生涯设计、我的未来不是梦
人生就是一次有去无返的旅途，作为漫漫历史中的短暂过客，我们需要能量与动力、目标与方向。十年前，生涯规划在国内还是一个崭新的名词。现在它已变成现代人必修的人生课堂。
“生涯”一词的由来已久，“生”原意为“活着”，“涯”为边际，合起来就是“终其一生”的意思。目前大多数人所接受的生涯的定义是：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人的一生中的各种职业和生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。所以“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，其内容是比较宽泛的、具有丰富的内涵与特色。
人生的生命历程，是由三个旋律所交织而成的：一是工作、职业或事业；二是情感、婚姻或家庭；三是个人的自我成长和身心发展。这三种旋律的抑扬顿挫往往又交织成个人生涯中跌宕起伏。对青年大学生来说，面临着人生的三大抉择：求学、求职、求偶。学业成绩的优劣，直接影响了我们的择业和发展；拥有一份乐在其中的工作，则能让人实现自己的理想和抱负；而爱会给生命带来滋润和力量。任何愿望想实现，必先在心中实现；任何美梦要想成真，比现在心中描绘理想的蓝图。生涯规划简单地说，就是面对未来的岁月，做好构思与有所安排。针对未来所预期的目标，配合时间的先后，加以有效处理。在每个人的灵魂深处都有各自非常渴求的东西，你所渴求的东西正是你人生的使命。
精彩的人生在于策划
一切成就的起点，是确立目标。目标是一种目的，一种意向，一个可以实现的“梦”。如果你预想出你的目的地，你潜意识心里就会受到这种自我暗示的影响，帮助你用积极的心态来到达哪儿。如果你知道你需要什么，你就会有一种倾向，从此走向目标。同样，生涯规划是个人透过自我、机会、限制、选择与对结果的了解、以确立与生活有关的目标，并且根据个人在工作、教育与发展方面具备的经验，去规划具体步骤，达成生涯的目标。就个人而言，有了生涯规划，便有了努力、奋斗的目标，不再迷失自我，不再消极颓废，事实生命有了意义，生活有了重心，变被动为主动，化消极为积极，积极进取以求自我的成长与实现。
心理学家说：“成功等于目标，其余都是这句话的注解。”为自己设定目标，带出希望，所有的行为将会凝聚在这个希望周围，活出意义来。成功者了解他们自己是什么样的人，相信自己，了解自己在生活现实中所扮演的角色、潜在的能力和将要去承担的角色及要求达到的目标。生涯设计有着心理和经济上的两个理由。
在心理上，一个人的行为总是与特潜意识中的主要思想互相配合。在下决心要将深植于脑海中的目标予以实现之际，这个目标就会涌透到整个潜意识，并自动的影响到身体的外在行为之中。实际上每个人认为的成功都是自己的一种感觉。成功主要是自己对自己的评判，这就与个人心中的“目标”有关。目标不同，
对成功的表述就不同；目标变化，对成功的表述也相应改变。虽然对成功的表达因人而异，因时而异，因事而异，但都包含着一个共同的因素——目标。
在经济上，一个人若没有明确的目标，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向的航船。辛勤的工作和一颗善良的心，尚不足以使一个人获得成功，因为，如果一个人不能在他心中确定他所希望的目标，那么它怎样知道他已经获得了成功？我们对自己生涯的关心与培植，就像阳光、空气、水，一个愿意为生涯付出努力和行动的人，人生就会丰富多彩、生生不息；若是浑浑度日，当你回顾往事时，可能只有无限的惆怅和懊悔。
目前大学生有关生涯发展的困惑主要表现为：不知道自己想干什么，不知道自己能干什么，不知道现在该做什么，不知道是该考研还是择业；不了解社会需要什么样的人，不了解自己该学什么专业，不了解自己适合于干什么。生涯辅导就是帮助解决这种迫切性的问题。
生涯规划辅导的目标就是帮助学生选择适合自己发展的道路，得以在社会中扮演积极而有意义的角色，充分发挥自己的才能、潜质，迈向丰足的人生。凡是只要有所准备、规划、设计、进行，就可以按部就班地照自己预定的计划去推动。因此，一个人对自己的一生做了很好的计划、周密的考虑，决定好自我奋斗的目标与方向，即为生涯规划。
从生涯的定义来看，生涯具有下面几个特征：
第一，独特性：每个人的生涯发展是独一无二的。生涯是个人依据自己的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯，也许某些人在生涯的形态上有相似的地方，但其实质却可能是完全不同的。比尔.盖茨大学中途退学成就了大业，其成功是不可“仿制”
的。生涯规划的是我想做的事，喜欢自我所做的事；过自我想过的生活，喜欢自我所过的生活。因此，进行生涯规划，无论是任何一个人，都有其独特性，都有其专属的生涯规划，绝对不会与他人相同。
第二，终身性：生涯规划是一种生活形态、生命意义的选择。亦即从生到死一辈子的事情，具有终身的特性。如果今天作为一个生涯规划，明天又有另外的生涯规划，就不能称为生涯规划，只能算是计划而已。生涯并不是个人在某一时段所拥有的职位与角色，生涯的发展是一生当中连续不断的过程。生涯概括了一个人一生中所拥有的各种职位、角色，因此生涯不是个人在某一时段所特有的，而是终身发展的过程。
第三，发展性：生涯规划是一种自我肯定、自我成长、自我实现的手段。人是生涯的主动塑造者。生涯是一动态发展历程，每个人在不同的生命阶段中会有不同的企求，这些企求会不断地变化与发展，个体也就不断地成长。
第四，综合性：生涯规划是一个不断探索自我与探索工作。抉择并学习，以投入工作世界的活动。生涯是一个人事业角色的发展为主，也包括了其他与工
作有关的角色。生涯并不是个人在以事业角色的发展为主，也包括了其他与工作有关的角色。生涯并不是个人在某一阶段所拥有的职位、角色，而是个人在他一生中所拥有的所有职位、角色的总和，这个综合不只局限个人的职业角色，也包括学生、子女、父母、公民等涵盖人生整体发展的各个层面的各种角色。
生涯规划，是为个人制定生涯目标，找到达到目标的方法手段，其重点在于找出个人目标内的机会，达成更好的组合，且应强调提供心理上的成功。在整个生涯历程中，因为年龄及成长阶段、环境等的不同，所扮演的角色及所担负的任务也会有所改变。因此，在拟订生涯规划时，必须审慎而周到底考虑到每个阶段的需要。
思考：目标怎样定才算明确呢？目标怎样才能完成呢？
一、你要达成一个怎样的目标？
二、你要明确你为什么要这样做？
三、你要怎样选择用什么方法、策略，如何去做？
四、你要在什么时候完成目标？
五、你要怎样达到目标要怎样利用的情境因素、支持性环境和社会因素？
