一、名词解释：
1．感觉
2．知觉
3．动觉
4．听觉
5．平衡觉
二、选择题
1.单选题
（1）人对刺激物整体属性的直接反映是
A感觉 B知觉 C直觉 D错觉
（2）人对刺激物个别属性的直接反映是
A感觉 B知觉 C直觉 D错觉
（3）下列不属于知觉的是
A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉 E机体觉
（4）下列属于感觉的是
A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉 E机体觉
（5）表示绝对感受性可以用
A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（6）刚刚能够引起感官感觉的刺激量是
A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（7）刚刚能够引起差别感觉的刺激量是
A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（8）月明星稀这种现象属于
A感觉适应 B感觉对比 C感觉阈限 D感觉后像
（9）感受性变化最根本的条件是
A感觉适应 B感觉对比 C社会实践 D感觉相互作用
（10）入芝兰之室，久而不闻其香,这是
A感觉适应 B感觉对比 C社会实践 D感觉相互作用
（11）从不同角度看足球门，其形状基本不变，这是知觉的
A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性
（12）知觉时对象与背景会发生变化,这是知觉的
A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性
（13）人知觉的信息往往比事物本身包含的信息要多这体现了知觉的A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性
（14）不同人知觉同一事物获得的意义各不相同体现了知觉的
A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性
2.多选题
（1）感觉与知觉的共同特点有
A属于感性认识 B对事物的直接反映 C同时发生 D发生又先后次序
（2）感觉剥夺实验可以说明感觉与知觉
A是认知的基础 B是知识的来源 C不能剥夺 D剥夺会造成心理功能受损
（3）按物质存在的属性知觉可分为
A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉
（4）外部感觉分为
A视觉 B听觉 C味觉 D嗅觉 E肤觉
（5）内部感觉分为
A运动觉 B听觉 C平衡觉 D嗅觉 E机体觉
（6）感受性可以分为
A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C绝对感受性 D差别感受性（7）感觉阈限可以分为
A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C绝对感受性 D差别感受性（8）感受性变化的基本规律是
A适应 B感觉的相互作用 C社会实践 D感觉补偿
（9）知觉的一般规律包括.
A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性
三、判断题
（1）感觉是人对刺激物个别属性的直接反映（）
（2）知觉是人对刺激物个别属性的直接反映（）
（3）知觉的整体反映是对事物个别属性的有机综合（）
（4）感知觉都可以按分析器分类（）
（5）错觉是人对客观事物的歪曲反映（）
（6）感受性与感觉阈限是反比关系（）
（7）感觉阈限度量的是感官刚刚感觉到的刺激量（）
（8）绝对感受性与差别感受性形成反比关系（）
（9）微弱刺激的持续作用可引起感受性的降低（）
（10）同时起作用的刺激可引起感官对另一种刺激的感受性的发生改变（）（11）经验是影响知觉规律的普遍因素（）
（12）人的知觉主要取决于知觉对象的客观信息（）
四、简答题
1、不同体育项目感知觉有什么差异？
2、什么是感觉和知觉？它们的区别和联系是什么？
3、影响感受性变化发展的因素有哪些？
五、论述题
1、根据你所从事的运动项目的特点，设计一种测量专门化知觉的测验？
“主题—运动”之精细动作活动设计科学性实践再思考上学期围绕“主题-运动”，重点研究了在集体教学中促进幼儿精细动作的发展。通过实践研讨，我们针对“主题-运动”科学性、情境性、趣味性等展开讨论，教师们在课改理念下设计此类活动能按照各自的年龄特点，选择趣味性强，有兴趣的内容让幼儿在教师创设情境中操作发展。大家对精细动作活动设计时要在年龄段精细动作选择、三维目标制定、活动材料选择和教师自身语言等方面体现该活动追求的“科学性”特质达成一致共识并梳理了相关经验。 但在“主题-运动”专题实践研讨中发现教师们制定目标时表述的角度不能做到前后统一，三条目标之间的关联度，目标中要发展的能力在整个活动中的体现还需作进一步的思考，对难易梯度的科学性把握和设计仍需继续提高，对幼儿精细动作的精准性、灵活性、整合性发展的思考欠缺。 “科学性”作为“主题-运动”活动的最大特征，设计活动时目标制定的科学与否关系到整个活动的价值。 一、活动设计科学性之一：目标正确表述 （1）首先，制定目标正确表述角度。 在设计活动时想正确表述目标，首先要确定表述的角度，可以从教师角度表述，也可以从幼儿角度表述。比较常用“巩固”、“鼓励”、“引导”、“帮助”、“使”等字眼。而从幼儿角度表述时，常用的就是“感受”、“喜欢”、“理解”、“能够”等字眼。确定了表述角度，还要注意目标表述的统一性，不要前一个目标是从幼儿角度表述，后一个目标又从教师角度表述。其次要确定表述的性质，表述的性质一般分为两点：1、行为目标的表述，2、一般性目标的表述。其中行为目标只要是明确幼儿做什么、有什么结果。而一般性目标表述多指情感态度。如“体验活动的乐趣”，这样的描述缺乏具体内容，目标比较含糊，如果改为“感受装饰美，体验利用材料进行装饰的乐趣”，这样的情感态度目标与活动内容紧密联系，更为清晰。 案例：大班《车轮滚滚》： 原目标：（1）幼儿身体/运动能力：锻炼幼儿能沿线精准剪圆的能力。 （2）情绪发展领域：在制作车轮的过程中体验成功的快乐。 （3）社会适应能力：在玩车轮中感受合作轮流玩的快乐，培养幼儿的协商能力。 调整后：（1）幼儿身体/运动能力：幼儿能沿着弧线精准剪圆。 （2）情绪发展领域：幼儿在制作车轮的过程中能集中注意，反复尝试，体验获得成功的快乐。 （3）社会适应能力：幼儿能克服困难、坚持完成车轮。 案例中可以看出原目标中第（1）（3）条是从教师角度表述，而原第2条是从幼儿角度表述，目标表述明显存在角度不一致性。而调整后三条目标均从幼儿角度表述，可见，在核心目标适切的前提
