2019 年小学三年级一分钟仰卧起坐多少个是优范文
小学三年级一分钟仰卧起坐男、女生都是 42 个以上为优。
仰卧起坐(sit-up)，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。
练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做 5 次，此后慢慢增加，直至达到 50 次左右。
30 岁以下的女性，很多是出于防止妇科病的目的练习的，这时频率最好控制在每分钟 60～70 个，随年龄的增加而递减，50 岁以上的一分钟做 25 个就可以了。对于那些有一定健身基础的练习者，更多
的是想通过练习达到增强腹部力量的目的，这样要保证一分钟做 60 次左右。
扩展资料：
仰卧起做正确姿势：
正确的方法是将双手微微贴在耳边、初次联系者可以将双手交叉贴在腹部降低难度，起坐时应让腹部发力，而并非我们平时做的，手部用力将头部抬起来。
我们在做体育达标测试的时候，是按一分钟多少次算，导致很多人认为仰卧起坐时越快越好。这是很多仰卧起坐练习者的通病。
其实不是如此，速度越快腹肌受到的压力会越小，正确方法应该尽量放慢速度，锻炼腹部肌肉的控制能力，你会发现你慢的动作来做的时候，你的腹部会有一种火辣火辣的感觉，这是脂肪在燃烧。起身时慢慢吐气，躺下时长吸一口气，控制好节奏。
双脚勾住仰卧板的下档海绵垫时，很多人会用来脚部来发力使身体起来，这样会加大大腿和髋部屈肌的负担，从而降低腹部肌肉的作用。
当外力加大时，往往会利用臀部发力，完成起坐的动作，这样很容易造成腰部和尾骨的损害。起身时腹部肌肉发力，将人拉起来，背着保持微微的弯曲，不要绷直，否则容易造成背部肌肉的拉伤。在借力工程不能够借蛮力，如果无法起来，就需要休息。
参考资料：
百度百科-仰卧起做
百度百科-国家学生体质健康标准
我的双休日每次双休日，妈妈总有一天陪着我，而爸爸则一天也没有陪过我，可这次双休日妈妈出差，爸爸正好双休，所以我的双休日就变成了两个男人的世界。
星期六，俩人睡了个大懒觉。
九点钟，爸爸陪我去上电子琴。
我在学电子琴四级，爸爸是“零级”。
来到教室，我打开电子琴后，赶紧练了起来。
爸爸则拿出报纸休闲地看了起来。
我每次弹完，他都会啧啧称赞“真不错”﹑“这次弹得好”。
好像报纸里就写了这几句话；好像教室里就我们两个人。
老师叫我上去弹，然后给我指出了错误的地方，还要注意节拍，我改正后回位子继续练习。
当我弹完一首后，爸爸惊讶地说：“怎么有这么多错误？”教室里的同学和家长的目光都不约而同地射到爸爸的身上，我有些难为情，自言自语地说：“真是个傻冒，连对错也分不清。
”那天的下午是安静的下午。
我做作业，爸爸在一旁看书，这也是一个学习的下午。
星期日又一个大懒觉。
早饭午饭连着一起吃，之后两人就更开心﹑更有趣了。
“电脑争夺战”现在开幕了！我要看科幻电影，爸爸要看恐怖电影。
一阵“舌战”后，两个人商定：一起看《X 战警》，两个人看得津津有味，下午三点钟，电影看完了。
下面是自由活动时间。
我想起还有作文没做，赶紧写作文，爸爸又看书，俩人各做各的事，房间又安静下来。
叮咚！门铃响了，唉！妈妈回来了，唠叨也回来了，两个男人的
天地暂时告一段落，拜拜喽！
【过春节作文 400 字：篇一】一年一度的新年终于要到了。
出国留学网我好开心啊，每到过年，我都会缠着爸爸带我去放鞭炮，现在城里都不能放鞭炮了，所以爸爸只好带着我到郊外去放鞭炮。
每次我们都会买很多不同种类的鞭炮和烟花。
我们把鞭炮插在土里，用香点燃引线，我双手紧紧地捂住耳朵，
躲在大人身后，探出半个脑袋，看着嗞嗞燃烧的引线，心里想：我到
底是把手放开，跳到前面做出一副勇敢的样子，还是就像现在这样害
怕的样子呢？我还在犹豫中，鞭炮已经“嘭”的一声爆炸了，顿时纸
屑四散，尘土飞扬，空气中弥漫着一股硝烟的味道……我也高兴得大
叫起来！这种时候虽然考验的是我们的胆量。
但是还是不是很安全的。
所以爸爸对我进行的教育。
说危险的事情不要做。
【过春节作文 400 字：篇二】春节是我国一个古老的节日，也是一年中最重要的一个节日。
在中国千百年的历史发展中，还有一些较为固定的风俗习惯相传至今。
比如，扫尘、贴春联、贴窗花、倒贴福字、画年画和守岁等等。
腊月二十四，掸尘扫房子，在古书《吕氏春秋》中记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗习惯了，此外，扫尘还有除陈布新的含义。
春联也叫对联、桃符，它以对偶、精巧的文字抒发美好的愿望，是我们中国独特的文学形式。
春节贴春联这一习俗起源于宋代，春联分为上联、下联和横批。
福字，指的是福气、福运，春节贴福字是为了表达对亲朋好友的一种祝福。
可是为了更充分地体现这种祝福，人们干脆把福字倒过来贴，表示福“倒”了。
现在春节挂贴年画在城乡已很是普遍，浓黑重彩的年画给家家户户带去了兴旺和欢乐的喜庆场面。
我国收藏最早的年画是南宋《隋朝窈窕呈倾国之芳容》的木刻年画，画的是王昭君、赵飞燕、班姬和绿珠四位古代美人。
在此我再送大家一副对联：焰火耀长空，色彩斑斓欢度除夕度，金龙腾大地，人声鼎沸喜迎吉祥年！【过春节作文 400 字：篇三】过年了！每一个家都有着节日的气氛！我也再 29 就回到了老家，我自己一个人在老家住下了，我也很兴奋，29 就看是放鞭炮了，已经放了四分之二。
大年三十的早晨，我早早得就起了床，根本就闲不住了，和那里的伙伴拿出来了几个鞭炮放了，放完了许多鞭炮小学生作文作文人网你也可以投稿，觉得不够，还想再放，于是又准备进屋拿鞭炮，刚要
进屋，就被拦住了，我的盆友说：“还是放我的吧，你的比我的少很多，而且刚才释放的你的。
”我就回来了，心里暗暗的想：今天真开兴！吃完晚饭后，我们爸爸妈妈一起坐在电视机前观看春节晚会。
伴随着夜色的降临，外面的鞭炮声也是渐渐变多了，开始响起来了，鞭炮的声音震耳欲聋，后来鞭炮声是越来越少了了……十二点的钟声敲响了，此刻鞭炮声已经没有了，安安静静的。
新的一年到了，此时此刻的我，已经早已睡着了。
今天已经过去了，今年也已经过去了，但等着我们得是新的一年，新的一天。