根据自身发展规划需要可制订长期目标、中期目标、短期目标。在制订目标时应避免缺乏挑战性的目标，这样的目标过低，只要稍稍努力就能实现，激发不了动力；避免缺乏实际性的目标，这样的目标往往过高，虽然暂时让我们很激动，但是稍微尝试后就会发现离实现的目标太远了，容易偃旗息鼓；现实而富有挑战性的目标具有一定的难度，能激发人的动机，经过努力可以实现，具有现实性，这种目标能给人以持久的动力，确定现实而富有挑战的目标反映了一个人强烈的成功欲望和成熟的性格。
生涯规划是一个周而复始的历程。在不断的探索追寻中，每个人最终发展出生涯规划的五种能力：
一、认识的能力。了解自己的兴趣、能力、性格和职业价值观。“喜欢从事学术
研究”的人和“喜欢从事务实工作”的人在生涯规划上是有很大不同的。前者考虑的是继续深造，培养研究能力；后者可能考虑先直接工作。不能积极地对自己进行正确、客观的分析，相互攀比，往往会舍弃所长，就其所短
二、收集有关生涯发展信息的能力。了解各种职业的结构，包括专业学科、用人
趋势、经济状况、社会需求以及发展的空间与前景等。对周围环境不确切，对环境估计不足会出现坐等心理。
三、生涯决策能力。具有理想化倾向的大学生再就业过程中会出现决策犹豫心
理，从而错过许多良好的就业机会。生涯决策通常由确定目标、建立行动计划、澄清价值、找出各种行动方案、评估可能的利弊得失、系统排除不适用的方案和开始行动几部分组成。
四、发展推销自己的能力。找工作除了自身的实力外还需要提高求职技能，如参
加和方向目标有关的暑期工作，社会实践活动；撰写专业学术文章，提出自己的见解；积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；进行模拟面试训练，强化求职技巧等。
五、了解自己所追求的生活形态，发展适应工作的能力。创业没有高低贵贱之分，
做到极致都是文化。选择职业就是选择自己的未来。选择一种职业就是选择一种生活方式。不同的职业决定个人在什么样的环境下工作和什么样的人共事，以及每天的作息、休闲、家庭生活如何等等。
当然，有时也会碰到许多挫折和不快，使我们产生怀疑，这时就要学习一些自我调适的方法。当你修正自己的做法后，如果成效不大，无法平复心中的不满、压力和倦怠感，这表示你可能变了——旧时的兴趣的价值已经不再适用了。这时，你可能要回到生涯规划的某一点，再次找寻一个适合成长后的你的生涯。也有可能，你需要检视自己在工作、情感和自我成长这三件大事上，是否取得了平衡，毕竟生命的旅程，不是目的地！
心理训练：过去、现在、未来
目的：自我认识，人生探索。
思考后填写以下问题：
1.当我小学的时候，我的兴趣，问题，希望；
2.现在的生活中，我的兴趣，问题，希望；
3.十年后的情形，我的兴趣，问题，希望。（思考你事先未来目标的条件、能力有哪些，最核心的是什么。）
美国耶鲁大学曾对应届毕业生做过一次研究。当时那些毕业生被询问是否有清楚明确的目标以及实现目标的失眠计划，结果只有3%的学生有肯定的答复。20年后，再次调查当年接受访问的人，发现那些有实现目标书面计划的3%的学生，在财务状况上远远高于其他97%的学生，并且在快乐和幸福的程度上也高于他们。
进一步分析，有明确目标和计划并且写下来的人，在他们一生中完成的工作量是那些有计划但留在脑子里的人的50——100倍！这就是设定目标的力量。这就是目标书面化的力量。
每个人都是自己命运的设计师
思考：你这一生中最爱的人或东西是什么？还在世的人中你最钦佩的是谁？
人生往往决定于做决定的那一刻。你决定怎么看，你决定怎么想，你决定怎么做。决定仿佛一股无形的力量，在引导你的思想、行动和感受，从而主宰你的人生。当我们决定了目标所在，决定了意义所在，决定了要怎么做，那么这个决定就注定了我们的现在和未来。决定其实就是选择。你现在的生活是你几年前的选择，你现在的选择决定你毕业后的生活。
生涯规划不仅是对事业、职业的追求，更重要的是对生活形态的选择，通过对生涯的探索，根据自己内在的特质、背景、需求等产生适合个人的生涯规划。因为是你的决定，而不是遭遇主宰你的人生；是你的选择，而不是运气决定你的命运。
选择目标，首先要考虑你想做什么。这是人生方向性的大目标。你的选择要符合社会需要，你所追求的目的和成果不论是物质的、还是精神的，都需要有社会这个“市场”的需求，这种需求越大越好。
其次是你能做什么。许多人认为只要有雄心、有干劲、有毅力，就能达到目标。事实上，不管设置怎样的目标，如果潜意识里认为不太可能实现的，那么这个目标就难以达到。所以，最好还是把潜意识认同的事情当成目标比较现实。选择目标一定要从自身实际出发，应根据自己的兴趣喜好、能力优势、价值观念来选择。如果不从自己的实际出发，你就会银始终完不成高于自己的目标而痛苦、颓废，也会因轻易完成的目标而放松对自己的要求。
其三，确立目标要选取诸项要求的最佳结合点。生活的艺术在于找出自己的最佳方位，即天分、兴趣、才能和职业的天然契合。这种契合也许一次难以完成，需要调整、位移。一旦定位之后，就要坚定不移地走下去，义无反顾，胜也胜得热烈，败也败得壮丽。
最后，选择目标还要制订策略，分解落实。实现目标不容易，但是目标化整为零，就容易达到了。有一句拉丁格言说：“每一个人都是他自己命运的设计师。”你通过每天作的许多选择创造你自己，塑造你的个性，提供更多的机会，就像一位雕塑家通过一刀一斧，慢慢地使手里的石头成为艺术品一样。
我不知道来自何处，但我知道去向何方！你无法控制生命的长度，但你可以靠增加它的宽度和高度来扩大它的容积。成为自己想要成为的人，创造生机勃勃、充满活力和富有意义的生活。从何时开始都为时不晚。用最少的悔恨面对过去，用最少的犹豫面对现在，用最多的自信面对未来，这才是最智慧的人。
集体热身游戏活动：
1、《一分钟鼓掌》
2、《用身体写自己的名字》
3、《心有千千结》
4、《解手链》
5、《鬼脸传递》
6、《智慧故事接龙》
7、《认识我的手指头》
8、《识别我的心、给我的心照张相》
职业规划课程学习心得 前几个星期我去参加了省行的职业规划课程，和兄弟行同事交流了很多，我最大的感受是要扩大自己的格局，不要一直活在原地，因为世界很大，人才济济，提升自己的竞争力是迫在眉睫的。每个人心中都有自己的规划，我来讲如何规划是不实际的，所以，今天更多的是想和大家进行思想上的碰撞，我希望我的观点和学习到的知识能在某一刻触动到你，对你产生积极的作用才是最大的意义。下面我先从三组词来描述下我们的现状。 关键词一：行动与思维 我想我们都有类似这样的想法：我要每天跑步健身、我要每天早起、从今天起我要剁手……但是一直都没有行动。可想而知，改变思维其实比改变行动更容易，但我们拥有积极的思维为什么就是迟迟行动不了呢?那么就要谈到下一组词必须和喜欢。 关键词二：必须和喜欢 我们都喜欢做自己喜欢做的事，但绝大多数人每天都面对着很多不喜欢但又必须做的事，比如上班、加班、开会、应酬……这个时候，内心有更多渴望的人，会以不一样的心情投入其中，而他们也很快就能够发现：一旦投入，事情就会变得越来越好，甚至必须做的事慢慢转变成喜欢做的事。我们现在都是职业人，所以要努力让自己更加职业。“做必须做的事，投入其中，并试着去喜欢他”这是职业化的表现，也是你快乐生存的策略。同时
