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【幼儿园健康教案】多吃蔬菜好处多

【幼儿园健康教案】多吃蔬菜好处多
【幼儿园健康教案】多吃蔬菜好处多

健康:多吃蔬菜身体棒

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,

它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜身体好

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜身体好 设计理念:《3--6》儿童发展指南》指出,教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通过播放”多吃蔬菜身体好”故事视频、蔬菜美食图片展示,幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少,了解常见蔬菜的名称、特征和作用。 一、教学目标1.认知目标:认识常见的蔬菜,能说出蔬菜的名称以及基本特征。 2.能力目标:初步了解常见蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。 3.情感目标:初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。 重点:了解多吃蔬菜的益处。 难点:养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。 二、活动准备”多吃蔬菜身体好”故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图三、活动过程1.情景导入:以”多吃蔬菜身体好”故事视频导入课题,并提问:小朋友们,刚才视频中你们看到什么呀?他们在做什么?它们可爱不?通过提问的方式,引导幼儿认识常见蔬菜。(5分钟)2.认识哪些蔬菜:出示图片,引导幼儿描述蔬菜的基本特征,告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。(8分钟)例如:(1)西红柿是什么颜色的,吃起来什么味道的,它长得像什么,对我们的

身体有什么好处? 红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼;含有很多维生素,防中暑,治牙龈出血,美容。可以做菜也可以当水果吃哟。 (2)黄瓜:翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。(3)胡萝卜:红,可以预防近视,人吃了不会那么快老喔。 (4)小白菜:可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥,预防肥胖症。 (5)南瓜:帮助食物消化,预防便秘(6)苦瓜:清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等(7)蒜头:蒜头的味道虽然闻着有点辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力,少生病。 3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子们吃过哪些蔬菜美食呢?孩子各抒己见,老师适当引导。展示美食图片。(3分钟)4.展示蔬菜实物,让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。 5.给孩子发放蔬菜卡通图片和模型,请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。(4分钟)【课后活动延伸】 安排区域活动: 方案一:带领孩子观看蔬菜园方案二:模拟蔬菜超市,自主选择,进行营养搭配。引导幼儿将所学知识应用到生活中,养成合理膳食的习惯,增强学习的兴趣。

幼儿园健康教育主题教案案例三篇

幼儿园健康教育主题教案案例三篇 [标签:说明] 幼儿园健康教育教案一:宝宝要睡觉 活动目标: 1、了解睡觉时要注意的事项(不蒙头、不蹬被子,不趴着睡觉,不放东西到嘴巴里、) 2、培养幼儿养成良好的午睡习惯。 活动准备: 教具准备: 小床一张,被子等。幼儿用书。 活动过程: 一、引出活动。 教师:看,今天老师抬出了一张小床,那老师是为什么要把这个小床抬出来呢? (让幼儿想象,猜想老师搬出小床的目的) 教师;对了,今天我就是想让小朋友们来睡一会睡!不过在小朋友睡觉之前,有一只小动物特别困,他想第一个睡觉!你们愿意吗?我们就先让小动物睡觉吧! 二、讨论该如何正确睡觉。 教师;宝宝睡着了,我们应该怎么样去照顾宝宝呢? 幼儿讨论,如果幼儿回答不出,教师可以提示幼儿:宝宝蒙着头睡觉好吗?一边吃东西,一边睡觉好吗?

教师;为什么蒙着头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢? 教师引导幼儿知道这些不良睡姿带来的好处:蹬被子会使身体受凉;蒙着头睡觉和趴着睡觉会使呼吸不通畅;一边吃东西。一边睡觉会呛到自己的。所以小朋友们在睡觉时一定要注意! 三、教师请幼儿看幼儿用书,带领幼儿朗读并学习儿歌。 教师:书上有一首儿歌,我们来听一听吧! 教师朗读儿歌后将书中的内容对幼儿进行简单的提问。 师生一起朗读儿歌后,并鼓励幼儿自己念一念。 教师:按时睡觉对我们来说是很重要的,小朋友恩晚上要在9;00以前睡觉,这样第二天才会有精神。 四、让幼儿玩“娃娃家”的游戏,在照顾娃娃的中,加深对正确睡姿的印象。 教师:现在我们来玩玩“娃娃家”游戏吧!我们来比一比,看谁家的娃娃被照顾的最好呢! 教师组织幼儿分成若干组玩“娃娃家‘游戏,并在巡视的过程中对游戏进行知道。 五、收拾教具,结束活动。 幼儿园健康教育教案二:味道真正多 教学目标: 1、尝试用鼻子判断不一样的味道,进一步提高了解能力 2、清楚简易的保卫鼻子的方式。 教学预备:

