高中生应养成哪些良好的行为习惯
高中阶段是一个人由花季少年到蓬勃青年的过渡时期。在这个时期，由于我们对事物的甄别能力还比较弱，所以说行为习惯很重要。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在成功的摇蓝。一个高中生应该养成哪些良好的习惯呢？
一、文明礼仪的习惯
文明礼是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。
要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪，不踩踏墙壁；保持我们的形象，不穿奇装异服等等。
二、懂得感恩的习惯
感恩是一种美德，每个人都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟：首先是要知恩，次之是要感恩，最重要的是要报恩。
三、志存高远的习惯
古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。诸葛亮有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来，大凡在事业上所成就的人无不具有远大的理想。
要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。
四、专心致志的习惯
做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作习惯，也是一种认真的工作态度。高中生所学的知识，抽象，需要我们静下心来，全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌上课开小差，人在教室心在外，切忌边做作业边听音乐或摆闲条。三心二意是学生学习的最大忌讳。
五、乐观自信的习惯
所谓自信，就是自己相信自己。在心理状态诸要素中，自信是走向成功的核心因素，缺乏自信往往是失败的主要原因。有自信心的人，可以化渺少为伟大，化平庸为神奇，做任何事情决不会轻易放弃。一代伟人毛泽东，任何时候无不彰显他的自信、他的霸气、他的乐观。
六、持之以恒的习惯
要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。
七、正确交友的习惯。
常言道：“近朱者赤，近墨者黑”。结交一个品德高尚、目标远大、乐观向上的朋友，在生活与事业上进行相互鼓励与帮助，可以为自己的事业推波助澜，
这种朋友称为良师益友。与那些自私自利的交往，只能与你吃吃喝喝，耍耍玩玩，需要帮助时他便退避三舍，敷衍搪塞，这种人只能是酒肉朋友，不交也罢。还有一种人，人品差、习惯坏，好逸务劳，不求上进，好事干不了，坏事干不绝，甚至往朋友的心窝里插刀，这种人千万不要与之接触，一旦遭到腐蚀，对于自己是祸患无穷。
与同学交往，要保持不卑不亢，既不夜郎自大，又不妄自菲薄。要相互尊重和理解，相互支持和帮助，要大度、虚怀若谷，不鼠肚鸡肠、斤斤计较，不恶语伤人，更不能拳脚相加。
总之良好习惯的形成是我们日常生活中的点点滴滴的构成，需要我们从日常生活中的点点滴滴做起，希望同学们从小事做起，养成良好的习惯，成就我们幸福的人生。
中学生日常行为规范-----主题班会教案 平山乡后山小学：陶旭 【活动时间】下午第二节课. 【活动目的】为了使全班同学进一步了解、理解新的《中学生日常行为规范》要求，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动，做一个文明守纪、诚实守信、勤奋向上的学生。 【活动准备】比画题目板、判断、选择、填空题库、小奖品等 【主持人】徐露、顾倩 【活动过程】 主持人语: 徐：同学们,今天我们大家在这个教室里开展开学以来第一次班队活动,我想,咱们开学已经一个月多了,我不知道大家对中学生日常行为规范是否有所了解,又是否落实到行动中了.今天我们就针对这个问题举办一次班队活动. 【活动一】 顾：下面我们进行第一个活动——《是对是错》. 一. 判断：(10)分 (1) 不满13周岁的孩子不能在道路上骑车.这是交通规则规定的.(╳) (2) 不入二厅是只不入游戏厅和舞厅.( √) (3) 评三好生只需思想品德好和主课好就行了。.( ×) (4) 体检时要做到；(1)不能弄虚作假(2)不嘻嘻哈哈.( ×) 【活动二】小品 张：《是对是错》真可谓是精彩纷呈，不过有句话说精彩还在后头，一点也不假下面请欣赏小品《鸡毛掸子的风波》 表演者：罗靖 【活动三】《比划猜猜猜》 顾：这个小品可真够有意思，前面的节目都是一个人当角儿，这次我们可不一样，这个活动需要双方合作才能完成，刻不容缓，下面请大家玩《比划、猜、猜、猜》 请听规则：【由2个人为一组，一个比划一个猜，根据主持人手里的题卡内容，抽到几号题就答儿号题。比划者可以用动作或者语言提示，但不能带到所猜词中的任何一字，
场下同字请保持安静，违规者倒扣50分。】 1.小偷小摸； 2.轻声缓步； 3.拳打脚踢； 4.礼让三分； 5.追逐喧哗； 6.鼓掌。 【活动四】歌曲欣赏 徐：时间不饶人，下面我们一起欣赏由杨斌同学给大家带来的一首歌——《热爱地球妈妈》，掌声有请。 【活动五】答题竞赛：（全体同学参与，赢取小奖品） 一、填空题 1、坐，立，行，读书，写字姿势要正确。 2、乘公共汽车，主动买票。给老，弱，病，残，孕及环抱婴儿者让路、让座，不争抢座位。 3、上课迟到者应在教室门口喊“报告”，经教师同意后再进教室。 4、读书、写字眼离书本一尺，胸里桌一拳，双手捧书。 5、出操集队时要做到快、静、齐。 6、学生要做到穿戴整洁、朴素大方，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 7、诚实谦虚，有错就改。 8、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。 二、选择题 1、教师走进教室，班长 A ，教师检查纪律后答坐下。 （A）喊“起立”“敬礼”（B）喊“敬礼”“起立”（C）什么也不喊 2、进老师办公室或居室，要 C 。 （A）喊“报告”允许后进入（B）轻敲门，允许后进入 （C）喊“报告”或轻敲门，允许后进入。 3、评“三好生”的条件有 C 。 （A）思想好、学习好、与同学关系好
