学霸是如何炼成_浙江高考状元们的好习惯
学法指导
1018 07:38
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“学霸”是怎样炼成的
梳理浙江省10年来中 30多名状元的好习惯
这份状元们的“葵花宝典”，请小心收藏喔
状元是怎样炼成的？不上补习班，还能在30余万考生中夺魁，状元们究竟有何绝技？仅仅是勤奋，必定不够。
为此，本报梳理我省10年中高考30名状元的学习习惯，为大家精心打造来自状元们的“葵花宝典”。
宝典中，状元们高效的学习、良好的心态是如何养成的，我们将一一揭秘他们的这些独门绝技！
法宝
1
不上补习班
状元们的最“可怕”之处在于
都不上补习班，学习还能那么高效
谈及经验，每一位状元必总结“效率高”。状元们的更“可怕”之处在于，都不上补习班！那么，他们究竟有何绝妙的高招提高效率？以下几招，我们可以偷学：
2005年杭州市理科状元王忻恬、2015届高考模拟杭州中考状元徐恩迪：
口袋里始终揣着一本宝典里头记着英语单词、化学方程式、物理公式等，每到吃饭排队时、等公交车时，必拿出来读读看看记记。其实，这招是从著名数学家苏步青处偷学的。苏老曾说，“我的时间有限，‘没有整匹布’，我挤
时间的办法就是充分利用‘零布头’，把1分钟2分钟的时间都利用起来，这样‘零布头’也能派上用场。”
2007年全省理科状元李清扬：
他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。
2007年全省理科状元张琛：
基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。
2015届高考模拟全省文科钟隽仪：
动作快，做作业不拖拉。这个好习惯，小学一年级开始，就得培养。
2015届高考模拟全省文科王子君：
遇到难题，和同学一起研讨解决。集思广益，同学的解法更能开拓思路。
2015届高考模拟全省文科状元姜动：
上课45分钟，并非分分钟全神贯注，但在重要环节，肯定听得极认真。最主要的是，知道自己在做什么，知道做什么才最有效果。为了达到目的才做，达不到就不做。会判断哪些作业对自己有用，有用的才做。如果做了还是不明白，就找别的题目继续加强。
2015届高考模拟杭州市文科状元喻鹏阳：
上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。
2005年杭州中考状元蔡梦如：
选择最高效率的时间段学习，比如，晚上七八点。还比如，课上的时间最宝贵，一定得把握。晚上周末的其他时间段，可看电视、玩电脑(打CS)。不过，一定要见好就收。
法宝
2
一本纠错秘笈
状元们人手一册纠错本，里面收集的是
哪里出错了，为什么错了，如何解决问题
每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，各自纠错的方法不同。
2003年全省文科状元陈杭霞：
记录学习过程中碰到的所有做错的题目、解答方式、当时做错的原因，以及对自己的提醒。
2004年全省理科状元吴杰行：
纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。
2015届高考模拟全省理科状元陈琨：
有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空时请教老师和同学。
2015届高考模拟杭州中考状元徐恩迪：
纠错本上，不但有做错的题目整理，平时遇到的问题及解决的方法，也会记录在案。时不时地拿出来翻一翻巩固。
“学霸”是怎样炼成的
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3
爱提问
状元们比普通同学“不懂”的东西更多，因为他们
特别爱提问、会思考
其实，状元们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。状元们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。
2006年全省文科状元陈雄超、2015届高考模拟全省文科状元申屠李融、2015届高考模拟全省理科状元翁凯浩：
每次下课，都会围着老师不停地问问题。每一个问题，都会想方设法弄清楚，即便是问题很小。
2015届高考模拟浙江省理科状元周晨：
问题，必须在当天得到解决，隔夜都会很难受。每天，都会向老师问很多问题，不少问题，是老师自己都没有想到的、或者忽略的。
2015届高考模拟杭州中考状元周朔雯：
不单自己有问题一定得弄懂，别的同学在问老师问题，也会在边上听。有时，还会针对同一问题进行讨论。
法宝
4
活得“2”一点
状元们修炼得来好心态
放松，有助于调整状态
没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。
2007年全省理科状元李清扬、2015届高考模拟杭州市文科状元喻鹏阳：
活得“2”些，寻找生活中的乐趣，与同学老师多开玩笑。试试在所有作业本的名字旁，画上一个自己的笑脸。
2007年全省文科状元求芝蓉：
周末晚上，可放松地看看喜爱的电视剧或电视节目，有助于调整状态。
2015届高考模拟全省理科状元陈琨：
遇到困难或情绪低落的时候，散步的效果不错。边散步边思考，烦恼很快就消散了。
2015届高考模拟全省文科王子君：
若要好心态，父母也得配合默契。比如，在高考前向父母出具“高考通知书”：请不要问我高考用具准备好了没有；请爸爸妈妈保持正常心态，话语行为与平时一致；高考过程中，请不要询问各科考试情况。开车接送我高考的时候，请保持冷静，注意礼让行人。高考前，还可以给父母一份“高考菜谱”，罗列平时爱吃的菜。
其实，高考，不过就是第十次月考。反正成绩在走出考场的那一刹就已经定了，干脆一切抛开。
2015届高考模拟杭州中考状元徐恩迪：
心理暗示很重要。这样安慰自己：每个人都会有薄弱科目或者不喜欢的科目，如果不擅长数学，每天对自己说三四遍“我喜欢数学、我喜欢数学”，不要让自己对数学产生抵触情绪，越抵触越没信心。其实背后的老师们，也很“精通”暗示法。比如，有同学怕写作文，就会拿她的作文当范文给全班同学看，以示鼓励。