职业化也是需要牺牲的，就像真正的职业运动员为了成就会约束自己一样，当他们的内心还有更多渴望的时候，在“喜欢做”和“必须做”之间，就作出了自然而然的选择。我相信我们的人生才刚刚开始，对未来充满了渴望和积极的想法，在接下来的工作中就让我们用职业化的态度去为我们心中美好未来努力奋斗，那么积极的行动力自然而然就形成了。 关键词二：自由和安全 首先，我想问大家一个问题，你现在安全么?你所处的环境、所在的岗位安全么?刚刚结束的双向选择其实就是一个危险信号，我们有的同事可能被保护得太久，想法很多，想升职加薪但又不付出努力，想辞职、放浪不羁爱自由但又忧心忡忡……试想下，以你现在的处境和实力，你有能力追求到真正的自由么?我认为要想真正得到自由那么就要培养自己的职业能力，不断的培养学习知识的能力，注意职业结果，打造自己良好的品牌，从而才能形成竞争力。我一直都相信一句话你所走的每一步都算数。不管是顺境还是逆境，不管以后在哪里，我现在能走好当下的这一步，感恩现在，那么我的未来一定会是我期待的样子，这种有备而来的状态会让你美好的未来坚不可摧。 刚刚说到要打造自己的品牌，跟大家直观的举个例子，在各行各业中，一定有三类人群，一类是拿5000做5000的人，一类是拿5000做3000的人，还有一类是拿5000做10000的人。第一类人拿5000做5000的人属于维系策略，这类人还算是比较普遍
竭诚为您提供优质文档/双击可除 人生规划心得体会 篇一：职业生涯规划心得体会 南京理工大学紫金学院 20xx年度春季学期 职业生涯规划心得体会 姓名：刘亚伟 学号：111502157 专业：法学 ·20xx年春 进入大学已经一年了，就业，这个看似很遥远的话题也开始逐渐出现在我们的生活之中。一年前我依据自己的兴趣选择了法学专业，而这一专业的就业形势就目前而言还是很严峻的。还有三年我也要面对竞争与就业，那么，从现在开始做好自己的职业生涯规划就是十分必要的了。 所谓职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤
的时间、顺序和方向做出合理的安排。如老师上课所讲职业规划=知己＋知彼＋抉择＋行动。 知己就是要充分认识自己，根据家长、老师和同学的评价，借助职业测评工具（careersky大学版）来了解自己的兴趣、优劣势、擅长方面等；知彼即对外界环境的评估，家庭环境，学校及本专业课程设置、能力提升、就业方向，可进入的行业、职位、岗位的了解，本专业就业方向的职场职位信息的资格要求，以及了解局部地区的行业发展和职场需求；抉择就是要根据自己的现状确定长期和短期的目标，确定自己要进入的行业，想要的职位，考取的证书等；最重要的就是具体的行动来完成自己的目标。 我国如今的就业形势比较严峻，我们大学生就要树立正确的择业、创业观。树立崇高职业理想，重视人生价值实现；服从社会需要，追求长远利益；打下坚实基础，做好充分准备。这就要求我们从现在做起，做好职业生涯的规划，确立人生目标。 对于大一的学生来说，职业生涯的规划对以后走上职场有着重要作用。 一、职业生涯规划可以分析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略。一份行之有效的职业生涯规划将会引导正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导对自己的综合优
职业生涯规划读后感 古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是要做好职业生涯规划。遗憾的是我们往往不能或者不敢给自己职业生涯一个规划，前路迷茫，没有职业生涯规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的，那是必要的。 通俗地说，职业生涯规划的意思就是：打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标。俗话说：“欲行千里，先立其志。”规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。”通过写职业生涯规划书，让我有目标可循。不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。 职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才可能实现完美人生。因此，职业生涯规划对于我们大学生具有特别重要的意义。 （1）认清自己 职业生涯规划可以让我们认识自己、了解自己，发掘自我潜能。制订一个明确的职业生涯规划，首先要明确给自己定位。根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标。要分析自己的兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。也就是要弄清楚我是谁？我想做什么？我能做什么？要将自我认识和他人评价相结合。
外部要分析社会环境。各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。只有调整好自身条件与客观条件的接洽度，才能在职业发展规划中避害趋利，使职业生涯规划更具实际意义。 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。大学生职业生涯规划设计书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。想起大一的第一学期，我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己平日里学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。 （2）给予动力 职业生涯规划可以给自己一个理想，让自己更有动力，增强个人实力。戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，如果你愿意在成长的过程中克服自己的缺点。并为此全力以赴，那么你就可能获得成功。 哈佛商学院曾经做过一项抽样调查，问学生“十年后希望成为什么样的人？”100%的人选择在社会上拥有财富、成就和影响力。但是，他们中只有10%的人写下目标并作了规划。10年后，调查小组追踪发现，那10%为自己定下目标、作好规划的人，他们所拥有的财富是全部受访者的96%。 这组数据，对于在校大学生们有着重要的启示作用。如果从来没有对自己未来的职业生涯进行过长远规划，那么很可能等到了30岁，还没有形成自己的真正专长和对自己未来的准
