小学五年级下册《体育与健康》全册教案合集（共48课时）
室内理论课课时教案
一、内容：引导课
课时: 第一次课
课型：学习讨论型
二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了
解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配
合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析：
贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。
四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习
体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标：
1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点：
重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关注点：每个学生的精神状态。
七、教学方法论：
1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导：
1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备：
1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序：
(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？
启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生
1、生命最公平
人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵
生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。
3、成功与失败
成功与失败是一对孪生兄弟，人的一生中有无数的成功与失败，体育学科的教学过程最能体现这一哲理。体育教学的过程中，享受成功的喜悦，感受失败的痛苦，展示自身的能力，宣泄成功的激情，培养承受失败的耐挫力，这是任何一个学科所无法替代的。
4、成才成功的基本要素
知识的不足可以用道德来弥补，道德的不足是什么也弥补不了的，这是成才成功的根本。
（1）本分：也就是德，做人的道德要本分，简单的说，做一个正直的人，这是根本条件。
（2）天分：要有一定的天赋，这是成功的一个辅助条件。
（3）勤分：就是要勤奋，根据先天的条件，后天要努力，这是成功的必要条件。
（4）缘分：也就是机遇，要适时的抓住发展自己的机会。
这四个条件要有机的结合在一起，成功就在你身边。
(二)体育与健康
1、有可能的利用多媒体进行情景导入，让学生看事先准备的室内课教案，使学生迅速投入课堂意境。
2、结合学情分析，提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么，组织学生讨论。
3、结合课的内容，穿插社会新闻事例及故事，引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学，穿插故事，强调要培养信心，提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况，对新学期提出要求，期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容：
1﹑体育与健康
（1）体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以健康知识﹑技术﹑技能为内容，以增进健康为目的的学科。
（2）主要思想：健康体育和终生体育。
2﹑体育与健康课的标准：
（1）制定标准
我国体育课程的历史﹑发展及需要，原大纲是根据前苏联的模式制定的。体质的提法改为体能，概括了生物﹑心理等内容，适应世界发展的趋势，符合我国的特点，符合各地区的特点。
（2）课程的性质
以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主的必修课程，是学校教育不可缺少的一部分。（3）目的任务
A 、增进身体健康水平
B 、提高心理健康水平
C 、增强社会适应能力
D 、获得体育运动技能
E 、培养健康的情感
（4）课程标准的四个理念：
A 、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。
B 、激发兴趣，培养学生终生体育的思想理念，培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。
C 、以学生健康发展为中心，注重学生的主体地位，让学生有更多的时间参与活动，充分挖
掘学生的内在潜力。
D 、关注个体差异，确保每个学生受益，使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技
能诸方面的水平都有不同程度的提高。
3﹑课程目标
以人为本，培养学生的综合能力，以学生为中心进行科目教学，实现培养人的目标。
4﹑体育与健康课的成绩评定：
（1）评价内容（面向全体学生，体现公平合理）
A 、体能
B 、知识技能
C 、学习态度
D 、情绪表现与合作
（2）评价方法
A、不仅重视了结果性评价，而且注意了学习过程的评价；不仅重视定量评价，而且注意量
化评价；不仅重视绝对性评价，而且注意了相对性评价。
B、要用发展的眼光对待学生，用发展的眼光评价学生。
（3）评价的形式
既要有教师从外部评定，又要重视内在的评定及学生的自我评定。
5﹑本学期学习项目
体育理论篮球耐久跑跳跃投掷跳绳五禽戏
十二﹑教学要求
1﹑上课的常规要求以及具体要求（服装﹑鞋子……）
