官话套话大全
公文套话汇集
常用短语
立足当前着眼长远自觉按规律办事
抓住机遇应对挑战
量力而行尽力而为
有重点分步骤全面推进统筹兼顾综合治理融入全过程、贯穿各方面
切实抓好/减轻扎实推进加快发展持续增收积极稳妥落实从严控制
严格执行坚决制止明确职责
高举旗帜坚定不移牢牢把握积极争取深入开展注重强化
规范改进积极发展努力建设依法实行积极稳妥
良性互动优势互补率先发展互惠互利
做深做细做实不动摇不放弃不改变不妥协
全面分析全面贯彻持续推进全面落实/实施逐步扭转基本形成普遍增加基本建立更加完备(完善) 明显提高(好转) 进一步形成不断加强(增效,深化) 大幅提高显著改善(增强) 日趋完善比较充分
常用动词
积累推进推动健全统领协调统筹转变提高推进实现适应改革创新扩大加强促进巩固保障方向取决于完善加快振兴崛起分工扶持改善调整优化解决宣传教育发挥支持带动帮助深化规范强化统筹指导服务健全确保维护优先贯彻实施深化保证鼓励引导坚持深化强化监督管理开展规划整合理顺推行纠正严格满足推广遏制整治保护健全丰富夯实树立尊重制约适应发扬拓宽拓展规范改进形成逐步实现调整规范坚持，调节取缔调控指导
把握弘扬借鉴倡导培育打牢武装凝聚激发说服感召尊重包容树立培育发扬提倡营造促进唱响主张弘扬通达引导疏导着眼吸引塑造搞好履行倾斜惠及简化衔接调处关切汇集分析排查协商化解动员联动激发增进汲取检验保护鼓励完善宽容增强融洽凝聚汇集筑牢考验进取凝聚设置吸纳造就
常用名词
关系力度速度反映诉求形势任务重要性紧迫性本质属性重要保证总体布局战略任务内在要求重要进展决策部署集约化结合点突出地位最大限度指导思想科学性协调性体制机制基本方略理念意识基本路线基本纲领秩序基本经验出发点落脚点要务核心主体积极因素水平方针结构力度增量比重规模标准办法主体作用特色差距渠道方式主导纽带主体载体制度需求能力负担体系重点资源职能倾向秩序途径活力项目工程政策项目竞争力环境素质权利利益权威氛围职能作用事权需要规模能力基础比重长效机制举措要素精神根本地位成果核心精神力量
纽带思想理想活力信念信心风尚意识主旋律正气热点情绪内涵管理格局准则网络稳定安全支撑局面环境关键保证本领突出位置敏锐性针对性有效性覆盖面特点规律阵地政策措施制度保障水平紧迫任务合力法制化规范化制度化程序化
常用句子
1、要增强自觉性、主动性、坚定性。
2、实现好、维护好、发展好最******的根本利益。
3、实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督。树立社会主义民主法治、自由平等、
4、着力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。
5、要增强大局意识、忧患意识、责任意识。
6、优化公共资源配置，创新公共服务体制，提高公共服务质量。
7、建设一支政治可靠、业务精通、廉洁高效、群众满意的高素质干部队伍。
8、加强****自身建设，发挥协调关系、汇聚力量、建言献策、服务大局的重要作用。
9、积极进行制度、体制、机制、方法创新，不断完善******制度。使广大干警始终保10、按照科学发展观的要求，在指导思想、思维方式、实际行动上实现新的转变，真正以科学的理念、和谐的方法，从更高起点、更高层次、更高水平上来谋划、改进****工作。
11、把握发展规律、创新发展理念、破解发展难题。
12、加快形成统一、规范、透明的******制度。
13、着力把握发展规律、创新发展道理、转变发展方式、破解发展难题、提高发展质量。扩争创一流业绩、提供一流服务、建设一流队伍。
14、*******发展面临的新形势、新机遇和新挑战。
官话套话为何"源远流长" 反官话套话已有“多次”，但不少官员使用官话时仍“情绪稳定” 官话套话肆意蔓延早不在一天两天，仅在最近几年，针对“反对官话套话”的新闻就热过几次。在2012年两会期间，“官话套话”成了众矢之的。王岐山在参加山东团小组讨论就表达了对官话和废话的不满，烟台市委书记张江汀的开场白：“王岐山副总理来听取小组讨论，与我们共商国是，我们感到非常高兴，非常温暖，备受鼓舞，深感振奋，我提议以热烈的掌声……”就被王岐山打断，并直言“这些话全是浪费时间的”。 时间继续往前追溯，2009年9月，中共十七届四中全会通过了《关于加强改进新形势下党建重大问题决定》，提出“从领导机关做起，大力整治文风会风”。而在2010年9月的中央党校春季学员开学典礼上，习近平也强调了反对长、空、假，提倡短、实、新的文风。 不过，虽然“反官话套话”已有多次，但今天还在被不少官员和机构使用。这点在《人民日报》的“令人反感官话”的调查中就有所反映，这条微博截至14日17时就被转发12266次，评论达到4380条，可见网友“共鸣”之深。而《中国青年报》引用的一项对5163人进行的题为“你身边爱讲官话的官员多吗”的调查显示，有91.7%的受访者坦言，自己身边普遍存在爱讲官话的官员；69.8%的受访者表示身边这样的官员“非常多”。 个别官员和机构在官话套话的使用水准上“屡创新高” 《人民日报》刊载了一段来自普通民众吴俊平的感受，很好的描述了民众对官话的感觉。对吴俊平来说最令人反感的官话和套话是：“下面，我再强调三点意见”、“必须把此项工作纳入到重要议事日程”、“提高认识、端正态度”、“高屋建瓴”等。而一“强调”就是一个多小时，一“必须”就把工作扔到了脑后，一“提高”就想出了对付政策的对策，一“高屋建瓴”就讨好领导拍马屁已经成了模式。 不少官员们在这样的语境中变得麻木、保守和封闭，越发不做实事。2012年12月，国家人口计生委发出了要求切实解决准生证办证难的通知，但随后记者采访时却发现，问题根本没有解决。记者遇到的公务人员要么是以“不清楚，去问我们的上级部门”搪塞，要么更直接，“你是看新闻看到的，那是新闻，要到我们这儿，那就得等。”在此事中，上级的通知沦为官话和空话，而下级同样以官话和套话应付民众。
