常见皮肤类型及膳食保养
摘要:根据皮肤的pH值、皮脂腺分泌状况和含水量,将皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤和老化皮肤六种,针对不同皮肤类型特点提出合理的营养膳食保养建议。
关键词:皮肤营养
健康的身体需要营养,同样,美丽的肌肤也需要合理的营养与膳食,饮食是皮肤美容的重要基础。长时间饮食结构不合理,会使皮肤变得晦暗,因此均衡的营养与皮肤美容密不可分。
1油性皮肤
人体表面覆盖着皮肤的类型是不相同的。皮脂溢出型皮肤,皮脂腺分泌旺盛,角质层皮质与含水量不平衡,使角质层的含水量低于20%、PH＜4.5,皮脂分泌过多使皮肤毛孔粗大,易粘附灰尘,藏留污垢,毛囊口出现黑点或黑头粉刺、疙瘩,面部皮肤油腻、发亮,弹性好,对日共和外界刺激有较强的抵抗力,不容易产生皱纹,但容易发生痤疮。此类皮肤常见于过多食用油脂性食物、B族维生素缺乏,肥胖者及青年人。青春期皮脂腺功能旺盛,出现油性皮肤是正常的,随着年龄增长,油性皮肤比同龄其他类型皮肤的人显得年轻,因为油性皮肤能保护皮肤的弹性,减少皱纹。
油性皮肤的营养膳食原则:饮食宜清淡,多食用新鲜蔬菜和水果,
精心整理 春季皮肤保养重点 一、肌肤特点 春天，身体机能活跃，新陈代谢加速，皮脂分泌开始旺盛；但是不断吹拂的春风，带走空气中的水分使肌肤变得干燥，虽然阳光不强烈，但日照时间开始变长，阳光中紫外线将会很强烈。春天是皮肤最易过敏的季节，逐渐变强的紫外线、忽高忽低的气温，外加花粉飞扬都容易引起皮肤过敏，出现发红、发痒、起小红疹子或发痘痘等一系列过敏现象。这时护肤品也应该随着换季 1 2 3 天油脂较厚的保养品，那很容易让皮肤变的油光蹭亮，又容易堵塞毛孔，引起粉刺和痘痘，毛孔粗大等恼人的问题。春天一般用油脂含量低的乳霜或乳液就可以了，减少额外的油脂同时又可为皮肤提供足够的营养和水分。 4、不要过度去角质
易过敏的季节不能过度去角质，因为角质层能防止皮肤水分的流失，和避免皮肤直接受外界环境的影响。失去了角质层的保护皮肤就更容易过敏干燥。磨砂产品，深层清洁产品等去角质产品都要适可而止。如果油性和混合性肌肤的话一周一次也就够了。同时保湿面膜也还不可少。 三、注意事项 1、疗效强的产品慎用：敏感的季节不应使用高性能产品，最好使用不给皮肤额外负担的非疗效型基础保养品就可以了，不能给肌肤太多负担。 2 1 2 3 在夏季做完皮肤护理后，由于用了脱屑产品，会使皮肤边薄，相应的抵抗力会比平时弱，更要注意不要在阳光下工作或暴晒，还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以做，而皮肤全套护理则不要作的太勤，以免损伤皮肤。 三、肌肤保养 1、清洁。炎热的夏季令油脂分泌更加旺盛，过多的油脂汗液易与空气中的灰尘脏物融合而堵塞毛孔，这也是皮肤夏季产生各种不良问题“罪魁祸首”之一。传统的护肤观念普遍对清洁的常
十大天然保养皮肤的科学方法
导读：如今科学家已知道，睡眠有助于保持心脏健康与腰肢挺直，但睡眠是否有助于恢复皮肤光彩？而传统的黄瓜片敷眼的方法，是有效，还是无益？当美容预算紧张，且化妆品标签上不断可见复杂化学合成物时，越来越多的消费者趋于寻找经济且天然的美容方法。虽然许多公司将无数金钱投入研发部门，研制高科技皮肤保养方法，但也许一些寻常却智慧的保养方法，通过基本的保持或者修复皮肤健康，也能达到同样效果呢。从保湿到睡眠，两位皮肤科医生为我们解释哪一种家庭保养方法可行，并解释原理。 然而，佛罗里达迈阿密米勒医学院的化妆皮肤科系主任莱斯丽.褒曼提出了警告。她在2006年出版了The Skin Type Solution一书，又是博客“皮肤权威”的作者。她认为：“自然的不总是最好的。”一些自制的美容方法不仅无效，还可能对皮肤造成损害。 在这个夏天即将到来的时候，褒曼与戴安娜.马得弗斯——纽约市西奈山医学院皮肤科临床教授，将教我们分辨在十个家庭皮肤保养方法中的真相与误区。 1.运动员的脸：运动不仅对身体内部有益，对外在美也有所帮助。 一个活跃的运动也许可以使运动者觉得愉悦（多亏了那些制造快乐情绪的神经化学物质：内啡肽），但它是否也可使你面容更好看？“当然。”马得弗斯说，“运动时，血液在身体各处流动增快，可以让你看起来清新与容光焕发。”
马得弗斯说。它们可以分解自由基，使它们不得伤害更多的细胞。植物中常见的色素类黄酮，可以在柑橘，绿茶，银杏与酒中寻得。 只要往每天早餐的麦片中加入一些蓝莓，就会有很大帮助，褒曼补充。如果你必须吸烟或者日光浴（这两种行为她都反对），“在食物中多加点抗氧化剂对你而言更为重要。” 4.水是青春源泉：补湿再补湿，是否只是谣言？ 一天八杯水早已是养生金律。但当金属行军水壶与蛇皮编织袋都已经在时尚圈内占一席之地，补湿对皮肤是否依然有利？ 这不一定，褒曼说。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大，而皮肤是否有能力保住水分，相比则更为重要。而这表示，你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。 当然，“你必须保证饮用足够的水，”来保证身体的湿度与良好运作，马得弗斯说。但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品，对改善皮肤，减少自由基伤害更加有效。 5.补油：外用还是内用？ 有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体，而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是：两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障，致使身体丧失过多的水分，马得弗斯说。要保湿皮肤，需要增强屏障，而这可以通过上述两种方法来达到，但她更喜欢口服营养品，以防更多潜在的皮肤问题。 “将油直接涂抹于皮肤上，”马得弗斯说，“有可能堵塞毛孔，导致粉刺爆发。”她更建议人们服用omega-3鱼油或亚麻籽油营养品，或者
