形容台风的精彩句子
本文是关于形容台风的精彩句子，感谢您的阅读！
导语：今年的第一个台风终于来了，它叫做“尼伯特”，威力强大。小编收集整理了一些描写台风的句子，希望对大家习作有所帮助。
1.从建筑物缝隙间吹来的劲风打着旋在空荡荡的街道间与枯枝败叶寻欢作乐，它们在墙根和道口带动起行人抛弃的废纸或果皮，迅速地转几个舞步式的圆圈，便弃如敝履似地舍之而去，再与沟沿或门角那些油腻的蹲伏者亲热一番，即刻钻入附近的过道或回廊无影无踪，
2.风在树枝间柔声地叹息.搅得屋顶上的湿草发出沙沙的响声，用有节律的音乐打破了皮间那种抑郁的沉静。;
3.抂风起时，沙霾漫天，一片昏黄，整个天宇都在震荡。
4.树枝在大风小摇曳着，似乎要挣脱树干随风而去。。风像一种恐怖的音乐，整天不停地奏着，花草扑倒在地上，树木狂怒地摇摆着，互相揪着，扭着，骂着，吵嚷不休。
5.风卷着雪花，抂暴地扫荡着山野、村庄，摇撼着古树的躯干，撞开了人家的门窗，把破屋子上的茅草，大把大把地撕下来向空中扬去，把冷森森的雪花，撒进人家的单子里，并且在光秃秃的树梢上，怪声地怒吼着、咆哮着，仿佛是世界上的一切，都是它的驯服的奴隶，它可以任意地蹂躏他们，毁灭他们。
6.风扯着人的衣噤，摘着人的头巾，沙子射着人的眼睛。
7.风在空中怒吼，声音凄厉，跟雪地上的脚步声混合在一起，成
了—种古怪的音乐，这音乐刺痛行人的耳朵，好像在警告他们：风雪会长久地管冶着阻界，明媚的春天不会回来了。
8.狂风如一只在撒野的凶猛的野兽，要摧毁—切，吞噬一切。
9.天边送来一阵清风，水面上起了一片涟漪，仿佛是那被吞没的太阳向大地吐出一口满足的气息。风呼啸起来，像于军万马，奔腾而至。
10.旋风把黄沙抛列天上，像千万条龙在天上翻滚。
11.飓风有如野马一般，狂暴不驯。，风呼呼地敲着门，它打着窗子和屋顶，它撕扯着墙壁，它威吓，它哀求，然后带着由于叛逆胜利而快活起来的吼叫声跑进火炉的烟囱。
12.风从田野上吹来，挟着无数管乐器似的，呜呜，嘘嘘，嘶嘶。
13.狂风大作，龙吟虎啸，屋瓦齐鸣。
14.狂风像一只被打伤的野兽高声怒吼着，四处乱窜。
15.在这旋风的怒号和呼啸声中，只听得一阵阵凄苦的声音，家狼噑，又像远处的马嘶。有时又像人们在大难之中的呼救声。
16.十二月的寒几，在烟筒里呼啸，放荡而狂悖，听起来像灵魂在黑夜的草原里、在狂风暴雨中、在飘泊中呼吁。
17.暴风雪愈来愈猛，刺骨的寒风带来大片大片的雪花，寒风摇撼着树枝，狂啸怒号。
18.台风像一种恐怖的音乐，整天不停地奏着。
19.空中充满着野兽哮吼的声音。
20.风像惊狂了的大精灵，扯天扯地地疾走。
21.一团团浓密的飞沙，打街头一阵阵卷过，每次吹来，街上那疏落的行人便都背过身去。
22.满天都在吹气，整个大海成了泡沫，这就是风的权力。
23.风一吹，草原上掀起层层波浪，草梢摇动，叶子翻着个，花朵给吹零落了。
24.树上的叶子微微摆动，倒像不是微风在吹动它们而是轻轻掠过的光线抚摸着它们。
25.东北风呜呜叫着，枯草落叶满天飞，黄尘蒙蒙，混沌一片，简直分辨不出何处是天，何处是地了寒冷刺骨的山风，在山顶、山谷旋转、呼吼。
26.一阵新鲜温和的微风吹过去，像是大地发出了幸福的叹息。
27.风拂弄着庄稼，时而把它吹弯，时而把它扬起，仿佛大地在进行有节奏的呼吸。
28.大风暴已脱了缰，正在以雷霆万钧之势奔驰。。一阵冷风袭来，飒飒的响声如雨，如潮，又如万马奔腾。.一阵南风刮来，在地上卷起一股热浪，火烧火燎地使人感到窒息。
29.大风钻进烟囱里哀鸣，一会儿成了哀诉的尖嚎，一会儿又低沉下来，化作野兽的吼叫。
30.风势凶猛，像是群黑色的疯狂的巨龙，要把大地吞噬。
31.风暴就像地狱打开了一般，震撼山岳。
32.西北风夹着雪花，就像蘸着盐水的鞭梢抽打着人们的脸。
33.劲风阵阵，呼啸而来，如钱塘怒潮，万马奔腾，地动天摇。
34.一阵旋风凌空而起，看去像是一个大海螺。
35.风变成没有遮拦的小霸王，打着响亮的呼哨，狂放地到处奔跑。
36.风像喝醉了酒，裹着一身雪粒，东碰西撞。
37.小南风真像个娃娃躺在黄毯子上，嘻嘻地笑着，从这一边，滚到那一边。
38.黎明的风，带着清新的香味，轻轻地从麦梢上滑过。
39.风，在树林子里面躲藏了一天，晚间悄悄地溜了出来，无声地溶解着闷热，散发着清凉。
40.风来了，树枝摇曳着，月光、树影一齐晃动起采，婆婆娑娑地。
41.夜风使山谷呼啸，使松林发出海潮似的吼声，茅草、枯枝摇曳颤抖，互相击碰摩擦，不断吐着呻吟。
42.二月里的春风，暖洋洋的，带点潮湿味儿，吹在脸上，有点系棉花职拂在脸上的味道。
43.清新、述人、柔似水波的微风偶尔地触着草尖并轻轻地抚摸着行人的面颊。
44.微微的轻风，轻微如婴儿的鼻息，从森林里吹来，从树木上拂下一滴滴的露水。
45.南风像一个梦游者似的在黑暗中盲目地飘荡。
46..一阵热风从南方吹来，仿佛是从一个张开大嘴要把地球吞下去的龙口里喷出来似的。
47.阵阵的南风，吹着岸上的垂杨、池中的绿盖，摇成一片无可分析的绿浪，香柔柔地震荡出诗意。寒风用嘶哑、放肆、粗野的喉咙吼叫着。
48.突然山后一阵狂风呼啸，刮得漫空雪尘，整个的山林像沸腾了一样;冒出无边的雪气。
49.远远近近的树林呼啸着，一忽儿低些，一忽儿高些，互相唱和着，呼啦呼啦……叽叽喳喳……——宇宙的呼吸都急促起来了。
50..一阵晚风，吹过菩提树密集的叶层，叶叶摩擦，发出凄切的哀鸣。
51.四周一切部愉快地呼啸，摇摆，荡动，风尾草的柔软的尖端贤娜地摇动，—一正想享受这风……但它忽然又息灭，又一切都肃静了。
52.狂风使整个宇宙都变了颜色，灰暗，愁惨。
53.秋天的山风，特别地凶猛，那山庵前面的一片黑压压的松林，被风吹得呜呜直呐，就好像有千百只野狼在齐声嗥叫似的。
54.南风吹过秧田，把嫩绿的、柔软的秧苗吹得颤波波的，好像一块新鲜美丽的、细针密缕的绒毡，在风中颤动。
55.寒风好像尖石子似的刮着行人的脸，使他们透不过气来。
56.朔风好像一个还未冻僵的赤裸裸的老魔鬼，在院墙外面发狂。
57.一阵阴凉的秋风吹来，树叶发出萧萧飒飒的响声，像是在悲哀地哭泣。
58.风像凉水似的顺着脖子往下流，身子一直冻到脚后跟。
1.从建筑物缝隙间吹来的劲风打着旋在空荡荡的街道间与枯枝败叶寻欢作乐，它们在墙根和道口带动起行人抛弃的废纸或果皮，迅速地转几个舞步式的圆圈，便弃如敝履似地舍之而去，再与沟沿或门角那些油腻的蹲伏者亲热一番，即刻钻入附近的过道或回廊无影无踪，
2.风在树枝间柔声地叹息.搅得屋顶上的湿草发出沙沙的响声，用有节律的音乐打破了皮间那种抑郁的沉静。;
3.抂风起时，沙霾漫天，一片昏黄，整个天宇都在震荡。
4.树枝在大风小摇曳着，似乎要挣脱树干随风而去。。风像一种恐怖的音乐，整天不停地奏着，花草扑倒在地上，树木狂怒地摇摆着，互相揪着，扭着，骂着，吵嚷不休。
5.风卷着雪花，抂暴地扫荡着山野、村庄，摇撼着古树的躯干，撞开了人家的门窗，把破屋子上的茅草，大把大把地撕下来向空中扬去，把冷森森的雪花，撒进人家的单子里，并且在光秃秃的树梢上，怪声地怒吼着、咆哮着，仿佛是世界上的一切，都是它的驯服的奴隶，它可以任意地蹂躏他们，毁灭他们。
6.风扯着人的衣噤，摘着人的头巾，沙子射着人的眼睛。
7.风在空中怒吼，声音凄厉，跟雪地上的脚步声混合在一起，成了—种古怪的音乐，这音乐刺痛行人的耳朵，好像在警告他们：风雪会长久地管冶着阻界，明媚的春天不会回来了。
