隶书的书写要领和基本技法
导语：隶书是书法的一大种类，要练好隶书，就要掌握隶书的书写要领和基本的一些技法，以下是小编为大家精心整理的隶书的书写要领和基本技法，欢迎大家参考！
隶书是一种扁阔形横向发展的书体，远在战国时代已经开始有了。它与古代作为书写用的竹简有关，为了节约竹简狭长的书写面和运笔的便捷，变篆书纵势为横势，并增加了挑捺，形成八分相背之势。汉以前这种书体是作为篆书的辅佐之书，多用于市井、边戍、徒隶之牒，故有隶书、八分、佐书之称。
隶书的书写要领
隶书的点画书写要诀为：横平竖直，左折右波；蚕头雁尾，蚕无二设，雁不双飞。隶书的书写要领主要笔画的书写技法是：
1、平画：隶书的平画与篆书的横画稍有不同，它除了藏头护尾逆入平出以外，还有蚕头雁尾的波发之笔（亦称横捺）。其书写要领是：
①起笔回锋下垂形成蚕头之势。
②顺势右行。
③尽量铺毫，极力波发，提空回收，形成雁尾之势。
2、直画：直画与篆书写法基本相同。然篆书多圆势，而隶书方圆并用。
3、挑画：就是折笔。挑有二法，主要在收笔处，一为出锋，二为回锋。出锋稍短之挑，即为竖钩。此二法为：
①出锋。
第一，起笔回锋成反扭之势。
第二，顺势而下。
一、汉字的起源 中国的书法是以书写汉字作为表现方式的一门艺术。我们要认识和了解书法，首先必须了解汉字的特点及其发展情况，特别是书法的早期发展实际上是与汉字的发展紧密相连的。关于汉字究竟是怎样形成的问题，文字学界有不同的解释。在中国古代史籍中把汉字归功于仓颉的创造。传说仓颉是黄帝的史官，他生下来就有四只眼睛。仓颉仰观日月星辰，俯查鸟兽蹄迹，于是创造了文字。传说仓颉造出文字后，天雨粟鬼夜哭，文字的创造使人类走出了愚昧，迎来了文明的曙光。 所以后人对仓颉十分敬重，在他的家乡陕西白水，为他建造了仓颉庙，为他塑像。并把传说是他写的字迹，刻碑保存，奉若神明。仓颉造字固然只是传说。而根据现代学者研究，原始社会晚期的岩画符号、陶器刻划符号以及八卦符号都被认为与汉字的起源有联系。考古发现证明，汉字是先民根据自然事物、人类自身以及生活用具等各种
形象加以概括归纳而创造并确认的，可以说，汉字从一诞生开始，便是自然物象和人类思维结合的产物，体现了先民观察、提炼和模拟事物特征的才能与智慧。正因为如此，对汉字的书写也是一种造型能力的体现。而这正是汉字书写能够发展成为艺术创作的重要条件。 二、甲骨文 在公元前16世纪至公元前11世纪的时候，汉字获得了一个显著的发展，也为书法艺术的形成奠定了基础。尚待社会崇拜祖先，信仰鬼神。占卜祭祀在生活中占有重要地位，当时的人们对于狩猎、战争、疾病、生育、农事、天气等内容都要预先占卜以决定自己的行为，巫师利用乌龟的腹甲或牛鹿等动物的腿骨进行占卜，再将问卜的结果书写刻划在甲骨上，这些文字被后人统称为甲骨文，又叫卜辞。十九世纪末，河南安阳出土的商代甲骨文流入北京和天津。王懿荣、王襄等学者首先认定其为中国最古老的文字。从那时开始，可有文字的商代甲骨，不断在安阳小屯被发现，到今天总数已经超过15万片。与此同时，对甲骨文的研究也逐渐深入，由此不仅产生了一门具有国际影响的学科——甲骨学，而且，更成就了罗振玉、王国维、郭沫若、董作宾等一批著名的甲骨文学者，有意思的是这四大名家的名号里都有同一个“堂”字，罗振玉号雪堂，王国维号观堂，董作宾号彦堂，郭沫若号鼎堂，于是人们将他们合称为“甲骨四堂”。 作为最早的成熟汉字体系，甲骨文的内容是研究商朝历史的重要资料，其文字则堪称为中国最早的书法遗迹。迄今为止，所发现的甲
隶书的书写和欣赏教案 【篇一：《书法的艺术欣赏》教案】 《书法的艺术欣赏》教案设计 课题：书法的艺术欣赏 课时安排：2课时（1课时） 授课教师：谢玲玲 年级：初二年级上册册第二课 一、教材分析 本课教学以欣赏、分析、评述书法与篆刻艺术作品为学习内容，让 学生对书法与篆刻的艺术展开研究、分析、讨论、评述，增加学生 对书法与篆刻艺术的认识和了解，提高学生的审美水平，锻炼学生 用语言和文字评述书法与篆刻艺术作品的能力。对习惯于欣赏纯具 象美术作品的学生而言，书法与篆刻的艺术完全是具象与抽象合二 为一的统一体，是一种全新的艺术表现形式，学生对其的学习认识 有一定的难度。 书法与篆刻的艺术是中国传统艺术之一，是运用笔画、结构（结体、章法）、墨色等手段塑造艺术形象、表现审美情感的书写汉字的艺 术样式。 书法与篆刻是视觉造型艺术，是以汉字形体为审美意味表现的媒介、载体，它不直接模拟客观物象，不再现、反映具体的自然、生活场景，具有抽象性的造型特点。 书法与篆刻不同于具象绘画，不模拟、再现客观物象，它又不同于 纯抽象绘画，脱离文字结构形式。 书法与篆刻艺术形象是“形”、“势”、“义”统一的文字造型形象。其“形”是以汉字形体为基础的抽象形象。汉字形体具有丰富多样的造 型审美条件，书法文字形象是具象与抽象的统一体。其“势”决定了 书法形象的时序性定向连续空间。书法的空间形式具有时间性、运 动性，书法造型结果凝结着一次性的不可重复的过程性特征。其“义”使书法形象成为形、义兼备的综合审美形态，字义因素对书法造型 形式和审美情感内容产生极大的影响，书意与文义的和谐统一是书 法美的理想状态。 书法与篆刻以汉字为表现载体。汉字已有四千多年的历史，字体不 断演变，先后出现了甲骨文、金文、大篆、小篆、隶书、草书、楷书、行书等八种有代表性的字体。
