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赛课《外国诗两首》说课稿

赛课《外国诗两首》说课稿
赛课《外国诗两首》说课稿

高中体育与保健课说课稿

高中体育与保健课说课稿 在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质 水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为 体育教学的主要任务。为此,我校自xxxx年成立课题组,实施体育教学改革,对构建 “普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。通过“普修加专项”的体育教学模式,培 养学生的体育兴趣,使其养成自觉锻炼的习惯,让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一二项运动的技术,为其终身体育 奠定基础。一、教学内容: 篮球:1)原地双手胸前传接球(第一课次) 2)行进间运球(第二课次) (一)教材的分析与处理: 原地双手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是为了获得球,然后进行传球、突破、运球和投篮。在教学中要注意提高学生的接球意识和技巧,做到“球到人到”,从而获得良好的教学效果。 行进间运球:行进间运球时的运球速度、方向和攻守情况不同,球的落点也不同,直 线高运球时,速度越快、落点越靠前,离自己越远,反之越近。在教学中要注意发展学生 正确的观察、判断和随进起动超越防守的能力。 高一女生在初中虽已学过篮球原地双手胸前传接球和行进间运球技术,但原地双手胸 前接球技术动作普遍掌握得不够理想,根据高中女生的生理、心理特点和实际情况,本次 课选择原地双手胸前接球和行进间运球动作作为教学内容。为了能使学生通过教学提高双 手胸前接球的意识和技巧,本次课把原地双手胸前接球作为主教材。在教学过程中,通过 挖掘教材内涵,努力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,发展学生的灵敏和 协调等身体素质。 (二)教学目标: 1、认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领, 领会运动的节奏感。 2、技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作;85%以上的学生 能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。 3、情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。

4《外国诗两首》课时作业

《外国诗两首》课时作业 一、基础积累 1.下列加点字的注音和字形完全正确的一项是( ) A.娇.阳(jiāo) 凝.成(níng) 弹.起(tán) 欢嚷.(rǎng) B.疲倦.(juàn) 撒.下(sǎ) 漂.荡( piāo) 微漾.(yàng) C.沉浸.(jìn) 栖.息(qī) 喧.响(xuān) 昏晕.(yùn) D.消逝.(shì) 树篱.(lí) 静谧.( mì) 遐.想(xià) 2.依次填入下列句子横线处的词语,最恰当的一项是 ( ) (1)大自然_________在梦乡。 (2)当所有的鸟儿因骄阳而_________。 (3)河水悄悄流入梦乡,/幽暗的松林失去_______。 (4)隐藏在阴凉的林中,就有一种声音/在新割的草地周围的树篱上____。 A.沉寂晕眩喧闹游荡 B.沉静昏晕热闹飘扬 C.沉浸昏晕喧响飘荡 D.沉寂眩晕吵闹飘浮 3.下列诗句中加点词的解释有误的一项是( ) A.它争先/沉醉于盛夏的豪华沉醉:比喻沉浸于某种状态中程度很深。 B.幽暗的松林失去喧响幽暗:指环境清幽。 C.夜莺的歌声沉寂了 沉寂:比喻十分寂静,这里是动词,指夜莺的歌声全部停止了。 D.一旦唱得疲劳了,/便舒适地栖息在可喜的草丛中间 栖息:停留:休息(多指鸟类)。 4.判断下列各句诗中运用的修辞方法。 (1)当所有的鸟儿因骄阳而昏晕。 ( ) (2)明月撒下它的光辉,给周围的一切披上银装。( ) (3)一旦唱得疲劳了,/便舒适地栖息在可喜的草丛中间。 ( ) 5.填空。 济慈,_____(国别)浪漫主义诗人,《蝈蝈与蛐蛐》出自他的第一部诗集《___________》。

初中体育篮球说课稿

优秀初中体育课说课稿 一、说教材: 教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标: 1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。 2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。 二、说教学程序: 在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。 1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。 2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。 在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