尊敬的各位领导老师,亲爱的同学们,大家晚上好!我是6选手，我来自数122。我的人生格言是:要踏,就踏一路青春的风采,要走,就走一程无怨无悔的人生!趁着年轻,让我们努力的活出自己吧! 脱了线的风筝不会飞的很高,同样没有规划的人生不会走的很远.人生路漫漫,我们要想走的更远,既要马不停蹄的赶路,还要尽量不走弯路.而不走弯路,就是捷径.为了少走弯路,人生规划便成了每一个大学生至关重要的事情. 在这里，很感谢这次的职业规划大赛，给我们构建了一个良好的学习与交流的平台，也让我籍此机会更好地认识自己、规划人生。大致说来,每个人大学毕业以后,有三条可供选择的路:仕途,商界,学术.而我在参考了父母,长辈,老师们的意见，和分析了自己的性格、特长以及自己的志向后选择了学术.我的职业目标是成为一名大学教师和数学领域的著名学者。展示在大家面前的，是我的个人职业规划，主要由5个部分组成。第一部分是自我分析，它详细地分析了自身各方面的情况。第二部分，是环境分析,主要对家庭环境,学校环境,职业环境与社会环境进行分析。第三部分的职业定位，是对自己的职业选择进行分析和判断。而第四部分，长达一生的职业实施计划，是战略决策的具体执行措施。第五部分则是对规划设计的评估和调整。接下来首先进入的是第一部分，自我分析。人放对了地方是人才,放错了地方是庸才,由此可见,摆放好自己的位置是多么的重要,而这就需要我们对自身有一定的了解, 人最难了解的是自己，但必须了解的也是自己，认识自我是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。我是通过自我评估、他人评价和测评工具，这三方面来了解自已的。我性格开朗,责任心强，不怕吃苦；待人真诚，喜欢助人为乐,有一颗包容心而且在学习上能下功夫钻研较难的问题，领悟性较强,所以我确信自己的人生必将是辉煌而又精彩的. 可是金无赤足,人无完人,通过SWOT分析法,我将自己的优缺点做了一次比较，较强的自主学习能力易于接受新鲜事物，外加思维活跃敢想敢干的心态以及开朗的个性造就了一个大方活泼且意志坚定的我，但这样的我并不完美，面对这个社会的种种压力，有时我缺乏耐心，而过分固执的态度又显示出一个不够稳重的我。这样一个具有双面性格的我还需不断的改正；所谓江山易改本性难移，一个人的性格是比较难以改变的，而我将以极大地恒心，积极向上的热情和注重他人的客观评价来不断的改正自己的不足，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会。第二部分将从外界因素来分析我计划实现的可行性。 入手，所以从现在起，我开始规划自己以后的人生道路。下面请看我的职业生涯路线图。我职业生我很庆幸自己有一个美满幸福的家庭，父母虽是农民但他们却有长远的眼光，一直鼓励我往更高的学府迈进，他们的支持给了我无尽的力量。而河南师范大学的各种设施齐全，学习氛围浓厚，师资力量雄厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。我职业生涯的总目标是成为一名大学教师和在数学领域成为一名著名学者。放眼人才市场和招聘会，全国37个大中城市人才市场的统计分析表明，数学教师十分抢手。广东省许多市县甚至出现数学“教师荒”。但需求大并不等于竞争小，现在社会上普遍存在着 就业压力大，就业形势严峻的现象。同时急剧增多的大学毕业生为我以后的就业带来了很大的压力，所以我必须在自己的领域里钻研的更深，占有一席之地，才能向自己的能力要工资。万丈高楼平地起，所有成大事者必定是从身边的小事开始涯的总目标是成为数学领域的一名著名学者，根据具体情况，我选择先考研，再就业，最后实现成为著名学者教师的计划。通过分析周围情况及人生总目标，我选择了本科毕业后，报考川大的数学硕士研究生。选择考研的原因有三：一是为了实现成为高校教师的梦想，二是为将来独立研究课题奠定理论基础，三是符合国家和社会对人才的需求，能为自己将来创造更广阔的发展平台。 读完研究生之后，我选择去高校就业，首先是因为这是成为学者的一个途径，我觉得大学比其它地方更具学术氛围；其次可以创造稳定内外环境，更有利于从事课题研究。在读研及高校工作的八年中，我会开始参与一些学术项目的研究。在我的职业生涯中，成为大学教师
生涯教育培训心得体会 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
生涯规划教育培训心得 我校始终强调“一切为了人的发展”的教育理念，高效为学生个性发展铺路，为教师成长搭台，开学初，我参加了市教育局主办的的生涯规划教育培训。现在将自己的收获和心得与大家一起分享交流: 一、生涯规划教育的产生背景 党的十八届三中全会确定的教育改革任务：“推行初高中学业水平考试和综合素质评价” “逐步推行普通高校基于统一高考和高中学业水平考试成绩的综合评价多元录取机制” “探索全国统考减少科目、不分文理科、外语等科目社会化考试一年多考” 学业指导：入学适应；学习动机和兴趣；确立恰当目标；提升选课意识和能力；制定合理学习计划；改善学习方法，提高学习效率与能力；应对学习和考试压力技能技巧；有效识别、诊断学习存在困难的学生，并为其提供额外的专业指导。——《教育部普通高中学生发展指导纲要（试行）》 生涯与生活指导：生涯发展与规划意识和能力；了解自身兴趣、能力倾向、个性特点与生涯发展的关系；了解大学专业信息与社会职业需求，合理规划升学与就业目标；促进学生掌握步入下一阶段生活、学习、工作所必需技能；有效减少学生在生活与生涯方面的困惑。
二、对生涯规划的认识 1、认识自我 ●了解并接纳自己 ●了解自己的兴趣，能力，价值观和人格特质 2、工作世界探索 ●对大学科系及职业世界的分类情形有所认识 ●对有兴趣的职业做进一步认识 ●了解各职业领域对个人在兴趣能力和特质各方面的要求 3、与工作世界之间的连接 ●觉察自己的决策技巧 ●指导选择适合自己的大学科系 ●指导选择适合自己的选考科目 ●指导学生基本的生涯管理技巧，如人际沟通实践管理等 在新一轮的教育教学改革大潮中，生涯规划教育犹如一场及时雨，可以让教师更好的帮助学生挖掘自身智能优势，以学生的最佳才能、最优性格、最大兴趣为依据做出生涯规划。但是要想完成这幅美丽的愿景，却任重而道远，我们对生涯规划理论的了解还不够透彻，对如何有效的帮助学生进行生涯规划指导实施过程还有待完善。此次培训不仅让我收获了知识，转变了观念，提高了能力，更重要的是让我觉得心灵上受到震撼，仿佛身体内注入了一股新鲜的血液，让我热血沸腾。虽然学习到的生涯规划知识技能尚处初级阶段，却为我今后的工作提供了一条新的教学管理的路径、一个帮助
职业生涯规划课心得体会 职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。 在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。 大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十