第一篇:《写材料常用的套话》 机关笔杆必备的实用老套套 1、常用排比 新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度；新常态 重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性； 法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性； 热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心；政治意识、政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识； 出发点、切入点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点； 活动力、控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力；
找准出发点、把握切入点、明确落脚点、找准落脚点、抓住切入点、把握着重点、找准切入点、把握着力点、抓好落脚点； 必将激发巨大热情，凝聚无穷力量，催生丰硕成果，展现全新魅力。 XX工作有新水平、队伍建设有新面貌、廉政建设有新举措、自身建设有新发展、内部管理有新突破； 不动摇、不放弃、不改变、不妥协； 政治认同、理论认同、感情认同； 是历史的必然、现实的选择、未来的方向。 多层次、多方面、多途径。 2、常用短语 立足当前，着眼长远，自觉按规律办事 抓住机遇，应对挑战: 量力而行，尽力而为 有重点，分步骤，全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入全过程，贯穿各方面，切实抓好，减轻，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，落实，从严控制严格执行，坚决制止，明确职责，高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化，规范，改进，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利，做深、做细、做实、全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、实施，逐步扭转，基本形成，普遍增加，基本建立，更
又是一年总结时，盘点年终总结的那些套话！ 每年这个时候（有的单位或个人上个月就开始了）都是一年工作总结的季节。总结过去一年的得失，谋划来年工作，这是一次很好的检视机会，而且这个机会对于任何人来说都是公平的。总结的提纲和写作要领已经有很多了，大家可以在本头条号搜索一下，第一任职就贴出一些套话，方便大家节省总结时间。（虽说多一些真诚，少一些套路；多一点干货，少一点客套，但是基本的起承转合还是需要的！） 临近年末岁尾，不论是什么类型或性质的企业都纷纷开始给各部门下达“年终总结”的任务。面对这一年一度的“命题作文”，有一样东西必不可少——套话。 何谓套话？套话大多是正确的废话，反反复复，没有什么新意，但却十分有用，它总是占据着十分重要的位置，不仅在机关中，在生活中也同样重要。 套话中的学问很大。它是一种精妙、实用的语言，不是所有的语言都可以变成套话的。首先，套话应该是先锋的词，时髦的词，要朗朗上口更要精致。再者，套话必须是正确的，要用大家都认可的词，说上多少遍都挑不出毛病来。不成熟的
话，有漏洞的话，过头的话，似是而非的话，是不能写成套话的。另外，套话还须符合领导的口味。套话很多情况下是说给领导听的，领导喜欢短句，套话里的短句就应多一些；领导喜欢长句，套话里的长句就应多一些。所以，写套话也要有一定的灵活性，因人而异。 随着公文应用日趋广泛，说套话也成了人们日常生活和工作中不可或缺的工具，下面就是网友总结的一些套话。 一、思想上重视，责任上明确，措施上落实，工作上到位。 点评：此套话形式整齐，从虚到实，虽然都是废话，但却适用于任何场合、会议，属万能型套话。 二、增强服务意识、创新服务手段、拓宽服务领域、提高服务水平。 点评：围绕“服务”大做文章，涉及各个方面，若是落到实处，被“服务”的人就真有福了。 三、报告（讲话）思路清晰、重点突出、目标明确、措施得力，通篇贯彻了创新和务实精神，令人鼓舞。
领导重视的，进展顺利；完成圆满的，成就巨大；工作扎实的，效率显著；决议通过的，人心振奋；班子团结的，问题解决；会谈坦诚；反对强烈的，严正交涉；完成超额的，竣工提前；中日友好的，中美合作；决策英明的，路线正确；行动果断；形势大好的，观点赞同；信心增强； 深表遗憾；措施得力的，主要成绩；贯彻彻底的， 理论-高屋建瓴；政策鼓舞人心的； 设计合理的，技术先进；论证专家的，检测严格； 运行可靠的，系统安全；中国特色的， 江河不治的，大水发；团结紧密的，拥护一致；旗帜高举的，思想坚持； 道路曲折的, 前途光明。 力度、理顺、出台、创新、创意、品牌、调控、定位、换位、取向、主线、分流、监控、层面、框架、架构、构建、启动、建言、打拼、拼搏、问责、挂靠、覆盖、涵盖、强国、接轨、维权、质检、回馈、博弈、瓶颈、共赢、双赢、测评、待业、下岗、切入点、软实力、软着陆、释放量、新台阶、能源化、荣辱观、新视野、制度化、规范化、程序化。 有一部分是来自港台用语，如: 整合、打拼、潜质、维权、建言、额度、解读、比对、媒体、智囊、愿景、策划、操控、共识、历练、团队、诉求、传承、掌控、认知、认同、公益、个案、另类、职场、人脉、新潮。 还有一部分是原来旧有的老词赋予了新意或新用，如: 机遇、举措、平台、权责、权益、权限、政绩、严峻、群体、职能、张力、机制、反馈、生态、把脉、打造、举荐、焦点、宏观、微观、强化、打磨、期许、疫情、格调、业绩等等。 