如何提高高中生的运算求解能力 江苏省宿豫中学陆新江高中新课标数学能力主要是指空间想像能力、抽象概括能力、推理论证能力、运算求解能力、数据处理能力以及应用意识和创新意识。在这些能力里面以运算求解能力更为基本，运算求解能力指的是要求学生会根据法则、公式进行正确运算、变形和数据处理，能根据问题的条件，寻找与设计合理、简捷的运算途径；能根据要求对数据进行估计和近似计算.运算求解能力是思维能力和运算技能的结合.运算包括对数字的计算、估值和近似计算，对式子的组合变形与分解变形，对几何图形各几何量的计算求解等.运算能力包括分析运算条件、探究运算方向、选择运算公式、确定运算程序等一系列过程中的思维能力，也包括在实施运算过程中遇到障碍而调整运算的能力.它贯穿我们从小学到高中数学学习的全过程，并且运算在生活中随处可见，可以说运算是数学的心脏。在高中阶段，数学试卷中含有计算内容的题目占绝大多数，因此，数学计算能力的高低很大程度上影响着学生的数学总体的成绩。 数学运算，都是依据相应的概念、法则、性质、公式等基础知识进行的，尤其是概念，它是思维的形式，只有概念明确、理解透彻，才能作出正确的判断及合乎逻辑的推理。计算法则是计算方法的程序化和规则化，对法则的理解是计算技能形成的前提，帮助学生牢固掌握并灵活运用这些知识是提高计算能力的前提。然而现在非常多的高中学生运算能力越来越低，高中学生在计算过程中经常由于种种原因，往往会出现这样那样的错误，这不单单是由于学生粗心大意、马虎造成的，其实是多方面原因的综合表现，所以应该引起我们的重视。 所以在高中阶段学生要想提高数学成绩，就必须提高数学解题能力，首先是提高数学的运算求解能力，可以从以下几个方面入手： 1. 培养良好的审题习惯。审题时要认真仔细，平时审题要做到做到：（1）看清题中的数字和符号，（2）理清题目中量与量的关系，特别是一些隐含关系需要我们解题时去挖掘，（3）明确题目所要求的量。 2. 培养认真计算的习惯。平时学生计算训练时要有耐性，不急不躁，认真思考，即使做简单的计算题也要谨慎。计算时要书写工整，格式规范。就是在草稿纸上计算也要书写清楚，方便检查。在计算时应随时检查自己的解题过程，养成回头望的计算习惯，在计算时要经常检查。检查时要耐心细致，逐一检查，克服粗心大意的毛病。 3.培养一些常用结论的记忆的能力，记住一些常用的结论有助于我们平时解题的速度，比如在数
高中学生心理教育案例分析李文伟，怀疑、探索、猎奇、争论、容易接受新事物、行事较少年谨慎、沉稳的特点。但由于高中生思维的独立性和批判性还是不很完善的，因此,又容易孤立偏激地看问题,易走极端,容易肯定一切或否定一切。智力、想象力一般,做事持续性不足,自我约束力一般,我行我素，爱惹事生非。自我意识的能力和水平提高了，内容进一步丰富和深刻。 具体表现:１、自我明显分化,从“无我”到“唯我”。这一阶段,他们充满自我炫耀的冲动,常常表现出标新立异，哗众取宠的举动。 2、强而敏感的自尊心与容易出问题的自卑感并存,自尊心是高中生自我意识最敏感,最不容许别人亵渎、侵犯的部分。自卑感强的高中生，往往在其反面都有着强烈的想超越别人的欲望; 3、高中生的自我调控处于一种动态发展的过程中,还很不成熟,不稳定。?原因分析:童年的家庭环境造成了他自由、放纵、他的心理问题是从童年的家庭成员关系的觉察开始的，父母分离对他造成很大伤害。失去男人的爱护,使幼小的心灵留下阴影,害怕得不到大家的重视。但由于经常犯错误,使他变得更加顽固不化。 采取的措施: 1、与老师交朋友。老师经常给于关爱,使他感受到老师
没有抛弃他。课后从生活上给于关心；雨天给他雨具；天冷提醒加衣服等等。另外，安排性格比较内向的孩子与他同桌,安排他参加班级的各项活动,让他感受到班级中大家都是他的朋友，建立温暖感。?２、持续、不断地对孩子进行表扬、鼓励。培养他完成作业的自觉性。运用表扬、鼓励的语气激励孩子持续、不断地表扬、激励，逐渐让他改掉坏的 3、与家长联系，交换教育孩子方法，使家毛病。? 长建立教育孩子的正确理念和方法。同时针对问题,与家长一齐商量对策，通过正常的途径,采用有效的手法积极予以帮助,以辅助孩子身心健康的成长。并且做到定期与家长联系，及时的反馈孩子的在校情况，指导教育孩子的方法，以配合老师完成对孩子的转化工作。 教育启示：这个案例，使我得到了许许多多的启示。我们在平时的教学中一定要对问题孩子有更多的关爱、呵护，不能训斥、指责,一棒子打死。老师要用爱心去滋润心灵,细心捕捉闪光点,让其在温暖的环境中成长。经过我的努力，以及他妈妈的帮助，行为终于有所收敛,约束力有所增强,但时常还会犯错误。我想这也是正常的。外国一位哲学家曾有一个木桶理论，用长短不一的木板箍成一个木桶，当你倒进水后，水会从最短的木板处流出来。中国也有一句话“人生十指有长短，一母同胞有愚贤”。是呀，一个班级中总有这样那样的孩子，只有我们认真对待每一个学生，认真关心每
高中生自我管理能力培养现代教育的发展要求学校教育必须以人的发展为本，重视人的自我发展和完善的需要。高中生的自我意识明显增强，心理和行为上已经表现出强烈的自主性，独立思考和独立处理事务的能力不断提高。如果能够正确引导，完全有可能让他们实现从“被管理者”到“管理者”的角色转变，让他们自己直接参与到管理中来，成为真正的主人。“班级自主管理”是通过班主任、任课教师的指导，班级学生实行的对班级的自治。可见，班级自主管理的主体是学生，班主任和任课教师是管理的参谋者、指导者。我们老师首先要清醒地认识到这一点。另外，学生自治和直接参与班级教育教学管理的探索不仅是加快学校民主管理进程从而提高班级管理效益的重要手段，更是一种提升学生自主教育、培养合格公民的德育策略，班主任、任课教师要转变观念，大胆放手切实让学生成为班级的主人。 学生自我管理是指在班级日常的管理工作中，在班主任的指导下，让学生自己去管理，以达到自律、自主、自立。它是主体教育的重要表现。而实施主体教育，必须改革传统的教育观念和教育方法，教师要由传道者向顾问、助手、参与者转变，在教育中不再是把外在的现成的知识、观念、规范灌输给学生，而是通过启发、点拨、提示、引导学生自己去发现知识、领悟观念、内化规范，使学生在教师的引导之下，自主地、主动地成长起来。在主体教育之中，
