整脊复位综合手法36式
一、颈椎相关疾病复位手法
1、仰头摇正法
此法适用于枕环、环枢关节错位。
患者仰卧、低枕，医者一手托其下颌，另一手托枕部，将其头作上仰（仰头可使颈
2---------颈7椎后关节紧闭成“定点”）侧转，缓慢摇动2---3下，将头转成较大幅度
时稍加有限度的“闪动力”，多可听见关节复位时的弹响声“咯嘚”。
此法也可于坐位下进行。患者端坐，医者站立于其后，双手前臂分别轻置于患者两
肩上，其中一手掌托其下颌，手指紧贴其面颊；另一手托枕部，将其头做上仰再慢
慢侧转，再缓慢左右摇动2----3下，医者感到患者头部已放松时，托下颌的手将患
者的头转成较大幅度时，稍向患者的后上方加有限的闪动力，多可听到关节的弹响
声。
2、坐位旋转复位法
此法用于枕环、寰枢关节错位。
患者端坐矮凳上，身体稍稍向后仰，靠在医者身上。医者摸准其患者患椎棘突，以
第2颈椎棘突向右偏歪为例，以左手拇指轻轻扶按于第2 颈椎棘突的右侧缘，令患
者低头至第2颈椎棘突稍向上将皮肤顶起，使该处的皮肤被拉紧，头的前弯就以此
为度。保持此角度不变，将患者头稍向左摆，并将面旋向右。医者稍弯腰，用胸部
轻轻压住患者头部，使其保持此角度，屈右前臂，用肘弯勾托患者下颌，前臂及手
部配合胸部将患者头颈部抱住并稍向上提拉，带动患者头部在此角度向右旋转，至
最大限度时，双手协同配合，右手带着患者头部继续向右稍作超限度旋转，左手拇
指同时将第2颈椎棘突向左侧推顶。此时，常伴随“哒’的清脆响声，重新进行触诊
检查，如棘突已复正，则复位完成。
3、低头摇正法
用于颈椎2-------颈椎6椎后关节旋转式错位。
患者侧卧、平枕、低头位，医者一手轻拿后颈，拇指按于错位横突隆起处下方作为
定点，另手托其面颊作为动点，以枕部作支点，将头转动，当摇至最大角度时，托
面颊之手用有限的闪动力，定点的拇指同时加力按压，使关节在动中因定点有压力
而复位，可重复2----3次。
4、侧头摇正法
此法用于颈2----颈6钩椎关节旋转式错位。患者侧卧，低枕，头前屈，医者一手托
其头部，另一手拇指定点于患椎关节下方，将头抬起作侧曲并转动摇正。
5、侧卧摇肩法
此法适用于第5颈椎至第2胸椎旋转式错位。
患者侧卧、平枕，医者一手拇指、食指夹置于其横突隆起处的前后方作定点，另一
手扶其肩部作向前推向后拉的摇动，定点要配合用阻力，使关节在摇动中复正。此
法与低头摇正法原理及适应症相同，只是动点在下方改为摇肩，使作用力易于达到
颈胸交界处，可避免上位颈椎受副损伤之害。
6、侧向扳颈法
此法用于颈2----颈6侧弯侧摆式错位（钩椎关节错位）。
患者仰卧位，医者立于床头，一手拿住其后颈并以拇指按住患椎横突侧向隆起处，另一手托其下颌并用前臂紧贴其面颊，两手合作将患者头部先牵引并渐渐屈向健侧
后屈向患侧，当向患侧搬至最大角度时，拇指定点不放松，与动点手同时作一搬、按、牵联合闪动力，有时，病人可听到关节弹响，医者拇指可触到复位关节的弹跳
感，多可成功。此法也可侧卧位，去枕，用抬头侧扳法，与侧头摇正法雷同，只是
不做摇动，抬头角度加大；对颈6至胸2侧摆式错位者可把动点改为推肩拉肩法。
此法要求侧摆角度大些才容易成功。
7、跨角度扳按法
此法用于颈2-----颈4后关节滑膜嵌顿并错位者。
患者健侧卧位、低枕，将其头偏向健侧并前屈位，充分展开患椎关节。医者双拇指
轻轻拨弹其下位颈部紧张之肌肉，作滑膜嵌顿的诱导松解（提肩胛肌或夹肌），使
嵌顿之滑膜退出。揉捏颈肌放松后，医者一手拇指定点于患椎关节隆起之下方，另
一手扶其头顶或额部，先将头搬向健侧前外侧45度方位，后斜向后侧45度方位，如此斜向扳动按压关节面，重复2---3次即可复平。
8、俯卧冲压法
此法用于颈胸交界处前后滑脱式或合并左右旋转式错位，也常用于胸椎错位。
本手法应该认真注意冲压时力点应该尽可能的落于向后隆起或偏歪的棘突上，以免
造成新的伤害。
以颈7棘突偏左、胸1棘突偏右为例。
患者俯卧于软枕上，头面转向左侧，双手自然分开放于床两侧，医者立于床头，右
手掌根部按于颈7棘突处左方，左手掌根部按于胸1-----胸3棘突右方，令患者作深
呼吸，当其呼气时，双手同时用以冲击压力下按，由于医者左右手作用力方向不同，
对错位椎体棘突有旋转推压作用，能使后凸和旋转错位关节达到推正的目的。
9、俯卧髙垫胸扳按法
此法用于颈胸交界处或者胸1、胸2左右旋转式错位。
患者俯卧，头颈伸出床头之外并前屈，胸下垫枕。
医者坐于枕头之前，面对患者头部。
以胸1棘突左偏为例，医者左手扶托患者头部，将其面向左转，右手拇指按于胸1
棘突左侧。当医者左手把患者头向左搬动时，右手拇指将患椎棘突向右推。此法可
重复2-----3次。
10、牵引下正骨法
此法用于颈椎椎间盘突出、椎间盘变性并发椎体滑脱式错位、颈椎轻微仰位式错位
和混合式错位。利用牵引时椎间隙相应增宽后进行手法复位，对小关节有交锁现象
时更为安全。
患者坐于牵引椅上，套上牵引颈托并固定好，头向前倾斜15度。医者站其后。双
手扶其双肩缓慢向后拉至一定角度，再缓慢向前推至垂直位。嘱咐患者双上肢随着
身体摆动而前后摆动，颈肌要放松。约1---2分钟后进行正骨手法。
（1）推正法：用于前后滑脱式错位者，以及左右旋转式错位者。医者双拇指按于其后突的棘突两旁，向前推动时双拇指加力推正之。
（2）摇正法：用于中下段颈椎左右旋转式错位者，与徒手低头摇正法及摇肩法相同。
（3）扳按法：用于侧弯侧摆式错位者。医者一手虎口扶于患者错位颈椎旁隆起处做一定点，另一手握住患者对侧手腕。徐徐用力向下推使患者头部侧曲
20度左右，然后轻轻还原，重复2---3次。
（4）扳肩顶膝法：用于颈胸交界处，以胸椎上段后凸为主滑脱式错位。医者用一膝盖顶靠后凸之患椎，双手扳于其两肩前。待患者放松时，医者手足协
调，膝盖向前顶，双手后扳，此时可听到弹响声。
11、颈椎旋转复位法
患者坐位，医者站患者侧后方，颈前曲35度，左偏35度，右旋转45度，拇指触到偏移棘突固定点与四指制于患者头顶处，右手持左面部，在右手向上旋转的瞬间，左手拇指持棘突轻推左侧，常听到嚓的一生手法完毕。
12、颈椎侧旋提推法
患者取低坐位，颈部前曲，医者站与患者后面，左手拇指触于颈棘突左侧，并固定右手持下颌部，便头右旋转45度，此时右手向上轻轻提牵，左手拇指迅速用力轻推，有响声手法告毕。
13、颈椎坐位推正法
以颈5的棘突左偏为例
患者坐位，医者立其后，左手拇指抵住患者颈5棘突左侧方，右手掌指面扶按在头部右侧方的前半部分，右手指顺势紧贴患者的头上方；使患者的头部被动向前向后向左向右晃动。，稍停片刻，双手相对协调用力，同时向对侧方向推动拇指下的棘突和头颈部。
14、颈椎定位摇正法
用于颈3-----颈6棘突的偏歪。
以棘突左偏为例。
患者坐位，医者立其后，以右手拇指面抵住患者棘突偏歪的左下方，其余四指顺势扶住对侧的颈、枕部，左手的掌指面托扶住患者下颌。医者一边使患者头颈前屈、下颌内收，一边平缓的进行向左侧方旋转。摇动头颈的动作，当旋转至一定角度时，医者可以感到右手拇指下有明显的棘突移动感，此时保持头颈这一前屈角度不变；在此范围内重新旋转、摇动头颈，当感到患者能够松弛时，猛然使头颈做快速、有限而又有微小增大幅度的旋转运动，右手拇指轻轻向对侧推动棘突。
15、反向运动法(颈椎对抗扳按法)：
用于松解肌痉挛、肌性牵涉性痛和肌肉的挛缩。如颈椎病正骨治疗后屈颈时仍感颈连背处有牵拉性疼痛者。患者坐于凳上，术者立于其后，用同侧拇指或屈肘按住病人背部痛点（稍上），另一手扶其肩部，嘱患者头先仰，然后用力前屈，在病人前屈头时，术者用力按住痛点，力的方向与屈头方向相反，使痛点肌肉因两人作用力相反而得以松解，反复1-3次，常可使顽固性痛点消失。又如，钩突关节错位引起斜角肌痉挛，用牵引下正骨复位后，触诊时仍有肌紧张者，亦可应用牵引下反向运动法使之松解，对于颈肩综合征或老年性肩周炎者，如触诊时有后斜角肌紧张者，同时可触及C5-C7横突前方隆突处压痛，作头手对抗或肩手对抗法，同样可起到作用.
16、牵颈摇头法
用于治疗颈椎棘突偏歪
患者坐位，医者站立于后方，双手拇指抵住风池穴，向上方缓缓牵提，使患者的头部被动前屈后仰和左旋右转。
二、胸椎相关疾病复位手法
1、胸椎掌推法
患者俯卧位，医者站在患者左侧，右手掌根部压在患者棘突上，两手从叠，患者深