宏观调控、依法治国、高度重视、形势严峻、信息共享、理性决策、方方面面、与时俱进、长治久安、忧患意识、历史检验、良性互动、说三道四、浮出台面、换位思考、拓展空间、主动作为、强势群体、弱势群体、优化组合、竞争上岗、休克疗法、整体素质、良好势头、立党为公、执政为民、协调发展、知情明政、议政建言、参政议政、搭建平台、拓宽渠道、民主氛围、自身优势，民主评议、社会听证、决策咨询、社区自治、村民自治、舆情收集、执政兴国、执政方略、执政体制、执政方式、执政基础、执政水平、执政能力、人才强国、统筹发展、深化改革、创新体制、完善政策、指标体系、评价指标、持续发展、安排部署、组织实施、取得实效、治安防控、上下联动、左右链接、反映机制、利益协调机制、矛盾疏导机制、社会控制机制等等。 要让人民群众买得放心、吃得安心、用得舒心。”“关键时刻顶得上去、帮得上忙、管得上用 只要政策对头，措施得当，落实有力，就有可能实现这一目标重要讲话，重要会议，狠抓落实，胜利闭幕，加大力度，下大力气，提前竣工，粗暴干涉，强烈抗议，坚决反对，严正交涉，热烈鼓掌，领导重视，进展顺利，成效显著，世界接轨，中国国情，亲切接见，阶段性成果，友好访问，圆满完成，成就巨大，工作扎实，顺利通过，一致通过，群众满意，班子团结，节日祥和，英明决策，高屋建瓴，高度重视，不明真相，少数群众，严肃处理，舆论导向，贯彻落实，顾全大局，深刻理解，真抓实干，落到实处，突出重点，把握时机，广泛发动，
公文写作常用语(妙词集锦)
妙词集锦 一、二字动词 注重、狠抓、切实、力争、善于、放眼、突出、注意、讲求、力求、提高、增强、深入、广泛、及时、搞好、深刻、大力、牵引、拉动、统揽、支撑、带动、紧跟、紧贴、紧随、紧扣、紧紧、紧密、防松、防旧、防单、防偏、防浮、防漂、防假 二、四字短语 （一）主谓短语 政治可靠、立场坚定、实绩突出、德才兼备、脚踏实地、埋头苦干、群众公认，成效卓著、成效显著、起点很高、进展顺利、反响热烈、增势强劲，物华天宝、人杰地灵、文教昌明、人才辈出，人尽其才、才尽其用、用当其时、各得其所，旗帜鲜明、特色鲜明、功能完善、环境友好，多措并举、试点先行、信息共享、政策倾斜，国以才立、政以才治、业以才兴，重任在肩、自我加压、信心百倍，政府引导、企业主导，贵在坚持，重心下移 （二）动词短语 1．动宾短语 解放思想、统一思想、抢抓机遇、突出重点、总结经验、表彰先进、部署任务，尊重民意、尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造，广开城门、招贤纳士，提高认识、提升境界、提高境界，再续辉煌、再创佳绩、再破纪录、再立新功，了解情况、分析形势、发现问题、找准问题、分析问题、深挖根源、选准路子、制定措施、严格政策、克服困难、搞好指导、做好调查、搞好调度、加强领导、狠抓落实、落实责任、落实措施、加大投入、强化考核、强化监管、强化措施、持之以恒、发挥优势、应对挑战、抓出成效、落实任务、赢得发展，收拢思想、调整状态、认清形势、肯定成绩、正视困难、正视压力、发扬精神、苦练内功、挑战自我、迎接挑战、凝聚人心、鼓舞斗志、振奋精神、倍感自豪、倾注精力、充实力量、加快节奏、抢抓机遇、严格考核、不甘人后、再鼓干劲、展望未来、充满信心摸清家底、争取主动、膨胀规模、简化程序、消除隐患2．双动短语 开拓创新、开拓进取、干事创业、真抓实干、敢打必胜、做大做强、统筹规划、攻坚破难、应急处变、克短治弱、凝心聚力、反骄破满、欢欣鼓舞、调查研究、奖优罚懒、规划指导、 - 2 -
写材料常用的套话
机关笔杆必备的实用老套套 1、常用排比 新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度；新常态 重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性； 法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性； 热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心； 政治意识、政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识； 出发点、切入点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点； 活动力、控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力；
找准出发点、把握切入点、明确落脚点、找准落脚点、抓住切入点、把握着重点、找准切入点、把握着力点、抓好落脚点； 必将激发巨大热情，凝聚无穷力量，催生丰硕成果，展现全新魅力。 XX工作有新水平、队伍建设有新面貌、廉政建设有新举措、自身建设有新发展、内部管理有新突破； 不动摇、不放弃、不改变、不妥协； 政治认同、理论认同、感情认同； 是历史的必然、现实的选择、未来的方向。 多层次、多方面、多途径。 2、常用短语 立足当前，着眼长远，自觉按规律办事 抓住机遇，应对挑战: 量力而行，尽力而为 有重点，分步骤，全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入全过程，贯穿各方面，切实抓好，减轻，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，落实，从严控制严格执行，坚决制止，明确职责，高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化，规范，改进，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利，做深、做细、做实、全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、实施，逐步扭转，基本形成，普遍增