皮肤病分类 一、皮肤病的种类 皮肤病常见分类和症状： 1.真菌病：常见的有手脚癣、体股癣及甲癣（灰指甲）；
2.细菌性皮肤病：常见的有丹毒及麻风； 3.病毒性皮肤病：常见的有水痘、扁平疣及疱疹； 4.节肢动物引起的皮肤病：如疥疮； 5.性传播疾病：如梅毒、淋病及尖锐湿疣； 6.过敏性皮肤病：常见的有接触性皮炎、湿疹、荨麻疹及多型红斑；药物反应，如磺胺类、青霉素等过敏引起的皮肤病； 7.物理性皮肤病：常见的有晒斑、多型性日光疹及鸡眼； 8.神经功能障碍性皮肤病：常见的有瘙痒症、神经性皮炎及寄生虫引起的皮肤病； 9.红斑丘疹鳞屑性皮肤病：常见的有银屑病、牛皮癣、单纯糠疹及玫瑰糠疹；10.结缔组织疾病：常见的有红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎； 11.疹性皮肤病：常见的有天疱疹、类天疱疹及掌跖脓疱病； 12.色素障碍性皮肤病：常见的有黄褐斑、白癜风、文身； 13.皮脂、汗腺皮肤病：常见的有痤疮、酒渣鼻及臭汗症。 夏天炎热而潮湿，以足癣为代表的各类皮肤病很容易发作，但夏季也恰恰是治疗皮肤病的大好时机。夏天的温度和湿度很适合细菌生长，因此正是各类皮肤病致病菌大量繁殖的季节。在这个季节选择适合自己的治疗方法对付皮肤病，可以缩短三分之一的治疗时间，将治疗对患者的影响减到最小、费用降到最低。 据介绍，夏季最多见的皮肤病包括足癣、甲癣等足部真菌病和荨麻疹、皮炎湿疹等过敏性皮肤病。许多患者认为足癣等皮肤病迁延难愈，因此放弃了治疗。对此，如果不及时接受治疗，足癣等真菌性疾病有可
能引发淋巴管炎、丹毒或蜂窝织炎等疾病，甚至危及生命。科学研究表明，皮肤病的最佳治疗时间是每年的4~9月。“因为秋冬季处于休眠状态下的细菌自我保护力较强，会对药物作用的发挥起到一定影响。相反，在万物生长最旺盛的春夏季，选择适合自己的有效治疗方法，可以缩短三分之一的治疗时间。” 二、皮肤病的症状 黄褐斑是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑，很多女性朋友，尤其是生完宝宝的女性朋友会被黄褐斑困扰，那么出现黄褐斑怎么治疗呢？其实黄褐斑的治疗方法有很多，例如常见的饮食就可以辅助治疗，然后再加上药物治疗。 湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。湿疹症状主要是以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为主。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧。 皮炎是一种常见皮肤病，皮肤出现脱皮、剥落、变厚、变色，及碰触时会发痒等现象。包括常见的夏季皮炎、隐翅虫皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、药物性皮炎、接触性皮炎、激素依赖性皮炎、神经性皮炎等。针对不同类型的皮炎症状表现是不一样的脱发是头发脱落的现象。引起脱发的原因有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
春季常见的十大皮肤问题 立春已经过去很久，春天其实已经来的了，可是天气还是有点冷，早晚温差大，你的小脸蛋是否已经开始干燥起皮？保养的工作要开工了哦，如何应对春天的各种肌肤问题，我们今天就学起来。 1、日晒 由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。 2、痘痘 内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤。 3、角质 去角质首先将洁面产品，打出大量泡沫在T字区内，进行深度清洁，一定时间差之后将泡沫U字区上迅速清洗。温水冲洗十次以上。每天或定期去角质清除堆积的废物。洁面后使用去角质产品涂抹在T字区。 4、毛孔粗大 保养步骤过多，护肤品涂抹过量，用手直接接触肌肤涂抹化妆水，美容液仅仅是涂在肌肤上，并没有促进血液循环的步骤，密不透风的底妆造成毛孔堵塞，补妆不停歇，毛孔难以透气，卸妆工作没有做好。从存在问题的部位为中心开始涂抹护肤品，达到收细毛孔的效果，此处注意化妆水后要用乳液或面霜锁水。 5、肌肤粗糙 随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。饮食方面注意多食用含维他命A、B、E的食品。 6、泛红 毛细血管的扩张收缩失调。调整、促进血液循环，促进血液循环的按摩霜，具有收缩性能的化妆水，但要注意做按摩时，不要太用力，然后再使用收缩水。防止冷空气对肌肤的侵
皮肤分析咨询表 日期: 姓名：年龄： 身高：体重： 职业：联系电话： 面部皮肤状况 □中性□干性□油性□混合性□敏感性□衰老性 □粉刺□暗疮□色斑□过敏□皱纹□红血丝 生活饮食状况 睡眠□熟睡□浅睡□睡后疲惫□睡眠时间 饮食□清淡□油炸□辛辣□暴食□偏食□三餐正常 服用药物□无□有□保健类□激素类 过敏史□花粉□粉尘□海鲜口 近一个月身体状况□佳□不佳 运动□经常□偶尔□不运动 生理机能状况□高血压□心脏病□糖尿病□便秘曾接受哪些护理? 目前使用的产品? □良好□一般□不足□粗糙□干裂 □脂溢□正常□不足□皱纹□松驰 □厚□薄□健康□泛红□微血管扩张 □红润□潮红□苍白□偏暗□晦暗 □黑眼圈□眼袋□鱼尾纹 皮肤类型 皮肤表征 含水分析 脂质分析 角质分析 肤色分析 眼部分析 □零食□烟□酒□咖啡