多吃蔬菜水果的好处是什么

多吃蔬菜水果的好处是什么 现如今社会的经济非常发达,各种交通也非常便利,所以人们都能吃上很多国家的水果。水果对我们人体来,说是不可或缺的一种食物。可以为我们提供各种身体所需要的维生素,蔬菜也一样,所以我们大家一定要多吃这些东西。那么多吃蔬菜水果的好处是什么呢?今天就给大家介绍一下。 好处: 1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控制体重的目的。2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C 不像烹煮蔬菜时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。3、多吃水果有益健康水果中含有天然色素,能有效预防癌症,而含有β胡萝卜素的部分水果,在吃进人体内会转变成维生素A,可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外,在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性,有利排出体外。4、水果能帮助塑身丰富维生素C的水果能促进身体的代谢,是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力,所以也要适

量摄取。 通过以上的介绍,相信大家已经对多吃水果对身体的好处,有了一定的了解,不过很多人都认为,把水果当主食来吃,这样的话可以达到减肥的作用其实这样是不对的,不仅皮肤会变粗,而且会阻碍蛋白质的吸收所以大家千万不要以水果为主食。如果食用不当,会造成很多疾病的产生。

多吃蔬菜身体棒》说课稿

幼儿园大班说课稿《多吃蔬菜身体棒》尊敬的各位评委老师: 大家上午好,我是新庄学区的周艳,今天我的说课题目是《多吃蔬菜身体棒》,下面我将从说教材、说学情、说活动目标、说活动重难点、说活动准备、说教学方法、说活动过程、说拓展延伸八个方面展开说课。 一、说教材:《多吃蔬菜身体棒》是幼儿园大班健康领域的内容。大班的幼儿正处于身体发展的重要阶段,对于营养的摄取至关重要。蔬菜里含有粗纤维、维生素、水和胡萝卜素等都是我们人体不可缺少的营养成分,通过学习引导幼儿认识各种蔬菜对人体的重要性以及食用方法,养成不挑食的好习惯。 二、说学情:大班的幼儿好学好问,求知欲强,抽象概括能力正在发展,但仍以具体形象思维为主,并且对常见蔬菜能够准确辨认并说出名称。本节课采用多种方法相结合的形式,通过真实有意义的活动,主动地学习,获得完整的经验,促进身心全面发展。 三、说活动目标:根据新纲要的要求,我从认知、能力、情感三个维度制定以下目标: 1、认识多种蔬菜,能说出蔬菜的名称及食用方法。 2、了解多吃蔬菜有利于身体健康。 3、培养不挑食的良好习惯。 四、说活动重难点:

1、活动重点:通过多媒体课件、故事、游戏体验让幼儿认识各种蔬菜。 2、活动难点:提高幼儿认知能力,明确蔬菜好吃有营养。教育幼儿不要挑食。 五、说活动准备:本节课的活动中我主要是通过课件展示、故事分析、游戏等活动,在看一看、听一听、玩一玩等幼儿自主参与的过程中突破重难点。使活动呈现趣味性、综合性、活动性,寓教育于生活情境、游戏之中。为此,我作了如下活动准备: 1、学具准备:蔬菜图片模型若干。 2、经验准备:幼儿能够认识并准确说出常见蔬菜的名称。 3、教具准备:展示各种蔬菜及故事所需的多媒体课件。 六、说活动方法: (一)教法:本课活动中我采用的教法有:1、直观演示法2、观察指导法3、情境创设法4、游戏法。 (二)学法:以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,不仅提高了认识,锻炼了能力,更升华了情感,本次活动幼儿采用的学法有:1、观察法:通过对课件中蔬菜的观察,使幼儿直观形象地看到了蔬菜的样子。2、分析法:通过对故事的分析,使幼儿了解吃蔬菜对身体非常有好处。3、体验法:为了让幼儿对蔬菜有更深的印象,我就采用了游戏体验法。 七、说教学过程