祝大家在新的一年里，学习优秀，身体健康，万事如意。
合家欢乐。
【过春节作文 400 字：篇四】每年的春节我都会去爷爷奶奶家去过春节，今年也不例外，可是今年我干了一件大趣事。
事情是这样的：正月初一，家里来了许多客人，爷爷和奶奶都在厨房做事，我走到厨房，爷爷看见我，说：“菲菲，你没有什么事情的话帮我抓只鸡来。
我听了，可高兴了，因为我现在正闲着没事做，说：“YES！”我走到后院，看见很多鸡。
有黑的、黄的、白的……突然，我看见许多鸡围在一群，我走过去一看，一只高傲的黑鸡单脚站着，头昂得老高，高傲至极，我越看越不顺眼，暗暗下定决心，这只鸡我抓定了。
我一下扑过去，那只鸡居然闪开了。
于是，我和这只鸡玩起了老鹰捉小鸡，和这只鸡黑鸡转来转去，转来转去，我趁黑鸡不注意时扑了上去，那只黑鸡像全身都有眼睛似的，居然再次闪开了，让我扑了个空，身上和手上全是脏泥巴。
我怒了，和黑鸡比起了赛跑，我跑得满头大汗，黑鸡也不见踪影，我抬头一看，黑鸡正悠闲地站在柱子上，我一个人在傻跑。
这只黑鸡真有本事，它逼出了我的绝招，“饿兔扑食”，“嘣” 的一声，又扑空了、我脸上也有泥巴了，“好恶心啊！”我大喊，不
知是怎么了，屋里的所有人都出来了。
所有的人都怔了怔，紧接着是一片大笑，我不禁脸红了，爷爷走
了过来说：“你抓哪只鸡不好？偏偏要抓这只黑斗鸡。
”我一下惊呆了，这只高傲的黑鸡是只斗鸡啊！大家的笑声更大了，我也不好意思的笑了笑，脸上的一坨泥巴掉到了我嘴唇上，“啊！”我一
声尖叫。
呜呜呜，我这个春节好惨啊！【过春节作文 400 字：篇五】今天
是 1 月 30 日，是我们中国的农历大年，家家都要吃团圆饭的。
象征新的一年的幸福美好。
我迫不及待的盼望新年的到来，因为今天晚上有许多人在放烟花，
还有春节联欢晚会，可热闹了。
晚上，爷爷就把红灯笼挂在家门
我相信每个人都有过失败，每个人都有过成功！成功与失败对我们来说是人生避免不了的事情！俗说：失败是成功之母。
如果你失败了，就不要灰心丧气，想放弃自己的梦想。
应该要吸取教训，要努力地的去奋斗，就不相信有一天不会成功。
所以说：“做人要有上进心，懂得失败了，要怎么样去做。
怎么样去做才会成功，这是我们做人最基本的准则。
今年的夏天，我中考落榜了，而这次真的让我尝到失败的滋味是怎么样的！我不敢想象眼前的分数，它给我致命的的一击。
这个分数的确非常差，连爸妈和家人都不敢相信眼前的分数。
爸爸经过像查案子一样的查，爸爸还挺想包公审案子的；一下子我的马脚终于被查出来了，爸爸还是真的蛮厉害的！爸爸查到，我在课堂上不听课，经常逃课，考试的时候都是看别人的，而且经常跑出去玩……既然他们都知道，我也不想蛮着他们，我最后也承认了。
“躲过一时，躲不了一世”，这样的话让我明白了，我好像一下子长大了好多……其实我也很后悔，为什么当初不好好学习，为什么要去跟那帮人玩，为什么欺骗爸妈，为什么欺骗自己……觉得好多个“为
老师，我赞美你人们常说：老师是蜡烛，老师是园丁，老师是雨露，她们用自己的汗水把我们这些小树苗培养成人。
这些老师之中，一年级的许老师最值得我赞美。
因为许老师是启蒙老师。
她是第一个教我做人的道理，又是第一个教我知识的老师，在知识的海洋中，我的翅膀逐渐丰富。
每次做作业时，有不会的题目，许老师就耐心地给我讲解；每当我有病时，许老师就会对我嘘寒问暖，这使我变得更加坚强。
有一次，我感冒了，浑身无力，趴在桌子上，动都不想动。
许老师来上课了，看见我趴在桌子上，便轻轻地走到我身边，亲切地说：“吴婧，是不是感冒了。
”我点了点头，许老师说：“感冒要吃药的呀！”我难为情的说：“刚吃过。
”许老师转身倒了一杯开水对我说：“感冒了多喝些开水对身体有好处，来，喝吧！”那时，我的眼眶里那晶莹的泪花忍不住流了下来。
许老师刚刚感冒过，可她并没有娇惯自己，依然认真地上课，仔细地批改作业，可我却这么脆弱，想到这儿，我连忙坐直了身子…… 我再一次感谢许老师：许老师，你就像树，我就是小鸟，在你的照顾下，让我有了一个温暖的家；你就是大地，我就像花草树木，在你的哺育下，尽情地开放；你就像阳光，我就是大地，在你的照耀下，更加美丽。
小乌龟很久很久以前，有一个叫小明的孩子，他养了一条无毒的
小青蛇，并给它起了个名字叫小乌龟。
小青蛇很可爱，它每天到菜园中帮小明捉害虫，小明可喜欢它啦。
一天，小明正在给蔬菜浇水，突然有一只老鹰从空中俯冲下来，叼住正在捉虫子吃的小青蛇，飞到房后的大山石上，津津有味地吃起来。
小明听到小青蛇吱吱地尖叫声，抬头一看可把他惊呆了，顺手把手中盛水的瓦罐向老鹰砸去。
瓦罐被摔碎了，老鹰被吓跑了。
等小明跑到大山石旁一看，小青蛇已经被吃得只剩下一个头和一段短短的尾巴了。
小明心疼地哭起来，并赶紧送到了医院。
在病房里，医生用两块较大的瓦罐片给小青蛇做了一个别壳子，把蛇头和蛇尾巴装了上去。
他看见小青蛇拖着沉重的壳子走不动路，又捉了一只壁虎，把四只脚割下来，给小青蛇安上了。
等到小青蛇恢复了健康，再也没有原来蛇的样子了，大家只记住了它的名字叫小乌龟。
直到现在小乌龟还很害怕老鹰。
只要老鹰一飞来，小乌龟立即把头、尾和四办脚缩到真壳子里去。
老鹰见小乌龟坚硬的壳子啄不动，只得悻悻地飞走了。
现在大家才明白乌龟的花纹怎么来的，那就是摔碎的瓦罐缝缝粘合的哩
关爱亲爱的爸爸妈妈，你们已经养育我九年了，在这九年里，你们无私的奉献给了我无微不至的关怀。
从小我的体质就差，经常半夜三更发烧、呕吐，你们总是第一时间送我去医院，为此，你们没少吃苦，可你们毫无怨言。
一直以来，你们从不强逼我学我不想学的东西，我对什么感兴趣，你们就让我学什么，并且全力支持我。
在一年级的时候，我向你们提出了要学美术的要求，你们就四处为我寻找好的老师。
至今，我学美术两年多了，你们总是风雨无阻的接送我。
有一段时间，我画出的画没有灵气，是你们给了我坚持的力量，让我坚信风雨后会见到阳光。
在学习上，我的经历并非一帆风顺，总会遇到很多难题，每当这时，你们总会帮助我分析困难的原因，并给我加油鼓气。
爸爸妈妈，谢谢你们对我的关怀与照顾，我一定不会让你们失望的，我会继续努力，让你们为有我这个女儿而骄傲。
...