以下项目可以选填（请认真填写，可多选） （1 ）您现在的肌肤的状况存在的有： 1、痘痘粉刺、油光、粗大毛孔 2、干燥、缺水、紧绷 3、过敏、面部红血丝 4、色斑、肤色黯沉不匀 5、松弛、细纹、皱纹 6、.鱼尾纹、黑眼圈、眼袋 2）您目前护理的步骤有哪些？ 1、清洁（卸妆、洗脸） 2、更新（去角质） 3、调理（爽肤水） 4、乳液、面霜 5 、保护（粉底、防晒、隔离） 6、眼部产品7、精华 3 ）想不想快速的解决您的皮肤问题： 1、急切（没有使用针对性产品） 2、想（不知道该怎么办） 3、正在加强护理、看看 4）除此之外还想解决： 1、眼部肌肤的保养，去除黑眼圈，去眼带。 2、长时间的水柔保湿，令肌肤达到水油平衡。 3、全天候的防晒，有效抵御紫外线对肌肤的伤害。 4、控制肌肤表面多余的油脂，预防及减少青春痘及粉刺 5）购买护肤品习惯 1、网络 2、超市 3 、专柜4、美容院 6）出入美容院的机率 1、从不 2、很少 3 、经常 7）你现在在使用的护理产品有那些呢？ 1、洁面乳 2、爽肤水/ 柔肤水 3、精华 4、眼霜 5、乳液 6、面霜 7、面膜8、其他
常见皮肤问题与护肤方案 ——掌握正确的护肤方法，树立健康的美容护肤观念 1 皮肤护理，真的需要吗？ 皮肤就是人体的一件大外衣，也是心理和身体健康状态的体现，健康的皮肤应该是柔软，细腻微湿富有弹性的。PH值应呈弱酸性，这样的皮肤才是健康，结实并有抵抗疾病的能力。但是，随着我们年龄的增长，皮肤的代谢下降，在加上空气污染，紫外线的照射，生活中的辐射，都会导致皮肤衰老，出现各种皮肤问题。那么正确的皮肤护理不仅可以解决皮肤问题，还可以起到延缓衰老的作用。 皮肤就是年龄的代言人，也是生命状态的刻度表。20-30岁皮肤做不做护理都不会看到明显的差别，但是到了40岁以后，很早开始做护理的人皮肤就会呈现较大的差别，从20岁就有保养意识，开始保养的人到50岁时与不保养的人一眼便能看出将近10岁年龄的差距。经常不保养的人表皮会明显变薄，真皮的弹力纤维，胶原纤维也会在很大程度上失去弹性，产生皱纹，拥有健康靓丽的皮肤出门都会更有自信，但天下没有白吃的午餐，想要健康，漂亮，有活力的皮肤，离不开平时正确的护肤方案！ 2 皮肤最基础的护理就是洁面，东方人应有的洁面方法？ 美容护肤从洁面开始，拥有正确的洁面流程，可以带来
意想不到美肤效果，而错误的洁面方法只会让皮肤出现越来越多的问题。正常的皮肤是有很多的纹理，跟凹凸不平的皮丘，皮沟以及毛孔所构成。正因为皮肤凹凸不平，藏在皮沟与毛孔中的灰尘，污垢，排泄物如果不能即使清洁干净，就会影响皮肤正常的代谢，从而引发黑头，暗疮，以及毛孔粗大等皮肤问题，但过度的搓揉也会对皮肤造成不同程度的损伤，因此，正确的洁面是至关重要的。 如何选择洁面产品，若在没有彩妆，只是擦隔离，BB，CC的时候最好选择卸妆水，卸妆凝胶或卸妆乳等来卸妆以免堵塞毛孔。若化彩妆适当的部位建议先用卸妆油，在用卸妆水，卸妆凝胶或卸妆乳等来清洁，一般彩妆只溶于油，所以只有先用卸妆油才能完全卸干净，这样就像吸地毯一样，利用洗脸产品的吸附力，把皮沟中的污垢吸附出来。 操作步骤： 先用温水把脸打湿——把卸妆凝胶均匀的涂在脸上，在T区以及化有彩妆部位处轻轻按摩——用事先准备好的卸妆棉轻轻擦拭按压吸附——在用温水清洗（最好用活动的流水洗脸）——在选用偏酸性的洗面奶清洗（先双手打起丰富的泡沫，利用泡沫的吸附力来吸附毛孔中的垃圾，即能清洁干净且不伤皮肤）——在用活动的温水清洗——最后用活动的冷水清洗（若是夏天可以用稍微冰一点的纯净水清洗，这样可以起到收缩毛孔的作用）
30岁以后保养皮肤的20种方法 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA 长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 >C．运动每天早晚各运动一小时 19 >只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
皮肤得诊断 人体皮肤按其皮脂腺得分泌状况、角质层含水量、角质层表面得pH值及皮肤特点，可分为四种类型：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤与混合性皮肤。皮肤类型差异不仅存在于不同得个体，即使同一个体，也因年龄、季节、身体状态等因素而有所差异，此外，不同部位得皮肤也可能存在两种不同得类型。 衰老皮肤可表现为类似干性皮肤得状态，呈现不同程度得缺水现象；皮肤弹性减弱或根本无弹性；皮肤给人以无光泽，肤色晦暗得视觉；皮下组织减少、皮肤变薄；皮肤出现松弛、下垂；皮肤表面皱纹增多，且出现深度皱纹；皮肤上多有色素沉积增多现象。 一、皮肤类型得划分 人得皮肤按其皮脂腺得分泌状况，一般可分为四种类型，即：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤与混合性皮肤。在实际操作中，敏感皮肤也就是一类常见得皮肤类型。美容师必须具备分析判断各类皮肤得能力，以便选用适当得护肤品、化妆品进行护理与美化皮肤。下面介绍这几类皮肤得特征。1、中性皮肤 中性皮肤就是健康理想得皮肤，多见于青春发育期得少女，皮肤厚薄适中，皮脂得分泌量适中，皮肤既不油也不干，有光泽及透明度，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。PH值5、0—5、6 2、干性皮肤 干性皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易生细小皱纹。毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。