 运动技术：体育运动技术是指为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法。 体育科学：指研究体育现象，揭示体育内部和外部规律的一个多学科、多层次的系统的知识体系 体育文化：是指在增进健康、提高人们生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富，包括与之相适应的社会组织及规范体育活动的各种思想、制度、伦理道德、审美观念，还包括为达成目标的各种改革举措以及相应的成果。包括体育精神文化、体育制度文化、体
2019年高考生物必备知识点：高中生物的高 频考点 查字典生物网的小编给各位考生整理了2019年高考生物必备知识点：高中生物的高频考点，希望对大家有所帮助。更多的资讯请持续关注查字典生物网。 2019年高考复习正在进行中，高考生物想在原有的基础上提分，这就要求考生要掌握一定的知识量，能随机应变，灵活运用已掌握的知识。以下是小编对《2019年高考生物必备知识点：高中生物的高频考点》进行的总结，供考生参考。1.基因重组只发生在减数分裂过程和基因工程中。(三倍体、病毒、细菌等不能基因重组) 2.细胞生物的遗传物质就是DNA，有DNA就有RNA，有5种碱基，8种核苷酸。 3.双缩脲试剂不能检测蛋白酶活性，因为蛋白酶本身也是蛋白质。 4.高血糖症≠糖尿病。高血糖症尿液中不含葡萄糖，只能验血，不能用本尼迪特试剂检验。因血液是红色。 5.洋葱表皮细胞不能进行有丝分裂，必须是连续分裂的细胞才有细胞周期。 6.细胞克隆就是细胞培养，利用细胞增殖的原理。 7.细胞板≠赤道板。细胞板是植物细胞分裂后期由高尔基体形成，赤道板不是细胞结构。
8.激素调节是体液调节的主要部分。CO2刺激呼吸中枢使呼吸加快属于体液调节。 9.注射血清治疗患者不属于二次免疫(抗原+记忆细胞才是)，血清中的抗体是多种抗体的混合物。 10.刺激肌肉会收缩，不属于反射，反射必须经过完整的反射弧，判断兴奋传导方向有突触或神经节。 11.递质分兴奋性递质和抑制性递质，抑制性递质能引起下一个神经元电位变化，但电性不变，所以不会引起效应器反应。 12.DNA是主要的遗传物质中“主要”如何理解?每种生物只有一种遗传物质，细胞生物就是DNA，RNA也不是次要的遗传物质，而是针对“整个”生物界而言的。只有少数RNA病毒的遗传物质是RNA。 13.隐性基因在哪些情况下性状能表达?①单倍体；②纯合子(如bb或XbY)；③位于Y染色体上。 14.染色体组≠染色体组型≠基因组三者概念的区别。染色体组是一组非同源染色体，如人类为2个染色体组，为二倍体生物。基因组为22+X+Y，而染色体组型为44+XX或XY。15.病毒不具细胞结构，无独立新陈代谢，只能过寄生生活，用普通培养基无法培养，只能用活细胞培养，如活鸡胚。16.病毒在生物学中的应用举例：①基因工程中作载体；②细胞工程中作诱融合剂；③在免疫学上可作疫苗用于免疫预防。
体育课教学 一、名词解释 1、体育与健康理论课：是指通过理论讲授、讨论等形式学习体育文化知识、体育科学知识、卫生与健康知识及方法的一类课。 2、体育与健康实践课：是指根据学习目标选择安排教学内容，通过组织学生在体育场馆进行身体练习或健康保健操作的一类课。 3、新授课：是指以学习新的教学内容为主的课。 4、复习课：是对所学过的动作、练习、技战术等进行复习、改进和巩固提高的课。 5、综合课：是指既有新授内容，又有复习内容的体育课。综合课可以是同一教学内容(如篮球)的新授与复习的组合，也可以是 不同教学内容(如篮球复习与武术新授)的结合。 ， 6、考核课：是指以检查学生阶段学习或学期学习成果，并给予学生综合性评价考核的一种课，主要是对运动技能、体能、体育 与健康知识的全面考核。 7、体育实践课的结构：是指一节课的几个组成部分以及各个部分的教学内容、组织工作安排的顺序与实践的分配等。 8、体育实践课的密度：亦称一般密度或综合密度，是指一节课中各项教与学活动合理运用的时间与上课总时间的比例，以及各 项教与学活动之间的合理比例。 9、练习密度：是指一节课中，学生练习时间（各项练习之和）与实际上课总时间的比例。