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法宝
爱看书
状元们不可一日不读书
每天阅读，摄取大量信息
对状元们而言，不可一日不读书。否则，就如居无竹食无肉。阅读，不但能启发思维开阔视野，还可陶冶心性。
2015届高考模拟杭州中考状元黄梦瑜、2015届高考模拟杭州中考状元魏予祺：
作业，在学校搞定。回家，就是阅读的专享时间。喜欢看外国文学作品、文艺作品。比如，卡尔维诺《看不见的城市》；比如，张爱玲作品《倾城之恋》、《金锁记》等。大量的阅读，可提高理解能力，尤其在语文和英语中。潜移默化之下，语言的表达与叙述，慢慢变得精道。此外，每天阅读各类杂志，摄取大量信息。
2004年杭州中考状元张维加(现已是牛津大学的博士，并入选极富盛名的英国皇家天文学会，成为迄今为止最年轻的会士)：
最爱科学类与历史类。历史，让人开窍，培养情商，形成处理问题的看法与思路。比如，《东周列国志》看上六七遍，对每个年份发生的故事了若指掌。这是中国历史上最富有激情的年代，百家争鸣，群雄逐鹿。
科学类的书，则可让自己对科学问题有了解。这对之后从事科学技术类工作是很好的启蒙。科学研究，靠人去把握物理学的图象，对科学问题的想法，都得仰赖启蒙阶段的培养。
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2016年高考（状元）学霸分享高分秘诀 这些“尖子生”都有一些共性：喜欢看书，懂得如何调整情绪，合理安排时间，普遍心态良好。谈到高分“攻略”，“尖子生”们纷纷表示，“滴水穿石，并非一日之功”。考生平时要养成良好的学习习惯，勤做题，善提问，爱总结，及时查漏补缺，有一套自己的学习方法。 秘诀1多做习题，查漏补缺 高考没有捷径可走，天道酬勤。记者采访多位“尖子生”，他们一致认同，最终取得高分的秘诀就是：勤奋刷题。考生通过刷题培养感觉，提高答题的速度和准确率，还能迅速查漏补缺，进行重点攻克。 今年考进全省理科前十的东莞“状元”的魏文?坦言自己并不喜欢刷题，但在高三寒假期间，一天起码要刷四五套题，“这是提升成绩最快最好的办法”。原本薄弱的英语成绩也是靠每天一套题硬“刷”上去的。多做练习让他找到了自信，答题的效率和准确率也实现了质的飞跃。 考进全省理科13名的彭铭宇数学考了146分。她也分享道，想要考高分就得要勤奋，疯狂“刷题”同样是她惯用方法。因为英语比较薄弱，“那时候一天一套题，最高强度达到每个科目一天做一套题。各地历年的高考题和模拟题都做过了。”彭铭宇说，刷题能让她始终保持很好的状态，最关键的就是可以查漏补缺，“把它们记在小本子上，时刻提醒自己，常常整理和重温这些错题录”。 而今年高考成绩达到654分的理科生叶锦州等几名尖子生也都纷纷强调，“刷题+总结”非常有用。魏文?还提醒，每个科目刷题规律和方式还不一样。比如语文主要是养成规范化答题的习惯。英语和化学比较容易通过刷题，找到答题策略，形成较完整的知识架构。 秘诀2注重课堂效率善于总结学习方法 有部分做题较少的“学霸”普遍谈到：学习基本都是在认真上课中消化掉的。来自东莞高级中学的文科高分考生黄晓晴认为，文科学习，上课必须认真听讲。另有“尖子生”谈到，课堂上的内容不一定当时就能消化，因此，每天要对当天的学习进行总结，要把课堂所学内容在总结中温故知新。学生通过总结，包括归类和区别相似题型等，及时找到最适合自己的学习方法，进而提高学习效率，学习也就变得轻松起来。 另外，做好学习笔记也很重要，通过做笔记罗列出要点，比单纯死记硬背好很多。文科全省前十名的罗妙琳每天按照便签计划完成有关事项，罗妙琳把学习安排得有条有理，及时查看并总结当天的学习情况。同样是全省文科前十名的梁兆殷则是多向老师提问、多请教、多交流，以此快速消化掉课堂学习中的困惑，巩固新知，进而提高课堂学习效率。 来自东莞中学的理科“状元”陈伟杰今年的高考分数为696分。他说，科目分数高低说明学习方法是否合适：理科科目分数较高，说明学习方法是对的；语文、英语相对较弱，说明方法需要作调整，进而找到学科的思维方式和合适的学习方法。这些都是总结出来的。
一位高考状元在接受媒体采访时说，希望大学毕业后拥有一份令人羡慕的工作。主持人问：你有梦想吗？状元回答：我从来不考虑不能实现的事情。 说这话时，有媒体公布了一份高考状元调查报告，大量数据表明30多年来的高考状元几乎没人成为各行业的精英，与社会期望相差甚远。在普通老百姓眼里，高考状元似乎就是文曲星下凡。高考状元不仅天赋超人，而且拥有得天独厚的人气，人们对高考状元给予的追捧绝不亚于当红明星。谁知，现实并没有按照人们预期的轨迹飞翔。 又想起几十位记不住名字的女节目主持人，原来也是状元出身。当时看到消息时，并没在意。可如今联系在一起，不由大为感叹：那么多状元之才做节目主持人实在可惜，我们的状元们怎么就出不了科学家、英雄、高官或者超级富豪？ 美国的雷蒙德·戴维斯20多岁开始研究中微子，直到88岁才得到大众认可，被授予诺贝尔物理学奖。他在实验室里花费了一生的心血，支撑他走过来的是“预测宇宙未来”这看似远大的梦想。他曾经不顾周围人的嘲笑，自己设计并建造了一艘21英尺的单桅帆船。这艘名为“翠鸟”的帆船，到现在已经有了第三个主人，现在依然可以在水上航行。 还有比尔·盖茨，开创了微软世纪，神话般垄断了世界PC操作系统市场。然而这位神秘、古怪的世界首富在他声誉如日中天的时候，宣布要把个人名下的财产悉数捐给慈善基金。他赚取亿万财富又毫不犹豫捐出的动力是：每天早晨醒来，一想到要做的事情将会给人类生活带来巨大影响和变化，就会无比兴奋和激动。 至于成龙，为了要超越功夫巨星李小龙，拍戏时不用替身，每个镜头都真刀真枪，十余次重伤，几次差点搭上性命。他愣是忍着从头到脚一百多处伤痕和无数次冷眼，成为了英国女皇、日本首相、美国总统等许多国家元首的偶像，被美国《人物》杂志评选为一百位当今全球最伟大的影星。 成功、财富、鲜花、掌声，总是和梦想联系在一起。人生有时真的很有趣，你不在意名利，名利偏偏却缠着你，那些耀眼的光环多是在追寻梦想过程中偶然得到的。你看看人家戴维斯对待名誉有那么狂热吗？比尔·盖茨对待掌声有那么痴迷吗？成龙对待金钱有那么执著吗？成龙已经把一半身家捐给慈善事业，到死的那天还要做到把所有财产用于公益。戴维斯甚至曾拒绝接受诺贝尔物理学奖，因为在他看来，那么多物理学家、化学家甚至普通人都参与了这个项目，所有人都配得上这一荣誉。 温家宝总理写过一首诗《仰望星空》：我仰望星空，它是那样寥廓而深邃；那无穷的真理，让我苦苦地求索、追随……说的也是年轻人要有梦想，民族才有希望。是啊，一个人不能每时每刻都有梦想，但人的一生不能没有梦想。一个连梦想都不敢有的人，能有什么大的成就呢？从发展的意义上说，人不是活在物质中，而是活在梦想里。梦想是一个目标也是一种动力，你有了以后，才有可能实现，可是有些人却连梦都不想做。