8.狂风如一只在撒野的凶猛的野兽，要摧毁—切，吞噬一切。
9.天边送来一阵清风，水面上起了一片涟漪，仿佛是那被吞没的太阳向大地吐出一口满足的气息。风呼啸起来，像于军万马，奔腾而
至。
10.旋风把黄沙抛列天上，像千万条龙在天上翻滚。
11.飓风有如野马一般，狂暴不驯。，风呼呼地敲着门，它打着窗子和屋顶，它撕扯着墙壁，它威吓，它哀求，然后带着由于叛逆胜利而快活起来的吼叫声跑进火炉的烟囱。
12.风从田野上吹来，挟着无数管乐器似的，呜呜，嘘嘘，嘶嘶。
13.狂风大作，龙吟虎啸，屋瓦齐鸣。
14.狂风像一只被打伤的野兽高声怒吼着，四处乱窜。
15.在这旋风的怒号和呼啸声中，只听得一阵阵凄苦的声音，家狼噑，又像远处的马嘶。有时又像人们在大难之中的呼救声。
16.十二月的寒几，在烟筒里呼啸，放荡而狂悖，听起来像灵魂在黑夜的草原里、在狂风暴雨中、在飘泊中呼吁。
17.暴风雪愈来愈猛，刺骨的寒风带来大片大片的雪花，寒风摇撼着树枝，狂啸怒号。
18.台风像一种恐怖的音乐，整天不停地奏着。
19.空中充满着野兽哮吼的声音。
20.风像惊狂了的大精灵，扯天扯地地疾走。
21.一团团浓密的飞沙，打街头一阵阵卷过，每次吹来，街上那疏落的行人便都背过身去。
22.满天都在吹气，整个大海成了泡沫，这就是风的权力。
23.风一吹，草原上掀起层层波浪，草梢摇动，叶子翻着个，花朵给吹零落了。
24.树上的叶子微微摆动，倒像不是微风在吹动它们而是轻轻掠过的光线抚摸着它们。
25.东北风呜呜叫着，枯草落叶满天飞，黄尘蒙蒙，混沌一片，简直分辨不出何处是天，何处是地了寒冷刺骨的山风，在山顶、山谷旋转、呼吼。
26.一阵新鲜温和的微风吹过去，像是大地发出了幸福的叹息。
27.风拂弄着庄稼，时而把它吹弯，时而把它扬起，仿佛大地在进行有节奏的呼吸。
28.大风暴已脱了缰，正在以雷霆万钧之势奔驰。。一阵冷风袭来，飒飒的响声如雨，如潮，又如万马奔腾。.一阵南风刮来，在地上卷起一股热浪，火烧火燎地使人感到窒息。
29.大风钻进烟囱里哀鸣，一会儿成了哀诉的尖嚎，一会儿又低沉下来，化作野兽的吼叫。
30.风势凶猛，像是群黑色的疯狂的巨龙，要把大地吞噬。
31.风暴就像地狱打开了一般，震撼山岳。
32.西北风夹着雪花，就像蘸着盐水的鞭梢抽打着人们的脸。
33.劲风阵阵，呼啸而来，如钱塘怒潮，万马奔腾，地动天摇。
34.一阵旋风凌空而起，看去像是一个大海螺。
35.风变成没有遮拦的小霸王，打着响亮的呼哨，狂放地到处奔跑。
36.风像喝醉了酒，裹着一身雪粒，东碰西撞。
37.小南风真像个娃娃躺在黄毯子上，嘻嘻地笑着，从这一边，
滚到那一边。
38.黎明的风，带着清新的香味，轻轻地从麦梢上滑过。
39.风，在树林子里面躲藏了一天，晚间悄悄地溜了出来，无声地溶解着闷热，散发着清凉。
40.风来了，树枝摇曳着，月光、树影一齐晃动起采，婆婆娑娑地。
41.夜风使山谷呼啸，使松林发出海潮似的吼声，茅草、枯枝摇曳颤抖，互相击碰摩擦，不断吐着呻吟。
42.二月里的春风，暖洋洋的，带点潮湿味儿，吹在脸上，有点系棉花职拂在脸上的味道。
43.清新、述人、柔似水波的微风偶尔地触着草尖并轻轻地抚摸着行人的面颊。
44.微微的轻风，轻微如婴儿的鼻息，从森林里吹来，从树木上拂下一滴滴的露水。
45.南风像一个梦游者似的在黑暗中盲目地飘荡。
46..一阵热风从南方吹来，仿佛是从一个张开大嘴要把地球吞下去的龙口里喷出来似的。
47.阵阵的南风，吹着岸上的垂杨、池中的绿盖，摇成一片无可分析的绿浪，香柔柔地震荡出诗意。寒风用嘶哑、放肆、粗野的喉咙吼叫着。
48.突然山后一阵狂风呼啸，刮得漫空雪尘，整个的山林像沸腾了一样;冒出无边的雪气。
49.远远近近的树林呼啸着，一忽儿低些，一忽儿高些，互相唱和着，呼啦呼啦……叽叽喳喳……——宇宙的呼吸都急促起来了。
50..一阵晚风，吹过菩提树密集的叶层，叶叶摩擦，发出凄切的哀鸣。
51.四周一切部愉快地呼啸，摇摆，荡动，风尾草的柔软的尖端贤娜地摇动，—一正想享受这风……但它忽然又息灭，又一切都肃静了。
52.狂风使整个宇宙都变了颜色，灰暗，愁惨。
53.秋天的山风，特别地凶猛，那山庵前面的一片黑压压的松林，被风吹得呜呜直呐，就好像有千百只野狼在齐声嗥叫似的。
54.南风吹过秧田，把嫩绿的、柔软的秧苗吹得颤波波的，好像一块新鲜美丽的、细针密缕的绒毡，在风中颤动。
55.寒风好像尖石子似的刮着行人的脸，使他们透不过气来。
56.朔风好像一个还未冻僵的赤裸裸的老魔鬼，在院墙外面发狂。
57.一阵阴凉的秋风吹来，树叶发出萧萧飒飒的响声，像是在悲哀地哭泣。
58.风像凉水似的顺着脖子往下流，身子一直冻到脚后跟。
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一、改变你一生的演讲课程 1、为什么要学习当众演讲 2、成为演讲高手的关键因素 3、21天如何改变你的人生 4、21天你必将成为演讲高手 5、成功演讲的2关键方法 6、成功演讲的5个阶段 二、演讲的标准化台风 1、怎样去除自卑恐惧心理 2、3种上台方式 3、鼓掌方法与注意事项 4、握手方法与注意事项 5、上台后的站姿训练 6、拿麦方法与注意事项 三、肢体语言的应用 1、微笑如何运用 2、眼神如何运用 3、手势如何运用 4、站姿如何应用 5、手势步法组合练习 6、常见肢体语言应用 四、科学发声 1、口部操训练 2、字正腔圆训练法 3、魅力发声训练 4、呼吸训练 5、“三腔”共鸣训练 6、语速、语调训练
五、互动技巧 1、演讲互动的注意事项 2、举手互动技巧 3、肯定或否定互动技巧 4、二选一回答互动技巧 5、重复要点式互动技巧 6、引导式互动技巧 7、游戏互动技巧 六、自我介绍 1、常规型自我介绍 2、优化型自我介绍 3、精装型自我介绍 七、如何设计演讲稿 1、演讲的目的运用 2、演讲稿设计的关键因素 3、演讲稿设计的“魔术公式” 4、演讲稿内容写作技巧 5、演讲稿内容的三大公式 八、演讲稿开场和结尾设计 1、开场的万能公式 2、6种经典开场方式 3、完整结尾公式 4、常见结束语
九、演讲内容如何更具震撼力 1、排比运用技巧 2、对偶运用技巧 3、俗语运用技巧 4、名言运用技巧 5、翻新手法运用 十、演讲系统流程 1、演讲前必须做的3大准备工作 2、克服紧张的5个方法 3、演讲系统流程9大关键 4、增强记忆力训练法 十一、危机处理技巧 1、内容出错怎么办 2、忘词怎么办 3、气氛沉闷怎么办 4、遇到挑衅找茬者怎么办 5、有行家高手出场怎么办 6、课堂秩序混乱怎么办 7、学员总有质疑怎么办 8、内容多时间少怎么办 9、遇难回答的问题怎么办 十二、主持人技巧训练 1、主持人作用 2、常规会议主持五步法 3、会议总结注意事项
小主持人演讲训练教案 篇一：小主持人培训大班教案】 （一）礼仪（5'） 1、坐立行走 2、微笑 （二）口部操 （三）字音——平翘舌音（20'）1、发音要领（5'）?平舌音：平舌+下齿背?翘舌音：舌尖+硬腭前部 2、词的对 比（15') （1）z-zh 组织杂志再植赞助 （2）zh-z 种族装载种子重载 （3）c-ch 蚕虫草场财产擦车 （4）ch-c 炒菜冲刺尺寸陈词 （5）s-sh 似是三山四水飒爽 （6）sh-s 疏松输送失色伤俗 （7）z 自立栽花赞助增补暂时（8）zh 智利摘花站住争取战时（9）c 操场仓皇草木一层参谋 （10）ch 抄写猖狂炒菜一成搀扶 （11）s 四十三哥塞子撒网散光（12 ） sh