打好你的精神底色 朱铁志 当书店里充斥着实用主义成功学著作，你是否还能静下心来读康德、黑格尔、费尔巴哈、尼采、叔本华的那些哲学经典？ 人生有底色，就像油画必须打好底。不同的底色往往能决定人生发展的不同路径。毋庸讳言，一个饱读诗书的谦谦君子，和一个引车卖浆的普通劳动者，其人生走向肯定是有差别的。构成底色的东西很多，有先天的，如秉赋和出身；有后天的，如读书和实践。我这里特别想说的是后者，是读书学习，是生活实践，是所谓“读书行路”。出身书香门第，还是出身柴门，由不得自己，起点的不公平有时是没有办法的事情。但后天的道路可以选择，读什么书、做什么事，给自己的精神世界打上怎样的底色，完全可以选择。虽然那选择仍然不免受先天因素的影响，但先天的差别不能成为放弃选择的理由。 每个人受教育程度和人生阅历不同，对精神底色的理解和定位也就不同。纯粹理性批判是底色，实践理性批判是底色，工具理性批判当然也是底色。有人非经典不读，有人只满足于“职场攻略”、“入行指南”。短时间内还看不出多大差别，甚至那看了“攻略”的可能还显出几分乖巧和机灵。日子久了，就难免显出底色的单薄和苍白。所以一般说来，人们无不向往和选择厚重的精神底色。不同的选择，会驱动不同的精神状态，焕发不同的精神力量。其结果，当然是人生境界和气象的天壤之别。 什么是厚重的精神底色？就是为人类文明发展证明了的经典作品，是曾经实实在在推动思想文化前进的作品，是为各门类学科奠基的作品。古往今来，思想文化光辉灿烂；各类著述汗牛充栋。以有涯之人生，怎能穷尽浩如烟海之无穷知识？网络时代，海量信息，更使读书学习变得无所适从。然则在无穷著述和海量信息面前能够保持一份冷静，作出理性选择，本身就体现为一种能力。我们不能像希腊哲学中那头愚蠢的驴子，徘徊在两堆草料之间，最后为无法选择而饿死。知识的海洋虽然浩瀚无边，但并非无际可寻。一般说来，决定一门学科成其为学科的知识，往往集中在少量经典著作中。以西方哲学为例，无论秉持怎样的学术观点，站在哪个流派的角度，都绕不过柏拉图、亚里士多德，都不能不提洛克、笛卡尔、狄德罗、霍尔巴赫，都必须阅读康德、黑格尔、费尔巴哈，都必须对尼采、叔本华有所了解和把握。没有这些知识打底，就不可能真正读懂马克思、恩格斯，就不可能对马克思主义有一个深沉厚重的理解。对后来的雅斯贝尔斯、克尔凯郭尔，对整个现代西方哲学的解读就缺乏一个适当的根基。我们天天喊坚持中国化的马克思主义，把它作为指导思想。但对马克思本身是什么不甚了了，对马克思的原著涉猎很少，对马克思主义赖以生长的整个西方哲学特别是德国古典哲学缺乏起码的把握，那种所谓“坚持”不是很值得怀疑吗？ 哲学学科如此，其他学科的情况也大同小异。我的老师叶郎先生曾在讲课中说过，不妨采取一种叫做“十本书主义”的读书策略。即精选若干门学科中的各十本经典著作，反复精读，力求真正读懂，可以起到举一反三、以一当十的阅读效果。随着知识的大爆炸，各门学科的著述越来越多，像古人那样穷尽资料作研究几乎不可能了。但真正决定一门学科的基础知识其实变化并不大，我们就是要抓住那些存在于经典当中的“根本的东西”。只有那些“硬货”，才有资格成为我们精神的底色。 当然，底色不是一成不变的，不能指望一劳永逸。聪明人应该懂得活到老、学到老，不断生长、更新、发展的道理。但不管怎样，总有一些最基本的东西、取得共识的东西需要下死功夫反复研习。有些人曾经是苦读的学生，但进入职场之后，特别是当了一官半职以后，就不再读书，把“敲门砖”扔得远远的，精神生活永远定格在大学毕业的水平上。他们总能为自己的不长进找到“工作太忙”之类冠冕堂皇的借口。其实真有那么忙吗？在他的时间表上，
下面一些是我平时摘抄的申论句子，大家感受下~ ……从一个侧面反映了解决此问题任重而道远，需要各方面密切配合，通力合作，协调联动，才能从根本上解决之，一言以蔽之：（主论点） 宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井 建立有效的……机制，国家应该对……建设制定完善相关的法律法规，同时，……部门要结合自身情况，因地制宜制定切合实际的各项管理制度和实施细则，以规章制度约束……行为。另外，还应该建立考核评价机制，做到……行为考核与履行岗位职责相统一。对……人员的……考核要坚持客观公正的原则，重点加强对工作纪律遵守及岗位职责履行等方面的考核。 “行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣”，这是两千多年前一代教育家孔子对“士”的中肯评价。 媒体应该弘扬社会正气，塑造美好心灵，形成正确的舆论导向和知荣明耻的氛围，创造有利于弘扬社会主义荣辱观，构建社会主义和谐社会的人文环境。 引入第三方监督、进行社会舆论监督、媒体监督和公众监督，要高度注重人民群众的反馈意见和建议，认真解决群众的实际问题。 阳光是最好的反腐剂，公开是最好的消毒液，只有让……在阳光下运行，才能以党风廉政建设和反腐的新成效服务于民、回馈于民、取信于民。 不断认识，深入了解博大精深的黄河文化，是中华儿女民族精神代代相传的需要，也是一份义不容辞的责任。为了……，也为了……，让中华民族……，让人民……，我们今天要大力……，为民族发展提供取之不尽的精神资源和用之不竭的强大动力。 随着改革开放和社会主义市场经济的不断发展，……（成绩），但随之而来的……（问题）问题却屡屡出现，社会一些领域和一些地方，……现象广泛存在。在全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化，构建社会主义和谐社会的新时期，必须……（主论点），以法律与制度做保障，坚持传承与创新有机结合，大力推进……建设。 我们应该学习科学发展和谐社会的要义——任何发展，都是为了人民的幸福和尊严，都离不开社会的公平正义，都不能容忍对人民群众合法权益的损害。 中国在经历了几十年令人炫目的发展滞后，俨然成为对世界经济产生重要影响的经济大国。但与此同时，我国国内的一些问题也日益严峻，比如……，……，……等问题暴露在社会公众面前。 ………… 简单总结： 都说“天下文章一大抄，看你会抄不会抄”，确实是这样，但问题是绝大多数根本不会抄，抄不到点子上。比如，我在做摘抄的时候，最看重的是两个方面：句子结构和逻辑，或者优美用词和用句。 一个结构完整、逻辑清晰的佳句，能让人眼前一亮，绝对加分，关键地方（开头、主论点、分论点等）必须要保证是文章中的亮点所在。找到这样的佳句，加以整理和套用，灵活运用，省时省力效果又好。 2 好段落要仿写，尤其是首段 原文： 面对北京市部分街道中时常可见的小摊小贩，面对舆论对小摊小贩的口诛笔伐，作为政府部门应该如何管理？是彻底摆脱还原“无摊之城”，还是任由摊贩随心所欲，显然二者都不符合北京市的实际情况。关注低收入群体，正视摊贩的存在，加强制度化管理才是真正的出路。