干性皮肤可分为缺水与缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人，而缺油型干性皮肤多见于年轻人。 干性皮肤最易出现衰老现象。这就是由于皮脂腺分泌量逐渐减少，造成得皮肤干燥，一般洁面后有紧绷感，如果长期不加护理易产生皱纹，一般不易长痤疮。对外界刺激较敏感。PH 值为4、5—5、6 干性皮肤又可分为： ?缺乏油脂得干性皮肤：主要由于皮脂腺分泌功能失调，无法产生皮脂所致。皮肤可能呈现部分 油腻，部分干燥得现象。如见于年轻人，则一般就是表层缺水，由于错误 使用化妆品而造成。如见于35 岁以上得人群，多就是因为年龄得原因， 就是正常得干衰现象。 ?缺乏水分得干性皮肤：由于皮肤水分不足，虽然有足够得油脂却仍然干燥，易起皮屑剥落，容 易产生微细线条及皱纹。通常皮肤较薄，瞧起来可能很细嫩，摸起来却 会感到粗糙。一般为错误地使用化妆品（如碱性强得肥皂或收敛性强得
美容常见问题 1、为什么最近皮肤老长颗粒，痒还有一点过敏？ 答：人只要活着，随着年龄，季节的变化，睡眠的不足，压力的增加以及吃药，打针，生理周期的前后就会有以上现象出现。 2、刮痧的功能？ 答：促进血液循环，加速新陈代谢，提供养份，减少细纹，斑点，改善过敏和排毒。 3、刮痧为什么会红，还有硬块？ 答：血不通则红，气不通则痛，多刮几次就没事了，就会有明显的改善。 4、成熟痘和未成熟痘有什么不同？ 答：成熟痘一刮就会流血，不成熟的痘在刮痧的时候不会流血，如果痘红说明肝火旺，有内热。 5、刮痧时如果遇到痘痘一直流血，该如何处理？ 答：边刮边擦，直到流白水，再用清爽的紧肤水，再用洁净面膜敷上就好了。 6、过敏有几种？ 答：体质过敏，药用过敏，食物过敏等其中体质过敏属于遗传，从不保养的常微红，是药用过敏。 7、用过激素的皮肤有什么特征？ 答：脸要比脖子白，微红还有红血丝，痒，有小颗粒，有疙瘩，有硬皮，没有毛细孔。 8、刮痧多久刮一次？ 答：因人而异，衰老型的皮肤，一周可以刮痧一次，年青人的皮肤可以三天刮一次也行。 9、刮痧出现痒，有颗粒，水疱，硬皮的多久会好？ 答：因人而异，要多喝水，多运动，多刮几次就没事了，其实那是气血不畅导致的。 10、内油外干的皮肤特征是？ 答：表面干，毛孔粗大，用手一摸会有油。 11、内油外干的皮肤要用那些产品？ 答：要用眼唇卸妆液，面部卸妆乳，清爽洁面乳，清爽的紧肤水，和清爽的乳霜，此时清爽的和滋润的要交替到使用，过敏者要把乳霜换成晚霜，每天都可以用洁净面膜和保湿面膜。 12、过敏性皮肤该用那些产品？ 答：先卸妆，用滋润的洁面乳，滋润的紧肤水，眼霜，果酸，美白精华液，滋养晚霜，再就是天天用保湿面膜，严重过敏的可以将保湿面膜放在冰箱里面冷冻一下，这样效果更佳。内调可以用纽崔莱蛋白粉，V A,VB,VC,VE,如果大便不畅再加上果蔬纤维素。
皮肤常见类型分析 皮肤按照皮脂腺的分泌状况、角质层含水量，角质层表面的PH 值及皮肤特点，可分为四种类型：包括干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。即使同一个个体，年龄、季节、身体状况不同，皮肤也可能存在不同的类型。 中性皮肤（健康理想的皮肤状态） 皮肤红润，富有光泽；润滑不黏，无粗糙感；纹理细腻，富有弹性；厚薄适中。 特征：1.皮脂与水分分泌均衡； 2.角质层含水量达20%；PH值为4.5~6.5； 3. 皮脂和汗液分泌畅通，并能适应季节变化； 4. 较耐晒，对外界刺激不太敏感；化妆后不易脱妆。 干性皮肤（缺油型、缺水型） 造成皮肤干燥的原因有许多，先天皮脂腺活动弱、后天皮脂腺活动和汗腺活动衰退，缺乏维生素A，脂肪类食物摄入过少，皮肤血液循环不良，疲劳过度，这些原因都有可能造成皮肤干燥。 其中因皮脂腺分泌功能失调，无法产生皮脂导致皮肤部分油腻、部分干燥；或者有足够的油脂却因皮肤内水分不足，皮肤仍然干燥，出现起皮、细纹现象，通常看起来细嫩，摸起来则会感到粗糙。
表象：皮肤缺乏光泽；手感干涩粗糙，缺乏柔软感，弹性较差；纹理较细，毛孔较小；皮肤薄而多皱褶；容易起皮屑。 特征：1.皮脂分泌量少，因此皮肤干燥，洁面后有紧绷感； 2.角质层水分低于10%，PH>6.5； 3.长期不护理容易出现皱纹，但不容易长痤疮； 4.耐晒性差，对外界的刺激比较敏感；化妆后不易脱妆； 5.大多数干性皮肤的人都会有咖啡色圆形色斑，也就是我们所说的雀斑。 油性皮肤 先天性皮脂腺活动亢进，雄性激素分泌过多，偏食多脂肪食物、香浓刺激性的调味品，以及维生素B族的缺乏，都会造成皮肤过油。这一类的皮肤容易长痤疮，患脂溢性皮炎、酒糟鼻等皮肤病，因此应当注意调节皮脂分泌，保持皮肤清洁，防止皮肤感染。 表象：皮肤出油多，有光泽；毛孔粗大，纹理粗，呈橘皮状； 特征：1.皮脂分泌过多，多见于年轻人及肥胖者； 2.角质层含水量达20%，缺水型油性皮肤，角质层的含水量就较低，PH<4.5； 3.毛孔容易被皮脂、角质堵塞，继而引发细菌感染，出现痤疮、脂溢性皮炎等问题； 4. 皮肤弹性好，不易长皱纹；但容易脱妆。
夏季常见皮肤病的防治(上) 夏天天气炎热，气候潮湿，便于病原微生物的生存和繁殖，加之人们出汗多，皮肤表面湿度大，可以使上述病原微生物乘机而入，造成皮肤感染；夏季人们穿着单薄，皮肤暴露部位较多，但这时阳光直射，日照时间长，因日光照射引起的皮肤病也相应增多；另外，夏季也正是蚊虫大量孳生的季节，来皮肤科门诊就诊的病人中由于蚊虫叮咬以及因昆虫引起皮炎者也非常多。那么，在夏季如何进行预防和治疗皮肤病呢？下面谈谈夏季常见皮肤病的防治问题。 细菌感染性皮肤病 1.脓疱疮(黄水疮) 主要由金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌引起，小儿常见。好发生于面部、头皮和四肢，表现为米粒到黄豆大小的脓疱，疱壁薄，容易破溃，流出黄色脓液，干燥后表面结黄或灰色痂。皮疹可因为自身传播而向周围蔓延。常有瘙痒感觉。