吸气，起伏时医者手掌向前推按此时可听到嚓的一声右手下有移动感，手法完毕
2、胸椎膝顶复位法
患者端坐矮凳上，两手臂自然放松，医者压患者两彻环抱患者上胸，双手掌在患者
胸部上端，手指交叉让患者后彻仰，背靠医者右膝，头贴医者右肩，医者上身右
前腑，医者双手用力向后下方压，右膝同时往前上方顶推，可见关节复位响声。
用于胸1-------胸4.手法同颈椎坐位推正法，只是在操作过程中，患者头颈部有轻微的后伸，以使推动头颈的作用力可以直达胸椎，拇指推动患椎的力度较大。
4、胸椎掌指推正法
用于任何一个胸椎的错动。
以棘突右偏为例。患者俯卧于薄枕上，薄枕中心位置与要整复的脊柱位置相对应。
医者站其右侧方，左手的拇指平放于患者偏斜棘突的右侧方约半寸处，即凹陷处。
医者右手掌根部按压在左手的拇指上，同时向棘突的侧方推动拇指，待推动到极限，双手一同用力向左侧方快速推动棘突，多可听到弹响声。
5、胸椎定位摇正法
同颈椎定位摇正法，多用于胸8----胸12偏歪。
医者一手拇指抵压住患者棘突的偏歪侧，另一手自其胸部的前方穿过并扳住患者对
侧的肩部。
6、扳肩推正法
多用于胸3-----胸9的错骨缝。
患者俯卧于抱枕上，上肢平放于身体两侧。医者站在棘突偏歪的一侧，以一手掌根
部抵压住棘突偏歪侧的旁边固定不动，另一手扳住对侧的肩部并顺势向偏歪侧的斜
上方扳拉起来。医者两手同时协助用力，一手用力扳拉其肩部，另一手掌根向对侧
快速推动棘突。此手法以把握好患者的放松状态的时机最为重要。
7、分推法
用于胸椎前凹者
患者俯卧于薄枕上，使腰背呈轻微的弓起状。医者站立其侧面。两臂交叉，双手掌
根分置于胸椎棘突前凹的上下临近位置。
患者放松后，嘱咐其咳嗽，医者两手的掌根部同时用力做方向相反的、向颈椎和腰
椎方向的，快速推动。反复操作1----3遍。
三、腰椎相关疾病的复位手法
1、腰椎定位摇正法
以棘突偏右为例
患者骑坐一条长凳上，腰背放松。医者半蹲，以左手拇指抵压住患椎偏右侧，右手
自患者的右腋下穿过后使前臂上移，右手掌自患者颈后方扳住左侧的颈项部。助手
稳定住患者的左下肢。医者左手拇指抵压住棘突旁不动，右手臂在患者能够放松的
状态下使之被动而缓慢的向前弯腰，与之同时向右侧方旋转脊椎。当旋腰达到一定
幅度时，右臂稍微加速用力，使患者的腰椎进行一个被动的、突发的、有限的和更
大幅度的旋转运动，同时左手拇指用力向左侧推动棘突，此时多有拇指下棘突的跳
动感、滑动感或者弹响声。
2、腰椎斜板法（又称斜板法）
以整复腰椎偏右为例
患者左侧身卧位，左下肢伸直处于下方，髋关节与躯干呈十度到十五度，右下肢压
在左腿上方呈半屈曲位。医者面对患者站立，拉出患者贴近床面的左侧肩臂部，使
患者上半身能略微后倾，以防止患者在整复过程中发生抗拒。
医者呈半蹲位，身体前探，右肘臂按压在患者右肩关节前方近胸处，左肘臂按压在
臀部大转子后方凹陷处；随后医者两侧的肘臂同时用力，对患者腰椎做方向相反的
推扳动作，使腰椎被动旋转、扭曲。随即用一个有限度的小幅度的双臂快速推扳动
作，以便猛然增大腰椎的扭转幅度，从而使错动的关节得以整复，多可听到弹响声。
参照胸椎掌指推正法，此时医者宜用肘部进行推动、按压。患者腹下方垫一个枕头为好。
4、腰椎后伸推压法
在腰椎下端和骶椎部的错动中多用。（椎间盘突出者禁用）
以棘突偏右为例
患者俯卧于高枕上，下肢自然并拢伸直。医者站其右侧，以右手的掌根、拇指或肘部按压在棘突的右侧方；左肘屈曲，前臂自患者的右大腿前方伸进，并以左手的掌指面扳住其左腿的外侧。
医者的左侧的掌臂用力托其双腿之后，右手掌根部感到被动活动腰椎的力度传达至医者抵压的棘突时，随即放下，反复2---3遍，在将下肢托起至上方，当抵压棘突的对抗力量相对明显时，医者右掌跟、拇指或者肘尖部用力向左侧方推动棘突，同时扳抬下肢的左臂用力进行一个有限度的、增大幅度的向上托动。此时多可将错动的部位整复。
5、腰椎旋转复位法；
患者坐在矮凳上，医者坐患者其后，左手置于右侧的棘突旁，右手至患者液部上背，至对侧肩井部，患者前屈45度至60度、侧曲45度、拇指推按棘突向对方外侧，另一手向上方略旋转，问及有弹响声；手法告毕。
6、单髋过曲复位法、
用于骶髂关节前错位；患者仰卧位，医者站于患者右侧，右手握住患者右踝，左手扶持右膝，以助手固定左下肢，伸直医者或患者屈膝，压向身体内侧或外侧，听到响声，手法告毕。
7、单髋过伸复位法；
适用于骶髂关节后错位。
患者俯卧位，医者托起患者膝上部，用力提推、闪动力，复位完毕。
8、牵引肘推法
用于难以修复的腰椎偏歪棘突
患者俯卧于高枕上，枕头垫在下腹部，一助手固定患者的两腋处，另一助手握住患者的两踝关节处，并向后方平行牵引腰椎。医者站立在棘突偏歪的一侧床边，以左手的拇指指腹抵在偏歪棘突的旁边，右手掌根部抵压在左手的拇指上，接着两个助手同时加大牵引腰椎的力度，嘱咐患者咳嗽，医者以肘尖或者掌指面快速用力向对侧推动棘突。反复操作1----2遍。
9 、背抖法
用于腰扭伤或者腰椎后伸功能受限明显者
医者和患者背靠背站立。医者半蹲，患者双足并拢、直立。医者将患者背起，医者臀部抵在患者腰痛明显平面的正中部分。患者双腿自然下垂，医者做哟晃动患者的躯体，医者作膝髋关节的伸曲动作，并在伸直膝关节时用臀部用力震动患者腰部2---3次。10、摇按骨盆法
用于腰椎下段和骶椎错动者。
患者仰卧位，屈曲膝关节和髋关节，双膝和双踝关节并拢对齐。医者站立其右侧方，以左前臂和手掌横压于患者膝关节下方的小腿部分，固定住患者的双膝，右手的掌臂部持握、稳定住双踝关节。
医者早屈曲患者膝关节和髋关节的同时，使其骨盆进行顺时针和逆时针方向的被动旋转摇动，当旋转至左侧或右侧方时，尽力使其臀部抬起，这就是需要加大左手及臂部按压
膝部和小腿的力度，同时右手臂进行一个向左侧斜上方或右侧斜上方的推动小腿的作用力，使力度直接传达到腰骶关节处，如此反复向左向右旋转2----4次，但活动幅度不宜过大；接着尽力屈曲患者的膝关节和髋关节，使其臀部稍微抬起并脱离床面；随后顺势放松臀部。
推拿就是按摩？按摩就是推拿？ 、 很多人做理疗时都会觉得推拿时间太短了，当医生跟他们解释推拿不同于按摩时，大家都会反应他们一直以来觉得中医里的推拿和按摩都是一样的，效果也是一致的。实际真的事这样吗？推拿和按摩两者到底有何不同？按摩的手法和技巧你又知晓多少呢？别急，下面神农中医馆刘建山老师就来揭晓答案. Question 1推拿和按摩的功效有何区别 中医里的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的，而按摩主要是帮助缓解一些劳损 的情况，或者是帮助手脚活动的。可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些 疲劳，所以就会认为他们没有什么区别。其实，中医推拿是有很多要求的，因为推 拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺 激。而按摩的手法的运用与推拿相比有些许不同，所以效果也是有差别的。Question 2推拿和按摩的手法有何不同 推拿的手法有强有弱。“轻推、顺推皆为补”，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏 腑的生理功能，为补法；急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能， 为泻法。 针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为 泻，感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关，“缓摩为补，急摩为泻”，即频 率低的为补法，频率快的为泻法。 Question 3推拿和按摩的疗效差异 因采用的手法方向不同，疗效也有差异。《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转 泄。”虽然说的是小儿按摩，但在成人身上也适用。腹部按摩时，以患者自身的方 向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法；逆时针方向按摩， 可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。
