迈进高级教学手册
第一章：高尔夫基础知识第四章：X-GOLF动作分析什么是高尔夫击球数据
高尔夫的起源飞行轨迹
室内高尔夫球的特点挥杆动作
高尔夫球具介绍第五章：工坊量身定制
高尔夫常识了解量身定制
第二章：高尔夫基本技术球具的五大规格握杆量身定制的步骤
瞄球体系
站姿
挥杆平面
挥杆动作分解
推击
切击
第三章：高尔夫辅助器械
转腰练习仪
挥杆动作练习仪
加力动作练习仪
推杆动作练习仪
第一章:高尔夫基础知识
什么是高尔夫?
高尔夫是英文“GOLF”一词的译音。在海外的华文中，也有将其译成哥尔夫、高而富。高尔夫定义是使用不同的球杆并按一定的规则将球击入指定洞内的体育娱乐运动，通常一场球打十八洞，杆数即击球次数少者为胜。
G代表绿色（Green)
绿色是大自然的主色，在绿意盎然的大自然环境中打高尔夫球是回归大自然，享受大自然；
0代表氧气（Oxygen)
因为有氧气，生命才会充满生机，朝气蓬勃；
L士代表阳光（Light)
阳光是一切生命的开始，享受阳光，就是享受生命；
F 代表友谊/步履（Foot)
这是说球手们在打球的过程中各自遵守高尔夫的规则和礼仪，在彼此竞争的过程中建立起高尚的人际关系。
高尔夫起源
关于高尔夫的起源，众说纷纭，其说不一。根据历史记载和资料，概括起来有三种说法，渊源于三个国家。
一、起源于荷兰
高尔夫球为荷兰文KOLF音译。据说1000多年以前，在牧场里，当羊群吃草、玩嬉之际，放羊的牧童们闲暇无事，常常用手里的牧羊棍打击小的石头，久而久之就产生了技术、力量因素和比胜争强的意识。有时比击得远，有时比击得准，
有时既比远又比准，二者兼而有之。这就是高尔夫球的原始形态和雏形
二、起源于英国高尔夫球为英文GOLF的音译。这个词最早出现在1457 年苏格兰议会文件中。
三、起源于中国
据历史记载，中国早在唐朝就出现了一种叫作“捶丸”的体育活动。顾名思义，捶者击也，丸者球也，并且还是击球入窝。
高尔夫球与此酷似相同。这就是说“捶丸”比高尔夫球早出现一个世纪。
高尔夫起源
根据记载，以上三种说法，无疑皆为事实。从它的定型和发展来看，中国早于英国和荷兰，荷兰又前于英国。但是，作为一种现代的被国际多数国家和民族所承认的世界体育项目，高尔夫球的发源地和故乡是英国。
高尔夫起源于：十五世纪或更早以前的苏格兰
室内高尔夫的特点是什么
占地面积小；不受天气和其它环境因素影响
数字一体化教学分析：唯一能够同时检测球杆杆面和飞行球数据的设备，在传统球撞击及飞行数据测量功能外，融合最先进的挥杆过程数据分析功能，杆头分析，球杆选择分析，高球选择对比分析，球手动作的对比分析等，在娱乐同时真正提高球技。
多种模式可供选择：练习场模式、推杆练习模式、球场模式、比赛、竞技等模式。
多语言配置和国内外100多个球场选择
联网功能：室内高尔夫结合互联网功能，组织跨地域性的比赛;成绩上传，挥杆
视频上传，特别是具备强大的后台管理功能，给室内高尔夫的经营性带来极大的便利。
球具知识的介绍
高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备，由球头、杆身、握把组成。规则规定，球员出场打球携带球杆数量不可超过14支，一般是3支木杆，10支铁杆，一支推杆。
高尔夫的球具种类分为三种：
a. 木杆
1、一号木Driver：又叫发球木，主要在发球台使用
2、3#球道木Fairway
3、5#球道木Fairway
b. 铁杆
1、铁杆头依其角度不同而不同分号，其分号从3号-9号、P杆与S杆
a.劈杆（Pitching wedge)用途在遇到障碍物时将球高高打起，使球越过障碍物。
b.沙坑杆（sand Wedges）主要当球落入沙坑时，用于将球打出沙坑的球杆。
2、杆号越大其角度也大，也就是能将球击得更高。
C.推杆
推杆Putter主要的用途就是在果岭上用于将球击入洞。推杆很多人认为推杆很简单，的确推杆的技术要领是很简单但是它不会给球带来旋转所以控制起来就很难掌握，同时由于球还需要和地面接触，所以需要外界因素对球的影响也是很大的。
高尔夫的球具分为木杆、铁杆、推杆
杆号角度击球距离英文名
1号木8-11.5度220-260y Driver
3号木15度200-220y Spoon
5号木18度180-200y Cleek
3号铁20度180-190y The three iron 4号铁24度170-180y The four iron 5号铁28度160-170y The five iron 6号铁32度150-160y The six iron 7号铁36度140-150y The seven iron 8号铁40度130-140y The eight iron 9号铁44度120-130y The nine iron P杆48度-52度110-120y Pitching wedge
高尔夫常识
1.高尔夫对身体提出什么样的要求？
高尔夫不是人们日常生活中常常发生的自然动作，而是一种极不自然而且要
求精细的动作，因此对身体各个关节的活动度和稳定性提出很高要求。如果没有正常的身体功能、良好的体能基础或缺乏正确的技术引导，在长期的重复训练和比赛负荷下，身体很容易出现伤病和技术变型的题。
2.体能训练对球手来说是必须做的功课吗？
体能”就是身体的能力，包括力量、爆发力、耐力、柔韧、平衡、灵敏和协调。而高尔夫对体能的要求有它的特殊性，体能训练就是为提高这些专项能力进行的的训练。我们常说：“体能训练是存钱，打高尔夫是花钱”体能水平上去了，
打高尔夫的能力也会上去。扎实的体能是防止运动损伤的最有利
器
3.做体能训练需要具备什么条件？
最好有健身房、一位懂得高尔夫项目特点的体能教练，还要有明确的训练目标。
最重要的一点是能够持之以恒。
4.高尔夫是适合所有人的运动吗？
很少有运动能够像高尔夫这样老少皆宜，有人甚至到了100岁还能打高尔夫。研究发现长期坚持打高尔夫的人，其寿命比普通人多五年。能否长期坚持，关键取决于我们是否拥有一个健康的体魄。
6.普通球友应该如何摆正身体和高尔夫的关系？
任何一项运动，都不该以消耗人的健康为代价。科学的运动是让人成为常青
树，这需要我们成为有智慧的高尔夫爱好者，懂得为自己的健康选择最佳的高尔
夫运动处方。
高尔夫球职业选手和业余选手受伤的部位不大相同，换言之你从伤情就能判断自己球技处在个什么阶段。职业选手以手腕受伤最多，占26 7%；其次是
下背部23.7%、手肘6.6%、膝部3.1%。而业余选手受伤最多的是下背部34.5%、手肘33.1%、手腕20.1%、肩11.7%、膝9.3%。
第二章： 基本技术和原理
握杆一要领
杆是教学中最复杂和难度最 大的基本技术。由若干种可以接受 的握杆方法，教练员需要了解一 系列动作要领，以便在这一方面有 效的对高尔夫球员进行教学。作为 一名高尔夫球教练，你要决定怎样 和何时去教握杆。
握杆技术对杆面在整个挥杆过程中的銮化有着匡太控影响。挥杆过程中我们经常会孝:现，许多错误的技术动作纯粹是*了补偿错误握杆导致的杆面偏离而产生的。
在成功的握杆技术中有若干个要领，它可划分为以下几类 ?上面手的握杆?双手的接合?下面手的握杆?握杆的指向
为了使上面手握杆有力，使小鱼际紧贴球杆，确保顶 点，需要掌握几个要领。拇指和食指并拢并在虎口处紧 贴(绿色)。食指钩住握把，形成的压力可以固定住握把 的正面和背面。
上面手的握杆要领