严重者可伴高热，出现败血症，由链球菌感染者还可并发急性肾炎。 2.毛囊炎、疖由金黄色葡萄球菌侵犯毛囊而引起的毛囊和毛囊周围的炎症。毛囊炎表现为米粒大小毛囊性丘疹，逐渐形成脓疱，中心有毛贯穿，周围有炎性红晕，多分批出现，互不融合，自觉轻度痒痛。疖表现为圆锥形毛囊性炎性丘疹或结节，中央逐渐坏死变软，顶部出现黄白色脓栓，自觉灼热和疼痛。严重者可出现发热及附近淋巴结肿大等。 3.丹毒由溶血性链球菌引起，为皮肤、皮下淋巴管及其周围软组织的急性炎症。开始时可有全身不适、发热、畏寒、头痛及恶心等前驱症状。皮损好发于小腿和面部，表现为境界明显的鲜红色水肿性斑片，表面紧张发亮，有时中央可出现水疱，有灼热感。 4.红癣由微细棒状杆菌引起，常见于男性成人。好发生于腋窝、腹股沟、臀缝、第四五指间等皱折部位，表现为境界清楚、边缘不规则的红色至褐色斑片，表面光滑或有糠秕样鳞屑。一般没有自觉症状。 5.腋毛癣发生于气温湿热季节，病原菌为纤细棒状杆菌，仅感染腋毛或阴毛，而患部皮肤正常但多汗。表现为腋毛或阴毛毛干上出现黄色、红色或黑色集结物，使毛干变脆易于折断。患者无自觉症状。 对于以上细菌感染性皮肤病的预防，应以平时注意个人卫生以保持皮肤清洁为主，如勤洗澡、勤换衣服。防止各种皮肤损伤，例如昆虫叮咬后应避免搔抓，以防抓破皮肤继发感染。因脓疱疮有较强的传染性，因此如果在学校、托儿所、幼儿园等场所发现患者，应及时隔离，并对患者的衣被等用具和居住环境进行消毒，以防疾病传播。 一旦您不幸患了细菌感染性皮肤病应及时治疗，治疗时要根据皮损情况和有无全身症状选用对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌敏感的抗生素，全身治疗常用的抗生素有青霉素、先锋霉素以及磺胺类药物等。如果对上述药物过敏者，还可以用红霉素或林可霉素等，其中治疗红
问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤 （一）粉刺、面疱皮肤 粉刺与面疱医学上又称"痤疮"，俗称"青春痘"、"暗疮"等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。 1、暗疮皮肤成因分析 ⑴内在因素： ①雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。 ②女性生理周期。女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素的分泌有关系。 ③各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易导致面疱的产生。 ④体内缺乏维生素B蔟和A蔟。B蔟中维生素B6及B2的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素A则容易使毛囊口发生角化。 ⑤生活作息。睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。 ⑥遗传。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人则较少发生。 ⑵外在因素： ①清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤的洗面奶等，因而导致此症的发生。 ②食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎炒热性等刺激性食物易使痤疮恶化。 ③药物因素：如口服避孕药或其他激素类药物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖，促使类症加剧与复发。 ④外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。 2、护理要点 ⑴内在护理 ①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。 ②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。 ③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。 ④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。 ⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。 ⑵外在护理 ①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。 ②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。 ③忌用清洁霜、冷霜、营养霜等油性化妆品，忌用粉底霜、干湿两用粉等，后两
保养皮肤的12种方法 想让你的肌肤如水一样吗？不妨试试下面的方法． 1.睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。 2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可清肠胃。 4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮！