学生的发展成为了一个自觉的过程。如果把这一主体教育思想贯彻到班级工作中，就是要在班级管理中贯彻民主原则，尊重学生的班级主人的地位，充分调动学生的积极性和主动性，发挥学生的聪明才智，把班级建设成为以学生自我管理为主、以学生自我教育为主的班级集体。 一、培养学生自我管理能力的途径 在自我管理、自我教育的班级管理模式中，教师的主导作用不再是直接去管理、教育班级中的每一位学生，而是通过间接的调控班级。为此，就必须建立起较为完善的自我管理机制。不然的话，很有可能变成无人负责、无人管理的“放羊”式。那么，如何构建完善的自我管理模式呢？我有以下的几点想法： （1）、制定班级目标 让学生自订“班规”。各班以学校规章制度为依据，根据自己班级的实际情况在每一位同学直接、民主的参与下制定集体生活的规则，让学生用自己制订的制度来约束自己，不断培养自我调控、自我管理的能力以达到自主管理的目的。如高二（2）学生自定的班级公约中有：放学后把把凳子放到桌子底下扶正摆好；晚自习放学后五分钟内做到人走灯灭；鼓掌欢迎来我班听课、讲课的领导、老师、同学；翻阅的报纸看完后按规定整理好整齐并规范地挂好摆正；全班拧成一股绳，不准任何人以任何理由由制造矛盾，引发冲
【 如何培养学生养成良好的行为习惯 临湘市第三完全小学吕望星 著名教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……”。小学生在小学阶段重要的不是学习文化知识，而是养成良好的习惯。小学生年龄小，可塑性大的特点，他们的各种习惯容易养成也容易改变，如果从小就坚持反复不断地培养他们良好的行为习惯，对他们今后成长具有不可估量的作用。因此，作为教师，我们应抓住这个好时机，逐步培养他们形成良好的行为习惯。 学生存在的不良习惯主要有：1.上课精力不集中，说话、做小动作。 2.作业不独立、及时完成。3粗心大意.不仔细、不认真。 4.不积极发言，不敢举手问老师， 5.不讲卫生,扔垃圾。 那么怎样培养小学生良好的行为习惯呢下面是我的一些做法和体会： 一．以爱心真情感化学生，培养小学生良好的行为习惯 爱的力量是巨大的，它是推动学生前进的动力，是转变学生的关键。一位好老师首先要热爱学生，关心学生，因此，我真心爱学生：用爱心去发现每一个学生的闪光点，用爱心去纠正学生的缺点，用爱心去培养学生良好的行为习惯。 俗话说:十个手指伸出来也有长短。全班学生在思想、学习、行为等方面总是会存在一定的差距。后进生需要更多的关心和爱护。因此，我对他们倾注了更多的爱，从而促使他们尽快改正缺点。 `
二．以榜样示范教导学生，培养小学生良好的行为习惯 俗话说“言教不如身教”。教师的一言一行都会对学生产生潜移默化的影响，因此教师身体力行是最有效的教育手段。 老师在要求学生养成好习惯的同时，自己得首先做出榜样，做到身体力行。看到地上的纸屑主动弯腰拾起；骑车、走路自觉遵守交通规则；碰到同学，主动叫上一声：“某某同学你好”；在办公室，当学生把作业本送来，老师热情地对学生说：“谢谢！”；课堂上，当学生帮老师擦干净讲台和黑板时，老师当着全班学生的面，说声“谢谢大家”；课堂提问时，学生回答完问题，老师说：“请坐下……”孩子们喜欢模仿老师的一言一行，老师经常挂在嘴边的“谢谢”“再见”“你好”等礼貌用语，学生自然都看在眼里，印在心里。他们耳濡目染，也模仿着说起来，无论老师给学生送去什么，学生都会甜甜地说一声：“谢谢老师！”，在校园里碰到老师、同学，问早、问好、道再见，已成了同学们生活的口头语……身教重于言教，教师美的语言、美的行为蕴涵着一种无穷的教育力量。教师率先垂范，就能达到“其身正，不令而行”的效果。 2．学生示范 榜样的力量是无穷的，特别是学生身边的同龄人，可望又可及，把优秀学生作为榜样在全班宣传，这样的榜样更具有模仿性。我在平时注意发现并赞赏那些各方面表现优秀的学生，让他们在班队会中介绍自己好的学习习惯、卫生习惯等等，作为其他同学效仿的榜样，以此达到示范目的。
中学生日常行为规范 一、自尊自爱，注重仪表1、维护国家荣誉。尊敬国旗、国徽，唱国歌；奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 2、坐、立、行、读书、写字姿势正确。 3、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐，不烫发、化妆、佩戴首饰。男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 4、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰、乱扔废弃物。不吸烟、喝酒。 5、举止文明。不打架骂人、说脏话。不赌博，不参加封建迷信活动。 6、情趣健康。不看色情、凶杀、迷信的书刊、影视片，不唱不健康歌曲。 7、不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅、酒吧和音乐茶座等不适合学生活动的场所。 8、爱惜名誉，拾金不昧，不受利诱，不失人格。二、真诚友爱，礼貌待人 9、要讲普通话。使用礼貌用语。讲话注意场合，态度和蔼。10、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。谦恭礼让，敬老爱幼，尊重妇女，帮助残疾人。遇见外宾，以礼相待，不卑不亢。11、尊重教职工，见面行礼或主动问候。回答师长回话要起立，接受递送物品时要起立并用双手。给老师提意见态度要诚恳。、同学之间要互助，正常交往，真诚相待，不叫侮辱绰号，不欺侮同学，发生矛盾多做自我批评。13、待客热情，起立迎送。邻里有困难时主动关心帮助。14、未经允许不进入他人房间、动用他人物品、看他人信件和日记。15、不随意打断别人的讲话、打扰他人学习或工作和休息，妨碍别人要道歉。16、惜时守信。