2﹑请假见习制度
3﹑公用财产的借还及保管
4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。
十三﹑学生各种形式的与老师交流教学建议。
(体育与健康学科教学的核心:教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。）送学生的话：简单生活，快乐学习，对自己想做的事量力而行，知其不能而不为，找到一把属于自己的钥匙，找准自己在社会中的位置，健康的生活着，珍爱生命，享受生活。
教学反思：
1、师生互动活跃，抓住时机恰到好处的引导，促使课堂气氛热烈，讨论、解答、归纳出要表述的观
点，学生容易掌握知识点。
2、有可能的多媒体运用，创设了一个全新的体育室内课情境，增强了体育室内课的趣味性，拓宽了
知识涉及的面，激发了学生学习的欲望。
3、要考虑合理的引导学生尽情的展示能力，把课堂时间让学生占的比例更大一些。
4、要给学生创造张扬的空间，设想让学生自我展示，若学生怯场，效果不理想。今后要将激励机制
与刺激方法再完善一些，努力创造情境，扩大学生张扬自己的空间，使学生的信心更足。
小学五年级人教版语文下册全册完整教 案教案教学设计 教学目标： 1、能有感情地朗读课文，了解课文描写的故事，体会课文中的老汉在生死关头，舍己为人的高尚品质。 2、理解描写老汉在关键时刻的动作、神态、语言的句子，感受一个老共产党员的光辉形象。 2、认识本课6个生字，了解和领悟课文在表达上的特点。 第一课时 一、以“桥”引入，初步感知 1、谈话引入课题。 我们在四年级学习过一篇课文《跨越海峡的生命桥》，今天我们要学习的课文是《桥》，也是一座生命桥。出示课题——《桥》。 2、自学课文，要求： （1）自由读课文，学习生字新词。 （2）想一想：课文写了怎么样一件事？尝试用自己的话说一说。 深夜，当洪水袭来时，老村支书记冒着生命危险，不存私念地指挥一百多号人有秩序地过桥，最后自己和儿子却被 1 / 16
洪水卷走了。 二、再读课文，感受“感动” 1、自由读课文，在课文中找出描写洪水的凶猛的句子？ 2、交流： （1）出示句子进行对比： ◇黎明的时候，雨突然大了。像泼。像倒。山洪咆哮着，像一群受惊的野马，从山谷里狂奔而来，势不可挡。 ◇黎明的时候，雨突然大了。山洪咆哮着，从山谷里狂 奔而来，势不可挡。 哪句话写得好？为什么？ （2）理解：“咆哮”是什么意思？山洪是怎么咆哮的？理解“势不可挡” （3）知道学生读出洪水的凶猛。 （4）还有哪些句子写出了洪水的凶猛？找出来说一说，读一读。（随机理解词语：跳舞、狞笑） 3、过渡：当洪水袭来时，村庄惊醒了。人们翻身下床，却一脚踏在水里。惊慌失措的人们你拥我挤地逃跑，寻找生路？他们找到了吗？（找到了，北面那座窄窄的木桥。）这 是一座普通的桥吗？不，这不是一座普通的桥，因为它窄窄 的身躯上将承载一百多号人的生命，整个村庄的生命啊！于是，急于求生的人们跌跌撞撞地向那木桥拥去…… 4、讨论：如果，大家就这样乱七八糟、毫无秩序地拥 2 / 16
八年级体育课教案 第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时） 教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重点：常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的 认识。 第一周队列队形（第2课时） 教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
各科教案类文档，如需要请下载。希望能帮助到你们！ 部编人教版五年级语文下册全册教案 1草原 教学目标： 1．理解课文内容，体会汉蒙情深、民族团结的思想感情，激发学生热爱草原、热爱草原人民的感情。 2．学习本课生字、新词，着重理解书后读读写写中的词语。练习用关联词语造句。 3．领会课文中对事物静态和动态的描写。 4．有感情地朗读课文，背诵课文第1自然段。 教学重点、难点： 1．通过语言文字展开想象，在脑海中再现课文所描写的生活情景。2．具体体会课文中的静态、动态描写。 教学时间：三课时 教学设计： 第一课时 一、教学目标： （一）初读课文，了解课文内容。 （二）学习生字、新词，着重理解课后读读写写的词语。 （三）弄清课文记叙顺序，给课文分段。 二、教学重点、难点： （一）学习生字、新词，着重理解课后读读写写的词语。
（二）弄清课文记叙顺序，讨论如何给课文分段。 三、教学过程： （一）揭示课题，启发谈话。 在我国内蒙古、新疆等地有辽阔的草原。作家老舍访问内蒙时，身临其境，处在草原这一特定环境之中，油然产生了特殊的感情，目睹了蒙族人民待人接物的风俗习惯，又感受到了民族团结的深厚情意。作者把这些内容都活灵活现地写下来了。 我们学习的这组课文读写训练的重点是：事物的静态和动态。我们前面学的《鸟的天堂》和今天要学习的课文《草原》都是本组课文的示范文。学习著名作家老舍先生的这篇访问记，不仅要理解课文内容。而且要认真学习作者是如何根据自己的观察和感受对事物进行静态和动态的描写的，使我们读后觉得又具体又生动。 （二）学生听录音，了解主要内容。 学生听配乐朗读录音，想象一下： 1．草原的景色是怎样的？ 2．草原人民是怎样待客的？ （三）学生自学生字、新词。 （四）检查自学情况。 1．教师出示下面生字、新词：“渲染、勾勒、迂回、鄂温克、天涯”，先正音、正形、再讲词义。 （渲染：中国画的一种画法。用水墨或淡的色彩湿润物象，使它分出阴阳向背。以加强艺术效果，引申为文学创作中通过对环境、景物或人物行为、心理描写来突出形象的一种手法。勾勒：是绘画时用线条勾出的
教学进度计划表 教学进度计划表
课程标准
