2021文明健康绿色环保生活主题活动心得一
12月15日，从市爱卫办传来消息，市爱卫办、市文明办、市卫健委等十部门联合印发专项行动方案，大力倡导推动形成文明健康绿色环保生活方式。
行动方案指出，要牢固树立大卫生大健康理念，全面贯彻预防为主的工作方针，充分发挥爱国卫生运动的组织动员优势，广泛动员全社会增强文明健康绿色环保生活理念，养成文明健康绿色环保的生活习惯，自觉做文明健康绿色环保生活方式的倡导者、践行者和推动者，提高社会整体“免疫力”，筑牢保障我市人民群众生命安全和身体健康的坚强屏障。
行动方案就重点任务进行了明确
要普及文明健康生活新方式，提高全民健康素养，全面实施控烟行动，积极倡导无偿献血，大力开展全民健身，促进大众心理健康;
要树立文明健康饮食新风尚，倡导公筷公勺，深化光盘行动，杜绝食用野味，倡导合理膳食;
要践行绿色环保生活，改善城乡环境卫生，推广生活垃圾分类，深化“厕所革命”，养成绿色环保生活习惯。
在提高全民健康素养方面
我市将卫生防疫防病知识、健康素养普及纳入国民教育体系和党政干部、职工继续教育培训体系;
建立健全健康教育工作体系，建立健全健康知识传播体系，将健康促进工作融入精神文明创建、爱国卫生创建和全民健身活动;
实施健康促进“321”行动、健康促进县区(医院、学校)创建、“三减三健”等行动，推动健康科普知识进机关、进校园、进企业、进农村、进社区、进家庭;
引导城乡居民养成良好的卫生习惯，勤洗手、多通风、戴口罩、保持社交距离，不随地吐痰、不乱扔垃圾，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻等。
到2022年和2030年，全市居民健康素养水平分别不低于22%和30%。
在全面实施控烟行动方面
我市将全面启动无烟党政机关和无烟单位建设，到2022年，把各级党政机关、医疗卫生机构建设成无烟党政机关、无烟医疗卫生机构;
深入贯彻《河南省爱国卫生条例》，加大控烟执法力度，推动公共场所、工作场所的室内区域和公共交通工具全面禁烟。
加强青少年控烟工作，充分发挥各类学校教育主渠道作用，加快培育青少年无烟文化。
在倡导公筷公勺方面
我市将在全社会广泛宣传使用公筷公勺、推广分餐制用餐，形成社会新风尚;
积极发挥各地食品安全监管部门和餐饮行业协会的作用，开展“公筷公勺进餐厅”系列主题活动，倡导餐饮服务单位按标准配备标识清晰的公筷公勺，将公筷公勺、分餐制纳入餐饮服务单位示范创建、监督检查等，推动将公筷公勺、分餐制转化为日常餐饮礼仪。
在推广生活垃圾分类方面
我市将加强生活垃圾分类有关法律法规和生活垃圾分类知识的宣传普及，引导居民养成生活垃圾分类的良好习惯;
进一步完善城镇垃圾分类实施办法和推行措施，推动垃圾分类落实到位;
启动我市城乡生活垃圾分类示范工作试点，加快推进生活垃圾分类减量化、资源化、无害化。
到2025年，全面实现城市生活垃圾分类全覆盖。
2021文明健康绿色环保生活主题活动心得二
绿色，让我们知道环保与低碳;绿色，让我们懂珍惜家园，从此，让我们用一颗“绿色”的心去对待生活。——题记
“绿色”生活，对于我们这些普通人来说是一种生活的态度，一种职责。要从我们自身做起，从小事做起，从一点一滴做起。
人人都知道，我们只有一个地球;而地球是人类与所有生命共同的地球。生命延续，人类的生存，一刻也离不开自然资源。可如今，全球资源紧张，气候变暖已对人类的生存和发展形成了严峻的挑战。
通过看电视、查资料，我明白了什么是低碳生活。低碳环保生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化。随着二氧化碳排放量越来越大，地球的臭
氧层正遭受前所未有危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，这已经严重危害到人类的生存环境和健康安全。
对于低碳生活，人们都知道保护环境的重要，也知道保护环境人人有责，但是，人们为了提高生活质量，却不得不以增加碳排放为代价。尽管人们不能避免碳排放，但至少可以减少碳排放吧!
其实我们都明白，心里都想着：我要低碳环保。可是呢，总是无法实现自己心中的愿望。其实要想加入低碳一族并非难事。低碳生活的细节贯穿在家居生活的各个环节中，只要你用心去发现，用心去实践，你就会轻而易举的做到。例如在日常生活中我们可以少用纸巾，重拾手帕，随手关灯、关水龙头，尽量少使用一次性物品……这实在是太多了，本该人人都做得到的一些零碎小事，但为什么
我们往往就做不到呢?也许不是做不到，而是不想做。
面对自然气候的恶化，人们应该从日常生活行为开始保护地球家园，开始低碳生活。为了自己，更为了我们这个美好的家园、人类赖以生存的家园。
让我们低碳环保生活吧!只要我们从日常生活一些小事做起，只要我们都重
视起来，只要我们行动起来，我们的环境就会越来越好，相信大家以后都会用“绿色”的心去对待生活。
献出自己的力量，别让世界变得那么灰暗，别让我们的家园再遭受破坏。
希望我们都能用“绿色”的心对到生活，甚至实现让绿色成为都是生活的主色。行动起来吧!低碳环保生活现在就开始!