答应别人的事要按时做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。珍惜时光。三、遵规守纪，勤奋学习17、按时到校，上课前准备好学习用品。上下课时，起立向老师致敬。下课时，请老师先行。18、上课时专心听讲，勇于提问问题，敢于发表自己的见解，积极回答老师的提问。19、认真预习、复习，按时独立完成作业。考试不作弊。合理安排课余生活。20、积极参加团队活动和学校、班级组织的文体活动、劳动和社会实践活动。 21、认真值日，保持教室、校园整洁优美。保持图书馆、阅览室的安静。不在教室的楼道内追逐喧哗。22、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处涂抹乱画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。23、参加各种集会准时到达，不做与会议无关的事。24、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。四、勤劳俭朴，孝敬父母25、生活有规律，按时作息。26、学会料理个人生活，自己的衣物用品自己收放整齐。27、主动承担收拾房间、洗衣、做饭、洗餐具和打扫楼道、庭院等力所能及的家务劳动和公益劳动。28、生活节俭，不摆阔气，不乱花钱。29、尊重父母的意见和教导，经常把生活、学习、思想的情况告诉父母。30、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿。31、尊敬体贴帮助父母、祖父母、外祖父母。关心照顾长辈和兄弟姐妹。32、对长辈有意见，有礼貌的提出，不耍脾气，不顶撞。五、严于律己，遵守公德33、遵守交通法规，不违章骑车，过马路走人行横道。34、乘公共车、船主动
个案分析 一、个案基本资料 卢某，女，高二， 二、问题行为概述 1、爱表现，，平时多话，口无遮掩，与班上同学相处不佳，常话伤他人，性格大大咧咧。老师指出她的错误时顶撞老师，有抵触情绪。 2、对待父母很不礼貌，不受父母管束，不顺从她的意愿就生气。 3、对人的看法或看问题很偏激，但自我认识很低。 4、经常找借口请假不上课。 三、具体特点：怀疑、刚愎、固执己见，通常自以为是、自视甚高；较武断、冲 动、激进；而且急躁易怒、缺乏自制力；对人对物看法偏激，心理不健康。 四、辅导措施 1、晓之以理 帮助刘某了解自身思想品德状况同社会要求之间的差距，启发她认识自己接受教育影响，实现思想转化的需要，从而产生接受教育和进行自我教育的内在动力。通过摆事实，将道理，帮助她理解和掌握社会要求的思想观念和行为规范，分清是非善恶，明白事理，提高思想品德认识。 2、动之以情 具体的说就是要真诚地尊重、信任、关怀她，不管他犯了什么错误，都首先应该尊重她的人格，从而实现情感沟通，防止和消除她在心理上的隔阂和障碍。 3、树之以信 指出她的爱表现，爱出风头的心理原因，这是青春期的正常现象，但怎么把握适当的度是关键，在什么地方表现，怎么表现很重要，要想得到大家的尊重靠的是自己的实力。比如可以在搞班级活动时多给她发挥自己能力的机会，并积极支持她的合理想法，在同学中树立她的新形象，也能给她自信心。 4、导之以行 向她提出明确的行为要求，并说明要接受老师和父母的监督，给她制度和环境的约束。指导行为方式，使她掌握完成任务所必须的技能、方式和方法，明确如何正确有效地调节和控制自己的行为，使她从“他律”向“自律”转变。 其实现在中学生中存在许多不容忽视的心理问题，这些心理的问题既影响中学生健康个性的建立，也妨碍他们的社会化的过程，在一定程度上致使他们的学习、行为、生活能力的发展受到阻碍。所以作为教师要懂得学生在这一时期所存在的成长危机和心理矛盾，使用恰当的教育教学方法，避免这些学生形成更加严重的学习、个性和行为等方面的偏差，从而全面转化差生。
《高中生自我管理能力培养方式研究》课题实施方案 无锡市洛社高级中学课题组 一.研究目的及其意义 在现代化进程中，传统德育必然要延伸，要发展。正因如此，邓小平同志提出了教育要“面向现代化、面向世界、面向未来”的战略思想。作为教育的一个重要方面——德育，也要现代化。德育的现代化通常是指以先进的生产力和理论为导向，实现德育主体的现代化与德育制度的现代化和德育物质保障现代化的有机统一过程。现代德育是以促进人的德性现代化为中心，或者说是以促进主体现代德性发展为根本，现代德育是主体—发展性德育，而“主体—发展性”是现代德育区别于传统德育的分水岭。 本课题研究旨在探究出适合现代社会发展需求的高中生必备的一项素质——自我管理能力，其培养方式的主要内涵，研究其实施中的操作要领、运行机制和保障体制，以期探索出由一个侧面逐渐扩大为整体实施素质教育的有效途径。 二.课题研究支撑理论 主体性教育理论。是指以建构学生在学习、生活活动过程中的主体地位为核心，全方位培养终身学习和终身发展所需要的主体意识和能力。柯尔柏格继承了杜威的发展性道德教育思想，提出“认知－发展”的道德教育，相对于灌输、相对于无视学生自己的思维方式的传统德育而言，柯氏强调“认知－发展”的表述忽视了道德情感和道德行为，因而是有局限性的。“主体－发展性”明确表述了现代德育的主体性，表述了主体德性发展的内容包括了道德认知、道德情感、道德行为的发展。 “主体”不仅是“认知主体”，而且也是“道德”主体；“发展”也不仅是“认知的发展”，而且也是“道德的发展”。 “主体－发展性”是现代德育的本质属性，其内涵至少有以下几个方面： （1）体现了现代德育以人为本的精神，突出了主体，突出了主体德性的发展；以培养具有现代思想道德素质的主体人格为根本。 （2）“主体－发展性”的德育活动是教育者、受教育者能动地自主构建思想道德的对象性活动；在教育者的组织领导下，教育者、受教育者共同参与的活动；教育者的启发引导、指导与受教育者的认知、体验、践行的互动；是教育者的价值导向与受教育者自主构建相统一的活动；教育者与受教育者的相互教育与自我教育、教学相长、品德共进的活动。 三、研究项目的主要内容及所要解决的主要问题 1.课题界定 该课题界定为“高中生自我管理能力培养方式研究”，对其中几个主题词界定如下： 高中生自我管理：管理和自我管理相辅相成,是学校管理统一过程不可分割的两个部分。自我管理必须以管理为基础，管理又通过自我管理而起作用。自我管理以自我意识的发展为心理基础，自我意识需要在教育影响下，在活动和交往中发展。青年初期是人生观、世界观形成的关键期，是接受教育到踏上社会工作岗位的转折阶段。如何促进他们在接受教育、管理的同时，培养起自我教育、自我管理的意识、能力，对他们造就起方向正确、自主自强、具有创新意识这样的新一代至关重要。 自我管理能力：自我管理能力是自我管理得以顺利完成的心理持征。其内容包括：自我评价能力（在认识方面）、自我体验能力（在情感方面）、自我调控能力（在意志方面）和自我修养能力（在行为习惯方面）。
