媒体人的英年早逝，让三个字深深地刺痛人们的神经——抑郁症。世卫组织预计，到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。然而，相对于其他常见病，社会对抑郁症的认识和了解却远远不够。
“在抑郁症患者看来，自杀似乎是一种最好的解脱，实际上这是一个最坏的选择，没有哪个自杀幸存者不后悔。”近日，一些走出阴云的抑郁症患者及相关专家呼吁，患上抑郁症也许是无法选择的不幸，但患病后的人生仍然可以选择。抑郁症是需要治疗也能治好的疾病，关键要有正确的态度，愿意自救的人才能得到拯救。正如“抗抑郁”形象大使、歌手杨坤所说：“得了抑郁症不用怕，只要找到正确的方法，战胜它，照样能有快乐的生活！”
抑郁症是常见病，要治！九成患者未及时治疗
这是一组不该忽视的数据：世卫组织数据显示，全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人；2009年《柳叶刀》上一篇流行病学调查估算，中国抑郁症患者已达9000万。
抑郁症是种什么感觉？很多人以为它只是心理状态不好，但小赵说，还有正常人想象不到的身体痛苦：失眠、头晕、胸闷、气短、胃灼烧。
小赵，报刊编辑，一位在死亡边缘走过一圈的抑郁症患者。2012年10月，他被派到上海交流，还兼顾北京的工作。月底出刊前，“异地两线作战，白天忙完手头工作晚上回宿舍编稿子，难以完成任务又不想让单位失望，最后出现严重睡眠障碍，一天睡不了三小时。”一个月后回京，医院量表测试诊断重度抑郁症。
感觉无能、自愧、自责，两个月后的一天，他情绪低落到冰点，把家里所有能找到的药片，包括安定药在内共二三百片，一次性吃下。他“睡着”了，两天后才被抢救回来，并被送到精神卫生专科医院治疗。
“那时没法判断什么好坏，睡着就是最大的幸福。”小赵说，但那确实是一个最坏、最错误的选择。
抑郁症以显著而持久的心境低落、思维迟缓和身体的疲劳衰弱为主要特征，常伴有焦虑和无用、无助感，部分患者可能出现自伤和自杀倾向。
北京回龙观医院副院长庞宇说，抑郁症是一种常见疾病，不分男女老幼、地位高低，谁都可能得，它就是“心灵感冒”。但它又并非单纯心理问题，而是有一定生物学基础的器质性疾病，因大脑中缺乏一种或多种神经递质所致。
目前我国抑郁症识别率仅为30%，识别出来就医的患者也只有30%，这意味着抑郁症就医率不足10%。
由于不及时治疗，我国不少抑郁症患者最终走上绝路。上海市精神卫生中心主任医师何燕玲说：“很多人不知道这是一种病，归咎于性格、环境因素，认为是个人过于脆弱，不需要治疗，甚至有患者产生自杀念头了还想着‘出去玩一次就会好’。”
与抑郁较量多年的杨坤说：“如果你连续两个星期，天天都不开心，没有幸福感，那就必须去看医生。不能扛着，必须吃药，把它消灭在萌芽阶段。”
抑郁症并非绝症，能治！八成患者规范治疗可临床治愈小赵被送到北京回龙观医院接受3个月治疗后出院。“世界一切都是新鲜的，对什么都好奇，有种脱胎换骨的感觉。前两天还给家人做了烙饼。”他说，经历过后，自己变得开朗、友善了，话也多了，应该是好了，但还在坚持吃药复查。“抑郁症就像一个黑洞，一个不留神就会把自己吸进去。”21岁的“三三”上初三时患上抑郁症，曾3次自杀未遂，无数次自伤。现在她已是大三的学生，“如果不是爸爸妈妈的支持和鼓励，我早就‘走’了。”
临床经验表明，80%的患者如果规范治疗可以实现临床治愈，除了极少数难治型的，其他都会有所改善。虽然对抑郁症已有行之有效的治疗办法，但有各种原因导致患者没有接受有效治疗，或影响治疗效果。
患者及其家属的“病耻感”，是阻碍患者治疗的一大
“绊脚石”。即便患者已经认识到抑郁症是疾病，但由于社会对精神疾病普遍存在歧视和偏见而不敢去面对和接受。深圳市康宁医院院长刘铁榜告诉记者，很多病人对看精神科很忌讳，不少来就医的患者宁肯自费，就是怕单位知道。
疾病的非典型性导致误诊率高。“很多抑郁症是隐匿性的，身体上的不舒服其实潜伏着情绪问题。”北京宣武医院神经内科主任医师詹淑琴说，相比国外我国患者更多表现出躯体症状，如98%的抑郁症患者有睡眠障碍，很大一部分患者还有头痛、心慌等慢性病症状。他们求助于综合医院，但一般科室医生缺少抑郁症识别训练，导致治标不治本。
治疗的不规范、不持续，复发率高居不下。一方面是鱼龙混杂的心理咨询盛行。专家指出，正确的心理治疗只对轻度抑郁症患者有效，对于中重度抑郁症，必须要在用药的基础上进行心理治疗。
另一方面，患者排斥用药、自行停药以致病情复发，出现存量病人未减少，又不断有新增病人的“滚雪球”问题。抑郁症需要接受2至3年的系统性治疗才能避免复发问题。詹淑琴说，有50%的患者在首次痊愈后会复发，第一次复发患者中有75%的患者会再次复发，三次复发以上的建议终身服药。
“要相信医生，相信科学。”小赵想跟病友说，服药一定要听医生的话，千万不能因为药的副作用大而自行减药和停药，否则会导致疾病的慢性化、难治化，别让“心灵感冒”拖成“心灵癌症”。
抑郁症患病率攀升，不该忽视！消除误区补齐短板
抑郁症患者悄悄地生活着，甚至悄悄地离开人们。他们看似“危害不大”，实则不然。
北京大学精神卫生研究所副研究员范肖冬说，得抑郁症的人，很多都是很认真负责的人，是各行各业的骨干精英，倒下的话不仅影响家庭，也对社会造成很大损失。
近些年，我国抑郁症患病率在不停地上升，二三十年前
抑郁症患者在精神专科门诊中占比也就10%，现在已经超过50%。范肖冬说：“生命的离去应该让我们警醒。”
“如果说，19世纪是传染病的世纪，20世纪是慢性病的世纪，21世纪将是精神疾病的世纪。”何燕玲说，但是目前我国尚未做好防治应对的准备。
——疾病教育不足。很多人不知道什么是抑郁症，得了以后不敢面对，面对以后又不知该怎么办。范肖冬认为，预防和治疗抑郁症最有效的手段就是，通过疾病科普宣传，提高患者自身识别抑郁的能力，增强勇敢就医的意识。
——专科医疗资源匮乏。我国基层医院几乎没有精神科医生，即便是北京、上海等大城市，大部分综合医院也没有精神科专科医生。在杨坤难受到随时随地都可能晕倒时，他去综合医院检查了6次，都查不出任何问题。上海华兴心理健康服务中心主任单怀海建议，建立一个临床的筛选发现机制，综合医院各科医生要接受抑郁症训练，提高识别能力，以尽快引导病人接受专业治疗，避免错过最佳治疗时机。
——心理治疗欠缺。安慰有时比药好，对抑郁症患者尤其如此。“医生要抓住患者的心。”然而，一位患者在网上给专家留言：大夫每天要看近百人，平均不到5分钟一个，连问病情带开药能看好病吗？范肖冬表示，医疗资源有限，使得很多心理安慰工作只能指导家属进行，应加强心理咨询和治疗的专业人才的培养。