（一）识字与写字 1．有较强的独立识字能力.累计常用汉字3000个, 其中2500个左右会写. 2．硬笔书写楷书, 行款整齐, 有一定的速度. 3．能用毛笔书写楷书, 在书写中体会汉字的美感. （二）阅读 1．能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文. 2．默读有一定的速度, 默读一般读物每分钟不少于300字. 3．能借助词典阅读, 理解词语在语言环境中的恰当意义, 辨别词语的感情色彩. 4．联系上下文和自己的积累, 推想课文中有关词句的内涵, 体会其表达效果. 5．在阅读中揣摩文章的表达顺序, 体会作者的思想感情, 初步领悟文章基本的表达方法.在交流和讨论中, 敢于提出自己的看法, 作出自己的判断. 6．阅读说明性文章, 能抓住要点, 了解文章的基本说明方法. 7．阅读叙事性作品, 了解事件梗概, 简单描述自己印象最深的场景、人物、细节, 说出自己的喜欢、憎恶、崇敬、向往、同情等感受.阅读诗歌, 大体把握诗意, 想象诗歌描述的情境, 体会诗人的情感.受到优秀作品的感染和激励, 向往和追求美好的理想. 8．学习浏览, 扩大知识面, 根据需要搜集信息. 9．在理解课文的过程中, 体会顿号与逗号、分号与句号的不同用法. 10．诵读优秀诗文, 注意通过诗文的声调、节奏等体味作品的内容和情感.背诵优秀诗文60篇（段）. 11．利用图书馆、网络等信息渠道尝试进行探究性阅读.扩展自己的阅读面, 课外阅读总量不少于100万字. （三）习作 1．懂得写作是为了自我表达和与人交流. 2．养成留心观察周围事物的习惯, 有意识地丰富自己的见闻, 珍视个人的独特感受, 积累习作素材. 3．能写简单的纪实作文和想象作文, 内容具体, 感情真实.能根据习作内容表达的需要, 分段表述. 4．学写读书笔记和常见应用文. 5．能根据表达需要, 使用常用的标点符号. 6．修改自己的习作, 并主动与他人交换修改, 做到语句通顺行款正确, 书写规范、整洁. 7．课内习作每学年16次左右.40分钟能完成不少于400字的习作. （四）口语实际 1．与人交流能尊重、理解对方. 2．乐于参与讨论, 敢于发表自己的意见. 3．听他人说话认真耐心, 能抓住要点, 并能简要转述. 4．表达要有条理, 语气、语调适当. 5．能根据交流的对象和场合, 稍作准备, 做简单的发言. 6．在交际中注意语言美, 抵制不文明的语言. （五）综合性学习 1．为解决与学习和生活相关的问题, 利用图书馆、网络等信息渠道获取资料, 尝试写简单的研究报告. 2．策划简单的校园活动和社会活动, 对所策划的主题进行讨论和分析, 学写活动计划和活动总结. 3．对自己身边的、大家共同关注的问题, 或电视、电影中的故事和形象, 组织讨论、专题演讲, 学习辨别是非善恶. 4．初步了解查找资料、运用资料的基本方法. 第一单元 1 最后的常春藤叶
八年级全套体育课教案 第一周第一次课 主 教材 立定跳远测验 辅 教材 球类活动 目 标 1、通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解，同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解，从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。 2、学生每人测验两次，如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。 3、测验成绩公正、公开，使学生和教师都了解。 内 容 教学步骤重点难点帮助与保护 开始1、体育委员带领班级在学校司令 台前集队，检查并汇报人数。 2、师生相互问好 3、宣布本堂课的测验项目和评分标准。 4、检查服装和鞋子 5、安排见习生 近来学生穿牛仔衣裤的比较多，这直接影响到测验成绩，需要对学生提出严格的要求。 准备1、慢跑：虽然现在气温比较高， 但为了提高学生的顽强拚搏，不怕吃苦的精神。对学生还是高标准和严要求。 2、徒手操： （1）上肢运动 （2）肩绕环运动 （3）腹背运动 （4）体侧运动 （5）跳跃运动 （6）膝关节运动 （7）腕关节和踝关节运动 对学生做徒手操一定要提出较高的要求，千万不能大意，防止学生受伤。因为随着天气的转暖，大部分学生对这一活动有所 基本1、男生先测验，女生先 活动球类。 2、测验的方法是：按照 学生的学号每人测验两次 3、男女生测验的标准如男生女生
下： 分值 100分 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 2.47 2.43 2.39 2.35 2.31 2.27 2.23 2.19 2.15 2.11 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91 1.97 1.93 1.89 1.85 1.81 1.77 1.73 1.69 1.65 1.61 1.57 1.53 1.49 1.45 1.41 1、全体学生集队 2、教师讲评本堂课的测验情况 3、布置下堂课的测验项目 4、师生再见 第一周第二次课 主 教材 单杠和仰卧起坐 辅 教 材 篮球和羽毛球 目 标 1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手段，使广大同学的身体素质在原来的基础上能够更上一层楼。为我校的体育达标工作取得较好的成绩，为使我校的体育达标率和优秀率达到上级要求的指标而作出努力。 2、每个同学都要完成达到手臂有些酸胀的感觉。 内 容 教学步骤 重点难 点 帮助与保护开 始 1、体育委员带领整个班级在直道上集队，并检查汇报人数。
3、男女生测验的标准如下：分值 100分 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 男生 2.47 2.43 2.39 2.35 2.31 2.27 2.23 2.19 2.15 2.11 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91 女生 1.97 1.93 1.89 1.85 1.81 1.77 1.73 1.69 1.65 1.61 1.57 1.53 1.49 1.45 1.41 1、全体学生集队 2、教师讲评本堂课的测验情况 3、布置下堂课的测验项目 4、师生再见
