生命在于运动演讲稿
生命在于运动演讲稿1
各位老师，各位同学：
大家早上好！
我是初二（9）班的邱伊飏。众所周知，体育锻炼丰富着我们的文化生活，甚至为必不可少的一部分。生命在于运动，是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。
中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名，而正是因为她们体弱多病，所以很难得有几个寿命长的，有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝，是权力的象征。正是因为如此，他们才渴望长生不老药。可惜，当时在街上狂奔实在是有损颜面，更何况皇帝九龙之躯，十分金贵，不是高高地端坐在龙椅上，便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿，活得最久的皇帝乾隆也只活到88岁。
不过不仅是现在有这么多运动健将，在古代同样有运动超强的人物，对于古代运动大家了解吗？下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品，就要有快跑的能力；为了抵御和擒获大猛兽，就要有使用器械和投掷的力量；为了捞取水中的鱼虾做食物，就要会游泳技术；为了采摘高树上的果实充饥，就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要，并有意识地去学习锻炼这些技能时，就开始有了体育。
你们知道古代各项运动的最高记录吗？可一点不比现代人差。
古代短跑最高纪录：北魏杨大眼100米/10秒
古代投掷最高纪录：汉代大将甘延寿重六斤的石头28米
古代跳高最高纪录：晋国大将魏犨米
跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力，各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事：公元前632年，晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中，大将魏犨和颠颉违犯了军纪，放火烧了曹国大夫羁负僖的家，魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。
晋文公见这两人违犯了军令，十分恼火，命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说，一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢，屡立大功。如果这次伤势不重，就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见，并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。
魏犨等赵衰来看他时，用布把身上的伤缠紧，忍住疼，“距跃三百，曲踊三百”，就是
向上跳300次，向前跳300次。并说，托晋君的福，我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力，晋文公便赦免了他，只将颠颉一人斩首，以正军法。
运动在古代也是十分流行的，古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。
那我们更应该努力了，但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦，体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨，特别是长跑。我可以提出几个偏方：一、如果一边跑步，一边转移注意力，例如在心里唱歌甚至背诗，能忽略身体上的疼痛。二、把长跑分为一小段一小段地跑，那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。三、给自己足够的压力，然后转化为动力。
运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会，世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
能够经常锻炼是很好的，但是也要切记：
1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射，可发生灼伤，紫外线还可以穿透皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。
2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜。
3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。
4、锻炼后不要立即洗冷水澡，锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。
5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。
6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多，若懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。
想要身材匀称的女生们，想要体魄健美的男生们，加油锻炼吧！
生命在于运动演讲稿2
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!我是四班的孙xx，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!
我的演讲完毕，谢谢大家!
指导教师：刘爱华
生命在于运动演讲稿3
老师们、同学们：
早上好！
生命在于运动”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的'生命是短暂的！响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。民间有句谚语“冬练三九”，鼓励人们不怕严寒。坚持参加冬季长跑，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能磨炼坚强的意志。冬季天气寒冷，长跑锻炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素质得到提高。中医认为，冬季参加长跑能提高大脑皮质的兴奋度，增强体温的调节能力，使身体灵敏，准确地调节体温，适应寒冷的环境。坚持冬季长跑的人们，抗寒能力较强，不容易发生感冒和冻伤。中医学还指出冬季参加长跑，由于受到冷空气的刺激，造血功能活跃，对疾病的抵抗能力增强。
此外，冬季还有昼短夜长、阳光微弱的气侯特点，多在室外活动，能弥补阳光的照射不足。阳光中的紫外线能杀死人体及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，还能促进身体对钙磷的吸收利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说意义尤为重要。老师们、同学们，让我们一起跑起来、动起来吧！最后我用古希腊的一段格言与大家共勉：如果你想睿智，跑步吧；如
果你想健康，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！谢谢大家！
生命在于运动演讲稿4
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在国旗下讲话。我演讲的题目是《学习校园文化，做一个快乐的xx》。
校园文化承载着我们的精神风貌。同学们可以看到，在学校的带领下，我们共同努力，使我们的校园现在焕然一新，到处充满着书香气息，各种警言标语都提醒着我们:今天你读书了吗?我们不仅要做一个xx，而且要做一个快乐的
书是我们的精神家园。你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而xx是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。只有读书能使我们拥有这一切。
同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，做一个快乐的xx！最后送大家一句话：读书改变命运，习惯成就人生。
我的演讲完毕，谢谢大家！
生命在于运动演讲稿5
今天是我最高兴的一天。这快乐来自于重新体验到了自身的活力。
前些天发现离家不远的一个篮球场后，每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来，捡球很方便。球场四周是绿色，在一个非常大的开放式绿色公园的边缘。
球场上最小的孩子小学三年级，最老的人大约有五十多岁。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今天有两个孩子猜我35岁，另一个孩子看看我儿子，再看看我，猜我40岁。一起打球的人都喜欢我，尤其是孩子。他们和我一起疯玩，我逗得他们很开心。一个孩子问我明天还来不来，我说明天我们要去游泳。他显得很失望，然后要求我记下他家的电话，要我去打球时一定事先打个电话给他，他就不玩别的，来和我一起打球。于是，我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字：朱家伟。
第一次打球时，半小时后我即感到有些不适。但几天下来，打一个多小时，依然丝毫不觉得累，依然在球场上腾跃。今天的状态更是好，一连十几个三步上篮，气不喘。更让我自己吃惊的是，几次因为球场上剩余的积水差点滑倒，我都反应非常迅捷地稳住了身形。这都归功于我以前的锻炼。一个同龄的朋友开玩笑说，想不到你这个年龄肌肉还这么好，你儿子
倒全是肥肉。我说，是啊，本来就是想帮孩子减肥的，想不到自己玩得这么开心。
我儿子米，85公斤，偏胖。但已经比先前好多了，他时曾经达到过85公斤。
运动使我真实地感觉到了生命的活力，感觉到了自己真的还年轻。我想，无论金钱、权力、名声，都不能带给人这种真实的快乐、由衷的欣喜。我打电话给大妹，对她说，希望在我外甥女痊愈后，每天坚持运动。打打羽毛球也好，每天不能少于45分钟。与健康相比，金钱、知识、所有“重要”的事情，都是次要的。突然我想到，那些占用孩子们的体育课的教师，应该受到最严厉的谴责。