4外国诗两首

4 外国诗两首 设计人:常巧玲 【学习目标】 1、理解诗中的艺术形象,感受诗人的爱国思乡情怀。 2、品味诗歌语言,展开丰富的联想和想象,理解诗歌的内涵。 3、体会诗歌或平实中见真情,或深邃中显自豪的特点。 【学习重点】 理解诗中的艺术形象及诗人由此抒发的情感。 【学习难点】 结合两位诗人各自国家和种族特点,体会诗人的感情。 【学习方法】 诵读法、合作研讨法 【学习时数】 一课时 自学 一、自己出声诵读,根据自己的理解,标示出诗歌的重音、节奏、语速、语调等,小组内快速商讨后展示,其他组质疑点评。 , 二、整体感知: 1、《祖国》的主旨句是哪一句?诗人对祖国充满了怎样的一种情感? 2、《黑人谈河流》一诗中都写了哪些河流?结合课下注释,说说这些河流有着怎样的历史意义。 研学 小组内品读,完成下面的研学内容。 一、诗人把对祖国的感情说成“爱情”,你是怎样理解这样一种情愫的? 相关链接-----1839年俄国斯拉夫派诗人霍米亚柯夫发表《祖国》,认为俄罗斯的伟大在于人民的温顺和对东正教的虔信,沙皇统治集团的御用文人也借爱国主义来炫耀他们的文治武功,莱蒙托夫针锋相对地提出了自己对祖国的“奇异的爱情”,把祖国美好的大地和勤劳的人民视为祖国概念的真正内涵。

二、《祖国》一诗中,诗人的情感主要通过描写俄罗斯的夜色及夜色中人们的活动表现出来的。用自己的话描述这些画面,并说说这样写的好处? 三、《黑人谈河流》中的“我”是不是仅指作者自己?诗歌中流露出了怎样的感情基调? 资料链接———黑人是具有悠久历史的种族。在现存的几类人种中,黑人是最早在地球上留下自己足迹的。但在近代史中,黑人生存的土地受到殖民统治的侵略,许多黑人在肉体和精神上都饱受欺凌。休斯,美国黑人文艺复兴运动的领导者,被誉为“黑人桂冠诗人”。休斯的创作大都植根于美国黑人生活,颂扬了他们源远流长的文化传统。 四、“我的灵魂变得像河流一般深邃”应该怎样理解?这句诗在文中两次出现有什么表达效果? 示学 一、口头展示研学案部分内容。 二、阳光展示激情点评大胆追问。 检学 一、阅读下面诗歌,完成后面习题。 老马 臧克家 总得叫大车装个够,这刻不知道下刻的伞, 它横竖不说一句话,它有泪只往心里咽, 背上的压力往肉里扣,眼里飘来一道鞭影, 它把头沉重地垂下! 它抬起头望望前面。 1、选出语句分析不当的一项。( ) A.“背上的压力往肉里扣”,形象地展示了老马的负重与悲苦。 B.老马“把头沉重地垂下”“有泪只往心里咽”,看出老马逆来顺受、反抗、心胸狭窄的情态。 C.表面是写马,而实际是写人。写旧中国备受奴役的劳苦大众。 D.诗人善于用动词,“扣”“垂”“咽”等词语,都深深地烙上了作者

体育教案-高中优秀体育课说课稿

体育教案-高中优秀体育课说课稿 体育教案-高中优秀体育课说课稿 一、课的内容:省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。 二、教材分析:篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。 三、学情分析:本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。 四、教学目标:1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的`技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。 五、教法设想:1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。2、耐久跑采用图形跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。 六、学法指导:本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。