小儿推拿常用手法 小儿推拿是中医推拿的一个重要组成部分。从基础到临床都具有自身的特点。 【小儿生理特点】 小儿生理主要表现为生机蓬勃，发育迅速，然而脏腑娇嫩，形气未充。小儿自出生后一方面都在不断地生长发育，成长壮实，古人把处于这种发育迅速阶段的小儿称之为“纯阳之体”。但另一方面小儿又如初生的嫩芽，脏器柔弱，故又有“稚阳未充，稚阴未长”的论说。稚阴稚阳，是指小儿形体无论在物质基础和生理功能活动上均未臻完善，需要特别呵护。 【小儿病理特点】 小儿病理主要表现为发病急、变化大，但经过正确医治，易趋康复。小儿因体质和功能均较脆弱，加以寒暖不能自调，饮食不能自节，因此外易为六淫所侵，内易为饮食所伤。对于突然发生的强烈刺激，往往不能忍受而容易出现惊恐状态。在先天禀赋不足或后天喂养失调的情况下，常可引起发育障碍，表现有五迟、五软等病态。又因对疾病的抵抗力较差，特别易患麻疹、腮腺炎、百日咳等传染病。小儿患病后病情往往比成人为重，当发热较高时，易于抽搐、惊厥；感受风寒之后极易导致肺炎、喘咳。总之小儿病情来势急，变化多而迅速，可并发严重病症，但如能诊疗及时，护理得当，也容易痊愈，较快地恢复其生理功能。
【辨证特点】 首先小儿不会诉说病情，问诊常是间接的，因而不能确切地反映实际情况。较大孩儿虽能自述，也多是言不达意。其次，婴儿气血未充，脉象难凭，尤其在诊察时哭闹不安，更易影响气息脉象。闻诊虽能反映一些情况，但也不够全面。只有望诊不受种种条件的限制，反映病情比较可靠，应予以重视。此外，从八纲辨证来看，由于小儿阳气偏盛，感受外邪后易寒随热化，临床以阳证、热证、实证居多。 下面着重介绍几项小儿特色的诊法。 1.望小儿指纹指纹是浮露于食指桡侧缘的脉络，是手太阴肺经的一个分支，所以望指纹与诊寸口脉有相似的临床意义。由于小儿切脉部位短小，诊脉时常啼哭躁动，影响脉象的真实性，而指纹处皮肤薄嫩，脉络易于暴露，故对三岁以下的小孩常结合指纹的变化以辅助诊断。 指纹分“风”、“气”、“命”三关，即食指掌指纹为“风关”，近节指间纹为“气关”，远节指间纹为“命关”（图194）。 （1）望指纹方法：在自然光线下，暴露患儿小手，医生用左手拇、食二指握住小儿食指远端；以右手拇指在小儿食指桡侧，从指端向指根部轻推几次，用力要适中，使指纹更为显现，便于观察。 （2）望指纹内容：主要从指纹色泽、长短和浮沉三个方面来分析观察。
中医推拿按摩手法和手法的作用及功效 一共有6大类。 一：摆动类手法（1，一指禅推法；2，拇指禅推法；3，滚法；4，揉法） 二：摩擦类手法（1，磨法；2，擦法；3，推法；4，搓法；5，抹法）三：挤压类手法（1，按法；2，捏法；3，拿法；4，掐法；5，踩跷法） 四：振动类手法（1，抖法；2，牵抖法；3，振法） 五：叩击类手法（1，拍法；2，击法；3，弹法） 六：运动关节类手法（1，摇法；2，背法；3，扳法；4，拔伸法）。功效：舒筋活络，活血散瘀，理筋整复等 按摩推拿手法总论 手法就是用手或肢体的某些部位，按特定的技巧作用于患者体表，使产生的力达到防病、治病、保健的目的，我们将这种特定的技巧称为“手法”。之所以称为“手”是因为：主要以手着力，故统称为“手”。之所以称为“法”是因为：虽然各种手法都来源于日常生活，但又区别于日常生活中的动作，其区别点就在于手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的医疗
手段，故称为“法”。古人称：“法之所施，使患者不知其苦，方称为法也”。 所有手法都要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透和渗透的目的。所谓“持久”是指按手法的要求作用一段时间。所谓“有力”是指手法要有一定的力度，达到一定的层次。在用力时应根据患者的体质、病情选择适当的力量，力量是可大可小的，大时力量可达肌肉、骨骼；小时仅达皮肤和皮下。也就是说力量并不是越大越好。所谓“均匀”是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀。在操作时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小。在改变力量、速度、幅度时要逐渐地、均匀地改变。所谓“柔和”是指手法要轻柔缓和，不使用蛮力、暴力，做到“轻而不浮，重而不滞，松而不懈，紧而不僵”。所谓“深透”是指每个手法应用完之后，均能使该部位浅层组织和深层组织得到充分放松。所谓“渗透”是指一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织，如应使按摩法产生的热逐渐渗透到深层组织，这称为“透热”。手法是防病、治病、保健的关键，因此要达到良好的效果，首先必须熟练掌握每个手法的操作、动作要领、作用及作用
《推拿手法学》复习题一．单选题 1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是（《金匮要略》）。 2.“小儿虽无病，早起常膏摩囟上及手足心，甚翳风寒”见于（《千金方》）。 3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于（《说文解字》）。 4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是（“爪苦手毒，为事善伤者，可使按积抑敝……手毒者，可使试按龟，置龟于器下而按其上，五十日而死矣；手甘者，复生如故也。”）。 5.按摩导引发源于我国的（中原（今河南一带））地区。 6.拈脊骨皮法相当于现在的（捏脊法）。 7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是（隋代）。 8.“按导”一词为（张从正）首先提出的。 9.蝴蝶双飞是指双手同时操作（一指禅（偏锋）推法）。 10.小儿推拿体系建立的标志是（《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生）。 11.一指禅推法的主要操作特点是（沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，深浅适度）。
12.掐法主要用于（急救（全身各部腧穴））。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的，约呈（ 130°~150°）左右。 14. 摩法与揉法的主要区别是（）。 15.下列手法中产热最高的是（擦法）。 16.一指禅偏锋推法以（头面部）部位最常见。 17.小鱼际擦法又称（侧擦法）。 18.分坎宫又称为（分阴阳）。 19.擦法操作之后，一般配合（润滑介质）使用。 20.推拿一词首见于我国的（《医门秘旨》）。 21.缠法的主要功效是（活血祛瘀、生肌托毒）。 22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作（直线推动）。 23.抖法的要求是（抖上肢的频率为200~250次/分，抖下肢的频率为100次/分左右；频率由快至慢；受术肢体要伸直，自然放松；操作时动作要连续不断；抖上肢的幅度较小，应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大；术者操作时要保持呼吸自然，不可屏气；在抖上下肢前，可先施以拔伸法和搓法；对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法）。 24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化（跪推法和缠法）。