五年前我曾经坚持跑步。跑步比较枯燥，但我依然坚持。后来我发痔疾，便不能锻炼了。我一直念念不忘要锻炼身体。最近重新开始运动，仿佛获得了新生。现在即便有出版社约我翻译我最想译的书，如果要占用我运动的时间，我也不干。除了非常特殊的情况，我不会为了任何事放弃运动。如果来不及做饭，就不做，下馆子。如果没钱下馆子了，就吃盒饭，甚至吃两个馒头也行。但我不会放弃运动的时间。在运动中我感觉到生命永远年轻。
把自己封闭在世俗的观念里，封闭在一个千辛万苦挣来的精致空间里，是衰老的捷径。在绿地上，在运动场上，在野外，暂时忘掉所有的事情，自由地奔跑跳跃，像野生动物一样享受生命本身，这种快乐天堂也无法比拟。
今天最快乐的又一个原因是我们在回家的路上，看见了彩虹。我儿子14岁第一次看见彩虹。他曾经要求我带他去看彩虹。我说，那是可遇而不可求的。
人的一生有许多事可遇而不可求，你再努力也无法办到。但快乐你是永远可以做到的。快乐与否在于你自己。朋友们，从自己的牢笼里走出来，在你的身体状况允许的程度上，去自由地运动，去享受生命，不要顾虑，不顾及面子，不计任何得失，不要羞怯。
运动，只是运动。快乐属于每一个人。那时，你的快乐肯定远胜于打高尔夫的富豪，更胜于那些高官厚禄整日里盘算着如何欺骗民众、如何屏蔽和删除真理和自由之声的丑类。
生命在于运动演讲稿6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好。
年轻的生命如同灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。飞驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。
于是我们知道了：生命在于运动，生命的美也在于运动。
罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流动的血液，跳动的脉搏，闪烁的思维，昭示的是生命的美与灵动。在艺术大师手中精心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了
起来。
于是人们都知道了生命在于运动，生命的美也在于运动。
同学，也许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会浪费你宝贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。
科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花开始，每天使蜂鸣器震动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上接出的桃子竟比施了肥料、精心看护的桃树接出的桃子大一倍。
我们不得不惊奇于这样令人惊奇的事实：是运动创造了生命。
现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏一直在跳动、血液一直在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也一直在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依赖于娱乐来消磨，而是他们提早的知道了运动之于生命的重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。
年轻的生命需要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的未来才会光辉灿烂。
运动使思维更敏捷。用运动来锻炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的直接体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺利的带球。这说明了他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明了他在掌握了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习非常有益。
也许有时学习时，你会静不下心，骄躁不安。且不要强迫自己。放下手中的作业把，去操场拍拍求、跑跑步，而后的学习，你会发现效率很高。也许这几天你正精神萎靡，不要怀疑别的原因，那仅仅是因为天下雨，你没运动的缘故。跑一跑、跳一跳，你就会打起精神，充满活力。生活会因运动而精彩，生命也会因运动而生动。
我们始终不能忘记申奥成功，举国欢腾那一刻。因为它昭示着祖国的繁荣与强盛。也不能忘记29界奥运会上取得的辉煌成就，因为它证明了祖国的繁荣与强盛。中国体育代表团的艰苦奋斗，创造了中国奥运史上的最好成绩。全中国人站在了世界的巅端，以时代的最强音向全世界宣布：一个热爱运动的民族不是东亚病夫。
20xx年奥运会将在首都北京举行。作为中国人，我们也能昂头挺胸的向天大喊：中华民族是龙的民族，是生生不息的火焰，是横贯长空的彩虹。
第四界校运会将如期举行。他将给我们一个很好的展示风采的机会。同学们应从紧张的
学习中抽出时间，借运动会这个良好的契机，积极锻炼，调整状态。为以后的学习打好基础。
最后预祝各位体育健儿都能取得优异成绩。
生命在于运动演讲稿7
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。我们学生的运动主要是脑力运动，我们的学习时间较长，又处于长身体的阶段，如果只有脑力运动而没有体力运动，就会影响我们的健康成长。
人们常说：文武之道，一张一弛。最好的办法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动互相调节，对健康大大有利，对提高学习效率也大大有利。
作为学生，我们首先应该上好体育课，做好课间操，其次，要利用课外活动的时间，根据自己的实际情况，合理安排时间，经常参加体育锻炼，并且要持之以恒。我所讲的合理运动是指科学的体育锻炼，观察我们的校园，你会发现，有些同学一下课就满操场乱跑。特别是有些男同学，每当一下课就抓紧分分秒秒战斗在乒乓台前。这些都不是科学的锻炼方法。这样反而会影响我们的学习，影响身体的健康成长。我们提倡适当的、适量的、有节制的、有时间控制的体育锻炼。
我们青少年与要参加体育锻炼，我们的老师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，家庭琐事多，就更需要挤出时间，走向户外走进自然，去参加各种各样的体育锻炼。
生命在于运动。运动，带给我们活力；运动，带给我们快乐；运动赋予我们勇气；运动，赋予我们力量！运动让生命之树长青！老师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，做个快乐的自己，做个健康的自己！
谢谢大家！
生命在于运动演讲稿8
老师们、同学们：
早上好！
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体
耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级近视已经是常见的事。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体，其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
还有，我们要认真上好体育课，做好课间操。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。
让我们伴随着优美的旋律和三（2）班同学一起跳动起来吧，共同迎接即将到来的寒冬，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，今天我们国旗下的讲话的主题是“远离危险，珍惜生命”。
校园是求知的地方，学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。
我们的老师不厌其烦地给我们讲那么多的安全道理，为了什么?目的只有一个，那就是想最大程度地保证我们同学的安全!
可是，让我们感到非常遗憾的是，有的同学把易燃物品带进学校;有的同学拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑;有的同学三五成群地挤在阳台上或窗口处嬉闹;有的同学体育课不按照老师的要求操练等等，这些行为都会对我们同学造成伤害的，作为学生的我们都应该非常清楚，都应该知道怎样去做，就是远离这些危险！
同学们，生命其实是非常非常脆弱的。没有安全就没有一切，安全责任重于泰山。远离危险，我们就能四肢健全;远离危险，我们就会继续活着!
我们的讲话完毕，谢谢大家！
生命在于运动演讲稿9
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，
缺少运动的生命是短暂的！
让我们先来看看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却没有什么生病现象,而人的一生呢，总是要受到疾病阴影的笼罩,这是为什么呢其重要差别就是在于运动。
科学家曾经做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。
然而，由于现在青少年普遍缺少锻炼，健康指数出现了危险的信号。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率也居高不下，这些都严重的影响了青少年的成长。
身心健康是我们成长成材的基础，正如教育部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。
然而，让我们高兴的是，当前，全国上下都非常关注青少年学生的健康问题。20xx年，为迎接北京奥运会，在全国深入开展了“阳光体育运动”，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。我们学校也积极的为同学们创造条件，专门开设了大课间活动，让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采！谢谢大家!