2、把女生也分成四个小组。7~8个同学一张海绵垫。各个小组有一个小组长负责。保护方法： （1）对于完成情况比较差和不能完成的同学采用帮助的办法也就是有人在下面适当用力托一把使其能够完成。 （2）对于那些能够自己完成的同学要提出较高的要求。使他们能较好地完成并且能给基础较差的同学作好示范作用。 女生练习场地如下： 女生在练习时开始做的个数要适当少一些，因为刚开始做的太多，那做的组数就比较少达不到练习的要求。 1、全体同学集合 2、教师讲评本节课每个学生的完成情况和练习时的认真程度 3、布置学生课后练习的内容和达标要求。 4、师生相互再见 5、同学帮助教师送还体育器材
大腿要撑直，不能屈膝，抬起的大腿最起码大腿面要与地面平行。 2、学生练习 学生练习时四人一组，距离是20米，每步前进的距离不得超过50厘米。 二、多级蛙跳 1、教师示范 要求：两脚并拢，也可适当放宽至与肩宽，跳的时候要求用前脚掌扒地，两臂与整个身体协调用力。落地时要适当放松，因为是连续跳，所以适度的放松很重要。 2、学生练习 方法同前面一样。 三、收腹跳 1、教师示范 要求：广大同学在练习时用前脚掌发力，在跳的过程中大腿要尽量抬到平，要把大腿靠到前胸，两臂自然摆动。眼睛要朝前看。 2、学生练习：学生练习不是四个人一组而是全部同学一起做。 四、整个练习场地如下： 五、在学生练习过程中教师要及时了解学生的身体状况，防止出现不必要的伤害事故。 * * * * * * * * * * * * * * * * 队形同上面的练习一样。 男同学第一组做12个，第二组做15个，第三组做12个； 女生第一组做8个，第二组做10个，第三组做8个 结束1、全体学生集队，由教师带领同 学做放松运动，要把学生的两腿彻底放松，便于学生提高运动成绩。 2、教师总结本堂课的完成情况并对表现比较好的同学进行表扬，对有些没有完成任务的同学进行鼓励，以便以后能更出色地完成任务。 3、师生相互再见。 4、学生帮助教师送还体育器材。
五年级下册语文教案 五年级语文老师在教学时，可引导学生准确把握每一段话的主要内容。X为五年级语文老师整理了教学设计，希望大家有所收获! 1 教学目标 1.认识8个生字，读读记记“悠闲、松弛、尴尬、气氛、感染、笨重、熟视无睹、彬彬有礼、冲锋陷阵、翩翩起舞、摇头晃脑”等词语。 2.了解泰国的独特风情与文化，感受人与动物和谐相处的美好。 3.领悟课文的表达方法。 教学重点 1.了解人与大象的亲密关系。 2.比较本文与的写法上的异同，领悟课文的表达方法。 教学时间 一课时 教学准备 搜集有关泰国风情的文字资料、图片等。 教学过程 (一)激情导入：上节课我们游览了威尼斯的奇特小艇，
今天我们要去美丽的泰国游玩。泰国是亚洲重要的旅游国家之一，迷人的热带风情以及独具特色的佛教文化是吸引游客的重要原因。泰国是一个历史悠久的佛教国家，这个被称为“白象王国”的美丽国度，拥有独特的文化传统和民族风俗，泰国别称“佛之国”“黄袍佛国”“大象之邦”，首都是曼谷。 (二)大家在课后收集到有关泰国的资料，小组交流，小组派生汇报。 (三)学习课文，我们要扫清文字的障碍，提示以下读音： 1.“驰”(chí)和“绅”(shēn)的声母是翘舌音，不要读成平舌音;“摩”(mó)不要读成一声;“彬”(bīn)的韵母不要读成后鼻音;“氛”(fēn)不要读成四声;“尴尬”(gān g à) 2.词句解析。 熟视无睹：指对客观事物不关心，虽然经常看见，却跟没看见一样。 以一当十，以一抵百：原形容军队勇敢善战。文中指一头大象抵得上十个人、一百个人，为泰国人做工服役作用巨大。 驯服：使顺服。 按摩：用手(文中指大象用脚或鼻子)在人身上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经功
八年级体育与健康教案 第一课时 教学内容：合理安排锻炼时间 教学目标： 1.一天中各个时段体育锻炼的优缺点 2.两个不适宜锻炼时间 3.一般来说比较适宜的锻炼时间为0.5～1小时 4.超量恢复的概念 教学过程： 一、在什么时间锻炼好 人们参加体育锻炼的时间应根据个人的生活习惯、身体状况或工作性质而定，但就多数体育锻炼者来说，体育锻炼的时间多安排在清晨、下午和傍晚。不同的锻炼时间有不同的特点，练习者可根据自己的实际情况选择锻炼时间。 1、清晨锻炼 优点： ①由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气;有利于体内新陈代谢的加强，提高锻炼的效果。 ②清晨起床后大脑皮层处于抑制状态，通过一定时间的体育锻炼，可适度提高大脑皮层的兴奋性，从而有利于一天的学习与工作。经常参加体育锻炼的人多有这样的体会：如果清晨不进行体育锻炼，一天都觉得无精打采，提不起精神。 ③早锻炼时，凉爽的空气刺激呼吸道黏膜可增强机体的抵抗力，以适应外界环境的变化，不易发生感冒等病症。所以有人说：“早晨动一动，少闹一场病”。 缺点： 由于清晨锻炼多在空腹情况下进行，所以运动量不能太大，时间也不宜太长。否则，长时间的运动会造成低血糖，不仅会影响锻炼的效果，而且会使身体产生不适。另外，对于工作学习紧张和习惯于晚起的人来说，没有必要每天强迫自己进行早锻炼。 锻炼时间： 不能说越早运动越有益。究竟应在什么时候开始晨练还要因人、因地、因季节的不同而异。一般来讲，夏天在五六点钟，冬天在六七点钟进行晨练比较合适。 2、午后锻炼 午后锻炼适合有一定空余时间的人，也比较适合大、中、小学的师生。下午进行一定强度的体育锻炼，不但可以增强体质，而且可以使身心得到调整。下午进行体育锻炼时运动强度可大一些，青年学生可打球、做游戏;老年人可打门球、跑步等。 3、傍晚锻炼 傍晚进行适当的体育锻炼，既可以健身强体，又可以帮助机体消化吸收。傍晚运动的主要形式为散步，北方一些地区的民众有时也在傍晚进行集体扭秧歌活动。但晚饭后1小时方可进行体育活动，时间一般不要超过1小时，运动强度也不可过大，心率应大约控制在120次/分钟，傍晚锻炼和睡觉的间隔时间要在1