中医针灸推拿学学习心得 随着社会竞争的日益激烈，人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑，在长期的劳累中，人们才发现身体健康的重要性。因此，推拿在当今的社会中，广泛受到人们的青睐。推拿按摩操作方便，不需要很多的时间，并且经济安全，不需要大笔的医药费，且不会产生药物的副作用，而且推拿对一些疾病还有显著的疗效，省去了吃药打针的麻烦。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人们头脑中的印象分。当初我抱着极大的热情选了这门课程，就是因为我想通过这门学科的学习，获悉一些中医的文化和针灸推拿学概况，掌握一些按摩推拿的技巧，以此来强身健体，更主要的是我热爱为我的家人和身边的人按摩。很荣幸我们课程的张水生老师是临床经验丰富的教授，他向我们展示了很多关于同学们关心以及切身健康问题的解决之道。比如如何缓解痛经，调理内分泌，减肥，美容，预防和治疗脊椎疼痛等等，这些都是相当实用的，以及按摩哪些具体的穴位，缓解什么病症等等，通过自身调节达到防病治病的目的。课余时间，老师还为学生提供了养生保健咨询，同学们受益匪浅。对于选学<针灸(推拿)学>这门课程，我兴趣于推拿这个部分，因为相较针灸来说，它更具有实际操作性，不像针灸需要专业的知识和精准的手法技法，以下为我对推拿学和养生保健学习的心得体会。首先什么是按摩呢？按摩为中医外治法，按摩即为用能量手进行技能操作，激发人体生物能量，平衡阴阳，改善相关病症的方法。中医博大精深，古老而神奇，是我国灿烂文化的重要组成部分，是中华民族四大国粹之一，在国际上有着越来越重大的影响，深受大家的热爱和欢迎。当然也包括我们这些业余爱好者。五十年来中医药在各方面都取得了巨大的成就。针灸的故乡在中国，这让我感受到无比的自豪！至今日，推拿学的存在历史已经很长了，我国现存最早的医书中，就有关于保健按摩及推拿治疗的记载，沿续至今，在当代医学不断的研究发展中，出现了众多的操作方法，得到了创新和更有针对性的突破，特别是对一些疾病：内分泌失调、精神紧张、高血压、脾气不和、糖尿病、头痛失眠、腰酸背痛四肢风湿、体弱多病具有很好的疗效。在保健功能上，推拿能促进血液循环、肌肉活络、醒脑安神、舒肝顺气、还能高免疫力、健体增寿，能达到养生地。想按摩成功，认识经络和穴位是基础，也是中医学的重要组成部分。在生活中，多了解一些中医常用的取穴方法和人体骨节定位知识，可以让按摩收到更好的疗效，对于自己和家人的健康都大有裨益。日常按摩手法有很多种，主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。这些手法简单易学、操作安全实用，对预防和治疗各种疾病具有良好的效果。通过学习，我才发现我已经掌握了那么多种手法，只是手法加速需要加强。我梦想着我能拥有像理发店洗发小姐熟练又舒服的按摩技巧。按摩是讲究原则的，首先你要有力，而且要持久，并且柔和，最后力道要均匀。因部位的不同可选择不同的肢体部位选择不同的手法。只有掌握这些原则，才能很好的驾驭按摩。就拿我的亲身经历来说，从前我给家人按摩的时候，操作上便出了错误，着力部位没有紧贴体表，暴力猛然按压，以致被按者反映不舒服。其实正确方法是按而留之，刚中兼柔，不可移动，用力要由轻而重，这是要吸取教训的。所以说按摩也是一种学习的过程，一份功力，一份效验。通过学习，我知道了人体中有14 条经脉，它内属于脏腹外络与沟通，是运行气血的通络，有运行气血、濡养全身、抗御外邪、保卫机体的作用。在临床上能说明病理变化，指导辩证归经指导疗效及判断疾病预治。针炙治病，是要针炙在一定穴位上的，这些施术点，是指人体体表部位，人体俯气血输注，它大体分为经穴、经外穴和阿是穴腧穴，有近治和远治的作用，当指刺某些腧穴，对机体的不同状态可起双重良性，另外，有些腧穴还具有相对特殊性的作用。腧穴的位置不像阿是穴那样好确定,找对压痛点就找到了它的位置，是很难确定精确的位置，医学上运用人体体表解剖标志定位法（如神门穴的定位，它在手腕部，腕侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、骨度折量定位法，（如劳宫穴，定位于在手掌第二、三掌骨之间，偏于第三掌骨，握拳屈指时中指指尖处）、及指寸定位法（如天枢穴的定位，在腹中部，距脐中两寸，人的大拇指宽为一寸）拟取腧穴。每一个穴位都会有一个主治功能，如劳宫穴，主治中暑、中风昏迷、口臭等症状。腧穴又分为手太阳肺经、手少阴经、足太
中医推拿基础手法（滚法和振法） 滚法是中医推拿中难度系数较高的手法，但却是风湿酸痛、肌肤麻木、肢体瘫痪、运动功能障碍等症治疗中不可或缺的手法，因此还是要掌握的，虽说操作难度较大，但只要掌握动作要领，稍加练习，还是可以掌握的。振法相对来说比较简单，重点在于掌握发力的技巧和深度。 滚法 滚法具有体表接触面积大、刺激力量强而且又十分柔和的特征。主要用于治疗运动系统和周围神经系统疾病。根据作用部位不同，可分为鱼际滚法，立滚法（指指关节）和前臂滚法 手法要领： ①前臂旋转与腕关节屈伸这二者动作一定要协调。即前臂旋前时，腕关节一定要伸展，以小鱼际肌为着力部位。反之在前臂旋后时，腕关节一定要屈曲，以第五、第四掌骨的背侧为着力部位。如此在体表部位上产生持续不断的来回滚动。其滚动频率每分钟约120～160次。 ②躯体要正直。不要弯腰屈背，不得晃动身体。 ③肩关节自然下垂，上臂与胸壁保持5～10厘米距离，上臂
千万不要摆动。 ④腕关节要放松，屈伸幅度要大，约120°（屈腕约80°，伸腕约40°）。 ⑤滚法突出是一“滚”字。忌手背拖来拖去摩擦移动、跳动、顶压、及手背撞击体表治疗部位。 ⑥请手指均需放松，任其自然，不要有意分开，也不要有意握紧。 适用部位： 颈项部、肩背部、腰臀部及四肢等肌肉较丰厚的部位。 功效 舒筋活血，解痉止痛，松解粘连，滑利关节等。 主治：风湿酸痛、肌肤麻木、肢体瘫痪、运动功能障碍等症。 下腰痛：以骶棘肌为主的滚法治疗。 肩周炎：以三角肌为重点施用滚法，并辅以各项关节的被动运动。 坐骨神经痛：沿膀胱经自臀、股后、腘、小腿后侧用滚法而下至足跟、足背，并辅以经穴的按压和被动运动。 振法
实用的小儿推拿大全 很实用的宝宝家用推拿指南，包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等等12个症状的简易解决方法。小儿推拿效果非常确切有效，爸爸妈妈要收藏！ 【迎香】 [位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。 [操作]用食、中二指揉，称揉迎香。 [功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。 [主治]鼻塞流涕。 【耳后高骨】[别名] 【高骨】。 [位置] 耳后入发际，乳突后缘下陷中。 [操作]两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。 [功用] 疏风解表。 [主治] 头痛，惊风，烦躁不安
【天柱骨】 [位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。 [操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。[功用] 降逆止呕，祛风散寒。 [主治] 呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。
【肩井】 [位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。 [操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。 [功用] 发汗解表，补益气血。 [主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等。
【肾顶】 [位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶 [功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。 [主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等。