生命在于运动演讲稿10
同学们，你们发现没？这几天，我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天早晨或跑步，或跳高，或跳远……尽管汗流浃背，但大家豪不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角；那被火烧尽的小草春风吹又生；那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。
我坚信，运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国当仁不让，生命在于运动！平凡的拔河让我们众志成城，普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我永远都会记得20xx年7月13日，中国申奥成功的那一天，祖国的发展因运动而大放光芒，四海远扬。
如果细胞没有了运动，那么生命将不再长久；如果我们没有了运动，那么生活将索然无味；如果国家没有了运动，那么历史停滞不前。
所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们的实小因运动而充满生命力！也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进！
教师无私奉献演讲稿3篇 奉献是什么？奉献是罗隐的“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”；奉献是李商隐的“春蚕到列丝方尽，蜡烛成灰泪始干”；奉献是龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”。学会奉献，要有这样的精神。奉献不需要那样的轰轰 烈烈，只需要拿出你的一颗友爱之心。 当我手捧书本，开始传道授业解惑的时候，我终于体会到身上的担子是多么的重。作为一名教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教育从终极 意义上说，是对人的灵魂的教育与塑造，而不仅仅是理性知识的灌输。只“灌”书不育人，又怎么能很好地传道授业？要提高教师素质教师必先提高自身的职业 道德，素养培养崇高的职业道德。而作为老师最重要的就是对学生无私的奉献。 有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提 高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准 备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。 也许有人会问：你把青春奉都献给了别人，那你自己得到了什么？也许会有人嘲弄：你那微不足道的奉献，能顶啥用？是的，我奉献的很少，有更多的人奉 献的远比我多，何止是青春，甚至是生命！“志士仁人，无求生以害仁，有杀生 以成仁。” 有句话说的好，“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位？”点点滴滴、 丝丝缕缕、粒粒颗颗，汇聚起来，灌溉的是良田万顷，照亮的是锦绣中华，哺育 的是新的生命。我们不要轻看了自己这一点、一丝、一粒，我们应该从一点、一丝、一粒的奉献做起。 虽然我们没有蜡烛、粉笔那样的无私和伟大。但我们可以在自己的位置上做出应有的贡献。当别人需要帮助的时候，我们就应该豪不吝啬的伸出援助之手。 只要我们每一个人都学会去奉献一份热情。世界将会变得更加和谐美好。朋友们让我们学会奉献吧！教师无私奉献精彩演讲稿教师无私奉献演讲稿（2） | 我国是一个有五千年文明史的国家，历史的车轮把我们载到世纪之交的今 天，作为文化传播者的教师担负着培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有 纪律的公民的艰巨任务，祖国和人民对教师也提出了要求，要求每个教师都要树
关于生命的演讲稿 导读: 关于生命的演讲稿（一） 各位老师，各位同学： 早上好！今天我演讲的题目是《珍爱生命》。 世界万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？是什么力量让他们自强不息？哦，是生命，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。 “天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇，5·12大地震中多少生灵丧生？血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀。但那些在灾难来临之时，坚强扞卫自己与他人生命的勇士不更让人崇敬吗？舍身救人又跪地大哭“再救一个”的消防战士荆利杰，救出10多名同学自己被压废墟下50小时失去右腿的13岁女生何翠青，身体被砸成了三段而双手仍将三名学生紧紧搂于胸前的人民教师向倩…… 生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂
得如同天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。” 是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产…… 我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样，才算得上是善待生命，不负年华。 关于生命的演讲稿（二） 同学们： 你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。 我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝，我祈祷明天……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。 每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的
《让生命充满爱》演讲稿范文 人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才能实现更大的人生的价值。在士兵突击里许三多的一句话，你应该学会并运用到生活中：“不抛弃不放弃，做有意义的事”。同学们，今天有很多大学的毕业生，拿着文凭，找不到工作，今天有很多人，在进入社会以后遇到很多的困难，在这里老师告诉你什么叫“爱自己”：一个人应该有目标有规划，创造人生最大的价值，那就叫爱自己；要你周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣，那才叫爱自己；如果你没有规划没有目标，每天虚度年华，那叫糟蹋自己，所以一个真正爱自己的人，是爱周围所有的人。 当你学会爱自己，就会爱他人，因为爱他人才能爱自己；当有一天你需要知道谁是最优秀的，你不要告诉别人你是最优秀的，你要告诉每一个人他们是优秀的，你才能听到你是优秀的；当你需要被人帮助的时候，应该学会去帮助他人，当你需要被帮助你才会看到有人去帮助你。同学们。老师给你们一个建议，你们很快就要走向人生更高的一个台阶，有很多人要去参加高考，你们里工作也不过就那么六七年的时间了，现在大学生有几个缺点，希望你们从今天开始能纠正他，除了你们的基本课程之外，记住一定要练好自己的文笔，据我了解，凡是作文写得好的同学都神很爱说的人，要锻炼好自己的口才；其次，要改变自己的个性，不要那么内向，要向小燕子一样什么都能笑出来，
