竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除
物理学专业职业生涯规划
物理学专业职业生涯规划（一）
一、自我认知
我的控制欲强,希望控制生活与学习环境，喜欢别人按照自己的指示来行事，因此，有时会忽略其他人的感受;我很自信，喜欢显示自己的能力,显露自己的理念;我很乐观，常看到事情积极的一面;我身体素质很好，有冲劲，干劲十足，休息时间少，做事效率高。我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。我平日喜欢阅读历史、人物传记、管理以及一些励志的书籍，我的床头每天放着几本这些书籍，睡觉前都要阅读一点，以使自己保持终身学习的良好习惯。我喜欢文体运动，特别篮球、长跑和音乐。通过这些文体运动来调节心情、状态，使自己时时充满激情与活力。我平时喜欢与人交往，以诚待人。所以跟从
小学到大学的很多同学朋友都经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
二、swoT分析
优势(strength)
性格优势：责任心强，做事认真负责，细致入微，有爱心，做事很耐心。对于自己要求严格，工作追求完美。有很好的组织能力，注重团队精神。有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气。独立自主，工作时全神贯注，能够客观地分析和处理问题，交际能力较强.具有敏感的观察能力。十分热爱教师这个职业。
专业优势:当今“以人为本”的教育理念呼唤教师的自我发展意识，要求教师首先是全面发展和人格完善的人，应努力成为自觉创造自身职业生命的主体。教师的自我发展需要和意识是自我专业发展的内在主观动力，使教师本人在专业发展中的能动作用得到极大地发挥，也使得实践终身教育思想成为可能，并可促使自我专业发展能力的形成，成为促进专业发展的新因素。全民族素质的提高是建立人力资源。提高全民族的素质是建立人力资源强国的基础。这个任务很大程度落在农村教育上。因为扫除青壮年文盲和提高义务教育的水平，主要在农村。长期以来城乡二元结构造成农村教育的落后需要今天我们来改变。
教师的任务更重大，更艰苦，也更光荣。由此来看，教师肩负的历史使命也为自身职业的发展创造了前所未有的机会。
教师要注重创新性。改革现有教师教育类课程，课程体系从单一学科纵深发展型向完整型、综合型和系统型课程结构的方向发展。教育实习是促进理论联系实践的重要环节，因此，改革传统的教育实习，赋予实习以新的内涵是当务之急。我觉得有时会“当局者迷，旁观者清”所以我参考亲人、朋友、同学、师长多方面的意见，力争对自己有个全面的认知。我的兴趣爱好广泛，擅长书法、绘画。喜欢集邮、各类体育运动比如:跑步、跳远、游泳等等。善于和同学交流，平时喜欢和同学踢踢足球，打打羽毛球。喜欢安静地听歌晒太阳并惬意的遐想;上网冲浪;去阅览室看名著、杂志、报刊之类的;喜爱做数独等逻辑性强的益智游戏;爱好参加各类活动包括比赛、社会公益活动等。我生性活泼，开朗乐观。我的人缘很好，别人眼中的我是幽默、阳光的，总是面带微笑，偶尔有些深沉。这也使我养成了做事认真负责、原则性强的个性特点。值得我骄傲的是渐渐的我喜欢怀着一颗感恩的心做事。
弱势(weakness)
性格方面的盲点和弱势是办事总是遵循原有的模式，创新意识还有待提高，还需要提高办事效率。抗压能力也比较弱，需要多多锻炼，
提高自己对各种压力的抗压力。其次，遇事总是很消极的面对，处世观太悲观，这需要我慢慢改这样消极的观念。后就是对自己还不够自信，有轻微的自卑，这需要我发觉自己跟多的优点，从而肯定自己，提高信心。对于本专业的知识技能还不是很扎实，需要不断地努力学习从而充实自己，为以后奠定一个坚实的基础。
机会(opportunity)
教师发展的有利因素为教师的职业发展创造了极大的发展空间。教师应从自身的特点出发，审时度势，明确发展方向，确定发展目标，不断提高自身素质创造良好的发展空间和条件。因此，首先，教师的发展应适应社会的发展，真正做到与时俱进。教师的发展依赖于自身知识水平的不断提高才能适应复杂的脑力劳动。教学生“半桶水”，自身必须有“一桶水”。教师可以通过各种学习方式，不断提高研修水平。其次，教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人力资源的不断发展必须依靠教育的发展与提高，站在这一历史发展的基础上，教师要明确自身所肩负的使命，提高认识，明确责任。后，教师职业道德的素质的不断提高，与全社会尊师重教是有机联系在一起的。教师职业道的关键是爱岗敬业，爱生是体现教师职业道德的重要环节。教师爱生的主要内容，是传授知识，教会学生做人。为此，教师应尽能力掌握现代化教学手段，掌握先进的教育理念，不断更新教育观念，适应社会发展需要，不断进步，做合格人民教师。其他方面机会有，