蒲公英蒲公英是一种野生植物，田间、路旁到处都有.春天，蒲公英刚长出来的茎很短，几乎是贴着地面展开的叶子.他的叶子是绿色的，边缘像起伏的波浪.过了一段时间，绿色的茎慢慢，长高，长长. 在茎的顶端开出一朵朵黄色的小花，像一朵朵向日葵.初夏，蒲公英的花朵慢慢凋谢了，茎越长越高，有的到我的腰间，有的齐我胸口. 花蒂处长出比乒乓球略小一点的绒球，有白色的，有浅色的，美丽极了.一阵风吹过，成片的蒲公英随风飘动，接着，一个个小绒球上飘出一把把“小伞儿”.“小伞儿”下端带着一颗颗黑色比芝麻粒还小的种子漫天飘飞，像无数只粉蝴蝶在空中翩翩起舞，非常美丽.蒲公
英就是这样借助风力把它的种子传向四面八方的.每一颗种子将在远离母亲的各个角落繁殖生长。
不知道够不够 400 字……
今天，森林里特别热闹，这是为什么呢？是因为第八届动物奥运会开始了！运动场上彩旗飘扬。
山羊、小兔、花狗、狐狸、狗熊……都来了，连平常不出门的猪妈妈也来观战助威。
小白兔、小猫、梅花鹿等等穿着漂亮的裙子，来给运动员们当拉拉队。
比赛的项目特别多：游泳、拳击、跳远、扔铅球……然而，最引人注目的还是兔子和乌龟的赛跑。
你可能会问，兔子和乌龟不是赛过了吗？众所皆知，兔子由于骄傲，结果败给了乌龟。
可那是老黄历了，今非昔比。
不信你看：老兔子的儿子剑剑身着紧身运动服，脚蹬名牌运动鞋，显得精神抖擞。
他伸伸腿、弯弯腰，心想：这次赛跑我只要不睡觉，就一定能赢那只小乌龟，那我就不用背前辈的黑锅了。
乌龟的女儿飞飞呢？身上的连衣裙里鼓鼓囊囊的，难道装了啥东西？猴子裁判先挥舞令旗，然后手里举起枪。
说道：“各就各位，预备—叭！”随着一声枪响，兔子剑剑后脚用力一蹬“蹭”地一下向前冲去。
乌龟飞飞呢？她呀，原地不动，不紧不慢地从裙里掏出两个风火轮。
飞飞把风火轮踩在脚底下，向前滚去，观众们一看，全都傻了眼。
飞飞踏在风火轮上，腾云驾雾。
一会儿，飞飞就赶上了剑剑。
剑剑一看自己被追上了，赶快拼了命地跑，但也无济于事，飞飞把剑剑远远地甩在了后面。
森林上下一片呼喊：“乌龟第一！乌龟第一！”最终乌龟赢了！剑剑伤心极了，他终于明白：当年乌龟叔叔用坚韧不拔的意志战胜了兔子爸爸，而今天小乌龟飞飞用现代科学技术战胜了自己。
网?小学三年级一分钟仰卧起坐多少个是优
《小学三年级优秀作文》 小学三年级优秀作文（1）： 我喜爱的仓鼠 在假期里，我买回了一只可爱的小仓鼠。 小仓鼠虽然年纪不大，但很胖，身体圆滚滚的。浑身暗黄色的毛，耳朵上有个褐色的小点，很惹人喜爱。我看见它那么胖，走起路来像个球在滚动，于是，我就给它起名叫肉球。 小肉球可喜爱吃肉了，别看它个子小，但它可比我想象中的能吃多了！每一天，我给他喂肉肠，它就会左看看，右望望，看到周围没有危险才放心地狼吞虎咽。 小肉球的到来，给我增添了不少欢乐，也给我带来了不少胆战心惊。记得在周末，我刚参加完同学聚会，一到家，我便照例去看我的小肉球，咦？怎样只有一个笼子？莫不是它营养旺盛自我扒开了笼门？一个个问号在我的心里浮现。 当天晚上，我正看书，突然听见房门旁有些动静，我便起身去看个究竟，原先是肉球，于是我去捉它，不料，它跟我玩起了捉迷藏，一会儿往床底下跑，一会往电脑桌下钻，出于无奈，我便拿起一根肉肠放进笼子里引诱它，在进笼子之前，它又东张西望，然后进入笼子内，享受它的美味。 为了以防它再逃走了咬坏家里的东西，我便让它回归了大自然。这就是我所喜爱的仓鼠肉球。 小学三年级优秀作文（2）： 一个快乐的人 我有个朋友叫苏越星，头大大的，圆圆的，眼睛也是大大的，见人一脸笑容，露出洁白的小虎牙，胳膊腕又粗又壮，看上去精神抖擞，一看就是个开朗快乐的小伙子样！ 其实，我并不觉得他的烦恼比我少多少，就是他看待问题跟我不一样。比如：有一次，他的语文考砸了，可他还是笑呵呵的，我们很不解的问他为什么，难道一点都不在乎这次考试吗？他笑着说：再难过，它也已经成为现实了，回头我吸取教训，好好补一补课，期末考试，我肯定能考得好！他的态度总是那么乐观、开朗、又透着坚毅、自信，我们这帮铁哥们虽然都猜不透他是怎样想的，但都被他所感染和吸引。 记得还有一次，我们看见他因为调皮捣蛋被老师罚打扫教室卫生，可他像是主动自愿去做似的，满脸笑容地完成了整个教室的清洁。我有点不理解他的态度，回家时跟爸爸探讨这个事情，爸爸告诉我说：苏越星调皮捣蛋不值得提倡，但他以平常之心对待处罚，能认识到这种事不管是开心地去做还是痛苦地去做都得做，还不如开开心心地去做这个道理，这可见他的乐观通达，而这正是我们生活所需要的态度。 之后，我和他成为最要好的朋友。他经常把我们大家逗得哈哈大笑。自从上学期当了情绪译站的站长后，他还成为了我们的小小调解员呢。大家都认可他是我们的开心果。
小学三年级日记范文五篇 导读：本文小学三年级日记范文五篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【篇一】 今天我学会了包包子，以前我是不会包包子的，可是现在就不一样了，下面我就让你看看我是如何学会包包子的。 我是向我奶奶学的包包子的。奶奶说首先要把面粉掺水和匀，然后揉搓直至像发酵的长面包。把包子馅事先切好放一边，等我把像长面包的面粉切一节一节的，然后把一节搓好的面粉放在手里用擀面杖推平，在吧馅放进去，然后再把面皮四圈包严就好了。 这就是我学会包包子的经验。【篇二】 今天奶奶带着我和哥哥一起去买菜。我们买了：豆腐、肉、小面条和疙瘩面。买好菜我们就回家了，在回家的路上，我和哥哥在前面走，奶奶在后面走，忽然奶奶跌倒在地上，手上的菜都掉到了地上，二块五角的豆腐都摔碎了，我们连忙去扶奶奶，我问奶奶：“奶奶，你怎么样呀？疼不疼？”奶奶站起来说：“没事的。”我在想：可能是奶奶为我们的安全就一直盯着我们，但是一只脚没走好就跌倒在地上了。我看到奶奶把手跌流血了，裤子跌破了，腿跌疼了，可是嘴上却说没事。我觉得大人现在做的事情都是为我们好，所以等我们长大了一定要好好孝敬他们。【篇三】 今天中午，爸爸妈妈带我一起去看家具。那儿的家具五花八门。
有形态各异的沙发，这些沙发有的像ok形的手指，有的是一个香蕉形，长的、圆的、方的，各式各样、千姿百态，看得我眼花缭乱。 我们来到二楼，那里摆着各式各样的床和橱。这些床有的是红色，有的是白色，还有的是黄色，真是五颜六色。我特别喜欢那张洁白的橱，在电灯的照耀下，看上去好亮。 到达三楼，那里有好多房间，每间房子都摆着一套家具，我左看看右看看，这套也好，那套也不错，不知道选择哪一套。最终，我们选了最漂亮的一套，看上去既简洁又大方，就买了下来。我特别高兴！【篇四】 今天我和妹妹去吃必胜客。 终于上菜了。妹妹想去拿牛排却被烫到手了。接着妈妈想去切牛排，也被烫到手了。不过牛排还是很好吃。上披萨了。我想去拿披萨却没看到牛肉，手放到了牛排上。啊，我的手也快被烫成“人排了”。我烫的这下好像是最疼得。我用凉水洗了好多遍，也只缓解1分钟左右。上冰激凌了！妹妹动作太快了，一下子就把两个冰激凌全抢了过来。太可气了！我真想发一下脾气。 总之，今天玩的很开心。【篇五】 今天早上，我在换衣服的时候就发现取暖气忽然不亮了。 晚上，妈妈说我买的手表带子已经在常州大润发里了，取暖器又刚好坏掉了，我就乘机去大润发玩！嘿嘿，我的想法不错吧，没等我说，妈妈就知道取暖器已经坏掉了，她说：“这可怎么办呀！今天还要洗澡呢！”只见那取暖器的管子上全都是蒸气，管子发黑，上面还