双手头上掷实心球教学说课稿 武汉市江夏区第四中学吴优 一、指导思想： 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位，提高运动兴趣，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，增强学生间的交往能力和合作精神，关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益，提高身体素质及运动能力。 二、教学目标： 1．通过复习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领，80%以上学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力，达成个人目标。 2．通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力。 3．培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。 三、教材内容与学情分析： 双手头上掷实心球是《国家学生体质健康标准》测试项目，也是苏州市体育中考的项目之一，如果在教学实践中对各环节的技术细腻、深化，会不断提高成绩。 练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好的
效果，但练习相对较枯燥，在教学设计中教师注意采用多样的方法激发学生的运动兴趣，提高学练效果。 本课是单元的第二课时，目的是让大部分学生掌握规范正确的双手头上掷实心球技术；重点是良好的球出手角度，难点是自下而上依次用力顺序及上下肢协调配合。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。教师以技能教学为抓手，注重激发学生运动兴趣，发展学生投掷能力。 投掷教学要注意安全，要有自信。 四、教学重点与教学难点： 教学重点：实心球投掷时的出手角度。 教学难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合。 六、场地器材： 篮球场，实心球21个，标志线1根，标志桶4个。 七、教学过程：见教案
【五年级下册语文教案】新版五年级下册 语文教案 1.古诗三首［教学目标］ 1.按要求掌握生字。会认5个生字，会写4个生字，掌握多音字“供”。 2.正确、流利、有感情地朗读古诗，背诵古诗，默写古诗《四时田园杂兴（其三十一）》。 3.了解古诗的意思，想象诗句所描写的古代少年们童年生活的情景。 4.体会诗人表达的思想感情。 ［教学重难点］理解诗句的意思，想象诗中所描述的画面，体会诗人所表达的思想感情。 ［教学课时］3课时第一课时教学过程一、谈话导入 1.童年是纯真的、难忘的。身处童年，我们每天都在编写着美丽的故事。这些画卷体现着我们的快乐、梦想和追求。今天，我们要学习的《古诗三首》真实再现了古代少年儿童多彩的童年生活。这节课我们要学习的是范成大的《四时田园杂兴（其三十一）》，看看诗中孩子的身上是否有你们的影子。（板书课题，释题：“四时”“兴”是什么意思？谁能用自己的话说一说题目的意思，并猜一下诗文会写些什么？） 2.谁能为大家介绍一下范成大？（学生举手自由发言，可根据课外掌
握的或是课前搜集的资料，知道多少说多少。） 3.师相机补充介绍范成大及其文学成就。 （课件出示：范成大，字致能，号石湖居士。他的诗以反映农村社会生活图景的作品成就最高。范成大晚年作的组诗《四时田园杂兴》共六十首，描写农村春、夏、秋、冬四个季节的景色和农民的生活，今天要学习的是其中一首，这首诗描写的是农村夏日生活中的一个场景。）二、初读古诗，初步感知 1.读准字音，读出节奏。 （1）请说说古诗应该怎样读？（指名说）明确：朗读诗歌要求读正确、流利、读出古诗的节奏。 (2)师范读。（课件出示划分节奏：昼出／耘田／夜绩麻，村庄／儿女／各当家。童孙／未解／供耕织，也傍／桑阴／学种瓜。） (3)个人自由朗读。指名试读、评议。 2.读了这首诗，你能简要说说诗歌写的什么情景吗？ 3.小声自读，边读边想：诗中都写了哪些人物？他们分别在干什么？你从哪儿看出来的？（师引导学生回答，并小结板书：村庄儿女耕田织布童孙学种瓜）三、学习诗文，探究诗意 1.自由读文，借助注释或利用工具书查阅自己要理解的词语，理解诗意。不懂的地方做上记号。 昼：白天。耘田：在田间锄草。绩麻：把麻搓成线。儿女：男男女女。 各当家：各人都担负起一定的家庭责任。解：理解，懂得。耕织：耕田织布。
最新苏教版五年级下册语文全册教案 一般来说，上课是一定要有教案的，虽然无须手不释“卷”。设想一下，如果准备一堂研究课，是否要准备一个详案？那么教案需要怎么编写呢？下面由我为大家整理关于苏教版五年级下册语文全册教案，供大家参考。 苏教版五年级下册语文全册教案1 【目标预设】 1.认知目标： (1)正确、流利、清楚地朗读课文。 (2)通过学习，认识火星，了解火星。 2.技能目标： (1)能感受科学说明文用语的严密。 (2)在探究式的学习中，培养学生学会浏览、整理、加工信息，拓展理解课文的背景内容，增强学生自身的信息素养及语言组织、表达能力。 3.情感目标： 凭借课文中具体的语言材料及老师提供的相关资料，激发学生热爱科学、乐于探索宇宙奥秘的情感。 【教学重难点】 引导学生读懂课文内容，弄明白把火星称为地球“孪生兄弟”的道理，通过朗读体会课文是怎样一步一步把道理说清楚的。 【设计理念】 1.语文教学中，读是一项重要的基本功，也是最基本的、最有效的教学方式，尤其科普类文章更要给学生充分的静读默思的空间。 2.追求教学倡简，整合教学资源(目标、内容、手段等)，把教学的重点定位在学习语言文字上，即循文品“味”。 【设计思路】 《火星——地球的“孪生兄弟”》这类科普说明文是语文老师感到困惑的课文类型。觉得这样的课文“语文味”不足，而且课文所讲内容往往离我们日常生活太远。常常让我们望“文”兴叹。 如何将科普说明文上出语文味呢?