国家每年组织的教师招考，为我们提供了一个很好的的机会。其次现在所学习的专业知识，学校为我们提供了很多锻炼自己的机会，诸如大二时的的实习，可以很好的锻炼自己。后，国家对师范生的不住较多，为我们提供类给多的经济资源，可以使我们有更多的精力学习和补习其他的科学知识。同时，我也很清楚的认识到主动的重要性，我会为自己争取许多机会，并且要很好的完成每次的任务，我相信这些机会对我一后的工作有着十分重要的作用，我一定会好好把握每一的机会。
威胁(threat)
我们这一年的师范生毕业人数比较上一年增加了很多，这大大增加了我们的就业压力，另外，由于我是二本毕业，这更加增加了以后就业的竞争力，因此，我还需要不断深造，不但要取得更高的学历而且还要提高自己只是深度与广度。不同于其他职业的特殊要求。教师专业化发展，要求教育机构由只注重专业知识的培养转向对专业态度、专业技能、专业价值和专业精神等方面的综合训练。教育的发展在于改革，教育的改革在于创新，教育的创新在于学习。教师的发展更上在于专业技能的不断发展。而创新型的教师在适应社会的发展中尤为重要。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。科技快速发展要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。正应为如此，教师就需要有不
断进修的意识和能力。不断学习，终身学习、不断创新。善于在工作中不断反思、钻研，成为研究型的，自我发展型的教师。教师要在教学实践中不断自我充实与更新。
三、专业、环境及职业分析
专业分析
物理师范类专业的就业前景是相对较好的。目前中学及高中的物理教师还未饱和，空缺是比较大的。而且我就读学校非常注重教师技能的培养，这对于我未来的发展是很不错的。
环境分析
现在我就读于乐山师范学院，主要培养师范类人才。而我所学正好是师范类专业，有助于就业质量的保障。学院开展的各类活动，如：物理师范技能培训及比赛，对我日后就业十分有益。学校的学习氛围非常不错，且有丰富的图书及电子资源，有助于我专业知识的积累和提高。
职业分析
在当今中国，教师作为一种职业，还不具有足够的吸引力，诸如待遇不高、工作繁琐、心理压力大、劳动时间长等。但这些都是相对的，教师这个职业仍有它的优势，首先，教师生涯是一种平和的人生，不需要顶峰的研究，也不需要官场或商场的尔虞我诈。同样教师可以在认真钻研教学过程中不断提高自身素质，同学生一起学习，可以拥有年轻的心理，拥有帮助他人的成就感。随着国家对教育投资的加大和父母对子女教育问题的重视，相信教师行业的待遇各方面会有所提高。
职业分析小结
未来的职业道路虽然不是很平坦，虽然看起来一路将是崎岖的，不过我相信以我自身的优势还有自己的不断努力，我相信一定一步步迈向成功的。现在我需要做的就是提高自身的师范技能，为将来能更好的胜任这个职业做好准备。
四、具体行动规划
大一规划及目标
认真学习专业基础知识，因大一上课时间很少，有大量的时间可以在图书馆看各种书籍，提高自身的知识面。认真学习计算机和普通
话，并参加学校的各种社团，以锻炼自己各方面的能力，为将来就业打好基础。
大二规划及目标
努力学习，通过计算机二级及英语四级考试，并拿到普通话二甲证书。同时，找一些兼职工作，为自己将来工作积累经验并为家里减轻负担。
大三规划及目标
开始准备考研，每天到图书馆看自己专业方面的书籍，提高自己专业知识技能和认识。练习考研的各种题型，及做题技巧。与此同时，找一份家教的兼职，积累教学经验，为实习及将来就业打基础。
大四规划及目标
通过实践积累经验，写好毕业论文，并为自己开始联系工作，为踏入社会做好准备。
五、结语
如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标我也不会认就此放弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距，然后作出决策。如果是自己能力的问题，我会先就业，再在工作期间认真学习人力资源方面的专业书籍，不断提升自己能力。再修正新的职业规划。
物理学专业职业生涯规划（二）
引导语
物理学专业学生主要学习物质运动的基本规律，接受运用物理知识和方法进行科学研究和技术开发训练，获得基础研究或应用基础研究的初步训练，具备良好的科学素养和一定的科学研究与应用开发能力。
一、自我认知
我是一个积极乐观、做事比较专注的人，热爱学习，热爱生活。我的兴趣爱好比较广泛，特别喜欢画画、写毛笔字，也喜欢听听音乐、看一些散文类的书籍，运动方面则喜欢打羽毛球。
二、职业认知
当走进大学的大门，自己就觉得多了一份压力，多了一份思想，那就是我的就业问题。职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。
三、职业生涯规划设计