与加强教育、完善医疗相比，更重要的是创造和谐的社会环境。社会竞争压力大，人际信任，彼此之间的包容和互相支持不如以前。甚至老人倒了还要想“扶不扶”，使得太多的人处于“孤军奋战”状态。而社会上对抑郁症等精神疾病又存在歧视和偏见，很多患者不敢让人知道自己患病，一直带着“伤痕”扛着重担前行，加剧病情。一些人治愈后，很难回归社会生活，又出现复发问题。
社会各界、每个人都应该为创造和谐的社会环境而尽自己的一份力量。从自己做起，每个小举动，都会带来大改变。
如何提升教师职业幸福感 一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教 师的职业幸福感在下降，经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。尤其我们沙河地区，工业比较发达，企业职工工资较高，相对说来，教师的工资偏低。 那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢?我认为从我们学校层面上应从以下几方面 着手. 一、教育老师们要树立正确的职业幸福感观念。每个人对幸福感的认识有所不同，要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念，打消那种只计较个人得失，不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样：“在我的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福；当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感到了幸福；当我所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断地充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的教育，一是教育教师要学习魏书生等名教师的先进事迹，守住寂寞，甘愿奉献，为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物，每年都进行一次师德演讲，在教师中树立学习的榜样。 二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性，有事多和老师们商量，不搞一言堂，让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动，收集教师们对学校工作的意见和建议，倾听他们的心声。多年来，我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动，每年组织一次教工代表提案，合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议，对于教工的合理化建议，学校都通过多种途径进行答复，须改正的及时改正，能采用的督促各部门落实，对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案，我们都是召开教工代表大会，有校长代表学校给予答复，教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去，召开座谈会倾听他们的心声，校长经常告戒领导班子成员，要和老师们打成一片，不要高高在上，要求老师做到的领导首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好带头作用。 三、学校领导处事要公平、公正、公开、透明。特别是在职称评定、评先选优、绩效工资发放、干部提拔选用方面要公正、公开、透明，不挫伤教师的积极性。让老师们知道只有干好工作才是正道，让干工作的老实人不吃亏。在这一方面我们特别重视学校教代会的作用，学校各项重大开支，各种评先选优、职称评定、绩效工资发放等都要经过教代会的讨论通过，同时，及时公开各种信息，增强透明度。 四、关注教师身心健康，发放适当的福利待遇，。身体是工作的本钱，身体不好就没有什么幸福感，要关心教师的身心健康，我们每年组织教师查体，学校建立了教师健康档案，做到有病早知道早预防。在讲无私奉献的同时我们不鼓励教师带病坚持工作。同时学校在力所能及的情况下，要适当的发放一定的福利，对老师们的工作给予肯定。福利的发放要有利于调动广大教师工作的积极性，仅几年来，我校三八节为女教师、重阳节为教师家中70岁以上老人等都发放一定的纪念性礼品。为全体教师入了意外伤害保险。 五、多开展文体活动，活跃教师的生活。开展文体活动是活跃教师生活的重要途径，如果一个学校老师们只知道埋头工作，不开展活动，就象一潭死水没有生气，也就没有了幸福感，同时，通过开展活动，也可以锻炼教师们的身体。我校每年都组织开展女教工跳棋比赛、男
开心快乐的祝福语 1、写下呵护，问候送来我叮嘱，写下心意，思念不断陪惦记，写下牵挂，祝福此刻已抵达，写下很多，祝愿你这个灿烂如花的季节，拥有幸福，收获发达。 2、周末来临心欢颜，工作压力莫运转，脱离烦恼的纠缠，签约快乐的订单，寻找休闲的港湾，做个幸福的密探，莫让郁闷再反弹，祝周末快乐，笑容不断！ 3、清眸流盼，记忆落在风中，如梦如幻，是思念不变的情怀，无数祝福，如诗如画浮在心间，情意悠长，婉婉转转，轻轻一声问候：希望你健康平安！ 4、人生是烦恼，工作忙坏人，生活累死人，联系也少啦，惦记你我她，短信发不停，愿你每天好，凡事都顺利，身体贝贝棒，时常笑一笑，每天乐一乐。 5、送你颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你永远开心每一天！ 6、世界太拥挤；心里太空虚。城市的喧闹；始终不属于自己。
