戒烟日倡议书范文
xxx:
据报载，一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的事实!也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没有见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是，众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者，你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的，而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”，成年累月的积累，说不定哪天就要爆发。医学实验证明，大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。
为了摒弃吸烟的陋习，营造一个健康、清洁、无烟的社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全民健康素质。我们在此向全校师生发出以下倡议：
一、提高控烟意识，积极投身“拒绝吸烟、健康文明”活动中去，从我做起，从今天做起，坚决杜绝吸烟这种不文明行为!
二、学校教室、办公室、会议室、图书室、实验室以及运动场等公共场所禁止吸烟，积极开展争创“无烟班级”、“无烟办公室”、“无烟家庭”活动，营造无烟环境。
三、学生要增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，拒绝第一只烟，不做吸烟的新一代，珍爱生命，拒绝吸烟。
四、教师要注意自身形象，坚决不在学校的教学区、办公区、运动场、会议室等公共场所吸烟，不在学生面前吸烟，并逐步戒烟，努力营造不吸烟的育人环境。
五、掌握烟草危害及戒烟知识，并能劝诫和帮助家属、朋友、同事、同学等人停止吸烟，对已开始吸烟的师生应有坚强的意志和信念去戒烟。
六、全校师生积极参与创建无烟校园宣传活动，广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，主动拒绝吸烟，提倡互不敬烟并劝阻他人不吸烟。
各位老师和同学们，为了自己和他人的身体健康，让我们共同努力，远离烟草，做不吸烟的新一代，共同营造一个无烟、文明的绿色校园。
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
xxx:
众所周知，吸烟使人的精神受损，引起注意力分散，并导致神经衰弱、早衰等现象发生，严重影响正常工作和学习生活。 __作为国家审判机关，代表着法律的尊严;法官干警作为法律公平正义的守护者，更应该模范遵守国家法律法规。《公共场所卫生管理条例实施细则》已经于今年5月1日正式实施，其中第八十条明确规定“室内公共场合禁止吸烟”。公共场所和办公区场所，是法院形象在人民群众眼中最直接的印象，也是我们日常工作的重要区域，我们应该坚决摒弃公共场所吸烟这种不文明行为!
为此，我们向全院干警发出以下倡议：
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的国家法规和规定，不在公共场所抽烟。
二、在从事公务活动及社会活动时尽量不敬烟、不接受敬烟、不带头吸烟。
三、积极宣传公共场所禁烟规定，宣传健康生活理念。
四、领导干部带头戒烟，并力劝身边吸烟的同志戒烟。
五、禁止在办公室、会议室等场所吸烟。
六、在吸烟区吸烟时要避开非吸烟者，不得随意乱扔烟头。
七、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。
同志们，为了塑造 __的良好形象，为了自己和周边同志的身体健康，为了创造洁净、文明、优美、和谐的办公环境，请响应我们的倡议，远离烟草，做健康文明的法律守护者。
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
xxx:
香烟烟雾中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都会对人们的心脏,动脉,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成较为严重的影响.
然而,时代的变迁，引起人们审美观念不断地变化，吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志，似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”，这是一个“美丽的误区”。医学研究表明，女性吸烟危害更多，玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟，所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点：
1、影响美容：吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老，吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍，尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管，造成营养吸收障碍，从而使皮肤衰老，失去弹性和光泽。
2、生育能力下降：吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。
3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行
为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。
4、易患心血管病：每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多，吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是，吸烟女性若同时口服避孕药，其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。
5、易患癌症：吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍，患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。
6、最重要的是当心没有男人敢要。
为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的减少吸烟造成的危害，我倡议：