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理师范方面发展。围绕这个方面，本人对未来作初步规划如下：
1、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。
2、利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盘点
1、自我优势优点盘点
(1)勤奋向上，做事专心投入。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，并且我会坚持到底，但我却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，()喜欢做实际的考虑。有信心、耐心和恒心。
(3)与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助，和周围的人都相处得比较融洽。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和
敏锐的洞察力。学习，从全方面展开，善于抓住机会表现自己，提升自己。2、自我劣势缺点盘点缺乏一定的冒险精神，有时候因为没能勇敢尝试而错失了一些机遇。积极性不够高，有时候放在眼前的机会不能及时争取，从而错过锻炼自己、提升自己的机会。
四职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径①近期职业目标一年左右，转为正式教师。②中期职业目标两年内，考初级教师;五年内，考中级教师。③长期职业目标高级教师④职业发展路径:初级教师?中级教师?高级教师
2、制定行动计划①短期计划学好专业技能知识②中期计划扩充人脉③长期计划和同事培养好感情
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：希望一切进行顺利，如有不妥，适当调整。
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：去发展前景较好的城市的中学任教。
结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
最后，小编希望文章对您有所帮助，如果有不周到的地方请多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢支持！
艺术生职业生涯规划范文 艺术生制定好个人的职业生涯规划书能知道自己想要的职业是什么，让艺术生个人的职业生涯得到发展。下面是由我分享的艺术生职业生涯规划范文，希望对你有用。 艺术生职业生涯规划范文(一) 一、引言 不管是何时，每个人都憧憬着美好的未来，每个人都希望拥有舒适幸福的生活。而当下更是一个竞争激烈并更加现实的时代。将要面对的是许许多多的事与物,挑战与挫折将不断地冲撞自己的理想。 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业的有力武器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，将会使自己更加被动。 职业生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。艺术设计专业大学生更是要做好自己的职业生涯规划才能有出路。有一份职业生涯规划，对人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。 作为名在小大学生，我必须对自己的职业有所规划，这样才不会使自己在以后应聘时茫然无措。从现在开始我将为未来的挑战准备，制定一份职业生涯的规划书，向黑夜出发去迎接黎明，向未知前进去捕获希望。
二、自我评估 1、个人自身分析： 【1】个人性格分析：性格开朗活泼，熟人在一起就会非常活跃，但和陌人在一起就会很安静;说话不够稳重，思想单纯，不够成熟! 解决：多长见识，多听讲座，改变自己的怕生的缺点。任何事情的开始：态度是关键!只要自己端正态度，努力学习，一定可以变的更加自信。 【2】个人时间分析：日常生活中，对自己的事情没有一个确定的时间安排，睡眠及学习时间混淆，时间意志力不强!每天大部分时间都在做无用功! 解决：确定每天要做的事情，严格要求自己珍惜每一分每一秒，确定自己的时间观念。学会每天总结，反省自己每天做事情浪费了多少时间。 【3】浮躁：一个人能否实现目标，能否实现理想;关键在于对事情是否有一个冷静的头脑以及是否拥有一个执着的心思坚持下去!解决：戒骄戒糙;不断的自我审视，自我检讨，承认错误面准目标坚持下去! 【4】我的职业爱好：喜欢绘画、听音乐、看电影、逛设计网站。 【5】我的职业能力：对自己喜爱的东西会坚持不懈努力做到最好!