想到你；心里就会充实。愿我最好的朋友幸福平安；快乐每一天！ 7、有一种距离叫远，有一种东西却叫缘；有一种情怀叫思念，有一种关心叫无言；有一个人在天边，他的祝福在你面前，希望你快乐每一天！ 8、如果感到幸福，就给自己一个拥抱，你要比别人更爱自己；如果感到快乐，就给自己一个微笑，你要比别人更照顾自己。最近好吗？愿幸福快乐永伴你！ 9、心是用来相拥的，情是用来相惜的，快乐是用来自我讨好的，希望你的心情总是被快乐环绕的。朋友，祝你周末好心情。 10、一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨的日子里、来到你的身边。 11、黎明送你一颗晶莹的露珠；让它带去七色彩虹。祝你拥有快乐的一天。月落时送你一缕清风；让它为你吹动床头的风铃奏出轻快动听的乐章！祝你天天好心情！ 12、旭日东升，照你前行，春风得意成功；明月在空，拂面微风，星辰送来美梦；甜也融融，苦也融融，脸上时时笑容；好运涌动，快乐奔腾，祝你幸福一生。 13、开开心心笑笑，平平安安多多，快快乐乐好好，健健康康佳
保分题目天天练(八) 一、古代文化常识 1．下列对文化常识相关内容的解说，不正确的一项是( ) A．先秦学校分为两大类：国学和乡学。国学为天子或诸侯所设，包括太学和小学两种。太学、小学教学内容都以“六艺”为主，小学尤以书、数为主。 B．在古代官职任免升降术语中，“谪”是指降职贬官或调往边远地区。“除”是指降职并外放，与“谪”相近。 C．在古代地理术语中，“三秦”指潼关以西的关中地区。项羽灭秦后曾将此地封给秦军三位降将，故得名。“两都”在汉代指长安、洛阳。又叫“两京”。 D．“中国”在古代文献中是一个多义性的词组。从春秋战国至宋元明清，多用来泛指中原地区。大致范围是：黄河以南，长江以北，淮河以西，嘉峪关以东的地区。 二、语言文字运用 2．依次填入下列各句横线处的成语，最恰当的一组是( ) ①在白色恐怖笼罩下的重庆，周总理时常冒着极大的危险跑来跑去，把自己的生命安危________，始终把党的事业放在第一位。 ②在学校中开设心理学课程，对学生的成长是有帮助的，但是某些学校仍以分数为指挥棒，将心理学课程________。 ③高考志愿填报期间，很多专家和媒体一再提醒考生要慎重对待志愿表中的“服从专业调剂”，但仍然有很多考生对此________。 A．束之高阁置之度外置若罔闻 B．置之度外束之高阁置若罔闻 C．置之度外置若罔闻束之高阁 D．置若罔闻束之高阁置之度外 3．下列各句中，没有语病的一项是( ) A．谣言的破坏力是毋庸置疑的，如不及时扑灭，会使整个群体处于一种恐慌状态，对公众造成的创伤，乃至引起社会动荡，也不是不可能的。 B．实践表明，一个人即使知识再多，能力再强，如果缺乏对自己心灵的养护，缺乏对自我的驾驭，那么不知在什么时候他也会跌跟头。 C．在互联网的世界里，网民享受网络带来的便捷和自由，并不需要知道对方究竟是谁，这就反过来降低了造谣者造谣的门槛与成本。 D．我们遵守的第一个诺言，就是对朋友的一种感恩：感谢他们的无私陪伴和支持，感谢他们让我们在悲伤哭泣无助的时候能给予一双坚强的羽翼。 4．依次填入下面一段文字横线处的语句，衔接最恰当的一组是( ) 有资格称为“中国人的景观大道”的道路，要包含中国南方、北方、东部、西部的景观，
浅谈教师职业幸福感 教师作为一种特殊的专业，其专业性不仅体现在传播知识文明的功能上，不能等同于医生医好病人和工人创造财富。他在发挥其专业性能的同时，更多的表现在他承载着创造社会价值和构建人文思想的基础，即人的塑造的任务。这就需要教师真正把教育当作自己职业生涯的一项艰巨而伟大的事业，用事业观定位自己的职业，用专业性完善自己的职业。简单说，就是用职业化的工作特点，不断更新和完善全面的有效的专业技能，来打造一生的光辉事业。 一、教师职业幸福感是什么 教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量其工作生活质量的重要指标幸福感是教师做好教育工作的重要前提，是事业有成的坚实基础，是教师专业发展的动力关注这一问题，不仅有助于教师生命质量的提升，而且有利于教育质量的提高和社会的发展进步本研究在对相关概念进行梳理的基础上，认为幸福感是人们以社会经济、文化背景和价值取向为基础，对自我存在状态身体状况、心理功能、社会能力及个人综合状态的整体性、肯定性评估，是由动机、目标、认知、情感、人格等心理因素与外部因素交互作用而形成的一种心理功能状态，是需要得到满足，潜能得到发展、力量得以增长的持续快乐体验并在此基础上认为教师职业幸福感是教师在自己的教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想，发挥自己的潜能、实现自身和谐发展，并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验教师职
业幸福感是一个多维度、多层面的系统构成具体来说，主要是通过教师的快乐体验、生存状况、人格状况、社会行为几个方面来综合体现的通过调查和对大量材料的分析，发现我国教师职业幸福感的总体现状是不容乐观的主要存在以下几个方面的问题教师的工作满意度虽然有了明显的提高，但在领导管理、晋升机会、工作条件方面的满意度一直很低，有待进一步提高教师职业压力过重，在工作中不良情绪的大量存在引发了诸多问题教师对自身健康关注不够，大量存在“亚健康”状态，身体健康状况不容乐观情绪衰竭现象比较严重，工作热情减退教师的工作成就感低落缺乏良好的自我认知教师的人际关系状况基本良好，但由于竞争的日益加剧，使得部分教师的人际关系紧张，在和谐的表面下存在着不利隐患部分教师的职业道德出现了滑坡现象通过调查，本研究认为教师获得职业幸福感的主要原因有工作集体关系融洽工作中常能成功、获得发展，学生得到成长和发展领导、家长的支持和肯定工作稳定等教师幸福感失落的主要原因有工作烦琐机械学校管理风格不能正确评价所付出的努力社会地位低而要求过高职业理想高于现实等教师职业幸福感的提升，需要教师个体、学校组织和社会的共同努力从教师个体层面来说，要认识到幸福不是消极的等待，教师要通过提升职业价值观、提高自身知识能力水平来积极追求和创造幸福从学校层面上来说，要实行以人为本的管理，要让教师真正参与到学校的管理中来、建立奖惩与发展兼顾的评价机制、创建和谐的人际关系氛围、积极维护教师的心理健康从社会层面上来
祝福开心的经典句子 祝福开心的经典句子 1、祝你时时开心天天快乐，愿你从此战无不胜攻无不克，一切烦恼见你就后撤，不管在哪你都是最幸福的一个，所有美好的嘱咐都是我对你最真诚的祝贺。 2、真心道声好，愿你时时都微笑;叮咛祝福到，愿你天天快乐抱;短信送美妙，愿你成功幸福到;祝愿朋友天天快乐，人生越过越美好! 3、早上起来要锻炼，身体健康家庭欢，中午莫忙忘吃饭，事业工作慢慢干，晚上回家最温暖，家庭和睦乐人间，短信给你送祝愿，愿你天天开笑颜。 4、友情是永远不会改变的，一声呼唤，一个电话，哪怕仅仅一条短信，也是友谊长存的最好证明，愿我的朋友收到短信后，快乐开心每一天。 5、忧愁之时想美好，笑对困难挺直腰。困惑之时想未来，多些幽黙少烦恼。野花不种年年有，烦恼无根日日生。闲看春水心无事，静听蝉吟气自消! 6、一缕阳光，开启最平凡的一天;一阵清风，送去最真诚的祝福;一个微笑，展开最开心的快乐;一个信息，传递最唯美的祝愿，愿你快乐每一天! 7、写下呵护，问候送来我叮嘱，写下心意，思念不断陪惦记，