中班健康活动教案:注意安全教案

中班健康活动教案:注意安全教案 中班健康活动注意安全教案主要包含了设计意图,活动目标,活动准备,活动过程,活动延伸等内容,让幼儿知道日常生活中存在危险的地方和危险物品,让幼儿知道危险物品不要碰,学会保护自己,适合幼儿园老师们上中班健康活动课,快来看看注意安全教案吧。 设计意图: 中班的幼儿个性开始形成,对周围事物充满好奇,急于想去探索与体验,却往往忽视了自身的安全。《纲要》指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位。”为了帮助幼儿建立正确的安全观念,提高自我保护意识,所以我精心设计了《注意安全》主题活动。 活动目标: 1、让幼儿知道日常生活中存在危险的地方和危险物品。 2、让幼儿知道危险物品不要碰,学会保护自己。 3、引导幼乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。 4、加强幼儿的安全意识。 5、初步了解健康的小常识。 活动准备: 课件《会咬人的电》、《咬人的机器》、教学挂图《我会注意》及安全标识。 活动过程: 一、导入部分

教师用丰富的表情讲述故事《丢丢》 二、基本部分 1、听完故事,教师提问“丢丢做了一件什么事情,结果怎么样?”、“如果我们小朋友遇到这样的事情怎么办?”请幼儿回答 2、播放课件《会咬人的电》,教师提问“丢丢又做了一件什么事情?结果怎么样?为什么说电会“咬人”?”请幼儿回答。 3、结合教学挂图,了解生活中遇到的危险物品,让幼儿学会自我保护。 4、寻找幼儿园里的危险之处,讨论解决方法并认识标记。 5、回忆家里的不安全因素及播放课件《咬人的机器》,让幼儿知道不能碰危险物品,学会保护自己。 三、教师小结 生活中存在许多危险的地方和危险物品,小朋友在玩的时候要尽量避开危险,不碰危险物品,学会保护自己。 活动延伸: 和幼儿一起布置主题墙,请幼儿把安全行为图片贴在“绿花标识”里,把危险行为贴在“红花标识”里,这样,既让幼儿在轻松的氛围中巩固了安全知识,又让幼儿体会到成功的快乐。

优秀中班教案健康:蔬菜主题大全

活动内容:蔬菜大不同 活动目标: 1、认识秋天的各种蔬菜,了解不同的蔬菜吃不同的部位。 2、通过做一做、尝一尝,体验蔬菜不同的味道。 活动准备: 1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜 2、用五个篮子分别表示吃根、吃茎、吃叶、吃花、吃果。 活动过程: 一、谈话 1、秋天有些什么蔬菜呀? 2、今天这里有许多蔬菜,你们都认识吗? 二、找一找 1、分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃,如萝卜吃根,卷心菜吃叶,西红柿吃果实,花菜吃花,芹菜吃茎(叶)。 2、请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。 三、做一做 1、对蔬菜进行简单加工后,拌如色拉酱,让幼儿品尝,边品尝边交流:我吃的是什么蔬菜?是蔬菜的哪个部位。 活动名称:蔬菜真好吃 活动目标: 1、了解不同的食物有不同的营养。 2、养成不挑食的好习惯。 活动准备: 各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上 活动过程: 一、认识各种菜的名称 1、幼儿参观“货架”。 2、提问:你认识这些东西吗? 3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。 二、交流日常生活中的饮食内容: 1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么? 3、你觉得什么东西最有营养? 4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物:平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗?为什么不一样? 5、教师总结一日三餐的合理搭配。 三、幼儿操作 1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。 2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。 3、师生一起评析幼儿的配餐情况。 4、幼儿调整配餐。 活动内容:菜地里的歌 活动目标: 1、理解诗歌的内容,掌握各种蔬菜的基本特征。 2、按幼儿的生活经验进行续编。 活动准备:图片录音 活动过程: 一、谈话 1、你们看到菜地里有些什么蔬菜? 2、它们是什么样子的? 二、欣赏儿歌 1、幼儿完整欣赏儿歌,初步理解儿歌的内容。 2、提问: (1)儿歌里说菜地里有些什么蔬菜? (2)你最喜欢儿歌里的哪一段? 3、出示图片,幼儿再次欣赏,帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。 4、用说上句接下句的方法学习儿歌。 三、再次欣赏儿歌 1、幼儿再次欣赏儿歌,可以跟着录音机轻轻地朗诵。 2、幼儿边看图片,边跟着老师朗诵。 3、分一半幼儿提问,一半幼儿回答。 4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》