它直接反映一节课中学生实际进行身 体练习的时间。 10、体育实践课的运动负荷：是指学生在体育课中从事身体练习时所承担的量和强度对机体刺激以及机体反应的程度。 11、生理测定方法：是指通过测定生理指标（如心率、血压、呼吸频率、肺活量、吸氧量、血成分、体温、心电图、肌电图等）来确定和测出学生生理负荷的手段或方式。运动负荷的测定一般采用手测脉搏或遥测心率方式进行。 12、心率测定法：是在一节体育课中按时间间隔或活动前后多次测定学生的心率，掌握与分析学生在课中心率变化情况的方式或手段，以此推断生理负荷是否合理。 13、心率指数的计算公式：心率指数=课中安静心率/课前安静心率 / 14、备课：是指体育教师在课前所进行的一系列准备工作。 15、集体备课：是指体育教研室（组）或同年级的体育教师在学年、学期或单元教学前集中起来，共同研究学习目标、教学内容、教学方法、学习评价等的备课形式。 16、个人备课：是每一位体育教师对课的思考、设计和实际准备的过程。 17、体育课的分析：是指根据学习目标.对体育课的教与学的情况和成效进行的定性和定量分析。 18、健康：健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。体育是促进健康的重要手段。 19、健康教育：是指以预防控制疾病，促进健康作为主要出发点，通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿采用有利于人健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率，伤残率和死亡率，提高生命和生活质量，并对教育效果作出评价。 20、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。 21、社会适应：是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 [ 二、简答题 1、简述体育与健康课的类型。 （1）体育与健康理论课。这一类课的主要目的是通过理论讲授提高对体育的认识和体育人文素养，掌握体育锻炼的科学方法， 了解影响健康的因素，掌握增进健康的科学知识和方法，提高学生学习体育与健康课程的兴趣，并将所学知识与方法运用到实践中去。 1）体育知识包括体育文化知识，科学进行体育锻炼的知识与方法，运动项目的价值、功能、特点、规则、技术与战术、比赛的 组织与观赏等。体育与健康理论课主要采用讲授与讨论的形式。 2）在义务教育阶段，应根据不同水平的学习目标，具体选择安排课程教学。高中阶段，根据《课程标准》的要求，应在三个学 年专门安排健康教育的学时与内容，另外应根据学生所选学的运动项目，讲授相关的体育文化知识以及如何科学进行体育锻炼的方法等。 （2）体育与健康实践课。一般包括新授课、复习课、综合课和考核课4种类型。 2、简要说明确定体育实践课结构的依据。 ^ （1）学生生理活动能力的变化规律：一是由相对安静状态进入工作状态，即集体工作能力上升阶段，这一阶段称为准备部分； 二是机体工作能力在一段时间内保持在相对高的水平，这一阶段称为基本部分；三是机体活动能力逐渐下降，机体在进行比较长时间 的身体活动，承担比较大的运动负荷后机体的工作能力下降，这一阶段称为结束部分。 （2）学生心理活动的变化规律：学生在体育实践课中注意、情感、意志等心理变化的规律。在体育课准备部分，学生体力比较 充沛，其注意往往比较容易集中。随着学生承担运动负荷时间的加长、集体活动能力的下降，其注意力也开始出现下降。 （3）教育学的一般规律：学生认识事物的规律、动作技能形成规律以及教与学辩证统一的规律对体育实践课的结构具有十分重 要的影响。合理地确定与安排体育实践课的结构，有助于帮助学生更快更好地进入工作状态，使学生的机体尽可能长时间地保持稳定、适宜的工作水平，从而为更好地实现体育课的学习目标、完成各种身体练习创造良好的条件。 3、简述体育教学过程的特点。