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西。每晚洗完脸后，将乳酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，祛斑兼美白。 7.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。 8.冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分钟，接着盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 9.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸脸自然而然地漂亮喔！ 10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 11.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ 12.薏仁粉：使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(我可是经常喝的)。这是利用薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的作用
一、皮肤科一般护理常规 1. 按一般疾病护理常规。 2. 协助患者剪指甲，并嘱避免搔抓及用热水肥皂烫洗。 3. 如对患者沐浴、理发，应按医嘱执行，如无特殊医嘱，可按一般规定进行。 4. 除随时注意全身病情变化外，外用药者须经常注意其敷料包扎是否妥善舒适，有无过敏， 刺激性中毒等情况，应及时处理并报告医师。 5. 皮肤科病房宜用深色内衣及床单，患者衣服、床单如有沾污浸湿，应及时更换。 6. 某些饮食可诱发或加重皮肤病，故必须注意饮食护理，疱疹样皮炎禁食谷胶食物，湿疹、 皮炎等过敏性疾病应注意鱼、虾、浓茶、酒、辛辣刺激食物的影响。 7. 光敏性皮炎、红斑狼疮、皮肌炎、着色干皮病，叶蛉病等病须防止日光和紫外线照射个 别敏感着甚至应避免强人工光线的照射。 8. .药物性皮炎患者应建立药物禁忌卡，仔细告诉其不能所以使用的药物。 二、带状疱疹 带状疱疹是由水痘---带疹疱疹病毒所引起的急性疱疹性皮肤病。其特点是集性的粟粒至绿豆大小的丘疱疹，迅速变为水疱。皮损多沿某一周围神经分布，排列成带状，发生于身体的一侧，不超过驱体中线，尔中线对侧也有少数皮疹，多是横过的神经小分枝受累所致，愈后极少反复。 【主要临床表现】 1. 皮疹形态为集簇性水疱，沿受累的周围神经带状排列，伴局部淋巴结肿痛。 2. 沿受累神经分布的神经是本病的特征，发病突然，病程有自限性，一般2~3周，极少复 发。 【治疗原则】 1. 抗病毒治疗。 2. 消炎止痛。 3. 全身支持疗法，增强机体免疫力。 4. 对症治疗。 【护理重点】 1. 按皮肤科一常规护理。 2. 加强皮疹护理，避免摩擦，防止继发感染。 3.. 保持床单干净，勤换内衣。 三、药疹 药疹是通过注射，内服，吸入等途径进入人体后引起的皮肤，粘膜反应称为药疹。 【主要临床表现】 1. 荨麻疹及血管性水肿型其皮疹特点为发生大小不等的风团。这种风团皮疹较一般荨麻 疹色泽红，持续时间较长，自觉瘙痒，可伴有刺痛、触痛等。 2. 腥红热样或麻疹样发疹型呈弥漫性鲜红色斑或米粒至豆大红色斑丘疹，密集分布3．剥 脱性皮炎或红皮病型表现为全身皮肤鲜红肿胀、伴渗液、结痂、继而大片叶状鳞屑剥脱，有臭味、粘膜亦有充血、水肿、糜烂等。 3. 大疱性表皮松解萎缩坏死型是药疹中最严重的一型，其特点是发病急，皮疹初起于面、 颈、胸部、发生深红色、暗红色及略带铁灰色斑很快融合成片，发展至全身。红斑基础上出现大小不等的松弛性水疱及表皮松解，呈烫伤样表现。
皮肤的分类 皮肤根据类型可分为正常肌肤和问题性肌肤两大类型；正常肌肤又可分成中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤及混合性皮肤四大类型；问题性肌肤可分为暗疮性皮肤、黑斑皮肤、过敏性皮肤和老化性皮肤四大类型；其中根据问题程度的不同，暗疮性皮肤还可分成粉刺性皮肤、暗疮皮肤（也叫青春豆或痤疮）、面疱皮肤。黑斑皮肤可分为雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑、日晒斑、老人斑等多种，其中雀斑和老人斑为定性斑。妊娠斑在终止妊娠后大多数可自行消退，日晒斑也会在避免阳光暴晒的情况下恢复正常，只有黄褐斑、蝴蝶斑以及肝斑为体内激素分泌紊乱或身患疾病所至，在去斑的同时必须配合内在调理或治疗。 了解个人的肤质不仅关系到化妆品的选择搭配，也与保养方式息息相关。就目前化妆品的研发状况而言，大部分的保养与彩妆品牌，仍然依照肌肤对油脂、水分的需求量的多少来分类制造。 干性皮肤 一、肤质分析： ● 皮肤比较薄、毛孔细小，缺水缺油，角质层水分含量低下（如在10％以下），皮脂分泌减少，表皮薄而脆弱，洗脸后甚至有微痛感。 ● PH值4.5-4.9之间，偏酸性，最容易产生皱纹，护理时需要倍加呵护，否则会提前走向衰老。 ● 由于皮脂分泌不够旺盛，肌肤缺少自身的滋润，在遇寒后肌肤会显得粗糙、干燥，在冬季会特别感到不适。 ●弹性差易出现干裂，失去光泽和柔韧性。 ● 虽然干性肌肤不容易产生粉刺、面疱等现象，但会产生皮屑甚至呈鱼鳞状，触感不平滑。化妆时经常有不均匀感，而且不宜附着。 ●皮肤对环境的适应能力差，经不起风吹日晒，晒得厉害一些，皮肤就会发红，灼痛，起皮屑，是皮肤老化的表现之一。 ●女性到25岁以后，皮肤机能开始衰退，皮肤易表现为干性状态。干性皮肤还易发生雀斑及其它色素障碍性疾病。 二、形成原因： 1、内因：先天性皮脂活动力弱，后天性皮脂腺和汗腺减少，皮肤血液循环不良及营养不良，疲劳等。 2、外因：烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸次数过多。 三、家居护理小贴士 ● 洁肤品宜用碱性含量低的洁面乳，以免洗去过多油脂；护理品上选用高效保湿滋润型的产品，补充油份和水分，改善干燥的现状。 ● 注意眼部周围肌肤的保养，防止皱纹过早产生。 ● 采取按摩拍打的方式来加快皮肤的血液循环，并伴随面霜的按摩使营养成分更容易渗透到肌肤中，以增加肌肤的柔韧性。 ● 晚上洁肤后，用柔肤水调理，再用含油脂较多的乳液滋养肌肤，用“打圈圈”或“弹钢琴”的手法略加按摩，为肌肤做一次彻底的“SPA”。 ● 白天外出时尽量避免日晒，使用含油脂较多的面霜来保护肌肤。最好使用有防晒系数的护肤霜，干性皮肤是最容易有斑的。坚持一段时间，肌肤效果会有焕然一新的改变。 ● 每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜+深层清洁性面膜+深层按摩。 干性皮肤就像花期一样，美丽娇艳很短暂。容易长皱纹，衰老的快。因此最应该注重及早做面部护理。 混合性皮肤 兼具油性和干性肤质的某些特征，夏季偏油，冬季偏干；T界部位（前额、鼻和下巴）偏油，两颊偏干。 一、肤质分析： ●就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。 ● 面部肌肤由多种肌肤特点组成，T字型部位（额头、三角区、鼻翼及下颌）容易出油且毛孔粗大，表现为油性肌肤特点；两颊及眼部周围肌肤呈现干燥或脱皮的缺水现象，表现为干性肌肤的特点。 ●它会受到季节气候变化的影响。在温暖的夏季，额头、鼻翼周围毛孔分泌油脂旺盛，会生长粉刺或面疱；但在干燥季节，额头、两颊、嘴唇周围肌肤，又会出现脱皮和肌肤弹性降低的状况。 ●上妆后，易产生局部脱妆的现象。 ●因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。 二、护理小贴士 ● 针对这种混合了多种性质特点的肌肤，在护理上应当分别对待，不同性质肌肤采用不同的局部护理的原则。 ● 选用清洁能力较强的洁面乳，深层清洁存于肌肤内的污垢，如鼻翼周围；再根据面部不同的“油田地区”和“沙漠地区”使用不同护肤品，加以油脂平衡和肌肤补水。如容易脱皮的两颊，嘴唇周围等，使用保湿霜、精华素等加以肌肤保湿；在油脂分泌旺盛的额头、鼻翼周围使用收缩水，达到局部调节控制油脂分泌的功效。 ● 每周保养步骤（1-2次）：保湿面膜+深层清洁型面膜。
常见皮肤病的十种治疗偏方 1、经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。风疹块、痱子：鲜韭菜汁天天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。 2、气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。 3、疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。 4、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。 5、眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。 6、足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。 7、疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。 8、疹（皮肤起红点、水泡、发痒）：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 9、肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 10、癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶、苏叶、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。 康知皮肤医生（https://www.doczj.com/doc/8f10380725.html,）是国内首个支持皮肤疾病和皮肤美容拍照自动识别的皮肤专业APP，通过康知签约的3000多位国内三甲皮肤科和皮肤美容专家团队，向用户提供免费咨询、预约挂号、专家会诊、美容特卖等专业服务。目前，康知皮肤医生已成为皮肤领域最大的专业医疗应用，每天向数万名用户提供专业的皮肤问诊和预约诊疗服务，我们将致力于用专业的医疗技术帮助广大用户解决自己的皮肤问题。
男士脸部皮肤保养方法 男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80％以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头长出粉刺，青春痘。更不用提因为长期累积在毛孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。 干性皮肤 皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。 中性皮肤 中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就会“变质”。中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。 油性与混合性皮肤 面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。 **保养** 男士护肤方法 男士更应美容 第一男士面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发泄，使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。 第二很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。 男士的日常护理 男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。使用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液；晚上洗