写下牵挂，祝福此刻已抵达，写下很多，祝愿你这个灿烂如花的季节，拥有幸福，收获发达。 8、微风吹细雨洒，很想看到你微笑;清水流小鱼游，忘掉所有忧和愁;朋友心如我心，给你信息最开心;天有情地有情，愿你天天好心情! 9、送你阳光替你把疲惫蒸发，送你细雨替你把劳累冲刷，送你流星替你带去好梦，送你彩霞替我捎个话，祝你看信息的人天天快乐!永远没烦恼! 10、若幸福是小草，蓝天白云下的碧绿就是你的美好，永远生机勃勃;若快乐是大树，繁枝茂叶下的露珠就是你的笑脸，永远晶莹剔透。祝一生幸福，天天快乐! 11、人生不如意常八九，靣对烦恼，常想一二，不思八九。人生遗憾事常八九，靣对遗憾，常想一二，不思八九! 12、晴暖无风天，心情起波澜，今天的挂念太惊艳，草长莺飞日，心绪动涟漪，今天的惦记太诗意，没啥，就是特别想你，愿短信捎去快乐，捎来欢喜。 13、清眸流盼，记忆落在风中，如梦如幻，是思念不变的情怀，无数祝福，如诗如画浮在心间，情意悠长，婉婉转转，轻轻一声问候：希望你健康平安! 14、轻松问个好，千里迢迢，尽显真诚关照，如果你笑了，祝你心情好的目的达到;如果你没笑，说明短信初步没见成效;还得常聊，这样感情牢靠，心情更好! 15、牵挂是灵魂絮语，是心灵对话。问一声早上好，道一声晚安，是表达牵挂;发一条短信，送一份祝愿，是体现牵挂。愿你
保分小题天天练(三) 一、语言表达小题练速度 1．下列各句中，加点成语使用恰当的一组是( ) ①小错误不省思就可能铸成大错，小腐败积累起来就会形成大腐败，必须明白群轻折轴 ．．．． 的道理，防微杜渐。 ②常念“紧箍咒”还包括对领导干部长期不懈的思想教育。 制度之网再严密，总有挂一漏万 ．．．．之处，也有根据时移世易进行修正的过程。 ③回望历史，面对列强的坚船利炮，中华民族奋起抗争；面对新中国成立之初的百废俱 ．．．兴．，中国人民奋发图强。 ④各级各类学校的心理健康工作者队伍建设，实施有针对性的心理健康教育，可以亡羊 ．． 补牢 ．．，使学生常见的心理问题在萌芽状态及时得到解决。 ⑤吴丕绩的《六朝文笺注》这本选集，对希望欣赏六朝文的读者而言，可以尝鼎一脔 ．．．．，也可以作为研究的初步阶段。 ⑥在中美关系上，我们要坚持以事实为依据，防止三人成虎 ．．．．，也不疑邻盗斧，不能戴着有色眼镜观察对方。 A．①②⑥ B．②③④ C．①⑤⑥ D．③④⑤ 解析：选C ①群轻折轴：比喻小的坏事如果任其发展下去，也能造成严重后果。使用正确。②挂一漏万：形容列举不全，遗漏很多，一般用来自谦。应改为“百密一疏”。③百废俱兴：各种被废置的或该办未办的事业都兴办起来。应用“百废待兴”(形容许多被搁置的事情等着要兴办)。④亡羊补牢：比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。句中“萌芽状态”没有损失。使用错误。⑤尝鼎一脔：尝鼎里一片肉，就可以知道整个鼎里的肉味。比喻根据部分可推知全体。也写作“一脔之鼎”。使用正确。⑥三人成虎：三个人谎报城市里有老虎，听的人就信以为真。比喻说的人多了，就能使人们把谣言当事实。 2．下列各句中，没有语病的一项是( ) A．到目前为止，13个省市已经完成了地方人口与计划生育条例的修订，全面两孩政策正在依法有序的实施过程中。 B．由于家电数字化和制造技术的进步，液晶面板的差别化竞争已经十分困难，日本失去了曾经的竞争力。 C．在娱乐资本看来，当一个行业里的人发现，附着在这个行业上的金融产品赚钱的可能比本行业来得更快时，这个行业基本就到了生死存亡的时刻。 D．非洲是盗猎的重灾区，象牙、鳄鱼皮、犀牛角……盗猎者肆无忌惮的捕杀除了获得暴利外，还加剧了生态环境的破坏。 解析：选D A项，“全面两孩政策正在依法有序的实施过程中”介词滥用，导致宾语
今天真开心（作文9篇） 今天真开心 今天，我来到小蜜蜂作文班。遇见了很多同学，我们在作文班里玩得很开心。 我们的女老师次遇见我们的时候，我们就记住了她的音容笑貌，女老师看起来有三十、二十多岁，可她已经五十多岁了。那是她爱写作业、爱看书。 女老师上的每节课我都非常喜欢，比如画未来的自己…… 有这样温柔、善良的老师我感觉很幸福。 评：会观察、有想法，很聪明，很厉害。老师感谢你。 今天的我 今天，我来到了未来世界。未来的高楼大厦，小汽车好像变成了喷气式火箭。未来的马路车水马龙，未来的房子的身形圆乎乎的，未来舞台里众目睽睽的。未来的我是一位发明家，发明了超速公路，机器人等等。我不禁想：下一个美丽的未来是什么样呢？对下一个未来充满期待吧！ 评：很会想，写得很好。 今天真开心 今天小蜜蜂作文乐园开学了，我们都见面了，我们快快乐乐的玩着、说笑着。过了一会儿，我和同学一起回答问题、
一起写句子。又过了一会儿，陈老师要我们吹气球，然后在气球上画出未来的我。我们做呀做呀吹呀吹呀画呀画呀，终于做好了，做完之后陈老师说：“可以出去玩了。”我们出去快快乐乐地。 过了一会儿，陈老师说：“写作文了。”陈老师说：“题目可以写未来的我、今天真开心、未来的世界。”我和黄佳予一起，写今天真开心，我觉得今天很开心，很快乐、兴奋。 评：太厉害！老师都高兴得有点不认识你了一样。 今天真开心 今天真开心，我要去写作文啦！我们学了很多，我很开心，我充满期待，没想到写作文这么开心，虽然我需要一点点帮助，但我很开心。我们很聪明、智慧，老师也一样，没想到老师也有音容笑貌。我们的老师很漂亮，脸蛋圆乎乎。我永远都不会忘了的。 评：老师也一样需要你的一点点帮助，因为你太聪明！ 今天真开心 今天，我来到了游乐园。游乐园可真是车水马龙呀！ 我们去玩了鬼屋，鬼屋里面真是可怕。还玩了过山车，过山车可刺激了，我和爸爸在上面都尖叫起来了。还玩了水手卡丁车。我和妈妈比赛，本来我在妈妈后面的，妈妈得意洋洋的说：“宝贝追不到我了吧。”后来我一加速超过了妈妈……