【掌小横纹】 [位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头 [操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。 [次数]100～500次。 [功用]清热散结、化痰止咳。 [主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。 【小横纹】 [位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。 [操作] 以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。 [功用] 开胸散郁，化痰涎。 [主治] 气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。
推拿学习心得Revised on November 25, 2020
推拿学习心得在没学过推拿手法之前，我认为推拿就是按摩，是一种服务，是在人们腰酸腿痛的时候按按就舒服一下子。但在学了以后我对推拿产生了一种由衷的敬佩心，尽管我的推拿手法学得很差，还经常被老师骂，推拿老师这样说过我“所有的错误示范都在你身上体现过了”。没错推拿的确算一种服务，却更是一种保健治疗手法。 我翻过很多课外书，对推拿的定义都大致相同，但是我觉得最完整、完善的是这样定义的：中医推拿，是以中医的脏腑、为理论基础，并结合西医的解剖和，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。在我看来这个定义比课本上的定义更加完整。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、和。而推拿的手法分为按法、摩法、推法、拿法、揉法、擦法、点法、击法、搓法、捻法、抖法，滚法等。每种手法都可以用来保健和治疗疾病，各种手法各有各的保健作用，有些可以单独使用，有些可以结合使用。推拿手法还可以治疗许多的疾病如，肩关节周围炎，落枕，椎间盘突出等一些常见疾病。 一个学期过去了，在学习了这么多的推拿手法后，让我印象最深的就是一指禅推法和滚法，有三个原因。第一，学习的时间最长。第二，对我来说很难学会，比较难以掌握。第三，就是它们的作用。一指禅推法适用于全身各个部位的穴位，具有健脾和胃，宽胸理气等作用。滚法具有缓解肌肉痉挛，消除疲劳等作用。当然还
有成人推拿手法的基本要求，因为这是推拿老师强调的重中之重。手法的基本要求是持久，有力，均匀，柔和。其实我觉得要做到这几点非常难，需要很多时间训练手的力度以及耐力。有时候经常看见针灸推拿专业的同学在练习功法，就觉得非常的佩服。 能够治疗疾病和保健，这就是推拿的魅力，推拿这门课程的课时不多，但并不影响我对它的喜爱。因为我觉得每天有个健康的身体，这一天都会特别开心和轻松，虽说推拿不能完全的将每个疾病治疗彻底，但它的确也尽到了自己能够实现的疗效。
针灸推拿手法基础（理论部分） 一、经络总论 1、经络是经脉和络脉的总称（组成详见附表），内属于脏腑，外络于肢节。 2、十二经脉偱行分布规律基本上按阳明、太阴在前，少阳、厥阴居中，太阳、少阴在后排列。但足三阴经在下肢部内踝上八寸下处，足厥阴肝经在前，足太阴脾经居中，足少阴肺经在后。 3、十二经脉表里属络关系为阴经属脏络腑，阳经属腑络脏。 4、十二经脉偱行走向是手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。 5、十二经脉的交接规律为a、阴经与阳经多在四肢末端衔接 b、阳经与阳经在头面部衔接c、阴经与阴经在胸部衔接 6、奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。 7、经络的生理功能a、联络脏腑，沟通肢窍 b、运行气血，濡养周身 c、抗御外邪，保卫机体二、腧穴总论 1、腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的部位，可分为十四经穴、奇穴、阿是穴三类 2、四穴总歌：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。 3、腧穴的定位方法有骨度分寸法、自然标志取穴法、手指同身寸法三种。（详见附表）
三、十四经络偱行及常用腧穴的定位 1、手太阴肺经 尺泽：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 列缺：位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处少商：位于拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸 2、手阳明大肠经 迎香：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 曲池：位于肘横纹外侧段，屈肘当尺泽与肱骨外上髁连线的中点处合谷：位于第1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处 3、足阳明胃经 承泣：眼球与眶下缘之间四白：当眶下孔凹陷处 地仓：位于面部，口角外侧，上与瞳孔直对处颊车：咀嚼时当咬肌隆起，按之凹陷处下关：当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中天枢：位于腹中部，距脐中2寸处 足三里：位于小腿外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处上巨虚：位于小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指处丰隆：位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指处 4、足太阴脾经 血海：位于大腿内侧，屈膝髌骨内侧端上2寸，当股四头肌
周尔晋小儿推拿法常见手法介绍 一、头部按摩四法 二、开天门：两手拇指交替从眉心推至发际，用于头痛、发热、感冒等。 三、推坎宫：两手拇指从眉心同时分推向眉梢，适用于外感发热，多与开天门、揉太阳合用，也适用于眼疾。 四、揉太阳：眉梢后凹陷处即太阳穴，用于外感发热、头痛、眼疾，也可以消除疲劳、安神健脑、对偏头痛也有很好的疗效。 五、揉高骨：耳后入发际，乳突后缘下凹陷中，用于头痛、感冒、惊风、烦躁不安，多与开天门、推坎宫、揉太阳合用，称之为头 部按摩四法。 手穴： X形法中讲的上、下、左、右、中，也即是心、肾、肺、肝、脾。周尔晋老人大刀阔斧，将小儿推拿法加以简化, 精化，通俗化，大众化，深化，即以小儿左手的脾、肝、心、肺、肾为基础，去掉一些繁琐难记认的穴位，普遍用之于常见病与多发病。更可贵的是用之于疑难病甚至是白血病。 二、周尔晋小儿推拿术的手法介绍
小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实用。今将周老小儿推拿法的有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版本作了少量补充，供人们试用。 一、小儿推拿手法 1 ?清、补脾土部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功 效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向一一编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用 补，而少用清。 2 ?清、推大肠部位：食指外缘（即食指桡侧一一编者注），自指尖至虎口成一直线。操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。 3 ?揉板门部位：手掌大鱼际平面。操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向 指根（即离心方向一一编者注）为“清”，作用同清推大肠。 4 ?清肝木部位：食指指腹。操作：直推为清，名“清肝木”。注意：“肝木”宜清不宜补，补 之恐动肝火。 5.清心火部位：中指指腹。操作：直推为清，名“清心火”。注意：“心火”也宜清不宜补， 补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。 6 .清、补肺金部分：无名指指腹。操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺 金”实热症用清法，虚症用补法。 7 .补肾水部位：小指脂腹。操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。 注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用 8.揉外劳宫 部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、 镇静、止痛作用。 用自己的双手救助自己。小儿推拿交流园地（Q群）：107917431