钢笔隶书的写法[最新] 钢笔隶书的写法和毛笔隶书基本相同，虽然线条瘦细劲挺，不象毛笔隶书那样有明显的粗细方圆变化，但精神气质却是一致的。写时要用心体会，反复临习，才有收效。 一、点，篆书的点多为短横或短竖，不很明显。隶书既兴，点画成形，虽比不上后来的楷行书之丰富多彩，却也多具变化，在整个隶书结字中起着重要作用。与楷书相比，隶书的点形体较圆浑，出锋不锐，力量内含。有人说 隶书。点如木楔。看来是有其道理的。如下图所示: 三点水既不同于篆书，亦不同于楷书，三点聚拢，成左开右合之势，三点应与右部相呼应。下四点应散开，长短参差，变化丰富。八字点应成上合下开之势，左右展开，呼应相顾。二、横，隶书作为汉字方块形状的奠基，在将篆书的圆转变为方折的过程中，赋予了横画新的使命和特色。隶书的横画，按其形体可分为平横和波磔横，如下图所示: 隶书的横切记“雁不双飞”，即每字只应有一个重点的波磔横。如年字上两横为平横，其笔势宜缩，末横为波磔横，其笔势应放。道字因下部捺为主笔，捺磔，
则上横只应用平横了。三、竖，竖是仅次于横在方块汉字中频繁使用的笔画按其形体，隶书的竖可分为直竖和右弯竖两类，如下图所示: 右弯竖多用于门字以及象门字这样以对称竖作为主笔的字中。有时还出现类似门字的字中，如月，有，同，用，能、肃，膏等。双人旁的竖笔亦用右弯竖，如德，往，役，征等字。隶书的直竖用得较多，有悬针竖、垂露竖，平竖、圆竖四种，可细心体会，区别运用。 四，波挑，或叫掠，或称撇。按其形体可分为斜，弯，直三种，如下图所示: 斜波挑势较平，或叫平撇。弯波挑势宜弯，先竖后挑。直波挑几乎是竖笔带挑。五、波磔，楷书称之为捺，其形体略如波磔横，但用法不同，按其作用，可分为平，斜两类。如下图所示: 平波磔多为一波三折，头部略高，向右部平出或稍下斜，多用于走部，走车部，之部、足部等字。其势宜平，尾部夸张放开。斜波碟使用较平波磔多，多用在人部、戈部等，其势应斜，上曲下弓，与所配之部应和谐呼应。
《隶书基本写法》简易包过，需要的拿走！ 隶变后的字，与篆书相比，就是具备了鲜明的点画持征。笔法有方有圆， 方圆并用。下面，以明朗的笔迹演示，结合相对切实的例字，给大家详尽讲解隶书的基本写法。掌握这些基本写法后，隶书的基础成就了一大步。难得好教程，务必收藏好，或分享给需要的朋友。 一、横画 横画是隶书中有特色的笔画。往往以横飞”为美。隶书的横画有两种，一为平横，一为波横。有方笔圆笔两种。 1?平横。是指横呈水平状，一般逆锋起笔，折笔中锋运行，回锋收笔或露锋收笔。平横有凸形、凹形和基本平形。 口横凹横娱本平形横 2?波横。是波笔的一种，是指横画具有俯仰之态。一般逆锋起笔，折笔重顿, 形成蚕头，然后提笔运行，至收笔处顿挫出锋，形成燕尾。亦有蚕头小燕尾大的现象。波横一般要写得厚重圆润，蚕头、燕尾都要饱满，横中略向上弯。 书法思考隶书基本写法 力笔波徴
二、竖画 竖画在隶书中只是普通的一个笔画，这个笔画承篆成分较大，即多数为圆起圆收。有些竖末端较尖，亦不属楷书悬针竖，而是写时自然收结。隶书的竖一般均为逆锋起笔，中锋徐行，藏锋收笔。竖画在隶书中有三种形式：中竖，向左弧竖，向右弧竖。也有方笔，即逆锋起笔，向左上角切，折笔下行, 虽然竖画在隶书中不如波画有特色，但书写时同样不可轻视。
1. 以坚代撇 隶书中有一种情形值得注意，即以竖代撇现象较多。主要表现在书写楷书戈钩的短撇上，如或”第七笔，威”第八笔，咸第八笔 2?竖点 隶书中的点大多是由竖充任的
二、撇画 撇画又称掠画，是仅次于波画的又一重要笔画，它在隶书中变化很多，除了长撇、弯撇，还适用十一些左旁的竖画（竖撇）。隶书中的撇笔无论怎么变化, 书写时均应起笔有力，沉着刚劲，忌轻飘。 1.长撇 这是隶书中最基本的撇。一般逆锋起笔，内右向左倾斜行笔，整体弧度不 这是隶书中常见的撇，胃比后弯如半月。一般为逆锋起笔，或竖行一半向左下弯行，或直接弯行，弧度呈45°角。 大，藏锋向上收笔，它与后来楷书的长撇基本类似。 2.弯撇
高二学生楷书书写指导 高二语文备课组 学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。我们的书法教学，是从楷书人手的，因为先学楷书可以训练笔画平直工整、结构方正严密的基本功，写好了楷书，就打好了基础，有利于进一步学隶书、行书、草书。楷书体式很多，初学者可从欧(阳询)、颜(真卿)、柳(公权)三体的笔画学起。在学生基本上掌握了笔划的特点之后,接着是指导临帖。这一方面是为了仿效名家书写的笔法、结构，另一方面,也是为出其新意，自成凤格，独创一体，打下坚实的基础。为了使学生的书法水平迅速提高，我们尽量做到认真批改作业,及时评讲指导。批改作业的标准,是根据布置作业的要求而定的。练笔法、练结构和综合练习是循序渐进。 一、练字该怎么练呢？ 首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔”。唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。 其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。 