1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人吸烟。
2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。
3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。
请大家远离香烟。
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
内容仅供参考
健身倡议书7篇Fitness proposal 编订：JinTai College
健身倡议书7篇 前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：健身倡议书 2、篇章2：全员健身活动倡议书 3、篇章3：社区全民健身倡议书 4、篇章4：健身活动倡议书 5、篇章5：全民健身倡议书范文 6、篇章6：全民健身倡议书范文 7、篇章7：全民健身倡议书范文 篇章1:健身倡议书 关于全民健身日的倡议书
为迎接第五个全民健身日（8月8日）的到来，贯彻落实《金寨县全民健身实施方案》，广泛开展全民健身运动，掀起全民健身热潮，提高全县干群身体素质和健康水平，推进“三城同创”工作，展示老区广大干群的良好精神风貌，我们倡议： 一、各乡镇、县直机关、企事业单位因地制宜开展形式 多样、丰富多彩的全民健身系列活动。 二、各体育协会、健身组织、晨晚练点带头开展各类比赛、展示等系列活动。 三、8月8日当天，居住在老城区前往新城区上班的全体干群，提前一小时弃乘车，改为健身走、慢跑、骑自行车上班，以实际行动参与全民健身活动，体验“我运动、我健康、我快乐”，以积极的态度、饱满的精神、健康的身体快乐工作每一天! 6:30至7:30，我局将派专人在县人武部路段发放礼品卡100份，凭卡在新城区体育馆领取小健身器材一件和即开体育 彩票一张。 全民健身日倡议书 运动改变生活，健身促进和谐。值此XX年全民健身日 到来之际，为进一步弘扬“宣传全民健身新理念倡导健康生
关于爱粮节粮的倡议书 【第1篇】关于爱粮节粮的倡议书 “民以食为天，食以粮为先”。我国以占世界7%左右的耕地，养活了占世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。但与此同时，粮食浪费现象依然普遍存在，我们应当自觉担负起“厉行节约，反对浪费”的社会责任，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统。 时值“粮食科技活动周”，为了大力发扬“爱粮节粮，传承美德”的中华传统，大兴节约粮食反对浪费的良好风尚，ｘｘ区粮食局向全体干部职工发起如下倡议： 一、争做爱粮节粮的倡导者。厉行节约，反对浪费是我们民族的传统，更是时代发展的新要求。我们要以高度的责任感和使命感，增强“爱粮节粮”意识，反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约粮食为荣，浪费粮食为耻，树立“爱粮节粮”的理念，弘扬勤俭节约的传统美德。 二、争做爱粮节粮的践行者。从我做起，从一日三餐做起，适量订餐，避免剩餐，合理消费；到食堂饭店就餐，打包剩余饭菜，以“光盘”为荣，以剩饭”为耻，拒绝“舌尖上的浪费”，坚持“餐餐不余，年年有余”，做一名爱粮节粮的表率和楷模。 三、争做爱粮节粮的宣传者。宣传“爱粮节粮”的相关知识和减少浪费的措施，增强节约意识，影响和带动全社会加入到爱粮节粮
的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。 朋友们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量！ ｘｘ区粮食局 2017年5月18日 【第2篇】关于爱粮节粮的倡议书 亲爱的同学们： 我们没有经历过饥荒年代，不知道粮食紧缺时人们忍饥挨饿的艰难；我们没有贫困山区的生活经历，无法理解山区的孩子们为什么没吃过肯德基、没见过小食品……但这些却不应该成为我们肆意浪费的理由。看看餐盒里我们挑食剩下的饭菜，看看餐桌上我们吃不完扔掉的剩菜，实在令人惋惜心痛！ 一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。在此，学校向全体同学发出倡议： 1、积极开展以“节约一粒粮，心存一份恩”为主题的班会，倡导节约粮食光荣，浪费粮食可耻，树立节约意识，评选“节粮小明星”。 2、积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摒弃铺张浪费等不良的饮食消费习惯。 3、珍惜粮食，适量定餐，不偏食，不挑食，减少浪费。
献爱心倡议书800字范文5篇 命运可以夺去人们的健康或是财富，但却夺不去人间的真情。只要我们每个人都伸出自己的援手，就会有更多困难的人在我们的扶持下再次回到这温暖的阳光下。下面是为大家带来的献爱心倡议书,欢迎大家阅读! 献爱心倡议书1 古人云：“上善若水、厚德载物”，扶危救困，乐善好施是中华民族的传统美德，向善、为善、扬善是人类最动人的品质，同时也体现了人类最美好的情感和道德情操。 ___，女，汉族，19__年2月21日生于__镇__村1组，寒窗苦读十二载，最终凭借优秀的成绩考入__民族师范学院教科系(大学三年级在读)，虽然和同学们拥有一片同样的天空，但她却无法享受同样的灿烂阳光。22岁的她，正处于豆蔻年华之际，即将完成自己的学业，走向社会实现自己想做一名优秀小学教师的梦想，报效祖国。可命运似乎和她开了一个天大的玩笑，20__年10月29日，___因病到__省第一人民医院做检查，被查出患有恶性肿瘤(患癌可能性极大)、上呼吸道感染、重度贫血等多种病因。当时医生建议做手术切取肿大淋巴结病检定性，若不及时
采取治疗，则后患无穷。但因费用较贵，无钱支付手术费，家属只好主动请求出院(10月30日出院)。 ___出生在一个贫困家庭之中，父亲年迈多病，一家5口靠国家低保补助维持生活，偶尔打打零工。而母亲于20__年4月，不慎跌伤膝盖骨，因家庭困难，至今未治疗，行走靠拐杖支撑。虽条件艰苦，但一家人其乐融融地在一起生活，___被查出了患有恶性肿瘤后，这一消息给原本就贫穷的家庭无非是雪上加霜。 尊敬的广大人民群众、爱心人士，其实我们只需节约身上的零花钱，少喝一瓶饮料，少买一件衣服，少抽一包烟，将零花钱捐助给遭受病魔和命运折磨的___，即使是1角、5角、1元不等也能积少成多。古人云：“千里之行，始于跬步，九层之台，起于累土”。您的一份爱心、一份关怀，足以点燃一个贫困家庭的希望，“滴水汇成江河”、“勿以善小而不为”、“赠人玫瑰、手有余香”。能力不分大小、捐款不分多少、善举不分先后，贵在有份爱心，只要我们人人能付出一份爱心、将小爱汇聚成大爱，大爱必定驱赶病魔，大爱必定还一个家庭之希望，圆一个年轻有为、孝敬父母、尊敬长辈、团结同学的可爱天使的梦想。 你给予别人的是辛福，自己收获的是一份快乐，让我们行动起来吧!献出我们的爱心，成全一份勇敢的坚持，点亮一盏希望之灯，为他们撑起一片蔚蓝的天。 捐款方式：