大学生职业生涯规划书设计制作指导手册 一、设计大学生职业生涯规划书的目的: 在完成的理论教学后，学生在基本了解和掌握相关理论知识和方法的基础上，更需要掌握能够结合自身实际情况和社会需求状况的个人职业生涯规划书的设计制作，这样才能达到开设本门课程的目的――理论与实际相结合。基于以上认识，在所有内容教授完成后，特意安排本实践课，期望通过本实践课的教学，让所有学生均能掌握职业生涯规划书的设计、制作，并亲手完成，从而将所学主要内容进行有机的串联，将相对枯燥的理论变成学生能够掌握的实用知识。通过大学生职业生涯规划书设计制作,帮助大学生尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论与实践完美结合。同时，还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用,有针对性地加强职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让大 学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 二、职业生涯规划书应该包含的主要内容： 大学生职业生涯规划书的基本内容主要有： 1、自我认识 2、环境分析 3、职业目标与路径设计 包含职业目标的定位及其分解组合、实现目标的路径设计等。可自己分段规划,最少分为两段,每段可设职务目标、经济目标、能力目标、成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标。 4、具体行动计划 5、评估与调整(由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。应根据条件的变化适时评估、调整职业目标、职业路径与行动计划。) 6、结语 三、设计制作的基本要求 3.1资料翔实，步骤齐全 收集资料有多种途经，首先考虑使用学校规定的北森职业规划测评系统的测评资料，其次可以通过人物访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步： 第一步分析需求，分析条件及目标设定； 第二步分析阻碍和可行性研究；
职业生涯规划中的自我认知小结范文 2。职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也 不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3。个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4。职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对 所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如 果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这 份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份 工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5。胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要 求严格，经常制定目标。 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的 劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。 平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多 看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 1。价值观
我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值, 在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实 现自己想要做的事。。获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得 自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事 和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一 种极大的满足。 2。性格 3。兴趣 4。能力 5。职业兴趣 6。职业个性 7。职业价值观 2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校 我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在 清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习 工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更。 3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以 后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争 取以优异的成绩完成学业。 点击下页还有更多>>>职业生涯规划中的自我认知小结范文
2020 资料首页范本 Personal Career Planning
院（系）：传播科学与艺术学院现代设计系 班级：装潢艺术设计2班 姓名：杨宏雨 学号：2201351110208 指导老师：王成伟老师 前言 随着高校毕业生就业制度改革以及中国高等教育进入大众化阶段，大学生就业问题也出现了新的变化，如何在新的形势、新的制度下成功就业，是我急需应对的问题。对于大学生而言，就业形势是无法选择的，但就业模式和就业观念则是可以并完全由我们自主掌握。那么，作为一名尚未走进职场的大学生，怎么才能未雨绸缪的进行规划就业呢？ 我把职业生涯规划比作船长手里的航海图。作为船长，你要清楚你的船怎样行使才能安全的到岸。首先你要清楚岸在哪里；要怎样到
达，走哪个路线；海面上风雨来临时你要怎样面对；对于船本身的问题，它是否牢固，能否经得住风雨，需要及时地调整路线和修复船体等等，都是你要考虑的问题。职业生涯规划，就是让人找到海上航行的灯塔和彼岸，策划安全到港的路线，和加强自己船只的坚固性来抗击海上的狂风骤雨。 二、自我分析 我自己是个什么样的人？需要我对自己进行深入的了解和认识，认识我自己在整个职业生涯规划中是非常重要的。我自己思考过很长时间，用多变和多重来形容我，应该是最适当不过的。 我的性格是多重的，有时候性格内向，喜欢一个人静静地呆着，喜欢思考问题。有时候性格开朗外向，喜欢表现。这二者的比例大概是内向多一点。在长辈面前表现的内向一点，在同学朋友中间又表现的开朗一些。对待工作有责任心，诚实守信，喜欢帮助别人，乐于与别人沟通交流，善于倾听。但也有不足之处：缺乏行动力，不够专心，注意力不够集中，没有毅力，不够坚持。对于一些事情耿耿于怀，不能放下。比较耿直，不能容忍一些不合理的事情。但适应能力较强，生活比较独立自主。比较理性。 三、专业就业方向及前景分析 我的专业是装潢艺术设计，即室内设计。我是一名专科生，自己知道比我优秀，学历、水平比我高的比比皆是，但是选择这个专业我会热爱它，倾尽我所能，我也希望能在本专业有所发展。装潢设计是我命，若有机会，我会选择的就业方向是教师或室内设计师。教书育