第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。 第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。 第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。 下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病： ①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。 ②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
我怎样写隶书 我是在学习柳体楷书的基础上学习隶书的，又在学习隶书的过程中兼学行、草、篆等书体。我学习书法是各种书体穿插交替进行的。学了就要用，在用中检验自己所学书体的优劣。通过多年的社会实践证明，在我所写的各种书体中，最受人们欢迎的是隶书。加之我在各种报刊发表的、各级书展参展的以及出版的书法作品中，所占比数最大的也是隶书。所以我也就渐渐地以写隶书为主了。 近年来，不少书友以及我的学生，不只一次的建议我，将三十多年来从事隶书学习和创作的经验写一写。我总感到没有什么好写的。我学隶书既无家传又无专学师承。一次隅尔的机会，在一个旧书摊上购得一本《西岳华山庙碑》，真是如获至宝，一直临习了近二十年。手下没有书法理论书籍作指导，在漫长的岁月里苦心摸索，不知走了多少弯路。后来随着生活环境的改善，书法资料的增多，我所摸索出的隶书技法才逐一得到验证。有的是和前人暗合了，有的至今也还不合。不合者，第一可能是谬误，第二也算是我的“创造”吧。 不管怎样，值本帖出版的机会，将我学习隶书的心得体会粗略的写一写。顾名思义，这篇短文既然是写的《我怎样写隶书》，就不是学习隶书的普遍性法则。本文仅供爱好隶书的青年朋友，在临习本帖时作为参考。 一、我写隶书的笔法 1、点法
隶书的点因在字中所处的位置不同而形态各异。有斜点、捺点、横挑点或是以短横、短竖代替的点等。其中除了后两种分别与短横、短竖的写法相同外，其余的点法乃大同小异。注意掌握好大、小、粗、细、长、短和起笔与收笔的方向和部位就是了。方法是：逆锋起笔，转笔重按过笔，收笔时，不接笔用回锋，如本帖中“泛”“赤”等字；按笔用出锋，如本帖中“美”“乎”等字（以下均以本帖中的字为例，不赘述）。 2、横法 横画有平画、波画两种。平画的写法是：逆锋向左起笔，绞锋向右过笔，过笔中加有提按或顺笔，令其有粗细变化，避免浮滑。收笔迅猛空回，末端或方或圆、或秃或尖自然天成。平画接笔时，起笔收笔一要深入相接笔画的内部，不得露出痕迹。我写短横与竖画穿插处，习惯作渐按渐提，使其呈鱼肚状，如“掉”“扣”等字。但两个以上的短横并排与竖画穿插，则不采用此法，如“惟”“更”等字，平画大都是平直的，但为了适应个别字造型需要，也有中段稍曲者，如：“立”“山”等字。波画的写法是：逆锋向左下方轻按，绞争锋向右上方蹲锋，使呈“蚕头”状，然后中锋向右运笔，（以下凡不说明用侧锋者均用中锋行笔）至捺脚处要稍停驻，有时还趁机轻提以调正一下笔锋，趁势下按，使笔毛尽量铺开。斜后随即反正，顺势向右上方行笔，边行边提至末端笔管微微右旋，使呈雁尾状稍停空回收笔。这一笔左边像“蚕头”，右边似“雁尾”，故称“蚕头雁尾”是隶书的突出特征。又是一个字的主笔。应注意的是，波画不得在一个字中重复，
隶书书写口诀及笔画和结构变化规律84 隶书书写口诀及笔画和结构变化规律；隶书之名源于东汉；隶书对篆书的改革包括笔画和结构两个方面；汉隶表现在帛画；一．隶书口诀的分析；中国书法经过数千年的不断创新和发展，先后经历了篆；在漫长的书法史中，出现了很多著名的大书家，而有很；“蚕头雁尾，笔必三折”；“雁不双飞，蚕无二色”；“点画俯仰，左挑右磔”；“重浊轻清，斩钉截铁”；【隶书口诀】：；方劲古拙，如龟如鳖；隶书书写口诀及笔画和结构变隶书之名源于东汉。卫桓《四体书势》中说：“隶书者篆之捷也”。由于汉代社会文字使用量增多。战事纷沓。士族参政。百家争鸣。文学兴盛。文化下移。民事商事等各种因素。使篆文繁缛的书写方式无法负担。于是书写便捷简约的隶书诞生也就势在必然了。 隶书对篆书的改革包括笔画和结构两个方面。隶化的方法有变圆为方。变曲为直。调正笔画断连。省减笔画结构等等。其中以横向取势和保留毛笔书写自然状态两面点最为重要。横向取势能左右发笔，上下运动受到制约。最终形成左掠右挑的八分笔法。而毛笔的柔软性以使汉字笔画产生了粗细方圆。藏露等各种变化。还有字距宽。行距窄也是其章法上的一大特点。