-上面手的小鱼际置于球杆的卜部1 -拇指甲的内侧置于球杆的中心\白色） -拇指和食指之间不留缝隙（绿色） 指^置于握把中心的稍后 (橙色）
- y 指的底部和食指的指关节在一条线上(红色）
如果你能准确的传授握杆这一部分，接下来传授其余两项内容就容易了。上面手
握杆的技术决定双手在挥杆过程中能否很好的配合。
双手的接合
当上面手在握把上的位置正确时，握杆的第二要领就能很好的
掌握。这就是上面手姆指背与下面手的手掌连> Array接的方式。不管怎样，如果上面手握杆不正确
的话，双手则永远不能完全接合，握杆随之形
成的手的相应位置将总是不正确的。
双手的接合并非指双手是怎样连锁或
重叠。它指的只是两只手之间的接合部分。，
只有上面手的位置正确，下面手的生命线（见下页定义）才能紧贴上面手拇指背
（见下图）
双手接合的要领
-将食指和拇指并拢(蓝色的环）
-确认是指和拇指处于同一水平线上（白色方块）
-这在大鱼际下方形成一道沟，称之为生命线(橙色线条）
-手臂的静脉和生命线成一条真线(蓝色线条）
下面手握杆更多地使用手掌握杆，与之相比上面手握杆则更多地用手指握杆并将手腕置于握把的正上方。
使双手合理地连接的好办法就是将下面手“楔入”（见上图）这将使双手能正确地结合，其目的就是在整个挥杆过程中保持握杆稳固。
下面手的底部
当双手有了正常的结合时，你将发现，下面手的底部（离第一个指节不远处）紧贴在握把和球杆背面。这就是握杆的第三个，也就是最后一个关键的位置。
它是位于球杆的背面，离杆头最近的部分。这一部分如果出什么问题，杆头就会出什么问题，因为它控制了整个击球区域杆头和杆面的运动。
同样，这也是你对击球感觉最强烈的点。这里的感觉提供了球杆向球运动时最重要的反馈信息。
除了上述三个要点以外，还需考虑与握杆有关的具有指导意义的其他几个要点。
-球杆在手中是与手掌成一定角度的，（即不垂直也不平行）-上面手主要用手指
握任^手腕在握把的上方
手腕在球杆的身体背面-双手的拇指和食指都应“黏” 在一起当食指和拇指并拢时，这两个手指之间的一条 线提供我们可用来将握杆分类的参考点，这通 常指握杆时“V"字形（红色）所指向的那条线 (白色）可用来划分握杆的种类。
握杆的变化
现有几种不同的握杆。这一议题将研究不同类型的握杆，并使你们具有区分这些
不同握杆和了解它们对球飞行线路影响的能力。我们将从下面两个方面对握杆的
类型进行鉴别：
1) 连接的类型
2) 握杆的指向
连接的类型
瓦登握杆（又称重叠式握杆）
全世界大多数职业高尔夫球手使用此种握杆。
这种握杆最适合于手指细长的高尔夫球手。 下面手的小手指置于上面手的食指和中指
之间。
连锁式握杆
这是老虎?伍兹最喜爱的握杆。这种连锁
式握杆最适合于手指短，尤其是手指较粗的高
尔夫球手。使用连锁式握杆时，将下面手的小
指扣在上面手的食指和中指之间。教手较小和
青少年或成年人时，也常采用这种握杆。
十指握杆
这是最简单的一种握杆。因为它简单，所
以它可以用来交任何年龄段的人和任何力量的
高尔夫球新手，它并不需要沿生命线将双手连
接，也不是连锁式握杆或重叠式握杆。因此，
卓越的高尔夫球手通常选择最合适于他们的手
的大小和手型的握杆。
握杆中最关键的三个要点：
1.上面手的握杆
2.双手之间的接合
3.下面手的底部 中式握杆
这是按照双手理想的握杆倾向
形成的握杆。击球准备双手的V 字将
指向高尔夫球手的后面一侧的耳朵
和肩部之间。这种握杆在整个挥杆过
程中对杆面没有影响。这正是所有学
员应该掌握的理想的握杆。这种握杆
使杆面在击球时回到方正位置，其原
因与人体的解剖学原理有关。虽然这种握杆姿势因人而异，但每个人的手臂都有
各自的自然悬垂位置。当我们挥杆时，我们的手臂一般来说都会回到他们自然的
位置。我们的目标就是要教会人们一种在击球时能将杆面回到方正位置的握杆，
做到这一点的最简单有效的途径就是采用中式握杆。
要点：
-双手的V字指向后面一侧的肩部以下-会产生左曲球
-可能影响肩部的瞄准-肩线关闭
当双手处于强有力的姿势时（红色），它们在挥杆过程中会自然产生回正的倾向。这样一来，击球时就会关闭杆面（蓝色），使球产生左曲旋转。
弱势握杆
瞄准体系
1 杆面
2. 双臂
3. 双肩和躯干
4. 臀部
5. 膝盖
6. 双脚
杆面的瞄准
瞄准过程中的每一个环节都是围绕如何使杆面指向正确的方向。而在你目标线上找到一个中间目标作为参考点会对你的瞄球有所帮助。
这条线经常作为一条基准线协助完成瞄准过程的其它环节，还可检查挥杆位置的准确性。这是瞄准过程的最重要的环节。没有正确的杆面瞄准，瞄准过程的其它环节也没有办法完成。
双臂的瞄准
瞄准的下一环节就是双臂的瞄准。如果这两项的瞄准都能正确地完成，其余的将变得较为容易。当一名高尔夫球手使用强势握杆或弱势握杆时，它会直接影响双臂的瞄准，它是瞄准体系中的重要性居第二位的环节。
站位宽度握杆的指向球的位置杆身前倾
两个脚后跟的内侧这握杆 V字所指的方向球与前侧脚跟和后击球准备时球杆前两点之间的距离为站向侧脚跟的相对位置倾的角度
位宽度
身体形态脊柱角度双脚的指向重量的分布
击球准备时身体相对中间击球准备时脊柱的双脚的张开程度高尔夫球员的平衡
点所处的位置在何处？
从这个角度观察脚后
跟至脚尖的平衡
瞄球
站姿
瞄准体系的不同部位所指的方向
身体的弯曲
臀部角度与球的距离双臂下垂
臀部的指向，在腰带上划高尔夫球员离球多远，具体双臂自肩部下垂的姿势
一条线可找到这角度的说，.身体与球杆势个角度
末端之间的距离
站姿
站姿指的是身体JV曹曲^当你从后侧观察一名高尔夫球员
时，你将发现有三个弯曲点可以判断为：
-踝胫线（白线）
-膝臀线（绿线）
-臀颈线（黄线）
这三个弯曲部分的结合为双臂下垂形成一个空间
（橙色方块）。这三个弯曲部分的结合决定挥杆动作在其整个过程中是否能保持平衡。理想的站姿决定平衡点在双脚上的位置。它同时使臀部形成一个倾斜的角度。这两个因素对高尔夫球员提高杆头速度的能力具有直接的影响。
站姿的要领
-腋窝、膝盖和脚掌成直线（绿线）
-相对于不同的球杆，站姿的身体曲线角度不同（蓝线）-臀部向前倾斜（黄线）
上下的轨迹
球杆在挥杆的全过程中会改变高度。在上杆中，杆头太高，而在下杆时，杆头降低（白线）
寻找正确的球位
球位大致在前侧脚后跟内侧一杆头的距离。对于任何一种标准的击球，这个位置都不会变化。有变化的只是站位宽度，尤其是后侧脚的位置。
随着球杆长度的增加，站位宽度加大（红线和白线）。这使球的位置相对改变。但是球和前侧脚的相对位置保持不变，后侧脚移动形成更宽的站位。
挖起杆的击球Array准备，球的位置正
好处于当中的前方
使用5号铁的
击球准备：后侧脚
移动形成根宽的站
位，球的位置相对
于站位宽度更向前
移（白色）
一号木杆的
准备：后侧脚向后
移动，形成更宽的
站位，而球的位置
相对更加前移（红
色）
随着球杆长度的增加，站位宽度加大（红线和白线）。这使球的位置相对改变但
是球和前侧脚的相对位置保持不变，后侧脚移动形成更宽的站位。
脊柱角度
随着站位宽度的增加，脊柱的角度也相应加
大。
最窄的站位和竖直的脊柱角度可形成一个急
剧下降的击球角度。这是挖起杆击球的特点。
5号铁杆
随着站位的宽度加大，脊柱的角度开始稍微
偏离目标。这将击球角度改变为扫击和下击的结
合，这是中铁杆理想的击球方式。
一号木杆
这是所有动作中站位最宽，脊柱倾斜角度最