幼儿教育:________ 中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》 教师:______________________ 学校:______________________ 日期:______年_____月_____日 第1 页共5 页

中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》 幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜好处多 健康:多吃蔬菜身体棒 一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子 3、丰富词汇:维生素 三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐) 师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示) 师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根), 第 2 页共 5 页

谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 中班健康课教案《好吃的芹菜》 活动目标: 1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法,乐意吃芹菜。 2.体验自己动手包饺子的乐趣。 重点难点:芹菜对人体的作用以及多种吃法。 活动准备: 1.带根的芹菜一根,贴上鼻子、眼镜、嘴巴,制作成芹菜宝宝。 第 3 页共 5 页

多吃蔬菜身体棒教案

多吃蔬菜身体棒教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

多吃蔬菜身体棒 活动目标: 1.认识多种蔬菜,了解它们在人体中的特殊作用; 2.知道多吃蔬菜身体才会健康。 活动准备: 1.准备青椒、蘑菇、胡萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、白菜图片和照片若干张; 2.准备蘑菇、胡萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、白菜头饰各一个; 3.准备教学视频《挑食的丁当狗》; 4.《健康社会》P3. 活动过程 1.播放视频《挑食的丁当狗》 ——丁当狗乖不乖它怎么不乖了(挑食) ——我们应该向它学习吗? 2.出示照片,认识各种蔬菜 3.发放图片,引导幼儿描述蔬菜的基本特征,告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处 ——西红柿是什么颜色的,吃起来什么味道的,它长得像什么,对我们的身体有什么好处? ——黄瓜是什么颜色的,吃起来什么感觉,他有什么益处? ——大萝卜是什么颜色的,你们爱吃吗,它的益处是? ——小白菜在哪个季节最多,你们爱吃吗,它可以帮助我们什么? ——胡萝卜是什么颜色的,你们爱不爱吃,知道它带给我们什么营养? 4.学习儿歌 ——请幼儿看画册《多吃蔬菜身体棒》 ——教师带领幼儿说儿歌《大萝卜》 5.玩游戏——蔬菜蹲 讲清规则,请六个小朋友分别戴上蔬菜头饰,培养幼儿对蔬菜的熟悉感。

日常生活教育 让幼儿在家陪妈妈买菜,帮助妈妈摘菜,激发幼儿对蔬菜的兴趣。 反思: 1.课堂纪律太涣散,应该采取一些方式重新吸引幼儿的注意力; 2.图片给的太多,分散了幼儿的注意力; 3.教学思维不太符合幼儿的心理和年龄特点,应注意课堂语言的运用。

(完整版)中班健康多吃蔬菜教案

中班健康多吃蔬菜教案 中班健康多吃蔬菜教案一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。 3、丰富词汇:维生素。 三、设计思路:买菜 认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 中班健康多吃蔬菜教案【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。 【活动准备】 多媒体课件;芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物;布置小

幼儿园中班健康:多吃蔬菜好处多

z 健康:多吃蔬菜身体棒一、活动目标:1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。二、活动准备:1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素三、设计思路:买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 z