事实山歌筛子纱网闪光 3 、绕口令（15'） （1）抱子看报纸报纸是报纸，抱子是抱子，报纸抱子两件事，抱子不是报纸，看报纸不是看抱子，只能抱子看报纸。 （2）石狮子、涩柿子山前有四十四颗死涩柿子树，山后有四十四个石狮子。山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四个石狮子。的四十四个石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树。 山后不知是山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四个石狮子。还是 山后的四十四个石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树。 （3）陈庄城通郑庄城陈庄城通郑庄城，郑庄城通陈庄城，陈庄城和郑庄城，两庄城墙都有门，陈庄门进郑庄人，郑庄门进陈庄人，请问陈庄两庄门，各进哪庄人？ （4）撕字纸 刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸。一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸。横竖两次撕了四十四纸湿字纸。 是字纸你就撕字纸。 不是字纸，你就不要胡乱地撕一地纸。 （5）辨读找到不念早到，遭到不念早稻，乱草不念乱吵，制造不念自造。收不念搜，昌不念仓，张不念，栽花不念摘花。 自力不念智力，暂时不念战时，大字不念大志，一层不念一成。草 本不念炒木，参加不念掺加，四十不念事实，三哥不念山歌。塞子不念筛子，俗语不念熟语，散光不念闪光，撒网不念纱网，三山不念山山。 （二）表演（15'） 1 、放风筝 2 、挑水 3 、下雨了 4、打球 5 、打扫卫生 6 、蚊虫叮咬
主持人大赛三分钟演讲稿集锦 主持人大赛三分钟演讲稿集锦篇一 各位好，欢迎收看今天的《话说长三角》，我是主持人高嵩。 今天要跟您分享的，是一个迟到了22年的诺言。位于江苏的周庄古镇被称为中国第一水乡，各位可能都去过。古镇往东跨过一条河，就到了上海青浦的金泽，两地呢，常年是摆渡来回，而连接两岸的渡船也促成了不少上海和江苏的跨省联姻，村民张泉勇就是其中之一。22年前，他把妻子从周庄迎娶过岸的时候，曾经许下了一个诺言，他说：“你嫁给我吧，听说这儿很快就要造桥了，有了桥就什么都方便了。”转眼二十多年过去了，村子里的路一修再修，桥却一直没有架起来。老张每次和妻子回娘家还是得坐渡船，而且一般不敢留下来吃晚饭，因为天一黑船就得停，绕路回来得多花四十分钟。每天晚上的五点半是最后一班船出发的时间，但通常都会再等一等。有不少村民在对岸的周庄上班，他们都得搭最后一班船回家。听村子里的人说，这个渡口已经运行了超过百年，除了晚上船不能开，遇到台风大雾天还得停航，造桥几乎就成了所有村民的梦想。直到去年，长三角一体化_上升为国家战略，交通的互联互通是基础保障，而第一件事就是要打通省界断头路。借着这股东风，在去年（202x）八月，两岸的造桥工程终于启动了。今年（2020）三月两岸合龙，步行的通道已经开放。终于，村民去对岸。上班，不用再担忧天黑了回不了家。假如要过河去走个亲戚，也可以踏踏实实地留下来吃顿晚饭。而那个迟到了22年的诺言，真的实现了。 当见证时代变迁的渡口终于完成了自己的使命，一座新桥不仅让老张的诺言实现，也让两岸百姓的生活更加严密的相连。当然，撤渡架桥只是第一步，将来我们期待长三角一体化，能让三省一市的更多地方架起一座座看得见和看不见的桥，让更多的蓝图变为通途。而作为一个主持人，我也会继续奔走在长三角的土地上，我希望，自己也能成为一座通往观众的桥。而这要从讲好每一个长三角故事开始，感谢各位收看今天的《话说长三角》。 主持人大赛三分钟演讲稿集锦篇二 欢迎各位收看本期的《挑战不可能》，我是小齐。
公众演说技巧训练的内容 2018-10-23 公众演说技巧训练演讲最高境界：鸦雀无声、掌声雷动、收放自如、直指人心 六重境界：掌声、笑声、哭声、收钱、收心、收人演讲五大魅力：感染魅力、鼓励魅力、人格魅力、忘我境界魅力、心灵意志魅力文化魅力（亲临第一线）、沟通魅力（最好的教练）、激励魅力（三倍生产力）演讲三大要素：7%文字+38%声音+55%表情 一、演讲语言技巧 （一）演讲语言：理论多，待完善，不赘述。 （二）演讲文字要求：准确性、概括性、丰富性、逻辑性、灵活性 二、演讲实战技巧训练要点： 1、演讲站姿：合理重心（前倾15度，居中）、双脚站位（一字/八字45度角/丁字）、形体（提臀压肩、前后相夹、左右相中）、下巴摆位（-10~10度）。 练习：15分钟靠墙站立或走动（1515训练一） 2、走动要点：上半身要求、下盘与禁忌、重心的保持、脚跟脚尖配合。 3、话筒应用：手势角度（两个90与45度）、离嘴远近（2~5指，漏出嘴巴）、移动注意（左右换手与失音）、使用禁忌（不要敲、吹、夹、丢，递话筒要处于打开状态）。 4、觉醒平面：觉醒程度（意识清醒、肌肉觉醒、神经觉醒、眼神觉醒、声音觉醒、潜意识觉醒） 觉醒平面（脚部平面、腿部平面、腰部平面、胸部平面、面部平面、头顶平面） 练习：3秒钟潜能觉醒法（演讲的6个平面）。演讲20%内容（短小精悍）+80%形式（表现）。 以上四点（1-4）构成演讲台风：站姿-落落大方、走动-平稳有力、话筒-熟练自如、觉醒-越高越好
5、演讲语速：平时讲话150字/分钟左右；会议180~200；新闻220~250；讲师：300；大脑思考500~600。 6、演讲语调：语调上扬-文问题，平行语调-声明、语调下降-发指令。 （讲师语调尽量：抑或扬，尽量上扬） 7、演讲语气：擅用停顿（3秒以内）、逻辑重音（正常与反常） 练习：顿、挫随时注意，15分钟朗诵或跟读（1515训练二）。 8、演讲呼吸：胸腹式呼吸（“闻花香”式、“狗喘气”式、“火呼吸”式 练习：吸气（4拍）― 闭气（8拍）― 吐气（16拍）。如婴儿一样通畅、饱满和稳定。 9、演讲发声：保持共鸣、声带松弛、吐字归音、借助音响辅助、保护嗓子（喝温白开水、不或少说话）。 练习：“五腔共鸣法”，口腔（“啊”）、鼻腔（“嗯”）、颅腔（“啦”）、胸腔（“哦”）、腹腔（“嗨”）。 10、演讲音量：强大的自信、科学的发声、声音觉醒、借助音响设备 练习：呐喊燃烧法（唤醒心中沉睡的巨人）、“喊山练习”。 以上六点（5-10）构成演讲的声音技巧：语速尽量快、语调尽量上扬、语气注意顿挫、呼吸胸腹联合、发声保持共鸣（口鼻颅胸腹）、音量尽量提高。 演讲“三最”训练：最大声――最快速――最清晰 “三最”训练五倍法则：嘴巴张大五倍、声音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇气提升五倍、力量使出五倍、身体扩张五倍、气势强大五倍。 11、创造情绪：保持良好的身体素质、培养幽默热情的`个性、情绪控制器练习、自我观想练习、出场情绪调整、保持高觉醒平面、让学员动起来 练习：出场情绪调整。前一天?充分休息（深度睡眠7-8小时）|前半小时?外界隔离（冥想放松，听心跳）|前10分钟?全身觉醒（慢跑，上下楼梯，抖动）|前3分钟?局部预热（抓握、搓手、耳部按摩、张口后仰、点头、吐泡音练习等）。
