健康教育处方大全肺炎健康教育处方
保健措施:
1、休息:高热期绝对卧床休息,退热后可逐渐在床上、床下、户外活动。
2、每日开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时注意保暖,避免着凉。
3、饮食:进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食,补充机体消耗防止继发感染。
4、足量饮水,每天2000—3000ml、。
5、咳嗽咳痰时,尽量将痰液咳出,咳痰后漱口。
白内障健康教育处方
白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障就是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它就是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养与代谢状况等有关。
临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。
保健措施:
饮食要注意:
1、多喝水,每天至少喝一升半水;
2、多吃绿色蔬菜与生菜,胡萝卜与番茄;
3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼与杏子;
4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪);
5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪与糖。
狂犬病健康教育处方
保健措施:
1、被病兽咬伤(特别常见的就是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0、1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时,并挤出污血。冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合。
2、咬伤后立即到当地防疫站治疗。
3、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破伤风及细菌感染。
4、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗。
心律失常健康教育处方
保健措施:
1、心律失常须进行持续心电监测以利诊断及指导治疗。
2、保持情绪稳定,避免精神紧张、情绪激动及恐惧感,以免诱发及加重心律失常。
3、戒烟、酒,不饮浓茶或咖啡及其它兴奋剂。
4、生活要有规律,避免劳累,剧烈运动。病重时要卧床休息,并保证充分的睡眠。
5、遵医嘱服药,不可自行停药。定期门诊复查心电图。
慢性胃炎健康教育处方
保健措施:
1、生活要有规律,情绪要稳定,睡眠要充足。
2、饮食有节制,避免暴饮暴食。
3、避免吃对胃有刺激的食物、药物。
4、防治口腔、咽喉部慢性炎症病灶。
5、忌烟、酒。
消化性溃疡病健康教育处方
保健措施:
1、生活有规律,要劳逸结合、注意冷暖。
2、进食时要细嚼慢咽,急性期要少量多餐,有规律进食,餐间避免吃零食。
3、急性活动期间戒烟、酒,避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料,避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物。牛奶一次进食不宜超过300毫升。
4、避免焦虑、紧张、熬夜、失眠,必要时可适当服用镇静药物。
5、按医嘱坚持服药,如大便症状改变或发现黑便应及时去医院就诊。
风湿性关节炎健康教育处方
保健措施:
风湿性关节炎就是由于风寒、湿邪侵犯人体关节所引起的一种疾病。常见于老年人,以游走性关节痛为特征。
保健措施:
1、建立预防风湿病的技能,根据气候变化增减衣服,淋雨、出汗后要更换衣服,避免上呼吸道感染、关节受湿、受凉及超负荷运动。
2、要树立战胜疾病信心,保持良好心态,有利于疾病恢复。
3、急性期应卧床休息,医生指导下用消炎镇痛、怯风除湿等药。
4、饮食应补充足够的水份与热能,注重丰富蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁等营养素的摄取。
5、对于肿胀的关节,可用轻质夹板固定,以防关节挛缩变形,减轻疼痛,促进炎症消退。
6、在恢复其间,要进行适当的体育与关节功能锻炼。
肝硬化与脉门高压症健康教育处方
保健措施:
肝硬化就是一种常见的由不同病因引起的慢性、进行性与弥漫性肝病,主要由病毒性肝炎与长期大量饮酒所致。早期无明显症状,后期可出现肝功能衰竭、门脉高压与全身各系统受累的表现,少数患者可并发肝癌。
1、我国常见引起门脉高压性肝硬化的原因就是乙型、丙型与丁型病毒性肝炎、血吸虫病与酒精性,应积极治疗与去除原发病因(如病毒性肝炎的早期发现与隔离治疗)。
2、注意个人及饮食卫生,选择易消化、富营养的饮食。
3、戒烟,禁忌饮酒及含酒精饮料,注意劳逸结合。要注意休息,避免剧烈运动。
4、避免应用对肝有损害的药物及不洁血制品。
5、定期复查血常规、肝功能、甲胎蛋白、病毒有关指标等,以及肝脏B超检查,每隔1~2年必须做食道吞钡X线或胃镜检查,以了解就是否有门脉高压症的存在,及时了解病情变化,及早治疗。需终生随访。
6、有消化道出血的门脉高压症病人或脾肿大致血小板明显减少者可考虑手术治疗,但手术方式选择较为复杂,应由医生决定。
7、适当使用护肝药物,慎用或忌用加重肝脏功能负担的药物。
8、肝功能处于失代偿期或出现急性并发症时,应住院治疗。
高血压健康教育处方
保健措施:
高血压就是最常见的心血管疾病,又就是引起冠心病、脑卒中与肾功能衰竭的重要危险因素。
防治高血压应从以下几方面做起:
1、保持平衡的心理与乐观的情绪,减轻精神压力,避免过度的喜怒哀乐与激动。
2、养成规律的生活习惯,合理安排工作,劳逸结合,充足睡眠。
3、合理膳食,提倡低盐、低脂饮食,每日食盐不超过5克为宜,多吃蔬菜、水果及杂粮。保持大便通畅定期检查血脂,肥胖者需控制体重。
4、戒烟限酒,少浓茶、咖啡。
5、适当运动,如步行、慢跑、太极拳等,循序渐进,适度坚持。
6、衣裤、领带不宜过紧,弯腰不要过度,不宜突然改变体位。
7、高血压需长期治疗,应定期监测血压,遵医嘱服用降压药,避免突然停药或减药,效果欠佳或出现副作用需在医生指导下换药。
血管性头痛健康教育处方
保健措施:
1、头痛可因多种疾病引起。也可无特殊意义。常见病因有神经系统、眼、耳、鼻、牙或某些全身性疾病。
2、痛患者要及早就医,寻找病因,病因一时未查明时,可观察其变化、若头痛明显加重,或出现眩晕、发热、癫痫,或精神、意识、视力障碍,应及早就医。
3、一旦查出病因,应积极治疗原发疾病。
4、避免受凉感冒,戒除烟酒。
5、保持心情开朗,避免情绪激动。
6、注意劳逸结合,保持生活规律。
结核病健康教育处方
保健措施:
1、本病就是由结核杆菌引起的慢性传染病,通过呼吸道,也可经过消化道等传播。
2、戒烟酒,不随地吐痰,肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉,以减少传染。