人应该有一种抗压的能力，你不能太娇气，不能弱不禁风，不能怕这怕那，你总该有一种向上的力量，在任何困难面前都要告诉自己你能闯过去，你能做得到，你是一个优秀的人；同学们，学好外语，走遍天下，中国要与国际接轨，外语一定要学好，特别我要提出关于网络的问题，你们要学会上网，但是互联网只是工具不是玩具，把互联网当做工具，你会吸收大量的知识，你会成为一个有用的人，被人尊敬的人，把互联网当做玩具，并每天贪恋在网络游戏上面，你就会玩物丧志、荒废学业，辜负了父母对你的期望，辜负了老师对你的教导，辜负了这个社会给你的意义和价值，所以同学们，互联网是工具！ 不是玩具！最后我要告诉你，你一定要学会做计划，回去好好想想，你的爱好是什么，你最喜欢什么，最爱做什么，将来要做什么，你应该给自己的未来做计划，要为自己的未来去努力：我就要考上这所大学，才能实现我的人生目标，而不是随便考一所大学，在我看来，如果一所大学分数线够了，不是和你，宁可不去，哪怕再考重头再来也不会愧对自己后边更多的年华，所以人生不要为了一纸文凭，四年里面学自己不喜欢的科目，同学们，好好地珍惜，爱自己的父母，爱自己的老师，不要忘了还有我们最大的家---祖国。
《生命在于运动》演讲稿 时间：2020年08月02日编稿：作者一 第一篇：《生命在于运动》演讲稿 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们马上迎来我校一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国的学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独少数，而现在，小学高年级已经浮现近视。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一落温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？ 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时光锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要仔细上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道，这段时
光就是专门用来锻炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如积极仔细锻炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不仔细的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认仔细真做好广播体操开始。 课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新奇空气少，长时光的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃！老师们，同学们，运动会就要来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌成功之花，用坚持去收获胜利之果，用精彩的比赛去证明自己吧！ 今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为本月底马上召开的校17届校运会在做着预备呢！他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在校运会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独
演讲稿：在平凡的岗位上做不平凡的贡献 尊敬的各位领导，评委，同事朋友们： 大家好！ 先自我介绍一下，我是来自xx供电局的xx。 今天，我演讲的题目是：在平凡的岗位上，做出不平凡的贡献！ 说到平凡，也许我一辈子都难以忘怀那位在变电站有过一面之缘的老师傅。曾记得那是一个残阳似血的傍晚，我们坐在变电站大门旁的长椅上吃晚饭，老师傅突然看着我，又急忙埋下头去吃饭，还悻悻地说了句：“看着你，让我想起我儿子，他跟你差不多岁数。”我赶忙回道：“那您一直守着这个变电站，也该找个时间回家看看吧。”他缓缓地抬起头，凝视着不远处的山，喃喃自语道：“是啊，是啊，快三年没跟他母子俩一起吃年夜饭了。”“不过，工作需要，也习惯了”他轻声笑了出来，摇着头起身向宿舍走去，只留给我一个洒满余辉的背影。也许可以说，对于父母，他是不孝的儿子；对于爱人，他是不称职的丈夫；对于孩子，他更是亏欠得太多太多的父亲；但对于电力事业，他是一往情深，在这铁塔和银线交织的蓝天下，执着地走出一条平凡而闪光的道路。 虽然他只是一个平凡得不能再平凡的电力职工，可他却是千千万万工作在一线的xx电力人的真实写照。没有激情满怀的豪言壮语，没有惊天动地的英雄壮举，只有一句淡淡的“工作需要，习惯了”，但这朴实的寥寥数语，又是负责，奉献的xx文化最佳的体现。伟大，往往在平凡的夹缝中闪光。如果不是这些平凡的人，xx举世瞩目的伟大成就从何而生，也正是这些平凡的人，构铸了南方电网的钢铁脊梁，创造了不平凡的xx传奇 马克思说过：如果我们选择最能为人类服务的职业，我们就不会为任何沉重负担所压倒，因为这是为全人类作出的牺牲，那时我们得到的将不是可怜的、有限的、自私自利的欢乐，我们的幸福将属于亿万人。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。 数天之后，我们也将分布在八桂大地的各个角落，踏着前辈们的足迹，走上这些平凡的岗位。我们将是太阳底下最平凡的一群人，平凡得就象苍茫大漠里的一粒沙砾，浩
有关于生命的演讲稿范文5篇 生命真的只有得到价值的时候才能不白白走一遭吗?时间能够埋没一切，就算你做得再好，你能够再创雷锋神话吗?一切的不会有绝对的，就算是名人，也有犯错的时候。下面是我分享给大家的有关于生命的演讲稿，希望对大家有帮助。 有关于生命的演讲稿一 各位老师，同学们，早上好! 我演讲的题目是《珍爱生命，青春无悔》 和大多数同学一样，我们都是怀揣着很多的梦想，承载着父母的希望，通过各种渠道进入了这所在万州令我们父母引以为豪的学校。都想通过这里三年的学习，打好基础。通过学习，改变人生。学习是人生中重要的事，但生命比学习更重要。一个人如果没有了生命，又何谈学习，又何谈改变人生。 对于生命这个严肃的话题，任何人都不得儿戏，它值得我们去思索，去珍惜。有位哲人说过：生命就像一朵花，花开总有花落时。花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。 人的生命究竟有多长?谁也无法预料。医生只能测量肉体健康的程度，缺难以预言生命的长度。人生而老，老而病，病而死。这生老病死是自然规律。不论达官显赫，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤女子，自古以来，谁都逃脱不了这条铁定的规律。 但我们深知，人地生命只有一次。当你随着一声清脆的啼哭,离开母体,一个生命降落人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。.同时也给家庭带