一、挖掘文本的语文因素，教科学课所不教。 1.细读课文，感悟文本谋篇布局之精妙。 解读教材，能清晰地感受到作者的写作思路：以“火星——地球的‘孪生兄弟’”为中心论点，在浅层次的相似——“长得太像了”的基础上，推测“一样有水和生命的存在”，并通过科学论证，“进一步证实了火星上曾经有水的推断”。进而顺应读者的阅读思路，通过设问的方式，阐述了两个问题：“火星上的水是从哪里来的呢?”为什么火星上没留住水?那么，在教学时，我们就可以结合高段语文教学的特点，着眼于篇章，在关注“表达了什么”的同时，引导学生关注“如何表达”，在开放自主的学习环境中，引导学生去学习感受作者谋篇布局的精妙，丰富学生的语文素养。 2.预设语文训练点，对学生进行听说读写的训练。 作为科普说明文，教学目标之一，首先就是让学生获得科学知识，丰富科学素养，如何完成这一目标，重要的抓手应该是对学生进行语言文字的训练，在对语言文字的训练中，自然习得。这也是有别于科学课的显著特征。因此，找准训练点，对学生进行听说读写的语文训练是教学重点所在。基于此，我预设了一系列的语文训练环节，如：各种形式的朗读，让课堂充满朗朗的读书声，再如，学习完第一段的排比句后，复述内容;对比分析一组句子，了解说明方法，感受说明文语言的简洁、严谨;教给学生理解词语的方法，对照动画演示，做解说员讲解火星水的来源等。这些环节不仅提升了学生的语文素养，更为引导学生加深理解、提高认识、丰富积累提供了平台。 二、利用现代化教学手段，突破重难点。 在教学中，各类火星图片的出示，彗星碰撞地球、火星的视频的播放，火星上水的来源的动画演示等，便利用了这一优势，填补了学生认知的空白点，将抽象的语言变为直观的感性认识，能有效地突破重难点。 三、唤醒学生探索宇宙的意识，给学生埋下揭开火星生命之谜的种子。 不上画句号的课，已是不少老师的共识。火星之神秘，宇宙之浩瀚绝非一节课能讲述完。随机引导学生课后去看相关图书或上网。在学生幼小的心灵中埋下探索宇宙的种子。 苏教版五年级下册语文全册教案2
五年级下册语文全册备课 一、教学目标 (一)识字与写字教学 本册识字200个,写字150个,把字写端正。在强调写字质量的同时,还可适当要求提高写字的速度,并养成良好的写字习惯。 (二)阅读教学 1、继续加强阅读基本功的训练。 2、发现语言规律,学习表达方法。 3、把握每个单元丰富的人文内涵,把情感、态度、价值观的目标落到实处。 (三)口语交际教学 1、激发兴趣,引起学生交流的欲望,体现双向互动。 2、不断提高学生的口语水平,培养良好的语言习惯。 (四)习作教学 1、进一步明确小学生作文的性质。小学生作文的性质就是练笔,就是习作,不就是创作。 2、培养观察、思维、表达三种能力。 (五)综合性学习 综合性学习,要提高学生策划、规划自己学习的能力,用多种途径、方式解决实际问题的能力以及语文的综合运用能力。 二、教材分析: (一)教材结构:
本册教材继续以专题组织单元,共八组,分别就是:第一组“走进西 第四组“她们让我感 第三组“语言的艺术”， 部”， 第二组“永远的童年”， 第六组“走进信息世界”， 第七组“作家第五组“中国古典名著之旅”， 动”， 第八组“异域风情”。 笔下的人”， 全册共有课文28篇,精读与略读各14篇。这七组教材,每组由“导语”“课例”“口语交际?习作”“回顾?拓展”四部分组成。在每组课文之后设“词语盘点”。其中“读读写写”的词语,就是由会写的字组成的,要求能读会写;“读读记记”的词语,只要求认记,不要求书写。一些课文的后面还安排了资料袋或阅读链接。全册共安排了五次“资料袋”， 两次“阅读链接”。 全册还编排了8篇选读课文,并附两个生字表。生字表(一)就是要求认识的200个字。至此,完成小学阶段认识3000个常用字的识字任务。生字表(二)就是要求写的150个字,至此累计写字量为2300个。 (二)教材特点: 1、加强目标意识,全面、准确地落实语文学习目标 2、教材内容在丰富人文内涵、拓宽题材体裁方面,继续作出努力;在发挥语文教科书育人功能方面,进一步加强 3、专题设置更加灵活,编排形式在继承中又有发展 4、导学与练习系统地设计,更好地发挥导学、导练的功能 5、顺应儿童心理发展特点,“口语交际?习作”的类型发生一定的变化。 6、在“综合性学习”中,指导学生设计与开展语文学习活动,引导探
体育锻炼的好处一（室内课教案）★教学目标 使学生了解经常参加体育锻炼对增强体质的重要作用，并把它与中华民族的健康水平和将来参加祖国的建设紧紧联系在一起，从而加强学生的体育锻炼的积极性、自觉性和主动性，养成锻炼身体的习惯。 ★教学要点 1、人的机体组成。 2、体育锻炼对人体主要系统（运动系统、循环系统、呼吸系统和神经系统）发育的影响。 初中学生正处在生长发育的加速期，应全面地发展身体，使身体正常生长发育。经常进得体育锻炼，不仅促进人体形态的生长发育而且对人体机能的发展也起着重要作用。体育锻炼对机体主要系统的发展究竟有哪些影响呢？ （一）体育锻炼对运动系统的影响 运动系统包括三部分：骨、骨连结和骨胳肌。 1、经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质
的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外，由于肌肉结构的变化，酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。 2、体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。 表现在骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据拉力和压力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起增大等等。 体育锻炼，不仅可使骨的直径增大，而且可使少年骨长径生长速度加快，对身高的生长有积极促进作用。经常进行体育锻炼的学生比不经常参加锻炼的学生的身高要高一些，这在许多科学实践中得到证实。 经常进行体育锻炼，可增强关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性，从而加固关节。由于有目的地进行各关节活动，使柔韧性提高，韧带、肌肉的伸展性得到改善，从而扩大了关节运动的幅度。通过体育锻炼增强了关节的牢固性，提高了关节的柔韧性，减少各种外伤和关节方面的疾病。 （二）体育锻炼对心血管系统的影响 循环系统是人体非常重要的组织机构，它是由心脏和血管组成的。它的作用是使血液把氧气和营养物质运送给各组织、细胞，同时，把组