2021文明健康绿色环保生活主题活动心得三
亲爱的朋友：
近年，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的健康与生命。面临全球气候系统崩溃的危险，我们必须行动起来，不想当气候难民，就要当气候公民。作为一名普通的地球气候公民，只要我们从身边小事做起，实践‘低碳生活’，注意节电、节油、节气，满足基本需要，限制奢侈浪费，就能产生巨大的节碳效果。为此我们希望你和你的家人、朋友能够参与进来，共同关心环保，降低碳排放。让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：
衣：根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用频次。同时选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。
食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，可以减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。
住：住房面积不必一味求大，理智选择适合自己的户型。因为住房面积的减少可以降低水、电的用量，这在无形之中减少了二氧化碳的排放量。
用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。
行：提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户，有需要购买汽车的话，应尽量选择低油耗、更环保的汽车。
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。希望通过我们的努力，把“低碳生活”的概念传递给每一个家庭。
2021文明健康绿色环保生活主题活动心得四
“低碳”、“绿色”，其实就是近年来的舶来品。对于我们这样的穷国家，沾上洋字的词或是有点血缘关系的，除了“洋鬼子”，都是好东西。
然而换一个角度，其实也是奢侈品。很显然，我们不可能强求美洲土著改烧天然气，也不能强迫一个辛苦多年才买上轿车的白领使用清洁的氢能源。这样想，“绿色生活”和我们平头老百姓似乎毫无瓜葛了。
这就牵扯到一个很惹眼的话题——平等。
在西方国家的法律中，“平等”是一个高频率的词条。不管是顶着怎样的冠冕，他们总堂而皇之地宣称：“人人生而平等。”其实真相不是如此，几百年来的教训告诉我们：生是平等的，但是生下来就不平等了。比如你生在美国，家庭优裕，前途光明，你自然有能力烧天然气;工作总结范文氢气用不上，也可乘坐磁悬浮之类的公共交通工具。但是很不幸，投胎的时候你走错了轮回，降生到五千年文明的中国，也只好提着尚未灭绝的塑料袋，呼吸着工业文明产生的废气，在城市中奔忙喽。更加不幸的是，你还要经常看到或听到西方国家(或洋鬼子)指责你们
不环保啊，不绿色啊，于是你愤怒了，义愤填膺，叫嚣着要怎样怎样。但是收回遥远的视线，低头面对真切的生活，“绿色”依然遥远，属于天边外的东西。
西方学者在考虑问题时总是忽略平等问题。当然，这儿的问题是指他国利益问题。无论是怎样的主义，怎样的理论，都不能忽视实际的情况，也就是现在人们常提在嘴边的“特殊国情”。
生活水平，社会发展程度，以及人们的文化素质，决定了各地千差万别的价值观，同时也限制了他们的生活方式。绿色生活，自然可以作为发达国家的生活方式，但是却不能以此来强迫尚待发展的贫穷国家。“绿色生活”所宣传的理念自然是正确的，值得效法的，但是我们不能硬要骡子去代牛犁地，也不能让羊产牛奶。同样的，也不能让烧煤都有困难的百姓去烧更加昂贵的天然气、氢气吧?
生下来虽然不平等，但我们可以用自己的智慧来消弭一些差异。对于绿色生活，我们不能面面俱到，但我们可以量力而为，可以用少污染少浪费来减轻环境的压力，可以告诉朋友邻居少用一个塑料袋。
如果能够用平等的眼光客观地看问题，这些生活中的小事又何尝不是绿色生活的一部分?
2021文明健康绿色环保生活主题活动心得五
为倡导文明健康的生活方式，引导全市人民进一步增强健康理念、提升文明素养，近日，市文明办印发了《珠海市倡导文明健康绿色环保生活方式十大行动方案》，聚焦文明餐饮推广行动、环境卫生提升行动、文明出行倡导行动、绿色生活普及行动、移风易俗深化行动、文明娱乐规范行动、心理健康促进行动、志愿服务倡导行动、诚信养成倡导行动、争做身边好人倡导行动“十大行动”，引导全市人民增强健康理念、养成健康生活习惯，自觉做文明生活的倡导者、时代新风的传播者、美好环境的捍卫者、健康珠海的建设者。
“十大行动”具体内容如下：
一是开展文明餐饮推广行动。倡导使用公筷公勺，发出“推行公筷公勺，共建文明餐桌”行动倡议，制定《“公筷公勺”使用标准指引》。拒绝滥食野味，加强野生动物疫源疫病防控知识的宣传教育。深化“光盘行动”，加大理性消费宣传力度，引导消费者合理点餐、剩后打包。
二是开展环境卫生提升行动。创建卫生家园，深入开展爱国卫生运动，形成共建共治共享的良好卫生环境。推进垃圾分类，使垃圾分类成为生活新风尚。深化“厕所革命”，深入开展“星级公厕”“示范公厕”文明创建活动，倡导文明如厕行为。
三是开展文明出行倡导行动。倡导文明旅游，开展文明旅游点赞活动，对旅游中发生的不文明行为坚决曝光。倡导文明驾驶，营造安全文明驾驶的良好社会氛围。倡导有序出行，常态化开展文明交通志愿服务活动，引导行人遵守秩序、排队候车。
四是开展绿色生活普及行动。践行绿色消费，减少使用一次性筷子、纸杯、塑料袋等制品。鼓励低碳出行，积极倡导“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念。
五是开展移风易俗深化行动。倡导文明节庆，广泛组织开展各种积极向上的群众性节庆文化活动。改革婚丧礼俗，深化文明家庭创建，破除铺张浪费、薄养厚葬、人情攀比等不良习俗。
六是开展文明娱乐规范行动。推行文明健身，鼓励有条件的单位推行工间、课间健身，规范广场舞等群众性健身活动，引导群众爱护健身设施。规范文明观赏，引导观众克服文明失范行为。倡导文明上网，共同营造清朗网络空间。
七是开展心理健康促进行动。完善服务体系，健全基层心理健康服务平台。加强宣传服务，利用公益广告、图书音像制品、心理咨询热线等形式，广泛开展心理健康科普宣传，提升全民心理健康素养，培育良好社会心态。
八是开展志愿服务倡导行动。弘扬志愿精神，组建市、区新时代文明实践志愿服务队，以社区、公共文化设施、景区景点、窗口单位为重点，加强志愿服务站点建设。完善志愿服务体系，大力培育和选树宣传志愿服务“四个100”先进典型，建立志愿服务积分管理制度，礼遇褒奖志愿者。
九是开展诚信养成倡导行动。针对群众反映强烈的电信诈骗、互联网金融诈骗等19项诚信缺失突出问题开展集中治理。举办“诚信万里行”宣传教育活动，在单位、企业、街区、市场、商店中培育选树一批诚信示范。特别要落实志愿者等群体在教育、就业、金融、文化生活等方面的守信联合激励措施。
十是争做身边好人倡导行动。深化“珠海好人”选树活动，在全市常态开展助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲等类型“珠海好人”评选和宣传活动，落实《珠海市礼遇帮扶道德模范暂行办法》，形成“好人有好报”的道德风气。