公文常用好词集锦 1、常用排比最常用的三字词：可概括为性、感、多、点，不、化、新、力。 A、XX性：重要性、紧迫性、自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性； B、XX感：责任感、紧迫感、危机感、认同感、荣誉感、成就感； C、多XX：多层次、多方面、多途径、多渠道、多措施、多力量、多元素。 D、XX点：出发点、切入点、突破点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点； E、不XX：不松劲、不懈怠、不退缩、不畏难、不罢手、不动摇、不放弃、不改变、不妥协； F、XX化：法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性； G、新XX：新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度； H、XX力：活动力、控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力、感染力、亲活力；热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心，进取心、责任心、上进心、公仆心； I、XX意识：政治意识、组织意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识； J、其他：找准出发点、把握切入点、明确落脚点、找准落脚点、抓住切入点、把握着重点、找准切入点、把握着力点、抓好落脚点；激发巨大热情，凝聚无穷力量，催生丰硕成果，展现全新魅力。当前工作要有新水平、队伍建设要有新面貌、廉政建设要有新举措、自身建设要有新发展、内部管理要有新突破。政治认同、理论认同、感情认同；历史的必然、现实的选择、未来的方向。 2、常用短语：立足当前，着眼长远，自觉按规律办事抓住机遇，应对挑战，勇敢顺潮流而为突出重点，分步实施，找准切入点实施全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入其中，贯穿始终，切实抓好，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，狠抓落实，从严控制，严格执行，坚决制止，明确职责，高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化，规范程序，改进作风，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利，做深、做细、做实、全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、全面实施，逐步扭转，基本形成，普遍增加，基本建立，更加完备，逐步完善，明显提高，逐渐好转，逐步形成，不断加强，持续增效，巩固深化，大幅提高，显著改善，不断增强，日趋完善，比较圆满。 3、常用动词推进，推动，健全，统领，协调，统筹，转变，提高，实现，适应，改革，创新，扩大，加强，促进，巩固，保障，完善，加快，振兴，崛起，分工，扶持，改善，调整，优化，解决，宣传，教育，发挥，支持，带动，帮助，深化，规范，强化，统筹，指导，服务，健全，确保，维护，优先，贯彻，实施，深化，保证，鼓励，引导，坚持，深化，强化，监督，管理，开展，规划，整合，理顺，推行，纠正，严格，满足，推广，遏制，整治，保护，健全，丰富，夯实，树立，尊重，制约，适应，发扬，拓宽，拓展，规范，改进，形成，逐步，实现，规范，坚持，调节，取缔，调控，把握，弘扬，借鉴，倡导，培育，打牢，武装，凝聚，激发，说服，感召，尊重，包容，树立，培育，发扬，提倡，营造，促进，唱响，主张，弘扬，通达，引导，疏导，着眼，吸引，塑造，搞好，履行，倾斜，惠及，简化，衔接，调处，关切，汇集，分析，排查，协商，化解，动员，联动，激发，增进，汲取，检验，保护，鼓励，完善，宽容，增强，融洽，凝聚，汇集，筑牢，考验，进取，凝聚，设置，吸纳，造就，给力，聚焦，支撑，展现，体现…… 4、常用名词关系，力度，速度，反映，诉求，形势，任务，本质属性，重要保证，总体布局，战略任务，内在要求，重要进展，决策部署，结合点，突出地位，最大限度，指导思想，科学性，协调性，体制机制，基本方略，理念意识，基本路线，基本纲领，秩序，基本经验，出发点，落脚点，要务，核心，主体，积极因素，水平，方针，结构，增量，比重，规模，标准，办法，主体，作用，特色，差距，渠道，方式，主导，纽带，主体，载体，制度，需求，能力，负担，体系，重点，资源，职能，倾向，秩序，途径，活力，项目，
常用客套话40句！【文化百科】 初次见面说“久仰”，分别重逢说“久违”。 征求意见说“指教”，求人原谅说“海涵”。 求人帮忙说“劳驾”，求人方便说“借光”。 麻烦别人说“打扰”，向人祝贺说“恭喜”。 请人看稿称“阅示”，请人改稿说“斧正”。 求人解答用“请问”，请人指点用“赐教”。 托人办事用“拜托”，赞人见解用“高见”。 看望别人用“拜访”，宾客来至用“光临”。 送客出门说“慢走”，与客道别说“再来”。 陪伴朋友用“奉陪”，中途先走用“失陪”。 等候客人用“恭候”，请人勿送叫“留步”。 欢迎购买叫“光顾”，归还原主叫“奉还”。 对方来信叫“惠书”，老人年龄叫“高寿”。 自称礼轻称“薄礼”，不受馈赠说“返璧”。 被人帮助说“谢谢”，对方家庭叫“府上”。 自己家庭叫“寒舍”，对方父亲叫“令尊”。 对方母亲叫“令堂”，问道年龄叫“贵庚”。 问道姓啥叫“贵姓”，问道职务叫“称谓”。 问道姓名叫“大名”，对方男孩称“公子”。 对方女孩称“令嫒”，对方妻子称“夫人”。 “令”：用在名词或形容词前表示对别人亲属的尊敬，有“美好”的意思。如：令尊、令堂：对别人父母的尊称 令兄、令妹：对别人兄妹的敬称 令郎、令爱：对别人儿女的敬称 令阃：尊称别人的妻子 令亲：尊称别人的亲人 “惠”：敬辞，用于对方对自己的行动。如： 惠临、惠顾：指对方到自己这里来 惠存：请别人保存自己的赠品 “垂”：敬辞，用于别人对自己的行动。如： 垂问、垂询：指对方询问自己 垂念：指别人想念自己 “赐”：敬辞，指所受的礼物。如： 赐教：别人指教自己 赐膳：别人用饭食招待自己 赐复：请别人给自己回信