幼儿身体健康教育教案

幼儿身体健康教育教案 【篇一:幼儿园健康教育教案】 《预防龋齿》 一、活动目标: 1. 引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。 2. 教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官,知道保护它。 3. 帮助幼儿树立保护身体健康的意识。 二、活动准备: 1. 电脑、录音机、动画软件。 2. 小牙刷、茶杯。 3. 对牙齿的作用有了一定的认识。 三、活动过程: 1. 猜迷,引出课题,复习牙齿的作用:(1) 猜谜语。(2) 出示牙齿模型,复习了解牙齿的作用。小结:方方的牙齿可以切断食物,尖尖 的牙齿可以撕拉食物,扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的 作用,可以帮助我们把食物嚼碎,吸收有营养的食物,使我们的身 体长的健康结实。 2. 了解龋齿形成的原因及危害。(1) 看电脑动画,提问:东东的牙齿为什么会疼?(2) 边看边了解引起龋齿的原因。a) 吃了东西就去睡觉。 b) 小细菌小红脸、小蓝脸在牙齿里住下做坏事。c) 牙齿就会变成什 么样子?(3)小红脸、小蓝脸有没有找过你们?引导幼儿结合经验谈 一谈自己得龋齿的感受。(4)了解龋齿的危害。小结:爱吃甜食,吃 过东西就去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来,把牙齿弄黑、弄坏,弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物, 而且还很疼,影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好 看了。 3. 教育幼儿如何保护牙齿。(1) 怎样将小红脸、小蓝脸赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法)(2) 怎样才能不让它们再来?小结:牙齿对我们很重要,我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙, 刷牙方法要正确,吃完饭要漱口,保持牙齿的清洁,还要少吃甜食,这样才能赶走小红脸、小蓝脸这些小细菌。如果牙齿有了小洞,要 及时补起来,不要让小细菌再来。 四、活动建议:

大班健康教案:营养丰富的蔬菜

大班科学活动:营养丰富的蔬菜 作者:庞金霞来源:寿光市文家街道新世纪幼儿园 [活动目标] 1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。 2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。 3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。 [活动准备] 各种蔬菜寿光蔬菜博览会的图片蔬菜制品蔬菜教具 [活动过程] 1、谈话导入: 师:“刚才小朋友告诉我,潍坊有许多好玩的地方,潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡,每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕,菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色,今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。 2、引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。 师:“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。” 3、边观察图片边提出问题: (1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好,要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒,人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上面那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种,我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上面还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种,有象西红柿、黄瓜那样的茎,也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。 (2)、师:“孩子们,展厅里的景色还有很多呢,我们今天就先观赏到这里,想一想除了这些蔬菜,你还知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?” 师:“小朋友知道这么多的蔬菜呢,不过,菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”

多吃蔬菜好处多的中班教案

多吃蔬菜好处多的中班教案 多吃蔬菜好处多的中班教案 多吃蔬菜好处多中班教案篇一 一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。 3、丰富词汇:维生素。 三、设计思路:买菜 认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示) 师:这是菠菜,长得什么样子呀(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜有什么营养菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va 吗青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的.牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 多吃蔬菜好处多中班教案篇二 设计意图: 由于中班幼儿比较爱挑食,吃饭时经常把蔬菜挑出来,挑食偏食比较严重。为了使幼儿爱吃各种食物,养成爱吃蔬菜的好习惯。因此我设计了这节课。 教学名称: 健康

幼儿园中班健康教育教案教案资料

一、活动目标: 1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、通过亲自"烹饪",激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备:1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素三、设计思路:买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理,针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。 四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方? 幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿园中班健康教案-中班健康-多吃蔬菜好处多

*——幼教精品资源——* 中班健康:多吃蔬菜好处多 健康:多吃蔬菜身体棒一、活动目标:1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。二、活动准备:1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素三、设计思路:买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 *——幼教精品资源——*