篇一】游泳趣事 我的游泳教练有两个学生，一个是我、一个是我的朋友肥胖子翔翔。有一次，我们学完所有的课后，我就跟他比赛，看谁能在最短的时间游完50 米。 他先游，在游泳之前，做好热身运动，戴好眼镜，还说了一句大话：“我不用3 分种就可以游完全程。”前10 米他游得非常不错，划手、抬头、吸气、收腿、低头、伸手、合腿。可是游到一半，他一个动作没做好，呛了水，我看到他可怜的样子，忙拉他上来，说：“不要急，放松！”他接着继续游，花了10 分钟才游完。他要我游，我也跟他前面一样游，花了整整5 分钟游完，他说这种速度，佩服！佩服！这就是我平时努力学习的成果，这就叫“功到自然成”。 【篇二】奇妙的农场 暑假的一天，一辆崭新的磁浮列车，载着我来到伯父的农场，我这趟来，主要是看看现代化的农场。农场里的农作物可多了…… 我四处看看，发现了有五颜六色的苹果，我问伯父：“伯父，这些苹果怎么是五颜六色的？”伯父回答说：“因为蔬菜是五颜六色的，苹果的颜色就是蔬菜染上去的。”然后我看见了西红柿我洗了手就把西红柿摘了下来，咬了一口，啊，可甜了，我又问伯父，“伯父，这西红柿怎么这么甜？”伯父说：“因为我们把西红柿的味道变成了西瓜那甜甜的味道了。” 原来，农场里有那么多奇妙的事啊。今天，我又学到了很多知识，我这一天的收获可真不少啊！ 这真是一场激烈的比赛！ 【篇三】 家乡是一个熟悉的词，有些人却从来没有正眼看过它；家乡是一个温暖的怀抱，有些人却毫不在乎；家乡是一个精神的支柱，有些人却从不想起它................. 到了冬天新年时期，我跟着父母回到了我从未见过的“家乡”。我们踏着万里征尘来到了一个叫“上高”的地方。那里的冬天没有北京冷，但也会下雨。小 草大部分是翡翠绿，挺拔的香樟树顽强地顶着风生长。白云衬着蔚蓝无暇的天空，显得
三年级优秀作文集锦 1啊！快乐的童年 童年，记录着成长的点点滴滴，它们有如一颗颗美味的糖果。今天，我就拣最甜最甜的那颗，来与你们一起分享。 那是两年前，我在陈师读书。有一阵子，学校莫名其妙的流行起一股“滑板风”。一夜之间，百分之九十九的朋友都有了滑板，我有怎能落伍呢？于是，第二天，我便拉着爸爸妈妈冒着“倾盆大雨”抢来了滑板。我的滑板呢，硬硬的，红红的，的确不怎么好看，但那时在我心中，简直是美的无与伦比。我待雨停后，便提起滑板，直奔操场。 来到操场，我小心翼翼地将滑板放到中心花坛的高栏杆旁，双手死死握住栏杆，一只脚轻放在踏板上，双手用力一撑，另一只脚立即以迅雷不及掩耳之势，放到踏板的另一端，然后便双手扶着栏杆，绕着花坛转起来。我本以为这样便可以高枕无忧了，谁知刚滑了半圈，就因为方向控制不当，摔了个“四脚朝天”。唉！真痛啊！但是我早就想学滑滑板，而且想的快发了疯，所以只能暂时将疼痛抛之脑后，从地上爬起来继续滑。这次我吸取了教训，没有滑的太靠里边，可是老天没长眼，又赏了我一个“嘴啃泥”！我要紧牙关，没有放弃，爬起来继续滑。经过“N”次的跌倒，我终于真正地“站”了起来，学会了滑滑板！你看，我有节奏的扭几下，便冲出十几米远！ 过了一会儿，妈妈来到操场上，看见我驾着滑板，犹如燕子般自由的“飞翔”高兴地说：“我女儿真棒！”我心里像吃了蜜似的，尽管浑身伤痕累累，却高兴地大声欢呼，尽情歌唱，因为我终于学会了滑滑板！这件事让我明白了“有志者，事竟成。”只要我们做事情不怕艰辛，就一定能够成功！ 啊！童年，难忘的童年，快乐的童年，我爱你！ 2 我的妈妈 我的妈妈长得很漂亮。她长长的眉毛下面有一双大大的眼睛，一头乌黑的卷发让她看起来更迷人。 妈妈管我很严格。一个周末写作业，妈妈严厉地批评了我，因为我把日记马马虎虎地写完了，妈妈让我重写。然而我没有把妈妈的话放在心里，一回家就和姐姐坐在沙发上聊天。妈妈忙完回来后，看见我没有写日记，就大发雷霆：“铁振南，你的日记还没有写？你做事总是拖拖拉拉的。为什么总是要妈妈来监督？”说完就一把把我拉到了房间，让我一个人呆在那里写日记。当时，我的心里非常委屈，也不想写日记。等我静下心来仔细想一想，明白妈妈这样是为我好，我终于能静下心来写。不知为什么，今天写起来很流畅。一口气把刚才发生的事都写下来了，不光写了事情的经过，还把妈妈的表情和我的心情下得很生动。妈妈看了也连声夸我写不错。我觉得今天挨得这痛骂值。不过我希望，妈妈以后能温柔点。 3父爱永相随
2019年小学数学教学工作计划 一、指导思想 我校小学数学学科基地继续以县教研室学科教研基地建设工作目标为指导，以“聚焦课堂，研究教学”、“聚焦人才，成就教师”为工作思路，将学科教研基地建设作为提高课堂教学有效性的重要抓手和骨干教师培养的重要渠道。积极开展教育教学重点问题的研究，加强学科教学教研团队建设，解决学科教学难题，发挥先行研究、交流研讨、示范引领的作用，带动课堂教学质量的提高及教师素质的提升，为我县的小学数学教学做出应有的贡献。为切实、有效地开展数学学科基地的工作，现将XX年上期工作计划如下： 二、主要工作 1、围绕“强队伍、促均衡、创品牌、育名师”的工作目标，搭建“五个平台”：一是网络教研平台，二是学科交流平台，三是共同研讨平台，四是读书学习平台，五是成果展示平台。 2、吸收全县小学数学师德好、业务精、热心基地工作的教师，组成有“工作能力、研究能力、共同志向、共同目标、共同追求”的学习共同体。 3、打造学习型团队，树立学科品牌，把小学数学学科教研基地建设成为在实施新课改中能发挥示范、引领作用的教育教学研究基地。
4、按照教育局的要求，全县小学数学教师都要加入工作群，充分利用学科基地qq群和小学数学教师qq群，加强学科基地成员和全县小学数学教师之间的联系，以便更好地进行教学教研活动。 5、每周安排基地中心组成员做周主持人(由年级组长负责安排人员)。根据教学实践有针对性地提出问题(其他年级的教师也可以提出问题)，全县小学数学教师进行交流、讨论(中心组成员更要积极发言)，然后由年级组长负责收集讨论成果。 6、立足课堂。课堂是数学教学的主阵地，提高课堂教学水平、增强课堂教学艺术是教师专业化的基本追求，也是提高教学质量、促进学生发展的根本。因此，研究课堂教学、提高课堂教学水平和效益是学科建设的最基本、最主要的任务。 7、开展“有效性课堂”教学系列研讨活动，让“规范课堂”成为现实，让“反思课堂”成为习惯，让“有效课堂”成为目标。 8、中心组成员要积极撰写教学论文、教学案例和教学反思、教学随笔等，并能在群里面呈现出来。 9、努力打造名师、学科带头人、骨干教师、教坛新秀等优秀教师群体。 10、继续开展集体备课活动，让集体备课成为常态。三
小学三年级日记300字范文大全 【导语】日记的内容，来源于我们对生活的观察，因此，可以记事，可以写人，可以状物，可以写景，也可以记述活动，凡是自己在一天中做过的，或看到的，或听到的，或想到的，都可以是日记的内容。下面是为大家精心整理的小学三年级日记300字范文大全，希望能帮助到大家。 篇一：最开心的一件事 姐姐给我买了两张冰雪嘉年华的?，一张给我另一张给了一单元的淘淘，我和淘淘约好了一月 十九，日我和淘淘一起去冰雪嘉年华， 到了冰雪嘉年华，我和淘淘先玩马拉雪橇，我和爸爸还有淘淘和淘淘的妈妈一起坐上雪橇，转了一圈，我忽然感觉到这些马好可怜，大冬天还在冰上冻着。我和淘淘又玩了冰上自行车，我和淘淘玩骑自行车谁骑的快，激烈的比赛开始了，不一会儿，我就把淘淘抛到九霄云外了，我胜利了。我和淘淘又完了雪上地毯，我们爬上雪山了，可是我不敢从雪山上下去了，淘淘从雪山上下去了，最后，我终于克服害怕，从雪山上下去了。我和淘淘又玩了冰上悠波球，人好多呀，我们排了好长时间才能玩。我和淘淘互相攻击，玩累了，我坐在球里待会，爸爸从背后袭击我，我和爸爸又攻击一会儿，时间到了，我和淘淘累了，我们又玩了狗拉雪橇，我和淘淘又玩了冰上碰碰车，好好玩。最后，我和淘淘玩雪圈，好刺激呀。时间如同小河流水般飞速的过去了。我和淘淘恋恋不舍的回家了，真想再把时间倒回去。 有开心也有害怕，这是我最开心的一件事！ 篇二：妈妈的笑 周日是妈妈的节日，我要让妈妈笑。怎么办呢？我苦思冥想着：给妈妈烧一顿饭？太没创意了，妈妈肯定不会笑……对了！不如给妈妈做一张温馨的贺卡吧！ 心动不如行动，我马上动起手来。我拿了粉色的卡纸。我把纸对折，在封面上画了一个大大的爱心，我还在另一张纸上画了一个爱心，中间用折叠纸黏起来，这样就有一张立体爱心了！在爱心上写：祝妈妈母亲节快乐！几个橙色的大字映衬着金黄色，显得非常和谐。打开贺卡，我画了一棵大树，一朵小花和一个太阳，意思是：妈妈您为我遮风挡雨，为我付出，感谢您！贺卡后面有许多