体育理论教案第一周 体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。 一、需要让学生明白的： 通过体育与健康课程学习、学生将： （1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; （2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; （3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; （4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; （5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。 上课的注意事项及要求： （1）上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。 （2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。 （3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。 （4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 体育健康课达到的其他教育效果： （1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。 （2）养成力争上游、不服输的思想品德。 （3）加强道德情操的养成、创造能力的培养
二、需要让学生清楚的： 为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展? 适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。 体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。 初中生形体练习中应注意的事项 初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在在形体训练中要注意： 养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
五年级语文下册教学计划 一、指导思想： 本学期仍将写作、阅读作为重中之重，尽心辅导，力求质量为先，面向全体学生。以训练促思维，促进学生语文水平的提高。本学期的语文教学还要着眼于学生的发展, 突出个性发展，提倡个性培养.坚持语文知识学习与能力培养相结合,开展好以名篇阅读为主体的读书计划, 广泛利用语文课程资源，加强阅读积累,狠抓现代文阅读理解、作文教学和写字教学,全面提高语文教学质量，全方位提高每个学生的语文素养。 二、班级情况分析： 本班共有学生43人，其中男生22人，女生21人。成绩很不理想，经常有不及格的现象发生，这与他们的基础差、家庭不和、学习习惯差有着密切的关系。 三、教学目标: （一）识字与写字教学 本册识字200个，写字150个，把字写端正。在强调写字质量的同时，还可适当要求提高写字的速度，并养成良好的写字习惯。 （二）阅读教学 1、继续加强阅读基本功的训练。 2、发现语言规律，学习表达方法。 3、把握每个单元丰富的人文内涵，把情感、态度、价值观的目标落到实处。（三）口语交际教学 1、激发兴趣，引起学生交流的欲望，体现双向互动。 2、不断提高学生的口语水平，培养良好的语言习惯。 （四）习作教学 1、进一步明确小学生作文的性质。小学生作文的性质是练笔，是习作，不是创作。 2、培养观察、思维、表达三种能力。 （五）综合性学习 综合性学习，要提高学生策划、规划自己学习的能力，用多种途径、方式解决实际问题的能力以及语文的综合运用能力。 四、全册教学重点、难点： （一）识字与写字教学本册识字200个，学生在阅读中遇到不认识的字，可以自己查字典解决。教师要鼓励学生在课外阅读中快速浏览，联系上下文，理解字词的意思，以便在手边没有字典、词典的情况下，不妨碍阅读。 （二）阅读教学 1、朗读要求，不仅要做到正确、流利，而且要做到有感情。提高默读速度。教师在教学时，应该为学生留有充裕的默读时间，并提示相应的方法，引导学生按照要求认真思考，在默读之后要检查学习效果。 2、通过课后的思考练习题，引导学生理解内容，领会表达方法。 3、要根据课文的不同特点，设计和采用灵活多样的教学过程与方法策略。（三）口语交际教学要激发兴趣，引起学生交流的欲望。要创设特定的情境。（四）习作教学
【精品教案】三年级体育室内课教案（整理）三年级体育室内课教案 本计划使用次第三节 教学 内容 1、运动后会得到惊喜的礼物(一) 2、游戏:拍纸牌课型新授 教 学 目 标 1、了解运动后会使我们变得身体好，更强壮～ 2、锻炼手掌力量，提高手掌的击打爆发力。 3、培养学生参与体育活动的积极性和主动性。 教学内容教学过程我的设计 一、课堂常规: 1、师生问好 2、提出本课要求 1、教师进入教室 Glass is begin ! Good morning(aftrernoon) everyone ! 与教师亲切的问好: Good morning(aftrernoon) Miss liu ! 2、在教室里按自己的座位坐端正。 小朋友们，经常参加体育运动，能促进身体生长发育，会使我们的身体更结实、更强壮，也会使我们长得更快，如果你还没有体会到，就请马上试一试。 睡觉是最好的自然休息方法。睡觉时，大脑和身体各部分都能得到充分休息，在休息时能消除一天的疲劳，有利于身体和大脑积蓄能量和物质，也有益于身体的
生长发育。可是有些小朋友睡不着，这样下去会影响身体正常生长发育。怎么办呢,小朋友，你一定也很着急吧，那么就参加运动试一试，运动后身体就会产生疲劳，疲劳后就容易睡着了。睡一觉后，小朋友们会发现自己似乎又长高了，更强壮了，学习也更集中精力了。 运动时我们出了许多汗，消耗了许多能量，身体为了得到能量，就提高了消化物质的能力，加快了血液运输的速度，于是吃进去的食物很快地被消化掉了，所以，小朋友运动后经常会感到饿和渴。运动后，由于自己有了食欲，平时厌食的坏毛病也没了，见到什么都想吃，不挑食了，吃得也多了，爸爸和妈妈也高兴了。如果早知道运动能改变厌食和偏食的坏毛病，我一定会多多参加体育运动。快快，我要把这个秘密告诉小朋友们，他们一定会很高兴的。经常参加体育运动，能促进体内物质的消化和吸收，促进全身的血液流动，使、身体得到更多的营养，于是肌肉中的蛋白质增加了，肌纤维变粗了，同时，也提高了骨骼的生长能力。可见，经常参加体育运动会使我们的肌肉变粗，骨长长，所以，运动后，我们会更有力量长得更高。小朋友可能还会说，运动后有食欲了，睡觉香了，你想我们能没有力量吗,能不长得快吗,看来你很聪明，你说得很正确。 4、运动后更灵巧 经常参加体育运动能提高神经的调节能力，使大脑指挥身体各部位的功能提高，小朋友们的反映更快，动作更协调。小朋友，经常参加运动你就会发现，你跳绳比以前跳得多了、 三、游戏: 拍纸牌 用具:在平滑的桌面上画起点线，准备纸片、跑表。将游戏者编号，按号进行 比赛。裁判员1人，负责计时和裁决是否犯规。 1、方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后，听到“开始”的口令后，用手掌在纸片后快速拍桌，让气流推动纸片前