大的击球姿势。这会形成扫击或水平击球的角
度，这对于长杆击球，尤其是木杆击球是最好
的。
挥杆平面
被认可的标定挥杆平面的方法有两种：
1. 锥形标定法
2.平行线标定法
两种方法都可使用，并且概念非常相似，其目的是清楚地确定挥杆的平面，以便判断相对于挥杆平面而言挥杆动作的质量。
这两种方法均要求从后侧画两条线（或假想的两条线）。在这两种方法中的下面线与击球准备的杆身完全一致。这两种方法的区别在于上面线的位置。
另一种与此相关的参考点是用来瞄准的目标线。
锥形标定法
上面线是球与肩的连线。这两条线形成一个锥体。
平行线标定法-
上面线穿过肩部，但此线的角度是与杆身平面平行，这样，形成个走廊形的区域。
可以根据个人喜好来选择任意一种方法，最重要的是确定在挥杆的全过程中球杆和杆头处在两条线之间的区域内。这一区域正是球杆在整个击球动作的过程中运动的完美区域。
无论是用哪种方法，无论球杆向这一区域的任何一侧挥动，都可以从中观察到挥杆平面的改变。顶级高尔夫球员挥杆平面的变化比水平较低的高尔夫球员更细微。
与击球准备一样，挥杆平面的角度将根据所使用球杆的不同而产生变化。当球杆的长度增加时，杆身角减小杆身更接近地面一这就改变了挥杆平面的角度。
如果高尔夫球员的瞄准不正确，那么他们将挥杆保持在这个区域内的能力就会受到影响，瞄准是最重要的基本功之一。目标线也是集中关键位置的参考点。挥杆位置
起杆挥杆技术的这一部分决定整个挥杆动作的基调。如果你能掌握扎实的握杆技术、击球准备和起杆，你就能让这些技术成为整个挥杆的基石。
当杆身与地面平行时，起杆完成。
从前方检查
-身体形态与击球准备相似
-轻微的转体
-后侧肘的姿势
-脊柱的角度
从后侧检查
-杆身与目标线平行
-杆面处于理想的瞄准区
-手的位置
-站姿角度保持与击球准备一致
-“Y”-臀部的高度 -脊柱的角度
从上方检查（与从后侧检查相同
-杆身与目标线平行 -杆面处于理想的位置状态 -手的位置
-站姿角度与击球准备时保持一样角度
上杆上杆的位置可定义为前侧手臂与地面平行，杆头指向天空。这一位置是一个非常好的参考点：这里出现的错误说明上杆动作不正确，在下杆时就会需要
补偿动作。
高尔夫教学培训心得 赵晶晶 三天两夜的“教学高尔夫”培训不仅是知识、能力的提升，更是教学理念的转变、思想的洗礼，让教师们重燃激情，以饱满的情感重新站在三尺讲台更好地为中职学生服务。在高鹏老师、朱胜文老师和张理奎老师的精心安排下，循序渐进的教学方式让我在短短的五天时间思想有了很大的转变，每一天的培训都有不同的收获。 第一天培训开篇，孙华老师先把我们打乱重新分组，我在这新的团队中开始迎接各种挑战和小组合作。在A-STAR猜词中，我打破了原来沉默的性格，在活跃的氛围带动下积极思考并举手回答，当时内心非常激动，为自己能给小组争气而自豪，鼓励自己接下来要再接再厉，勇于发言。回头想想，就连我们这些大人都会因为抽牌而感到如此大的激励和鼓舞，学生其实更加需要老师通过各种方式给予安慰和鼓励，这对我以后教学很有启发。接下来谈到企业需要的人才和中职学生的现状和优缺点，让我想到目前中职教育的缺失。我们所培养的学生所拥有的能力与职业素养与企业的需求相距甚远，学校作为他们之间的桥梁应加速改革进程，从企业需求出发多安排与素养有关的课程。而作为老师也应从企业角度思考，平时通过多种途径了解企业的运作、管理制度、用人要求的变化，紧跟行业的发展培养学生，让学生实习就业能更快适应社会。孙老师在授课过程中不忘对我们进行素质教育，比如与学生互动时应注意多用手掌少用手指对别人、适当拉近与学生的距离等细节，很多时候老师会不自觉地摆出高高在上的姿
态而忽略自身的肢体语言，无形中破坏了与学生的关系。晚上的“眉目传情”游戏加速增进了与队员的感情和团队凝结力，在充分信任队友的前提下完美地完成任务。 第二天下午孙华老师带领我们每个小组参与“变形虫寻宝”的游戏。每个组的所有成员都肩搭肩的排成一列纵队，只有最后的一个决策人，可以睁开眼睛，带领前面所有带着眼罩的成员在有障碍的室外、楼道等地方行走，最终在团队默契的配合下找到本组应找到的宝贝。 在这个游戏当中，我的感受最为深刻，我一直以来都特别怕黑，甚至晚上关上灯一个人在房间睡觉都会觉得有一种无形的恐惧在压 迫着自己的神经，“变形虫寻宝”这个游戏，是让我们每个人都把眼罩戴上，在未知的环境当中行走，在游戏没有开始之前，我还对这个游戏充满恐惧，生怕自己在黑暗并且不熟悉的环境中受到伤害，可是当我们小组卖出培训室而走到室外之后，我对团队的信任感越来越强，我们开始信任我们设定的指令，每一个动作，每一个按时，我都能感受的非常敏锐，以至于后来，我们整个小组在宽敞的操场上奔跑了起来，这个游戏让我深刻的体会到了团队成员之间的合作和信任，让我感动，人和人之间原来可以彼此交付到如此境地！通过这游戏，我深深地体会到中职学生现阶段的处境和感受。很多时候他们就像我被蒙着眼睛时一样处于黑暗中，看不见目标、找不着方向，没有安全感，无奈又无助。这时的他们最需要的是老师（就像那只“虫眼”一样）通过各种方法给他们指引方向。但是，老师和学生的信息是不对称的，悟性也因人而异，所以我们在以后教育教学过程中不能再想当
高尔夫专业课程教学改革研究 职业学校自开发高尔夫球杆设计及适配专业以来，经过了初步探索、总结提高、课程改革几个阶段，并且仍呈现出继续发展的良好态势。本文以我国高尔夫球杆设计及适配课程为研究对象，对传统授课的课程教学改革的实际经验进行总结性的论述，旨在为高尔夫专业院校的高尔夫球杆设计及适配教学提供一些有益借鉴及参考。 标签：高尔夫球杆；设计及适配；课程改革 1.传统的高尔夫球杆设计与适配授课模式 课程的设计，主要是遵循高尔夫球杆设计与适配的学科知识系统，以专业知识的完整性与专业逻辑的一致性构成该课程的结构基础。从实际应用效果来看，课程内容能够有效地为学生提供高尔夫球杆设计与适配的理论基础，对学生的实践也具有一定的指导性。但由于知识授课过程以文本模式为主，过多关注学生对理论知识的掌握而疏于实践应用，导致无法将理论与实践有效结合，从而造成学生高知低能。因此，学生与学生家长对这种教育模式都颇有异议，改革课程教学势在必行。 2.江汉大学高尔夫学院高尔夫球杆设计及适配教学改革措施 （1）课程体系改革。结合企业要求毕业生有较高的专业理论水平和较强的应用能力这一实际，将学工一体化教学定位为课程体系改革的重点，力求给学生奠定提高自我能力的基础。在具体实施过程中，突出课程教学改革中知识的完整性和系统性，优化课程方案，压缩理论课时比例、加大实践课程比例，强化课程体系的实用性和针对性。 （2）授课方式的改革。①课堂授课多样化。针对学生特点，将高尔夫球杆的设计与适配工艺与高尔夫运动的历史沿革、高尔夫球文化相融合；将我国高尔夫球运动发展前景与高尔夫球杆需要的市场发展趋势相结合，并以形象生动的PPT教学课件加以展示，从而提高学生对高尔夫运动的兴趣，增强其从事设计和适配高尔夫球杆这一职业的自信心和期望值。②从传统教室转到专业化高尔夫球杆工坊教学。在由课程到实践的改革中，先将高尔夫球杆设计及适配的基础理论采用文本模式进行集中传授，并通过笔试强化学生的理性认识。再将课堂转移到高尔夫球杆工坊的实践场地，组织实施将文本语言向实践操作的转换，把理性的文本知识还原为真实、直观、可操作的制作过程。 （3）强化学生的实践能力。针对高尔夫球杆制作工艺的特点，首先在文本课程教学阶段，指导学生完成对产品所需要的款式、材料、性能、参数等的平面设计，再让学生在实践教场完成对自己设计作品的加工制作，并通过模拟高尔夫球比赛场景对学生作品统一进行检验，以比对学生的设计方案是否合理，制作手工是否精准，所制作的产品能否适应将来的市场需要与发展等，从而使学生对自