多吃蔬菜好处多

多吃蔬菜好处多 在日常生活中,我们都有这样的体会:如果一连几天不吃蔬菜的话,就会感到不舒服,甚至会出现一些病症。这是因为蔬菜在保证人体健康方面,起着重要的作用。 蔬菜在这方面的作用大致有: 1、提供人体所需的一些维生素和矿物质。如维生素C、维生素B2,胡萝卜素、铁、钙等。 2、维持体内正常的酸碱平衡。正常人的体液是接近中性而略偏碱性的。食物中粮食、豆类、鱼、肉等属于酸性食物,而属于碱性食物的蔬菜、水果等,可以补偿酸性食物对体液造成的不良影响,保证细胞正常生理功能的实施。 3、蔬菜中的粗纤维,不仅能促进肠蠕动,加快体内废物的排出,还可以减少肠道对胆固醇的吸收,所以在预防便秘、肠癌和动脉粥样硬化方面有特殊功效。 4、蔬菜中还有一些能促进消化的酶,可以减轻消化道的负担,比如萝卜中含有的淀粉酶。

5、有些蔬菜还具有特殊的生理作用,比如苦瓜可以降低血糖,洋葱能降低血液中胆固醇的浓度等。这些,对于维持机体健康、预防疾病的发生,都是极其有利的。 为了您的健康,请多吃新鲜蔬菜。 吴高食堂 2006-9-27

黄豆和豆制品的营养价值 众所周知,黄豆是种含高蛋白的食品。每100克黄豆中蛋白的含量是同量猪肉的2倍、鸡蛋的3倍,而且黄豆所含的胆固醇较低。此外,黄豆中还含有各种维生素及人体必须的微量元素及宏量元素。因此,黄豆是营养价值很高的食品。 可是黄豆中有一种胰蛋白酶抑制素,能抑制胰蛋白酶的消化作用。此外,构成黄豆的细胞又都有一层较结实的细胞壁,这层膜阻碍人体对黄豆营养成分的吸收。 在加工豆制品过程中,由于加入一些其它原料(如制豆腐时加卤水)和技术加工,使黄豆中含的胰蛋白胰抑制素及结实的细胞膜遭到破坏,这样就会大大有利于人体对其营养成分的吸收。所以,优质的豆制品比整粒的黄豆对人体更有益处。 鸡架黄豆汤强健血管之菜肴 吴高食堂 2006-9-27

中班健康公开课教案《不挑食身体棒》

中班健康公开课教案《不挑食身体棒》 幼儿园中班健康教案:不挑食身体棒 活动目标: 1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。 2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。 活动准备: 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食 物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的 四大类食物材料。 活动过程: (一)教师运用导语引入,小朋友自由做调查活动。 1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。 ①师:小朋友,昨天老师发给你们每人一本调查册,让你们把自 己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来,你们都带来了吗?今天 老师请小朋友当小小调查员,互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱 吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。 ②幼儿调查。 2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。 ①师:小朋友通过刚才的调查发现了什么? 幼:发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃 水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。 师:这样做好不好呢?我先不说,我们小朋友接着去调查就知道了。 师:我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔 阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不 爱吃的食物呢? ②幼儿调查。 (二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性,教育幼儿不要 挑食。 1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性,教育幼儿不要挑食。 ①师:小朋友,你们通过这次调查食谱发现了什么? 幼:每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。 师:为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。 ②幼儿参观人体王国

③师:你们看,这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量,可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质,可以补充 身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙,可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要 多种的营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养 成分,人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王 国最强大,任何病菌敌人都不能侵犯? 幼:想。 2、教育幼儿不能挑食 师:你们应该怎么办? 幼:不挑食 师:挑食好不好? 幼:不好。 师:对,每一类食物都要我们的小朋友吃,这样身体才会棒棒的。 (三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐 1、师:平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今天我们自 己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧! 2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。 3、师:请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人老师和你共同分享。记住:告诉客人老师不要挑食喔! 4、师生进行自助餐活动,活动结束。 延伸活动: 1、幼儿制作“不挑食宣传小画册”,送给别的班的小朋友阅读。 2、选出“小小监督员”,每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。 3、将不挑食的小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。 4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园小班健康课教案