分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。 首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。 与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：1、社会主义市场经济发展进入特定阶段；2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位； 4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、
专题五理性面对现实与未来 教学目标：1、理解现实与未来的概念及特性 2、帮助学生理清自己的学生生涯历程，增强历程 教学方法：启发引导学生体验 教学时间：2课时 教学过程： 了解学生对本课程的期望 写出“生涯规划”这四个字，让学生说出看到这几个字的感想及对本课程的期望 启发引导讲授： 一、生涯 生：生命 涯：边界 生涯：有生之年，人的生命历程 包含了与个人工作生活相关的所有活动 举例：我们不能决定生命的长度，但可以拓展生命的宽度。 启发学生要让自己的生涯丰富、充实 过渡：从出生到现在，你已经走过了十几年的岁月，从懵懂的孩提到青涩的少年再到如今的初长成人，在你身上一定发生了很多事情，接触过很多人，现在的你对自己的总体评价如何？是谁，哪些事对你产生了深刻影响呢？用简单的图案画出留在你记忆中的鲜明事件和人物，展示从小到大的生涯发展的转变。 请部分学生和大家一起分享自已的成长经历 教育学生：今天的你并不比别人差，和考上重点高中的同学相比，你仅仅是学习文化知识的能力相对弱一些，但如能冷静正确的看待自己，你还是有许多优点的：健康、热情、愿意帮助人，喜欢动手操作、喜欢唱歌、做事细心等等。因此，咱们首先要自信。同时也应该清醒的认识到我们还是有一些缺点的，如，做事不专注、浮燥等，这已经导致了咱们学业上的不够成功。今天我们仅仅走过了生涯过程的一个阶段而已，后面的路还很长，要想使自己以后的生涯之路走得越来越精彩，咱们应该如何走呢？ 学生思考讨论并发言 二、生涯规划
何谓生涯规划呢？ 展示规划过程 修正 启发学生总结规划的特性： 第一：规划是面向未来的 第二：规划是一种从思考到行动的过程 第三：规划不是一成不变的，如果出现了新的情况和新的信息，就要对规划进行修正。 启发学生根据规划的流程来推导生涯规划的概念 板书：生涯规划就是对自己未来的生活进行规划的活动。 启发学生思考：生涯规划的目的是什么？ 板书： 生涯规划的目的：发展独特的生活形态 实现自己的生涯目标 启发学生思考自已的生涯目标。 教育：只要你所做的是社会所需要的，对自己来说也是最合适的，无论做什么都能获得充实和快乐！ 读故事：陈姗的故事 启发学生思考：听了这个故事你感觉陈姗是一个什么样的人呢？好每次的选择你赞同吗？ 教育学生：陈姗是一位拥有很强生涯规划能力的人，她的生涯规划使她能够在人生的十字路口上较为容易的做出明确的选择，因为她知道自己愿意努力的方向。 过渡导入探索游戏： 漫漫人生路，就象看不到边际的大海，而你就是在大海中航行的船长，你是哪一种类型的船长呢？ 探索活动：你是哪一种类型的生涯船长（P6）
我的职业生涯规划演讲稿 尊敬的各位评委，亲爱的同学们，大家晚上好，我是工程力学1001班的xx，今天，我演讲的题目是“我的未来不是梦” 说实话，在参加这次比赛之前，我从没有详细的制定过自己的职业生涯规划，这次，也是第一次给自己做职业生涯规划，真的是因为它是这次演讲比赛必不可少的一个环节，是我为了这次比赛不得不做的一件事情，可是如今我站在这里，回首几天前所付出的努力，我可以负责的对大家说，职业生涯规划的意义，远远超过了这次演讲比赛本身，相信今晚参加比赛的各位选手也有同感。以我个人之见，一个人的职业生涯，不能简单的理解为一个人以后的工作，而应该把它看做是一个人在一生中所追求，所付出的事业。有人问我，一个大一的学生就做自己一生的一个规划，是不是有点为时过早？我是这样回答的：现在做别人不做的事，以后才能做别人做不了的事。 对我个人而言，是从个人评估，环境评估，目标设定，目标实施，反馈与修正这五个方面进行职业生涯规划的。 《孙子兵法》说，知己知彼，百战不殆。所以我把自我评估放在了第一位，通过职业生涯测评系统，我对自己有了更深一步的了解。在性格上，我突出的特点是外向和思考，就是更关注自己如何影响外部环境和喜欢与他人交往，重视事物的内在逻辑关系，在技能方面，我较突出的是说服他人，人员管理、人际协调和判断决策，最薄弱的是研发设计，从职业价值观上看，我崇尚独立，
注重关系，是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，注重于他人交往的人。在学习风格上，我是反省型的学习者，就是说更注重通过观察和思考来获取知识。从职业兴趣上看，我对经营活动很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，喜欢表现自己，影响和感染他人。有志于参与服务性的活动，担任组织、管理与决策等相关角色。 环境对一个人的职业生涯也是很重要的，所以我把环境评估放在了第二位。大学生就业难一直是一个我们不得不去面对的问题，我们往往会从社会上找一些貌似合理的原因，比如说，中国人口为什么这么多？中国的教育制度比起那些发达国家为什么那么差？何不从自己的身上找找原因？现在有大学毕业证的学生很多，而真正有能力的大学生却很少，所以出现了大学生就业难这一表象，其实，我国的人才总量是缺乏的，尤其是综合性人才。通过自我评估和环境评估，我确定了自己的职业发展方向，跨国人事资源经理，负责跨国公司人力资源的开发，人们常在企业管理中引用“木桶原理”——水盛得多不多，要看木桶上最短的那块木片。人事经理就像“盛水木桶边上的箍儿”，因为在企业中，除了看“木片”，还要看桶外的那圈箍儿“捆绑得严实不严实”。也许这和我的专业甚至我的学院都没有多大联系，但我相信，对于一个学生而言，绝对没有最好的，只有最适合自己的一条路。为此，我制定了短期，中期，长期三个目标，短期目标是要我在大学期间需要完成的，是一个积累的过程，在学好专业课的基础