职业生涯规划中的自我认识 主讲:高金虎 “我是谁?”这是哲学的三大命题之一。“我适合做什么工作？”是大学生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。根据人——职能配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。 职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。 价值观。价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。 在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。“你想要一种什么样的生活？”“什么样的职业能够使你实现这个目标？”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许都困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。大学生正过于职业
价值观尚未完全定型的阶段。容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。 “兴趣”。兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。 按此人格偏好和职业对应我们把它分为六大类： 1、现实型：有运动、机械操作的能力、喜欢工具、机械、动植 物：对应工程师、机械式等职业。 2、研究型：拥有数学和科学能力，喜欢独立工作和解决复杂的 问题：对应科研人员、学者等职业。 3、艺术型：拥有艺术能力、创造力、喜欢从事原则性的工作。 对应艺术家、记者、摄影师、室内设计师等职业。 4、社会型：擅长和人相处，热衷于社会关系和帮助他人解决问 题；对应社会工作者、教师、咨询员等职业。 5、企业型：喜欢和人群互动，有影响力、领导力、追求政治和 经济上的成就。对应律师、企业经理、政治家等职业。
职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院： 学号： 姓名： 2016年6月
霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联，把兴趣融入职业当中，可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上，更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中，霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年，桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年，詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。1939年，库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索，1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理，他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析，但是该理论也有其局限性。实际应用中，霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的，而是存在着各种区别与联系，但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中，相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年，Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后，人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论，这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善，丰富多彩，才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析： 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导
声乐专业大学生职业生涯规划书 经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。 一、自我分析 我的性格 总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。 我的兴趣 我的兴趣广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。 我的价值观 以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教
师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助" 我的能力 自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。 二、专业就业方向及前景分析 我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。 声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。 声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。 我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。
职业生涯规划设计书 姓名：xxx 性别：x 系部：xxxxxx 专业：xxxxxxxxxxxxxx x年x月x日
目录 前言 1 自我认知 1.1 多渠道评估……………………………………………………………… 1.2 量表测评……………………………………………………………… 1.3 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 SWOT分析………………………………………………………………… 2.4 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案……………………………………………………………结束语
一、自我认知 1、多渠道评估 2、自我认知小结：我是一个在校团结集体，乐于助人，与同学相处融洽，在家孝顺父 母，尊敬长辈，爱护幼小的人。我具有勤劳勇敢，独立自主的品质。当然也有些许小毛病，我会努力改正。 二、职业认知 1、外部环境分析 ①家庭环境分析：我出生在一个贫困的小村庄，从小到大，父母多在外面忙碌， 没太多的功夫管我，我养成了独立自主，吃苦耐劳的品质。 ②学校环境分析：从小到大，父母为了我的学习能够更好，把我送到我们那最好 的学校，在那里我努力学习科学文化知识，，为后来的发展打下了深厚的基础 ③社会环境分析：由于家庭和睦，学校周围治安稳定，我所处的社会环境相对良 好，大家都相互团结友爱 ④目标地域分析：以前我所生活的地方气候比较凉爽，而我现在所处的学校气候
大学生职业生涯规划书范文(艺术设计 专业) 大学生职业生涯规划书范文 姓名：闫娜 性别：女 年龄：21 学校：大连某计算机专修学院 年级：06 专业：艺术设计 我的未来不是梦！我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提! 当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以