2021文明健康绿色环保生活方式优秀倡议 书五篇 倡议书不是对某个人或某一小集体而发的，它的受众往往是广大群众，或是部门的所有人，或是一个地区的所有人，甚至是全国人民。下面是wtt给大家带来的2021文明健康绿色环保生活方式优秀倡议书五篇，以供大家参考，我们一起来看看吧! 文明健康绿色环保生活方式优秀倡议书(一) 广大市民朋友们： 2021年春节即将来临，为巩固来之不易的疫情防控成果和全国文明城市创建成果，扎实做好春节期间疫情防控和文明创建工作，营造一个安全、健康、文明的节日氛围，市文明办向广大市民朋友们发出“文明健康过佳节”倡议： 1.健康过节。要始终绷紧疫情防控这根弦，增强防范意识，加强自我防护，自觉养成戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷、分餐制等良好卫生习惯和生活方式，尽量减少非必要的聚集活动，尽量不前往人员密集场所，特别是密闭场所，保持1米以上安全社交距离。随身携带口罩并定期更换，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。提倡电话拜年、微信拜年，少聚集、少聚会，家庭聚餐人数严格控制在10人以下。若出现发热、干咳、乏力等症状，应及早到就近医疗机构就诊。 2.节俭过节。弘扬勤俭节约传统美德，倡导节庆文明新风，红事缓办、白事简办，不盲目攀比、不铺张浪费。践行“光盘行动”，适量点餐、理性消费，做到“剩菜打包”，杜绝“餐桌上的浪费”，培育“舌尖上的美德”，携手营造崇尚节俭的良好社会风气。 3.文明过节。深入开展爱国卫生运动，主动参与环境卫生整治，保持环境和家庭清洁卫生。维护市容市貌，不乱丢果皮、纸屑，不随
地吐痰、丢烟蒂。文明养犬，遛狗牵绳，自觉处理好宠物粪便。自觉使用文明用语，不在公共场所吸烟、大声喧哗，自觉遵守道路交通秩序。 4.友爱过节。“邻里一家亲、街坊一家人”，倡导邻里和谐、睦邻友好，尊老爱幼，扶弱助残，互谅互让、互帮互助。有序开展走访慰问、“送温暖”活动，关心帮助困难群众特别是独居老人、留守儿童的生产生活困难，确保过年不受影响。鼓励在外务工人员留在当地过年，引导在黄务工人员留下来过年，并给予更多人文关怀。 5.绿色过节。倡导绿色消费，少使用塑料袋、一次性筷子、塑料餐盒、塑料杯等;不乱倒垃圾、乱倒污水污染水源，不毁坏树木、践踏花草破坏生态。提倡分类回收垃圾，促进生活节能减排。提倡网上寄哀思、鲜花送祝福，禁放烟花爆竹、禁烧秸秆和香纸冥币、禁止野外用火。提倡选择步行、骑行、公共交通等低碳绿色出行方式。 6.平安过节。倡导市民就地过节，尽量不出行外地，尤其不要前往境外和国内中高风险地区。节日期间不聚集赌博、不聚餐醉酒、不参与封建迷信活动。外出时注意家庭用电用水用气安全，注意防火、防盗、防爆，共同营造“平安是福”的良好节日氛围。 文明健康绿色环保生活方式优秀倡议书(二) 亲爱的市民朋友： 旧岁已展千重锦，新年再进百尺杆。为进一步巩固疫情防控战略性成果、倡树文明健康绿色环保新风尚，在2021年新春佳节来临之际，市文明办、市创建办、市网信办郑重向广大市民发出如下倡议： 一、加强防护，过“健康节”。遵守疫情防控要求，不松懈、不隐瞒、不扎堆、不聚餐、不操办、不乱跑，保持适当社交距离，少出门、不聚集，勤洗手、戴口罩，常通风、多锻炼。 二、合理出行，过“平安节”。提倡就地过年，非必要不返乡、非必要不远行。确需出行时，增强安全防范意识，不闯红灯、不乱穿马路，不超载超速、不疲劳驾驶，不酒后驾车、不车窗抛物。 三、爱护环境，过“环保节”。积极清洁家园，自觉抵制乱扔乱
保护环境促进健康 安顺国(三年级一) 一、教学目的： １、关注周边环境，了解我们身边存在哪些环境问题。 ２、懂得环境保护的重要，它与我们的健康息息相关。 ３、培养环境保护意识。从我做起，从身边小事做起。 二、教学过程： （一）谈话导入。 美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。但是，近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏。 （二）看画面，讨论我们面临的环境问题。 １、各种触目惊心的破坏环境的画面。 ２、探讨：这些画面上分别有什么环境问题？ ３、除此之外，你还知道哪些环境问题？ （森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚；河中死鱼漂荡，污水滔滔；地上垃圾遍布，废渣成堆……）（三）结合实际，加上想象，探讨环境问题给人类生活带来的变化。 １、你身边有这样的环境污染吗？给你的生活带来了哪些变化？２、你还了解哪些环境污染带来的后果？
３、小结：环境污染对于人的健康的伤害不少是看得见的，摸得着的，但更多是长期的，隐形的。 ４、环境与人类的关系如何呢？ （四）、我国的环境状况 （五）研究对策，我们怎样来保护环境。为了健康，我们该怎么做呢？ １、看图，了解保护环境可从身边小事做起，落实行为指导。＊不消耗燃料，不污染大气，又能锻炼身体：骑自行车。 ＊常开窗户，室内经常通风换气。 ＊要在厨房安装抽油烟机。 ＊要使用无氟（环保）冰箱。 ＊在装修房屋时要尽量采用无污染的原材料。 ＊尽量少用或不用喷雾剂、杀虫剂、除臭剂，少用蚊香。 ＊公共场合不要吸烟，也抵制别人吸烟。 ＊要使用无磷或低磷洗涤剂。 ＊要学会安全饮水。 ＊不向江、河、湖、海乱倒垃圾和污水。 ＊用水时水龙头不要开得过大，用后要关好水龙头。 ＊要学会一水多用，如用洗米水洗碗，用洗菜水浇花，用洗衣水擦地、冲厕等。 ２、要保护好环境，你认为还可以怎么做？ …… （五）读资料。 空气污染对儿童的影响主要有：影响肺功能和肺的发育、促进
树立绿色低碳环保健康生活理念，养成爱护环境、勤俭节约，物尽其用、减少废弃的文明习惯；拒绝购买过度包装产品，选购简易、大容量包装产品；少用或不用一次性餐盒、一次性筷子、一次性塑料袋、一次性纸杯等用品，减少废弃物；自觉选购和使用再生材料制品，促进资源循环利用；学习宣传垃圾减量垃圾分类知识，自觉对生活垃圾进行分类投放。 1、为什么说，垃圾减量垃圾分类理应人人有责 在日常生活中，每个人每天都在产生生活垃圾。处理生活垃圾，北京市每年要耗费大量的人力物力，每年要挤占500亩可耕种土地用于填埋垃圾，不仅污染了环境，影响了市民生活，还给首都发展埋下了隐忧。治理好生活垃圾问题，不仅仅是政府的责任，更需要广大市民和社会各界共同努力，树立保护环境、人人有责的观念，增强节约资源、循环利用的意识，养成垃圾减量垃圾分类的文明习惯。 2、为什么说，垃圾减量垃圾分类需要人人动手 垃圾减量垃圾分类是每个人的应为之事，必须从我做起，厉行节约，减少浪费，促进资源循环利用。垃圾减量垃圾分类是每个人的可为之事，举手之劳做好垃圾减量垃圾分类，就能减少生活垃圾，就能使垃圾变废为宝。垃圾减量垃圾分类需要人人动手、人人参与。“人心齐，泰山移。”只有每个人都积极行动起来，从日常生活做起，从身边小事做起，才能从根本上减少垃圾产生，才能实现生活垃圾的“减量化、资源化、无害化”目标，才能打赢垃圾减量垃圾分类这场人民战争。 3、为什么说，垃圾减量垃圾分类会使人人受益 实行垃圾减量垃圾分类，可以为我们创造绿色宜居的生产生活环境，让我们的家园更加美好。实行垃圾减量垃圾分类，能够节约资源，促进资源循环利用，利国利民，造福人类。实行垃圾减量垃圾分类，有利于正确处理人与自然的关系，实现人与自然的和谐，进一步提升市民文明素质和城市文明程度。 处理生活垃圾有三种方法：生化处理、焚烧处理、卫生填埋处理。 1、垃圾怎么分类 北京市按照“大类粗分”的原则，一般将生活垃圾分成“可回收物、厨余垃圾/餐厨垃圾、其它垃圾”三类。市民应将每类垃圾分别投放到分类标志清晰的对应的垃圾桶内。 可回收物垃圾桶为蓝色，桶身分类标志如图。 厨余垃圾/餐厨垃圾桶为绿色，桶身分类标志如图。 其它垃圾桶为灰色，桶身分类标志如图。