4《外国诗两首》

外国诗两首 基础知识题 (1)给下列句中加点字注音,根据拼音写汉字。 ①在新割的草地周围的树lí()上飘荡。 ②便舒适地栖.()息在可喜的草丛中间。 ③仿佛就是蝈蝈在草róng róng()的山上鸣叫。 ④长脚秧鸡不再欢嚷.()。 (2)为下列多音字注音、组词。 ()______ ①晕()______ ②乐 ()______ ()______ ()______ ()______ ③盛④弹 ()______ ()______ (3)下列诗句与原诗一致的是() A.那就是蝈蝈的声音啊!它争先/沉醉于盛夏的豪华,它从未感到/自己的喜悦消失,一旦唱得疲劳了。 B.幽暗的松林失去喧响,/河水悄悄流入梦乡。 C.大河银星万点,/小溪银波微漾。 D.大地的诗歌呀,从来没有停息:/在沉寂的冬天夜晚,当严霜凝一片宁静/从炉边就弹起了蛐蛐的歌儿 (4)下列诗句中没有使用拟人修辞方法的一项是() A.大地的诗歌从来不会死亡 B.河水悄悄流入梦乡,/幽暗的松林失去喧响。 C.夜来临,四下一片静,只听得溪水轻轻地歌唱 D.明月撒下它的光辉,给周围的一切披上银装。 (5)下面对《蝈蝈与蛐蛐》赏析有误的一项是() A.这首诗借对盛夏“蝈蝈的乐音”和冬天“蛐蛐的歌儿”的描写,表现了“大地的诗歌从来不会死亡”的主题。 B.这首诗仅仅勾勒了夏、冬两幅小景,仅仅描写了蝈蝈、蛐蛐这两种昆虫的鸣唱,但它所表现的却是大自然一年四季“歌声”不断的景象,歌颂了大自然周而复始、生命不息的永恒美。 C.“所有的鸟儿因骄阳而昏晕,/隐藏在阴凉的林中”,“新割的草地周围的树篱”,“可喜的草丛”,这些景物描写展现了盛夏生机勃勃的景象,烘托了夏天白日“蝈蝈的乐喜”的美妙。 D.“在寂寞的冬天夜晚,当严霜凝成/一片宁静”,“在逐渐升高的暖气,/昏昏欲

高中体育课说课稿

高中体育课说课稿 体育组吴忠义 一、教材内容: 省编高二《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球。 二、教材分析: 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球

的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析: 本次课的授课班级是学校普通班级,学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标的确定: 1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点: 重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

最新精品高中优秀体育教师招聘课说课稿

高中优秀体育课说课稿 一、课的内容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主 教材,耐久跑为辅教材。 二、教材分析: 篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。 三、学情分析: 本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所 学动作的机会,从而增强教学效果。 通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影 响耐久跑的成绩。 四、教学目标: 1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久 跑中的一些基本知识。 2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我 评价能力。 3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识, 培养学生奋发向上的品质。 五、教法设想: 1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 2、耐久跑采用图形跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。 3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表 现和肯定。 4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。 六、学法指导: 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。 七、教学流程:

高中体育高分说课稿集锦

高中体育高分说课稿集锦 一、说教材 1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。 2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。 3、学情分析: 本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。 通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。 4、教学目标:根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标: (1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。 (2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 (3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。 二、说教学方法: (1)教学观念:兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

高中优秀体育课说课稿

高中优秀体育课说课稿 一、课的容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。 二、教材分析: 篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。 耐久跑共4个课次,本课为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。 三、学情分析: 本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。 通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。 四、教学目标: 1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。 五、教法设想: 1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 2、耐久跑采用图形跑的方法,使容丰富,增加趣味性。 3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。 4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。 六、学法指导: 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。 七、教学流程: 热身→运球进场、球操(音乐伴奏) ∣ ↓→教:提问、要求、巡视 主教材∣ (反弹传接球)→ ∣∣ ∣→学:听、练、论、创、演。 ↓ 辅教材→教:传授知识、线路指令、讲评练习。 (耐久跑)→∣ ∣ ∣→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。 ↓ 整理———→放松(音乐)、小结、作业。 ↓ 下课———→回收器材。 八、学生身心状态预计: 整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等偏上,耐久跑时强度达最高峰。 九、课堂情感氛围:

体育课优秀说课稿

体育课优秀说课稿 一、设计思路 本课以“健康第一,快乐体育”为指导思想,结合小学生生理、心理特点,创设情境。注重发挥学生的主体地位,关注学生个体发展的不同需求,让每个学生在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动,并从中学到一些简单的动作方法和基本技能。通过调动学生学习的积极性,激发学生兴趣,让学生在学到知识的同时享受运动的快乐。 二、说教材 (一)教学内容 1.固定物体投准 2.过障碍投准 3.游戏:活动物体投准 (二)教材分析 投掷课教材通常上起课来很枯燥,传统的教学模式以技术动作为主,力量练习为辅。本节课打破了传统的教学模式,融入了快乐教学的全新理念,从培养学生的学习兴趣出发,启发学生的创造力,挖掘学生的潜能,通过游戏使学生在快乐中获得技能,完成本节课的教学任务。(三)学习目标 1.运动参与目标:学生能够积极主动参与学习,并对学习产生浓厚兴趣。 2.运动技能目标:通过学习学生能够掌握轻物投准的动作方法。 3.身体健康目标:提高学生手臂力量与身体的协调能力。 4.心理健康目标:以较高的热情参与活动并在活动中勇于表现自我。 5.社会适应目标:培养学生的自信心和小组团结合作的意识。 (四)教学重点、难点 重点:学会肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法。 难点:动作连贯,用力充分。 三、说教法 (一)学情分析 由于小学一、二年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难以持久,在进行组织教学时会有些困难,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。要想让学生真正投入到体育课堂中来,就要多种形式教学方法、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,采用浅显易懂的语言和直观的方式进行教学,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。 (二)教学方法 根据投掷课练习枯燥的特点,我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学。以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,用正确标准的动作示范激发学生我要学习的情感。以及采用了讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更扎实的掌握动作要领。 四、说学法 本课在学法上主要采用了尝试练习法、对比学习法和小组合作法。首先让学生在尝试中发现问题,然后在相互对比,在小组研讨中总结出动作要领、理解动作方法,最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法,最终解决发现问题,从而促进学生积极参与学习,提高学生的自主性。 五、教学过程 (一)准备部分:

高中体育教学说课稿(共8篇)

篇一:高中体育说课稿:《体育与健康》说课稿范文 高中体育说课稿:《体育与健康》说课稿范文 一、指导思想: 坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力,游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。 二、学练目标: 1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。 2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的能力。 3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。 三、学练内容: 多种形式的实心球投掷与游戏 四、学生情况: 初二(4)班共有学生40人。该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。 五、教材分析: 从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。 六、课的流程 1、师生交流、宣讲本课内容、目标 2、游戏:旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;达到活动身体,导入课题的目的。 3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,积极思考;使学生学会合作,共同探究,拓展能力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。 4、组织学生展示成果——互相学习,体验成功快乐,激励学生。 5、搬运接力跑游戏——提高运动能力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐 6、藏族舞——愉悦身心,放松肢体 7、小结 七、课的特色与创新 1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,保证课的目标的实现。 2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。 3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分,旧模式下的慢跑,徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用,而这个设计紧扣课的目标,既是完成教学任务的一项练习内容,又达到热身和导入课的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性。 4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方

高中体育-《篮球》说课稿

《篮球》课说课稿 各位评委: 您们好!我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。 指导思想: 本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。 教材分析: 本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。 学情分析: 本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。 教学目标的确定: 1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 重、难点确定: 重点:运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

高中体育课活动说课稿优秀范文锦集

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高中体育课活动说课稿优秀范文锦集 体育教师要强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。同时提高学生的积极性、协调性,培养不断进取的精神。以下是整理的高中体育课活动说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 高中体育课活动说课稿范文一:跳远 课内任务: 1、通过初步学习挺身式跳远技术,进一步发展下肢和腰腹肌肉力量,提高身体协调能力,培养果敢、顽强拼搏的精神。 2、通过技巧展示练习,提高学生的积极性、协调性,培养不断进取的精神。 3、通过垫上力量练习,提高腹肌、背肌力量素质。 一、开始部分 1、课堂常规(略) 2、宣布课的任务:挺身式跳远 3、值日生播送一条体育新闻 4、准备活动 ①蛇行变向跑,注意协调放松和组织纪律性。 ②徒手操八节 (略) 二、基本部分 1、挺身式跳远: 动作要领:助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠

近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。 组织练习顺序: ①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。 ②、原地做挺身式模仿练习。 ③、从70--80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。 ④、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。 ⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习。 重点:起跳与腾空 难点:腾空步 2、学生技巧展示练习 3、垫上力量素质练习 (1)仰卧起坐 组织:一分钟练习,两组交替进行 (2)背肌练习15×2 两组交替进行 三、结束部分 1、垫上放松 躺在垫上自己轻拍腹部,轻轻抖动腿,站起来,轻轻抖动全身。 2、讲评并布置课外作业:腹肌、背肌练习 3、收器材 4、师生再见。