全民健身活动倡议书 导读：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径，为了进一步增强员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，我们向广大市民发出如下倡议： 一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地工作;有了健康的体质，才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的`良好风尚。 二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业，不断提高我们的生活质量。 三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，努力每天一天，享受每一天。 2015年全民健身活动倡议书 1.全民健身活动倡议书 2.关于全民健身活动的倡议书 3.2015全民健身活动口号大全 4.机关全民健身活动方案精选 5.年度市全民健身活动总结 6.社区全民健身活动方案「最新」 7.2016学校全民健身活动方案 8.2016年全民健身活动简报范文 感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢
节粮倡议书600字优秀范文【三篇】 【篇一】节粮倡议书600字优秀范文 公司的各位员工： 在川洋食堂里，你是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛? 当你倒掉一些剩饭时，也许你觉得这算不了什么，但是你是否想到这关系到全厂每位员工的伙食质量!根据近几个月食堂账面数据反映全体员工每人每天米饭的价格为每餐1元(折合半斤大米)，周三每人米饭价格更是超过1元。然后食堂的垃圾桶中确堆满了剩饭，浪费的米饭占了20%，甚至更多!公司给大家的午餐补贴是4.6元，当大家把米饭白白浪费的时候，也直接导致了食堂小菜因为费用不够而质量下降。 各位员工们，米饭粒粒皆辛苦!在此，川洋综合管理部向全体员工发出以下倡议： 1.打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜; 2.积极监督身边的同事，及时制止浪费的现象; 3.就餐完后把餐具放回指定位置。 公司承诺让员工吃饱饭，但禁止员工浪费粮食。为更好的监督每位员工，综合管理部将不定期收集员工浪费现象，张贴在公司宣传栏内。 广大员工们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任!节约粮食，让大家用实际行动参与到节约活
动中，让节约引领新风，为建设文明川洋大家庭作出应有的贡献! 倡议人：20xx年xx月xx日 【篇二】节粮倡议书600字优秀范文 民以食为天，食以粮为先。粮食是人类赖以生存的宝贵资源，是关系到国民生计的重要战略物资。我国人口占世界总人口约21%，耕地资源只占世界的7%左右，粮食供应在相当长的时期内将处于紧平衡状态。然而，在如此严峻的环境下，我国粮食每年仅储存、流通、加工环节的浪费总量就高达700亿斤以上，相当于2亿亩耕地的产量。“舌尖上的浪费”更是惊人，讲排场、比阔气等不良消费方式造成餐桌浪费食物约6000万吨，价值达2000亿元，足够养活2亿人。 滴水成河，粒米成箩。节约粮食，反对浪费应成为我们每个公民的自觉行动。为此，XX市粮食局、XX市农业局、共青团XX市委和XX市妇女联合会共同向全市各行各业以及广大市民发出如下倡议： 一、广大市民要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，加大厉行节约、反对浪费宣传，努力营造文明用餐、理性消费的良好社会风尚。 二、全市党政军机关、企事业单位、人民团体要大力开展“节约一粒粮”活动和创建爱粮节粮示范单位、示范家庭活动，从食堂就餐和家庭用餐做起，率先垂范地坚持厉行节
爱心捐款倡议书范文5篇 爱心捐款倡议书范文1 安新分公司全体职工： 乐善好施、扶贫帮困、相互帮助、患难扶持是社会倡导的 时代新风。它既体现了人类尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。在全社会大力推进精神文明 建设的时候，在全公司全力推进“争先创优”活动的时候，在“队伍建设年”活动深入开展的时候，公司借此契机，向公司 全体职工发出“扶困助残献爱心”捐款倡议： 拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们开心生活， 尽情欢笑的时候;当我们努力工作，畅想人生的时候，您可知道，就在我们身边，我们的同事经受着家庭经济困难的严峻考验。 尚勤磊，卫辉站收费员。2007年9月不幸被查患尿毒症，2008 年2月1日在河南中医一附院移植科做肾移植手术。在尚勤磊生病住院将近两年的时间里，父母不惜负债，花费将近为其治病。如今每天还要服用免疫抑制剂，每月花费要三四千元。王金昌，浚县站收费员，2005年6月的一天，他突然感到全身疼痛难忍，在鹤壁市医院进行检查被确诊为直肠癌。2008年4月他再次感 到身体不适，经确诊为肝部肿瘤。面对突如其来的灾难，这位 三尺男儿留下了眼泪，上次住院的费用刚刚还清，女儿的大学 学费还未凑齐，如今又得了重病。魏林江，“绿色通道”验货
点验货员，2010年1月份突发脑出血住院治疗至今，其爱人程 玉艳为下岗职工，现在一家保险公司做临时工，父母均已七十 多岁，常年有病，儿子正在读初中，全家生活来源均靠其爱人 程玉艳工作所得，因为魏林江治病，现已欠下十万元债务。 “天有不测风云，人有旦夕祸福”。高额的医疗费用使他们负 债累累，使本来就拮据的家庭生活雪上加霜。 残疾人是社会弱势群体中的弱势群体，关心、帮助残疾人 是中华民族的传统美德，也是全社会义不容辞的责任和社会主 义精神文明的一个重要体现。爱心无止境，助残见真情。为了 生活在同一蓝天下的残疾儿童能与我们共享社会文明成果，让 我们大家共同伸出援助之手，以拳拳爱心为残疾儿童撑起一片 晴朗的天空。“滴水汇成大江，碎石堆成海岛”，当一个人有 难的时候，众人的帮助将是克服困难的力量。尽管我们和残疾 儿童素不相识，但面对孩子天真无邪的眼神，面对父母真诚的 企盼，我们还能无动于衷吗!“用温情点燃特殊孩子心灵之光”，愿我们伸出关爱的援助之手，在能力范围内献出爱心救助有特 殊困难的残疾儿童。我们的行动对最需要帮助的残疾儿童来说，无异是雪中送炭。伸出援助之手，用自己的爱心托起孩子明天 成长的梦想。 “一人向隅，举桌不欢”。只要人人都献出一点爱，世界 将变成温暖的人间。我们全体职工要发扬“一方有难，八方支援”的精神向他们伸出友爱之手。碎石筑长城,细流积成海。众