人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化与呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里骨得构造 骨质表现密与松骨内位置有不同骨髓分为黄与红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨生长修复立大功关节得基本构造与辅助结构 关节面,关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫脊柱韧带及意义 脊柱韧带,三长两短 腰椎穿刺,棘上棘间 再透黄韧,进入椎管 脊柱得整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁侧观生理四个弯线条大方又美观
胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前肋得连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖与颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟颅底内面观 前窝中央就是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍两侧圆孔卵圆孔棘孔位于最后边前部通眶眶上裂圆形短管视觉连后窝中央就是大孔前外舌下神经管岩部后面内耳门颈静脉孔二沟延注:圆形短管—视神经管二沟—横窦沟、乙状窦沟 翼点位置、意义 翼点位于太阳穴额顶颞蝶会颞窝内有脑膜中动脉骨折皆因骨质薄骨性鼻旁窦名称特点 鼻旁窦,如音箱鼻腔周围骨内藏 额筛蝶窦上颌窦都有开口通鼻腔颞下颌关节构成及特点 下颌头,下颌窝构成关节功能多 关节腔有关节盘关节囊壁前薄弱咀嚼语言做表情张口过大向前脱肩胛骨形态特点 肩胛三角形上冈登高峰 外侧关节盂上下二七平 肱骨主要结构 上大下小两个头小头推着滑车走解剖外科两个颈骨折快往外科走尺桡两个神经沟同名神经沟内走腕骨名称
《运动心理学》课程教学大纲 一、课程说明 运动心理学是心理学的一个分支学科,它是阐明体育运动的心理学基础,研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学。 本课程主要讲授运动员的认知过程，运动员的心理健康，运动员的社会互动等。本课程的学习将有助于学生全面地认识运动训练和体育竞赛的心理特点，了解体育运动为什么可以成为人的心理发展和自我完善的重要形式。 本课程先修课程为：《普通心理学》、《教育学》、《运动解剖学》、《运动生理学》等。 本课程的教学时间安排是：每周2学时，计划教学周数17周，总课时数34学时，安排在第七学期。 本课程学分数为：2学分 二、学时分配表 三、教学目的与要求
本课程的教学目的是使学生掌握系统掌握运动心理学的基本知识和方法，了解运动中的心理学问题，具备综合运用运动心理学的基本理论和方法解决体育运动实践的基本能力，培养对运动心理学课程学习的兴趣，提高体育人文素养，培养体育人文精神与科学精神。 本课程各章的教学要求和知识考核点如下： 第1章运动心理学的性质与任务 本章回顾运动心理学发展的历史进程，讨论运动心理学的科学地位，分析运动心理学的研究方向和研究特点，介绍中国运动心理学当前的工作领域。 本章的主要知识点是：运动心理学史、运动心理学性质和任务、运动心理学的研究方向和特点。难点是：运动心理学的任务、运动心理学的研究方向。 第2章运动活动的感知过程 本章讨论了对于运动活动具有特殊意义的感知觉问题，包括动觉、空间知觉、时间知觉、运动知觉、专门化知觉在运动活动中的作用以及知觉特性在训练和比赛中的意义。 本章的主要知识点是：空间知觉、时间知觉和运动知觉在运动活动中的意义，专门化知觉的特征、测量方法及培养手段，知觉的选择性、理解性、整体性和恒常性在训练和比赛中的意义。 难点是：动觉在运动活动中的意义。 第3章运动活动的记忆过程 本章讨论了运动记忆的特点、性质和作用。 本章的主要知识点是：短时运动记忆、长时运动记忆的特点及在动作学习过程中的意义，动觉表象和视觉表象、内部表象和外部表象的特点及在训练竞赛，组块的含义。 难点是：运动中短时记忆、长时记忆的特点，运动表象的特点及其在训练竞赛中训练。 第4章运动活动的思维过程 本章首先介绍对运动活动的思维过程进行传统研究的情况，然后介绍对运动活动的思维过程进行决策研究的进展。
运动会后的思考 老师们、同学们： 大家早上好！ 上个星期，我校第二十届田径运动会胜利闭幕了。本次田径运动会跟历届运动会一样激动人心，所有参与运动会比赛和服务的人员都会感受到青春的活力、拼搏的激情、奉献的价值、规则的益处、失败的经验、成功的喜悦……那是一段美好日子，是令全校师生都快乐的节日。运动会结束了，我想留给我们的绝不仅仅是第一、二名或者是一个个被同学们所打破记录。还有更多的财富要我们去挖掘。下面我就谈谈自己对本次运动会的心得： 一、跑道上艰难和学习道路上的困难我们都可以战胜。 本次运动会，现场师生如此一致的全心投入比赛、裁判和组织工作的出色，是平时难得一见的风景。希望这种景致在我们平时的学习过程中也显现无疑。哪个老师不喜欢学生全力以赴的投入学习呢?为什么在运动场上，我们很难看到偷懒的学生呢?可为什么老师
们所希望的同学们的表现却难以在平时的教学中看到呢? 当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时，我们的血液还会冰冷？当我们看到平时在学业上表现不佳的同学为了班级的荣誉喘着粗气，咬着牙在跑道上艰难前行时，我们又有什么理由将之抛弃呢?学生做裁判辅助人员，工作尽责尽力，也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平，从而使得本次田径运动会圆满结束。我们相信跑道上艰难和学习道路上的困难我们都可以战胜。 二、只要方向对了，就不怕路远。努力固然重要，但方向错了，越努力，离目标越远。 有些运动员倾尽全力投入比赛，可是方向没有控制好，跑错了道，结果成绩取消，很是可惜的。但经历了本次教训，相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性，方向错了，再怎么努力都是白费劲；违反了规则，一切成绩都会清零。不仅是运动竞赛是这样，人生的任何竞赛也是如此。 三、机会总是留给有准备的人。