高考状元的复习备考经验总结30则 高考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，经验可供我们考试时借鉴。现分享高考过来人的经验总结30则，希望对正在进行紧张复习备考的同学们有所帮助。 1、地毯式扫荡 先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。 2、融会贯通 找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。 3、知识的运用 做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。 4、捡“渣子” 即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把
握知识提高能力。 5、“翻饼烙饼” 复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。 6、基础，还是基础 复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。 7、学文科，要“死”去“活”来 历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
各位领导，各位家长，各位同学： 大家好！ 很高兴能利用今天这个机会与各位同学分享一下我的学习体会。下面我针对大家可能关心的几个问题，谈一谈自己的想法，希望各位能有所收获。 一、关于听课：听课可以说是学习生活中最重要的一部分。如果因为上课走神漏掉了知识点，那么这一缺漏将很难弥补，极有可能成为在考试中失分的一个重要原因。那么，如何才能保证在上课时集中精神呢？首先要有充足的睡眠。有些同学喜欢贪晚，半夜才上床睡觉，无论是因为学习还是其他原因，这在我看来这都是不可取的。只有睡好了，才能在第二天的学习生活中精神十足，在晚自习的时候事半功倍，提高效率。其次，在上课时要将注意力集中在老师身上，特别注意不要写其它科目的作业。这是因为，当你在上一门课时写另一科目的作业时，你不仅会错过这门课老师所讲的知识点，而且写作业的效率也十分低下，因为老师讲课的声音对你构成了干扰，同时你也极有可能被老师的粉笔头击中。 二、关于补课：对于学习节奏较慢的同学来讲，课内的作业已经很难完成，课内的知识消化起来已经产生了困难。这时如果又参加补课，那么又要分出精力去做补课班的作业，消化补课班学到的知识，两边的知识都想不透，这还不如不参加补课。以我自己为例，我属于那种反应比较慢的人，在高一上学期参加了补课，忙得不可开交，但收获有限。于是从第二个学期开始，我不再参加补课，结果成绩发生了明显的飞跃。但对于学习节奏快的同学来讲，课内的学习十分轻松，有很多闲的时间，在这种情况下，这时适当地参加补课班不失为一种较好的选择。
三、关于计划：若想有条不紊地完成学习任务，列出计划是十分重要的。一份好计划可以告诉你在什么时候做什么事情。然而列计划时应该注意以下几点：首先，计划要较为轻松。因为再完美的计划也不过是一个计划，计划只有被付诸实施了才体现出价值。与其列出内容过多以至于很难完成的计划，以半途而废告终，还不如坚持执行一个较为轻松的计划。其次，要在执行计划的过程中培养自制力。回顾我的学习生活，我发现日积月累的力量是巨大的。正如古人所说：“骐骥一跃，不过十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。” 四、关于周末：周末利用的合理与否对于学习也起着重要影响。在我看来，周末学习安排的关键在于“学玩分开”。周末是一周中难得的休息时间，当然要玩一玩；但周末又有大块的空余时间，不用来学习又有些可惜。若想既玩得好又学得好，应该让学习和玩“划清界限”。譬如，以午饭为界，午饭以前的时间只用来玩，不考虑学习的事情；午饭以后的时间只用来学习，不做任何与学习无关的事情，为保证效率，应该将分神的东西从视线中移开，关掉手机，收起小说，关上电脑。只有这样，才能使周末生活愉快而有意义。 五、关于电脑游戏：我发现了一个很奇怪的现象，当我说我不玩电脑游戏时，总是会被投以惊奇的目光，而我觉得这再正常不过了。这是因为，再经过仔细权衡后，你会发现实在没有理由玩电脑游戏。首先，玩电脑游戏会影响视力。眼睛是心灵的窗户，在我们一生的学习和生活中发挥着重要作用。如果仅仅因为玩电脑游戏而损伤了视力，是多么的不划算。同时，玩电脑游戏会占据大量的时间，这势必会减少学习时间和阅读时间。更重要的一点是，玩游戏不会让你学到什么有益的东西。也许有同学会说：玩电脑游戏让我快乐。我想说，电脑游戏带来的不是“快乐”，而是“快感”。“快感”只是一种低层次的感官刺激，
历年高考状元经验之谈 ２006年广西普通高考理科状元——广西柳州高级中学陈亚玲 第一、上课认真听讲,紧跟老师步伐。 老师说到哪里就要跟到哪里,她们得建议与指导很重要,特别就是新课程与考后得讲评、当然我也知道很多同学会在老师上复习课得时候写自己得作业,原则上提倡这样做,但就是各人有各人得学习方法吧。还有,一般来说,老师会在每学期开学时公布整学期得教学安排,以方便同学们预习与复习,所以我们还要了解老师一周得教学计划,细致掌握复习课每课时得重点,然后整理笔记。在考后得讲评课上,要注意老师给我们指出得问题,诸如容易忽略得知识点、重复题型得处理、考场心态以及各种特殊考点得解决办法等,都值得我们去思考与反思。 另外,一定要相信我们得老师、我并不就是怀疑同学们得能力,但就是,比起老师来说,我们仍然相差太多太多,因为我们一般只能经历一次高考,可她们大都已经身经百战了、光凭这一点,就足以赢得我们得十二分得尊重与信任、更何况她们得内涵,她们得学识,她们对问题得分析力度,在现阶段应该远在我们之上、这就就是说,坚定不移跟好老师得步伐对于我们得成功起决定性作用。 