倡导健康文明的生活方式 -----知识讲座 选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多，主要有以下 6 个方面：1、合理安排膳食合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。成年人每天的食谱应该包括以下 4 类食物：第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600 克（5~12 两）。重体力劳动需要的量有营养。第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500 克（1 斤）的新鲜蔬菜及水果。第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300 克（4~6 两）为宜；奶类（牛奶、羊奶、马奶、奶酪等）也是很好的营养饮品，每天饮250~500 毫升为宜。第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主，尽量少吃或不吃动物油，每人每天不超过20 克（两瓷汤勺）植物油，不超过10 克盐，尽量少吃糖。 2、坚持适当运动生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简
单的运动是快步走，每天快步走路3 公里，或做其他运动30 分钟以上（如爬楼梯）。每周至少运动5 次。运动的强度以运动时的心率达到170 减去年龄这个数为宜。例如一个50 岁的人运动时能够使心率达到120 次就比较合适。最好能够保持心率加快、身体发热这种状态15 分钟以上。 3、改变不良行为●吸烟不仅浪费金钱，影响环境，危害安全，而且与高血压、慢性支气管炎、冠心病、癌症等多种疾病有直接关系，严重危害健康。吸烟是人类严重的不健康行为。21 世纪将是一个以不吸烟、不敬烟为时尚的时代。●长期大量饮酒会损害人体的肝脏、肾脏、神经和心血管系统，酒后驾驶是对自己和他人的生命不负责任的行为。●毒品（海洛因、大麻、冰毒、摇头丸等）麻醉人的神经，危害极大，所有的人都应该远离毒品。切不可与别人共用针头注射毒品，否则极易传染艾滋病和肝炎等疾病。●保持忠贞的爱情，遵守性道德。卖淫、嫖娼是传播性病、艾滋病、肝炎的高危险行为。 ●无规律的生活习惯会扰乱人体的生命节律，降低人体的免疫力，使疾病发生率增高，对健康极为不利。因此应该起居定时、按时作息、保证充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，进食不过饱。心情平静，避免焦虑或激动，不做剧烈运动。●工作有张有弛，不过度紧张和长期劳累。●娱乐有度，不放纵，如不看通宵电影，不打通宵麻将，听音乐音量不过大。●不喝生水或不清洁的水；不吃不洁或腐败变质的食物。●不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，不毁坏树木，不浪费资源等等。●接触有毒有害物质和在危险环境工作时，严格遵守
【摘要】健康传播是普及健康知识、提高公民健康素养的重要途径。专业的健康传播者——各种媒体中的健康信息的采写者、健康知识的选择者与把关者的健康素养状况如何，对普及健康知识、提高社会大众的健康水平具有重要的现实意义。 【关键词】健康传播；媒体人；健康素养 健康关系到个人、家庭与社会的切身利益，并与国家的发展和民族的未来密切相关。健康素养是公民素质的重要组成部分，党的十六大报告把提高健康素质、科学文化素质与思想道德素质列为全面建设小康社会的奋斗目标之一。十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中进一步明确，到2020年，全民族的健康素质明显提高是构建社会主义和谐社会的目标和主要任务之一。而健康传播是普及健康知识、提高公民健康素养的重要途径，因此，专业的健康传播者——各种媒体中的健康信息的采写者、健康知识的选择者与把关者的健康素养状况如何，对普及健康知识、提高社会大众的健康意识与健康水平具有重要的现实意义。 健康传播作为大众传播的一个分支，有自己的传播规律与专业特性 世界卫生组织把“健康”定义为：健康不仅是指身体没有疾病，而是包括生理、心理与社会适应的良好状态。健康传播是人类传播的一个独特领域，它是一种将医学研究成果转化为大众的健康知识，并通过受众态度和行为的改变，以降低疾病的患病率和死亡率，有效提高一个社区或国家生活质量和健康水准为目的的行为。 健康传播可以通过人们熟知的四种传播方式，即自我个体传播、群体传播、组织传播和大众传播在不同的层面上，通过不同的传播层次向不同的受众进行传播。由于大众传媒自身的特点，其覆盖面广、影响力大的优势，使其长期以来成为我国健康传播的主要渠道。报纸、广播、电视等传统的大众传媒，以及以互联网为代表的新媒体，在健康传播事业中扮演着重要角色，面向社会大众的健康传播也主要是通过这些专门的传播媒介与传媒人来实施的。由于这些传播媒介属于专门的传播机构所拥有，其从事健康传播的人员是专业的媒体工作者。因此，健康传播的效果如何直接与这些传播媒介的从业者密切相关。 同时，健康传播又有其独自的特点和规律，它传播的内容专业性强，对传播者的素质要求较高。有研究显示，与专业化的健康组织相比，大众传播媒介的健康传播效果没有优势，究其原因可能是由于传播者自身的健康素养不同造成的。作为健康知识与信息的传播者和把关人，专业媒体人自身的健康意识与健康素养如何，不仅直接影响着其对健康新闻信息和知识的判断与选择，更直接影响健康传播的效果。因此，从事健康传播的媒体人不仅应具备传播学方面的素质，具备应有的新闻敏感、新闻意识，还应该具备基本的健康素养，掌握一定的医疗卫生知识，熟悉社会学、行为科学、健康教育学和公共政策等方面的知识和技能。只有如此，才能在健康传播的实践中得心应手，获得良好的传播效果。 复杂的传播环境，需要从事健康传播的媒体人具备一定的健康素养 随着传媒技术的发展，健康传播的技术手段与传播环境正在发生急遽变化，互联网作为当代小小地球村的联系纽带，它的普及使健康传播面临更加复杂的环境。当今，打着养生保健旗号开展虚假宣传的情景不仅在互联网上泛滥，在广播电视以及平面媒体上也随处可见。在相对发达的城市公共场所，比如城市街头、公园等公共场所，宾馆、写字楼与住宅楼的电梯内，医院的候诊大厅、门诊及住院部的走廊内，火车站、飞机场、宾馆等场所的大厅内，到处都可以看到这些所谓的“分众传媒”安装的视频播放设备。这些传播设备中播出的有关健康方面的知识和信息是否科学？可信度怎样？其把关人的健康知识和健康意识直接影响着信息的选择，也影响着社会公众获得正确知识的可及性。 2010年，在我国的养生保健领域出现了一个“东方夜谈”——吃绿豆能治病。所谓的“京城名医”张悟本，以其《把吃出来的病吃回去》一书，在短短半年畅销100万本的现象