儿童的感知运动 儿童从出生那一刻起，就开始感受这个世界，虽然此时，他们对外界概念是一片模糊，但慢慢我们发现，他们开始认识事物，开始学会推理、开始会思考…… 儿童的智力是怎么发展起来的呢？ 伟大的心理学家皮亚杰认为，婴幼儿通过某些动作来探索周围的环境刺激，从而认识主观世界与客观世界的关系，智能就是在这个过程当中发展起来的。也就是说，幼儿运动机能的发展在智能发展过程中起到重要的作用。活动是认识基础,智慧从动作开始。 心理、智力、思维，既不是起源于先天的成熟，也不是起源于后天的经验，而是起源于主体的动作。这种动作的本质是主体对客体的适应(adaptation)。主体通过动作对客体的适应，乃是心理发展的真正原因。在儿童思维发生学的研究中，国际不少心理学家提出了外部动作“内化”为智力活动的理论。维果斯基是“内化”学说最早推出人之一。学生通过教学而掌握全人类的经验内化为儿童自身的内部财富。 在我们共同探讨儿童是怎样通过动作来获得智慧之前，我们首先要对一些概念进行了解。 一、基本概念 感觉：感觉是指感觉器官，如眼、耳、鼻、皮肤、和舌头，产生对事物个别属性的认识，如苹果的色彩、形状和味道的信息！ 知觉：知觉是指外界环境经过感觉器官而被转变成为的对象、事件、声音、味道等方面的经验。由于大脑的加工，人不仅仅可以认识事物的个别属性，而且可以获得关于事物各种属性之间的关系的认识！知觉不是被动地获取外部信息，而是主动的、积极地、有组织地获取信息！ 感觉的生理机制：感觉的形成是分析器官活动的结果，当刺激物发出一定量的刺激作用于感觉器官（眼耳鼻舌）中的感觉细胞（感受器）时，感受器就会产生一定的神经冲动，神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相关区域，这三个环节组成的神经机构叫做分析器（视觉分析器，嗅觉分析器。。。。。。） 知觉的生理机制：知觉是大脑皮层许多机能区协同活动的结果首先皮层感觉区间对感觉进行初步的分析，各皮层感觉区邻近部位是他们相应的联络区，联络区的功能是辅助感觉区，是感觉区获得的信息更加精确并赋予其意义。知觉的产生是皮层感觉区与与其相应的联合区协同活动的结果！ 反射：反射是指在中枢神经系统参与下的机体对内外环境刺激的规律性应答。它分为条件反射和非条件反射两类。非条件反射是指在出生后无需训练就具有的反射。如防御反射、食物反射等。这类反射能使机体初步适应环境，对个体生存与种系生存有重要生理意义。条件反射是指在出生后通过训练而形成的反射。它可以建立，也可以消退，数量可以不断增加。条件反射的建立扩大了机体的反应范围，当生活环境改变时，条件也跟着改变，因此，条件反射较非条件反射具有更大的灵活性，更适应于复杂变化的生存环境。同时，由于人类还具有社会性活动，能通过劳动实践来改造环境，与动物相比又有了质的不 同，人类的神经系统活动显然是更进一步发展了。 非条件反射的生理基础--反射弧：反射弧（reflex arc） 是最简单的神经回路（Nerve Circuitry），由感受器、传入 神经、神经系统的中枢部位、传出神经和效应器五个部分组成。 条件反射的生 理机制：
一、活动时间： 13：00——13：10 裁判出发 13：10——13：30 整队出发 13：50——14：20 接收组表 14：30——14：40 项目分析 14：40——14：42 宣布结束 二、活动流程： 1、11月27日中午13：00在实训中心集中，讲解安全等注意事项， 并进行分组。 2、活动当天下午12：40所有组织活动同学准时在实训中心集中。 3、各小组前往活动地点，进行第一个比赛项目如“巧妙购物冲冲冲” 等。按照9个项目活动分部跑完全程回。 评分标准：1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目： 1 2 3 4 5 6 7
8 9 三、拓展训练项目活动选项 第一项 一、游戏名称：反向执行 二、游戏规则 教练员在上面发口令，所有队员按口令的反向意思执行，如：口令---左转队员们就向右转口令---抬左手队员们抬右手 三、活动感受 锻炼队员们的反应能力 第二项 一活动名称：团队孵化（破冰起航） 二、任务 要求各组队员在30分钟内，选出一个队长、两名安全大使、两名环保大使， 拟订队名、队旗、队歌 三、看点 设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架 第三项 一、游戏名称：松鼠与松树 二、游戏道具：（无）
三、游戏规则 1、角色设置 松鼠松树猎人（精灵）监督员 2、口令设置 1）猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动 2）森林失火-------松树逃跑，松树原地不动 3）地震了---------松树和松树全部逃跑 3、角色具体说明 1）猎人（精灵）可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置 2）松鼠和松树只能竞争原来角色的位置 3）监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的 4、人数不少于11人（精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数） 5、步骤 1）先任命一个监督员 2）随机抽一名队员充当精灵 3）其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数 4）报1。3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞 5）报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里 6）没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间 7）由教练发口令（随意）队员按上述规则行动 6、奖惩 每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现