推拿学的心得体会 篇一：推拿按摩学习心得 高中毕业以后，我的人生就发生了改变，自己没有什么爱好，也不知道自己以后从事哪一行。一个偶尔的机会我在网上看到了西安按摩医院职业技能培训学校，仔细看完之后觉得中医推拿按摩还挺好的，也挺感兴趣的。所以就电话咨询那里的老师，老师细心耐心的讲解，让我更加有兴趣。最后就下定决心来按摩学校学习中医推拿按摩专业。 之前，中医推拿在我的脑海是一片空白，我揣着我的理想，带着我的目标来到了西安按摩医院，随着时间的推移，我逐渐认识了推拿按摩，渐渐认识了这里的老师，也熟悉了这里的学员，渐渐喜欢了中医推拿。 从前，我认为推拿按摩只是一种简单的劳动技能，什么人都可以做，而现在我才真正体会到。它不仅是一门简单的劳动操作，更是一门脑力与体力相结合的高级劳动。脑力就要求有高水平的教师来给予引导和传授。这一点这里的老师做到了。他（她）们以渊博的知识和高超的业务技能打动了我们这里的每一位学员。一场场生动的理论、一例例实际的病例，老师们总是讲的头头是道，栩栩如生。体力劳动更需要以强健的体魄为基础。这一点学校也考虑的很周到。每天坚持两次练功，不仅能强身健体，对于学习推拿按摩的人来
说，掌握了它犹如如虎添翼。在操作上更是能够得心应手，信手拈来。虽然我现在只学了一些基本手法，但我已被学中医推拿按摩这门专业所折服，对于患者来说不仅能减轻痛苦治疗疾病并可以提高他们自身的免疫力。学习两个月以来最明显的感觉就是身体的抵抗力和耐寒力增强了。听老师说：“随着时间的推移，经常不断的练习，就可以增加力量的渗透力（内力）”。这当然也是我们学习推拿按摩人所渴望拥有的。 在学校每天可以听到师生间爽朗的笑声。每天都可以看到学员认真学习理论，坚持每天练习手法技能，他们学习的热情，感染了我。我坚信通过的努力以后会成为一名合格的推拿按摩师。 篇二：按摩推拿学习心得体会 随着社会竞争的日益激烈，人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑，在长期的劳累中，人们才发现身体健康的得要性，因此，推拿在当今的社会中，广泛受的到人们的青睐。的推拿是什么呢？推拿就是运用一些特定的手法作用于人体表面的部位或穴位，运动人的肢体，改变和调节机体病理和生理状况，进行防治疾病的一种疗法。 推拿之所以被人们青睐，是因为推拿按摩操作方便，不需要很多的时间，并且经济安全，不需要大笔的医药费，且不会产生药物的副作用，而且推拿对一些疾病还有显著的疗
中醫推拿按摩手法 一、前言 （一）痛則不通，通則不痛 （二）放酒會香，放病會重 （三）按其經絡，以通鬱閉之氣；摩其壅聚以散瘀結之腫 二、作用 （一）活血化瘀，消腫止痛 （二）舒筋活絡，解除痙攣 （三）理順筋絡，整復錯位 （四）鬆解粘連，消除狹窄 （五）疏通經絡，調和氣血 （六）驅風散寒，除濕痺痛 三、手法要求 （一）傷的輕重之別，皮內、筋骨、關節之分解部位置之不同，須視情況選用適合的手法。 （二）手法操作前須對病情周密暸解。 （三）手法前須有計劃性的處置。 （四）要求操作熟練，動作輕巧。 （五）手法前須檢查傷痛部位、手法後須進行復查。 （六）手法後須結合練功手法（筋骨活絡功）。 四、分類及操作 （一）舒筋通絡法 1、按摩法 （1）手法：單手或雙手手掌或指腹放置患處輕輕地作來回直線或圓形的按摩動作。
（2）作用：有消瘀退腫，鎮靜止痛作用。 2、推法 （1）手法：用姆指指腹或手掌往前後、左右方向輕、中、重地推動 （2）作用：促進血液和淋巴液流通，利用適當的痛覺給予經絡、刺激達 到舒筋活絡止痛之效。 3、拿捏法 （1）手法：用拇指與其他各指作相對如鉗形的用力，一緊一鬆的拿捏， 以擠捏肌肉韌帶軟組織。 （2）作用：緩解肌肉痙攣、鬆解粘連、活血消腫、袪瘀止痛。 4、揉法 （1）手法：用手指或手掌在皮膚上作輕輕回旋揉動的手法。 （2）作用：消散外傷引起的腫脹，有緩和強手法的刺激和減輕疼痛的作 用。 1、、 2、 3、 4、 1、 2、
5、擦法 （1）手法：用手掌、大小魚際、掌根或手指在皮膚上摩擦。 （2）作用：能活血去瘀，消腫止痛，溫經通絡。 6、滾法 （1）手法：用手背掌指關節突出部在身體上滾動的手法。 （ 2）作用：調和營衛、疏通經絡、適用於腰背、四肢。 7、拍擊法 （1）手法：用拳捶擊肢體的手法，叫捶擊法，用手掌拍打患處叫拍打法， 用掌側擊打又稱劈法。 （2）作用：疏通周身氣血、消除外傷後瘀積及疲勞酸脹又能去風散寒。 1、 2、 3、 4、 擦法 滾法
很实用的宝宝家用推拿指南，包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等等12个症状的简易解决方法。小儿推拿效果非常确切有效，爸爸妈妈要收藏！ 【迎香】 [位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。 [操作]用食、中二指揉，称揉迎香。 [功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。 [主治]鼻塞流涕。 【耳后高骨】 [别名] 【高骨】。 [位置] 耳后入发际，乳突后缘下陷中。 [操作]两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。 [功用] 疏风解表。 [主治] 头痛，惊风，烦躁不安 【天柱骨】 [位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。 [操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。 [功用] 降逆止呕，祛风散寒。 [主治] 呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。 【肩井】 [位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。 [操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。
[功用] 发汗解表，补益气血。 [主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等。 【肾顶】 [位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶 [功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。 [主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等。 【掌小横纹】 [位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头 [操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。 [次数]100～500次。 [功用]清热散结、化痰止咳。 [主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。 【小横纹】 [位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。 [操作] 以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。 [功用] 开胸散郁，化痰涎。 [主治] 气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。