一．高尔夫球运动导学理论与方法 第一节高尔夫球运动导学目标与任务 第二节高尔夫球运动导学管理体系 第三节高尔夫球运动导学理论 1．导学中动作技能形成的理论 2．高尔夫球运动导学的组成 3．高尔夫球运动导学的存在条件 4．高尔夫球运动导学中的知识传授过程中的状态第四节高尔夫球运动导学方法 1.讲授导学法 2.调控导学法 3.化难导学法 4.分解求整导学法 二．高尔夫球运动基本技术与导学 第一节挥杆前的技术准备 1.握杆（Grip）技术 2.站位姿势（Stance） 3.瞄球姿势（Address） 第二节挥杆技术与导学 1.后摆杆（Take Back） 2.上挥杆(back swing) 3.挥杆顶点(top of swing) 4.下挥杆(down swing) 第三节冲击球与击球后的收杆 1.冲击球(down swing) 2.顺势动作(follow through) 3.结束动作(finish) 第四节球杆的选择 1.木杆(woods) 2.铁杆(irons) 3.推杆(putter) 第五节球杆的选择与应用 第六节高尔夫球导学专门性练球法 三．高尔夫球实战应用技术与导学 第一节发球区(tee ground)实战技术 第二节球道上(fairway)实战技术 第三节长草区(rough)的战术技术 第四节沙坑球(bunker)的战术与打法 1.球道沙坑内的战术与方法 2.爆炸式击球方法的应用 3.球洞区沙坑的战术与方法 第五节树林中(in the gorest)的战术与方法
第六节裸地(bare ground)击球方法 第七节打迹(divot)的方法 第八节球洞区（果岭）周围的近距离导学 1.腾起球(pitch shot)导学步骤 2.腾滚球(pitch and run)导学步骤 3.低滚球(chip shot)导学步骤 4.滚动球的导学方法 第九节不同气候下的打球方法 1.雨天的打球方法 2.风天的打球方法
高尔夫教育发展探析(一) 【摘要】我国高尔夫教育发展困难重重，与社会对高尔夫教育认识不全面、学校教育体系不完善密切相关。文章系统分析了高尔夫教育过程中存在的问题，指出发展高尔夫教育不能以偏概全，深入研究高尔夫教育的深层问题，明确培养目标，构建完善的教学体系是高尔夫教育快速、健康发展首要问题。 【关键词】高尔夫教育高尔夫产业教学体系 一、高尔夫教育发展现状 （一）高尔夫运动在中国的发展 1984年，霍英东先生在广东投资开办了中国大陆第一家高尔夫球会——中山温泉高尔夫球会，这被视为中国现代高尔夫起步的标志。经过二十多年的发展，现在我国高尔夫球场已达到400家，高尔夫消费人群100多万，并且仍以每年30%的速度递增。著名经济学家迟福林更是认为，我国目前潜在的高尔夫人群已有2000万，到2020年将会达到5000万。 （二）高尔夫教育在中国的发展现状 据高尔夫业内人士估算，一家正常运营的高尔夫球场至少需要专业人才350人，按此标准计算，目前中国的400多家高尔夫球场专业人才缺口达10多万人。而每年高尔夫院校能为高尔夫市场提供的专业人不足1000人，人才供应数量远不能满足巨大的消费需求。同时，我国现有高尔夫从业人员大都没有受过专业教育或培训，高尔夫球俱乐部只有通过高薪聘请国外专业人才以解高层管理人员短缺的燃眉之急，或降低标准聘用非专业人士来维持高尔夫球场的日常运营。依据目前我国的高尔夫发展现状，这种“求”与“供”之间的尖锐矛盾将持续至少10年时间。 教育离不开社会，社会也离不开教育。高尔夫市场的发展客观上需要教育的强劲支撑，因此，如何培养高尔夫专业人才是摆在学校教育面前一个非常严峻而又迫在眉睫的问题。 二、高尔夫教育发展存在的问题 从1997年深圳大学高尔夫学院开始招收第一批大专生以来，目前国内以培养高尔夫人才为主的学校、培训机构已有数百家，但就总体而言，因缺乏快速发展壮大的“肥沃土壤”，高尔夫教育在中国的发展仍就处于幼稚时期，还存在很多亟待正确认识和解决的问题。 （一）对高尔夫运动认识不全面，影响高尔夫运动推广 高尔夫运动是继足球、网球之后被世界公认的第三大运动，是在世界上非常流行的一项极富魅力的高雅运动。但高尔夫运动从进入我国开始就被认为是少数人才玩得起的“贵族运动”、“老板运动”，这种对高尔夫运动根深蒂固认识上的误解和偏差使社会普遍认为高尔夫是有钱人的运动，高尔夫球场是滋生腐败的温床，按此逻辑，在高校推行高尔夫教育也就被看成是有钱人才担负得起的“精英教育”，是喧哗浮躁、盲目推崇外来文化的一种体现。 事实上，伴随着我国经济的快速发展，这项被世人所不熟悉的运动已经慢慢走进更多中国人的生活。有需求就有市场，有市场就需要相应的专业人才，所以高尔夫运动客观上需要和高校教育联姻，这是社会进步的一种体现。 （二）定位不准确，人才培养目标与市场需求不一致 我国高尔夫教育虽然经历了有益地探索，但总体上仍处于一种懵懂的状态，很多学校在开设专业之前缺乏相应的市场调研，缺乏对人才培养深刻明晰的认识，这种现状将直接导致学校教育体系混乱和难以操作。从培养层次上来说，本科教育是以学位认证为主的理论研究型教育，专科教育是以资格认证为主的实践应用型教育，对大多数学校来讲，首先要明晰的问题是分清楚学位教育与技能教育之间的区别，不能贪求全、大、广而导致培养的人才不适应市场。其实，高尔夫产业链包括众多的岗位需求，如高尔夫俱乐部管理、球场管理、草坪管理、高尔夫旅游、高尔夫保险。高尔夫制造业等，只有和市场需求紧密结合起来，才能培养出合格的紧缺型人才，否则，市场缺口再大，如果培养的人才不合格，也只能是教育资源的一种
浅谈中国高尔夫专业教育过程的问题 摘要：运用科学的统计管理方法，通过对目前中国高尔夫专业教育的相关文献、专业分类、教育形式的分析，文章提出了高尔夫专业教育发展过程中的问题，最终促进高尔夫专业教育更好更快地发展。 关键词：高尔夫教育发展过程问题 随着高尔夫运动在中国的发展，市场对高尔夫专业人才的大量需求，近年来，高尔夫教育市场发展迅速，各大高校纷纷开设了高尔夫专业。然而所谓的高尔夫专业并非真正意义上的专业，它只是某个专业下的一个专业方向（为了研究的方便，本文都称之为高尔夫专业）。深圳大学于1997年最早成立了高尔夫学院。暨南大学深圳旅游学院也于2003年开设了旅游管理（高尔夫与休闲管理）专业，北京体育大学等体育院校也开展了高尔夫专项班。其后，中山大学、广州大学等也纷纷开办了高尔夫体育选修课、高尔夫管理方向和体育技术方向的专业课。然而，高校开办高尔夫专业教育在我国尚处于起步阶段，其办学经验、师资力量、教材建设、课程设置等方面仍在不断摸索中。 随着高尔夫运动在中国的发展，我国的高尔夫教育逐渐兴起，各类培养高尔夫专业人才的办学机构相续成立。但