主持人临场应变及台风 主持人时时刻刻是与不断变化的情况打交道的，我们的工作是真正的与时俱进，所以临场应变是必不可少的，临场情况千万种，不可能面面俱到，也很难具体说明，那位什么还需要专门用一次课程来介绍呢？因为虽然临场不能具体把握到基本思路是有的，也极具是说遇到问题我们是有大方向可遵循的。对于大家这些年轻的主持人这些问题必须重视。 首先我们要明确一个正确的态度对待主持人出错这个情况，是人就会出错，这是无可厚非的，所以有错误是正常的，无需大惊小怪，出了错也不要去刻意回避或者刻意解释，我们需要一颗平常心对待。但我们需要尽量减少错误，特别是年轻主持人，演出兴头来了，一时头脑发热，很容易出错。 第二，我们先把错误分类 1 纯口误，影响不大，例子太多，尤其是体育解说 2 不懂装懂谈话节目，科普艺术类节目例子程砚秋表演程式化 3 记忆出偏差影响不大 4 技术出错如央视化妆门，哈欠门等，严格说这不是主持人的问题，与我们关系不大 5 忙中出错如上场发现拿错台词（可见背词多么重要）或者慌乱中弄错演出人员情况等等 6 设备问题如突然灯熄灭，麦无声，银幕投影不对无投影，幕布故障，比赛抢答器计分器故障等等 7 准备不充分思维僵化有观众选手捣乱，比赛中观众选手对结果不满，例子有请xx 精彩点评，xx 说不是什么精彩点评只是谈谈想法（谦虚），谈完后主持人还僵硬说谢谢精彩点评 8 最严重的问题，在不能乱说不适宜不断说的问题犯原则错误例子爱国= ？爱党团团离开上海等等 9 舞台搭档配合问题搭档突然忘词等等 第三原则 这么多的情况，我们怎么来处理呢？有几个原则 1 客观对待错误或不足，不要刻意回避（观众眼睛雪亮，没回避必要）也不要刻意纠正解释（有些问题不足道或者没影响），但在处理时要注意语言艺术，例子待引 2 原则问题态度坚决明确，不容有模糊，哪怕不能解释的有力充分，原则也要十分清楚 3 注意人文关怀，不要刺激，态度和蔼有耐心，必须文明和缓 4 不要拖延，问题尽快解决，解决也不要无休止，要适可而止 第四解决方式 下面我们就刚才提到的问题一起来讨论，得出我们比较习惯的又比较合适的一些解决方法 1 纯口误，影响不大，例子太多，尤其是体育解说 这类问题实在不好怎么解决，建议多听自己的节目，发现自己一些不正确不合适语言习惯，注意加以控制，同时注意我们原来讲过的，什么是口才好，好口才绝非夸夸其谈滔滔不绝，而是要点睛，所以也建议降低语速和减少废话，注意语言精练的能力。（举例宋世雄等） 2 不懂装懂谈话节目，科普艺术类节目例子程砚秋表演程式化，飞棍（科普）
PTT培训试讲题库 《一分钟演讲题目》 演讲前一分钟抽题，抽到以下题目，用一分钟时间即兴演讲，演讲内容跟题目相关联 1.蚕思 2.骆驼与针眼 3.论肚子 4.黑森林 5.骚人 6.第五号染色休 7.和尚与修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃斋 11.两腿之间的魂 12.红杏出墙 13.性格的魔方 14.太阳出世15.狮子和海洋 16.人肉汤 17.再战中盘 18.试尔石 19.活在当下 20.刀抗母时代 21.鱼水之欢 22.兽牙与灵光 23.笑傲江湖 24.便秘 25.思想、河床、裙边 26.忧馋畏饥 27.九杯水 28.兔子舞 29.瓜田梨下 30.种族歧视 31.藏獒 32.比佛利山庄情结 33.虚拟办公 34.智能住宅 35.泡沫爱情 36.一场风花雪月的事 37.悬浮列车 38.女儿红 39.一片雪 40.猎头 41.心灵鸡汤 42.末日心态
43.鸟的理想 44.享受寂寞 45.鸡鸭同讲 46、香烟与美女 47、天子驾天 48、回购 49、秦始皇 50、拉斯达克 51、大堡礁 52、海市蜃楼 53、汗血宝马 54、麻雀 55、赵薇现象 56、岭南文化 57、吸血虫的灭绝 58、技术移民 59、华表 60、天中之地 61、车前子 62、波浪理论 63、开放基金 64、跳槽 65、道教与佛教 66、南屏晚钟 67、小高炉时代 68、悟空拜师 69、职场文化 70、整形 71、九星连珠 72、CAI和FBI 73、三人成虎 74、嬉皮士与雅皮士 75、武则天今鉴 76、星与黑洞 77、 《三分钟演讲题目》 1.弹性生存 2.聊天的乐趣 3.生命在于运动 4.小小的创意送给你 5.机遇与挑战 6.信念 7.人际关系的重要性 8.时光流逝 9.上海本帮莱 10.坚持是金 11.信息鸡蛋 12.球赛观后感
演讲台风技巧 本文是关于演讲台风技巧，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 演讲台风技巧一、上台 其实一场演讲，尤其对于演讲比赛来说从你开始走向演讲台的那一刻开始，你的演讲就开始了，从这一刻开始观众就已经开始注意你了，那么我们在上台过程中应该注意什么? 一：保持自信，保持微笑。一个成功的演讲者首先是一个自信的演讲者，微笑不仅可以给人以亲切的感觉而且能拉近与观众的距离，微笑也能消除自己的紧张感。 二：步伐矫健有力。矫健的步伐同样给人积极向上的感觉，让人感觉你是朝气蓬勃的，相反如果你拖拖拉拉，或者步伐迟缓则给人一种消极倦怠的感觉。 三：上台后先鞠躬。上台后面向所有观众鞠躬，是一名演讲者对大家的尊重，是一种礼貌。 演讲台风技巧二、演讲过程中 演讲过程中的台风主要是注意站姿、视线等如果演讲时手握麦克风还要注意握麦方法。 一：站姿。演说时的姿势也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。演讲时要让身体放松，不能过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。一般的姿势是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。但最重要的一点是演讲时切忌左摇右晃，有的演讲者在演讲时或是因为紧张的原因或是因为平时习惯不好，在演讲时总是站不稳，给人一种不庄重、不稳重的感觉。另外演讲时还有一种站姿叫“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后。 二：视线。有人说演讲时就把下面的观众当成大白菜就可以了，你就看这些大白菜的头，这样你就不会紧张。其实这样是非常错误的。视线对一场演讲，对于一名演讲者都是非常重要的。正确的视线会使演讲更有感染力。演讲时，演讲者要学会用眼神与观众交流，尤其在演讲比赛中，演讲者可以试着多与评委交流
公众演讲力训练 篇一：公众演讲能力训练课程 公众演讲能力训练课程 主讲：胡宇宁 20XX年10月 作业 公众演讲的前期准备 观察生活，描述生活的一个片段。评分标准： 运用3个准备 符合基本架构 公众演讲基本架构 何时 何地 何人 何事 总结 现场报道 记者现场报道的形式(大家好，我是北师大记者×××，在为您作现场报道) 五何公式的结构细节的描述童年往事
熟练应用五何公式——以时间开始，尽快进入事件发 生地、出现相关人物叙事抓住重点、突出主题 学习分析总结——对自己日后成长的影响 童年往事 叙事以时间开始有什么好处？-----简洁、自然、容易抓住听众。如何避免叙事中的罗嗦？------抓住重点，少解释，少议论，多叙述。说事在表达上有什么用？------提供信息、制造娱乐、表达观点（卡耐基 先生有一句有名言：在表达上我们最重要的不是观念的陈述，而是能够找到解释观点的描述） 公众演讲中的答谢 谢归用谢 五觉训练 五觉是人对客观世界的五种感受。通过感觉器官作为通道得 到的，分别是视、听、嗅、味、触觉。 五觉体验，再现出来，帮助表达。 五觉练习 视觉训练 听觉训练 味觉训练 嗅觉训练