“请”：敬辞，用于希望对方做什么事。如： 请问：希望别人回答 请教：希望别人指教 “高”：敬辞，称别人的事物。如： 高见：指别人的见解 高论；别人见解高明的言论 高足：尊称别人的学生 高寿：用于问老人的年纪 高龄：用于称老人的年龄 高就：指人离开原来的职位就任较高的职位 “华”：敬辞，称跟对方有关的事物。如： 华翰：称别人的书信 华诞：别人的生日 华厦：别人的房屋 “贤”：称呼对方，多用于平辈或晚辈。如： 贤弟、贤侄等 “奉”敬辞，用于自己的行为涉及对方。如： 奉送：赠送 奉还：归还 奉劝：劝告 奉陪：陪同 卫冕：指竞赛中保住上次获得的冠军称号。 惠赠：敬辞，指对方赠予（财物） 惠允：敬辞，指对方允许自己做某事 家父：谦辞，对别人称自己的父亲 家母：谦辞，对别人称自己的母亲 驾临：敬辞，称对方到来 见教：客套话，指教（我），如“有何见教” 见谅：客套话，表示请人谅解 借光：客套话，用于请别人给自己方便或向人询问 借重：指借用其他人的力量，多用做敬辞 金婚：欧洲风俗称结婚五十周年 金兰：可用做结拜为兄弟姐妹的代称，如“义结金兰” 进见：前去会见，（多指见首长） 进言：向人提意见（尊敬或客气的口气），如“向您进一言”晋见：即进见 觐见：（书）朝见（君主） 垂问：敬辞，表示别人（多指长辈或上级）对自己的询问。
书信经典套话结尾段 自荐信： Hopefully the chance would be offered to me. If chosen/elected, I would dedicate all my energy and wisdom to the company/activity/club/class. Thank you for reading my letter/ listening to my speech in such a hot summer. Looking forward do y our reply at your earliest convenience./ I won’t let you down.(我不会让你们失望) 注：在这个段落模板中，我们融合了自荐信结尾段和竞选演讲结尾段两个段落，两种结尾段都需要四个句子。 感谢信： I, on behalf of my whole family/class/school, would like to thank you again (for what you have done) (for me/us). May you be blessed (in everything you do). 我代表我的全家再次向你所做的一切向你表达感谢。祝你万事如意! 邀请信： We are sincerely looking forward to your coming. My schoolmates/family and I would feel much honored if you could make it. I would like to meet you at the school gate and please drop me a line or give me a call to let me know your decision soon. Thank
要增强自觉性、主动性、坚定性。 要增强政治认同、理论认同、感情认同。 实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益。 真正让人民享有更真实、更充分、更广泛的人权。 推进政治协商、民主监督、参政议政制度建设。 推进社会主义民主政治制度化、规范化、程序化。 实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督。 树立社会主义民主法治、自由平等、公平正义理念。 着力解决人民最关心、最直接、最现实的利益问题。 要增强政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识。 发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。 优化公共资源配臵，创新公共服务体制，提高公共服务质量。 尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益。 在……方面是思想明确、准备充分、行动有力和富有成效的。 党员领导干部要增强党员意识，自觉讲党性、重品行、作表率。 切实维护党的执政地位，切实维护国家安全，切实维护人民权益。 把城乡社区建设成为管理有序、服务完善、文明祥和的社会生活共同体。