体育概论复习重点 一、体育概念是什么？ 答：体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动 体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。 体育的广义概念 是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。 体育的狭义概念 是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。 二、体育功能是什么？ 答；体育的功能分三个层次：自然质功能，结构质功能，系统质功能。 1）自然质功能：人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越等各种运动方式，可以看作是体育的最原始的形式。这些运动方式对人类做产生的功效，就是体育的自然质功能。 2）结构质功能：人们在体育的自然物的基础上，改变其外部结构，使其赋予了新的功能，称之为结构质功能。 3）系统质功能：当一事物从自然质系统、结构质系统在进入社会系统时，这一事物就会又产生许多以前不具有的功能。
体育的自然质功能： 1）提高人体心血管系统机能水平 2)调试和保持心理健康 3）提高呼吸系统机能水平 4）促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5）延年益寿、提高生活质量 体育的结构质功能：教育功能和娱乐功能 体育的系统质功能：1）体育的经济功能 2）体育的政治功能 ★在现代社会中，体育的经济功能表现在那些方面？ 1）体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2）体育产业发展有利于产业结构 3）体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位 ★怎样理解体育与政治的关系？体育的政治功能有哪些方面的表现？ 1）体育与政治的关系是客观存在的，这是因为体育文化一旦置身与社会大系统之中，它就自然而然具有了政治功能。体育是一种文化，而文化的结构可以分三层：最里层是观念层次、中间是制度层次、最外层是器物层次。一般来说，文化的观念层次与政治的关系最密切，制度层较观念层与政治的关系要疏远些，而器物层几乎与政治无关。对待体育人们既要承认体育要受到政治的制约和影响，同时也要看到体育也能够为政治服务。另外体育作为特殊的身体文化具有世界性，它可以打破种族，社会制度、宗教信仰等等的限制，为全世界各阶层的人所接受。 2）提高国家的威望、振奋民族精神，表明国家政治立场、为外交服务，呈现安定详和的社会环境 三、体育目的是什么？ 我国的体育目的是“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展”。 ★实现我国体育目的的途径有哪些？实现我国体育目的、目标有哪些要求？ 1）不同区域的体育工作、不同形式的体育工作、不同年龄阶段的体育工作、不同对象的体育工作。 2）坚持社会主义方向、坚持以人为本的基本理念、依据社会整体发展的需求、国际化与本土化相结合、普及与提高相结合 四、体育手段 ★分析体育核心手段的内涵和外延？
高中学业水平考试生物精要知识点 必修① 1、生命系统的结构层次： 细胞---组织---器官---系统（植物没有）---个体---种群---群落---生态系统（生物圈是最大的生态系统） 2、蛋白质的基本单位_氨基酸_, 其基本组成元素是C、H、O、N， 氨基酸的结构通式：肽键：—NH—CO— 3、肽键数＝脱去的水分子数＝__氨基酸数_ －_肽链数_ 4、多肽分子量＝氨基酸分子量×_氨基酸数_ －水分子数×18 5、核酸种类：DNA和RNA；基本组成元素：C、H、O、N、P。 6、DNA的基本组成单位：_脱氧核苷酸_；RNA的基本组成单位：_核糖核苷酸_。 7、核苷酸的组成包括：1分子__磷酸__、1分子__五碳糖__、1分子__含氮碱基_。 8、DNA主要存在于_细胞核_中，含有的碱基为_A、G、C、T_；RNA主要存在于_细胞质中，含有的碱基为_A、G、C、U_； 9、细胞的主要能源物质是_糖类_，直接能源物质是_ATP_。 