触觉训练 视觉训练 我看到一辆汽车缓缓的开过我的面前 听觉训练 突然间，一个炸雷“砰”的一声在头顶响起 味觉训练 吃到一块很辣的辣椒，辣得直伸舌头。 嗅觉练习 路过那个门口的时候，闻到一股厕所的味道。 触觉练习 好像摸到一块烧红的铁块，吓得赶快把手收起来。 主持开场 称----表达友好、敬意、赞赏的适当的称谓；迎----表示欢迎并点题；重----题目的重要性、价值、意义；人----主讲人的经历、经验、资格；请----头衔、全名、称谓(女士、先生、博士、教授等) 作业 以小组为单位，进行表演主题：演讲的魅力时间：10分钟之内内容：自定形式：小品、默剧、推销评分标准：综合评分 篇二：任天行-公众演说与影响力一天版大纲【中华讲师】
一、主持人培训——台风 主持人的台风表现的是一个主持人的气质，包括站姿，走路姿势，手的摆放话筒的拿放，面部的表情，眼神等方面，不可太过活跃，也不能太过死板，要灵活。具体内容如下： 站姿： 站一不定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿。站着的时候不可以乱动，要稳稳当当的站在那里，不可左顾右盼。 要求： 肩部--自然下垂，不耸肩也不压肩，放松，肩部可以自由活动； 胸部--自然舒展，不要故意地去挺胸，也不要过于含胸，微微含胸即可； 腰部和背部--背部挺直，不能驼背。腰部要立起来，切忌松松塌塌，易显老态； 腹部--有紧绷感即可，切忌故意往里收或毫无控制地往外凸； 脚部--可以稍微分开一点与肩同宽，或者一前一后，成丁字形站立。 训练方法： 靠墙站立法--背靠墙站立，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触；
俯卧支撑法--让身体面朝下俯卧，用手肘和脚前掌支撑起身体，使身体除小臂、手肘部和脚前掌与地面接触外，身体的其他部位都离开地面并与地面平行。肩部放松，胸、腰、背要和地面平行，要有支撑住身体的力度，保持身体平直的紧张度。尽可能坚持，坚持不了的时候就恢复俯卧的姿势，然后不断地做三到五次； 收腹立腰站立法--找到头顶中间有一根绳子从上面拉着你的感觉，肩部放松下沉，腰背自然挺立，双手叉腰，有整个身体往中间收拢成一根棍的感觉，并感觉身体随着长了五厘米，还在努力地往上长，让背部、腰部、腹部、臀部都向中间收紧，有很强的绷紧的感觉。站立一分钟左右就休息一下，反复地练习几遍。 走路姿势： 抬头挺胸收腹，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁。不快不慢，稳稳当当。走路时，可以扭，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。 要求： 膝盖正对前方，以胯带动膝关节再带动小腿向前迈进，注意两脚行走时的距离最好相隔五公分，注意重心的移动以腰部为轴，用腰部的力量来带动腿部向前迈进。走路时，头要抬起，目光平视前方。上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直；两臂以身体为中
PTT培训演讲题库 《一分钟演讲题目》 学员按顺序抽取演讲题目，50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。 1.蚕思 2.骆驼与针眼 3.论肚子 4.黑森林 5.骚人 6.第五号染色休 7.和尚与修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃斋 11.两腿之间的魂 12.红杏出墙 13.性格的魔方 14.太阳出世 15.狮子和海洋 16.人肉汤17.再战中盘 18.试尔石 19.活在当下 20.刀抗母时代 21.鱼水之欢 22.劫机事件 23.笑傲江湖 24.便秘 25.思想、河床、裙边 26.忧馋畏饥 27.九杯水 28.兔子舞 29.瓜田梨下 30.种族歧视 31.藏獒 32.比佛利山庄情结 33.虚拟办公 34.智能住宅 35.泡沫爱情 36.一场风花雪月的事 37.悬浮列车 38.女儿红 39.莫言 40.猎头 41.心灵鸡汤 42.末日心态 43.鸟的理想 44.享受寂寞 45.鸡鸭同讲 46、香烟与美女 47、天子驾天 48、回购
49、秦始皇 50、那斯达克 51、大堡礁 52、海市蜃楼 53、汗血宝马 54、麻雀 55、赵薇现象 56、岭南文化 57、吸血虫的灭绝 58、技术移民59、华表 60、天中之地 61、星与黑洞 62、波浪理论 63、开放基金 64、跳槽 65、儒释道 66、南屏晚钟 67、小高炉时代 68、悟空拜师 69、职场文化 70、整形 71、九星连珠 72、CIA和FBI 73、三人成虎 74、嬉皮士与雅皮士 75、武则天今鉴
《三分钟演讲题目》 学员按顺序抽取演讲题目，2分50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。 1.弹性生存 2.聊天的乐趣 3.生命在于运动 4.小小的创意送给你 5.机遇与挑战 6.信念 7.人际关系的重要性 8.时光流逝 9.上海本帮莱 10.坚持是金 11.信息鸡蛋 12.球赛观后感 13.一盏风灯 14.排列组合 近朱者赤，近墨者黑15.音乐的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感觉重视 19.手拉手的感觉 20.选择 21.善待生命 22.不要随便去争论 23.学会赞扬 24.做一匹成功的“狼” 25.选择和放弃 26.生命不止，奋斗不息 27.走好人生每一步 28.鸡过马路的联想 29.失业 30.第一次亲密接触 31.沙尘暴 32.初恋 33.时光倒流 34.龙卷风 35.笑傲江湖 36.烙印 37.夫妻肺片 38.同性恋 39.灰色幽默 40.遭遇激情 41.肢解“微软” 42.荆棘鸟 43.蹦极 44.CEO
小学生防台风安全教育（第四周汪燕） 各位老师、同学们： 大家好！14号台风“莫兰蒂”于15日凌晨在厦门沿海登陆，导致城市受淹、房屋倒塌、基础设施损坏、水电路通讯中断，特别是厦门全城电力供应基本瘫痪、经济损失极为严重。我们的学校、家乡也深受危害，大家也亲眼目睹。 据初步统计，截至16日21时，福建省9个区市、86个县179.58万人受灾，受灾面广，各地发生人员因灾死亡18人、失踪11人，台风的危害很大，因而我们要提高防范和自我保护意识。 在台风来临前，要及时在安全的地方避风避雨，尽量避免在靠河、靠湖、靠海的路堤和桥上行走，为防止雷击，要迅速切断各类电器的电源。关紧门窗，以免被强风吹开，检查并绑紧容易被风吹到的物件，如窗户等。如遇玻璃松动或有裂缝，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后，碎片四散。不要在玻璃门、玻璃窗附近逗留。 突遇台风时，应该速往房屋或高处的洞穴躲避，必须继续前进时，也要弯下身体且不可贸然淋雨，受潮的衣服会带走体温，造成体力失衡。遇强风时，尽量趴在地面往林木丛逃生，不可躲在枯树下。 关紧门窗少出门。台风来临之际，狂风大作，暴雨如注。应提前做好防范措施，比如关紧门窗防雨，搬移窗台或阳台上的花盆以防砸落等等。同时，台风来临时，容易发生一些大型广告牌掉落、树木被刮倒、电线杆倒地的事情……因此，在台风来临时最好不要出门，以防发生被砸、被压、触电等不测。 台风、大风过后，若有玻璃破损，请及时更换。台风、大风可能造成停水停电等现象，要及时做好日常生活的准备工作。 我们常说居安思危，在灾难面前我们应该要有责任意识、担当意识、自救意识，而不是盲目的起哄、随大溜。我讲话到此结束，谢谢大家！