建设一支政治可靠、业务精通、廉洁高效、群众满意的高素质干部队伍。 落实中央关于推进党的十七大精神进课堂、进教材、进学生头脑的要求。 加强政协自身建设，发挥协调关系、汇聚力量、建言献策、服务大局的重要作用。 必须顺应社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设的新形势、新要求和人民群众的新期待。 中国特色社会主义是国家富强、民族振兴、人民幸福的根本保证，是历史的必然、现实的选择、未来的方向。 把中国特色社会主义作为伟大旗臶来高举、作为正确道路来坚持、作为科学理论来运用、作为共同理想来追求。 随着经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化，社会矛盾进入了易发、多发期。 以非比寻常的决心干劲，以非比寻常的过硬措施，以非比寻常的工作成效，履行好中国特色社会主义事业建设者、捍卫者的神圣使命。 以实际行动捍卫党的领导，捍卫社会主义政权，捍卫中国特色社会主义制度，捍卫改革发展稳定的大好成果，捍卫最广大人民的根本利益。 这样的大部制有利于理顺关系、优化结构、统筹兼顾、提高效能，形成权责一致、分工合理、决策科学、执行顺畅、监督有力的行政管理体制。 以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。
公务员行测：常考词语汇总 现代汉语中的词语浩如烟海，难以计数，但据统计，常用词语也只有56008个。掌握好了这56008个词语，日常的阅读理解与表达完全没有问题。同理，公务员考试中的逻辑填空所考查的词语看似数不胜数，难以预测，其实也有它的“常用词语”。为了使大家更方便、更有针对性地掌握逻辑填空的“常用词语”，中公教育专家将历年真题中的常考词语列出一些，讲解常见易混淆词义的词语，总结各领域常见的词语搭配。 1.表范围的词语 (1)领域：国家主权所及的整个区域;学术思想或社会活动的范围。适用对象多为学术研究、思想意识或社会活动范围。 例：老舍能写反映北京底层市民生活的《骆驼祥子》，恐怕写不了表现上海工商界生活的《子夜》。大师熟悉的领域也会是有限的，谁也不是全能的。 (2)范围：周围的界限。适用对象可具体，可抽象。 例：数字图书馆是计算机技术、多媒体技术、网络技术和其他相关技术发展的产物，有着传统图书馆无法比拟的优势和特征，其服务的范围大大超出图书馆的围墙。 (3)范畴：反映客观事物本质联系的基本概念;类型。仅用于理论、概念等抽象事物。 例：只要属于国家财富管理范畴，都应纳入财税改革框架。 2.表态度的词语 (1)客观：不带个人偏见的;不依赖人的主观意识而存在的物质世界;实际上。 例：温总理在今年两会上做的工作报告既客观总结政府工作成绩，又不回避矛盾和问题;既在“求真”上下功夫，更在“务实”上做文章，做到了讲实情、出实招、办实事、求实效。 (2)主观：不依赖客观实际情况，而单凭自己的愿望出发的;属于人的意识、精神方面的东西。 例：脱离经济发展的客观要求或超越经济发展水平，单纯或主要依靠行政手段，或通过计划规划，只凭主观愿望加速城市化进程或提高城市化率，都是不现实的，而且是有害的。 (3)主动：自发的或自觉的;形容局面对己方有利、可以实现自己意愿的。
2013年2月25 07 然有人要用再不放点鞭炮，中国人的传统文化和民俗是会失传的观点来反对。不过这也太令人费解了，春节难道除了鞭炮以外就没有其他内容了。我们对丢失了用毛笔写春联的文化不着急，却对5000年前由迷信产生的事着迷，是不是有点本末倒置了。 在现阶段，“鞭炮一律禁放”可能依然会有一部分人接受不了，但有关部门至少可以用经济的手段抬高价位，指定燃放地点等方式减少燃放鞭 炮的人数。不过我想，如果雾霾天气不断降临，那种喘不上气的憋屈感一定会激发越来越多人的环保意识，到时候也许让你放，你都不会放了，因为没什么比呼吸一口干净的空气更正视地下水污染 □ 李 非 今年年初各地频发的雾霾天气已经引起了人们对环境污染的极度担忧，近期对地下水污染问题的集中关注则进一步加剧了大家的这种担忧。 许多公众在互联网上爆料称，一些地方的企业为减少治污成本和躲避检查，通过打高压深井、挖渗坑的方式，将工业废水和污水排入地下。这一卑劣的破坏环境行为，引起了全社会的热切关注。 近年来，一些地方政府唯GDP 至上，依然是“重发展轻环境”，导致环境污染日益严重，使清洁的地下水也难逃厄运，全国能喝上干净、放心的地下水的地方越来越少，人民群众的生存环境受到直接威胁。 据新华网报道，有关部门对118个城市连续监测的数据显示，约有64%的城市地下水遭受严重污染，33%的城市地下水受到轻度污染，基本清洁的城市地下水只有3%。 这些受污染的地下水与地表水污 染明显不同，恢复和治理起来非常困难，一旦被污染，耗时漫长。 地下水占我国水资源总量的三分之一，是我们赖以生存的水资源的重要组成部分。因此，应对地下水污染，应引起全社会的正视。一方面，政府部门别把转变发展方式和理念挂在嘴上和印在纸上，要切实摒弃以牺牲资源和环境来换取经济增长的方式，要发展更要“青山、蓝天、净水”。同时，政府监管部门要担负起责任，严格执法。我国水污染防治法就明确规定，禁止利用渗井、渗坑、裂隙和溶洞排放、倾倒含有毒污染物的废水、含病原体的污水和其他废弃物。监管部门要依法严格查处地下排污的行为，增加企业 违法成本。 另一方面，应支持和鼓励广大社会公众参与监督，放开环保公益诉讼，让大家拿起法律武器保护环境，使企业地下排污行为无处可遁，早日实现美丽中国愿景，官话套话为什么能够 一直存在？ □ 成 石 除了“假、大、空”，从存在的方式看，官话套话还有一个更能体现其本质的特点：它就像臭豆腐，虽然周围的人闻起来臭熏熏，可是吃的人却常常能够嚼出味道来。 1月8日，《人民日报》通过微博发出征集令，广征“你最反感的官话套话”，不到三天时间，这条微博就有一万多人转发，评论达4000余条。结果发现许多使用率、曝光率很高的官方用语都“中标”，如“高度重视”“亲自过问”“现场指挥”“积极、及时、立即、确保”，竟都落网。 这么短的时间内，就有一万多名网友参与，可见民意对官话套话的普遍反感。但就是在民众普遍反感的大 环境下，官话套话这块臭豆腐硬是在一些地方、部门泛滥了许多年，可见它的生命力之强，对有些人的诱惑力之大。 经常说官话套话的人从这块臭豆腐中嚼出的“味道”其实叫利益。有人说，官话套话泛滥反映的是官员的能力问题，但是，如果我们的官员选拔机制足够完善的话，能力不足的官员应当及时被淘汰；有人说，官话套话泛滥反映的是官员的作风问题，但是，如果我们的官员评价机制足够完善的话，利益选择会促使官员们改进作风。