送给那些天天开心的人 总有一些人，他们看上去整天都很开心，嘻嘻哈哈的，没有烦恼，像个小孩，他们会说玩是我最大的乐趣，我很喜欢玩，我什么都会玩人多的时候他们 脸上总挂着笑容，好多人都会羡慕他们，然而这其实是他们最悲哀的地方，他 们不想让别人看到自己难过的一面，更没有能力一个人独处，因为当夜深人静 的时候，他不知道一个人会发生什么事，坐在窗前冥想走过的点滴 没有人读的懂他们，想着想着貌似快乐的他们就会黯然流下一脸的悲伤， 然后自己对自己说：其实也没什么，命运吧！所以他们就整天逼自己笑，以此 来逃避那些常人所不能不承受的痛苦！ 他们貌似很坚强，因为在别人看来，他们什么事都能微笑着去面对，但事 实上他们长着世界上最脆弱的心灵，只是长期的伪装使得别人很难发现他们内 心深处的创伤。他们其实非常孤独，虽然看到他们时都是在跟一群人谈天说地，那是因为他们实在不能承受一个人时的折磨！ 他们只想简简单单、快快乐乐的活着，期待并且相信每个人给的笑容都是 真心的，希望身边的人都是真正的喜欢自己。即使别人小小的意见，也会另他 们难过好久，他们真的真的很介意，介意自己不被人喜欢。因为，他们总是为 别人想的很多，对别人总是比对自己好；把能对喜欢的人好当做幸福，喜欢别 人比喜欢自己多。 他们总是那样，前一秒还伤心的流着泪，后一秒出现在朋友面前的时候， 已经满脸溢着灿烂的笑容。有人说他们是向日葵，是的，他们在意的人就像是 太阳，在面对太阳的时候永远是明艳的花瓣，而太阳照不到的背面，那悲伤藏 得那么好，不愿被看见。 他们向往放纵自由的生活，却必须为了谁很努力的朝另外的一个方向活着，很累很累，却仍是心甘情愿。离自己的梦境越来越来远，不得不面对从未想过 的争夺和复杂，恐慌、不知所措。只有面对最信赖的人时，才会卸下盔甲，委 屈的流下眼泪。因为在他们心里，笑就是开心，哭就是难过，接近就是喜欢， 远离就是讨厌。但其实不是，他们明白了，心好伤，眼泪就没忍住。哭过之后，笑笑得擦干眼泪，说，没关系，我可以做的很好的。 他们好像无所不能，好像总是不会有烦恼，好像什么问题都能轻而易举的 解决，总是喜欢喜欢出现在流泪的人面前，笑嘻嘻的逗着笑。而面对自己的问题，他们却茫然无措，面对自己的悲伤，他们只会躲在人们看不见的角落里慢 慢由伤口越裂越大。 他们的想法非常简单，说出来的就是心里所想的，肚子里不会拐七道八道 的小弯，无心的话可能会引起别人的误解。所以，请别记恨他们，他们从不愿 伤害谁，小小的错误就能让他们懊悔很久。
保分小题天天练(五) ——背练在平时，天天有收获一、语言基础题 (2019·东北三省四市第二次模拟)阅读下面的文字，完成1～3题。 故宫，世界上最大的宫殿建筑群，金碧辉煌的殿堂映射盛世辉煌的光芒；故宫，中国最大的古代文化艺术博物院，美轮美奂的厅阁苑囿储藏着琳琅满目的珍稀。如今提到故宫，越来越多的人不再只是提到气势磅礴的楼阁宫阙、古代帝王遗闻轶事，转而开始谈论“石渠宝笈”“千里江山”等展览中令人目不暇接的奇珍异宝，还有不少人拿出一把“朕就是这样汉子”的折扇，更有人聊起故宫“守门人”单霁翔…… 2019年4月8日，作为故宫博物院第六任院长，单霁翔正式退休。他在任时的最后一项大型活动“贺岁迎祥——紫禁城里过大年”展也于4月7日落下帷幕。从腊月初一持续到上巳节，是故宫建院以来展出文物最多、展场面积最大的一次展览。首次复原了消失在历史长河近200年的天灯、万寿灯，通过文物展览、实景搭建、虚拟现实体验等多种方式，让观众全方位、沉浸式地感受宫廷年俗和传统节庆文化。如今，故宫的存在感越来越强，( ) 1.下列各句中的引号和文中“守门人”的引号，作用相同的一项是( ) A.俞天任，网名“冰冷雨天”。他的最新作品《谁在统治着日本》，对日本高级公务员制度的由来、发展以及利弊做了详细介绍。 B.中国古代有“君子之泽，五世而斩”的说法，一家一族的兴衰荣枯，一朝一代的兴旺更替，正是这一规律的反映。 C.我国的文艺事业进入一个空前繁荣期，尤其是文学创作，走上了“快车道”。 D.人，不能低下高贵的头，只有怕死鬼才乞求“自由”。 答案 C 解析此题考查正确使用标点的能力。A项，“冰冷雨天”，引号表示特定称谓；B项，表示引用；C项“快车道”，与例句中的“守门人”，都表示特殊含义；D项，“自由”表示否定讽刺。 2.文中画横线的句子有语病，下列修改最恰当的一项是( ) A.从腊月初一持续到上巳节，这场大展是故宫建院以来展出文物最多、展场面积最大的一次。 B.这场从腊月初一持续到上巳节的大展，是故宫建院以来展出文物最多、展场面积最大的一次展览。 C.从腊月初一持续到上巳节，这是一次故宫建院以来展出文物最多、展场面积最大的展览。 D.这场大展是故宫建院以来从腊月初一持续到上巳节展出文物最多、展场面积最大的一次展览。 答案 B 解析此题考查辨析并修改病句的能力。A项，成分残缺，句首少主语，把“这场大展”移
玩得真高兴作文200字 玩得真高兴 一个双休日的上午，爸爸一大早就神秘地问我：“想不想去青浦鸡场抓鸡呀？” “我要去！”“我也要去！”“我也要去！”我和妈妈还有弟弟兴奋地叫着。于是，爸爸开车和我们一起去了青浦的养鸡场！ 到了青浦养鸡场，养鸡的阿姨笑着对我们说：“谁抓鸡抓得最多，谁就是冠军。” 我们一进入鸡场，鸡就吓得四处逃窜。它们一边扑楞着翅膀，一边咯咯咯地直叫，好像在说：“快逃命啊！快逃命啊！”一下子，我眼前的鸡就逃得远远的。它们躲在哪里呢？ 突然，我发现了一只瘦小的鸡。我把手张开，慢慢向它靠近。这只鸡吓得咯咯咯叫，一会儿往左，一会儿往右，到处乱钻，可是由于我把它推入了一个死角，旁边都是铁圈，它怎么逃也逃不出去，叫声越来越凄惨。 这时，弟弟和爸爸妈妈也发现了这只瘦鸡，大家纷纷围了过来，见鸡吓呆的那一刻，我趁机张开双手，扑上去，一把抓住了那只鸡。爸爸妈妈羡慕得要命，笑着夸我：“我们的大女儿可真机灵呀！” 我心里高兴极了，一边抱住鸡，一边还温柔地对它说：“小宝贝，别害怕啊！”后来，爸爸也捉了一只。我们一家人抓住了两只鸡。阿姨还给我们拍了照呢！瞧！我笑得多得意。多高兴呀！ 玩得真开心 放学了，我跑到爸爸办公室：“爸爸，我要回家吃饭了。”但爸爸没有回答，继续做他的事。我连喊了好几遍，爸爸也没睬我一下。等他搞好了，我再喊他一声：“爸爸，现在可以回家吃饭了吧！”旁边有一个伯伯告诉我今天他要带我去一个很好玩的地方，我没去过的。我很奇怪：是游乐场？是学校？是博物馆？“去了再说吧。”我在心里告诉自己。 爸爸骑着车带我到了那里，我有点问题——这儿我明明来过的。忽然，我想起张无雪姐姐家也住这里。后来我还认识了一个哥哥和一个姐姐。 吃过饭，我和姐姐、哥哥一起去玩。小哥哥发现了一堆沙，而且他还想出了一个办法怎么对付我们。他拿出一个刚做好的沙球往我们一砸。幸亏我反应快，闪开了。我也拿起一把沙往他那儿砸，可是没瞄准，砸到了别的地方。他瞄准我，用沙一砸，我翻了一个跟头跑了，沙砸到了姐姐。我瞄准他一砸，没砸着。我更有信心了，又抓了一把沙瞄准他，一、二、三，终于砸到了他。他又拿了一块泡沫来打我们，我们立刻闪开了。 后来，我们还玩了捉迷藏，玩得真开心呀！ 玩得真高兴 “哈哈哈，哈哈哈！”哪里传出这么响的笑声？对了，正是我和小伙伴在玩游戏——抓住“尾巴”。它的游戏规则是：把一条毛巾头塞到裤子里，另一半做尾巴。当一个人抓住另一个人的尾巴，并且拉下来时，这个人就获胜了。 我们一人拿了一条毛巾，塞进裤子，又用力往下压了一压，如果毛巾不听指