第二、把握自习时间,提高效率,快乐学习。 要知道,每个人得学习时间都相差无几,其实,成绩得差距就差在效率上、进入高三后,由于课业繁重,自习课越来越少,这就需要我们利用好自习课得每一分甚至每一秒钟,达到效率取胜得目得、 我认为,分时间段自习,不失为一个好方法。首先,要有一块手表;其次,把四十分钟分段,好两个二十分钟或四个十分钟,这要按情况来定;然后把任务分配到每个时间段里,并明确得写在纸上,每完成一个就在其后画一张笑脸,及时勉励自己、如果一整天状态都极好,就奖励自己——晚饭与同学去嘬一顿。快乐学习,适当得奖励,可就是“炼狱高三”得润滑剂啊、如果计划实在完不成,就适当调整一下,并且在不断得调整之中找到适合自己得任务量与与之相对应得时间、这样效率也会提高、 在这里,我想强调一点就是:绝对不提倡开夜车、或者这么说,您多熬那几分钟成绩也不会好到哪里去,少熬那几分钟也不会差到哪里去。与其剥削自己得睡眠时间来做无用功,不如养足精神提高学习效率。吃好,睡好,才能学得好！ 第三、适当调整心态。 高三就是个心浮气躁得阶段、您会认为自己很多都懂了,但就是似乎有很多又就是不懂得、一考得不好,就会心烦,觉得前途一片黑暗;一考得好,又觉得自己似乎该掌握得都掌握了,还有那几个月怎么熬啊、记得当初我保送北京大学以后,整天无所事事,不知道自己坐在教室里有什么意义。在课堂上想瞧大学得书籍,总觉得不能融入群体而瞧不去,又没耐心认真听老师讲课。考试成绩不算差,但也好不到哪里去。3、４月份基本上过得就是混混沌沌得日子,没有目标并为之奋斗得生活就是黑暗得。眼瞧这么下去也不就是办法,虚度光阴啊,于就是我经常找我得班主任与校长谈话,具体谈什么已经不记得了,但就是从谈话中获得得思维清晰,豁然开朗就是我最大得财富,突然间明白自己要做什么了,明白自己得路应该怎样走、那种心情得愉悦与平与在我5月份认真复习起了决定性得作用。
高考状元经验谈 高考结束了，高考状元是怎么学习的呢?来看看高考状元的经验总结吧。下面是小编整理高考状元经验谈的范文，欢迎阅读! 高考状元经验谈篇一 一、学习习惯。 一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果，也会让学习变得有条不紊，不杂不乱。 首先，上课要认真听讲。上课的时间是要充分利用的，因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。所有的知识需要当堂理解，并且紧跟老师的思路，避免开小差。有一个小方法，就是上课时目光跟着老师移动，可以尽量避免走神，也便于老师监督。特别要提一下，有些老师讲课有时会出现离题的状况，同学们一是可以提醒老师，二还可以将刚才老师讲的东西巩固一遍，充分利用课堂时间。 其次，要养成预习和复习的习惯。如果在上课前已预习，甚至只是浏览过课本内容，上课时思路就会更活跃，也有助于理解课堂内容，加深记忆。还可以记下不懂的地方，上课时着重注意。所谓温故而知新，复习自然也是必不可少。在高一、高二时，同学们往往只在考试来临的几天里抓紧复习功课。但如果每天将学到的内容巩固一遍，效果也是十分显著的，通常只需要大致将重点知识记一遍即可。 再者，要与老师交流，勤学好问。记得刚上高中时，看到有同学下课了拿着书去问老师难题，还觉得好生奇怪。然而到高年级以后，
自己也成天缠住老师不放，并由此受益匪浅。尽管遇到难题可以问同学，但向老师提问时，老师会将一些类似的知识串联起来，提高学生的跨越理解能力。因此，请大胆地向老师提问吧!我们的口号是：不让难题过夜! 最后，重视笔记。许多科目都需要记笔记，而笔记的记法也不尽相同。例如我们的历史书上空隙很多，就不用专门的笔记本，而是直接写在书上;英语要记的新单词较多，所以要准备特殊的笔记本。而记笔记也是一门学问，看到清晰有条理的笔记，心情也会好很多，也可以提高学习效率，例如记英语单词student：studentn.(C.)学生isastudent.通常记笔记可用红蓝黑三色笔记，既缓解眼部疲劳，又有醒目清楚的效果。 二、学习心态 首先，把学习当作快乐的事情。虽然做到这一点很难，但是每个学生都不应该从心里厌恶或放弃学习，如果那样，就等于放弃了自己。在这一条里，老师起很大的作用。怎样变枯燥为生动，怎样引起学生的兴趣，怎样让学生喜欢，都是很重要的。只有师生配合默契，才能够变学习为快乐的事情。 其次，把学习当作痛苦的事情。毫无疑问，高中学习是痛苦的。正是因为痛苦，才要求学生们必须有坚强的意志力与不屈的精神。你可以把学习当作轻松的事情，没有太大的负担，但是你必须清楚地认识到，学习是很真实的：你付出多少，便会收回多少。高中生就要吃得下这个苦，并且学会苦中求乐。
高考状元励志故事：人是可以为了一件事而付出全力 这是一段心中藏之，无一日忘记的珍贵记忆，在逆境中，在复读的“高四”生活中，我一遍一遍地告诉自己，前途虽远，扶摇可接。于是心底深处的那些梦想，从不曾磨灭。 真的猛士，敢于直面惨淡的人生 我知道自己走进了一个囚笼。 像是那远古时期的楚国遗民，与他们的三闾大夫一样，佩长铗，冠切云，饮坠露餐落英，有着干云的立项满腹的诗书一身的傲气，却也只能任风尘遮蔽一身的白衣，低头走进那座牢笼。 楚囚最是悲哀，我一直固执的这样认为，因为他并非卓尔不群，却一直太过自命不凡。自命不凡者，总是要比凡人承受更多的痛苦。 高三时所有的年少轻狂，都在2008年分数发布的一瞬间化为一场巨大的讽刺。我曾信誓旦旦地说即使是高三，也不值得我放弃所有的兴趣理想去成就一个单薄的分数，于是我的小说本上一年内多出了三万多的字数。不过真正看到分数的时候才知道，计算机荧幕不会体谅你的绝望，也不会理解宣判时的悲凉，那一瞬间，梦想中渴望了十几年的那一片湖光塔影，距离我如此遥远。 没有人会想到我落榜，面对所有人的错愕与惋惜，我却知道，意料之外，情理之中，一切的一切，只能自己背负。 无所谓心情，难过悲伤对于我都是遥不可及的奢侈品，不出门，不接电话，不回短信，不上线，拒绝所有人的关心与安慰。 那就复读吧，如果心里还有梦想，如果，还不愿意向失败低下高昂了十八年的头。 父母都不赞成我复读，妈妈怕我的心理承受不住，爸爸甚至认为以我高三漫不经心的状态，再复读也不会有任何结果，只会比第一次