九年级(下)4、外国诗两首教案

4、外国诗两首 一、教学内容及其分析 1、内容 《祖国》和《黑人谈河流》是两首抒发爱国思乡情怀的外国诗歌。俄国诗人莱蒙托夫从独特的角度,以自己的方式,抒发了对祖国的“奇异的爱情”。全诗平实中见真情,最平常的景色,最普通的农家生活,蕴蓄着的是诗人纯洁而真挚的情感。《黑人谈河流》是豪放的黑人诗人兰斯顿?休斯的成名诗作。诗中“河流”是一个高度凝练的意象。我们可以将其理解为历史的象征,黑人对河流的追溯,就是对自身历史的追溯,就是对祖先和故土的寻根。全诗在深邃中显自豪。 2、分析以诵读课文为主先整体把握课文,然后适当结合两位诗人各自国家和种族的特点启发学生研习课文。 二、教学目标分析 1、目标 1.了解莱蒙托夫、休斯的经历及其创作。 2.领略诗歌深厚的文化底蕴。 3理解诗中的艺术形象,感受诗人的爱国思乡情怀。 4.品味诗歌语言,展开丰富的联想和想象,体会诗歌的内涵。 5.体会诗歌或平实中见真情,或深邃中显自豪的特点 2、分析:任何诗歌一定要在了解诗歌背景的基础上反复诵读才能掌握诗歌的大意,学生只有理解诗中艺术形象和诗歌对比手法的运用及表达效果,才能深层把握诗歌的主题。 三、教学问题分析:九年级的学生已经积累了一定的现代诗歌的知识,教师可根据学生的具体情况,充分调动学生的学习积极性,让学生自己理解文章,教师引导学习感知课文,了解艾青及其爱国情感。四、教学支持条件分析 为了充分调动学生学习积极性,可在导入播放录音。 五、教学过程 (一)基本流程 导课-----简介作者及背景——朗读课文,整体感知———难点解析———小结------目标检测 (二)教学情境

第一课时 1、导入 同学们,爱国主义是诗歌的永恒主题,是民众。更是诗人的永恒歌唱。在我国诗歌长河中是这样,在外国优秀的作品中也不乏其例。今天,我们就一起走进《外国诗两首》,去聆听俄罗斯诗人莱蒙托夫和美国诗人休斯的吟唱。 2、简介作者及背景 1.密哈依尔?莱蒙托夫(1814~1841)十九世纪俄国继普希金之后的伟大诗人。十四岁开始写诗,1837年他为普希金因决斗而死写的《诗人之死》一诗名震文坛。由于反抗专制统治,因此屡遭流放和入狱,最后死于预谋的决斗,年仅二十七岁。 莱蒙托夫在短短十三年的创作生涯里,一共写下了四百多首抒情诗,名篇有《帆》《浮云》《祖国》,长诗二十余部,以《恶魔》《童僧》为代表,还有剧本《假面舞会》和杰出的长篇小说《当代英雄》等。诗人继承了普希金和十二月党人诗人的传统,把热爱祖国和歌颂自由作为诗歌创作的基本主题,其风格沉郁中有刚劲,手法上既能出色地运用浪漫主义,又擅长现实主义的描写。 《祖国》发表于1841年4月号的《祖国纪事》杂志。1839年俄国斯拉夫派诗人霍米亚柯夫发表一首《祖国》,认为俄罗斯的伟大在于人民的温顺和对东正教的虔信,沙皇统治集团的御用文人也借爱国主义来炫耀他们的文治武功,莱蒙托夫针锋相对地提出了自己对祖国的“奇异的爱情”,把祖国美好的大地和勤劳的人民视为祖国概念的真正内涵,表现出他想了解和接近人民并休戚与共的强烈愿望。、2.休斯(1902~1967)美国黑人诗人、小说家,美国黑人文艺复兴运动的领导者,被誉为“黑人桂冠诗人”。 休斯写过小说、剧本、自传和新闻速写,以诗歌方面的成就最为突出。他创作了十多部诗集,比较重要的有《哈莱姆的莎士比亚》《单程票》《延迟的梦之蒙太奇》等。 休斯的创作植根于美国黑人生活,对他们痛苦生活给予同情,讴歌他们美好的情感,颂扬了他们源远流长的文化传统。诗歌的主题思想有积极的社会意义,休斯创造性地把黑人民歌艺术引进诗歌创作,吸收了黑人爵士音乐和布鲁斯民歌的形式和手法,形成了轻松活泼豪迈奔放的风格,对美国黑人诗歌的发展具有深远的影响。 3、朗读课文,整体感知 (一)指导自读《祖国》 1.学生听读课文录音,整体感知诗意。 教师提示:诗句“我爱祖国,但用的是奇异的爱情”是解读诗意的关键。诗人把对祖国的感情比喻为“爱情”,统摄全诗。 2、提问从诗歌内容看,诗人对祖国奇异的“爱情”指什么? 设计意图:使学生更深刻的理解作者对祖国的热爱。 明确:诗人没有用豪言壮语去盛赞祖国的光荣历史、英雄业绩,也没有去歌颂名山大川,无尽宝藏,而是以平实的笔调描写俄罗斯原野的景色和农家生活。平实中见真情,奇异的“爱情”表现在诗人把自己对祖国的爱和对俄罗斯大自然、对普通百姓的爱糅合,化为一体;即对俄罗斯山河景物和淳朴乐观的人民的热爱。