汉隶表现在帛画。漆器。画像。铀镜中精美绝伦。而在碑刻中更显其宽博的气势和独特的韵味。汉隶主要有两大存在形式：石刻与简牍。汉隶之后的隶书几不足言说。魏晋南北朝隶书大多杂以楷书笔法；唐朝隶书不乏徐浩等书家。但失之肥弱。宋元明三朝的隶书也难振汉隶雄风。直至清朝。汉隶才得以复苏。初有郑板桥。继有金农。邓石如。后有何绍基等。均不落伍。别有建树。 一．隶书口诀的分析 中国书法经过数千年的不断创新和发展，先后经历了篆、隶、草、楷、行书的演变。篆书种类众多，主要包括甲骨文、大篆和小篆三种。甲骨文是商代刻在龟甲或兽骨上的卜辞以及占卜有关的记载文字，是我国现有的最古老的书法艺术遗产，至今已有三千多年历史。大篆有两种：一种叫钟鼎文，又称金文，是商、周两代铸或刻在青铜器上的铭文，用笔于环转之中略带方势，结体严整而疏朗，字型参差不一，但却分布天然，显得气度宏伟。另一种叫石鼓文，是刻在10个鼓状石墩上记载田猎等事情的韵文，其体态更趋严谨，显得雄强浑厚，朴茂自然，端庄凝重而又生动活泼。公元前221年秦始皇统一中国以后，进行“书同文”的改革，把各国所使用的文字收集起来，存其所用，去其各异，加以综合整理，定为全国统一使用的规范文字，称为小篆，亦称秦篆。到了秦代，由于小篆书写太慢，也太吃力，不能适应当时紧急的
隶书的笔画与写法 授课人: *** 隶变后的字，与篆书相比，具备了鲜明的点画持征。笔法有方有圆，方圆并用。 (一)横画 横画是隶书中有特色的笔画。往往以“横飞”为美，点画较长，蚕头燕尾特点明显。隶书的横画有两种，一为平横，一为波横。有方笔圆笔两种，方头为藏锋顿笔，圆头为藏锋起笔，逆入圆转。 (1)平横是指横呈水平状，一般逆锋起笔，折笔中锋运行，回锋收笔或露锋收笔。平横有凸形、凹形和基本平形。 (2)波横是波笔的一种，是指横画具有俯仰之态。一般逆锋起笔，折笔重顿，形成蚕头，然后提笔运行，至收笔处顿挫出锋，形成燕尾。亦有蚕头小燕尾大的现象。波横一般要写得厚重圆润，蚕头、燕尾都要饱满，横中略向上弯。 (二)竖画 竖画在隶书中只是普通的一个笔画，这个笔画承篆成分较大，即多数为圆起圆收。有些竖末端较尖，亦不属楷书悬针竖，而是写时自然收结。隶书的竖一般均为逆锋起笔，中锋徐行，藏锋收笔。竖画在隶书中有三种形式：中竖，向左弧竖，向右弧竖。也有方笔，即逆锋起笔，向左上角切，折笔下行。虽然竖画在隶书中不如波画有特色，但书写时同样不可轻视。
(1)以竖代撇 隶书中有一种情形值得注意，即以竖代撇现象较多。主要表现在书写楷书戈钩的短撇上，如“或”第七笔，“威”第八笔，“咸“第八笔。 (2)竖点 隶书中的点大多是由竖充任的。 (三)撇画 撇画又称掠画，是仅次于波画的又一重要笔画，它在隶书中变化很多，除了长撇、
弯撇，还适用十一些左旁的竖画(竖撇)。隶书中的撇笔无论怎么变化，书写时均应起笔有力，沉着刚劲，忌轻飘。 (1)长撇 这是隶书中最基本的撇。一般逆锋起笔，内右向左倾斜行笔，整体弧度不大，藏锋向上收笔，它与后来楷书的长撇基本类似。 (2)弯撇 这是隶书中常见的撇，胃比后弯如半月。一般为逆锋起笔，或竖行—半向左下弯行，或直接弯行，弧度呈45°角。 (3)竖撇 这是一种将左旁竖画进行艺术美化的做法。起笔如竖，行至一半，向左上弯行，至末端向上微挑旋即回锋收结。 (4)横撇 这是一种基本无弧度的撇，在隶书中常用于字头呈外展状。只是起笔处稍向心上抬。一般逆锋起笔，转向左行，至尾处向上回锋收笔。
隶书 起源及特点 隶书也叫“隶字”、“古书”。是在篆书基础上，为适应书写便捷的需要产生的字体。就小篆加以简化，又把小篆匀圆的线条变成平直方正的笔画，便于书写。分“秦隶”(也叫“古隶”)和“汉隶”(也叫“今隶”)，隶书的出现，是古代文字与书法的一大变革。 隶书是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，讲究“蚕头燕尾”、“一波三折”。它起源于秦朝，在东汉时期达到顶峰，书法界有“汉隶唐楷”之称。也有说法称隶书起源于战国时期。 隶书是相对于篆书而言的，隶书之名源于东汉。隶书的出现是中国文字的又一次大改革，使中国的书法艺术进入了一个新的境界，是汉字演变史上的一个转折点，奠定了楷书的基础。隶书结体扁平、工整、精巧。到东汉时，撇、捺等点画美化为向上挑起，轻重顿挫富有变化，具有书法艺术美。风格也趋多样化，极具艺术欣赏的价值。 书写方法 隶变后的字，与篆书相比，就是具备了鲜明的点画持征。笔法有方有圆，方圆并用。下面，以明朗的笔迹演示，结合相对切实的例字，给大家详尽讲解隶书的基本写法。掌握这些基本写法后，隶书的基础成就了一大步。 一、横画 横画是隶书中有特色的笔画。往往以“横飞”为美。隶书的横画有两种，一为平横，一为波横。有方笔圆笔两种。 1.平横。是指横呈水平状，一般逆锋起笔，折笔中锋运行，回锋收笔或露锋收笔。平横有凸形、凹形和基本平形。
2.波横。是波笔的一种，是指横画具有俯仰之态。一般逆锋起笔，折笔重顿，形成蚕头，然后提笔运行，至收笔处顿挫出锋，形成燕尾。亦有蚕头小燕尾大的现象。波横一般要写得厚重圆润，蚕头、燕尾都要饱满，横中略向上弯。 二、竖画 竖画在隶书中只是普通的一个笔画，这个笔画承篆成分较大，即多数为圆起圆收。有些竖末端较尖，亦不属楷书悬针竖，而是写时自然收结。隶书的竖一般均为逆锋起笔，中锋徐行，藏锋收笔。竖画在隶书中有三种形式：中竖，向左弧竖，向右弧竖。也有方笔，即逆锋起笔，向左上角切，折笔下行。虽然竖画在隶书中不如波画有特色，但书写时同样不可轻视。 1.以坚代撇