更糟。整整两个月，家里都弥漫着浓浓的火药味，我和爸爸不停地吵架、冷战，争论者毫无意义的谁对谁错，眼泪总是替代了一切能发泄 出的欲望，而窗外，夏日的阳光正明媚的眩人眼目，我的朋友们正在 全国各地享受着属于他们的最长最美好的假期。 最终我还是赢了，如妈妈后来对我说的，从没有人能改变我做出 的决定，从我小时候起他们就知道。 要不要回原来的班上，我也曾一度犹豫。 在我看来，愿意复读的人是猛士，愿意来我们班上复读的人是真 的猛士，已经在我们班上经历过一年高三深谙其黑暗艰苦还愿意再来 一遍的人，就只能用圣斗士来形容了。在后来的高四，无数次，大家 在交完卷子筋疲力尽后感叹着对我说，你真的太勇猛了你当初怎么有 勇气回来再受一遍折磨啊，我也同样筋疲力尽地哀叹说，我也不知道 啊我一定是疯了。 记得同宿舍的舍友曾出给我一个上联让我对： 西安事变，张无忌，杨不悔。 巧妙的事件与人名的结合，张杨兵谏，倚天屠龙，我最爱的金庸。而我对出的下联，出自《射雕》，却是对自己当下处境一场彻彻底底 的嘲讽：在我的中学这片旧土上，班主任孙老师没有变化，我也依然 待在同一个地方无法向前。 附中故地，孙不二，王处一。 那时我的朋友们已经在大学里开始了自己新的生活，而我在与去 年如出一辙的填涂讲评中体验着物是人非事事休，总是想起那本不相 干的一句; 鲈鱼正美不归去，空戴南冠学楚囚。经典高考状元的励志故事 有什么苦是不能吃的？
高考状元分享的成功经验 高三要记得你的座右铭，要记得你的人生方向，要记得你的口号。为高考一战，小编与同学们并肩前行，下面是往年高考状元分享的成功经验，希望对你有所帮助。 全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。应注意以下几点： 1.切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。 2.养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。 3.注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。 4.牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。 湖南省文科状元向小玲 有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。 在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知
识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。 重庆市文科状元黄文帝 我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。 我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题;语文方面，要看若干篇现代文;英语方面，要做几份试卷等。 重庆理科状元陈昕昕 确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课;中午回家吃饭后休息
文科高考状元经验分享：如何获得高分 每一科的学习都有一定的学习方法，如果我们能运用好这些方法，那幺无论我们的复习效率还是相应的考试成绩都会有所提升。那幺现在，小编就和大家分享一位高考状元学习文科的方法，我们一起来学习。 ?文科高考状元经验分享：如何获得高分如何选择学习方法?我打几个比方：练乒乓球，请教世界冠军，王楠告诉你应该用左手横拍弧圈结合快攻，王励勤则说要右手横拍弧圈结合快攻;习武，请教三国英雄，吕布告诉你方天画戟最好，关羽说青龙偃月刀最好。这说明取胜的方法因人而异。学习也一样，选用何种方法关键在于这种方法是否适合你。选用适合的方法，勤加练习，就一定能成功。其他人的经验可以借鉴，不过合适自己的方法是需要自己摸索的。读书有三习：课前预习课上学习课后复习再忙也要抽出时间预习。预习实际是一种自学能力，把看不明白的内容标出来，这样听课时就有期待老师解析的心理定势，调动学习热情和注意力。课堂学习是最重要的学习途径，听课时要提高课堂效率。如何提高?注意力集中，保持课内精力旺盛，头脑清醒。靠意志排除干扰;课堂上积极思考，不要做一个被动的信息接受者，在紧跟老师讲课思路的基础上，积极思考;重视老师的开头和总结，有的同学听课，往往忽视这个环节，这是错误的。开头，寥寥数语，却是整堂课的纲领，结尾的话也不多，但是一节课精要的提炼。同时要对老师反复强调的部分做笔记。课后复习分为老师的和自己的两方面：老师的主要是课后作业。老师根据经验会布置针对性作业，这些作业用处很大，要认真完成。而自己的复习更重要，毕竟老师的复习是针对所有人的，大家机会均等，而学习是要在均等中找出不均等。失败我们说：“亡羊补牢为时不晚!”“失败乃成败之母!”说到底，失败是值得尊敬的。推荐阅读： 高考状元如何备考英语？
高考状元总结的40条高考经验 教育艺术 2011-11-04 2129 5d56b7b40102dspm 高考状元总结的40条高考经验 1.学会做人，学会做题。言而无信，何以为言；人若无信，何以为人。 2.别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那你也得为他们活。这，就是责任！ 3.目标和动机很重要。要有明确的长远目标，要有切实可行的行动计划。初中毕业时，要给自己一个很好的就读平台，要带着心仪大学的梦想进入重点中学，这样就已经成功一半了。 4.考进了重点（著名）中学就万事大吉！这是我至今听到的最后悔的鬼话。正式录取进来的同学，不一定上得了二本；交费来读的同学，人家分数已经还在二本分数以上了。 5.善于接受别帮助也是一种智慧。充分利用同学.老师的资源，分享他们的劳动成果和智慧结晶，也是不可多得的机会。 6.心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自己想尝试的活动，在失败不断完善，是提高自己的简单途径。 7.千万别沉溺网络.游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。每周可以去一次网吧，但时间不超过两小时，最好是星期日去。否则浪费的，不仅仅是时间和金钱。 8.做事要专心，不论做什么，无论学习或是玩耍，都要百分百的专心，这样玩的时候不用到学习，学习的时候不会想到玩，才会不痛苦，才会坦然。 9.做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的睡眼。别以为高三时间紧就不锻炼身体。不要在高中变成胖子，那样真是晕倒.郁闷，经常生病得不偿失！ 10.学会选择很重要。高中三年，无论买课外资料抑或看课外书籍，都要学会选择。资料买一本做一本，而且还要钻透。课外书太厚太俗的不要看，流行小说要少看，仅浏览，知道大概就够了，不然就太浪费金钱和时间，还要遭老师批评。
