心内科专科疾病健康教育处方
一、冠心病健康处方
1. 少吃动物脂肪与胆固醇的含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼与豆制品,多吃蔬菜水果。
2. 节制饭量,控制体重。
3. 限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜。
4. 如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平。
5. 不吸烟,节制饮酒。
6. 生活要有规律,避免过度紧张与情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足。
7. 可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等。
8. 常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院急诊。
二、高血压健康教育处方
1、情绪稳定,心平气与,生活有规律,每日至少睡八小时,而且安排午睡时间。
2、参加力所能及的体力劳动与适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等,这有助于降低血压。
3、限制食盐,每日最多不得超过五克。
4、禁止吸烟。
5、肥胖者应适当减轻体重。
6、性生活有节制。
7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物。
8、如发现病人表现反常,即不要让其起床。应及时观察呼吸、脉搏及
瞳孔,并及时急救中心电话120。
三、心肌梗死病人健康教育处方
1、日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷食,不用冷水洗脸,洗手或洗衣服。洗澡时,水温应与体温相当,时间不宜过长。
2、肥胖者需控制体重。
3、戒烟酒。
4、限制钠盐摄入,一般每日食盐低于5克(1钱)。
5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用,病人及家属应熟知本药放置地点,以备急用。注意有效期,每半年更换。
6、若含服硝酸甘油无效,心绞痛发作次数增加,疼痛程度加重,可能就是心梗的先兆,应立即送往医院就诊。
7、定期复诊。
四、高血脂健康教育处方
1、脂类大部分从食物中来,所以高血脂症的人饮食应有节制。
2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂与防治动脉粥样硬化,可以常吃。
3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别就是肥肉、内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物,甘油三脂过高者忌糖、忌甜食并应限制碳水化合物(如米饭、面制食品)总食量
4、饮食治疗应持之以恒,降脂药物应在医师指导下服用,目前还有多种
效果优良的降脂药。
5、戒烟,少酒,保持性情舒畅。
6、注意休息,避免劳累。
五、慢性风湿性心脏病健康教育处方
1、吃容易消化、富含蛋白质、维生素类的食物。限制钠盐摄入,限制体重,减轻心脏负担,避免饮酒与吸烟。
2、风湿活动阶段或并发心力衰竭时,应限制活动或适当卧床休息。对病变已无活动性,且全身及心功能代偿良好的患者,可照常工作,适当参加体育锻炼。对于合并有主动脉瓣病变者,应限制体育活动,谨防发生猝死。
3、当皮肤破损、拔牙、手术等情况时,应预防性使用抗生素,以防止感染。
4、抗风湿治疗应在医生指导下合理使用与停药。
六、病毒性心肌炎健康教育处方
1、吃易消化、高蛋白质、高维生素、低脂肪食物,限制钠盐的摄入,戒烟酒,避免饮咖啡与浓茶。
2、急性期绝对卧床休息,待病情稳定、心律及心功能正常时,可逐渐增加活动量,适当参加体育锻炼。
3、预防上呼吸道感染,在寒冷季节应注意防寒保暖。
4、应用抗心律失常药物治疗时,应注意药物的副作用与不良反应。
七、早搏的健康教育处方
1、早搏就是过早搏动式期外收缩的简称,有良性早搏与病理性早搏之
分,心脏病病人常可有早搏。临床上极大部分就是良性早搏,故早搏本身并非严重疾病,病员应消除思想顾虑,保持乐观情绪,积极配合治疗。
2、注意劳逸结合,睡眠充足。
3、不吸烟,不饮酒,少饮浓茶,伙食不过饱,少吃剌激性食物。
4、活动后早搏不增多的慢性病人仍应适当参加文体活动。
5、伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物,这类药物应在医师指导下服用,切忌自行选购。
6、有消化系统病或其她疾病导致的早搏应当积极治疗原发病。
八、糖尿病的健康教育处方
1、宜早期积极治疗,严格执行饮食方法,控制饮食,限制糖类食品进食量,多吃新鲜蔬菜与粗植物纤维类食品。
2、参加适当的体育活动,增强体质,提高抗病能力。
3、注意劳逸结合,生活要有规律,保证充足睡眠。
4、避免精神刺激,保持乐观情绪。
5、注意个人卫生,勤洗澡,保持皮肤清洁,预防各种感染。
6、学会作尿糖定性测定,以了解病情变化,应经常化验小便,观察有无糖与丙酮,如含有丙酮则表明糖尿病病情未被控制,丙酮含量过多,会发生酸中毒。
7、定期到医院作血糖与心、肾、眼底等的功能测定,及时防治各种并发症,这对糖尿病病人来说非常重要。
九、先天性心脏病的健康教育处方
1、要有一个良好的休养环境,空气要新鲜,温度要适宜,生活要合量安排,活动要有限制,并尽量避免患儿大声哭闹。年长儿要适当限制活动范围。
2、家长及患儿要树立信心,心情要愉快,避免刺激及激动。要与医护人员通力合作,直到疾病康复。
3、要重视营养,给予高蛋白、高热量、多种维生素、易消化的清淡饮食,要少量多个。浮肿少尿时给低盐饮食。人工喂养时宜将奶嘴孔放大,以省力而不引起咳嗽为度。
4、保持口腔、皮肤清洁,预防感染,按时接受预防接种,避免接触传染病人。在接受非心脏小手术前后均需有足量抗生素,以预防心内膜炎。
5、对紫绀型先天性心脏病,在暑天、高热或吐泻时应及时补充液体。
6、选择时机作根治手术或姑息手术。
十、发热病的健康教育处方
当体温调节中枢受到热源作用或本身功能紊乱时,体温升高超过正常范围,称为发热,也叫发烧。发热就是临床最常见症状之一,又就是热性疾病所共有的一种病理生理过程。一般认为在休息状态下,口腔温度超过37、2℃,发热程度可分:低热37、5～38℃,中等热38、1～39℃,高热39、1～41℃,首先应查明致热原因,在药物治疗的同时,采取物理降温的方法配合减轻病人的痛苦。
1、一般发热降温指导措施如下:卧床休息,保持舒适体位及周围环境安静。身体休息可使机体代谢率降低,能量消耗减少,因为体温每上
升1摄氏度,基础代谢率将增加13%。
2、食用优质蛋白(如:鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等)、高热量、高维生素及易消化食物,少量多餐,注意多饮水,必要时静脉输液。
3、保持口腔、皮肤清洁,热水擦身及洗澡有利于体温下降,但要注意病人的耐受程度。保持衣着及盖被适宜,大量出汗时,注意更换内衣。
4、物理降温:在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋,或采用32～36℃的温水擦浴,也可采用30%～50%精酒擦浴(婴儿及出血性疾病者勿用),病人如出现颤抖,必须停用。
5、药物降温:当腋温＞38、5℃。肛温＞39℃时,可遵医嘱给予药物降温。药物降温时,要嘱咐家属注意观察患者反应,如大量出汗,嘱其多饮水。