幼儿园小班健康课教案 一、活动目标 (一)模仿几种有趣的运动,体验运动的快乐。 (二)能根据儿歌内容快速反应做动作。 (三)知道运动能使人健康。 二、活动准备 音乐《健康歌》、《快乐的小鸟》,运动项目图片、动物图片、铃鼓1只。 三、活动过程 (一)音乐活动导入,引发幼儿的学习积极性。 1.师:孩子们,让我们一起随着音乐动起来吧。 2.放音乐《健康歌》,师幼随音乐做动作。 (二)模仿有趣的运动,体验运动的快乐,让幼儿知道运动使人健康。 1.谈话:刚才你们做运动时脸上都笑眯眯的,孩子们你们喜欢做运动吗喜欢什么运动见过什么运动? 2.让个别幼儿说一说自己喜欢或见过的运动并学一学。 3.逐一出示运动项目图片:足球、举重、赛艇、拳击、射箭,让幼儿说出是什么运动,教师注意纠正幼儿不正确的说法。全体幼儿参与学一学。(教师加语言提示幼儿学做运动) 4.师:刚才你们做了这么多运动,身上一定热呼呼的,那你们知道运动对我们的身体有什么好处吗做运动时心情怎样?

5.教师小结:运动能锻炼我们的身体,使我们的身体更健康、我们更快乐……所以小朋友一定要多参加运动。 (三)教师模仿有趣的动作,为学儿歌做准备。 1.师:不只是小朋友喜欢运动小动物也非常喜欢运动。看谁来了教师模仿长颈鹿、小鸟、小象、小兔、小猫的动作让幼儿猜一猜。 2.出示图片让幼儿看猜对了没有。请幼儿学一学小动物的样子。(四)教师引领让幼儿根据儿歌内容快速反应做动作。 1.教师:我把这五只小动物的动作连在一起编成一首儿歌,看老师做一遍,一定要仔细看哟!教师边说儿歌边完整示范一遍(慢)。 附儿歌:我是一只长颈鹿,抬头挺胸走。 我是一只小小鸟,飞呀飞得高。 我是一头小小象,甩着鼻子走。 我是一只小白兔,轻呀轻轻跳。 我是一只小花猫,喵、喵、喵。 2.教幼儿做一遍,对不正确的动作及时纠正。 (五)以游戏的形式让幼儿练习快速反应做动作,进一步体验运动的快乐。 1.教师击手鼓,例如说出长颈鹿来了、小白兔来了等小朋友就做相应的动作。可由慢到快进行练习。 2.进行扩展:教师说出儿歌内容以外的动物,如青蛙来了、老虎来了、小鸭子来了等让幼儿试着模仿。 (六)游戏结束:师幼扮小鸟一起飞出教室。

多吃蔬菜身体棒教案

中班健康活动:多吃蔬菜身体棒 活动目标 1.认识多种蔬菜,并能说出蔬菜的名称及特征 2.知道多吃蔬菜有利于身体健康 3.初步养成不挑食的好习惯 活动准备 物质准备:蔬菜实物、帽子若干、课件 经验准备:幼儿能够认识并准确说出常见蔬菜的名称 活动过程 1.观看视频,激发幼儿兴趣 播放视频《挑食的叮当狗》,幼儿观看后教师提问:叮当狗乖不乖?它怎么不乖了?幼儿讨论后回答。 小结:叮当狗不乖,因为它挑食,不吃蔬菜。 2.出示蔬菜实物,引导幼儿说出蔬菜的名称及特征 (1)出示青菜,提问:小朋友们知道这是什么蔬菜吗?它 有什么特点呢?(青菜是绿色的,有很多大叶子,叶面光滑) (2)出示胡萝卜,提问:这是什么蔬菜?它有什么特点?(胡萝卜是橘黄色的,身体长长的、圆圆的) (3)分别出示芹菜、黄瓜、西红柿,提问:这是什么蔬菜?他有什么特点?(芹菜是绿色的,我们可以吃芹菜的茎。黄瓜也是绿色的,表面有好多小点点;西红柿是红色的,表面很光滑,身子圆圆的) 小结:蔬菜有很多品种,不同的蔬菜有不同的特点。