无偿献血倡议书范文4篇 无偿献血倡议书 “无偿献血，无上光荣。”无偿献血是一项崇高的社会公益事业, 是中华民族无私奉献、救死扶伤的高尚人道主义行为，是社会文明 进步的标志之一，是精神文明建设的一项重要内容，是构建和谐社 会的重要组成部分，它充分体现了“我健康、我奉献、我快乐”的新 型社会价值观，是人类社会血脉相连的友谊和爱。献血有益健康， 经常献血可以缓解和降低高粘血症，预防和降低心脑血管病的发生，提高造血功能，促进血液的新陈代谢，是一项时尚的保健活动。 根据xxx市人民政府办公室关于做好全市团体预约应急无偿献血工作的通知要求，我公司列为了xxx市应急献血单位，为进一步倡 导无偿献血新风尚，为应对xxx市出现的季节性供血紧张局面，发 挥国企作为社会公民应有的作用，我们倡议：公司身体健康的在职 职工，尤其是党团员，要积极报名参加无偿献血，奉献爱心，提升 五建企业形象，让我们共同用爱心托起生命的希望。公司将对积极 报名参加无偿献血的员工给予表彰和慰问。 报名电话：(公司党委办公室) 联系人： 中共xxx省第五工程有限公司委员会 xxx省第五工程有限公司 xxx省第五工程有限公司工会委员会 共青团xxx省第五工程有限公司委员会 二0xx年xx月xx日 公司无偿献血倡议书 尊敬的广大市民朋友们：
您们好! 大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠 健康人体捐献。近年来，在全市各界的共同努力下，我市的无偿献 血事业取得了长足进步，已经由城市逐步延伸到旗县、乡镇和农村 牧区，涌现出一大批无偿献血的先进集体和个人。出现了生日献血、结婚献血、夫妻献血、姐妹献血、兄弟献血、全家献血、节日献血 等感人场面。已连续多年在九个旗县市区、科尔沁区各乡镇及内蒙 古民族大学、通辽职业学院、金锣集团、威远护卫公司、蒙牛集团 通辽分公司等地点和单位多次开展团体无偿献血活动，全市卫生系 统的广大医护人员已成为无偿献血“后备军”。 尽管这样，我市的无偿献血形势却依然很严峻，因为目前通辽地区医疗临床用血量已近8吨，这意味着每年需要4万余人次适龄健 康的献血者献血，才能满足临床救治的需要。而且随着我市医疗卫 生事业的快速发展和人数的不断增长，这一需求还在不断增加。所以，倡导18周岁至55周岁的健康公民自愿无偿献血，同时，国家 提倡既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再 次献血的年龄可延长至60周岁。《中华人民共和国献血法》第七条 规定：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先 献血，为树立社会新风尚作表率。大量科学研究证明献血有益身体 健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按 规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的 男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。 血，是生命的源泉;爱，是生命的曙光。一滴水融入大海，便有 了永不干涸的生命，热血捐助他人不仅会给需要的人带去生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是发扬助人为乐、无私奉献、传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。 爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。《xxx省实施〈中华人民共 和国献血法〉办法》第十四条规定，献血者及其配偶、直系亲属医 疗临床用血时，自献血之日起三个月后献血者本人五年内医疗临床
锻炼倡议书范文3篇 倡议就是倡导、建议。倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开建议性的专用书信。*是小编为大家整理的锻炼倡议书，仅供参考。 锻炼倡议书篇一： 全校师生： 为了贯彻落实“美丽中国梦”的理念，加强体育锻炼。结合我校实际，确保学生每天1小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 为此，学校向全体师生发出倡议： 坚持“健康第一”的指导思想，确保每天体育锻炼一小时”，养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，锻炼和发展身体的各项素质和能力。 在这里介绍几种锻炼的方法:
1、跳绳：锻炼方法：一分钟跳绳。每次100次以上。 2、立定跳远：锻炼方法：原地向远处跳，每天练习30次以上。 3、蹲立起：锻炼方法：每次进行100—200次的练习，每天尽量能完成500次的练习。 4、踢毽：锻炼方法：一分钟踢毽。每次40次以上。 5、长跑：每天坚持慢跑600——1000米 其它：在家中锻炼仰卧起坐：锻炼方法：一分钟仰卧起坐。每次20次以上。 三、每人根据自身情况，制定每天的锻炼计划，做到每日一炼，循序渐近的提高自己的身体素质。 四、科学的体育锻炼，坚持经常性、安全性、全面发展相结合的原则，提高锻炼效果，避免伤病事故。 五、冬季锻炼注意事项 要做好准备活动，预防运动创伤 冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。 防止伤害事故发生要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
倡议人：xuexila 20xx年x月x日 锻炼倡议书篇二： 拓展运动倡议书 各位同事： 健康是生命之本，运动是健康之基，习惯是运动之魂，科学的锻炼不仅能够增强体能，更能培养人的意志和毅力。为了更好的锻炼员工坚强的意志品格，培养良好的生活习惯，提高身体素质和专业水平，促进员工的健康生活状态，现特发出以下拓展运动倡议： 从20xx年10月22日起至20xx年10月31日止每周一、周四上午8:00全体员工在西岸楼下集合，集体绕西岸跑步2周。 当今社会竞争加剧，生活节奏加快，人们精神压明显增大，绝大多数人们处于亚健康状态，因此科学锻炼就显得尤为重要。 奥运圣火发源地古希腊有这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健美，跑步吧!”坚持长跑不仅可以增加新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌，而且能够磨练人的意志和毅力，增强韧性和耐心，提高对环境的适应能力。长期坚持运动的人，在完成定量工作时