弃我去者昨日之日不可留 乱我心者今日之日多烦忧 临床医师考试运动系统记忆口诀 全身骨 全身骨头虽难记，抓住要点就容易； 头颅躯干加四肢，二百零六分开记； 脑面颅骨二十三，躯干总共五十一； 四肢一百二十六，全身骨头基本齐； 还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 各部椎骨特点 椎骨外形不规范，各有特点记心间； 颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显； 胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖； 腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。 胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖； 柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。 颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清； 脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应； 额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶； 面颅十五居前下，上颌位居正当中； 上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓； 后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中； 下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。 鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔； 内含空气减额重，发音共鸣如音箱； 上颌窦腔最为大，开口较高引不畅； 各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘； 病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。 脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间；
再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。 胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。 肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。 肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。 手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。 跗骨歌诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。 颅底内面歌诀 内观颅底结构多，分为前中后颅窝；高高低低象阶梯，从前向后依次说；前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔；筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折；
记忆口诀记住神经系统的总论部分 一．常见症状、体征及其临床意义 1.感觉障碍：最常见的临床表现是疼痛。 （1）疼痛 局部疼痛局限于病变部位的疼痛 放射痛如椎间盘突出，病变在椎间盘，却放射到坐骨神经 扩散性疼痛从一个神经扩散到另一个神经 （2）感觉过敏 （3）感觉异常 2.感觉系统损害的定位意义 （1）周围神经损伤后表现为手套和袜子感 （2）脊神经后根脊髓前面管运动，后面管感觉（记忆：男人在前面运动，女人在家睡觉），后面出问题了那是感觉障碍，所以表现为剧然的根性疼痛。 （3）脊髓横断后表现为横断面以后什么运动感觉都没有了。 （4）脑干以脑桥为代表，记住交叉瘫。交叉性瘫痪八个字“同侧面部，对侧躯体”的感觉障碍记忆：TMDQQ（tong mian dui）； （5）内囊对侧三偏：偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍(深浅感觉都障碍) （6）皮质大脑分前后：中央前回和中央后回。中央后回管感觉，受到刺激就表现为感觉性癫痫，如果受到破坏，就会表现为对侧单瘫 二．运动系统 分为上运动神经元和下运动神经元，之间靠脊髓皮质束连接。 周围性瘫痪的典型病：小儿麻痹症。 （一）上运动神经元瘫痪解剖生理、临床表现、定位诊断 1.解剖生理 2.临床表现 上运动神经元瘫痪特点：病灶对侧瘫痪。患肢肌张力增高、腱反射亢进、浅反射减弱或消失，出现病理反射，无肌萎缩和肌束震颤，但长期瘫痪后可见失用性肌萎缩，肌电图显示神经传导速度正常，无失神经电位。 3.定位诊断 （1）皮层：记住"对侧单瘫" 表现为对侧的一边上肢、下肢或面部瘫痪。刺激性病灶还可以引起对侧躯体相应部位局灶性抽动发作，称为杰克逊癫痫。想一下杰克逊的舞蹈。 （2）内囊提到内囊想到三偏 （3）脑干担到脑干想支交叉瘫。八个字“同侧面部，对侧躯体”，还有个Weber综合征：病灶侧动眼神经瘫，对侧面神经、舌下神经及肢体上运动神经元瘫； （4）脊髓脊髓有两个膨大：颈和腰 颈膨大以上病变出现四肢硬瘫 颈膨大病变出现上肢软瘫瘫、下肢硬瘫。 腰膨大病变导致下肢软瘫 脊髓半切综合：总结6个字“对侧浅，同侧深”，脊髓半切损害就是对侧浅感觉和同侧深感觉障碍 三、下运动神经元瘫痪解剖生理、临床表现、定位诊断 1.临床表现
运动技能的学习促进思维发展 体育组李海凌 思维是人脑对客观事物的间接概括的反映过程。在体育教学中，运动技能的形成过程离不开思维，离不开大脑对运动技能的分析和综合，在分析与综合的基础上，动作表象才能转化为动作概念，学生才能掌握动作要领和规则。在教学中，通过“设疑、解疑”能变被动学习为主动学习，能发展培养学生各方面思维品质，学生思维品质的发展又能促进体育教学走向更深层次的“理性王国”，这不仅发展了学生的智力因素，同时也有效地发展了学生的非智力因素，从而提高课堂教学的效益。 思维是人脑对客观事物的间接概括的反映过程，它反映事物的本质属性和事物之间的内部联系和关系。在体育教学中运动技能的形成过程离不开思维，离不开大脑对运动技能的分析和综合，在分析与综合的基础上，动作表象才能转化为动作概念，学生才能掌握动作要领和规则。因此，在教学中，注意引导和培养学生积极思维，能使学生从大量的体育教学表象认识到体育教学的内涵，加深对教学任务的理解，促进体育知识、技能的掌握与形成，进而形成对体育教学理性认识的高级阶段。本文通过文献综述法，结合体育教学的特点与学生思维的规律，对体育教学中学生思维能力的培养和运用科学理论促进教学质量的提高进行初步探讨，为加快学生在体育教学中运动技能的形成提供理论参考。 1体育教学中思维的基本过程 1．1分析与综合 分析是在头脑中把整体分解为部分或者把整体的个别特性、个别方面分解出来。例如，在教学中把运球技术分解为个别的技术组合，把短距离跑分解为个别阶段，分别地加以考察、研究。综合是在头脑中把事物的各部分联合起来，或者把事物的个别特性、个别方面结合起来。例如，在教学中把跳高技术的各个动作联系起来，把短跑的各个阶段结合起来加以考虑，这样，对“跳高”和“短跑”便有一个全面的了解。分析与综合是彼此对应又相互联系的过程，任何一个比较复杂的思维过程往往既需要分析，也需要综合。