及自己的优势和劣势。 优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校曾担任广播站主播及主策划员。擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切！ 劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。 我的社会角色是大专院校二年级学生，待考的职业证书有英语四/六级和PHOTOSHOP大师认证,这些对我实现职业目标有着非比寻常的意义,人活在这个世界上是学无止境的，如果有机会，今后还要进行各个方面，对专业有帮助的强化。我的性格：开朗、活泼、外向型且极度好强。兴趣爱好很广泛：音乐、唱歌、跳舞、书法、写作、绘画、艺术设计，在社会上喜欢与各种不同的人打交道,这样的兴趣爱好使我愿意做的事情很趋向挑战化，超越化。我不喜欢老套的东西，而是喜欢推尘出新，21周岁的我正值花季,大好的前途与光阴正是这个年龄所拥有的，所以我很满意这个年龄段的自己,目前对我来说最重要的就是学习,如果没有稳定的
艺术类大学生职业生涯规划书(共4篇) 艺术类大学生职业生涯规划书一、自我盘点1．自己兴趣爱好大盘点：画画、业余爱好读书、听音乐、电脑知识；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《Brothers》、《听海》、《流年》；心中偶像自己2．自己优势盘点：素描造型能力较好。3．自己劣势盘点：注意力分散。4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问
题全面。5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。6．生活中成功经验的盘点：很多。7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路。二、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。三、职业取向分析测试您心目中的理想职业(专业)对于未来的职业(或升学进修的专业)，我把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。1、设计2、画家3、教师四、未来人生职业规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和画家两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：1、2011-2015年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为考研就业准备。2、2015-2016年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。完成主要内容：（1）学历、知识结
自我认知 认识自我是自我意识系统的基础部分，自我认知在个体发展中有着十分重要的作用。它是认识外界客观事物的条件，是人的自觉性、自控力的前提，它使人不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我认知影响人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成尤为重要。 2.1 职业兴趣 一个人的职业生涯规划将伴随其一生。大一时，学校开展了职业生涯规划课程，其中霍兰德职业兴趣测评帮助我发现和确定自己的职业兴趣与能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。测评结果如图2.1.1。 图2.1.1 霍兰德职业兴趣测评图 根据霍兰德职业兴趣测评报告显示，我的职业活动最感兴趣与最擅长的分别是： 最感兴趣：探索研究型（9.1分技术支持，产品销售，客户服务） 最擅长：经营管理型（9.5分人力资源管理，产品销售，客户服务） 小结： 我擅长的经营管理，其中定员定额管理正是其中之一。我从高中到大学一直担任学生干部，组织管理能力在学习生活中得到锻炼并不断提高，而这项能力正是从事定额管理的工作所需要的（必须具备的职业能力要求之一），让我可以（）在车间工作中对各项事务做到合理安排（统筹规划安排），不浪费时间，从而（在
同等条件下）更好的提高劳动生产效率。然而，根据所从事的职业技能要求来看，我也有缺失的地方，比如做事追求完美，自己较高期望工作可以尽善尽美地完成，在对自己各方面严格要求的同时，也期望别人能达到自己的要求缺少宽容，我深刻意识到自己的这一点，所以我会使自己多接受不同的观点和信念，从不同角度思考问题，从而能更好的解决问题，实现预期工作目标。总体来看，我工作时通常精力充沛与自信，喜欢制定新的工作计划或规划，并为有效发挥组织作用而积极地进行活动，喜欢影响与管理他人。 2.2职业价值观 大量的研究表明，职业价值观与组织行为和个人行为有很大的关系。职业价值观会影响个人的工作态度（工作满意度），进而影响工作行为的表现及结果（工作绩效）。美国著名学者萨帕（Donald Super）将职业价值观分为三大部分：内在职业价值、外在职业价值、外在报酬，测评结果如图 2.2.1。为更直观体现，可参见如图2.2.2。 图2.2.1 职业价值观结构图 小结： 我的职业价值观在于，我认为工作的目的和价值在于直接为大众的幸福和利益尽一份力，而工作的意义又在于能看到自己努力工作的具体成果，同时能选择自己的生活方式，不断完成自己想要做的事，实现自我价值。 从大一开始，我便参加了学生会，希望在锻炼自己的同时可以为同学们服务。同时，我会积极参加学院以及学校组织的各项活动，并认真对待要做的每一件事，其中在副刊设计大赛获一等奖、带领辩论队获得亚军，我认为这是对我及我的团队付出的肯定。而在以后的工作中，我同样也会认为既然自己选择了这个行业，就要适应这个行业对我的要求，不能过于追求安逸稳定的环境,这也是我并不十分看重的。而要想成为一名合格的工时定额管理师，深入生产第一线的工作是必
《大学生职业生涯规划与就业指导》课程期末作业要求 （1）运用所学的大学生职业生涯规划理论原理（尤其是第3、4、5章内容），进行自我分析、职业环境分析、职业决策分析，完成1篇自己在大学四年的学业生涯规划书，由各班班长收集于12月10号前上交（A4纸质）至任课教师,行政班和教学班不一致的同学请直接送交任课老师。（电子稿由学生自己保存，以便大二在此基础上进行完善）。规划书应以职业目标为依据，重点规划大学四年的学习生涯，有明确具体可行的学习计划，有翔实的自我认知和环境认识。（2）封面可参照附件1采用统一格式；正文内容、格式可参照大赛作品设计。 （3）教师可参照附件2标准对作业进行评分，共80分。平时成绩由教师视具体情况而定，共20分。 附件1：封面格式 附件2：评分细则