来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你,期望着你快快长大,成材成器。你不但属于家庭,父母,说到底你是属于社会,国家。所以也可这样说:生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命,安全第一,是我们社会永恒话题。 人的生命是最可宝贵的,只有生命才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题措施不及,防范不严,责任心不强,把生命当儿戏,那么造成的后果不堪设想。 为了我们的梦想，为了父母的希望，更为了这个社会的和谐。我们都应当在这三年的学校生活中把握好自己，让我们的青春无悔! 谢谢大家! 有关于生命的演讲稿二 从远古到至今，我们这个星球上不知道经历了多少沧海桑田，但是，有许多美丽的依然生命永恒，他们就好似夜空中的星星，照亮着人们前进的道路…… 美丽的生命不会趋炎附势，它只会保持着内心的纯洁。美丽的生命不会碌碌无为，它始终追求着真、善、美。美丽的生命从不畏惧困难，它只会坚强乐观的迎难而上…… 一枝青莲，出淤泥而不染 屈原不愿与当世者同流合污，愤然的纵身江中;陶潜说完“岂能为五斗米向小二折腰”后辞官离去;包拯不畏权贵，为官公正;强项令董宣不惧皇威，勇敢的向光武帝指出错误;朱自清宁可饿死，也不肯领美国的救济粮……这些生命始终洁身自好，从不扭曲和出卖自己的灵魂。他们就像泥塘中的莲花，虽处淤泥，却
[让世界充满爱演讲稿]让世界充满爱演讲稿 6篇 【班组建设】 让世界充满爱演讲稿篇(1):让世界充满爱 让世界充满爱河南省驻马店实验小学六（1）赵天“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉。。。。。。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天！”每当这熟悉的旋律，我的心总有一种感动，一首流行多年的老歌，何以能依然感动着今天的人们？我想，是因为它诠释了人间真情，宣扬了奉献爱心的缘故。爱滋病，一个依然挑战人类的可怕病魔，令多少人望而却步。然而2005年除夕之夜，世界再次将它聚焦。我们敬爱的温家宝总理顶着风雪、冒着严寒来到了河南爱滋病村，与爱滋病人共度除夕，使倍受病魔摧残的人们感受到了人间的春风，让干枯的心田又升起了绿色的希望。如果说温家宝总理的爱滋病村之行，感动了每一位中国人的话，那麽金温铁路上那惊心动魄的一幕，更深深地震撼了每一位中国人的心。河南打工者李学生在两个小孩就要被火车撞着的危急时刻，不顾一切地扑
了上去，用宝贵的生命将死神从孩子身边赶走，李学生——这位农民的好儿子，一个普通的打工者，一位平凡的河南青年，用自己短暂而年轻的生命谱写了一曲让世人为之敬仰的绚丽诗章。人间真情无处不在。湖北神农架的一个偏僻小山村，因为一个人的到来而变得生机勃勃。大学生白亚丽毅然暂停学业，放弃舒适的生活，用自己的爱心行动，使这里的人们感受到了科学知识的力量，因为她的爱心奉献，使这里的人们用科学取代了愚昧，致富驱走了贫穷。这一位位让我们充满敬意的人，是什麽力量让他们无私的奉献爱心甚至生命？他们奉献爱心又是为了什麽？也许有人不能理解，但是，试想一下，如果生命中少了他们这样的人，世界将是怎样？“送人玫瑰，手留余香。”我信奉这个格言，关爱他人，也是快乐自己，人间因为爱而充满阳光，人们因为爱而幸福快乐，奉献爱心的人，人们也会将他们铭记在心中。我想，作为一个在爱心哺育下成长的少年，我要像温家宝爷爷、李学生叔叔、白亚丽姐姐学习，从小做起，从每一件小事做起，处处关爱他人，将爱心与真情无限地复制下去，让人间洒满爱的阳光，让爱的鲜花开遍世界每个角落！ 指导教师：魏延林
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿（一） 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 早上好！我是四（1）班的孙佩菱，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少
年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。 我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动
走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。 老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己! 我的演讲完毕，谢谢大家！ 指导教师：刘爱华 生命在于运动演讲稿（二） 生命在于运动，运动铸就快乐 王培军 亲爱的同学们、老师们： 大家早上好，我是高二9班的班主任王培军，今天我演讲的题目是《生命在于运动，运动铸就快乐》。站到这里面对大家倍觉亲切，因为台下有很多同学
是我的老相识，在这片绿色的操场上，我们一起踢过足球、打过篮球，一起跑过圈，一起体味运动的快乐，我们深切地热爱着这片绿色；但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶，早操、课间操能躲则躲，体育课盼着起雾霾，体活课变成了自习课，说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗？或者你是这样的同学吗？当然，还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的，像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗？ 很多同学对“无体育不清华” 的清华大学体育考试早有耳闻，清华大学
生命在平凡中闪光((演讲稿) 大家好，今天，我演讲的题目是《生命在平凡中闪光》 朋友们，我曾听过这样的感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代， 要不我也会扬名天下！我也听到类似的抱怨：我时运不佳，没摊上 一个好岗位，否则咱也能露露脸！是啊，和平年代，普通工作， 我们很平凡。但我要说，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能 高扬精神的风帆，因为平凡中，我们一样能够奉献！ 在我们的身边,有这样一位普通共产党员,他没有豪言壮语,没 有惊天动地的事迹,有的只是无私无畏，默默奉献。在鲜红的党旗下,他履行着共产党员神圣的义务和职责，从我做起，塑造着新时 期__*广电人的光辉形象。 他中等身材，四方脸，黑红的脸膛，双目炯炯有神，他就是 __*------__*广播电视局物管中心保卫科长，一名普通但又是优秀 的共产党员。 20__年，伴着新世纪的钟声，__*告别了与之相伴九年之久的 绿色军营，打起背包，转业至__*广播电视局物管中心保卫科工作。 说起广播电视，外人首先想到的是无冕之王——新闻记者，还有公 众人物——名播音、名主持，在这样一个颇具几分吸引力和神奇色 彩的单位里，保卫科的工作岗位，实在是最基层、最平凡、最累而 又最不起眼的工作。有的朋友甚至戏谑地对__*说，堂堂的连职转 业干部，咋就看起了电视台的大门呢？可__*却说“广电事业的发
展需要名主持、名记者，可也离不开像我们这样的普通一员。在广电这棵参天的大树上，做一片默默无闻的绿叶又何妨。”就这样，在一个平凡得不能再平凡的岗位上，赵光文用自己的赤诚和真情牢牢地扎下了根。 5年里，有多少个节假日、公休日，他是在工作中度过的，他数不清；5年里，不分白天黑夜，随叫随到地干了多少事，他说不清；5年里，他关了多少窗，关了多少水龙头，关了多少灯，他记不清。而他数得清的是广电中心大楼纵横交错的消防管道；他说得清的是大楼里密密麻麻的电线电缆布置线路；他说得清的是中心大楼里每一位工作人员的姓名和上班作息规律！ 夏天，职工们在蚊蝇成群、臭气熏人的下水道口，见到的是疏通堵塞、排放积水的__*；冬天，在寒冷刺骨的风雪里，职工们见到的是忙着扫雪清障的__*；每天最早到班的是他，最迟下班的也是他……事实上，凡他认为是他分内的工作，哪怕再苦、再累、再险，他都会主动请缨，说干就干。但当他高烧39度要住院挂水时，他却一拖再拖；陪妻子孩子逛公园，他总是没时间；好容易有个星期天，他又忙碌在结对帮扶对象的家中…… 王杰同志曾经说过：“在平凡的岗位上，在人们认为没有前途的地方，一样会出英雄人物；在人们认为有前途的工作岗位上，也不见得会成为英雄。”我想，这句话套用在__*身上是再适合不过的。因为他有着这样的信念：“世上三百六十行，行行都得有人干，既然干了这一行，就要对这一行负起责任。”应着这句“负起