高中体育说课稿范文.doc

高中体育说课稿范文 体育对于人们的身体健康有着促进的作用。以下为大家分享的是高中体育说课稿范文,希望对大家有所帮助。如果想了解更多内容,敬请关注CN公文站! 高中体育说课稿范文:《健身操》 一、指导思想 根据学校体育"健康第一"的指导思想,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天,我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革,选择以中专体育教学大纲教材为依据,结合中专学生精力充沛、好奇心强的特点,我选择健身操为主授教材。 在实际教学过程中,选择"我领你跟"的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,从而表现出中学生不同的气质美。为终身体育打基础。 主题:发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察、思维以及创新能力。 二、教材分析 1.地位与作用:

随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,健身操作为一个新兴项目,以其独特的风格和魅力很快风靡全国,成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体,是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形体、发展素质、陶冶情操的体育锻炼形式。 实践证明,许多学生参加健身操锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动作为目的,更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高。 2.创新改革: A、教法:以学生练习为主体,教师边教边做,学生同时练习。 B、音乐的配置:欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。 C、给学生以充足的创新时间和空间。 三、学情分析 生理:本节课是针对中专一年级的学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。 心理:认知方面:这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融

九年级语文下册第一单元第4课外国诗两首祖国和黑人谈河流教案新版新人教版

《外国诗两首》 教学目标 1.有感情的诵读诗歌,感受诗人的爱国思乡情怀。 2.品味诗歌语言,展开丰富的联想和想象,体会诗歌的内涵。 教学方法 1.诵读法教师通过多种形式引导学生反复诵读,体会诗歌的内容及其形式特点。 2.合作研讨法休斯的诗意象凝练、表意深刻。《黑人谈河流》中“河流”意象以及以夸张手法回顾历史等,可引导学生合作研讨,加深认识和体会。 课时安排 2课时 教学过程 第一课时品读《祖国》 一、导语设计 同学们,爱国主义是诗歌的永恒主题,是民众,更是诗人的永恒歌唱。在我国诗歌长河中是这样,在外国优秀的作品中也不乏其例。今天,我们就一起走进《外国诗两首》,去聆听俄罗斯诗人莱蒙托夫和美国诗人休斯的吟唱。(板书文题、作者) 二、资料助读 1.作者介绍 密哈依尔?莱蒙托夫(1814~1841)十九世纪俄国继普希金之后的伟大诗人。十四岁开始写诗,1837年他为普希金因决斗而死写的《诗人之死》一诗名震文坛。由于反抗专制统治,因此屡遭流放和入狱,最后死于预谋的决斗,年仅二十七岁。 莱蒙托夫在短短十三年的创作生涯里,一共写下了四百多首抒情诗,名篇有《帆》《浮云》《祖国》,长诗二十余部,以《恶魔》《童僧》为代表,还有剧本《假面舞会》和杰出的长篇小说《当代英雄》等。诗人继承了普希金和十二月党人诗人的传统,把热爱祖国和歌颂自由作为诗歌创作的基本主题,其风格沉郁中有刚劲,手法上既能出色地运用浪漫主义,又擅长现实主义的描写。 2.时代背景: 《祖国》发表于1841年4月号的《祖国纪事》杂志。诗歌抒发对祖国“奇异的爱情”,明确否定沙皇统治集团所宣扬的那种虚伪的甚至反动的爱国主义。代表保守的贵族地主阶级利益的斯拉夫派诗人何米亚科夫曾经写了题为“祖国”的诗发表于1839年,认为俄罗斯的伟大就在于俄罗斯人民的“温顺”和对东正

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