10、葡萄糖、果糖、核糖属于__单__糖； 蔗糖、麦芽糖、乳糖属于__二___糖； 淀粉、纤维素、糖原属于__多__糖。11、脂质包括：脂肪、磷脂和固醇。 12、水在细胞中存在形式：自由水、结合水。 13、细胞中含有最多的化合物：鲜重：水，干重：蛋白质。 14、血红蛋白中的无机盐是：Fe2+，叶绿素中的无机盐是：Mg2+。 15、被多数学者接受的细胞膜模型叫流动镶嵌模型。 16、细胞膜的成分：脂质（磷脂双分子层）、蛋白质和少量糖类。 细胞膜的基本骨架是磷脂双分子层。 17、细胞膜的结构特点是：具有流动性；功能特点是：具有选择透过性。 18、具有双层膜的细胞器：线粒体、叶绿体；不具膜结构的细胞器：核糖体、中心体； 有“动力车间”之称的细胞器是线粒体；有“养料制造车间”和“能量转换站”之称的是叶绿体；有“生产蛋白质的机器”之称的是核糖体；有“消化车间”之称的是溶酶体； 存在于动物和某些低等植物体内、与动物细胞有丝分裂有关的细胞器是中心体。 与植物细胞细胞壁形成有关、与动物细胞分泌蛋白质有关的细胞器是高尔基体。 19、细胞核的结构包括：核膜、核仁和染色质。 细胞核的功能：是遗传物质贮存和复制的场所，是细胞代谢和遗传的控制中心。 20、原核细胞和真核细胞最主要的区别：有无以核膜为界限的细胞核。 21、物质从高浓度到低浓度的跨膜运输方式是：自由扩散和协助扩散； 需要载体的运输方式是：协助扩散_和主动运输；需要消耗能量的运输方式是：主动运输；
学校体育学知识点整理 第一章学校体育学历史演变 一、学校体育学的历史 1.西方体育发展 1632年夸美初斯《大教学论》 1693年洛克《教育漫画》绅士教育思想 1760年卢梭《爱弥尔》自然教育思想，首先使用了“体育”一词2.古希腊:苏格拉底—对活法、产婆术 柏拉图—《身心调和论》、《理想园》 亚里士多德—《形式逻辑》，是世界上第一个提出并论证了德、智、体全面发展的人 二、我国学校体育发展 夏—(学校名称):校、序、庠目的:为政尚武内容:礼仪教化商—大学、序 西周—国学、乡学六艺教育：礼、乐、射、御、书、数（乐射御为体育） 1903年从洋务运动开始近代学校体育形成(因为开设了体操课) 1917年毛泽东《体育之研究》 1923年将“体操科”一词改为体育课 1951年强调增加人民体育 1952年《各级各类学校教育计划》
1954年【劳卫制】公布了《准备劳动与保卫祖国制度》国民体育标准 1956年颁布了“中小学体育教学大纲”1956年—出版了第一部中小学体育教材 1957年第一个教育方针，毛泽东《正确处理人民内部矛盾》中1979年粉碎了“四人帮” 在江苏扬州召开学校体育教育会议，里程碑《学校体育工作暂行规定》?1990年，改为《学校体育工作条例》 2001年进行了第八次课程改革年级——(改为)水平小学每两个年级为一水平，初中为水平四，高中为水平五 2003年颁布了《普通高中体育与健康课程标准》 第二章学校体育学与学生的全面发展 ●学生的身体发展主要体现在:身体形态、身体机能、体能 1.学校体育对促进学生身体发展的作用 （1）促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势； （2）提高身体机能能力，促进健康水平提高； （3）提高身体运动能力，全面发展体能； （4）增强人体适应能力和身体抵抗力。 促进学生身体发展的基本要求 （1）根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动；（2）根据学生身体机能的发育特点，合理安排运动负荷；（3）根据学生体能发展的敏感期，合理安排身体练习。