生涯规划指导培训心得 廖丽莎 “如果提前了解了你所要面对的人生，你是否还会有勇气前来？” ——《无问西东》我们谁都无法精确了解自己所要面对的人生，却可以总结过去、把握当下、预见未来。这便是“生涯规划”。 作为一名高中心理老师，对于生涯规划也是一知半解。李老师的课从理论到实操，让我渐渐云雾散开，慢慢建立起了对于生涯规划的一个系统的认知。 其实生涯规划不仅仅对于学生非常重要，成年人也往往面临着这个问题。比如我的一个朋友用了两年时间考了律师资格证，真正当了律师之后却想改行，这让他很迷茫。所以，生涯规划不仅仅是高考选择学校选择专业的问题，更是直接影响着人生的幸福感。对于个人和整个社会而言，都是如此的重要。 关于如何去上生涯规划课，今天李老师给了我们一个相当成熟的课程体系（共十五节课）。我的感受是我们要传达给学生的不仅仅是生涯指导坚实的理论知识，更是要带给他们自主学习的方法、内省的品质、积极的心态、解决问题的能力等等。而这些，将是比高考分数更能提高他们生活品质的无价之宝。 另外，我感觉到要胜任心理老师、生涯指导师的工作，任重而道远。不仅仅要不断学习相关知识，还要拓宽眼界，接受新鲜的事物。更重要的是，沉淀。沉淀自己的价值观，自己的风格，自己的文化底蕴。首先，做好自己的生涯规划。“我从哪儿来？”“我是谁？”“我要到哪儿去？”这是个值得我们每个人一生去思索的问题。 最后，就像影片《无问东西》中所说，“愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意;在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”希望我们每一个人都能够明白自己的珍贵之处，在俗世之中能不忘初心，砥砺前行。 廖丽莎 2018年1月于长沙
职业生涯规划心得体会6篇 Experience of career planning 编订：JinTai College
职业生涯规划心得体会6篇 前言：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：职业生涯规划心得体会 2、篇章2：职业生涯规划心得体会 3、篇章3：职业生涯规划心得体会 4、篇章4：职业生涯规划心得体会 5、篇章5：职业生涯规划心得体会 6、篇章6：职业生涯规划心得体会 篇章1:职业生涯规划心得体会 首先呢，我想说一下，选上你的课真的非常幸运，由于是选修课学分不够，通过补选才上的。虽然说是误打误撞吧，但是，上完老师您的《大学生就业指导》，真的很有感触，似有“与君一席话，胜读十年书”。
原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的 是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。 上老师您的课，从中得到的最大收获不是理论部分，现 在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。 不经意间，8周的课没了。感觉每次上课，听到不同故事，听到不同人的就业经历，看别人的面试视频，既是像在听小说，好奇，感觉有趣；又更发觉其实是在听自己的心声，因为每一个故事自己都是体会，有感受的，并且，心想假如，心想那个人是自己会怎么办，我身上消失那件事情发什么在自己身上该怎么办呢？ 《就业指导》的影响是深刻的，它使我了解了现在就业 的激烈竞争现状，物竞天择，适者生存，只有强者才能生存下
关于职业规划的演讲稿4篇 大家好！千里之行，始于足下。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为夺战中另一重要利器，所以说一份有效的职业规划固然是重要的，相当于你成功了一半。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，整天沉于网络游戏，半夜还在较量cs，那以后怎能踏入这个拥挤的社会，怎能满足社会的需要，怎能使自己占有一席之地？因此我自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才有动力！ 一，自我分析 我是农工商10届汽销班的一名学生，性格比较活泼，热情大方，乐于助人，也比较好动，喜欢打球，所以平时喜欢打打球来缓解压力，放松自己。其实我也是个爱车族的，这也是我为什么选汽销专业的原因，希望以后能成为一名出色的汽车销售员，这样可以有更多接触汽车的机会，现在我还没有这样的能力实现我的梦想，交际方面的能力还不错，可是语言方面还很差，不过我会努力的，只要我有恒心，有信心，我想我能！ 二，职业规划分析 根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来20年做出初步规划如下： 1,XX—XX年，学业有成期，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，通过英语a级，四级乃至六级，还要通过普通话
的考试，把语言方面的知识学好，同时在假期积极参加有关活动与培训，培养学习、工作能力，全面提高综合素质，为自己积累更多的经验，为自己未来就业提供更广的空间，这阶段主要学习实在销售和管理技能！ 2,XX—XX年，熟悉适应期，利用一年左右时间，经过不断尝试努力，初步找到自身发展的工作环境、岗位，也就是找个好的4s 店，进入4s店工作，为以后的创业积累经验和资本，接触社会、工作，熟悉工作环境，做好职业生涯基础工作，加强沟通，虚心求教！ 3,XX—2030年，事业有成期，踏踏实实地贡献自己的力量，汽车行业商机无限，争取日后自己创业，真正成为一名4s店的经理，实现自己的人生梦想，当然也拥有一个美好的家庭！ 三，结束语 奇瑞汽车老总伊同耀说过：“让激情点燃激情，让责任激发责任，让光荣点燃梦想，让梦想照亮未来！”人不能没有梦想，不笨办法没有信念，作为一名即将踏入社会的大学生更不能没有梦想，有了梦想才有目标，有了目标才有动力，有了动力就要为目标的实现一步一步走下去，不能纸上谈兵，空中楼阁，我们要从现在做起，从细节做起，走好自己的人生之路，过着这炫彩美丽的一生，这才是最重要的。 谢谢大家！ 职业规划演讲稿职业规划演讲稿（2） 尊敬的老师，亲爱的同学们：
职业生涯规划讲座心得体会职业生涯规划讲座心得体会 前段时间，听了一个职业规划方面的讲座，讲的非常的好，让我有种豁然开朗的感觉，对我以后的学习生活，都有很大的帮助。在这个飞速发展的社会里，本科毕业生，甚至研究毕业生找一份自己满意工作都不是一件容易的事所以，我们要付出更多的汗水，去提高我们自己，我们没有必要去跟别人比那些无关紧要的东西，但是我们可以用实力说话，我们虽然不是硕士博士甚至博士后，但是我们手上只要有能够掌握所学科目的实际内容，我们就不会落后于别人。但是这些，都是建立在我们有技术，有能力的基础之上的，所以，我们从现在起，就要有我们自己的目标，明确自己以后毕业了要干什么，要怎么样才能实现自己所想要干的事情。所以，在这中间，我们就要对自己的人生有一个合理的规划，把自己的人生蓝图画出来，我们才能有目标的一步一步的去实现，那样我们的大学才会过得充实，自己的人生也才会少走很多弯路。 听了这次讲座，我才知道，以前的我，是多么的无知，想着自己是好找工作的专业的学生，自己的工作已经有着落了，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习才是，我们是带着目标学习