全民健康生活倡议书 健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食卫生。讲科学、不迷信，平时注意保健，生病及时就医，积极参加有益的健康文体活动和社会活动等。让健康改变生活！下面是整理的全民健康生活倡议书，希望对你有所帮助！ 篇一：全民健康生活方式行动倡议书 健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全市人民倡议： 一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！ 篇二：健康倡议书 亲爱的同学们： 健康是生命的基石，拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。而目前摆在我们面前的显示并不乐观，由于不规律的饮食习惯和体育锻炼的缺乏以及其他不好的生活方式，我们同学的体质明显下降，身体健康有恶化趋势，尤其是在面对即将到来的期末考试，个别同学的身体状况已经影响到了正常的学习和生活。
大力倡导文明健康绿色环保生活方 式倡议书作文 2021文明健康绿色环保生活方式倡议书一 亲爱的乡亲们： 蓝色的地球是我们人类生生不息的载体，清新优美的生活环境与我们息息相关。积极参与各项环保活动，关心环境变化，积极维护自身环保权益是每一个现代公民所应具备的基本意识和素养。我们要深刻地认识到村级生活你我他，环境质量靠大家，努力践行绿色环保理念，积极投身于绿色村庄、绿色天华等环保实践活动，悉心呵护我们共同的生活家园，建设人与自然和谐相处的绿色家园，是切实保障我们环境权益，提高我们生活质量的有效手段。因此，我们倡议： 1、各村组群众应该积极学习保护环境的有关知识，提高环保理念，让环保意识深入人心并转化成工作和日常生活中的自觉行为; 2、提高法律意识、卫生意识、文明意识、环保意识、生态意识，自觉遵守社会公德，自觉做到“谁污染、谁治理;谁污染、谁付费”。
3、农户要搞好房前屋后的环境卫生和室内卫生，生活垃圾和废弃物及时倒入垃圾池，做到“户分类、组收集、村集中、镇转运、县压缩”的统一管理，争创环境治理示范户。 4、提倡并鼓励农户在房前屋后种植花草树木，绿化美化居住环境。 5、农户定期对厕所、猪圈、鸡鸭笼子、牛棚进行勤打扫，搞好灭蚊、灭蝇、灭鼠等工作，做到人畜分离无异味。 6、畜禽养殖户要将畜粪直接进入沼气池，进行无污染处理，不得任意流至河道、田坎、渠沟等。 7、生活废、污水要统一进入人工湿地或三级化粪池，进行无公害化处理。 8、不宰食病死畜禽，不丢弃病死畜禽，不销售病死畜禽. 乡亲们，合拱之木必从朽枝开始坏死，滔滔江河必从细流开始枯干，环境变化看似与我们毫无关系，但却会因为我们的忽略给子孙带来灭顶之灾。当生命赖以生存的最基本要素发生改变和危机时，正是人类自身遭遇危机的开始。面对这样的忧患和危机，我们责无旁贷，让你我都行动起来，合理利用资源，控制气候变化，保护好环境，为我们的家园和子孙的福祉努力不止! 我们期待着你的参与!让我们立即行动起来吧!携起手来，加入环保志愿者行列，为共创我们美好家园而努力!
“讲文明懂礼貌”主题班会 目的：为了帮助同学做一个有优良品质的文明中学生，结合我校文明与不文明的现象谈谈自已的观点，同时发出倡议：希望大家做一名值得自豪的文明中 学生。 准备：1、提前布置主题班会内容，叫同学们收集有关“文明”的材料。 2、叫同学们结合校园中文明与不文明的现象做好发言准备。 3、安排两位同学准备小品《碰撞以后》。 过程： 1、主持人开场白： 老师，同学们，大家下午好！今天我班在这里开展主题班会，希望大家相互配合，积极发言。下面班会正式开始。从踏进这个校园开始，每天我们呼吸着她馥郁的芬芳，采撷着知识的花粉。多少个清晨，驼背的身影朦胧在乳白色的薄雾中，为校园，为我们默默辛勤地耕耘着。我们不应只听着老师的箴言，校园需要每个人共同努力来建造，需要我们做文明的易中人，在良好的言行下为学校增添光彩。 我想问大家，你们文明吗？我们谈谈身边存在有哪些不文明现象。 2、同学们各抒己见，自由发言。 学生1：同学们乱扔乱丢乱吐现象十分严重，扔纸片、扔包装袋、扔纸盒、扔饮料瓶，更不文明的是走着，吃着，吐着，扔着，特别是有些女同学 大口大口吃着东西，边走边吃边扔边吐，看看楼梯、楼道、阶梯教室， 有的同学上课吃瓜子，好吃到了极点，还有的同学随地吐痰，还带伴 奏的，教室里，课桌下，鼻涕到处抹。 学生2：谭皓文说的没错，我们身边破坏公共财物也十分严重，举两个例子，班上的撮箕、扫把、提水桶领回来不几天就损坏了，还有很多同学的课桌都画了“大花脸”。 学生3：还有一些欺负弱者或弱势群体的，同情弱者，是中国的人之常情，但有的同学以大欺小，以强凌弱，特别是欺负那些弱者，甚至乱起绰号，以别 人的残疾来取笑，有的人给教师或班主任起绰号。 主持人：刚才同学们说的是大家平时经常看到的不文明的现象，不能这么做。3、小品表演 《碰撞以后》 第一场：两位同学，其中A站在窗前欣赏校园风景，悠闲得很。B走过身旁时，正好A转身，无意相互碰撞，便互相出言不逊，后厮打起来。此时，班长瞧见，批评双方，才得以和解。 主持人：在日常生活中，类似这种因小事而导致事态扩大的事件时有发生。这既有损于自己的形象，又损害了集体的荣誉。如果他们碰撞以后，采取另一种方式，又会是如何呢？请大家看第二场。 第二场：A碰撞B后，A先微笑地说：“对不起！” B再微笑地说：“没关系！”礼貌和解。 主持人：小品《碰撞以后》给我们留下了许多思考。特别是第二场，双方采用了微笑的表情和礼貌的语言，从而化干戈为玉帛，可见我们日常生活中的“微笑”和“文明礼貌”是何等的重要。那么，我们如何做一个文明的学生呢？ 4、同学们讨论、发言。
生态环境保护宣传口号三篇 【篇一】生态环境保护宣传口号 1.节能环保，健康安全 2.绿色节能，创造财富 3.绿色环保，造福于民 4.有限的资源，无限的循环 5.保护环境，保存希望 6.家园只有一个，地球不能克隆 7.善待地球就是善待自己 8.维护社会公德，保护生态环境 9.拯救环境，从细节做起 10.保护生态环境，造福子孙后代 11.保护自然平衡，拯救绿色环境 12.人与自然需要和谐共存 13.环境幽雅，造福大家 14.关心环境就是关心自己 15.保护生态环境，倡导文明新风 16.保护环境光荣，污染环境可耻 17.拯救地球，一起动手 18.保护环境，从我做起
19.追求绿色时尚，拥抱绿色生活 20.与自然重建和谐，与地球重修旧好 21.树立企业形象，协调人与自然 22.环境保护，人人有责 23.人造环境，环境育人 24.贯彻环境教育，宣导环境资讯 25.环境保护从我身边做起 26.保护环境就是保护我们自己 27.健康环保，自由分享 28.绿色生活，环保节能 29.绿色时尚，健康生活 30.绿色环保，引领时尚 31.环保在首，健康长久 32.健康节能，共享财富 33.拥抱健康，享受自由 34.悠然一心，财富自由 35.环保的，就是世界的! 36.君子爱财，取于环保 37.给生活更多绿色 38.环保时尚，绿色健康 39.以美与人，用善待己