大学四年学业生涯规划书评分细则（总分80分） 评分要素评分要点具体描述满分 职业规划设计书内容 自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 15分2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职 业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 15分2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待 遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的 影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、 特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 10分2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战， 职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发 展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 大学四年的 计划与路径 （须详细） 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、 可操作性 25分2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划 具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实， 具有可操作性和竞争力 自我监控 （可简单） 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是 什么 10分2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选 目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 职业规划设计思路作品完整性 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 5分作品思路 和逻辑 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与 关键。 作品美观性格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
总论（引言）……………………………………………………………………第一章认识自我 个人基本情况……………………………………………………………………职业兴趣…………………………………………………………………………职业能力及适应性………………………………………………………………个人特质…………………………………………………………………………职业价值观………………………………………………………………………自我分析小结…………………………………………………………………第二章环境分析 家庭环境分析…………………………………………………………………学校环境分析…………………………………………………………………社会环境分析…………………………………………………………………职业环境分析…………………………………………………………………职业生涯条件分析小结………………………………………………………第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定………………………………………………………………职业目标的分解与组合………………………………………………………第四章评估调整 评估的内容……………………………………………………………………评估的时间……………………………………………………………………规划调整的原则………………………………………………………………结束语…………………………………………………………………………附：参考书目…………………………………………………………………
步入大学的我们，比以往的学习生涯有更好的自由空间，有的人整天沉迷游戏，有的人忙于奔波，有的人喜欢泡图书馆，也有的人陷入热恋，我们的自由空间虽然大了，但是很有可能会让我们陷入迷茫，给自己制定目标变的至关重要，有了目标就好比有了指路灯塔。职业生涯规划书，可以让我们自我了解,自我认知，也能让我们更好的规划以后的职业，甚至规划未来。这样我们便可以有目标的生活，有目标的奋斗，有目标的学习，这样更能让我们脚踏实地。比如我很清楚我以后要创业，但是作为大学生的我们社会阅历非常有限，社会环境又在不停变化，也许以后的轨迹不会像我们的职业生涯规划那样进行，但是我们现在可以慢慢朝着那个轨迹靠近，比如我经常看一些商业运作的资料，以及金融方面的知识，创业计划等。但是自己的专业也不能耽误，有一技之长在手，以后就算创业失败也有退路。大学生职业规划书变得异常重要，认真对待它，一定会从中受益。
美术专业大学生职业生涯规划书一、前言通过上职业生涯课使我明白对我们以后学习的规划是多么的重要，开始不在乎的我，现觉得它的意义非常重大。我从没仔细思考我以后的想怎么走，可当我思考了发现我没真正的目标。如果不是上这课，还真不知道我将会怎么度过我大学的生活。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有追求，有动力。二，自我分析1我的性格我是一个学生，从遥远的一个省。刚来到这个陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤独，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力适应新的环境。慢慢适应并爱上了这个地方，独特的。我觉得学习在开始和大的差距，其他的学生，根据他们自己的没有他们，因为他们在环境比我们那个遥远的地方好得多。我不气馁，和悲伤。我总是告诉自己相信自己，相信自己能够超越它们，不要气馁，不要放弃。我不玩了，我不喜欢玩，但我想重新学习。不要白费了遥远的父母辛勤劳动。我是一个很喜欢交朋友的人。我也很喜欢参加一些社团，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事来增长自己的其他方面的才能。更他们学习一些知识。又交了很多朋友，真的很快乐。我觉得我既内向又外向。我有时很沉默，有时很闹。通过学校给我们的测试我是智多星型，在关键时刻总能想出很多新点子。思想很活跃，喜欢自由，不喜欢被束缚，不能做一些乏味的，一层不变的工作。对新鲜的事物很又兴趣，
很喜欢挑战艰难的事，在别人眼里不可能实现的事，但因为这样而缺乏细心。2我的兴趣我的兴趣很广泛，只要我不会的我都想去了解，去学它。但我也有我很喜欢的。如在运动上我很喜欢打乒乓球，而不是什么健美操。在书上我喜欢看名人事迹。在业余我爱看和很多人一起看电视，因为有氛围。我也很喜欢唱歌，跳舞。虽然不会，可还是很喜欢。现我又很想学会弹钢琴3我的技能我现拥有的技能有我所学的专业技能，还有一些电脑知识，还有一些实践体会，会说一些简单的英语。懂一些其他方面的知识。不过看看，好像自己所拥有的技能真的很少，要加强的和要学习的都很多。不能浪费时间。4我的价值观我感觉我的追求与理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不会忘记报答曾经帮助过我的人。不会忘记报答社会。给那些穷苦的孩子一帮助。三、职业选项我现以快近大二了，觉得时间过得很快。在高中时只想考上一所好大学，然后就可以出国读书，当时的想法真的很天真。现虽然考上大学了，可要出国真的不是一件容易得事情。如果是自费出国那是不可能的，因为家庭条件的限制。而其他的方式我觉得比登天还难。我犹豫了，彷徨了，突然觉得失去了大的方向。我不知要追求什么了。当了解我还可选择考公务员我不喜欢，考研究生还得继续读书，父母还得为我工作。想想他们头上的白发，我于心不忍。不想他们再为我累拉。，还可自己创业对自己创业，我真的没什么信心，因为我什么都没具备。虽然这想法很好，
我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析： 随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着
CAREER PLANING 规划人 生成就未来 S T U D E N T S C A R E E R P L A N I N G F O R 20X X 20XX 职业生涯规划书 姓名：小耗崽 班级：美术2班