一、银屑病 寻常型银屑病初起为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或相 互融合，表面覆盖银白色鳞屑，可出现多个 细小出血点。 人类对银屑病还未完全阐明，但对银屑 病的认识已经取得了很大的进展，以下几点是我们必须要了解的： 1．目前认为本病是一种与遗传、感染、情绪、过敏等因素相关的免疫性疾病。 2. 该病无传染性，也不是不治之症， 精神紧张、情绪抑郁等会使病情加重。 3．目前治疗银屑病的方法很多，但是还没有任何一种方法对所有患者均有效。不要相信任何广告特别是邮购药品，其疗效是短暂的，后果可能会使轻者加重疾病，重者危及生命。 4．细心寻找使疾病加重或复发的个体因素，如食物，有的患者在进食狗或羊肉后加重，有的在进食鱼、虾等水产品后加重，有的在饮酒后加重，个人的体验非常重要，尽量避免可能使疾病 加重的个体因素。但也不要过多“忌口”。 5．本病尚无特殊的预防方法和可以 “根治”的治疗方法。在医师的指导下坚持 针对皮肤的治疗，如窄波中波紫外线照射和外用药物，擦药时应
按摩数次帮助药物吸收。尽可能不用内用药物。 6．不治比乱治好。 7．如有感染病灶如复发性扁桃体炎、齿与齿龈或齿槽感染等及时向皮肤科医师咨询。 8．本病一般无内脏损害，预后良好。出现关节症状应尽早就诊，因为“银屑病性关节炎”的致畸性超过类风湿关节炎和强直性脊柱炎。 二、湿疹 根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出 倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点， 容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴 剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。 注意事项： (1) 湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。千万不 要过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏，痒了 适度抹搽。湿疹患者还要管住嘴，虽然没必要 什么都忌，但要自己注意观察，会引发或加重湿疹的食物一定不要贪嘴。 (2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触
各种皮肤问题形成的原因 不管新代理还是老代理，不要只管着买货，都要学习皮肤的问题，才能更好的解答客户的问题。 1.专业的说出顾客的皮肤问题，一语击中她的要害的东西，实际上看一个人的皮肤，是无法看到一个 皮肤表面以内的东西，也就是说，皮肤有几层几层，什么样的状态我们是看不到的，我们通过表面状态条理分明给顾客分析皮肤，顾客找你是想要改善皮肤的，我正好专业，你正好需要，那才有可能促单成功。 皮肤形成的原因是促单，接单的第一步。 皮肤类型：干性，油性，混合性，中性，敏感性，衰老性。 每一种皮肤都会出现各种皮肤问题，我们把皮肤问题分成2类，一是眼部皮肤问题，二是除了眼部肌肤意外的皮肤问题。 一、眼部肌肤： 眼部肌肤是特别柔细敏感，也是活动最频繁的地方，而且是化妆过程中拉扯次数最多的一个地方，水分蒸发的比较快，也很容易干燥缺水，这些因素也就确定一般在25周岁会出现各种各样的问题，所以预防是很重要的，很多人过了20岁就会有熊猫眼了，让我们显得面容憔悴，倍显老态，很多人说黑眼圈是因为睡眠不足熬夜才导致的，其实黑眼圈常见原因：眼睛神经纤维与血管的密度很高，循环缓慢，熬夜情绪波动大，眼疲劳，衰老，导致眼部皮肤血管循环较慢，眼部皮肤红血球细胞供养不足，形成慢性缺氧，血管中造成供氧不足，年纪越大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，所以黑眼圈就越明显。 如果有顾客出现黑眼圈，建议保持规律的作息，睡眠充足，节制烟酒，平时避免眼部疲劳，经常轻柔按摩眼部肌肤，用温热的湿毛巾敷眼，加强眼部血液循环，帮助减退熊猫眼，平时一定要彻底卸除眼妆，避免眼妆残留物形成色素沉淀。用TST眼霜，加速血液循环，促进红血球活跃度，加速眼部肌肤新陈代谢，从而改善黑眼圈的问题。 1. 眼袋：分为先天性（眼眶周围的强度和弹性不足造成的）和后天性（熬夜，常化眼线，爱流眼泪，这些因素均会造成眼袋的出现） 解决方法：清楚体内毒素，早晨起床喝一杯柠檬水或则柠檬汁，晚上睡前尽量不要喝水或则酒水饮料，平时多做按摩有助于眼部按摩，帮助局部循环。 2.眼部皱纹，眼部皮肤受到外界印象，氧化细胞，形成的小细纹，干纹，皱纹，为什么我们眼睛部位 出现一个未老先衰的现象呢？是因为我们每天眼部肌肤被强而有力的鸡肉包围，持续不断的拉紧放松动作，另眼部肌肤比其他部位更容易松弛，而眼底的肌肤欠缺具有保护的皮脂腺，而真皮层缺乏纤维等胶原组织，因此很容易受过敏甚至提早衰老，外界因素影响我们由于年龄的增长，体内的胶原蛋白的减少，眼周自然出现皱纹， 那么眼睛皱纹最常见的是鱼尾纹，鱼尾纹是氧化纹一种表现形式，30岁以上的人群中，中老年更为明显。如果出现鱼尾纹，平时不要做太夸张的面部表情，避免过分揉眼睛，卸妆要彻底，歪处做好防晒工作，戴上太阳镜。 平时提供给眼部肌肤一定的养分。 有些顾客长脂肪粒