在人才培养的数量上，还远远满足不了市场的需求。 一、我国高等院校高尔夫专业教育分类 在没有纳入《国家普通高等学校高职高专教育指导性目录》的情况下，我国各高校都将高尔夫作为现有专业中的一个发展方向。依次是： 1.通过文化教育大类的体育类，将其附设在体育服务与管理、运动训练、社会体育等专业，如北京体育大学、上海体育学院、首都体育学院等。 2.通过旅游大类的旅游管理类，将其附设在景区开发与管理、旅游管理专业，如暨南大学深圳旅游学院。 3.通过财经大类的工商管理类，将其附设在工商企业管理专业，如同济大学高尔夫商学院、上海交通大学。 二、中国高尔夫专业教育发展过程中存在的问题 1.师资力量缺乏。教师基本上都是半路出家，既缺乏高尔夫专业知识，也缺乏实践经验，对高尔夫企业的实际情况缺乏了解。新兴专业教师缺位并不奇怪，关键是要找到提高师资专业素质的有效途径。教育主管部门对专业目录之外的师资进修是不会做出安排的，而高球运动的主管职能部门也隶属国家体育总局，没有担负教师培训的职责。目前各校只能在力所能及的范围内“走出去，请进来”，培训的力度和水平远远达不到应有的程度。 2.缺乏权威、规范性教材。到目前为止，全国尚无权
第一部分中铁基本使用要领高尔夫礼仪及球具介绍 第一节课握杆、站姿、瞄球、四分之一挥杆 第二节课四分之三挥杆、转体与重心转移 第三节课节奏与同步训练、收杆 第四节课不同中短铁的使用区别要点 第二部分 s杆的使用要领 第五节课切滚球的打法要点 第六节课高抛球的打法要点 第三部分木杆和长铁的打法 第七节课一号木的使用要点 第八节课铁木杆的使用要点 第九节课球道木的使用要点 第十节课长铁的使用要点 第四部分推杆的使用要领 第十一节课推杆的使用要点 第五部分障碍区球的处理方法 第十二节课沙坑球的打法 第十三节课特殊球位的打法 第六部分下场实践教学篇二：高尔夫球授课计划 高尔夫球课程学期授课计划篇三：教学高尔夫行动计划总结 联想“教学高尔夫”行动计划 2013年12月27日至29日，刚进入中职教育行业的我参加了为期三天的“教学高尔夫”培训，非常感谢学校领导和联想能够给我这么好的学习机会。在参训之前，我从来没有听说过“教学高尔夫”这个说法，于是整个培训过程中我都充满着好奇心。 培训期间，我们在张琦老师和阿超老师的代领下，在重新进行了分组，并选出了每个小组的组长，确定了我们这次培训的主题“交流、分享、共赢、进步”。在培训的三天时间里，通过老师与我们的互动、案例的观看与讨论。我们知道了什么是“教学高尔夫”，理解了先进教学理念的具体含义，知道了如何对教学进行组织与设计。经过了三天紧张的培训，真正理解了培训的主题的含义。那就是参训人员通过相互之间心与心的交流、体会与感觉的分享，达到每个人都有收获，共同进行的目的。 通过这次的学习，我将在自己以后的教学过程中坐到以下几点： 一、情感教学，多关爱学生，多与学生沟通 教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。课堂情感教学既是学生更好的认知手段，又是培养学生高尚情感的途径。我们教师必须用“心”施教，教师对学生的尊重、关心和爱护，对学生抱有信任感、期望感、责任感以及富有情感的言行都会触发学生积极的情感体验。积极的情感体验促使学生处于学习的敏感期。用“心”施教体现着教师对本职的热爱，对学生的关切，教学中师生两种情感的融合，无疑对鼓励学生积极思考，活跃其创新思维和提高自身觉悟都具有十分重要的作用。 教学既是管理的过程，同时也是沟通的过程。在教学过程中，通过教学场景的创设、学生情绪的调动、教学氛围的形成，达到与学生进行有效的沟通，抓住学生的注意力、使学生参与到教学过程中，体验教学的过程、学习的过程的目的。教学中做为教师要做很多的工作，如：教学道具的准备（视频素材的收集），对学生的了解（知识结构、兴趣爱好、血型、家庭背景等等）。通过对学生的了解，进行以学生为中心的课堂教学设计。让学生成为你备课与上
高尔夫初学者教学计划 高尔夫初学者教学计划 运动可以分为两种形式，一种是跑步、游泳之类直的运动，另外一种是棒球、网球和高尔夫的圆的运动。从事圆的运动，身体转身 的练习格外重要，因为，转身没做好会造成击球用错肌肉。再怎么 辛勤苦练，得到的效果也是有限。除此之外，所有圆的运动中，高 尔夫是讲究时间差的运动，强调如何用上半身(手臂、手腕、肩膀) 与下半身(腰部以下)来协调运行之高级动作。所以高尔夫才是技术、智能、精神上最高境界的运动。 1、从什么杆开始入门? 一般国内的高尔夫初学者，常被建议用7号铁杆做为入门练习杆。但是国外的高尔夫教学普遍是以P(Pitch)挖起杆为入门杆。P杆除 了有杆身较短，控球较容易的优点外，其打法也最多样化，下场击 球时P杆和推杆才是使用频率最高的球杆，因此只要先从P杆入门后，练起其它球杆会更得心应手了。 2、正确握杆对打球重要性 握杆与打出好球有息息相关的`影响，不过，许多初学者常忽略 这重要的一环。基本上如果用不正确的手指出力，会导致使用不正 确的手臂肌肉击球。此外，握杆太用力会造成肌肉僵硬，不仅没有 距离，更会将杆头打到地面的反作用力直接传递到手臂，高尔夫球 肘之运动伤害产生。 3、基本姿势 正确的击球姿势是赢得好成绩的不二法门，然而，有些人以不正确的姿式击球，有时会歪打正着得到好成绩而沾沾自喜，以为照这 样练一定没错。殊不知，不正确的击球姿势已经种下错误的因子，
就算每天能维持大量的练习，成绩也是上下起伏，好坏落差很大。更甚者，还有运动伤害的忧虑。 4、找出适合自己的动作和心态 总而言之，培养正确的运动观念及运动习惯，找出适合自己的挥杆技巧，了解左右曲球，高低弹道的失误原因，学习当自己的高尔夫球老师，更需要有信心、耐心去克服心理层面的影响才是学球者最重要的开始。
高尔夫教案 山东外事翻译职业学院 课程名称：课程类型：学时：授课教师：授课班级：授课学期：教材名称：教案 体育公共选项课36课时大一部分班级第一学期 高尔夫球运动教程 高尔夫课教案 教学目标及要求： 1、使学生初步了解高尔夫的基本理论知识，为将来上好高尔夫公共课做好准备； 2、引导学生高尔夫入门，陶冶情操，激发学生对高尔夫的热爱；教学内容： 1、高尔夫球运动技术基础知识 2、高尔夫球运动场地与装备教学重点及难点： 重点：高尔夫球技术的含义难点：高尔夫球运动技术的基本原理教学手段：讲授教学方法：示范、讨论教学设计： 一、高尔夫的基本理论知识 1、概念：高尔夫运动是在规定场地内每洞以连续击打
的形式运 用不同的球杆，将高尔夫球击打入球洞的一项室外运动。 2、起源：高尔夫起源于早期的苏格兰，据史料记载当时的一位牧羊人在放羊过程中，用牧羊棍将 一颗圆形石子击打入兔子洞内，而产生灵感，最后演变成为了高尔夫运动。 发展：高尔夫运动产生于19世纪传入澳洲、南美洲，xx年奥运会正式比赛项目。 3、功能：、增强体质、增进健康 、改善体形，培养端庄体态、调节心理活动，陶冶美好情操、提高神经系统机能，发展身体素质 二、高尔夫运动对于青少年成长的作用 1、高尔夫是一种健康高雅的运动 2、高尔夫是一种磨练心理素质的成长经历 3、高尔夫是一种讲究诚信和自律的生活准则三、高尔夫运动的训练内容 1、明确高尔夫科学训练方法 2、了解参与者的基本情况年龄、性别、身体素质、场地设备、基本动作 基本动作是指富有高尔夫动作特色的上肢和下肢动作及其上下肢简单的配合动作。它是高尔夫运动的主要内容。它包括锻炼身体各个部位的基本动作，例如：击球准备、握杆方式、身体姿态等动作。、心理素质