节约粮食倡议书格式范文5篇 众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。今天小编就给大家整理了节约粮食倡议书格式，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读! 节约粮食倡议书格式1 今天中午吃饭时看了一会儿电视，电视里报道了山东一所高中学生就“光盘”行动展开的一场辩论会，虽然报道的时间很短，但他们所辩论的话题却发人深省。在这里我先说一下“光盘”的含义，这个“光盘”并不是放在里观DVD看的光盘，而是吃光盘子里所有的食物，这就是“光盘”。 “节约光荣、浪费可耻”。虽然每一位公民都知道这句话，也理解这句话的含义，但有多少人能真正做到节约呢?无论大饭店还是小餐馆，客人散去后虽然杯盘狼藉，但盘子里的饭菜却剩下许多，甚至有些盘子里的菜点滴未动，看着这些剩余的饭菜，真的让人可惜。去饭店吃饭，吃多少点多少，争取做到人去盘空，既杜绝了浪费，又节省了开支，一举两得。
节约是一种美德，它没有年龄的界限，也没有尊卑的分别，人人都可以做到。让我们从现在做起，从小事做起，把节约落实到真正的行动中去。 节约粮食倡议书格式2 “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的.塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说"不"，为此，刘老师号召同学们积极加入到“光盘行动”中来。我们倡议，12(2)班全体同学要主动参加“光盘行动”。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。午餐，要适度适量。还要提醒大家，暴饮暴食对身体有害，谁也不想吃个大肚皮呦! 我们倡议，同学们不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“光盘达人”。 我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的传播者。让更多的人了解“光盘行动”，让节约引领风尚，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。
健康倡议书范文4篇 XX年8月8日上午，作为全民健身日的创新性群众体育盛会，“首届北京市社区健身嘉年华”在国家奥林匹克体育中心隆重举行。本活动由国家奥林匹克体育中心、北京市社区体育协会、北京市百家社区活动组委会共同主办，百家智慧(北京)社区体育文化有限公司承办。活动旨在扩大全民健身日的社会影响，通过‘全民健身日’的宣传和带动, 引导更多的居民主动参与到体育健身活动中来，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐, 使节日的健身乐趣惠及更多社区居民，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。
本活动的活动主题是“全民健身促健康，同心共筑中国梦”，包括四大板块： (一)“圣贝杯”百家社区优秀健身团队冠军挑战赛; (二)百家社区优秀健身项目展示; (三)优秀健身项目体验指导; (四)百家社区健身健康大讲堂——科学健身方法培训。 《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议书 尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们： 今天是我国第六个“全民健身日”，也是纪念北京奥运会成功举办六周年纪念日。 我国设立全民健身日，充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀,是国家关注民生、顺应民意的重大举措，通过‘全民健身日’的宣传和带动,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人
的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。 为此，我们发出《全民健身促健康同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下： 1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼; 2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法; 3.根据个人的身体状况，在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼; 4.在有条件的社区和单位，可采用定时、定点方式开展有组织的集体锻炼。 为了帮助大家锻炼，更好地服务广大居民，北京市百家社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建百家社区健身健康服务中心和百家社区健身健康服务站。 我们衷心的希望，广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康，同心共筑中国梦”的队伍中来，并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动，为提
节约粮食倡议书范文6篇 节约是一种美德，节约是一种智慧，更是一种责任，一种品质，一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。下面是小编准备的节约粮食倡议书范文，欢迎阅读。 节约粮食倡议书范文篇1当你挑剔甚至丢弃饭菜的时候，你是否想到世界上还有很多饥肠辘辘的人正为一顿饭而辛苦奔波？ 当你看到食堂里装满剩饭的泔水桶，你是否知道“饥荒仍是当今地球人的第一号杀手”这样一个事实？ “历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约历来是中华民族的传统美德。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，就要用心去珍惜劳动成果，不浪费每一粒粮食。 在10月16日世界粮食日即将到来之际，我们向广大师生发出以下倡议： 1、各班积极开展以“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”为主题的班会，就我国人口增加、耕地减少、水资源短缺、粮食安全压力大等现状进行充分地分析和讨论，树立节约意识。 2、积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摒弃铺张浪费等不良的饮食消费习惯。 3、珍惜粮食，适量定餐，不攀比，避免剩餐，减少浪费。 4、吃饭时吃多少盛多少，如有剩余要打包。 5、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费粮食的不良