40.健康环保，生活美好 41.健康环保，财富一生 42.环保同行，财富共赢 43.树环保意识，创健康财富 44.与环保同行，与财富共进 45.环保一小步，健康一大步 46.健康环保，畅享自由财富 47.节能为环保，财富为健康 48.做健康环保社会的引领者 49.为世界节能，让财富共享 50.环保为健康，财富自由享 【篇二】生态环境保护宣传口号 1、种一棵树，种一枝花，世界会更美好。 2、保护水环境，节约水资源。 3、人类善待自然、就是善待自己。 4、花草丛中笑，园外赏其貌。 5、红花绿草满园栽，风送花香碟时来。 6、合理利用资源，保护生态平衡，促动经济持续发展。 7、建设美丽的边疆，爱护我们的家园。 8、保护环境山河美，持续发展事业兴。 9、珍惜资源，永续利用。
中国公民健康素养之健康生活方式与行为 1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 2.每天刷牙，饭后漱口。 3.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 4.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 5.少饮酒，不酗酒。 6.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 7.拒绝毒品。 8.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 9.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 10.经常开窗通风。 11.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 12.经常食用奶类、豆类及其制品。 13.膳食要清淡少盐。 14.保持正常体重，避免超重与肥胖。 15.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 16.不滥用抗生素。 17.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 18.生、熟食品要分开存放和加工。 19.不吃变质、超过保质期的食品。 20.妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。 21.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。 22.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发
展。 23.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。 24.孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。 25.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。 26.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。 27.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 28.在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。 29.食用合格碘盐，预防碘缺乏病。 30.每年做1次健康体检。 31.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。 32.避免儿童接近危险水域，预防溺水。 33.安全存放农药，依照说明书使用农药。 34.冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。 长沙县健康教育所
健康文明的生活方式 选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。健康生活方式包括的内容很多，主要有以下6个方面： 1、合理安排膳食 合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。 成年人每天的食谱应该包括以下4类食物： 第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克（5~12两）。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样，提倡多吃粗粮、杂粮，因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。 第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克（1斤）的新鲜蔬菜及水果。 第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克（4~6两）为宜；奶类（牛奶、羊奶、马奶、奶酪等）也是很好的营养饮品，每天饮250~500毫升为宜。
第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主，尽量少吃或不吃动物油，每人每天不超过20克（两瓷汤勺）植物油，不超过10克盐，尽量少吃糖。 2、坚持适当运动 生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。最简单的运动是快步走，每天快步走路3公里，或做其他运动30分钟以上（如爬楼梯）。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。最好能够保持心率加快、身体发热这种状态15分钟以上。 3、改变不良行为 ●吸烟不仅浪费金钱，影响环境，危害安全，而且与高血压、慢性支气管炎、冠心病、癌症等多种疾病有直接关系，严重危害健康。吸烟是人类严重的不健康行为。21世纪将是一个以不吸烟、不敬烟为时尚的时代。 ●长期大量饮酒会损害人体的肝脏、肾脏、神经和心血管系统，酒后驾驶是对自己和他人的生命不负责任的行为。 ●毒品（海洛因、大麻、冰毒、摇头丸等）麻醉人的神经，危害极大，所有的人都应该远离毒品。切不可与别人共用针头注射毒品，否则极易传染艾滋病和肝炎等疾病。
呼吁人们保护环境的句子 1、善待地球就是善待自己。拯救地球就是拯救未来。但存方寸地，留与子孙耕。有限的资源，无限的循环。珍惜自然资源，供应生命绿色 2、还青山翠绿，还江河清澈，让空气更加清新，让花艳树影婆娑，让草绿鸟儿欢歌，让家园美丽生机勃勃，我们才能安享多彩的生活。爱护我们赖以生存的地球吧!世界环境日，提醒我们保护环境，从我做起! 3、少买一件不必要的衣服，就能减少不少的碳排放。多乘坐公共交通工具，就多一份对环境的关爱。少浪费一滴水，就少让地球滴一滴眼泪。多栽一棵树，就为地球多一片绿色。6月5日，世界环境日，让我们多一些保护，少一些伤害，愿我们明天的环境更清新，更绿色，更健康! 4、没有滥砍滥发，就没有沙尘暴。没有污水排放，就没有河水脏黑。没有一次性用品，就没有成山的垃圾。地球妈妈需要我们每个人去呵护她，大自然环境需要我们大家珍惜它。今天世界环境日，让我们共同保护环境! 5、湛蓝天空心旷神怡，云卷云舒分外美丽。绿树葱葱空气清新，鸟语花香爱心顿起。多么可爱的地球，多么惬意的家园。世界环境日，让我们像呵护我们的眼睛一样爱护我们的环境! 6、“要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”。保护环境，保护