的，带着工作学习的，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。 说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起什么就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来。 同时，行动，而非反思是非常重要的，无论在做什么事情是，行动时必须的。试图确定我们人生的真谛通常会让我们感到很无力。当我们期待某个时刻我们会突然能够明白人生的时候，机会悄然擦肩而过。欲火重生的过程是一个脚踏实地行动的过程，而非简单的纸上谈兵。 我认为，职业规划的第一步，是总结。总结自己的资金、资源、能力，先弄清楚自己有什么，然后才能确定你职业生涯的七点在哪里，自己的起速和加速度到底有多大。人生来不平等，等我们踏入职场的时候就更加的不平等，但这不
职业规划讲座心得体会 职业生涯规划是个人职业生涯开始的第一步，与个人职业发展息息相关，本学期我有幸聆听了前程无忧论坛组织的一场职业生涯规划讲座，对自己的人生有了新的思考好领悟，让我有种豁然开朗的感觉，对我以后的学习生活，都有很大的帮助。下面谈谈我的一点心得体会。 职业生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。古人云，凡事“预则立，不预则废”好的开始就等于成功了一半。 古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们 漫长而艰难的旅程。我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航，如果盲目的在这片大海上飘荡，这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。职业生涯规划，是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图，让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标，然后向着这个方向，在这张地图的指引下，为实现目标而奋斗。 职业生涯活动是将伴随每一位就业者甚至是每一个人的大半生，要想能适应现今社会的需要，要想在一生中实现自我人生价值的最大
化，要想在实践中达到成功的彼岸，认清职业生涯规划的意义，明晰目标是撬起成功人生的支点。因此，确立科学的职业生涯目标，是职业生涯开发的重要内容之一，职业生涯开发是人生事业获得成功的一种有效方法。但是目标的确立，有个幅度问题，幅度太宽，就难以实现，要将目标细化到能够轻易实现和达成，聚焦于一点。在当今时代，职业生涯开发不仅对人生目标的实现有重要作用，而且对一个人的职业稳定性更为重要。 职业是人的生活重要组成部分，它影响着个人的整个事业发展，影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段，它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求，而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。职业生涯规划使我们了解只有对自己未来的职业进行完整地规划,才能找到一份好工作，不会被社会淘汰，在社会上有立足之地，才能实现我们的人生价值。 在听本次讲座前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。现在才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。本次讲座给出了一个职业
我不想说快乐的时间总是那么的短暂，因为这近两个月时间培训赐予我们太多太多的收获。我们无力挽留时间前进的脚步，但可以珍藏美好的回忆。大家是不是还记得我们开班仪式上熊副总裁对我们的勉励，对“好好学习，天天向上”精彩的诠释，解说返朴归真的学习过程，让我们知道为何而学?学为何用?和我们分享他自己小孩的故事而用睿智的语言激励我们，鞭策我们，教化我们。让我们在一起走的更远。 职业生涯规划，人生的价值及工作方法，卓越团队的共同理念，鞋业与服装的专业知识，如何用QC手法解决现场问题，ISO体系基础理念，TPM保全，安全教育,表达与沟通艺术等。一堂堂精彩卓绝的课程，这都是我们老师在工作实践中不断检验，不断修正，丰富和发展折射他们经过时间的历练独具匠心的工作总结。户外拓展活动，现场实操，军事队列。课堂上互动性，生动性，参与性的教学，大大缩短了我们从繁忙的日常工作融入到学习生活的心理距离，极大的调动了大家学习的积极性，主动性。531计划表，课后的试卷考试，更是对我们学以致用的一个评估。每一位老师的精彩的讲解，无不令我们醍醐灌顶，茅塞顿开。让我们这些初出茅庐的学子犹如在沙漠中求索的人遇到了绿洲。让我们真正的学而思，思而信，信而行，行必果。让我们的企业愿景打造全球领先的服饰品牌更上一层楼，让我们企业倡导年轻，时尚，阳光的生活方式使命更加出色的完成，让我们企业诚信，创新，协同，高效的价值观更加体现的淋漓尽致，让我们企业的脚踏实地，演绎非凡的经营理念得以永续，传承永久。让我们企业的德才并举，共同成长的人才战略真正得以实现。 再次，我们第十届培训班坚持走到今天的45位学员都拥有了一笔财富，这笔财富就是我们彼此来自不同部门的基层管理，我们在一起互相交流，互相学习，取长补短，我们情同手足，学业的结束并不意味着别离，我们回到各自的岗位都在做同一件事情，那就是都在为鸿星尔克的卓越发展奉献自己的力量。让我们在这次的培训中悟出更多具有实效的道理，那是友谊的延续。 最后，我们第十届培训班的全体学员怀着感恩的心，感谢各位领导对我们全体学员的关心和呵护，你们的谆谆教诲我们铭刻于心，感谢各位老师无私的讲授，你们精彩的讲解对我们而言是一次思想的洗礼。感谢荣誉班主任林荣经理，我们不会辜负您的期望。感谢喻青辅导员对我们的帮助，有你我们的学习更轻松。请各位领导放心，我们第十届储组班的学员们回到各自的岗位工作后，一定不负厚望，我们将所学知识化解到工作实践中去，为鸿星尔克的展翅高飞尽自己最大的努力。 职业生涯规划总比不规划要好，自己规划总比别人帮自己规划要好。尽管也许未来形势变化得和目前规划的有差别，但是有规划总是要好很多的。 职业生涯规划一般都是从现在的基础上进行规划的。根据已有的一些经历，去规划接下来的道路。
职业生涯规划课心得体会 作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过这几堂职业生涯规划课的学习，在老师们的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。 首先，我了解了职业生涯规划课的重要性。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业