高尔夫教学教案 第周第 1 次课 年级学生人数男 女 课的任务：1.了解高尔夫球的知识与操场高尔夫球的区别； 2.介绍高尔夫球的术语与比赛名称； 3.介绍本学期学习内容，考试内容及要求； 4.宣布课堂常规。 课的部分时 间 课的内容和组织教法 练习的时 间和次数 基本部分一、高尔夫球（Ｇolf） 以棒击球入穴的一种球类运动。在室外广阔的自然地面上设 ９至１８个穴。运动员逐一击球入穴，以击球次数少者为胜。 根据苏格兰历史记载，国王詹姆斯二世曾于１４５７年下令禁止 过民间的高尔夫球运动，因此一般都认为高尔夫球是从苏格兰发 展起来的。到１９世纪才传入美国。第一次国际性比赛是１９２ ２年美国对英国的“沃克杯”高尔夫球对抗赛，以后每隔一年举 行一次。 高尔夫球于２０世纪传入中国，在１９３１年上海已盛行 “小高尔夫球”。同年中英美商人合办高尔夫球俱乐部，在南京 陵园中央体育场旁曾开辟高尔夫球场。 高尔夫球比赛一般分单打和团体两种。单打每人击自己的 球，按击球顺序，逐一击球入穴，直至完成规定的穴数，以击球 总次数少者为胜。团体赛规定每队２人或２人以上，不计算击球 总次数，而以赢得穴数多者为胜方。 比赛开始的发球顺序，采用抽签方法决定，途中各穴的击球 顺序，以球离穴最远者先击球次远者次击球，最近者最后击球。 击球落在什么地方，就在什么地方接着击球，不行任意挪动位置， 每次击球入穴后，可将球取出，并将球移至下一穴的开球处，按 比赛开始第一次击球一样。可以堆沙垫球或使用球座垫球然后击 球。击球的动作要干脆利落，不得用推、刮或拐的击球方法，违 者判击球失败，并算一次击球。 标准的高尔夫球场长８９４３.６—６４００.8米，占地面 积约６０公顷，设１８个穴，穴深１０.２cm，直行10.8cm，穴 与穴之间距离为91.44米到548.6米之间不等。球场四周应有界 线。穴间沿途有平坦球道，球道左右有凹凸粗糙不平地形，也有 沙洼地，水沟等障碍物。 击球棒长０.９１-1.29米，用木质或塑料与金属混合制成。 根据击球远近不同需要。运动员在比赛时可以自备１４根各类型 60 1
《高尔夫课教学大纲》 一、教学目的和任务 （一）通过高尔夫教学，使学生较全面了解高尔夫知识，掌握高尔夫技术。使学生能以更远、更准确的击球，以及更少的杆数达到目标，并体会只有充分挖掘和发挥自己的潜能，才能在竞争中立于不败之地。 （二）通过高尔夫教学，提高学生保持身体平稳、协调及良好心态的能力。人们热衷于高尔夫，一个重要原因是高尔夫能让人们的心态更加平和。 （三）通过高尔夫教学，使学生学会自尊、自律。高尔夫是杜绝作弊的一项运动，它追求的是公平、和谐和信任。在高尔夫球场，人们挑战的是自己，而不是他人。 （四）通过高尔夫球，使学生亲身感受绿色、阳光、运动与健康的融合，体验人与自然的和谐，培养学生对美好、健康生活和人生的内在追求。 （五）通过高尔夫教学，培养学生刻苦练习、善于思考、勇于战胜困难的意志和品质，培养学生对高尔夫球运动的兴趣、爱好与特长，为终身体育奠定良好的基础。 二、基本教材 （一）理论知识 1、基础理论 （1）体育与健康的基本概念 （2）体质健康的自我检查与评价 （3）体育锻炼对健康的影响 （4）体育锻炼方法及运动处方 2、专项理论 （1）高尔夫球运动的起源与发展 （2）高尔夫球运动的特点、锻练作用和练习方法 （3）高尔夫球竞赛规则和裁判法 （4）高尔夫球运动的礼仪 （5）高尔夫球具、服装及球场介绍 （6）练习打高尔夫球的注意事项 （二）专项技术 1、挥杆前的技术 （1）握杆（Grip）技术 重叠握杆法（Overlapping Grip） 自然握杆法（Natural Grip） 互锁握法（Interlocking Grip） （2）站位姿势(Stance) 直角站姿(Square Stance) 左奔站姿（Close Stance） 右奔站姿(Open Stance) （3）瞄球姿势（Address）
高尔夫基本动作要领教学 第1.握杆 握杆是我们双手唯一接触球杆的部分，所以不可忽视，在好的挥杆，握杆做的不合理也是徒劳的，所以悠然重要！其实握杆有三种，第一种是互锁式握杆，重叠式握杆，棒球式握杆，适合不同的人群因人而异，介绍一下最为普遍的握杆吧，首先伸出左手把大拇指与食指做出水平的样子，之后用你的左手小拇指根部的关节与食指第二个关节连接处握杆感受到后三指在受力，食指和大拇指自然的锁住（扣板机一样）食指与大拇指会形成v字型v字型的虎口位置会自然朝向右肩与右耳之间，右手呢自然要与左手的食指与右手的小拇指重叠在一起，右手掌心的生命线（手掌心里的凹槽）要与左手的大拇指紧凑的包裹住，中指与无名握住球杆，食指和大拇指也同样锁住球杆，（扣板机一样）会形成一个v字型v 字形也同样指向右肩与右耳之间注意食指和大拇指前后的距离要平行。 第2.基本站位 首先双脚并拢，身体保持正直，目视前方，双脚平行打开，要与肩同宽，之后上半身与髋关节为折点，上身前倾大概20度左右，根据身高因人而异，脊柱与颈椎一定要保持正直，不可弯曲凹凸，双膝微曲，双臂自然下垂，重量分配在前脚掌，这样才能合理的保持平衡。
第3. 高尔夫的预摆动作 握住球杆之后双手放在左大腿内侧，球杆与左臂成一条直线，自然的呈现出左肩高右肩低，杆面方正，双肩，双膝，双脚，都要与目标平行，眼睛盯住球，完成合理的预摆动作。 第4起杆 做出预摆动作之后，双肩双臂同步的转动带动球杆，球杆与地面平行，杆面的指部稍稍微扣，平行的起杆就完成了。 第5.上挥杆 起杆的部分完成了，球杆与双臂双肩加上曲腕继续平行的上杆，这时你的四肢都会跟着球杆的转动，重量也会随着球杆发生变化，会自然的转移到右腿的内侧，右膝保持弯曲，这时球杆到达顶点的时候，球杆与地面平行，肩膀转动90度，胯部45度，形成最大扭力，为下杆打好基础。 第6.下挥杆 下杆主要的步骤是，以上杆的基础下，相反的方向去转动身体利用胯关节的转动下，带动肩膀手臂球杆，向下挥杆击球，这时随着身体的转动身体的重量也会随着转移到左侧。 第7.送杆 送杆是击球后的自然的动作，关系到击球质量和方向，击球球之后通过身体的带动，球杆的惯性情况下，手臂会释放出去，手臂会自然伸直，球杆与双臂会在我们的胸口杆面指向在3点钟方向
中国高尔夫高等教育专业设计及课程研究 网址： 1、学院介绍： 2、专业归属及学历： 3、课程： 一、深圳大学高尔夫学院 网址： 1、学院介绍： 2、专业归属及学历： 3、课程： 二、同济大学高尔夫商学院 网址：https://www.doczj.com/doc/e316011692.html,/index/index.asp 1、学院介绍： 同济大学是具有百年历史的国家教育部直属全国重点大学。同济大学高尔夫商学院是同济大学的下属学院，于2001年成立，是中国第一所高尔夫商学院，也是较早开设高尔夫管理本科专业的学院之一。2003年，同济大学第一届高尔夫管理本科班开班。几年来，历届高尔夫管理本科班的毕业学员均顺利进入各大高尔夫球会或高尔夫企业就职。 针对中国专业高尔夫管理人才供不应求的现状，“中国高尔夫管理精英”计划设置了系统全面的理论学习和实践操作课程，配合相应的实习推荐和就业推荐，使学员毕业后能够迅速适应当前激烈的就业环境，在高速发展的高尔夫行业内找到合适而理想的工作职位。 本课程专门为有志于从事高尔夫产业管理的高校在校生设置，通过权威系统的专业培训，适应内外部环境的变化以获得高尔夫管理的核心能力。经考核合格者将获得具有行业公信度的同济大学高尔夫商学院《中国高尔夫管理精英》结业证书以及同济大学高尔夫商学院实训基地《高尔夫球技等级》认证证书。 2、专业归属及学历：管理（本科） 3、课程： 三、辽宁职业学校高尔夫学院