推拿基本手法 推拿手法是指用手或肢体其他部分，按各种特定的技巧和规范化的动作，以力的形式在体表操作的方法。推拿手法不同于日常生活中的简单随意动作，它有一定的技术要求和动作规范，它是一种力与技巧的完美结合所产生的高级运动形态，是推拿治疗疾病的基本手段。 手法的熟练程度及如何适当地运用，对治疗效果有直接的影响。因此，要想进一步提高疗效，除了诊断辨症准确，在适当的穴位或部位上运用相宜的手法，显然是一个重要的环节。 推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到功力“深透”的效果。所谓“持久”，是指手法要能按要求持续连贯地运用一定时间，而不疲劳，动作不走形；所谓“有力”，是指手法必须具有一定的力度，这种力度是须要能够根据病人体质、病症、部位等的不同情况而适当增减的；所谓“均匀”，是指手法动作要有节奏性，速度不要时快时慢，压力不要时轻时重；所谓“柔和”，是指手法要轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴或用蛮力，动作变换要自然。以上各点是有机联系着的。要熟练掌握各种手法并能在临床上灵活运用，必须经过一定时期的手法练习和临床实践，才能由生而熟，熟而生巧，乃至得心应手，运用自如。 一、按压法 1、操作方法 用指、掌、肘或肢体其他部分着力，由轻到重、由浅到深地逐渐按压人体一定的部位或穴位，达到作用层次时，停留一段时间（约10~30秒左右），再由重到轻地缓缓放松，可反复多次。用指端或屈曲的指间关节突起部着力者，称为点法；用指腹、掌根或全掌着力者称为按法（指按法、掌按法）；用肘后尺骨鹰嘴突起部着力重按者，常称为（肘）压法；用指甲着力则称为掐法。 2、动作要领 按压时方向要与体表垂直，着力部位要紧贴体表，不可皮肤产生滑动；用力要由轻到重，缓缓增加，动作要稳而持续，使力量达到组织深部；点按穴位要准确，用力以病人有酸、胀、热、麻等感觉为度。 3、作用与应用 按压法是刺激性较强的一种手法，适用于全身各个部位，可以解痉散结、通经活络、镇痛移痛、整形复位。具有良好的放松肌肉，消除疲劳等作用。点法多用于穴位与压痛点，有“点穴疗法”和“以指代针”之称。肘压法常用于肌肉丰厚的部位或体质壮实的人。掐法常用拇指指甲掐刺穴位，主要用于急救昏迷，如掐人中、掐十宣。临床应用按压法后常用揉法辅助，以缓和刺激。 二、推擦法 1、操作方法 推法是用指、掌或肘后鹰嘴部着力于一定的部位上，缓缓地做单方向的直线推动。擦法是用手掌掌面或大、小鱼际着力，紧贴皮肤，作直线来回的快速摩动。推法根据用力的大小可分为轻推法和重推法，全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌面重叠按压于手背上，双手同时向下加压推动。 2、动作要领 推法要求指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要平稳而着实，推动时速度要缓慢而均匀，不可强硬用力，以免损伤皮肤或引起不适感。 擦法在操作时要求沉肩、垂肘、腕部平伸，以肩关节为支点，带动肘关节屈伸，使前臂与腕手部保持一致，作前后或左右直线往返摩擦，不可歪斜；术者手掌向下的压力要均匀适中，以擦动时皮肤不起褶叠为宜；速度一般要快，往返距离要长，动作要均匀而连贯，但不宜久擦，以局部皮肤充血潮红为度，防止擦伤皮肤。 3 作用与应用 轻推法具有镇静止痛，缓和不适感等作用；重推法具有疏通经络，理筋整复，缓解痉挛，加速静脉血和淋巴液回流等作用。
民间中医推拿按摩店经营之道 推拿培训师王春亮先生谈成功法则，任何事，任何人，只要死死盯住一个目标你就会成功，贵在坚持和持之以恒，王老师的推拿按摩学生很多，他常常跟我们讲，做任何事都是一样的，只要死死盯住一个目标你就会成功，推拿按摩疗法更是如此，就算是最笨的按摩学生，最差的推拿学员，只要你开店坚持三年，你都会病号爆满，顾客满门，排队预约，手艺高超。 干事创业，最忌讳没有毅力和恒心，最忌讳半途而废，不用心做一件事，王春亮民间中医推拿按摩疗法学员为什么有的年赚百万，大部分年利二三十万，也有的关门大吉，做不下去，究其原因主要还是用心不用心，坚持不坚持的问题，有一个王春亮推拿培训2011年9月份第八期的学员，叫小张，他是这一期成绩最差的学员，手法很差，理论也不行，王老师经常给他补课和单独教育，但是还是让王老师着急，同班同学都笑话他，所有人对他的将来开店没信心，但是就这一个曾经成绩最差，手法最不好的同学，这几年坚持了下来，他的推拿按摩事业却是做的很有名堂，小张在当地也小有名气，手法技术也成为当地推拿按摩界的佼佼者，很多人来找他治病学习技术手法，目前小张的店面每天他自己平均做10到15位病号，每位病号平均收费60元，光他自己每天的推拿纯利润就是800多元，再加上卖的膏药、保健枕头、按摩器、治疗仪、理疗仪等赚的钱，还有两个小徒弟和媳妇推拿的收入，总共加起来，小张的店面每天平均客流量30多位，纯利润均在2000多元，年利达到50多万，就这么一个不起眼的小店，很多人都不会想到如此赚钱，小张，虽然很内向，闷声闷气，但是他有沉浮，能够坚持得住，认真做一件事，兢兢业业，认认真真，最终会打开局面，立足脚跟，掌握核心技术手艺，让竞争者望而却步，独当一面。 反过头来，我们仔细的想一想，小张靠什么成功的，还是王春亮老师讲的那句话，任何事，任何人，只要死死盯住一个目标你就会成功，就算是最笨的按摩学生，最差的推拿学员，只要你开店坚持三年，你都会病号爆满，顾客满门，排队预约，手艺高超，水到渠成，财富自然接踵而来，并且源源不断，细水长流，终生受益。 王春亮老师亦是如此，一生只做一件事，那就是推拿按摩疗法，要爱一行，干一行，用毕生的精力和时间去研究它，你怎么会会不成功呢，把推拿按摩疗法当成你的事业、追求、理想，当成你的爱好、热爱和陪伴，那么我们换来的只有甘甜的成功和源源不断成正比例的财富，做到精益求精，推拿按摩疗法更上一层楼，整个同行业的人们都会跟着你跑，成为推拿按摩界的标杆和领头羊，走在推拿按摩疗法的最前沿，这才是我们职业追求的境界。 王春亮先生有时候为了研究一个推拿按摩手法而整夜不睡觉，直到自己满意，达到效果；有时候为了能够拜访学习民间按摩高人的绝学绝技，不惜重金，千里跋涉，也要找到按摩大师学习技术，讨教真经；有时候为了弄清真假中医理论，王老师就亲自上阵做实验，用自己的身体做模特，不惜把身体的肌肉穴位按摩的肿胀难受，也要找到真正的答案和对错。 推拿培训常年传授王春亮民间中医推拿按摩经验之道，包括中医按摩、康复推拿、理筋正骨、小儿推拿、艾灸、火疗、放血疗法、大肠水疗、尾椎直肠全系疗法、点穴调病、摸骨诊病，单独带，个性化教学。学会王春亮民间中医按摩疗法，能够达到各种手法运用自如，常见病和各种疑难杂症都能调理，可达到多年按摩师的技术水平，主治：肩周炎、落枕、急性腰扭伤、踝扭伤、腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、各种扭伤拉伤、筋出槽骨错位等颈肩腰腿痛相关疾病；阳痿早泄、前列腺炎、痛经、月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、各种男女科相关疾病；便秘、腹泻、慢性胃炎、胃下垂、结肠炎等各种胃肠疾病；头痛、失眠、神经衰弱、高血压、糖尿病、哮喘等各种慢性疾病、各种身心疾病和心理疾病的治疗。可以开店，独当一面，一个人，一张床，一个不起眼的小店，接待病号，年利均在20万元以上.详情网上搜索王春亮推拿，有大网站和专业官方介绍。 有无基础均可，学费6800元，多年没有涨价，非常实惠，有基础来进修的学习7到15天，没有基础从零开始的学习15到30天，学员有台湾新疆的，有广州青海的，有东北内蒙