生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。 其次，我对职业生涯规划颗有了更深刻的理解。职业生涯，简单的说是一个人一生的工作经历。那职业生涯规划简单的说也就是对一生的工作、生活的一个规划。实质上，职业生涯规划，它是对未来的一个设想。因为我们在设想未来的工作和生活，所以职业生涯规划中所提到的，基本也是今后要去做的。因为职业生涯规划是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。这样，我们在规划我们的职业生涯时，也会感到压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，因为毕竟是在规划未来，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，这样我们才更有冲劲。职业生涯规划，正因为有压力和挑战存在，所以我们要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。除此之外，还因为职业生涯规划毕竟是对未来的设想，而未来有很多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，但也不是一成不变的，这样我们才能说切合实际。 同时，我还了解到了职业生涯规划课的作用。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的
中学生生涯规划的现状分析与启示 在初中，要帮助和引导学生通过生涯规划的教育建立起生涯规划意识，提高生涯规划素养。此时，更重要的是为了将来的职业生涯规划而进行合理的、有效的学习生涯规划。学习生涯规划是为职业生涯规划打基础的，是为了将来更好地从事自己选择的职业而进行早期的职业素养培养，将学习的焦点进一步提前和集中，可以提高学习效率，节省学习时间。 中学生要学会认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策是中学生职业生涯规划的重要内容。认识自我就是要让中学生充分认识自己的兴趣、爱好、性格和价值观，并根据这些确立自己的职业目标，树立“学习是为了实现自己的职业理想”的理念，并在长期的学习与实践中不断提升实现自己职业目标所需要的知识、技能和综合素质。 我国当前存在的“真正的生涯规划的意义作用模糊不清，生涯规划测评技术应用不够，生涯教练指导方法难以到位，生涯规划分析工具落后陈旧”现状，势必为我们在中学生中进行生涯规划教育带来诸多不利，也会引起后续的职业生涯规划的缺位。本文就我国中学生生涯规划的现状综述，近期笔者研究获得的一些成果，以及带来的启示展开论述，希望能够起到抛砖引玉的作用。 中学生生涯规划研究现状综述
中学生生涯规划在我国已经开始进入人们的视野。一部分地区运用行政的手段在进行职业教育研究的时候切入这个课题，但尚对其概念、性质、意义和作用存在模糊的认识，所以难以做到位。一些普通中学也在高考即将来临之际，邀请一些心理学家，或是有过一些研究的专家来校作一两场普及性讲座，效果自然不会太好。 国内中学生生涯规划起步较晚，且以高中为主。研究较好的是大庆实验高中、北京十九中、中国人民大学附属中学、北京二中、上海建平中学和浙江诸暨学勉中学等。涌现出一批像尤敬党、符景海、刘德恩、潘恒曦、刘会金团队和广西教育科学研究所等致力于研究中学生生涯规划的先行者。走在最前面的还是江苏省教育厅，以及尤敬党等先辈们（他们已经开始研究中学生中的特殊群体的生涯规划，尤敬党现在研究女子中学生生涯规划）。 能够从初中开始研究的是广西教育科学研究所职教中心，但始终对初中生生涯规划研究的概念还是没有厘清，对阶段研究更是模糊不清，再与评价等功利结合，是难以找到一份具有现实价值的研究成果来。真正进入课程的是笔者领衔的“刘会金团队”在深圳中学进行的《中学生生涯规划的理论与实践》课题实验，从2014年9月起在初一年级全部正式进入课程。 中学生生涯规划基本研究成果 为什么要将“职业生涯规划”都修改为“生涯规划”，是因为在中学所进行的应该是生涯规划，而不是职业生涯规
职业生涯规划演讲稿 导读：本文职业生涯规划演讲稿，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 职业生涯规划演讲稿（一） 同学们： 利用今天下午的时间，和大家共同来探讨这样几个问题，什么是职业生涯规划？为什么要进行职业生涯规划？怎样进行职业生涯规划？通过对以上几个问题的回答，我竭力希望通过这样的尝试着来帮助同学们解决这样三个命题：敢问路在何方？成功的人生蕴藏着那些奥秘？我的路我如何去选择？ 在座的有些同学或许会问，一次讲座能解决我们这么多的问题，恐怕是说大话吧。我不敢肯定能解决什么问题，我只是希望通过我们的这次交流，把我工作与生活的感受和体会，与同学共同分享，希望能给大家一点启发。 还有同学会说，什么职业生涯规划，都是纸上谈兵，应该叫职业生涯“鬼话”。大话也好，鬼话也罢，其实有些道理是需要讲出来让大家听听的，听完之后我们再来评判，再下定论。 在进入讲座的正题之前，我先给同学们讲三个小故事。 信不信由你——灯泡不是小事 新龟兔赛跑——你有你的方向 走自己的路——需要别人说说
以上三个小故事是否给我们有这样几点启发？ 有些话、有些道理、有些忠告还是要相信的； 没有目标地去干任何事注定是要失败的； 善意的提醒与恶毒的诅咒听听都是有好处的。 新春伊始，20**年高校毕业生就业工作全面展开，全国各地为高校毕业生举办的各类招聘会如火如荼。面对各类招聘会，很多毕业生都有困惑，看似岗位很多，为什么没有一个适合我？河北大学的应届毕业生李爱君告诉记者，他场场招聘会都去，但经常是连简历也投不出几份。河北建材职业技术学院的张文波却是不管专业是否对口而“海投”，以期能有一线希望，实际效果也不佳。有关人士指出，高校毕业生普遍缺少职业规划，求职行为盲目，制定职业规划迫在眉睫。 像李爱君、张文波这样找工作的毕业生不在少数。某公司人力资源部经理分析说，高校毕业生找工作普遍盲目，不仅对本专业的优劣势缺乏了解，而且对所应聘企业及岗位缺乏了解，这是造成他们徒劳无获的最主要原因。高校毕业生要对自己的就业方向早做规划，上学期间就要多了解与专业相关企业的信息，通过多渠道了解就业市场的需求情况，招聘单位对应聘者的知识、技能的要求情况等，以便随时完善自身的知识和能力体系，要边规划边学习，再规划再学习，适应市场的需求。 1、职业生涯规划的涵义 每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大中院校学生的职业生涯规划是个时髦