演讲者的台风要求 演讲者的台风要求一：上台 其实一场演讲，尤其对于演讲比赛来说从你开始走向演讲台的那一刻开始，你的演讲就开始了，从这一刻开始观众就已经开始注意你了，那么我们在上台过程中应该注意什么? 一：保持自信，保持微笑。一个成功的演讲者首先是一个自信的演讲者，微笑不仅可以给人以亲切的感觉而且能拉近与观众的距离，微笑也能消除自己的紧张感。 二：步伐矫健有力。矫健的步伐同样给人积极向上的感觉，让人感觉你是朝气蓬勃的，相反如果你拖拖拉拉，或者步伐迟缓则给人一种消极倦怠的感觉。 三：上台后先鞠躬。上台后面向所有观众鞠躬，是一名演讲者对大家的尊重，是一种礼貌。 演讲者的台风要求二：演讲过程中 演讲过程中的台风主要是注意站姿、视线等如果演讲时手握麦克风还要注意握麦方法。 一：站姿。演说时的姿势也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。演讲时要让身体放松，不能过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。一般的姿势是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。但最重要的一点是演讲时切忌左摇右晃，有的演
讲者在演讲时或是因为紧张的原因或是因为平时习惯不好，在演讲时总是站不稳，给人一种不庄重、不稳重的感觉。另外演讲时还有一种站姿叫“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后。 二：视线。有人说演讲时就把下面的观众当成大白菜就可以了，你就看这些大白菜的头，这样你就不会紧张。其实这样是非常错误的。视线对一场演讲，对于一名演讲者都是非常重要的。正确的视线会使演讲更有感染力。演讲时，演讲者要学会用眼神与观众交流，尤其在演讲比赛中，演讲者可以试着多与评委交流(用眼神)，这样会有很好的效果，评委会觉得你很重视他，当然他也就会很重视你。演讲时会面对很多人，在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 三：握话筒。话筒千万不能挡住脸，挡住半边脸就挡住了一半的感染力。要用拳握住话筒，话筒与胸部平行或者保持30~70度的斜度。嘴离话筒1到8厘米的距离，根据麦克音量提前调试。 演讲者的台风要求三：脸部表情 演讲时的脸部表情也非常重要，不能死板。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，演讲的内容即使再精
演讲比赛一等奖作品 我的八一梦 北京八一小学一五班*** 亲爱的老师、同学们，大家好。大家都看过冰雪奇缘吗？里面有个勇敢、善良，充满智 慧的女孩，对，是爱莎。从那时起我和许多女孩一样都喜欢上了爱莎女王。就在今年9月我 走进了梦想的王国八一学校，开始了我的寻梦之旅。妈妈告诉我，我有了新的名字，八一人。 第一次好奇地走进教室，我看见了像爱莎一样美丽的老师。一次公开课，老师声情并茂 地讲起《菊花娃娃》的故事，为什么菊花妈妈要将一针一线缝制的娃娃送给许多不认识的小 朋友。老师告诉我，菊花妈妈奉献了自己却照亮了别人。我要做这样阳光的八一人。 第一次我和妈妈共同主持“勇闯智慧岛”活动，我特别紧张，虽然在台下我练习了好多 回，但6岁的我一下子面对数百位不熟悉的同学和老师，我的手有些发抖。妈妈对我说：“你 还记得爱莎的勇敢吗？”我深吸一口气，仰起头，自信满满地脱稿主持。活动结束后，好多 老师和同学都对我说好棒呀，我居然战胜了自己一字不差的说完了。我好高兴，我要做个勇 敢的八一人。 第一次面对上千人讲话，而且代表了我们一年级新生。我真的好有压力。“孙怡然到我办 公室来”这是老师要在课下帮我熟悉稿子，帮我酝酿感情，她还手拉手带我到台前，那双温 暖的手和鼓励的眼神，像极了爱莎女王。当我大声地说出内心的声音：争取早日加入中国少 年先锋队。我自豪我要做个自立自强的八一人。借此机会我要感谢梦想王国带给我如此多的 机会，不论遇到任何困难，八一的精神将永远指引我不断前行。谢谢大家。篇二：第14届北 京青年学术演讲比赛复赛进入决赛选手名单 第14届北京青年学术演讲比赛复赛进入决赛选手名单 a组决赛选手公示 b组决赛选手公示 c组决赛选手公示 d 组决赛选手公示 e组决赛选手公示 f组决赛选手公示 g组决赛选手公示 篇三：关于开展全省血站系统演讲 (1) 关于开展全省血站系统演讲 比赛的通知 各市中心血站、迁安分站： 按照中国输血协会血站文化建设委员会《关于开展全国血站系统演讲比赛的通知》精神， 河北省输血协会血站文化建设委员会将于9月9日在石家庄市开展全省血站系统演讲比赛， 具体安排如下： 一、演讲主题 我是血站人，我骄傲 二、比赛内容 以讲述血站日常工作和血站人的生活故事为切入点，以国家、地区无偿献血事业和采供 血行业发展为背景，反映我国采供血系统的精神风貌和文化传承，体现当代血站人爱岗敬业 的职业操守和时刻待命的职业精神，传递社会主义核心价值和无偿献血正能量。 三、比赛形式 （一）参赛形式以演讲为主，也可辅以歌曲、乐器、短片、舞蹈等艺术手段，结合情景
v1.0 可编辑可修改 PTT培训演讲题库 《一分钟演讲题目》 学员按顺序抽取演讲题目，50秒助教摇铃提示一次。一分钟助教摇铃提示。要求演讲过程面带微笑，流畅表达。 1.蚕思 2.骆驼与针眼 3.论肚子 4.黑森林 5.骚人 6.第五号染色休 7.和尚与修女 8.侃吧 9.毒蛇和奶 10.男人吃斋 11.两腿之间的魂 12.红杏出墙 13.性格的魔方 14.太阳出世 15.两腿之间的魂 16.狮子和海洋 17.狮子和海洋 18.人肉汤 19.再战中盘 20.试尔石 21.活在当下 22.刀抗母时代 23.鱼水之欢24.兽牙与灵光 25.笑傲江湖 26.便秘 27.思想、河床、裙边 28.忧馋畏饥 29.九杯水 30.兔子舞 31.瓜田梨下 32.种族歧视 33.藏獒 34.比佛利山庄情结 35.虚拟办公 36.智能住宅 37.泡沫爱情 38.一场风花雪月的事 39.悬浮列车 40.女儿红 41.一片雪 42.猎头 43.心灵鸡汤 44.末日心态 45.鸟的理想 46.享受寂寞 47.鸡鸭同讲 46、香烟与美女 47、天子驾天 48、回购 49、秦始皇 50、拉斯达克 51、大堡礁 52、海市蜃楼 53、汗血宝马 54、麻雀 55、赵薇现象 56、岭南文化 57、吸血虫的灭绝 58、技术移民 59、华表 60、天中之地 61、车前子 62、波浪理论 63、开放基金 64、跳槽 65、道教与佛教 66、南屏晚钟 67、小高炉时代