小学三年级优秀作文范文300字【三篇】 今天，我和爷爷奶奶一起去参观自然博物馆。 一到那里，我就看到了博物馆门前排着一排长长的队伍。 走进宽敞明亮的大厅，映入眼帘的是大型生物展示墙，有：灰鲸 骨骼、鲸鲨等大型标本，还有很多恐龙化石，最长的恐龙化石有22米呢！ 走到二楼的地球生命故事陈列区，我看见了很多哺乳动物和两栖 动物，还看到了冰天雪地的南极，雪地上有很多可爱的小企鹅，旁边 还有几位科学家在南极考察 一走到三楼我就被一个鸟语花香的地方吸引了在我眼前的是一树 大树的旁边有很多标本如蝴蝶、蜻蜓等。树上还有几只小鸟在唱着动 听的歌曲。 很快，到了中午，奶奶对我说：“该回家了。”就这样，我依依 不舍地离开了博物馆，度过了这个难忘的上午。 【篇二】心中的红领巾 刚开学时，我进入校门看见站在校门口的值周哥哥、姐姐们胸前 都挂着一条红红的丝巾，心想，真漂亮，回家叫爸妈也买一条。 可爸妈说，那是红领巾，要通过自己的努力学习去争取的，戴上她，就是一名光荣的少先队员了。慢慢地我了解了更多，红领巾是红 旗的一角，是用革命烈士的鲜血染红的，是革命烈士的生命换来的。 别看红领巾仅仅一条小小的丝巾，不过她包含着很多意义。从那时起，我暗下决心，一定要勤奋学习、力争先进，早日挂上红领巾。 经过几星期的努力，我终于第一批挂上了红领巾，我高兴的不得了。那一天，我心里像洒满温暖的阳光，飘荡在胸前的红领巾，比花
还要红，比火还要亮。我暗暗发誓：一定要爱护红领巾，做一名优秀 的少先队员。 【篇三】和爸爸下棋 今天下午，我一个人闲着没事，就和爸爸说：“爸爸，我和你下 一盘棋，能够吗”爸爸得意的说：“好！”一场下棋大战就要开始了我们先摆好棋，我是红旗，爸爸是黑棋，就开始下了！ 我炮二左三，准备吃了爸爸的卒，谁知爸爸不动声色，把马左斜，去保护卒，我慌慌张张地把士向上斜，爸爸把卒向上移动了一下，我 抓住机会把跑翻山越岭，吃了他的卒，爸爸沉着应战，把车上移，准 备吃炮，我左思右想，把炮下移……后来我们大战了几十分钟，不出 胜负。我趁爸爸不注意的时候，把车一冲，吃了他的‘王’，之后爸 爸输给了我这个‘卑鄙’小孩。 我高兴得手舞足蹈、眉飞色舞，从那以后，我和爸爸的‘仇’永 远记得！
小学三年级优秀作文大全 (2010-05-07 17:28:18) 转载▼ 标签： 文化 我长大了(第一篇） 从我“呱呱”落地的那一刻起，我已成了祖国花朵的一朵。随着时间的流逝，一转眼，我已经是一名十二岁的少先队员了。虽然在学校是中队长，但是，我却总觉得自己还没有长大，必须用实际行动来证明自己已经长大，不再是大人眼中的小女孩了。 放暑假时，我看见妈妈每天早上早早地起来洗衣服，洗完了还得赶着去上班，这该有多累啊！于是，我便对妈妈说：“妈妈，我也长这么大了，从今天起，家里的衣服就让我来洗吧。” “好啊，就让你表现表现。”妈妈爽快地答应了。 从那以后，我每天早上就早早地起床，吃完饭，便开始洗衣服。我每次都认认真真、仔仔细细地洗，不放过任何一个污渍，把衣服洗得干干净净。望着自己亲手洗的干净衣服，我心里就好比喝了蜜还甜。 过了几天，我对爸爸说：“爸爸，我都这么大了，您教我煮饭吧。” “好。”爸爸高兴地答应了我的请求。 于是爸爸在旁边指导，我实际操作。 首先，先把电高压锅洗干净，然后，往锅里放入适量的米，用清水洗干净，洗一两遍就行了。然后往锅里放入适量的水，盖上锅盖，放在电磁炉上，按下电磁炉按钮。过了十几分钟，锅上便冒出了雪白色的“花”，等那“花”冒得像棉花团一样的时候，就可以关掉电源了。等冷却之后，打开一看，啊，煮得刚刚好。 吃饭时，爸爸说：“我们家钰柔长大了，既能帮忙洗衣服，又能煮饭，真的长大了。”我听了，高兴极了，因为，我用实际行动证明自己长大了 第二篇： 星期天，妈妈带我去游东湖公园，回家时，看到小河里有几块石头，我想：如果踩着石头过河，我们回家可要近多了。于是，我高兴地对着妈妈说：“妈妈，我们就从这儿过河吧。”妈妈连忙摇摇手，说：不行，我穿高跟儿鞋不好走。”我拍拍胸脯，大声说“没关系，有我在呢！”妈妈听了，“扑哧”一声笑了，说：“你还小，你能带我过去呀？”我用力地点点头，说：“能！”但妈妈还是不敢走，对我说：“算了吧”我不同意，非要和妈妈一起从这里走。
2019年人教版小学三年级上册数学教学计划三年级上册数学教学计划篇一 一、班级学生情况分析 我班共有学生31人，其中男生15人，女生16人。绝大部分学生家蒲塘、鲁村等行政村，有水部分学生家离学校较远。根据上学年成绩检测情况分析，学生的基础知识掌握较好，但仍有部分学生成绩不够理想，其原因主要是父母在外地打工，孩子交给爷爷、奶奶管教，学习缺乏主动性和自觉性，没有良好的学习习惯。因此，本学期重点工作除了继续加强学生的基础知识训练以外，还要加强对学困生的个别辅导及良好的学习习惯的培养，力争使学生的整体素质得到提高。 二、教材分析 这一册教材包括下面一些内容：测量、万以内的加法和减法、四边形、有余数的除法、时分秒、多位数成一位数、分数的初步认识、可能性，数学广角和数学实践活动等。 1.计算教学内容的编排体现改革的理念，注重培养学生灵活的计算能力，发展学生的数感。 2.提供丰富的空间与图形的教学内容，注重实践与探索，促进学生空间观念的发展。 3.结合现实问题教学简单的数据分析和平均数，加深学生对统计作用的认识，逐步形成统计观念。 4.加强解决问题能力的教学，培养学生综合运用数学知识解决问题的能力。 5.有步骤地渗透数学思想方法，培养学生数学思维能力。
6.情感、态度、价值观的培养渗透于数学教学中，用数学的魅力和学习的收获激发学生的学习兴趣与内在动机。 三、教学目标和要求 1.会笔算多位数乘一位数的乘法、万以内的加法和减法，会进行相应的乘法估算和验算。 2.会口算一位数乘整十、整百、整千的数，整十、整百数乘整十数，两位数乘整十、整百数(每位乘积不满十)。 3.初步认识简单的分数，初步知道分数是平均分的含义，会读、写分数，初步认识分数的大小，会计算一些分数的加减法。 4.认识时、分、秒三个时间名词，能够很准确的说出三者之间的进制关系及三者之间的大小关系。 5.认识周长的含义，会计算四边形的周长，提醒学生注意漏写周长的单位名称。 6.认识时间单位时、分、秒，了解它们之间的关系;知道每小时是多少分钟、每分钟是多少秒组成的;并学会准确认识时间。 7.了解不同形式的可能性，知道哪些事情发生是一定的、可能的还是不可能的，进一步体会可能性在现实生活中的作用。 8.经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。 9.初步了解的思想，形成发现生活中的数学的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。 10.让学生体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