如何培养学生良好的行为习惯
如何培养学生良好的行为习惯 所谓学生的行为习惯，是指学生在学习和生活中的所作所为，由于重复和练习而巩固下来，并变成自然需要的行为方式。从定义看出，学生的行为习惯不是天生的，而是后天“重复和练习”的结果，它形成之后，成为一种自然。因此，行为规范养成教育不是一朝一夕的事情，而是一项长期而艰巨的任务，也是我们每个教师义不容辞的责任。实践表明，良好的行为习惯的形成是与学生们生活在一个健康向上、团结友爱、活泼和谐的集体中分不开的。 一在实现班级教育目标的活动中培养行为习惯。 虽然培养习惯的关键期是儿童时期，但对于现在的中学生来说，很多必要习惯的养成也是非常困难的。行为习惯需要有一个标准，这个标准是同学们行为习惯养成的方向和动力，而组织相应的具体活动则是班集体向着既定目标前进的重要形式。只有在班级活动中，学生才能正确认识行为习惯的重要性。初一开学之初我就给学生们制定了学习和纪律目标，并举办了一些效果显著的活动。如格言的背诵：师生共同查询自我勉励的词句把它找出来进行比较。确定出一个最具感染力的格言定为班级格言，每天早晨上课前坐直了目视前方集中注意力边联想边背诵。同学们心潮澎湃干劲倍增对这一天的生活和学习充满了信心，每天进行自我暗示有利于消除懒惰情绪，这个习惯的养成为提高学习成绩打下坚实的基础。刚入学有这样一个学生，他的纪律卫生学习都很差，就连他的父母也对他失去了信心。格言刚开始他没有感觉出如何，后来他在格言的背诵中有了感悟，产生了激情，对学习和生活也有了新的认识。现在物理成绩由以前的十多分增长到了六十多分，还成了班级活动的积极分子。 二榜样的示范引导每个学生健康向上。 学生的学习从模仿开始，由于他们的认识能力，分辨是非的能力非常有限，因此，老师要以身作则，做出榜样，正面诱导是十分重要的。从教师开始，身体力行，身教重于言教，教师自觉拾起一片废纸，扶正课桌椅等，学生受到这种行为的影响也都会自觉坚持学习。榜样对学生具有很强的说服力和感染力。可以经常向学生介绍一些科学家、艺术家、伟大和古人是怎样的行为习惯，以及他们有什么良好的行为习惯等。
中小学生守则（2019年修订） 1．爱党爱国爱人民。 了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。 2．好学多问肯钻研。 上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。3．勤劳笃行乐奉献。 自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。4．明礼守法讲美德。 遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。5．孝亲尊师善待人。 孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。6．诚实守信有担当。 保持言行一致，不说谎不作弊，借东西即时还，做到知错就改。7．自强自律健身心。 坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。8．珍爱生命保安全。 红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。9．勤俭节约护家园。 不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。
中学生日常行为规范 一、自尊自爱，注重仪表 1．维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 2．穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 3．讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。 4．举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。 5．情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。 6．爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。 7．注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。 二、诚实守信，礼貌待人 8．平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，协助残疾人。 9．尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。 10．同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批