《高考状元提分笔记—答题万能公式》 成绩不理想想上本科的同学需要志愿填报咨询的欢迎咨询Q33474264 语文答题公式 （一）某句话在文中的作用： 1、文首：开篇点题；渲染气氛（散文），埋下伏笔（记叙类文章），设置悬念（小说，但上海不会考），为下文作辅垫；总领下文； 2、文中：承上启下；总领下文；总结上文； 3、文末：点明中心（散文）；深化主题（记叙类文章文章）；照应开头（议论文、记叙类文章文、小说） （二）修辞手法的作用： （1）它本身的作用；（2）结合句子语境。 1、比喻、拟人：生动形象； 答题格式：生动形象地写出了＋对象＋特性。 2、排比：有气势、加强语气、一气呵成等； 答题格式：强调了＋对象＋特性 3；设问：引起读者注意和思考； 答题格式：引起读者对＋对象＋特性的注意和思考 反问：强调，加强语气等； 4、对比：强调了……突出了…… 5、反复：强调了……加强语气 （三）句子含义的解答： 这样的题目，句子中往往有一个词语或短语用了比喻、对比、借代、象征等表现方法。答题时，把它们所指的对象揭示出来，再疏通句子，就可以了。 （四）某句话中某个词换成另一个行吗？为什么 动词：不行。因为该词准确生动具体地写出了…… 形容词：不行。因为该词生动形象地描写了…… 副词（如都，大都，非常只有等）：不行。因为该词准确地说明了……的情况（表程度，表限制，表时间，表范围等），换了后就变成……，与事实不符。 （五）一句话中某两三个词的顺序能否调换？为什么？ 不能。因为： （1）与人们认识事物的（由浅入深、由表入里、由现象到本质）规律不一致。 （2）该词与上文是一一对应的关系。 （3）这些词是递进关系，环环相扣，不能互换。 （六）段意的概括归纳 1．记叙类文章：回答清楚（什么时间、什么地点）什么人做什么事。 格式：（时间＋地点）＋人＋事。 2．说明类文章：回答清楚说明对象是什么，它的特点是什么。 格式：说明（介绍）＋说明对象＋说明内容（特点） 3．议论类文章：回答清楚议论的问题是什么，作者观点怎样。
2020高考状元分享自身学习经验，学霸是这样炼成的，值得学习借鉴 2020年湖北省高考理科状元唐楚玥，高考总分725分,其中语文146分、数学149分、外语143分、理综287分，我们可以看看她每天的学习计划：
2020重庆高考理科状元谢欣颖 语文136分、数学149分、外语148分、综合293分，总分726分，超过一本分数线226分，更神奇的是谢新颖也是2017年重庆的中考状元。 我们来看看谢新颖同学的学习方法： 一、专注力高、课堂不走神。谢新颖同学能够取得如此优异的成绩，跟她课堂效率高有非常大的关系，上课不走神、注意力集中、学习效率高！ 二、不懂就问、有问题马上想办法解决。谢新颖同学除了课堂效率高之外，对于学习上的问题也处理得很及时，上课没听懂的问题，课后立马找老师解决。 三、良好的心态。谢新颖同学不光只知道学习，她懂得劳逸结合，她通过弹钢琴、吹口琴、朗诵等课外兴趣来调整心态，帮助自己达到更好的学习状态。 有积极心态的状元不只谢新颖。
安徽高考文科状元李瑾文也同样拥有好的学习心态。李瑾文同学的高考总分669分，其中语文131分，数学143分，外语149分，综合246分。 除此之外，李瑾文还分享了自己的其他学习经验： 当在学习上遇到难题时，需要不断的总结和反思，只有这样才能避免再犯同样的错误； 基础知识要扎实； 学习习惯好，李瑾文同学非常自律，学习有目标、有条理，懂得规划，课前预习、假期复习、爱阅读、上课认真听讲、不懂就问。
2020年河南省高考状元李昊总分724分，语文136分、数学147分、外语147分、综合294分、听力11分。李昊同学也分享了自己的学习经验：
1、全国高考状元自述实录 从未考过第一名的高考状元 姓名：史小楠性别：女；出生日期：1983年12月19日；毕业学校：北京四中；高考总分：646分；2002年高考北京市文科状元；录取专业：北京大学金融学专业；兴趣爱好：听音 乐、看足球。 鲁萍(以下简称鲁)：史小楠你好！祝贺你考入北京大学这所著名的高等学府。 史小楠(以下简称史)：谢谢。 鲁：你想到过今年高考你能成为北京市的文科第一名 吗？ 史：我没想到。因为我从来没拿过第一，这次高考是第一次拿第一。这次参加高考考到第一名，连我父母都很意 外，还有一些熟悉我的人也没想到我能考到第一名。 鲁：那你这次高考成为文科状元是偶然的吗？ 史：这次高考拿到第一名，看似偶然，其实我回过头去想想，应该说还是有它的必然性的。第一，我在复习阶段特别努力，特别刻苦；第二，我对自己特别有信心；我觉得自信心是非常重要的，尤其是在高考那几天，我也有些紧张，但这种紧张应该有度，适度的紧张有利于自己保持激情应试的状态；如果太松懈，一点不紧张也不好，那样也不利于水平的正常发挥。我自始至终都保持一种适度的紧张，在心态上尽量保持平稳，把高考就看做一次正常的考试认认真真地答题。不要孤注一掷似的对待高考，那样只能凭空给自己增添很多压力，水平也就得不到正常发挥。像我身边有些同学平时成绩非常好，有的甚至经常拿第一，但是因为自己对自己的期望值太高，结果高考时压力太大，水平没能得到正常发挥，没考上理想的大学。 鲁：我想你高考取得这么好的成绩，除了你以一种平稳的心态对待高考之外，你一定也有一些好的学习方法吧？ 史：我觉得学习方法对于每个人来说，是好是坏也不一定，但这个方法如果对你管用，有效果，那就是好的学习方法了。我的学习方法既有从老师和同学那里学到的，也有自己摸索出来的，像复习阶段吧，我们学校的老师就给我们制