名词解释 体育概论：是对体育现象最简练的描述，是体育专业学生宏观了解体育系统和体育历史的最重要课程之一，也是学生学习体育专业的逻辑起点。 体育：是指以身体练习为几本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明进步为目的的一种有意识，有组织的社会活动。 学校体育：是以学校教育为主的环境中，运用身体运动，卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的社会活动。体育手段：围绕如何增进人的身心健康而采取的各种运动方式和具体方法。为了锻炼身体，增强体质，抗御疾病，一级提高运动技术水平锁采用的各项活动的内容和方法的总称。 身体练习：是构成体育手段的基本单位，有时又称之为运动动作、体育动作或简称动作。其内在含义指人们为增进健康，=。增强体质、娱乐身心、提高运动技术水平而采取的各种具体动作的总称。 体育科学：是反映体育与人、体育与社会发展规律的系统学科群。 体育的目的：增进健康、增强体质，促进人的全面发展，为建设社会注意物质文明与精神文明服务。 体育体质：国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和 体育人口：是指在一定时期、一定区域，经常从事体育锻炼、健康娱乐，接受体育教育，参加体育运动训练和竞赛，以及其他与体育事业有密切关系的、具有通缉意义的一种社会群体。 社区体育：以基本社区为区域范围，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区感情为主要目的，就近开展区域性体育活动。 社会体育;公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动 竞技体育：在全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人在体力、心里、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。 运动训练：在教练员的知道和运动员的积极参与下，为不断提高运动员的经济能力和运动成绩而专门组织的。有计划的教育过程。 运动竞赛：在裁判员主持下，按统一的规则要求组织与实施的运动员个体或运动员之间的竞技较量。 体育产业：以满足人们的多样化体育需求为一句进行的一切生产性和经营性组织的集合。 奥林匹克主义：是增强体质，意志和精神并使之全面均衡发展的一种生活哲学。奥林匹克宗旨：是体育活动为人的和谐发展服务，以促进建立维护人的尊严的和平社会 奥林匹克格言：更快，更高，更强 北京奥运会理念：绿色奥运，科技奥运，人文奥运 最早于1760年在法国的一些报刊上用体育一词来论述儿童的身体教育问题，这是体育一词的首次出现。 直到19世纪中叶，德国和瑞典的体操传入我国，随后清政府在兴办的“洋学堂”
2020高考生物必背知识点整理，拿高分必备！ 对细胞中的元素和化合物认识不到位 1. 组成生物体的基本元素是 C，主要元素是 C、H、O、N、S、 P, 含量较多的元素主要是C、H、O、N。细胞鲜重最多的元素是O, 其次是 C、 H、 N，而在干重中含量最多的元素是 C，其次是 O、N、 H。 2. 元素的重要作用之一是组成多种多样的化合物：S 是蛋白质的组 成元素之一，Mg 是叶绿素的组成元素之一，Fe 是血红蛋白的组成元素之一，N、P 是构成 DNA、RNA、ATP、[H](NADPH) 等物质的重要元素等。 3. 许多元素能够影响生物体的生命活动：如果植物缺少 B 元素， 植物的花粉的萌发和花粉管的伸长就不能正常进行，植物就会“华而不实”；人体缺 I 元素，不能正常合成甲状腺激素，易患“大脖子病”；哺乳动物血钙过低或过高，或机体出现抽搐或肌无力等现象。不能熟练掌握蛋白质的结构、功能 有关蛋白质或氨基酸方面的计算类型比较多，掌握蛋白质分子结构 和一些规律性东西是快速准确计算的关键，具体归纳如下： ①肽键数 =失去的水分子数 ②若蛋白质是一条链，则有：肽键数（失水数） =氨基酸数 -1