小学三年级作文范文大全 篇一：帮妈妈洗碗 妈妈辛勤抚育自己的儿女，儿女长大后，每个父母都深切地希望儿女长大后有出息，但是有的儿女没想过要回报爹妈，有还提出一些无理要求。在母亲节的时候你为妈妈做过事吗?在母亲节的时候你让妈妈感到高兴了吗？ 母亲节时，我或献上束鲜花，或给妈妈写一封真实感人的信，或帮妈妈捶捶背，洗洗碗。今年的母亲节我给最心爱的妈妈洗了一次碗。 吃过午饭后，我对节日里的妈妈说：“妈妈，您上班已经很辛苦了，今天洗碗的任务就交给我吧！今天是您的节日，我作为您的好孩子，该孝敬您了。 说着我把这些又油又腻的盘子放入一盆清澈的水里，又学着妈妈的样子放了几滴洗洁精，洗洁精推开油花开始向四周慢慢散开，直到布满水面，我在水中搅动了几下，水中立刻出现许多雪白的小泡泡，水中的油花开始溶解，贴在泡泡上，在光的照射下发出七彩的光芒，好美！我一边洗一边情不自禁地唱起了歌：“小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造……”我擦干额头的汗水，看看洁净的盘子，心中充满了喜乐。 通过这次洗碗，我终于知道了母亲有多辛苦，更增加了我对
母亲的爱。 篇二：美丽的家乡 我的家乡——扬州，那里景色迷人，四季分明，是个美丽的地方。 正如李白的诗句“烟花三月下扬州”所说，阳春三月的确是家乡最美的时候。春暖花开，家乡的琼花开了，也许你们没有听过吧，它可是我们的市花呢。它那五瓣洁白无瑕的花瓣发出了沁人心肺的清香。农田里的油菜花也开了，远看像一片金色的地毯。不仅琼花和油菜花开了，还有杏花、桃花，各种各样，婀娜多姿。树木抽出了翠绿的枝叶。说到这里我想起了家乡的垂杨柳，垂杨柳的枝条向姑娘的头发一样又长又美，特别是轻风吹过时，枝条随风飘动，舞姿十分优美。 夏天，太阳火辣辣的，像烤炉一样。街上的人寥寥无几，人人都躲在家里。河里鱼虾成群，知了、青蛙一天到晚叫个不停，特别是晚上它们就叫得更欢了。一天中，晚上的人最多了。大人们手拿一把大蒲扇,出来乘凉、聊天。小孩儿围在一起玩耍，热闹极了！ 秋天，天气有了一丝丝的凉意，百花都凋谢了，可素称“花中君子”菊花却开了。菊花有紫色、黄色、白色，各种各样，千姿百态。每一朵都清香四溢，争奇斗艳。还有酸甜可口的水果到
三年级小学生优秀作文五篇 我有一个很慈祥的妈妈。 她长着一头短黑发，黑发中夹杂着几缕白发。因用眼过度，所以 塌塌的鼻梁上架着一副红色边框的眼镜。一张嘴巴任何数学聪明题的 答案都能说出来。个子有点矮。在别人眼中她并不漂亮，但在我心中 她很美很高大。 有一个傍晚放学回家时，天下着大雨。同学的父母陆陆续续来接，教室里剩下没有几个同学。这时妈妈从单位下班匆匆赶来，我高兴地 躲进妈妈的雨伞下，我们相依着回家。这时雨越下越大，不过雨怎样 也淋不着我，好神奇的雨伞。我抬头看妈妈，只见妈妈已淋湿一大半 身子，原来妈妈总把雨伞往我这边撑。我赶紧把妈妈的手往她身边推，大雨马上淋到我身上，妈妈又把雨伞往我这边撑。此时我脸上分不清 流着的是泪水还是雨水。 还有一次，我们母女俩出去玩，我玩得正起劲一不小心摔伤了腿。妈妈立马蹲下身要背我去医院，我看她那瘦弱而矮小的身体，说： “我能自己瘸着走去，不用背。”可妈妈不同意，说：“不行，如果 骨折了，再瘸着走会加重病情。”就这样她一路背背停停把我送到医院。 这就是我的好妈妈，一个很慈祥的妈妈很爱我的妈妈。 【篇二】三年级小学生优秀作文 一提到父母，我就想对他们说："爸爸妈妈，我爱你们。 记得有一次星期天的晚上，我开始睡觉了。在睡觉的时候，到处 是蚊子，叮的我痒死了，然后我叫爸爸，爸爸连忙起床来点蚊香，拿 白花油给我抹，到处拍蚊子，忙得满头大汗，累的爸爸有气无力说：“应该没。没有什么蚊子了。”然后我们又睡起觉来
到凌晨五点多，窗外的蚊子又进来凑热闹。爸爸看见了蚊子，火 冒三丈的起床来，像疯子似的拍蚊子，外面的蚊子好像没把爸爸当做 一回事，叫来好几个兄弟来烦我们，妈妈也拿起电蚊拍来打，两个疯 子累的气都快喘完了。爸爸妈妈为了我的安宁，整整拍蚊子拍了一夜。他们被蚊子叮了很多口，不想被蚊子叮到我一口，而我还在安安心心 的睡着很舒服。 爸爸妈妈为了我不被蚊子咬到，而忙二十多分钟，真是世上只有 妈妈好，有妈的孩子像块宝啊！ 【篇三】三年级小学生优秀作文 过年了，家家户户都开始准备了，多么开心啊！我和妈妈从朋友 家里送来的对联中，准备起来。我和爸爸拿着刚刚做好的浆糊去贴对联，我拿着凳子，走出了门外，爸爸已经把黄色的字被红色包在一起 的对联贴好了。爸爸站在了椅子上，开始站横联了，浆糊一糊上，在 贴上，就好了。 终于到了晚上，我能够开始看那一年才有的特殊的节目，新年晚 会了。妈妈拿着包饺子所用的材料来到了客厅，来边包饺子边看新年 晚会。过了一会儿，春节晚会开始了，春节晚会中里有各种各样的节 目有小品，有才艺展示，还有唱歌，这次的春节晚会有所不同，竟然 用了立体影像来演出节目。 在节目的中间地方，我和爸爸拿着鞭炮去下楼放鞭炮去了，我心 中一直不停地在兴奋。爸爸拿着非常响的传统鞭炮去放了，我站在一 边的地方，只见爸爸点了火之后，立刻跑过来，我赶紧捂起耳朵，不 过鞭炮声太大了，就算是捂耳朵，也能够听见声音，但是烟火和爆竹 在过年时，才能体现热闹，放完鞭炮，我和爸爸有放烟花，但发出去 的不是烟花，而是发出去没飞过楼房就爆了的小火花。 放完鞭炮后，我和爸爸走回了家中，终于能够吃饺子了，于是， 我和爸爸妈妈在边吃着饺子，边看后半段的春年晚会，看完后，我对 爸爸妈妈说：“在电视节目，只有春节没广告”。
2019年小学数学教师年度考核个人总结范例小学数学教师年度考核个人总结(1) 一年的教育教学工作已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，经验、吸取教训，本人特就20xx 年的工作如下： 一、政治思想方面： 本人热爱党，热爱人民，坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业：能认真学习“xx”重要思想、十x大报告精神，做好政治学习笔记、写好学习心得，思想端正，服从学校的工作安排，办事认真负责;把自己的精力、能力全部用于学校的教育教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立良好的教师形象;带头与同事研究业务，毫不保留自己的观点，实话实说，互相学习，共同提高教学水平;能够顾全大局，团结协作，在各方面以党员的标准严格要求自己，以便更快地适应教育发展的形势。 二、教育教学工作 首先，能认真把握教材。把课标、教参与课本有机结合，以提高学生分析问题和解决问题能力为目标，切实落实培养学生的创新思维和创造能力，并且能利用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度，帮助学生拓展思路，从而使学生们分析、解决问题的能力不断提高。 第二，能把握学生的认知水平和能力。重视对已学知识的巩固和新、旧知识的联系，达到帮助学生学会求知、不断发展的目的。