隶书书写口诀及笔画和结构变化规律 隶书之名源于东汉。卫桓《四体书势》中说：“隶书者篆之捷也”。由于汉代社会文字使用量增多。战事纷沓。士族参政。百家争鸣。文学兴盛。文化下移。民事商事等各种因素。使篆文繁缛的书写方式无法负担。于是书写便捷简约的隶书诞生也就势在必然了。 隶书对篆书的改革包括笔画和结构两个方面。隶化的方法有变圆为方。变曲为直。调正笔画断连。省减笔画结构等等。其中以横向取势和保留毛笔书写自然状态两面点最为重要。横向取势能左右发笔，上下运动受到制约。最终形成左掠右挑的八分笔法。而毛笔的柔软性以使汉字笔画产生了粗细方圆。藏露等各种变化。还有字距宽。行距窄也是其章法上的一大特点。 汉隶表现在帛画。漆器。画像。铀镜中精美绝伦。而在碑刻中更显其宽博的气势和独特的韵味。汉隶主要有两大存在形式：石刻与简牍。汉隶之后的隶书几不足言说。魏晋南北朝隶书大多杂以楷书笔法；唐朝隶书不乏徐浩等书家。但失之肥弱。宋元明三朝的隶书也难振汉隶雄风。直至清朝。汉隶才得以复苏。初有郑板桥。继有金农。邓石如。后有何绍基等。均不落伍。别有建树。 一．隶书口诀的分析 中国书法经过数千年的不断创新和发展，先后经历了篆、隶、草、楷、行书的演变。篆书种类众多，主要包括甲骨文、大篆和小篆三种。甲骨文是商代刻在龟甲或兽骨上的卜辞以及占卜有关的记载文字，是我国现有的最古老的书法艺术遗产，至今已有三千多年历史。大篆有两种：一种叫钟鼎文，又称金文，是商、周两代铸或刻在青铜器上的铭文，用笔于环转之中略带方势，结体严整而疏朗，字型参差不一，但却分布天然，显得气度宏伟。另一种叫石鼓文，是刻在10个鼓状石墩上记载田猎等事情的韵文，其体态更趋严谨，显得雄强浑厚，朴茂自然，端庄凝重而又生动活泼。公元前221年秦始皇统一中国以后，进行“书同文”的改革，把各国所使用的文字收集起来，存其所用，去其各异，加以综合整理，定为全国统一使用的规范文字，称为小篆，亦称秦篆。到了秦代，由于小篆书写太慢，也太吃力，不能适应当时紧急的军事文书和浩繁的监狱文字的需要，官吏们便将书体进一步整理加工，遂成为一种新型的书体，并且应用在公文上，并受到了秦始皇的高度赞赏。因为当时办公文的小官叫“徒隶”，人们就将这种书体取名为隶书。 在漫长的书法史中，出现了很多著名的大书家，而有很多书写得很好的碑刻、墨迹，却是出自无法考查的民间书法艺术家。于是，在民间就流传着这样一首“隶书口诀”：方劲古拙，如龟如鳖。蚕头雁尾，笔必三折。雁不双飞，蚕无二色。点画俯仰，左挑右磔。重浊轻清，斩钉截铁。这首隶书口诀，概括了隶书的主要特点及写法要求，是人们长期实践的总结。解剖这首口诀，对我们认识隶书的面貌、写法会有诸多帮助。 “方劲古拙，如龟如鳖”。隶书是从篆书演变而来的，使汉字从原来的单一的笔画发展成为多变的笔画，把篆书圆转笔画变为了方折，所以有篆圆隶方的说法，而隶书是
隶书《曹全碑》的认识(二）教学设计 教学设计设计意图： 《中小学书法教育指导纲要》指出中小学书法教育既要重视培养学生汉字的书写实能力，还要渗透美感教育，发展学生的审美能力。对于五年级学生而言：“继续用毛笔写隶书。比较熟练地掌握毛笔运笔方法，能体会提按、力度、节奏等变化。逐步做到笔画规范，结构匀称，端正美观。保持正确的书写姿势和良好的书写习惯。通过欣赏经典碑帖和教师作品，初识隶书字体，初步感受不同字体的美。”在新课改的今天，高效课堂教学模式指导下，卓越课堂进入课堂，结合我校书法艺术特色教育教学的实际情况，在我校五年级开设软笔教学书法课。为我校校园文化增添色彩，教师选取《曹全碑》字体、笔画秀美，是汉隶代表作之一，此碑用笔以圆笔为主，流美多姿；结构匀整，圆润秀丽。很适合小学生书写，也易于上手，增强学生的学习兴趣和信心，从而感受隶书字体的美，陶冶情操，品位中华文化，增强文化自信与爱国热情。 教学内容： 《曹全碑》横法——波画的写法及其变化教学年级：五年级下教学目标： 1．掌握隶书中波画的书写方法，能写出“蚕头雁尾，一波三折”的形态，激励学生练字兴趣，养成良好的书写习惯； 2.知道波画在多数字中情况占主笔地位，并能写好例字，培养学生的临帖能力； 3.能根据老师提供的作品参考进行书法作品进行简单的小品创作，培养学生自主探究和创新能力。 教学重、难点： 探究隶书中波画的写法及其变化，并能做到书写隶体字时主笔突出、“雁不双飞”等笔画特点。 教学准备： 毛笔、毛边纸、墨汁、砚台、实物展示台、课件
学具准备： 毛笔、毛边纸、墨汁、砚台、创作纸张。 课时： 1课时 教学过程： 一、质疑引入出示学习目标 1.出示几幅教师近期创作的几幅隶书书法作品。 师：同学们，这些书法作品漂亮吗？生答：漂亮 师：想写好这些作品吗？想不想要？生答：想。 师：好，这节课我们看谁学习最认真、写得最好。 二、自主探究，合作交流 师：刚才同学们看到老师的那几幅作品，是什么字体吗？ 生答：隶书。 师：对，隶书。今天我们就来学学适合我们少年儿童书写的隶书《曹全碑》 1.（出示一幅《曹全碑》拓片，学生观察后。） 师：同学们，这种字体没不美？ 生：美。 师：1、介绍曹全碑的来历。 2、《曹全碑》风格特征。 3、《曹全碑》临习注意点