③若蛋白质是由多条链组成则有：肽键数（失水数）=氨基酸数- 肽链数 ④若蛋白质是一个环状结构，则有：肽键数 =失水数 =氨基酸数⑤ 蛋白质相对分子质量 =氨基酸相对分子质量总和－失去水的相对分子质量总和（有时也要考虑因其他化学键的形成而导致相对分子质量的减少，如形成二硫键时）。 ⑥蛋白质至少含有的氨基和羧基数 =肽链数 ⑦基因的表达过程中， DNA 中的碱基数： RNA 中的碱基数： 蛋白质中的氨基酸数 =6： 3： 1。 对细胞周期概念的实质理解不清楚 一个细胞周期包括间期和分裂期，间期在前，分裂期在后；二是不理解图中不同线段长短或扇形图面积大小所隐含的生物学含义。线段长与短、扇形图面积大小分别表示细胞分裂周期中的间期和分裂期，间期主要完成DNA 复制和有关蛋白质的合成，该时期没有染色体出现，分裂期主要完成遗传物质的均分。 理解细胞周期概念时应明确三点： ① 只有连续分裂的细胞才具有周期性； ② 分清细胞周期的起点和终点； ③ 理解细胞周期中的分裂间期与分裂期之间的关系，特别是各期 在时间、数量等方面的关联性。
学校体育学 1第二次世界大战以后世界各国学校体育发展的新特点：1）教学内容更加丰富2）教学形式和方法多样化3）推行体育测试制度4）课外体育活动得到广泛重视 2学校体育与竞技体育的关系：1）学校体育竞技体育既不能全盘吸收也不能拖至门外；2）竞技体育进入学校的途径是竞技体育项目教材化 3学校体育的结构、功能与目标：结构：1）学前教育阶段体育2）初等教育阶段体育3）中等教育阶段4）高等教育阶段；功能：1）教育功能（德育、智育、美育）2）健身功能3）娱乐功能4）文化功能5）辐射功能6）经济功能7)竞技功能；目标：1）确定我国学校体育目标的理论依据：A学校体育基本功能；b学生个性发展的需要与不同年龄阶段学生身心发展的特点；c社会发展的需要；d学校体育和国民体育发展的需要；e学校体育的环境条件。 2）学校体育的目标；a）学校体育的目标b.效果目标①增强学生体质，增进学生健康②传授体育运动、卫生保健健康生活知识，以及运动技能和健身方法。使学社具有一定的体育化素养③培养对体育活动的兴趣、习惯和能力为终身体育奠基础④促进学生全面发展，培养健全人格⑤发展学生的运动才能，提高学生的运动技术水平。 4体育课程：指在学校的指导下，以身体练习主要手段，以身体与健康知识、技能和方法为主要学习内容，为了使学生能在身体运动认知、运动技能以及情感与社会矛盾和谐发展而进行的有计划、有组织的活动。 5体育课程的特征：1）实践性： 体育课程必须通过身体实践活 动，并承受适量的运动负荷，以 促进身体器官、抗能的发展，提 高身体质量，并通过实践活动掌 握体育的知识，技能培养对体育 的兴趣及团队精神、合作精神 等。逐步养成自觉锻炼的良好习 惯。2）整体法：根据体育锻炼 的规律，仅仅依靠课堂教学时无 法实现课程目标的只有课内向 课外的合理眼神与有机结合才 能收到预想效果。3）社会性： 体育教学过程中自然会形成小 集体小社会、随时会出现好多适 应社会问题。4）差异性：体育 教学受学生身体条件和性别的 制约较之其他课程更为显著，更 要讲究因人而异、因材施教，而 且地理气候办学条件，体育传统 等因素对课程的影响，也比以室 内教学为主的深程更为明显。5） 非阶梯性：体育课程的许多内 容和手段在教学安排中没有明 显的阶梯性，本身很难分出先 后顺序，因此，体育课程体系必 须从小学到大学进行通盘研究， 以免顾此失彼。6）复合法：体 育课程融知识，技能，身体，精 神及社会适应能力的培养为一 体，既要提高身体质量，又要提 高“智商”，这与其他课程相比 也具有鲜明的特色。 6体育课程的目标：1）增强体能， 能掌握和应用基本的体育知识 和运动技能。2）培养运动兴趣 和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 3）具有良好的心理品质，表现 出人际交流能力与合作精神。4） 提高对个人健康和群体健康的 责任感，形成健康的生活方式。 5）发扬体育精神，形成积极进 取，乐观开朗的生活态度。 7体育课程的内容的分类：1） 体育知识与技术：主要是指间接 的，传统的，科学的体育文化内 容评价，按传统运动方式项目， 可分为球类，体操，田径，游泳， 冰雪等内容，按运动与外界的关 系，可分为开放式运动和封闭式 运动，按运动结果的判断标准， 可分为评分式，计数式，计时式， 测量式。2）运动参与类：主要 指学生实际进行体育活动的状 态。按人体参与活动的解剖部位 分类。可分为上下肢运动，躯干 运动，合身运动等，按人体参与 活动的基本方式分类，可分为 走，跑。