后果。 同学们，节俭是一种美德，节约粮食更是我们的责任。让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为习惯，让“节约光荣、浪费可耻”的观念在我们的校园蔚然成风，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献。 校团委 校学生会 20xx年10月13日 节约粮食倡议书范文篇2民以食为天，食以粮为先。粮食是人类赖以生存的宝贵资源，是关系到国民生计的重要战略物资。我国人口占世界总人口约21%，耕地资源只占世界的7%左右，粮食供应在相当长的时期内将处于紧平衡状态。然而，在如此严峻的环境下，我国粮食每年仅储存、流通、加工环节的浪费总量就高达700亿斤以上，相当于2亿亩耕地的产量。“舌尖上的浪费”更是惊人，讲排场、比阔气等不良消费方式造成餐桌浪费食物约6000万吨，价值达2000亿元，足够养活2亿人。 滴水成河，粒米成箩。节约粮食，反对浪费应成为我们每个公民的自觉行动。为此，XX市粮食局、XX市农业局、共青团XX市委和XX市妇女联合会共同向全市各行各业以及广大市民发出如下倡议： 一、广大市民要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，加大厉行节约、反对浪费宣
爱心捐款简短倡议书范文【三篇】 友爱的老师、同学们、社会各界爱心人士： 你们好! 广东金融学院工商管理系XX同学，专科就读于广东XX学院应用 外语系(13级毕业生)。在今年5月24号持续高烧不退，于5月25号 在广州中山大学附属三院诊出急性白血病。因为免疫能力急速下落， 26号主治医生将XX同学隔离。短短的三天，癌细胞迅速地扩散，病情十分危急!家人得到刘利思同学患病的消息，立即带着家中的仅有的几 千块存款从梅州老家赶到广州。第一阶段的化疗需要资金5到7万元，因为资金不足，原计划于26号晚的化疗无奈地推迟。 因为刘利思同学家境贫困，现学校正为该同学开展紧急捐款活动。同时，XX同学急需O型血，我们希望更多的人来关心XX同学，请友爱的老师、同学们和社会各界的爱心人士，献出您的微薄之力，积极参 加到这次的“爱心捐款”活动中来，挽救一个年轻的生命，捐赠不分 多少，点点爱心，汇流成河，无私助人，功德无量。 我们相信XX同学和她的亲朋好友将以感恩的心感激大家的热心 关心!我们祝福一个年轻的、充满蓬勃朝气的生命在大家的热心关心下 得以延续! 请看到这封倡议书的同学，希望你们为XX同学慷慨解囊献上一 份爱心，献上一份生命的希望。 轻院的各位校友也可以直接把捐款转帐到以上帐户中去。另外， 我们同样希望校外的朋友们能够慷慨解囊，把你们的善款汇到XX同学 的账户里，不胜感激! 倡议人：### 20xx年xx月xx日
【篇二】 各乡镇(园区)、市直各部门及社会各界朋友： xx素有扶危济困、乐善好施的传统美德。在中华民族的历史中，慈悲、仁爱的懿德暖流绵延不绝，源远流长。从汉代的“施粥”，到隋代的“义仓”，从明代的“同善会”，到清代的“安济堂”，无不闪耀着人间慈爱的光芒。今天，我们沐浴着新时代的春风，享受着美好生活，理应将这种人性美德彰显、弘扬。 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，世事无常是一个普遍的现象。在拥有自身幸福、享受各种福利的时候，我们不应忘记，就在我们身边还有许许多多亟待救助的人们，其中：城乡低保对象19000多人，五保对象4200多人，优抚对象50000多人，残疾人49000多人，每年需要资助的贫困家庭学生3000多人，因患严重疾病和遭受天灾人祸而陷入困境的困难户，关心他们既是各级政府的职责，也是党员干部及我们每个社会成员义不容辞的义务。为此，我们发出“发展慈善事业，共建和谐xx”的倡议： 一、秉承“我慈善，我欢乐”理念，团结互助、同舟共济，让慈善真正成为我们的一种生活方式。 二、倡导现代慈善文化，弘扬慈善精神，营造关心慈善、支持慈善、参与慈善的社会氛围。 三、自觉履行公民的社会责任，“授人玫瑰，手留余香”，从我做起，从身边做起。 四、切实履行企业社会责任，尽企业的可能，配合政府和慈善组织推动慈善事业发展，为慈善事业提供物力和财力支持。 在此，我们也庄严承诺：将严格执行国家《捐赠法》和市慈善总会章程，管好用好慈善款物，以保证捐助的每一分钱都用在真正需要的人们身上。“春风化雨，大爱无疆”，您的慈心善举，受益者将同
献血倡议书简短范文 XXX： 生命呼唤血液，爱心需要奉献。彭家巷社区向全社区群众正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康，经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。 无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》第十四条规定：公民在本省无偿献血，献血者和献血者的配偶、父母、子女在任何地方用血时向医疗机构交纳的用血费用，凭《无偿献血证》、居民身份证、医疗机构出具的用血证明和用血发票等证明材料，到颁发《无偿献血证》的血站按照下列标准报销：(一)献血量累计在900毫升以上(含本数)的，献血者本人报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，报销献血量三倍临床用血的费用，献血量累计在600毫升以下的，报销献血量二倍临床用血的费用;(二)除献血者本人按照前项规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。 无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日
健身倡议书4篇 关于全民健身日的倡议书 为迎接第五个全民健身日(8月8日)的到来，贯彻落实《金寨县全民健身实施方案》，广泛开展全民健身运动，掀起全民健身热潮，提高全县干群身体素质和健康水平，推进“三城同创”工作，展示老区广大干群的良好精神风貌，我们倡议： 一、各乡镇、县直机关、企事业单位因地制宜开展形式多样、丰富多彩的全民健身系列活动。 二、各体育协会、健身组织、晨晚练点带头开展各类比赛、展示等系列活动。 三、8月8日当天，居住在老城区前往新城区上班的全体干群，提前一小时弃乘车，改为健身走、慢跑、骑自行车上班，以实际行动参与全民健身活动，体验“我运动、我健康、我快乐”，以积极的态度、饱满的精神、健康的身体快乐工作每一天! 6:30至7:30，我局将派专人在县人武部路段发放礼品卡100份，凭卡在新城区体育馆领取小健身器材一件和即开体育彩票一张。 全民健身日倡议书 运动改变生活，健身促进和谐。值此XX年全民健身日到来之际，