最新高考状元简单高效学习方法经验分享 讲授法 讲授法是教师通过简明、生动的口头语言向学生传授知识、发展学生智力的方法。它是通过叙述、描绘、解释、推论来传递信息、传授知识、阐明概念、论证定律和公式，引导学生分析和认识问题。运用讲授法的基本要求是： ①讲授既要重视内容的科学性和思想性，同时又要应尽可能的与学生的认知基础发生联系。 ②讲授应注意培养学生的学科思维。 ③讲授应具有启发性。 ④讲授要讲究语言艺术。语言要生动形象、富有感染力，清晰、准确、简练，条理清楚、通俗易懂，尽可能音量、语速要适度，语调要抑扬顿挫，适应学生的心理节奏。 讲授法的优点是教师容易控制教学进程，能够使学生在较短时间
内获得大量系统的科学知识。但如果运用不好，学生学习的主动性、积极性不易发挥，就会出现教师满堂灌、学生被动听的局面。 讨论法 讨论法是在教师的指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题，各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得知识或巩固知识的一种教学方法。优点在于，由于全体学生都参加活动，可以培养合作精神，激发学生的学习兴趣，提高学生学习的独立性。一般在高年级学生或成人教学中采用。运用讨论法的基本要求是： ①讨论的问题要具有吸引力。讨论前教师应提出讨论题和讨论的具体要求，指导学生收集阅读有关资料或进行调查研究，认真写好发言提纲。 ②讨论时，要善于启发引导学生自由发表意见。讨论要围绕中心，联系实际，让每个学生都有发言机会。 ③讨论结束时，教师应进行小结，概括讨论的情况，使学生获得正确的观点和系统的知识。 直观演示法
演示法是教师在课堂上通过展示各种实物、直观教具或进行示范性实验，让学生通过观察获得感性认识的教学方法。是一种辅助性教学方法，要和讲授法、谈话法等教学方法结合使用。运用演示法的基本要求是： 1、目的要明确 2、现象要明显且容易观察 3、尽量排除次要因素或减小次要因素的影响 练习法 练习法是学生在教师的指导下巩固知识、运用知识、形成技能技巧的方法。在教学中，练习法被各科教学广泛采用。练习一般可分为以下几种： 其一，语言的练习。包括口头语言和书面语言的练习，旨在培养学生的表达能力。 其二，解答问题的练习。包括口头和书面解答问题的练习，旨在
书稿高考状元笔记 篇一：高考状元笔记 “高考状元笔记”也成为热卖商品，在淘宝网搜索关键词“状元笔记”，6000余件商品让人眼花缭乱：均标榜是当地高考状元的笔记、错题集、复习资料，以手写复印件为主，每科价格在几元到几十元不等。广告语都一样，“单科成绩能提高20分以上”。“状元笔记”是真是假？对学生是否有用？记者以为孩子买资料为由询问了8家网店。 网络卖家：旺季月销1000件很轻松 在哈尔滨网络卖家的“高考状元笔记专营店”里，自称原哈三中学生、现考入哈尔滨工业大学[微博]的店主为记者介绍：“我们是九个人的团队，有负责销售的，有负责发货的。笔记都是去年哈三中尖刀班学生的。” 负责发货的研二学生则告诉记者：“资料有去年、前年的，都会捡着最好的笔记合订。现在还是淡季，这个月才卖200件。旺季是高考之后高二第一轮复习时，那时候月销1000件都是小意思。”在问到语文笔记出自哪个“状元”时，那边支吾了下说：“这个不透露的。”按单科60元，全套220元的价格，记者粗算了一下：“高考状元笔记专营店”近一个月的销售额已逾3万元。
知情人：很多都是摘录拼凑的 哈市高三生家长[微博]杨女士说：“儿子高二时候买过笔记，看了一下说太薄了，既不是平时课堂笔记，也不是复习时的专题笔记，就是一些拼起来的试卷和杂七杂八的东西。虽然不贵，就怕买到假的甚至错的。” 有一位自称衡水中学内部人士的卖家被揭穿真实发货地在深圳。一名家长留言：“东西也不全，联系卖家，答应退货，但是每本只肯退30元。” 一位曾卖过笔记的知情人告诉记者：“笔记也分正版盗版，真的肯定有，但很多状元笔记都添加了不少非状元的内容。更有商家直接从复习资料上摘录，甚至连前几年的资料都拿来凑数。” 哈三中老师：记笔记的过程更重要 即便是真实的状元笔记，对学生的成绩提升有多少作用？记者采访了哈尔滨第三中学高三组组长董老师。 “如果能提升20分，还来上课做什么？”董老师说：“记笔记的过程就是强化记忆的过程，抛弃这个过程只关注笔记本身，是不会有太大作用的。”状元们的学习方式并不一定适用所有人，这是他们自己在学习中积累的经验和方法。最正确的就是课堂时吸收知识，打好基础，按照计划完成学
高考状元学习方法与学习经验分享 一、姓名：史扬飓擘 2020年铜川高考理科状元 总成绩654分，其中语文125，数学131，综合265，外语133。他小学就读于新区金谟小学，初中在铜川市第一中学初中部，高中就读于耀州中学。 1、学习经验分享 课外补习班并不必要，抓好课堂教学内容才最关键。作为理科生，他的书包里除学校统一发的资料外，还购买一定量的习题。史扬飓擘勤奋踏实，善于抓紧每一刻学习时间。晚自习下后晚走一会，早上早到校一会，回家多学一会。他表示，海量的刷题重要，总结和反思更重要，通过总结可以减少刷题量。一道题做完，尤其是比较难的题或出题角度比较刁钻的题，一定要花时间再回过头看看题难在什么地方，这样思维能力会提高，而且做题会更加细致，能更好地避开出题人埋下的“地雷”。史扬飓擘认为保证学习效率很重要，在自己状态不佳或长时间学习后，会休息一会，和同学聊聊天，或出门走一走，调整状态后，再向题海发起更猛烈的进攻。 2、各科学习经验: （1）语文：背诵和积累必不可少，全文背诵必考篇目，多积累作文素材和文言字词的意思。同时理解和感悟也是必要的，清晰地理解古诗文的文意和现代文的中心思想，多思考感悟答题角度和写作方法，都可以有效地节省学习时间。