如何提高高中生的数学计算能力 现在的学生运算能力很差,几乎是”有算就有错”。国家新课改强调了学生的逻辑思维能力与应用能力，而弱化了对学生运算能力的关注，事实上，这对学生后期学习大学里的高级课程是不利的。在当下环境中，我们只能利用有限的机会尽量提升学生的运算能力。那么，在教学中，我们该如何提高高中生的这方面能力呢？ 一、要遵循几个原则： 1、自我培养原则。运算能力提高与其他一些能力不同，主要不是来自于老师的教导，而是学生本人的自我培养。因为“算法”需要学生根据自己的经验来建造自己的思维方式，训练自己的思维能力。当然，老师可以帮助你优化其中一些计算过程，但如果讲的内容没有学生配合的练习，无法产生熟练准确地“结果输出”。 2、循序渐进原则。循序渐进指的是在学习过程中，“进”要受到“序”的制约，也就是由易入难，且逻辑上环环相扣，问题上逐渐深入，从“量变”过度到“质变”，这是由学生的认识活动规律所决定的。 3、模仿与创新相结合的原则。重视模仿。不仅是一个人学会各种东西的基本方法，更是高中生书写习惯，学习习惯形成的重要方式之一。学生通过模仿知识与技能，可以形成最初的规范和行为方式。但数学学习又不能仅仅停留在模仿上，因为它重视对本质规律的探究，重视灵活有效地解决问题。因此，必须力求创新，这种创新即包括探求新的知识，新的理论与方法，也包括学生根据自己的经验，对已有的数学知识进行“重构”，发现一些有趣的规律与结论，改进一些
解决问题的方法，甚至创造出一些阐释与解决实际问题的模式。 4、及时反馈原则。重复刺激，归纳与首尾呼应有助于加深一些容易忘记的学生的学习效果。同样的，及时反馈是一个学习中非常重要的一个原则，按照现代控制论的观点：一个完整的学习过程是由学习者吸收信息、输出信息、反馈信息和评价信息四个方面组成。该系统在运作过程中，必须要有反馈信息，形成互动，以便对学习进行有效的控制和调节，避免趋于盲目状态。 二、对应具体要求的做法是： 1、抓好审题训练： 审题训练能培养学生最初的定向能力，增进运算方向的正确性。要做一个运算问题，首先要做到审视性读题、多角度观察、综合性思考，以确定运算方向，过好审题关。 （1）教授数学概念时，应当让学生从语法和语义两个方面学习，分别强化关键词提取与理解，并经常对概念、图像进行书面或口头的表达； （2）拿到题目，首先细致观察，分析题目特点，分析表达式特点，确定计算方向，有目的的运算。特殊题目要牢牢记住特征，采用解题技巧。 2、抓好心理与思维灵活性训练 抓好心理调节，抓好思维灵活性训练，可以促进计算的灵活性。心理与思维灵活性训练的核心是识别语言文字、符号语言、图形语言、代数表达式等各种表达方式的本质，并迅速抓住计算的主旨与实质，以迅速联想，形成策略，提高学生的洞察能力。
高中生厌学教育案例 厌学是指学生对于学习感到厌倦的心理现象。表现为:学习兴趣低落,学习行为懒散,学习纪律松弛,学习不刻苦,厌学等。这是对教师来说最头疼的也是最难以解决的问题,下面是小编为大家整理的高中生厌学教育案例，一起来看看吧! 高中生厌学教育案例一 【摘要】小江是一位特殊教育学校的听力障碍学生，初中一年级，因转学产生不适应，产生厌学行为。学习进度跟不上同班同学，成绩一般偏下，课堂上睡觉，教师提问只是摇头，所有问题都说不会。想和朋友去打工。心理健康辅导员与小江商定了咨询目标，消除了小江的厌学情绪，辅导效果明显。 【关键词】特殊教育;听力障碍;聋生厌学;心理辅导 一、背景资料 听力障碍学生的心理活动在条件、时间上异于听力正常儿童;而对于聋生本身这个群体，在致聋程度、康复训练、接受教育状况等方面，又存在各种各样的差异，导致聋生心理问题的发生。很多聋生因为知道自己身患残疾，不能与人正常沟通，就避免甚至拒绝与周围人群接触，导致聋生容易形成自卑、自暴自弃、厌学的不健康心理【1】。 二、基本资料 小江，男，17岁，特殊教育学校听力障碍学生，初中一年级，成绩中等偏下，在学校住宿。每月回家一次，父母务农，经济条件一般，家中有一弟弟。
三、主诉和个人陈述 主诉：进入初中以来，学习成绩很不理想，老师讲课时手语看不懂，课程很难，我不想继续上学，朋友(听力障碍)邀我去油漆厂打工，每天工作十几个小时，每月可有800元工资。 个人陈述：小学是在县里的特殊教育学校学习，进入初中后进入市级特殊教育学校学习，老师和同学们的手语速度快，看不懂，学习的内容理解不了，上课的时候想睡觉，老师有时候叫我回答问题我也不会，只好摇头。原来的聋人朋友去工厂打工，可以挣钱补贴家用，朋友叫我一起去。但是觉得辍学是不对的。心里很犹豫。 四、观察和他人反映 观察：沟通时小江手语不规范。沟通不畅。有时需要借助书面表达方式。 父亲反映：对孩子没有太高要求，希望能够读完初中，自己能够自力更生。 教师反映：对老师同学都比较有礼貌，表现普通，喜欢画内画，不喜欢参加集体活动。上课总睡觉，提问不回答，作业质量不高。 五、评估与诊断 心理状态评估：厌学、心情压抑，情绪不稳定， 评估依据【2】： (1) 消极不良认识自我，认为学习作用不大，不能带来眼前的实际利益，想去打工挣钱。 (2) 应付式学习，不会主动学习，没有学习计划，成绩下降。
如何培养小学生良好的行为习惯 小学教育处于教育的基础地位，使学生受益一生的行为习惯有一些是在小学阶段养成的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。而良好行为习惯的养成，必须从小抓起，从点滴做起，必须靠潜移默化、日积月累。叶圣陶先生曾说：“习惯是从实践中培养出来的，知道一点做一点，知道几点做几点。积累起来，各方面都养成习惯，而且都是好习惯，就差不多了。”所以，要培养学生良好的行为习惯，只有努力拓展教育空间，增强横向联系，把单纯的课堂教学扩大为多渠道参与的教育网络，创设全方位育人的环境，才能达到整体优化的效果。 培养学生良好的行为习惯，首先要让学生明白哪些是良好的行为习惯，哪些行为习惯不能养成，为什么要有良好的行为习惯。要让学生有一个准确的辨别水平，并通过与优秀同学相互交流学习经验，从而和自己实行对比，自己在哪些方面不如别人，以及自己不如他人的原因，让学生形成共识，从而取长补短，改正自己不良的行为习惯。 1、师生认真学习相关条例，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为准绳，重点抓学生行为规范养成教育，制订展开养成教育的具体措施，教育学生遵守学校各项规章制度，使用文明语言，礼貌待人，养成良好的文明卫生的生活习惯。 2、学生一天的生活中绝大部分时间与教师在一起，所以教师对学生的影响很大。早晨，学校领导、学生代表在校门口迎接学生，师生互相问好；每个星期一举行庄严的升旗仪式，老师正规的礼仪动作给学生起到了良好的示范作用，给学生播撒了文明习惯养成教育的良种。 教师要成为人类灵魂的工程师，就不应该只教书，不育人，不能当“教书匠”。教师理应在教学实践中持续完善自我，认真探索教学中如何对学生实行文明习惯