人体解剖学记忆口诀 人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记 解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并 运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨 各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里 骨的构造 骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生
骨膜在外包整骨生长修复立大功关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样 各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁 胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸 椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫 脊柱韧带及意义 脊柱韧带，三长两短 腰椎穿刺，棘上棘间 再透黄韧，进入椎管 脊柱的整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁
侧观生理四个弯线条大方又美观胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前 肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中 胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升 颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻 颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟 颅底内面观 前窝中央是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍
经典医学快速记忆口诀 如何记忆12 对脑神经一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽，迷走及副舌下全。 （这个好像大家都会了，再来一个。）冠心病的临床表现平时无体征，发作有表情，焦虑出汗皮肤冷，心律加快血压升，交替脉，偶可见，奔马律，杂音清，逆分裂，第二音。 舟月三角豆， 大小头状钩。烧伤病人早期胃肠道营养少食多餐，先流后干，早期高脂，逐渐增糖， 蛋白量宽 历年来，神经系统教学中，学生都会感到 “难学”，究其原因，最主要的原因 是 “记不 住”， 如何解决这普遍存在的问题，我有如下体会。下面我们结合实例来谈一下神经系统学习中 的记忆问题。 1、以点代面, 密切前后联系 1.1. 脑干中脑神经核的记忆 1.1.1. 首先，我们先讲述相关预备知识： 1、鳃弓衍化肌包括：咀嚼肌、表情肌、咽喉肌。 2、脑神经的名称、序号及性质：嗅、视、动眼、滑、叉、外展、面、听、舌咽、迷、副、舌下神经；1、2、8是感觉，,5、7、9、10 是混合， 3、7、9、10含副交感，3、 4、6、11 、12 含运动。 3、脑干仅与后十对脑神经相连。 1.1.2然后讲解: 1、脑干躯体运动神经核〔（3、4、6、11、12）相联系+ 支配鳃弓衍化肌〕有动眼、滑车、外展、副、舌下神经核，三叉神经运动核、面神经核、疑核,共计8 对。 2、内脏运动神经核（副交感核）（ 3、7、9、10 副交感）动眼神经副核、上涎核、下涎核、迷走神经背核共计4 对。 3、内脏感觉：孤束核1 对（孤单一束） 4、躯体感觉：1、2、8 是感觉，而1、2对不连脑干，故只有前庭神经核、蜗神经核； 5、7、9、10是混合=头面。1.2 语言中枢的记忆：语言是一种交流工具，语言有身体（姿 势）语言，书面语言及口头语言，用得最多的是后两者，书面语言中包括写、读，口头语中包括说和听，其中写和说是主动的，读和听是被动的。其次，语言中枢都与相应感觉或运动中枢靠近，故主动的（说和写）部位于中央沟之前，故与额、中、下回靠近，且又是倒置人体，故就体表投影来说，参与说话的喉部位置显然在手之下，因此额中回后部为写字中枢，额下回后部为说话中枢；被动的（阅读和听话）位于后中央沟之后，靠近听觉中枢的缘上回和靠近视觉中枢的角回就分别成了听话中枢和阅读中枢。 2 口诀记忆如脑N 的名称序号，连脑部位早已脍灸人口，广为传诵，在此我举例如下：
第九章记忆的成分、遗忘和策 略 概念：记忆的储存和提取影响了运 动技能的习得和表现
After completing this chapter, you will be able to: 1、completing and contrast working memory and long-term memory in terms of duration and capacity of information, and processing activities in each. 2、Distinguish procedural, episodic, and semantic memory as components of long-term memory.
3、Define declarative and procedural knowledge。 4、Discuss effective strategies to help remember a movement or sequence of movements that must be performed.