跳，跃，投掷，攀登， 爬越，悬垂支撑和平衡，脚力等； 按参与活动的人数分类，可分为 个人运动和集体运动等内容；按 参与活动的情感分类，可分为接 触与接受，爱好与兴趣，自愿与 自觉，自信与表现等内容。3） 体育活动经验类：主要指学生在 体育活动过程中或结束后机体 及心理的反应。按体育活动过程 中学生素质发展情况分类，可分 为速度，灵敏，力量，耐力，柔 韧等内容；按体育活动过程中防 病治病的效果分类，可分为养 生，健康，防病，治病，康复等 内容；按体育活动对人体新陈代 谢的影响分类，可分为有氧和无 氧运动。 8我国体育课程改革的趋势：1） 完善课程体制，增强体育课程方 案的适应性；2）课程的教学功 能与育人功能紧密联系；3）开 发课程种类，优化课程结构；4） 课程教材多样化；5）课程内容 组织现代化，生活化；6）课程 评价强调促进学生发展 9体育教学活动的要素：1）三要 素说：体育教师，学生，教育教 材；2）四要素说：体育教师，
湖南科技大学全日制教育硕士考研参考 书目一览 本文系统介绍湖南科技大学全日制教育硕士考研难度，湖南科技大学全日制教育硕士就业方向，湖南科技大学全日制教育硕士学费介绍，湖南科技大学全日制教育硕士考研参考书，湖南科技大学全日制教育硕士考研初试经验五大方面的问题，凯程湖南科技大学全日制教育硕士老师给大家详细讲解。特别申明，以下信息绝对准确，凯程就是王牌的教育硕士考研机构！ 五、湖南科技大学全日制教育硕士考研参考书是什么？ 湖南科技大学教育硕士考研参考书很多人都不清楚，这里凯程老师给大家整理出来了：333教育综合参考书： ①教育学原理： 《教育学》，王道俊、郭文安编人民教育出版社 ②中国教育史： 《中国教育史》，孙培青编华东师范大学出版社 《简明中国教育史》，王炳照等著北京师范大学出版社 ③外国教育史： 《外国教育史》，张斌贤、王晨副编教育科学出版社 ④教育心理学： 《教育心理学》，张大均编人民教育出版社 《教育心理学》，陈琦、刘儒德编高等教育出版社 以上参考书比较多，实际复习的时候，请按照凯程老师指导的重点进行复习，有些内容是不考的，帮助你减轻复习压力，提高复习效率。四、湖南科技大学全日制教育硕士考研辅导班有哪些？ 对于湖南科技大学教育硕士考研辅导班，业内最有名气的就是凯程。很多辅导班说自己辅导教育硕士，您直接问一句，湖南科技大学教育硕士参考书有哪些，大多数机构瞬间就傻眼了，或者推脱说我们有专门的专业课老师给学生推荐参考书，为什么当场答不上来，因为他们根本就没有辅导过湖南科技大学教育硕士考研，更谈不上湖南科技大学教育硕士考研的考研辅导资料，有考上湖南科技大学教育硕士的学生了。在业内，凯程的湖南科技大学教育硕士考研非常权威，基本上考湖南科技大学教育硕士的同学们都了解凯程，2015年共有166人考取目标院校。凯程有系统的《333教育综合讲义》《333教育综合应试题库》《333教育综合应试解析》《333教育综合掌中宝》，也有系统的考研辅导班，及对湖南科技大学教育硕士深入的理解和及时的考研信息。不妨同学们实地考察一下。并且，在凯程网站有成功学员的经验视频，其他机构一个都没有。三、湖南科技大学全日制教育硕士专业方向介绍2015年湖南科技大学全日制教育硕士学费总额为2万，学制2年 湖南科技大学全日制教育硕士专业方向及初试科目如下： 教育管理，招生人数10人 ①101思想政治理论②204英语二 ③333教育综合④843教育管理学 学科教学（思政），招生人数10人 ①101思想政治理论②204英语二
高中生物必背知识点汇总 必修一 1.细胞是地球上最基本的生命系统。 2.生命系统的由小到大排列：细胞→组织→器官→系统→个体→种群→群落→生态系统→生物圈。 3.科学家根据细胞内有无以核膜为界限的细胞核，把细胞分为真核细胞和原核细胞两大类。 4.氨基酸是组成蛋白质的基本单位;一切生命活动都离不开蛋白质，蛋白质是生命活动的主要承担者。 5.核酸是细胞内携带遗传信息的物质，在生物体的遗传变异和蛋白质的生物合成中具有极其重要的作用。 6.糖类是主要的能源物质，脂肪是细胞内良好的储能物质。 7.生物大分子以碳链为骨架，组成大分子的基本单位称为单体，每一个单体都以若干个相连的碳原子构成的碳链为基本骨架，由许多单体连接成多聚体。