笔字隶书的特点与写法 （一）隶书的特点与写法 有许多人喜欢“隶书” ，原因在哪里？它究竟又是怎样的一种书体呢？前面在各种书体的简介中已经讲过，隶书是由篆书演变而来的一种书体，它的产生与发展，为后来的楷书、草书以及行书的产生，奠定了基础。因此，早期的隶书与篆书比较接近，晚期的隶书与楷书比较接近。在汉字的演进发展过程中，隶书起着承上启下的重要作用。它美观的字形和多姿的笔画，一直为人们所喜爱。隶书在字形上，古朴而美观。主要是它那仍带有篆书痕迹的结构，给人们以古朴典雅的感觉，但是，又不像篆书那样难于辨认，它可以像楷书一样，使人一目了然。隶书的种类很多，有的长些，有的扁些，有的是二者兼备。它的间架结构，横平竖直，笔画均匀，给人以稳重的感觉。 隶书在用笔上，较以前的篆书是进了一大步。在基本点画的书写上，不像篆书（尤其是小篆）那样光润平圆，而在入笔、行笔和收笔的过程中，加强了提按动作，使笔画出现轻重、粗细的变化，尤其是“波磔”笔画的出现，不但给了隶书增加了特点，更主要的是给这个字体增加了美感。再加上隶书在造型上，横画上下的仰俯取势，竖画左右的向背呼应，使隶书的字体，具有很强的艺术性。 （二）怎样才能写好隶书呢？ 隶书的种类是很多的，它们各具风格，各有特点。在字的结构上，它虽然与楷书相近，也容易辨认，但是在字形和字画的写法上，与楷书还是有许多不同之处的。因此，初学隶书，首先需要了解并且掌握隶书基本笔画的写法，以及它字形、结构的特点，才能逐渐深入进去，按照自己的爱好，学习某种风格的碑帖，写出一手美观而雅致的隶书来。下面就让我们来看看隶书中常见的几种基本笔画的写法吧。上面我们介绍了隶书中常见笔画的写法，同学们在练习的过程中，要细心领会，举一反三，逐渐掌握隶书的用笔规律。有了正确的运笔方法以后，就要解决字的间架结构的问题。隶书的种类是很多的，它们因字立形，各有特点。有的秀丽多姿如《曹全碑》等，有的方正雄厚如《张迁碑》等，有的放纵飞动如《石门颂》等。 总之，要解决隶书的结构问题，必须临摹碑帖。我们在后边要向同学们介绍一些优秀的隶书范本，希望同学们在学习的过程中，认真地临摹，以求更快的进步。在此，我再提两点意见，供同学们在临摹碑帖时参考：第一，写隶书要注意“横平竖直”与“布白均匀”。关于“横平竖直”，隶书是从篆书发展过渡而来，横时有“平画”、“波画”，可是，没有像楷书那样，横画从左下向右上的斜势（如：■）隶书的横画在字中重复出现时，多有俯仰的变化“■”。竖画则取相背之势“■”。“布白均匀，也是由于隶书从篆而来，所以保留了篆的均匀的特点，一般的情况是追求“均匀”的，如横、竖或撇等笔画多时，往往是“距离大约相等”“方向近似平行”，如：第二，在隶书中，有一笔非常有特点而且是为这一书体增加了美感的笔画——波磔（即■），它入笔如蚕头，收笔呈燕尾。但在我们写隶书时，在一字之中，不管横画有几笔，只能出现一个波磔，一定不要笔笔蚕头，笔笔燕尾，所谓“蚕无二设，燕不双飞”就是这个意思。例如：“王”在写时应为■不要写成■。另外，在书写过程中，运笔要注意“迟送涩进”，不可一滑而过，尤其是写波磔的
【隶书技法】《张迁碑》偏旁部首图解 点画是汉字的基本零件，偏旁部首则是汉字的配件。学习隶书，不仅要写好由基本点画组成的独体字，更重要的是熟悉和了解并掌握汉字的偏旁部首，写好由偏旁部首组成的合体字。 汉字中合体字的数量很大，形态变化较多，实用性也较强。在学习中只有系统、认真地研究偏旁部首，分析和了解它们在字里的长短、大小、斜正、宽窄及巧拙变化，才能真正了解和掌握汉字的偏旁部首。汉字的偏旁部首很多，常见常用的也有70多个，一般归纳为：左偏旁、右偏旁、字头、字底和字框五大类。 隶书的偏旁部首从篆书演化而来，有不少字还保留有篆书的形态和写法，但大部分己完全隶化，简省变化，具有自己的风格特点。隶书的偏旁部首还有一个突出特点是独立成形，合也美，分也美，给人以端庄、朴厚、典雅的感觉。 《张迁碑》的偏旁部首更是风格别具，呈现出大小、方圆、斜正、长短、粗细、宽窄、巧拙等多种变化，搭配和谐，自然多变。下面从《张迁碑》个选出部分具有代表性的偏旁部首进行分析，供读者参考。
单人旁“仁”字的单人旁较短，且竖笔写弯，姚向左而出尖。“俗”字的单人旁稍长，坚用方笔，直而挺。 双人旁“从”字双人旁写为三点，且方向变化不同，上两点尖向左下，下一点方向右下。“行”字简化篆法，更近于楷书的双人旁，下部竖弯而尖。 王字旁“王”字旁不管大小长短，皆平直而正，窄而让右，并能独立成形，如“珮”字和“玮”字等。 左耳旁“陈”字用篆法，但写得方而直，竖笔出锋。“阳”字用隶法，粗细有别，主次分明，竖笔弯而曲，颇具情趣。
口字旁口字旁在左者其形小而向右上，以让右部，形体方而正，棱角外明，如“喋”字等。 禾木旁禾木旁首笔或长或短，或平或斜，皆具变化。形状有窄江亦有宽短，皆因字而异，如“秨”字和“稷”字等。 提手旁提手旁横和挑短竖钩长而向左挑出，尖细而长。有时用挑笔顿锋，显其朴拙，如“提”字和“披”字等。
第9课隶书的笔画 ?教学目标： 1、了解隶书的起源和演变 2、学习《曹全碑》的特点 3、掌握《曹全碑》中横的书写笔法。 4、根据所学偏旁的变化规律，写好课本例字。 5、培养学生喜爱书法的意识。 ?教学重点、难点： 1、理解《曹全碑》的特点。 2、掌握《曹全碑》横的写法，起、行、收。 3、领会《曹全碑》的曹全之美。 ?硬件要求 1、电子书包教室：创显光电多媒体电视。 2、文房四宝：纸笔墨砚 教学过程： 第一课时 一、导入 1、检查课前准备情况。 2、隶书由篆书演变而来，起源于战国，成型于秦代，东汉时达到顶峰。汉代碑刻以隶书为主，风格各异，代表作《曹全碑》。