应用 ?查号的电话号码和家人的电话号码，?----尽快拨号，以免遗忘。 ?新朋友和老师的名字。 ?看网球发球示范到练习发球
讨论 ?记忆：有机体从其过去经历中获益的一种能力。 ?讨论记忆中的不同储存系统 ?讨论遗忘的原因及其理论基础 ?探讨如何运用策略克服遗忘
记忆的构成 ?关于记忆结构的观点是；一部分记忆导向与刚刚发生的事，而另一部分记忆是与过去的事件有关。 ?关于记忆结构的争议：最近事件与久远事件的区分如何适合记忆结构的排列。
思考题 运动生理学 第一章绪论 1、运动生理学的研究任务是什么？ 2、运动生理学的研究方法有哪些？ 3、目前运动生理学研究的主要热点有哪些？ 4、生命活动的基本特征是什么？ 5、人体生理机能是如何调节的？ 6、人体生理机能调节的控制是如何实现的？ 第二章骨骼肌肌能 1、试述骨骼肌肌纤维的收缩原理。 2、试述静息电位和动作电位的产生原理。 3、试述在神经纤维上动作电位是如何传导的。 4、试述神经-肌肉接头处动作电位是如何进行传递的。 5、骨骼肌有几种收缩形式？它们各自有什么生理学特点？ 6、为什么在最大用力收缩时离心收缩产生的张力比向心收缩大？ 7、试述绝对力量、相对力量、绝对爆发力和相对爆发力在运动实践中的应用及其意义。 8、骨骼肌肌纤维类型是如何划分的？不同类型肌纤维的形态学、生理学、和生物化学特征是什么？ 9、从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点？ 10、运动时不同类型肌纤维是如何被动员的？ 11、运动训练对肌纤维类型组成有什么影响？ 12、试述肌电图在体育科研中有何意义。 第三章血液 1、试述血液的组成与功能。 2、何为内环境？试述血液对维持内环境相对稳定的作用意义。 3、试述血液在维持酸碱平衡中的作用。 4、何谓红细胞流变性？影响因素有哪些？试述运动对红细胞流变性的影响。 5、试述长期运动对红细胞的影响。 6、如何应用红血蛋白指标指导科学训练？ 第四章循环机能 1、比较心肌和骨骼肌兴奋性、传导性和收缩性的异同。 2、分析从身体立体到卧位后心输出量和动脉血压的变化及其调节过程。 3、试述心动周期过程中，左心室内压力、容积改变和瓣膜开闭情况。 4、试述动力性运动和静力性运动时心输出量和动脉血压的变化情况。
内科学记忆口诀 呼吸系统 1、慢性肺心病并发症： 肺脑酸碱心失常，休克出血DIC 2、控制哮喘急性发作的治疗方法 两碱激素色甘酸、肾上抗钙酮替芬 3、重度哮喘的处理：“一补二纠氨茶 碱、氧疗两素兴奋剂”一补——补液， 二纠——纠正酸中毒、 纠正电解质紊乱，氨茶碱——氨茶碱静脉 注射或静脉滴注，氧疗——氧疗，“两素” ——糖皮质激素、抗生素“兴奋剂”—— β2 受体兴奋剂雾化吸入 4、感染性休克的治疗：“休感激、慢 活乱，重点保护心肺肾” “休”—— 补充血容量，治疗休克“感”——控制 感染 “激”——糖皮质激素的应用“慢”— —缓慢输液，防止出现心功不 全 “活”——血管活性物质的应用 “乱”——纠正水、电解质和酸碱紊乱 5、慢性支气管炎相鉴别的疾病： “爱惜阔小姐” “爱”——肺癌 “惜”——矽肺及其他尘肺 “阔”——支气管扩张 “小”——支气管哮喘 “姐”——肺结核 精品文档 “冠丰园” ( 此为上海一家有名的食品 公司 ) 冠心病、风湿性心瓣膜病、原发性心 肌病 7、肺结核的鉴别诊断 “直言爱阔农” “直”——慢性支气管炎 “言”——肺炎 “爱”——肺癌 “阔”——支气管扩张 “农”——肺脓肿 8、大叶性肺炎七绝 充血水肿红色变，灰色肝变溶解散， 胸痛咳嗽铁锈痰，呼吸困难肺实变。 9、小叶性肺炎 老弱病残混合感，细支气管为中心化脓性炎。 10、慢性肺心病并发症： 肺脑酸碱心失常, 休克出血DIC. 11、支气管歌诀 主支气管左和右，各有特点要记住 ; 左 支细长右粗短，异物坠落多入右。 13、感染性休克的治疗： “休感激、慢活乱，重点保护心肺肾” ; “休”——补充血容量，治疗休克 ; “感”——控制感染 ; “激”——糖皮质 激素的应用 ; “慢”——缓慢输液，防止 出现心功不 全; “活”——血管活性物质的应用 ; “乱”——纠正水、电解质和酸碱紊乱
正确对待体育教学中的运动记忆与运动表象 本文通过对体育教学中的运动记忆和运动表象的分析及其关系的论述，特别是运动表象在学习和掌握运动技术过程中的重要性，提出了对教学过程中教与学的不同要求，从而达到促进体育教学进展的目的。 一、在体育教学中，运动记忆具有重要意义。运动记忆是指对运动动作和完成动作过程的记忆，其基础是运动表象；运动表象是指在人脑中重现出来的动作形象。二者是相辅相成的，后者是前者的基础，而前者又依赖于后者。 1. 运动记忆是一种复杂的心理过程，其主要是忘记人们与运动有关的客观行为，包括有身体位置上的记忆，运动形式、方向、速度的记忆，以及复杂的成套技术和系统完整科学知识的记忆，而运动表象是对过去感知的肌肉动作在头脑中重现的结果，是针对动作形象而言，是通过视觉表象进行的，反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点，如身体的位置、动作的力度、幅度、方向、速度等。运动表象是运动记忆的基础，运动记忆依赖于运动表象，只有在正确的运动表象的基础上才能形成正确的运动记忆，而运动记忆的加强又反过来促进运动表象的完善和精确，如成套的武术、体操动作记忆的好坏，就必须建立在过去正确的动作表象，即对过去感知的肌肉动作正确重现的基础上，相反，当正确规范地完成动作之后，正确的运动记忆会大大促进动
作表象的正确性及肌肉对动作感知的不断完善和肌肉感觉的精 确性。因而，当谈到运动记忆，则必须有相应的表象出现，并伴随有熟悉感。 2. 作为运动记忆基础的运动表象，在学习和掌握运动技术过程中具有最大的准确性和正确性。在体育教学中，如果学生不能形成正确而清楚的表象，便不可能正确掌握动作，而一旦形成错误动作定型，即使纠正，也是非常不易的，更谈不上记忆。因为学生总是先以他头脑中所重现的动作形象去完成动作的。教师的示范对形成正确的运动表象的作用就在于使学生通过视觉的 活动，形成正确的视觉表象。 3. 教学中，学生形成了正确的运动表象，就要及时过渡到教学过程的重要环节，即对所学运动的自觉识记阶段。这时，不仅要求学生有明确的目的和积极的态度，而且应注意运用多种运动分析器活动参与识记，使学生形成生动、清晰、正确的运动技术形象；并通过学生身体重复演练动作的训练过程而建立和巩固正确的动力定型，不断加快动作的熟悉和加深动作记忆，从而使学生逐步形成对身体位置、运动形式、方向、速度和技术要领有关的运动记忆。同时，要注意运用语言对表象进行概括，以便更有效地唤起学生头脑中的表象。如在上田径课时让学生在暗示语的指导下，头脑中反复想象跑时蹬地、摆腿、送胯等动作情境，建立跑的动力定型，从而形成良好的运动记忆，而后在此基础上，掌握正确运动技术，并逐渐趋于巩固和熟练化程度。