寻找教学过程中的幸福感 —浅谈“情感因素”在教学过程中的运用 摘要：教师的精神压力与教师重视认知因素，忽视情感因素的教学过程是造成教师缺乏幸福感的重要原因，教师的就是压力会导致教师迷失自我，不能正确的认识自己的个人价值，还会导致学生个体在社会中的发展不全面甚至失衡。教育需要情感，教学过程中情感投入是获得幸福的根本方式。教师的情感分为：对教学工作的情感、对学生的情感、教师主导情绪状态。为了能更好的发挥情感因素的作用，教师要在日常生活中培养复杂而丰富的情感。 关键词：幸福感精神压力情感因素教学过程 幸福感是一种主观感受，是需要得到满足，潜能得到发挥，力量得以增长时所获得的持续快乐体验。那么，幸福感的获得对于从事这项职业的人来说是巨大的吸引，但不容忽视的是，随着社会的进步，时代的发展，教师的幸福感正在流失，导致教师幸福感缺失的原因是多方面的，获得幸福的渠道也是多样的，下面从教师个体情感因素在教学过程中的运用来分析教师幸福的获得. 一、导致教师缺乏幸福感的重要原因及其引发的后果
随着社会对教育的关注，对教师角色的期望值也越来越高，对教师的各种考核、要求， 成了教师的一种沉重负担，他们所面临的精神压力也越来越大，教师的职业幸福感却没有得到社会的关注，造成教师职业幸福感的缺失，从而钝化教师自主研究意识的创造精神，引发职业倦怠，阻碍教育的发展。 教师是人类文化的传播者，在教育教学过程中起主导作用。他把人类已经取得的科学文化成果传递给下一代，联系着人类的过去和现在。 教师是人类灵魂的工程师，他精心培育下一代，引导、启迪学生去建设更加美好的未来，从今天通向明天，是把祖国的昨天、今天和明天联系起来的枢纽。教育方针的全面贯彻执行，教育目的的实现要通过教师；学生知识的传教，能力的培养，体力的发展，要依靠教师；学生情感的陶冶，意志的锻炼，优良品质的形成，观念、信念、世界观的确立，更离不开老师。可见，学生成长过程处处体现教师的劳动。因此，人们贯以用“教师像辛勤的园丁，浇灌着祖国的花朵，培育着祖国的下一代，从幼苗到绿树成荫，开花结果”来形容教师这一职业的神圣与伟大。 以上所述的本是教师职业的重要性，可这些重要性却在无形中如一座大山压在教师的心上。这也是造成教师精神压力的重要原因。教师的作用无可替代，教师肩上所承担的责任是巨大的，任务是艰巨的。教师不仅要让学生懂得人类的科学文化知识，更
形容天天开心的成语 形容天天开心的成语 形容天天开心的成语有哪些呢，大家也许不了解多少，下面就由小编为你分享一下形容天天开心的成语吧～ 一、其乐融融:形容十分欢乐、和睦。 二、心旷神怡:旷:开阔;怡:愉快。心境开阔，精神愉快。 三、怡然自乐:怡然:喜悦的样子。形容高兴而满足。 四、笑逐颜开:逐:追随;颜:脸面，面容;开:舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。 五、喜不自禁:抑制不住内心的喜悦。形容极其高兴。 六、喜气洋洋:洋洋:得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。 七、鼓舞欢忻:形容高兴而振奋。 八、人莫予毒:莫:没有;予:我;毒:分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。 九、手舞足蹈:蹈:顿足踏地。两手舞动，两只脚也 跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。 十、喜出望外:指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。 十一、惊喜若狂:形容又惊又喜，难以自持。 十二、欢天喜地:形容非常高兴。 十三、谈笑风生:有说有笑，兴致高。形容谈话谈得风趣高兴～ 十四、喜不自胜:胜:能承受。指的是喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。 十五、酒酣耳热:酒酣:酒喝得很痛快。形容喝酒喝得正高兴的时候。 十六、眉开眼笑:眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。 十七、受宠若惊:宠:宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。 十八、抚掌大笑:抚:拍。拍手大笑。指的是非常开心～ 十九、欣喜若狂:欣喜:快乐;若:好像;狂:失去控制。形容高兴到了极点。 二十、大喜若狂:高兴得快要发狂。 二十一、含笑九泉:九泉:地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作:“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。 二十二、怡然自得:怡然:安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。 二十三、乐不可支:支:撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。 二十四、乐乐陶陶:心情十分高兴的样子。 二十五、大喜过望:过:超过;望:希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。 二十六、喜笑颜开:颜开:脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。 二十七、皆大欢喜:皆:都。人人都高兴满意。