（2）数学和物理：这两门学科都是理科思维难度较大的学科，在细心的基础上，更注重方法总结和题型积累，对于错题和解题方法比较绕的题，应着重积累，对于学有余力的同学，可以适当看看奥赛题，开拓自己的解题思路，提高解题能力。想学好英语，单词的记忆是必不可少的，在平常做题中碰到不会的单词也加以整理，毕竟高考也有一定的生词量，这样可以帮助自己更快地理解文意，找出答案 （3英语：英语的刷题也是很重要的，在刷题中找到英语独有的逻辑和思考方式，避免理解失误；听力要常听，让耳朵和大脑熟悉英文环境，听听英文歌曲或看看英文电影也是不错的选择。 （4）化学和生物：这两门学科在理综中对记忆的要求较高，思维难度较低一些，精准记忆十分重要，只有记忆精准，才能有正确的思路去解题。这两门学科需要对知识多做整理，课本上的角角落落都不能放过；另外，这两门需要一定的学科语言积累，以保证答题的规范性，避免因表述不清造成的错误。 二、姓名：赵雯宇2020年铜川高考文科状元成绩633分 1、文科课程有大量的文字信息，上课记笔记能使思路紧跟着老师走，增加课堂学习效率，并能作为书本知识的补充和备忘，可以在课后或复习时拿来用。记笔记是要记下重要的内容，如记录知识结构体系、思维过程等，特别要注意老师重点提示的内容。 2、数学课本上讲的定理，可以试着自己去推理，同时要
高考状元独门笔记之：数学篇 养兵千日，用兵一时，高考虽然只有两天，但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生，就应做好充分的准备，让自己赢在起点，更赢在终点。具体而言，需要做好心理、方法和状态上的三大准备。 首先做好心理上的准备。走进高三，每一位同学应当保持健康的心理。高三是辛苦的，但决非痛苦不堪的人间地狱。准高三学生首先要克服对高三的恐惧心理，以主动的心态，以积极的行动，去迎接高三的到来。刚迈入高三的同学还应克服一种“急功近利”的焦躁心理，有的同学一认识到自己已进入高三，就迫不及待地想证明自己的实力，想在第一轮高考复习中立竿见影。这种激进的念头如果控制不好，反而会造成严重的心理负担，一旦某一次考试发挥失利会造成巨大的心理压力。这时考生就需要客观评估自己的实力，审视自己的基础，检讨自己的方法，反思自己的状态，不要被好高骛远的想法牵引自己步入泥潭。 第二是做好方法上的准备。方法对头，事半功倍。每一个优秀的高考考生都有其独到的学习方法，对刚刚进入高三的学生而言，掌握一套科学而有效的学习方法是非常有必要的。需要指出的是，看书，听课，反思，作业，考试是一个学习的综合系统，看懂不等于心领神会，听懂也不等于真正掌握，对知识要实现真正的领悟和内化离不开后面三个环节。知识要过手，要从教师的大脑移植入我们细胞，知识要堂堂清、天天清，决不留一点一滴的遗漏。反思和作业可以利用晚自习和周末时间进行综合归纳，强化记忆巩固，达到准确、灵活、高效。 第三是做好状态上的准备。学习状态是指学习者在学习过程中表现出来的形象、形态。一个学生在跨越高三的门槛时，应当有更专注、更投入、更高效的冲刺状态。“学习求成才，考试求成功”是指学习的目的在于成才，考试的目标在于成功。在中国当今的高考制度下，通过读书改变命运，通过高考实现青春跨越是众多学生的共同选择。 一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。 一份“状元笔记” 高考之筹备，近年各省市一些高考状元将与刚进入高三的学子谈高三的学习及生活历程，给予高考学子们心理上的辅导，消除数学学科上的心理压力，帮助了解高考数学的大致形式与趋势，使之更好的调整复习规划。
全国高考状元自述实录 从未考过第一名的高考状元 姓名：史小楠性别：女；出生日期：1983年12月19日；毕业学校：北京四中；高考总分：646分；2002年高考北京市文科状元；录取专业：北京大学金融学专业；兴趣爱好：听音乐、看足球。 鲁萍(以下简称鲁)：史小楠你好！祝贺你考入北京大学这所著名的高等学府。 史小楠(以下简称史)：谢谢。 鲁：你想到过今年高考你能成为北京市的文科第一名吗？ 史：我没想到。因为我从来没拿过第一，这次高考是第一次拿第一。这次参加高考考到第一名，连我父母都很意外，还有一些熟悉我的人也没想到我能考到第一名。 鲁：那你这次高考成为文科状元是偶然的吗？ 史：这次高考拿到第一名，看似偶然，其实我回过头去想想，应该说还是有它的必然性的。第一，我在复习阶段特别努力，特别刻苦；第二，我对自己特别有信心；我觉得自信心是非常重要的，尤其是在高考那几天，我也有些紧张，但这种紧张应该有度，适度的紧张有利于自己保持激情应试的状态；如果太松懈，一点不紧张也不好，那样也不利于水平的正常发挥。我自始至终都保持一种适度的紧张，在心态上尽量保持平稳，把高考就看做一次正常的考试认认真真地答题。不要孤注一掷似的对待高考，那样只能凭空给自己增添很多压力，水平也就得不到正常发挥。像我身边有些同学平时成绩非常好，有的甚至经常拿第一，但是因为自己对自己的期望值太高，结果高考时压力太大，水平没能得到正常发挥，没考上理想的大学。 鲁：我想你高考取得这么好的成绩，除了你以一种平稳的心态对待高考之外，你一定也有一些好的学习方法吧？ 史：我觉得学习方法对于每个人来说，是好是坏也不一定，但这个方法如果对你管用，有效果，那就是好的学习方法了。我的学习方法既有从老师和同学那里学到的，也有自己摸索出来的，像复习阶段吧，我们学校的老师就给我们制定了非常周密的复习计划，复习的进度很缓慢，但是却特别扎实，特别有效。 具体说到每一科的复习，先说语文吧。我觉得语文的基础知识很重要。另外，在作文方面，我们老师给我们的方法主要是积累素材，只要有素材以后，不管是什么题目，什么文体，都能找到相应的材料作为论据。在积累素材上，老师给我们的建议是：高考之前，头脑中至少要有50个例子，这些例子就是平时看一些杂志，像《读者》、《青年文摘》，或者读一些小说、散文的时候，有意识地记录一些例子，像一些有寓意的好的小故事，都可以记下来，然后自己用少于50字的语言，把它总结一下，记在脑子里。这样到高考时，脑子里就至少有50个例子。像我考作文的时候，就用上了我以前准备的两个例子，像我们好多同学都用上了准备的例子，都说这方法挺管用的。 说到英语呢，我认为英语的阅读很重要。高三的第一学期，老师就让我们读“书丛系列”，每星期读一本，就是大量的阅读。平时我每天坚持做两篇阅读练习，另外读英汉对照的读物。 鲁：听说你有很多的特长，比如说会画画、会弹电子琴、还会弹吉他等，是你自己想学，还是父母让你学的？ 史：一般都是我想学的，比如：我小时候想学电子琴、学画画。父母就给我报名，等到我不想学了，我说不学了，父母就同意了。到初中以后，我想学吉他，学健美操，我自己就去报