3、《曹全碑》结构匀称，风格秀丽，字形优美洒脱，端装沉静，代表了汉隶飘逸秀美的风格。被成为汉隶之神品，艺术价值极高；讲述东汉郃阳县令曹全的家世及生平功绩，从侧面记述汉末黄巾起义。 二、讲授新知识 活动一： 教师活动：今天我们要学习的内容是：隶书笔画（二）——横的写法。出示例字。 学生活动：观察讨论，分析字的特点。蚕头雁尾，一波三折 活动二： 教师活动：1、教师讲解横的特点：蚕头雁尾，一波三折。 2、教师示范书写“一”，边写边讲解书写要领。
学生活动： 1、学生临摹练习书写横画，初步感知。 2、教师巡回指导学生。 活动三： 教师活动： 1、教师讲解横的分类：波横、垂头波横，平横。 2、观看视频，横的写法。 学生活动： 1、学生在毛边纸上用毛笔书写“不、二、于”三个字各四遍，体会结构特点。（放音乐）。 2、教师巡视辅导，发现问题及时纠正。 活动四： 教师活动：
1、出示复印好的教材，每个学生一张。 2、讲解利用双钩临摹的方法，进一步掌握曹全碑的横画特点。学生活动： 用硬笔进行双钩练习，细心、用心。 活动五： 教师活动： 1、对比纠错，出示准备好的例字。分析讲解正确、错误的写法。 2、教师指导，个别辅导。 学生活动： 1、认真听老师的分析。 2、学生在练习，注意容易写错的笔法。 三、作品展示 1、展示学生写出的字，进行评价。 2、指出优秀点和不足，讲解具体到笔画。 3、多以鼓励为主，让学生树立信心。 四、小结 鼓励大家刻苦学习，课余时间应主动安排书写练习。
平凡者的创造·隶书 授课教师：主教：何长海副教：林子 课程名称：书法（校选修课程） 授课时数：2课时 教学目的：1、掌握隶书的横竖线写法，熟练平动线练习的方法 2、掌握隶书的字形特征 教学重、难点：隶书结构秩序练习 教学方法：讲解法、演示法、比较法 教学准备：粉笔、文房四宝、字帖、书法教材 教学过程： 一、导入 隶书的历史及特点： 隶书萌生于战国初期篆书的手写体，成熟并盛行于汉代。隶书笔法明显地丰富于篆书。是由篆书圆转婉通的笔演变成为方折的笔画，字形由修长变为扁方，上下收紧，左右舒展，运笔由缓慢变为短速，从而显示出生动活泼、风格多样的气息，给书写者带来很大的方便。 隶书结体扁平、工整、精巧。到东汉时，撇、捺等点画美化为向上挑起，轻重顿挫富有变化，具有书法艺术美。风格也趋多样化，极具艺术欣赏的价值。 隶书已基本具备了汉字点画的多种形式，为楷书的形成奠定了基础。 二、书法作品欣赏 汉碑《曹全碑》的特点 东汉《曹全碑》，可谓是隶书的代表，汉碑中的精品。“曹全碑”全称为《合阳令曹全碑》。刻于东汉中平二年（公元185年）十月,由王敞等人镌立。明万历初年在合阳县（今陕西合阳）萃里村出土。碑文记载了东汉末年曹全镇压黄巾起义的事件，也记载了张角领导农民起义波及陕西的情况，也反映了当时农民军的声势和合阳县民郭家起义等情况，为研究东汉末年农民起义斗争史提供了重要的历史资料。此碑石黑明如油脂，光可鉴人，书体是用隶书写成。文字清晰，结构舒展，字体秀美飞动，书法工整精细，秀丽而有骨力，风格秀逸多姿，充分展显了汉隶的成熟与风格。
——法度谨严，成熟，完美，文字清晰，结构舒展，字体秀美飞动，书法工整精细，秀丽而有骨力，风格秀逸多姿，充分展显了汉隶的成熟与风格。 三、课堂体验 1. 横竖线平动练习 花小部分时间巩固上节课所学习的内容，通过线条的练习训练学生的平衡感，同时为接下来的练习做铺垫。（在练习的过程中通过老师的示范，指导学生体验） 2．隶书结构秩序练习（简化笔画） 通过对隶书“官”“贡”“马”“重”字的结构分析，尝试让学生用横竖线写出字间距，从而体会隶书字的结构特点。（在练习过程中教师示范，指导学生体验） 四、总结 总结这节课所学的内容，展示学生的学习成果，并通过评价肯定学生学习中的积极表现。
隶书的发展 隶书也叫“隶字”、“古书”。是在篆书基础上，为适应书写便捷的需要产生的字体。就小篆加以简化，又把小篆匀圆的线条变成平直方正的笔画，便于书写。分“秦隶”（也叫“古隶”）和“汉隶”（也叫“今隶”），隶书的出现，是古代文字与书法的一大变革。 隶书是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。它起源于秦朝，在东汉时期达到顶峰，书法界有“汉隶唐楷”之称。也有说法称隶书起源于战国时期。 隶书是相对于篆书而言的，隶书之名源于东汉。隶书的出现是中国文字的又一次大改革，使中国的书法艺术进入了一个新的境界，是汉字演变史上的一个转折点，奠定了楷书的基础。隶书结体扁平、工整、精巧。到东汉时，撇、捺等点画美化为向上挑起，轻重顿挫富有变化，具有书法艺术美。风格也趋多样化，极具艺术欣赏的价值。 隶书相传为秦未程邈在狱中所整理，去繁就简，字形变圆为方，笔划改曲为直。改"连笔"为"断笔"，从线条向笔划，更便于书写。"隶人"不是囚犯，而指"胥吏",即掌管文书的小官吏，所以在古代,隶书被叫做"佐书" 。隶书盛行于汉朝，成为主要书体。作为初创的秦隶，留有许多篆意，后不断发展加工。打破周秦以来的书写传统，逐步奠定了楷书的基础。在"罢黜百家，独尊儒术"的思想统一下，是汉代隶书逐步发展定型，成为占统治地位的书体，同时，派生出草书、楷书、行书各书体，为艺术奠定基础。 过去一般相信隶书之由来为“奏事繁多，篆字难成，即令隶人佐书，曰隶字”。但近来指出“隶”字亦有“附属”的含意，可能意旨其为篆字之衍生。 