保分题目天天练(五) 一、古代文化常识 1．下列对文化常识相关内容的解说，不正确的一项是( ) A．“十二生肖”又称属相。古代术数家拿十二种动物来配十二地支，子为鼠，丑为牛，寅为虎，卯为兔，辰为龙，巳为蛇，午为羊，未为马，申为猴，酉为鸡，戌为狗，亥为猪。 B．“家祭”是古人在家庙内祭祀祖先或家族守护神的礼仪。唐代即有专人制订家祭礼仪，相沿施行。如宋代陆游《示儿》诗中有这么两句：“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。” C．“六礼”是中国古代婚姻的六种手续和礼仪，即纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎。 D．“三辅”在西汉时本指治理京畿地区的三位官员，后指这三位官员管辖的地区。隋唐以后简称“辅”。 二、语言文字运用 2．依次填入下列各句横线处的成语，最恰当的一组是( ) ①当中国步入商品社会后，“顾客就是上帝”的理念被大力提倡，但这不等于说为顾客服务的人就是奴仆，顾客花了钱就可以________。 ②某领导干部酒后驾驶、超速撞人后非但不认错，反而骂骂咧咧，________，扬言要办案交警小心着点儿，这种做法严重损害了人民公仆形象。 ③大学毕业刚参加工作不久的小李真让人头疼：工作没有成绩时，他整天唉声叹气，悲观失望；工作稍有成绩时，便沾沾自喜，________。 A．颐指气使盛气凌人趾高气扬 B．盛气凌人颐指气使趾高气扬 C．颐指气使趾高气扬盛气凌人 D．趾高气扬盛气凌人颐指气使 3．下列各句中，没有语病的一项是( ) A．我们提倡勤俭，并不是留恋过去物质贫乏的生活，而是想在这个浮躁喧哗的时代，保住那份对勤俭精神的珍惜之心、珍爱之情。 B．为确保广大旅客出行安全，即日起浙江铁路警方将在全省各个火车站全面提升安保级别，提高安检查危、隐患排查、治安整治等安保措施。 C．在奥巴马发表《国情咨文报告》期间，他的公关团队在社交媒体上一直发布报告片段、背景知识、图片等大量信息。 D．两年一度的两院院士甄选工作已启动，此次院士甄选办法的核心精神，在一定程度上展示着学术机构、高等教育机构改革。 4．填入下面一段文字横线处的语句，最恰当的一句是( ) 小明爬到床底下，偷偷躲了起来，________，从床下拽了出来，送到幼儿园去了。
今天我真开心作文400字 篇一：今天，我真开心 今天，我真开心呀！因为我的爸爸和妈妈带我去后湖公园划船了。 今天是星期天，天气非常好。爸爸妈妈带我去后湖公园划船，到了后湖公园的大门口，我就迫不及待地跑向划船的地方，爸爸妈妈也跟着跑了过来。我们选了一艘脚踏船，10元钱可以划20分钟。价钱谈之后，我就急忙跳上一艘鸭子形状的脚踏船上，爸爸和妈妈也跟着上来。爸爸妈妈一人坐一个座位，而我就坐在小船的中间，手握方向盘。 我一声号令开船了，爸爸妈妈开始踩踏，我控制着方向盘，船很快就离开岸边，驶向湖中心。我时而握住方向盘，时而把手伸向水里，去摸摸这清清的湖水。这水可真凉爽呀！ 突然，我们的船和一艘小熊形状的船相撞了。水里涌出几朵美丽的水花儿，两艘船上的人都同时高声叫喊着：哇！真美丽呀！我们都惊呆了。这真是一次全新的经历啊！我们不时地把船与对方的船移开。接着，我们划到了一座桥下，看见了几只小鸟儿在船边飞来飞去，它们真可爱呀！这时，又来了一艘船，停在了我们的旁边。那个里面的小孩子好像要和我做游戏。我们一起玩剪刀、石头、布，好多次我都赢了，有时候，他也赢。我们两个小朋友玩得高兴得不得了，也是很有意思的。因为，这里包含着我与对方小朋友余欣的友好之情呀！ 今天我真开心呀！而且，我还交了一个朋友。你们说，我今天能不高兴吗？ 篇二：今天真开心 今天，我们要去秋游，同学们可高兴了。早上，我和同学们坐了一个多小时的车，终于来到了长风公园，这时，我的心里开心极了。 过了一会儿，老师带我们去游览了海底世界，我看见了凶猛的大白鲨，它的牙齿尖尖的，眼睛像一个乒乓球，瞪得大大的，看着就像一个恶魔。此外，我看到了大海龟，还有许许多多叫不出名字的鱼类，有的体态臃肿，有的小巧玲珑，真是五彩缤纷。 野餐过后，下午一点，我们又去白鲸馆观看白鲸表演。白鲸表演之前，来了几个小丑，他们很厉害，会骑滑板跳水，还会踢着皮球跳水。终于到了白鲸表演的时候了，白鲸刚一出场，全场观众欢声雷动。白鲸的精彩表演赢得了我们热烈的掌声，当白鲸做错题目的时候，我们给它加油鼓劲，当它做对了题目，我们祝贺它。白鲸为了感谢我们，还特意给我们画了一幅画，那就是番茄炒蛋。白鲸的本领可真不小啊。 下午三点，我们依依不舍地离开了长风公园，回到了学校。今天我玩得真开心。 篇三：今天我真开心 今天，我和爸爸一起参加了幼儿园组织的亲子活动，是去奉贤的申隆生态园玩。早上我们在幼儿园集合，邢老师在等我们了。我还看见了班里的小朋友，有阳阳，金泽宇，康康，小宝和果果，还有他们的爸爸妈妈。我们班里有6个小朋友都参加活动了。 我们坐大BUS去玩的，路上我看到很多的高楼。后来我们开到了一个僻静的公园。 我们先看了一个百鸟园，那里有许多的小鸟和大鸟。有孔雀，鸽子，天鹅，鸭子。还有许多的鸟的名字我都不知道。湖里还有许多的鱼，有红色的，黄色的，还有白色的。 看好了小鸟，我们来到了游乐场。我们晚的可开心了。有一个很高的滑梯，我们小朋友玩了一遍又一遍，不舍得离开。我们还坐了竹筏，看了鹦鹉表演，我想和鹦鹉照相，可是我又不敢让鹦鹉站在我胳膊上，最后爸爸抱我拍了照片。
最新的开心祝福语大全 1、快乐拥抱你；温馨追随你；幸福环绕你；家人关心你；爱情滋润你；财神系着你；平安缠着你；朋友忠于你；我在这儿短信祝福你，幸运之星永远照着你！ 2、你的工作犹如“足球”——奋勇争先。你的好运犹如“射击”―百发百中，你的身体犹如“摔跤”―雄壮威猛，我的祝福短信更像“游泳”——水花四溅沾到你。 3、手机响不停，好运伴你行：新年福运来，信息排成排；祝福连成串，吉祥不间断；团圆家和睦，和美人恩爱；红火事业兴，健康总常在！祝：生活和和美美。 4、无论怎样，开开心心的，问心无愧的，有意义的过好每一天，才是最重要的，放平心态，一切安好。 5、当一切都已成风，我依然在此等候；当世界都已改变，我依然坚持最初；谁教我是个世界上最傻的人，只是知道要对自己喜欢的人好。 6、朋友是雨中伞有你不凄惨，朋友是雪中炭有你胜严寒，朋友是被中棉有你才温暖，朋友是菜中盐有你才香甜！相聚虽默默无语，分开却时时思念！ 7、撇点横撇横撇竖钩横，用心勾勒出一个“好”字，祝你秒秒都好，分分都好，天天都好，年年都好，今天比昨天好，明天会更好！ 8、聆听这世界上最美妙的声音，是微风吹落露珠的美好；欣赏一幅岁月刻出的图画，是朗月点缀星空的奇妙。送去美好的祝福，祝你幸