网址：https://www.doczj.com/doc/e316011692.html,/info/data/publish/117101.jsp 1、学院介绍： 辽宁职业学院高尔夫学院是全国首家开办高尔夫职业教育的公办高职学院。自2004年以来，学院先后开设了高尔夫俱乐部商务管理、高尔夫运动技术与管理、高尔夫草坪养护与管理、高尔夫球场服务与管理等4个高职专业，现有在校生700人。高尔夫学院是辽宁职业学院最具活力、最富朝气的二级学院，是辽宁职业学院办学的一大特色和品牌。2007年高尔夫俱乐部商务管理专业被评为辽宁省高职品牌专业，魏忠发院长被评为省级品牌专业带头人；2010年高尔夫俱乐部商务管理教研室被评为省级教学团队；高尔夫学院是中高协北方区教练员、裁判员培训基地；与辽宁省人力资源和社会保障厅合作进行高尔夫球童专项职业能力考核；是中国高尔夫球协会和中国大学生体育联合会高尔夫专业人才培养基地。 2、专业归属及学历：管理（专科） 3、课程： （1）高尔夫运动技术与管理 主干课程：高尔夫运动训练概述、高尔夫专业技术、高尔夫规则、高尔夫战术策略、高尔夫竞赛组织与裁判法、高尔夫球会管理、高尔夫礼仪、体育保健学、高尔夫专业英语、高尔夫专业韩语等。 就业岗位：高尔夫职业教练员、高尔夫专业球童、高尔夫职业球员、高尔夫会籍和球具营销、高尔夫赛事策划与运营、高尔夫俱乐部管理岗位群（运营总监、球童主管、前台接待员、出发员、巡场员等）等工作岗位。 （2）高尔夫俱乐部商务管理（体育服务与管理） 主干课程：现代高尔夫经营管理学、高尔夫球会管理、高尔夫市场营销、高尔夫竞赛组织与裁判法、企业管理、球童学、高尔夫规则、高尔夫礼仪、高尔夫专业技术、高尔夫专业英语、高尔夫专业韩语等。 就业岗位：高尔夫俱乐部运营管理（运营总监、餐厅主管、客房主管、会所主管）、高尔夫赛事组织与策划、高尔夫市场开发与营销（会籍销售）、高尔夫专业球童、巡场、出发员、教练、前台服务、巡场、出发员等工作岗位。 （3）高尔夫草坪养护与管理（观光农业） 主干课程：高尔夫草坪基础、草坪学、高尔夫球场设计与建造、草坪机械、高尔夫球场草坪、草坪有害生物及防治、草坪经营与管理、高尔夫专业技术、球童学、高尔夫专业英语、高尔夫专业韩语等。 就业岗位：高尔夫球场草坪养护技工及其它运动场草坪养护与管理、园林绿化、高尔夫球场设计师、建造师、高尔夫球场管理等工作岗位. （4）高尔夫球场服务与管理 主干课程：球童学、球童应用服务心里概述、服务学原理、高尔夫会所服务与管理、高尔夫规则、高尔夫礼仪、竞赛组织与裁判法、高尔夫专业技术、高尔夫专业英语、高尔夫专业韩语等。 就业岗位：高尔夫球童服务、高尔夫会馆服务、高尔夫专业教练员、高尔夫球场运营岗
附件1：专业实践教学指导书（基本格式） 《高尔夫专项技术教学与训练专业》 实践教学指导书 主编： 南宁职业技术学院 2013 年 10 月 目录 《1》课程实训指导书 *************---------------- 页码《2》课程实训指导书《3》课程实训指导书 《4》课程实训指导书 *************---------------- *************---------------- *************---------------- 2 页码页码页码 《高尔夫专项技术教学与训练》课程实训指导书 一、实训目的或目标 1、通过高尔夫教学，使学生较全面了解高尔夫知识，掌握高尔夫技术，使学生能以更远、更准确的击球，以及更少的杆数达到目标，并能充分挖掘和发挥自己的潜能，才能在竞争中立于不败之地。 2、通过高尔夫教学，提高学生保持身体平稳、协调及良好心态的能力。 3、通过高尔夫教学，使学生学会自尊、自律。高尔夫是杜绝作弊的一项运动，它追求的是公平、和谐和信任。在高尔夫球场，人们挑战的是自己，而不是他人。 4、通过高尔夫球，使学生亲身感受绿色、阳光、运动与健康的融合，体验人与自然和谐，培养学生对美好、健康生活和人生的内在追求。 5、通过高尔夫教学，培养学生刻苦练习、善于思考、勇于战胜困难的意志和品质，培养学生对高尔夫球运动的兴趣、爱好与特长，为终身体育奠定良好的基础。 二、任务及要求 1、通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。 2、使学生了解高尔夫运动概况，明确各支球杆、器械的特点和实用方法，掌握高尔夫赛事的主要规则，能看懂高尔夫球赛，能组织小型的比赛。 3、通过课程实践，让学生有展示技术技能的机会，达到相互学习、增进交流的效果，全面提高学生身体素质，强身健体。
高尔夫教学步骤 1、击球准备 重心从腋下穿过膝盖落到前脚掌上，最是最佳的检查重心的方法。 可以看到埃尔斯的左肩比右肩高，但最重要的是脊柱与双肩仍然是垂直的。 2、起杆位置
注意手的位置和与身体的距离。如果手太靠近身体则更可能出现由内到外的挥杆轨迹，如果手与身体的距离太远则更可能出现由外向内的挥杆轨迹。 注意手的位置，不要离身体太远，注意手臂与身体的关系。 3、上杆位置 注意此时双手的位置在身体的正面，高度大概在胸口的位置。这个位置可以让双臂与身体保持好的连接，使身体力量更好的传导到杆头。 此时球杆在方框内非常重要，保持手腕灵活，这是获得杆头速度的重要因素。如果手腕很难做出这样动作，需要重新检查握杆。 4、顶点位置
红圈是头的位置，大家关注最多的一个点。红线是臀部的位置，这条线在挥杆中尤为重要，从后侧观察臀部应该一直没有离开这条线，当臀部离开这条线时，说明身体比击球准备是更靠近球了，容易出现“相克”的失误，为了弥补这个错误经常会做出向上蹬地并抬高左肩的动作，同时伴随着手臂的左拉动作，因为身体被卡住无法转动。 蓝圈是手在顶点时的位置，请注意看手与双臂的关系两条蓝线，蓝圈应该在两条蓝线中间，这时手臂仍保持与身体的关系。 他的脊柱角度与击球准备时相同，这时如果脊柱与地面垂直了则说明脊柱发生了逆转，改变了脊柱角度。右髋的位置也没有发生改变，初学者
常见的错误是右髋向右侧侧移超出黄线，这会让挥杆变得极其不稳定并且损失距离。 5、下杆位置 此时可以明显的看到埃尔斯的髋部转动非常主动，并且保持着髋与肩膀的扭力。 身体带动下杆，球杆与手臂的角度仍然保持。 6、释放位置
新员工培训—高尔夫介绍 (内部资料，不得外传) 一、高尔夫简介 1、什么是高尔夫球：高尔夫球被称为世界上难度最大的运动，打高尔夫的目的就是用14 支球杆，以最少的击球次数将球按次序击入18个球洞中，总杆数越少表示水平越高。 高尔夫球与足球、网球一起并称为世界三大体育运动； 2、高尔夫球场介绍：一个标准的高尔夫球场为18洞，高尔夫球场是以9洞为单位，如远 古客户中的石家庄世纪高尔夫为9洞球场、广州至尊高尔夫为18洞球场、深圳沙河高尔夫为27洞球场、中山长江高尔夫为36洞球场、北京乡村高尔夫为54洞球场等；3、中国高尔夫行业简介：二十世纪，高尔夫运动开始传入我国。一九三一年，上海成立了 高尔夫球游戏中心。同年，中、英、美商人合办高尔夫球俱乐部，在南京陵园体育场旁开辟高尔夫球场。真正起步是从1984年中国第一家高尔夫球场——中山温泉高尔夫球场开业，标志着中国高尔夫行业的开始。截止目前，我国已拥有开业球场300家，高尔夫球爱好者超过500万，且打球人口每年在以20-30%的速度递增，预计2008年将有500家球场开业。 二、高尔夫发展史 1、高尔夫国际上的发展与现状 现代高尔夫运动大概在1457年起源于苏格兰。此后，经过了约三百年的民间游戏之路，终于在1744年，高尔夫被当作一项体育产业来运作，这一年，在苏格兰诞生了世界上第一家高尔夫俱乐部——“绅士高尔夫球社”，即现在的“爱丁堡高尔夫俱乐部”。1754年，圣·安德鲁斯球社成立（1834年威廉四世授予其“皇家古老”称号），并成为高尔夫运动的传播中心。又过了大约一百年，在1860年，世界首个高尔夫球赛事——英国公开赛举行，开创了现代高尔夫运动的先河。随着英国殖民统治不断地向外扩张，高尔夫运动从英伦三岛传播到欧洲大陆、美洲大陆，一直到非洲、大洋洲和亚洲。