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 1.草原 教学目标 1、认识本课的生字，会读写“地毯、渲染、勾勒”等词语。 2、有感情朗读课文，感受蒙古草原的美好风光和风土人情，体会蒙汉的民族情深，激起学生了解西部，热爱西部之情。 3、感受文章的语言特点，体会作者表达的方法，理解“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳”的含义。 4、背诵1、 2 自然段。 课时安排：2课时。 教学过程： 第一课时 一、谈话引入，创设情境 1、播放歌唱草原的歌曲 2、同学们，听了这首歌你的心情怎样，是不是有一种置身于草原的感觉呢？课前你们收集了有关草原的资料，能谈一谈草原在你们心目中的印象吗？ 3 、作家老舍是一位人民艺术家，也是一位文学产量较高的作家，深受人们的爱戴，那么当我们的作家老舍第一次来到内蒙古大草原时，他看到的是一番怎样的情景呢？现在我们就随着老舍先生一起到美丽的草原看一看。（板书课题：草原。） 4、即将来到草原的你，见了这个题目，最想了解草原的什么？ 二初读课文，自学本课生字。 1 同学们想知道的问题很多，现在就让我们带着对草原的好奇，一起来到草原。边读边想，课文描写了草原的什么？ 2 引导学生概括课文内容。 3 学生自学课文生字，新词。 4检查学生的自学结果： （1）读生字和词语。 A认读几个容易读错的字和纠正几个易写错字： B理解以下几个词语： 境界、洒脱、迂回、拘束 二再读课文，理清行文线索。 1 认真读读课文，看看作者是怎样写草原这篇文章的。读书时，一定要读准字音，把句子读通顺。 2和同学们交流一下，作者是怎样安排这篇文章的行文线索的。 3汇报交流结果，教师及时引导 三、精读细品，品味草原之美
第一周 队列队形 复习广播操 （第2课时） 教学目标 1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发 育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的 努力。 第二周队列队形练习（第4课时） 教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体 的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、 面貌。 教学目标 1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点：广播操的各节拍动作准确到位。 同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进, 提高 第四周 快速跑 素质练习 （第7课时） 教学目标 1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。 集体动作的能力和朝气蓬勃的精神 为了参加比赛同学们的积极性比较高, 步提高 都认真严格要求自己，动作质量进 第三周 队列队形复习广播操 （第 6 周）
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上 第七周学习自编操篮球（第14课时） 教学目标 1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点：节奏感要强，动作要欢快。 学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。 第十一周技巧跳跃练习（第22课时） 教学目标：通过体操运动（1）促进身体全面发展，增进健康。 （2）促进心理发展。 提高学生兴趣，提高学生身体素质，提高健康指数，为更好的投入到学习当中打下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，改变错误观念，增强信心。 第十六周耐久跑（第31课时） 教学目标 1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 本学期是我任教的第二个学期，对学生的大体情况有所了解，现将我的教学工作
游戏中要注意安全 一、指导思想： 小学生好动，因为天性好动;同时小学生也无畏，因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。 二、设计思路： 1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。 2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。 3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。 三、学习目标： 1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生； 2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。 四、教学重点、难点： 游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。 五、教学步骤： 1、激发兴趣：同学们，在第29届北京奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）…… 2、情境导入：同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?……同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一) 3、小组合作，探究学习： (1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面，看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)? (2)教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。 (3)教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八) (4)教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。 (5)教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。 (6)教师：同学们，你们知道"司马光砸缸"的故事吗?能否向他那样学会自救? (7)教师：至此，我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)