（二）、自主运动 发展目标：1、积极主动地参加体育活动，养成乐观、自信、自主、合作、勇敢、不怕困难的良好品质和独立或合作收拾各种运动器械、整理物品的习惯。 2、学习正确使用各种体育器械和材料，发展体能，进一步提高身体灵活性和协调性。 3、主动探索多种器械和材料的多种玩法，体验各种肢体动作的可能性，积累丰富运动方式，积累身体运动经验，发展创造性思维能力。 4、能根据季节、气温的变化以及自己的冷热感觉主动增减衣服；能根据运动量调节自己的状态和行为，适度休息。 5、对危险的事情能及时做出反应，能控制自己的动作和行为，初步掌握简单的自护和自救方法，有一定的安全意识。 6、能控制自己的情绪和行为，主动友好地与他人交往，掌握轮流、谦让等交往技能。 实施要点：1、根据幼儿园场地环境，将不同类型的活动器械放置在划分好的不同区域内，如：球类区、车类区等，或攀爬区、投掷区、平衡区等，让幼儿自由选择区域自主活动。 2、根据幼儿的差异和发展需要，和幼儿一起准备种类、数量充足的玩具材料，并随幼儿兴趣、教育目标的变化而及时更换。鼓励幼儿根据活动需要自制玩具材料。 3、充分利用幼儿园现有的运动场地和材料，通过器械组合、环境暗示和活动规则等，促使幼儿体验各种肢体运动的可能性、运动的方向，根据标识符号、周围环境等调整控制自己的动作和行为。 4、可通过材料的选择、材料的摆放形式、辅助材料的运用等来体现环境创设的层次性；在活动内容和场景中适当地设置一些“问题情景”，适度地设置一些“困难”，使运动环境具有一定的挑战性，以满足幼儿的需要，培养幼儿挑战自我的精神。 5、引导幼儿学会并掌握活动前的准备（如检查鞋带、整理服装、如厕等）、身体准备与活动后的放松方法。 6、关注幼儿的性别差异、运动能力和水平，观察每个幼儿的情绪和精神状况、出汗情况等，提醒幼儿动静交替、适时休息、增减衣物。适时参与幼
运动系统口诀大全 一、运动系统口诀 运动系统骨连骨，支持运动加保护； 肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨； 体表标志要记牢，临床应用有帮助； 注：骨连骨指：骨、骨连接，骨骼肌 三、各部椎骨特点口诀椎骨外形不规范，各有特点记心间； 颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显； 胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖； 腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。 五、颅骨口诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清； 脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应； 额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶； 面颅十五居前下，上颌位居正当中； 上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓； 后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中； 下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名二、全身骨口诀 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 四、胸骨口诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。 六、鼻旁窦口诀鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。
七、脊柱的韧带口诀脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 九、胸廓口诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形； 上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸； 容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升； 各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。十一、肘关节口诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组； 肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付； 屈肘三角伸直线，脱位改变能查出 十三、膝关节口诀 膝关节最复杂，全身关节它最大； 内含两块半月板，前后韧带相交叉； 下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。八、脊柱形态口诀前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。 十、肩关节口诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。 十二、手腕骨口诀舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 十四、跗骨口诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。