推拿项目 推拿简介 推拿，是在中医理论的指导下，运用手法刺激人体某个特定部位、穴位，达到治疗或预防疾病的一种物理疗法,古称按摩、按跷。推拿医学是非药物疗法中的重要内容，属中医外治法范畴，是以中医四诊、八纲、脏腑、经络等理论为基础，并结合现代解剖学、骨伤学、内科、妇科、儿科、诊断学相关学科而成以手法治疗为特色的一门中医学科。 推拿手法操作技巧讲求刚柔并济,以柔克刚,施力程度要求轻而不浮，重而不滞，透达深层。患者易于接受各种手法，又能达到治疗疾病的目的。 推拿的作用特点 一、推拿的中医作用: 祖国医学认为，推拿能根据疾病的不同原因和症状,运用不同的补泻手法，以柔软、轻按之劲，按穴位，走经络，改善经络功能和调节卫气营血，并通过经络传导功能，调整脏腑组织器官功能,扶助正气，祛除邪气以治病.正如《医宗金鉴》所云：“按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚,以散瘀结之肿，其患可愈。”总的来说推拿具备以下三大作用： 1、疏通经络，行气活血； 经络遍布全身，内属脏腑，外络肢节，沟通和联系人体所有脏腑、器官及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中的运行，组成整体的联系.推拿作用体表，通经络、引气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布,流注全身,能够影响到内脏及其它部位，推拿可使经络得通，气血得以正常运行，达到濡养全身四肢百骸的作用.如推桥弓可平肝阳而令血压下降、搓摩胁肋可疏肝理气而缓解胁肋胀痛、掐按合谷穴可止牙痛、按揉角孙穴可治偏头痛。 2、理筋整复，滑利关节； 筋，又称经筋,是指与骨相连的肌筋组织,类似于解剖学的软组织.筋骨、关节是人体组织的运动器官。只有气血调和、阴阳平衡，才能确保机体筋骨强健、关节滑利，从而维持人体正常活动功能。《灵枢·本藏》曰“是故血和则经脉利,营复阴阳，筋骨劲强，关节滑利也.”筋伤后，筋骨关节受损，必累及气血，致脉络损伤，气滞血瘀，为肿为痛，从而影响肢体关节的活动.”推拿手法作用损伤局部，可以行气活血，消肿祛瘀，理气止痛，并且能纠正筋出槽、骨错缝,达到理筋整复目的。同时适当的被动运动手法可以起到松解粘连、滑利关节作用。 3、调整脏腑,扶正祛邪； 疾病发生、发展及其转归过程是正邪相争、盛衰消长的结果。机体正气充足，
据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。 反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。 一、那么这五根手指分别都能治疗什么呢? 1：脱发——刮小指 小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。 2：偏头痛、肩颈痛——刮无名指 无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。 3：脾胃不好、心慌——刮大拇指 大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺不好，那么心也会受到影响。 因此，大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。 另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。 4：便秘——刮食指 食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。 5：晕车失眠——刮中指 中指对应人体心包经，晕车一般是心包经不好。因此，在上车前几分钟或有晕车情况时，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。 6：全身健康——拍拍手掌 很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多经络。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。 7：腰酸腰痛——拍拍手背 中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。
具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。 二、十种人不适合中医按摩 从现代医学的角度解释，人体组织发生损伤后会发出疼痛信号，推拿按摩可加强局部血液循环，使肌肉获得更多的营养，从而减轻疼痛。目前推拿按摩在国内被广泛应用于治疗各种疾病，包括运动损伤、脊柱和四肢的慢性疼痛、某些胃肠道疾病，周围神经病变等。然而，普丽，缇莎中医提醒大家，不是所有人都适合用推拿按摩养生疗法防病治病，以下10类人不适宜推拿按摩养生疗法。 1.月经期和孕期的妇女。不可在下腰部和下腹部进行推拿，以免受到刺激后发生大出血或流产。 2.急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者。在急性期推拿按摩会加重出血和体液渗出，需局部冷敷数日，待肿胀消退后才能进行推拿按摩。 3.骨折患者，不管是开放性骨折还是闭合性骨折。 4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症患者。推拿按摩容易导致骨折或感染扩散。 5.有严重心、脑、肺病的患者，尤其是重度高血压者。有些按摩治疗易引起剧烈疼痛，使血压急剧升高导致中风。 6.诊断尚不明确的急性脊柱损伤，尤其伴有脊髓损害表现者。推拿按摩会加重病情发展，甚至导致瘫痪。 7.局部有皮肤破损或皮肤病的患者。推拿按摩容易导致损伤加重或感染。 8.有出血倾向的血液病患者，特别是血小板减少者。推拿可造成大面积出血，应绝对禁止。 9.可疑或已明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。推拿按摩可引起肿瘤破裂、扩散。 10.有精神疾病，不能配合治疗的患者。
4种常见小儿推拿手法 一、保健四大手法 小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃，补气血的作用。 摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃，理气消食的作用。 足三里位于膝眼下3寸（相当于小儿四个手指的宽度），胫骨外旁开1寸（相当于小儿中指的宽度）。按压足三里具有健胃和胃，调中理气，通络导滞的作用。 脊柱穴位于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。 作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。 注意事项：一般早上或饭前进行，每日1次。急性感染病期可暂时，病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。 二、固表止汗四大手法 循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。 循无名指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。 循小指末节罗纹面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末节罗纹面即为 补肾经（注意，是指根向指尖直推），300次。补肾经有补肾益脑，温养下元的作用。 肾顶，即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气，固表止汗。 作用：以上四手合用，能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。 注意事项：自汗或多汗者，一般早上进行，盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。 三、通便四大手法 用食指或中指揉脐旁开2寸（约宝宝2个手指的宽度）的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。