3.将幼儿分组,讨论这些蔬菜的营养成分,知道多吃蔬菜有利于身 体健康 (1)将幼儿分为五组,每组以一个蔬菜的名称命名 (2)幼儿讨论自己这组蔬菜所含的营养成分和作用 (3)每组选一个代表发言,说出本组蔬菜的营养成分和作用 (青菜含有维生素、粗纤维,有利于消化;胡萝卜含有胡萝卜素,对眼睛好;芹菜含有多种维生素,可以增强免疫力,预防癌症;黄瓜西红柿含有大量水分,补充我们人体所需的水分) 小结:不同的蔬菜有不同的营养成分,我们要多吃蔬菜,这样我们身体才更加健康。 4.学唱儿歌《营养搭配的小行家》,鼓励幼儿养成不挑食的好习惯 (1)教师带领幼儿一起说唱儿歌:啦啦啦,啦啦啦。我是营养搭配小行家,蔬菜、肉类都不能少。不挑食、不浪费,身体才能长得好。 (2)幼儿熟悉儿歌,教师提问:我们从儿歌中学到了什么?(不挑食、不浪费) 4.总结 教师带领幼儿回顾活动内容,鼓励幼儿自己总结本次活动的收获, 并大胆地在全班面前说出来。 活动延伸 区域活动一一模拟蔬菜超市:在“超市”区域投放大量蔬菜模具,幼儿可自由选择模拟购买。

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜好处多

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜好处多 一、活动目标: 1、 在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养; 2、 通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子 3、丰富词汇:维生素 三、设计思路: 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪 、品尝、收拾、整理

针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。  四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐) 师:请把你买的菜放在桌子上,排好。 师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀? 2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示) 师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面

含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。 师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。 师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。 编辑:cicy   function zoom_img(e, o) { var zoom = parseInt(o.style.zoom, 10) || 100; zoom += event.wheelDelta / 12;

幼儿园大班健康领域说课稿《多吃蔬菜身体棒》 说课稿90篇

幼儿园大班健康领域说课稿《多吃蔬菜身体 棒》说课稿90篇 尊敬的各位评委老师: 大家上午好,我是前来应聘的05号考生,今天我的说课题目是《多吃蔬菜身体棒》,下面我将从说教材、说学情、说活动方法、说活动准备、说活动过程、说活动延伸,六个方面展开我的说课。 首先是说教材: 《多吃蔬菜身体棒》是幼儿园大班健康领域的内容。大班的幼儿正处于身体发展的重要阶段,对于营养的摄取至关重要。蔬菜里含有粗纤维、维生素、水和胡萝卜素等都是我们人体不可缺少的营养成分,通过学习引导幼儿认识各种蔬菜对人体的重要性以及食用方法,养成不挑食的好习惯。 根据新纲要的要求,我从认知、能力、情感三个维度制定以下目标: 1、认识多种蔬菜,能说出蔬菜的名称及食用方法。 2、了解多吃蔬菜有利于身体健康。 3、培养不挑食的良好习惯。 根据目标我把活动的重点定为:了解多吃蔬菜的益处。本次的难点是养成合理膳食的好习惯。 其次是说学情:

大班的幼儿好学好问,求知欲强,抽象概括能力发展,但仍以具体形象思维为主,并且对常见蔬菜能够准确辨认并说出名称。本节课采用多种方法相结合的形式,通过真实有意义的活动,主动地学习,获得完整的经验,促进身心全面发展。 第三是说活动方法: 《纲要》指出:“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者”。活动中,教师要心中有目标、眼中有幼儿、时时有教育,以互动的、开放的、研究的理念,让幼儿真正成为学习的主体。因此,在本次教学活动中我采用观察法、启发提问法、电教法、游戏法等来进行教学活动。通过多媒体展示图片,引导幼儿观察并进行启发性提问,充分调动幼儿的积极性,通过自主探索获取知识和经验,引导幼儿从原有水平向更高水平发展。 第四是说活动准备: 世界幼教之母蒙台梭利认为:“一个有准备的环境是关键”。因此我做了如下准备: 1、物质准备:蔬菜图片模型若干、帽子若干 2、经验准备:幼儿能够认识并准确说出常见蔬菜的名称。 第五是说活动过程: 1、开始部分:

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