第三，尊重学生。重视与学生之间的情感交流和培养，在严格管理的同时能尊重学生的学习热情和认知能力，提出与学生自身水平相当的问题，鼓励他们大胆探索，共同提高。三、其他方面：本人积极撰写教师专业成长;创建博客，把平时的教学得失、听课感受、培训心得、教学困惑和生活随想等内容上传和同行交流分享，丰富业余生活，记录教育人生;教学成绩优异。 总之，社会对教师的素质要求越来越高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天贡献自己的力量。 小学数学教师年度考核个人总结(2) 回顾这一学期，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期的工作做一个总结，借以促进我今后工作的进一步提高。 一、加强学习，不断提高思想业务素质。 这一学期，在教育教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。我在思想上严于律己，热爱教育事业。时时以一个好教师的身份来约束自己，鞭策自己，力争在思想上、工作上取得进步，得到提高，使自己能顺应社会发展的需要，适应岗位竞聘的需要。一学期来，我还积极参加各类学习，深刻剖析自己工作中的不足，找出自己与其他教师间的差距，写出心得体会，努力提高自己的政治水平和理论修养。同时，服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。“学海无涯，教无止境”，作为一名教师，只有不断充电，才能维持教学
小学三年级日记精选范文 小学三年级日记范文 写作有助于大脑开发，思维开阔，以下是本人为大家编辑的小学生日记范文，欢迎大家阅读！ 夜 夜，静静的，月光照在大地上。这倒使我想起李白的“床前明月光，疑是地上霜”诗句。月光是那么纯，那么真。 天上的星星，像一个个调皮的孩子。一闪一闪的小眼睛望着大地，像在寻找什么。月亮妈妈跳起了优美的舞蹈。它放射的光芒，是那么的柔和。 万物在月光的照射下，一切都变成了银白色。我走进了一个童话的世界，一个美丽的世界。它是那么神奇。河面上，倒映着那明亮的月亮。我捡起一块石头。地面上，灯火辉煌。家家户户点着灯火，真像天上的星星。马路上，一辆辆“俊马”在飞奔。 啊!美丽的夜呀，我为你的美而感到骄傲。 水仙花 我最喜欢水仙花，喜欢它的外表，更喜欢它的“内心”。它虽然没有牡丹花那样娇贵，没有太阳花那样红艳，没有菊花那样引人注意，也没有腊梅花那样清香醉人。可是水仙花亭亭玉立，玉洁冰清。还有着顽强的生命力。” 水仙花素有“凌波仙子”的美称。的确它那动人的身姿使人一见倾心。 一月，水仙花开了!叶子翠绿翠绿，绿得发光，绿得 鲜亮，开着几朵洁白无瑕的小花，花中嵌着黄金般的花蕊，散出阵阵淡淡的幽香，显得格外高雅。水仙花与泥土无缘，雨花
石是它的“土壤”。水仙花的根部像只大洋葱，根下长着白色的根须。冬天，很多花儿都经不住严寒的摧残，受不了命运的考验——枯萎了。而水仙花却毫不畏惧，当室外寒风凛冽、冰天雪地的时候，它傲然挺立着，还是那么精神抖擞、生机盎然，仿佛在与寒风搏斗。 我爱水仙!爱它的美丽芬芳，爱它的高尚纯洁，更爱 它的顽强不屈! 秋天 秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄地来到了人间。 秋天的花很漂亮。月季红艳艳的花枝头昂首怒放，简直像一团燃烧的火焰。小草渐渐地变黄了，变成了金色的海洋。 秋天是丰收的季节。果园的果子都成熟了。硕大的苹果像捉迷藏的孩子露出了笑脸。熟透了的柿子软软的，放在嘴边一吸，从嘴角一直甜到心里。山楂红透了，像棵棵红宝石挂满一树。猕猴桃肉质鲜美，细腻柔软，又酸又甜，好吃极了。小麦长出了嫩芽，稻谷飘香。一棵棵的小白菜，映着朝晖，秋天是金色的季节，丰收的季节，美丽的季节，五彩缤纷的季节，它代表着繁荣和富强，我非常喜欢秋天，愿秋色永驻人间! 三年级暑假读后感 读《回乡偶书》有感 贺知章写的《回乡偶书》：少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不相时，笑问客从何处来。 这首诗说的是，有一个人小时候就离开了家乡，回来时已是满头白发了，只有家乡的口音没有多大改变。家乡的孩子都不认识他了，问他：“老人家您是从什么地方来的?”诗 人表达的是事过境迁、物是人非，唯一不变的是对家乡的热爱。
《小学三年级作文优秀范文30篇》 小学三年级优秀作文（1）： 我喜爱的仓鼠 在假期里，我买回了一只可爱的小仓鼠。 小仓鼠虽然年纪不大，但很胖，身体圆滚滚的。浑身暗黄色的毛，耳朵上有个褐色的小点，很惹人喜爱。我看见它那么胖，走起路来像个球在滚动，于是，我就给它起名叫肉球。 小肉球可喜爱吃肉了，别看它个子小，但它可比我想象中的能吃多了！每一天，我给他喂肉肠，它就会左看看，右望望，看到周围没有危险才放心地狼吞虎咽。 小肉球的到来，给我增添了不少欢乐，也给我带来了不少胆战心惊。记得在周末，我刚参加完同学聚会，一到家，我便照例去看我的小肉球，咦？怎样只有一个笼子？莫不是它营养旺盛自我扒开了笼门？一个个问号在我的心里浮现。 当天晚上，我正看书，突然听见房门旁有些动静，我便起身去看个究竟，原先是肉球，于是我去捉它，不料，它跟我玩起了捉迷藏，一会儿往床底下跑，一会往电脑桌下钻，出于无奈，我便拿起一根肉肠放进笼子里引诱它，在进笼子之前，它又东张西望，然后进入笼子内，享受它的美味。 为了以防它再逃走了咬坏家里的东西，我便让它回归了大自然。这就是我所喜爱的仓鼠肉球。
小学三年级优秀作文（2）： 一个快乐的人 我有个朋友叫苏越星，头大大的，圆圆的，眼睛也是大大的，见人一脸笑容，露出洁白的小虎牙，胳膊腕又粗又壮，看上去精神抖擞，一看就是个开朗快乐的小伙子样！ 其实，我并不觉得他的烦恼比我少多少，就是他看待问题跟我不一样。比如：有一次，他的语文考砸了，可他还是笑呵呵的，我们很不解的问他为什么，难道一点都不在乎这次考试吗？他笑着说：再难过，它也已经成为现实了，回头我吸取教训，好好补一补课，期末考试，我肯定能考得好！他的态度总是那么乐观、开朗、又透着坚毅、自信，我们这帮铁哥们虽然都猜不透他是怎样想的，但都被他所感染和吸引。 记得还有一次，我们看见他因为调皮捣蛋被老师罚打扫教室卫生，可他像是主动自愿去做似的，满脸笑容地完成了整个教室的清洁。我有点不理解他的态度，回家时跟爸爸探讨这个事情，爸爸告诉我说：苏越星调皮捣蛋不值得提倡，但他以平常之心对待处罚，能认识到这种事不管是开心地去做还是痛苦地去做都得做，还不如开开心心地去做这个道理，这可见他的乐观通达，而这正是我们生活所需要的态度。 之后，我和他成为最要好的朋友。他经常把我们大家逗得哈哈大笑。自从上学期当了情绪译站的站长后，他还成为了我们的小小调解员呢。大家都认可他是我们的开心果。 他乐观、向上的精神得到了很多人的喜爱。毫无疑问他成了我们班人缘最好的一个，也是大家公认的一个快乐的人。 在我们的学习和成长中，烦恼难免少不了，只要能勇敢去应对，快乐自然也少不了。 小学三年级优秀作文（3）：
小学三年级优秀作文范文六篇 今天，我们学校展开了一场别开生面的拔河比赛。 比赛前，孙老师经过精挑细选终于挑出了15名大力士，他们个个力大无比。而我们的对手，他们也经过认真挑选，选出了15名勇士，个个身材高大魁梧。 准备好了，我们来到了操场上。一条黄色的大粗绳子，中间系着一条红布，放在操场上。操场上有3条线，红布放在中间的线上，哪一方把红布拉过靠近自己那边的线上，哪一方就胜了。 “预备”裁判员唐老师一声令下，大力士们都抓紧了绳子，调整好了姿势。 “嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，个个面红耳赤，都使尽了吃奶的劲。红布起初向我们这面移动，慢慢地又移向了对方。此时，啦啦队都在为自己班的大力士加油。特别是我们班的队员，个个满腔激情：“加油！加油！”逐步地，逐步地红布开始向我们这边移。快看，我们班胜利了！ 要笑就笑到最后，我们满怀信心进入下一场的比赛。不过绳子好像故意跟我们做对，直接跑到了对方那边。可能因为某种原因，即使我们竭尽了全力，但还是失败了。 我们不服，要求再战，可老师说：“不行，这样就破坏了比赛规则。”于是我们也只能期盼下一次的超越。 【篇二】小学三年级优秀作文范文 今天班会课，老师给我们讲了一个故事对我触动很大，这个故事是这样的： 在台，有一所中信学校，是台的一所知名学校，每年升学率。不过，虽然学校只有二、三千人，但每年单因为违反校规而被开除的就