例：组成核酸的单体是核苷酸;组成多糖的单体是单糖。 8.水在细胞中以两种形式存在。一部分水与细胞内的其他物质相结合，叫做结合水。细胞中绝大部分水以游离的形式存在，可以自由流动，叫自由水。 9.细胞学说主要由德国的植物学家施莱登和动物学家施旺共同建立，其主要内容为： (1)细胞是一个有机体，一切动植物都由细胞发育而来，并由细胞和细胞产物所构成。 (2)细胞是一个相对独立的单位，既有它自己的生命，又对与其他细胞共同组成的整体的生命起作用。 (3)新细胞可以从老细胞中产生。 10.细胞中大多数无机盐以离子的形式存在。 11.细胞膜主要由脂质和蛋白质组成，脂质中的磷脂和胆固醇是构成细胞膜的重要成分。 12.细胞膜的功能：将细胞与外界环境分隔开;控制物质进出细胞;进行细胞间的信息交流。 13.生物的膜系统：这些细胞器膜和细胞膜、核膜等结构，共同构成细胞的生物膜系统。这些生物膜的组成成分和结构很相似，在结构和功能上紧密联系，进一步体现了细胞内各种结构之间的协调配合。 14.细胞核控制着细胞的代谢和遗传。细胞作为基本的生命系统，细胞既是生物体结构的基本单位，也是生物体代谢和遗传的基本单位。 15.细胞核是遗传信息库，是细胞代谢和遗传的控制中心。 16.细胞膜和其他生物膜都是选择透过性膜。这种膜可以让水分子自由通过，一些离子和小分子也可以通过，而其他的离子、小分子和大分子则不能通过。 17.细胞膜和液泡膜以及两层膜之间的细胞质称为原生质层。当细胞液浓度小于外界溶液的浓度时，细胞失水，使细胞壁和原生质层都出现一定程度的收缩，由于原生质层比细胞壁的伸缩性大，原生质层就会与细胞壁逐渐分离开来，即发生质壁分离。 18.物质通过简单的扩散作用进出细胞，叫做自由扩散;进出细胞的物质借助载体蛋白的扩散，叫做协
2014本科插班生考试大纲 （考试科目：学校体育学） Ⅰ考试性质 普通高等学校本科插班生（又称专插本）招生考试是由专科毕业生参加的选拔性考试。高等学校根据考生的成绩，按照已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。因此，本科插班生考试应有较高信度、效度、必要的区分度和适当的难度。 Ⅱ考试内容 总体要求：要求考生在了解和掌握学校体育学的基本概念、基本理论知识的基础上，正确把握学校体育与学生全面发展的关系；正确认识与实现学校体育的目标；正确认识体育课程的本质；正确理解体育课程标准的设计思路；正确认识体育课程实施的过程与具体组织；正确对学生的体育学习进行有效的评价，能充分地开发与利用体育课程资源；正确开展课外体育活动、课余体育训练和课余体育竞赛；了解现代体育教师具备的条件与优秀体育教师的成长。 第一章学校体育的历史沿革与思想演变 ⒈考试内容 ⑴现代体育思想的形成与体育教育化。 ⑵学校体育思想的发展与学校体育的课程化和科学化。 ⑶各种体育教育思想的实质及对我国学校学校体育发展的影响。 ⒉考试要求 ⑴理解与掌握各体育教育思想的内容。 ⑵了解原各体育教育思想发展的主要年代、社会背景与发展标致及代表人物。 ⑶了解20世纪后期学校体育发展的新趋势，特别是体育课程的新特征。 第二章学校体育与学生的全面发展 ⒈考试内容 ⑴学校体育与学生身体的发展。 ⑵学校体育与学生心理的发展。 ⑶学校体育与学生社会适应。 ⑷掌握基本概念：体质、个性、社会健康。 ⒉考试要求 ⑴掌握学生身体形态发育、机能发育及体能发展的主要特点。 ⑵了解学校学校体育对学生身体、心理及社会健康发展的作用与要求。 第三章我国学校体育目的与目标 ⒈考试内容 ⑴学校体育的结构：运动教育、健康教育与教育活动和家庭中的体育。 ⑵学校体育目的与目标的本质；制定学校体育目标的4种取向与依据要求。 ⑶实现学校体育目标的基本途径与基本要求。 ⑷掌握基本概念：我国学校体育目的、学校体育目标、体育与健康课程目标、运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理与社会健康目标、课外体育目标。 ⒉考试要求 ⑴通过对我国学校体育目的、目标了解，掌握学校体育内容的构成及种层次目标的定义。 ⑵理解与掌握实现我国学校体育目标的基本途径与基本要求。