《青春的情绪》导学案
【学习目标】
1认识情绪的复杂多样性，知道情绪的四种基本类型；
2?了解影响情绪的因素，理解情绪的作用；
3?了解青春期情绪的特点，积极面对负面情绪，培养健康心态。
【导入新课】
活动一：情绪“短旅程”一一公布成绩（小小舞台剧）
学生：请四位同学参与表演，其他同学注意观察他们的表情和动作，初步感知情绪。
师小结：刚刚在公布成绩之前很多同学表现出来紧张和担忧，当成绩公布后，大家有没有发现，考的好的同学表现出来的是高兴、兴奋，甚至手舞足蹈，而考的不太理想的同学则表现出来很失望，没精打采。生活中我们经常会看到这些表情和动作，那么同学们知不知道你们平时通过表情、声调和动作表现出来的高兴或是紧张是对自己内心的什么的表达吗？
学生回答：情绪
师：对，这说明对于“情绪”我们并不陌生，但有时又迷惑不解。步入青春期的我们了解自己的情绪吗？今天就让我们一起《揭开情绪的面纱》，共同探究
《青春的情绪》。
【导学过程】
活动二：游戏：“我”的情绪你来猜
游戏规则：用词语表达下列情境中的情绪，看谁用的词语更好更准确
【新知先学】
一、情绪面面观
1情绪的种类有哪些？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的________ 、_____ 、_____ 、 ______ 基本情绪, 还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等________ 情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生
活。
2?情绪的成分有哪些？
情绪是一种复合的_________ 状态，包括_________ 、外显表情和 ______________ 三
种成分。
活动三：聚焦生活一一强强的一天
1、早上起床，强强发现自己脸上长了好多“青春美丽疙瘩痘”；
2、在去学校的路上，强强发现自己因睡懒觉而快要迟到了；
3、到了学校，强强发现大家都在称赞他的作文；
4、晚上放学回家强强正准备写作业，突然停电了。
通过强强一天情绪的变化，谈一谈影响情绪的因素有哪些？
3.影响情绪的因素：
(1)________________ _ __________________________ 、⑵、
(3) _________________ 、(4) ____________ 等。
随着_________________ ■勺变化，我们的情绪也经常变化。
故事分享——两只小羊
科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是: 有一只小
羊的旁边拴着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折了，而另一只羊却一只长得很健壮。
问：那么这个故事告诉我们一个什么道理？
在你的生活经历中，遇到过或见过哪些因情绪影响身体健康或影响智力发挥的
事例？(合作探究、交流分享)
4.情绪的作用有哪些？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的__________ 和__________ 。
它可能激励我们______________ 、努力向上。(积极作用)
也可能让我们因为某个小小的挫败而_______________ 。(消极作用)
二、情绪的青春色调
活动三：阅读思考探究分享一一正确对待青春期的情绪
小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚, 小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化？
(2)小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？
(3)我们应该怎样正确对待青春期的情绪？
1.青春期情绪特点的出现
进入青春期，随着_______________ 『快和______________ 断丰富，我们的情绪
也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
2.青春期的情绪特点有哪些？
(1)情绪______________ ；(2)情绪______________ ;
(3)情绪的____________ ; (4)情绪的______________ ;
(5)情绪的____________ 。
青春期的情绪特点体现了____________ ，它带给我们不同的感受。
3 ?怎样正确对待青春期的情绪？
(1) _________________ 善于激发 ■勺情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。
(2) ____________________ 学习积极面对 __________ 情绪，是我们 需要经历的
【本课小结】
通过本节课的学习，我们认识和了解了情绪的类型、作用和影响因素，也了解 了情绪的青春特点和影响。
情绪犹如一把“双刃剑”，时时处处影响着我们的生活。我们要学会善于激发 正面情绪，积极面对负面情绪，做一个积极乐观的人，让每一天都充满阳光。
【知识脉络】
【小题反馈】
快来检测学习效果，判断下列观点的正误吧！
(
)1.小瑶说：“我们每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。” (
)2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪。 (
)3.情绪的作用非常神奇，它总是激励我们克服困难、努力向上。 ( )4.初中生的情绪具有细腻性，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,
而是加入了许多主观因素。
( )5.我们要善于激发正面的情绪感受，杜绝一切负面情绪
【课后作业】
(1)搜集关于情绪的古诗词和故事；
(2)从今天起学会激发正面情绪，做一个积极乐观心中有阳光的人 情绪的类型
因素
青春期情绪 特
点的出现
青春期的悄 情绪的作用
形响悄绪的
正确対持青 春期的情绪
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