目录 一、引言 (3) 二、自我评估 (3) 1.个人性格分析 (3) 2.个人时间分析 (3) 3.我的职业爱好 (4) 4.我的职业能力 (4) 三、环境分析 (4) 家庭环境分析 (4) 学校环境分析 (4) 社会环境分析 (4) 专业环境分析 (4) 环境评估总结 (5) 四、职业定位 (5) 职业目标 (5) 职业发展策略 (5) 职业发展路径 (5) 五、计划执行 (5) 六、结束语 (7)
美术专业职业生涯规划书 一、引言 不管是何时，每个人都憧憬着美好的未来，每个人都希望拥有舒适幸福的生活。而当下更是一个竞争激烈并更加现实的时代。将要面对的是许许多多的事与物，挑战与挫折将不断地冲撞自己的理想。 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业的有力武器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，将会使自己更加被动。 职业生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。艺术设计专业大学生更是要做好自己的职业生涯规划才能有出路。有一份职业生涯规划，对人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。 作为名在小大学生，我必须对自己的职业有所规划，这样才不会使自己在以后应聘时茫然无措。从现在开始我将为未来的挑战准备，制定一份职业生涯的规划书，向黑夜出发去迎接黎明，向未知前进去捕获希望。 二、自我评估 1.个人性格分析：性格开朗活泼，熟人在一起就会非常活跃，但和陌人在一起就会很安静;说话不够稳重，思想单纯，不够成熟! 解决：多长见识，多听讲座，改变自己的怕生的缺点。任何事情的开始：态度是关键!只要自己端正态度，努力学习，一定可以变的更加自信。 2.个人时间分析：日常生活中，对自己的事情没有一个确定的时间安排，睡眠及学习时间混淆，时间意志力不强!每天大部分时间都在做无用功! 解决：确定每天要做的事情，严格要求自己珍惜每一分每一秒，确定自己的
自动化专业职业生涯规划
总论（引言）……………………………………………………………………第一章认识自我 个人基本情况……………………………………………………………………职业兴趣…………………………………………………………………………职业能力及适应性………………………………………………………………个人特质…………………………………………………………………………职业价值观………………………………………………………………………自我分析小结…………………………………………………………………第二章环境分析 家庭环境分析…………………………………………………………………学校环境分析…………………………………………………………………社会环境分析…………………………………………………………………职业环境分析…………………………………………………………………职业生涯条件分析小结………………………………………………………第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定………………………………………………………………职业目标的分解与组合………………………………………………………第四章评估调整 评估的内容……………………………………………………………………评估的时间……………………………………………………………………规划调整的原则………………………………………………………………结束语…………………………………………………………………………附：参考书目…………………………………………………………………
步入大学的我们，比以往的学习生涯有更好的自由空间，有的人整天沉迷游戏，有的人忙于奔波，有的人喜欢泡图书馆，也有的人陷入热恋，我们的自由空间虽然大了，但是很有可能会让我们陷入迷茫，给自己制定目标变的至关重要，有了目标就好比有了指路灯塔。职业生涯规划书，可以让我们自我了解,自我认知，也能让我们更好的规划以后的职业，甚至规划未来。这样我们便可以有目标的生活，有目标的奋斗，有目标的学习，这样更能让我们脚踏实地。比如我很清楚我以后要创业，但是作为大学生的我们社会阅历非常有限，社会环境又在不停变化，也许以后的轨迹不会像我们的职业生涯规划那样进行，但是我们现在可以慢慢朝着那个轨迹靠近，比如我经常看一些商业运作的资料，以及金融方面的知识，创业计划等。但是自己的专业也不能耽误，有一技之长在手，以后就算创业失败也有退路。大学生职业规划书变得异常重要，认真对待它，一定会从中受益。
艺术类个人职业规划范文模板 一、前言 从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠，也磨练了我们坚韧不拔的毅力。人们 常说：“人无远虑，必有近忧。”如何使我们的人生显得更有价值，体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基 础石料。未来，掌握在自己手中。 二、自我分析 (一)认识自己的职业性格 我是一个完美主义者，只要是自己做的事总希望能够办得十全十美，尽管我知道这是不可能的，但我会朝那个方向靠拢。 (三)自己的职业能力 (四)自我潜能 1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交 能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。 2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，班长。也进过 学生会，在工作能力和胆识方面还是比较有基础的。 3、个人品质：在个人品质方面，我拥有中国人最传统的道德底 线与指标，具有不屈不挠的品质，思想单纯而又朴实。 综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能 样样顺利，但我可以事事努力。 三、确定职业生涯目标
通过前面的自我评估，我认为自己是外向型的人。“说话”是我的爱好，也是我的优点，在以后的学习与生活中，我相信我会在经 历一次次历练之后，我会不断地提高自己，尽最大的努力储备知识。因为机会通常只有几秒钟，只属于那些有准备的头脑，所以我要规 划我的人生。 (一)大学期间的目标规划： 2、社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。适时参 加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。 3、科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利 用校内图书馆、校外图书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。 (二)毕业后的职业生涯规划： 2011年—2016年五年规划： 这五年主要是积累自己的工作经验，领导能力，资金储备。 职务目标：从企业的一般职员到企业部门经理(理想中是外资或 合资企业)。 经济目标：五年年薪平均4万以上。 2016年以后规划： 职务目标：创业。 能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与相关公司决策层有一定的沟通;具备应付突 发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。 经济目标：年薪8万以上。 我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。每个阶段中只要自己尽心尽力，能力 也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得