高中学生德育教育案例 德育教育是班主任日常工作的重要组成部分,对高中学生世界观、人生观和价值观产生重要影响,良好的德育教育不仅能让学生健康成长,同时对提升高中教学效果发挥重要作用。下面是小编为大家整理的高中学生德育教育案例，一起来看看吧! 高中学生德育教育案例一用心灵接近心灵 去年秋天，对我来讲意义非凡。在这个象征收获的季节里我迎来了我的第一批学生。作为一名教师，深深明白中学是人生中的一个重要的阶段，它对人格塑造所起到的作用不可忽视，在某种程度上甚至可 以影响到一个人的未来。正是抱着这种心态，丝毫不敢有所松懈，希望不仅能在知识方面传道，更可以在人生中这个充满变数的阶段为他们解惑。 经过一个学期的努力，由我担任班主任的高一十班，班级有凝聚力，学生乐观向上，学习主动性强，形成了很正气的班风。在这段时间的班主任工作中，我的收获不少，感受颇多。如何加强班级建设，创建充满活力，有凝聚力的班集体呢?下面是我的几点看法： 一，信任学生，放开手脚 高一十班入学时有55人(包括1名韩国籍学生)，其中男生25人，女生30人。从高一军训开始，通过观察我发现，我们男生训练热情高涨，训练质量很高，集体荣誉感很强，这是优点，但有些男生表现欲过强，希望能引起大家的重视，其中以X同学最为突出。在训练时他表现得极为突出，对同宿舍的同学很热情，主动照顾身体不舒服的同学。为了为最后的文艺表演排练节目，最强度很大的训练过后利用午休时间精心排练。但由于纪律问题被其他老师批评过一次。女生普遍训练踏实，较为细心。我没有对过分表现的学生予以压制，而是在心中默默的计划。开学后根据每个同学的性格特征，以及在军训中的表现并适当参考了他们以前的经历，任命了我办临时班委会。并大胆的予以在军训中表现活跃的同学重要职务。班委会名单宣布后，虽然嘴上说不想担任职务，从X的脸上我看到了一丝惊讶和得意的表情，更加坚定了这样做的决心。经过一个学期的实践，也证明了当初的决定没有错，选
二、培养通用职业能力 大学生从校园步入职场，都需要什么样的职业能力呢？职场上通用的职业能力要求是什么呢？成功的职业人士身上都有什么共同的职业能力呢？ 1.运用知识的能力 擅长用逆向思维去探索解决问题的途径，清楚具体业务执行者比上司更容易找出问题的节点，是人为的，还是客观的；是技术问题，还是管理漏洞。采用逆向思维找寻问题的解决方法，会更容易从问题中解脱出来。 21世纪是信息化社会，是知识和信息爆炸的社会，需要我们掌握的知识很多，而知识更新的周期也更短，有许多我们好不容易才学到的知识，等大学毕业时也可能就没什么用了，或者需要进一步更新了。所以，我们在大学里除了学习知识外，更重要的是掌握学习的方法，培养一种运用知识去解决问题的能力，这是雇主非常看重的一点，仅仅死记硬背记了一大堆知识是无法应对纷繁复杂的社会问题和工作任务的。这也是给一些死读书的同学的一个提醒，读书的真谛是为了解决实际问题，是为社会、单位、个人创造财富和价值。 2.自我推销能力 学生的素质再好，能力再强，不会推销自己，雇主怎么知道你是他们最合适的人选呢？招聘面试关都过不了，又怎么能施展你的才华呢？善于自我推销实际上表现为两种能力，一种是沟通能力，一种是人际关系的建立能力。因为在实际工作中，不是靠单打独斗，而是团队作战，沟通和人际关系能力差往往会对工作绩效有很大影响。 在苦读书的过程中，大学生一定要培养自己沟通和人际交往的能力，学会恰如其份地向别人推销自己，这也是一门学问，也是可以培养的。但这种能力一般在书本上是学不到的，你必须在实践中摸索和培养。 3.专业能力 就工作与专业的关系而言，当前大学生寻找工作时，有专业对口型、专业相关型和专业无关
培养学生良好行为规范 一、贴近学生，规范行为 班主任想要培养良好的班风，一定要先从学生的行为习惯开始，特别是低年级的学生，需要老师在平时的日常作息时间里不断地去强化，让他们形成习惯，最后才能习惯成自然。 二、言传身教，指导行为 对于学生而言，教师是具体道德概念的化身，教师的一言一行，不管有无进行教育的自觉性，都会成为学生效仿的标准。因此，教师的一言一行，都对规范引导学生起着至关重要的作用。 而教师在做这些事时，应该是发自内心的，不是做给学生看。因为只有从最细微，最贴近的事入手，才能用行为指导学生，才能对学生良好习惯形成感染力和示范性。 三、表扬鼓励，激励行为 面对学生的点滴进步，教师都要以欣赏的态度来看待，及时的鼓励是非常有效的。这种鼓励，不只是来自老师，也可以来自学生自己，更可以在平时的日常教学和班级活动中进行。 四、不断强化，养成行为 教师要充分利用《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的条款来引导学生行为的自觉性，每周可以提出切实可行的行为要求，及时的将本周学生行为与规则要求想对照，并且每月根据学生实际更换新的奋斗目标，鼓励学生对照目标找出自己的优点和不足，引导学生在评价自我、评价他人的同时养成良好的行为习惯，通过自律，增强自信，达到要求。 驻名教育家叶圣陶先生说过：”教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……"小学阶段特别是低年级阶段是人成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段，因此养成良好的行为习惯非常重要。能使学生养成良好的习惯这与班主任的细心教育是分不开的。班主任是一个班级的领导者和班级活动的组织者，对教书育人负有极为重要的责任,对学生的健康成长有着深刻的影响。