说到底，官话套话是一个社会官场生态、利益机制的外在表现形式，官话套话泛滥终究是体制缺陷下的蛋。其中最大的缺陷就在于反感官话套话的人却对官话套话无可奈何。 既然官话套话泛滥是体制缺陷下的蛋，那么要想从根本上扭转官话套话泛滥的局面就得弥补体制上的缺漏。如，改善对公权力的监督，保障公民监督的权利，改变官员只习惯对上负责，而无须看民众脸色的官场生态。 可是，体制的完善往往意味着根本利益的调整，利益的掣肘却常常让许多地方的反官话套话行动变得十分形式主义。在许多城市的城乡结合部，常常可以看到这样的场景：一堵围墙圈住一大片荒地，里面杂草丛生，围墙外面却写着“珍惜土地，提高用地效率”的标语。这其中的况味值得深深品味。 其实，本来无所谓官话套话，当初，“高度重视”“亲自过问”“现场指挥”刚喊出来时，我们都激动过。只是现在它们与实际、实干脱节久了，才被当作官话套话的。 不知“珍惜土地，提高用地效率”这样的标语什么时候又会变成公众眼中的官话套话。 可见，体制缺陷和懒于“挖根”的惰性、惯性是官话套话得以一直存在
套话大全 一、开篇话 1、对于题目中的情况，我会按如下步骤来解决：…… 2、我觉得应该辩证的看待这个问题，不能一概而论。 3、如果发生题目中假设的情况，我会保持冷静，寻找妥善的解决方法，时刻从大局出发，维护单位的整体利益。 4、领导把这项任务交给我来完成，是对我工作能力的信任，同时也是锻炼能力提升个人素质的一个机会，我一定会认真细致的完成这项工作，不辜负领导对我的信任。我会按如下步骤来完成。 5、在公务员工作中，我们会遇到许多突发事件，我们应该要有冷静的头脑和非凡的判断能力。如果遇到题目中假设的情况，我会按以下步骤去处理。 6、……现象是当前普遍存在的一种不良现象，它严重影响了社会秩序的正常运行。关于这个现象，我有如下几点看法：…… 7、由于每个人的观点、立场、经验阅历、看待和分析问题的方式不同，……，起争执时一种正常现象，我会理智地处理好这件事情。 8、这幅漫画通过诙谐的手笔揭示了一个深刻的含义，我是这样理解这幅漫画的：…… 二、万能话 1、古人云：人心齐，泰山移。我们也常说：“团结就是力量”，我会用宽容的态度和博大的胸怀去对待同事，把工作放在第一位，时刻注意团结同事，时刻注意维护团队形
象，这样才能形成一个和谐的团队，最大限度地发挥大家的合力，顺利完成工作。 2、政府部门各项工作的开展，都离不开本单位人员之间、各部门之间的协调配合。在具体工作的交流沟通上，可能会由于种种原因存在这样那样的问题。对待分歧，要换位思考，大事讲原则，小事讲风格，不求全责备，不斤斤计较。 3、我会服从领导的安排。公务员首要原则就是服从领导，维护组织的原则纪律性。 4、我会从容对待，从大局出发，以工作为重，坚持求同存异、体谅包容的原则，抱着谦虚谨慎、尊重理解、沟通交流的态度去处理这个事情。 5、对于这个问题，党和政府已经给与了高度的重视，出台了一系列相关政策措施，以切实维护人民群众的根本利益，落实科学发展观，建设社会主义和谐社会，让全体人民共享改革成果。 6、和谐的关系是建立在尊重基础之上的，尊重对方，是解决分歧的前提条件，否则，沟通就不可能站靠，分歧也不可能解决。 7、横看成岭侧成峰，远近高低各不同。同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题往往产生不同的看法。许多时候，双方的分歧只是看问题的角度不同而已。因此，我的看法是正确的，并不标明别人的看法就一定是错误的。我会仔细分析对方观点中可取之处，反思自己观点中考虑不周的地方。 8、毛泽东曾说：没有调查就没有发言权，调查研究是我们党开展工作的一种重要方法，它有利于科学地认识和正确地解释纷繁复杂的社会现象。
竞聘脱稿演讲技巧 篇一：竞聘演讲需不需要脱稿 竞聘演讲技巧 讲真话讲实话心里就会踏实。 在演讲台上，一定要讲真话实话，平时对这个职位是怎么思考的，对这个工作是怎么设想的，就怎么说。那种在络上搜索的，或是别人的代刀之作的官话套话，对你自己也不适合，讲起来就不自然，心里难免紧张。尤其是要求脱稿演讲的时候，就会真实的再现，你的所思所想，评委就会真切的体察你的动机与目的。 还有一种，平时在工作中假公济私，言行不一的人演讲起来也会不自然。评委也不会给予较高的分值。 对讲稿要反复修改。 如果对这个工作有较好准备的选手，最好是反复修改讲稿，做到烂熟于胸，先是在自己的家里，熟人面前，先试讲一番，看哪些语言需要修改，哪些段落需要调整，直到任何人都能听懂抓住你的主要观点。小范围试讲成功后，对自己的信心是个极大的提高，对自己的讲稿也会由是不熟到熟练。 熟悉演讲场景做到临而不乱。 如果有条件，先到演讲的地方，做一个实地的考察，场景是怎样设置的，主席台与演讲者的位置是怎样安排的，争取熟悉到，从哪里进，哪里出，演讲的手势，演讲的话筒的
位置摆放，以及临场道具的使用，都应做到心中有数。 找准熟悉的面孔给自己以信心。 一般来说，紧张是由生面孔与生环境给自己的心理造成的，演讲者只要在评委中找到一个熟悉的人或是熟悉的面孔，慌乱时把他想象成你周围的一个同事，或是一个要好的朋友，你的紧张感就会减轻。 掌握一些适当的演讲技巧。 利用盲视，既可达到与观从交流的效果，也会对紧张感的消除有相当的帮助。所谓盲视，就是固定一个熟悉的面孔，然后用余光象盲人一样看到整个会场，在观众席上，大家以为在注视自己，达到与观众交流的境地，而事实上，只有你自己才知道这是一种方法，是一种减轻压力的方法。另外，上场前做做深呼吸也会有助于压力的减轻。 调整心态做到成败自然。 凡是参加面试的，都是有备而来的，要想在众多的高手中成为胜利者，必是天时地利人和的结果。选拔企业干部，是国家兴行战略的一个组成部分，以积极的态度迎接挑战，以自然的态度迎接结果，你的心态就会放松，就只当是人生中的一次普通考试而已。与观众互动更添自信 尤其是演讲位置靠后的选手，评委就感到疲倦，对演讲者的评分也会有一定的影响。如果你这时仍然是老生常谈，大话套话连篇。自然不会引起评委的注意。得不到更好的评