为进一步弘扬“宣传全民健身新理念倡导健康生活新方式”这一主题，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，我们向全市人民发出如下倡议： 一、树立健身理念、形成健身好风尚。健康的体魄是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终生锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变为行动，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。 二、主动科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体，只有科学健身，方可全民健康。倡导广大市民朋友科学制定健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合，循序渐进，提倡悠扬、富氧的户外运动，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄，在活动中享受健身的乐趣。 三、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉锻炼，不断为自己的
学雷锋献爱心捐款倡议书范文（精选3篇）学雷锋献爱心捐款倡议书1 亲爱的老师、同学们： 学校生活是人生一段美好的时光，是学习知识文化、加强综合素质、提高将来为社会服务能力的重要阶段。但是，在这美丽的校园迎来踌躇满志之际，我们又看到身边许多来自贫困家庭学生无助的眼神。他们中有的是单亲家庭，命运坎坷;有的遭遇天灾******，生活艰辛……命运是那么无情的打破了他们美好生活。此时此刻，他们特别需要精神上的关爱和物质上的帮助，他们应该在这充满爱心的校园里充分感受到人间的温暖。 我校中三学生xxx于xx年秋在学校突然晕倒，经检查该生不幸被确诊为患上了白血病。这对于身处农村，家庭经济状况又贫困的家庭来说，简直就是晴天霹雳。而几十万的治疗费用更是让李婉玲一家束手无策。同学们，我们就这样看着一个和我们同样年轻，本该同样精彩的生命一点点地流逝吗?看着一朵生命之花在它还没有绽放地最美之前无奈地凋零吗? 老师、同学们，为了帮助生活困难的同学健康地成长，我们发起了“节约我零钱捐助贫困生”献爱心捐款活动，此次活动面向全体在校师生。老师、同学们，也许你少喝一瓶可乐、少抽一包香烟、少买一袋零食、少买一件漂亮的衣服……就能帮助一个人，这是多么光荣多么有意义的事啊!希望老师、同学们积极参与，搞好这次献爱心、暖人心的捐款活动，让我校贫困家庭的学生真切地感受到元山中心学校这个大家庭的温暖。
老师、同学们，“伸出你的双手，奉献一片爱心”，也许你点滴的付出却能改变一个人的命运，让暗淡的生活重新迸发出灿烂的光辉，让希望的光芒照亮他们的前程。“送人玫瑰，手有余香”我们在真情唿唤，贫困学生在热切期盼，让我们捧着一份爱心，加入到崇高的募捐行动中来吧，一起为别人、也为自己创造一个更加辉煌灿烂的明天。 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 学雷锋献爱心捐款倡议书2 亲爱的老师、同学们： 踏着三月雷锋的足迹，沐浴在雷锋精神的和煦春风里，新时代的活雷锋就在我们身边，看，办公室里伏案批改作业的.老师，教室走廊上与同学亲切交谈的身影，默默修理教室财物的后勤工作人员，低头清理校园垃圾的同学，帮助同学解答难题的、陪伴生病的同学就医的等等，这是一幅幅多么感人的画面啊! 老师们，同学们，当你茶余饭后欣赏校园美景的时候，当你无忧无虑畅游书山学海的时候，当你品尝着可口美味的零食时，你可曾想到在我们这美丽和谐的校园里还有一双双因上学困难而忧郁无奈的眼睛?你可曾留意还有一个个正在为每学期的学杂费和生活费而发愁的学子?你可曾知道还有一位位因家庭贫困或遭遇不幸而面临辍学的同学?他们有的双亲英年早逝，无依无靠;有的家人病魔缠身，债台高筑;有的父母双双下岗，生活无依;有的兄弟姐妹多人读书，学费难酬能背上书包继续学习是他们最大的奢望!物质的贫困有可能阻断他们通向成功的征程，命运的无情有可能折断他们放飞理想的翅膀。
【一】 全县青年朋友们： 青年朋友们，无偿献血既是无私奉献精神的具体表现，也是互救互助的方式。输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施，目前临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5％-10％，坚持长期科学献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，而且还可以降低癌症的发生率。无偿献血者自献血之日起，五年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。 青年朋友们，无偿献血是一种奉献，也是一种责任。滴水融入大海，从此就有了永不干涸的生命；热血捐助他人，从此就系上了传递爱心的纽带。 点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。 献血地点：xxxx（周一至周五） 【二】 血液是生命的源泉；爱是生命的曙光！ 近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。 科学献血有益健康。 无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。 让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动！！！ 【三】 尊敬的市民朋友们、来沪人员： 6月14日是世界献血者日，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。 一、无偿献血，爱心善举。无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。 二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的200－400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。 三、无偿献血，优惠、优先用血。按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。 四、符合条件者，欢迎踊跃参加。各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。 五、报名时间、登记地点。今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。 镇献血工作领导小组 【四】 生命呼唤血液，爱心需要奉献。 大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造