v1.0 可编辑可修改 68、悟空拜师 69、职场文化 70、整形 71、九星连珠 72、CAI和FBI 73、三人成虎 74、嬉皮士与雅皮士 75、武则天今鉴 76、星与黑洞 77、 《三分钟演讲题目》 1.弹性生存 2.聊天的乐趣 3.生命在于运动 4.小小的创意送给你 5.机遇与挑战 6.信念 7.人际关系的重要性 8.时光流逝 9.上海本帮莱 10.坚持是金 11.信息鸡蛋 12.球赛观后感 13.一盏风灯 14.排列组合 近朱者赤，近墨者黑 15.音乐的魅力 16.信仰的力量 17.微笑 18.感觉重视 19.手拉手的感觉20.选择 21.善待生命 22.不要随便去争论 23.学会赞扬 24.做一匹成功的“狼” 25.选择和放弃 26.生命不止，奋斗不息 27.走好人生每一步 28.鸡过马路的联想 29.失业 30.第一次亲密接触 31.沙尘暴 32.初恋 33.时光倒流 34.龙卷风 35.笑傲江湖 36.烙印 37.夫妻肺片 38.同性恋 39.灰色幽默 40.遭遇激情 41.肢解“微软” 42.荆棘鸟 43.蹦极 44.CEO 46．红筹股 47．大堡礁 48．航空母舰 49、南屏晚钟 50、背书人 51、斯皮尔博格 52、心脏起搏器 53、爱滋病 54、空洞 55、哈马斯组织 56、磁悬浮现象 57、、公诉人 58、ABS 59、气垫船 60、北约
演讲台风训练 ——湖南中医药大学药学院演讲队 今日训练内容： 1、掌握演讲人的登台、台上的站姿及仪容仪表和台上的动作等标准的台风； 2、用合适的台风进行练习激情演讲。 一、登场练习 1、登场前讲师休息地点： （1）休息室； （2）幕后； （3）第一排； （4）最后一排； （5）室外活动。 2、登场方式： （1）跑步登场（练习慢跑登台）； （2）正步登场（练习正步走上舞台）； （3）直接提前坐台上（学术型报告）。 3、登场礼仪： （1）鼓掌； （2）与主持人握手（用右手握手）； （3）鞠躬； （4）接麦（用左手接麦）； （5）正立定3-5秒开始演讲。（非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节） 二、台上站姿练习 1、台上站姿训练 （1）两脚平行并拢； （2）两脚平行，分开约一脚距离（注：两脚平分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分得太开，看起来不雅观）； （3）“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。 三、台上仪容仪表 1、台上仪容
（1）头为仪容的主题，它应当平正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多； （2）身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉； （3）眼睛注视听众。 2、台上仪表 男士的衣着： （1）西装以蓝色、灰色、米色为主； （2）衣服颜色越深，越显有权威； （3）最好是羊毛，其次是化纤、混纺； （4）衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳； （5）领带不要太长或太短，领带颜色应配合西装色系； （6）衣着要平整，干净； （7）鞋要和衣着相配，最好是深色皮鞋，保持干净，袜子要深色，不可着白袜； （8）头发要整齐、利落、不可遮住脸部，并在衣领外边。 女士的衣着： （1）穿着要保守； （2）套裙、套装为宜，会增强你的形象； （3）裙子的长度以稍过膝为宜； （4）化装要保守一些，淡妆为佳； （5）珠宝配戴要合适，首饰勿挂太多； （6）鞋和衣服要配，有跟的包鞋； （7）袜子：肤色，不可有花纹； （8）发型要适合职业需要，整齐、利落、不可遮住脸部。 四、面部表情 1、注意： （1）、面部表情应与演讲内容吻合； （2）不要因为紧张而使其走样； （3）避免习惯性地在演讲商业话题时过份严肃。 2、提示： （1）、表情要真诚； （2）、面部表情不要单一化； （3）、注意微笑（但不要在不该笑的时侯笑）。 3、小绝招： （1）、演讲前做好充分准备； （2）、学会在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话；（3）、以观众为重，不要把注意力放在自己身上。 五、拿麦练习
上台演讲礼仪台风如何训练 上台演讲礼仪台风 演讲台风训练 1、掌握标准的站姿、握麦方式 2、用标准的站姿、握麦方式练习简单型和塑造型自我介绍。 亲爱的朋友： 您好!欢迎继续学习精英演讲，今天我们要学习一个非常重要的主题，叫演讲台风!试想，如果一个人在台上，站都站不好，他又怎么可能把演讲讲好?麦克风都拿不好，怎么可能把演讲讲好?鼓掌都鼓不好，怎么可能把演讲讲好?所以，今天我们要学习最基本的上台、鼓掌、站姿、拿麦克风等。希望本课能让您在以后的演讲过程中，只要一走上台，就像个演说家的样子，这叫专业。 ■实操 一、登场练习 1、登场前讲师休息地点 (1)休息室; (2)幕后; (3)第一排; (4)最后一排; (5)室外活动。 2、登场方式
(1)跑步登场(练习慢跑登台); (2)正步登场(练习正步走上舞台); (3)直接提前坐台上(学术型报告)。 3、登场礼仪 (1)鼓掌; (2)与主持人握手(用右手握手); (3)鞠躬; (4)接麦(用左手接麦); (5)正立定3-5秒开始演讲。(非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节) 二、台上站姿练习 1、台上站姿训练 (1)两脚平行并拢; (2)两脚平行，分开约一脚距离(注：两脚平分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分的太开，看起来不雅观); (3) 稍息式，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。 2、台上仪容 (1)头为仪容的主题，它应当平正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多; (2)身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉; (3)眼睛注视听众。