我们共同的家园，是每个公民义不容辞的责任。保护环境，造福人民。保护环境就是保护我们自己。世界环境日到，愿你做一保护环境的好公民。 7、要爱花，要爱草，居住环境更美好，多节水，少用电，幸福生活更环保，少开车，多走路，空气清新人安好;6月5日世界环境日，爱护环境从你我做起，愿你低碳生活更幸福，祝你快乐! 8、植物需要我们维护，动物需要我们爱护，环境需要我们保护，地球需要我们呵护，世界环境日，快快行动起来，还植物葱郁，还动物宁静，还环境清新，还地球美丽，爱护环境人人有责。 9、世界环境日，保护环境，奉献自己，呵护草地，爱护淡水，减少排污，植树造林，绿化环境，造福子孙，共建家园，短信宣传，祝你快乐，幸福永远。 10、当温室效应不再出现，当海平面不再上升，当狂风暴雨不再出现，当我们携手保卫我们的家园，美丽的地球将更加璀璨。保护环境，保护地球，保护你我。 11、捡起一张纸，给地球收拾收拾;种植一棵树，为地球打扮打扮;爱护环境，信息传一传，给地球环境做做贡献。世界环境日，公益短信要转哟! 12、"流星划破夜空，会触动文人的心灵;瀑布飞流直下，会触动诗人的心灵;鸟儿轻吟低唱，会触动才子的心灵;大自然被污染，深深触动了我们的心灵。六月五日世界环境日,让我共同宣传保护地球环境。" 13、保护环境，就是保护家园，低碳生活，从我做起。坐坐公交车，
健康生活倡议书5篇 健康生活倡议书1公司全体员工： 近期，公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为，这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害；有的严重地扰乱了社会公共秩序；有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认，经济条件的变化带给我们物质享受的同时，也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会，我们每个人也有多元化的选择。但是，这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式，于已于人于家庭于社会百害无一利。为此，公司发起健康文明生活方式行动，并向全体员工倡议： 一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序，文明谦让，礼貌待人。公共场所不吸烟，其他场合要控烟。适量饮酒，决不酗酒。喝酒不开车，开车不喝酒。 三、适量运动，量力而行，培养兴趣，不拘形式，贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活，发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。 四、保持良好、平和的心理状态，自信乐观、积极向上、诚心待
人。让我们行动起来吧，一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者！如果您有时间及精力，不妨静下心来读读书、充充电，缓冲一下压力，也沉淀一下自己；不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影，放松一下自己；不妨约上三五好友去健健身或打场球，锻炼一下自己；不妨去多参与一些有意义的活动，既帮助了他人，也快乐了自己。公司所倡导的“好企业，好员工”的企业文化理念中，“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康，为了家庭的幸福美满，为了社会的文明和谐，从今天做起，从自己做起，从身边做起，养成良好、健康的生活习惯及生活方式，创造更加文明、和谐的新生活！ 健康生活倡议书2 尊敬的全体员工： 身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议： 1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人至少参与一项体育活动。 2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。
“讲究文明、树立新风、爱护环境、健康生活”活动方案 ……公司各科室： 为认真贯彻落实……公司“十三五”发展规划，加快推进“美丽〃幸福〃和谐”新南方建设，共同打造宜业宜居环境，按照集团公司的统一安排和部署，决定从2015年11月15日起，在……公司范围内广泛开展“讲究文明、树立新风、爱护环境、健康生活”活动，为确保活动顺利开展并取得良好成效，相关工作要求如下： 一、指导思想 以“……”为指导思想，按照集团公司关于开展“讲究文明、树立新风、爱护环境、健康生活”活动的统一安排，进一步转变工作作风，自觉加强自身要求，围绕“环境清洁、生态优美、文明礼貌、风清气正、健康向上”目标，集中力量开展清洁卫生、爱护环境、文明礼节、健康生活等活动，积极打造“美丽〃幸福〃和谐”新南方。 二、目标要求 （一）讲究文明，树立新风。在公司内部广泛开展文明礼貌学习，注重礼仪礼节，积极营造新风气、新气象。个人言行举止谦恭大方、不卑不亢。接人待物、迎来送往要做到热情主动、细致周到，同事间要相互尊重、相互配合、相互沟通，主动问候。加强思想引导，弘扬正能量传递，自觉遵守道德规范，营造社会文明新风。 （二）爱护环境，健康生活。公司环境卫生得到有效整治，生产区、办公区、生活区、公共区等场所整洁美丽，并形成长效机制，公司面貌焕然一新。积极培育健康向上的生活方式，广泛开展如体育运动、户外运动、团队拓展训练等一系列既能愉悦身心，又能陶冶情操的活动。进一步完善公司基础设施建设，加快推进公司“硬化、美化、亮化、绿化”工程建设，规范厂区道路通行，逐步完善各类标识标牌。努力将公司打造成“规范规矩、环境整洁、生态美丽、健康积极”的……形象。 三、组织保障
文明健康绿色环保生活主题倡议书 大全 文明健康绿色环保生活主题倡议书【篇一】 全市各公共机构及干部职工： 为贯彻落实《公共机构节能条例》和《广东省公共机构节能办法》，积极响应我市公共机构节能宣传周“节能有我，绿色共享”号召，提高能源资源利用效率,发挥公共机构在全社会节能中的表率作用，特向全市各级公共机构及广大干部职工提出以下倡议： 一、自觉增强节能责任意识 积极宣传贯彻公共机构节能法律法规,切实增强节能责任意识,努力形成“人人讲节约、处处见行动”和“节约能源光荣、浪费能源可耻”的良好社会氛围。全市公共机构干部职工要增强能源资源忧患意识和责任担当，积极争当节能工作的组织者、推动者和监督者。要从我做起，从一点一滴做起，珍惜每一度电、每一升油、每一滴水、每一张纸，倡导绿色办公、低碳生活理念和生活方式，自觉养成健康、文明、节俭的良好习惯。 二、努力创建节约型公共机构