中学生日常行为规范 中学生日常行为规范 （修订） 一、自尊自爱，注重仪表 1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。 3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。 4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。0不涉足未成年人不宜的活动和场所。 5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。 6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。 7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。 二、诚实守信，礼貌待人 8、平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。 9、尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。 10、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。 11、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手， 12、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。 13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。 14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。 15、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。 三、遵规守纪，勤奋学习 16、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。 17、上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。 18、认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，考试不作弊。 19、积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和规定。 20、认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序。 21、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。 22、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。 23、正确对待困难和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。 四、勤劳俭朴，孝敬父母 24、生活节俭，不互相攀比，不乱花钱。
富平县2019年文本类教育教学成果参评 论文题目：核心素养下高中生数学运算能力的提升 作者姓名：党伶俐 所在单位：富平县富平中学 提交时间：二○二○年一月
核心素养下高中生数学运算能力的提升 摘要：数学运算能力是一项基础的数学技能，核心素养对数学运算提出了明确要求，与此同时数学运算能力也是发展其他数学技能的前提与基础，因此提升数学运算能力对于培养数学核心素养和数学技能有巨大的作用。目前，部分高中生的运算能力相对较差，没有达到课程标准拟定的数学核心素养的要求，严重影响其数学学科甚至理化学科的学习。本文将简要分析其形成原因，并主要针对如何提升高中学生数学运算能力提出如下建议：提高学生运算的兴趣，运算时迎难而上，培养好的运算习惯，总结运算技巧，加强引领、互动，加强课后练习，让学生“结对子”等七个方面加以阐述。 关键词：数学核心素养；数学运算能力；提升 1 问题提出的背后 2014年3月，教育部发布了《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》，明确提出将研究制订学生发展核心素养体系和学业质量标准、修订课程方案和课程标准、改进学科教学的育人功能作为落实课程改革的关键领域和主要环节。学生发展核心素养的研究与讨论，成为教育界乃至社会关注的重要话题。 2016年9月13日，教育部公布《中国学生发展核心素养》，正式确定学生发展核心素养的框架、维度和指标。学生发展核心素养的培养要体现在学校的教育教学过程之中，而学科教育占学校教育的70%以上，是学生在学校接受教育的主要途径。数学是中小学教育的主要学科之一，在高中阶段，课程标准里拟定了6个数学核心素养，分别是数学抽象、逻辑推理、数学建模、直观想象、数学运算、数据分析。明确指出这些数学学科核心素养既相对独立、又相互交融，是一个有机的整体。 近年来，高中生的运算能力有下降趋势，大多一线老师都有这种感觉。每次考试下来或者做完作业，好多学生一看，这道题我会做呀，怎么做错了。部分同学的反应是“题目看错了”，“算错了”，“慌”，这种低级失误我下次不会出现了。同学们对此不是很重视，认为下次细心点就没事了，而最终的表现是下次还有此种现象存在。 这样的例子已不是个例。这究竟是什么原因造成的？高中生的运算能力下降的原因有哪些？有什么好的方法可以解决？这些问题的研究已迫在眉睫。首先先来认识什么是数学运算及数学运算能力。 2 数学运算及数学运算能力 数学运算是指在明晰运算对象的基础上，依据运算法则解决数学问题的过程。主要包括：理解运算对象，掌握运算法则，探究运算方向，选择运算方法，设计运算程序，求得运算结果等。数学运算是数学活动的基本形式，也是演绎推理的一种形式，是得到数学结果的重要手段。数学运算是计算机解决问题的基础。在数学运算核心素养的形成过程中，学生能够进一步发展数学运算能力；能有效借助运算方法解决实际问题；能够通过运算促进数学思维发 展，养成程序化思考问题的习惯；形成一丝不苟、严谨求实的科学精神。[1] 在高考数学考试大纲中对运算能力的描述如下： 运算能力：会根据法则、公式进行正确运算、变形和数据处理；能根据问题的条件和目标，寻找与设计合理、简捷的运算途径；能根据要求对数据进行估计和近似计算。 运算能力是思维能力和运算技能的结合。运算包括对数值的计算、估值和近似计算，对式子的组合变形与分解变形，对几何图形各几何量的计算求解等。运算能力包括分析运算条件，探究运算方向、选择运算公式、确定运算程序等一系列过程中的思维能力，也包括在实