福生活乐逍遥。 9、知你工作辛苦，送上我的祝福。懂你上班疲惫，送上我的安慰；但愿我的祝福能赶走你的辛苦，希望我的安慰能消去你的疲惫；真诚的祝你开心每一天！ 10、忧愁之时想美好，笑对困难挺直腰。困惑之时想未来，多些幽黙少烦恼。野花不种年年有，烦恼无根日日生。闲看春水心无事，静听蝉吟气自消！ 11、向鸟儿借一份快乐，向风儿借一点自由，向云儿借一丝浪漫，向花儿借一片灿烂，把这一切都打包给你，愿你快乐生活，自由人生。 12、微风吹细雨洒，很想看到你微笑；清水流小鱼游，忘掉所有忧和愁；朋友心如我心，给你信息最开心；天有情地有情，愿你天天好心情！ 13、轰轰轰突然间的三声响，好运的地雷已经被你踩到，从此幸福将一直陪在你身旁，事业的道路上不会在彷徨，红火的日子快乐正飞扬！ 14、山峰，珠穆朗玛峰最高；高原，青藏高原最大；奔跑，藏羚羊最快；亲人，父母家人最亲；朋友，就数你最好。发条真情短信，祝你一切更好。 15、放飞一个机会，拥有真挚的诚心，合作的信心。往日如昔的祝福，送给一直忙碌的你。愿你暂时停下忙碌的脚步，偶尔也享受一下幸福的旅途。 16、送你阳光替你把疲惫蒸发，送你细雨替你把劳累冲刷，送你流星替你带去好梦，送你彩霞替我捎个话，祝你看信息的人天天快乐！永
学习心得体会 在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。 幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。"当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。"教师是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。 教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了"仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。"教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的 生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的"晴雨表"，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。 总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。篇二：学习教师职业幸福感心心得体会 学习教师职业幸福感心得体会 今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。 1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批改学生的作文其实是阅读学生的心灵，天底下还有比这更幸福的事吗？记得曾经有个学生写过一篇文章《像耕牛一样生活》，孩子写成议论文的形式，语言朴实，观点明确，论据确凿。姑且不说孩子文章的特点，就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为，像耕牛那样生活，因为生活有目标，人生有追求，那么就不在乎外在的生活条件，因为幸福和快乐已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界，难道不可以做我们的老师吗？为着这样的孩子，围着孩子有这样淳朴的意识，教师应该会感觉到一种幸福。 2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物，能在课堂上与学生一起
每天开心快乐的问候语句子 每天开心快乐的问候语句子篇一 1、写下呵护，问候送来我叮嘱，写下心意，思念不断陪惦记，写下牵挂，祝福此刻已抵达，写下很多，祝愿你这个灿烂如花的季节，拥有幸福，收获发达。 2、周末来临心欢颜，工作压力莫运转，脱离烦恼的纠缠，签约快乐的订单，寻找休闲的港湾，做个幸福的密探，莫让郁闷再反弹，祝周末快乐，笑容不断！ 3、清眸流盼，记忆落在风中，如梦如幻，是思念不变的情怀，无数祝福，如诗如画浮在心间，情意悠长，婉婉转转，轻轻一声问候：希望你健康平安！ 4、人生是烦恼，工作忙坏人，生活累死人，联系也少啦，惦记你我她，短信发不停，愿你每天好，凡事都顺利，身体贝贝棒，时常笑一笑，每天乐一乐。
5、送你颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你永远开心每一天！ 6、世界太拥挤；心里太空虚。城市的喧闹；始终不属于自己。想到你；心里就会充实。愿我的朋友幸福平安；快乐每一天！ 7、有一种距离叫远，有一种东西却叫缘；有一种情怀叫思念，有一种关心叫无言；有一个人在天边，他的祝福在你面前，希望你快乐每一天！ 8、如果感到幸福，就给自己一个拥抱，你要比别人更爱自己；如果感到快乐，就给自己一个微笑，你要比别人更照顾自己。最近好吗？愿幸福快乐永伴你！ 9、心是用来相拥的，情是用来相惜的，快乐是用来自我讨好的，希望你的心情总是被快乐环绕的。朋友，祝你周末好心情。 10、一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨的日子里、来到你的身边。
11、黎明送你一颗晶莹的露珠；让它带去七色彩虹。祝你拥有快乐的一天。月落时送你一缕清风；让它为你吹动床头的风铃奏出轻快动听的乐章！祝你天天好心情！ 12、旭日东升，照你前行，春风得意成功；明月在空，拂面微风，星辰送来美梦；甜也融融，苦也融融，脸上时时笑容；好运涌动，快乐奔腾，祝你幸福一生。 13、开开心心笑笑，平平安安多多，快快乐乐好好，健健康康佳佳，美美满满足足，幸幸福福久久，喜喜欢欢聚聚，信信息息通通，烦烦恼恼少少。 14、没有蓝天博大，有白云悠闲；没有梅花幽香，有野花淳朴；没有江河奔腾，有小溪执着；我们要象白云、野花、小溪一样做美自己，朋友，你不用做也很美！ 15、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，愿温馨喜悦与幸福如同吐露芬芳的花朵，洋溢在属于你每一个日子！愿你天天快乐！ 16、周末就要笑，把一周的烦恼全忘掉；周末就要叫，把一周的期盼全做到；周末就要跳，让一周的等待有回报。周末快乐！