2021健身倡议书4篇 健身跑防治冠心病跑速要慢，不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的，慢速跑对心脏的刺激比较温和。同时在跑步的过程中还要注意一下几个方面： 1、步幅要小。动作要均衡，小步幅跑可主动降低肌肉在每跑一步中用力强度，尽可能减缓疲劳程度，延长跑步时间。 2、跑程要长。跑程长时人体可主动地将当前血液中的血糖全部消耗掉，同时还可消耗掉体内蓄积的多余热量，这种主动消耗，是降低血脂、血糖、缓解血压的最好方法。 3、要因人而异。这是从事健身跑的重要原则，每个人的体质和病情不同，因此在跑步中一定要结合自身情况进行。 4、注意科学营养。许多人认为跑步的运动量很大，需大量补充动物蛋白，这是一种误区，慢跑主要是消耗血糖，对蛋白质的需求不大，跑步后补充碳水化合物食品为宜。 5、走跑交替进行锻炼。可以先走一段，然后再慢慢跑一段，这样交替进行锻炼，最后慢慢缩短走的时间，加大跑步时间，直至过渡到跑30分钟。 XX年元旦健身跑倡议书 今年10月，国务院印发了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为积极响应国务院的号召，推动全民健身活动的深入开展，进一步激发干部职工以强健的体魄和昂扬的精
神面貌迎接新一年的到来，积极倡导干部职工养成科学、文明、健康的生活方式以及良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身的良好氛围，打造运动休闲城市品牌，自治区直属机关工委、宁夏日报报业集团、自治区体育局、自治区总工会、自治区团委决定联合举办以“自由奔跑舞动银川”为主题的XX新消息报“新思路杯”元旦健身跑活动,此项活动将于XX年1月1日上午举行。 在此我们倡议：区直机关各单位积极行动起来，动员本单位干部职工组织方队，加入到元旦健身跑的队伍中来，在享受全民健身活动带来快乐和健康的同时，充分展现区直机关的精神风貌和团队活力。 同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“健康新时尚，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活的方式，为实现社会全面发展、构建和谐文明新宁夏作出贡献! 文明健身倡议书 文明健身倡议书 近年来，随着人民生活水平的提高，广大群众对体育健身的需求日益增加，锻炼的热情十分高涨。 金坛各镇村广场、公园、市民广场、居民小区健身点均能看到群众健身的身影。但是，在全民健身活动广泛开展的过程中也出现了一些问题，如：群众健身场所选取不合适、健身时间不恰当或过长、健身音量过大、有些群众在中(高)考等特殊时间段锻炼，影响考生休息等情况，屡屡遭到群众的投诉。针对这一问题，××市文广体局发出倡议书，旨在更好地开展全民健身活动，努力构建和谐的全民健身氛围，主要提倡从以下三点做起：
关于节约粮食倡议书 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视我们父母的辛勤汗水。下面为大家精心整理了关于节约粮食倡议书，希望能给你带来帮助。 关于节约粮食倡议书篇一："文明就餐，节约粮食"倡议书亲爱的同学们： 节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。"一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。" 可是，在学校食堂，我们经常可以看到这样的情形：许多同学将只吃了两口的馒头、整碗的饭菜倒掉。不一会儿，泔水桶就倒满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，真是令人感到可惜! 当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否想到这是农民伯伯顶着烈日辛勤耕耘换来的?当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你是否想到还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学? 同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出贡献!在此，我们向同学们发出如下倡议： 1、爱惜粮食，避免剩餐,减少浪费，把碗里的饭吃干净。 2、不偏食，不挑食。以节约粮食为荣，,以浪费粮食为耻。 3、就餐时保持安静，文明就餐，爱护餐具，保持餐桌卫生。 4、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费粮食的现象。希
望同学们积极响应，自觉履行倡议，从我做起，从现在开始，文明就餐，节约粮食，养成良好的社会公德。 同学们，我们一定行! 倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日 关于节约粮食倡议书篇二：节约粮食倡议书 亲爱的老师们、同学们： 在日常生活中，你是否见到浪费粮食的现象?也许我们并未意识到那是在浪费，或许我们会认为浪费这一点点算不了什么。在每天中午打饭的时候，你是否有过将只吃几口的饭菜就倒掉的现象呢?是否不吃就倒掉呢?……我们发现，每天中午打饭不一会儿，撞翻的桶就装满了饭菜。看这满桶满桶的剩菜剩饭，难道大家就不感到可惜吗? 为此，我们校学生处举行了此项节能系列活动，值此，我们提出以下倡议： 一、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。 二、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。 三、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。 四、饮食要均衡，不偏食，不挑食。 五、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。 六、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。 七、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。节