生命只有一次的安全演讲稿 当您在学习事故通报时，在学习各种安全规程、操作规程时、你是否想到，这是用血的教训凝结而成的规章制度。它将指导我们不再使悲剧重演，生命对于每个人来说都只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命。 是啊，每当我回想起自己亲身目睹过他人因违章而造成的一起人身触电死亡事故时，一个同龄人，也是我的好伙伴。年轻的生命就在电弧光划过瞬间的消逝了，那时我也是（学工），在110kV寻甸变电站上班，刚工作一年多，1988年1月18日，在对35kVII段母线PT高压保险进行更换时，由于监护人的监护失误，致使操作人（学工）在爬上构架时倒至带电侧，带电侧对其头部放电当场死亡。这就是事隔多年仍让很多人触目惊心的“1.18”事故；我也曾伤心过，流泪过，现在是事故留给我更多的是思索，是对生命逝去的思索。 分析事故原因：一是由于监护人监护不到位，操作时，选择装设接地线的位置不恰当；二是技术方面培训不够，没有及时培训接地卡头的使用；没配带安全帽。操作前（监护人：站长）没有和值班负责人进行沟通，擅自违章指挥操作；三是操作人安全意识淡薄；自我保护能力差；四是气候条件较差等诸多原因，造成了这次人身触电死亡事故。归根结底还是由于，违章、麻痹、不负责造成的。 作为事故现场的我，亲眼目睹了这一起人生伤亡事故，目睹了这一血淋淋的场面，一位母亲、父亲失去孩子哭泣号啕声，这悲痛欲绝
的泪水，“我的儿啊！年纪轻轻，你让白发人送黑发人……”。这撕心裂肺的呼喊声，怎不让人心痛。他的家庭从此失去了欢笑，从此蒙上了阴影。你知到吗? 你走了，你的亲朋好友、同事们的哭声不断，你又怎能知到，你一时的疏忽失误，却给你的家庭带来了巨大的悲痛，同时也给企业造成损失。 从事变电运行工作20年了，我深深感到：血的教训换来的是我们的规章制度，泪的语言时时提醒着我：安全第一，什么时候都不能忘！我们要靠规章制度来保证我们的安全。在安全生产、技术工作中来不得半点虚假。作为运行人员，在工作中就要严格按“两票”操作流程进行操作，重点把住操作项目的正确性，加强对设备名称、编号和位置的三核对；作为监护人要监护到位、安全责任到位。按操作票项目顺序进行正确操作，作为操作人要做到监护人不动口；操作人不动手的原则。工作中加强自我保护能力，在装设接地线前必须验电；必须使用操作杆进行装设，要能充分估计到实施每一个步骤可能出现的危险性，对安全要随时做到心中有数，选择位置要在安全范围内。安全用具使用前一定要做专门检查，并能够正确使用，不能把安全用具当成收藏品，作为现场操作人员在工作中安全沟通和提醒是很必要，由于事故是人的不安全行为和违反正常的安全程序而引发的。总之，在操作过程中要认真地思考，遵循先想后干，想明白再干，违章坚决不干的原则，工作中，要按自己的岗位职责要求踏实做好每一项工作，对待每一项工作都实实在在用心去做，这样就能令事故远离我们。 我先后在8个变电站工作过，每到一站，都要以自己亲身目睹的
让生命充满爱演讲稿（一） 爱祖国：“为中华之崛起而读书”。一个国家、一个民族、一个政党如果没有一种精神，就不会发展壮大；一个企业如果没有一种精神，就不会有竞争中求得生存的动力；一个人如果没有一种精神就永远也不会成长。爱国主义精神是民族的灵魂，爱国主义思想教育要从孩子抓起。 爱老师：金钱可以买到很多东西，但买不到情感，买不到爱。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？我们能成为有文化的人，能够在社会上找到一份工作，都离不开老师的心血和汗水。我们的人生，有十几二十年的时间是在老师的培养下成长。恩师之爱博大宽宏，都说“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”。我国有一千多万教师，他们大多数一辈子默默无闻，天天站在三尺讲台上传授文化知识，教导我们怎样做人。老师是人生的第二恩人，让我们学会对老师的感恩，真诚地说一句：“老师您辛苦了！老师我爱您！老师我们永远感谢您！” 爱父母：在我们成长的岁月里，家是抚育我们、为我们遮风挡雨的地方。在我们的整个生命里，家是心灵所依的港湾。家又是最容易让人忘记感恩，忘了付出，只知一味索取、挑剔苛求的地方。外面的世界很精彩，外面的世界也只有当一个人有家可归时才会有那么大的吸引力。为了孩子的将来，做父母的放弃了太多，所有自己喜欢的东西都给了孩子，要让每一个孩子知道父母的辛苦。 爱自己：爱自己是一种本能，每个在母亲手上站过的人都拥有这种本能。“将心比心”、“己所不欲，勿施于人”都建立在爱自己的基础上，人若丧失“爱自己”的天性，人类世界将毁灭；人若只爱自己，结果依然。在我们的成长岁月里，首要的一课是学会如何爱自己，如何做人，我们称之为“自爱”。人类社会中，自尊自爱者方受人尊重，能对自己行为负责的人才能得到他人信任。让责任心告诉每一个孩子，自己的存在并不是单一的；让自信心告诉每一个孩子，永远相信自己，“我是最棒的！” 让生命充满爱演讲稿（二） 尊敬的老师，亲爱的同学们：
初中生演讲稿：生命在于运动 初中生演讲稿：生命在于运动 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!我是七年级(xx)班xx。今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言, 这句话已经得到了千千万万人的认可。然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质及学生耐力持续下降,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下“三人行,必有眼镜”比比皆是。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切。拥有健康才是人生最大的财富,在此我提倡作为中学生的我们首先应该上好体育课,做好课间操。其次,要利用课外活动的时间,根据自己的实际情况,合理安排时间,经常参加合理的体育锻炼,并且要持之以恒。 面对近期的肺炎疫情,适量的参加体育运动,不仅可以舒缓压力,还对免疫系统中的淋巴循环有促进意义,从而达到增强免疫力的作用。疫情期间我们可以选择一些适合在室内进行的小运动,比如伸臂舒展运动,广播操,也可以帮助家长做些力所能及的家务劳动。如果是在户外运动时,一定要做好防护工作,戴好口罩,选择人流量少并且强
度低的运动,比如健步走等。养成并保持有规律的运动习惯,在增强免疫力的同时,也是对阻断病毒传播最好的支持。 运动不仅让我们获得健康,它更会让我们懂得团结,拼搏和坚持的体育精神。 体育精神从古老而美丽的爱琴海走来,凝结了多少人的汗水与泪水,体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望。体育精神,正激励着一代又一代优秀的健儿们,不断创造人类的极限。 在古希腊奥林匹克的壁岩上,保留着这样一句格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想拥有强健的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!” 来吧!亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走进阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!来吧!同学们,露出你们的笑脸做个运动的自己,做个快乐的自己,做个健康的自己吧! 我的演讲到此结束,谢谢大家!
