浅谈高中体育教学中如何渗透健康教育
发表时间：2018-11-26T17:08:45.613Z 来源：《知识-力量》2019年1月中作者：周超容
[导读] 随着科技和经济的持续进步，高中教育已经逐渐变成目前我们国家十分重视的对象之一。高中学生正处于人生发展的黄金阶段，一方面需要面对即将到来的高考，另一方面自身生理以及心理也在产生相应的变化
（四川省纳溪中学校，646300）
摘要：随着科技和经济的持续进步，高中教育已经逐渐变成目前我们国家十分重视的对象之一。高中学生正处于人生发展的黄金阶段，一方面需要面对即将到来的高考，另一方面自身生理以及心理也在产生相应的变化。而高中体育课程可以有效增强学生的身体素质，促使其充分掌握相关基础技能，在真正意义上实现全面发展。为了提升课堂教学质量，理应在体育教学过程中渗透健康教育，进而提升学生们的综合素养。本篇文章将阐述在高中体育教学中渗透健康教育的具体方法，并列举相关案例进行详细说明。关键词：高中生；体育教学；健康教育；关系处理
引言：
从现阶段发展而言，如果家长和教师对于学生的健康状况缺乏关注，很容易使得学生的身体受到严重影响。为此，教师理应在进行体育教学的过程中，充分渗透健康教育，以此改善原有的教学计划，进而确保学生们能够得到全面发展。
一、突出体育教育活动的重点
（一）基本概念分析
对于高中学生的体育计划而言，理应着重强调其运动性以及技能性。所谓运动性，其主要是指在制定体育教学计划的时候，确保学生们自己能有充足的时间可以参与到体育锻炼之中，从而提升自身身体素质，锻炼出优良的体魄。当前高中学生由于背负着巨大的升学压力，很少有时间会参与到体育运动之中，导致自身体质较差。而技能性主要是指通过体育教学的方式，以此对学生自身的运动爱好进行培养，从而使其能够掌握相应的运动方法和技巧[1]。
（二）具体案例分析
例如，教师在设计健康教育计划的时候，应当尽可能突出传统体育教学课程中涉及相对较少的一部分内容。诸如卫生和保健、青春期的自我保护以及心理健康等多个方面。由于健康教育涉及的内容十分广泛，因此在开展体育课程的时候，应当确保二者能够有机结合在一起，并且做到各有侧重，从而提升教学计划内容的合理性、针对性以及科学性价值，进而提升课堂教学的整体质量。
二、加强体育和健康教学的补充
（一）基本概念分析
对于体育教学和健康教学来说，并非仅仅只是侧重点以及方法存在一定的差异。同时，二者之间也处在相互补充以及相辅相成的关系。毕竟两种教育模式均有自身的优点和缺点，只有将二者有机结合，才能提升课堂教学的整体质量，进而提升学生们的综合素养[2]。
（二）具体案例分析
例如，教师可以在实际教学的过程中开展一些团队性游戏或者体育对抗赛，诸如接力比赛、篮球五对五以及7人制足球赛等。学生们在实际参与的过程中，可以亲自感受游戏的乐趣，同时在与他人配合以及共同努力的过程中，享受整个过程。最终结果或许胜利或许失败，学生们都能够从中得到自己需要的东西。长此以往，学生们的沟通交往水平也将得到有效提升，同时也会充分感受到团队协作的重要性。长此以往，学生们便会逐渐放下心中的负担，减轻自身压力，从而可以更好地参与到学习活动之中。
三、采取多种不同的教学方式
（一）基本概念分析
在现阶段的高中体育教学之中，无论是体育课程还是健康教育，均存在形式过于单一以及参与度不高的问题。为了能够对其有效解决，教师便需要改进原有的教学模式，提倡灵活变通，将教学的基本特色充分体现出来[3]。
（二）具体案例分析
例如，在进行体育教学的时候，教师可以采取团队竞赛以及小组活动的方式，吸引更多的学生能够参与其中。鼓励学生们充分展现自我，发挥出自己真正的水平。同时教师还可以准备一些小礼品，以此对比赛获胜的学生们进行奖励。而在进行健康教育的时候，则可以为学生们播放教学影片，并让学生们对其中的内容展开讨论，从而充分体会到体育学习的快乐所在。如此一来，不仅整个教学模式变得更为灵活，学生们的参与度也更高，自身的学习压力也将得到一定程度的缓解。
四、抓体育教学和健康教育的本质
无论是体育教学和还是健康教育，其本质目的便是强身健体，并对学生的心理素质进行培养，并掌握与健康相关的基础知识内容。因此在实际教学的时候，教师应当时刻贯彻以人为本的基础原则，促使学生们能够得到全面发展。尤其是在制定教学计划的时候，把握其本质通性，从多角度出发进行教学计划的设计，确保整个教学计划足够完善，并且能够体现出高效性以及实用性价值。如此一来，学生们的参与度便会得到有效提高，在锻炼身体的同时还能形成优良人格和心理状态。教师在把握教育的本质之后，才能在进行内容设计的时候做到灵活变通，把握教学的优势，从而更好地完成教学计划制定，提升课堂教学的整体质量。
五、结束语
综上所述，高中学生正处于人生发展的重要阶段，身体素质对其个人发展有着非常重要的影响。为此，高中体育教师应当将健康教育渗透其中，改进原有的教学模式，确保二者能够有机结合在一起，进而提升学生的综合素养。
参考文献
[1]葛鹏飞.浅谈新课程下高中体育教学中学生心理健康教育的渗透[J].中国电子商务,2017(7):145-145.
[2]王树琼，刘国华.浅谈高中体育教学中渗透心理健康教育的实践与探索[J].新校园：学习版,2015(3):104-105.
[3]胡震宏，李玉来.浅议职业高中体育教学中心理健康教育的渗透[J].体育世界(学术版),2016(11):69-70