篇一：公众演说技巧训练 公众演说技巧训练演讲最高境界：鸦雀无声、掌声雷动、收放自如、直指人心 六重境界：掌声、笑声、哭声、收钱、收心、收人演讲五大魅力：感染魅力、鼓励魅力、人格魅力、忘我境界魅力、心灵意志魅力文化魅力（亲临第一线）、沟通魅力（最好的教练）、激励魅力（三倍生产力）演讲三大要素：7%文字+38%声音+55%表情 一、演讲语言技巧 （一）演讲语言：理论多，待完善，不赘述。 （二）演讲文字要求：准确性、概括性、丰富性、逻辑性、灵活性 二、演讲实战技巧训练要点： 1、演讲站姿：合理重心（前倾15度，居中）、双脚站位（一字/八字45度角/丁字）、形体（提臀压肩、前后相夹、左右相中）、下巴摆位（-10~10度）。 练习：15分钟靠墙站立或走动（1515训练一） 2、走动要点：上半身要求、下盘与禁忌、重心的保持、脚跟脚尖配合。 3、话筒应用：手势角度（两个90与45度）、离嘴远近（2~5指，漏出嘴巴）、移动注意（左右换手与失音）、使用禁忌（不要敲、吹、夹、丢，递话筒要处于打开状态）。 4、觉醒平面：觉醒程度（意识清醒、肌肉觉醒、神经觉醒、眼神觉醒、声音觉醒、潜意识觉醒） 觉醒平面（脚部平面、腿部平面、腰部平面、胸部平面、面部平面、头顶平面） 练习：3秒钟潜能觉醒法（演讲的6个平面）。演讲20%内容（短小精悍）+80%形式（表现）。以上四点（1-4）构成演讲台风：站姿-落落大方、走动-平稳有力、话筒-熟练自如、觉醒-越高越好 5、演讲语速：平时讲话150字/分钟左右；会议180~200；新闻220~250；讲师：300；大脑思考500~600。 6、演讲语调：语调上扬-文问题，平行语调-声明、语调下降-发指令。 （讲师语调尽量：抑或扬，尽量上扬） 7、演讲语气：擅用停顿（3秒以内）、逻辑重音（正常与反常） 练习：顿、挫随时注意，15分钟朗诵或跟读（1515训练二）。 8、演讲呼吸：胸腹式呼吸（“闻花香”式、“狗喘气”式、“火呼吸”式 练习：吸气（4拍）—闭气（8拍）—吐气（16拍）。如婴儿一样通畅、饱满和稳定。 9、演讲发声：保持共鸣、声带松弛、吐字归音、借助音响辅助、保护嗓子（喝温白开水、不或少说话）。 练习：“五腔共鸣法”，口腔（“啊”）、鼻腔（“嗯”）、颅腔（“啦”）、胸腔（“哦”）、腹腔（“嗨”）。 10、演讲音量：强大的自信、科学的发声、声音觉醒、借助音响设备 练习：呐喊燃烧法（唤醒心中沉睡的巨人）、“喊山练习”。 以上六点（5-10）构成演讲的声音技巧：语速尽量快、语调尽量上扬、语气注意顿挫、呼吸胸腹联合、发声保持共鸣（口鼻颅胸腹）、音量尽量提高。 演讲“三最”训练：最大声——最快速——最清晰 “三最”训练五倍法则：嘴巴张大五倍、声音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇气提升五倍、力量使出五倍、身体扩张五倍、气势强大五倍。 11、创造情绪：保持良好的身体素质、培养幽默热情的个性、情绪控制器练习、自我观想练习、出场情绪调整、保持高觉醒平面、让学员动起来 练习：出场情绪调整。前一天·充分休息（深度睡眠7-8小时）|前半小时·外界隔离（冥想放松，听心跳）|前10分钟·全身觉醒（慢跑，上下楼梯，抖动）|前3分钟·局部预热（抓握、搓手、耳部按摩、张口后仰、点头、吐泡音练习等）。瞬间张弛九法：握三次·大声喊“耶，
上台演讲台风如何训练 导读：本文是关于上台演讲台风如何训练，希望能帮助到您！ 不单演唱需要台风，演讲也需要台风，一个人的台风区分了这个演讲者是个小白还是大师。那么上台演讲礼仪台风该如何训练呢?下面为你整理上台演讲礼仪台风，希望能帮到你。 上台演讲礼仪台风 演讲台风训练 1、掌握标准的站姿、握麦方式 2、用标准的站姿、握麦方式练习简单型和塑造型自我介绍。 亲爱的朋友： 您好!欢迎继续学习精英演讲，今天我们要学习一个非常重要的主题，叫演讲台风!试想，如果一个人在台上，站都站不好，他又怎么可能把演讲讲好?麦克风都拿不好，怎么可能把演讲讲好?鼓掌都鼓不好，怎么可能把演讲讲好?所以，今天我们要学习最基本的上台、鼓掌、站姿、拿麦克风等。希望本课能让您在以后的演讲过程中，只要一走上台，就像个演说家的样子，这叫专业。 ■实操 一、登场练习 1、登场前讲师休息地点 (1)休息室; (2)幕后; (3)第一排;
(4)最后一排; (5)室外活动。 2、登场方式 (1)跑步登场(练习慢跑登台); (2)正步登场(练习正步走上舞台); (3)直接提前坐台上(学术型报告)。 3、登场礼仪 (1)鼓掌; (2)与主持人握手(用右手握手); (3)鞠躬; (4)接麦(用左手接麦); (5)正立定3-5秒开始演讲。(非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节) 二、台上站姿练习 1、台上站姿训练 (1)两脚平行并拢; (2)两脚平行，分开约一脚距离(注：两脚平分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分的太开，看起来不雅观); (3)“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。 2、台上仪容 (1)头为仪容的主题，它应当平正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多; (2)身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉;
小主持人演讲训练教案 【篇一：小主持人培训大班教案】（一）礼仪（5’） 1、坐立行走 2、微笑 (二) 口部操 (三)字音——平翘舌音（20’） 1、发音要领（5’） ● 平舌音：平舌+下齿背 ● 翘舌音：舌尖+硬腭前部 2、词的对比（15’） （1）z-zh 组织杂志再植赞助 （2）zh-z 种族装载种子重载 （3）c-ch 蚕虫草场财产擦车 （4）ch-c 炒菜冲刺尺寸陈词 （5）s-sh 似是三山四水飒爽 （6）sh-s 疏松输送失色伤俗 （7）z 自立栽花赞助增补暂时 （8）zh 智利摘花站住争取战时 （9）c 操场仓皇草木一层参谋 （10）ch 抄写猖狂炒菜一成搀扶 （11）s 四十三哥塞子撒网散光 （12）sh
事实山歌筛子纱网闪光 3、绕口令（15’） （1）抱子看报纸 报纸是报纸，抱子是抱子，报纸抱子两件事，抱子不是报纸，看报 纸不是看抱子，只能抱子看报纸。 （2）石狮子、涩柿子 山前有四十四颗死涩柿子树，山后有四十四个石狮子。 山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四个石狮子。山后 的四十四个石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树。 不知是山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四个石狮子。还是山后的四十四个石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树。（3）陈庄城通郑庄城 陈庄城通郑庄城，郑庄城通陈庄城，陈庄城和郑庄城，两庄城墙都 有门，陈庄门进郑庄人，郑庄门进陈庄人，请问陈庄两庄门，各进 哪庄人？ （4）撕字纸 刚往窗上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸。 一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸。 横竖两次撕了四十四纸湿字纸。 是字纸你就撕字纸。 不是字纸，你就不要胡乱地撕一地纸。 （5）辨读 找到不念早到，遭到不念早稻，乱草不念乱吵，制造不念自造。收 不念搜，昌不念仓，张不念，栽花不念摘花。 自力不念智力，暂时不念战时，大字不念大志，一层不念一成。草 本不念炒木，参加不念掺加，四十不念事实，三哥不念山歌。塞子 不念筛子，俗语不念熟语，散光不念闪光，撒网不念纱网，三山不 念山山。 （二）表演（15’） 1、放风筝 2、挑水 3、下雨了 4、打球 5、打扫卫生 6、蚊虫叮咬