有三、四百人那他们为什么没有留下来呢？是因为他们没有责任心。 在这所学校，有位老师叫高振东，他就是一个有责任心的老师，也很 爱国，那些升学的孩子都是他教育出来的，而那些被开除的孩子也是 他开除的。他教育出来的学生都是富有责任心的：地下不干净，我的 责任；灯没关，我的责任；黑板没擦，我的责任……总之，只要老师 一问，都说是自己的责任，并立马解决。所以有了责任心，这些学生 就被一些大中型企业优先录取了。 所以，如果我们也能这样的话，遇事不往别人身上推，自己承担，那么世界上那还会有法院啊！所以，我希望同学们能向他们学习，找 到我的责任，并去承担的话，那么中国将会是一个多么强大、和谐的 民族啊！同学们，其实我们身边有很多的责任，需要我们去承担！ 【篇三】小学三年级优秀作文范文 我的好朋友是王雯，她今年大约有八岁，个子不高也不低，但身 子瘦瘦的，像瓜子似的脸上长着两片像柳叶似的眉毛，两颗水灵灵、 明亮亮的大眼睛真像两颗水晶葡萄，高高的鼻梁下长着一张像樱桃似 的小嘴。头发长长的，像一条瀑布，再系上蝴蝶结，更是漂亮极了！ 王雯心灵手巧，记得上次美术课上，老师让用水果和蔬菜做一些 可爱的小动物，王雯用土豆、黄瓜和豆角做了一个栩栩如生的小乌龟，同学们一个个都发出“啧啧”的赞叹声，我也打心眼里羡慕她。 她还是一个乐于助人的好孩子，记得有一次，我忘记带文具盒了，王雯便把她的一支铅笔借给了我。我感激地对她说：“王雯，谢谢你！”王雯笑容满面地对我说：“不用谢，同学之间应该互相协助。”说完就“咯咯”地笑了起来。听了王雯的话，我心里像开了一朵花一 样美，像吃了一碗蜜一样甜，这真是协助别人，快乐自己呀！我相信 自己以后也会做一个乐于助人的好孩子。 我为有这样一个好朋友而感到骄傲和自豪！ 【篇四】小学三年级优秀作文范文
2019年小学数学教师个人研修计划 【篇一】 一、指导思想 根据县教育局对我校重点工作的要求，结合本校和本人实际，201x年上学期，本人将以校本研修为主平台，以“送教下乡”为契机，开展“科学解读教材、准确把握教学目标、认真探究教材教法”为主题，以探讨新课程教学模式为重点的小学数学研修活动。以求实、创新、发展为研修理念，扎实有序地开展研修工作，全面提高个人素养，为服务于小学数学教研教学工作而努力奋斗。 二、教研目标 1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。 三、具体计划 ㈠、学习理论，更新观念。利用每周的业务学习时间进行教育理论学习、交流，不断提高师德修养和业务水平。每周利用周三教研时间参与集体教研，其余时间可以随时教研。 ㈡、进行有实效性的备课。 在新的教育理念的指导下认真阅读课标、教材，弄清所备内容在教材体系中的地位，准确把握所备内容的重点和难点，提出教学目标;备教法和学法;备教具和多媒体教学;教学活动的设计要科学合理;备可能生成的问题(结合以往教学经验)，并结合自己的教学风格以及本班学生的实际情况进行调整。 ㈢主要教学措施。 1、切实加强基础知识和基本技能的教学。
①、数学基础知识的理解。 ②、处理好基本训练与创造性思维发展及后继学习的关系。 2、重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。 ①、教师应充分利用课本提供的情境，给学生提供自主探索的机会和一个比较充分的思考空间。培养学生肯于钻研、善于思考、勤于动手的科学态度。 ②、教师要关注学生的个体差异，尊重学生的创造精神。对学生在探索过程中遇到的问题，要适时，有效的帮助和引导。 3、重视培养学生的应用意识和实践能力。 ①、数学教学应体现“从问题情境出发，建立模型，寻求结论，应用与推广”的基本过程。 ②、在日常的数学活动中要注意小课题研究和实习作业等实践活动，要加强这方面内容安排的密度和强度。
【篇三】小学三年级日记200字范文 今天，妈妈去加班，我做完作业没什么可干，见家里的地板很脏，就拿起笤帚扫起了地。我先从阳台上扫起，从里到外，仔仔细细地把每一个角落都扫得干干净净。扫完地看时间还早，就趁着高兴找来拖把准备拖地。我学着妈妈的样子，先把拖把放入水中泡一会儿，洗净，使劲拧干，就认认真真地拖了起来。妈妈回到家，看到我的劳动成果，特别高兴，说：“以后你每做一件家务事，妈妈就给你一块钱，给你买学习用品。”我特别高兴，心想：通过自己的劳动得来的工资一定很特别，因为它们是用自己的汗水换来的，有一种特别的意义。现在，我的钱包里已经攒下了2元钱，虽然不是很多，但我却倍加珍惜，因为，那是我的第一份劳动收入。 【篇四】小学三年级日记200字范文 上午，我和老爸去上街，正好遇到了红灯，我们只好停了下来。这时，我看见一位老奶奶在路边卖老母鸡。她把鸡的两只脚紧紧的捆在一起摆在地上卖。突然，有一只鸡跳了起来，夸张的是它居然用绑着的那两只脚跳着跳过了马路。而老奶奶并没有察觉，看见大伙儿边说边笑，这才发现她的一只鸡已经跑了，她连忙起身过了马路去抓鸡了。我见了这一幕，我忍不住哈哈大笑起来。 这鸡太厉害了，两条腿腿都被绑起来了，竟然还可以独脚跳着过马路。究竟是什么力量让它变得如此勇敢呢？我猜想它肯定是为了逃命。老奶奶为了追鸡跑的气喘吁吁，一定很生气，因为她想呀鸡脚都绑得紧紧，还差点让它给跑了。 这一幕确实很搞笑，我想对鸡说：“我很同情你，但没有办法，因为你是一道美味的菜哦！ 【篇五】小学三年级日记200字范文 包饺子是中国的传统饮食习俗，更是一种重要的文化习俗，无论在北方还是南方，我们都爱包饺子、更爱吃饺子，特别是在北方过春节的时候，那可少不了它啦！ 饺子馅香，皮儿韧，说起来好吃，做起可难啦，先说和面吧，先要将上好的精面反复的搓揉，直到很有韧性才行，再将它搓成一条条的圆柱状，再用刀把它搓成一小团一小团的，然后再拿擀面杖将它压成扁扁的，最后再在上面撒上一层干面粉，这样，皮儿就做成啦！ 再说说做馅儿的吧，做馅可以做猪肉馅、牛肉馅、羊肉馅、也可以做蟹肉馅，还可以做成素菜馅、豆腐馅等等，里面还可以夹上葱子、韭菜什么的，切得细细柔柔的馅儿被皮儿包起来，咬在嘴里不用说有多好吃呢！做好的饺子可以蒸、可以煮、还可以油炸，那可是好吃极啦！ 还有的人喜欢在过年的时候在一大堆饺子里挑一个出来，拿一枚硬币包进馅儿里去，如果有谁吃到了这一个特殊的饺子，那就表示这个人很幸运、很有福气，会有一年的好运气在等着他呢（她）！这时候，满桌子吃饺子的人都会惊喜地叫起来，过年的气氛就会更欢快、热闹啦！ 啊，饺子，饺子，中华民族的传统饮食，我们都爱吃你，美味的饺子！ 【篇六】小学三年级日记200字范文 今天是大年三十，家家户户每个人的脸上都洋溢着喜庆。有的人忙着在贴春联，有的人忙着准备年夜饭，还有的人忙着挂大红灯笼…最热闹的就要数年三十的晚上。 我们一家人吃完年夜饭，就开始着手准备放鞭炮，烟花。美丽的烟花在天空中绽放，好像对我说新年快乐。放完鞭炮，我就开始放孔明灯。孔明灯是在三国时期诸葛亮发明的，那时候诸葛亮用他来传递信息的。 先打开塑料袋，把孔明灯小心翼翼的展开，不弄把它弄破，要不然就会漏气会让他飞不起来的，然后把一块蜡固定在孔明灯内部的铁丝上，接着再让老爸用打火机把蜡点燃，蜡是正方形的点火的时候把正方形的对角点燃，在蜡点燃的同时再让妈妈和爸爸小心翼翼的拎起孔明灯的上方两只角，把它拎在半空中，火一点点在燃烧，孔明灯渐渐的膨胀起来，然后手端起孔明灯下端的园环上，慢慢的抬高孔明灯，逐渐放开手，孔明灯就飞上天去了，孔明灯慢慢慢慢的飞向天空，飞向远空在黑夜中就像一颗小星星。 对着孔明灯许下我的心愿：希望在新的一年家人健康幸福。