体育锻炼对记忆的影响 李勤 2008212138 日本一所中学曾做过这样的一个有趣实验：让500名生在不同状态下背诵课文, 以坐在椅子上背诵课文的学生成绩假定为零。结果发现站着不动者背诵成绩为-5.6分，从40厘米高的台阶上跳上跳下运动1分钟后再背诵的成绩为+5.5分，跑步后休息2分钟再背诵者成绩为+2.7分，跑步后休息3分钟或10分钟后再背诵者成绩为+9.1分和0.8分。我国学者曾采用功率自行车对15名运动员进行定量负荷测试, 内容包括运动前及运动后运动员的视听简单反应时和视听短时记忆数字广度的前后对比。结果表明：运动员在运动后简单反应时比运动前缩短, 且记忆广度也明显增加。为什么出现以上这些现象呢？现代科学研究已经为我们作出解答：人的记忆力在最佳状态时大脑血糖浓度在120毫升/100毫升左右, 而达到这一理想浓度需要有一定的条件, 即人的心率必需落在120-140/分之间。适量的运动能提高记忆能力。体育锻炼能促进人脑释放脑啡吠、内啡吠等特殊化学物质, 这些物质对智力发展和帮助记忆有着积极的作用。 体育锻炼能提高人的记忆力，这主要在于经常参加体育锻炼能改善神经系统的功能。一方面可以促使中枢神经系统及其主导部位大脑皮层的兴奋性增强, 抑制加深，使兴奋和抑制更加集中，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑的分析综合能力，以保证机体对外界不断变化的环境有更大的适应能力；另一方面，可以改善和提高中枢神经系统对身体内部器官的调节作用。例如短跑可以提高大脑皮层兴奋和抑制的转变速度；体操可以使大脑皮层有关中枢间协调关系得到改善；发展力量素质可使大脑皮层神经活动的强度、集中程度得到加强。再者，体育锻炼能加强两种信号系统的协同活动。在体育锻炼过程中，无论是重复固有的动作技能，还是新学习的技术动作，都是两种信号的协同活动，纯粹第一信号系统活动或第二信号系统活动是没有的。第二信号系统经常受到第一信号系统活动的支持，第一信号系统活动经常受到第二信号系统活动的调节。总之, 经常参加体育锻炼，能使大脑神经细胞工作能力提高，反应迅速灵活、准确协调。 经常参加体育锻炼，能增强体质，保证大脑的健康和提高大脑的工作效率。因为脑神经的生理活动，需要有雄厚的物质基础，就是氧气和其它营养物质的供应。脑需氧量占全身需氧量的四分之一，约为肌肉需氧量的一、二十倍，居第一
教育心理学口诀（2019） 1.教育心理学发展初创时期代表人： “陪儿撕扑克”---裴斯泰洛齐、赫尔巴特、乌申斯基、卡普捷列夫、桑代克 2.完善时期布鲁纳成果： “会煮（主）盒（合）饭（反）”--社会文化研究、主动性研究、合作性研究、反思性研究（布鲁纳发现纳米结构，之后会煮盒饭了） 3.皮亚杰的认知发展阶段理论： “感煎（前）巨（具）蟹（形）”--感觉运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形式运算阶段 4.加涅关于学习的分类： A.学习水平：“心（信）机（激）所（锁）言，别（辨）改（概）原题” 信号学习 ! 刺激-反应学习 连锁学习 言语联结学习 辨别学习 概念学习 规则或原理学习 解决问题学习 B.学习结果：“加胭脂太晕人” 加涅言语信息智慧技能态度运动技能认知策略 5.程序教学的原则：“一律2步2级”（桑代克教孩子） 低错误率 > 小步子 自定步调 积极反应 及时反馈 6.学科的基本结构的教学原则：“冻结成墙” 动机、结构、程序、强化 7.加涅学习过程的8个阶段：“冻了得煲会盖炒饭” 动机、了解、获得、保持、回忆、概括、操作、反馈 内部学习动机的激发与培养：“鸡舍校训” 激发兴趣，维持好奇心； 设置合适的目标； ?
培养恰当的自我效能感； 训练归因 B.外部学习动机的激发与培养：“外表期望美的反馈” 外部奖赏 表扬 明确的期望 提供明确的、及时的、经常性的反馈 C.学习动机的激发：“开启空瓶都能中奖的境界” 启发式教学 控制动机水平 恰当的评定 \ 妥善进行奖惩 妥善处理竞争和合作，设置课堂环境 正确指导结果归因 1.认识过程：包括感知觉，记忆，想象，思维。 口诀是：感知寄相思，分别对应一个字(下同) 2.联想的4个规律：对比律、因果律、相似律、接近律。 口诀：联想一下鼻音相近 3.良好记忆品质的特点：准确性，准备性，持久性，敏捷性 口诀：记住准备吃米 4.防止遗忘的方法： （1) 及时复习，经常复习（及时） ? （3) 集中复习与分散复习相结合（集散中心） （4) 反复阅读与试图回忆相结（约会） （6）运用多种感官参与复习（感官） （5）复习方法要多样化（方法） （2) 合理分配时间（分配） 口诀：及时到集散中心约会，用感官方法分配时间 5.思维的八大品质：广阔性、深刻性、独立性、批判性、灵活性、敏捷性、逻辑性、严谨性
运动心理学全部复习题 Prepared on 22 November 2020
第一章人的心理与体育活动试题 一、名词解释 1、心理过程 2、个性心理 二、单项选择题 （）1、心理学研究的对象是 A 心理过程 B 思维过程 C 心理活动 D 认识活动 （）2、人的心理现象分为 A 认识过程和个性心理 B 心理过程和个性心理 C 认识过程 D 认识活动 （）3、人对事物的认识总是带有喜，怒，哀，乐，爱，恶的色彩，这些心理现象是属于 A 认识过程 B 情感过程 C 心理过程 D 个性特征与心理活动 （）4、心理是 A 人脑的机能 B 心脏的机能 C 脑与心脏协同的过程 D 意识的功能 三、多项选择题 （）1、心理过程包括（） A 认识过程 B 意志过程 C 想象过程 D 情感过程 E 思维过程
四、判断题 （）1、人的心理现象其实是人脑和心脏共同活动的结果。 （）2、人对客观事物的反映不是机械的反映，而是积极能动的。 （）3、反射是人类心理活动产生的方式。 （）4、狼孩和猪孩的实例表明，一个正常人如果离开了正常的社会生活环境也不能形成正常的心理。 （）5、人的心理最高级水平是意识。 （）6、社会实践是感受性不断提高的根本条件，每个人的各种分析器都有很大的发展潜力。 五、简答题 1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映 2、体育运动对人的心理有什么影响 第二部分：答案 一、名词解释 1、心理过程 答：心理过程是指心理活动从产生、发展、变化到完善的过程。包括认识过程、情感过程和意志过程。简称为知、情、意。 2、个性心理 答：个性心理是一个人的整个心理面貌，即具有一定倾向性的各种心理特征的总和。个性是一个整体结构，它包括个性倾向性和个性心理特征。 二、单项选择题 1、C 2、B 3、B 4、A