心系患者、无私奉献 与时俱进开创医院发展新局面 尊敬的领导、各位同事： 阳春三月，杨柳吐绿，在这万物复苏的春天，我们全院上下欢聚一堂，在这里举办以“喜迎十八大、争创新业绩”为主题的演讲活动。我有幸代表我们科室站在这里，此时此刻，心潮澎湃、感慨万千！但我不是诗人，不能用俏丽的诗句讴歌我们神圣的职业；我不是学者，不能用犀利的语言描绘我们肩负的职责；我也不是歌手，不能用优美的歌声赞美我们光荣的使命。我们有的是一颗火热的爱心，用爱点亮病人的心灯，用爱呵护临危的生命，用爱装饰医院这片美丽的天空。 作为城关医院的一名职工，我同在坐的所有城关医院同事一样，“心系病患者、无私奉献，与时俱进开创医院发展新局面”，这也是我今晚所要演讲的题目。 生命对于每个人只有一次，人们热爱生命，呵护生命，对生命的珍视无以轮比。正因为生命绚丽，我们说迎接生命者如夏花之灿烂。正因为生命宝贵，我们说拯救生命者如冬柏之俊秀。正因为生命无价，人们才给那些无私奉献、救死扶伤的医务工作者一个响亮的名字——生命卫士。 做为一名医务工作者，我为有这样的称号而感到光荣和
自豪！在高唱构建和谐社会主旋律的今天，在医疗改革如火如荼的今天，做为一名医务工作者，我和我的同事们用爱和奉献铸就了一道靓丽的风景，用自己如脉如流的行动诠释着白衣天使的深刻内涵：面对患者渴求的目光，我们义无反顾；面对工作的一贯平凡，我们任劳任怨；面对医疗改革的日益激烈，我们责无旁贷；面对建设社会主义新农村的召唤，我们一马当先。因为我们的双臂撑起的是希望，我们的双手托起的是明天的太阳。如果说，无私的奉献精神是生命卫士永恒的追求，那么高尚的医德风范则是我们珍视的生命，在平凡的岗位上成就我们不平凡的业绩，爱与奉献是我们生命卫士永恒不变的主题，爱与奉献是我们生命卫士无悔的选择。 小事情关系大责任，小事情关系大荣辱。我深深知道：患者在你心中有多少，你在患者心中就有多重，所以我时刻把南丁格尔“燃烧自己，照亮别人，无私奉献”的精神和党的全心全意为人民服务的宗旨牢记在心，把爱心更多地献给我们的患者，为了“创百姓满意医院，争当优质服务标兵”，满足患者日益增长的服务需求，我们本着“以人为本，以患者为中心”的宗旨，心系患者，换位思考，全面提高服务质量。为了患者有一个舒适的就医环境，我们在门诊输液中心、产房安装空调，为了提高医疗水平，我们投资购进了500毫安x光机、b超、喉镜、胃镜等先进仪器和设备，为了减轻患者经济负担，我们严格控制处方和药品价格，为了提高服
生命只有一次演讲稿2020 小草枯了，有再青的时候;花儿谢了，有再开的时候;而我们的生命，它只有一次，一旦失去了，就不可能重新拥有。“生命不可能有两次，许多人连一次也不善于度过。”这是一句名言。一起来看看生命只有一次演讲稿2020，欢迎查阅! 生命只有一次演讲稿1 人的生命是宝贵的，但也是最脆弱的。它像一位力量强大的巫师，让人思考，让人观察，让人倾听，却又如同一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，风一吹就死了，安全也因而成了生命的保镖。 在人生的旅途上，安全伴我同行!安全伴随你我他，对于我们每一个人来说，安全都是如此的重要：它是通往你成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的快悦;它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。有了安全，我们才能快乐地成长;有了安全，父母才能放心地工作;有了安全，我们国家才会繁荣昌盛…… 安全，像一条拉链，关系着我们的生死存亡、喜怒哀乐，可偏偏有这么多人一失足成千古恨，每年车祸、火灾、溺水等事故有上万起，死伤无数，家属鬼哭狼嚎，声声入耳，令人产生怜悯
之心，血迹斑斑的场面更是惨不忍睹。每一个学生的安危，牵动着所有父母的心，关系着家庭的安宁与幸福，社会的稳定与发展。 车祸是最大的元凶，意外事故中它占了百分之三十，使得多少人命丧九泉?我的表哥前段时间因骑摩托车速度太快，不幸摔倒，结果把右腿摔断，从此每天只能躺在床上，再也站不起来了，这个噩耗不仅给他带来了无法忍受的痛苦，更给全家人带来了难以抚平的伤痕，每当看到家人为表哥痛哭欲绝的样子，我真想对世界上所有的人说：珍爱生命吧，它不仅属于你，更属于你我他! 每当漫步在校园里，看到有的同学在楼梯上打闹，每当看到有的同学坐在楼梯扶手上往下滑，每当看到有的同学趴在栏杆上掂起脚尖往下看，我的心就怦怦直跳，那该是多么危险的事啊! 人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱、少一点悲哀，多一些欢乐，让我们把生命放在第一位，每时每刻提醒自己要珍爱生命，安全第一，在安详的环境中茁壮成长。 生命只有一次演讲稿2 “关爱生命，人人有责”这句话随是随地都在提醒我们珍爱生命可有的同学就不爱惜。
大型演讲《让生命充满爱》观后感1000字3篇 大型演讲《让生命充满爱》观后感1000字1篇 今天，我们在学校看了一部感动所有人的教育片——《让生命充满爱》，这部片子记录的是青年演讲家邹老师在江苏南京发表的让生命充满爱的演讲，讲述了内容是爱祖国、爱老师、爱父母、自强自立。让我们接受了一次"爱的教育"。 邹老师首先教了我们在国旗和国歌面前神情要严肃。邹老师讲国歌对一个国家是多么重要，他讲了一个非洲小男孩在马拉松的比赛中，为国争光而遍体鳞伤，这个故事使我们更加懂得了爱祖国，也非常佩服这个非洲小男孩坚强的毅力。 接下来邹老师给我们讲了几个关于热爱老师的故事，让我们更加深刻地感受到老师的辛苦，其中有一个故事很感人：有位李老师在四川大凉山教书，可是有一天，她不想在那教书了，就拿起行李，但当她站在学校门口的时候，一大堆同学一起在喊："李老师，您不要走!"李老师的眼睛湿润了，她决定留下来，这一留就是好几年，几年后，李老师在北京人民大会堂获得了优秀教师的奖励，但不幸的是不久李老师患上了癌症，全校同学知道后纷纷给李老师捐一块钱，要知道在贫困山区拿出一块钱很困难，但同学们不怕困难，总共给李老师捐了几十块钱，李老师很受感动，拿着课本，来到同学们面前说："谢谢你们捐的钱，今天我来上我的最后一堂课......"听完这个故事同学们已经泪流满面，老师也不禁掉下了眼泪。 邹老师又给我们讲了爱父母的故事。他讲了一个单身母亲养大她的儿子，儿子很争气，考上了清华大学，可没有钱交学费，母亲又找不到工作，无奈之下就瞒着儿子去捡垃圾，儿子知道后非常心酸，他努力学习，考上了清华的博士后，在颁发证书时，他当着大家的面，给他母亲跪下了。看到这里，我深受感动，眼泪不停地往下掉，同学们都哭了。邹老师还讲了他自己给母亲洗脚、父亲捶背时的感受。 最后邹老师讲的是自强自立的道理。上学自己去、衣服自己穿、自己做力所能及的事等等，这些都是自强自立的表现，如果连这些最基本的生活小事都不会做，将来又怎么能做大事呢?所以自强自立是很重要的。 一个小时过去了，一个个故事感动了我，邹老师的演讲让我懂得：如果世界上都充满了爱，那么世界将变得更加和谐和美好!我一定好好读书，长大后报答所有教育我、关心我的人! 大型演讲《让生命充满爱》观后感1000字2篇 我们学校开展了一堂老师、家长、学生共同参与的大型德育课---《让生命充满爱》。大型演讲《让生命充满爱》观后感1000字3篇大型演讲《让生命充满爱》观后感1000字3篇。邹越老师以"爱祖国、爱老师、爱父母"为主题，进行了一次生动的感恩教育演讲，深深地震撼了在场的每一个人。 作为一个家长，谁希望自己的孩子只会读书，不会生活，谁又希望自己的孩子以自我中