大力开展节约型公共机构示范单位创建活动。加强电梯管理，提倡三层以下不坐电梯。加强空调管理，充分利用自然风，少开或不开空调，严格执行夏季空调温度不低于26℃、冬季不高于20℃的设置标准。加强节水管理，大力推广使用节水型器具，做到惜水、节水，自觉养成节水习惯。注重办公节能，减少办公设备待机能耗和一次性办公用品消耗，推行电子政务，倡导无纸化办公和双面用纸，减少纸质文件印发。重视会议节能，压减会议时间和规模，提倡召开电视电话会议和视频会议。加强公务用车管理，降低油耗，政府公务用车、公交车要率先推广使用新能源汽车。提倡拼车、集中乘车和乘坐新能源汽车。加大政府采购节能产品力度，严格执行国家有关强制采购或优先采购的规定，采购列入节能产品政府采购清单和环境标志产品政府采购清单中的产品。严禁采购国家明令禁止使用的高消耗、低效率设备和产品。 三、积极参与低碳日能源紧缺体验活动 6月13日“全国低碳日”当天，全市各级公共机构要同步开展能源紧缺体验和绿色低碳出行活动。倡导办公人员减少一次性用品消耗，减少办公设备待机能耗;开展停开空调、部分电梯和关闭公共区域照明等体验活动;鼓励乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班。以低碳的办公模式和绿色出行方式体验能源紧缺，支持节能减排。
环境保护与人体健康 13级太阳能一班 郑杰1310211136 众所周知，环境的压力现在日益严重，环境保护也是我们迫在眉睫的事情。但还是有很多的人对环境保护不加重视，他们应该知道保护环境就是保护我们自己的身体健康。 在课程中，我们学习到，我们所面临的各种污染是有多么严重，也看到了相关的视频资料。环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等；水污染使水环境质量恶化，饮用水源的质量普遍下降，威胁人的身体健康，引起胎儿早产或畸形等等。严重的污染事件不仅带来健康问题，也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高，由于污染引起的人群纠纷和冲突逐年增加。 一、水污染对人体的危害 迄今为止，人类还未在地球以外的其他星球上发现水。水是生命之源，是人类生活上不可缺乏之物质、人体组织中水份占人体重量的百分之六十到七十，其他动物或植物其体内的水份也占百分之五以上，可见水是维持生命不可缺少的物质。而近年来,水污染却非常严重,人们大量用水,或排放废水等,都会造成严重的水污染。 一般所称的水污染，主要是指由于人为因素直接或间接的将污染物质介入于水体后，变更其物理、化学或生物特性的改变，以致影响水的正常用途或危害国民健康及生活环境。 水污染来源包括天然的污染源及人为的污染源，人为的污染源有生活用水和工业废水的排放、农药、肥料等物质，经由地表水或地下水的渗透与流动而进入水体，使得水体环境受到污染、森林之采伐、耕作、土木工程等人为因素所造成水体中浮游物与溶解物的增加等。不仅河流、湖泊受到污染，海洋也同样污染严重。污染的江河会继续污染海洋，而且海上溢油污染事件的频繁出现，也是污染海洋的重要原因。海洋遭受污染后所产生的一种灾害性海洋现象就是赤潮，由于海水过于营养化，某些浮游生物在水中爆发性繁殖，这种生长量特别巨大的浮游生物是粉红色或红褐色的，因此染红了海水，导致了赤潮。赤潮不仅给海洋环境、海洋渔业和海水养殖业造成严重危害，而且对人类健康甚至生命都有影响。一方面，赤潮引起海洋异变，局部中断海洋食物链，使海域一度成为死海；另一方面，有些赤潮生物分泌毒素，这些毒素被食物链中的某些生物摄入，如果人类再食用这些生物，则会导致中毒甚至死亡。而水污染又是造成水严重缺乏的主要原因之一。据统计，全世界有100多个国
【最新】倡导文明健康绿色环保生活活动方案范文 当今只有把倡导文明健康绿色环保生活方式融入文明创建,才能推动各地城市全面推进社会健康管理,打造健康宜居城市环境;那么你们知道关于_倡导文明健康绿色环保生活活动内容还有哪些呢?下面是小编为大家准备_倡导文明健康绿色环保生活活动方案范文,欢迎参阅. 倡导文明健康绿色环保生活活动方案一 为深入开展爱国卫生运动和健康中国行动,改变不良卫生习惯和不健康生活方式,推动形成文明健康.绿色环保生活方式,全面提升群众健康素养水平,从源头降低传染病传播风险,筑牢传染病防控屏障,根据全国爱卫会.中央文明委.健康中国行动委员会联合下发的>,我们倡议如下: (一)树立文明卫生意识,养成勤洗手.常通风.不随地吐痰.不乱扔垃圾.公共场所不吸烟.定期开展卫生大扫除.保持社交距离.注重咳嗽礼仪.科学佩戴口罩等良好习惯,倡导餐桌文明,推广分餐公筷,做好疫情防控. (二)培养自主自律的生活方式,注重合理膳食,食物多样搭配,少油少盐少糖,拒食野生动物.坚持适量运动,保持健康体重.及早戒烟,远离二手烟,少饮酒不酗酒.重视心理健康,保持平和心态,及时调节负面情绪,积极乐观热爱生活.生活规律,充足睡眠.看病网上预约,定期体检,及时就医. (三)动员群众尊重自然.顺应自然.保护自然,倡导低碳.循环.可持续的生产生活方式,自觉践行绿色生活方式.倡导群众增强主人翁意识,主动参与社区和房前屋后绿化美化净化,打造绿色整洁人居环境. (四)推行垃圾分类,绿色低碳出行.切实增强节约意识.环保意识和生态意识.引导群众争做生态环境的保护者.建设者.践行简约适度生活,树立爱粮节粮等意识,拒绝〝舌尖上的浪费〞.保护野生动物,拒绝购买野生动物制品.倡导群众多使用环保用品,减少一次性餐具和塑料产品使用. (五)各级党员干部.教师.医生要发挥模范带头作用,积极参与卫生.文明.健康创建活动,摒弃陋习,主动劝导.制止不文明行为,带头践行文明健康.绿色环保生活方式,发挥示范带动作用. 倡导文明健康绿色环保生活方式是社会进步的需要,也是未来人类生活发展的
保护环境健康生活倡议书 健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，拥有一个健康舒适的栖身之所，让生活变得更美，相信是每个人不懈努力追求的目标。那么你知道保护环境健康生活倡议书怎么写的吗?下面是为你整理的保护环境健康生活倡议书，希望对你有用! 保护环境健康生活倡议书篇1 健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。越来越多的与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的慢性非传染性疾病，如高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响大众健康素质的大敌。在此发起全民健康生活方式行动倡议书： 一、追求健康，把投资健康作为最大回报。 二、改变不良生活习惯，从身边开始。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康
的生活环境。 七、实践健康四大基石(16字)：合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡。 倡议人：xxx 日期:xx年xx月xx日 保护环境健康生活倡议书篇2 亲爱的同学们： 健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。 为了提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了R18;关于在学生中开展健康假期活动的通知R19;加强体育运动，增强健康意识，倡导健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想抱负，承担起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全省在校学生发出倡议: 一、倡导积极健康的生活方式，早睡早起，不通宵