教学高尔夫行动计划总结 教学高尔夫行动计划总结范文 20xx年12月27日至29日，刚进入中职教育行业的我参加了为期三天的“教学高尔夫”培训，非常感谢学校领导和联想能够给我这么好的学习机会。在参训之前，我从来没有听说过“教学高尔夫”这个说法，于是整个培训过程中我都充满着好奇心。 培训期间，我们在张琦老师和阿超老师的代领下，在重新进行了分组，并选出了每个小组的组长，确定了我们这次培训的主题“交流、分享、共赢、进步”。在培训的三天时间里，通过老师与我们的互动、案例的观看与讨论。我们知道了什么是“教学高尔夫”，理解了先进教学理念的具体含义，知道了如何对教学进行组织与设计。经过了三天紧张的培训，真正理解了培训的主题的含义。那就是参训人员通过相互之间心与心的交流、体会与感觉的分享，达到每个人都有收获，共同进行的目的。 通过这次的'学习，我将在自己以后的教学过程中坐到以下几点： 一、情感教学，多关爱学生，多与学生沟通 教学过程应该成为学生一种愉悦的情绪生活和积极的情感体验。课堂情感教学既是学生更好的认知手段，又是培养学生高尚情感的途径。我们教师必须用“心”施教，教师对学生的尊重、关心和爱护，对学生抱有信任感、期望感、责任感以及富有情感的言行都会触发学生积极的情感体验。积极的情感体验促使学生处于学习的敏感期。用
“心”施教体现着教师对本职的热爱，对学生的关切，教学中师生两种情感的融合，无疑对鼓励学生积极思考，活跃其创新思维和提高自身觉悟都具有十分重要的作用。 教学既是管理的过程，同时也是沟通的过程。在教学过程中，通过教学场景的创设、学生情绪的调动、教学氛围的形成，达到与学生进行有效的沟通，抓住学生的注意力、使学生参与到教学过程中，体验教学的过程、学习的过程的目的。教学中做为教师要做很多的工作，如：教学道具的准备（视频素材的收集），对学生的了解（知识结构、兴趣爱好、血型、家庭背景等等）。通过对学生的了解，进行以学生为中心的课堂教学设计。让学生成为你备课与上课的中心，通过课堂设计，让学生觉得他们得到的知识是他们悟到的，而不是你教会的。做到让我们的答案从学生的嘴中说出来。 二、在教学中发挥团队的力量，懂得分享 在培训过程中我们来做了很多的互动体验活动，其中有每一个体验活动对我的触动非常的大，那就是团队中领导的责任与团队中每一位成员的关系。通过这些活动让我想了很多，在团队中我要做什么怎么做在一个团队中，为了使团队有更好的发展，每一位成员只要最大限度地做好自己的本职工作，与团队中其它的成员通力合作。每个人都为团队的发展贡献自己的力量，那么整个团队会表现出巨大的能量。不止是在企业我们要发挥团队的力量，在教学过程中我们同样也要发挥团队的力量。 我们教师可以采取集体备课的形式，备课是教师必须做的工作，
高尔夫球运动技术教学大纲 课程名称：高尔夫球运动技术课程类别：专业必修课 适用专业：休闲服务与管理适用年级：创新班专业二年级 总学时数：144学时周学时数：4学时 一、课程介绍 高尔夫球运动是一项极富魅力且在全世界非常流行的高雅体育运动。现代高尔夫以崇尚环境与健康、尊崇平等和礼仪、培养自尊与自信作为文化基础，该项目通过户外休闲运动的方式，为其爱好者及社会各界提供了一个健身、娱乐及社交的平台。学校先将高尔夫选项课，排入创新班专业体育课（二年级上、下学期）、每周2学时，并争取发展进入一、二年级所有专业学生的体育课。高尔夫球运动入门技术难度相对较低、运动强度小，而且运动寿命长，所以适合不同年龄、不同性别的人。通过本课程教学，使学生达到增强体质、增进交流与友谊、娱乐身心、修身养性、陶冶情操；培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高对高尔夫球比赛的欣赏水平，培养终身锻炼兴趣与手段。 二、教学目标 1、通过本课程的教学，掌握该项运动的基本技术、球场礼仪、比赛规则和裁判法。 2、培养学生体育意识，提高学生体育兴趣，为体育生活化作理论和技术准备。 3、通过学习和教学比赛以及适当增加相应身体素质练习，达到增强体质、娱乐身心、增进交往和友谊、学会做人的目的。 4、透过高尔夫球诚信、自律、包容、进取的运动精神，促进学生优良品质的形成，以及全面素质的提升。 三、教学时数分配
四、教学内容和目的要求 （一）理论部分 1．高尔夫球运动的起源、发展。 2．高尔夫球场设施与器材介绍 3．高尔夫球运动礼仪与规则介绍 4．高尔夫球比赛战术 （二）实践部分 一）挥杆前技术准备 1、教学目的与要求 通过挥杆前技术准备的学习，让学生初步掌握高尔夫技术中的握杆、站姿、瞄球。 2、教学重点与难点 重点：站姿的要求 难点：握杆的手形 3、教学内容 挥杆前技术准备 (1)握杆
高尔夫专业球童培训课程教学大纲 ——《果岭看线（理论、场地）》 一．教学目的： 通过本科目的学习、让学员了解看线的原理、掌握看线的技巧，（看线是每一场比赛的核心）。 二．课程基本机构： 1．介绍本课时授课内容 2．示范讲解 3．纠正辅导 4．总结 三．教学内容： (一)．果岭看线（4—5天） 1．理论支持 果岭是每一条球道的核心区域，也是每一位球员花费心思最多的地方，推击线的判断和选择，最能体现一个学员的专业素质，因此，果岭分析和判断能力，是圣安德鲁斯国际高尔夫球童的必要技能。 １.果岭的速度越快，推击路线左右偏移的程度越大．这是因为你的击球要更加柔和，使得球到达球洞的时间延长了．上坡的幅度越大，左右偏移的程度越小，因为此时推击力量大，球到达球洞的时间短． ２.如果沿着推击路线观察时草叶看起来很亮，而站在球洞后看起来时草叶看起来很暗，说明你是在顺着草纹推击．这是因为草叶会向着太阳方向倒伏．此时球速度很快，左右偏移的程度大 ３.如果沿着推击路线观察时草叶看起来很暗．而站在球洞后看球
时草叶看起来很亮，说明你是在逆着草纹推击．此时球速很慢，左右偏移的程度小． ４.走上果岭时用脚感觉一下地面状况．果岭是很坚硬<速度快>还是很柔软<速度慢>向着球洞走过去时是上坡<速度慢>还是下坡<速度快> ５.观察先于你推球的人．注意看球滚向球洞时什么样偏移，这样你将会清楚地了解果岭的起伏与速度 ６.第一次研读果岭时，应自球后向球洞方向看．身体尽量蹲得低一些，这样才能看清地形．尤其要注意排水区<推击路线会向这些区域偏移>和坡地<推击路线会向这些区域反方向偏移>如果你没有把握，可以走到球洞后方，换个角度看一下． 2．操作模式 A．选择特定果岭（由易到难），学员重复摆线（由近至远），教练员推球 B．选择特定果岭（由易到难），学员重复摆线（由近至远），学员自己推球。 四．时间安排 １．年月日--- 年月日 五．人员安排： 1．所有学员 六．课程安排及课程时间安排： 1．见课程安排表 2．具体教学情况参照高尔夫专业球童培训《果岭看线（理论、场地）》记录表