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿 大家好，我是来自20**（7）班的**，很荣幸在星期一的早晨站在这里。今天我要演讲的主题是——生命在于运动。 “生命在于运动”这句体育格言是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。生命对于我们每个人而言是宝贵的，也是脆弱的。 珍惜生命，自然离不开运动。运动不仅可以改善心肺功能、增强肌肉和骨骼的功能，还能提高机体免疫力、消除疲劳。 《吕氏春秋·尽数篇》有云：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁。”华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。当譬如户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。 毛主席曾说过：“身体是革命的本钱。” 但有的同学无时无刻都拿着书，争分夺秒的学习，或许在短时间内成绩会有所提升。但我们要知道，人生不是短跑，而是一场马拉松，拼的是身体。常言道：7加1大于8，意思是七个小时的工作或学习加上一个小时的锻炼胜过8小时连续的工作。 近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而居高不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数。而现在，就连在小学近视都已经成了家常便饭。“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。而且中小学生的肥胖率也逐渐增高。同学们，这是我们朝气蓬勃的中学生该有的表现吗？这是我们未来的祖国栋梁该有的表现吗？显然不是！ 亡羊补牢，犹未晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼。课间十分钟，一定要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的 1/ 2
励志演讲稿《生命在平凡中闪光》 朋友们，我曾听过这样的感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代， 要不我也会扬名天下!我也听到类似的抱怨：我时运不佳，没摊上一个 好岗位，否则咱也能露露脸! 是啊，和平年代，普通工作，我们很平凡。但我要说，伟大正寓 于平凡之中，平凡的我们一样能高扬精神的风帆，因为平凡中，我们 一样能够奉献! 在我们的身边，有这样一位普通共产党员，他没有豪言壮语，没 有惊天动地的事迹，有的仅仅无私无畏，默默奉献。在鲜红的党旗下，他履行着共产党员神圣的义务和职责，从我做起，塑造着新时期 ×××广电人的光辉形象。 他中等身材，四方脸，黑红的脸膛，双目炯炯有神，他就是 ×××广播电视局物管中心保卫科长，一名普通但又是优秀的共产党员。 ××年，伴着新世纪的钟声，×××告别了与之相伴×年之久的 绿色军营，打起背包，转业至××广播电视局物管中心保卫科工作。 说起广播电视，外人首先想到的是无冕——新闻记者，还有公众人物——名播音、名主持，在这样一个颇具几分吸引力和神奇色彩的单位里，保卫科的工作岗位，实在是最基层、最平凡、最累而又最不起眼 的工作。有的朋友甚至戏谑地对×××说，堂堂的连职转业干部，咋 就看起了电视台的大门呢?可×××却说“广电事业的发展需要名主持、名记者，可也离不开像我们这样的普通一员。在广电这棵参天的大树上，做一片默默无闻的绿叶又何妨。”就这样，在一个平凡得不能再 平凡的岗位上，赵光文用自己的赤诚和真情牢牢地扎下了根。 ×年里，有多少个节假日、公休日，他是在工作中度过的，他数 不清;×年里，不分白天黑夜，随叫随到地干了多少事，他说不清;× 年里，他关了多少窗，关了多少水龙头，关了多少灯，他记不清。而
让生命充满爱观后感800字 这个星期，老师播放了由着名演讲家、中国时代之声演讲团团长邹越主演的“让生命充满爱”的视频，看的时候，我们班的同学差不多都感动得哭了。下面橙子为大家介绍让生命充满爱观后感800字，一起来看看吧! 让生命充满爱观后感800字篇1 今天，我和妈妈看了一段视频使我们激动万分，围绕“爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己”的主线，观看了邹越教授的演讲录像《让生命充满爱》。这堂演讲会讲的非常成功，它的成功之处在于摆脱了简单苍白的说教，而是结合日常生活中的一些感人细节，让我在不知不觉中顿悟，然后又被深深感动。演讲的过程当中穿插的几个真情互动环节，更是画龙点睛之笔。 首先，是爱祖国。邹越教授主要告诉我们要爱祖国的国歌、国旗。并告诉我们国歌、国旗所代表的意义。让我最感动的是一个非洲男孩来参加马拉松比赛。当一个黑人团队走进运动场时，所有的人投来了鄙视的目光，在组委会顶着巨大的压力和这个团队商量选出了一个运动员。邹越教授讲述了这个黑人运动员用生命的代价，赢得了全世界人对他的民族、他的国家的尊重。并用实际行动告知我们：在国歌响起、国旗升起时应该站起来注视国旗。让我们用行动去感受。 接着，是爱老师。邹越教授用一个个感人的故事来告诉我们，老师是不容易的，老师所做的一切都是为了我们。他给我们讲了一个寓言，告诉我们：在这样一个年龄里，在学校里你不好好读书，将来有
一天，你就会成为这个故事的主角。在今天我们社会上，有多少成年人已经成为这个故事的主角了。当你在学校里读书，当你打开作业本，当你在写作业，当你学习的时候，有一个声音在你的耳旁不停地响起，那是你爸爸妈妈的声音，那是你老师的声音，那是每一个爱你的人的声音，他们说着相同的一句话“孩子啊，好好读书吧，将来会有用的。”有时候我会说老师的教学不好，因为我没有看到老师身上的伟大。 第三篇是爱父母，“你记得父母的生日吗?”“你给父母洗过手吗?”我最难忘的是邹越教授给母亲洗脚，给父亲捶背的故事。而后，他又教会了我们怎样表达爱。通过邹越教授的演讲，我明白了：父母抚养我们很不容易，我们要体谅他们，回报他们对我们的爱。听完了这段演讲我想到了：我小的时候我是多么的不懂事总是不听话，有几次还把我的妈妈气哭了现在想想我那时是多么的不懂事啊!爱，藏在世界的每个角落，就看你有没有去发现它，有没有把它找出来给予别人。人人都需要爱，让世界都充满爱，我们的生活就会更美好! 最后一项是爱自己。通过邹越教授的演讲，我明白了：我们现在正处在培养良好习惯的重要阶段，一定要养成良好的学习习惯和生活习惯。要有自理能力，不能什么事情都依赖父母。人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才能实现更大的人生的价值。我在学习上有时遇到难题连想都不想的放弃了，但是在士兵突击里许三多的一句话，我应该学会并运用到生活中：“不抛弃、不放弃，做有意义的事”。 看完了演讲，真是令我受益匪浅。《让生命充满爱》，让我受到了