秦隶 秦始皇在“书同文”的过程中，命令李斯创立小篆后，也采纳了程邈整理的隶书。汉朝的许慎在《说文解字》记录了这段历史：“……秦烧经书，涤荡旧典，大发吏卒，兴役戍，官狱职务繁，初为隶书，以趋约易”。由于作为官方文字的小篆书写速度较慢，而隶书化圆转为方折，提高了书写效率。郭沫若用“秦始皇改革文字的更大功绩，是在采用了隶书”来评价其重要性（《奴隶制时代·古代文字之辩正的发展》） 汉隶 西汉初期仍然沿用秦隶的风格，到新莽时期开始产生重大的变化，产生了点画的波尾的写法。到东汉时期，隶书产生了众多风格，并留下大量石刻。《张迁碑》、《曹全碑》是这一时期的代表作。 汉隶在笔画上具有波、磔（zhe）之美。所谓“波”，指笔画左行如曲波，后楷书中变为撇；所谓“磔”只右行笔画的笔锋开张，形如“燕尾”的捺笔。写长横时，起笔逆锋切入如“蚕头”，中间行笔有波势俯仰，收尾有磔尾。这样，在用笔上，方、圆、藏、露诸法俱备，笔势飞动，姿态优美。在结构上，有小篆的纵势长方，初变为正方，再变为横势扁方汉隶具有雄阔严整而又舒展灵动的气度。隶书对篆书的改革包括笔画和结构两个方面。隶化的方法有变圆为方。变曲为直。调正笔画断连。省减笔画结构等等。其中以横向取势和保留毛笔书写自然状态两面点最为重要。横向取势能左右发笔，上下运动受到制约。最终形成左掠右挑的八分笔法。而毛笔的柔软性以使汉字笔画产生了粗细方圆。藏露等各种变化。还有字距宽。行距窄也是其章法上的一大特点。
隶书的笔画与写法
隶变后的字， 与篆书相比， 就是具备了鲜明的点画持征。 笔法有方有圆， 方圆并用。 (一)横画
横画是隶书中有特色的笔画。 往往以 “横飞” 为美。 隶书的横画有两种， 一为平横，一为波横。有方笔圆笔两种。
(1)平横是指横呈水平状，一般逆锋起笔，折笔中锋运行，回锋收笔或 露锋收 笔。平横有凸形、凹形和基本平形。
(2)波横是波笔的一种，是指横画具有俯仰之态。一般逆锋起笔，折笔 重顿，形成蚕头，然后提笔运行，至收笔处顿挫出锋，形成燕尾。亦有蚕头小 燕尾大的现象。波横一般要写得厚重圆润，蚕头、燕尾都要饱满，横中略向上 弯。
(二)竖画 竖画在隶书中只是普通的一个笔画， 这个笔画承篆成分较大， 即多数为 圆起圆收。有些竖末端较尖，亦不属楷书悬针竖，而是写时自然收结。隶书的 竖一般均为逆锋起笔，中锋徐行，藏锋收笔。竖画在隶书中有三种形式：中竖， 向左弧竖，向右弧竖。也有方笔，即逆锋起笔，向左上角切，折笔下行。虽然 竖画在隶书中不如波画有特色，但书写时同样不可轻视。
(1)以坚代撇 隶书中有一种情形值得注意， 即以竖代撇现象较多。 主要表现在书写楷 书戈钩的短撇上，如“或”第七笔，“威”第八笔，“咸“第八笔。
(2)竖点 隶书中的点大多是由竖充任的。
(三)撇画 撇画又称掠画，是仅次于波画的又一重要笔画，它在隶书中变化很多， 除了长撇、弯撇，还适用十一些左旁的竖画(竖撇)。隶书中的撇笔无论怎么变 化，书写时均应起笔有力，沉着刚劲，忌轻飘。 (1)长撇 这是隶书中最基本的撇。一般逆锋起笔，内右向左倾斜行笔，整体弧度 不大，藏锋向上收笔，它与后来楷书的长撇基本类似。
校本教材读本 硬笔书法教程 新北区罗溪中学校本课程编写组
硬笔书法教程 目录 第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字的特点 第二节、书写工具的选择与使用 第三节、钢笔字的选帖标准 第四节、学习钢笔字的方法 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 第二节、钢笔楷书笔画书写要领 第三章、钢笔行书的特征 第四章、硬笔隶书技法浅谈
第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字的特点 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 写字姿势与执笔方法 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预 防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌 面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一) 所示。 二、执笔方法 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯， 纠正起来很难。 正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如(图二)所示。 第二节、书写工具的选择与使用 练习钢笔字的主要工具有钢笔、墨水和纸张。 一、钢笔 钢笔的种类和型号很多。根据钢笔笔尖的成分不同，可分为金笔、铱金笔两种。金笔的笔尖含金量高，笔尖较软，弹性较小，书写时笔尖流畅，手感舒适。但金笔的价格昂贵，且笔尖软，不好掌握，初学者不宜使用。铱金笔尖含金量少，笔尖较硬，弹性好，经久耐用，而且物美价廉，是初学写字比较合适的工具。 挑选钢笔时要看笔尖是否圆滑和流畅，这可通过试笔检验，即将新笔蘸上墨水在纸上写